Η φαγούρα στο δέρμα είναι ένα σύνηθες φαινόμενο, το οποίο, όμως, μπορεί να συνδέεται με κάποια προβλήματα υγείας και να μην οφείλεται απλά σε ξηροδερμία, όταν είναι χρόνια.

Φαγούρα στο δέρμα: Ποια προβλήματα υγείας την προκαλούν

Συνεπώς, υπάρχουν 11 καταστάσεις που συνδέονται με τη φαγούρα και σ’ αυτές τις περιπτώσεις δεν πρέπει να την αγνοήσετε.

Νεφρική νόσος

Μια έντονη φαγούρα σε όλο το σώμα εμφανίζεται συχνά σε άτομα με νεφρική νόσο τελευταίου σταδίου ή σε πάσχοντες από χρόνια νεφρική ανεπάρκεια. Μελέτη έδειξε ότι το 42% των ασθενών που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση έχουν μέτρια έως έντονη φαγούρα. Δεν είναι σαφές γιατί η νεφρική νόσος προκαλεί φαγούρα, αλλά οι γιατροί εικάζουν ότι οφείλεται στις τοξίνες που υπάρχουν στο σώμα όταν τα νεφρά δεν μπορούν να απομακρύνουν τα απόβλητα από την κυκλοφορία του αίματος.

Ηπατική νόσος

Η φαγούρα μπορεί να αποτελεί πρώιμο σύμπτωμα της ηπατικής νόσου. Αν το συκώτι δεν λειτουργεί σωστά για να αποτοξινώσει το σώμα, τα υποπροϊόντα όπως τα χολικά οξέα δημιουργούν βλάβες.

Παραισθητική νωταλγία

Πρόκειται για μια νευροπάθεια με επίμονες και έντονες δερματικές εκδηλώσεις, οι οποίες, αν δεν αντιμετωπιστούν, υπονομεύουν σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών. Συνήθως εμφανίζεται ξαφνικά σε άτομα ηλικίας άνω των 40 ετών (συχνότερα σε γυναίκες) και, εκτός από τον επίμονο, ανυπόφορο κνησμό, μπορεί να προκαλέσει πόνο, ευαισθησία στο άγγιγμα (οι ασθενείς συχνά νιώθουν ενόχληση ακόμα και από τα ρούχα τους) ή ακόμα και ήπιο αίσθημα καύσου (κάψιμο).

Κοιλιοκάκη

Στα συμπτώματα της κοιλιοκάκης περιλαμβάνεται και η ερπητοειδής δερματίτιδα. Άτομα που έχουν τα χρόνια δερματικά συμπτώματα, συχνά εμφανίζουν ασυμπτωματική κοιλιοκάκη ως πρωτοπαθή νόσο. Η ίδια η κοιλιοκάκη είναι συνήθως πολύ έντονη σε όσους επηρεάζονται. Η πάθηση εκδηλώνεται με κνησμώδες εξάνθημα με κηλίδες που συνοδεύεται από ερεθισμό και φλεγμονή, φουσκάλες και φυσαλίδες, κυρίως συμμετρικές επιμερισμένες σε όλο το σώμα. Ξεκινούν από το τριχωτό της κεφαλής, το μέτωπο, προχωρούν στο στήθος και εξαπλώνονται σε ώμους, βραχίονες, αγκώνες, πλάτη, γλουτούς και γόνατα.

Λέμφωμα

Η φαγούρα στο δέρμα μπορεί να αποτελεί ένδειξη αιματολογικών διαταραχών, ενώ συχνά είναι το πρώτο σύμπτωμα του λεμφώματος Hodgkin ή μη Hodgkin. Υπάρχει επίσης συσχέτιση της νόσου με τη σοβαρότητα και την ένταση της φαγούρας, η οποία είναι έντονη, επίμονη και γενικευμένη. Η επανεμφάνιση της φαγούρας, μπορεί να αποτελεί ένδειξη υποτροπής της κακοήθειας.

Υποθυρεοειδισμός ή υπερθυρεοειδισμό

Όταν ο θυρεοειδής είναι υπερδραστήριος ή υπολειτουργεί, μπορεί να προκαλέσει παράξενη αίσθηση στο δέρμα. Η αιτία παραμένει άγνωστη, εικάζεται όμως ότι οφείλεται στις αλλαγές στους ιδρωτοποιούς αδένες που προκαλούν ξηροδερμία.

Αλλεργίες

Πολλές δερματικές αλλεργίες χαρακτηρίζονται με το γενικό όρο δερματίτιδες, οι οποίες ενεργοποιούνται όταν έρχεστε σε επαφή με ένα αλλεργιογόνο. Κάποια φυτά, το νικέλιο ή συστατικά σε προϊόντα προσωπικής φροντίδας, μπορεί να προκαλέσουν δερματίτιδα εξ επαφής. Ο δερματολόγος θα σας υποβάλλει σε σχετικά τεστ για να εντοπίσει το στοιχείο που πυροδοτεί την αλλεργία.

Εμμηνόπαυση

Τα οιστρογόνα αποτελούν βασικό στοιχείο για την παραγωγή κολλαγόνου και η μειωμένη παραγωγή τους κατά την εμμηνόπαυση προκαλεί έλλειψη υγρασίας στο δέρμα και ξηροδερμία. Στο στάδιο αυτό είναι πολύ σημαντική η ενυδάτωση της επιδερμίδας για να ανακουφιστείτε από τη φαγούρα.

Καρκίνος του μαστού

Η νόσος Paget του μαστού είναι μια σπάνια μορφή καρκίνου μαστού, που υπολογίζεται σε λιγότερο από 5% όλων των καρκίνων μαστού, μιμείται την μαστίτιδα και αρχίζει από τους πόρους του μαστού και επεκτείνεται στο δέρμα της θηλής και της θηλαίας άλου γύρω από τη θηλή. Η φαγούρα είναι βασικό σύμπτωμα της νόσου.

Εγκυμοσύνη

Υπολογίζεται ότι μία στις 150 γυναίκες εμφανίζει κνησμό στην περίοδο της εγκυμοσύνης, κυρίως στην περιοχή της κοιλιάς, αλλά και στα χέρια και τα πόδια. Ο έντονος κνησμός εμφανίζεται περίπου στην 22η εβδομάδα κύησης, όταν η κοιλιά της εγκύου αρχίζει να φουσκώνει. Πρόκειται για φυσιολογικό σύμπτωμα που δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία και υποχωρεί από μόνο του.

Δερματογραφία

Η δερματογραφία ή γραφή του δέρματος, είναι η κατάσταση κατά την οποία, όταν κάποιος ξύσει ελαφρά το δέρμα του, κοκκινίζει και πρήζεται. Η αιτία της είναι άγνωστη και μπορεί να προκληθεί από απλές καθημερινές καταστάσεις, όπως η τριβή με τα ρούχα ή τα σεντόνια. Έχουν αναφερθεί ωστόσο περιστατικά δερματογραφίας μετά από λοίμωξη, συναισθηματική αναστάτωση ή φάρμακα, όπως η πενικιλίνη. Συνήθως αντιμετωπίζεται με αντισταμινικά για την ανακούφιση της φλεγμονής.

Παρατηρείτε πρήξιμο, περίεργα μοτίβα φλεβών ή επίμονο κνησμό στα πόδια σας;

Πολλοί τα αποδίδουν στην ηλικία ή στην κούραση, όμως τα πόδια σας μπορεί να λειτουργούν ως πρώιμο σύστημα προειδοποίησης για προβλήματα στο ήπαρ.

Το ήπαρ διαχειρίζεται αθόρυβα την αποτοξίνωση και τον μεταβολισμό, αλλά όταν αρχίζει να δυσλειτουργεί, τα πόδια είναι συχνά τα πρώτα που το δείχνουν.

Γιατί τα πόδια;

• Βαρύτητα: Τα υγρά συγκεντρώνονται φυσιολογικά στο κάτω μέρος του σώματος.

• Κυκλοφορία: Το ήπαρ ρυθμίζει τις πρωτεΐνες του αίματος και την πίεση στην πυλαία φλέβα· η βλάβη επηρεάζει την κυκλοφορία στα πόδια.

• Μεταβολισμός: Η μειωμένη παραγωγή πρωτεϊνών επιτρέπει στα υγρά να διαρρέουν στους ιστούς.

• Αποτοξίνωση: Οι τοξίνες από την κακή λειτουργία του ήπατος μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στο δέρμα.

Προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί να δείχνουν πρόβλημα στο σικώτι

1. Πρήξιμο (οίδημα)

Τα παπούτσια στενεύουν, οι κάλτσες αφήνουν βαθιά σημάδια και το πάτημα του δέρματος αφήνει λακκούβα. Συνήθως χειροτερεύει το βράδυ.

Σύνδεση με ήπαρ: Το πάσχον ήπαρ παράγει λιγότερη αλβουμίνη, οδηγώντας σε διαρροή υγρών. Η πυλαία υπέρταση επίσης καθυστερεί την επιστροφή του αίματος, επιδεινώνοντας το πρήξιμο.

2. Αραχνοειδείς φλέβες (Τηλαγγειεκτασίες)

Μικρά κόκκινα ή μωβ αγγεία σε σχήμα ιστού γύρω από τους αστραγάλους και τα πέλματα.

Σύνδεση με ήπαρ: Συχνές στην κίρρωση, λόγω μειωμένου μεταβολισμού ορμονών και αυξημένης πίεσης στην πυλαία φλέβα.

3. Αλλαγές στο χρώμα του δέρματος

Κιτρινωπή απόχρωση ή κηλίδες σε μπρονζέ τόνους, ειδικά γύρω από τους αστραγάλους.

Σύνδεση με ήπαρ: Ο ίκτερος δείχνει αδυναμία του ήπατος να επεξεργαστεί τη χολερυθρίνη· οι πιο σκούρες κηλίδες οφείλονται σε μεταβολικές αλλαγές.

4. Κνησμός

Επίμονος κνησμός χωρίς εξάνθημα, χειρότερος τη νύχτα.

Σύνδεση με ήπαρ: Πρώιμο σημάδι χολόστασης (απόφραξη ροής της χολής). Τα χολικά οξέα ερεθίζουν το δέρμα και τα νεύρα.

5. Κόκκινες Πατούσες (Ερύθημα Πελμάτων)

Αφύσικα κόκκινες, ζεστές πατούσες που χάνουν το χρώμα όταν πιεστούν.

Σύνδεση με ήπαρ: Σχετίζεται με αλλοιώσεις ορμονών και αγγειοδιαστολή από πυλαία υπέρταση.

Σημαντική Υπενθύμιση

Αυτά τα προβλήματα δεν σημαίνουν αυτόματα ηπατική νόσο. Μπορεί επίσης να οφείλονται σε καρδιακή ανεπάρκεια, νεφρική νόσο, κιρσούς ή δερματικές παθήσεις. Όμως αν εμφανίζονται πολλά συμπτώματα ταυτόχρονα ή χειροτερεύουν ξαφνικά, μπορεί να είναι ένδειξη σοβαρής επιβάρυνσης του ήπατος.

Το ήπαρ σπάνια προκαλεί πόνο έως ότου υποστεί μεγάλη βλάβη, οπότε οι αλλαγές στα πόδια ίσως να είναι ο τρόπος του να «ζητά βοήθεια».

Τι να κάνετε

• Μην αγνοείτε τα συμπτώματα. Επίμονο πρήξιμο, αραχνοειδείς φλέβες, κνησμός ή αλλαγές στο δέρμα—ειδικά αν συνοδεύονται από κόπωση, ναυτία, απώλεια όρεξης, δυσφορία κάτω από το δεξί πλευρό ή αλλαγές σε ούρα/κόπρανα—χρειάζονται ιατρική αξιολόγηση.

• Προετοιμαστείτε για την επίσκεψη. Σημειώστε πότε ξεκίνησαν τα συμπτώματα, τι τα επηρεάζει και άλλα προβλήματα που έχετε παρατηρήσει.

• Αναμένετε εξετάσεις. Συνήθως γίνονται αιματολογικές (ηπατικά ένζυμα όπως ALT, AST, χολερυθρίνη, αλκαλική φωσφατάση, GGT, αλβουμίνη, γενική αίματος) και υπέρηχος.

Τα πόδια σας δεν είναι μόνο για να περπατάτε — αντικατοπτρίζουν την κατάσταση του συκωτιού σας. Το πρήξιμο, οι αραχνοειδείς φλέβες, ο κνησμός ή οι αλλαγές στο δέρμα δεν είναι μόνο αισθητικά θέματα· είναι πιθανά σήματα ηπατικής επιβάρυνσης.

Η έγκαιρη αναγνώριση αυτών των προειδοποιητικών σημαδιών και η άμεση ιατρική φροντίδα μπορούν να οδηγήσουν σε πιο γρήγορη διάγνωση και αποτελεσματικότερη θεραπεία. Μην περιμένετε το ήπαρ να «φωνάξει» — ακούστε τα σημάδια που ίσως ήδη στέλνουν τα πόδια σας.

Φροντίστε την υγεία σας.

Σημαντικό: Το παρόν άρθρο έχει καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα. Δεν αντικαθιστά την ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό σας και αποφύγετε την αυτοδιάγνωση ή την αυτοθεραπεία.

Αν βρεθείς μέσα σε αυτοκίνητο που έχει πέσει στο νερό και αρχίζει να βυθίζεται, κάθε δευτερόλεπτο μετράει.

Η σωστή αντίδραση μπορεί να σου σώσει τη ζωή Ακολουθεί βήμα-βήμα τι πρέπει να κάνεις για να απεγκλωβιστείς με ασφάλεια:

Μείνε ψύχραιμος τα πρώτα δευτερόλεπτα

Ο πανικός είναι ο μεγαλύτερος εχθρός. Οι πρώτες στιγμές είναι καθοριστικές. Αν κρατήσεις την ψυχραιμία σου:

• Θα μπορέσεις να σκεφτείς καθαρά.
• Θα ενεργήσεις πιο γρήγορα και αποτελεσματικά.

Μην προσπαθήσεις να ανοίξεις την πόρτα

Όταν το αυτοκίνητο αρχίζει να βυθίζεται, η πίεση του νερού απ’ έξω κάνει σχεδόν αδύνατο το άνοιγμα της πόρτας.

• Αν προσπαθήσεις να την ανοίξεις αμέσως, χάνεις πολύτιμο χρόνο.
• Η πόρτα μπορεί να ανοίξει μόνο όταν η καμπίνα γεμίσει νερό και εξισορροπηθεί η πίεση (πράγμα που παίρνει 30-60 δευτερόλεπτα).

Κατέβασε το παράθυρο αμέσως

Το παράθυρο είναι η πιο ασφαλής έξοδος όσο το ηλεκτρικό σύστημα του αυτοκινήτου λειτουργεί ακόμα.

• Αν είναι ηλεκτρικό, πάτα το κουμπί αμέσως.
• Τα παράθυρα λειτουργούν για λίγα δευτερόλεπτα μετά την πτώση στο νερό.
• Αν δεν ανοίξει, σπάσε το με αιχμηρό αντικείμενο.

 Tip: Κράτα πάντα ένα ειδικό “εργαλείο διάσωσης αυτοκινήτου” με σφυρί και κόφτη ζώνης στο ντουλαπάκι ή δεμένο στο κλειδί σου.

Εναλλακτικά, σπάσε το τζάμι με το προσκέφαλο

Αν δεν έχεις εργαλείο διάσωσης, μπορείς να χρησιμοποιήσεις το προσκέφαλο του καθίσματος:

• Τράβηξέ το προς τα πάνω μέχρι να το αφαιρέσεις τελείως.
• Οι μεταλλικές ράβδοι του μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν μοχλός ή αιχμηρό εργαλείο.
• Προσπάθησε πάντα να σπάσεις πλαϊνό τζάμι, όχι το παρμπρίζ. Αν ο χρόνος περνά το πίσω παρμπριζ καθώς το αυτοκίνητο θα βυθίζεται με το μπροστά μέρος, που έει τη μηχανή άρα και βάρος

Βγάλε τη ζώνη ασφαλείας

Αφού κατεβάσεις ή σπάσεις το παράθυρο:

• Ξεκλείδωσε ή κόψε τη ζώνη ασφαλείας.
• Ξεκίνησε πρώτα από τον οδηγό, μετά από τα παιδιά αν υπάρχουν.

 Ποτέ μην προσπαθήσεις να βγάλεις πρώτα τα παιδιά αν δεν έχεις διασφαλίσει τη δική σου έξοδο πρώτα.

Βγες αμέσως από το παράθυρο

Μόλις εξασφαλίσεις δίοδο:

• Πέρνα από το παράθυρο και κολύμπα προς την επιφάνεια.
• Αν δεν βλέπεις πού είναι επάνω, ακολούθησε τις φυσαλίδες – ανεβαίνουν πάντα προς την επιφάνεια.

Αν το αυτοκίνητο έχει ήδη γεμίσει νερό

Αν έχασες την ευκαιρία να βγεις νωρίς:

• Περίμενε να γεμίσει η καμπίνα νερό για να εξισορροπηθεί η πίεση.
• Πάρε βαθιά ανάσα και τότε προσπάθησε να ανοίξεις την πόρτα ή βγες από παράθυρο αν γίνεται.

Μην προσπαθήσεις να πάρεις αντικείμενα

Σε αυτές τις στιγμές, η ζωή σου είναι η προτεραιότητα. Τίποτα άλλο δεν έχει σημασία:

• Μην ψάχνεις για κινητό ή τσάντες.
• Βγες έξω όσο πιο γρήγορα γίνεται.

Ειδικά για παιδιά και συνοδηγούς

Αν υπάρχουν άλλοι στο αυτοκίνητο:

1. Δώσε σύντομες οδηγίες: «Κατέβασε το παράθυρο», «Βγάλε τη ζώνη».
2. Αν είναι παιδιά:
   • Ξεκίνησε από το πιο μεγάλο παιδί (θα σε βοηθήσει πιο εύκολα).
   • Βγάλε τα γρήγορα, ένα προς ένα από το παράθυρο.

Τι να έχεις πάντα στο αυτοκίνητο

Για τέτοιες καταστάσεις, καλό είναι να έχεις μαζί σου:

• Εργαλείο διάσωσης (σφυρί+κόφτης ζώνης)
• Φακό με LED
• Σφυρίχτρα (για να ειδοποιήσεις διασώστες)

Ειδικά για το εγαλείo της εικόνας…Στο temu ή το shein με κατω απο 2 ευρω θα βρειτε αυτο το εργαλείο διαφυγής. Σπαει το τζαμι και κοβει τη ζωνη ασφαλειας Ψαξτε για Car Escape Tool… και αφηστε απο 1 σε καθε αυτοκίνητο! ΑΧΡΕΙΑΣΤΟ να ειναι!

Κλείνοντας

Η πτώση με αυτοκίνητο στο νερό είναι ένα από τα πιο επικίνδυνα και αγχωτικά ατυχήματα, αλλά η γνώση μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στη ζωή και τον θάνατο. Αν προετοιμαστείς σωστά και δράσεις γρήγορα, έχεις πολλές πιθανότητες να βγεις σώος. Το σημαντικότερο: μην περιμένεις. Δράσε αμέσως.