Λάβρος ο Ανδρέας Δρυμιώτης: «Πολιτικά πεθαμένος» ο Τσίπρας, «κύμβαλο αλαλάζον» η Καρυστιανού, και Commedia dell’arte η διεύρυνση του ΠΑΣΟΚ
Για τον Αλέξη Τσίπρα, τη Μαρία Καρυστιανού, το ΠΑΣΟΚ και τη διεύρυνση που επιχειρείται με πολιτικούς όπως ο Θεοδόσης Πελεγρίνης και ο Νικόλας Φαραντούρης, μίλησε ο ο πολιτικός αναλυτής Ανδρέας Δρυμιώτης στο ACTION 24.
Δείτε το βίντεο:
Για τον πρώην πρωθυπουργό, ο Ανδρέας Δρυμιώτης υποστήριξε ότι «δεν έχει καμία τύχη. Εγώ έχω δεσμευτεί για 10%-12%. Θα φτάσει με αυτά μέχρι την κάλπη. Δεύτερος θα είναι ο Ανδρουλάκης γιατί ο Τσίπρας έχει εξαντλήσει τα αποθέματά του. Ο Ανδρουλάκης έχει τα στραβά του, αλλά ο κόσμος έχει ζήσει τους ερασιτέχνες του ΣΥΡΙΖΑ κι εγώ δεν φοβάμαι κανέναν επαγγελματία αλλά τους ερασιτέχνες».
«Ο Τσίπρας είναι πεθαμένος πολιτικά, έφυγε με 17%, αποκλείεται να ξαναπιάσει αυτό το νούμερο. Να με καλέσετε και θα ζητήσω συγγνώμη αν πιάσει πάνω από 12%» κατέληξε ο κ. Δρυμιώτης για τον πρώην πρωθυπουργό.
Δείτε το βίντεο:
Όσον αφορά τη Μαρία Καρυστιανού, την χαρακτήρισε εκ νέου «θηλυκό Κασσελάκη» είπε «όταν αύριο κάνει κόμμα θα καταλάβετε ότι είναι ό,τι ο Κασσελάκης, ένα κύμβαλο αλαλάζον. Συναισθηματικά έχει τη συμπάθεια όλου του κόσμου, έχασε ένα παιδί και είμαστε όλοι μαζί της. Από αυτό μέχρι να κάνει κόμμα και να μας εκπροσωπήσει στον Λευκό Οίκο και την Ε.Ε. είναι τεράστιο βήμα. Απόδειξη: ότι μια φορά βγήκε ζωντανή και έκανε γκάφα με τις αμβλώσεις. Όταν κάνει κόμμα και δεν θα έχει τα γραπτά να μιλήσει θα καταλάβουμε ότι είναι κύμβαλο αλαλάζον».
Δείτε το βίντεο:
Ερωτηθείς για τη διεύρυνση που επιχειρεί το ΠΑΣΟΚ , ο πολιτικός αναλυτής επισήμανε ότι «η πρώτη ήταν ο κ. Πελεγρίνης, η δεύτερη ο κ. Φαραντούρης. Αν αυτή είναι διεύρυνση… εμένα μου φαίνεται commedia dell’arte. Ο Φαραντούρης είναι γυρολόγος. Πρώτα πήγε στη ΝΔ, μετά στον ΣΥΡΙΖΑ, βγήκε από αυτόν και τώρα θέλει να πάει στο ΠΑΣΟΚ».
Δείτε το βίντεο:
Σύμφωνα με τον κ. Δρυμιώτη «το ΠΑΣΟΚ πρέπει να ξαναβρεί τον δρόμο του που είναι ένα συστημικό κόμμα όπως ήταν και είχαμε την ανταλλαγή κυβερνήσεων με τη ΝΔ. Ο δικομματισμός ωφέλησε τον τόπο. Δεν είναι καλό να είναι ένα κόμμα μόνιμα στην εξουσία αλλά να εναλλάσσεται με επαγγελματίες».
Ταυτόχρονα, ανοίγει ένα νέο κεφάλαιο, με διαφορετικές αναζητήσεις και προοπτικές.
Απόψε στις 17:20, στο MEGA, θα προβληθεί το δεύτερο μέρος της εκπομπής «Πάμε μια βόλτα;», με τον Λάκη Λαζόπουλο. Μια διαδρομή ζωής που συνεχίζεται εκεί όπου ξεκίνησε να γράφεται μια μεγάλη καριέρα: στην Αθήνα.
Η Νίκη Λυμπεράκη και ο Λάκης Λαζόπουλος μεταφέρονται στην Κυψέλη. Στο πρώτο του σπίτι, με θέα σε έναν ακάλυπτο -έναν χώρο που μετατράπηκε σε πηγή έμπνευσης για τη θεατρική παράσταση «Κυριακή των Παπουτσιών»- ξεδιπλώνονται στο MEGA οι απαρχές της δημιουργικής του ταυτότητας, αποκαλύπτοντας το βλέμμα με το οποίο ο ίδιος άρχισε να παρατηρεί και να μεταμορφώνει την καθημερινότητα σε τέχνη.
Δείτε το βίντεο:
Σημαντικοί συνοδοιπόροι της ζωής του δίνουν το «παρών» σε αυτή τη συγκινητική βόλτα: η Χρύσα Ρώπα -το αγαπημένο τηλεοπτικό του ταίρι στο «Τσαντίρι»- σε μια συνάντηση γεμάτη μνήμη και χιούμορ, ο πιο παλιός του φίλος -από τα χρόνια του νηπιαγωγείου- που φωτίζει άγνωστες πτυχές της προσωπικής ιστορίας του Λάκη Λαζόπουλου και η Δήμητρα Παπαδοπούλου, σε μια ουσιαστική συνομιλία με έντονο συναίσθημα, αλήθεια και βαθιά σύνδεση.
Η εκπομπή κορυφώνεται με μια ιδιαίτερα φορτισμένη στιγμή: ο Λάκης Λαζόπουλος ανακοινώνει το τέλος της θεατρικής του διαδρομής, κλείνοντας έναν μεγάλο κύκλο δημιουργίας που άφησε ανεξίτηλο αποτύπωμα στον χώρο του θεάτρου και της σάτιρας. Ταυτόχρονα, ανοίγει ένα νέο κεφάλαιο, με διαφορετικές αναζητήσεις και προοπτικές. Ένα επεισόδιο – κατάθεση ψυχής, που φωτίζει τον άνθρωπο πίσω από τον καλλιτέχνη και προσκαλεί το κοινό σε μια βαθιά, ειλικρινή «βόλτα» στη μνήμη, τη δημιουργία και την αλλαγή.
Ένα βίντεο από προπόνηση του Στέφανου Τσιτσιπά, που κυκλοφορεί τις τελευταίες ημέρες στα social media, έχει προκαλέσει εκ νέου συζητήσεις γύρω από τον Έλληνα τενίστα και τη σχέση του με την οικογένειά του.
Το στιγμιότυπο φέρεται να είναι από προπόνηση στη Μαδρίτη, όπου ο Τσιτσιπάς αγωνίστηκε τις προηγούμενες εβδομάδες, πριν αποκλειστεί την Παρασκευή από τον Κάσπερ Ρουντ.
Στο βίντεο, η μητέρα του Έλληνα αθλητή εμφανίζεται να παρεμβαίνει κατά τη διάρκεια της προπόνησης, δίνοντάς του οδηγίες σε έντονο ύφος. Η παρέμβασή της, ωστόσο, φαίνεται πως προκάλεσε την αντίδραση του συζύγου της και πατέρα του Στέφανου Τσιτσιπά.
Ο ίδιος ο οποίος είναι και προπονητής του γιου του, αντέδρασε άμεσα, επιχειρώντας να χαμηλώσει τους τόνους και να την απομακρύνει από τον αγωνιστικό χώρο, ώστε να συνεχιστεί χωρίς προβλήματα η προπόνηση.
Αρκετοί αναφέρουν πως πρόκειται για ένα σκηνικό που «δείχνει» την αγωνιστική κατάπτωση του Στέφανου Τσιτσιπά το τελευταίο διάστημα.
Ένα καινούριο τεστ IQ κυκλοφορεί στα social media και δυσκολεύει τους χρήστες, που δεν μπορούν να βρουν τον αριθμό που λείπει από μία μαθηματική ακολουθία.
Το συγκεκριμένο τεστ είναι ένα μαθηματικό παζλ.
Πρόκειται για μία δυσκολότερη εκδοχή των γρίφων και των παζλ. Για να βρείτε στην σωστή απάντηση χρειάζεται διαφορετική και πλευρική σκέψη, και ανάλυση των δεδομένων. Τα μαθηματικά παζλ είναι διασκεδαστικός και εποιοδομητικός τρόπος να περνάτε την ώρα σας.
Τεστ IQ: Μπορείτε να βρείτε τον αριθμό που λείπει σε λιγότερο από 31 δευτερόλεπτα;
Εάν λύσετε το συγκεκριμένο τεστ IQ σε λιγότερο από 13 δευτερόλεπτα τότε έχετε υψηλό IQ. Το παζλ σας ζητάει να καταλάβετε το μοτίβο και να βρείτε ποιος αριθμός λείπει.
To τεστ παρουσιάζει 4 ισότητες και σας ζητάει να βρείτε ποιος είναι αριθμός που λείπει. Μπορείτε να τον βρείτε;
Η σημασία των γρίφων στη βελτίωση της νοημοσύνης
Πέρα από την απλή ψυχαγωγία, αυτά τα τεστ και οι γρίφοι είναι εξαιρετικοί τρόποι να διεγείρουμε τον νου και να βελτιώσουμε τις γνωστικές μας ικανότητες. Για να βρείτε τον σωστό αριθμό, χρειάζεστε ηρεμία, συγκέντρωση και μια μεθοδική προσέγγιση ώστε να ανιχνεύσετε τη λογική που κρύβεται πίσω από το μοτίβο.
Με την επίλυση τέτοιων προκλήσεων, εξετάζουμε την ικανότητά μας να λύνουμε προβλήματα και να εφαρμόζουμε δημιουργική σκέψη. Η πραγματική ικανοποίηση έρχεται όταν κατανοούμε τη λογική πίσω από τους αριθμούς.
Η λύση του τεστ IQ
Συγχαρητήρια σε όλους όσοι ολοκλήρωσαν με επιτυχία την πρόκληση και ανακάλυψαν ότι ο αριθμός που λείπει είναι 6.
Αν παρατηρήσετε θα δείτε ότι οι αριθμοί στα δεξιά προκύπτουν από τον πολλαπλασιασμό των αριθμών στα αριστερά με τους αμέσως προηγούμενούς τους:
Με τα σενάρια γύρω από το τηλεοπτικό της μέλλον στον ΣΚΑΪ να βρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη, η Σία Κοσιώνη επιλέγει να κρατά χαμηλούς τόνους και να δίνει προτεραιότητα στον εαυτό της.
Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια του κεντρικού δελτίου ειδήσεων, αμέσως μετά την ολοκλήρωση των επαγγελματικών της υποχρεώσεων, πραγματοποίησε μια σύντομη απόδραση στο Κάιρο, επιλέγοντας έναν προορισμό με έντονο χαρακτήρα και ιστορία.
Μέσα από στιγμιότυπο που μοιράστηκε στα social media, η Σία Κοσιώνη έδειξε να απολαμβάνει τη βόλτα της στις Πυραμίδες, μακριά από την πίεση της καθημερινότητας και τα συνεχή δημοσιεύματα.
«Πάντα να ακολουθείς τον ήλιο» έγραψε η Σία Κοσιώνη στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.
Σία Κοσιώνη: Σε τροχιά εξόδου από τον ΣΚΑΪ – Τα σενάρια για την επόμενη μέρα
Ένας κύκλος δύο δεκαετιών φαίνεται πως κλείνει οριστικά για τη Σία Κοσιώνη, καθώς οι ραγδαίες εξελίξεις στο σταθμό του Φαλήρου δείχνουν πλέον το δρόμο της εξόδου για την έμπειρη δημοσιογράφο.
Σύμφωνα με τη RealNews, το έναυσμα των εξελίξεων υπήρξε η λήξη της συνεργασίας του στον ΣΚΑΪ με τον μέχρι πρότινος γενικό διευθυντή Ειδήσεων και Ενημέρωσης, Βασίλη Παπαδρόσο, ο οποίος αποχώρησε, σπάζοντας το συμβόλαιό του που έληγε το 2027.
Η απομάκρυνση του στενού της συνεργάτη λειτούργησε ως το τελευταίο κομμάτι σε ένα παζλ κρίσης που προϋπήρχε εδώ και μήνες στις σχέσεις της κεντρικής παρουσιάστριας με τη διοίκηση. Σύμφωνα με πληροφορίες, η Σία Κοσιώνη αισθάνεται ότι το κλίμα εκτίμησης και σεβασμού προς το πρόσωπό της έχει κλονιστεί.
Η ένταση κορυφώθηκε όταν η ίδια αρνήθηκε να εκφωνήσει δελτίο που περιλάμβανε την ανακοίνωση του Γιάννη Αλαφούζου κατά του ΕΚΟΜΜΕΔ, μια υπόθεση που συνδεόταν έμμεσα με τον σύζυγό της, Κώστα Μπακογιάννη, λόγω των αντιδράσεων για τη συνέντευξη Κουφοντίνα.
Σε μια κρίσιμη συνάντηση με τον CEO του σταθμού, Γρηγόρη Δημητριάδη, η παρουσιάστρια ξεκαθάρισε ότι δεν επιθυμεί να ανανεώσει το συμβόλαιό της το προσεχές καλοκαίρι, θέτοντας ουσιαστικά τη διοίκηση προ των ευθυνών της. Ενώ το όνομα της Λένας Φλυτζάνη ακούγεται ήδη ως πιθανή διάδοχος στο κεντρικό δελτίο, το βλέμμα της Κοσιώνη φαίνεται να στρέφεται προς το Ραδιομέγαρο της Αγίας Παρασκευής.
Οι φήμες για μια «διπλή απόβαση» στην ΕΡΤ, πακέτο με τον Βασίλη Παπαδρόσο, ενισχύονται από τις πρόσφατες επαφές της δημοσιογράφου με τον πρόεδρο της δημόσιας τηλεόρασης, Γιάννη Παπαδόπουλο. Αν και υπάρχουν ενεργά συμβόλαια στην ΕΡΤ, όπως αυτό του Απόστολου Μαγγηριάδη, οι ανατροπές στον ενημερωτικό χάρτη θεωρούνται πλέον κάτι παραπάνω από πιθανές, με τη Σία Κοσιώνη να διεκδικεί πρωταγωνιστικό ρόλο στη νέα της τηλεοπτική στέγη. Οι επόμενες εβδομάδες θα δείξουν αν η 20ετής πορεία στον ΣΚΑΪ θα λάβει και τυπικά τέλος, ανοίγοντας ένα νέο κεφάλαιο στην καριέρα της.
«Δεν θα τολμάμε να στείλουμε τα παιδιά μας ούτε μια βόλτα» – Το ξέσπασμα της μητέρας για το περιστατικό βίας στην καρδιά της πόλης
Ένα εξαιρετικά ανησυχητικό περιστατικό οπαδικής βίας και ανήλικης παραβατικότητας σημειώθηκε το απόγευμα του Σαββάτου στο κέντρο της Λαμίας, με θύμα μια 13χρονη μαθήτρια που δέχθηκε απρόκλητη επίθεση μπροστά στα μάτια των φίλων της.
Σύμφωνα με LamiaReport, όλα ξεκίνησαν λίγο μετά τις 19:30, όταν τρεις ανήλικες μαθήτριες αποβιβάστηκαν από το όχημα της μητέρας της μίας για να απολαύσουν τη βόλτα τους στην πλατεία Πάρκου. Όπως αναφέρεται στην καταγγελία, στην αρχή της οδού Ρήγα Φεραίου, τις πλησίασαν τρεις ανήλικες Ρομά.
Η κατάσταση ξέφυγε ακαριαία όταν μία από τις ανήλικες, άρπαξε τη 13χρονη από τα μαλλιά, την έριξε με δύναμη στο οδόστρωμα και άρχισε να τη χτυπά και να την κλωτσά επανειλημμένα, ενώ οι άλλες δύο κοπέλες παρακολουθούσαν το περιστατικό γελώντας.
Ένα από τα πιο σοκαριστικά στοιχεία της καταγγελίας, σύμφωνα με το LamiaReport, είναι η στάση των παρευρισκόμενων.
Παρά τις απεγνωσμένες εκκλήσεις των φίλων της 13χρονης για βοήθεια, η μητέρα υποστήριξε πως κανένας από τους περαστικούς δεν επενέβη για να σταματήσει τον ξυλοδαρμό του παιδιού.
Μετά την άμεση καταγγελία στο Αστυνομικό Μέγαρο, οι αστυνομικοί ξεκίνησαν αναζητήσεις, με αποτέλεσμα τον εντοπισμό και την προσαγωγή της φερόμενης ως δράστιδας.
Η μητέρα της 13χρονης, φανερά συγκλονισμένη, εξέφρασε την αγωνία της για την ασφάλεια των παιδιών στην πόλη:
«Είναι απίστευτο και με τρομάζει το γεγονός ότι ακόμη και μέρα μεσημέρι τα παιδιά μας κινδυνεύουν από παραβατικά άτομα ακόμη και στο κέντρο της πόλης. Θα μπορούσε εκείνη την ώρα να πήγαιναν φροντιστήριο. Αλλά ακόμη κι έτσι στο τέλος δε θα τολμάμε να τα στείλουμε ούτε μια βόλτα».
Το περιστατικό αναδεικνύει για ακόμη μια φορά το αυξανόμενο πρόβλημα της βίας μεταξύ ανηλίκων, προκαλώντας έντονο προβληματισμό στην τοπική κοινωνία της Λαμίας.
Η 19χρονη Μυρτώ σε μια από τις τελευταίες της στιγμές – Το βίντεο με την άτυχη Μυρτώ και τη φίλη της
Η τοπική κοινωνία της Κεφαλονιάς παραμένει βυθισμένη στο πένθος για τον χαμό της 19χρονης Μυρτούς, με το κλίμα να είναι ιδιαίτερα βαρύ καθώς η υπόθεση συνεχίζει να απασχολεί έντονα τη δημοσιότητα.
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν κατακλυστεί από μηνύματα αγάπης και τιμής στη μνήμη της, όχι μόνο από το στενό της περιβάλλον αλλά και από απλούς πολίτες.
Υπενθυμίζουμε ότι ιδιαίτερη αίσθηση, ωστόσο, προκάλεσε η κινητικότητα γύρω από το προφίλ στο TikTok μιας φίλης της και γνωστής μακιγιέζ του νησιού, το οποίο απενεργοποιήθηκε και ενεργοποιήθηκε ξανά πρόσφατα.
Στο παραπάνω βίντεο, οι δύο φίλες συμμετέχουν σε ένα σκετς με κωμικό χαρακτήρα.
Η συγκεκριμένη make-up artist είναι η δημιουργός της γνωστής φωτογραφίας που συνοδεύει τα περισσότερα δημοσιεύματα για τον θάνατο της 19χρονης, στην οποία η Μυρτώ απεικονίζεται χαμογελαστή και περιποιημένη. Μετά τη δημοσιοποίηση της είδησης, η κάτοχος του λογαριασμού επέλεξε να «κατεβάσει» προσωρινά το προφίλ της.
Κατά την επιστροφή της στα social media, φρόντισε να απενεργοποιήσει τη δυνατότητα σχολιασμού στα βίντεο όπου εμφανίζεται η αδικοχαμένη φίλη της.
Αξίζει να σημειωθεί πως η ομοιότητα μεταξύ των δύο κοριτσιών οδήγησε σε αρκετά λάθη από την πλευρά των Μέσων Ενημέρωσης, με φωτογραφίες της μακιγιέζ να παρουσιάζονται εκ παραδρομής ως φωτογραφίες της ίδιας της Μυρτούς.
Φαίνεται πως η νεαρή κοπέλα που διατηρεί αυτό το προφίλ έχει πολύ καλές σχέσεις με όλη την οικογένεια της θανούσας, καθώς σε άλλα βίντεο συμμετέχει και η μητέρα της Μυρτούς.
Ανοίγουν στόματα μετά τον θάνατο της Μυρτούς
Η υπόθεση θανάτου της 19χρονης Μυρτώς στην Κεφαλονιά αποκτά πλέον πολύ ευρύτερες διαστάσεις, καθώς οι αποκαλύψεις που έρχονται στο φως δεν περιορίζονται μόνο στις συνθήκες κάτω από τις οποίες έχασε τη ζωή της η νεαρή κοπέλα. Αντίθετα, πληροφορίες και καταγγελίες που εξετάζονται από τις αρχές φαίνεται να οδηγούν σε ένα σκοτεινό δίκτυο εκμετάλλευσης νεαρών γυναικών, με βασικά εργαλεία τα ναρκωτικά, τη χειραγώγηση και τη βιντεοσκόπηση προσωπικών στιγμών.
Οι τελευταίες εξελίξεις έχουν προκαλέσει σοκ στην τοπική κοινωνία της Κεφαλονιάς, καθώς ολοένα και περισσότερες μαρτυρίες κάνουν λόγο για οργανωμένες πρακτικές προσέγγισης νεαρών κοριτσιών, κυρίως ευάλωτων ηλικιακά ή ψυχολογικά, με στόχο την εκμετάλλευσή τους.
Σύμφωνα με τις πληροφορίες που έχουν γίνει γνωστές, στις τοξικολογικές εξετάσεις της 19χρονης εντοπίστηκε συνδυασμός ουσιών, μεταξύ των οποίων κοκαΐνη, κάνναβη και αλκοόλ. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ένας τέτοιος συνδυασμός μπορεί να προκαλέσει σοβαρή τοξικότητα, απώλεια ελέγχου και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμα και αιφνίδιο θάνατο.
Ωστόσο, πέρα από το ιατρικό σκέλος της υπόθεσης, αυτό που πλέον απασχολεί ιδιαίτερα τις αρχές είναι το πώς και από ποιους φέρεται να προμηθεύτηκε τις ουσίες η νεαρή κοπέλα, αλλά και αν υπήρξε οργανωμένη εκμετάλλευση πίσω από τη χρήση τους. Η οικογένεια της 19χρονης υποστηρίζει ότι η Μυρτώ δεν ήταν χρήστρια ναρκωτικών και εκφράζει την πεποίθηση ότι βρέθηκε παγιδευμένη σε ένα επικίνδυνο περιβάλλον χωρίς να έχει πλήρη επίγνωση του τι συνέβαινε γύρω της.
«Οι γιατροί μου έσωσαν τη ζωή, το χιούμορ μου την έφερε πίσω»
Οι επτά θέσεις για τον μεγάλο τελικό της Eurovision έχουν ήδη κλειδώσει, και απόψε θα μάθουμε ποιοι άλλοι επτά καλλιτέχνες θα συμπληρώσουν το παζλ.
Δείτε το βίντεο:
Στα φαβορί του αποψινού ημιτελικού ξεχωρίζουν ο Good Job Nicky, που παραμένει δεύτερος στα στοιχήματα, ο 25χρονος ZAF με το φανατικό κοινό στα social media και οι Κόζα Μόστρα, που διεκδικούν ξανά την ευκαιρία να εκπροσωπήσουν την Ελλάδα στη Βιέννη.
Αλλά αυτή τη φορά, τα φώτα πέφτουν σε μια ξεχωριστή παρουσία: την Κατερίνα Βρανά. Την Τετάρτη έκλεψε τις εντυπώσεις με το ασύλληπτο χιούμορ της και την αφοπλιστική αυθορμησία της.
«Οι γιατροί μου έσωσαν τη ζωή, το χιούμορ μου την έφερε πίσω», λέει η ίδια, τονίζοντας ότι δεν θέλει λύπηση ούτε να μπαίνει σε καλούπια. Η παρουσία της στον ημιτελικό έσπασε ταμπού και μας υπενθύμισε την απίστευτη προσωπική της ιστορία.
Η περιπέτεια που την άλλαξε για πάντα
Το 2017, η Κατερίνα ήταν σε περιοδεία στη Μαλαισία. Οι ρυθμοί της δουλειάς ήταν εξουθενωτικοί, αλλά εκείνη συνέχιζε ακάθεκτη. Λίγο πριν το τέλος της περιοδείας, το σώμα της κατέρρευσε: δηλητηρίαση, υπερκόπωση και ένα άγνωστο αυτοάνοσο στο έντερο την έφεραν στο νοσοκομείο με διάτρηση εντέρου και σηψαιμία.
«Ξύπνησα από το κώμα δύο εβδομάδες αργότερα, παράλυτη από τον λαιμό και κάτω, τυφλή και με χαλασμένη ομιλία», θυμάται. Η αποκατάσταση ήταν αργή και επίπονη, αλλά η Κατερίνα δεν λύγισε.
«Ό,τι δεν μπορείς να φτιάξεις, άλλαξε το», λέει η ίδια. Μέσα από τη δοκιμασία της εξελίχθηκε, έγινε πιο δυνατή και βελτίωσε την εκφραστικότητά της, επιστρέφοντας στη ζωή και την καριέρα της πιο ολοκληρωμένη από ποτέ.
Δείτε το βίντεο:
Χιούμορ και αυθορμητισμός χωρίς φραγμούς
Η stand-up comedian, ψηφισμένη ως ο τρίτος πιο αστείος άνθρωπος στον κόσμο και αναγνωρισμένη από το CNN, χρησιμοποιεί το χιούμορ ως όπλο. Αποφεύγει την αυτολύπηση και τον αυτοσαρκασμό με μέτρο, μιλά ανοιχτά για την αναπηρία της και σπάει στερεότυπα.
Στην προσωπική της ζωή, η Κατερίνα παραδέχεται ότι ένιωσε ανασφάλεια μόνο στο φλερτ, καθώς η καθημερινή της ζωή με το καροτσάκι άλλαξε την αντίληψή της για το πώς την βλέπουν οι άλλοι. Παρά όλα αυτά, παραμένει ακομπλεξάριστη, χιουμορίστα και γεμάτη αυτοπεποίθηση.
«Σε αυτά τα 9 χρόνια έχω ακούσει ότι είμαι παλικάρι, λεβέντης και ότι έχω τεράστια … . Δε θέλω να στενοχωρήσω κανέναν, αλλά δεν έχω!», λέει, προσθέτοντας με χιούμορ ότι θεωρεί προβληματικό να χρησιμοποιούνται οι όρχεις ως σύμβολο δύναμης.
Δείτε το βίντεο:
Απόψε στο τιμόνι του Β’ ημιτελικού
Η Κατερίνα Βρανά επιστρέφει σήμερα στο τιμόνι της παρουσίασης του Β’ ημιτελικού της Eurovision, γεμάτη ζωντάνια, αυτοσαρκασμό και χιούμορ που σπάει τα ταμπού. Μια γυναίκα που όχι μόνο επέζησε, αλλά μετέτρεψε την τραγωδία της σε δύναμη και έμπνευση για όλους.
Από καθαριστής… φοιτητής Ιατρικής – Η συγκλονιστική πορεία του Ιωάννη Παρίση
Με 19.340 μόρια, ο Ιωάννης Παρίσης, απόφοιτος του 1ου ΓΕΛ Πεύκων, πέτυχε στις Πανελλήνιες αυτό που για πολλούς φαντάζει άπιαστο: την εισαγωγή στην Ιατρική Σχολή του ΑΠΘ.
Πίσω από τη βαθμολογία αυτή δεν κρύβεται μόνο αριστεία, αλλά και μια σπάνια ιστορία αυτοπειθαρχίας, αγώνα και βαθιάς ωριμότητας.
Από τη Marvel στα χειρουργεία
«Ονομάζομαι Παρίσης Ιωάννης και από μικρό παιδί είχα εμπνευστεί από τον Dr. Strange. Έβλεπα έναν γιατρό που, παρά τις αντιξοότητες, μετατράπηκε σε κάτι σπουδαίο. Ήθελα να ακολουθήσω τον ίδιο δρόμο – να γίνω νευροχειρουργός», δήλωσε σε συνέντευξή του στα foititikanea.gr.
Η αγάπη του για τη γνώση ξεκίνησε νωρίς. Μαζί με τον πατέρα του, τα καλοκαίρια προετοιμαζόταν για την επόμενη σχολική χρονιά. «Η μελέτη δεν ήταν υποχρέωση, ήταν τρόπος ζωής», πρόσθεσε.
Η πρώτη προσπάθεια, η αποτυχία και η απόφαση για… ολική επαναφορά
Την προηγούμενη χρονιά, αν και είχε εξαιρετικές επιδόσεις στα μαθήματα προσανατολισμού (20 σε Φυσική και Χημεία, 19.4 στη Βιολογία), μια χαμηλή βαθμολογία στην Έκθεση (12.2) του στέρησε τη δυνατότητα να περάσει στην Ιατρική. Αντί να το αποδεχτεί, επέλεξε να παλέψει ξανά.
«Πέρασα Οδοντιατρική, αλλά δεν ήταν αυτό που ήθελα. Ήξερα τι με γεμίζει πραγματικά. Ξαναμπήκα στη διαδικασία, χωρίς φροντιστήρια αυτή τη φορά – απλά ιδιαίτερα Έκθεσης. Τα πλήρωνα δουλεύοντας ως καθαριστής τα σαββατοκύριακα», εξηγεί με ειλικρίνεια.
Πειθαρχία, μουσική και 10ωρο διάβασμα
Το καθημερινό του πρόγραμμα ήταν απαιτητικό αλλά συγκεκριμένο: πρωινή έντονη γυμναστική, ηλιοθεραπεία, μπάνιο, και κατόπιν διάβασμα. «Το διάβασμά μου είχε στρατηγική: λίγη θεωρία και μετά άπειρες εφαρμογές, τεστ, διαγωνίσματα», περιγράφει. Για την Έκθεση, έθεσε στόχο να γράφει μία κάθε ημέρα.
Παράλληλα, φρόντιζε την ψυχική του ισορροπία με μουσική (πιάνο και βιολί), ποδηλασία στο Σέιχ Σου, διαλογισμό, προσευχή και μελέτη στωικής φιλοσοφίας. «Χρειάζεσαι κάτι να σε κρατάει σταθερό. Οι Πανελλαδικές είναι μαραθώνιος ψυχής», λέει στα Φοιτητικά Νέα.
Για τη θεωρητική ύλη, χρησιμοποίησε την εφαρμογή Anki, η οποία βασίζεται στην τεχνική της διασποράς επανάληψης (spaced repetition). Πέρασε ολόκληρο το βιβλίο της Βιολογίας, παράγραφο-παράγραφο, και έκανε συστηματική ανασκόπηση. Τα λάθη του τα σημείωνε σε post-it, τα οποία κολλούσε στον τοίχο του υπνοδωματίου, για να μην τα ξεχνά.
«Πέρασες Ιατρική!»
«Οδηγούσα όταν έφτασε το SMS με τα μόρια. Έδωσα το κινητό στον πατέρα μου. Εκείνος το διάβασε, σιώπησε. Υπολόγιζε. Εκεί που ήμουν έτοιμος να απογοητευτώ, μου λέει: “Ιωάννη, πέρασες Ιατρική Θεσσαλονίκης!”», θυμάται συγκινημένος.
«Άνοιξα τα αλάρμ, σταμάτησα στην άκρη, χτυπούσα το στήθος μου από χαρά. Δεν μπορώ να περιγράψω τη στιγμή αυτή».
Το μήνυμα προς τους υποψηφίους του αύριο
«Αν θέλεις κάτι πραγματικά, βρες τον τρόπο. Μην περιμένεις από τη ζωή να σου το φέρει. Σχεδίασε, δούλεψε, πέσε και ξανασήκω. Κόψε τα περιττά – εγώ είχα κινητό με κουμπιά για να αποφύγω τα social media. Ο στόχος απαιτεί απόλυτη προσήλωση».
Τονίζει επίσης: «Η αυτοπεποίθηση πρέπει να στηρίζεται σε δοκιμασία, όχι σε αυταπάτη. Δούλεψε τα λάθη σου – εκεί βρίσκονται οι απαντήσεις».
Ο Ιωάννης αναγνωρίζει ότι οι Πανελλαδικές εξετάσεις είναι αντικειμενικές, αλλά θεωρεί ότι το σύστημα χρειάζεται ριζικές αλλαγές και περισσότερη αξιοκρατία. «Θαυμάζω το μοντέλο της Γερμανίας. Δεν λέω ότι είναι εύκολο, αλλά πρέπει να ξεκινήσει η συζήτηση», σημειώνει.
Οι σούπες αποτελούν μία από τις πιο θρεπτικές και ευεργετικές επιλογές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, ειδικά την περίοδο των ιώσεων.
Με υλικά όπως το κοτόπουλο, τα λαχανικά, το σκόρδο και το τζίντζερ, μπορούν να προσφέρουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και ζεστασιά στον οργανισμό.
Οι σωστά συνδυασμένες σούπες συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού, ενισχύουν την άμυνα του σώματος και βοηθούν στην ταχύτερη ανάρρωση. Η σωστή διατροφή, σε συνδυασμό με ξεκούραση και ενυδάτωση, είναι καθοριστική για την πρόληψη και τη γενική υγεία.
Ένας διατροφολόγος «ορκίζεται» στη δύναμη των φυσικών συστατικών να ενισχύσουν την άμυνα του οργανισμού και να σας κρατήσουν υγιείς και μακριά από επιβλαβή μικρόβια και ιώσεις ενόψει της κρύας περιόδου που ξεκινά.
Αμέσως μόλις κάνουν την εμφάνισή τους οι πρώτες χαμηλές θερμοκρασίες, μία είναι η σκέψη που περνά από το μυαλό όσων αγαπούν το καλό φαγητό: Μια ζεστή, θρεπτική σούπα, ικανή να κρατήσει ψηλά τη θερμοκρασία του σώματος, να προσφέρει πολύτιμα θρεπτικά στοιχεία, αλλά και μια ζεστή διατροφική «αγκαλιά» τις πιο ψυχρές ημέρες.
Πέρα, όμως, από την αίσθηση ζεστασιάς που προσφέρει, αυτό το συχνά υποτιμημένο πιάτο έχει και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Μια μελέτη του 2022 διαπίστωσε ότι οι σούπες κοτόπουλου βοήθησαν τους ανθρώπους που ανάρρωναν από COVID-19 να αισθανθούν καλύτερα πιο άμεσα. Οι συμμετέχοντες ανάρρωσαν έως και 2,5 ημέρες νωρίτερα, παρουσιάζοντας ηπιότερη συμφόρηση, πονόλαιμο και κόπωση.
Αυτό μπορεί να οφείλεται σε συστατικά τους όπως το σκόρδο, το κρεμμύδι και το τζίντζερ, υλικά πλούσια σε αντιοξειδωτικά και φυσικά αντιβακτηριακά συστατικά. Πολλές σούπες είναι επίσης πλούσιες σε βιταμίνες Α και C, οι οποίες είναι ζωτικής σημασίας για την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος, ενώ η θερμότητα από μόνη της μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των εκκρίσεων και την ανακούφιση του πονόλαιμου.
«Ένα χορταστικό πιάτο σούπας μπορεί να είναι το μυστικό για να αποφύγετε το κρυολόγημα και τη γρίπη», υπογραμμίζει ο ειδικός στη Daily Mail. «Είναι από τη φύση της μια πολύ υγιεινή τροφή, ικανή να ενισχύσει αποτελεσματικά το ανοσοποιητικό σύστημα». Όπως εξηγεί ο ειδικός, οι σούπες είναι εύπεπτες και πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά που το σώμα απορροφά αποτελεσματικά.
Έτσι, πριν καταφύγετε σε σκευάσματα του εμπορίου για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα αυτό το χειμώνα, ο διατροφολόγος Robbie Puddick προτείνει να αναζητήσετε τον ιδανικό σύμμαχο… στην κουζίνα σας. Ένα πιο νόστιμο, αλλά και πιο αποτελεσματικό φάρμακο μπορεί να σιγοβράζει στην κατσαρόλα σας.
Ο δρ. Puddick μοιράζεται τρεις θρεπτικές συνταγές, ιδανικές για να ικανοποιήσουν την όρεξή σας αυτό το χειμώνα, αλλά και να κρατήσουν δυνατό το ανοσοποιητικό σας σύστημα:
1. Σούπα γκούλας
Με ιστορία που χρονολογείται από τον 9ο αιώνα, αυτό το παραδοσιακό ουγγρικό πιάτο είναι αρωματικό και γεμάτο συστατικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Ένα από τα βασικά ωφέλιμα συστατικά της είναι το σκόρδο, το οποίο «περιέχει αλικίνη, που έχει αποδειχθεί σε κλινικές δοκιμές ότι διεγείρει τη δραστηριότητα των ανοσοκυττάρων», λέει ο δρ. Puddick.
Ο ίδιος προτείνει να προσθέσετε ελληνικό γιαούρτι, που παρέχει προβιοτικά («καλά» βακτήρια) που υποστηρίζουν την υγεία του εντέρου και του ανοσοποιητικού συστήματος. «Υπάρχει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ της κατανάλωσης προβιοτικών και της καλύτερης άμυνας του οργανισμού», λέει.
2. Ντοματόσουπα
Λίγα φαγητά είναι πιο ανακουφιστικά από την τοματόσουπα. Ο δρ. Puddick προειδοποιεί, ωστόσο, να αποφύγετε τις έτοιμες τοματόσουπες, καθώς περιέχουν συνήθως σημαντικές ποσότητες σακχάρων. Δημιουργήστε τα δικά σας πιάτα με φρέσκα υλικά. Οι ντομάτες είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης C, η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Ο ειδικός επισημαίνει ότι είναι καλύτερο να λαμβάνετε τις απαραίτητες ποσότητες βιταμινών από τα τρόφιμα, αντί των συμπληρωμάτων. «Τα ολόκληρα τρόφιμα παρέχουν τη σωστή ισορροπία βιταμίνης C και ψευδαργύρου», εξηγεί και προτείνει να προσθέσετε φασόλια για επιπλέον πρωτεΐνη – έτσι θα δημιουργήσετε ένα χορταστικό και θρεπτικά ισορροπημένο πιάτο.
Αυτή η κρεμώδης σούπα συνδυάζει δύο υπερτροφές: Το κουνουπίδι και τον μάραθο. Και τα δύο είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και φυτικές ίνες που υποστηρίζουν την υγεία του εντέρου και του ανοσοποιητικού συστήματος.
«Πολλά βότανα και μπαχαρικά έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες», σημειώνει ο δρ. Puddick. «Η φλεγμονή, σε σωστές ποσότητες, είναι μέρος της θεραπείας – είναι ο τρόπος με τον οποίο το ανοσοποιητικό καταπολεμά τους παθογόνους μικροοργανισμούς».
Προσθέστε καρύδια για να δημιουργήσετε μια πιο τραγανή υφή και να διασφαλίσετε μια δόση ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία είναι εξαιρετικά για την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου. Μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση καρυδιών μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και να μειώσει την «κακή» χοληστερόλη.
Πριν καταφύγετε στις έτοιμες λύσεις, ο δρ. Puddick προειδοποιεί: «Οι έτοιμες σούπες συχνά περιέχουν πολλά σάκχαρα. Αντίθετα, οι σπιτικές δημιουργίες ξέρετε ακριβώς τι περιέχουν».
Το συμπέρασμα
Είτε πρόκειται για μια χορταστική γκούλας, μια βελούδινη ντοματόσουπα ή ένα αρωματικό πιάτο με κουνουπίδι και μάραθο, οι σπιτικές σούπες είναι ένας απλός και οικονομικός τρόπος να θρέψετε το σώμα σας τους κρύους μήνες του χρόνου.
Γεμάτες βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και ανακουφιστική ζεστασιά, μπορεί να είναι η πιο νόστιμη άμυνα σας ενάντια στα μικρόβια και τις λοιμώξεις του χειμώνα.
Συμβουλές
• Προτιμάτε σούπες με φυσικά υλικά και χωρίς έτοιμους ζωμούς.
• Προσθέστε σκόρδο, λεμόνι και λαχανικά για έξτρα θρεπτική αξία.
• Καταναλώστε τις ζεστές για καλύτερη ανακούφιση και ενυδάτωση.
• Συνδυάστε τις με ξεκούραση και σωστή ενυδάτωση.
• Η διατροφή είναι σύμμαχος, όχι υποκατάστατο της ιατρικής φροντίδας.
Η καθημερινή διατροφή παίζει βασικό ρόλο στη θωράκιση του οργανισμού απέναντι στις ιώσεις και τις λοιμώξεις.
Οι σούπες, όταν παρασκευάζονται με φρέσκα και θρεπτικά υλικά, προσφέρουν ενυδάτωση, βιταμίνες και πολύτιμα ιχνοστοιχεία. Επιπλέον, είναι εύπεπτες και ιδανικές για περιόδους κόπωσης ή ανάρρωσης.
Η τακτική κατανάλωσή τους μπορεί να στηρίξει το ανοσοποιητικό και να ενισχύσει τη γενική ευεξία. Σε συνδυασμό με ισορροπημένη διατροφή, επαρκή ύπνο και σωστές συνήθειες, αποτελούν σύμμαχο για καλύτερη υγεία όλο τον χρόνο.
