Blog Σελίδα 10732

Γιατροί για τον θάνατο του φοιτητή: «Ο κορωνοϊός μπορεί να προκαλέσει καρδιαγγειακές επιπλοκές»

0

Καρδιοαναπνευστική ανεπάρκεια, ισχαιμία του μυοκαρδίου και πνευμονικό οίδημα έδειξε η νεκροψία που έγινε στον 23χρονο φοιτητή που έχασε αιφνίδια τη ζωή του κατά τη διάρκεια των διακοπών του στη Σίφνο. Παράλληλα, αναμένονται τα αποτελέσματα των τοξικολογικών εξετάσεων, εντός περίπου 20 ημερών.

Σύμφωνα με την ΕΡΤ, ο 23χρονος είχε διαγνωστεί με κορωνοϊό, όπως προκύπτει και από τα τεστ που είχε κάνει. Είχε μάλιστα ανεβάσει πυρετό, μία μέρα πριν χάσει τη ζωή του, ωστόσο ένιωσε καλύτερα και πήγε στην παραλία για μπάνιο.

Γιατροί που μίλησαν στο protothema.gr εξηγούν πως ο κορωνοϊός μπορεί να εμφανίσει επιπλοκές στη λειτουργία της καρδιάς και να ευθύνεται για τον αιφνίδιο θάνατο του νεαρού φοιτητή που, σύμφωνα με όσα έχουν γίνει γνωστά, έχασε μέσα σε 15 λεπτά τη ζωή του.

Ο Παναγιώτης Χαλβατσιώτης, επίκουρος καθηγητής Παθολογίας της Ιατρικής Σχολής Αθηνών στη Β’ Προπαιδευτική Παθολογική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών στο ΠΓΝΑ «Αττικόν», σχολιάζοντας τα πρώτα ευρήματα που αφορούν στον θάνατο του 23χρονου εξηγεί ότι «αν και θα πρέπει να αναμένουμε τα αποτελέσματα των εργαστηριακών εξετάσεων στα δείγματα που ελήφθησαν μετά θάνατον, θα πρέπει να υπενθυμίζουμε ότι ο αιφνίδιος θάνατος δεν είναι τελικά ένα σπάνιο φαινόμενο, ακόμα και όταν έχουμε να κάνουμε με νεαρά άτομα».

sifnos287

Αναφορικά με τις πληροφορίες που αναφέρουν ότι ο άτυχος νέος νοσούσε από κορωνοϊό -τόσο το self τεστ που είχε κάνει ο ίδιος όσο και το rapid test που του έγινε στο Κέντρο Υγείας Σίφνου είχαν θετικό αποτέλεσμα- ο κ. Χαλβατσιώτης αναφέρει πως ο κορωνοϊός μπορεί να προκαλέσει καρδιαγγειακές επιπλοκές.

«Αν και έχουμε συνδέσει τον κορωνοϊό κυρίως με τις βλάβες που προκαλεί στους πνεύμονες -τουλάχιστον το αρχικό στέλεχος που εντοπίστηκε στην Γουχάν- στην πορεία της πανδημίας διαπιστώσαμε ότι μπορεί να προκαλέσει βλάβες και στο καρδιαγγειακό σύστημα» εξηγεί ο επίκουρος καθηγητής Παθολογίας.

Σύμφωνα με τον κ. Χαλβατσιώτη, τόσο διεθνώς όσο και στη χώρα μας είναι πολλά τα περιστατικά ασθενών που λόγω της βαριάς νόσησης από κορωνοϊό κατέληξαν να χάσουν τη ζωή τους λόγω πνευμονικής εμβολής και καρδιοαναπνευστικής ανεπάρκειας. Όπως παρατήρησε, εφόσον και το PCR test (μοριακό) που έγινε στον άτυχο 23χρονο μετά θάνατον επιβεβαιώσει τη μόλυνσή του από κορωνοϊό -υπενθυμίζεται ότι είχε εμφανίσει πυρετό μια μέρα πριν χάσει τη ζωή του- τότε δεν αποκλείεται ο θάνατος να θεωρηθεί απόρροια της μόλυνσης από κορωνοϊό.

Ο Σπύρος Παπαϊωάννου, Επεμβατικός Καρδιολόγος, Διευθυντής της Β’ Καρδιολογικής Κλινικής του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών, εξηγεί στο protothema.gr ότι «ο κορωνοϊός όντως προκαλεί σοβαρές βλάβες στο καρδιαγγειακό σύστημα και τους πνεύμονες. Σε σπάνιες μάλιστα περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει κεραυνοβόλο μυοκαρδίτιδα με δυσμενείς συνέπειες για την υγεία του ασθενή».

Υπενθυμίζει, δε, ότι ο εμβολιασμός δεν συντελεί σε 100% προστασία από τη μόλυνση, αλλά σε κάθε περίπτωση περιορίζει τον κίνδυνο σοβαρής νόσησης.

«Καθημερινά βλέπουμε περιστατικά ασθενών με Covid-19 – εμβολιασμένων και μη-, που ο κορωνοϊός έχει προσβάλλει το μυοκάρδιο και έχει προκαλέσει μυοκαρδίτιδα. Βέβαια στην περίπτωση ενός νέου ανθρώπου όπως ο άτυχος νεαρός θα πρέπει να διερευνηθούν αν υπάρχουν και άλλοι παράγοντες», λέει ο κ. Παπαϊωάννου.

Σύμφωνα με τον Διευθυντή της Β’ Καρδιολογικής Κλινικής του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών, «στις περιπτώσεις αιφνιδίου θανάτου, δηλαδή του θανάτου που έχει επέλθει εντός δύο ωρών από την εκδήλωση των πρώτων συμπτωμάτων, πρέπει να αναζητούνται και άλλα αίτια όπως, γενετικές ανωμαλίες που δεν έχουν διαγνωστεί στο παρελθόν. Τέτοιες είναι η ανώμαλη έκφυση των στεφανιαίων αγγείων, η υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια αλλά και αρρυθμιολογικά προβλήματα στο ‘ηλεκτρικό σύστημα’ της καρδιάς».

Ο κ. Παπαϊωάννου υπενθυμίζει ότι νεαρά και γυμνασμένα άτομα αρκετές φορές έχει βρεθεί να πάσχουν από υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια εκ γενετής αφού έχει επέλθει αιφνίδιος θάνατος.

Τέλος μελέτες έχουν δείξει ότι οι νέοι και γυμνασμένοι άνθρωποι έχουν περισσότερους υποδοχείς του μετατρεπτικού ενζύμου 2 της αγγειοτενσίνης (ACE-2), τους οποίους χρησιμοποιεί ο κορωνοϊός για να εισβάλει στα κύτταρα του πνεύμονα.

Εν αναμονή των αποτελεσμάτων των ιστολογικών και βιοχημικών εξετάσεων συνδυαστικά με το πόρισμα της νεκροψίας του 23χρονου, ο κ. Παπαϊωάννου υπενθυμίζει ότι «από εκεί θα φανεί η πιθανή αιτία που οδήγησε στον θάνατο τον νεαρό, αν και θα πρέπει να τονίσουμε ότι υπάρχουν και περιπτώσεις που τα μεταθανάτια ευρήματα δεν μας δίνουν πάντα μια σαφή και καταληκτική απάντηση».

Ένιωσε πόνο και κατέληξε μέσα σε 15 λεπτά

Σύμφωνα με όσα έχουν γίνει γνωστά ο 23χρονος στις 25 Ιουλίου εμφάνισε πυρετό με αποτέλεσμα την ίδια ημέρα να λάβει αντιπυρετική θεραπεία. Μια ημέρα μετά και συγκεκριμένα το πρωί στις 26 Ιουλίου έκανε τεστ για κορωνοϊό, στο οποίο βρέθηκε θετικός.

Όπως όλα δείχνουν εκείνος συνέχισε κανονικά το καλοκαιρινό του πρόγραμμα με αποτέλεσμα να επισκεφτεί μαζί με την παρέα του την παραλία του κάμπινγκ, όπου είχε κατασκηνώσει. Λέγεται πως εκεί που κάθονταν όλοι μαζί αισθάνθηκε έντονη αδιαθεσία με πόνους στο στομάχι, με τους φίλους του να προσπαθούν να τον βοηθήσουν.

Εκείνος έκανε αμέσως εμετό και τα επόμενα 15 λεπτά ήταν και τα τελευταία της ζωή του, καθώς κατέρρευσε κι έχασε τις αισθήσεις του.

Όπως ανέφερε νωρίτερα σήμερα στο protothema.gr ο επικεφαλής της ιατροδικαστικής υπηρεσίας Πειραιά Ηλίας Μπογιόκας πλήρη εικόνα θα έχει μόλις ολοκληρωθούν και οι εργαστηριακές εξετάσεις: «Μέχρις ώρας αυτό που μπορούμε να πούμε είναι πως το παιδί υπέστη καρδιοαναπνευστική ανεπάρκεια, ισχαιμία μυοκαρδίου, και πνευμονικό οίδημα. Βρισκόμαστε εν αναμονή των εργαστηριακών εξετάσεων για την πλήρη εικόνα. Εδώ ήρθε ως αναφερόμενο κρούσμα κορωνοϊού, ωστόσο δεν το γνωρίζουμε αυτό με σιγουριά θα περιμένουμε τα αποτελέσματα των εξετάσεων».

Γιατροί για τον 23χρονο που πέθανε αιφνιδίως: Ο κορωνοϊός μπορεί να εμφανίσει επιπλοκές στην καρδιά και να ευθύνεται για τον αιφνίδιο θάνατο του

Μέσα σε 20 περίπου ημέρες αναμένονται τα αποτελέσματα των τοξικολογικών εξετάσεων του αδικοχαμένου φοιτητή από τη Λαμία, ο οποίος κατέρρευσε μετά από μια βουτιά σε παραλία της Σίφνου και λίγα λεπτά αργότερα διαγνώστηκε νεκρός, με τη νεκροψία που έγινε στη σορό του να δείχνει καρδιοαναπνευστική ανεπάρκεια, ισχαιμία του μυοκαρδίου και πνευμονικό οίδημα.

Ωστόσο, το γεγονός ότι ο 23χρονος είχε διαγνωστεί με κορωνοϊό, έχοντας, μάλιστα, ανεβάσει και πυρετό, μία μόλις μέρα πριν χάσει τη ζωή του, ενδέχεται να έπαιξε το ρόλο του. Όπως εξηγούν γιατροί που μίλησαν στο protothema.gr, ο κορωνοϊός μπορεί να εμφανίσει επιπλοκές στη λειτουργία της καρδιάς και να ευθύνεται για τον αιφνίδιο θάνατο του νεαρού φοιτητή, που, σύμφωνα με όσα έχουν γίνει γνωστά, έφυγε από τη ζωή μέσα σε 15 λεπτά.

Ο Παναγιώτης Χαλβατσιώτης, επίκουρος καθηγητής Παθολογίας της Ιατρικής Σχολής Αθηνών στη Β’ Προπαιδευτική Παθολογική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών στο ΠΓΝΑ «Αττικόν», σχολιάζοντας τα πρώτα ευρήματα που αφορούν στον θάνατο του 23χρονου εξηγεί ότι «αν και θα πρέπει να αναμένουμε τα αποτελέσματα των εργαστηριακών εξετάσεων στα δείγματα που ελήφθησαν μετά θάνατον, θα πρέπει να υπενθυμίζουμε ότι ο αιφνίδιος θάνατος δεν είναι, τελικά, ένα σπάνιο φαινόμενο, ακόμα και όταν έχουμε να κάνουμε με νεαρά άτομα».

Αναφορικά με τις πληροφορίες που αναφέρουν ότι ο άτυχος νέος νοσούσε από κορωνοϊό -τόσο το self τεστ που είχε κάνει ο ίδιος, όσο και το rapid test που του έγινε στο Κέντρο Υγείας Σίφνου είχαν θετικό αποτέλεσμα- ο κ. Χαλβατσιώτης αναφέρει πως ο κορωνοϊός μπορεί να προκαλέσει καρδιαγγειακές επιπλοκές. «Αν και έχουμε συνδέσει τον κορωνοϊό κυρίως με τις βλάβες που προκαλεί στους πνεύμονες -τουλάχιστον το αρχικό στέλεχος που εντοπίστηκε στην Ουχάν- στην πορεία της πανδημίας διαπιστώσαμε ότι μπορεί να προκαλέσει βλάβες και στο καρδιαγγειακό σύστημα», εξηγεί ο επίκουρος καθηγητής Παθολογίας.

Πολλά τα περιστατικά ασθενών

Σύμφωνα με τον κ. Χαλβατσιώτη, τόσο διεθνώς, όσο και στη χώρα μας είναι πολλά τα περιστατικά ασθενών που, λόγω της βαριάς νόσησης από κορωνοϊό, κατέληξαν να χάσουν τη ζωή τους λόγω πνευμονικής εμβολής και καρδιοαναπνευστικής ανεπάρκειας. Όπως παρατήρησε, εφόσον και το PCR test (μοριακό) που έγινε στον άτυχο 23χρονο μετά θάνατον επιβεβαιώσει τη μόλυνσή του από κορωνοϊό, τότε δεν αποκλείεται ο θάνατος να θεωρηθεί απόρροια της μόλυνσης από κορωνοϊό.

Ο Σπύρος Παπαϊωάννου, Επεμβατικός Καρδιολόγος, διευθυντής της Β’ Καρδιολογικής Κλινικής του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών, εξηγεί ότι «ο κορωνοϊός όντως προκαλεί σοβαρές βλάβες στο καρδιαγγειακό σύστημα και τους πνεύμονες. Σε σπάνιες μάλιστα περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει κεραυνοβόλο μυοκαρδίτιδα, με δυσμενείς συνέπειες για την υγεία του ασθενή».

Υπενθυμίζει, δε, ότι ο εμβολιασμός δεν συντελεί σε 100% προστασία από τη μόλυνση, αλλά σε κάθε περίπτωση περιορίζει τον κίνδυνο σοβαρής νόσησης. «Καθημερινά βλέπουμε περιστατικά ασθενών με Covid-19 -εμβολιασμένων και μη-, που ο κορωνοϊός έχει προσβάλλει το μυοκάρδιο και έχει προκαλέσει μυοκαρδίτιδα. Βέβαια, στην περίπτωση ενός νέου ανθρώπου όπως ο άτυχος νεαρός, θα πρέπει να διερευνηθούν αν υπάρχουν και άλλοι παράγοντες», σημειώνει ο κ. Παπαϊωάννου.

Και συμπληρώνει πως, «στις περιπτώσεις αιφνιδίου θανάτου, δηλαδή του θανάτου που έχει επέλθει εντός δύο ωρών από την εκδήλωση των πρώτων συμπτωμάτων, πρέπει να αναζητούνται και άλλα αίτια όπως, γενετικές ανωμαλίες που δεν έχουν διαγνωστεί στο παρελθόν. Τέτοιες είναι η ανώμαλη έκφυση των στεφανιαίων αγγείων, η υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια, αλλά και αρρυθμιολογικά προβλήματα στο “ηλεκτρικό σύστημα” της καρδιάς». Ο κ. Παπαϊωάννου υπενθυμίζει ότι νεαρά και γυμνασμένα άτομα αρκετές φορές έχει βρεθεί να πάσχουν από υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια εκ γενετής, αφού έχει επέλθει αιφνίδιος θάνατος.

Νέοι και γυμνασμένοι άνθρωποι ευάλωτοι στην Covid-19

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι νέοι και γυμνασμένοι άνθρωποι έχουν περισσότερους υποδοχείς του μετατρεπτικού ενζύμου 2 της αγγειοτενσίνης (ACE-2), τους οποίους χρησιμοποιεί ο κορωνοϊός για να εισβάλει στα κύτταρα του πνεύμονα.

Εν αναμονή των αποτελεσμάτων των ιστολογικών και βιοχημικών εξετάσεων συνδυαστικά με το πόρισμα της νεκροψίας του 23χρονου, ο κ. Παπαϊωάννου υπενθυμίζει ότι «από εκεί θα φανεί η πιθανή αιτία που οδήγησε στον θάνατο τον νεαρό, αν και θα πρέπει να τονίσουμε ότι υπάρχουν και περιπτώσεις που τα μεταθανάτια ευρήματα δεν μας δίνουν πάντα μια σαφή και καταληκτική απάντηση».

Όπως ανέφερε δε νωρίτερα σήμερα στο protothema.gr ο επικεφαλής της ιατροδικαστικής υπηρεσίας Πειραιά Ηλίας Μπογιόκας, πλήρη εικόνα θα έχει μόλις ολοκληρωθούν και οι εργαστηριακές εξετάσεις: «Μέχρις ώρας αυτό που μπορούμε να πούμε είναι πως το παιδί υπέστη καρδιοαναπνευστική ανεπάρκεια, ισχαιμία μυοκαρδίου, και πνευμονικό οίδημα. Βρισκόμαστε εν αναμονή των εργαστηριακών εξετάσεων για την πλήρη εικόνα. Εδώ ήρθε ως αναφερόμενο κρούσμα κορωνοϊού, ωστόσο δεν το γνωρίζουμε αυτό με σιγουριά θα περιμένουμε τα αποτελέσματα των εξετάσεων».

Γιατροί βρήκαν ποτήρι 8 εκατοστών στον πρωκτό άντρα στην Κίνα

0

Οι γιατροί σε όλον τον κόσμο μπορεί να συναντήσουν περίεργα περιστατικά στα επείγοντα. Εκτός από τα πολλά αίματα και τα σπασμένα κόκαλα μπορεί να δουν και περιστατικά που θα τους σοκάρουν και θα τους δημιουργήσουν πολλές απορίες.

Για παράδειγμα, άνθρωποι που έκαναν κάτι πολύ ηλίθιο στο ίδιο τους το σώμα, όπως αυτός ο άντρας από την Κίνα, που θεώρησε ενδιαφέρον να βάλει ένα ποτήρι στον πρωκτό του για να δει τι θα συμβεί.

Ακτινογραφία του ποτηριού μέσα στον πρωκτό.

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 373

Shanghaiist via Mirror

Ο άντρας μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο στις 2 το πρωί, ουρλιάζοντας από τον πόνο. Όπως αποδείχθηκε, είχε ένα ποτήρι σφηνωμένο στον πρωκτό του για 2 ολόκληρες μέρες πριν πάει τελικά στο νοσοκομείο.

Αν και αρνήθηκε να πει πως κατάφερε να το βάλει, οι γιατροί του έκαναν ακτινογραφίες και είδαν κάτι που τους άφησε το στόμα ανοιχτό.

Το ποτήρι των 8 εκατοστών είχε σφηνώσει στον σφιγκτήρα του.

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 157

Shanghaiist via Mirror

Παραδόξως, το ποτήρι είχε μείνει ανέγγιχτο. Οι γιατροί φοβήθηκαν για την υγεία του ασθενούς, γιατί αν έσπαγε το ποτήρι, μπορούσε να προκαλέσει πολύ σοβαρά τραύματα στον άντρα.

Στην αρχή, οι γιατροί προσπάθησαν να τον βγάλουν με τον ίδιο τρόπο που το είχε βάλει, αλλά το ποτήρι είχε κολλήσει. Έτσι, για να μην σπάσει και του προκαλέσει ακατάσχετη αιμορραγία, αποφάσισαν να το αφαιρέσουν με χειρουργική επέμβαση.

Το ποτήρι είχε μέσα κόπρανα δυο ημερών.

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 141

Shanghaiist via Mirror

Ευτυχώς, η επέμβαση στέφθηκε με επιτυχία.

Βέβαια, ένα μικρό κομμάτι που έσπασε δεν ξέρει κανείς που πήγε.

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 132

Shanghaiist via Mirror

Γιατροί βρήκαν νεκρή χελώνα μέσα στον κόλπο γυναίκας στην Ισπανία

0

Η αστυνομία της Ισπανίας ξεκίνησε έρευνα για σeξουαλική κακοποίηση όταν γιατροί στην Τενερίφη βρήκαν μια χελώνα μέσα στον κόλπο μιας γυναίκας από την Αγγλία.

Σύμφωνα με τοπικά μέσα, η γυναίκα πήγε στο νοσοκομείο επειδή είχε τρομερούς πόνους χαμηλά στην κοιλιά και οι γιατροί έβγαλαν διάγνωση ότι είχε φλεγμονή που είχε προκληθεί από ερπετό.

Η γυναίκα ανέφερε ότι άρχισε να έχει αυτούς τους πόνους μετά από ένα πάρτι με κάποιους άλλους Άγγλους, σύμφωνα με το ABC.

Η 26χρονη ισχυρίζεται ότι δεν έχει ιδέα πως βρέθηκε η χελώνα μέσα στον κόλπο της.

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 99

Επίσης, δεν είναι γνωστό αν η χελώνα ήταν νεκρή ή ζωντανή όταν την έβαλαν μέσα στον κόλπο της γυναίκας.

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 56

Οι Αρχές της Τενερίφης επιβεβαίωσαν την γνησιότητα της υπόθεσης και ζήτησαν να μιλήσουν με την 26χρονη για αυτό το περίεργο περιστατικό.

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 53

[dailymail]

Γιατροί αφαίρεσαν τηλέφωνο του ντους μαζί με το καλώδιο από τον πρωκτό άντρα

0

Ένας άντρας πήγε στο νοσοκομείο με το τηλέφωνο του ντους σφηνωμένο στον πρωκτό του, όταν γλίστρησε και έπεσε στο μπάνιο.

Ο 26χρονος άντρας αναγκάστηκε να ξεβιδώσει το τηλέφωνο του ντους από τη σωλήνα και να πάει μόνος του στο νοσοκομείο μετά την άτυχη πτώση του.f5c6427e912e7a7ebc2982dc7ed4019f

Μόλις έφτασε στο νοσοκομείο στο Νέο Δελχί είπε στους γιατρούς ότι δεν είχε βάλει μόνος του το τηλέφωνο του ντους στον πρωκτό του.

Eυτυχώς, οι εξετάσεις του έδειξαν ότι η κατάστασή του ήταν σταθερή και δεν υπήρχε αίμα στον πρωκτό του. 

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 95

British Medical Journal

Σύμφωνα με το BMJ, οι αξονικές έδειξαν ότι το τηλέφωνο του μπάνιου είχε εισχωρήσει 15 εκατοστά μέσα στον πρωκτό του χωρίς να του προκαλέσει κάποια εσωτερική βλάβη. Οι γιατροί του έκαναν ολική αναισθησία και αφαίρεσαν με προσοχή το τηλέφωνο του μπάνιου.

Ο άντρας πήρε εξιτήριο 48 ώρες αργότερα.

“Απαιτείται ένα σωστό και πλήρες ιστορικό για να αναζητήσουμε για σημάδια και συμπτώματα λοίμωξης και διάτρησης, όπως πυρετός, έντονος πόνος στην κοιλιά και αιμορραγία”, ανέφερε ο Δρ. Πιγιούς Κουμάρ σχετικά με το περιστατικό.

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 2

CEN

“Το ιστορικό είναι συνήθως ελλιπές και αμφισβητήσιμο εξαιτίας της ντροπής και του κοινωνικού στίγματος που συνδέονται με αυτή την κατάσταση. Αυτό ίσχυε και σε αυτή την περίπτωση”, πρόσθεσε.

[ladbible]

Γιατροί αρνητές του εμβολίου – Δεν μπορούν να τους υποχρεώσουν, αλλά μπορούν να τους απαγορεύσουν να βλέπουν ασθενείς

0

Μέγα θέμα έχει γίνει τα τελευταία 24ωρα με τους γιατρούς και νοσηλευτές που αρνούνται ή αδιαφορούν να κάνουν το εμβόλιο του κορονοϊού.

Σημειώνεται ότι στο νοσοκομείο “Αγιος Ανδρέας” στην Πάτρα για παράδειγμα, μόλις το 44% των εργαζόμενων από τους 1.300 συνολικά έχουν εμβολιαστεί, ενώ στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Ρίου, το ποσοστό είναι κοντά στο 60%, όπως δήλωσε ο διοικητής της 6ης Υγειονομικής Περιφέρειας της χώρας Γιάννης Καρβέλης. Προσθέτοντας ότι δεν υπήρξε ενδιαφέρον…

Τι μπορεί να γίνει με αυτούς τους γιατρούς;

Κανείς δεν μπορεί να υποχρεώσει κάποιον να εμβολιαστεί εάν αρνείται για σοβαρούς λογούς συνείδησης, τόνισε στον ΣΚΑΪ 100,3 ο καθηγητής Συνταγματικού Δίκαιου Νίκος Αλιβιζάτος, απαντώντας σε ερώτηση για το αν μπορεί να γίνει υποχρεωτικός ο εμβολιασμός για τους υγειονομικούς.

Στον απόηχο του θορύβου που έχει δημιουργηθεί για υγειονομικούς που αρνούνται να εμβολιαστούν ο κ. Αλιβιζάτος τόνισε πάντως πως το κράτος έχει άλλη υποχρέωση:

“Οφείλει να απαγορεύσει στο συγκεκριμένο γιατρό – που δεν έχει εμβολιαστεί – να βλέπει ασθενείς και να τον εντάξει σε άλλη υπηρεσία χωρίς επαφή με ασθενείς”.

Οι εμβολιασμοί των γιατρών κυμαίνονται στο 80% και περισσότερο διαβεβαίωσε πάντως ο πρόεδρος του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου Αθανάσιος Εξαδάκτυλος, εξηγώντας ότι όσο η ενημέρωση γινόταν επαρκέστερη εμβολιάζονταν όλο και περισσότεροι.

Κυβερνητικός εκπρόσωπος: Τους καλούμε να εμβολιαστούν

Γιατροί Αττικόν

Μετά τον υπουργό Υγείας και ο κυβερνητικός εκπρόσωπος απηύθυνε έκκληση προς όλους τους γιατρούς και τους νοσηλευτές να εμβολιαστούν. “Τους καλούμε να εμβολιαστούν. Είναι ένα πολύ σημαντικό ζήτημα. Είναι επικίνδυνο καθώς έρχονται σε επαφή με τους ασθενείς” τόνισε ο Χρήστος Ταραντίλης.

Στην κυβέρνηση ο προβληματισμός είναι έντονος καθώς για να γίνει υποχρεωτικός ο εμβολιασμός απαιτείται η αλλαγή του Συντάγματος κάτι που δεν μπορεί να γίνει τη δεδομένη χρονική στιγμή. “Για εμάς το θέμα του εμβολισμού είναι ζήτημα ατομικής ευθύνης” είπε ο Χρήστος Ταραντίλης κατά την ενημέρωση των πολιτικών συντακτών σημειώνοντας πως όσοι από τους υγειονομικούς ζητήσουν να εμβολιστούν αυτό μπορεί να γίνει άμεσα.

Τσιόδρας: Θα είχαμε αποφύγει τη διασπορά

Πανεπιστημιακοί αλλά και γιατροί καλούν τους συναδέρφους τους να εμβολιαστούν άμεσα υπάρχει άμεσος κίνδυνος για την δημόσια υγεία και μάλιστα των ασθενών που έρχονται στα νοσοκομεία. Ο Σωτήρης Τσιόδρας υποστήριξε πως θα είχαν αποφευχθεί αρκετά περιστατικά στην περίπτωση που είχε εμβολιαστεί όλο το υγειονομικό προσωπικό. “Υπάρχει αυτή αμφιβολία ένα σπέρμα δυσπιστίας που γεννούν καμιά φορά οι ψευδείς ειδήσεις ή υπερβολική επιστημονική ανησυχία Δεν εμβολιάζονται οι άνθρωποι και μεταδίδεται ο υιός”.

Στο υπουργείο Υγείας έχουν φτάσει τα στοιχεία από τις υγειονομικές περιφέρειες προκειμένου να διαπιστώσουν μέγεθος του προβλήματος που υπάρχει προκειμένου να δώσουν εκ νέου το δικαίωμα στους υγειονομικούς για να εμβολιαστούν. Άλλωστε η κυβέρνηση με την άφιξη των εμβολίων είχε δώσει προτεραιότητα στους γιατρούς και τους νοσηλευτές αλλά αρκετοί όπως αποδεικνύεται δεν το έπραξαν με αποτέλεσμα να υπάρξει διασπορά της νόσου.

Τα μαζεύει ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ

Ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ σημείωσε πως πλέον οι γιατροί θέλουν όλοι να εμβολιαστούν- χωρίς να εξηγήσει γιατί δεν ήθελαν πριν- ωστόσο είπε ότι δεν υπάρχουν εμβόλια για να καλύψουν αυτές τις ανάγκες. “Μας λένε ότι προορίζονται για τις ευπαθείς ομάδες του γενικού πληθυσμού και μας λένε να εγγραφούμε σε αυτή τη λίστα”, συμπλήρωσε ο Μιχάλης Γιαννάκος. Χωρίς να εξηγήσει γιατί είναι αυτό πρόβλημα..

Να μας δώσει μια δεύτερη ευκαιρία το υπουργείο” ξεκαθάρισε ο κ. Γιαννάκος, τονίζοντας την ανάγκη να δημιουργηθούν νέες λίστες εμβολιασμού για τους υγειονομικούς.

Μήνυμα Μητσοτάκη στους υγειονομικούς: Είναι σημαντικό να δίνετε πρώτοι το παράδειγμα του εμβολιασμού

Έκκληση στους υγειονομικούς που δεν έχουν ακόμα εμβολιαστεί να το ξανασκεφτούν, έκανε ο Κυριάκος Μητσοτάκης κατά την επίσκεψή του στις νέες κλίνες ΜΕΘ του Γενικού Νοσοκομείου ΚΑΤ, δωρεά του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος.

“Θέλω να επαναλάβω πόσο σημαντικό είναι εσείς οι υγειονομικοί να δίνετε πρώτοι το παράδειγμα του εμβολιασμού. Γνωρίζουμε υπεράνω οποιασδήποτε αμφιβολίας ότι τα εμβόλια που εγκρίνονται είναι ασφαλή πάνω απ’ όλα και αποτελεσματικά. Αποτελεσματικά ως προς τη δραστική μείωση της πιθανότητας να ασθενήσει κανείς και ως προς την ηπιότητα της νόσου στην απευκταία περίπτωση που κάποιος που έχει εμβολιαστεί τελικά αρρωστήσει”, ανέφερε ο πρωθυπουργός και πρόσθεσε:

“Είναι πολύ σημαντικό εσείς, πάνω από όλα, να δίνετε το σωστό παράδειγμα. Η Πολιτεία δεν μπορεί σε αυτή την περίπτωση να δράσει κατασταλτικά και ούτε θα ήταν σωστό. Θέλω να επικαλεστώ την κοινή λογική των ανθρώπων που βρίσκονται στην πρώτη γραμμή, ταγμένοι στην υπηρεσία να προστατεύουν το πιο πολύτιμο αγαθό, την ανθρώπινη υγεία. Τώρα που έχουμε περισσότερα δεδομένα, παρακαλώ αυτούς, οι οποίοι δεν είχαν εμβολιαστεί στο παρελθόν, να το ξανασκεφτούν σοβαρά. Και ζητώ από εσάς που στην πλειοψηφία σας έχετε εμβολιαστεί, να μιλήσετε στους συναδέλφους σας και να εξηγήσετε γιατί αυτή είναι η σωστή επιλογή για να προστατεύσετε τους εαυτούς σας και τους ανθρώπους που περιθάλπουν σε καθημερινή βάση”.

Γιατροί αποκαλύπτουν ότι η κατανάλωση ροδιού προκαλεί…

0

Το ρόδι είναι ένα από τα πιο ευεργετικά φρούτα της φύσης και δεν θεωρείται τυχαία «υπερτροφή».

Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, κατέχει ξεχωριστή θέση στη διατροφή του ανθρώπου, όχι μόνο για τη γεύση του αλλά κυρίως για τις πολύτιμες ιδιότητές του. Σύγχρονες ιατρικές και διατροφικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι η συστηματική κατανάλωσή του μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στη βελτίωση της υγείας.

pomegranate ntale

Τα σημαντικά οφέλη του ροδιού

Το ρόδι είναι πλούσιο σε ισχυρά αντιοξειδωτικά, όπως οι πολυφαινόλες και οι ανθοκυανίνες, που προστατεύουν τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες. Η δράση αυτή συνδέεται με την επιβράδυνση της γήρανσης και τη θωράκιση του οργανισμού απέναντι σε χρόνιες παθήσεις.

Η κατανάλωσή του έχει συσχετιστεί με:

  • Βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας και καλύτερη λειτουργία των αγγείων

  • Μείωση της φλεγμονής και της κακής χοληστερόλης

  • Βελτιώνει τη στυτική δυσλειτουργία
  • Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

  • Καλύτερη αιμάτωση και κυκλοφορία του αίματος

  • Υποστήριξη της εγκεφαλικής λειτουργίας και της μνήμης

  • Συμβάλλει στην αντιμετώπιση του καρκίνου του προστάτη

Παράλληλα, το ρόδι αποτελεί καλή πηγή βιταμίνης C, καλίου και φυτικών ινών, στοιχεία απαραίτητα για την καθημερινή λειτουργία του οργανισμού.

stigmiotypo othonis 2025 12 27 16.10.30

Ρόδι και πέψη – Τι δείχνουν οι ειδικοί

Οι φυτικές ίνες του ροδιού βοηθούν στη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και συμβάλλουν στην καλύτερη κινητικότητα του εντέρου. Πολλοί γιατροί τονίζουν ότι η κατανάλωση του φρούτου σε φυσική μορφή και όχι μόνο ως χυμός προσφέρει μεγαλύτερο όφελος, καθώς διατηρούνται όλα τα θρεπτικά συστατικά.

Επιπλέον, ο χυμός ροδιού έχει μελετηθεί για την πιθανή προστατευτική του δράση στο στομάχι και το έντερο, αρκεί να καταναλώνεται χωρίς πρόσθετα σάκχαρα.

Μειώνει την αρτηριακή πίεση

Η έρευνα έχει δείξει ότι τα υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών του χυμού ροδιού συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της υπέρτασης.

Συμβάλλει στην αντιμετώπιση του καρκίνου του προστάτη

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, ασθενείς που ακολούθησαν θεραπεία για τον καρκίνο του προστάτη, εάν πίνουν καθημερινά 240 ml χυμού ροδιού, μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα του ειδικού προστατικού αντιγόνου (PSA), ενός δείκτη που συνδέεται με τον καρκίνο.

Βελτιώνει τη στυτική δυσλειτουργία

Η καθημερινή κατανάλωση 250ml χυμού από ρόδι βοηθά στην αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας και της ανικανότητας, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Impotence Research. Η μελέτη έδειξε ότι το 47% των συμμετεχόντων ανέφεραν βελτίωση της στύσης, συγκριτικά με το 32% όσων έλαβαν ψευδοφάρμακο. Αν και απαιτείται περισσότερη έρευνα, οι ειδικοί πιστεύουν ότι τα αντιοξειδωτικά του ροδιού εμποδίζουν το μόρια των ελεύθερων ριζών να διακόπτουν την κυκλοφορία του αίματος.

Καταπολεμά τη φλεγμονή

Ένα ρόδι καλύπτει το 40% των ημερήσιων αναγκών σε βιταμίνη C, κάτι που σύμφωνα με τους επιστήμονες μειώνει τη χρόνια φλεγμονή, η οποία αποτελεί τη ρίζα παθήσεων, όπως ο καρκίνος, η καρδιακή νόσος και ο διαβήτης.

ximos rodi 1000x640 1

Τι πρέπει να προσέχουμε στην κατανάλωση ροδιού

Παρά τα σημαντικά οφέλη, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η υπερβολή μπορεί να έχει ανεπιθύμητες συνέπειες. Το ρόδι περιέχει φυσικά σάκχαρα και για τον λόγο αυτό άτομα με διαβήτη ή προβλήματα ρύθμισης σακχάρου θα πρέπει να το καταναλώνουν με μέτρο.

Επιπλέον:

  • Ο χυμός ροδιού μπορεί να επηρεάσει τη δράση ορισμένων φαρμάκων

  • Σε μεγάλες ποσότητες ενδέχεται να προκαλέσει φούσκωμα ή ήπιες στομαχικές ενοχλήσεις

  • Σπάνια, έχουν παρατηρηθεί αλλεργικές αντιδράσεις

Οι γιατροί συστήνουν να εντάσσεται στη διατροφή ως μέρος μιας ισορροπημένης καθημερινής διατροφής και όχι σε υπερβολικές ποσότητες.

Επίλογος – Τι προκαλεί τελικά η κατανάλωση ροδιού

Συνολικά, η κατανάλωση ροδιού προκαλεί θετικές επιδράσεις στον οργανισμό, ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς, το ανοσοποιητικό και τη γενικότερη ευεξία. Όταν καταναλώνεται σωστά, μπορεί να λειτουργήσει ως φυσικός σύμμαχος υγείας. Ωστόσο, όπως κάθε τρόφιμο με έντονη δράση, απαιτεί μέτρο και σωστή ενημέρωση.

Το ρόδι δεν είναι απλώς ένα εποχιακό φρούτο ή ένα έθιμο – είναι μια φυσική πηγή ευεξίας, που αξίζει να υπάρχει στη διατροφή μας με σύνεση.

Γιατροί αποκαλύπτουν ότι η κατανάλωση κουνουπιδιού προκαλεί…

0

Το κουνουπίδι είναι ένα λαχανικό γεμάτο θρεπτικά συστατικά που προσφέρει πολυάριθμα οφέλη για την υγεία και μπορεί να καταναλωθεί με αμέτρητους τρόπους.

Το κουνουπίδι προκαλεί μόνο θετικά πράγματα για τον οργανισμό μας. Δείτε γιατί αξίζει να το προσθέτετε συχνά στο πιάτο σας.

stigmiotypo othonis 2025 11 04 01.08.01

Πλούσιο σε βασικές βιταμίνες και μέταλλα

Το κουνουπίδι είναι πηγή βιταμινών C και K, καθώς και αρκετών βιταμινών του συμπλέγματος Β, όπως το φολικό οξύ. Περιέχει επίσης σημαντικά μέταλλα όπως κάλιο, μαγνήσιο και μαγγάνιο, που είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του οργανισμού και την παραγωγή ενέργειας.

Υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά

Γεμάτο με καροτενοειδή και φλαβονοειδή, το κουνουπίδι βοηθά στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες. Αυτές οι ενώσεις μπορούν επίσης να μειώσουν τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων, όπως οι καρδιοπάθειες και ορισμένοι τύποι καρκίνου.

Προάγει την πεπτική και εντερική υγεία

Ως εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, το κουνουπίδι στηρίζει την υγιή πέψη, θρέφει τα ωφέλιμα βακτήρια του εντέρου και βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Οι φυτικές ίνες του προσφέρουν αίσθημα κορεσμού, συμβάλλοντας έτσι στη διαχείριση του βάρους σας.

stigmiotypo othonis 2025 11 04 01.09.45

Ενισχύει την καρδιαγγειακή υγεία

Χάρη στις φυτικές ίνες, τα αντιοξειδωτικά και τη χαμηλή περιεκτικότητά του σε λιπαρά, το κουνουπίδι συμβάλλει στην καλή λειτουργία της καρδιάς. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, της φλεγμονής και της «κακής» χοληστερόλης.

Περιέχει αντικαρκινικές ιδιότητες

Το κουνουπίδι διαθέτει ισχυρές φυτικές ενώσεις, όπως η σουλφοραφάνη και η ινδόλη-3-καρβινόλη, οι οποίες προστατεύουν τα κύτταρα από βλάβες και ενδέχεται να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου.

Συμβάλλει στη φυσική αποτοξίνωση

Οι ενώσεις θείου που περιέχει βοηθούν τον οργανισμό σας να αποβάλλει τις τοξίνες και να μειώνει το οξειδωτικό στρες, υποστηρίζοντας έτσι τη φυσική διαδικασία αποτοξίνωσης του σώματος.

stigmiotypo othonis 2025 11 04 01.07.24

Βοηθά στη ρύθμιση του βάρους

Χαμηλό σε θερμίδες αλλά πλούσιο σε νερό και φυτικές ίνες, το κουνουπίδι προκαλεί κορεσμό και αποτρέπει την υπερφαγία. Είναι επίσης ιδανικό υποκατάστατο για τροφές με περισσότερες θερμίδες, όπως το ρύζι ή ο πουρές πατάτας — ιδανικό για δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων και χωρίς γλουτένη.

Ενδυναμώνει τα οστά

Η βιταμίνη Κ που περιέχει παίζει σημαντικό ρόλο στην απορρόφηση του ασβεστίου και στην υγεία των οστών. Η τακτική κατανάλωσή του μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της πυκνότητας και της δύναμής τους με την πάροδο του χρόνου.

Μειώνει τη φλεγμονή

Η χρόνια φλεγμονή συνδέεται με πολλές σοβαρές παθήσεις. Τα αντιοξειδωτικά και τα ωμέγα-3 λιπαρά του κουνουπιδιού συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της φλεγμονής και στην προαγωγή της συνολικής ευεξίας.

stigmiotypo othonis 2025 11 04 01.07.02

Βελτιώνει την πέψη

Χάρη στις φυτικές του ίνες, το κουνουπίδι βοηθά στην ομαλή λειτουργία του εντέρου και στην αποφυγή της δυσκοιλιότητας, ενώ παράλληλα ενισχύει το μικροβίωμα του εντέρου.

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης C, η οποία ενισχύει την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων που προστατεύουν τον οργανισμό σας από λοιμώξεις.

Νόστιμοι τρόποι για να απολαύσετε το κουνουπίδι:

• Ψητό ή στη σχάρα: Αναδεικνύει τη φυσική, «καρυδένια» γεύση του.
• Πουρές κουνουπιδιού: Υγιεινή εναλλακτική αντί για πατάτες.
• Ρύζι από κουνουπίδι: Ελαφριά, χαμηλών υδατανθράκων επιλογή.
• Σε σούπες και μαγειρευτά: Προσφέρει κρεμώδη υφή χωρίς επιπλέον λιπαρά.
• Ζύμη πίτσας από κουνουπίδι: Ιδανική για όσους αποφεύγουν τη γλουτένη.

Με λίγα λόγια το κονουπίδι κάνει πολύ καλό στην υγεία — ενισχύει το ανοσοποιητικό, προστατεύει την καρδιά, βοηθά στην πέψη, στη ρύθμιση του βάρους και έχει αντικαρκινικές ιδιότητες.

Με τη γευστική του ευελιξία και τα πολλαπλά οφέλη του, το κουνουπίδι ταιριάζει σχεδόν σε κάθε γεύμα.

Γιατροί αποκαλύπτουν όσα δεν θα έκαναν ποτέ στην καθημερινότητά τους – Οι 8 βλαβερές συνήθειες

0

Οι τρεις βασικοί πυλώνες της υγείας μας είναι να τρώμε σωστά, να κοιμόμαστε καλά και να κάνουμε γυμναστική.

Σε μία περίοδο που τα θέματα της μακροζωίας και της υγιούς γήρανσης είναι πιο δημοφιλή από ποτέ, οι άνθρωποι αναζητούν περισσότερους τρόπους για να ζήσουν περισσότερο και να έχουν μια πιο υγιεινή ζωή. Η βρετανική Daily Mail συνομίλησε με γιατρούς και έκανε την λίστα με τις βλαβερές συνήθειες που δεν θα υιοθετούσε ποτέ ένας γιατρός στην καθημερινότητά του.

Σίγουρα ένα άτομο είναι ισορροπημένο ψυχικά όταν έχει τη δυνατότητα να είναι λειτουργικό και αποτελεσματικό στις υποχρεώσεις της καθημερινότητάς του. Ταυτόχρονα όταν βρίσκει νόημα στην ζωή του και μπορεί να την απολαμβάνει. Η ποιότητα του τρόπου ζωής κάθε ανθρώπου αντανακλά την ποιότητα της ψυχικής του υγείας.

H καθημερινότητα μας πιέζει, απαιτεί, τρέχει και ζητά όλο και περισσότερα από εμάς. Οι ειδικοί τονίζουν ότι όταν βιώνουμε υψηλά επίπεδα άγχους για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε, επηρεάζεται αρνητικά η ποιότητα της ζωής μας. Είναι πολύ σημαντικό να αποφεύγουμε βλαβερές συνήθειες που επιβαρύνουν την υγεία μας.

Γιατροί αποκαλύπτουν όσα δεν θα έκαναν ποτέ στην καθημερινότητά τους -Οι 8 βλαβερές συνήθειες
Οι γιατροί αποκάλυψαν τις συνήθειες που αποφεύγουν, από το να μην πίνουν αλκοόλ και να βάζουν πολύ σκόρδο στο φαγητό τους, μέχρι να μην πηγαίνουν πολύ συχνά στην τουαλέτα.

Αλκοόλ

Είναι σαφές ότι το αλκοόλ, και ιδιαίτερα η μεγάλη κατανάλωσή του, μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου, το δέρμα μας, την σεξουαλική μας επιθυμία, το βάρος μας, το συκώτι, αλλά και την υγεία της καρδιάς. Η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να έχει θετικές επιπτώσεις στην υγεία και την ευημερία σας.

drinks 0

Αλάτι

Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, έχει συνδεθεί με πολλά προβλήματα υγείας. Ειδικότερα, μπορεί να προκαλέσει εκτός από κατακράτηση υγρών στο σώμα, και αυξημένη αρτηριακή πίεση, προβλήματα στα νεφρά, αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού, αλλά και εξασθένιση της μνήμης. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει ότι η κατανάλωση του αλατιού πρέπει να περιορίζεται σε λιγότερο από δύο γραμμάρια την ημέρα, περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού.

salt

Κάπνισμα ή vape

Είναι πλέον κοινά παραδεκτό, ότι το κάπνισμα προκαλεί σοβαρότατες βλάβες σε όλα τα συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού. Η μακροχρόνια χρήση του από δισεκατομμύρια ανθρώπους έχει δώσει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για τη επίπτωσή του στην υγεία των καπνιστών. Το κάπνισμα, εκτός από το υπόλοιπο σώμα, βλάπτει επίσης τον εγκέφαλο και το νου, κάνοντας ζημιά στη μνήμη, τη μάθηση και γενικότερα τη σκέψη. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το τσιγάρο δεν κάνει κακό μόνο στους πνεύμονες και στην καρδιά, αλλά και στο κεφάλι.

smoking

Η υπερβολική κατανάλωση νερού

Ολοι γνωρίζουμε πως το νερό δίνει ενέργεια στον οργανισμό, τον ενυδατώνει και τον αναζωογονεί. Η σωστή ενυδάτωση είναι σημαντική τόσο για τη σωματική όσο και για τη νοητική κατάσταση του ανθρώπου. Δεν είναι τυχαίο που ένας ανθρώπινος οργανισμός μπορεί να αντέξει για αρκετό καιρό χωρίς φαγητό, ενώ λίγες μόνο μέρες χωρίς νερό. Τις τελευταίες δεκαετίες, η ανάγκη να πίνουμε οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα (δηλαδή 2 λίτρα) έχει γίνει τυπική συμβουλή για την υγεία μας. Οι γιατροί όμως επισημαίνουν ότι η υπερβολική κατανάλωση νερού μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία μας. Μπορεί να αρχίσετε να εμφανίζετε συμπτώματα όπως σύγχυση, ναυτία, μυϊκές κράμπες, εμετό, υπνηλία και πονοκεφάλους. Η υπερκατανάλωση νερού θα μπορούσε επίσης να προκαλέσει πρήξιμο σε μέρη του σώματος (αστραγάλους, πόδια και χέρια) και τοξικότητα του νερού, γνωστή ως δηλητηρίαση από το νερό.

Συχνοουρία

Η ούρηση είναι μία από τις ζωτικές λειτουργίες του σώματος και οι γιατροί τονίζουν ότι δεν είναι καλό για την υγεία μας να πηγαίνουμε πολύ συχνά στην τουαλέτα. Το να πηγαίνεις πολύ συχνά στην τουαλέτα είναι πρόβλημα, γιατί ενθαρρύνεις την ουροδόχο κύστη σου να συγκρατεί μόνο μικρές ποσότητες ούρων, γεγονός που σε κάνει να θέλεις να πηγαίνεις όλο και πιο συχνά στην τουαλέτα. Έτσι χρησιμοποιείς άσκοπα τον μυ της ουροδόχου κύστης σου. Επομένως αν έχεις μικρή ποσότητα ούρων στην ουροδόχο κύστη και το σώμα σου ζητάει να πας στην τουαλέτα, θα μπορούσες πιθανώς να περιμένεις λίγο.

Παράλειψη γευμάτων ή υπερφαγία

Σύμφωνα με τους ειδικούς οι γυναίκες είναι πιθανό να χρειάζονται από 1.600 έως 2.400 θερμίδες την ημέρα και οι άνδρες από 2.000 έως 3.000. Το να τρώτε μικρότερα συχνά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι πάντα καλύτερο από τρία μεγαλύτερα γεύματα επισημαίνουν οι γιατροί. Η παράλειψη γευμάτων ή η υπερφαγία μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη. Η παράλειψη γευμάτων διαταράσσει τον φυσικό κύκλο ύπνου, εγρήγορσης και πείνας του οργανισμού και μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική πείνα και υπερφαγία σε επόμενη φάση μέσα στη μέρα.

Αποφεύγοντας το ετήσιο τσεκ απ

Οι περισσότεροι βλέπουν το γιατρό αφού παρουσιαστεί κάποιο πρόβλημα υγείας. Πραγματοποιώντας όμως ένα Check up σε ετήσια βάση, πέραν του ότι ελέγχουμε τους βασικούς δείκτες στην υγεία μας, δημιουργούμε ένα πολύ καλό και χρήσιμο ιστορικό σε περίπτωση που ένας γιατρός μας το ζητήσει ή χρειαστεί μελλοντικά. Μια «εικόνα» για την κατάσταση της υγείας μας σε βάθος χρόνου είναι εξαιρετικά μεγάλης σημασίας και αξίας. Η έγκαιρη διάγνωση πολλών παθήσεων παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξή τους και στην καλή ποιότητα της υγείας αλλά και της ζωής μας.

skordo

Yπερκατανάλωση σκόρδου

Το σκόρδο χρησιμοποιείται πολύ συχνά στη μεσογειακή διατροφή και στην ελληνική κουζίνα και έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας. Θεωρείται φάρμακο για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης και των υψηλών επιπέδων κακής χοληστερόλης. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β και βιταμίνη C, ενώ περιέχει επιπλέον ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, σελήνιο και μαγγάνιο. Η αντιμικροβιακή του δράση σε συνδυασμό με τη βιταμίνη C το καθιστά αποτελεσματικό και στην καταπολέμηση λοιμώξεων όπως η γρίπη και το κοινό κρυολόγημα. Παρόλα αυτά, η υπέρμετρη κατανάλωση του, μπορεί να είναι επιβλαβής για τον οργανισμό. Μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο, μερικές φορές ακόμη και ημικρανία. Το σκόρδο μπορεί επίσης να προκαλέσει καούρα, ναυτία, έμετο καθώς και γαστρικά προβλήματα. Τέλος μπορεί να επηρεάσει το πεπτικό μας σύστημα και να προκαλέσει αέρια, φούσκωμα καθώς και διάρροια εάν καταναλώνεται με άδειο στομάχι ή σε υψηλή ποσότητα.

Γιατροί ανεβάζουν φωτογραφίες με τις ματωμένες μπλούζες τους για έναν πολύ καλό σκοπό

0

Όταν η Αμερικανική Ένωση Όπλων είπε στους γιατρούς να μην μπλέκονται με το θέμα της οπλοαπαγόρευσης, εκείνοι είχαν την τέλεια απάντηση. Άρχισαν να ποστάρουν φωτογραφίες με τις ματωμένες μπλούζες τους, τα ματωμένα παπούτσια τους, τα χειρουργεία που μοιάζουν με βομβαρδισμένα τοπία.

Την εβδομάδα που 12 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους σε ένα μπαρ στην Καλιφόρνια όταν ένας ένοπλος άνοιξε πυρ μέσα σε ένα μπαρ, η Αμερικανική Ένωση Όπλων, έξαλλη με άρθρο γιατρών που ήταν κατά της οπλοκατοχής, συνέστησε στους γιατρούς να μην ασχολούνται με τέτοια θέματα και να μείνουν στα δικά τους (stay in their lane).

«Αυτό σημαίνει να μένω στα δικά μου θέματα. Δεν θα σιωπήσουμε για τον αριθμό των θανάτων από την οπλοκατοχή. Μιλάω εκ μέρους αυτού του ασθενούς, εν μέρους των συγγενών του που δεν θα είναι ξανά οι ίδιοι»

«Έχετε ιδέα πόσες σφαίρες βγάζω από πτώματα κάθε εβδομάδα; Αυτό το θέμα δεν απλά ”μένω στην πορεία μου”. Είναι η γ@@@@ εθνική οδός μου».

«Δεν μπορώ να ανεβάσω φωτογραφία ασθενούς… γι′ αυτό δείτε την σαν selfie. Έτσι απεικονίζεται το ”μένω στα δικά μου”».

«”Μένω στα δικά μου” κάθε μέρα».