υγεία

Τι προκαλούν τα αναψυκτικά στο συκώτι μας;

11 Ιουνίου 2015 22:55

Γνωρίζουμε πολύ καλά τι βλάβες προκαλούν τα αλκοολούχα ποτά στο συκώτι μας, φαίνεται όμως ότι αντίστοιχες είναι οι βλάβες...

Διαβάστε περισσότερα

Η πιο εύκολη δίαιτα του κόσμου!

9 Ιουνίου 2015 22:22

Αγαπάτε το φαγητό, δεν έχετε ισχυρή θέληση, αλλά θέλετε να χάσετε βάρος γρήγορα; Τότε χρειάζεστε μια δίαιτα με νόστιμες...

Διαβάστε περισσότερα

Τα 8 σημάδια που δείχνουν ότι κοιμάστε λάθος

8 Ιουνίου 2015 20:33

Και τι σημαίνει αυτό για την υγεία σου 1. Χρησιμοποιείς μαξιλάρι μόνο για το κεφάλι σου Αν κοιμάσαι ανάσκελα τοποθέτησε ένα...

Διαβάστε περισσότερα

10 φρούτα και λαχανικά που αποθηκεύουμε λάθος!

8 Ιουνίου 2015 19:16

Αγοράζετε φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τα βάζετε στο ψυγείο και λίγες μέρες αργότερα ανακαλύπτετε ότι έχουν χαλάσει. Τι κάνετε...

Διαβάστε περισσότερα

Δείτε πως καταστρέφουν τα πόδια οι σαγιονάρες. Είναι xειρότερες και από ψηλοτάκουνα.

8 Ιουνίου 2015 18:42

Οι ίδιες γυναίκες που λατρεύουν τα ψηλοτάκουνα, αγαπούν και τις σαγιονάρες. Δεν υπάρχει κάτι πιο άνετο από αυτές ιδιαίτερα...

Διαβάστε περισσότερα

Τα 7 τρόφιμα που ένας διατροφολόγος δεν θα έβαζε ποτέ στο στόμα του

8 Ιουνίου 2015 18:32

Οι διατροφολόγοι είναι οι άνθρωποι που γνωρίζουν καλύτερα από τον καθένα την επίδραση κάθε τροφίμου στον οργανισμό. Εύκολα, λοιπόν,...

Διαβάστε περισσότερα

Τι θα συμβεί αν φάτε κάτι που έχει πιάσει μούχλα;

7 Ιουνίου 2015 23:34

Πολλές φορές λυπόμαστε να πετάξουμε ένα μεγάλο κομμάτι τυρί ή το ψωμί του τοστ όταν έχει πιάσει σε κάποιο...

Διαβάστε περισσότερα

Φυσικό «ανέβασμα» χωρίς χημικές ουσίες. Tα 5 φυσικά τονωτικά για τον εγκέφαλο και το σώμα μας!

7 Ιουνίου 2015 21:58

Οι ψυχοδραστικές ουσίες επιδρούν στον εγκέφαλο με τρόπο σαρωτικό, διεγείροντας τους νευροδιαβιβαστές και επιφέροντας πολλές φορές ανεξέλεγκτες αντιδράσεις. Ο λόγος...

Διαβάστε περισσότερα

10 καλοί λόγοι για να φάτε σοκολάτα χωρίς ενοχές!

7 Ιουνίου 2015 00:17

Η σοκολάτα είναι ο καλύτερός αμς φίλος αφού σε αυτήν βρίσκουμε παρηγοριά στις λύπες αλλά και στις χαρές μας! Μας...

Διαβάστε περισσότερα

Ο χυμός της Aloe Vera κάνει θαύματα: 5 απίστευτες δράσεις του!

6 Ιουνίου 2015 22:06

Θεωρείται το «φυτό της αθανασίας» και είναι ευρέως γνωστή για τις θεραπευτικές και καλλυντικές της ιδιότητες. Ο λόγος για...

Διαβάστε περισσότερα

Να γιατί δεν θα πρέπει να ξαναβουρτσίσετε τα δόντια σας στο μπάνιο!

4 Ιουνίου 2015 18:11

Γιατί είναι απόλυτα ανθυγιεινό να αφήνουμε τις οδοντόβουρτσες μας στην τουαλέτα. Τα σοκαριστικά στοιχεία που έδειξε νέα έρευνα. Φαίνεται πως...

Διαβάστε περισσότερα

Οι 10 χειρότερες συνήθειες για τα δόντια μας

3 Ιουνίου 2015 23:13

Λάθη που γίνονται ασυνείδητα και είναι καταστροφικά για το χαμόγελο Η υγιεινή των δοντιών παραμένει δυστυχώς χάσιμο χρόνου για αρκετούς...

Διαβάστε περισσότερα

Τι μπορεί να κολλήσετε εάν δεν πλύνετε τα καινούργια ρούχα πριν τα φορέσετε;

3 Ιουνίου 2015 22:19

Τα καινούρια ρούχα, όσο «του κουτιού» κι αν είναι, έχουν κάνει μια μεγάλη διαδρομή μέσα από χημικά, εργοστάσια και...

Διαβάστε περισσότερα

Τα 43 πιο στρεσογόνα γεγονότα στη ζωή ενός ανθρώπου

28 Μαΐου 2015 21:30

To 1967 oι Ψυχίατροι Thomas Holmes και Richard Rahe μέσα από μία έρευνα πάνω σε δείγμα 5.000 Αμερικανών ασθενών,...

Διαβάστε περισσότερα

4 μυστικά για κοιλιακούς “φέτες”

26 Μαΐου 2015 19:02

Θέλετε τους κοιλιακούς του Λεωνίδα, από τους «300»; Ε τότε μην χτυπιέστε στα γυμναστήρια γιατί το μυστικό είναι αλλού....

Διαβάστε περισσότερα

20 αντικείμενα που χρησιμοποιούμε κάθε μέρα και είναι πιο αηδιαστικά από την τουαλέτα

21 Μαΐου 2015 22:21

Συχνά έχουμε στο μυαλό μας πως εάν, βγαίνοντας από την τουαλέτα, πλύνουμε τα χέρια μας, τότε θα έχουμε προστατέψει...

Διαβάστε περισσότερα

Η δίαιτα 5-4-3-2-1: Η μόνη δίαιτα που θα χρειαστείτε για αυτό το καλοκαίρι!

20 Μαΐου 2015 22:47

Πρόκειται για μια ισορροπημένη δίαιτα, που το 16% των θερμίδων της προέρχεται από τις πρωτεΐνες, το 54% από τους...

Διαβάστε περισσότερα

Δείτε γιατί είναι καλό να τρώμε ένα αβοκάντο κάθε μέρα.

19 Μαΐου 2015 20:06

Πρόκειται για ένα φρούτο που σε αντίθεση με όλα τα άλλα -τα οποία έχουν μόνο σάκχαρα- περιέχει και λιπαρά! Ας...

Διαβάστε περισσότερα

Ποια βότανα να προτιμήσετε για να αδυνατίσετε;

17 Μαΐου 2015 20:47

Τα βότανα είναι γνωστά από την αρχαιότητα για τις καταπραϋντικές, χαλαρωτικές, αντιφλεγμονώδεις και πάνω απ’ όλα αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες. Δες...

Διαβάστε περισσότερα

Τι αλλαγές γίνονται στο σώμα μετά το τελευταίο τσιγάρο; Δείτε τις αλλαγές σε αριθμούς

16 Μαΐου 2015 21:54

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, υπολογίζεται ότι στην Ευρώπη κάθε χρόνο 1,2 εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από το...

Διαβάστε περισσότερα

Τα πιο σημαντικά