Τετάρτη 17 Σεπτεμβρίου 2025

υγεία

Κάντε εξέταση αίματος αν σας συμβαίνει αυτό τη νύχτα στο κρεβάτι: Σημάδι σοβαρής κατάστασης

Αρτηριακή νόσος: Όσα δεν γνωρίζετε για την σοβαρή κατάσταση του οργανισμού Συνήθως όταν κάτι δεν πάει καλά με τον οργανισμό...

Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε εάν έχετε θυρεοειδίτιδα Hashimoto

Η θυρεοειδίτιδα του Hashimoto – που ονομάζεται επίσης νόσος του Hashimoto – είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές...

Υπόταση: Πώς θα καταλάβετε ότι σας έπεσε η πίεση και τι να φάτε εκείνη τη στιγμή

Υπόταση είναι η χαμηλή πίεση του αίματος, δηλαδή κάτω των φυσιολογικών ορίων (120/ 80 mmHg ). Συνήθως φθάνει στο...

Oι ασθένειες που προκαλεί ο χαρακτήρας μας

Οι αρχαίες επιστήμες της υγείας Ayurvedic δεν αποδεικνύουν μόνο την ύπαρξη των ψυχοσωματικών ασθενειών, αλλά και παρουσιάζουν έναν κατάλογο ειδικών...

Ποιο το ελληνıκό όσπριο που μεıώνει τον κίνδuνο εμφάνıσης καpκίνου. Θαuματουργό

Ποιο το ελληνικό όσπριο που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου; Είναι τα πιο αγαπημένα όσπρια στο ελληνικό τραπέζι και οι έρευνες...

Το «φάρμακο του φτωχού»: Η πάμφθηνη τροφή για ένα Υγιές έντερο

Υγιές έντερο: Δίνουμε σημασία μόνο όταν φτάσουμε στο απροχώρητο. Χρήζει, όμως, καλύτερης φροντίδας. Η σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος βοηθά...

Ο καρπός που ρίχνει τη χολnστερόλn και προστατεύει από φλεγμονές και δıαβήτη

Αυτός ο στρογγυλός καρπός όχι μόνο είναι πεντανόστιμος, αλλά και υγιεινός. Ανακαλύψτε τα οφέλη για την υγεία, που προσφέρει...

Μέθοδος Λεονάρντο ντα Βίντσι – Πως να ξεκουραστείτε με μόνο τέσσερις ώρες ύπνο

Ο μεγάλος δημιουργός στην εποχή  της Αναγέννησης, ο Λεονάρντο ντα Βίντσι, χρειαζόταν αρκετό χρόνο για να αναπτύξει τις ιδέες...

6 σημάδια των αμυγδαλών που δεν πρέπει ποτέ να αγνοηθούν

Πολλές φορές μπορεί να νιώσουμε ότι πονάει ο λαιμός μας ή νιώθουμε ότι μας "γρατζουνάει." Αν ο πονόλαιμος δεν...

Να γιατί πρέπει να τα τρώμε – Πόσο ωφέλιμα είναι

Μοιάζουν πολύ εξωτικά κι όμως φυτρώνουν και στη χώρα μας και έχουν υπέροχη γεύση. Για τα φραγκόσυκα ο λόγος, που...

Αυτά είναι τα 10 πιο μεταλλαγμένα τρόφιμα

Ποιες τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά έχουν όντως αποδειχθεί επιστημονικά ότι μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο. Κάποιες μάλιστα, αυξάνουν τις πιθανότητες πολύ...

Το απλό λαχανικό που μειώνει την αρτηριακή πίεση στις γυναίκες και τον κίνδυνο καρδιακού ή εγκεφαλικού επεισοδίου

Μια ντομάτα την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο υπέρτασης στις γυναίκες, σύμφωνα με ειδικό Η υπέρταση, ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες...

Tο γιατρικό που χρησιμοποιούσαν οι Αρχαίοι Σπαρτιάτες

Τις ευεργετικές ιδιότητες του σπαθόλαδου, το οποίο χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι Σπαρτιάτες για να θεραπεύσουν τις πληγές τους μετά τις...

8 πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια του καρκίνου των ωοθηκών που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Ο καρκίνος των ωοθηκών έχει ονομαστεί «Ο Σιωπηλός δολοφόνος». Παρόμοια με πολλούς άλλους καρκίνους, δεν παρουσιάζει συμπτώματα για μεγάλο...

Ο αντιοξειδωτıκός χυμός που ρiχνει χολnστερόλη και πiεση – Ένα φλιτζανάκι κάνει θαúματα

Το ρόδι είναι ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, όπως είναι οι πολυφαινόλες και σχετίζεται με την καλύτερη...

Ο χυμός που διαλύει το ουρικό οξύ στις αρθρώσεις

Το ουρικό οξύ είναι μια χημική ουσία που δημιουργείται όταν ο οργανισμός διασπά τις ουσίες που ονομάζονται Οι πουρίνες βρίσκονται σε ορισμένες...

Εξαλείψτε τα δηλητήρια από τον οργανισμό σας μέσα σε 24 ώρες

Γιατί να κάνετε αποτοξίνωση; θα ενδυναμώσει την ενέργειά σας, θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας, θα αποβάλλει τοξίνες και θα μειώσεις...

Υπογλυκαιμiα: Η σοβαρń απειλń για την υγεiα που πολλοί αγνοούν – Τα σnμάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Τα άτομα με διαβήτη παρουσιάζουν υπογλυκαιμία όταν το σώμα τους δεν έχει αρκετή ζάχαρη για να χρησιμοποιηθεί ως «καύσιμο». Εάν...

Γιατί το κρύο ντους είναι ευεργετικό για την υγεία – Τα απιστευτα οφέλn

Μειώνει στρες και λίπος, αυξάνει τη λίμπιντο Μπορεί να μην είναι και τόσο ευχάριστο ένα παγωμένο ντους, ωστόσο οι ειδικοί...

Το λαχανικό που προλαμβάνει τον καρκίνο, ρυθμίζει το σάκχαρο και ενισχύει την όραση

Συνήθως αυτό το λαχανικό χρησιμοποιείται ως υλικό σε σαλάτες, σούπες, ψητά, και άλλες μαγειρικές συνταγές. Ωστόσο, έχει και πολλά...

Τα πιο σημαντικά