Τετάρτη 7 Ιανουαρίου 2026
Blog Σελίδα 968

Γνωστός μάνατζερ ποδοσφαίρου ο άνδρας που ανασύρθηκε νεκρός από το Μετρό στο Σύνταγμα

0

Η ΣΤΑ.ΣΥ. σε ανακοίνωσή της έκανε λόγο για αυτοκτονία, ωστόσο δεν έχουν στη δημοσιότητα περισσότερες λεπτομέρειες για τις συνθήκες κάτω από τις οποίες σημειώθηκε το συμβάν

Ο γνωστός μάνατζερ ποδοσφαίρου ήταν ο άνδρας που ανασύρθηκε νεκρός από τις γραμμές του Μετρό στο Σύνταγμα το απόγευμα της Πέμπτης (12.06.2025).

Οι πληροφορίες αναφέρουν ότι ο γνωστός μάνατζερ ποδοσφαιριστών που έχασε τη ζωή του στο Μετρό εργαζόνταν σε μεγάλη εταιρεία εκπροσώπησης παικτών.

metro syntagma eurok 1200x675 1

Η ΣΤΑ.ΣΥ. σε ανακοίνωσή της έκανε λόγο για αυτοκτονία, ωστόσο δεν έχουν στη δημοσιότητα περισσότερες λεπτομέρειες για τις συνθήκες κάτω από τις οποίες σημειώθηκε το συμβάν.

Στην ανακοίνωσή της, η ΣΤΑ.ΣΥ. ανέφερε χαρακτηριστικά: «Σας ενημερώνουμε, πως η κυκλοφορία στη Γραμμή 3 του Μετρό προσωρινά διεξάγεται στα τμήματα Δημοτικό Θέατρο – Μοναστηράκι και Ευαγγελισμός – Δουκίσσης Πλακεντίας – Αεροδρόμιο, λόγω απόπειρας αυτοκτονίας ατόμου στον σταθμό Σύνταγμα».

EKTAKTΟ ΤΩΡΑ – ΗΧΗΣΑΝ ΤΑ ΤΥΜΠΑΝΑ ΤΟΥ ΠΟΛΕΜΟΥ – ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ

0

Το Ισραήλ χτύπησε τα πυρηνικά του Ιράν – Συνεδριάζει εκτάκτως το απόγευμα το ΚΥΣΕΑ – Στα πρόθυρα Παγκοσμίου Πολέμου ο πλανήτης μετά την επίθεση του Ισραήλ στο Ιράν

Στο στόχαστρο του Ισραήλ τέθηκε πυρηνική εγκατάσταση εμπλουτισμού ουρανίου ενώ το Ιράν απάντησε εξαπολύοντας drones

Με την εκτόξευση εκατοντάδων drones απάντησε το Ιράν στην επίθεση του Ισραήλ εναντίον πυρηνικών και στρατιωτικών εγκαταστάσεων της Τεχεράνης στο πλαίσιο της επιχείρησης «Rising Lion» τα ξημερώματα της Παρασκευής (13.6.25). Όπως ανακοίνωσε ο ισραηλινός στρατός, το Ιράν εκτόξευσε ,περισσότερα από 100 drones ενώ σύμφωνα με τις ιρανικές Ένοπλες Δυνάμεις τα drones που έχουν εκτοξευτεί εναντίον του Ισραήλ ανέρχονται σε 800.

iran

iran vomvardismosktirio 1200x675 1

iran vomvardismosteherani

iran vomvardismoiepithesiisrail

Για τους βομβαρδισμούς της πολεμικής αεροπορίας του Ισραήλ εναντίον στρατιωτικών και πυρηνικών εγκαταστάσεων του Ιράν κινητοποιήθηκαν περίπου 200 μαχητικά αεροσκάφη.

Σύμφωνα με πληροφορίες, αμερικανικά και ιρανικά μαχητικά συνδράμουν τα ισραηλινά στην αναχαίτιση των ιρανικών drones ενώ η Ιορδανία ανακοίνωσε ότι κατέρριψε ιρανικά drones.

Όσα πρέπει να γνωρίζουμε: Ολοκληρώσαμε την επίθεση στο Ιράν, λένε οι IDF – Η Τεχεράνη απογείωσε 100 drones, το Ισραήλ τα αναχαιτίζει

Σύμφωνα με ανακοίνωση από το γραφείο Τύπου του Πρωθυπουργού, στις 18:00 θα συνεδριάσει εκτάκτως υπό τον Πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη το Κυβερνητικό Συμβούλιο Εθνικής Ασφάλειας (ΚΥΣΕΑ), με αντικείμενο τις τελευταίες εξελίξεις στη Μέση Ανατολή.




  • Τις πρώτες πρωινές ώρες, το Ισραήλ εξαπέλυσε επιθέσεις κατά στόχων στο Ιράν, με την κατάσταση να εξελίσσεται πλέον σε ανοιχτή σύρραξη.

  • Λίγο μετά τη 3 π.μ. το Ισραήλ προχώρησε σε «προληπτικά πλήγματα» και κήρυξε κατάσταση έκτακτης ανάγκης, καλώντας τους πολίτες να προετοιμαστούν για πιθανή «επίθεση με πυραύλους και drones» ως αντίποινα.

  • Ο Μπενιαμίν Νετανιάχου δήλωσε ότι το Ιράν έχει προβεί πρόσφατα σε ενέργειες για την εξοπλιστική αξιοποίηση εμπλουτισμένου ουρανίου, κάτι που συνιστά «σαφή και άμεση απειλή για την ίδια την ύπαρξη του Ισραήλ».

  • Η επιχείρηση, με την κωδική ονομασία «Rising Lion», φέρεται να έχει προκαλέσει τον θάνατο αρκετών Ιρανών διοικητών και επιστημόνων – σύμφωνα με ιρανικά κρατικά μέσα, μεταξύ των νεκρών είναι και ο αρχηγός των Φρουρών της Επανάστασης, Χοσεΐν Σαλαμί.

  • Ο ανώτατος ηγέτης του Ιράν, Αγιατολάχ Αλί Χαμενεΐ, απείλησε με «σκληρή τιμωρία», υποστηρίζοντας ότι το Ισραήλ έπληξε κατοικημένες περιοχές.

Πάνω από 100 drones εκτοξεύθηκαν από το Ιράν προς το Ισραήλ τις τελευταίες ώρες, σύμφωνα με τον εκπρόσωπο του IDF, ταξίαρχο Effie Defrin. Ο ίδιος δήλωσε ότι ο IDF προσπαθεί να τα καταρρίψει.

mitsotakis ypoyrgiko mak

Εκτακτη συνεδρίαση του ΚΥΣΕΑ το απόγευμα για τις εξελίξεις στη Μέση Ανατολή

Η συνεδρίαση θα γίνει υπό τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη, ο οποίος επιστρέφει εκτάκτως από τη Σουηδία

Εκτάκτως συνεδριάζει σήμερα στις 18:00 υπό τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη το Κυβερνητικό Συμβούλιο Εθνικής Ασφάλειας (ΚΥΣΕΑ), με αντικείμενο τις τελευταίες εξελίξεις στη Μέση Ανατολή.

Ο πρωθυπουργός επιστρέφει εκτάκτως από τη Σουηδία, όπου βρισκόταν για την ενίσχυση των διμερών σχέσεων, ιδιαίτερα στους τομείς της οικονομίας και της άμυνας.

Υπενθυμίζεται ότι νωρίτερα σήμερα το πρωί, το υπουργείο Εξωτερικών εξέδωσε ανακοίνωση λόγω της κατάστασης έκτακτης ανάγκης που έχει κηρυχθεί στο Ισραήλ, μετά την εξαπόλυση επίθεσης εναντίον ιρανικών στόχων, καλώντας τους Έλληνες πολίτες που βρίσκονται στη χώρα να παραμένουν σε ασφαλές μέρος, κοντά σε καταφύγιο, και να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των τοπικών Αρχών.

Υπενθυμίζει επιπλέον ότι ο εναέριος χώρος του Ισραήλ παραμένει κλειστός, με αποτέλεσμα να μην πραγματοποιούνται πτήσεις από και προς το αεροδρόμιο Ben Gurion.

Παράλληλα, οι Έλληνες πολίτες καλούνται να συμπληρώσουν τα στοιχεία τους στη σχετική φόρμα ώστε να υπάρχει επικοινωνία σε περίπτωση ανάγκης.

Κίνα: Είμαστε αντίθετοι σε οποιαδήποτε παραβίαση της κυριαρχίας του Ιράν

Η Κίνα είναι από τους βασικούς οικονομικούς και διπλωματικούς υποστηρικτές του Ιράν

Η Κίνα «ανησυχεί ιδιαίτερα» για τις «σοβαρές συνέπειες» που μπορεί να επιφέρει η επίθεση του Ισραήλ στο Ιράν, ανακοίνωσε το κινεζικό υπουργείο Εξωτερικών.

«Η Κίνα αντιτίθεται σε οποιαδήποτε παραβίαση της κυριαρχίας, της ασφάλειας και της εδαφικής ακεραιότητας του Ιράν και αντιτίθεται σε ενέργειες που κλιμακώνουν τις εντάσεις ή επεκτείνουν τη σύγκρουση. Η ξαφνική αναζωπύρωση των εντάσεων στην περιοχή δεν είναι προς το συμφέρον κανενός», δήλωσε στους δημοσιογράφους ο εκπρόσωπος Λιν Τζιάν.

«Η Κίνα καλεί όλα τα ενδιαφερόμενα μέρη να κάνουν περισσότερα για να προωθήσουν την περιφερειακή ειρήνη και σταθερότητα και να αποφύγουν περαιτέρω κλιμάκωση της κατάστασης. Η Κίνα είναι έτοιμη να διαδραματίσει εποικοδομητικό ρόλο βοηθώντας στην αποκλιμάκωση της κατάστασης».

Για την ιστορία, η Κίνα είναι από τους βασικούς οικονομικούς και διπλωματικούς υποστηρικτές του Ιράν. Είναι ο μεγαλύτερος αγοραστής ιρανικού πετρελαίου και έχει επανειλημμένα επικρίνει τις κυρώσεις των ΗΠΑ στη χώρα.

Το Πεκίνο, μαζί με τη Μόσχα, έχει επανειλημμένα υποστηρίξει το Ιράν στα Ηνωμένα Έθνη. Την Πέμπτη, η Κίνα, μαζί με τη Ρωσία και την Μπουρκίνα Φάσο, καταψήφισαν ψήφισμα του Διεθνούς Οργανισμού Ατομικής Ενέργειας που δήλωνε ότι το Ιράν δεν συμμορφώνεται με τις υποχρεώσεις του για μη διάδοση των πυρηνικών όπλων.

Η πρόταση – που υποβλήθηκε από τις ΗΠΑ, τη Βρετανία, τη Γαλλία και τη Γερμανία – σηματοδότησε την πρώτη φορά που ο παρατηρητής του ΟΗΕ ενέκρινε ψήφισμα κατά του Ιράν εδώ και 20 χρόνια.

Τον Μάρτιο, η Κίνα φιλοξένησε Ιρανούς και Ρώσους αξιωματούχους για συνομιλίες σχετικά με το πυρηνικό πρόγραμμα της Τεχεράνης, καθώς ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ πίεζε για μια νέα πυρηνική συμφωνία με το Ιράν. Οι τρεις χώρες ζήτησαν διπλωματία για «πιέσεις και απειλές» και τερματισμό «όλων των παράνομων μονομερών κυρώσεων» κατά του Ιράν.

Τον επόμενο μήνα, ο υπουργός Εξωτερικών της Κίνας δήλωσε στον Ιρανό ομόλογό του ότι το Πεκίνο υποστηρίζει το Ιράν να διεξάγει συνομιλίες για το πυρηνικό του πρόγραμμα με τις ΗΠΑ και αντιτίθεται στη χρήση βίας και στις «παράνομες» μονομερείς κυρώσεις για την επίλυση του ζητήματος.

Ποιο λαχανικό έχει τα περισσότερα φυτοφάρμακα – Ανακοινώθηκε η λίστα για το 2025

0

Ποιο “κέρδισε” τις φράουλες ως πιο μολυσμένο με φυτοφάρμακα, και ποια μπήκαν για πρώτη φορά στη λίστα της “Βρώμικης Δωδεκάδας” 2025 της Environmental Working Group

Η Environmental Working Group, ΜΚΟ ακτιβιστών στις ΗΠΑ που ειδικεύεται στην έρευνα στους τομείς των τοξικών χημικών ουσιών και των ρύπων του πόσιμου νερού, δημοσίευσε τη λίστα της με τίτλο «Dirty Dozen 2025» – όπου κατέταξε τα φρούτα και τα λαχανικά που είναι μολυσμένα από τις πιο τοξικές χημικές ουσίες.

Η έκδοση του 2025 αναλύει δεδομένα υπολειμμάτων φυτοφαρμάκων από δοκιμές του USDA σε περισσότερα από 53.000 δείγματα 47 φρούτων και λαχανικών. Πριν από τις δοκιμές, τα δείγματα προϊόντων πλένονται, τρίβονται ή ξεφλουδίζονται, όπως συμβαίνει συνήθως για κάθε τύπο προϊόντος. Ακόμα και μετά από αυτά τα βήματα, εξακολουθούσαν να ανιχνεύονται υπολείμματα φυτοφαρμάκων.  Στη λίστα υπάρχουν τα 12 φρούτα και λαχανικά που είναι πιο μολυσμένα με υπολείμματα φυτοφαρμάκων. Συνολικά, βρέθηκαν περισσότερα από 50 διαφορετικά φυτοφάρμακα σε δείγματα από καθένα από τα φρούτα και λαχανικά της Dirty Dozen, εκτός από τα κεράσια. Κάθε προϊόν εκτός από τις πατάτες είχε κατά μέσο όρο τέσσερα ή περισσότερα φυτοφάρμακα που ανιχνεύθηκαν σε μεμονωμένα δείγματα.

Και ενώ στα προηγούμενα Dirty Dozen κυριαρχούσε ως πιο μολυσμένη από φυτοφάρμακα η φράουλα, στη “βρώμικη δωδεκάδα 2025” το σπανάκι έχει περισσότερα υπολείμματα φυτοφαρμάκων κατά βάρος από οποιοδήποτε άλλο είδος προϊόντος.

1 16 scaled

Τα τρία τέταρτα των μη βιολογικών ή συμβατικών δειγμάτων σπανακιού, είναι μολυσμένα με ένα νευροτοξικό εντομοκτόνο, την περμεθρίνη, η χρήση του οποίου απαγορεύεται σε καλλιέργειες τροφίμων στην Ευρώπη. Με βάση τις τελευταίες δοκιμές του Υπουργείου Γεωργίας, το σπανάκι κατατάσσεται πρώτο στη λίστα Dirty Dozen™ με τα φρούτα και τα λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα.

Οι δοκιμές του Υπουργείου Γεωργίας διαπίστωσαν ότι οι φράουλες ήταν το φρέσκο ​​προϊόν που ήταν πιθανότερο να μολυνθεί με υπολείμματα φυτοφαρμάκων, ακόμη και αφού συλλεχθούν, ξεπλυθούν στο χωράφι και πλυθούν πριν από την κατανάλωση. Για αυτούς τους λόγους, οι φράουλες εξακολουθούν να βρίσκονται στην κορυφή της λίστας Dirty Dozen καταλαμβάνοντας τη δεύτερη θέση. Τρίτο στη λίστα είναι το λάχανο. Σχεδόν το 60% των δειγμάτων λάχανου ήταν μολυσμένα με υπολείμματα ενός φυτοφαρμάκου που η EPA θεωρεί πιθανό καρκινογόνο για τον άνθρωπο. Στην τέταρτη θέση ήρθαν τα σταφύλια, στην πέμπτη τα ροδάκινα και στην έκτη τα κεράσια. Αυτά τα φρούτα ακολουθήθηκαν από τα νεκταρίνια, τα αχλάδια και τα μήλα στην έβδομη, όγδοη και ένατη θέση, αντίστοιχα. Το EWG κατέταξε τα μύρτιλλα στην 11η θέση.

Βατόμουρα και πατάτες για πρώτη φορά στο Dirty Dozen

Τα βατόμουρα και οι πατάτες μπήκαν για πρώτη φορά φέτος λίστα Dirty Dozen. Αυτό βασίζεται στις πρώτες δοκιμές του USDA σε βατόμουρα, οι οποίες διαπίστωσαν ότι το 93% των δειγμάτων είχαν υπολείμματα φυτοφαρμάκων, με μέσο όρο τέσσερα διαφορετικά φυτοφάρμακα ανά δείγμα. Το φυτοφάρμακο κυπερμεθρίνη, το οποίο έχει ταξινομηθεί ως πιθανό καρκινογόνο για τον άνθρωπο από την Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος, ανιχνεύθηκε σε λίγο περισσότερο από τα μισά δείγματα συμβατικών βατόμουρων. Μελέτη του BMJ του 2019 διαπίστωσε ότι ένα μωρό είχε υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης αυτισμού εάν η μητέρα του είχε εκτεθεί σε κυπερμεθρίνη σε απόσταση 6.500 ποδιών από το σπίτι τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της. Έχει επίσης βρεθεί ότι η κυπερμεθρίνη διαταράσσει τις θυρεοειδικές ορμόνες, οι οποίες είναι κρίσιμες για την ανάπτυξη του εγκεφάλου.

Για τις πατάτες, νέα δεδομένα του USDA αποκάλυψαν ότι το 90% των δειγμάτων περιείχε χλωροπροπάμη, έναν αναστολέα βλάστησης που χρησιμοποιείται μετά τη συγκομιδή. Η Ευρωπαϊκή Ένωση απαγόρευσε τη χρήση της χημικής ουσίας το 2019 λόγω ανησυχιών για την υγεία τόσο των αγροτών όσο και των καταναλωτών.

«Όλοι θα πρέπει να τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά – βιολογικά ή συμβατικά», δήλωσε
η Alexa Friedman, Ph.D., ανώτερη επιστήμονας του EWG . «Αλλά για όσους θέλουν να μειώσουν την έκθεσή τους σε φυτοφάρμακα, ο Οδηγός Αγοραστή μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό εργαλείο για την αποφυγή της κατανάλωσης δυνητικά επιβλαβών χημικών ουσιών».

Πανικός για πασίγνωστες καραμέλες που περιέχουν καρκινογόνα μηχανέλαια – Και στην Ελλάδα η μάρκα

0

Καρκινογόνα συστατικά σε καραμέλες και γλυφιτζούρια που έχουμε καταναλώσει όλοι – Τι αποκάλυψαν οι βρετανικές αρχές

Πολλές φορές, ακόμη και στα πιο αθώα τρόφιμα που καταναλώνουμε καθημερινά ενδέχεται να περιέχονται ουσίες που δεν περιμένουμε να βρούμε εκεί. Ορισμένα από αυτά τα συστατικά μπορεί να είναι επιβλαβή ή ακόμη και επικίνδυνα, είτε λόγω ανεπαρκούς ελέγχου είτε εξαιτίας παραβίασης των προδιαγραφών ασφαλείας. Η ανησυχία μεγαλώνει όταν πρόκειται για δημοφιλή προϊόντα ευρείας κατανάλωσης, που απευθύνονται σε παιδιά.

Σοκ προκαλεί στους καταναλωτές η νέα προειδοποίηση των βρετανικών αρχών τροφίμων (FSA) σχετικά με τις δημοφιλείς καραμέλες και γλυφιτζούρια Jolly Rancher, καθώς διαπιστώθηκε ότι περιέχουν καρκινογόνες ουσίες – συγκεκριμένα, αρωματικούς και κορεσμένους υδρογονάνθρακες από ορυκτέλαιο (MOAH και MOSH). Η μάρκα διατίθεται και στην ελληνική αγορά, κυρίως μέσω εισαγωγών. Η ανακοίνωση χαρακτηρίζεται ως «Food Alert for Action», δηλαδή μέγιστης προτεραιότητας, και αφορά όλα τα προϊόντα Jolly Rancher, σε όλες τις συσκευασίες, παρτίδες και ημερομηνίες λήξης. Πρόκειται μεταξύ άλλων για τις γνωστές σκληρές καραμέλες, τις «Misfits» Gummies, τις Fruity 2-in-1 και τις Berry Gummies. Η αρμόδια αρχή στη Βρετανία κρούει τον κώδωνα του κινδύνου, ζητώντας από τις επιχειρήσεις να σταματήσουν άμεσα τη διάθεση των προϊόντων, να προχωρήσουν σε απόσυρση από την αγορά και σε ανάκληση από τα ράφια, ενώ τονίζεται ότι η κατανάλωση τους είναι μη ασφαλής και παραβιάζει τη νομοθεσία τροφίμων του Ηνωμένου Βασιλείου.

Jolly Rancher ‘Misfits’ Gummies, ένα από τα προϊόντα της σειράς που ανακαλούνται λόγω παρουσίας καρκινογόνων ουσιών – Οι συγκεκριμένες καραμέλες πωλούνται και στην Ελλάδα:

333 2

Αν και ο κίνδυνος για άμεσες επιπτώσεις στην υγεία θεωρείται περιορισμένος, η μακροχρόνια κατανάλωση προϊόντων που περιέχουν MOAH εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους, καθώς οι συγκεκριμένες ενώσεις έχουν την ικανότητα να προκαλούν βλάβες στο DNA και ενδέχεται να αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου, ειδικά σε παιδιά και άτομα που καταναλώνουν τα γλυκίσματα τακτικά.

2 9

Οι κλασσικές καραμέλες της σειράς που επίσης ανακαλούνται

Η εταιρεία Hershey, ιδιοκτήτρια της μάρκας, έχει ήδη συνεργαστεί με τις αρχές και έχει αποσύρει τα προϊόντα από την αγορά του Ηνωμένου Βασιλείου από το 2024, ωστόσο άλλες εταιρείες συνέχισαν τις εισαγωγές. Για τον λόγο αυτό, οι βρετανικές αρχές ζητούν πλέον από όλους τους ελεγκτικούς μηχανισμούς να λάβουν αυστηρά μέτρα. Οι καταναλωτές που έχουν προμηθευτεί τα προϊόντα καλούνται να μην τα καταναλώσουν και να τα απορρίψουν άμεσα, ενώ συστήνεται να ενημερώσουν τις τοπικές αρχές εμπορίου ή υγειονομικού ελέγχου.

Νατάσα Παζαΐτη: «Χρόνια πολλά διδυμάκια μου» – Οι ευχές και οι τρυφερές φωτογραφίες για τα γενέθλια του Αλέξανδρου και της Αλίκης

0

Η σύζυγος του Κώστα Καραμανλή, δημοσίευσε στο Instagram, ένα «κολάζ» από φωτογραφίες του Αλέξανδρου και της Αλίκης από την παιδική τους ηλικία έως σήμερα

H Νατάσα Παζαΐτη και ο Κώστας Καραμανλής γιόρτασαν την Πέμπτη (12.06.2025) τα γενέθλια για τα δίδυμα παιδιά τους, τον Αλέξανδρο και την Αλίκη.

Η Νατάσα Παζαΐτη και ο Κώστας Καραμανλής επιλέγουν ούτως η άλλως χαμηλό προφίλ. Πόσω μάλλον σε ό,τι αφορά την προσωπική τους ζωή, την οποία κρατούν μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.

Αυτήν τη φορά, όμως, η Νατάσα Παζαΐτη θέλησε να ευχηθεί με πολύ όμορφο τρόπο στα παιδιά τους που έχουν τα γενέθλιά τους.

Συγκεκριμένα, η σύζυγος του Κώστα Καραμανλή, δημοσίευσε στο προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, ένα «κολάζ» από φωτογραφίες του Αλέξανδρου και της Αλίκης από την παιδική τους ηλικία έως σήμερα.

natasa pazaiti 12062025

«Χρόνια πολλά διδυμάκια μου», έγραψε η ευτυχισμένη μητέρα στο story που «ανέβασε» στο Instagram για τα παιδιά τους.

Στην Ελλάδα ο Νόβακ Τζόκοβιτς για μόνιμη εγκατάσταση, ψάχνει σχολείο για τα παιδιά του στην Κηφισιά

0

Ταξίδι-«αστραπή» στην Αθήνα έκανε ο Τζόκοβιτς: Σκέφτεται να εγκατασταθεί μόνιμα, είδε σπίτια και σχολεία για τα παιδιά του

Η τεράστια καριέρα του οδεύει προς το τέλος της, όπως έχει παραδεχθεί και ο ίδιος τους τελευταίους μήνες και σιγά σιγά προετοιμάζεται για την επόμενη μέρα.

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς, ο άνθρωπος που έχει καταρρίψει ό,τι ρεκόρ υπάρχει στο τένις (έχει τα περισσότερα Grand Slam, είναι αυτός που έχει βρεθεί τις περισσότερες εβδομάδες στο Νο1 της παγκόσμιας κατάταξης και πολλά άλλα) είναι πολύ πιθανό με την απόσυρση του να γίνει μόνιμος κάτοικος Αθηνών.

Κι αυτός ακριβώς ήταν ο λόγος της επίσκεψης-εξπρές που πραγματοποίησε τις τελευταίες ώρες στην πρωτεύουσα.

Δείτε το βίντεο:

Ο Σέρβος τενίστας, συνοδευόμενος από τη σύζυγό του Γέλενα επισκέφθηκαν ιδιωτικά σχολεία, προκειμένου να έχουν μια ξεκάθαρη εικόνα για το πού θα φοιτήσουν τα παιδιά τους, εφόσον οριστικοποιήσουν την απόφασή τους, ενώ παράλληλα είδαν και σπίτια στα βόρεια προάστια.

Επιπροσθέτως, ο Τζόκοβιτς φέρεται αποφασισμένος να επενδύσει και σε γήπεδα τένις στις εγκαταστάσεις του ΟΑΚΑ, χωρίς ακόμη να είναι ξεκάθαρο αν αυτό το σχέδιο έχει να κάνει και με την ακαδημία που έχει στα σκαριά ο Ιταλός πρώην προπονητής του, Ρικάρντο Πιάτι, ο οποίος από την αρχή της εβδομάδας βρέθηκε στην Αθήνα.

Η αγάπη του για την Ελλάδα

Ο Νόλε δεν έχει κρύψει ποτέ την αγάπη του για την Ελλάδα. Όχι ότι έχει καταφερθεί ποτέ εναντίον κάποιας χώρας, αλλά η αλήθεια είναι ότι συχνά πυκνά υπενθυμίζει τους δεσμούς που ενώνουν τις δύο χώρες και το πώς αισθάνεται για τους Έλληνες.

Ακόμη και την ημέρα που πανηγύριζε στον Πύργο του Άιφελ το χρυσό Ολυμπιακό μετάλλιο, είχε αναφερθεί στην αγάπη των Ελλήνων.

@ellada24gr

Νόβακ Τζόκοβιτς στα ελληνικά: “Γεια σου φίλε, ευχαριστώ” – “Αγαπώ την Ελλάδα, βιώνω συναισθήματα πρωτόγνωρα” #NovakDjokovic#athlete #αθλητης#olympics#parisolympics2024#ellada#greece #ellada24 #greeknews #greektiktok #tiktokgreek #ellinikotiktok #tiktokgr #tiktokgreece #greecetiktok #foryou #foryoupage #fyp #φοργιου

♬ πρωτότυπος ήχος – Ellada24 – Ellada24

Κάτι που είχε κάνει και μετά τον αγώνα του με τον Μάρκο Παγδατή, όπου το κοινό του Australian Open (Έλληνες και Σέρβοι) αποθέωναν και τους δύο, με τον ίδιο στις δηλώσεις του να κάνει λόγο για «ορθόδοξα αδέρφια».

Σε μια επίσκεψή του στην Ελλάδα, εξάλλου, είχε ανακοινώσει ότι η σύζυγος του Γέλενα ήταν έγκυος στο πρώτο τους παιδί.

Και φυσικά είχαν επισκεφτεί και τον Παρθενώνα, ενώ έχει δηλώσει πολλές φορές: «Αγαπώ την Ελλάδα, όπως και κάθε Σέρβος πολίτης! Η σχέση μας πάει πολύ πίσω στην ιστορία, μας ενώνει η θρησκεία και έχουμε ισχυρούς δεσμούς πολιτισμού και παράδοσης».

Μαρία Ευθυμίου: «Πριν 40 χρόνια οι μαθητές δημοτικού ήξεραν περισσότερα από τους αποφοίτους λυκείου σήμερα»

0

Συναντηθήκαμε σε ένα συμπαθητικό εστιατόριο στο Κουκάκι, στα μέσα Δεκεμβρίου. Στα δελτία ειδήσεων έπαιζαν «ψηλά» το ενδεχόμενο εκλογής μουφτή στη Θράκη, τo συνέδριο της Ν.Δ. και η πρωτοφανής κακοκαιρία στις ΗΠΑ. Ποια κακοκαιρία;

Στην Αθήνα είχε λαμπρό ήλιο και θερμοκρασίες φθινοπώρου. Η ανάλαφρη διάθεσή μου γρήγορα βάρυνε όταν αρχίσαμε να συζητούμε για το μέλλον της χώρας.

Η Μαρία Ευθυμίου ήταν ξεκάθαρη και με συγκεκριμένο σκεπτικό: η βαθιά και παρατεταμένη κρίση που περνάμε δεν μας έδωσε κανένα ουσιαστικό μάθημα. Η πλειονότητα του ελληνικού λαού δεν θέλει να αλλάξει, άρα οποιαδήποτε βελτίωση υπάρξει θα είναι προσωρινή. Δεν θα επιτρέψει να κάνουμε το άλμα που χρειάζεται. Εάν η δυσλειτουργία, η σήψη και η διάλυση παραταθούν, κάποιοι από τους γείτονές μας που εποφθαλμιούν θα μας διαμελίσουν και θα μας απορροφήσουν. Το να ακούς μια τέτοια μαύρη εκτίμηση από έναν άνθρωπο σοβαρό που σπάνια μιλάει στα Μέσα, αλλά έχει αφιερώσει τη ζωή του στη μελέτη της Ιστορίας, σου προκαλεί σύγκρυο.

– Μα δεν πιστεύετε ότι σιγά σιγά τα πράγματα θα πάνε καλύτερα, ιδιαίτερα αν υπάρξει μια πολιτική ηγεσία στον τόπο που θα ενισχύσει την ανάπτυξη;

– Με τα μυαλά και τη νοοτροπία που έχουμε σήμερα, δεν σωζόμαστε. Μπορεί για ένα χρονικό διάστημα λίγων ετών να έρθουν περισσότερα κεφάλαια στην Ελλάδα και να υπάρξει ανάκαμψη. Θα είναι, όμως, πρόσκαιρη. Και θα ξαναβυθιστούμε – εάν πράττουμε τα ίδια. Μεγάλη ευκαιρία μας έδωσε, προ τριακονταπενταετίας, η είσοδός μας στην Ευρωπαϊκή Ενωση. Εμείς, όμως, αντί να ταιριάξουμε με τα προηγμένα κράτη και να αλλάξουμε τα δυσλειτουργούντα σημεία μας, ενδιαφερθήκαμε μόνο για τα χρήματα. Οι πλούσιες και καλοδιοικούμενες χώρες, όμως, δεν έγιναν πλούσιες και καλοδιοικούμενες επειδή βρήκαν ξαφνικά χρήματα. Αμα ήταν έτσι, η Νιγηρία –που έχει πάμπλουτο υπέδαφος– θα ήταν μία από τις πιο πλούσιες και καλοδιοικούμενες χώρες του κόσμου. Δεν είναι θέμα πλούτου. Είναι πώς προσλαμβάνεις τον εαυτό σου και τη λειτουργία σου μέσα στην κοινωνία που ανήκεις. Είναι θέμα βαθύτατα πολιτικό, δηλαδή. Και αφορά όλη την κοινωνία, έναν έναν τον πολίτη.

– Ναι αλλά έχουμε προχωρήσει αρκετά τα τελευταία 30 χρόνια…

– Ασφαλώς. Αν δεις την Ελλάδα του ’49, όταν τελείωσε ο Εμφύλιος, ήταν μια χώρα καψαλισμένη από πάνω μέχρι κάτω. Η διαφορά εικόνας με σήμερα είναι τεράστια. Από τη δεκαετία του ’60 κιόλας είχε βελτιωθεί πολύ η χώρα. Και, βέβαια, μετά το ’80 ήρθαν πολλά χρήματα από την Ε.Ε. Aκοπα χρήματα. Τα οποία μας δίνονταν για να κάνουμε υποδομές, ώστε να μπορέσουμε να εκτοξεύσουμε την οικονομία μας και να συγκλίνουμε προς το ευρωπαϊκό επίπεδο. Εμείς διαχειριστήκαμε το πράγμα όπως το διαχειριστήκαμε. Χωρίς σοβαρότητα και αναμέτρηση με το μέλλον. Eτσι, ήρθε η κρίση. Και βλέπω γύρω μας χώρες που βρίσκονταν κάτω να ανεβαίνουν προς τα πάνω, ενώ εμείς που ήμασταν ψηλότερα να πέφτουμε συνεχώς. Σε όλους τους τομείς. Και πώς να μην κατρακυλάμε, όταν δεν θέλουμε να δούμε τον εαυτό μας και να αλλάξουμε. Eχουμε εθιστεί να είμαστε μωρά. Για όσα παθαίνουμε φταίνε πάντα οι άλλοι και ουδέποτε εμείς. Eτσι ανατρεφόμαστε και στις οικογένειές μας, όπου περιμένουμε οι γονείς μας να μας συντηρούν μέχρι τα γεράματά μας. Το ίδιο κάνουμε και με τις χώρες με τις οποίες μετέχουμε σε ευρύτερους συνασπισμούς. Περιμένουμε να μας νταντεύουν επίσης. Αενάως. Και να είμαστε, βέβαια, πάντοτε εν αγανακτήσει. Το να είμαστε «αγανακτισμένοι» είναι σταθερό σημείο μας. Eχουμε έφεση σ’ αυτό.

– Πώς θα ενηλικιωθούμε και θα γίνουμε πιο ισχυροί;

– Για να γίνουμε πιο ισχυροί, θα πρέπει να συνομιλήσουμε με τον εαυτό μας και να πορευτούμε στη ζωή μας με εντιμότητα. Και όχι να καταφεύγουμε στη θρασυδειλία που δείχνουμε, δηλαδή να κοιτάμε πόσα θα αρπάξουμε, βρίζοντας κι από πάνω, κατηγορώντας τους άλλους για τα δικά μας λάθη κι ανεπάρκειες. Δεν γίνεται με τέτοια αναξιοπρέπεια να πορευθεί μια κοινωνία. Πρέπει να γίνουμε γενναίοι. Γενναίος είναι αυτός που αναλαμβάνει την ευθύνη των πράξεών του και αποφασίζει να βασιστεί στις δυνάμεις του για να προχωρήσει. Να τηρήσει μιαν αντρίκια συμπεριφορά, όπως λέγαμε παλιά. Αλλά δεν νομίζω ότι θα συμβεί κάτι τέτοιο. Πολύ φοβάμαι ότι η μακρόσυρτη αδυναμία μας θα δώσει χώρο να απορροφηθούμε από άλλες δυνάμεις.

– Με βίαιο τρόπο εννοείτε;

– Eνα τμήμα της εξέλιξης αυτής αναπόφευκτα θα είναι βίαιο. Και θα μας οδηγήσει, σταδιακά, να χάσουμε την πολιτιστική μας ταυτότητα – την οποία, εξάλλου, οι ίδιοι αποποιούμεθα και για την οποία αδιαφορούμε. Oπως, π.χ., για τη γλώσσα μας.

– Θεωρείτε ότι η Τουρκία μπορεί να διαδραματίσει αυτό τον ρόλο;

– Η Τουρκία είναι μεγάλος παίκτης. Και εξ αυτού, εξαιρετικά επικίνδυνη. Πάντως, δεν θα είναι η Γερμανία αυτή που θα μας απορροφήσει, όπως λένε κάποιοι.

– Ναι, αλλά δεν βλέπω πολλούς να βγαίνουν και να τονίζουν ότι πρέπει να αλλάξουμε και να σοβαρευτούμε.

– Eχει λεχθεί σε όλους τους τόνους, από πολλούς και επί μακρόν. Εμείς, ωστόσο, δεν το ακούμε αυτό. Μας αρέσει να ζούμε μέσα στη συνωμοσιολογία: ότι όλοι μάς επιβουλεύονται, ότι μας ζηλεύουν για το ωραίο μας κλίμα, τη χαλαρή ζωή μας, τα ορυκτά μας κ.λπ. Μέχρι και σήμερα το ένα τρίτο του ελληνικού λαού πιστεύει ότι το ψεκάζουν. Οπότε τι συζητούμε; Από ποια βάση ξεκινάμε;

Αν βάλεις ταμπέλα «αριστερού», ό,τι και να κάνεις γίνεται ανεκτό

Η Μαρία Ευθυμίου  θεωρεί ότι η χώρα συνεχίζει σήμερα να ταλανίζεται και να μην μπορεί να ξεπεράσει τον διχασμό και τις πληγές του Εμφυλίου. Μπορεί, λέει, ο Εμφύλιος να τελείωσε το ’49, πολιτικά, όμως, ο διχασμός μεταξύ Αριστεράς και Δεξιάς παρατείνεται, με μεταλλάξεις, μέχρι σήμερα. Μάλιστα, στη διάρκεια των δεκαετιών που κύλησαν, συνέβη μία ανατροπή: οι ηττημένοι του Εμφυλίου αναδείχθηκαν, μέσα από το λαϊκό αφήγημα, στους ηθικούς νικητές του. Μέσα στο υποσυνείδητο σημαντικού μέρους του ελληνικού λαού οι ηττημένοι του Εμφυλίου κατετάγησαν στα «παλικάρια», στους «κοινωνικά ευαίσθητους», στους «προοδευτικούς». Eτσι, στη Μεταπολίτευση, το οικοδόμημα της κοινωνίας περιστράφηκε υποδορίως γύρω από αυτό το αφήγημα. Ο καθένας παρουσίαζε τον εαυτό του ως «αριστερό», άρα ως «θύμα» της εκάστοτε «κακής κυβέρνησης» (που ο ίδιος πάντως εξέλεγε και παρωθούσε στα άθλια), ώστε να απαιτεί, υπό ιδεολογική κάλυψη, και άλλες παροχές και άλλες ασυδοσίες που δεν δικαιούνταν ούτε του αναλογούσαν.

Oπως αναφέρει στο τελευταίο βιβλίο της («Μόνο λίγα χιλιόμετρα. Ιστορίες για την Ιστορία», που γράφηκε σε συνεργασία με τον Μάκη Προβατά και κυκλοφόρησε τον Νοέμβριο από τις εκδόσεις Πατάκη), με την αποκατάσταση της Δημοκρατίας, αντί ν’ αδράξουμε την ευκαιρία να επανεκκινήσουμε την κοινωνία μας σε μια νέα βάση, υγιή, βυθιστήκαμε στις αρρώστιες του παρελθόντος και είδαμε τον εαυτό μας σε αντιπαράθεση με τις προηγούμενες εποχές. Και καθώς αυτές οι προηγούμενες εποχές εμπεριείχαν πολύ και πολλές φορές υποκριτικό «πατριωτικό» λόγο, αποφασίσαμε ότι ο πατριωτισμός –το να πονάς δηλαδή και να φροντίζεις τη χώρα σου, να προστατεύεις την κοινωνία σου και το δημόσιο αγαθό– είναι «αντιδραστικό» και «φασιστικό», ενώ το να καταστρέφεις και να βανδαλίζεις τη δημόσια περιουσία της είναι «προοδευτικό».

Σημειώνει, στη συζήτησή μας, ότι, όπως λέει και ο Ζοζέ Σαραμάγκου, ο αριστερός λόγος σήμερα, αντί να υπερασπίζεται την αλήθεια, έχει γίνει η κολυμβήθρα του Σιλωάμ για την κάλυψη κάθε αθλιότητας. Αν προλάβεις και βάλεις την ταμπέλα του «αριστερού», ό,τι και να κάνεις γίνεται ανεκτό από μια κοινωνία που φοβάται να καταγγείλει το κακό μην τύχει και τη χαρακτηρίσουν, οι με την ταμπέλα «αριστερός» φασίστες, «φασιστική» και «αντιδραστική».

Και φέρνει σαν παράδειγμα την τραγωδία της Marfin. Τους τρεις νεκρούς –μια γυναίκα από τους οποίους ήταν, μάλιστα, έγκυος– που κάηκαν στο κέντρο της Αθήνας από ομάδες «αγανακτισμένων αριστερών», οι οποίοι φώναζαν ηρωικά «να καείτε, να καείτε, να πάτε να γ…τε». Επειδή εργάζονταν, ενώ θα έπρεπε, κατά τη γνώμη των «αριστερών» διαδηλωτών, να απεργούν. Λες κι η απεργία είναι υποχρεωτική. Και γι’ αυτούς τους τρεις ανθρώπους δεν μιλάμε καθόλου επειδή κάηκαν από «αριστερούς». Δεν υπάρχει καμία μνεία. Πουθενά. Ούτε καν μία πλακέτα έξω από το κτίριο όπου κάηκαν ζωντανοί. Αντίθετα, τον τραγουδιστή Παύλο Φύσσα που μαχαιρώθηκε στον Πειραιά από κάποιες εγκληματικές φασιστικές ομάδες τον θυμόμαστε και τον τιμούμε – και σωστά πράττουμε. Τον θυμόμαστε, όμως, και τον τιμούμε επειδή οι δολοφόνοι ήσαν φασίστες και όχι αριστεροί. Αυτή, όμως, η ηθική δεν μπορεί, ως κοινωνία, να μας πάει πουθενά.

Χαμηλές απαιτήσεις

Από το 2006 η Μαρία Ευθυμίου έχει δώσει χιλιάδες διαλέξεις σε όλη την Ελλάδα διδάσκοντας Παγκόσμια και Ελληνική Ιστορία. Δεκάδες χιλιάδες ανθρώπων έχουν προσέλθει στα μαθήματα αυτά για να μπορούν να ερμηνεύουν καλύτερα όσα συμβαίνουν γύρω τους.

Ως προς το θέμα της παιδείας, λέει πως στην κοινωνία έχει δημιουργηθεί ένα κλίμα χαμηλής απαιτητικότητας. Στα σχολεία όλοι οι μαθητές, έτσι κι αλλιώς, παίρνουν Α στο δημοτικό και 19 ή 20 στο γυμνάσιο, δουλέψουν δεν δουλέψουν, μάθουν δεν μάθουν. Εχουμε ένα απίθανο ποσοστό αριστούχων παγκοσμίως. Καμία σύγκριση με παλαιότερα. Ο απόφοιτος δημοτικού του σχολείου της γειτονιάς πριν από 40 χρόνια ήξερε πολύ περισσότερα από πολλούς αποφοίτους λυκείου σήμερα. Μετά το 1980 αποφασίσθηκε το κλίμα αυτό προκειμένου «να μην επιβαρυνθεί η ψυχή των παιδιών». Είναι κι αυτό άλλη μία έκφανση της δήθεν «αριστερής» πλευράς μας. Δηλαδή, του τίποτα.

Η συνάντηση

Το εστιατόριο «Η φάμπρικα του Ευφρόσυνου», το διάλεξε η Μαρία Ευθυμίου – της αρέσει και είναι κοντά στο σπίτι της, στο Κουκάκι. Ξεκινήσαμε το γεύμα με μια υπέροχη κολοκυθόσουπα βελουτέ και μοιραστήκαμε μια γευστική μερίδα ιτσλί πολίτικο (πλιγούρι γεμιστό με κιμά, κουκουνάρι και μπαχαρικά) και μια πολύχρωμη καροτοσαλάτα με μαϊντανό, φουντούκι, αμύγδαλο, λεμόνι, μηλόξιδο και λουκούμι φασκόμηλο. Ηπιαμε νερό και όχι αλκοόλ, γιατί και οι δύο θα πηγαίναμε απευθείας για δουλειά. Μας κέρασαν μια ζεστή μηλόπιτα. Ο λογαριασμός ήταν 35,90 ευρώ.

Oι σταθμοί της

1955
Γεννήθηκε στη Λάρισα.

1962
Εγκαταστάθηκε με την οικογένειά της στην Αθήνα.

1977
Πήρε πτυχίο από το Τμήμα Ιστορίας και Αρχαιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών.

1981
Ξεκίνησε να διδάσκει Ιστορία στο Τμήμα Ιστορίας και Αρχαιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών.

1982
Γεννήθηκε ο πρώτος γιος της.

1984
Ολοκλήρωσε το διδακτορικό της στη Σορβόννη. Γεννήθηκε ο δεύτερος γιος της.

2013
Ελαβε το Βραβείο Εξαίρετης Πανεπιστημιακής Διδασκαλίας στη μνήμη Β. Ξανθόπουλου – Στ. Πνευματικού.

Συνέντευξη στον Νότη Παραδόπουλο

«Έτσι είμαι κανονικά»: Η Ελένη Χατζίδου βγάζει για πρώτη φορά την περούκα και δείχνει πως είναι με τα δικά της μαλλιά

0

Η Ελένη Χατζίδου αποκαλύπτει την περούκα που φοράει

Η Ελένη Χατζίδου, που καθημερινά μοιράζεται στιγμές από την καθημερινότητά με τους διαδικτυακούς της φίλους στα social media, αυτή τη φορά αποκάλυψε ότι τα μαλλιά που φαίνονται στην μικρή οθόνη δεν είναι όλα δικά της, αλλά φοράει περούκα.

Η τραγουδίστρια και παρουσιάστρια ανάρτησε ένα βίντεο στο TikTok, στο οποίο ακομπλεξάριστη αφαίρεσε την περούκα που φοράει, προκειμένου να φαίνεται πιο πλούσια η κόμη της.

stigmiotypo othonis 2025 04 25 01.11.55

«Πάμε λοιπόν να σου αποδείξω πως αυτό που φοράω είναι όντως περούκα», υπογραμμίζει στο βίντεο η τραγουδίστρια και σιγά σιγά την αφαιρεί από το κεφάλι της.

Το θάρρος της Ελένης Χατζίδου επιβραβεύεται από τους ακόλουθούς της

Στη συνέχεια δείχνει πως είναι με τα φυσικά της μαλλιά και οι ακόλουθοί της την επιβραβεύουν για το θάρρος και την τόλμη της να αποκαλύψει ότι τα μαλλιά δεν είναι δικά της όλα, ενώ κάποιοι άλλοι της επισημαίνουν πως την προτιμούν με τα φυσικά της μαλλιά.

Δείτε το βίντεο:

@eleni.hatzidou

#wig #foryou #wighair #fyp

♬ πρωτότυπος ήχος – eleni.hatzidou

Ο κακός χαμός με τα λόγια του Λαζόπουλου για τον Πορτοσάλτε – Είπε βαριές κουβέντες και τον «ισοπέδωσε»

0

Καταιγιστικός Λαζόπουλος κατά Πορτοσάλτε: «Εντεταλμένος υποτακτικός, στο κανάλι του Κυριάκου»

«Προσφέρει υπηρεσίες, γιατί αν δεν τις πρόσφερε, θα τον είχε διώξει ο Αλαφούζος»

Ο Λάκης Λαζόπουλος επέστρεψε με το Αλ Τσαντίρι Νιουζ, και στο νέο επεισόδιο έδειξε πως δεν σκοπεύει να «μασήσει» τα λόγια του. Ο δημιουργός εξαπέλυσε σφοδρή επίθεση στον Άρη Πορτοσάλτε, με αφορμή τα σχόλιά του στον αέρα του ΣΚΑΪ για τη σημαία της Παλαιστίνης, την οποία χαρακτήρισε «πατσαβούρα».

Ο Λάκης Λαζόπουλος παρουσίασε απόσπασμα με τις δηλώσεις Πορτοσάλτε και είπε on air: «Όταν λέει “πατσαβούρα” δείχνει την παλαιστινιακή σημαία. Αυτό σημαίνει ότι ο διευθυντής ειδήσεων ήξερε τι θα πει. Κι αν δεν ήξερε, το κατάλαβε. Άρα, ή είμαστε ηλίθιοι ή είμαστε διευθυντές ειδήσεων. Το λέω για να μην προσπαθούν να τα αλλάξουν», υπονοώντας ξεκάθαρα πως πρόκειται για συνειδητή στάση και όχι ατύχημα.

Δείτε το βίντεο:


Ο Λάκης Λαζόπουλος καρφώνει τον Άρη Πορτοσάλτε

Στη συνέχεια εξαπέλυσε ευθεία επίθεση στον Άρη Πορτοσάλτε: «Δεν υπάρχουν δελτία ειδήσεων, υπάρχουν δελτία απόψεων, κάνει ο ένας τον μαλάκα και ο άλλος τον έξυπνο. Ο Πορτοσάλτε είναι η πιο επιεικής φράση εντεταλμένου υποτακτικού, διορισμένου στο κανάλι του Κυριάκου. Προσφέρει υπηρεσίες, γιατί αν δεν τις πρόσφερε, θα τον είχε διώξει ο Αλαφούζος. Κάνει τη δουλειά του», πρόσθεσε με νόημα.

Ο Λάκης Λαζόπουλος χαρακτήρισε τη συγκεκριμένη στάση ως μια επικοινωνιακή στρατηγική της κυβέρνησης που απευθύνεται σε διπλό ακροατήριο, λέγοντας: «Στην πολιτική λένε αυτό που θέλουν να πουν σε ένα ακροδεξιό ακροατήριο και την επόμενη μέρα ζητάνε συγγνώμη για να πιάσουν και το άλλο κοινό».

Κλείνοντας, εναπόθεσε τις ελπίδες του στη νεολαία: «Ευτυχώς τα πιτσιρίκια δεν μολύνονται, η νεολαία δεν αρρωσταίνει, χρειάζεται να μεγαλώσουμε για να αρρωστήσουμε στην ψυχή, στο σώμα και στο μυαλό».

Διαβήτης: Πόσα ποτήρια νερό τη μέρα ρυθμίζουν το σάκχαρο και αντιμετωπίζουν την αντίσταση στην ινσουλίνη;

0

Θέλετε να ρυθμίσετε καλύτερα το σάκχαρό σας με έναν φυσικό και απλό τρόπο; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι η σωστή ενυδάτωση μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στον έλεγχο του διαβήτη.

Σύμφωνα με μελέτες, η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου αριθμού ποτηριών με νερό μέσα στην ημέρα μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και να στηρίξει τη λειτουργία των νεφρών.

Μπορεί να ρυθμίσει το σάκχαρο σε όσους πάσχουν από διαβήτη;

Σύμφωνα με το Harvard, η επαρκής ενυδάτωση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ημικρανιών, ουρολοιμώξεων και να υποστηρίξει τον έλεγχο του διαβήτη και της χαμηλής αρτηριακής πίεσης.

nero ypologismos katanalosi litra potiria hmera

Μια δημοφιλής σύσταση προτείνει την κατανάλωση μεταξύ οκτώ και δέκα ποτηριών νερού την ημέρα. Αυτή η πρακτική έχει συνδεθεί με καλύτερη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα, ιδιαίτερα για όσους ζουν με διαβήτη.

Αυτές οι συστάσεις επικαιροποιήθηκαν από τον Dr. Ifabunmi Oduyemi Osonuga του Olabisi Onabanjo University. Η εργασία του εξέτασε το πώς η αυξημένη κατανάλωση νερού μπορεί να επηρεάσει τις παραμέτρους γλυκόζης και άλλους μεταβολικούς δείκτες.

Κατανόηση της αντίστασης στην ινσουλίνη

Η αντίσταση στην ινσουλίνη συμβαίνει όταν το σώμα δεν ανταποκρίνεται καλά στην ινσουλίνη, μια ορμόνη υπεύθυνη για να βοηθά τα κύτταρα να απορροφούν σάκχαρο από την κυκλοφορία του αίματος.

Η κακή απόκριση στην ινσουλίνη μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και σε επιπλοκές που σχετίζονται με τον διαβήτη τύπου 2.

engin akyurt pcpog06fcui unsplash

Μελέτες έχουν αναφέρει ότι η καλή ενυδάτωση μπορεί να βοηθήσει τη δράση της ινσουλίνης μειώνοντας τη συγκέντρωση ορισμένων ορμονών που επηρεάζουν τον μεταβολισμό του σακχάρου.

Όταν το σώμα έχει λιγότερα υγρά, μπορεί να παράγει αντιδιουρητική ορμόνη, μια ορμόνη που, σύμφωνα με έρευνες, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη ρύθμιση της γλυκόζης.

Η επίδραση του νερού στη γλυκόζη του αίματος

Ορισμένοι ειδικοί σημειώνουν ότι η αφυδάτωση θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο υψηλότερων επιπέδων σακχάρου. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι συγκεντρώσεις γλυκόζης μειώθηκαν σημαντικά σε μη διαβητικά άτομα μετά από ένα προκαθορισμένο χρονικό διάστημα αυξημένης κατανάλωσης νερού.

Η βελτιωμένη ενυδάτωση υποστηρίζει τη λειτουργία των νεφρών ώστε το σώμα να αποβάλλει πιο αποτελεσματικά την επιπλέον γλυκόζη. Αυτή η διαδικασία μπορεί να βοηθήσει όσους αντιμετωπίζουν αντίσταση στην ινσουλίνη και επιδιώκουν τη βελτιστοποίηση των επιπέδων γλυκόζης.

sakxaro 1

Συμβουλές για την καθημερινή κατανάλωση νερού

Σύμφωνα με τις προτάσεις του U.S. Institute of Medicine, οι ενήλικες άνδρες θα πρέπει να στοχεύουν σε περίπου 3,7 λίτρα υγρών καθημερινά από όλες τις πηγές, ενώ οι ενήλικες γυναίκες σε περίπου 2,7 λίτρα.

Τουλάχιστον το ήμισυ αυτής της ποσότητας θα πρέπει να προέρχεται από καθαρό νερό, κάτι που σημαίνει ότι πρέπει να δίνεται προσοχή σε ροφήματα χωρίς πρόσθετα σάκχαρα ή τεχνητές γλυκαντικές ουσίες.

Οι ειδικοί συχνά συμβουλεύουν την κατανάλωση νερού πριν από τα γεύματα ώστε να μειώνονται οι περιττές θερμίδες. Όσοι έχουν αντίσταση στην ινσουλίνη μπορεί να επωφεληθούν αν προγραμματίζουν την πρόσληψη νερού καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας για να διατηρούν σταθερά επίπεδα ενυδάτωσης.

Τι συμβαίνει όταν δεν πίνουμε αρκετό νερό

Η συχνή παράλειψη κατανάλωσης νερού μπορεί να προκαλέσει ορμονική αντίδραση που δρα ενάντια στην ισορροπία του σακχάρου στο αίμα. Όταν το σώμα εντοπίζει αφυδάτωση, παράγει περισσότερη αντιδιουρητική ορμόνη, μια ορμόνη που βοηθά τα νεφρά να συγκρατούν νερό αλλά επίσης επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το ήπαρ και το πάγκρεας επεξεργάζονται το σάκχαρο.

Υψηλότερα επίπεδα αντιδιουρητικής ορμόνης συνδέονται με αυξημένο σάκχαρο και χειρότερη ανταπόκριση στην ινσουλίνη. Αυτό καθιστά την αφυδάτωση έναν «σιωπηλό» παράγοντα για αυξήσεις της γλυκόζης, ειδικά σε άτομα που ήδη διαχειρίζονται διαβήτη τύπου 2 ή προδιαβήτη.

alatonero

Πιθανά οφέλη για τον έλεγχο της όρεξης

Οι ερευνητές έχουν παρατηρήσει ότι η κατανάλωση νερού μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό της πείνας, αποτρέποντας τη σύγχυση μεταξύ σημάτων δίψας και πείνας. Η λήψη ενός ποτηριού νερού αμέσως μετά το ξύπνημα και σε τακτά χρονικά διαστήματα μέσα στη μέρα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της υπερφαγίας.

Αυτή η πρακτική φαίνεται ιδιαίτερα σημαντική για όσους διαχειρίζονται την αντίσταση στην ινσουλίνη, όπου η ρύθμιση του σωματικού βάρους είναι καθοριστικής σημασίας. Ακόμα και μικρές συνήθειες, όπως η σταθερή πρόσληψη νερού, μπορεί να έχουν σωρευτικά οφέλη με την πάροδο του χρόνου, όταν συνδυάζονται με ισορροπημένη διατροφή και τακτική σωματική δραστηριότητα.

Σύνδεση της ενυδάτωσης με την υγεία των νεφρών

Τα νεφρά παίζουν ζωτικό ρόλο στην αποβολή της επιπλέον γλυκόζης από το αίμα. Όταν ένα άτομο είναι καλά ενυδατωμένο, τα νεφρά φιλτράρουν πιο αποτελεσματικά, βοηθώντας στην απομάκρυνση του περιττού σακχάρου μέσω των ούρων.

Χωρίς επαρκή ποσότητα νερού, αυτό το σύστημα επιβραδύνεται. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υψηλότερες συγκεντρώσεις γλυκόζης στο αίμα, ασκώντας μεγαλύτερη πίεση στον οργανισμό και αυξάνοντας τον κίνδυνο επιπλοκών για άτομα με διαβήτη.

Πώς η ενυδάτωση συνδέεται με αλλαγές στον τρόπο ζωής

Οι ειδικοί τονίζουν ότι η ενυδάτωση από μόνη της δεν μπορεί να αναστρέψει την αντίσταση στην ινσουλίνη. Θεωρείται ως ένα κομμάτι ενός μεγαλύτερου σχεδίου που περιλαμβάνει ισορροπημένη διατροφή, τακτική άσκηση και ιατρική παρακολούθηση, όπου χρειάζεται.

metrites sakcharoy

Πού κατευθύνεται η μελλοντική έρευνα

«Τα στοιχεία που δείχνουν ότι η σύντομη πρόσληψη απλού νερού μπορεί να βελτιώσει τις παραμέτρους γλυκαιμίας σε ασθενείς με διαβήτη είναι περιορισμένα», ανέφερε ο Dr. Osonuga.

Οι ερευνητές έχουν παρατηρήσει ότι οι βραχυπρόθεσμες μελέτες που συνδέουν την πρόσληψη απλού νερού με βελτιωμένα γλυκαιμικά μέτρα δείχνουν υποσχόμενα αποτελέσματα, ιδιαίτερα σε άτομα που δεν έχουν ακόμη διαγνωστεί με διαβήτη.

Προγραμματίζονται μεγαλύτερες και ευρύτερες μελέτες για να εξεταστεί αν αυτές οι βελτιώσεις μεταφράζονται σε μακροπρόθεσμες αλλαγές σε άτομα που έχουν ήδη διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2.

Οι ερευνητές ελπίζουν ότι αυτή η προσέγγιση μπορεί να οδηγήσει σε εξατομικευμένες οδηγίες κατανάλωσης νερού για διαφορετικές ομάδες ανθρώπων.