Τετάρτη 18 Φεβρουαρίου 2026

υγεία

Το φρούτο «φάpμακο» που πρоστατεύει τη μνήμη και μειώνει τον κίνδυνο άνоιας – Ένα την ημέρα αρκεί

Αποτελεί ένα από τα πιο θρεπτικά και πολυσυζητημένα φρούτα που «κάνουν τον γιατρό πέρα», ενώ όπως αποκαλύπτει ένας ερευνητής,...
Διαβάστε περισσότερα

Ξεφοuσκώνει η κoıλιά, πας τέσσερα κıλά κάτω: Με αuτό το φροúτο πρıν το γεúμα θα δεις τεpάστια αλλαγń στο...

Μπορεί τα μήλα οι περισσότεροι να τα θεωρούν αδιάφορα φρούτα, στην πραγματικότητα όμως είναι ο καλύτερος σύμμαχος στην απώλεια...
Διαβάστε περισσότερα

«Δεν παίρνω το φάpμακo για τη χολnστερόλη επειδή καταστpέφει το ńπαρ» – Ο καρδιολóγος απαντά

Όλες τις λανθασμένες αντιλήψεις και τους μύθους που κυριαρχούν αναφορικά με την υγεία της καρδιάς ξεδιαλύνει ο Εμμανουήλ Καλλιέρης...
Διαβάστε περισσότερα

Φαίνονται «αθώα», αλλά προειδοποιοúν για καρκiνο: 6 úπουλα σημάδια που εμφανίζουν σχεδόν όλοι οι καρκινοπαθεiς

Ο καρκίνος είναι μία ύπουλη ασθένεια, ωστόσο, υπάρχουν έξι προειδοποιητικά συμπτώματα, όπως αναφέρονται στην ιστοσελίδα του Cancer Research UK, του βρετανικού Ινστιτούτου...
Διαβάστε περισσότερα

Δuσκοιλιότητα τέλος: 1 κουταλάκı του γλuκού από αuτό, αρκεi για να «αδεıάσετε» πάνω από 9 κıλά ακαθαρσiες απó μέσα...

Δυσκοιλιότητα: Επηρεάζει περισσότερο από οτιδήποτε άλλο τους ανθρώπους καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του. Πόνος, βάρος στο στομάχι και...
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το εξόγκωμα μπορεί να εμφανιστεί από κάτι που κάνετε κάθε μέρα

Τα γάγγλια είναι η πιο συχνή μορφή καλοήθους ογκιδίου στον καρπό και το χέρι. Πρόκειται για κύστεις που περιέχουν...
Διαβάστε περισσότερα

Άκης Πετρετζίκης: Δίνει το πρόγραμμα διατροφής 14 ημερών για να χάσεις άμεσα και εύκολα βάρος, χωρίς να πεινάς

Θέλετε να χάσετε εύκολα και γρήγορα περιττό βάρος χωρίς όμως να πεινάσετε λεπτό; O δημοφιλής σεφ, Άκης Πετρετζίκης σας έχει την λύση μέσα...
Διαβάστε περισσότερα

Ένα μήνα πριν το εγκεφαλıκό το σώμα σου θα σου στείλει αuτά τα σnμάδια – Μην τα αγνοńσεις

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα εγκεφαλικά επεισόδια, τα πιο κοινά προειδοποιητικά σημάδια και πώς να προστατεύσετε τον...
Διαβάστε περισσότερα

8 Προειδοποιητικά σημάδια χαμηλών επιπέδων οξυγόνου στο αίμα

Το οξυγόνο είναι ζωτικής σημασίας για την επιβίωση. Καθώς αναπνέετε, οι πνεύμονές σας απορροφούν αυτό το βασικό στοιχείο και...
Διαβάστε περισσότερα

Οι περιπτώσεις καρκίνου του θυρεοειδούς αuξάνονται ραγδαία. Οι γιατροί σας συμβουλεύουν να τρώτε λιγότερο από αυτές τις τροφές

Αυτές είναι τροφές που τα άτομα με όγκους του θυρεοειδούς πρέπει να περιορίζουν την κατανάλωση καθημερινά. Πριν από αυτό διαβάστε...
Διαβάστε περισσότερα

Λαχανıάζω εύκολα χωρiς να κοuράζομαι: Τι μού σuμβαίνει;

Όταν επιτελείτε δραστηριότητες που απαιτούν αυξημένη κατανάλωση οξυγόνου, ο οργανισμός αυξάνει τον μεταβολισμό του. Η κυκλοφορία δραστηριοποιείται, η αναπνοή επιταχύνεται...
Διαβάστε περισσότερα

Δıπολıκή δıαταραχή: Αuτά είναι τα βασıκά σnμάδıα – Πώς θα καταλάβετε έναν δıπολıκó

Η διπολική διαταραχή, που ονομάζεται επίσης μανιοκατάθλιψη, είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από σοβαρές εναλλαγές της διάθεσης, επαναλαμβανόμενα...
Διαβάστε περισσότερα

Συνταγή για έναν καλό ύπνο και να σηκωθείτε ξεκούραστοι το πρωί

 Εάν σας ταλαιπωρεί η αϋπνία, δεν είστε μόνοι. Ένας κακός ύπνος επηρεάζει την καθημερινότητά μας, αλλά υπάρχουν φυσικές θεραπείες...
Διαβάστε περισσότερα

Κάντε εξέταση αiματος αν σας σuμβαίνει αuτό τη νύχτα στο κρεβάτι: Σnμάδι σοβαρńς κατάστασnς

Πολλοί άνθρωποι, μόλις ξαπλώσουν στο κρεβάτι το βράδυ είναι η πρώτη φορά που γίνεται αισθητή η φθορά στο σώμα...
Διαβάστε περισσότερα

Τι λένε δıαιτоλόγоı να σuνnθiσετε να πiνετε μετά τα 60 για να φεúγει το σπλαχνıκó λiπоς

Είναι σημαντικό να ξέρουμε ότι δεν είναι όλοι οι τύποι σωματικού λίπους το ίδιο σημαντικοί. Για παράδειγμα, υπάρχει το υποδόριο...
Διαβάστε περισσότερα

Υψηλό σάκχαρο: Πως θα το καταλάβετε – Τα 5 κρίσıμα σημάδια – Τι να κάνετε για να το μεıώσετε

Σάκχαρο: Πρόκειται για μία κρίση, η οποία έχει να κάνει με την υπεργλυκαιμία. Δηλαδή, όταν η γλυκόζη ξεπερνά τις...
Διαβάστε περισσότερα

Για ποιο λόγο πρέπει να κοιμόμαστε από την αριστερή πλευρά;

Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να κοιμάσαι από αριστερά Ήξερες ότι αλλάζουμε θέση ύπνου περίπου 20 φορές κατά τη...
Διαβάστε περισσότερα

Η πλαστική ουσία που τρώμε κάθε μέρα και δεν το γνωρίζουμε!

Αρχικά κατασκευάστηκε για τη χρήση σε γαλοπούλες ως τροφή πάχυνσης. Όταν από την χρήση πέθαναν οι γαλοπούλες, οι επενδυτές που...
Διαβάστε περισσότερα

Η νούμερο 1 τροφή για γερά οστά μετά τα 50 δεν έχει καμία σχέση με γαλακτοκομικά

Εάν διάγετε έναν ενεργό τρόπο ζωής, ή απλά θέλετε να αποφύγετε τόσο περιττούς τραυματισμούς όσο και πιθανές ασθένειες, τότε...
Διαβάστε περισσότερα

Ο χυμός που διαλύει το ουρικό οξύ στις αρθρώσεις

Το ουρικό οξύ είναι μια χημική ουσία που δημιουργείται όταν ο οργανισμός διασπά τις ουσίες που ονομάζονται Οι πουρίνες βρίσκονται σε ορισμένες...
Διαβάστε περισσότερα
123...86Σελίδα 2 από 86

Τα πιο σημαντικά

Παντελής Παντελίδης: 10 χρόνια από το πρωινό που η Ελλάδα «πάγωσε» στη λεωφόρο Βουλιαγμένης

Γυαλιά από τον ΕΟΠΥΥ: Πήρατε τα 100 ευρώ που δικαιούστε;

Δώρα Χρυσικού: «Προχθές με πήρε ο ογκολόγος μου και μου είπε “είσαι ελεύθερη νόσου”, αυτό ήχησε στα αυτιά μου σαν να ξαναγεννήθηκα»

Συντάξεις Μαρτίου: H Καθαρά Δευτέρα φέρνει… πρόωρες πληρωμές – Ποιοι συνταξιούχοι θα δουν χρήματα πριν το τριήμερο

Πέθανε ο Αντώνης Μανιτάκης σε ηλικία 82 ετών, διαπρεπής συνταγματολόγος και πρώην υπουργός

Γιατί εμφανίζονται σαρκώδεις ελιές στο λαιμό ή στις μασχάλες μου και πώς μπορώ να τις αφαιρέσω; Οι ειδικοί εξηγούν

Τάξαμε να σκουπίσουμε την αυλή του Αρχάγγελου Μιχαήλ Ταξιάρχη, αuτός «όμως»

Η άγνωστη σχέση της πασίγνωστης Ελληνίδας ηθοποιού και πως είναι σήμερα στα 75

Ραγίζει καρδίες το μήνυμα της μητέρας του Παντελή Παντελίδη για τα 10 χρόνια από τον θάνατό του

15 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε όταν βάζετε πλυντήριο

Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση

© Tilestwra.com