Σε κλίμα καλοκαιρινών διακοπών βρίσκεται όπως είναι λογικό η Βάσω Λασκαράκη, απολαμβάνοντας τις τελευταίες στιγμές πριν την επιστροφή στην καθημερινότητα.
Η πολύ αγαπητή στο κοινό ηθοποιός, έγινε ευρέως γνωστή μέσα από τον ρόλο της στην «Πολυκατοικία» και από τότε σημειώνει μία επιτυχημένη πορεία στον χώρο της υποκριτικής, έχοντας συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές σειρές.
Βάσω Λασκαράκη: Τι επάγγελμα κάνουν οι γονείς της
Η ηθοποιός έχει μεγάλη αδυναμία στους γονείς της και όταν ήταν σε μικρότερη ηλικία τους, όπως είχε αποκαλύψει σε συνέντευξή της, τους βοηθούσε με τη δουλειά τους, καθώς διατηρούν συνεργείο καθαρισμού.
«Οι γονείς μου καθαρίζουν πολυκατοικίες, σκάλες. Δουλεύουν μαζί τα τελευταία χρόνια. Δεν είναι εύκολη δουλειά, είναι αρκετά δύσκολη. Είχε τύχει να βοηθήσω παλιά σ΄ αυτό, και καμιά φορά σκέφτομαι πώς αντέχουν. Ξυπνάνε χαράματα στις 05:00. Έχω βοηθήσει, πολύ σκάλα, σκούπα! Μια δουλειά είναι, αν πρέπει να ζήσεις, αν δεν έχει κάτι άλλο να κάνεις, θα την κάνεις. Υπάρχουν άπειρες και κάποιος πρέπει να τις κάνει», είχε αναφέρει η Βάσω Λασκαράκη σε συνέντευξη της.
Η Βασιλική «Βάσω» Λασκαράκη γεννήθηκε στις 19 Οκτωβρίου 1979 στη Θεσσαλονίκη
Αποφοίτησε το 2002 από τη Δραματική Σχολή του Κρατικού Θεάτρου Βορείου Ελλάδος.
Προτού γίνει δεκτή, απέτυχε στην πρώτη της προσπάθεια εισαγωγής. Παράλληλα εργάστηκε ως σερβιτόρα, υποδοχή και καθαρίστρια για να στηρίξει τις σπουδές της .
Καριέρα – Τηλεόραση
Η πρώτη τηλεοπτική της εμφάνιση έγινε το 2005–2006 στη σειρά “Φιλοδοξίες” (Mega), στον ρόλο της Πέπης .
Ακολούθησε ο ρόλος της Αριάδνης Λάμπρου στη σειρά “Έρωτας” (ANT1, 2006–2008) .
Συνεχίζει την τηλεοπτική της παρουσία με συμμετοχή σε σειρές όπως “Σε Ξένα Χέρια”, “Mary Mary Mary” καθώς και ως παρουσιάστρια στην εκπομπή “The Break with Vaso Laskaraki” .
Θέατρο & Κινηματογράφος
Θεατρικά έργα στα οποία έχει πρωταγωνιστήσει:
Η Πεντάμορφη και το Τέρας
Το Άνθος του Κάκτου
Σεσουάρ για Δολοφόνους
Βαλ’ τον υπουργό στην πρίζα
Πριν το χάραμα .
Το ντεμπούτο της στον κινηματογράφο έγινε το 2014 με την ταινία “Πέμπτη και 12” .
Συγκάτοικοι στη σειρά «Η Πολυκατοικία» γνώρισε τον ηθοποιό Γιάννη Τσιμιτσέλη. Και παντρεύτηκαν το 24 Οκτωβρίου 2013. Τον Νοέμβριο γεννήθηκε η κόρη τους, Ευαγγελία (Εύα) .
Το ζευγάρι ανακοίνωσε το διαζύγιό του στις 28 Σεπτεμβρίου 2017 .
Το 2019 παντρεύτηκε τον σεφ Λευτέρη Σουλτάτο στην Κρήτη.
Στη ζωή, όλοι μας τείνουμε να βρίσκουμε «τους δικούς μας ανθρώπους», γιατί όλα γίνονται πιο εύκολα όταν έχεις μια παρέα που σε στηρίζει.
Στην πραγματικότητα όμως, τα πράγματα δεν κυλούν πάντα τόσο ομαλά όσο φανταζόμαστε. Γιατί; Επειδή ο κοινωνικός κόσμος μπορεί να είναι ένα πραγματικό ναρκοπέδιο.
Εκεί που πιστεύεις πως βρήκες επιτέλους μια ουσιαστική σύνδεση με κάποιον που σε αποκαλεί «αδελφή ψυχή» και σε κάνει tag σε κάθε ανάρτηση για “besties”, συνειδητοποιείς πως δεν είναι αυτός που δείχνει. Οι ψεύτικοι φίλοι είναι μάστορες στις πρώτες εντυπώσεις και απίστευτα καλοί σε εκείνη τη «φάση του μέλιτος», όπου είναι δυναμικοί, διασκεδαστικοί και φαίνεται πως είναι πάντα με το μέρος σου.
Οι αληθινές φιλίες χτίζονται πάνω στην αμοιβαία εμπιστοσύνη και στήριξη, ενώ οι ψεύτικες βασίζονται στις χάρες που μπορείς να τους κάνεις.
Είναι δύσκολο να το αποδεχτείς, αλλά δεν είναι φίλος σου όποιος σου χαμογελά ή σου φέρεται καλά. Κάποιοι μένουν δίπλα σου μόνο όσο τους βολεύει — ίσως για το αυτοκίνητό σου ή για τις γνωριμίες σου.
Το να αναγνωρίζεις αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια δεν σημαίνει ότι γίνεσαι καχύποπτος. Σημαίνει ότι προστατεύεις τον εαυτό σου από ανθρώπους που σε εξαντλούν και σε βλέπουν απλώς σαν κάποιον στον οποίο μπορούν να ξεσπάσουν.
Ακολουθούν επτά σημάδια ότι κάποιος βρίσκεται στη ζωή σου απλώς για να γεμίζει χώρο.
1. Ανταλλάσσουν τα μυστικά σου για λίγη κοινωνική αποδοχή
Οι περισσότεροι το έχουμε ζήσει. Εμπιστεύεσαι σε έναν φίλο κάτι προσωπικό — ίσως ένα οικογενειακό πρόβλημα ή έναν κρυφό έρωτα — και λίγες μέρες μετά το ακούς από τρίτους, σαν να το ξέρουν όλοι.
Ένας αληθινός φίλος είναι σαν θησαυροφυλάκιο. Προστατεύει την αξιοπρέπειά σου ακόμη κι όταν λείπεις. Ένας ψεύτικος φίλος όμως βλέπει την προσωπική σου ζωή σαν «υλικό». Χρησιμοποιεί τα προβλήματά σου για να γίνει πιο ενδιαφέρων ή πιο αποδεκτός από άλλους.
Όταν καταλαβαίνεις ότι οι προσωπικές σας συζητήσεις γίνονται αντικείμενο κουτσομπολιού, πρόκειται για σοβαρή προδοσία εμπιστοσύνης. Ένας πραγματικός φίλος δεν θα σε μειώσει ποτέ δημόσια μόνο και μόνο για να έχει θέμα συζήτησης.
2. Εξαφανίζονται μόλις τα πράγματα δυσκολέψουν
Είναι εύκολο να είσαι φίλος όταν όλα πάνε καλά. Όταν υπάρχει διασκέδαση, ποτά και καλή διάθεση. Οι δύσκολες στιγμές όμως αποκαλύπτουν τους ψεύτικους φίλους. Οι αληθινές φιλίες δυναμώνουν μέσα στο χάος. Οι ψεύτικοι φίλοι, αντίθετα, εξαφανίζονται μυστηριωδώς μόλις τους χρειαστείς πραγματικά.
Σταματούν να απαντούν όταν περνάς δύσκολα ή ξαφνικά γίνονται «πολύ απασχολημένοι». Ακόμα χειρότερα, μπορεί να σε βλέπουν να δέχεσαι επίθεση μπροστά σε άλλους και να μένουν σιωπηλοί για να μη χαλάσουν την εικόνα τους.
Η σιωπή αυτή πονάει περισσότερο απ’ όλα. Ένας αληθινός φίλος δεν χρειάζεται να συμφωνεί πάντα μαζί σου, αλλά θα σταθεί δίπλα σου όταν όλοι οι άλλοι σε πολεμούν.
3. Ακυρώνουν πάντα τελευταία στιγμή
Όλοι είμαστε απασχολημένοι με δουλειά, οικογένεια και υποχρεώσεις. Όμως υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο «είμαι απασχολημένος» και στο «δεν σε σέβομαι».
Οι ψεύτικοι φίλοι συχνά κανονίζουν σχέδια και τα ακυρώνουν λίγο πριν συναντηθείτε, με πρόχειρες δικαιολογίες. Μπορεί να περίμενες μέρες να τους δεις, να απέρριψες άλλες προσκλήσεις, και τελικά να λάβεις ένα μήνυμα τύπου «Συγγνώμη, δεν θα τα καταφέρω».
Και γίνεται ακόμη χειρότερο όταν λίγο αργότερα τους βλέπεις στα social media να διασκεδάζουν με άλλους. Αυτό σημαίνει πως δεν είσαι προτεραιότητα — είσαι απλώς εναλλακτική επιλογή.
Οι αληθινοί φίλοι σέβονται τον χρόνο σου και κρατούν τον λόγο τους.
4. Σε αφήνουν συνεχώς εκτός
Υπάρχει ένας ιδιαίτερος πόνος όταν βλέπεις στο Instagram όλους τους «φίλους» σου να διασκεδάζουν κάπου που θα ήθελες κι εσύ να είσαι — και κανείς δεν μπήκε καν στον κόπο να σου στείλει μήνυμα.
Ο αποκλεισμός είναι κλασική συμπεριφορά ψεύτικου φίλου. Σε θυμούνται όταν χρειάζονται κάτι — μια μεταφορά, κάποιον να ακούσει τα παράπονά τους — αλλά μόλις πρόκειται για διασκέδαση, εξαφανίζεσαι από τη λίστα. Σε μια υγιή φιλία υπάρχει ισορροπία. Αν είσαι πάντα αυτός που καλεί, που οργανώνει και που προσπαθεί, χωρίς ανταπόκριση, τότε υπάρχει πρόβλημα.
Οι αληθινοί φίλοι θέλουν πραγματικά να είσαι εκεί.
5. Σε παίρνουν τηλέφωνο μόνο όταν χρειάζονται χάρη
Υπάρχει πάντα εκείνο το άτομο που σε θυμάται μόνο όταν χρειάζεται κάτι. Βοήθεια σε μετακόμιση, δανεικά, σημειώσεις ή ώρες ατελείωτης ψυχολογικής στήριξης μετά από έναν χωρισμό.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, η «φιλία» μοιάζει περισσότερο με συναλλαγή. Δεν σε βλέπουν σαν άνθρωπο, αλλά σαν εξυπηρέτηση. Το καλύτερο τεστ είναι απλό: σε αναζητούν ποτέ χωρίς να θέλουν κάτι;
Αν όλες οι συζητήσεις περιστρέφονται μόνο γύρω από τα προβλήματά τους, τότε η σχέση γίνεται συναισθηματικά εξαντλητική. Η στήριξη πρέπει να είναι αμφίδρομη.
6. Tα «κομπλιμέντα» που στην πραγματικότητα σε μειώνουν
Οι ψεύτικοι φίλοι συχνά ανταγωνίζονται κρυφά μαζί σου. Δεν μπορούν απλώς να χαρούν για την επιτυχία σου.
Αντί γι’ αυτό, κάνουν τα γνωστά «δηλητηριώδη κομπλιμέντα» — προσβολές μεταμφιεσμένες σε επαίνους. Φράσεις όπως «Δεν το περίμενα ότι θα πάρεις αυτή τη δουλειά» ή «Πολύ τολμηρό φόρεμα…» είναι τρόποι να σε μειώσουν διακριτικά.
Και αν αντιδράσεις, θα σου πουν ότι «είσαι υπερβολικά ευαίσθητος» ή ότι «έκαναν πλάκα». Όμως ένα αστείο είναι αστείο μόνο όταν γελάνε όλοι. Ένας αληθινός φίλος χαίρεται πραγματικά με την επιτυχία σου.
7. Όλα περιστρέφονται γύρω από αυτούς
Η σχέση με έναν ψεύτικο φίλο μοιάζει με μονόλογο. Μιλούν ασταμάτητα για τα δικά τους προβλήματα, τις εμπειρίες και τις απόψεις τους, ενώ εσύ μετά βίας προλαβαίνεις να πεις κάτι.
Και μόλις ξεκινήσεις να μιλάς, ξαναφέρνουν τη συζήτηση στον εαυτό τους. Σε τέτοιες φιλίες, παίζεις πάντα τον ρόλο του «δευτεραγωνιστή». Νιώθεις εξαντλημένος επειδή ακούς συνεχώς, χωρίς να σε ακούνε ποτέ πραγματικά.
Η αληθινή φιλία χρειάζεται ισορροπία και αληθινό ενδιαφέρον. Ένας πραγματικός φίλος θυμάται όσα του είπες και ενδιαφέρεται ειλικρινά για τη ζωή και τα συναισθήματά σου.
Συμπέρασμα
Είναι δύσκολο να αποδεχτείς ότι κάποιος που θεωρούσες φίλο είναι ψεύτικος. Ίσως να επένδυσες χρόνια σε αυτή τη σχέση. Όμως το να κρατάς δίπλα σου λάθος ανθρώπους πονάει περισσότερο από το να τους αφήσεις πίσω.
Οι αληθινοί φίλοι κάνουν τη ζωή πιο ελαφριά. Είναι εκείνοι που χαίρονται με τις επιτυχίες σου, μένουν δίπλα σου όταν κάνεις λάθη και σου θυμίζουν ότι αξίζεις.
Μερικές φορές ξεπερνάμε ανθρώπους — και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Για να ανθίσει ένας αληθινός κήπος, πρέπει πρώτα να ξεριζωθούν τα ζιζάνια.
Είναι πολύ καλύτερο να είσαι μόνος παρά να περιτριγυρίζεσαι από ανθρώπους που σε κάνουν να νιώθεις αόρατος. Οι σωστοί άνθρωποι δεν θα σε κάνουν ποτέ να αναρωτιέσαι ποια θέση έχεις στη ζωή τους.
Η πρόταση του Ιράν περιλαμβάνει άμεσο τερματισμό του πολέμου, άρση του ναυτικού αποκλεισμού, εγγυήσεις για μη επανάληψη επιθέσεων κατά του Ιράν και άρση των κυρώσεων
Ο πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ απέρριψε την Κυριακή την απάντηση του Ιράν στην αμερικανική πρόταση για ειρηνευτικές συνομιλίες με στόχο τον τερματισμό του πολέμου, την ώρα που δύο πλοία κατάφεραν να διαπλεύσουν το αποκλεισμένο Στενό του Ορμούζ.
Δείτε την ανάρτηση:
«Μόλις διάβασα την απάντηση των λεγόμενων “εκπροσώπων” του Ιράν. Δεν μου αρέσει — TOTALLY UNACCEPTABLE», έγραψε ο Τραμπ στην πλατφόρμα Truth Social, χωρίς να δώσει περαιτέρω λεπτομέρειες.
Τα ιρανικά κρατικά μέσα ενημέρωσης ανέφεραν ότι η απάντηση επικεντρώνεται στον τερματισμό του πολέμου σε όλα τα μέτωπα, ιδιαίτερα στον Λίβανο, καθώς και στην ασφάλεια της ναυσιπλοΐας μέσω των Στενών του Ορμούζ, χωρίς να διευκρινίζουν πότε ή πώς θα ανοίξει εκ νέου ο ζωτικός αυτός θαλάσσιος διάδρομος.
Η ιρανική θέση ήρθε μετά από αμερικανική πρόταση για παύση των εχθροπραξιών πριν από την έναρξη διαπραγματεύσεων για πιο ακανθώδη ζητήματα, όπως το πυρηνικό πρόγραμμα της Τεχεράνης.
Το ημιεπίσημο πρακτορείο Tasnim μετέδωσε ότι η πρόταση του Ιράν περιλαμβάνει άμεσο τερματισμό του πολέμου, άρση του αμερικανικού ναυτικού αποκλεισμού, εγγυήσεις για μη επανάληψη επιθέσεων κατά του Ιράν και άρση των κυρώσεων, μεταξύ αυτών και της απαγόρευσης πώλησης ιρανικού πετρελαίου.
Σύμφωνα με δημοσίευμα της Wall Street Journal, ανώνυμες πηγές υποστήριξαν, ότι η Τεχεράνη πρότεινε αραίωση μέρους του εμπλουτισμένου ουρανίου της και μεταφορά του υπόλοιπου σε τρίτη χώρα.
Το Πακιστάν, που μεσολαβεί στις συνομιλίες για τον τερματισμό του πολέμου, διαβίβασε την ιρανική απάντηση στις ΗΠΑ, σύμφωνα με Πακιστανό αξιωματούχο. Από την Ουάσιγκτον δεν υπήρξε άμεσο σχόλιο.
Παρά την εκεχειρία που ισχύει εδώ και έναν μήνα και δύο ημέρες σχετικής ηρεμίας, την Κυριακή (10/5) εντοπίστηκαν εχθρικά drones πάνω από αρκετές χώρες του Κόλπου, γεγονός που υπογραμμίζει τη συνεχιζόμενη ένταση στην περιοχή.
Ωστόσο, το δεξαμενόπλοιο Al Kharaitiyat, που διαχειρίζεται η QatarEnergy, διέσχισε με ασφάλεια τα Στενά και κατευθύνεται προς το λιμάνι Κασίμ του Πακιστάν, σύμφωνα με στοιχεία της εταιρείας αναλύσεων ναυτιλίας Kpler. Πρόκειται για το πρώτο πλοίο του Κατάρ που μεταφέρει υγροποιημένο φυσικό αέριο μέσω των Στενών, από τότε που οι ΗΠΑ και το Ισραήλ ξεκίνησαν τον πόλεμο στις 28 Φεβρουαρίου.
Πηγές ανέφεραν ότι η διέλευση εγκρίθηκε από το Ιράν ως ένδειξη οικοδόμησης εμπιστοσύνης προς το Πακιστάν και το Κατάρ, που επίσης μεσολαβεί στις διαπραγματεύσεις. Επιπλέον, ένα φορτηγό πλοίο με σημαία Παναμά, με προορισμό τη Βραζιλία, πέρασε τα Στενά από διαδρομή που είχε καθορίσει ο ιρανικός στρατός, σύμφωνα με το Tasnim.
Αυξανόμενη πίεση στον Τραμπ ενόψει της επίσκεψης στην Κίνα
Καθώς ο Τραμπ ετοιμάζεται να επισκεφθεί την Κίνα αυτή την εβδομάδα, η πίεση να δοθεί τέλος στον πόλεμο εντείνεται. Η σύγκρουση έχει προκαλέσει παγκόσμια ενεργειακή κρίση και αυξανόμενη απειλή για την παγκόσμια οικονομία.
Η Τεχεράνη έχει σε μεγάλο βαθμό αποκλείσει τη διέλευση μη ιρανικών πλοίων από τα Στενά του Ορμούζ, τα οποία πριν από τον πόλεμο μετέφεραν το ένα πέμπτο της παγκόσμιας προσφοράς πετρελαίου.
Απαντώντας σε ερώτηση για το αν οι στρατιωτικές επιχειρήσεις κατά του Ιράν έχουν ολοκληρωθεί, ο Τραμπ δήλωσε: «Έχουν ηττηθεί, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τελείωσαν».
Ο πρωθυπουργός του Ισραήλ, Μπενιαμίν Νετανιάχου, ανέφερε ότι ο πόλεμος δεν έχει τελειώσει, καθώς «απομένει ακόμη δουλειά» για την απομάκρυνση του εμπλουτισμένου ουρανίου από το Ιράν και την αντιμετώπιση των πυρηνικών εγκαταστάσεων και των βαλλιστικών δυνατοτήτων του.
Ο Νετανιάχου τόνισε ότι ο καλύτερος τρόπος για την απομάκρυνση του ουρανίου είναι μέσω διπλωματίας, χωρίς ωστόσο να αποκλείει τη χρήση βίας.
Ο πρόεδρος του Ιράν, Μασούντ Πεζεσκιαν, δήλωσε ότι η χώρα του «ποτέ δεν θα υποκύψει στον εχθρό» και θα «υπερασπιστεί τα εθνικά συμφέροντα με δύναμη».
Επιμένει η ένταση στη Μέση Ανατολή
Παρά τις διπλωματικές προσπάθειες, η απειλή για τις θαλάσσιες οδούς και τις οικονομίες της περιοχής παραμένει υψηλή. Την Κυριακή, τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα ανακοίνωσαν ότι αναχαίτισαν δύο drones προερχόμενα από το Ιράν, ενώ το Κατάρ κατήγγειλε επίθεση drone σε φορτηγό πλοίο στα χωρικά του ύδατα. Η Κουβέιτ ανέφερε ότι οι αεράμυνές της αντιμετώπισαν εχθρικά drones που παραβίασαν τον εναέριο χώρο της.
Οι συγκρούσεις συνεχίζονται και στο νότιο Λίβανο μεταξύ του Ισραήλ και της Χεζμπολάχ, παρά την εκεχειρία που ανακοινώθηκε στις 16 Απριλίου με αμερικανική μεσολάβηση. Οι τελευταίες συνομιλίες Ισραήλ–Λιβάνου αναμένεται να ξεκινήσουν στην Ουάσιγκτον στις 14 Μαΐου.
Διεθνείς κινήσεις και ιρανικές προειδοποιήσεις
Παρότι η Ουάσιγκτον επέβαλε δικό της αποκλεισμό στα ιρανικά πλοία τον περασμένο μήνα, η Τεχεράνη καθυστέρησε να ανταποκριθεί στις εκκλήσεις για τερματισμό του πολέμου, ο οποίος, σύμφωνα με δημοσκοπήσεις, είναι αντιδημοφιλής στους Αμερικανούς ψηφοφόρους λόγω των αυξανόμενων τιμών καυσίμων.
Με τις ενδιάμεσες εκλογές να πλησιάζουν, ο υπουργός Ενέργειας των ΗΠΑ, Κρις Ράιτ, δήλωσε στο NBC ότι η κυβέρνηση Τραμπ «αναζητά συνεχώς νέες ιδέες» για τη μείωση των τιμών της βενζίνης. Ωστόσο, οι ΗΠΑ έχουν βρει περιορισμένη διεθνή στήριξη, καθώς οι σύμμαχοι του ΝΑΤΟ αρνούνται να στείλουν πλοία για την απελευθέρωση των Στενών χωρίς πλήρη ειρηνευτική συμφωνία και διεθνή εντολή.
Στο εσωτερικό, ο Τραμπ αντιμετωπίζει πιέσεις από Δημοκρατικούς βουλευτές να τερματίσει τον πόλεμο μέσω νομοθεσίας για τις πολεμικές εξουσίες. «Πρόκειται για μια κατάσταση που επιδεινώθηκε από τις ενέργειες του Ντόναλντ Τραμπ, και τώρα προσπαθεί να βρει τρόπο να βγει από αυτήν», δήλωσε ο γερουσιαστής Τζακ Ριντ στο Fox News.
Η Βρετανία, σε συνεργασία με τη Γαλλία, ετοιμάζει πρόταση για την ασφαλή ναυσιπλοΐα στο στενό μόλις σταθεροποιηθεί η κατάσταση. Το Σάββατο ανακοίνωσε την αποστολή πολεμικού πλοίου στη Μέση Ανατολή, ακολουθώντας αντίστοιχη κίνηση του Παρισιού.
Ο αναπληρωτής υπουργός Εξωτερικών του Ιράν, Καζέμ Γκαριμπαμπαντί, προειδοποίησε ότι οποιαδήποτε παρουσία βρετανικών, γαλλικών ή άλλων πολεμικών πλοίων γύρω από τα Στενά του Ορμούζ με πρόσχημα την «προστασία της ναυσιπλοΐας» θα θεωρηθεί κλιμάκωση και θα αντιμετωπιστεί με δύναμη.
Ο πρόεδρος της Γαλλίας, Εμανουέλ Μακρόν, απάντησε ότι η Γαλλία είναι έτοιμη να συνδράμει την διεθνή αποστολή, αλλά «ποτέ δεν εξετάσαμε στρατιωτική ανάπτυξη για το άνοιγμα του Ορμούζ».
Iράν: «Αν ο Τραμπ είναι δυσαρεστημένος με την πρότασή μας, αυτό είναι πιθανώς ένα καλό σημάδι»
«Στον Τραμπ, γενικά, δεν του αρέσει η πραγματικότητα και ως εκ τούτου χάνει από το Ιράν ξανά και ξανά» αναφέρει κυβερνητική πηγή.
Με αιχμηρό και ειρωνικό τρόπο απάντησε το Ιράν μέσω κυβερνητικής πηγής στην αντίδραση του Ντόναλντ Τραμπ, αναφορικά με την αντιπρότασή τους για τον τερματισμό του πολέμου, την οποία η Ουάσινγκτον έλαβε την Κυριακή (10/5) από την Τεχεράνη, μέσω του Πακιστάν.
Σύμφωνα με το ιρανικό ειδησεογραφικό πρακτορείο Tasnim, κυβερνητική πηγή της Τεχεράνης σχολίασε την αντίδραση του Ντόναλντ Τραμπ στην απάντηση του Ιράν, λέγοντας ότι «οι διαπραγματευτές μας δεν κάνουν προτάσεις για να ικανοποιήσουν το Τραμπ, κάνουν προτάσεις για το συμφέρον του ιρανικού έθνους». Η ίδια πηγή πρόσθεσε, ότι «Αν ο Τραμπ είναι δυσαρεστημένος με την πρότασή μας, αυτό είναι πιθανώς ένα καλό σημάδι».
Κατέληξε δε τονίζοντας ότι «Στον Τραμπ, γενικά, δεν του αρέσει η πραγματικότητα και ως εκ τούτου χάνει από το Ιράν ξανά και ξανά».
Η επίσημη δήλωση του ιρανικού καθεστώτος πάντως αναφέρει σύμφωνα με το Reuters, ότι: «Η πρόταση των ΗΠΑ ισοδυναμούσε με παράδοση του Ιράν στις υπερβολικές απαιτήσεις του Τραμπ».
Μια μεγάλη έκπληξη περίμενε τον Σάκη Ρουβά στο YFSF.
Το βράδυ της Κυριακής 10 Μαίου οι συμμετέχοντες του σόου διαγωνίστηκαν σε εμφανίσεις της Eurovision που πέρασαν στην ιστορία.
Δείτε το βίντεο:
Κατά την διάρκεια της βραδιάς, ο παρουσιαστής – τραγουδιστής κάλεσε on stage την Μαρία Λυραράκη, την χορεύτρια που τον πλαισίωσε με την Irina Mansurova το 2004, όταν κατέκτησε την τρίτη θέση του μουσικού διαγωνισμού με το «Shake it».
«Τι έχουμε ζήσει με την Μαρία τελικά; Τι έχουμε ζήσει μαζί; 2004, 40 χρόνια πίσω», είπε ο Σάκης Ρουβάς στη Μαρία Λυραράκη.
Εκείνη με τη σειρά της θυμήθηκε την εμπειρία της αλλά και το άγχος της εκείνη την βραδιά: «Τι να θυμηθώ ήταν πολύ καλή εμπειρία, παρόλο που χορεύαμε δίπλα σου, ήταν όλος αυτός ο κόσμος από κάτω… Το άγχος μου ήταν να βγει το κοστούμι όπως ήταν στη χορογραφία γιατί σε μία πρόβα δεν είχε βγει», είπε η Μαρία Λυραράκη στο YFSF.
Σήμερα Δευτέρα, 11 Μαΐου, σύμφωνα με το εορτολόγιο η εκκλησία τιμά τη μνήμη των Αγίου Αργυρίου εξ Επανωμής, Αγίου Αρμοδίου μάρτυρος, Αγίων Κυρίλλου και Μεθόδιου, Αγίας Ολυμπίας οσιομάρτυρος, Αγίου Διοσκόρου του νέου.
*Υπάρχουν και άλλες ημερομηνίες που γιορτάζει αυτό το όνομα.
Άγιος Αργύριος ο Επανομίτης ο Νεομάρτυρας
Ο Άγιος Νεομάρτυς Αργύριος γεννήθηκε το 1788 στην Επανωμή της Θεσσαλονίκης από τον Αστέριο και τη Βασιλική, το γένος Ντουγιούδη. Σε νεαρή ηλικία ήλθε στην Θεσσαλονίκη, όπου προσλήφθηκε από κάποιον ράπτη ως υπηρέτης.
Κατά τις ημέρες εκείνες κάποιος Χριστιανός από τη Σοχό βρισκόταν κλεισμένος στη φυλακή του πασά της Θεσσαλονίκης για κάποιο έγκλημα που είχε κάνει. Μην έχοντας να πληρώσει τα χρήματα που του ζητούσε ο πασάς, τον απειλούσε ότι θα τον κρεμάσει. Μπροστά στην απειλή του θανάτου ο φυλακισμένος αποφάσισε να αλλαξοπιστήσει. Το γεγονός αυτό χαροποίησε τους Αγαρηνούς, οι οποίοι αμέσως τον έβγαλαν από την φυλακή και τον πήγαν σε ένα καφενείο στην τοποθεσία Ταχτάκαλα με σκοπό να τον μυήσουν στη μουσουλμανική θρησκεία.
Ο Αργύριος, που είχε πληροφορηθεί το γεγονός, εισήλθε και αυτός στο καφενείο και άρχισε να τον ελέγχει για το παράπτωμά του και ταυτοχρόνως να τον παρακινεί, για να επιστρέψει και πάλι στην Ορθόδοξη πίστη. Η στάση του αυτή προκάλεσε τόσο πολύ τους Γενίτσαρους, που όρμησαν επάνω του και άρχισαν να τον γρονθοκοπούν τόσο άγρια, ώστε θα τον σκότωναν, εάν δεν ανέστελλε την οργή τους η ελπίδα μήπως και μπορέσουν να τον προσελκύσουν στην δική τους πίστη. Προσπάθησαν, λοιπόν, απειλώντας τον ότι θα τον σκοτώσουν, να τον αναγκάσουν να αλλαξοπιστήσει. Σα βροντή ακούσθηκε η φωνή του Νεομάρτυρα: «Είμαι Χριστιανός και δεν αρνιέμαι την πίστη μου. Δόξα και τιμή μου ο Σταυρός του Χριστού. Επιθυμία μου είναι να αποθάνω για την πίστη και την αγάπη του Χριστού».
Οι Αγαρηνοί τότε οδήγησαν τον Αργύριο στον κριτή, ενώπιον του οποίου προσπάθησαν και πάλι να τον μεταπείσουν μεταχειριζόμενοι πότε απειλές και πότε κολακείες και υποσχέσεις για δώρα και αξιώματα. Μετά από δύο ημέρες, οι Γενίτσαροι, επανέλαβαν και πάλι τις προσπάθειές τους, χωρίς όμως αποτέλεσμα. Ζήτησαν λοιπόν από τον κριτή να διατάξει την εκτέλεσή του. Αυτός όμως, βλέποντας ότι ο Αργύριος δεν είχε διαπράξει κάποιο αδίκημα άξιο θανάτου, προσπάθησε να κατευνάσει την οργή των εξαγριωμένων μουσουλμάνων και να τους πείσει πως δεν είναι δίκαιο να σκοτώσουν έναν αθώο άνθρωπο. Εκείνοι ταράχθηκαν και εξαγριώθηκαν εναντίον του και έτσι ο κριτής διέταξε την διά απαγχονισμού θανάτωσή του.
Έτσι, σε ηλικία μόλις δεκαοκτώ ετών, το 1806 και ημέρα Παρασκευή, ο Άγιος Νεομάρτυς Αργύριος οδηγήθηκε σε ένα τόπο λεγόμενο Καμπάν (σημερινό Καπάνι), στην κεντρική αγορά της πόλεως, όπου και απαγχονίσθηκε και επισφράγισε την ομολογία του στον Χριστό.
Η οστεοπόρωση είναι μια εκφυλιστική πάθηση των οστών κατά την οποία χάνουν την πυκνότητά τους και γίνονται πιο εύθραυστα.
Οι μισές γυναίκες άνω των 50 ετών διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο κατάγματος λόγω οστεοπόρωσης, ενώ στους άνδρες το ποσοστό ανέρχεται στο 25%.
Η απώλεια της οστικής πυκνότητας μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι όμως πιο συχνή στους ηλικιωμένους.
Η οστεοπόρωση εμφανίζεται συχνότερα σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Το 2017-2018, το 19,6% των γυναικών άνω των 50 ετών ανέπτυξαν την πάθηση — ποσοστό υψηλότερο από τον αριθμό των γυναικών που υπέστησαν έμφραγμα, εγκεφαλικό και καρκίνο του μαστού.
Τα οστά του ισχίου, της σπονδυλικής στήλης και του καρπού είναι τα πιο κοινά σημεία οστεοπορωτικών καταγμάτων, αν και μπορούν να συμβούν σε οποιοδήποτε οστό. Ειδικά στους ηλικιωμένους, ένα κάταγμα ισχίου μπορεί να είναι ιδιαίτερα σοβαρό.
Νέα τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη μελέτη αποδεικνύει ότι η κατανάλωση 5-6 δαμάσκηνων την ημέρα μπορεί να σταματήσει την εξέλιξη της οστεοπόρωσης σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, σε σύγκριση με μια ομάδα ελέγχου που δεν κατανάλωνε το φρούτο.
Είναι η δεύτερη μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια που διερευνά τη σχέση μεταξύ φλεγμονωδών δεικτών και απώλειας της οστικής πυκνότητας.
Η κύρια ερευνήτρια Δρ. Mary Jane Souza, επισημαίνει: «Τα ευρήματά μας υποδεικνύουν ότι τα υψηλότερα επίπεδα φλεγμονωδών δεικτών συσχετίστηκαν με χειρότερη κατάσταση των οστών στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Ουσιαστικά, όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδα της φλεγμονής, τόσο χειρότερη είναι η υγεία των οστών. Η φλεγμονή μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντες κινδύνου για την μετεμμηνοπαυσιακή απώλεια οστικής μάζας και ένας πιθανός στόχος για θεραπεία μέσω της διατροφής».
Η έρευνα παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Εταιρείας Εμμηνόπαυσης Β. Αμερικής, στην Ατλάντα της Τζόρτζια.
Γιατί δαμάσκηνα;
Η Δρ. Mary Jane Souza εξήγησε ότι οι ερευνητές εξετάζουν τη σύνδεση μεταξύ των δαμάσκηνων και της υγείας των οστών εδώ και πολλά χρόνια.
Η νέα έρευνα είναι η μεγαλύτερη του είδους της. Σε αυτή συμμετείχαν πάνω από 200 μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και διερευνήθηκε η σχέση της κατανάλωσης δαμάσκηνων και της υγείας των οστών.
«Η μελέτη μας είναι η πρώτη που αποκάλυψε ότι η κατανάλωση μόλις 5-6 δαμάσκηνων την ημέρα, απέτρεψε την απώλεια οστικής πυκνότητας στο ισχίο, το σημείο που προκαλεί μεγαλύτερη ανησυχία για τους ηλικιωμένους, καθώς τα κατάγματα του ισχίου συνήθως οδηγούν σε νοσηλεία, μειωμένη ποιότητα ζωής και απώλεια της ανεξαρτησίας» είπε.
«Όσοι έτρωγαν δαμάσκηνα προστατεύονταν επίσης από την αύξηση του κινδύνου κατάγματος στο ισχίο σε σύγκριση με όσους δεν έτρωγαν δαμάσκηνα, των οποίων ο κίνδυνος κατάγματος επιδεινώθηκε», πρόσθεσε.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι διατηρήθηκε η αντοχή των οστών και η ογκομετρική οστική πυκνότητα στο φλοιώδες τμήμα της κνήμης, ενώ η ομάδα ελέγχου παρουσίασε επιδείνωση αυτών των παραμέτρων.
Έξι δαμάσκηνα την ημέρα μπορεί να είναι αρκετά
Οι ερευνητές χώρισαν τους συμμετέχοντες σε τρεις ομάδες. Η μία, η ομάδα ελέγχου, δεν έτρωγε δαμάσκηνα. Μια άλλη ομάδα έτρωγε 5-6 δαμάσκηνα καθημερινά και μια τρίτη κατανάλωνε 10-12 δαμάσκηνα την ημέρα.
Το όφελος των δαμάσκηνων ήταν πιο εμφανές στα μέλη της ομάδας που έτρωγαν 5-6 δαμάσκηνα καθημερινά, ενώ όσοι έτρωγαν περισσότερα δεν είχαν κάποιο επιπλέον όφελος.
«Η κύρια διαφορά ήταν ότι όσοι έτρωγαν 5-6 δαμάσκηνα την ημέρα είχαν πολύ χαμηλότερο ποσοστό οστικής απώλειας και συγκεκριμένα 15% σε σύγκριση με το 41% που παρατηρήθηκε στην ομάδα που έτρωγε 10–12 δαμάσκηνα την ημέρα».
«Επιπλέον, παρατηρήσαμε ότι η βαθμολογία FRAX (αλγόριθμος για τον υπολογισμό κινδύνου οστεοπορωτικού κατάγματος) στο ισχίο δεν αυξήθηκε στην ομάδα των γυναικών (τόσο αυτών που έτρωγαν 5-6 όσο και αυτών που έτρωγαν 10-12 δαμάσκηνα την ημέρα) σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου», είπε η Δρ. Souza. Αυτό υποδηλώνει ότι η κατανάλωση περισσότερων δαμάσκηνων δεν βελτιώνει περαιτέρω την υγεία των οστών.
Πώς βοηθούν τα οστά τα δαμάσκηνα
«Αν και δεν είναι σαφές πού οφείλεται η ευνοϊκή επίδραση των δαμάσκηνων στην υγεία των οστών, αποδίδεται στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνες και μέταλλα σημαντικά για τα οστά, όπως είναι το βόριο, το κάλιο, ο χαλκός και η βιταμίνη Κ. Τα δαμάσκηνα περιέχουν επίσης πολυφαινόλες — βιοδραστικές ενώσεις που φαίνεται να παίζουν ρόλο στον σχηματισμό των οστών», τονίζει η Δρ. Souza.
Για να προλάβετε την απώλεια της οστικής μάζας είναι σημαντικό να καταναλώνετε επαρκείς ποσότητες ασβεστίου, βιταμίνης D, μαγνησίου, καλίου και βιταμίνης Κ.
Είναι σημαντικό να λαμβάνετε ασβέστιο από τρόφιμα όπως οι σαρδέλες, το γιαούρτι και τα λαχανικά. Άλλες τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Κ, μαγνήσιο και κάλιο είναι το edamame και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά.
Αν παίρνετε συμπληρώματα ασβεστίου για τη διατήρηση της υγείας των οστών, αποφεύγετε τις υψηλές δόσεις άνω των 500 mg λόγω της ικανότητάς τους να προκαλούν ασβεστοποίηση των αγγείων.
Η καθαριότητα του σπιτιού μας επηρεάζει άμεσα την άνεση και την υγεία μας.
Η διατήρηση ενός χώρου χωρίς σκόνη και τρίχες μπορεί να είναι πρόκληση, ειδικά σε ένα σπίτι με παιδιά και κατοικίδια. Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να αφιερώσετε πολύ χρόνο ή κόπο για ένα καθαρό σπίτι.
Το απλό αλλά αποτελεσμάτικό κόλπο της γιαγιάς μου θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις τρίχες και τη σκόνη μέσα σε λίγα μόλις λεπτά, σχεδόν χωρίς καθόλου προσπάθεια.
Συνεχίστε να διαβάζετε, καθώς αυτή η μέθοδος θα σας εξοικονομήσει χρόνο και θα σας γλιτώσει από περιττό κόπο. Δεν θα χρειάζεται πλέον να βασίζεστε σε ακριβές συσκευές καθαρισμού ή χρονοβόρες τεχνικές για να διατηρείτε καθαρά τα δάπεδα και τα έπιπλά σας. Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε αυτό το έξυπνο κόλπο και να αλλάξετε για πάντα τον τρόπο που καθαρίζετε.
1. Συγκεντρώστε τα Υλικά σας
Η γιαγιά μου πάντα τόνιζε πόσο σημαντικό είναι να χρησιμοποιούμε τα κατάλληλα εργαλεία. Για το κόλπο αυτό, θα χρειαστείτε ένα ζευγάρι λαστιχένια γάντια και ένα μπουκάλι ψεκασμού γεμάτο με νερό και λίγες σταγόνες από αιθέριο έλαιο (για ευχάριστο άρωμα).
2. Προετοιμασία
Αρχικά, φορέστε τα λαστιχένια γάντια. Βεβαιωθείτε ότι είναι καθαρά και στεγνά. Ψεκάστε ελαφρά τα γάντια με το μείγμα νερού και αιθέριου ελαίου. Η υγρασία βοηθά στο να έλκονται πιο εύκολα η σκόνη και οι τρίχες, κάνοντας τη διαδικασία πιο αποτελεσματική.
3. Το Κόλπο του Καθαρισμού
Περάστε τα χέρια σας με τα γάντια πάνω από επιφάνειες όπου συγκεντρώνεται σκόνη και τρίχες, όπως καναπέδες, καρέκλες, ακόμα και χαλιά. Θα εντυπωσιαστείτε από το πόσο εύκολα η σκόνη και οι τρίχες κολλάνε στα γάντια σας, χωρίς να καταβάλετε επιπλέον προσπάθεια.
4. Απομάκρυνση
Αφού συλλέξετε τις τρίχες και τη σκόνη, απλώς ξεπλύνετε τα γάντια με τρεχούμενο νερό. Η σκόνη και οι τρίχες θα απομακρυνθούν εύκολα, αφήνοντας τα γάντια καθαρά και έτοιμα για την επόμενη χρήση.
Με τέσσερα απλά βήματα, μπορείτε να έχετε ένα σπίτι απαλλαγμένο από τρίχες και σκόνη, χωρίς να ιδρώσετε. Εφαρμόστε αυτό το γρήγορο κόλπο στην καθαριότητά σας και απολαύστε έναν πεντακάθαρο χώρο με ελάχιστο κόπο.
Η εικόνα παρουσιάζει έναν άνδρα ξαπλωμένο σε νοσοκομειακό κρεβάτι, φανερά άρρωστο ή σε κρίσιμη κατάσταση, ενώ γύρω του βρίσκονται τρεις γυναίκες.
Το ερώτημα στο πάνω μέρος της εικόνας είναι σαφές: «Ποια είναι η σύζυγός του;» Η πρόκληση είναι να παρατηρήσουμε τα στοιχεία και να καταλήξουμε στη σωστή απάντηση.
Οι υποψήφιες:
Η γυναίκα στα αριστερά, που κρατά ένα μπουκέτο με κόκκινα τριαντάφυλλα και φαίνεται συναισθηματικά φορτισμένη.
Η γυναίκα στο κέντρο, που κρατά μια κορνίζα με τη φωτογραφία του ασθενούς, κάτι που παραπέμπει σε ισχυρό προσωπικό δεσμό.
Η γυναίκα στα δεξιά, που κρατά ένα ημερολόγιο ή βιβλίο, και φορά βέρα στο αριστερό της χέρι.
Η σωστή απάντηση:
Η γυναίκα στα δεξιά είναι η σύζυγος του.
Η απόδειξη:
Αν παρατηρήσουμε προσεκτικά, η γυναίκα αυτή φορά βέρα στο αριστερό της χέρι — ένα κλασικό σημάδι ότι είναι παντρεμένη. Ούτε η γυναίκα με τα λουλούδια, ούτε αυτή με την κορνίζα έχουν βέρα, κάτι που τις αποκλείει.
Ανάλυση και Συμπέρασμα:
Η εικόνα είναι ένα κλασικό παράδειγμα λογικού γρίφου τύπου “οπτικής παρατήρησης”. Παρουσιάζει τρεις συναισθηματικά φορτισμένες φιγούρες με τον ίδιο άνδρα, αλλά μόνο μία έχει το σαφές σύμβολο του γάμου. Παρόλο που οι άλλες γυναίκες δείχνουν ενδιαφέρον και θλίψη — κάτι που θα μπορούσε να υποδηλώνει συναισθηματική σχέση ή παλιό δεσμό — μόνο η γυναίκα με τη βέρα έχει την επίσημη και νομική σχέση μαζί του: είναι η σύζυγός του.
Αυτή η εικόνα μας υπενθυμίζει τη σημασία της προσοχής στη λεπτομέρεια, αλλά και το πόσο εύκολα μπορούν οι συναισθηματικές ενδείξεις να μας παραπλανήσουν αν δεν βασιστούμε σε αντικειμενικά στοιχεία.
Όταν όμως συμβαίνει μετά τα 60, ο αντίκτυπος μπορεί να είναι πολύ πιο βαθύς απ’ ό,τι φαντάζονται οι περισσότεροι άνθρωποι. Δεν πρόκειται μόνο για το τέλος μιας σχέσης—αλλά για το να αντιμετωπίσεις ένα στάδιο της ζωής όπου οι αλλαγές μοιάζουν διαφορετικές… και το ίδιο ισχύει και για τις συνέπειες.
Πολλοί πιστεύουν ότι ο χωρισμός σε αυτή την ηλικία είναι απελευθερωτικός. Και σε ορισμένες περιπτώσεις, πράγματι είναι. Όμως υπάρχει και μια πιο λιγότερο ορατή πλευρά, για την οποία σχεδόν κανείς δεν μιλά.
Το ξαφνικό κενό
Μετά από δεκαετίες κοινής ζωής με κάποιον, η ρουτίνα γίνεται μέρος της ταυτότητάς σου. Δεν είναι μόνο ο σύντροφος—είναι τα πρωινά μαζί, οι καθημερινές συζητήσεις, οι κοινές σιωπές.
Όταν αυτή η παρουσία εξαφανίζεται, δεν ακολουθεί πάντα η ηρεμία… αντίθετα, μπορεί να πάρει τη θέση της ένα δύσκολο κενό.
Πολλοί συνειδητοποιούν πολύ αργά ότι δεν ήταν προετοιμασμένοι για την πραγματική μοναξιά.
Η μοναξιά βαραίνει περισσότερο απ’ όσο φαίνεται
Στα 30 ή στα 40, ένας χωρισμός μπορεί να ανοίξει πόρτες: Nέες σχέσεις, σχέδια, αλλαγές. Όμως μετά τα 60, το πλαίσιο είναι διαφορετικό.
Οι κοινωνικοί κύκλοι τείνουν να είναι μικρότεροι
Τα παιδιά έχουν ήδη τη δική τους ζωή
Οι ευκαιρίες για να γνωρίσεις νέους ανθρώπους μειώνονται
Αυτό κάνει τη μοναξιά όχι προσωρινή, αλλά σταθερή και το πιο δύσκολο: Σπάνια συζητιέται.
Ο κρυφός συναισθηματικός αντίκτυπος
Δεν φέρνουν όλοι οι χωρισμοί ανακούφιση. Σε πολλές περιπτώσεις, οι άνθρωποι βιώνουν:
Αίσθημα αποτυχίας
Ενοχές για παλιές αποφάσεις
Άγχος για το μέλλον
Φόβο για ασθένεια ή εξάρτηση από άλλους
Αυτές οι σκέψεις μπορούν να μεγαλώσουν σιωπηλά και να επηρεάσουν βαθιά την ποιότητα ζωής.
Αλλαγές στην οικονομική σταθερότητα
Μια άλλη πλευρά που σχεδόν κανείς δεν αναφέρει είναι η οικονομική.
Ο χωρισμός μετά τα 60 μπορεί να σημαίνει:
Διαχωρισμό περιουσίας που χτίστηκε σε μια ζωή
Μείωση διαθέσιμου εισοδήματος
Αύξηση ατομικών εξόδων
Αυτό που κάποτε στήριζε δύο ανθρώπους μπορεί να μην επαρκεί πλέον για έναν και αυτό δημιουργεί μια επιπλέον πίεση που πολλοί δεν περιμένουν.
Το σώμα το νιώθει επίσης
Το συναισθηματικό στρες δεν μένει μόνο στο μυαλό—συχνά εμφανίζεται και στο σώμα:
Προβλήματα ύπνου
Συνεχής κόπωση
Έλλειψη κινήτρου
Αύξηση προβλημάτων υγείας
Οι αλλαγές στη ζωή χτυπούν πιο έντονα όταν το σώμα δεν ανταποκρίνεται όπως παλιά.
Αυτό που δεν σου λέει κανείς (αλλά πρέπει να ξέρεις)
Ο χωρισμός μετά τα 60 δεν είναι απλώς μια συναισθηματική απόφαση—είναι μια πλήρης μεταμόρφωση ζωής. Δεν σημαίνει ότι είναι λάθος. Σε κάποιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητος. Αλλά αυτό για το οποίο λίγοι σε προειδοποιούν είναι το εξής:
Δεν αφήνεις μόνο έναν άνθρωπο… αφήνεις μια ολόκληρη δομή που σε στήριζε για χρόνια.
Και το να την ξαναχτίσεις δεν είναι πάντα εύκολο
Λοιπόν… τι πρέπει να κάνεις;
Πριν πάρεις μια τέτοια απόφαση, είναι σημαντικό να σταματήσεις και να σκεφτείς:
Είναι αυτό ένα πρόβλημα που μπορεί να δουλευτεί;
Είμαι προετοιμασμένος για τη ζωή μετά τον χωρισμό;
Έχω ένα πραγματικό δίκτυο υποστήριξης;
Πώς θα επηρεάσει αυτό την καθημερινότητά μου;
Η επίγνωση όλων όσων εμπλέκονται μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά.
Μια άβολη αλήθεια
Υπάρχει κάτι που πολλοί ανακαλύπτουν όταν είναι ήδη πολύ αργά:
Δεν τους λείπει πάντα ο άνθρωπος… αλλά η ζωή που είχαν μαζί και αυτή η ζωή δεν ξαναχτίζεται εύκολα. Ο χωρισμός μετά τα 60 μπορεί να είναι μια νέα αρχή… ή μια πιο δύσκολη πορεία απ’ ό,τι φαίνεται. Η διαφορά βρίσκεται στο να γνωρίζεις, από πριν, όλα όσα δεν σου λέει κανείς.
