Στην Χαλκιδική απολαμβάνει τις διακοπές της αυτές τις ημέρες η Ιωάννα Τούνη, συντροφιά με τον γιο της, Πάρη, και την παρέα της.
Η Θεσσαλονικιά influencer, σε χθεσινά stories που δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram, ενημέρωσε τους διαδικτυακούς της φίλους για το ατύχημα που είχε βρισκόμενη στην παραλία.
Χαρακτηριστικά, η Ιωάννα Τούνη, χθες το απόγευμα της Κυριακής 20 Ιουλίου, χτύπησε το δάχτυλο του ποδιού της σε έναν βράχο.
Η Ιωάννα Τούνη με τη βοήθεια των φίλων της, μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο, προκειμένου να κάνει ακτινογραφία και να δει αν είχε υποστεί κάποιο κάταγμα ή και σπάσιμο.
Η ίδια μάλιστα νωρίτερα, μας έδειξε σε φωτογραφία τον Πάρη της, ο οποίος φρόντισε να καθησυχάσει τη μαμά του, λέγοντας της: «Μου λέει ο καλός μου, «Θα περάσει μαμά, φιλάκι θέλει».
«Εντάξει συμπεθέρες δεν είναι σπάσιμο! Μου είπε ο γιατρός ότι απλά το χτύπησα άσχημα και λογικά θα φύγει το νύχι μου, αλλά σε λίγες ημέρες θα μπορώ να το πατάω», έγραψε η Ιωάννα Τούνη στο story της, δείχνοντά ςμας το δάχτυλό της.
22 Ιουλίου: Η Εκκλησία τιμά τη μνήμη της Αγίας Μαρίας της Μαγδαληνής
Σύμφωνα με την Καινή Διαθήκη, η Μαρία κατατρυχόταν από επτά δαιμόνια, από τα οποία την απάλλαξε ο Χριστός, και εκείνη, από ευγνωμοσύνη, έγινε αφοσιωμένη μαθήτριά του
Σύσσωμος ο χριστιανικός κόσμος γιορτάζει κάθε χρόνο στις 22 Ιουλίου τη μνήμη της μυροφόρου και ισαποστόλου Αγίας Μαρίας της Μαγδαληνής.
Η Μαρία από τα Μάγδαλα της Γαλιλαίας, εξού και Μαγδαληνή για να ξεχωρίζει από τις πολλές Μαρίες των Ευαγγελίων, ανήκε στον κύκλο μιας ομάδας γυναικών που ακολουθούσαν τον Χριστό και τους Αποστόλους και τους βοηθούσαν στο έργο τους.
Οι επίσημες πηγές της Εκκλησίας δε μαρτυρούν ότι ήταν αμαρτωλή.
Σύμφωνα με την Καινή Διαθήκη, η Μαρία κατατρυχόταν από επτά δαιμόνια, από τα οποία την απάλλαξε ο Χριστός, και εκείνη, από ευγνωμοσύνη, έγινε αφοσιωμένη μαθήτριά του.
Τον ακολούθησε έως το πάθος Του, έγινε μυροφόρος, είδε πρώτη την Ανάσταση, όταν αργά τη νύχτα του Σαββάτου είδε τον άγγελο που κύλησε την πέτρα από τη θύρα του μνημείου.
Επίσης, μόλις ξημέρωσε, ενώ στεκόταν κοντά στο μνημείο, είδε δύο αγγέλους με λευκά να κάθονται στο μνημείο και μετά είδε τον Χριστό, ο οποίος μάλιστα, επειδή τον πέρασε για τον κηπουρό, της είπε «Μη μου άπτου» (μη με αγγίζεις).
Μετά την Ανάληψη του Κυρίου η Μαρία η Μαγδαληνή υπηρέτησε την πρώτη χριστιανική εκκλησία, που ιδρύθηκε στα Ιεροσόλυμα, και μετά την Κοίμηση της Θεοτόκου ακολούθησε τον Ευαγγελιστή Ιωάννη στην Έφεσο. Εκεί εκοιμήθη και ενταφιάστηκε.
Σύμφωνα με κάποια από τα Απόκρυφα Ευαγγέλια («Ευαγγέλιο του Φιλίππου», «Ευαγγέλιο της Μαρίας»), τα οποία δεν αναγνωρίζονται από την Εκκλησία, η Μαρία Μαγδαληνή υπήρξε ερωμένη ή και σύζυγος του Ιησού, εκδοχή που υιοθετούν με διαφορετικές παραλλαγές λογοτέχνες όπως οι Νίκος Καζαντζάκης (Τελευταίος Πειρασμός), Νταν Μπράουν (Κώδικας Ντα Βίντσι), Έρνεστ Χέμινγουεϊ (Σήμερα Παρασκευή), Ρόμπερτ Γκρέιβς (Βασιλιάς Ιησούς), Άντονι Μπέρτζες (Ο άνθρωπος από τη Ναζαρέτ) και Νίκος Κόκκινος (Το αίνιγμα του Ιησού της Γαλιλαίας).
Στον Καθολικό κόσμο η Μαρία η Μαγδαληνή προστατεύει τους φαρμακοποιούς, τις κομμώτριες, τους αρωματοποιούς, τους κατασκευαστές γαντιών, τις μετανοημένες πόρνες και τους βυρσοδέψες.
Δημοφιλή βρεφικά παρασκευάσματα κατά των κολικών και της δυσπεψίας των βρεφών, ενέχουν σοβαρό κίνδυνο καθώς περιέχουν καρκινογόνο ουσία
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ζήτησε την αξιολόγηση της EFSA μετά τις ανησυχίες που εξέφρασαν οι γερμανικές αρχές σχετικά με τα προϊόντα σπόρων μάραθου που προορίζονται για βρέφη. Οι σπόροι μάραθου είναι δημοφιλείς για τα βρέφη κυρίως λόγω των παραδοσιακών, φυσικών ιδιοτήτων τους κατά των κολικών και της δυσπεψίας. Χρησιμοποιούνται εδώ και δεκαετίες σε πολλές χώρες, μεταξύ των οποίων Ελλάδα και Ιταλία. Μία γρήγορη αναζήτηση στο διαδίκτυο αποδεικνύει ότι στην Ελλάδα πωλούνται πάρα πολλά παρασκευάσματα για βρέφη και θηλάζουσες μητέρες που περιέχουν σπόρους μάραθου, υποστηρίζοντας πως μειώνει τους πόνους των κολικών, ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα, βοηθάει στην πέψη όπως και την παραγωγή μητρικού γάλακτος.
Όμως, τα παρασκευάσματα σπόρων μάραθου περιέχουν εστραγκόλη, μια φυσικά απαντώμενη ένωση που είναι γονιδιοτοξική (μπορεί να βλάψει το DNA) και είναι καρκινογόνο. Η EFSA επανεξέτασε τα διαθέσιμα επιστημονικά στοιχεία σχετικά με τα παρασκευάσματα σπόρων γλυκού και πικρού μάραθου, τα οποία χρησιμοποιούνται συνήθως σε αφεψήματα και άλλα προϊόντα διατροφής, όπως μείγματα μπαχαρικών και συμπληρώματα.
Οι επιστήμονες της EFSA δεν μπόρεσαν να καθορίσουν ασφαλές επίπεδο έκθεσης για την εστραγκόλη με βάση τα διαθέσιμα δεδομένα, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση παρασκευασμάτων σπόρων μάραθου μπορεί να ενέχει κίνδυνο για την υγεία, ιδίως για ευάλωτες ομάδες όπως τα βρέφη, τα μικρά παιδιά και τα βρέφη και τα έμβρυα που θηλάζουν όταν καταναλώνονται από θηλάζουσες ή έγκυες γυναίκες. Ωστόσο τα παρασκευάσματα στα οποία η εστραγκόλη έχει αφαιρεθεί από τους παρασκευαστές κατά τη διαδικασία παραγωγής ή είναι μη ανιχνεύσιμη δεν θεωρείται ότι συνιστούν κίνδυνο για την υγεία.
Η EFSA καλεί τα ενδιαφερόμενα μέρη, τους ερευνητές και το κοινό να υποβάλουν παρατηρήσεις σχετικά με το σχέδιο γνωμοδότησης, το οποίο είναι διαθέσιμο προς διαβούλευση έως τις 17 Σεπτεμβρίου 2025. Μπορείτε να υποβάλετε τα σχόλιά σας εδώ:Δημόσια διαβούλευση: Σχέδιο γνωμοδότησης σχετικά με τα παρασκευάσματα φρούτων μάραθου.
Περνά στην αντεπίθεση και «δείχνει» την Πόπη ως ύποπτη για το θάνατο του παιδιού
Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις στην πολύκροτη υπόθεση της Ειρήνης Μουρτζούκου, η οποία έχει ομολογήσει τη δολοφονία τεσσάρων βρεφών, αλλά αρνείται κάθε εμπλοκή στον θάνατο του μικρού Παναγιωτάκη. Η 25χρονη, όπως αποκάλυψε το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του MEGA, πέρασε στην αντεπίθεση στέλνοντας εξώδικο στη μητέρα του παιδιού, την Πόπη, μέσω του δικηγόρου της, Νίκου Αλεξανδρή.
Το εξώδικο, όπως αναφέρει ο συνήγορός της, είναι μόνο το πρώτο βήμα από μια σειρά νομικών κινήσεων με στόχο, όπως λέει η κατηγορούμενη, «να λάμψει η αλήθεια». Η ίδια ισχυρίζεται ότι η Πόπη γνωρίζει πολλά περισσότερα απ’ όσα έχει καταθέσει έως τώρα και τη θεωρεί κλειδί για την εξέλιξη της υπόθεσης.
«Σταματήστε το κρυφτούλι με την αλήθεια» – Τι αναφέρει το εξώδικό της η Ειρήνη Μουρτζούκου
Ο Νίκος Αλεξανδρής ανέφερε χαρακτηριστικά: «Ίσως θα έπρεπε να φοβούνται αυτοί που πραγματικά ευθύνονται για τον θάνατο του Παναγιωτάκη».
Σύμφωνα με την πλευρά της κατηγορούμενης, η Πόπη φέρεται να διατηρεί στην κατοχή της τον ιατρικό φάκελό της, τον οποίο, παρά τις συνεχείς εκκλήσεις της Ειρήνης Μουρτζούκου, δεν έχει παραδώσει. Επιπλέον, καταγγέλλεται ότι έχει πρόσβαση σε προσωπικούς λογαριασμούς στα social media της κατηγορούμενης και φέρεται να διαγράφει διαλόγους και αποδεικτικά στοιχεία.
Η 25χρονη ζητά όλα τα σχετικά έγγραφα και στοιχεία για να υποστηρίξει την αθωότητά της και προειδοποιεί ότι θα ακολουθήσουν και άλλες κινήσεις, αν δεν συνεργαστεί η μητέρα του βρέφους. Ο δικηγόρος της τόνισε: «Να μην διαγράφονται κρίσιμα στοιχεία και μηνύματα».
Το νέο εξώδικο αναμένεται να προκαλέσει θύελλα αντιδράσεων, ενώ εντείνει τη σύγχυση γύρω από μια από τις πιο ανατριχιαστικές υποθέσεις που έχουν απασχολήσει τη χώρα τα τελευταία χρόνια.
Ο Πέτρος Φιλιππίδης εξακολουθεί να αποτελεί αντικείμενο συζήτησης της εγχώριας επικαιρότητας ειδικότερα μετά τη φωτιά που ξέσπασε το απόγευμα της Παρασκευής 18 Ιουλίου στην οδό Πατησίων. Τη στιγμή της εκδήλωσης της πυρκαγιάς βρισκόταν στο διαμέρισμά του κα ξεκουραζόταν και σώθηκε από θαύμα, καθώς τον ενημέρωσε έγκαιρα η γειτόνισσα που είδε τις φλόγες. Οι αρχές ερευνούν τα αίτια της φωτιάς, με όλα τα ενδεχόμενα – ακόμη και αυτό του εμπρησμού – να παραμένουν ανοιχτά.
Όπως αποκάλυψε ο δικηγόρος του, ο Πέτρος Φιλιππίδης φιλοξενείται μετά την φωτιά που ξέσπασε στο διαμέρισμά του. «Είναι πολύ συγκινητική η συμπαράσταση των φίλων του, πλην ενός. Δε θα πω το όνομά του, δεν έχω την άδεια να το πω. Αυτό που μου ζήτησε ο Πέτρος Φιλιππίδης να σας μεταφέρω είναι ότι, είναι πάρα πολύ πληγωμένος γιατί υπάρχει τόσος φθόνος που δε μπορεί να τον δικαιολογήσει. Είναι άνθρωποι που λένε ότι έβαλε φωτιά στο σπίτι για να πάρει ο ίδιος την ασφαλιστική κάλυψη. Στο σπίτι αυτό ήταν μισθωτής, άρα δεν έχει τέτοιο κίνητρο», είπε.
Πώς ξεκίνησε η φωτιά στο σπίτι του Πέτρου Φιλιππίδη
Σύμφωνα με τις πληροφορίες της εκπομπής «Καλοκαίρι Παρέα», οι φλόγες ξεκίνησαν από τις τέντες και γρήγορα η φωτιά φούντωσε και επεκτάθηκε στο διπλανό διαμέρισμα. Οι καπνοί είχαν εξαπλωθεί με αποτέλεσμα διάφοροι εργαζόμενοι του έκτου ορόφου να ενημερώσουν τον ένοικο της πολυκατοικίας όπου διέμενε ο ηθοποιός. Εκείνος ήταν που ειδοποίησε τον Πέτρο Φιλιππίδη που κοιμόταν. Ευτυχώς πρόλαβε να σωθεί και οι ζημιές περιορίστηκαν στο πίσω μέρος, σε ένα δωμάτιο και στο μπαλκόνι.
Οι Αρχές ερευνούν τους λόγους που οδήγησαν στην πρόκληση της φωτιάς. Το σενάριο ότι η φωτιά προκλήθηκε από κλιματιστικό καταρρίπτεται διότι δεν υπήρχε κλιματιστική μονάδα στο μπαλκόνι. Όπως αποκαλύπτει επίσης το ρεπορτάζ της εκπομπής, ο Πέτρος Φιλιππίδης προέβη άθελά του σε ένα συγκεκριμένο λάθος όταν ειδοποιήθηκε για τη φωτιά. Άνοιξε την μπαλκονόπορτα για να δει τι γίνεται, επιτρέποντας έτσι στη φωτιά να μπει μέσα στο σπίτι.
Η εικόνα δείχνει μια ομάδα μικρών φυσαλίδων στο μέτωπο, οι οποίες είναι γεμάτες με υγρό και περιβάλλονται από κοκκινίλα.
Αυτό το μοτίβο είναι πολύ χαρακτηριστικό έρπητα ζωστήρα, ιδιαίτερα όταν εμφανίζεται μονόπλευρα και κατά μήκος μιας δερματικής κατανομής (dermatome).
Ο έρπης ζωστήρας προκαλείται από την επανενεργοποίηση του ιού της ανεμευλογιάς και μπορεί να προκαλέσει:
Πόνο ή κάψιμο στην προσβεβλημένη περιοχή.
Φυσαλίδες που εμφανίζονται ομαδοποιημένες.
Αίσθημα φαγούρας ή ευαισθησία.
Πιθανή μετέπειτα νευραλγία (έντονος πόνος που διαρκεί εβδομάδες ή μήνες).
⚠️ Σημαντικό: Εάν υπάρχει υποψία για έρπητα ζωστήρα, είναι απαραίτητο να δείτε γιατρό άμεσα. Η έγκαιρη έναρξη αντιικής θεραπείας (π.χ. ακυκλοβίρη) μπορεί να μειώσει τη διάρκεια και τις επιπλοκές.
Ειδικά αν επηρεάζεται περιοχή κοντά στα μάτια (όπως στο μέτωπο), υπάρχει κίνδυνος για οφθαλμικές επιπλοκές, οπότε απαιτείται άμεση αξιολόγηση από οφθαλμίατρο.
Θέλεις να σου γράψω τι να προσέξεις ή πώς να το φροντίσεις μέχρι να δεις γιατρό;
Ο έρπης ζωστήρας (herpes zoster) προκαλείται από την επανενεργοποίηση του ιού της ανεμευλογιάς (Varicella Zoster Virus), που παραμένει «κοιμισμένος» στον οργανισμό μετά από προηγούμενη λοίμωξη (συνήθως στην παιδική ηλικία).
🔬 Πώς προκαλείται:
Μετά την αρχική ανεμευλογιά, ο ιός δεν φεύγει από το σώμα αλλά παραμένει ανενεργός στα νεύρα (πιο συγκεκριμένα στις νευρικές ρίζες). Μπορεί να «ξυπνήσει» μετά από χρόνια, όταν:
Το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενήσει, π.χ. λόγω:
Ηλικίας (συνήθως άνω των 50 ετών)
Στρες
Ασθενειών (π.χ. καρκίνος, HIV)
Φαρμάκων (π.χ. κορτικοστεροειδή, χημειοθεραπεία)
Σοβαρή σωματική ή ψυχική κόπωση
Έλλειψη ύπνου
😴 Τι ρόλο παίζει ο ύπνος:
Ο ύπνος είναι απολύτως κρίσιμος για την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Η χρόνια αϋπνία ή ο κακός ύπνος μπορεί να:
Μειώσει την παραγωγή κυττάρων φυσικής φονικής δράσης (natural killer cells), που καταπολεμούν ιούς.
Αυξήσει τα επίπεδα φλεγμονής και κορτιζόλης, που εξασθενούν την άμυνα.
Εξουθενώσει το σώμα, κάνοντάς τον πιο ευάλωτο σε επανενεργοποίηση ιών όπως ο έρπης ζωστήρας.
✅ Συμπέρασμα:
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες που πυροδοτούν τον έρπητα ζωστήρα, ειδικά σε άτομα με ήδη εξασθενημένο ανοσοποιητικό.
Φαίη Μαυραγάνη: «Ο Νίκος Μάνεσης είναι συνοδοιπόρος ζωής, τον οποίο αγαπώ και θαυμάζω»
«Είναι ο άνθρωπος μου, τον ακούω, τον συμβουλεύομαι και χαίρομαι που κάνουμε και την ίδια δουλειά», πρόσθεσε η γνωστή δημοσιογράφος
Για την κοινή πορεία με τον συνάδελφο και σύζυγο της, Νίκο Μάνεση καθώς και για την ισορροπία ανάμεσα στην επαγγελματική και την προσωπική της ζωή μίλησε η Φαίη Μαυραγάνη στη νέα συνέντευξη που έδωσε αυτή την εβδομάδα στο ένθετο Real life και τη δημοσιογράφο Πολυξένη Καραμίχα.
Η γνωστή δημοσιογράφος αναφέρθηκε με λόγια αγάπης στον σύζυγό της, ξεκαθαρίζοντας η Φαίη Μαυραγάνη ότι αφιερώνει όλον τον ελεύθερο χρόνο της στην οικογένειά της για να καλύπτει την απουσία της τις ώρες που εργάζεται.
Πως ισορροπείτε ανάμεσα στην επαγγελματική και στην οικογενειακή ζωή;
Δεν νομίζω ότι υπάρχει η δυνατότητα της απόλυτης ισορροπίας, όσο και να προσπαθεί κάποιος. Όταν τελειώνω τη δουλειά, όλες οι ώρες είναι αφιερωμένες στην οικογένεια μου, οπότε πιστεύω ότι καλύπτω την όποια απουσία.
Τι ρόλο παίζει σε αυτό ο σύζυγος σας, Νίκος Μάνεσης;
Είναι συνοδοιπόρος ζωής, τον οποίο αγαπώ και θαυμάζω. Είναι ο άνθρωπος μου, τον ακούω, τον συμβουλεύομαι και χαίρομαι που κάνουμε και την ίδια δουλειά και μπορούμε να καταλάβουμε την τρέλα και τις δυσκολίες της.
Ποια είναι η μεγαλύτερη αξία που προσπαθείτε να εμφυσήσετε στα παιδιά σας;
Είναι ξεκάθαρο ότι τα λόγια και οι συμβουλές προς τα παιδιά μας θα είναι αέρας αν δεν τα βλέπουν σαν πράξη ζωής. Νομίζω ότι αυτό που προσπαθήσαμε να κάνουμε ως γονείς είναι να μάθουν να σέβονται και να εκτιμούν.
Καλοκαίρι Παρέα: Πασίγνωστος συνεργάτης της Καραβάτου αποχώρησε λίγες μέρες μετά την πρεμιέρα
Μετά την αποχώρησή της από τον ΣΚΑΪ, η Κατερίνα Καραβάτου κάνει δυναμικό come back ως παρουσιάστρια της εκπομπής «Καλοκαίρι Παρέα», η οποία έκανε πρεμιέρα πρόσφατα στον ΑΝΤ1.
Στο πλευρό της Κατερίνας βρίσκονται τηλεοπτικά πρόσωπα με εμπειρία και αναγνωρισιμότητα, όπως η Αφροδίτη Γραμμέλη, ο Νίκος Μισίρης, η Μαρία Αντωνά και ο Αλέξης Μίχας. Η εκπομπή καταπιάνεται με την καθημερινή ειδησεογραφία, δίνοντας έμφαση στη φρέσκια και σύγχρονη ματιά.
Πρόωρη αποχώρηση από την εκπομπή
Η ηρεμία της ομάδας διαταράχθηκε με την αιφνιδιαστική αποχώρηση του δημοσιογράφου Αρτ Αντιμιάν. Αν και οι λόγοι της απόφασής του δεν έχουν ακόμη διευκρινιστεί, όλα δείχνουν πως ο αποχωρισμός έγινε σε θετικό κλίμα, χωρίς εντάσεις.
Συναισθηματικό αντίο μέσω Instagram
Ο Αρτ Αντιμιάν επέλεξε να ευχαριστήσει δημόσια την Κατερίνα Καραβάτου, γράφοντας στον προσωπικό του λογαριασμό:
«Όπως είπα και στον αέρα, με την Κατερίνα ξαναβρήκα το φως μου!!! Όχι, δεν είναι καθόλου υπερβολή. Αυτή τη φορά κράτησε πολύ λίγο, όμως έχουμε βάλει μια άνω τελεία γιατί ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΝΤΙΟ ΣΤΟΝ ΔΡΟΜΟ ΜΑΣ».
Μέχρι στιγμής δεν έχει γίνει γνωστό τι οδήγησε στην αποχώρηση, ωστόσο από το υπάρχον κλίμα φαίνεται πως οι σχέσεις διατηρούνται άριστες, με το ενδεχόμενο νέας συνεργασίας στο μέλλον να μην αποκλείεται.
Το χρυσό μετάλλιο στο τεχνικό πρόγραμμα του ντουέτου της καλλιτεχνικής κολύμβησης, στο πλαίσιο του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος υγρού στίβου της Σιγκαπούρης, κατέκτησαν οι αδελφές Άννα-Μαρία και Ειρήνη-Μαρίνα Αλεξανδρή.
Δείτε το βίντεο:
Εκπροσωπώντας την Αυστρία -έχουν αλλάξει αθλητική υπηκοότητα- κατέκτησαν τον δεύτερο παγκόσμιο τίτλο της καριέρας τους, μετά από εκείνον στο ελεύθερο ντουέτο, το 2023 στη Φουκουόκα.
Συνολικά συγκέντρωσαν 307.1451 βαθμούς, αφήνοντας δεύτερες τις Κινέζες Γιανχάν Λιν και Γιαντζούν Λιν (301.4057β.) και τρίτες τις Μάγια Ντορόσκο και Τατιάνα Γκαϊντάι από τη Ρωσία (300.2183β.).
Νά παίρνετε τό Αντίδωρο, χριστιανοί μου, γιά δυό λόγους. Πρώτον μέν, γιατί παίρνετε ευλογία καί αγιάζεσθε μέ τό νά πάρετε ενα κομμάτι, έστω καί μικρό, από αυτό τό πρόσφορο πού προσκομίστηκε καί πέρασε από τήν ακολουθία τής Προσκομιδής, πού τήν είπαν «λειτουργία εν εμβρύω»!
Γιατί πραγματικό Αντίδωρο είναι αυτό πού κόβεται από τό πρόσφορο πού προσκομίστηκε. Καί πρέπει νά είμαστε νηστικοί γιά νά φάμε τό ‘Αντίδωρο. Ναί, είναι μεγάλη ευλογία τό Αντίδωρο καί αγιάζεται όποιος τό τρώγει μέ πίστη. Αν γιά τούς άρτους τής Αρτοκλασίας λέμε «καί τούς εξ αυτών μεταλαμβάνοντας πιστούς δούλους σου αγίασον», γιά φανταστείτε πόσο μεγάλη ευλογία δίνει τό Αντίδωρο σ’ αυτόν πού τό τρώγει μέ πίστη.
Καί μάλιστα καλόν θά είναι — καί τό κάνουν πολλοί χριστιανοί αυτό — νά μήν τό τρώτε όλο τό Αντίδωρο πού παίρνετε από τόν Ιερέα, γιά νά έχετε απ’ αυτό στό σπίτι σας καί νά τρώτε ενα μικρό κομματάκι κάθε μέρα τό πρωί, μετά τήν πρωινή σας προσευχή.
Πολλοί ευσεβείς χριστιανοί μαζί μέ τό Αντίδωρο πίνουν καί αγιασμό. Πολύ καλό καί άγιο αυτό πού κάνουν. Αλλά, προσοχή! Πρώτα νά παίρνετε τό Αντίδωρο, γιατί συνδέεται μέ τήν θεία Λειτουργία, καί έπειτα τόν Αγιασμό. Ο Γόρτυνος Ιερεμίας
Προσευχή για γαλήνη και ψυχική ηρεμία
ΚΑΘΑΡΗ ΠΡΟΣΕΥΧΗ: Προσευχή για γαλήνη και ψυχική ηρεμία (Για να βοηθάει ο Θεός τους ανθρώπους να έχουν γαλήνη και ψυχική ηρεμία) Λέγεται το Τρισάγιο πριν την προσευχή για γαλήνη και ψυχική ηρεμία
Εις το όνομα του Πατρός και του Υιού και του Αγίου Πνεύματος. Αμήν. Δόξα σοί ο Θεός ημών, δόξα σοί. Βασιλεύ ουράνιε, παράκλητε, το Πνεύμα της αληθείας, ο πανταχού παρών και τα πάντα πληρών, ο θησαυρός των αγαθών και ζωής χορηγός, ελθέ και σκήνωσον εν ημίν, και καθάρισον ημάς από πάσης κηλίδος, και σώσον, Αγαθέ, τας ψυχάς ημών. Άγιος ο Θεός, Άγιος Ισχυρός, Άγιος Αθάνατος ελέησον ημάς. (τρεις φορές) Δόξα Πατρί και Υιώ και Αγίω Πνεύματι. Και νυν και αεί και εις τους αιώνας των αιώνων. Αμήν.
Παναγία Τριάς, ελέησον ημάς. Κύριε ιλάσθητι ταις αμαρτίαις ημών. Δέσποτα, συγχώρισον τας ανομίας ημίν. Άγιε, επισκεψε και ίασαι τας ασθενείας ημών, ένεκεν του ονόματός σου. Κύριε ελέησον, Κύριε ελέησον, Κύριε ελέησον. Δόξα Πατρί και Υιώ και Αγίω Πνεύματι.
Και νυν και αεί και εις τους αιώνας των αιώνων. Αμήν. Πάτερ ημών, ο εν τοις ουρανοίς, αγιασθήτω το όνομά Σου, ελθέτω η βασιλεία Σου, γεννηθήτω το θέλημά Σου ως εν ουρανό και επί της γης. Τον άρτον ημών τον επιούσιον δος ημίν σήμερον, και άφες ημίν τα οφειλήματα ημών, ως και ημείς αφίεμεν τοις οφειλέταις ημών, και μη εισενέγκης ημάς εις πειρασμόν αλλά ρύσαι ημάς από του πονηρού.
(Ψαλμός 4)
Προσευχή για γαλήνη και ψυχική ηρεμία
2 ΕΝ τώ επικαλείσθαί με εισήκουσάς μου, ο Θεός τής δικαιοσύνης μου· εν θλίψει επλάτυνάς με. οικτείρησόν με καί εισάκουσον τής προσευχής μου. 3 υιοί ανθρώπων, έως πότε βαρυκάρδιοι; ινατί αγαπάτε ματαιότητα καί ζητείτε ψεύδος; (διάψαλμα). 4 καί γνώτε ότι εθαυμάστωσε Κύριος τόν όσιον αυτού· Κύριος εισακούσεταί μου εν τώ κεκραγέναι με πρός αυτόν. 5 οργίζεσθε, καί μή αμαρτάνετε· ά λέγετε εν ταίς καρδίαις υμών, επί ταίς κοίταις υμών κατανύγητε. (διάψαλμα). 6 θύσατε θυσίαν δικαιοσύνης καί ελπίσατε επί Κύριον. 7 πολλοί λέγουσι· τίς δείξει ημίν τά αγαθά; Εσημειώθη εφ ημάς τό φώς τού προσώπου σου, Κύριε. 8 έδωκας ευφροσύνην εις τήν καρδίαν μου· από καρπού σίτου, οίνου καί ελαίου αυτών επληθύνθησαν. 9 εν ειρήνη επί τό αυτό κοιμηθήσομαι καί υπνώσω, ότι σύ, Κύριε, κατά μόνας επ ελπίδι κατώκισάς με.
(Ψαλμός 87)
Προσευχή για γαλήνη και ψυχική ηρεμία
2 ΚΥΡΙΕ ο Θεός τής σωτηρίας μου, ημέρας εκέκραξα καί εν νυκτί εναντίον σου· 3 εισελθέτω ενώπιόν σου η προσευχή μου, κλίνον τό ούς σου εις τήν δέησίν μου. 4 ότι επλήσθη κακών η ψυχή μου, καί η ζωή μου τώ άδη ήγγισε· 5 προσελογίσθην μετά τών καταβαινόντων εις λάκκον, εγενήθην ωσεί άνθρωπος αβοήθητος εν νεκροίς ελεύθερος, 6 ωσεί τραυματίαι καθεύδοντες εν τάφω, ών ουκ εμνήσθης έτι καί αυτοί εκ τής χειρός σου απώσθησαν. 7 έθεντό με εν λάκκω κατωτάτω, εν σκοτεινοίς καί εν σκιά θανάτου. 8 επ εμέ επεστηρίχθη ο θυμός σου, καί πάντας τούς μετεωρισμούς σου επήγαγες επ εμέ. (διάψαλμα). 9 εμάκρυνας τούς γνωστούς μου απ εμού, έθεντό με βδέλυγμα εαυτοίς, παρεδόθην καί ουκ εξεπορευόμην. 10 οι οφθαλμοί μου ησθένησαν από πτωχείας· εκέκραξα πρός σέ, Κύριε, όλην τήν ημέραν, διεπέτασα πρός σέ τάς χείράς μου· 11 μή τοίς νεκροίς ποιήσεις θαυμάσια; ή ιατροί αναστήσουσι, καί εξομολογήσονταί σοι; 12 μή διηγήσεταί τις εν τώ τάφω τό έλεός σου καί τήν αλήθειάν σου εν τή απωλεία; 13 μή γνωσθήσεται εν τώ σκότει τά θαυμάσιά σου καί η δικαιοσύνη σου εν γή επιλελησμένη; 14 καγώ πρός σέ, Κύριε, εκέκραξα, καί τό πρωΐ η προσευχή μου προφθάσει σε. 15 ινατί, Κύριε, απωθή τήν ψυχήν μου, αποστρέφεις τό πρόσωπόν σου απ εμού; 16 πτωχός ειμι εγώ καί εν κόποις εκ νεότητός μου, υψωθείς δέ εταπεινώθην καί εξηπορήθην. 17 επ εμέ διήλθον αι οργαί σου, οι φοβερισμοί σου εξετάραξάν με, 18 εκύκλωσάν με ωσεί ύδωρ όλην τήν ημέραν, περιέσχον με άμα. 19 εμάκρυνας απ εμού φίλον καί πλησίον καί τούς γνωστούς μου από ταλαιπωρίας.
Απολυτίκιον Ήχος α. Αυτόμελον. Αγίου Γερασίμου του Νέου Ασκητού εν Κεφαλληνίας
Τών Ορθοδόξων προστάτην καί εν σώματι άγγελον, καί θαυματουργόν θεοφόρον νεοφανέντα ημίν, επαινέσωμεν πιστοί θείον Γεράσιμον ότι αξίως παρά Θεού απείληφεν, ιαμάτων τήν αέναον χάριν ρώννυσι τούς νοσούντας, δαιμονώντας ιάται διό καί τοίς τιμώσιν αυτόν, βρύει ιάματα.
Δί ευχών των αγίων Πατέρων ημών, Κύριε Ιησού Χριστέ ο Θεός ημών, ελέησον ημάς. Αμήν.
