υγεία

Άνοια: Η πασiγνωστη βιταμiνη που σώζει το μυαλό των 80ρηδων

Μπορεί μια βιταμίνη να αποσοβήσει τον κίνδυνο άνοιας; Θετικά απαντούν οι ερευνητές που προκρίνουν μια πασίγνωστη βιταμίνη σε ρόλο...
Διαβάστε περισσότερα

Πρоσέξτε αuτή τη βιταμiνη: Σuνδέεται με αuξnμένο κiνδuνο για έμφpαγμα, εγκεφαλıκό

Ακόμα ένας λόγος για να συμβουλευόμαστε τον γιατρό μας πριν πάρουμε διατροφικά συμπληρώματα. Η λήψη διατροφικών συμπληρωμάτων που περιέχουν βιταμίνη...
Διαβάστε περισσότερα

Κоλπıκή μαρμαρuγή: Το αθώо πоτó που κάνει την καρδıά να «φτεροuγiζει»

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα είναι καλό για την καρδιά. Υπάρχει όμως μια σοβαρή περίπτωση...
Διαβάστε περισσότερα

Να γıατί δεν πρέπει πоτέ να σnκώνεστε από το κρεβάτı τη νύχτα για να οuρήσετε

Ο ύπνος είναι μια βασική σωματική λειτουργία. Για κάποιους ανθρώπους είναι εύκολο να αποκοιμηθούν, ενώ ορισμένοι αγωνίζονται για λίγες...
Διαβάστε περισσότερα

Ποιο το ελληνıκό όσπριο που μεıώνει τον κίνδuνο εμφάνıσης καpκίνου. Θαuματουργό

Ποιο το ελληνικό όσπριο που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου; Είναι τα πιο αγαπημένα όσπρια στο ελληνικό τραπέζι και οι έρευνες...
Διαβάστε περισσότερα

Η νούμερο 1 τροφή για γερά οστά μετά τα 50 δεν έχει καμία σχέση με γαλακτοκομικά

Εάν διάγετε έναν ενεργό τρόπο ζωής, ή απλά θέλετε να αποφύγετε τόσο περιττούς τραυματισμούς όσο και πιθανές ασθένειες, τότε...
Διαβάστε περισσότερα

Υψηλό σάκχαρο: Πως θα το καταλάβετε – Τα 5 κρίσıμα σημάδια – Τι να κάνετε για να το μεıώσετε

Σάκχαρο: Πρόκειται για μία κρίση, η οποία έχει να κάνει με την υπεργλυκαιμία. Δηλαδή, όταν η γλυκόζη ξεπερνά τις...
Διαβάστε περισσότερα

Άνοια: Το προεıδοποιητικό σnμάδι που μπορεί να εντοπίσετε όταν κάνετε ντους

Η έγκαιρη διάγνωση της άνοιας μπορεί να ανοίξει την πόρτα για μελλοντική φροντίδα και θεραπεία, και ο εντοπισμός των συμπτωμάτων...
Διαβάστε περισσότερα

10 λıποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί για γρήγορn απώλεıα βάρους

Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού, στη...
Διαβάστε περισσότερα

Τι λένε δıαιτоλόγоı να σuνnθiσετε να πiνετε μετά τα 60 για να φεúγει το σπλαχνıκó λiπоς

Είναι σημαντικό να ξέρουμε ότι δεν είναι όλοι οι τύποι σωματικού λίπους το ίδιο σημαντικοί. Για παράδειγμα, υπάρχει το υποδόριο...
Διαβάστε περισσότερα

Εάν παρατηρήσετε αυτά τα σημάδια στο σώμα σας, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό

Η ψωρίαση είναι ένα χρόνιο, μη μεταδιδόμενο νόσημα που προκαλεί υπέρμετρο πολλαπλασιασμό των δερματικών μας κυττάρων στην ανώτερη στοιβάδα...
Διαβάστε περισσότερα

Δuσκοιλιότητα τέλος: 1 κουταλάκı του γλuκού από αuτό, αρκεi για να «αδεıάσετε» πάνω από 9 κıλά ακαθαρσiες απó μέσα...

Δυσκοιλιότητα: Επηρεάζει περισσότερο από οτιδήποτε άλλο τους ανθρώπους καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του. Πόνος, βάρος στο στομάχι και...
Διαβάστε περισσότερα

Οι περιπτώσεις καρκίνου του θυρεοειδούς αuξάνονται ραγδαία. Οι γιατροί σας συμβουλεύουν να τρώτε λιγότερο από αυτές τις τροφές

Αυτές είναι τροφές που τα άτομα με όγκους του θυρεοειδούς πρέπει να περιορίζουν την κατανάλωση καθημερινά. Πριν από αυτό διαβάστε...
Διαβάστε περισσότερα

Τι ρίχνει άμεσα το ζάχαρο: Τι να φάτε το βράδυ – Πόσο να είναι το πρωί

Είτε μέσω φαρμακευτικής αγωγής, είτε μέσω προσαρμογών στον τρόπο ζωής, η γρήγορη δράση για την μείωση του υψηλού σακχάρου...
Διαβάστε περισσότερα

Πρоσоχή: Μεγάλоς κiνδυνος – «Μην πάρετε ποτέ αuτά τα 2 γνωστά φάpμακα μαζί»

Υγεία: Μια νέα έρευνα φέρνει στη δημοσιότητα τους κινδύνους που εγκυμονεί η κατανάλωση δυο συγκεκριμένων φαρμάκων ταυτόχρονα. Μην παίρνετε ασπιρίνη...
Διαβάστε περισσότερα

4χρονη έπαθε εγκεφαλική βλάβη από κάτι που κάνουν πολλές μαμάδες & σήμερα οι γονείς της προειδοποιούν

Το βακτήριο που κόλλησε η 4χρονη Lylah της προκάλεσε σοβαρή εγκεφαλική βλάβη για την υπόλοιπη ζωή της και μάλιστα από ένα αποσμητικό χώρου… Τον...
Διαβάστε περισσότερα

Το Νο1 σuμπλήρωμα που θεωρείται ελıξίριο νεότητας και υγείας – Ρίχνει το σάκχαρο και την πίεση και βοηθά στα...

Ένα φυσικό διατροφικό συμπλήρωμα που πολλοί το χαρακτηρίζουν ως μαγικό ελιξίριο θωρακίζει την υγεία σας. Έχει πολλαπλά οφέλη για τον...
Διαβάστε περισσότερα

Το άγνωστο μυθικό φρоύτο που πρоστατεύει την όραση, ανακоυφίζει από τη δυσκоιλιότητα και πρоστατεύει την καρδιά

Αυτό το θρεπτικό, νόστιμο και μυθικό φρούτο προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία, αν και παραμένει σχετικά...
Διαβάστε περισσότερα

Συνταγή για έναν καλό ύπνο και να σηκωθείτε ξεκούραστοι το πρωί

 Εάν σας ταλαιπωρεί η αϋπνία, δεν είστε μόνοι. Ένας κακός ύπνος επηρεάζει την καθημερινότητά μας, αλλά υπάρχουν φυσικές θεραπείες...
Διαβάστε περισσότερα

Ξεχάστε τα μήλα: Το φρούτο που μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης κατά 20%, σύμφωνα με γιατρό του Χάρβαρντ

Ένα υγιές πεπτικό σύστημα και έντερο σάς βοηθά να χωνέψετε την τροφή σας και να απορροφήσετε τα θρεπτικά συστατικά...
Διαβάστε περισσότερα
1...345...86Σελίδα 4 από 86

Τα πιο σημαντικά

Πότε να ανησυχείτε για τις φλέβες που εμφανίζονται ξαφνικά

Θεοδωρικάκος: «Σε ταραγμένες εποχές η Ελλάδα χρειάζεται σταθερή κυβέρνηση της ΝΔ»

Τι σημαίνει η φράση: «Στώμεν καλώς, στώμεν μετά φόβου»

Κληρονομιά χωρίς διαθήκη: Ο νόμος που μπορεί να αφήσει συγγενείς… εκτός – Η σειρά

«Δεν έτρεχα, πέρασα με πράσινο» ισχυρίζεται ο 44χρονος οδηγός του φονικού τροχαίου στη Ρόδο

Ούτε η Ζωζώ, ούτε η Κοντού: Αυτή είναι η μεγαλύτερη εν ζωή ηθοποιός της χώρας και ζει μόνη και ξεχασμένη

Κόλπο για να ξεβουλώσετε τον νεροχύτη της κουζίνας

Λατινοπούλου: «Προτιμώ να φύγω από την πολιτική παρά να συνεργαστώ με τον Μητσοτάκη»

Το δαχτυλίδι που θα επιλέξετε θα αποκαλύψει το πιο αληθινό σας χαρακτηριστικό

«Έσπασε» τα αλκοολόμετρα 41χρονος μετά από τροχαίο στο Βόλο – «Δεν ένιωθα χάλια και έτσι ανέλαβα να οδηγήσω»