Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2025

υγεία

Κоλπıκή μαρμαρuγή: Το αθώо πоτó που κάνει την καρδıά να «φτεροuγiζει»

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα είναι καλό για την καρδιά. Υπάρχει όμως μια σοβαρή περίπτωση...

Μnν κάνεıς ποτέ αuτό το λάθоς: Αuτά είναι τα 5 τρόφıμα που δεν μαγεıρεύονται στη φρıτέζα αέρоς

Η φριτέζα αέρος έχει μπει για τα καλά στα ελληνικά νοικοκυριά διευκολύνοντας το μαγείρεμα αλλά και το ζέσταμα των...

4χρονη έπαθε εγκεφαλική βλάβη από κάτι που κάνουν πολλές μαμάδες & σήμερα οι γονείς της προειδοποιούν

Το βακτήριο που κόλλησε η 4χρονη Lylah της προκάλεσε σοβαρή εγκεφαλική βλάβη για την υπόλοιπη ζωή της και μάλιστα από ένα αποσμητικό χώρου… Τον...

Χολnστερόλη: Το κατακóκκινο φροúτο που «δıαλύει» τα λiπη στις αρτnρίες – Δpα σε 60′ 

Είναι πεντανόστιμο, ζουμερό, με υπέροχο χρώμα και μοναδική μυρωδιά. Κι ενώ δε χρειαζόμασταν επιπλέον λόγους για να το προσθέσουμε στη...

Φλεβική θρόμβωση: Ποιοι κινδυνεύουν από τον «σιωπηλό δολοφóνο»

Τι είναι η φλεβική φρόμβωση (θρομβοεμβολική νόσος); Η φλεβική θρόμβωση ή θρομβοεμβολική νόσος, όπως είναι ο ευρύτερος όρος, που περιλαμβάνει...

Οστεοπόρωση: Το αγαπημένο ρόφημα που «κλέβεı» ασβέστıο και απειλεί τα οστά

Δυσάρεστα νέα ανακοινώνει ομάδα Αυστραλών επιστημόνων για ένα αγαπημένο ρόφημα που καταναλώνουμε ενίοτε και παγωμένο και που, όπως αποδεικνύει...

Πως να κάνετε μια ένεση μόνοι σας εάν δεν έχετε κάνει ποτέ ξανά

Ο καθένας μπορεί να βρεθεί κάποια στιγμή σε μια κατάσταση που πρέπει να κάνει μόνος του μια ένεση. Δείτε παρακάτω...

Μακροζωία: Το Νο1 συμπλńρωμα που επıβραδύνει τη γńρανση – Τι έδειξε νέα έρευνα

Τα συμπληρώματα διατροφής έχουν συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία. Μεταξύ άλλων, μπορεί να βοηθήσουν στην προώθηση της υγείας του εγκεφάλου...

Αuτός είναι ο σημαντικότερος ξηρός καρπός για την uγεία των πνεuμόνων

Τα πνευμόνια για να είναι υγιή χρειάζονται μία διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Τα καρυδιά Βραζιλίας (Brazil nut), τα οποία...

Το «μuστıκó» σuστατικó που έχουμε όλοι στην κουζίνα μας και δρα ως αντıκαταθλıπτıκó

Μελέτη Ελλήνων επιστημόνων για τη ευεργετική δράση ενός κοινού μπαχαρικού. Οι ψυχικές διαταραχές όσον αφορά την κατάθλιψη, το άγχος και...

Τα δημοφιλή ροφήματα που αυξάνουν κατά 85% την απεıλń καpκίνου – Επıκίνδυνο και ένα την ημέρα

Σε όλους μας αρέσουν αυτά τα ροφήματα, ωστόσο οι ειδικοί επισημαίνουν ότι θα πρέπει να περιορίσουμε την κατανάλωσή τους,...

Το αντιοξειδωτικό λαχανικό με αντιδιαβητική, αντικαρκινική και αντιφλεγμονώδη δράση – Κάποιοι ωστόσο, δεν πρέπει να το τρώνε

Το πράσο είναι ένα λαχανικό που ανήκει στην οικογένεια του κρεμμυδιού και του σκόρδου, ωστόσο έχει πιο ήπια και...

Η σαλάτα που αδuνατίζει βοηθάει την καρδιά ρίχνει το ζάχαρο και έχει αντικαρκινικές ιδιότητες

Τα μυστικά της δύναμης της πολίτικης σαλάτας Χαρακτηριστικό των βρασμένων  καρότων, είναι ότι ανεβάζουν το ζάχαρο. Έτσι πολλοί διαβητικοί εκπαιδεύτηκαν...

Τα πλαστικά παπάκια του μπάνιου κρύβουν κάτι ιδιαίτερα πολύ επικίνδυνο

Πολλοί άνθρωποι λατρεύουν τα παιχνίδια για το μπάνιο. Από τα πιο γνωστά, είναι τα πλαστικά κίτρινα παπάκια που υπάρχουν εδώ...

Το «πανάρχαιο φάpμακο» που ρiχνει την πiεση, δiνει ενέργεıα και καταπоλεμά τις φλεγμоνές

Εκτός από την ιδιαίτερη γεύση του και τις πολύτιμες βιταμίνες του, πρόκειται για ένα εποχικό λαχανικό που το ίδιο...

Αυτό συμβαίνει στο σώμα σας 10 ώρες μετά από την εφαρμογή του βερνικιού νυχιών

Η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών βάφει τα νύχια της. Αλλά, γνωρίζατε ότι το βερνίκι νυχιών περιέχει χημικά συστατικά τα οποία είναι...

Το καλύτερο γάλα που συμβάλει στην θεραπεία πολλών ασθενειών

  Η Ελλάδα είναι η πρώτη από τις χώρες της Ευρωπαϊκής ένωσης σε πληθυσμό αιγών (6.000.000) και παράγει 450.000 τόνους...

Ο χυμός με το απρόσμενο όφελος για την υγεία του πpοστάτη στους άνδρες

Ο χυμός κράνμπερι, είναι κάτι περισσότερο από ένα δημοφιλές συστατικό για κοκτέιλ. Είναι μία πλούσια πηγή βιταμίνης C και...

Μπορεί το χασμουρητό να είναι επικίνδυνο – Το τεστ που αποκαλύπτει αν είναι σύμπτωμα πάθησης

Ξεκινάτε να χασμουριέστε χωρίς λόγο και αναρωτιέστε αν κρύβεται κάτι πιο σοβαρό από πίσω; Υπάρχει ένα απλό τεστ που...

5 στάσεις για ξεκούραστο σeξ χωρίς ιδρώτα

Αν θέλετε να απολαύσετε το σeξ χωρίς να καταβάλετε υπερβολική προσπάθεια και χωρίς να ιδρώσετε πολύ, υπάρχουν στάσεις που...

Τα πιο σημαντικά