Blog Σελίδα 651

To πρόβλημα υγείας που βασανίζει τον Λιάγκα: «Δεν λειτουργεί το….» – Στο πλευρό του η Αντωνά

0

Γιώργος Λιάγκας: “Η δικιά μου πνευμονία μου έχει αφήσει μια μικρή ατελεκτασία, περίπου 5% το ένα πνευμόνι δεν δουλεύει”

Υπάρχουν στιγμές στην τηλεόραση που ο χρόνος μοιάζει να παγώνει. Που η εικόνα παύει να είναι απλώς ένα πλάνο και γίνεται εξομολόγηση.

7252 giorgos liagas maria antona 5122025 scaled 1

Μια τέτοια στιγμή έζησαν οι τηλεθεατές του Πρωινού, όταν ο Γιώργος Λιάγκας, με αφορμή τη νοσηλεία της Σίας Κοσιώνη, άφησε για λίγο τον ρόλο του παρουσιαστή και μίλησε ως άνθρωπος. Ως κάποιος που έχει βρεθεί αντιμέτωπος με τον φόβο, την αδυναμία και τα όρια του ίδιου του σώματός του.

Η μόνιμη βλάβη

«Δεν ξέρω τι βλάβη έχει πάθει. Η δική μου μού έχει αφήσει μια ατελεκτασία. Το κάτω κομμάτι του αριστερού μου πνεύμονα δεν δουλεύει, περίπου 5%», είπε ο Γιώργος Λιάγκας. Μια μόνιμη βλάβη. Ένα κομμάτι του πνεύμονα που δεν επανήλθε ποτέ. Ένα αόρατο σημάδι που θυμίζει καθημερινά ότι τίποτα δεν είναι δεδομένο. Ο παρουσιαστής εξήγησε πως τέτοιες καταστάσεις απαιτούν μακρόχρονη αποκατάσταση, ειδική αναπνευστική γυμναστική και –πάνω απ’ όλα– υπομονή. Το σώμα δεν επιστρέφει από τη μια μέρα στην άλλη στους φυσιολογικούς του ρυθμούς. Μαθαίνει ξανά να αναπνέει, κυριολεκτικά και μεταφορικά. Η ατελεκτασία, όπως εξηγείται ιατρικά, είναι μια πάθηση κατά την οποία οι κυψελίδες ενός τμήματος του πνεύμονα παραμένουν χωρίς αέρα και συρρικνώνονται. Όταν αυτό συμβεί σε έναν πνεύμονα που προηγουμένως λειτουργούσε φυσιολογικά, μιλάμε για δευτερογενή ατελεκτασία – μια κατάσταση που μπορεί να αφήσει μόνιμα ίχνη στην αναπνευστική λειτουργία.

2865 maria antona giorgos liagas 2982025 scaled 1

Ο βράχος στο πλευρό του

Πίσω όμως από τις ιατρικές ορολογίες και τα ποσοστά, υπάρχει ο άνθρωπος. Και στο πλευρό του, σιωπηλά αλλά σταθερά, η Μαρία Αντωνά. Ένα στήριγμα μακριά από τα φώτα, σε μια μάχη που δεν δίνεται μπροστά στις κάμερες, αλλά στις μικρές καθημερινές ανάσες. Η Μαρία Αντωνά δεν στάθηκε δίπλα του με μεγάλα λόγια ούτε με δηλώσεις που ζητούν χώρο στα πρωτοσέλιδα. Η στήριξή της ήταν από εκείνες που δεν φαίνονται, αλλά αν λείψουν, όλα καταρρέουν. Ήταν η παρουσία στις σιωπές, το χέρι που σφίγγει λίγο πιο δυνατά όταν η ανάσα βαραίνει, το βλέμμα που λέει «είμαι εδώ» χωρίς να χρειαστεί να ειπωθεί τίποτα. Σε μια διαδρομή όπου το σώμα δοκιμάζεται και το μυαλό παλεύει με τους φόβους του, εκείνη έγινε ο σταθερός ρυθμός, το σημείο αναφοράς. Όχι ως σωτήρας, αλλά ως συνοδοιπόρος. Γιατί η αληθινή στήριξη δεν είναι να παίρνεις τον πόνο του άλλου — είναι να τον βοηθάς να τον αντέξει. Και σε αυτή τη μάχη, η Αντωνά στάθηκε βράχος. Αθόρυβα. Ακλόνητα.

1 85 scaled

Άνοιξε ο ασκός του Αιόλου: Η Ευρωπαϊκή Εισαγγελία «ξεσκονίζει» και τις προμήθειες επί πανδημίας

0

Η Ευρωπαϊκή Εισαγγελία «ξεσκονίζει» το πάρτι των lockdown: Στο στόχαστρο οι σκοτεινές προμήθειες της πανδημίας

Νέα ποινική δικογραφία στη Βουλή για τις σκοτεινές προμήθειες της περιόδου Covid-19 – Πώς οι Ευρωπαίοι εισαγγελείς βάζουν στο μικροσκόπιο τη θητεία του πρώην υπουργού Υγείας

kovesi

Το κυνήγι για το «μαύρο» χρήμα πίσω από τις απευθείας αναθέσεις και τους εξοπλισμούς της πανδημίας – Γιατί το Μαξίμου τρέμει τις έρευνες της Λουξεμβούργιας αρχής που δεν ελέγχεται από το εγχώριο σύστημα – Η ώρα της αλήθειας για τη διαχείριση που κόστισε δισεκατομμύρια στους Ευρωπαίους φορολογούμενους

Η ΠΥΘΙΑ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ

Η περίοδος της πανδημίας, που για πολλούς αποτέλεσε ευκαιρία για ανεξέλεγκτο πλουτισμό υπό το πρόσχημα του κατεπείγοντος, επιστρέφει ως εφιάλτης για την κυβέρνηση Μητσοτάκη. H διαβίβαση μιας ακόμη ποινικής δικογραφίας στη Βουλή, αυτή τη φορά κατά του Θάνου Πλεύρη, επιβεβαιώνει ότι η Ευρωπαϊκή Εισαγγελία έχει πάρει την κατάσταση στα χέρια της. Οι έρευνες δεν αφορούν πλέον μόνο σε ιατρικά πρωτόκολλα, αλλά το σκληρό οικονομικό παρασκήνιο των lockdown: από τις προμήθειες υγειονομικού υλικού μέχρι τις συμβάσεις-μαμούθ που υπογράφηκαν με αδιαφανείς διαδικασίες. Η Ευρωπαϊκή Εισαγγελία, έχοντας τη δικαιοδοσία να ερευνά απάτες κατά των οικονομικών συμφερόντων της Ε.Ε., φαίνεται να έχει εντοπίσει «γκρίζες ζώνες» που υπερβαίνουν τα όρια της απλής κακοδιαχείρισης.

524560fea985ff0fa88504914a9a0dc0

Προμήθειες και απευθείας αναθέσεις υπό έλεγχο

Η γνωστοποίηση της δικογραφίας από τον Νικήτα Κακλαμάνη σήμανε συναγερμό, καθώς οι ενδείξεις για ενδεχόμενη ευθύνη του πρώην υπουργού Υγείας σχετίζονται άμεσα με τη διαχείριση κονδυλίων που προορίζονταν για την αντιμετώπιση του Covid-19. Οι Ευρωπαίοι εισαγγελείς εστιάζουν στο πάρτι των απευθείας αναθέσεων, αναζητώντας αν και κατά πόσο υπήρξε υπερτιμολόγηση ή παράνομες συνεννοήσεις με συγκεκριμένους προμηθευτές. Το γεγονός ότι η δικογραφία φέρει την υπογραφή της Ευρωπαϊκής Εισαγγελίας προσδίδει στην υπόθεση μια ιδιαίτερη βαρύτητα, καθώς η συγκεκριμένη αρχή έχει αποδείξει ότι δεν κάμπτεται από πολιτικές πιέσεις, επιμένοντας στη διαλεύκανση κάθε πτυχής που αφορά στη διασπάθιση δημόσιου χρήματος.

eu flags 1024x683 2

Το τέλος της ασυλίας για τις «έκτακτες» ανάγκες

Η κυβέρνηση, που επί χρόνια οχυρωνόταν πίσω από την «έκτακτη ανάγκη» της πανδημίας για να αποφεύγει τον κοινοβουλευτικό έλεγχο, βρίσκεται πλέον εκτεθειμένη. Η Ευρωπαϊκή Εισαγγελία «ξεσκονίζει» τα αρχεία του Υπουργείου Υγείας, αναζητώντας τα ίχνη της διαφθοράς που κρύφτηκε πίσω από τις μάσκες και τα εμβόλια. Για τον Θάνο Πλεύρη, η δικογραφία αυτή αποτελεί μια σοβαρή εμπλοκή, καθώς καλείται να δώσει απαντήσεις για αποφάσεις που σφράγισαν τη θητεία του. Η ώρα που το «επιτελικό» παρασκήνιο της πανδημίας θα βγει στο φως πλησιάζει, και αυτή τη φορά οι έρευνες έρχονται από το Λουξεμβούργο, εκεί όπου οι ελληνικές «διευθετήσεις» δεν έχουν καμία ισχύ.

«Τσάκισε» τον Σάκη Ρουβά ο χωρισμός: «Είναι μια εμπειρία τόσο άσχημη…»

0

Ο Σάκης Ρουβάς δε μιλά πολύ συχνά για την προσωπική του ζωή, αλλά σε μια περίπτωση είχε συγκινήσει αναφερόμενος σε ένα διαζύγιο, που μόνο εύκολο δεν ήταν για τον ίδιο.

Ο τραγουδιστής είχε μιλήσει στο κυπριακό Down Town και τον Γιάννη Χατζηγεωργίου για την σύντροφό του Κάτια Ζυγούλη, την καθημερινότητά του με τα τέσσερα παιδιά στο σπίτι, αλλά και για την πιο δύσκολη στιγμή στη ζωή του.

sakis rouvas katia zigouli

Τα λόγια του Ρουβά για το διαζύγιο των γονιών του

Ο ίδιος, όταν αναφέρθηκε στο πόσο τον έχει επηρεάσει στην ζωή του το διαζύγιο των γονιών του και κατά πόσο «αντιγράφει» τον τρόπο που τον μεγάλωσαν οι γονείς του, είπε τα εξής:

«Οι γονείς μου έχουν παίξει μεγάλο ρόλο, με το δικό τους τρόπο ο καθένας, στη διαμόρφωση της προσωπικότητάς μου. Σίγουρα, είμαι επηρεασμένος αλλά έχω τη δική μου προσωπικότητα και προσπαθώ να γίνομαι καθημερινά καλύτερος ως πατέρας. Κάθε παιδί είναι διαφορετικό, άρα απαιτεί και διαφορετική αντιμετώπιση. Πάντως είναι εντυπωσιακό με τα παιδιά το πως σε διδάσκουν, σε βοηθούν να ανακαλύπτεις νέες αντοχές, νέα όρια για τον ίδιο σου τον εαυτό.
sakis royvas katia zygoyli 1
Ο χωρισμός των γονιών είναι, σε κάθε περίπτωση, και για κάθε παιδί, μια δύσκολη και άσχημη εμπειρία. Σαφώς με επηρέασε, περνώντας όμως τα χρόνια κατανόησα τους λόγους που οι γονείς μου πήραν τότε αυτή την απόφαση. Πάντα ήθελα να κάνω οικογένεια. Μια οικογένεια που θα στηρίζεται στην αλήθεια και στην αρμονία. Με την Κάτια ζούμε μαζί, επικοινωνούμε ουσιαστικά και κατανοούμε τις δικές μας ανάγκες και των παιδιών μας. Προχωράμε μαζί, συμβαδίζουμε, είμαστε συνοδοιπόροι ζωής».

Γιατί το καθημερινό ντους μετά τα 65 μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό

0

Για δεκαετίες, το καθημερινό ντους θεωρούνταν σύμβολο καλής υγιεινής. Πολλοί άνθρωποι μεγαλώνουν πιστεύοντας ότι το μπάνιο κάθε μέρα είναι απαραίτητο για να παραμένουν καθαροί και υγιείς.

Ωστόσο, μετά την ηλικία των 65, αυτή η παλιά συνήθεια ίσως να μην είναι τόσο ωφέλιμη όσο πιστεύαμε. Στην πραγματικότητα, για πολλούς ηλικιωμένους, το καθημερινό ντους μπορεί σιωπηλά να προκαλεί περισσότερο κακό παρά καλό.

hygiene after 65 not daily not weekly heres the ideal shower frequency for staying healthy

Το γηρασμένο δέρμα είναι διαφορετικό

Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας αλλάζει φυσικά. Μετά τα 60, γίνεται πιο λεπτό, πιο ξηρό και πιο εύθραυστο. Οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν λιγότερη φυσική λιπαρότητα και ο προστατευτικός φραγμός που κρατά τα βακτήρια έξω και την υγρασία μέσα εξασθενεί με τον χρόνο. Τα καθημερινά ντους —ιδιαίτερα με ζεστό νερό και κοινά σαπούνια— αφαιρούν και τα ελάχιστα φυσικά έλαια που απομένουν.

Αυτό συχνά οδηγεί σε ξηροδερμία, φαγούρα, ερεθισμούς και ακόμη και μικρές ρωγμές στο δέρμα που περνούν απαρατήρητες. Αυτά τα μικροσκοπικά «ανοίγματα» μπορούν να γίνουν πύλες εισόδου για λοιμώξεις, τις οποίες ο οργανισμός των ηλικιωμένων δυσκολεύεται περισσότερο να αντιμετωπίσει.

Το υπερβολικό πλύσιμο διαταράσσει τα «καλά» βακτήρια

Το δέρμα μας φιλοξενεί δισεκατομμύρια ωφέλιμα βακτήρια που μας προστατεύουν από επιβλαβή μικρόβια. Το καθημερινό ντους, ιδιαίτερα με αντιβακτηριακά ή έντονα αρωματισμένα σαπούνια, μπορεί να διαταράξει αυτή την ισορροπία. Όταν τα καλά βακτήρια απομακρύνονται πολύ συχνά, το δέρμα γίνεται πιο ευάλωτο σε εξανθήματα, μυκητιάσεις και φλεγμονές.

Οι γιατροί αναγνωρίζουν πλέον ότι το να είμαστε «υπερβολικά καθαροί» μπορεί στην πραγματικότητα να αποδυναμώσει τις φυσικές άμυνες του δέρματος — ειδικά στους ηλικιωμένους.

hygiene after 65 not once a day not once a week heres the shower frequency that keeps you thriving

Αυξημένος κίνδυνος πτώσεων και κόπωσης

Το ντους δεν είναι μόνο θέμα υγιεινής· είναι και σωματική δραστηριότητα. Για τους μεγαλύτερους σε ηλικία, το μπες-βγες σε ένα ολισθηρό μπάνιο, η ορθοστασία για αρκετή ώρα και το ζεστό νερό μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ζάλης, κόπωσης και πτώσεων.

Οι πτώσεις αποτελούν μία από τις συχνότερες αιτίες τραυματισμών στους ηλικιωμένους. Το καθημερινό ντους πολλαπλασιάζει άσκοπα αυτόν τον κίνδυνο, ειδικά σε άτομα με προβλήματα ισορροπίας, αρθρίτιδα, χαμηλή πίεση ή μειωμένη μυϊκή δύναμη.

Καθαριότητα δεν σημαίνει καθημερινό μπάνιο

Ακολουθεί μια σημαντική αλήθεια: Το να παραμένει κανείς καθαρός δεν απαιτεί καθημερινό ντους.

Οι περισσότεροι δερματολόγοι και γηρίατροι συμφωνούν ότι για άτομα άνω των 65 ετών, το ντους δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα είναι συνήθως αρκετό — εκτός αν υπάρχει έντονη εφίδρωση, ακράτεια ή κάποιο ιατρικό πρόβλημα που απαιτεί συχνότερο πλύσιμο.

Τις ημέρες χωρίς ντους, απλές πρακτικές υγιεινής είναι συχνά επαρκείς:

  • Πλύσιμο προσώπου, χεριών, μασχαλών και γεννητικής περιοχής

  • Τακτική αλλαγή ρούχων

  • Χρήση χλιαρής, νωπής πετσέτας για στοχευμένο καθαρισμό

Αυτή η προσέγγιση διατηρεί το σώμα καθαρό χωρίς να καταστρέφει το δέρμα.

showering daily or weekly after 65 science reveals the ideal routine for your health and it s not what you think 768x432 1

Το ζεστό νερό και το σαπούνι παίζουν ρόλο

Όταν οι ηλικιωμένοι κάνουν ντους, το πώς το κάνουν είναι εξίσου σημαντικό με το πόσο συχνά.

Το ζεστό νερό μπορεί να είναι ευχάριστο, αλλά ξηραίνει γρήγορα το γηρασμένο δέρμα. Το χλιαρό νερό είναι πολύ πιο ήπιο. Συνιστώνται επίσης ήπια, χωρίς άρωμα σαπούνια ή υποκατάστατα σαπουνιού, που καθαρίζουν χωρίς να αφαιρούν τα φυσικά έλαια.

Η εφαρμογή ενυδατικής κρέμας αμέσως μετά το ντους —όσο το δέρμα είναι ακόμη ελαφρώς νωπό— βοηθά να «κλειδωθεί» η υγρασία και να προληφθεί η ξηρότητα.

Το να ακούτε το σώμα σας είναι το πιο σημαντικό

Δεν υπάρχει ένας κανόνας που να ταιριάζει σε όλους. Κάποιοι ηλικιωμένοι νιώθουν άνετα με πιο συχνά ντους, ενώ άλλοι αισθάνονται καλύτερα με λιγότερα. Το πιο σημαντικό είναι να προσέχετε πώς αντιδρά το δέρμα και το σώμα σας.

Αν το καθημερινό ντους αφήνει το δέρμα σας να φαγουρίζει, να ξεφλουδίζει ή να ερεθίζεται, αυτό είναι σημάδι ότι χρειάζεται να μειώσετε τη συχνότητα. Η καθαριότητα πρέπει να στηρίζει την υγεία — όχι να τη βλάπτει.

1764530952942

Το συμπέρασμα

Μετά τα 65, το καθημερινό ντους δεν είναι απαραίτητο — και για πολλούς μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Λιγότερα ντους, σε συνδυασμό με ήπιες συνήθειες υγιεινής, μπορούν να προστατεύσουν το γηρασμένο δέρμα, να μειώσουν τον κίνδυνο πτώσεων και να βελτιώσουν τη συνολική άνεση.

Μερικές φορές, το πιο υγιεινό βήμα είναι να ξεμάθουμε παλιές συνήθειες και να επιλέξουμε αυτό που πραγματικά ταιριάζει στο σώμα μας σήμερα.

Μην πετάτε τα παλιά μπουκάλια αρωμάτων. Δείτε 10 έξυπνους τρόπους για να τα επαναχρησιμοποιήσετε

0

Μην πετάτε τα παλιά σας μπουκάλια αρωμάτων… Δοκιμάστε αυτές τις 10 δημιουργικές ιδέες αντί για αυτό

Σε έναν κόσμο που γίνεται ολοένα και πιο ευαισθητοποιημένος απέναντι στα απορρίμματα και τη βιωσιμότητα, αξίζει να ρίξουμε μια δεύτερη ματιά στα αντικείμενα που συνήθως πετάμε.

1 71

Τα μπουκάλια αρωμάτων είναι ένα τέλειο παράδειγμα.

Με τα κομψά τους σχέδια, το ανθεκτικό γυαλί και τα μοναδικά τους σχήματα, είναι πολύ όμορφα για να καταλήξουν στα σκουπίδια. Αντίθετα, προσφέρουν αμέτρητες δυνατότητες να επαναχρησιμοποιηθούν σε κάτι χρήσιμο αλλά και διακοσμητικό.

Και το καλύτερο; Δεν χρειάζεται να είστε ειδικός για να τα μετατρέψετε σε κάτι ξεχωριστό.

Γιατί αξίζει να κρατάτε τα μπουκάλια αρωμάτων

Τα παλιά μπουκάλια αρωμάτων δεν είναι απλώς δοχεία — είναι συχνά μικρά έργα τέχνης.

Από περίτεχνα σχέδια στο γυαλί μέχρι ιδιαίτερα χρώματα και σχήματα, πολλά είναι φτιαγμένα για να ξεχωρίζουν. Επιπλέον, έχουν και συναισθηματική αξία, θυμίζοντάς σας ένα αγαπημένο άρωμα, μια ξεχωριστή στιγμή ή ένα σημαντικό δώρο.

Με την επαναχρησιμοποίησή τους, κρατάτε αυτές τις αναμνήσεις — δίνοντάς τους ταυτόχρονα έναν νέο σκοπό.

1. Μετατρέψτε τα σε κομψά μικρά βάζα

repurposing perfume bottles as vases 1732657743

Μία από τις πιο εύκολες και όμορφες ιδέες είναι να χρησιμοποιήσετε τα μπουκάλια ως μικρά βάζα για λουλούδια.

Το μικρό τους μέγεθος τα κάνει ιδανικά για:

  • Ένα μόνο λουλούδι

  • Αγριολούλουδα

  • Μικρά μπουκέτα

Απλώς καθαρίστε καλά το μπουκάλι, προσθέστε νερό και βάλτε τα λουλούδια σας. Άμεση κομψότητα — χωρίς κόπο.

2. Φτιάξτε το δικό σας αρωματικό χώρου με στικς

2022 diffusers blog header

Σας αρέσουν τα αρωματικά χώρου; Το άδειο μπουκάλι σας μπορεί να γίνει DIY diffuser.

Απλά:

  • Προσθέστε αιθέρια έλαια με ένα λάδι βάσης

  • Βάλτε ξυλάκια (reed sticks)

  • Αφήστε το άρωμα να απλωθεί στον χώρο

Ένας εύκολος και προσαρμόσιμος τρόπος να μυρίζει όμορφα το σπίτι σας.

3. Δημιουργήστε κομψά κηροπήγια

perfume candle

Τα μπουκάλια αρωμάτων μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως στυλάτα κηροπήγια, προσθέτοντας μια ζεστή ατμόσφαιρα.

Για ασφάλεια, χρησιμοποιήστε:

  • Ρεσό

  • Ή ηλεκτρικά κεράκια

Το γυαλί αντανακλά το φως και δημιουργεί ένα όμορφο, ζεστό αποτέλεσμα.

4. Φτιάξτε ένα μικρό γυάλινο κήπο

stigmiotypo othonis 2026 04 16 02.05.55

Φέρτε τη φύση μέσα στο σπίτι με ένα μίνι κήπο.

Βάλτε στρώσεις από:

  • Πετραδάκια (για αποστράγγιση)

  • Ενεργό άνθρακα

  • Χώμα

Προσθέστε ένα μικρό παχύφυτο ή αερόφυτο και έχετε ένα μικρό οικοσύστημα που είναι και μοντέρνο και χαλαρωτικό.

5. Δημιουργήστε ένα δώρο «μήνυμα σε μπουκάλι»

3331

Ψάχνετε για ένα πρωτότυπο δώρο;

Γράψτε ένα συγκινητικό μήνυμα, τυλίξτε το και βάλτε το μέσα στο μπουκάλι. Κλείστε το με φελλό ή διακοσμητικό πώμα.

Ιδανικό για:

  • Γενέθλια

  • Επετείους

  • Γάμους

Απλό, αλλά πολύ ιδιαίτερο.

6. Αναβαθμίστε τα αξεσουάρ μπάνιου σας

intro 1732657741

Μετατρέψτε τα παλιά μπουκάλια σε κομψές συσκευασίες για:

  • Υγρό σαπούνι

  • Λοσιόν

Το μόνο που χρειάζεστε είναι μία αντλία που να ταιριάζει. Έτσι δίνετε μια πινελιά πολυτέλειας χωρίς να αγοράσετε κάτι νέο.

7. Χρησιμοποιήστε τα ως θήκες κοσμημάτων

old perfume bottle display

Με λίγη φαντασία, μπορούν να σας βοηθήσουν να οργανώσετε τα κοσμήματά σας.

Μπορείτε να:

  • Κρεμάτε κολιέ

  • Αποθηκεύετε δαχτυλίδια

  • Τοποθετείτε σκουλαρίκια

Είναι πρακτικό και όμορφο ταυτόχρονα.

8. Μετατρέψτε τα σε δοχεία για λάδι & ξύδι

7d6929 1e8f0b3496da4b34b3be3f929dfafef8mv2

Δώστε στην κουζίνα σας μια κομψή πινελιά.

Αφού τα καθαρίσετε καλά:

  • Προσθέστε στόμιο ροής

  • Γεμίστε με λάδι ή ξύδι

Θα δείχνουν υπέροχα τόσο στο τραπέζι όσο και στο ράφι.

9. Φτιάξτε διακοσμητικά στοπ βιβλίων

1 70

Χρειάζεστε κάτι ιδιαίτερο για τη βιβλιοθήκη σας;

Γεμίστε τα με:

  • Άμμο

  • Χάντρες

  • Μικρές πέτρες

Έτσι αποκτούν βάρος και λειτουργούν ως κομψά bookends.

10. Μετατρέψτε τα σε χριστουγεννιάτικα στολίδια

Την περίοδο των γιορτών, μπορούν να γίνουν εντυπωσιακά στολίδια.

Διακοσμήστε τα με:

  • Γκλίτερ

  • Χρώματα

  • Κορδέλες

Προσθέστε ένα κορδόνι και κρεμάστε τα στο δέντρο για μια προσωπική πινελιά.

Τελικές σκέψεις

Η επαναχρησιμοποίηση των μπουκαλιών αρωμάτων δεν είναι μόνο θέμα οικονομίας ή μείωσης απορριμμάτων — είναι θέμα δημιουργικής σκέψης.

Με λίγη φαντασία, αυτά τα μικρά αντικείμενα μπορούν να γίνουν ξεχωριστά κομμάτια στο σπίτι σας.

Την επόμενη φορά λοιπόν που θα τελειώσει ένα άρωμα, μην το πετάξετε.

«Moments» – Γρηγόρης Αρναούτογλου: Η σπάνια τηλεοπτική εμφάνιση της Νάνσυς Αντωνίου & η εξομολόγηση για τον σύντροφό της

0

Στο πλατό εμφανίστηκαν πολλά πρόσωπα που στιγμάτισαν την ζωή του παρουσιαστή του ΑΝΤ1.

Το βράδυ του Σαββάτου 18/4 καλεσμένος στο “Moments” του ΑΝΤ1 με τη Ζέτα Μακρυπούλια βρέθηκε ο Γρηγόρης Αρναούτογλου ο οποίος χάρισε στους τηλεθεατές μία βραδιά γεμάτη δυνατές στιγμές και συγκινήσεις.

Δείτε το βιντεο:



Αναμεσά τους η δημοσιογράφος και σύντροφος του Γρηγόρη Αρναούτογλου, Νάνσυ Αντωνίου η οποία δεν συνηθίζει τις τηλεοπτικές της εμφανίσεις.

Έτσι, η Νάνσυ Αντωνίου μιλώντας για τον αγαπημένο της είπε: «Ως σύντροφος είναι προστατευτικός, είναι αγαπησιάρης, έχει τα πάνω του και τα κάτω του. Από το μηδέν φτάνει στο εκατό αλλά νομίζω ότι μέσα σε όλα αυτά τα χρόνια επειδή και εγώ δεν είμαι ένα ήσυχο παιδάκι έχουμε μάθει να το διαχειριζόμαστε με έναν τρόπο. Δεν ότι μπερδεύονται οι ρόλοι (σ.σ. με την δουλειά) δεν νομίζω ότι μας επηρεάζει θα τσακωθούμε όπως τσακωνόμαστε. Εγωισμό κρατάει… κρατάει την τιμωρία της σιωπής κάνει αυτό αλλά μετά επανέρχεται πάρα πολύ γρήγορα».

Γρηγόρης Αρναούτογλου: «Λύγισε on air με την έκπληξη του γιου του, Αναστάση – «Μπαμπά, σ’ αγαπώ»

«Για όλους εσάς είναι ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, αλλά για μένα είναι ο μπαμπάς μου», είπε ο μοναχογιός του, Αναστάσης.

Δείτε το βίντεο:

Στις ωραιότερες στιγμές της ζωής του έκανε αναδρομή ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, το βράδυ του Σαββάτου (18.04.2026), όταν βρέθηκε καλεσμένος της Ζέτας Μακρυπούλια στο νέο επεισόδιο του «Moments» στον ΑΝΤ1.

Στη διάρκεια της εκπομπής, μάλιστα, ο Γρηγόρης Αρναούτογλου έμελλε να δεχθεί την έκπληξη από τη Ζέετα Μακρυπούλια, τον λατρεμένο του μπαμπά στο πλατό για να ακολουθήσει μία ακόμα, εξ αποστάσεως, έκπληξη. Ο λόγος για τον μοναχογιό του, Αναστάση που του έστειλε ένα μήνυμα.

Λόγια καρδιάς δοσμένα από τη φωνή του μικρού αγοριού, τα οποία και «λύγισαν» συναισθηματικά τον Γρηγόρη Αρναούτογλου στο άκουσμά τους.

makrypoulia arnaoutoglou2 18042026

«Για όλους εσάς είναι ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, αλλά για μένα είναι ο μπαμπάς μου. Ο μπαμπάς μου είναι ένας άνθρωπος ευγενικός, με ένα χαμόγελο και μια αγκαλιά για όλους. Όταν είμαστε μαζί, μου αρέσει να κάνουμε βόλτες και να εξερευνούμε καινούργια μέρη. Μου αρέσει να πηγαίνουμε ταξίδια μακρινά, θα ήθελα να πάμε στην Ιαπωνία».

«Θυμάμαι την πρώτη φορά που πήγα στο γυμναστήριο, είχε κρυφτεί σε μία μικρή πόρτα και με έβγαζε φωτογραφίες. Μπαμπά με κάνεις ρεζίλι, αλλά έχεις πλάκα. Σαν χαρακτήρες δεν μοιάζουμε, αλλά έχουμε τα ίδια δάχτυλα. Κάτι είναι κι αυτό».

«Αυτό που μου έχει πει και δεν ξεχνάω είναι ότι, αν πάω να κρύψω κάτι, σίγουρα θα το μάθει. Οπότε δεν κρύβω τίποτα. Όταν μεγαλώσω θα ‘θελα να μοιάσω στον μπαμπά μου, και στη δουλειά και στον χαρακτήρα. Μπαμπά, σ’ αγαπώ», κατέληξε, με γλυκύτητα, ο μικρός Αναστάσης, συγκινώντας τον πατέρα του.

Τότε, ο Γρηγόρης Αρναούτογλου παραδέχθηκε στη Ζέτα Μακρυπούλια και στον «αέρα» του «Moments» πως «είναι ένας γλύκας. Θέλω να πω ότι κάθε βράδυ έτσι κλείνουμε, ”μπαμπά, σ’ αγαπώ”, ”Αναστάση, σ’ αγαπώ”. Κάθε πρωί έτσι ξυπνάμε, ”μπαμπά, σ’ αγαπώ”, ”Αναστάση, σ’ αγαπώ”. Είναι ένα πολύ γλυκό πλάσμα και θέλω να ‘ναι ευτυχισμένος».

«Του ‘πα ότι δεν με ενδιαφέρει τίποτα άλλο στη ζωή, είχα και τα λόγια της μάνας μου στο μυαλό μου, ”θέλω μόνο να προσπαθείς”. Γιατί αγχώνεται με διάφορα πράγματα».

Δείτε βίντεο:










Οι εκπλήξεις για τον Γρηγόρη Αρναούτογλου δεν είχαν τέλος, σε μία βραδιά που σίγουρα θα μείνει αξέχαστη στον δημοφιλή παρουσιαστή.

Γρηγόρης Αρναούτογλου: «Λύγισε on air με την έκπληξη του γιου του, Αναστάση – «Μπαμπά, σ’ αγαπώ»

0

Η έκπληξη της Ζέτας Μακρυπούλια έκανε τον Γρηγόρη Αρναούτογλου να «λιώσει»

«Για όλους εσάς είναι ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, αλλά για μένα είναι ο μπαμπάς μου», είπε ο μοναχογιός του, Αναστάσης.

Δείτε το βίντεο:

Στις ωραιότερες στιγμές της ζωής του έκανε αναδρομή ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, το βράδυ του Σαββάτου (18.04.2026), όταν βρέθηκε καλεσμένος της Ζέτας Μακρυπούλια στο νέο επεισόδιο του «Moments» στον ΑΝΤ1.

Στη διάρκεια της εκπομπής, μάλιστα, ο Γρηγόρης Αρναούτογλου έμελλε να δεχθεί την έκπληξη από τη Ζέετα Μακρυπούλια, τον λατρεμένο του μπαμπά στο πλατό για να ακολουθήσει μία ακόμα, εξ αποστάσεως, έκπληξη. Ο λόγος για τον μοναχογιό του, Αναστάση που του έστειλε ένα μήνυμα.

Λόγια καρδιάς δοσμένα από τη φωνή του μικρού αγοριού, τα οποία και «λύγισαν» συναισθηματικά τον Γρηγόρη Αρναούτογλου στο άκουσμά τους.

makrypoulia arnaoutoglou2 18042026

«Για όλους εσάς είναι ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, αλλά για μένα είναι ο μπαμπάς μου. Ο μπαμπάς μου είναι ένας άνθρωπος ευγενικός, με ένα χαμόγελο και μια αγκαλιά για όλους. Όταν είμαστε μαζί, μου αρέσει να κάνουμε βόλτες και να εξερευνούμε καινούργια μέρη. Μου αρέσει να πηγαίνουμε ταξίδια μακρινά, θα ήθελα να πάμε στην Ιαπωνία».

«Θυμάμαι την πρώτη φορά που πήγα στο γυμναστήριο, είχε κρυφτεί σε μία μικρή πόρτα και με έβγαζε φωτογραφίες. Μπαμπά με κάνεις ρεζίλι, αλλά έχεις πλάκα. Σαν χαρακτήρες δεν μοιάζουμε, αλλά έχουμε τα ίδια δάχτυλα. Κάτι είναι κι αυτό».

«Αυτό που μου έχει πει και δεν ξεχνάω είναι ότι, αν πάω να κρύψω κάτι, σίγουρα θα το μάθει. Οπότε δεν κρύβω τίποτα. Όταν μεγαλώσω θα ‘θελα να μοιάσω στον μπαμπά μου, και στη δουλειά και στον χαρακτήρα. Μπαμπά, σ’ αγαπώ», κατέληξε, με γλυκύτητα, ο μικρός Αναστάσης, συγκινώντας τον πατέρα του.

Τότε, ο Γρηγόρης Αρναούτογλου παραδέχθηκε στη Ζέτα Μακρυπούλια και στον «αέρα» του «Moments» πως «είναι ένας γλύκας. Θέλω να πω ότι κάθε βράδυ έτσι κλείνουμε, ”μπαμπά, σ’ αγαπώ”, ”Αναστάση, σ’ αγαπώ”. Κάθε πρωί έτσι ξυπνάμε, ”μπαμπά, σ’ αγαπώ”, ”Αναστάση, σ’ αγαπώ”. Είναι ένα πολύ γλυκό πλάσμα και θέλω να ‘ναι ευτυχισμένος».

«Του ‘πα ότι δεν με ενδιαφέρει τίποτα άλλο στη ζωή, είχα και τα λόγια της μάνας μου στο μυαλό μου, ”θέλω μόνο να προσπαθείς”. Γιατί αγχώνεται με διάφορα πράγματα».

Δείτε βίντεο:










Οι εκπλήξεις για τον Γρηγόρη Αρναούτογλου δεν είχαν τέλος, σε μία βραδιά που σίγουρα θα μείνει αξέχαστη στον δημοφιλή παρουσιαστή.

J2US: Αποχώρησε οικειοθελώς ο Gio Kay – «Δεν μπορώ να συνεχίσω για προσωπικούς λόγους»

0

Μια απρόσμενη ανατροπή είχαμε στο αποψινό live του J2US, καθώς ανακοινώθηκε η οικειοθελής αποχώρηση του Gio Kay.

Ο γνωστός DJ και performer, που διαγωνιζόταν στο πλευρό της Αγγελικής Ηλιάδη, δεν βρέθηκε στη σκηνή το βράδυ του Σαββάτου 18 Απριλίου, με τον Νίκο Κοκλώνη να ενημερώνει το τηλεοπτικό κοινό για την απόφασή του.

Δείτε το βίντεο:


Η είδηση έγινε γνωστή μέσα από ένα βίντεο που έστειλε ο ίδιος ο Gio Kay, στο οποίο εξηγεί πως προσωπικοί λόγοι τον οδήγησαν στην απόφαση να αποχωρήσει από τον διαγωνισμό. Χωρίς να δώσει περισσότερες λεπτομέρειες, ευχαρίστησε την παραγωγή, την παρτενέρ του και το κοινό για τη στήριξη που έλαβε κατά τη διάρκεια της συμμετοχής του.

«Τώρα κανονικά θα έπρεπε να δούμε, να διαγωνίζεται το όγδοο ζευγάρι. Αργά το μεσημέρι όμως, ο αγαπημένος μας Gio Kay μας ενημέρωσε με μήνυμα, όπου για προσωπικούς λόγους αποχωρεί από το σόου. Λυπούμαστε πάρα πολύ γι’ αυτή την εξέλιξη. Πάμε να δούμε ένα βίντεο που μας έστειλε και ελπίζω να μάθουμε περισσότερα γι’ αυτή την επιλογή», είπε ο Νίκος Κοκλώνης.

Δείτε το βίντεο:


«Καλησπέρα σε όλους. Θέλω να πω ένα μεγάλο ευχαριστώ για όλη τη στήριξη και την αγάπη τους τελευταίους δύο μήνες στο J2US. Ήτανε από τις καλύτερες εμπειρίες της ζωής μου. Θέλω να πω ένα μεγάλο ευχαριστώ στην Αγγελική Ηλιάδη, την καλύτερη partner ever, στους κριτές, στον Νίκο Κοκλώνη, σε όλη την παραγωγή.

Ήσασταν όλοι υπέροχοι. Και πάλι θέλω να δώσω ένα μεγάλο ευχαριστώ. Δεν θα μπορώ να συνεχίσω στο J2US για προσωπικούς λόγους, αλλά καλή τύχη σε όλους και πάλι ευχαριστώ πάρα πολύ για τη στήριξη και όλη την αγάπη», ήταν τα λόγια του Gio Kay.

Δείτε το βίντεο:


Αντώνης Ρέμος σε Ζέτα Μακρυπούλια: «Καλή επιτυχία στη νέα σου εκπομπή» – Η κοινή τηλεοπτική «συνύπαρξη» μετά από χρόνια

0

Δεν είχαν τέλος οι εκπλήξεις που είχε ετοιμάσει η Ζέτα Μακρυπούλια για τον Γρηγόρη Αρναούτογλου, το βράδυ του Σαββάτου 18 Απριλίου, όταν τον υποδέχτηκε στο πλατό της εκπομπής «Moments».

Συνεργάτες, φίλοι και συγγενείς του παρουσιαστή μίλησαν για τον ίδιο, αποκαλύπτοντας άγνωστες αλλά και ξεχωριστές ιστορίες από την πορεία του μέχρι σήμερα.

Δείτε το βίντεο:



Μεταξύ αυτών και ο καλός του φίλος, Αντώνης Ρέμος, ο οποίος είπε: «Ξέρω ότι μ’ αγαπάει πάρα πολύ και τον αγαπάω πάρα πολύ και ξέρει ότι, όταν χρειαστεί πραγματικά ο ένας τον άλλον, είναι εκεί. Ο Γρηγόρης θα δώσει πραγματικά μάχη για τους φίλους του, για τους ανθρώπους που αγαπάει».

«Αυτά είχα να σου πω. Έχεις εκεί ούτως ή άλλως μια υπέροχη παρέα, που είναι η Ζέτα. Γνωριζόμαστε άλλωστε εδώ και πάρα πολλά χρόνια και σε προσωπικό επίπεδο όλοι μαζί. Να περάσετε ωραία, Ζέτα μου καλή επιτυχία στην καινούργια σου εκπομπή. Γρηγόρη μου, εγώ είμαι πάντα εδώ και σ’ αγαπώ πολύ», συμπλήρωσε ο τραγουδιστής.

bbda86bf makripoulia remos

«Έχουμε περάσει μαζί όλα αυτά τα δύσκολα χρόνια. Έχω βρεθεί κοντά του σε πολύ δύσκολες στιγμές που είχε περάσει, τότε με τα αθλητικά και όλα αυτά, προσπάθησα να του συμπαρασταθώ. Έτσι λίγο που τον ξέρω, πιστεύω ότι θα έκανε το ίδιο και για σένα», πρόσθεσε ο Γρηγόρης Αρναούτογλου ολοκληρώνοντας.

Ζέτα Μακρυπούλια και Αντώνης Ρέμος έζησαν ένα από τα πιο δυνατά love story. Οι δυο τους έγιναν ζευγάρι στις αρχές του 2000 ενώ η σχέση τους κράτησε οκτώ χρόνια, όταν το 2008 η είδηση για τον χωρισμό τους απασχόλησε τα media.

2a8ff3e46c2327e9b1992445fa9ef5dc

Τα δημοσιεύματα εκείνης της εποχής ανέφεραν πως ο τραγουδιστής έκανε σχέδια γάμου με την ηθοποιό – παρουσιάστρια με την οποία ακολούθησαν τελικά χωριστούς δρόμους.

Σιαμαίες δίδυμες που παντρεύτηκαν τον ίδιο άντρα έδειξαν φωτογραφίες με τον σύζυγό τους και την κόρη τους

0

Πριν από τρία χρόνια, αυτές οι σιαμαίοι δίδυμες παντρεύτηκαν τον ίδιο άντρα.

Πρόσφατα μοιράστηκαν νέες φωτογραφίες με τον σύζυγό τους και την κόρη τους. Ρίξτε μια ματιά στο πώς φαίνεται η κόρη αυτού του ασυνήθιστου ζευγαριού. Δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας, είναι απίστευτο!

bliznec5

@abbyandbrittanyhensel

♬ original sound – abbyandbrittanyhensel

Η Άμπι και η Μπρίτάνι Χένσελ είναι σιαμαίοι δίδυμοι που γεννήθηκαν στις 7 Μαρτίου 1990 στη Μινεσότα, ΗΠΑ. Είναι ενωμένες στο ύψος του στήθους και έχουν δύο κεφάλια, αλλά ένα κοινό σώμα.

Παρά τους φυσικούς περιορισμούς τους, οι αδελφές ζουν μια ενεργή ζωή, σπουδάζουν και έχουν πολλά χόμπι.

bliznec4

Η Άμπι ελέγχει τη δεξιά πλευρά του σώματος, ενώ η Μπρίτάνι ελέγχει την αριστερή, γεγονός που καθιστά τη ζωή τους ακόμα πιο μοναδική.

Το 2021, οι αδελφές έκαναν ένα σημαντικό βήμα στη ζωή τους όταν η Άμπι παντρεύτηκε τον φίλο της, τον νοσηλευτή Τζος Μπόουλινγκ. Αυτός ο γάμος υπήρξε μια σημαντική στιγμή όχι μόνο για την Άμπι, αλλά και για τη Μπρίτάνι, που πάντα ήταν δίπλα στην αδελφή της.

bliznec3 Στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η Άμπι και η Μπρίτάνι μοιράστηκαν πολλές χαρούμενες στιγμές, συμπεριλαμβανομένων φωτογραφιών με τον σύζυγο της Άμπι και την κόρη του Ιζαμπέλα.

Στον λογαριασμό τους στο TikTok μπορείτε να βρείτε πλάνα από τη ζωή της οικογένειας, όπου έχουν αποτυπώσει στιγμές χαράς.

bliznec2 Σε μία από τις φωτογραφίες, η Άμπι, ο Τζος και η Ιζαμπέλα ποζάρουν μαζί, τα ρούχα τους συνδυάζονται αρμονικά: το κορίτσι σε μια κρεμ νύφη, όπως οι δίδυμες, κρατάει μια ανθοδέσμη και χαμογελά στην κάμερα.

bliznec1

Οι αδελφές έχουν μιλήσει πάντα ανοιχτά για τα όνειρά τους να γίνουν μητέρες. Αν και το αναπαραγωγικό τους σύστημα είναι κοινό, μπορούν να μείνουν έγκυες και οι δύο αδελφές ελπίζουν ότι στο μέλλον θα μπορέσουν να γίνουν μητέρες.

rs 634x1025 240328080819 twinsfam

@abbyandbrittanyhensel

#AlaskaAirCAREoke #SoFiBreakUpChallenge #BbStyleFearlessly

♬ Ginseng Strip 2002 – Yung Lean

siamaies kokkini mplouza 0.png siamaies