Blog Σελίδα 9495

Ν.Τζανάκης: «Πρόβλεψη για 1000 θανάτους το μήνα μέχρι τα Χριστούγεννα»

0

Ο εφιάλτης της πανδημίας έχει επιστρέψει στην Ελλάδα, καθώς ο αριθμός των κρουσμάτων έχει εκτοξευθεί και πάλι στα ύψη, ενώ μέρα με την ημέρα πληθαίνουν και οι θάνατοι. Στην εκπομπή Κοινωνία Ώρα MEGA μίλησε σχετικά ο καθηγητής Πνευμονολογίας Νίκος Τζανάκης, κάνοντας δυσοίωνες προβλέψεις για 1000 θανάτους το μήνα μέχρι τα Χριστούγεννα.

«Η μετάλλαξη Δέλτα plus αυτή τη στιγμή επεξεργάζονται τα δεδομένα στην Αγγλία για να δουν. Η πρώτη εντύπωση είναι ότι δεν έχει κάτι διαφορετικό στη νοσηρότητά της, και εξετάζεται το ενδεχόμενο να είναι ελαφρά πιο μεταδοτική από τη Δέλτα. Ακόμα εξετάζεται το πόσο ξεφεύγει από τα εμβόλια. Δεν ξέρουμε αν θα επικρατήσει, ωστόσο είναι ανησυχητικό. Γνώμη μου είναι ότι μάλλον θα είμαστε προφυλαγμένοι με τα εμβόλια και για τη νέα μετάλλαξη, στο βαθμό που είμαστε για τη μετάλλαξη Δέλτα», ανέφερε ο κ. Τζανάκης για τη νέα μετάλλαξη που ανησυχεί τους επιστήμονες.

Κρατάω τα πόδια μου ψηλά για 15 λεπτά κάθε μέρα και να τι συμβαίνει στο σώμα μου

0

Γιατί στα καλά καθούμενα κάθε μέρα να σηκώνουμε ψηλά τα πόδια για 20 λεπτά.

Στην πραγματικότητα αυτή η άσκηση είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική.
Από παλιά οι άνθρωποι εφάρμοζαν αυτή την άσκηση. Από που νομίζετε εσείς προέκυψε η συνήθεια να απλώνουμε την πλάτη στο κάθισμα και να βάζουμε τα πόδια ψηλά στο τραπέζι. Την συνήθεια να βάζουν τα πόδια στο τραπέζι δεν την έχουν μόνο οι καουμπόηδες στις ταινίες. Σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει πολλούς ανθρώπους και ειδικά τις γυναίκες από πολλές ώρες οδήγησης ή μιας κουράστηκες ημέρας να τοποθετούν τα πόδια ψηλά.

Η απλή εξήγηση έγκειται στο γεγονός πως στα πόδια βρίσκονται οι πιο μεγάλοι μύες του οργανισμού. Και η καρδιά πρέπει να καταβάλλει μεγάλες προσπάθειες για να αντλήσει το αίμα, ιδίως εάν έχετε μπλοκάρει την ροή του αίματος με την γνωστή στάση σταυροπόδι. Από εδώ προκύπτει το βάρος στα πόδια και σε βάθος χρόνου ο φλεβίτης.

Αλλά είναι δυνατόν στην επίλυση τέτοιων προβλημάτων να βοηθήσει η τόσο απλή αλλά παράλληλα τεμπέλικη άσκηση; Το θέμα είναι ότι δεν είναι απλά μία σωματική άσκηση αλλά πραγματική θεραπεία.
Δεν προϋποθέτει κάποια σωματική επιβάρυνση και δεν υπάρχει κίνηση ή διέγερση των μυών. Περισσότερο μοιάζει με στατική άσκηση ή διάταση, στόχος τις οποίας να αποκαταστήσει την σύνδεση του σώματος με την ψυχή.

Εντούτοις, για τον οργανισμό μας κάτι τέτοιο θα είναι πολύ ωφέλιμο. Πώς να εκτελέσουμε σωστά αυτή την άσκηση;

Τοποθετήστε στη λεκάνη ένα μαξιλάρι ώστε το σώμα να βρίσκεται σε άνετη θέση.
Στη συνέχεια, τεντώστε τα πόδια στην επιφάνεια του τοίχου, ενώ τα χέρια τεντώστε τα κατά το μήκος του σώματος.
Θα πρέπει να είναι εντελώς χαλαρά.
Είναι αρκετό να παραμείνετε σε αυτήν την στάση για 15 με 20 λεπτά χωρίς να κάνετε απολύτως τίποτα.

Προσπαθήστε να αισθανθείτε την εσωτερική ισορροπία και ηρεμία. Μετά από μερικά λεπτά θα νιώσετε ένα ευχάριστο και ζεστό κύμα ενέργειας στο στήθος και στο κεφάλι. Αυτή η άσκηση θα μειώσει το πρήξιμο στα πόδια καθώς θα απομακρύνει το σύνδρομο των κουρασμένο ποδιών και θα χαλαρώσει το νευρικό σύστημα ενώ αν εφαρμόσετε την εν λόγω τεχνική συστηματικά θα αποκτήσετε την ηρεμία και σωματική άνεση. Εάν, επίσης, στην συγκεκριμένη τεχνική εφαρμόζεται διαφραγματική αναπνοή τότε θα βελτιώσετε την λειτουργία του πεπτικού συστήματος, την ελαστικότητα των εσωτερικών οργάνων. Επιπρόσθετα, η τεχνική αυτή θα διώξει την στασιμότητα του αίματος από τα όργανα.

Δείτε το βίντεο:

«Μου βρήκαν κάτι»: Η κατάσταση της υγείας της Δήμητρας Αλεξανδράκη μετά την επιδείνωση των τελευταίων ωρών

0

Το γνωστό μοντέλο Δήμητρα Αλεξανδράκη ανησύχησε τους χιλιάδες followers στο Instagram αφού αποκάλυψε πως νοσηλεύεται στο νοσοκομείο.

Η Δήμητρα Αλεξανδράκη ενημέρωσε τους διαδικτυακούς της φίλους για την αδιαθεσία που την οδήγησε στο νοσοκομείο. Παράλληλα, ξεκαθάρισε ότι δεν νοσεί από κορωνοϊό, παρόλο που έχει πυρετό.

«Θέλω να σας ευχαριστήσω έναν – έναν για τις υπέροχες ευχές σας. Δυστυχώς επιδεινώθηκε η υγεία μου και κατέληξα σήμερα στο νοσοκομείο με πολύ υψηλό πυρετό και φρικτούς πόνους. Όχι, δεν έχω κορονοϊό, κάνουμε εξετάσεις να δούμε γιατί συμβαίνει αυτό στον οργανισμό μου», έγραψε η Δήμητρα Αλεξανδράκη στην ανάρτησή της στο Instagram.

«Μου βρήκαν κάτι»: Τα νέα για την κατάσταση της υγείας της Δήμητρας Αλεξανδράκη μετά την επιδείνωση των τελευταίων ωρών

Tο γνωστό μοντέλο επανήλθε με νέα ανάρτηση στο Instagram, στην οποία αποκαλύπτει ότι θα μείνει περισσότερες μέρες στο νοσοκομείο ζητώντας μάλιστα χρόνο να αναρρώσει για να μιλήσει για αυτό που της συμβαίνει όταν νιώσει καλύτερα:

«Δυστυχώς μετά από μια πολύ επώδυνη ημέρα με απανωτές εξετάσεις, μου βρήκαν κάτι για το οποίο θα πρέπει να παραμείνω τις επόμενες ημέρες στο νοσοκομείο. Θέλω να παρακαλέσω τους συγγενείς μου, τους φίλους αλλά και τους δημοσιογράφου να μου δώσουν τον χρόνο μου να αναρρώσω και όταν θα είμαι σε θέση να μιλήσω θα μιλήσω. Σας είμαι ευγνώμων για το ενδιαφέρον σας, είναι συγκινητικό.

Απλά, εγώ δεν είμαι πολύ καλά ψυχολογικά και θέλω σας παρακαλώ να το σεβαστείτε. Μέχρι τότε, η χαμογελαστή Δημητρούλα σας», έγραψε η Δήμητρα Αλεξανδράκη.

Νταλικέρηδες κινήθηκαν εναντίον των Ρομά που είχαν κλείσει τον δρόμο

0

Σοβαρό επεισόδιο απειλήθηκε στην Εθνική Οδό Πατρών-Πύργου όπου μία ομάδα Ρομά είχε κλείσει τον δρόμο.

Ένταση επικράτησε χθες το βράδυ στην Εθνική Οδό Πατρών-Πύργου κατά την διάρκεια συγκέντρωσης διαμαρτυρίας που έκαναν Ρομά για το περιστατικό στο Πέραμα και τον θάνατο του 18χρονου.

Περίπου στις 22:30, σύμφωνα με το flamis.gr, μία ομάδα ατόμων βγήκε για δεύτερη φορά μέσα σε λίγες ώρες, στο ύψος των Βραχνεϊκων διέκοψε την κυκλοφορία, άναψε φωτιά και δεν άφηνε κανέναν να περάσει.

Τα Ι.Χ ακινητοποιήθηκαν και οι οδηγοί καλούσαν την αστυνομία, η οποία όμως δεν έκανε την εμφάνισή της.

Λίγο πριν τα μεσάνυχτα αγανακτισμένοι οδηγοί νταλίκας απείλησαν τους πως θα περάσουν μέσα από τις φωτιές, παρά τον κίνδυνο ατυχήματος που υπήρχε.

Μάλιστα, όπως αναφέρει το σχετικό ρεπορτάζ μία έβαλε μπροστά την μηχανή και ξεκίνησε, με αποτέλεσμα οι συγκεντρωμένοι να αποχωρήσουν και ο δρόμος να ανοίξει και πάλι.

249346477 2988034108118472 4782804149129441233 n 249534373 6395148777192842 7075463667083253679 n 249830120 309739704320144 514303542188710403 n 250208628 1215167515634873 4864815810662877692 n

 

Πήγαινες και εσύ σχολείο την δεκαετία του 80; Θυμάσαι;

0

Το πρώτο κουδούνι της χρονιάς χτυπά, τα χαρτάκια Panini κρύβονται βιαστικά στα τσεπάκια της σάκας Παξός, τα πρώτα βρεγμένα βαμβάκια τοποθετούνται στα άδεια κεσεδάκια γιαουρτιών και η αίθουσα μυρίζει κηρομπογιά ανακατεμένη με ξύσματα ξυλομπογιάς Faber Castell.

Έτοιμοι για μια βουτιά στις σχολικές αίθουσες των 80s και των 90s;

Οι σχολικές μας τσάντες (που τις λέγαμε σάκες) ήταν μάρκας Παξός, κατασκευάζονταν στην Ελλάδα και τις διαφήμιζε ο Παύλος Κοντογιαννίδης με το μνημειώδες «Παξός και ξερός». Φωτό: Retromaniax Στις άκρες των μολυβιών στερεώναμε άσχημους Ευχούληδες με μωβ μαλλιά (στα 90s) και μικρότερα, πιο απλά λαστιχένια ζωάκια-γόμες (πιο πριν).

Τα τετράδιά μας είχαν μια ομοιογένεια: Ήταν μπλε, με μία μόνο διακριτική ετικέτα που έγραφε πάνω «Διεθνές» και κάτω “SUPER”, έτσι με κεφαλαία. Τα αγαπημένα μας ήταν εκείνα με τις γραμμές στο κάτω μόνο μισό της σελίδας –το πάνω μισό ήταν κενό για ζωγραφιές.

Τα βιβλία μας τα ντύναμε είτε με διάφανο αυτοκόλλητο (όσοι είχαν μερακλήδες μπαμπάδες με υπομονή) είτε με αποσπώμενες ζελατίνες με σχεδιάκια –όσοι έπρεπε να το κάνουμε μόνοι μας. Τα πολύχρωμα Stabilo ήταν το φετίχ όσων θεωρούσαν ότι είχαν μεγαλώσει πια πολύ για να χρησιμοποιούν Μαρκαδόρους Carioca και κηρομπογιές. Από εδώ και πέρα, μόνο θα υπογραμμίζω, δεν θα ζωγραφίζω στα βιβλία μου. Άλλο που το αποτέλεσμα – ουράνιο τόξο δεν απείχε και πολύ από κανονική ζωγραφική.

Τα βιβλία μας είχαν απαραιτήτως αυτοκόλλητες ετικέτες με ζωάκια/ πριγκίπισσες της Ντίσνεϊ/ Φίντο Ντίντο/ διάσημους ποδοσφαιριστές. Η φτηνή δικαιολογία για την ύπαρξή τους ήταν ότι τα βιβλία μας έπρεπε να γράφουν το όνομά μας «για να μην τα χάσουμε». Για τις κασετίνες, θα μπορούσαμε να μιλάμε ώρες. Πάνινες, μεταλλικές, μεγάλες, μικρές, ήταν ο μοναδικός ίσως λόγος για τον οποίο χαιρόμασταν κάθε Σεπτέμβρη που πλησίαζαν οι μέρες να ανοίξουν τα σχολεία.

Οι πιο δημοφιλείς ήταν οι «έτοιμες», που περιείχαν όλα τα απαραίτητα (μολύβια, γόμες, χάρακες και διάφορα πράγματα που δεν ήξερες σε τι χρησιμεύουν) καλά στερεωμένα στο εσωτερικό τους με λαστιχάκι. Έκαναν και πολύ ωραίο δωράκι, για τους φίλους που είχαν γιορτή Σεπτέμβριο-Οκτώβριο. Όλοι για κάποιο μυστήριο λόγο πιστεύαμε ότι εκείνη η γόμα που ήταν από τη μια μεριά πορτοκαλί και από την άλλη μπλε, «έσβηνε και στυλό». Άσχετα που όσες φορές το είχαμε προσπαθήσει, το αποτέλεσμα ήταν είτε κάτι μπλε μουτζούρες είτε σκισμένο χαρτί, ή και τα δύο. Εμείς εξακολουθούσαμε να το πιστεύουμε.

Πηγή: in2life.gr

Καλλιάνος: «Η εικόνα της Παναγίας στον Βύρωνα δακρύζει εδώ κι έναν χρόνο»

0

Έναν ολόκληρο χρόνο δακρύζει η εικόνα της Παναγίας στον ιερό ναό Αγίου Δημητρίου, στον Βύρωνα Αττικής, σύμφωνα με τον βουλευτή της Νέας Δημοκρατίας Γιάννη Καλλιάνο.

Ο «γαλάζιος» βουλευτής έγραψε στον προσωπικό του λογαριασμό στο twitter:

«Η εικόνα της Παναγίας στον Ιερό Ναό Αγίου Δημητρίου στο Βύρωνα, δακρύζει συνεχώς εδώ και 1 χρόνο. Κάθε μέρα, 24 ώρες τη μέρα. Δεν είναι σωστό λοιπόν, όλοι εσείς που δηλώνετε άθεοι, να χλευάζετε αυτό το γεγονός. Να επισκεφτείτε την εκκλησία, να το δείτε και μετά γράψτε ότι θέλετε.»

Μονόπετρο στη Φαίη Σκορδά – Άφωνος ο Λιάγκας

0

Μια αποκάλυψη που μας ξάφνιασε έκανε σήμερα η Φαίη Σκορδά στον αέρα του «Πρωινού».

Όλα ξεκίνησαν από τον σχολιασμό του χθεσινοβραδινού επεισοδίου του Bachelor, στο οποίο πρωταγωνίστησε το… κυνήγι του μονόπετρου.

Καθώς το πάνελ ανέλυε όσα είδαμε στην τηλεόραση, η Φαίη Σκορδά αναφέρθηκε σε ένα περιστατικό που συνέβη το περασμένο καλοκαίρι και άφησε και εμάς και τον Γιώργο Λιάγκα με το στόμα ανοιχτό.

Και αυτό γιατί η Φαίη Σκορδά αποκάλυψε πως πέρσι αποφάσισε να κάνει δώρο στον εαυτό της… ένα μονόπετρο.

Όπως τόνισε, το περιστατικό δεν έμεινε ασχολίαστο από τους υπαλλήλους του κοσμηματοπωλείου.

Συγκεκριμένα η Φαίη Σκορδά είπε:

«Πήγα το καλοκαίρι να πάρω ένα δαχτυλίδι για μένα, ήθελα να κάνω δώρο στον εαυτό μου. Μου λένε από το κοσμηματοπωλείο: “Καλά κυρία Σκορδά, μόνη σας θα το πάρετε αυτό το δαχτυλίδι;”. Τους έκανε εντύπωση που μόνη μου θα έκανα ένα δώρο για τον εαυτό μου, που συνήθως το κάνει ένας άντρας σε μία γυναίκα».

Η αποκάλυψη δεν άφησε ασυγκίνητο τον Γιώργο Λιάγκα και ακολούθησε ο παρακάτω διάλογος:

Γιώργος Λιάγκας: «Μονόπετρο πήρες;»

Φαίη Σκορδά: «Ναι, πήρα μονόπετρο»

Γιώργος Λιάγκας: «Σου έκανες πρόταση γάμου;»

Φαίη Σκορδά: «Δεν είναι πρόταση γάμου. Είχα τη δυνατότητα να μου κάνω ένα δώρο. Και οι άνθρωποι που ήταν στο κοσμηματοπωλείο συζητούσαν μεταξύ τους… καλά αυτή ήρθε να πάρει δώρο στον εαυτό της».

Δείτε ολόκληρο το απόσπασμα:

Στο νοσοκομείο η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου

Δείτε τα στιγμιότυπα από το νοσοκομείο που δημοσίευσε στο Instagram

Σήμερα (29/10), το μεσημέρι, η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου γνωστοποίησε πως βρίσκεται στο νοσοκομείο και συγκεριμένα στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, στο Μαρούσι.

Συγκεκριμένα, ανάρτησε μερικά stories από το δωμάτιο του νοσοκομείου που βρίσκεται.

Φυσικά, οι αναρτήσεις της έχουν προκαλέσει ανησυχία, με όλους να εύχονται να μην αντιμετωπίζει κάτι σοβαρό με την υγεία της.

Όσον αφορά το φωτογραφικό υλικό που δημοσίευσε, αρχικά κοινοποίησε μία φωτογραφία με τις άσπρες παντόφλες της.

1

Λίγο μετά έδειξε το άδειο πιάτο, στο οποίο λίγα λεπτά πριν βρισκόταν το φαγητό που της έφεραν οι νοσοκόμες. Η ίδια έγραψε, χαριτολογώντας: «Η όρεξη αμείωτη».

2

ksanapsinetai moy

Τραγωδία στην Κέρκυρα: «Έσβησε» 12χρονη

0

Συγκλονισμένη είναι η τοπική κοινωνία της Κέρκυρας από τον αιφνίδιο χαμό ενός 12χρονου κοριτσιού σήμερα το πρωί στη Βόρεια Κέρκυρα.

ΠΩΣ ΣΥΝΕΒΗ Η ΤΡΑΓΩΔΙΑ

Σύμφωνα με πληροφορίες του corfutvnews.gr, ο θάνατός της 12χρονης διαπιστώθηκε στο Κέντρο Υγείας Αγίου Αθανασίου, όπου μεταφέρθηκε εσπευσμένα.

Η ΝΕΚΡΟΨΙΑ ΘΑ ΔΩΣΕΙ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ

Έχει οριστεί η διενέργεια νεκροψίας – νεκροτομής για τη Δευτέρα 1η Νοεμβρίου, προκειμένου να διαπιστωθούν τα αίτια του θανάτου της.

Βάσια Παναγοπούλου: «Δεν ήθελε να εμβολιαστεί και διέκοψα τη συνεργασία μας»

0

Στις τηλεοπτικές κάμερες μίλησε η Βάσια Παναγοπούλου και μεταξύ άλλων μίλησε για τους ηθοποιούς δεν θέλουν να εμβολιαστούν, αλλά και για τα ριάλιτι.

“Υπάρχουν ηθοποιοί που δεν θέλουν να κάνουν το εμβόλιο. Με ηθοποιό που δεν ήθελε να εμβολιαστεί, ήμουν υποχρεωμένη να μη συνεχίσω τη συνεργασία. Νιώθω υπεύθυνη και για το κοινό, αλλά κυρίως πρέπει να διασφαλίσω την εργασία όλων των υπόλοιπων του θιάσου. Αν ένας αρρωστήσει, σημαίνει ότι τελειώσαμε, κλείσαμε”, είπε αρχικά η Βάσια Παναγοπούλου.

Τέλος μιλώντας για τα ριάλιτι, τόνισε ότι: “Ήμουν σίγουρη ότι κάποια στιγμή ο κόσμος θα βαριόταν, για να μην πω θα σιχαινόταν, να βλέπει όλο αυτό το σκουπιδαριό που κατά την άποψή μου είναι τα ριάλιτι”.