Blog Σελίδα 8273

Με μαγιό και κοιλιακούς πέτρα: Η Έλενα Τσαβαλιά στα 58 βάζει κάτω όλες τις 20αρες με το αγαλματένιο κορμί της

0

Η Έλενα Τσαβαλιά στα 58 της χρόνια διαθέτει ένα σώμα που θα ζήλευαν πολλές 20αρες. Η ηθοποιός και σύζυγος του Μάρκου Σεφερλή δεν έχει κρύψει την αγάπη που έχει για την γυμναστική και την υγιεινή ζωή.

Οι απίστευτες αναλογίες της, εντυπωσιάζουν, αφού η γυμναστική είναι η καθημερινή της συνήθεια.

Η ηθοποιός μάλιστα, ανεβάζει πολύ συχνά στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram φωτογραφίες της με μαγιό χωρίς ίχνος ρετούς στο κορμί της.

21

Έλενα Τσαβαλιά: Αυτή είναι η διατροφή της

Η ίδια έχει δηλώσει ότι αγαπά τη γυμναστική και ότι γυμνάζεται καθημερινά με βάρη χωρίς, ωστόσο, να καταφεύγει σε ακρότητες. Ποιοι είναι όμως οι διατροφικοί της κανόνες;

Τρώει ανά τακτά χρονικά διαστήματα και τηρεί τον κανόνα των πολλών μικρών γευμάτων.

Το βράδυ τρώει νωρίς και σίγουρα πάντα πριν βγει έξω, φροντίζει να είναι γεμάτο το στομάχι της για να μην παρασυρθεί από κεράσματα και μπουφέδες.

22

Ετοιμάζει από το προηγούμενο βράδυ το φαγητό της και έχει μαζί της τάπερ με όσα πρέπει να φάει.

Γυμνάζεται κάθε μέρα επί μία ώρα και αφήνει τους μύες της να χαλαρώσουν από τη γυμναστική μόνο μια φορά την εβδομάδα.

23

Τι τρώει μια τυπική ημέρα η Έλενα Τσαβαλιά

Πρωινό: 1 ποτήρι γάλα με 3 κουταλιές δημητριακά με ξηρούς καρπούς και σταφίδες και μια κουταλιά μέλι

Δεκατιανό: 1 ποτήρι γάλα και μια μπάρα δημητριακών

Μεσημεριανό: Ψητό κρέας ή ψάρι με σαλάτα και 1 φέτα ψωμί

24

Απογευματινό: Φρούτα ή μισό γλυκό

Βραδινό: 1 καλαμάκι κοτόπουλο με πίτα και σαλάτα ή ένα τοστ με γαλοπούλα και μισό λίτρο γάλα

25

 

Συγκινητική στιγμή! Ο αετός της ΑΕΚ πέταξε πάνω από την «OPAP Arena» πηγαίνοντας τη μπάλα στο κέντρο του γηπέδου

0

Ο Οδυσσέας, o αετός της ΑΕΚ, πέταξε πάνω από την «OPAP Arena» πηγαίνοντας τη μπάλα στο κέντρο του γηπέδου.

Όπως ήταν φυσικό ο αετός τράβηξε πάνω του όλα τα βλέμματα από όλους όσοι ήταν παρόντες στο γήπεδο για να παρακολουθήσουν τον αγώνα της Ένωσης με τον Ιωνικό για την 6η αγωνιστική της Super League.

Το πτηνό πήγε την μπάλα (με την οποία έγινε η σέντρα του αγώνα) στο κέντρο του γηπέδου με τους φιλάθλους να ζητωκραυγάζουν μπροστά στο εντυπωσιακό θέαμα.

Δείτε το σχετικό βίντεο:

Παραλίγο τραγωδία σε κομμωτήριο: Νεαρή κοπέλα πήγε να φτιάξει τα μαλλιά της κι έφυγε με ασθενοφόρο

0

Αναστάτωση προκλήθηκε σε κομμωτήριο στη Λάρισα όταν 33χρονη υπέστη αλλεργικό σοκ και μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο.

Το περιστατικό θορύβησε τους πάντες στο κατάστημα, που βρίσκεται στο κέντρο της Λάρισας, όταν η νεαρή κοπέλα που επισκέφθηκε το κομμωτήριο προκειμένου να βάψει τα μαλλιά της, άρχισε να μην αισθάνεται καλά.

Για την ακρίβεια υπέστη κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες αλλεργικό σοκ με αποτέλεσμα να χρήζει παροχής πρώτων βοηθειών.

Άμεσα ειδοποιήθηκε το ΕΚΑΒ, με τους διασώστες να μεταφέρουν την 33χρονη με ασθενοφόρο, στο εφημερεύον Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Λάρισας.

The Voice: Η Έλενα Παπαρίζου απέρριψε διαγωνιζόμενο αλλα τελικά ήταν γνωστός της – «Ποιος τον ακούει τώρα»

0

Πρεμιέρα έκανε το βράδυ της Κυριακής (2/10) το «The Voice» μέσα από τη συχνότητα του ΣΚΑΪ, με τους coaches να επιστρέφουν στις θέσεις τους και τον Γιώργο Λιανό στην παρουσίαση.

Την παράσταση έκλεψε ο 16χρονος Γιάννης Τσαρσιταλίδης, μαθητής της Β τάξης στο μουσικό Λύκειο Κορίνθου έκανε μια δυνατή εμφάνιση στην audition τραγουδώντας το «Beggin», όμως η Έλενα Παπαρίζου δεν πρόλαβε να γυρίσει την καρέκλα της.

Όταν τελείωσε την ερμηνεία του ο διαγωνιζόμενος και τον ρώτησε κάποια βιογραφικά στοιχεία, έμαθε εντελώς τυχαία πως ο Γιάννης είναι ο κολλητός φίλος του βαφτισιμιού της!

«Α… παιδιά είναι ο κολλητός του βαφτισιμιού μου…», είπε και πήγε στη σκηνή για να τον αγκαλιάσει. «Αχ, είσαι του Βασίλη μου ο κολλητός, τι ωραίες παρέες έχει… κούκλος είσαι… Δεν γύρισα, καλά… ποιος τον ακούσει αύριο τον Βασίλη», είπε ενθουσιασμένη η τραγουδίστρια.

 

Έφυγε ξαφνικά από το δελτίο του STAR, άλλαξε επάγγελμα: Νέα ζωή για την Ελένη Τσαγκά μακριά από τα «φώτα» της ΤV

0

Από τη μια στιγμή στην άλλη έφυγε δύο χρόνια πριν η Ελένη Τσαγκά από το δελτίο ειδήσεων του STAR, με το οποίο συνέδεσε το όνομά της.

Από το 1993 και για 27 συναπτά έτη η Ελένη Τσαγκά έλεγε δελτία ειδήσεων στο STAR. H δημοσιογράφος και παρουσιάστρια μέσα από τον λογαριασμό της στο Facebook έκανε γνωστή την αποχώρησή της από το σταθμό, με μια ακόμη παρουσιάστρια που έγραψε ιστορία να έχει κάνει στροφή.

«ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΜΟΥ ΔΕΛΤΙΟ…

To 1993 παρουσίασα το πρώτο απογευματινό δελτίο ειδήσεων του STAR. Μετά από πολλά πολλά μεσημεριανά, απογευματινά και κεντρικά δελτία, αύριο Δευτέρα 31 Αυγούστου 2020 στις 15:00 θα είμαι στον αέρα του STAR για τελευταία φορά… Σας ευχαριστώ πολύ όλους για την εμπιστοσύνη και την αγάπη σας!!!».



Για ποιο λόγο δεν είπε «αντίο» στους τηλεθεατές;

Ωστόσο, η Ελένη Τσαγκά προχώρησε αργότερα σε νέα ανάρτηση, γνωστοποιώντας ότι δεν κατάφερε να παρουσιάσει το τελευταίο της δελτίο στο STAR, τη Δευτέρα 31 Αυγούστου, λόγω έντονης συναισθηματικής φόρτισης. Συγκεκριμένα, έγραψε τα εξής:

«Σας ευχαριστώ για τα εκατοντάδες μηνύματα! Λόγω συναισθηματικής φόρτισης ΔΕΝ θα είμαι σήμερα στο δελτίο… Τελικά το τελευταίο δελτίο μου στο star ήταν την περασμένη Παρασκευή. Σας ευχαριστώ πολύ πολύ για τα όμορφα λόγια. Ομολογώ ότι δεν περίμενα τόσο έντονες αντιδράσεις αγάπης. Σας ευχαριστώ πολύ…. Καλή εβδομάδα».



Αυτή τη δουλειά κάνει σήμερα η Ελένη Τσαγκά

Μία νέα καριέρα άρχισε για την Ελένη Τσαγκά. Το νέο της εγχείρημα λέγεται cibum.gr και είναι το Ελληνικό site για τους food experts και τους food consumers. Ίσως η αγάπη της για την μαγειρική, ίσως το ταλέντο της με την ζαχαροπλαστική τα οποία όμως συνυπήρχαν με την συγγραφή (τρία βιβλία έως τώρα και «ψήνει» και τέταρτο), ίσως η ολοένα και αυξανόμενη διάθεση του κόσμου να ενημερώνεται μέσω διαδικτύου για την δουλειά του και τα ενδιαφέροντά του, ίσως ο μαγικός κόσμος της ασφάλειας και ποιότητας τροφίμων που γνώρισε δίπλα στον σύζυγό της, Νίκο Γδοντέλη, όλα αυτά μαζί άνοιξαν για την δημοσιογράφο νέους ορίζοντες. Το cibum.gr είναι μία πρόκληση λέει η ίδια.

Και συνεχίζει «το να χρησιμοποιήσεις την εμπειρία και τις προσλαμβάνουσές σου κάνοντας κάτι νέο, κάτι που αφορά τα τρόφιμα και την διατροφή, κάτι που σχετίζεται εν τέλει με την υγεία μας είναι ένα άλμα προς τα μπρος. Θέλω να υπηρετήσω την ιδέα της ασφαλούς και ποιοτικής διατροφής, της ενημέρωσης του καταναλωτικού κοινού, της γαστρονομίας, της αλληλεπίδρασης μεταξύ των επαγγελματιών τροφίμων, της ανταλλαγής απόψεων μεταξύ των επιστημόνων».

Oργή στο πανελλήνιο με τον Πέτσα να διασκεδάζει σε κλαμπ λες και δεν υπάρχει αύριο!

0

Κάποιοι καλοπερνάνε οτι και αν συμβεί και μετά ουρλιάζουν απο τα καναλια πως οποιος δεν προσαρμόζεται,πεθαίνει.

Συγκεκριμένα δείχνει τον αναπληρωτή υπουργό εσωτερικών, να κάνει διακοπές το καλοκαίρι στη Μύκονο. Πέρα από διακοπές παραβρίσκεται σε μυκονιάτικο πάρτι (ως γνωστόν τα πάρτι στο εν λόγω νησί κοστίζουν κάτι παραπάνω). Άγνωστο το πότε ακριβώς τραβήχτηκε.

Ο κύριος Πέτσας μπορεί να εχει την ανεση να απολαμβάνει τις διακοπές του στη Μύκονο, ενω οι Έλληνες δεν μπορούν να απολαύσουν την θαλπωρή της ζεστασιάς τους σπιτιού τους.

Σοκ με ξενοδόχο στη Χαλκιδική: Νεαρό ζευγάρι βρήκε στο δωμάτιο κρυφή κάμερα, την παρέδωσαν στην ΕΛΑΣ

0

Σύμφωνα με την καταγγελία του νεαρού ζευγαριού, στο δωμάτιο που έμειναν υπήρχε συσκευή καταγραφής και αποθήκευσης εικόνα και ήχου, τοποθετημένη… σε πρίζα του δωματίου.

Νεαρό ζευγάρι κατήγγειλε ότι εντόπισε κρυφή κάμερα σε τουριστικό κατάλυμα της Χαλκιδικής, όπου διανυκτέρευσε στα τέλη του περασμένου μήνα.

Επιστρέφοντας στη Θεσσαλονίκης όπου ζουν, οι καταγγέλλοντες (ένας 26χρονος και μία 25χρονη) απευθύνθηκαν στην αστυνομία, υποβάλλοντας μήνυση σε βάρος του ιδιοκτήτη του καταλύματος (ενοικιαζόμενα δωμάτια), ενώ προσκόμισαν και την συγκεκριμένη συσκευή.

Η μήνυση διαβιβάστηκε στο αρμόδιο αστυνομικό τμήμα της Χαλκιδικής για τη διενέργεια έρευνας.

Στο πλαίσιο αυτό θα αποσταλεί η επίμαχη συσκευή στα αρμόδια εργαστήρια της ΕΛ.ΑΣ. για να διαπιστωθεί εάν τελέστηκε το αδίκημα της παραβίασης προσωπικών δεδομένων.

«Τους κατέγραφα για προσωπική χρήση» απαντά ο ιδιοκτήτης ξενοδοχείου για τις κάμερες στα δωμάτια

Ζευγάρι που διέμενε σε ξενοδοχείο σε χωριό της Κασσάνδρας στη Χαλκιδική κατήγγειλε πως εντόπισε μέσα στο δωμάτιό του κρυφή κάμερα παρακολούθησης που κατέγραφε τις προσωπικές του στιγμές.

Η καταγγελία πραγματοποιήθηκε στις 30 Σεπτεμβρίου και αφορούσε τον ιδιοκτήτη του καταλύματος, ενώ έχει υποβληθεί και η δικογραφία προκειμένου να συνεχιστεί η προανάκριση.

Το ζευγάρι αντιλήφθηκε την κρυμμένη κάμερα στην πρίζα, στις 29 Σεπτεμβρίου και την επόμενη ημέρα κατήγγειλε τον ιδιοκτήτη στην Αστυνομία, ώστε να προχωρήσει η διαδικασία του αυτοφώρου.

Σε έρευνα που πραγματοποίησαν οι Αρχές, ανακαλύφθηκε πως μόνο στο συγκεκριμένο δωμάτιο είχαν καταγραφεί τουλάχιστον δέκα ζευγάρια ακόμη, ενώ κάμερες υπήρχαν σε όλα δωμάτια του καταλύματος.

Ελεύθερος ο ιδιοκτήτης του ξενοδοχείου

Σύμφωνα με το GRTimes.gr ο ιδιοκτήτης του καταλύματος βρέθηκε σε περιοχή της Χαλκιδικής και στη συνέχεια έδωσε κατάθεση στο Αστυνομικό Τμήμα Κασσάνδρας ενώ έπειτα αφέθηκε ελεύθερος.

Επίσης, σύμφωνα με το GRTimes.gr, ο άντρας σημείωσε στην κατάθεσή του πως κατέγραφε τις προσωπικές στιγμές των ενοικιαστών για προσωπική του χρήση.

Η έρευνα θα συνεχιστεί από το ΑΤ Κασσάνδρας.

Προσοχή με τα ελαστικά αυτοκινήτων: «Τα πετάμε, έρχονται το βράδυ τα παίρνουν, τα βάφουν και τα πουλάνε για καινούρια»

0

>Οι αυξήσεις και οι ανατιμήσεις «χτυπούν» τα πάντα, και φυσικά δεν αφήνουν απέξω τα αυτοκίνητα και τα σέρβις. Είναι εποχή που συνήθως γίνεται η αλλαγή στα λάστιχα των οχημάτων, και πλέον είναι και αυτό κάτι που χρειάζεται μεγάλη προσοχή, καθώς υπάρχουν επιτήδειοι οι οποίοι βάφουν μεταχειρισμένα λάστιχα και τα πουλάνε σαν καινούργια.

Οι ανατιμήσεις έχουν χτυπήσει και την πόρτα των ελαστικών, αφού από πέρυσι υπάρχει σημαντική αύξηση που φτάνει ακόμη και το 30%, ενώ τους επόμενους μήνες αναμένεται να αυξηθούν κι άλλο.

Οι ειδικοί εφιστούν την προσοχή, καθώς τα μεταχειρισμένα λάστιχα είναι μεγάλη παγίδα.

«Τα μεταχειρισμένα ελαστικά είναι αυτά τα οποία βγάζουμε εμείς τοποθετώντας τα καινούργια, τα πετάμε και έρχονται το βράδυ και τα παίρνουν, τα βάφουν, τα πλένουν και τα πουλάνε».

Αυξήσεις έως 30% καταγράφονται και στα ελαστικά, καθώς η Ρωσία είναι υπεύθυνη για το 1/3 της παγκόσμιας παραγωγής αιθάλης γνωστή και ως μαύρος άνθρακας, η οποία είναι απαραίτητη για την κατασκευή των ελαστικών, με αποτέλεσμα η τετράδα των ελαστικών από 244 ευρώ που κόστιζε πέρυσι, φέτος έχει φτάσει 316 ευρώ.

Πανικός σε κομμωτήριο με 33χρονη: Έπαθε αλλεργικό σοκ από την βαφή

0

Το περιστατικό θορύβησε τους πάντες στο κατάστημα, καθώς η νεαρή κοπέλα – που πήγε στο κομμωτήριο για να βάψει τα μαλλιά της – λίγο αργότερα άρχισε να μην αισθάνεται καλά.

Πανικός προκλήθηκε προς στιγμήν σε κομμωτήριο που βρίσκεται στο κέντρο της Λάρισας, νωρίς το απόγευμα της Δευτέρας, όταν μια πελάτισσα υπέστη αλλεργικό σοκ.

Πιο συγκεκριμένα, η νεαρή κοπέλα άρχισε να μην αισθάνεται καλά, καθώς υπέστη κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες αλλεργικό σοκ με αποτέλεσμα να χρήζει παροχής πρώτων βοηθειών.

Άμεσα ειδοποιήθηκε το ΕΚΑΒ, με τους διασώστες να μεταφέρουν την 33χρονη με ασθενοφόρο στο εφημερεύον Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Λάρισας.

Πάνος Ιωαννίδης: Oι πρώτες φωτογραφίες με την εντυπωσιακή σύντροφό του και μητέρα του παιδιού του

0

Πατέρας έγινε τον περασμένο Μάιο ο Πάνος Ιωαννίδης, έχοντας καταφέρει όλο το προηγούμενο διάστημα να κρατήσει κρυφή την εγκυμοσύνη της επί 1,5 χρόνο συντρόφου του, Τζο Κουτρουμάνου.

Κανείς δεν γνώριζε το παραμικρό για τη σχέση του γοητευτικού κριτή του MasterChef, μέχρι που ανακοινώθηκε η γέννηση του γιου τους, με τον Ιωαννίδη να καθιστά σαφές πως δεν επιθυμεί ούτε στο ελάχιστο την προβολή της προσωπικής του ζωής.

Το μόνο που είχε γίνει γνωστό για τη σύντροφο και μητέρα του παιδιού του, ήταν πως πρόκειται για γυναίκα που σχετίζεται έμμεσα με την τηλεόραση η οποία είναι και πολύ στενή συνεργάτιδά του.

Τώρα, μήνες μετά τη γέννηση του παιδιού τους, Πάνος Ιωαννίδης και Τζο Κουτρουμάνου απαθανατίστηκαν μαζί με το μωρό τους κατά τη διάρκεια κυριακάτικης βόλτας τους στο Θησείο, με τις φωτογραφίες να δημοσιεύονται στο περιοδικό «ΟΚ!». Όπως μπορεί κανείς να διακρίνει, η Τζο είναι μια ιδιαιτέρως όμορφη μελαχρινή γυναίκα που σε καμία περίπτωση δεν θα μπορούσε να περάσει απαρατήρητη στο πλευρό του γοητευτικού κριτή του MasterChef:

dailymedia com gr 02102022 204703 dailymedia com gr 02102022 204658