Η ανακοίνωση του ΟΣΕ για τη βύθιση της σιδηροδρομικής γραμμής Αθήνα – Θεσσαλονίκη.
Ανακοίνωση για τη βύθιση της σιδηροδρομικής γραμμής Αθήνα – Θεσσαλονίκη, κοντά στην σήραγγα της Όθρυος, εξέδωσε ο ΟΣΕ.
«Από χθες, Πέμπτη, 20 Μαρτίου 2025, λόγω εντοπισμένης βύθισης σε μικρό μήκος (περίπου 50m) της σιδηροδρομικής γραμμής καθόδου στην περιοχή της νότιας εισόδου της σήραγγας Όθρυος, ο ΟΣΕ αποφάσισε την μονοδρόμηση της κυκλοφορίας μέσω της γραμμής ανόδου στο τμήμα Λιανοκλάδι – Άγιος Στέφανος», σημειώνεται χαρακτηριστικά.
Όπως επισημαίνεται «το τμήμα που επηρεάζεται από τη βύθιση εκτείνεται για 100 μέτρα και σε αυτό, έχει επιβληθεί βραδυπορία με ταχύτητα 40 χιλιομέτρων».
ΟΣΕ: Πού οφείλεται η βύθιση
Το φαινόμενο φαίνεται να οφείλεται πιθανότατα σε φυσικά αίτια που συνδέονται και με το γεγονός ότι η περιοχή είχε πληγεί από τον Μεσογειακό κυκλώνα «Ιανό», όμως διερευνώνται και άλλα κατασκευαστικά αίτια, σύμφωνα με τον ΟΣΕ.
«Η περιοχή της βύθισης παρακολουθείται επί 24ώρου βάσεως μέσω κατάλληλων οργάνων από εξειδικευμένο τεχνικό προσωπικό. Κάθε 6 ώρες πραγματοποιούνται μετρήσεις στο έδαφος από ειδική ομάδα σε συνεργασία με το Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο», υπογραμμίζεται στην ίδια ανακοίνωση.
«Όλα τα μέτρα αντιμετώπισης του φαινομένου έχουν ήδη ληφθεί για την ασφαλή κυκλοφορία», τόνισε επίσης ο ΟΣΕ.
Ο «Υπαστυνόμος Ρεξ» έγραψε τη δική του ιστορία στην τηλεόραση!
O «Υπαστυνόμος Ρεξ», ο οποίος προβλήθηκε με μεγάλη επιτυχία και στην Ελλάδα στη δεκαετία του ’90, είναι ίσως η πιο διάσημη αυστριακή σειρά όλων των εποχών.
Για δέκα σεζόν οι τηλεθεατές σε πολλές χώρες του κόσμου δεν μπόρεσαν να αντισταθούν στο βλέμμα του «Ρεξ», ακολουθώντας τον φανατικά στις περιπέτειές του.
Ο αυστριακής καταγωγής Τομπίας Μορέττι πρωταγωνίστησε στη σειρά από το 1994 έως το 1998, υποδυόμενος τον Ρίτσαρντ Μόζερ. Αρχικά είχε αποφασίσει να παίξει στη σειρά για δύο σεζόν, αλλά τελικά παρέμεινε για τέσσερις σεζόν, ζητώντας από τους σεναριογράφους στο τέλος να τον «σκοτώσουν».
Αποχώρησε μιας και δεν ήθελε να τον θυμάται το κοινό μόνο από τον ρόλο του Μόζερ, ενώ σε δηλώσεις του δεν είχε κρύψει ότι είχε κουραστεί από τις τρίχες του «συμπρωταγωνιστή» του και από το γεγονός ότι όλη την προσοχή την τραβούσε πάνω του ο Ρεξ.
Νεκρός εντοπίστηκε ένας 33χρονος ναυτικός μέσα σε πλοίο, στο λιμάνι του Πειραιά
Σήμερα Παρασκευή 21 Μαρτίου, ένας 33χρονος ναυτικός εντοπίστηκε χωρίς τις αισθήσεις του μέσα σε πλοίο που ήταν αγκυροβολημένο στον Πειραιά, στην περιοχή του Αγίου Διονυσίου (πύλη Ε3).
Η Άμεση κινητοποίηση των αρχών
Το Λιμενικό Σώμα ειδοποιήθηκε από μέλος του πληρώματος, το οποίο βρήκε τον άτυχο ναυτικό αναίσθητο εντός του πλοίου. Αμέσως μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο του Ο.Λ.Π., συνοδευόμενος από διασώστη-δικυκλιστή του ΕΚΑΒ, στο Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά «Τζάνειο», όπου διαπιστώθηκε ο θάνατός του.
Την υπόθεση έχει αναλάβει το Α’ Λιμενικό Τμήμα Τζελέπη του Κεντρικού Λιμεναρχείου Πειραιά, το οποίο διεξάγει προανάκριση για τα αίτια του θανάτου. Παράλληλα, διατάχθηκε νεκροψία – νεκροτομή προκειμένου να αποσαφηνιστούν οι συνθήκες υπό τις οποίες επήλθε το τραγικό συμβάν.
Ο θυρεοειδής αδένας είναι απαραίτητος για τη διατήρηση της καλής υγείας γενικότερα.
Καθώς εκατομμύρια σε όλο τον κόσμο επηρεάζονται από διαταραχές του θυρεοειδούς, είναι σημαντικό να γνωρίσουμε τον ρόλο του στη ρύθμιση του βάρους και στην πρόληψη προβλημάτων υγείας.
Μάθετε πώς να διατηρήσετε τον θυρεοειδή σας σε βέλτιστη κατάσταση με αυτές τις βασικές στρατηγικές.Πώς λειτουργεί ο θυρεοειδής αδένας;
Πώς λειτουργεί ο θυρεοειδής αδένας
Οι ορμόνες του θυρεοειδούς ελέγχουν το μεταβολισμό και επηρεάζουν τις λειτουργίες ζωτικών οργάνων. Επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό, τη χοληστερόλη, τα επίπεδα ενέργειας, την υγεία των μυών, το βάρος, το δέρμα, τα μαλλιά, τη μνήμη και τη διάθεση. Όταν ο θυρεοειδής είναι υπολειτουργικός, γνωστός ως υποθυρεοειδισμός, μπορεί να επιβραδύνει τις διαδικασίες του σώματος, οδηγώντας σε κόπωση, αύξηση βάρους, αργή πέψη, ξηρό δέρμα και απώλεια μαλλιών.Ποιά είναι τα σημάδια του υποθυρεοειδισμού;
Σημάδια υποθυρεοειδισμού
Τα προβλήματα του θυρεοειδούς μπορεί να εμφανιστούν με διαφορετικούς τρόπους και ορισμένα άτομα μπορεί να μην παρουσιάζουν καθόλου συμπτώματα. Ωστόσο, εάν εμφανίσετε δύο ή περισσότερα από τα ακόλουθα σημάδια, είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως ιατρική αξιολόγηση.
Αισθάνεστε συνεχώς κρύο
Ενώ ο κρύος καιρός μπορεί φυσικά να προκαλέσει ρίγη, η συνεχής αίσθηση κρύου ακόμα και σε ζεστά περιβάλλοντα ή η προσπάθεια προσαρμογής στις αλλαγές θερμοκρασίας μπορεί να υποδηλώνει διαταραχή του θυρεοειδούς.
Ξηρό δέρμα, εύθραυστα μαλλιά με ψαλίδα
Εάν παρατηρήσετε εκτεταμένη ξηροδερμία, αραιά μαλλιά ή εύθραυστες σπασμένες άκρες , ο θυρεοειδής σας μπορεί να δυσκολεύεται. Η τριχόπτωση είναι ένα άλλο πιθανό σημάδι, καθιστώντας σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν τα συμπτώματα επιμένουν.
Ανεξήγητη κόπωση
Η κόπωση είναι συνηθισμένη, αλλά αν αντιμετωπίζετε συχνά υπερβολική εξάντληση κατά τη διάρκεια περιόδων που συνήθως είστε ενεργητικοί, ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να είναι ο ένοχος. Δώστε προσοχή πότε συμβαίνει και ζητήστε ιατρική συμβουλή εάν το πρόβλημα συνεχίζεται.
Προβλήματα Μνήμης
Η επίμονη κόπωση μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου, καθιστώντας δυσκολότερη την εστίαση και τη μνήμη πραγμάτων. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα μνήμης μαζί με άλλα συμπτώματα, μπορεί να σχετίζεται με ανισορροπία του θυρεοειδούς.Ποιά είναι η αιτία που κάνει τον θυρεοειδή να υπολειτουργεί;
Τι προκαλεί την επιβράδυνση του θυρεοειδούς
Ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να έχει πολλές αιτίες, όπως:
Αυτοάνοσες διαταραχές που μειώνουν την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών
Τοξικές ουσίες, όπως τα υψηλά επίπεδα υδραργύρου, που επηρεάζουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς
Χρόνιο στρες, το οποίο διαταράσσει την ορμονική μετατροπή
Διατροφικοί παράγοντες, όπως η υπερβολική κατανάλωση σόγιας, που μπορεί να εμποδίσουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς
Η επίγνωση αυτών των παραγόντων μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση ενός καλά ισορροπημένου θυρεοειδούς.Τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε με φυσικό τρόπο τον θυρεοειδή σας;
Υποστήριξη του θυρεοειδούς σας με φυσικό τρόπο
Εάν έχετε εμφανίσει συμπτώματα, η λήψη προληπτικών μέτρων μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της υγείας του θυρεοειδούς. Ξεκινήστε αφαιρώντας από τη διατροφή σας για 14 ημέρες, αυτά που διαταράσσουν τον θυρεοειδή, όπως λινέλαιο, φιστίκια, ψάρια με υψηλή περιεκτικότητα σε υδράργυρο, καλαμπόκι, αλκοόλ και καφεΐνη. Αντικαταστήστε τα με αντιφλεγμονώδη τρόφιμα όπως λαχανικά, φρούτα, ξηρούς καρπούς, ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε υδράργυρο, αυγά και φυσικά γλυκαντικά.
Για όσους έχουν υπολειτουργικό θυρεοειδή, είναι σημαντικό να συμπεριληφθεί ένα εβδομαδιαίο ‘ελεύθερο γεύμα’. Αυτό εμποδίζει το σώμα να μπει σε κατάσταση λιμοκτονίας, υποστηρίζει την ορμονική ισορροπία και διατηρεί τον μεταβολισμό να λειτουργεί αποτελεσματικά.
Έχετε αντιμετωπίσει ποτέ προβλήματα που σχετίζονται με τον θυρεοειδή;
Τη Δήμητρα Λιάνη Παπανδρέου φιλοξένησε στο παρελθόν το τηλεοπτικό δίδυμο Σκορδά – Λιάγκα και εκείνη παραχώρησε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη, μιλώντας μάλιστα ανοιχτά για τις οικονομικές δυσκολίες που αντιμετωπίζει.
Η τελευταία σύζυγος του Ανδρέα Παπανδρέου δεν δίστασε να αφήσει μάλιστα αιχμές προς την οικογένεια του ιδρυτή του ΠΑΣΟΚ, λέγοντας χαρακτηριστικά πως η οικογένειά του έχει φροντίσει να παίρνει μόλις τη μισή σύνταξη, η οποία είναι της τάξεως των 870ευρώ.
“Δεν είμαι καλά οικονομικά.Είναιδύσκολα και μιλάω πάλι σε προσωπικό επίπεδο και δεν μου αρέσει. Φρόντισε η οικογένεια Παπανδρέου να μου έχουν πάρει τη μισή σύνταξη. Αυτή τη στιγμή είναι 870 ευρώ, δεν έχει αλλάξει αυτό, γιατί χρωστάω και στην εφορία και μου κρατάει η Νίμπλουμ (η κόρη του Ανδρέα Παπανδρέου) τη μισή. Μοιράζομαι με τη Νίμπλουμ τη σύνταξη του Ανδρέα, την οποία Νίμπλουμ έφερε ο Γιώργος, γιατί διατηρεί πάρα πολύ καλή σχέση, στα σαράντα να παραστεί στο μνημόσυνο”, δήλωσε η Δήμητρα Λιάνη Παπανδρέου.
Ερωτηθείσα μάλιστα για το αν λαμβάνει κάποιο ποσό από τα ενοίκια των σπιτιών, η ίδια εξήγησε πως “το ένα σπίτι έχει φύγει για πλειστηριασμό, το άλλο σπίτι νοικιάζεται και πάει στην εφορία, γιατί είναι μεγάλο το χρέος, και γιατί με ‘κυνήγησαν’ πολιτικά. Όλα αυτά δεν οφείλονται στην κακή μου μοίρα ή τύχη, οφείλονται σε ένα σχέδιο εξόντωσης. Το έχει καταλάβει ο κόσμος πώς μου την έπεσαν μετά; Άγρια”.
Η ίδια μάλιστα πήρε θέση και σχολίασε την απόφαση του Γιώργου Παπανδρέου να θέσει υποψηφιότητα για την προεδρία του Κινήματος Αλλαγής, κάτι που φάνηκε να τη βρίσκει εντελώς αντίθετη, ενώ τη χαρακτήρισε ως “ιστορική απαξίωση στο πρόσωπό του πατέρα του”.
“Όταν έχει πιτυρίδα και παίρνεις ένα σαμπουάν και δεν σου κάνει, το ξαναπαίρνεις; Εμείς το έχουμε δει αυτό! Πιστεύω ότι πέρα από την πλάκα, τα πράγματα είναι αρκετά επικίνδυνα και δεν ξέρω πόσο ο ελληνικός λαός το έχει καταλάβει, βέβαια η αίσθηση που έχω είναι ότι ο Γιώργος Παπανδρέου δεν αντιπροσωπεύει τίποτα στην ελληνική κοινωνία”, δήλωσε μεταξύ άλλων, προβλέποντας μάλιστα πως θα είναι εκείνος που θα αναδειχθεί νικητής των εσωκομματικών εκλογών.
“Πιστεύω ότι θα βγει ο Γιώργος γιατί έχει ‘λαγούς’ μέσα οι οποίοι θα παραιτηθούν. Δεν ήθελε ο Ανδρέας τον Γιώργο για αρχηγό του ΠΑΣΟΚ”, σχολίασε.
Η όμορφη ηθοποιός Ναταλία Λιονάκη πριν μερικά χρόνια, είχε απασχολήσει με την απόφασή της να πάει σε μοναστήρι. Με την ευκαιρία, δείτε την εικόνα της με την νέα αμφίεση της ως μοναχή.
Όλα τα μέσα μαζικής ενημέρωσης είχαν στραφεί πάνω της και καθημερινά πολλοί δημοσιογράφοι επιχειρούσαν να της πάρουν συνέντευξη.
Τώρα σκάει είδηση βόμβα καθώς για πολλοστή φορά δέχεται πρόταση από σήριαλ γνωστού τηλεοπτικού σταθμού με σκοπό να κάνει γκεστ σε αυτό.
Οι προτάσεις που είχε δεχτεί στο παρελθόν για να επανέλθει στα τηλεοπτικά δρώμενα είχαν πέσει «βροχή» και τις είχε απορρίψει όλες. Αυτήν τη φορά όμως, σύμφωνα με τις πληροφορίες που κυκλοφορούν στον χώρο των media, η Ναταλία Λιονάκη σκέφτεται να πει το μεγάλο «ΝΑΙ»!
Να τονίσουμε ότι δεν έχει γίνει επίσημα μοναχή καθώς βρίσκεται σε στάδιο δόκιμης, γεγονός που περιπλέκει την όποια απόφαση πάρει.
Η πίκρα της μητέρας της
Η μητέρα της προκειμένου να την κάνει να εγκαταλείψει το Μοναστήρι επικαλέστηκε λόγους υγείας, και η Ναταλία Λιονάκη επέστρεψε στο σπίτι της στην Καλλιθέα.
Ωστόσο, η εντυπωσιακή ηθοποιός δεν θέλησε να επιστρέψει στη ζωή που είχε αφήσει, αφού όσο καιρό ήταν στο πατρικό της σκεφτόταν το πότε θα επιστρέψει στο δρόμο του Θεού.
Η Ναταλία Λιονάκη εδώ κι λίγο καιρό βρίσκεται σε Μοναστήρι στο Αλεποχώρι και η μητέρα της φαίνεται να δέχτηκε αυτή την απόφασή της, αφού ήταν απόλυτη σίγουρη ότι αυτό θέλει να κάνει. Μάλιστα, νοίκιασε ένα σπίτι κοντά στη Μονή προκειμένου να βλέπει την κόρη της όποτε το επιθυμεί.
Φωτιά στο Γενικό Κρατικό νοσοκομείο Νίκαιας – Εκκενώθηκε ο χώρος των Επειγόντων Περιστατικών
Φωτιά σε χώρο του Γενικού Κρατικού νοσοκομείου Νίκαιας εκδηλώθηκε το βράδυ της Παρασκευής.
Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες η φωτιά ξέσπασε σε υπόγειο χώρο και οι πυροσβεστικές δυνάμεις δίνουν μάχη για να μην επεκταθεί.
Στο σημείο έχουν σπεύσει και επιχειρούν 21 πυροσβέστες με 7 οχήματα καθώς και ένα ειδικό βραχιονοφόρο όχημα.
#Πυρκαγιά σε χώρο νοσοκομείου στη συμβολή των οδών Παύλου Μελά και Φαναριωτών στη Νίκαια Αττικής. Κινητοποιήθηκαν 21 #πυροσβέστες με 7 οχήματα και ειδικό Βραχιονοφόρο όχημα.
Συγκεκριμένα, η πυρκαγιά ξεκίνησε σε χώρο αρχείων στο δεύτερο υπόγειο βοηθητικού κτιρίου, παραπλεύρως του κεντρικού κτιρίου.
Στο υπόγειο που εκδηλώθηκε η φωτιά βρίσκεται το ακτινολογικό τμήμα.
Εκκένωση
Στο υπόγειο -1 έχει ακτινολογικά μηχανήματα και εκεί έχει εκκενωθεί ο χώρος από το προσωπικό του νοσοκομείου, όπως και ο χώρος των Επειγόντων Περιστατικών στο ισόγειο.
Σύμφωνα με πληροφορίες δεν κινδυνεύουν ασθενείς σε υπερκείμενους ορόφους.
Σήμερα το νοσοκομείο της Νίκαιας έχει εφημερία μέχρι τις 08:00πμ.
Σύμφωνα με την Πυροσβεστική η φωτιά περιορίστηκε αλλά έχει αρκετό καπνό σε όλους τους χώρους και συνεχίζεται ο έλεγχος για εγκλωβισμένο άτομο χωρίς να υπάρχει κάποια τέτοια αναφορά.
Οι κεραμικές εστίες, είναι δημοφιλείς για τον κομψό σχεδιασμό τους και τις αποτελεσματικές δυνατότητες θέρμανσης.
Η γυάλινη επιφάνεια δεν είναι μόνο αισθητικά ευχάριστη αλλά παρέχει επίσης μια λεία επιφάνεια που καθαρίζεται εύκολα. Ωστόσο, αυτό το γυαλί μπορεί να είναι επιρρεπές σε γρατσουνιές, λεκέδες και άλλες μορφές ζημιάς εάν δεν συντηρηθεί σωστά.Ποιές είναι όμως οι πιο συχνές ζημιές;
Εντοπισμός ζημιών στη γυάλινη εστία σας
Οι πιο συχνές ζημιές σε μια γυάλινη εστία είναι οι γρατσουνιές ή ρωγμές στη γυάλινη επιφάνεια. Ο αποχρωματισμός ή οι επίμονοι λεκέδες που δεν αφαιρούνται με τον τακτικό καθαρισμό μπορεί επίσης να σημαίνουν βλάβη. Επιπλέον, εάν παρατηρήσετε ανομοιόμορφη θέρμανση ή ακούσετε ασυνήθιστους θορύβους κατά τη χρήση, αυτά μπορεί να είναι σημάδι ότι η εστία έχει πρόβλημα. Πως θα εκτιμήσετε αν υπάρχει σοβαρή ζημιά;
Εκτίμηση της σοβαρότητας της ζημίας
Για να εκτιμήσετε τη σοβαρότητα της ζημιάς, ξεκινήστε καθαρίζοντας σχολαστικά την επιφάνεια της εστίας για να διακρίνετε τη βρωμιά από την πραγματική ζημιά. Μικρές γρατζουνιές μπορεί να μην επηρεάσουν τη λειτουργικότητα, αλλά βαθύτερες ρωγμές μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την ακεραιότητα του γυαλιού και να δημιουργήσουν κινδύνους για την ασφάλεια. Εάν η ζημιά είναι εκτεταμένη ή επηρεάζει τα θερμαντικά στοιχεία, μπορεί να χρειαστεί επαγγελματική εκτίμηση.Πότε πρέπει να καλέσετε τον τεχνικό;
Πότε να εξετάσετε το ενδεχόμενο επαγγελματικής επισκευής
Θα πρέπει να εξεταστεί το ενδεχόμενο επαγγελματικής επισκευής εάν το γυαλί έχει ραγίσει ή θρυμματιστεί, καθώς αυτό το πρόβλημα μπορεί να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου και ενδεχομένως να οδηγήσει σε πιο σοβαρά προβλήματα. Επιπλέον, εάν υπάρχουν ηλεκτρικά προβλήματα ή εάν η εστία δεν θερμαίνεται σωστά, ένας επαγγελματίας τεχνικός θα πρέπει να αξιολογήσει τη συσκευή για να διασφαλίσει την ασφάλεια και τη σωστή λειτουργία της. Δείτε παρακάτω πως μπορείτε να συντηρείτε σωστά την συσκευή σας για να την έχετε για πολύ καιρό.
Συμβουλές καθαρισμού και συντήρησης
Για τακτικό καθαρισμό, χρησιμοποιήστε ένα μαλακό πανί ή σφουγγάρι με ήπιο απορρυπαντικό ή ένα εξειδικευμένο καθαριστικό για τις εστίες γυαλιού. Αποφύγετε λειαντικά υλικά που μπορούν να γρατζουνίσουν την επιφάνεια. Για πιο σκληρούς λεκέδες, μια πάστα από μαγειρική σόδα και νερό μπορεί να είναι αποτελεσματική. Εφαρμόστε την πάστα, αφήστε τη να καθίσει για λίγα λεπτά και στη συνέχεια τρίψτε απαλά με ένα μαλακό σφουγγάρι. Η τακτική συντήρηση περιλαμβάνει το σκούπισμα τυχόν υγρού αμέσως μόλις χυθεί πάνω στην εστία ή να μην σέρνετε την κατσαρόλα στην επιφάνεια.Δείτε παρακάτω ποιά λάθη να αποφεύγετε:
Συνήθη λάθη που πρέπει να αποφεύγετε όταν καθαρίζετε γυάλινες εστίες
Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε σύρμα, λειαντικά καθαριστικά ή αιχμηρά αντικείμενα για να καθαρίσετε τη γυάλινη επιφάνεια της κουζίνας σας, καθώς αυτά μπορεί να προκαλέσουν γρατσουνιές. Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικό νερό, το οποίο μπορεί να εισχωρήσει στα ηλεκτρικά εξαρτήματα. Επιπλέον, αποφύγετε την τοποθέτηση καυτών καπακιών στην επιφάνεια της εστίας, καθώς αυτό μπορεί να δημιουργήσει στεγανοποίηση υπό κενό και να προκαλέσει ρωγμές. Κάποιες μικρές επισκευές μπορεί να τις κάνετε και μόνοι σας:
Πώς να επισκευάσετε με ασφάλεια μικρές ζημιές μόνοι σας
Για μικρές γρατζουνιές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κιτ επισκευής γυαλιού που διατίθεται στα περισσότερα καταστήματα υλικών. Αυτά τα κιτ περιλαμβάνουν συνήθως μια στιλβωτική πάστα και ένα πανί γυαλίσματος. Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες για να αποφύγετε περαιτέρω ζημιές. Για μικρά χτυπήματα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί διαφανές εποξειδικό για να γεμίσει τα κενά. Βεβαιωθείτε ότι η εστία είναι εντελώς κρύα και καθαρή πριν επιχειρήσετε οποιαδήποτε επισκευή.Η πρόληψη είναι πάντα το καλύτερο. Τι μπορείτε να κάνετε;
Προληπτικά μέτρα για την προστασία της γυάλινης εστίας σας
Για να αποφύγετε ζημιές, χρησιμοποιήστε μαγειρικά σκεύη με λείο, επίπεδο πάτο και αποφύγετε να τα σέρνετε στην επιφάνεια. Να σηκώνετε πάντα τις κατσαρόλες και τα τηγάνια όταν τα μετακινείτε. Χρησιμοποιήστε καλύμματα εστίας όταν αυτή δεν χρησιμοποιείται για να προστατεύσετε την επιφάνεια από τυχαίες γρατσουνιές ή νερά. Ελέγχετε τακτικά το κάτω μέρος του μαγειρικού σας σκεύους για τραχιά σημεία ή υπολείμματα που θα μπορούσαν να χαράξουν το γυαλί.Πότε όμως πρέπει να αντικαταστήσετε την εστία σας;
Πότε να αντικαταστήσετε την εστία
Ίσως θα πρέπει να αντικαταστήσετε την εστία της κουζίνας σας εάν το γυαλί έχει ραγίσει σοβαρά ή εάν οι επισκευές δεν είναι οικονομικά αποδοτικές σε σύγκριση με την αντικατάσταση. Επιπλέον, εάν η επιφάνεια της εστίας δυσλειτουργεί συχνά ή έχει φτάσει στο τέλος της διάρκειας ζωής της (συνήθως περίπου 10-15 χρόνια), μπορεί να είναι καιρός για μια νέα.Τελικά, έχετε υπ’ όψιν τα παρακάτω:
Η συντήρηση μιας γυάλινης εστίας απαιτεί τακτικό καθαρισμό, προσεκτική χρήση και άμεση προσοχή σε τυχόν σημάδια ζημιάς. Ακολουθώντας τις κατάλληλες τεχνικές καθαρισμού και τα προληπτικά μέτρα, μπορείτε να την διατηρήσετε σαν καινούργια και να λειτουργεί αποτελεσματικά. Σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία για να διασφαλίσετε τη μακροζωία και την ασφάλεια της συσκευής σας.
Ο Κωνσταντίνος Καρέτσας μπήκε ως αλλαγή στον αγώνα της Εθνικής Ελλάδας απέναντι στην Σκωτία, το βράδυ της Πέμπτης 20 Μαρτίου και έκλεψε τις εντυπώσεις με το ταλέντο του και την απόδοσή του.
Παρά το νεαρό της ηλικίας του, ο μόλις 17 ετών ποδοσφαιριστής συστήθηκε με τον καλύτερο τρόπο στο ελληνικό κοινό, το οποίο έμεινε άφωνο με τις ικανότητές του.
Ο Κωνσταντίνος Καρέτσας έχει γεννηθεί στις 19 Νοεμβρίου του 2007 στο Γκενκ από Έλληνες μετανάστες και ξεκίνησε τη σταδιοδρομία του από την τοπική ομάδα, δείχνοντας από μικρός ότι αναμένεται να κάνει μια σπουδαία καριέρα.
Οι εμφανίσεις του στο Βέλγιο, έκαναν τους ανθρώπους της χώρας να τον επιλέξουν στις μικρές Εθνικές ομάδες, με τον ίδιο να έχει παρουσία σε όλα τα μικρά κλιμάκια των Βέλγων. Ωστόσο η επιθυμία του ήταν να φορέσει τα «γαλανόλευκα» κάτι που εν τέλη έγινε πραγματικότητα.
Η ΕΠΟ και ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς είχαν αρκετές συναντήσεις με την πλευρά του ίδιου και της οικογένειας του, με τον νεαρό Κωνσταντίνο να ακούει την καρδιά του και να λέει το ναι, καθώς η επιθυμία του ήταν να αγωνιστεί με την Εθνική Ελλάδας.
Οι γονείς – στήριγμα του Κωνσταντίνου Καρέτσα
Τίποτα ωστόσο δεν θα γινόταν πραγματικότητα χωρίς τους γονείς του, οι οποίοι όχι μόνο ανακάλυψαν το ταλέντο του γιου τους αλλά έκαναν τα αδύνατα δυνατά για να το αναπτύξει όσο περισσότερο μπορούσαν. Ο Βάιος και η Ειρήνη Καρέτσα στηρίζουν απόλυτα τον γιο τους και είναι άκρως περήφανοι για εκείνον!
«Όλο μας το σόι είχε όνειρο να δει τον Κωνσταντίνο να παίξει για την Ελλάδα. Μίλησε η καρδιά του και επέλεξε Ελλάδα» δήλωσε ο πατέρας του παίκτη πριν από το παιχνίδι με τη Σκωτία.
Ο νεαρός Κωνσταντίνος έχει ακόμη έναν αδελφό και όπως θα δεις σε φωτογραφίες που έχουν αναρτήσει, οι γονείς τους στα social media, ζουν όλοι μαζί στιγμές οικογενειακής ευτυχίας! Η οικογένεια Καρέτσα λατρεύει τις βόλτες και τα ταξίδια και γονείς και παιδιά είναι πολύ δεμένα μεταξύ τους.
Τον Νοέμβριο του 2023 είχε ταξιδέψει στην Φρανκφούρτη για να δει την αγαπημένη του ομάδα, τον ΠΑΟΚ να νικά με 2-1 την Άιντραχτ! Ο πατέρας του είχε κάνει σχετικές δηλώσεις στον ραδιοφωνικό σταθμό της Θεσσαλονίκης, Metropolis 95.5.
«Δεν τον πιέσαμε καθόλου οι γονείς. Για να παίξεις με την εθνική θα πρέπει να μιλήσει η καρδιά. Πρέπει να αισθανθεί ο ίδιος για ποια εθνική θα παίξει. Μίλησε η καρδιά του και διάλεξε την Ελλάδα. Εκείνος που μας προσέγγισε ήταν ο Τοροσίδης. Ο Βασίλης έχει δει τον Κωνσταντίνο πάρα πολλές φορές σε διάφορα τουρνουά, ήρθε στον αγώνα με την Μπριζ μαζί με τον Παπαδόπουλο. Τους φιλοξενήσαμε και αυτή ήταν η πρώτη γνωριμία με την Εθνική Ελλάδος. Δεν μας πίεσαν, γνώρισαν τον Κωνσταντίνο, το πως αισθάνεται, πως είναι σαν άνθρωπος. Γνωρίσαμε και τον Σαλπιγγίδη που τον είχα αδυναμία και σαν ποδοσφαιριστή και είναι εξαιρετικός άνθρωπος αλλά και τον Γιοβάνοβιτς. Ο Κωνσταντίνος είχε πάρει την απόφαση του μέσα του καιρό πριν. Ήρθαν οι άνθρωποι και το δήλωσε. Πάντα μας έλεγε ξέρω ποια ομάδα θα διαλέξω. Η καριέρα με την Εθνική είναι κάτι το διαφορετικό, είναι τιμή να παίζεις με την ομάδα αυτή. Και από το Βέλγιο μας προσέγγισαν με ωραίο τρόπο και ήθελαν να τον εξελίξουν προκειμένου να διαδεχθεί τον Ντε Μπρόινε. Είναι μεγάλη τιμή» είχε δηλώσει ο πατέρας του στην ίδια συνέντευξη.
Στιγμιότυπα που έχει ανεβάσει ο ίδιος από την παραμονή του στην Ελλάδα:
Ο Σπύρος Μπιμπίλας ταλαντούχος εργάτης της υποκριτικής αλλά και πάντα δίπλα στους συναδέλφους του ηθοποιούς που τον είχαν ανάγκη, δίνει συνέντευξη στο περιοδικό Antivirus και τον Βασίλη Θανόπουλο και είναι από τις λίγες φορές που μιλάει ανοιχτά για την σeξουαλική του ταυτότητα.
«Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ο Σπύρος Μπιμπίλας…». Πώς θες να συνεχίσουμε τη φράση αυτή;
Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ο Σπύρος Μπιμπίλας, ένα παιδί που μεγάλωσε στον Πειραιά, σε μια γειτονιά με πάρα πολλά σινεμά και με όνειρα να μπει μέσα στην οθόνη και να παίξει. Ένα παιδί που, όταν παιζόταν η ταινία «Ο Μικρός δραπέτης», έκλαιγε για τρεις μήνες, γιατί δεν έκανε τον ρόλο του μικρού δραπέτη.
Καταλαβαίνω, πως η αγάπη για την τέχνη εμφανίστηκε από πολύ νωρίς στη ζωή σου.
Ναι, την αγάπη μου για την τέχνη την κατάλαβα από πολύ μικρός. Θυμάμαι στο δημοτικό, μια δασκάλα μάς είχε ζητήσει να γράψουμε μια έκθεση, για το τι θέλουμε να γίνουμε, όταν μεγαλώσουμε. Πριν τη γράψουμε, μάλιστα, μας είχε ζητήσει να της πούμε το επάγγελμα που είχαμε διαλέξει για να το εγκρίνει. Όταν ήρθε η δική μου σειρά, της είπα «ηθοποιός».
Εκείνη με σήκωσε μπροστά σε ολόκληρη την τάξη και μου είπε: «Θες να γίνεις ηθοποιός; Αυτοί είναι όλοι αλήτες και ανώμαλοι». Αυτή ήταν και η πρώτη φορά, που διαχειρίστηκα τη λέξη «ανώμαλος». Η πρώτη φορά που, αναρωτήθηκα για το τι σημαίνει. Τελικά, έγραψα κλαίγοντας ότι θέλω να γίνω αεροπόρος (ανδρικό επάγγελμα, κατά τη δασκάλα). Πάντως, όταν το είπα στη μητέρα μου, εκείνη πήγε στο σχολείο και της τα έψαλε για τα καλά.
Η σeξουαλικότητα τι ρόλο παίζει στη ζωή σου;
Η σeξουαλικότητά μου με απασχόλησε από πολύ νωρίς, έχοντας όμως πάντοτε τη σκέψη, πως οτιδήποτε συνέβαινε μέσα μου ήταν φυσιολογικό. Δεν μπορούσα να καταλάβω, παρότι τότε ήταν και μια περίεργη εποχή, τι είναι αυτό που έναν άνθρωπο μπορεί να το χαρακτηρίσει ως «μη φυσιολογικό». Μεγαλώνοντας, έμαθα ότι η κοινωνία έδινε αυτόν το χαρακτηρισμό, κυρίως σε ανθρώπους που αγαπούσαν άτομα του ίδιου φύλου. Επειδή, όμως, πάντοτε πίστευα πως οι άνθρωποι μπορούμε να αγαπάμε οποιοδήποτε άνθρωπο, μέσα μου αυτό μπήκε ως φυσιολογικό. Αυτή την ηθική αξία είχα, ότι δεν υπάρχει τίποτα αφύσικο.
Αφού η φύση με έχει κάνει να με τραβάει και το ίδιο φύλο, είναι φυσιολογικό. Σε αυτό το σημείο να σου πω, ότι εγώ έκανα σeξ για πρώτη φορά στα 21 μου. Αυτό συνέβη, γιατί πάντα το σeξ το συνδύαζα με την αγάπη. Πολύ σπάνια έχω κάνει σeξ, χωρίς αγάπη και θεωρώ πάρα πολύ τυχερό τον εαυτό μου γι΄αυτό. Βέβαια, ξέρω ότι διαφέρω από πάρα πολλούς ανθρώπους, δηλαδή, όταν είσαι στα 65 και έχεις κάνει σeξ με 40 άτομα περίπου, είναι πάρα πολύ λίγοι (γέλια).
Δε σε απασχόλησε, δηλαδή, ποτέ ο αυτοπροσδιορισμός σου, σε σχέση με τη σeξουαλική σου ταυτότητα;
Όχι, γιατί πάντα πίστευα πως είμαι ένας απόλυτα φυσιολογικός άνθρωπος, που έχω δικαίωμα να ερωτευτώ το άτομο που αγαπώ. Φυσικά και προσδιορίζομαι ως ΛΟΑΤ+, είμαι μέσα σε αυτή την κοινότητα και γι΄αυτό μάχομαι και για τα δικαιώματά της. Όπως μάχομαι και για τα δικαιώματα, όλων των κοινοτήτων που περιθωριοποιούνται.
Διάβασε όλη τη συνέντευξη του Σπύρου Μπιμπίλα στο avmag.gr / Φωτογραφίες: Ηρακλής Κωστάκης
Σπύρος Μπιμπίλας: Έκανε αποκαλύψεις για την ερωτική του ζωή – Έκανα σεξ για πρώτη φορά στη ζωή μου στην Επίδαυρο, είπε
Δέχτηκα μία πολύ μεγάλη απόρριψη και από τότε δεν έχω ερωτική ζωή, πρόσθεσε
Ο Σπύρος Μπιμπίλας μίλησε για την προσωπική του ζωή, τις σχέσεις του και την απόφασή του να απέχει από το σεξ.
Ο ηθοποιός εξομολογήθηκε στο «Sex podcast» ότι μια μεγάλη απόρριψη τον επηρέασε βαθιά, οδηγώντας τον να μην επιδιώκει πια περιστασιακές σχέσεις, εκτός αν προκύψει ένας νέος μεγάλος έρωτας.
Περιέγραψε, επίσης, εμπειρίες από τη νεαρή του ζωή, όπως τη συμμετοχή του σε πάρτι που δεν του ταίριαζαν και μοιράστηκε την ιστορία του πρώτου του γκέι φιλιού στο θέατρο.
«Υπάρχουν πρώην σχέσεις μου που έχουν δεσμούς οικογένειας μαζί μου. Ακόμα κι ένας άνθρωπος που έπαιξε πολύ σημαντικό ρόλο στη ζωή μου, γιατί παραμείναμε μαζί για δώδεκα χρόνια, παρότι δεν τον έχω ξαναδεί από τότε, είναι κάθε μέρα στη σκέψη μου. Ήταν ο μεγαλύτερος έρωτας της ζωής μου», είπε χαρακτηριστικά.
Δείτε το βίντεο
Στη συνέχεια, μίλησε για την απόρριψη που τον πλήγωσε. «Τα τελευταία χρόνια δέχτηκα μια σημαντική απόρριψη, η οποία με απασχόλησε πολύ και ήταν ο λόγος που αποφάσισα να μην κάνω ξανά σεξ. Αν μου τύχει ξανά ένας μεγάλος έρωτας, θα ξανακάνω. Δεν μου προσφέρει κάτι το περιστασιακό σεξ, δεν είμαι έτσι σαν άνθρωπος», εξήγησε.
Από τότε, όπως λέει, δεν έχει ερωτική ζωή. «Δέχτηκα αυτό το μεγάλο πλήγμα και από τότε δεν έχω ερωτική ζωή. Η ισχυρή απόρριψη που δέχτηκα με έκανε αρνητικό, με αποτέλεσμα να μην έχω εμπιστοσύνη στον απέναντί μου. Είχα κάνει περίπου δέκα χρόνια να δεθώ με αυτόν τον άνθρωπο. Ήμασταν για ένα μικρό διάστημα μαζί και στη συνέχεια έκανα εγώ προσπάθειες για να βγει, αλλά τελικά δεν βγήκε. Αυτό με έχει πληγώσει πάρα πολύ», σημείωσε.
Αναφορικά με τα «πάρτι» που είχε συμμετάσχει, δήλωσε: «Το ερωτικό παιχνίδι είναι πάρα πολύ ωραίο. Παλιά, πριν το AIDS, ο κόσμος έκανε κάτι πάρτι και στο τέλος, γινόταν ομαδικό. Είχαμε πάει 3-4 φορές σε κάτι τέτοιο, αλλά δεν μου άρεσε. Συμμετείχα κι εγώ, αλλά δεν ήταν κάτι που μου άρεσε. Πριν πάω στο πάρτι, δεν γνώριζα τι θα συμβεί μετά από κάποια στιγμή, απλά σταμάτησα γιατί δεν μου άρεσε. Δεν είχε ίχνος συναισθήματος και δεν με εξιτάρει αυτό».
Τέλος, μίλησε για την πρώτη φορά που έκανε σεξ, αλλά και το πρώτο γκέι φιλί που έδωσε στο θέατρο. «Έκανα πρώτη φορά σεξ στα 21 μου. Ενώ στη ζωή είμαι πολύ συνεσταλμένος, στο θέατρο είμαι πολύ τολμηρός. Εγώ έδωσα το πρώτο γκέι φιλί στο θέατρο που έχει μείνει στη μνήμη πολλών ανθρώπων. Κατάλαβα τη σεξουαλικότητά μου στο γυμνάσιο. Μια φορά έχει σκιρτήσει η καρδιά μου για γυναίκα, αλλά φτάσαμε μέχρι το φιλί, είχα νιώσει πολύ ωραία. Έκανα σεξ για πρώτη φορά στη ζωή μου στην Επίδαυρο», είπε κλείνοντας.
