Κυριακή 20 Ιουλίου 2025

υγεία

Βλέπεις μυγάκια, κηλίδες ή τριχίτσες στα μάτια σου; Τι σημαίνει για την υγεία σου και τι πρέπει να κάνεις

Πρόβλημα στα μάτια: Οι ασθενείς που παρουσιάζουν πρόβλημα στα μάτια, αναφέρουν πως βλέπουν μυγάκια στο οπτικό πεδίο τους. Αυτά, γίνονται...

Το ταπεινό φυτό που «θεραπεúει» σχεδόν τα πάντα και δεν κοστίζει τίποτα

Η ρίγανη προέρχεται από τη λέξη «όρος» και «γάνος» που σημαίνει η λαμπρότητα. Είναι το φυτό που δίνει λαμπρότητα...

Πολύποδες Παχέος Εντέρου: Τα ένοχα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουμε

Οι πολύποδες του παχέος εντέρου δεν είναι κακοήθεις μπορούν όμως να εξαλλαχθούν γι’ αυτό και συνιστάται η αφαίρεσή τους....

Δερματολόγος αποκαλύπτει το σημείο που πρέπει οπωσδήποτε να καθαρίζεις στο μπάνιο σου -Εστία μικροβίων

Ένας γιατρός αποκαλύπτει πόσο σημαντικό μπορεί να είναι για την υγεία σας να διατηρείτε το μπάνιο σας πεντακάθαρο. Στο viral...

Διατροφολόγος αποκαλύπτει το ένα φρούτο που τρώει κάθε μέρα -Εξηγεί τα οφέλη του

Διατροφολόγος αποκαλύπτει το ένα φρούτο που τρώει κάθε μέρα -Εξηγεί τα οφέλη του Ένας κορυφαίος διατροφολόγος αποκάλυψε ένα εκπληκτικό όφελος...

Η ασπιρiνη μπορεί να προλάβει ένα νέο έμφραγμα αλλά οι περισσότεροι δεν την παίρνουν

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως το έμφραγμα και το εγκεφαλικό, συνεχίζουν να αποτελούν την κύρια αιτία παγκόσμιας θνησιμότητας. Παρά την αποδεδειγμένη...

Το περπάτημα στα 45 χρόνια δείχνει αν έχουμε γεράσει πριν την ώρα μας

Οι 45άρηδες που περπατάνε αργά, μπορεί να έχουν γεράσει πριν την ώρα τους, προειδοποιούν επιστήμονες που εξέτασαν το περπάτημα...

Το τρόφιμο που αυξάνει κατακόρυφα τον κίνδυνο για την καρδιά – Με τι να το αντικαταστήσετε

Ο τρόπος επεξεργασίας μιας τροφής φαίνεται ότι παίζει καθοριστικό ρόλο στο αν έχει ευεργετικές ή βλαπτικές ιδιότητες για τον...

Πρόωρη γήρανση: 5 τροφές που στεγνώνοuν το δέρμα, δημιοuργούν φλεγμονń και σας κάνουν να φαίνεστε μεγαλύτερες

Πρόωρη γήρανση: Η κακή διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστα αποτελέσματα για την επιδερμίδα του προσώπου. Αυτά μπορεί να είναι...

Αuτό είναι το πιο σnμαντικό σύμπτωμα εμφράγματoς, που οι περισσότεροι δεν του δίνουν σημασία

Όπως επισημαίνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), περισσότερο από το 80% των καρδιαγγειακών θανάτων προκαλούνται από καρδιακές προσβολές και...

Πώς να μαγειρέψεις το ρύζι για να φιλτράρεις το αρσενıκό αλλά να μείνουν τα θρεπτικά συστατικά

Το ρύζι είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα τρόφιμα στον κόσμο. Έχει, επίσης, πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε αρσενικό σε...

Για έναν τέλειο ύπνο: Οι καλύτερες τροφές για να κοιμηθεiς σαν πουλάκι

Τροφές για τον ύπνο: Ο ύπνος αποτελεί ένα από τα καλύτερα πράγματα στη ζωή ενός ανθρώπου. Μάλιστα, πολλοί ισχυρίζονται...

Ήπαρ: Τα δημοφιλή ροφήματα που αυξάνουν κατά 85% την απειλή καρκίνου – Επικίνδυνο και ένα την ημέρα

Σε όλους μας αρέσουν αυτά τα ροφήματα, ωστόσο οι ειδικοί επισημαίνουν ότι θα πρέπει να περιορίσουμε την κατανάλωσή τους,...

Κορωνοϊός: Πόσο να μας ανησυχεί το νέο, υπερμεταλλαγμένο στέλεχος ΒΑ.2.86

Τι γνωρίζουν θετικά έως τώρα οι επιστήμονες και τι τους προβληματίζει. Τι λένε οι αρμόδιες Αρχές. Σε έναν άτυπο αγώνα...

Αν τελευταία έχετε πόνους σε αρθρώσεις, σταματńστε να τρώτε αuτά τα 4 πράγματα

Μπορεί να σκέφτεστε την αρθρίτιδα ως μια μεμονωμένη ασθένεια, αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν πάνω από 100 τύποι αρθρίτιδας που...

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να παiρνετε βιταμiνη D

Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες για τη λήψη της βιταμίνης με γεμάτο ή άδειο στομάχι. Τι να προσέχετε. Αν...

11 ψυχοσωματικά συμπτώματα που σας φανερώνουν ότι έχετε πολύ άγχoς

Συμπτώματα άγχους: Το στρες και το άγχος είναι υπερβολικά αυξημένα ειδικά στην σημερινή εποχή όπου οι ρυθμοί είναι υπερβολικά ταχείς. Συμπτώματα άγχους: Μην...

Εάν θέλετε να ζήσετε πολλά χρόνια επιλέξτε αυτές τις τροφές

Παρόλο που υπάρχουν πολλοί παράγοντες, όπως το περιβάλλον, το οικογενειακό ιστορικό και η ηλικία που επηρεάζουν το πόσο καιρό...

«Ξεχασμένο» όργανο που νόμιζαν είχε μειωμένη λειτουργία στους ενήλικες, μας προστατεύει από τον καρκίνο

Απρόσμενα ευρήματα από νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Τι αναφέρουν οι επιστήμονες. Ένα όργανο που οι επιστήμονες πίστευαν ότι έχει...

Μπóτοξ της φύσης: 8 τροφές για αναπλήρωση του κολλαγόνου στο δέρμα και μείωση των ρυτiδων με φυσικό τρόπο

Οι τροφές με κολλαγόνο είναι απαραίτητες για τον ανθρώπινο οργανισμό και την υγεία του δέρματος, εκτός από τα καλλυντικά...

Τα πιο σημαντικά

Σοκ: Πέθανε η Μαρία Σπυράκη