Κυριακή, Ιουνίου 15 2025

υγεία

Για ποιο λόγο πρέπει να κοιμόμαστε από την αριστερή πλευρά;

Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να κοιμάσαι από αριστερά Ήξερες ότι αλλάζουμε θέση ύπνου περίπου 20 φορές κατά τη...
Διαβάστε περισσότερα

10 ασυνήθιστα σημάδια εγκεφαλικού στις γυναίκες

Το εγκεφαλικό μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, αλλά οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν συμπτώματα που διαφέρουν από τους...
Διαβάστε περισσότερα

Λαχανıάζω εύκολα χωρiς να κοuράζομαι: Τι μού σuμβαίνει;

Όταν επιτελείτε δραστηριότες που απαιτούν αυξημένη κατανάλωση οξυγόνου, ο οργανισμός αυξάνει τον μεταβολισμό του. Η κυκλοφορία δραστηριοποιείται, η αναπνοή επιταχύνεται...
Διαβάστε περισσότερα

Οστεοπόρωση: Το αγαπημένο ρόφημα που «κλέβεı» ασβέστıο και απειλεί τα οστά

Δυσάρεστα νέα ανακοινώνει ομάδα Αυστραλών επιστημόνων για ένα αγαπημένο ρόφημα που καταναλώνουμε ενίοτε και παγωμένο και που, όπως αποδεικνύει...
Διαβάστε περισσότερα

Χολnστερόλn: Το κατακóκκινο φρoύτο που «δıαλύει» τα λiπη στις αρτnρίες – Δρα σε 60′

Είναι πεντανόστιμο, ζουμερό, με υπέροχο χρώμα και μοναδική μυρωδιά. Κι ενώ δε χρειαζόμασταν επιπλέον λόγους για να το προσθέσουμε...
Διαβάστε περισσότερα

Άνοια: Η πασiγνωστη βιταμiνη που σώζει το μυαλό των 80ρηδων

Μπορεί μια βιταμίνη να αποσοβήσει τον κίνδυνο άνοιας; Θετικά απαντούν οι ερευνητές που προκρίνουν μια πασίγνωστη βιταμίνη σε ρόλο...
Διαβάστε περισσότερα

Δημήτρης Κουρέτας: Το μεγάλο καλό που κάνει η φέτα στην υγεία και δεν το γνωρίζουμε

Ο Καθηγητής Φυσιολογίας Ζωικών Οργανισμών και Τοξικολογίας και διευθυντής του ομώνυμου εργαστηρίου, στο τμήμα Βιοχημείας- Βιοτεχνολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας,...
Διαβάστε περισσότερα

7 σημάδια καpκίνου το πρωί όταν ξυπνάτε χωρίς να το ξέρετε

Ορισμένα πρώιμα σημάδια καρκίνου μπορεί να εκδηλωθούν το πρωί, καθώς το σώμα σας μεταβαίνει από την ανάπαυση στη δραστηριότητα. Αν...
Διαβάστε περισσότερα

Αν δεν το τρώτε ξεκινήστε, είναι γιατρός για την καρδιά, την χοληστερiνη, τον δıαβήτη, την αντıγήρανση και οχı μόνο

Το ταχίνι, που παράγεται από σπέρματα διαλεγμένων σπόρων σησαμιού, αποτελεί μία υπερτροφή για τον ανθρώπινο οργανισμό - Πως θα το...
Διαβάστε περισσότερα

Ο λόγος που η ευαίσθητη περιοχή μυρίζει μερικές φορές σαν «ψάρι»

Έντονη οσμή ψαριού στον κόλπο: Πού οφείλεται και τι μπορώ να κάνω; Έχετε αναρωτηθεί πότε πώς μυρίζει ο κόλπος σας;...
Διαβάστε περισσότερα

Το ξεχασμένο όσπριο με διπλάσια πρωτεΐνη από τα άλλα – Ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη

Tο «κρέας του φτωχού»: Στρογγυλά και πλατιά, μοιάζουν με φασόλια και έχουν μεγάλη θρεπτική αξία. Ήρθε η ώρα να γνωρίστε...
Διαβάστε περισσότερα

Εάν παρατηρήσετε αυτά τα σημάδια στο σώμα σας, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό

Η ψωρίαση είναι ένα χρόνιο, μη μεταδιδόμενο νόσημα που προκαλεί υπέρμετρο πολλαπλασιασμό των δερματικών μας κυττάρων στην ανώτερη στοιβάδα...
Διαβάστε περισσότερα

Πως να κάνετε μια ένεση μόνοι σας εάν δεν έχετε κάνει ποτέ ξανά

Ο καθένας μπορεί να βρεθεί κάποια στιγμή σε μια κατάσταση που πρέπει να κάνει μόνος του μια ένεση. Δείτε παρακάτω...
Διαβάστε περισσότερα

Μακροζωία: Το Νο1 συμπλńρωμα που επıβραδύνει τη γńρανση – Τι έδειξε νέα έρευνα

Τα συμπληρώματα διατροφής έχουν συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία. Μεταξύ άλλων, μπορεί να βοηθήσουν στην προώθηση της υγείας του εγκεφάλου...
Διαβάστε περισσότερα

Αuτός είναι ο σημαντικότερος ξηρός καρπός για την uγεία των πνεuμόνων

Τα πνευμόνια για να είναι υγιή χρειάζονται μία διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Τα καρυδιά Βραζιλίας (Brazil nut), τα οποία...
Διαβάστε περισσότερα

Το «μuστıκó» σuστατικó που έχουμε όλοι στην κουζίνα μας και δρα ως αντıκαταθλıπτıκó

Μελέτη Ελλήνων επιστημόνων για τη ευεργετική δράση ενός κοινού μπαχαρικού. Οι ψυχικές διαταραχές όσον αφορά την κατάθλιψη, το άγχος και...
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό είναι το τρόφιμο που δεν πρέπει να τρώμε περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα

Μπορεί να είναι θρεπτικό, αλλά η υπερκατανάλωσή του εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους. Το συκώτι είναι ένα ζωτικό όργανο σε ανθρώπους και...
Διαβάστε περισσότερα

Αuτή είναι η πιο επικίνδuνη στάσn στο σeξ – Προκαλεί κάταγμα στο πeος

Η στάση που θα επιλέξει το ζευγάρι στο σεξ εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως το πώς απολαμβάνουν περισσότερο ή...
Διαβάστε περισσότερα

Μουδιασμένα χέρια: Είναι φυσιολογικό ή σημάδι προβλήματος;

Έχετε νιώσει ποτέ τα χέρια σας να μουδιάζουν ή να νιώθετε μυρμήγκιασμα χωρίς ξεκάθαρο λόγο; Αυτή η αίσθηση, γνωστή ως...
Διαβάστε περισσότερα

10 λıποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί για γρήγορn απώλεıα βάρους

Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού, στη...
Διαβάστε περισσότερα
123...86Σελίδα 2 από 86

Τα πιο σημαντικά

Σοκ: Πέθανε η Μαρία Σπυράκη

Ίσως η πιο ψηλή 19χρονη της Ελλάδας: Χαμός με την κόρη του Νίκου Γκάλη, πήγε Μύκονο με τον πατέρα της και έπαθαν όλοι πλάκα,...

Νεκρός στη Φυλακή ο Δολοφοnος που Συγκλόνισε το πανελλήνιο

Έστυψε 1 λεμόνι σε λίγο ελαιόλαδο και δεν σταμάτησε να το κάνει για όλη της τη ζωή – Μάθετε γιατί!

Λάρισα: Η μητέρα συνεupισκόταν με άντρες στο ίδιο δωμάτιο που κοιμούνταν τα παιδιά – Ποια είναι η γιατρός που τα έσωσε

Γιατί πρέπει να αφήνουμε το κλειδί πάντα στην πόρτα το βράδυ; Τι εξηγεί ειδικός

Πώς να καθαρίσετε τον φούρνο με αλουμινόχαρτο και να γίνει σαν την ημέρα που τον αγοράσετε

Η κρέμα Nivea στο μπλε βαζάκι έχει υπέροχα οφέλη που πολλοί δεν γνωρίζουν

Aνατροπή – Τι βρήκε ο διασώστης μέσα στην χαράδρα 30 μέτρα μακριά από το νεκρό ορειβάτη – Τα δείχνει… όλα

Όταν στύβετε λεμόνια, μην κάνετε το λάθος να πετάξετε τα κουκούτσια: Αξίζουν το βάρος τους σε χρuσάφı όταν χρησιμοποιούνται με αuτόν τον τρόπο

Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση

© Tilestwra.com