Αιματοκρίτης είναι η εκατοστιαία αναλογία του όγκου των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα.
Οι τιμές του αιματοκρίτη μπορούν εύκολα να εντοπιστούν με μια γενική εξέταση αίματος.
Μία χαμηλή τιμή του αιματοκρίτη υποδηλώνει συνήθως την ύπαρξη αναιμίας, ένα από τα συχνότερα πρόβληματα υγείας παγκοσμίως. Αναιμία σημαίνει μειωμένος αριθμός κυκλοφορούντων ερυθρών αιμοσφαιρίων ή μειωμένη ικανότητα των ερυθρών αιμοσφαιρίων να μεταφέρουν οξυγόνο στους ιστούς. Περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν αναιμία έχουν οι γυναίκες της αναπαραγωγικής ηλικίας, λόγω της απώλειας αίματος κατά την έμμηνο ρύση, τα παιδιά και τα άτομα με χρόνια προβλήματα υγείας.
Φυσιολογικές τιμές
Το εύρος τιμών αναφοράς για τον αιματοκρίτη μπορεί να διαφέρει από το ένα μικροβιολογικό εργαστήριο στο άλλο, σε γενικές γραμμές όμως η φυσιολογική τιμή ορίζεται με βάση το φύλο και την ηλικία.
Για τους ενήλικες, φυσιολογικές θεωρούνται οι εξής τιμές:
άντρες: 38,8-50%
γυναίκες: 34,9-44,5%
Για τα παιδιά 15 ετών και κάτω οι τιμές του αιματοκρίτη αξιολογούνται σε διαφορετική βάση, καθώς τα επίπεδα των ερυθρών αιμοσφαιρίων τους παρουσιάζουν συχνές αξιοσημείωτες διακυμάνσεις.
Οι φυσιολογικές τιμές αιματοκρίτη
Οι φυσιολογικές τιμές για του αιματοκρίτη ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία, το φύλο, την πιθανή εγκυμοσύνη και το υψόμετρο στο οποίο ζει κανείς. Τα παρακάτω είναι τα φυσιολογικά περιθώρια αιματοκρίτη για βρέφη, παιδιά και ενήλικες:
Νεογνά: 55% -68%
Μίας (1) εβδομάδας βρέφος: 47% -65%
Ενός (1) μήνα βρέφος: 37% -49%
Τριών (3) μηνών βρέφος: 30% -36%
Ενός (1) έτους παιδί: 29% -41%
Δέκα (10) ετών παιδί: 36% -40%
Ενήλικας άντρας: 42% -54%
Ενήλικη γυναίκα: 38% -46%
Ενήλικες έγκυες γυναίκες: Από 30% – 34% (χαμηλό όριο) έως 46% (άνω όριο)
Κάτοικοι σε μεγάλο υψόμετρο: περίπου 45% – 61% στους άνδρες και 41% – 56% στις γυναίκες (Αυτά τα επίπεδα είναι υψηλότερα επειδή οι άνθρωποι που ζουν σε μεγάλο υψόμετρο χρειάζονται περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια, επειδή είναι εκείνα που μεταφέρουν οξυγόνο και υπάρχει μειωμένη συγκέντρωση οξυγόνου στην ατμόσφαιρα)
Αιματοκρίτης: Τι πρέπει να τρώτε για να τον αυξήσετε
Ο πιο απλός τρόπος, για να αυξήσετε τα επίπεδα του σιδήρου στον οργανισμό σας είναι να καταναλώνετε τροφές όπως είναι τα δημητριακά, το κόκκινο κρέας, τα όσπρια και το συκώτι.
Μάλιστα για να αυξήσετε την απορρόφηση του σιδήρου από τον οργανισμό, οι ειδικοί συστήνουν να τρώτε εσπεριδοειδή όπως είναι τα πορτοκάλια και τα λεμόνια που περιέχουν βιταμίνη C.
Επίσης οι ειδικοί συστήνουν να καταναλώνετε ντομάτες, πιπεριές, πατάτες, λάχανο και μπρόκολο.
Αιματοκρίτης: Τι πρέπει να αποφεύγετε
Για να μην χάνετε το σίδηρο αποφεύγετε να πίνετε πολλούς καφέδες, αναψυκτικά τύπου κόλα, σοκολάτες, γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα, τυρί, γιαούρτι κ.α.), προϊόντα από σόγια, κρόκο αυγού και κόκκινο κρασί.
Την ώρα εκείνη έβγαινε μία φωτιά από τον τάφο. Την άγγιζες και δεν καιγόσουν! Το θαυμαστό αυτό γεγονός το είδαν όλοι και τους κατασυγκίνησε. Μία από τις γυναίκες, γονατισμένη στον τάφο, παρακαλούσε: «Πάτερ Γεώργιε, δείξε μου ένα θαύμα». Ο Κωνσταντίνος στεκόταν εκεί και την κοίταζε, ενώ μονολόγησε: «Παναγία μου, όλες οι γυναίκες είναι ανόητες!».
Αμέσως αισθάνθηκε έναν αέρα, καθώς λέει, να περνάει πάνω απ’ το κεφάλι του κι έχασε την φωνή του. Δεν μπορούσε καθόλου να μιλήσει. Όταν τον ρώτησαν τι είχε πάθει, δεν ήθελε να τις τρομάξει κι έκανε πως δεν καταλαβαίνει.
Έβλεπε τον όσιο Γέροντα Γεώργιο και πήγε προς το μέρος του να τον ψηλαφήσει. Ο Όσιος όμως απομακρύνθηκε αργά-αργά και πήγε προς το κελλί του. Το άνοιξε και μπήκε μέσα. Ο ήχος του κλειδιού του έχει μείνει έντονα μέσα του. Κατόπιν, πήγαν στον ξενώνα για ανάπαυση. Οι γυναίκες είχαν στενοχωρηθεί μαζί του, που δεν τις μιλούσε και νόμιζαν πως ασθένησε.
Τότε, πήρε χαρτί και μολύβι και τους έγραψε τα σχετικά.. Το πρωί ο π. Αβέρκιος του μίλησε και εκείνος απάντησε καθαρά. Κατόπιν, παρακολούθησαν τη Θεία Λειτουργία και στη συνέχεια διηγήθηκε πως ακριβώς είδε τη νύχτα τον Όσιο Γέροντα Γεώργιο. Βγήκε από τον τάφο του ντυμένος με τα άμφιά του, κρατώντας και την πατερίτσα του.
Τα άμφιά του είχαν χρώμα βαθυκόκκινο και χρυσαφί. Αν και ήταν νύχτα, ξεχώριζε καθαρά τα χρώματα, γιατί από τον Όσιο ακτινοβολούσε ένα υπερκόσμιο φως! Ας σημειωθεί. ότι ο άνθρωπος αυτός δεν τον είχε δει εν ζωή. Τη θαυμαστή εμπειρία, όπως διηγείται, την έζησε πριν πολλά χρόνια στον τάφο του αγιασμένου Γέροντα. Μέσα του όμως παραμένει πάντοτε ζωντανή…
Πριν κοιμηθεί ο Γέροντας, είχε πει στα πνευματικά του τέκνα: «Να έρχεσθε στον τάφο μου, να λέτε τον πόνο σας, κι εγώ θα σας ακούω και θα σας βοηθώ». Ο Χρήστος Λαλασίδης διηγείται: «Το 1975, όταν γύρισα από τη Γερμανία, ήρθα κάποια μέρα ν’ ανάψω κερί στον τάφο του και να προσκυνήσω. Δε θυμάμαι αν πρόλαβα ν’ ανάψω το κερί ή όχι.
Εκείνο που θυμάμαι και που με συγκλόνισε ήταν ότι, ενώ στεκόμουν, ένοιωσα ξαφνικά κάτω απ’ τα πόδια μου το έδαφος να δονείται κι εγώ να κουνιέμαι δυνατά. Αυτό κράτησε περίπου ένα λεπτό. Δε φοβήθηκα. Μόνο πίστεψα ότι ήταν η παρουσία του Αγίου, που μου έλεγε: «Είμαι εδώ κοντά σου!».
Πρόκειται για μια από τις πιο λαμπερές προσωπικότητες της ελληνικής τηλεόρασης, ενώ δεν παραλείπει ποτέ να μοιράζεται τους δικούς της κανόνες ευεξίας και ομορφιάς.
Η Τζίνα Αλιμόνου είναι μια πολύ όμορφη γυναίκα που μέσα από τον λογαριασμό της στο instagram δίνει συμβουλές υγείας και ευεξίας σε γυναίκες. Η ίδια αποτελεί τρανό παράδειγμα υγιεινής ζωής, προσέχοντας πολύ την εμφάνισή της και την διατροφή της.
Από τον Αύγουστο του 2019 διατηρεί κανάλι στο YouTube (GoodLife by Gina), στο οποίο ασχολείται με το ευ ζην. Στα 49 της η Αλιμόνου διατηρεί άψογη την σιλουέτα της ενώ έχει πολύ καλή αισθητική.
Για πρώτη φορά η Τζίνα Αλιμόνου δημοσιεύει φωτογραφία με την κόρη της
Αν και πολύ ενεργή στα social media, η Τζίνα Αλιμόνου προστατεύει την προσωπική της ζωή και δεν εκθέτει ποτέ τα παιδιά της στα φώτα της δημοσιότητας.
Αυτή τη φορά, αποφάσισε να μας δείξει για πρώτη φορά την κόρη της Ανδριάνα Βαρδινογιάννη.
Πρόκειται για μια 15χρονη έφηβη νεαρή κοπέλα η οποία είναι πολύ όμορφη όπως βλέπουμε:
Τις τελευταίες ώρες το όνομα του Στάθη Αγγελόπουλου βρίσκεται παντού – όχι για κάποιο καινούργιο τραγούδι, αλλά λόγω ενός έντονου επεισοδίου με την πρώην σύζυγό του που τους οδήγησε και τους δύο στο αστυνομικό τμήμα.
Κι όμως, πίσω από τους τίτλους και τα πρωτοσέλιδα, πίσω από το χαμόγελο που δεν εγκαταλείπει ποτέ το πρόσωπό του, κρύβεται μια βαθιά προσωπική τραγωδία: ο πραγματικός Γολγοθάς του τραγουδιστή δεν είναι ο πρόσφατος θόρυβος, αλλά η αβάσταχτη απώλεια της γυναίκας του, που «έφυγε» από καρκίνο του μαστού σε ηλικία μόλις 34 ετών – πεθαίνοντας κυριολεκτικά στην αγκαλιά του.
Μια ιστορία που σημάδεψε για πάντα τη ζωή του Στάθη Αγγελόπουλου και που μέχρι σήμερα κουβαλά σιωπηλά
Σε συνέντευξη που είχε παραχωρήσει παλιότερα στο περιοδικό Λοιπόν ο γνωστός τραγουδιστής, Στάθης Αγγελόπουλος, είχε αναφερθεί στο πόσο δύσκολα βίωσε τότε την ιστορία αυτή.
Την πρώτη σύζυγο σου την «έχασες» πριν από πολλά χρόνια…
Ναι, την Ηλέκτρα την «έχασα» το 1992… «Έφυγε»… Ήμουν άσχημα, τότε, ήμουν πιο νέος… έδωσα ό,τι μπορούσα, ψυχή και σώμα, για να την κάνω καλά. Ήταν πάρα πολύ καλό παιδί, καλή τραγουδίστρια, την είχα αγαπήσει, μου συμπαραστάθηκε και το ίδιο έκανα κι εγώ. Την έλεγαν Παρασκευή, το καλλιτεχνικό της όνομα ήταν Ηλέκτρα, το οποίο της έδωσε ο Μάνος Χατζιδάκης. Πέθανε 34 χρονών, ήταν λίγο μεγαλύτερη μου. Ήμουν παιδί τότε… έκανα μεγάλη προσπάθεια για να την κάνω καλά.
Πόσο καιρό ήσασταν μαζί;
Μαζί ήμασταν 5 χρόνια συνολικά. Σχεδόν 2 χρόνια ήμασταν καλά και μετά ξεκίνησε όλος ο «Γολγοθάς». Μιλάμε για καρκίνο στο στήθος, με μετάσταση στους λεμφαδένες. Πέρασα όλο αυτό το πράγμα μόνος μου, μικρός, νέος. Είδα κόσμο που έμπαινε στο νοσοκομείο, νοσηλευόταν, κι «έφευγαν»… πέθαιναν… άνθρωποι που είχα γνωρίσει στο νοσοκομείο γιατί έμενα μέσα αρκετό καιρό, ήμουν δίπλα της… κερί αναμμένο.
«Με την Ηλέκτρα παντρεύτηκα προς το τέλος, όταν είχαμε πληροφορηθεί την αρρώστια της και πλέον πηγαίναμε προς το τέλος. Πήραμε την απόφαση να παντρευτούμε γιατί δεν θα ήθελα κάποια στιγμή να φύγει από τη ζωή χωρίς να είναι
Την εποχή εκείνη ήσουν στο «πικ» της καριέρας σου…
Εκείνη την εποχή είχαν συμβεί όλα. Ξεκίνησα την καριέρα μου το 1989, με το δίσκο «Έλα και μη ρωτάς», τότε αρρώστησε ο πατέρας μου. Είχα πάει στο Λονδίνο να του δείξω το εξώφυλλο του δίσκου… Πέθανε χωρίς ν’ ακούσει κανένα τραγούδι μου. Γύρισα από το Λονδίνο και αρρώστησε η Ηλέκτρα. Η καριέρα μου ήταν επεισοδιακή. Ξεκίνησα με πολύ ζόρι, δεν μου ήρθαν εύκολα.
Πώς ήταν η πορεία για σένα;
Πάρα πολύ δύσκολη, γιατί είχα και τη σύγκριση με τον πατέρα μου, γι’ αυτό και όλοι οι δίσκοι μου δεν είχαν ,καμία σχέση με το ύφος των τραγουδιών του. Η σύγκριση γενικώς κάνει κακό, αλλά δεν μπορείς να το αποφύγεις. Μου έκλεισε, αλλά μου άνοιξε και «πόρτες». Στην περίπτωση που κάποιος δεν συμπαθούσε τον πατερό μου, την «πληρώνω» εγώ για κάποιο «όχι» που μπορεί να είπε κάποτε εκείνος.
Ο Στάθης Αγγελόπουλος δεν έχει κρύψει στο παρελθόν τις δυσκολίες που αντιμετώπισε στην προσωπική του ζωή, αλλά καιτις δικαστικές διαμάχες με τις δύο πρώην συζύγους του. Ο γνωστός τραγουδιστής έχει κάνει δύο γάμους και έχει αποκτήσει έναν γιο και μία κόρη – από τον πρώτο και τον δεύτερο γάμο αντίστοιχα.
Σε παλαιότερη συνέντευξή του στην εφημερίδα On Time, είχε αναφερθεί με ειλικρίνεια στην κατάσταση με τις μητέρες των παιδιών του. Όπως είχε πει, με την πρώτη του σύζυγο –μητέρα του γιου του, Μανώλη– οι όποιες νομικές διαφορές έχουν λήξει: «Με τη μητέρα του γιου μου, του Μανώλη, έχουν τελειώσει οριστικά, δεν υπάρχουν δικαστικές διαμάχες».
Ωστόσο, για τη δεύτερη πρώην σύζυγό του, με την οποία απέκτησε μια κόρη, είχε δηλώσει ότι οι υποθέσεις δεν έχουν ακόμη ολοκληρωθεί: «Με τη μητέρα της κόρης μου, την Παρή, ακόμα δεν έχουν τελειώσει οριστικά. Υπάρχουν εκκρεμότητες».
Όλα όσα είπε ο πρώην πρωθυπουργός στη 2η διεθνή διάσκεψη για τη Δημοκρατία και την Κοινωνική Δικαιοσύνη, που διοργανώνει το Ινστιτούτο Αλέξη Τσίπρα
Την ανάγκη ενός νέου πατριωτισμού απέναντι στην ολιγαρχία και την κλεπτοκρατία, υπογράμμισε ο πρώην πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας, μιλώντας στη 2η διεθνή διάσκεψη για τη Δημοκρατία και την Κοινωνική Δικαιοσύνη, που διοργανώνει το Ινστιτούτο Αλέξη Τσίπρα.
Ο πρώην πρωθυπουργός άσκησε κριτική στην κυβέρνηση Μητσοτάκη, που όπως είπε, δημιουργεί την κοινωνία του ενός πέμπτου, και υπογράμμισε την ευθύνη συνολικά των προοδευτικών και αριστερών δυνάμεων για την διαμόρφωση ενός νέου οράματος.
Σημείωσε την αδυναμία της αντιπολίτευσης να προβάλει εναλλακτική λύση και πρόσθεσε ότι «δεν υπάρχει μαγικό κλειδί για να ανοίξουμε την πόρτα μίας άλλης Ελλάδας, πρέπει να το βρούμε ή να το δημιουργήσουμε όλοι μαζί. Χρειάζεται ένα σχέδιο ανάταξης και ανάπτυξης με ορίζοντα πενταετίας. Χρειάζεται ένα νέο όραμα που θα κινητοποιήσει τον κόσμο της εργασίας και της δημιουργίας».
Ο κ. Τσίπρας αναφέρθηκε στην διεθνή πραγματικότητα, κάνοντας μία συνολική ανάλυση των διεθνών πραγμάτων, του «ακραίου αυταρχικού και νεοφιλελεύθερου καπιταλισμού, που ευνοεί την άνοδο της διεθνούς Ακροδεξιάς», όπως ανέφερε. Για να προσθέσει ότι απαιτείται πλέον, μία συντονισμένη αντίδραση των αριστερών και προοδευτικών δυνάμεων. Όσον αφορά τις διεθνείς εξελίξεις, σημείωσε: «Σήμερα, βρισκόμαστε σε ένα κρίσιμο σταυροδρόμι, όχι μόνο για την Ευρώπη, αλλά σε παγκόσμιο επίπεδο. Γιατί οι δυνάμεις αυτές και οι ιδέες τους, είναι δυστυχώς ακόμα πιο ισχυρές. Δεν διαχέονται μόνο στην κοινωνία. Αναλαμβάνουν και τη διακυβέρνηση και στις δύο πλευρές του Ατλαντικού. Η επανεκλογή του Προέδρου Τραμπ δεν επηρεάζει απλά τις παγκόσμιες εξελίξεις. Ανατρέπει το ίδιο το πλαίσιο στο οποίο οικοδομήθηκαν οι διεθνείς σχέσεις μετά τον δεύτερο παγκόσμιο πόλεμο και ιδίως μετά τον Ψυχρό Πόλεμο. Αξιοποιεί τις αδυναμίες της φιλελέυθερης διεθνούς τάξης πραγμάτων. Τις τραγικές συνέπειες των δυτικών επεμβάσεων στη Μέση Ανατολή και στο Αφγανιστάν ή την αποτυχία της πολιτικής του ΝΑΤΟ στην Ουκρανία. Για να επιβάλει το ‘δίκαιο του ισχυρού’ αντί του διεθνούς δικαίου, ως σημείο αναφοράς των διεθνών σχέσεων.
Ακολούθως έδωσε το σκαρίφημα μία προοδευτικής ατζέντας υπογραμμίζοντας ταυτόχρονα μία σειρά προϋποθέσεις. Είπε συγκεκριμένα ο Αλέξης Τσίπρας:
– Χρειάζεται ένα νέο εθνικό σχέδιο ανάταξης και ανασυγκρότησης, με ορίζοντα πενταετίας. Με στόχο την ανάπτυξη, την ανθεκτικότητα, την ασφάλεια αλλά και τη δικαιοσύνη, τους θεσμούς, τη δημοκρατία. Με στόχο την εμπιστοσύνη και την αλληλεγγύη. Χρειάζεται είναι ένα νέο όραμα που θα εμπνεύσει και θα κινητοποιήσει.
– Χρειαζόμαστε ένα νέο όραμα και ένα νέο κίνημα. Μια ηθική, κοινωνική και πολιτική πρωτοβουλία που θα διατρέχει όλα τα προοδευτικά κόμματα, θα αγγίζει όσους έχουν γυρίσει τη πλάτη στο πολιτικό σύστημα, θα απαντά στην ακροδεξιά δημαγωγία και θα δίνει κίνητρο στους πολίτες να σηκωθούν από τον καναπέ.
– Ένα νέο κοινωνικό και πολιτικό κύμα, που θα συνενώσει αποτελεσματικά τα πολύχρωμα κινήματα αντίστασης, και με πυξίδα τις ανάγκες της πατρίδας, θα δώσει κίνητρο, έμπνευση, εναλλακτική στους κουρασμένους πολίτες. Ένας νέος πατριωτισμός, τολμώ να πω, απέναντι στην ολιγαρχία και τη κλεπτοκρατία. Από τη μια η πατρίδα μας, από την άλλη τα πλούτη τους. Αυτή είναι η σύγχρονη διαχωριστική γραμμή. Απέναντι σε πολιτικές και πρακτικές που οξύνουν τις ανισότητες και το άδικο.
– Η ακροδεξιά, πολλές φορές σε συμμαχία με συντηρητικά ή νεοφιλελεύθερα κόμματα, προτείνει ένα μοντέλο αυταρχικού καπιταλισμού απέναντι στον δημοκρατικό καπιταλισμό. Ένα μοντέλο που δανείζεται πολιτικές και πρακτικές από τα αυταρχικά καθεστώτα στον κόσμο, τα οποία ενισχύονται. Ένα μοντέλο ακραία νεοφιλελεύθερου καπιταλισμού. Διαρκείς μειώσεις φόρων στους ολιγάρχες και μεταφορά του βάρους χωρίς περιστροφές, στα χαμηλά και μεσαία εισοδήματα, με περικοπές στο κοινωνικό κράτος και υψηλή έμμεση φορολογία.
– Στη πατρίδα μας δοκιμάζονται σήμερα και η δημοκρατία και η δικαιοσύνη. Γιατί με τις ορατές πολιτικές της και τις «αόρατες» πρακτικές της, η κυβέρνηση χτίζει μια κοινωνία, που εύλογα και με βάση επίσημα στοιχεία και μετρήσεις, μπορεί κανείς να χαρακτηρίσει ως κοινωνία των χασμάτων. Μια κοινωνία του ενός πέμπτου, όπως είχα την ευκαιρία πριν λίγες μέρες να πω.
– Γιατί στη δική μας κυβέρνηση έλαχε ο κλήρος να βγάλουμε την Ελλάδα από τη κρίση, και πράγματι αναγκαστήκαμε να υιοθετήσουμε πολιτικές δημοσιονομικής πειθαρχίας. Εντούτοις όμως μειώσαμε το ποσοστό των νοικοκυριών που βρίσκονταν κάτω από το κατώφλι της φτώχειας. Το παραλάβαμε στο 21,4% το 2015 και το παραδώσαμε στο 17,9% το 2019.Και πετύχαμε μεγάλη βελτίωση στο δείκτη οικονομικής ανισότητας. Αντιθέτως η κυβέρνηση Μητσοτάκη που τα βρήκε όλα στρωμένα, έξω από τα μνημόνια και σε συνθήκες οικονομικής χαλάρωσης, αύξησε το ποσοστό της φτώχειας από το 17,9% στο 19,6% το 2024. Και την ίδια στιγμή άνοιξε το δρόμο για τρομακτικά υπερκέρδη στις μεγάλες επιχειρήσεις. Οι δέκα μεγαλύτερες εισηγμένες στο Χρηματιστήριο, είχαν πέρυσι ρεκόρ δεκαπενταετίας στα κέρδη, με 11,5 δισ. συνολικά
– Πρέπει να βάλουμε ως κεντρικό μας στόχο την ενίσχυση των θεσμικών αντίβαρων της δημοκρατίας, αποτρέποντας τον κίνδυνο να γίνουν τα κράτη, Ανώνυμες Εταιρείες αυτών που κυβερνούν και των ολιγαρχών που τους στηρίζουν.
– Να αντικαταστήσουμε το πελατειακό κράτος με ένα κράτος αναπτυξιακό, με στρατηγικούς στόχους.
– Πρέπει να μιλήσουμε για έναν νέο ηθικό, κοινωνικό και οικονομικό πατριωτισμό, για να προτάξουμε το όραμα του μέλλοντος.
Σε αντίθεση με την ακροδεξιά και τους δεξιούς συμμάχους της. Ή την κεντροδεξιά με τους ακροδεξιούς συμμάχους της, που προσποιούνται ότι αγωνίζονται για τους εργαζόμενους αλλά κατά βάση είναι εκεί για να στηρίξουν τους δισεκατομμυριούχους.
Πρέπει ως προοδευτικές δυνάμεις να επανοικειοποιηθούμε, όχι μόνο τον πατριωτισμό, αλλά και τον όρο «ανθρώπινη ασφάλεια» από την ακροδεξιά και τη δεξιά, σε μια περίοδο που τον εκμεταλλεύεται για να εντείνει τον φόβο και την ανασφάλεια και να εξασφαλίσει ψήφους.
– Να τονίσουμε τη σημασία που έχει, τόσο η προστασία της εδαφικής, όσο και της φυσικής, αλλά και της οικονομικής ασφάλειας για τους πολίτες μας.
– Να προωθήσουμε μια ολοκληρωμένη ευρωπαϊκή μεταναστευτική πολιτική, που να βασίζεται στον σεβασμό του διεθνούς δικαίου. Που να υποστηρίζει νόμιμες οδούς μετανάστευσης.
«Είμαστε ανάμεσα στις πρώτες χώρες στα θανατηφόρα τροχαία στην Ευρώπη», είπε ο Κυριάκος Μητσοτάκης μιλώντας στην Ολομέλεια της Βουλής για τον νέο ΚΟΚ
«Σήμερα θέλω να μιλήσω και με την ιδιότητα του πατέρα και του πολίτη, που αγανακτεί όταν ακούει πως μεθυσμένος οδηγός παρέσυρε πεζούς. Πρόκειται για συχνές ειδήσεις. Έφθασε η ώρα να κοιταχτούμε στον καθρέφτη, είμαστε ανάμεσα στις πρώτες χώρες στα θανατηφόρα τροχαία στην Ευρώπη και δυστυχώς εσχάτως η τάση είναι εκ νέου ανοδική», ανέφερε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, στη Βουλή, κατά τη συζήτηση του νομοσχεδίου του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών «Κώδικας Οδικής Κυκλοφορίας και λοιπές διατάξεις».
«Σήμερα είμαστε μπροστά σε μία επιλογή ευθύνης με έναν νέο ΚΟΚ με ποινές που αντιστοιχούν στην επικινδυνότητα διακρίνοντας ανάμεσα στην πρώτη παράβαση και στην επανάληψη αυτής. Η ατολμία θα ισοδυναμούσε με μία κατάσταση που πληγώνει τον κοινωνικό ιστό. Δεν μπορούμε να συνθηκολογήσουμε με το χάος και την ανομία σε καμία έκφανση της δημόσιας ζωής. Αυτήν τη λογική υπηρετούν και τα υψηλότερα πρόστιμα και η αφαίρεση του διπλώματος σε ακραίες παραβάσεις», πρόσθεσε ο κ. Μητσοτάκης και τόνισε: «Δίνουμε προτεραιότητα στα αστικά λεωφορεία αποκλείοντας ταξί και ΙΧ από λεωφορειολωρίδες εκτός από την αποβίβαση και την επιβίβαση σε ταξί, αλλά και όσα μεταφέρουν άτομα με αναπηρία. Αυτό θα αυξήσει την ταχύτητα των αστικών λεωφορείων».
«Εφαρμόζουμε καθολικούς ελέγχους για το αλκοτέστ, όχι πλέον δειγματοληπτικούς. Ένας στους 4 θανάτους συνδέεται με την κατανάλωση αλκοόλ, η χρήση του κινητού ακόμη ένας σοβαρός κίνδυνος, ειδικά τα γραπτά μηνύματα πολλαπλασιάζουν έως και 23 φορές τον κίνδυνο ενός δυστυχήματος. Σε αυτόν τον διάλογο ενσωματώθηκαν προτάσεις επιστημόνων και θυμάτων», σημείωσε ο πρωθυπουργός επισημαίνοντας: «Θα επιμείνω στις βασικές παρεμβάσεις για τις συχνότερες παραβάσεις, την υπερβολική ταχύτητα, την οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ και χρήση κινητού. Στις πιο σοβαρές το πρόστιμο θα πολλαπλασιάζεται και θα αφαιρείται το δίπλωμα οδήγησης. Τιμωρούμε πρωτίστως τους υπότροπους».
Στη συνέχεια ο κ. Μητσοτάκης υπογράμμισε ότι «η στατιστική αίματος και πόνου αποτελεί και την καλύτερη απάντηση σε όλους όσοι θεωρούν τις συγκεκριμένες ποινές αυστηρές. Ο κόμπος, όμως, έφθασε στο χτένι. Η μείωση του ορίου ταχύτητας στην πόλη έχει εφαρμοσθεί και σε άλλες πόλεις της Ευρώπης με επιτυχία. Η συγκεκριμένη παρέμβαση είναι σωστή, μας τη συστήνουν οι ειδικοί και θα σώσει ζωές. Επίσης, οι συγκοινωνιολόγοι μάς λένε πως οι μικρότερες ταχύτητες μπορεί να βελτιώσουν και την εικόνα του κυκλοφοριακού στην πόλη. Ακόμη μία σημαντική πρωτοβουλία είναι η εγκατάσταση καμερών, στόχος να φθάσουμε τις 1.400 στην Αττική, αλλά και να εγκαταστήσουμε τις πρώτες κάμερες στα λεωφορεία για να επιτηρούμε την τήρηση των κανόνων στις λεωφορειολωρίδες. Τα πρόστιμα θα μπαίνουν στο Ταμείο Οδικής Ασφαλείας για την κατασκευή έργων που σχετίζονται με την οδική ασφάλεια».
Ο πρωθυπουργός κατέληξε τονίζοντας ότι «ένας νέος ΚΟΚ δεν επιλύει από μόνος το πρόβλημα της κυκλοφορίας. Απαιτούνται καλύτεροι δρόμοι, η κυβέρνηση επενδύει σε αυτόν τον τομέα, απαιτείται καλύτερη εκπαίδευση στα σχολεία και στο βάθος αυτής της διαδικασίας θα πρέπει οι πολίτες να ενθαρρύνονται να εγκαταλείψουν τα αυτοκίνητά τους χάριν των μέσων μαζικής μεταφοράς. Ένα θέμα είναι η ποιότητα των μέσων και ένα άλλο εξίσου σοβαρό η συχνότητα και η ποιότητα των δρομολογίων. Χρειαζόμαστε καινούργια λεωφορεία, αλλά και περισσότερους οδηγούς. Μόνο εάν πεισθούν οι πολίτες για την αξιοπιστία των μέσων μαζικής μεταφοράς θα τα επιλέξουν έναντι των αυτοκινήτων τους. Τέλος, θέλω να ευχαριστήσω τα κόμματα της αντιπολίτευσης για τη δημιουργική τους στάση».
Με τις επιλογές των ιδιωτικών καναλιών να είναι όλο και χειρότερες τον τελευταίο καιρό έχουμε συμβιβαστεί στην ιδέα ότι κάθε βράδυ ένα ερώτημα θα επανέρχεται στα χείλη όλων: Τι βλέπουμε απόψε;
Εάν δεν έχεις συνδρομή σε κάποια πλατφόρμα και ψάχνεις μια ταινία για να δεις δωρεάν, τότε σου έχουμε μια, που σίγουρα δεν θα σε απογοητεύσει. Δεν είναι εύκολη ταινία, ούτε για όλους, όμως αξίζει να τη δεις.
Η ταινία The Good Shepherd (Ο Καθοδηγητής), σε σκηνοθεσία του Ρόμπερτ Ντε Νίρο, με πρωταγωνιστή τον Ματ Ντέιμον, αποτελεί μια σοβαρή και στοχαστική κινηματογραφική απεικόνιση της γένεσης και της εξέλιξης της Κεντρικής Υπηρεσίας Πληροφοριών των Ηνωμένων Πολιτειών (CIA), μέσα από την προσωπική διαδρομή ενός ανθρώπου, του Έντουαρντ Γουίλσον, ο οποίος ενσαρκώνει τον ψυχρό, αφοσιωμένο και μυστικοπαθή πράκτορα των πρώιμων ημερών του Ψυχρού Πολέμου.
Η ταινία ξεδιπλώνεται μέσα από έναν πυκνό, σχεδόν ασφυκτικό αφηγηματικό ιστό, στον οποίο η αλήθεια και το ψεύδος, η πίστη και η προδοσία, η οικογένεια και το καθήκον, συγκρούονται αδιάκοπα. Ο Έντουαρντ Γουίλσον, απόφοιτος του Γέιλ και μέλος της μυστικής φοιτητικής αδελφότητας Skull and Bones, στρατολογείται από τις μυστικές υπηρεσίες κατά τη διάρκεια του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου. Η είσοδός του στον κόσμο της κατασκοπείας σηματοδοτεί όχι απλώς μια επαγγελματική στροφή, αλλά μια ολοκληρωτική υποταγή της προσωπικής του ζωής στην υπηρεσία της πατρίδας — ή μάλλον, σε αυτό που ο ίδιος αντιλαμβάνεται ως συμφέρον του έθνους.
Ο ρυθμός της ταινίας είναι αργός και το μεγάλο της μείον η διάρκειά της (σχεδόν 3 ώρες). Ο Γουίλσον, όσο περισσότερο βυθίζεται στον κόσμο της μυστικής δράσης, τόσο περισσότερο αποκόπτεται από τα ανθρώπινα συναισθήματα και τις ηθικές διεκδικήσεις. Ο ίδιος γίνεται όργανο ενός απρόσωπου μηχανισμού εξουσίας, όπου οι έννοιες της αλήθειας, της ειλικρίνειας και της εμπιστοσύνης αποδομούνται πλήρως.
Δείτε το στο ERTFLIX (μέχρι αύριο 11/06/2025 23.59):
Ο Ρόμπερτ Ντε Νίρο υιοθετεί μια σκηνοθετική προσέγγιση λιτή, στιβαρή και ενίοτε αποστασιοποιημένη. Ο Ματ Ντέιμον, σε μία από τις πιο συγκρατημένες αλλά και πιο απαιτητικές ερμηνείες της καριέρας του, δίνει μορφή σε έναν χαρακτήρα τραγικό: έναν άνθρωπο που, προκειμένου να διαφυλάξει ένα ιδανικό, καταλήγει να θυσιάσει τα πάντα.
Ο Καθοδηγητής δεν είναι ένα συνηθισμένο κατασκοπευτικό φιλμ. Απορρίπτει τις εντυπωσιακές σκηνές δράσης, τον ρομαντισμό και τη δραματοποίηση που συνήθως χαρακτηρίζουν το είδος, και επιλέγει αντ’ αυτών μια σχεδόν ιστορική εμβάθυνση στα ηθικά και πολιτικά διλήμματα του σύγχρονου κράτους ασφαλείας. Ουσιαστικά, η ταινία διατυπώνει ένα βαθιά απαισιόδοξο ερώτημα: μπορεί κάποιος να υπηρετήσει την πατρίδα χωρίς να προδώσει τον εαυτό του;
Το The Good Shepherd στριμάρει στο Ertflix και είναι η πιο καλή επιλογή που μπορείς να κάνεις απόψε!
Διαβάστε τι απάντησε ο Γέροντας Παΐσιος για τη μορφή που έχουν οι ψυχές.
–Οι ψυχές είναι σαν παιδάκια. Στην άλλη ζωή όλοι θα είναι όπως οι Άγγελοι· δεν θα υπάρχουν ούτε άνδρες ούτε γυναίκες ούτε γέροι ούτε γριές ούτε μωρά· όλοι θα είναι ένα φύλο, θα έχουν μια ηλικία. Γι’ αυτό, και όταν δεί κανείς ψυχές που φεύγουν από την ζωή, τις βλέπει κατά κάποιον τρόπο σαν μικρά παιδιά.
Το πρόσωπό τους έχει τα χαρακτηριστικά του, αλλά είναι σαν μικρού παιδιού.
Όταν έμενα στο Κελλί του Τιμίου Σταυρού, επισκεπτόμουν καμμιά φορά τον Γερο‐Φιλάρετο. Ήταν ένα ευλαβέστατο γεροντάκι που έμενε σε ένα κοντινό Κελλί. Επί δεκαπέντε χρόνια, μέχρι που αρρώστησε και ο ίδιος, διακονούσε τον υποτακτικό του Πατέρα Βαρθολομαίο, που έπασχε από πάρκινσον.
Την τελευταία φορά που πήγα στο Κελλί του, τον βρήκα πεσμένο κάτω. Είχε έναν μήνα που δεν έτρωγε τίποτε· έπινε μόνο λίγο νερό. Ούτε να ξαπλώσει μπορούσε· κοιμόταν με τα παπούτσια, καθιστός και ακουμπισμένος στον τοίχο. Τα ρούχα του ήταν κολλημένα στο σώμα του και τα παπούτσια του γεμάτα υγρά, γιατί είχαν ανοίξει τα πόδια του και έβγαζαν αίμα και νερό.
Αλλά αυτός αντιμετώπιζε όλη αυτήν την κατάσταση σαν να μη συνέβαινε τίποτε. «Και αυτά, έλεγε, είναι ευλογία από τον Θεό». Τον σήκωσα λοιπόν και παρακάλεσα τον Πατέρα Βαρθολομαίο να μείνω το βράδυ στο Καλύβι τους, για να τους συμπαρασταθώ, αλλά εκείνος δεν δέχθηκε. Μου είπε να πάω την άλλη μέρα.
Τα μεσάνυχτα όμως, την ώρα που έκανα κομποσχοίνι, τί να δώ! Βλέπω τον Γερο‐Φιλάρετο με ένα φωτεινό πρόσωπο, ηλικίας περίπου δώδεκα χρόνων, να φεύγει στον Ουρανό μέσα σε ουράνιο φώς. Κατάλαβα ότι είχε αναπαυθεί. –Γέροντα, τις πρώτες σαράντα μέρες χρειάζεται να προσευχόμαστε περισσότερο για έναν κεκοιμημένο; –Ναί, γιατί η ψυχή είναι ανήσυχη, επειδή δεν ξέρει πώς θα κριθεί.
Γέροντος Παϊσίου Αγιορείτου, Λόγοι ΣΤ’- Περί Προσευχής, σελ. 141-143
Πριν μερικά χρόνια την χτύπησε και την εγκατέλειψε ο δεύτερος οδηγός – Θρήνος για το νεαρό κορίτσι που πήγαινε στο μνήμα της μητέρας
Το πιο σκληρό της πρόσωπο έδειξε η μοίρα σε ένα νέο κορίτσι γεμάτο ζωή και όνειρα για το μέλλον. Η 22χρονη Σεβαστή άφησε την τελευταία της πνοή στην άσφαλτο στην Εθνική οδό Σπάρτης-Σκάλας, ενώ κατευθυνόταν προς το νεκροταφείο όπου βρίσκεται ο τάφος της μητέρας για να της ανάψει το καντήλι.
Όλα συνέβησαν όταν η 22χρονη κινούνταν με τη μηχανή της στο ύψος της θέσης Ψηλιά Μάντρα, τρία χιλιόμετρα πριν την διασταύρωση προς Στεφανιά. Κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες η μηχανή της νεαρής κοπέλας συγκρούστηκε με ένα Ι.Χ. με κατεύθυνση τη Σπάρτη.
Η Σεβαστή βρήκε ακαριαίο θάνατο, ενώ ο 51χρονος οδηγός του αυτοκινήτου τραυματίστηκε ελαφρά. Ωστόσο, όπως προέκυψε από προανάκριση των αρχών, στο δυστύχημα εμπλεκόταν και άλλο ένα Ι.Χ. που οδηγούσε ένας 56χρονος ο οποίος πέρασε πάνω από την τραυματισμένη κοπέλα και την διαμέλισε.
Στη συνέχεια εγκατέλειψε το σημείο και εξαφανίστηκε, όμως εντοπίστηκε και συνελήφθη από την αστυνομία. Συγκλονισμένος ο θείος του κοριτσιού ανέφερε στον Alpha: «Θέλω την παραδειγματική τιμωρία τους γιατί ο πρώτος έτρεχε υπερβολικά, ο δε δεύτερος μετά τον διαμελισμό της, εγκατέλειψε το σημείο που έγινε το συμβάν».
Η οικογένεια ζητάει απαντήσεις για τα «θολά σημεία»
Η οικογένεια της άτυχης κοπέλας έχει βυθιστεί στο πένθος και δεν μπορεί να πιστέψει πώς χάθηκε έτσι ξαφνικά η 22χρονη Σεβαστή. Την ίδια στιγμή, συγγενείς και φίλοι ζητούν να μάθουν τα ακριβή αίτια του δυστυχήματος που στοίχισε τη ζωή στον άγγελό τους. Στην υπόθεση του τροχαίου υπάρχουν θολά σημεία, με την οικογένεια να ζητάει τεκμηριωμένη πραγματογνωμοσύνη, σύμφωνα με το lakonikos.gr.
Ο τραγικός χαμός της μητέρας της
Η 22χρονη Σεβαστή είχε κληθεί να αντιμετωπίσει τον θάνατο της μητέρας της πριν από μερικά χρόνια, όταν βρισκόταν στην ευαίσθητη ηλικία των 17 ετών.
Τον Σεπτέμβριο του 2016, η 38χρονη μητέρα της έπεσε στο κενό από τον 5ο όροφο του σπιτιού τους στην Σπάρτη και έχασε τη ζωή της. Η έφηβη τότε Σεβαστή ήρθε αντιμέτωπη με την μεγάλη απώλεια που σημάδεψε για πάντα την ψυχή της. Το νεαρό κορίτσι είχε χάσει και τον πατέρα της.
Μια φωτογραφία της Ιωάννας Τούνη από τις διακοπές της στη Μύκονο έχει γίνει viral τις τελευταίες ώρες, προκαλώντας έντονα σχόλια και υποθέσεις στο διαδίκτυο.
H γνωστή influencer απεικονίζεται να περπατά χέρι-χέρι με τον πρώην σύντροφο της Αλεξάνδρας Παναγιώταρου, Στάθη Σχίζα, στα σοκάκια του νησιού, νωρίς το πρωί.
Η συγκεκριμένη στιγμή στάθηκε αφορμή για φήμες περί νέου ειδυλλίου στην ελληνική σόουμπιζ, με την ίδια ωστόσο να διαψεύδει όσα ειπώθηκαν:
«Και τώρα που είμαστε στην αναμονή στο αεροδρόμιο… Να σημειωθεί ότι το να σου κρατάει το χέρι κάποιος από την παρέα σου, την ώρα που είσαι σε πλακόστρωτο, φοράς ψηλοτάκουνα και έχεις πιει και 3-4 ποτά, δεν σημαίνει κάτι. Sorry που σας το χαλάω», έγραψε χαρακτηριστικά στο instagram.
Διαχυτικές στιγμές σε κλαμπ και νέα πλάνα από τη Μύκονο
Λίγο αργότερα, η διαδικτυακή εκπομπή GR Express με τον Θοδωρή Ρακιντζή και την Έλενα Σωτηροπούλου παρουσίασε αποκλειστικό βίντεο από τη Μύκονο, όπου η Ιωάννα Τούνη και ο Στάθης Σχίζας εμφανίζονται ιδιαίτερα διαχυτικοί μέσα σε νυχτερινό μαγαζί του νησιού.
