Τετάρτη 27 Αυγούστου 2025
Blog Σελίδα 6292

Κράνα: Η ελληνική υπερτροφή

0

Τα κράνα είναι καρποί φυλλοβόλων δέντρων (κρανιά) που ευδοκιμούν κυρίως στις ορεινές περιοχές της Βόρειας Ελλάδας. Η περίοδος ανθοφορίας του φυτού ξεκινά αρχές της άνοιξης και καρποφορεί το φθινόπωρο. Η κρανία φέρει όμορφους κίτρινους ανθούς και κόκκινα μούρα.

Μπορείτε να καταναλώσετε ωμό τον καρπό της ή να φτιάξετε σιρόπια, κονιάκ και μαρμελάδα. Το ξύλο του δέντρου είναι ιδιαίτερα σκληρό και υπάρχουν αναφορές ότι τα παλαιότερα χρόνια έφτιαχναν με αυτό εργαλεία, μπαστούνια, τόξα και βέλη.

Η χρήση των κράνα ήταν αρκετά διαδεδομένη στην παραδοσιακή ιατρική και χρησίμευε για την αντιμετώπιση της διάρροιας, των φλεγμονωδών νόσων του εντέρου, του πυρετού, της χολέρας, της ελονοσίας, των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, του καρκίνου, της αιμορραγίας και του εγκεφαλικού επεισοδίου.

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει πως τα κράνα παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της αθηροσκλήρωσης, του σακχάρου στο αίμα, ενώ αποτρέπουν και την συσσώρευση λίπους στο συκώτι. Αξιοσημείωτες είναι οι αντιμικροβιακές, αντιπαρασιτικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες, που μπορούν να προσφέρουν σημαντική προστασία στο ήπαρ, τα νεφρά και το καρδιαγγειακό σύστημα.

Οφέλη

Τα φύλλα, οι ώριμοι καρποί και ο φλοιός του δέντρου, προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία και συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του οργανισμού. Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες ως φαρμακευτικό φυτό και ξεχωρίζουν τα πιο σημαντικά οφέλη, όπως:

Αντιμετώπιση δυσεντερίας και διάρροιας
Φυσικό αναλγητικό
Αντιφλεγμονώδες
Αντιπυρετικό
Αντιμετώπιση των κολικών

Οι αντισηπτικές τους ιδιότητες προκύπτουν από την υψηλή περιεκτικότητα σε τανίνες και βοηθούν στην καταπολέμηση της διάρροιας και άλλων διαταραχών του γαστρεντερικού συστήματος. Έχει επίσης αποδειχθεί, ότι τα κράνα παρέχουν ισχυρές αναλγητικές ιδιότητες και συμβάλλουν στην ανακούφιση μυικών πόνων και πονοκεφάλων.

Θεωρούνται φυτά με εξαιρετική αντιφλεγμονώδη δράση, συνεπώς, χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση φλεγμονών και στη θεραπεία του πονόλαιμου. Παράλληλα, η αντιπυρετική τους δράση, που οφείλεται στις ανθοκυάνες, μπορεί να συμβάλλει στη μείωση του πυρετού με φυσικό τρόπο. Παλαιότερα, για την καταστολή του πυρετού σε παιδιά και ενήλικες, χρησιμοποιούσαν το έγχυμα από τους αποξηραμένους καρπούς του φυτού.

Τέλος, ιδιαίτερο ενδιαφέρον έχουν και οι έρευνες που διεξήχθησαν σχετικά με την χημική δομή του καρπού. Καθώς έδειξαν ότι τα κράνα είναι πλούσια σε βιταμίνη C, τανίνες, καροτίνη, , ανθοκυάνες, φλαβονοείδη και φαινολικά παράγωγα.

Η διαφορά των κράνμπερι από τα κράνα

Δεν είναι λίγοι αυτοί που πιστεύουν πως τα κράνα και τα κρανμπερι είναι το ίδιο φρούτο. Βέβαια αυτό δεν είναι εντελώς παράλογο, αν σκεφτεί κανείς πως το όνομα κ η όψη τους είναι παρεμφερείς. Στην πραγματικότητα όμως, είναι δύο εντελώς διαφορετικές υπερτροφές.

Πιο συγκεκριμένα:

Καταγωγή:

Η κρανιά είναι φυλλοβόλο δέντρο που αναπτύσσεται σε ορεινές περιοχές της Βόρειας Ελλάδας και Ευρώπης.
Το κράνμπερι είναι αειθαλής θάμνος που προέρχεται από την Βόρεια Αμερική

Προέλευση:

Τα κράνα είναι ελληνικός καρπός.
Τα κράνμπερι είναι εισαγόμενα από χώρες του εξωτερικού.

Χρώμα:

Τα κράνα έχουν κόκκινο χρώμα
Τα κράνμπερι έχουν σκούρο βυσσινί

Διατροφικά στοιχεία

Μπορεί τα κράνα και τα κράνμπερι να μην είναι το ίδιο φυτό, ωστόσο, όπως αναφέραμε πιο πάνω, πρόκειται για δυο υπερτροφές που παρέχουν σημαντικά οφέλη στον οργανισμό και σίγουρα αξίζει να τις ενσωματώσουμε στην διατροφή μας.

Η διατροφική αξία των κράνα είναι σημαντική και μεταξύ των άλλων, σε 250 ml φυσικού χυμού περιέχει:

Θερμίδες: 152
Κάλιο: 530 mg
Νάτριο: 13 mg
Πρωτεΐνες: 1 g
Υδατάνθρακες: 37 g (Φυτικές ίνες: 0 gr – Ζάχαρη: 27 g)

Τα κράνα στην κουζίνα

Εκτός από τις θεραπευτικές ιδιότητες, οι καρποί της κρανίας χρησιμοποιούνται για την παρασκευή μαρμελάδας και σάλτσας. Οι κάτοικοι της Αρμενίας και του Αζερμπαϊτζάν, χρησιμοποιούν τους καρπούς του φυτού για την απόσταξη της βότκας. Στην Ελλάδα τα χρησιμοποιούμε για να φτιάξουμε λικέρ, ενώ στο Ιράν και στην Τουρκία, τα τρώνε κατά τους καλοκαιρινούς μήνες σαν σνακ. Επίσης, αποτελεί βασικό συστατικό για την παρασκευή του παραδοσιακού τούρκικου κρύου ποτού, που λέγεται kizilcik serbeti.

Συμπέρασμα

Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και ανόργανα άλατα, καθιστά τους καρπούς της κρανιάς, μια πολύ σημαντική προσθήκη στην ημερήσια διατροφή. Όπως είδαμε, υποστηρίζει τη λειτουργία του ήπατος, βοηθά στην καταπολέμηση των λοιμώξεων και στις διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος. Παράλληλα, οι αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, προστατεύουν τον οργανισμό από τις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.

Τέλος, μην ξεχνάμε και την εφαρμογή τους στην παραδοσιακή ιατρική, αφού αποτελούν ένα φυσικό αντιισταμινικό και αντιδιαβητικό προϊόν. Ωστόσο, φροντίζετε πάντοτε να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας, προτού καταφύγετε σε οποιαδήποτε μορφή εναλλακτικής θεραπείας.

https://www.votanonkipos.gr

Γυναικάρα λίγο πριν κλείσει τα 56: Με αυτό το κόλπο έχασε 6 κιλά χωρίς δίαιτα η Δάφνη Λαμπρόγιαννη

0

Η Δάφνη Λαμπρόγιαννη δεν είναι μόνο μια εξαιρετικά επιτυχημένη ηθοποιός, μα και μια από τις πιο εντυπωσιακές γυναίκες της γενιάς της, έχοντας τα μυστικά της για να διατηρείται σε εξαιρετική σιλουέτα.

«Δεν έχω καιρό για τίποτα. Έχω κουραστεί υπερβολικά και δε σκέφτομαι τι μπορώ να κάνω στο μέλλον. Θέλω λίγο να ηρεμήσουν τα πράγματα, να δω τι δυνάμεις θα έχω, γιατί έχουν αρχίσει να με εγκαταλείπουν», τόνισε μεταξύ άλλων η Δάφνη Λαμπρόγιαννη στο Super TV, αποκαλύπτοντας το πώς είχε χάσει έξι κιλά χωρίς να κάνει δίαιτα.


Αυτά τα λίγα κιλά που χάσατε σας οδήγησαν και σε αλλαγή τρόπου ζωής;

«Δεν έχω αλλάξει τρόπο ζωής. Είχα πάρει κάποια κιλά και τα έχασα. Είμαι δύσκολος «πελάτης» για συνέντευξη, δυστυχώς».

Είστε ο εαυτός σας…

«Το ξέρω ότι είναι λίγο δύσκολο να τσουλήσει με εμένα…»

Σε άλλη συνέντευξη ωστόσο, ήταν λίγο πιο ομιλητική, έχοντας αποκαλύψει κάποτε το πώς αντιμετώπισε τα σκοτάδια της, και ανέφερε: «Το ότι έχω χάσει κάποια κιλά, πέντε έξι δηλαδή, αυτό συμβαίνει εδώ και πέντε έξι χρόνια. Απλώς παίζω έναν άλλο ρόλο από αυτούς που συνήθως με βλέπετε στην τηλεόραση. Μια πιο αφελή, έναν άλλον χαρακτήρα… Γι’ αυτό ίσως έχει φανεί τόσο πολύ η αλλαγή.»

Η αλλαγή λοιπόν στην εμφάνισή της δεν οφείλεται σε δίαιτα αλλά σε αλλαγή διατροφικών συνηθειών. Έτσι λοιπόν και εμείς, βρήκαμε sos tips για να κάνετε το ίδιο.




«Τι με κοιτάς ρε; Κοίτα κάτω!» – Ο κολλητός του Άλκη Καμπανού απέναντι στους κατηγορούμενους για τη δολοφονία του

0

Σχεδόν πέντε ώρες κατέθετε ο στενός φίλος του Άλκη Καμπανού και θύμα της επίθεσης, για όσα έγιναν τα ξημερώματα της 1ης Φεβρουαρίου, όταν δέχθηκαν οργανωμένο και δολοφονικό χτύπημα από την ομάδα των 12 χούλιγκαν που κάθονται στο εδώλιο του Μικτού Ορκωτού Δικαστηρίου Θεσσαλονίκης.

Ο 21χρονος αφού περιέγραψε στο δικαστήριο όσα έγιναν το μοιραίο βράδυ, μέχρι τη στιγμή που ο Άλκης ξεψύχησε στο πεζοδρόμιο της οδού Θ. Γαζή, στη Χαριλάου, στη συνέχεια της διαδικασίας απάντησε σε όλες τις ερωτήσεις του συνηγόρου πολιτικής αγωγής και της υπεράσπισης.

Ο νεαρός, που αν και τραυματισμένος, μέχρι τελευταία στιγμή προσπάθησε να βοηθήσει τον Άλκη Καμπανό, χωρίς να καταφέρει να τον γλιτώσει από τη μανία των δραστών, σήμερα στάθηκε για πολλές ώρες όρθιος και σε απόσταση “αναπνοής” από τους κατηγορούμενους για τη δολοφονία του κολλητού του φίλου και τόνισε πως δέχθηκαν οργανωμένη και δολοφονική επίθεση.

“Τι με κοιτάς ρε; Κοίτα κάτω”, είπε κάποια στιγμή απευθυνόμενος σε έναν από τους κατηγορούμενους, χωρίς να υπάρξει κάποια αντίδραση. Κατά τη διάρκεια της ακροαματικής διαδικασίας, ο κολλητός φίλος του Άλκη κοίταξε τρεις από τους κατηγορούμενους από απόσταση… αναπνοής, όταν σηκώθηκαν όρθιοι καθ’ υπόδειξιν των συνηγόρων υπεράσπισης, στο πλαίσιο της εξέτασης του μάρτυρα για το αν τους αναγνωρίζει. Όταν του ζητήθηκε για τέταρτη φορά, να κοιτάξει τέταρτο κατηγορούμενο, γύρισε προς την πρόεδρο του δικαστηρίου και είπε: “Σας παρακαλώ, δεν αντέχω άλλο”.




Απατώντας στις ερωτήσεις των συνηγόρων υπεράσπισης, ο 21χρονος επανέλαβε πολλές φορές ότι οι 12 χούλιγκαν πραγματοποίησαν μια οργανωμένη επίθεση εις βάρους τους με μοναδικό σκοπό να σκοτώσουν. Όταν ρωτήθηκε γιατί οι δράστες έφυγαν από το σημείο της επίθεσης ένα λεπτό αργότερα, χωρίς να αφαιρέσουν και τη δικιά του ζωή, απάντησε χαρακτηριστικά ότι “σκοτώσανε, για αυτό φύγανε, τι άλλο θέλετε να κάνουνε;”.

Ο μάρτυρας ανέφερε στη κατάθεσή του ότι οι κατηγορούμενοι τράπηκαν σε φυγή μόλις αντιλήφθηκαν ότι περίπου 20 οπαδοί, ανέβαιναν από την οδό Πλαστήρα προς το σημείο της επίθεσης. Όταν ρωτήθηκε από συνήγορο υπεράσπισης, ποιά ομάδα υποστήριζαν αυτά τα άτομα και γιατί βρίσκονταν σε κοντινή απόσταση, τη δεδομένη στιγμή, τόνισε πως είναι «τραγική ερώτηση».

«Δεν είμαι ο μπαμπάς τους να ξέρω τι κάνουν τα βράδια. Δε με ενδιέφερε φίλε γιατί αυτοί είχαν σκοτώσει τον κολλητό μου. Δεν με ενδιαφέρει», είπε.

«Σταμάτησαν επειδή ανέβαιναν κάποια άτομα από την Πλαστήρα, δεν υπήρχε άλλος λόγος να σταματήσουν. Αλλιώς θα ήμουν και εγώ νεκρός», είπε απατώντας σε άλλη ερώτηση, ενώ σε διαφορετικό σημείο ανέφερε πως οι κατηγορούμενοι, «είδαν πέντε άτομα στο σκοτάδι και τους επιτέθηκαν. Ήθελαν να σκοτώσουν, δεν υπάρχει εξήγηση. Δεν κάνεις τσαμπουκά με δρεπάνι, μαχαίρια και ξύλα. Ο σκοπός τους ήταν να σκοτώσουν και το έχω πει πολλές φορές, το λέω ξανά». Η δική διεκόπη και θα συνεχιστεί στις 6 Φεβρουαρίου.

Η κατάθεση του φίλου του Άλκη Καμπανού

Αρχίζοντας την κατάθεσή του, ανέφερε ότι είχαν συναντηθεί περίπου στις 20.00 με τον Άλκη και τα υπόλοιπα μέλη της παρέας του, πήγαν για καφέ στο πάρκο του Αρη, στη συνέχεια για λίγη ώρα στον σύνδεσμο και επέστρεψαν στο πάρκο. Μετά έφυγαν και πήγαν να κάτσουν στα σκαλιά της πολυκατοικίας επί της οδού Θ. Γαζή, εκεί όπου περίπου μισή αργότερα θα δεχόταν την άγρια επίθεση από τους 12 κατηγορούμενους.

«Ο Άλκης ήταν καθισμένος στα σκαλιά. Στην αρχή είδα από αριστερά 4 άτομα, να μας ρωτάνε τι ομάδα είμαστε. Αυτός που μας ρώτησε τι ομάδα είμαστε, ήταν ψηλός, αυτόν κατάλαβα μόνο. Είχαν καλυμμένα τα πρόσωπα τους με full face και κουκούλες. Φαίνονταν μόνο τα μάτια και τίποτα άλλο.

Ο μόνος που δε φορούσε κάτι ήταν ο ξανθός που είχε διαφορετικό σωματοτυπο, ήταν ψηλός και πιο γεροδεμένος, φορούσε full face αλλά κάλυπτε μέχρι τη μύτη. Ήταν όλοι μαυροφορεμένοι για να μη τους βλέπουν στο σκοτάδι, το έκαναν επίτηδες και ήταν σίγουρα οργανωμένο», είπε, ξεκινώντας να περιγράφει όσα έγιναν το μοιραίο βράδυ.

Σύμφωνα με τον μάρτυρα, ο ένας από τα τέσσερα άτομα που αρχικά πήγαν προς το μέρος τους κρατούσε ένα ξύλινο κοντάρι και οι υπόλοιποι έφεραν κάτι στα χέρια τους που δε μπόρεσε να αντιληφθεί τι ακριβώς ήταν.

Είδα το δρεπάνι και κοκάλωσα

«Είπα ότι είμαστε Άρης. Δε κατάλαβα τι έγινε εκείνη τη στιγμή. Περπατούσαν, δεν ήρθαν γρήγορα. Ήταν ήρεμοι και ψυχροί, δεν κατάλαβα για ποιο λόγο ήρθαν. Απάντησα εγώ και ο Κ. Μετά αντιλήφθηκα από τη δεξιά μεριά περισσότερα άτομα να έρχονται, περίπου 5-6. Εκείνη τη στιγμή το μόνο πράγμα που είδα ήταν το δρεπάνι και κοκάλωσα. Το κρατούσε στα χέρια.

Το πρώτο πράγμα που σκέφτηκα ήταν να αμυνθώ, οπότε σήκωσα το κράνος μου. Ανέβηκαν στα σκαλιά όλα τα άτομα και μας επιτέθηκαν. Σήκωσα το κράνος για αυτοάμυνα, το είχα μαζί μου λόγω της μηχανής. Χτύπησα έναν στο κεφάλι, αυτός τότε έκανε δύο – τρία βήματα πίσω και ήρθε και με κάρφωσε με ένα μαχαίρι αριστερά στο πόδι και στη δεξιά μεριά», κατέθεσε.

Όπως είπε στη συνέχεια, επάνω του «έπεσαν» πάνω από τέσσερα άτομα, κάποιοι τον κρατούσαν και άλλοι τον χτυπούσαν και τον καρφωναν με μαχαίρια. «Με σταθεροποιούσαν για να με χτυπήσουν. Είχα αρκετές μαχαιριές. Όλο έγινε σε δευτερόλεπτα. Με χτύπησαν με ξύλο στο κεφάλι και με το δρεπάνι», είπε. Ο ίδιος περιέγραψε τη στιγμή που ο Άλκης εκλιπαρούσε για βοήθεια, πεσμένος στο έδαφος και έχοντας δεχθεί δεκάδες χτυπήματα από μαχαίρια, ξύλα, τα γκλοπ και το δρεπάνι.

«Με κρατούσαν από πίσω, άκουσα τον Άλκη να φωνάζει “βοήθεια”. Ήταν πεσμένος αριστερά στα σκαλοπάτια. Εγώ ήμουν όρθιος στα σκαλιά, με είχαν κολλήσει στον τοίχο και με χτυπούσαν. Κάποια στιγμή τους έσπρωξα, έφυγα από αυτούς και πήγα να δω τον Άλκη. Τον είδα κάτω και από πάνω του πάρα πολλά άτομα να τον χτυπάνε. Φώναζε για βοήθεια. Ήταν σίγουρα πάνω από δέκα εκείνη τη στιγμή επάνω του.




Τον χτυπούσαν με ξύλα, δε μπόρεσα να δω κάτι παραπάνω, προσπαθούσα να καλυφθώ. Πήγα να πέσω επάνω του μπας και προλάβω να σώσω κάτι, αλλά με κράτησαν στη γωνία, πάτησα στη χελώνα της ΔΕΗ, με σταθεροποιήσαν και με χτυπούσαν εκεί πάνω. Δεν κατάφερα να πέσω κάτω. Στη συνέχεια, ένας από αυτούς που χτυπούσε τον Άλκη, γύρισε και με χτύπησε με το ξύλο στο κεφάλι.

Προσπάθησα να μη λιποθυμήσω, ήξερα ότι αν πέσω κάτω θα με σκοτώσουν. Κατάφερα να μείνω ξύπνιος και να μη πέσω. Μετά από λίγα δευτερόλεπτα φεύγουν. Το τελευταίο πράγμα που θυμάμαι είναι να με χτυπούν στο κεφάλι και μετά να φεύγουν. Σήκωσα ένα δευτερόλεπτο το βλέμμα και είδα να φεύγουν κάποιοι τρέχοντας. Είδα τους περισσότερους να φεύγουν από την Πλαστήρα», είπε.

Ο μάρτυρας ανέφερε ξανά ότι ο Άλκης ούρλιαζε για βοήθεια και έλεγε «δε μπορώ, σταματήστε, πονάω», ωστόσο εκείνοι συνέχισαν χωρίς να δείχνουν κανένα έλεος. Μόλις τα άτομα ολοκλήρωσαν την οργανωμένη επίθεση και αποχώρησαν, εκείνος, αν και είχε δεχθεί πολλές μαχαιριές και χτυπήματα, έτρεξε αμέσως στον Άλκη.

«Κατέβηκα τα σκαλάκια και σήκωσα τον Άλκη. Είχαμε μείνει οι δύο μας, οι υπόλοιποι πρόλαβαν να φύγουν. Τον σήκωσα, έκανε δύο – τρία βήματα και κάτσαμε στο παρτέρι. Προσπαθούσα να του δώσω βοήθεια, όσο μπορούσα, αλλά άδικα. Πήρα τηλέφωνο τον πατέρα μου να του πω τι έγινε, μετά από λίγα λεπτά ήρθε και η αστυνομία, δεν πρόλαβα να τους καλέσω εγώ», κατέθεσε.

«Ηταν σε πολύ άσχημη κατάσταση, έτρεχε πολύ αίμα, δε μπορούσε να περπατήσει και σε δύο δευτερόλεπτα κατέρρευσε. Έτρεχε πάρα πολύ αίμα παντού, όταν σηκώθηκε υπήρχε κάτω πάρα πολύ αίμα. Πήγαν για να σκοτώσουν», σημείωσε σε άλλο σημείο.

Ηταν ψυχροί, ήρθαν οργανωμένα για να σκοτώσουν

Απατώντας σε ερωτήσεις της εισαγγελέως, ο μάρτυρας κατέθεσε πως όση ώρα κράτησε η επίθεση, «Δεν βγήκε λέξη από κανέναν. Ήταν όλοι ψυχροί σαν δολοφόνοι, ήρθαν να σκοτώσουν και κανένας δεν έβγαζε λέξεις. Ήρθαν να κάνουν αυτό που έκαναν αθόρυβα και να φύγουν. Ήρθαν με δρεπάνια, ξύλα και μαχαίρια, πήγαν για να σκοτώσουν. Δεν υπήρξε κανένας καβγάς».

«Θυμάμαι τον Άλκη να φωνάζει βοήθεια και προσπάθησα να τρέξω δίπλα του. Θυμάμαι τον Άλκη στα σκαλιά και μετά ξαπλωμένο κάτω από τα σκαλιά. Το μόνο που θυμάμαι είναι να προσπαθώ να πάω δίπλα στον Άλκη», ανέφερε σε άλλο σημείο της κατάθεσής του.

«Το χτύπημα που δέχθηκα ήταν πάρα πολύ ισχυρό. Οι μαχαιριές δε με λύγισαν, το χτύπημα στο κεφάλι όμως με λύγισε. Εκείνη τη στιγμή δεν είχα καταλάβει ότι έχω δεκαπέντε τραύματα από μαχαίρι, νόμιζα πως είναι τέσσερα. Δεν έχω βρεθεί ξανά σε καβγά. Με σόκαραν όλα. Έγιναν σε δευτερόλεπτα. Αυτό που με σόκαρε πιο πολύ είναι όταν είδα το δρεπάνι. Δεν είχα ξανά μπλεχτεί σε κάτι τέτοιο, μου φαινόταν άγνωστο και ακραίο αυτό που θα ζούσαμε, είχαμε βγει απλά για έναν καφέ. Ούτε εγώ, ούτε ο Άλκης είχαμε συμμετάσχει ποτέ σε επεισόδια», τόνισε.

Ο μάρτυρας κατέθεσε, επίσης, πως είναι σίγουρος ότι στην επίθεση συμμετείχαν περισσότερα από 12 άτομα που κάθονται στο εδώλιο, εξηγώντας ότι είναι βέβαιος πως κάποιος ενημέρωσε τους συγκεκριμένους χούλιγκανς ότι η παρέα του βρίσκονταν εκεί, σε ένα σκοτεινό σημείο που μπορούσαν να χτυπήσουν και να διαφύγουν.

Η δήλωση του Αλέξη Κούγια

“Αυτοί που θα ήθελαν να αμφισβητήσουν την προσωπικότητα του Άλκη δεν έχουν καταφέρει να αρθρώσουν ούτε μια λέξη”, τόνισε ο δικηγόρος της οικογένειας του αδικοχαμένου Άλκη Καμπανού, σχολιάζοντας τη σημερινή συνεδρίαση του Μικτού Ορκωτού Δικαστηρίου Θεσσαλονίκης. Ο κ. Αλέξης Κούγιας, έκανε λόγο για αμηχανία και παντελή έλλειψη επιχειρημάτων”, από την πλευρά της υπερασπίσεως, σημειώνοντας ότι αυτό προκύπτει και από τις ερωτήσεις τους.

Συμπλήρωσε, δε, πως “ο κολλητός φίλος του Άλκη, ερωτήθηκε από τον κ. Λύτρα εάν είδε τον 10ο κατηγορούμενο, είτε τον Άλκη, είτε τον ίδιο. Το παιδί είπε πως από το σοκ το οποίο υπέστη δεν κατάλαβε τι είχε συμβεί. Συγχρόνως όμως το δρεπάνι είχε πάνω του στοιχεία DNA και από το αίμα του Άλκη αλλά και από το αίμα του 21χρονου. Δεν έρεε το αίμα σε κανένα ρυάκι και πήγαν να ξεπλύνουν το δρεπάνι. Υπάρχει ένδοια επιχειρημάτων”.

Ο κ. Κούγιας, τόνισε σε δηλώσεις του πως “τα όπλα που χρησιμοποιήθηκαν στην ανθρωποκτονία του Άλκη και στις άλλες δυο απόπειρες, δεν ήταν όπλα που χρησιμοποιήθηκαν συγκυριακά. Αυτά τα έπαιρναν για να κάνουν τις διάφορες επιχειρήσεις και έχουν κάνει και άλλες πριν, οι οποίες δεν είχαν αυτό το αποτέλεσμα. Όταν λοιπόν υπάρχει αυτή η ένωση προσόπων και υπάρχει και εξοπλισμός για να χρησιμοποιείται σε αυτές τις επιχειρήσεις, τότε είναι η έννοια της εγκληματικής οργανώσεως. Κάποιος είναι επικεφαλής. Έχει προκύψει ότι ο πρώτος που συνελήφθη είχε και τα κλειδιά συγκεκριμένου χώρου. Τα όπλα αυτά, είναι μεν όπλα σαν τα αλλά, διατίθενται όμως μόνο για κακουργηματικές πραξεις” ανέφερε ο κ. Κούγιας

Όπως είπε στη συνέχεια, “τα παιδιά ήταν εκεί (σ.σ στην Θ. Γαζή) περίπου 40 λεπτά. Είχαν τον χρόνο να οργανώσουν και να εκτελέσουν την επίθεση. Έχουμε 30 χτυπήματα στον Άλκη, 17 στον Άγγελο, 10 στο άλλο παιδί. Και το άλλο παιδί γλύτωσε πηδώντας μάντρες και τρέχοντας για να γλυτώσει. Καταλαβαίνετε ποσό οργανωμένοι ήταν.

Το γεγονός, επίσης, ότι σύμφωνα με τις μαρτυρίες δεν ακούστηκε καμία φωνή, όλα έγιναν σιωπηρά, μέσα στο σκοτάδι, -ότι αποδείχθηκε ότι είχαν απενεργοποιήσει τα κινητά τους τηλέφωνα και όπως απεδέχθη τα παιδιά δεν είδαν ποτε τους τα αυτοκίνητα. Τα αυτοκίνητα χρησιμοποιήθηκαν με τέτοιον τρόπο, ώστε να μην τα δουν και προετοιμαστούν. Προηγουμένως, οι 12, μοιράστηκαν σε ομάδες και απέκλεισαν τις δυο οδούς διαφυγής, δεν μπορούσε κανείς να φύγει από το σημείο αυτό”, υπογράμμισε ο κ. Κούγιας.

«Τέρατα» βίασαν φοιτήτρια! Την άφησαν στον δρόμο και τη σκότωσε διερχόμενο Ι.Χ.

0

Χειροπέδες σε τέσσερις νεαρούς πέρασε η αστυνομία της Λουιζιάνα των ΗΠΑ με την κατηγορία ότι βίασαν μεθυσμένη φοιτήτρια και την παράτησαν στην άκρη δρόμου όπου τη χτύπησε και τη σκότωσε διερχόμενο αυτοκίνητο.

Η 19χρονη Μάντισον Μπρουκς, φοιτήτρια του Louisiana State University, εξέπνευσε την περασμένη εβδομάδα στο νοσοκομείο του Μπατόν Ρουζ όπου μεταφέρθηκε μετά το χτύπημα του αυτοκινήτου.

four arrested lsu student rape death 01

Επειτα από ανθρωποκυνηγητό στα κρατητήρια της αστυνομίας κατέληξαν ένας 17χρονος, οι 18χρονοι Κέιβον Ουάσινγκτον και Κάσεν Κάρβερ, καθώς και ο 28χρονος Εβερετ Λι.

Οι κατηγορούμενοι συνάντησαν την Μπρουκς στο μπαρ Reggie’s κοντά στο πανεπιστήμιο και την οδήγησαν μεθυσμένη στο αυτοκίνητό τους με τη δικαιολογία ότι θα την πήγαιναν στο σπίτι γιατί δεν μπορούσε να περπατήσει από το πολύ ποτό. Αντί για αυτό όμως, πάρκαραν σε απόμερο μέρος όπου τη βίασαν.

four arrested lsu student rape death 10 co py

Οι κατηγορούμενοι υποστήριξαν ότι στη συνέχεια ξέσπασε καβγάς και την κατέβασαν από το αυτοκίνητο σε έναν περιφερειακό δρόμο. Εκεί, στις τρεις τα ξημερώματα στις 15 Ιανουαρίου τη χτύπησε αυτοκίνητο, ο οδηγός του οποίου δεν την είδε μέσα στο σκοτάδι.

four arrested lsu student rape death 06

Με τον θάνατό της η 19χρονη προσέφερε ζωή σε άλλους ανθρώπους, καθώς δωρίστηκαν η καρδιά και οι νεφροί της.

Η «Ροδούλα» επιμένει: Κρίσιμες οι επόμενες ημέρες για την υγεία της μικρής φώκιας που διασώθηκε στη Ρόδο

0

Κρίσιμες θα είναι οι επόμενες ημέρες για τη μικρή φώκια Monachus monachus που βρέθηκε σε παραλία της Ρόδου πριν λίγες ημέρες και φαινόταν ταλαιπωρημένη.

Η φώκια μεταφέρθηκε στην Αθήνα για την καλύτερη περίθαλψή της και όπως αναφέρει η οργάνωση MOm «επιμένει και προσπαθεί αλλά «οι επόμενες ημέρες είναι εξαιρετικά κρίσιμες για την πορεία της υγείας της, αλλά ελπίζουμε ότι θα ξεπεράσει τα προβλήματά της και θα βρεθεί σύντομα πίσω στη θάλασσα»

Ολόκληρη η ανάρτηση της οργάνωσης

«Η μικρή Ροδούλα επιμένει και προσπαθεί! Παρά το βάρος της, το οποίο είναι μισό απ’ότι θα έπρεπε για την ηλικία της (15.6 κιλά αντί για ~30) και τα παράσιτα που βρέθηκαν στο πεπτικό της σύστημα, είναι αρκετά ζωηρή για την κατάστασή της και… ζορίζει τους φροντιστές της! Έχοντας περάσει ήδη δυο μήνες με τη μητέρα της, “ξέρει” ότι είναι άγρια φώκια, και φροντίζει να μας το θυμίζει σε κάθε τάισμα με τα δοντάκια της! Οι επόμενες ημέρες είναι εξαιρετικά κρίσιμες για την πορεία της υγείας της, αλλά ελπίζουμε ότι θα ξεπεράσει τα προβλήματά της και θα βρεθεί σύντομα πίσω στη θάλασσα!

Η περίθαλψη της Ροδούλας πραγματοποιείται στις εγκαταστάσεις της MOm που φιλοξενούνται στο Αττικό Ζωολογικό Πάρκο και υποστηρίζεται από το Monk Seal Alliance και το Πράσινο Ταμείο»



Απογοήτευσε το καλάθι του νοικοκυριού: Δυσαρεστημένο το 77,2% – Τα στοιχεία της ΕΚΠΟΙΖΩ

0

Απογοητευμένοι δηλώνουν οι καταναλωτές από το καλάθι του νοικοκυριού, ενώ η συντριπτική πλειοψηφία δεν έκανε χρήση κανενός από τα εορταστικά καλάθια την περίοδο των εορτών.

Σύμφωνα με την έρευνα που διενήργησε η καταναλωτική οργάνωση ΕΚΠΟΙΖΩ, μόλις το 12,7% δηλώνει πολύ ή πάρα πολύ ευχαριστημένο από το καλάθι, το 40,2% δήλωσε καθόλου και το 37% λίγο, ενώ το 83,2% των ερωτηθέντων δήλωσε πως δεν έκανε χρήση του εορταστικού καλαθιού και του καλαθιου του Άη Βασίλη.

Η έρευνα, η οποία πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας της ΕΚΠΟΙΖΩ να καταγράψει τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι καταναλωτές λόγω των συνεχών ανατιμήσεων σε βασικά αγαθά, αλλά και της πληθώρας των καταγγελιών που λαμβάνει καθημερινά, έγινε σε τυχαίο δείγμα 1.034 ατόμων το διάστημα από 14 Δεκεμβρίου 2022 έως και 22 Ιανουαρίου 2023. Οπως προκύπτει από τα ευρήματα, το Καλάθι του Νοικοκυριού δεν ανταποκρίθηκε στις προσδοκίες των καταναλωτών για την αντιμετώπιση της ακρίβειας στα βασικά αγαθά αφού περισσότεροι από τους μισούς δεν αγοράζουν προιόντα απ΄αυτό προτιμώντας τις προσφορές. Συγκεκριμένα το 54,3% των συμμετεχόντων δήλωσε ότι δεν αγοράζει προϊόντα που ανήκουν στο καλάθι. Από όσους δήλωσαν ότι αγοράζουν από αυτό, το 67,7% απάντησε ότι λιγότερα από τα μισά προϊόντα που αγοράζει συνολικά ανήκουν στο καλάθι. Mόνο το 12,5% αγοράζει περισσότερα από τα μισά του προϊόντα και μόλις το 1,9% όλα του τα προϊόντα. Επίσης:

  • το 58,7% αυτών που δεν αγοράζουν από το καλάθι δήλωσε ότι επιλέγει προϊόντα που βρίσκονται σε προσφορές,
  • το 39% απάντησε ότι βρίσκει πιο φθηνά προϊόντα από αυτά που περιλαμβάνονται σε αυτό,
  • το 34% αγοράζει προϊόντα ιδιωτικής ετικέτας που δεν περιλαμβάνονται στο καλάθι, ενώ
  • το 19,5% θεωρεί ότι δεν είναι ποιοτικά τα προϊόντα που περιέχονται σε αυτό.

Αντίστοιχη έλλειψη αποδοχής και χρηστικότητας γνωρίζει και η ηλεκτρονική πλατφόρμα σύγκρισης τιμών. Είναι χαρακτηριστικό ότι στην ερώτηση για τον τρόπο που οι καταναλωτές κάνουν έρευνα αγοράς, το 44,4% δήλωσαν ότι κάνουν έρευνα αγοράς κατά την επίσκεψη στο σούπερ μάρκετ, το 34% μέσω των ενημερωτικών φυλλαδίων, newsletter, ιστοσελίδα σούπερ μάρκετ, διαφημίσεις, το 19,8% δεν κάνει έρευνα αγοράς, ενώ μόλις το 1,5% ελέγχει τις τιμές μέσω της πλατφόρμας e-katanalotis.gov.gr. Ανεξαρτήτως, πάντως του τρόπου που επιλέγουν να κάνουν έρευνα αγοράς, οι περισσότεροι το πρώτο που κοιτούν είναι η τιμή (63,8% πάρα πολύ, 31,3% πολύ) και οι προσφορές (59,1% πάρα πολύ, 32,5% πολύ), αλλά και το μέγεθος της συσκευασίας σε σχέση με την τιμή (52,7% πάρα πολύ, 35% πολύ, 9,5% λίγο).

Λόγω του καλαθιού του νοικοκυριού, το 45% των ερωτηθέντων, απάντησαν ότι επισκέπτονται ένα σούπερ μάρκετ για τα ψώνια τους, ενώ το υπόλοιπο 55% επισκέπτονται από δύο και πάνω.

Κόβουν ακόμα και τα βασικά

Η πλειονότητα των καταναλωτών εκτιμά ότι οι τιμές στα βασικά αγαθά (τρόφιμα και άλλα είδη σούπερ μάρκετ) συγκριτικά με πέρυσι, έχουν αυξηθεί από 20% έως και πάνω από 70%. Αυτός είναι και ο λόγος, για τον οποίο οι περισσότεροι έχουν αναγκαστεί να μειώσουν τις δαπάνες τους ακόμα και για βασικά αγαθά. Είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό το γεγονός ότι το 79% των συμμετεχόντων απάντησε ότι έχει αναγκαστεί να μειώσει τα έξοδά του στα βασικά αγαθά, «γεγονός που επιβεβαιώνει την πτώση του βιοτικού επιπέδου και τη φτωχοποίηση μεγάλου μέρους του πληθυσμού, ως αποτέλεσμα της ακρίβειας και της γενικότερης οικονομικής ασφυξίας που επικρατεί στη χώρα», σημειώνει η ΕΚΠΟΙΖΩ.

Και αυτό την ώρα που το 33,2% ανήκει σε κάποια από τις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού (άνεργοι, μακροχρόνια άνεργοι, μονογονεϊκές οικογένειες, οικονομικά ασθενείς, άτομα με αναπηρία (ΑMEA), πολυμελείς οικογένειες, χρόνια ασθενείς, ανασφάλιστοι, ηλικιωμένοι, φοιτητές), με το 21,6% μάλιστα να δηλώνει μηνιαίο οικογενειακό εισόδημα έως 700 ευρώ.

Νεκρός ξαφνικά γνωστός δεξιοτέχνης μουσικός – Επιβιβάστηκε στη Χίο και ξεψύχησε στα Ψαρά

0

Επιβιβάστηκε στη Χίο την Τρίτη το βράδυ και απεβίωσε λίγο πριν φθάσει στα Ψαρά το πλοίο «Νήσος Σάμος», ο γνωστός Χιώτης καλλιτέχνης και δεξιοτέχνης μουσικός στο μπουζούκι, Τάσος Λοπάρδος.

Το Λ/Σ αναφέρει χαρακτηριστικά: 

Ενημερώθηκε, πρωινές ώρες σήμερα, η Λιμενική Αρχή Ψαρών, ότι 70χρονος ημεδαπός επιβάτης του Ε/Γ-Ο/Γ πλοίου ”ΝΗΣΟΣ ΣΑΜΟΣ” Ν.Π.12396, εντοπίστηκε χωρίς τις αισθήσεις του, εντός της καμπίνας του, πριν τον κατάπλου του πλοίου στον οικείο λιμένα.

  • Το εν λόγω πλοίο εκτελούσε το προγραμματισμένο δρομολόγιο από λιμένα Πειραιά προς τους λιμένες ν. Χίου, ν. Οινουσσών, ν. Ψαρών και Πειραιά.

Στον άνδρα αρχικά παρασχέθηκαν πρώτες βοήθειες επί του πλοίου, ενώ μετά τον κατάπλου στον λιμένα Ψαρών, παρελήφθη από ασθενοφόρο όχημα και διεκομίσθη στο Πολυδύναμο Περιφερειακό Ιατρείο Ψαρών, όπου διαπιστώθηκε ο θάνατός του.

Προανάκριση διενεργείται από τον Λιμενικό Σταθμό Ψαρών του Κεντρικού Λιμεναρχείου Χίου.

Τραγωδία στην Ημαθία – Ο ανήλικος γιος βρήκε τον πατέρα του… νεκρό στο σπίτι

0

Σοκαρισμένη είναι η τοπική κοινωνία της Αγκαθιάς στην Ημαθία, με την είδηση του θανάτου ενός 48χρονου άνδρα τα μεσάνυχτα της Τετάρτης.

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, τον άτυχο άνδρα εντόπισε νεκρό ο γιος του, μέσα στο σπίτι τους. Όπως αναφέρουν οι ίδιες πληροφορίες, δεν υπάρχουν ενδείξεις εγκληματικής ενέργειας. “Φως” στα ακριβή αίτια του θανάτου του αναμένεται να ρίξει το πόρισμα της ιατροδικαστικής εξέτασης.

Τα αίτια (θάνατος από αυτοχειρία, παθολογικοί λόγοι κλπ) του θλιβερού συμβάντος ήδη διερευνώνται από το ΤΑ και ΑΤ Αλεξάνδρειας.

Έχεις πετύχει πολλά, αν το παιδί σου σε παίρνει τηλέφωνο χωρίς λόγο

0

Στα αγαπημένα του κινητού μου 3 τηλέφωνα.

Πάντα. Του παιδιού, (όσο χρονών κι αν είναι αυτό το παιδί), του μπαμπά και της κολλητής. Τρία νούμερα φορτωμένα με συναισθήματα, διαφορετικά, αλλά τα πιο αληθινά, τα πιο κοντινά, τα πιο οικεία. Αγάπη.

Στην πρώτη θέση όμως, πάντα και πάντοτε του «παιδιού» κι ας μιλάμε πια για ολόκληρο γομάρι.

Του παιδιού λοιπόν, μην χρειαστεί κάτι, μην θελήσει, μην ζητήσει, μην ρωτήσει, μην ξέχασε, μην δεν βρίσκει, μην με θέλει. Εκεί, φιγουράρει στο καντράν, πρώτο, μαζί με την αγαπημένη μου φωτό, και τη λέξη που θέλω εγώ κάθε φορά. Το όνομά του, το χαϊδευτικό που το φωνάζω από μικρό – αλλά μόνο για μένα. Πριβέ. Όχι να γίνουμε ρεζίλι παραέξω.

Περασμένο ίσως και με διαφορετικό ήχο ώστε αν χτυπήσει να ξέρω ότι είναι αυτό ακόμα κι αν δεν είμαι πάνω από το κινητό. Να μπορώ να αφήσω ό,τι κάνω στη μέση, για να τρέξω να βοηθήσω, να συμβουλέψω, να παρηγορήσω, να πω «μπράβο». Αλλά κυρίως ν’ ακούσω.

Έχει κάτι «ερωτικό» όλο αυτό το τηλεφωνικό αλισβερίσι με το παιδί και είναι και ναρκοπέδιο. Γιατί θέλει μέτρο, θέλει ζύγι. Όταν μιλάς με το – μεγάλο πια – παιδί σου στο τηλέφωνο, θέλει τέχνη. Θέλει καταρχήν να μάθεις να ακούς με κάτι τόσα αυτιά ανοιχτά, χωνιά και να σιωπάς παράλληλα. Να μάθεις να μιλάς λίγο και μετρημένα, σαν να μετράς τη ζάχαρη για να φτιάξεις γλυκό. Με μεζούρα, με ακρίβεια, με αγάπη, όπως όταν φτιάχνεις το γλυκό που είπαμε. Με καμία διάθεση κριτικής, τσαλακώνοντας αυτή την αυθόρμητη διάθεση που σου φράζει το λαιμό του να «πεις εσύ το δικό σου». Όχι, μην το πεις. Άστο. Το ξέρει. Ξέρει τι θα πεις. Τα ίδια και τα ίδια. Τα χεις πει, τα λες 20 χρόνια τώρα. Τώρα μην μιλάς, άκου.

Όσο θα μάθεις να ακούς, όπως ακριβώς θα άκουγες το παιδί της καλύτερής σου φίλης, όταν θα καταφέρεις να διατηρήσεις την ψυχραιμία σου ώστε να αφήσεις να περάσουν μέσα σου τα λόγια του, τότε θα δώσεις τις σωστές απαντήσεις. Μην με ρωτήσεις ποιες είναι αυτές. Δεν υπάρχει εγχειρίδιο. Θα έρθουν μόνες τους στο στόμα σου και θα ξεχειλίζουν κατανόηση και αποδοχή. Και τότε το παιδί σου, όσο χρονών κι αν είναι θα σου λέει περισσότερα. Κι αν δεν στα έλεγε μέχρι τώρα δεν είναι γιατί φοβόταν την τιμωρία, μεγάλωσε πια άλλωστε, θα είναι γιατί δεν θα νιώθει οτι ξεμπροστιάζεται, αλλά ότι σου μεταφέρει την αλήθεια του.

Και τότε, με τον καιρό θα δες, ότι τα τηλεφωνήματα θα πυκνώσουν, γιατί στην άλλη γραμμή δεν περιμένει μια μάνα που απαιτεί να ξέρει τα πάντα, που «πρέπει» να την παίρνεις και κανένα τηλέφωνο για να μην γκρινιάζει, αλλά γιατί απέναντι είναι η μάνα-άνθρωπος, ισότιμα, ντόμπρα που θα σε ακούσει πλέον σαν φίλος αλλά έχει το μπόνους ότι αυτή θα σε «πονέσει» όπως κανείς άλλος.

Και έτσι, μαγικά, και απλά και ανώδυνα θα έρθει η μέρα που θα σηκώσεις το τηλέφωνο με το γνωστό ήχο και τη γνωστή φωτογραφία που έχεις σώσει στο κινητό σου, και δεν θα θέλει βοήθεια, συμβουλή ή οτιδήποτε. Θα θέλει μόνο να δει πως είσαι γιατί ήθελε να ακούσει τη φωνή σου.

Κι εσύ από συνήθεια θα πεις «έλα παιδί μου, τι κάνεις, θες κάτι;»

κι εκείνο θα σου πει «όχι, ήθελα απλά να δω τι κάνεις».

Κι έτσι θα είναι.

Γράφει η Ευαγγελία Αγαπητού

Πηγή : themamagers

Αν έκανες φορολογική δήλωση, το παίρνεις: Το εύκολο επίδομα των 1000 ευρώ, η απλή διαδικασία μέσω gov.gr

0

Οριστικοποιήθηκε η περίοδος που θα ανοίξουν οι αιτήσεις για το νέο επίδομα ηλιακού θερμοσίφωνα, που θα αγγίζει έως και τα 1.000 ευρώ.

Το πρόγραμμα επιδότησης ηλιακού θερμοσίφωνα έχει ανακοινωθεί ότι θα υλοποιηθεί το επόμενο διάστημα. Το περιμένουν πολλοί και τα ερωτήματα έρχονται μαζικά από τους ενδιαφερόμενους για τις αιτήσεις, τα κριτήρια και τους δικαιούχους. Αυτό που έχει ανακοινωθεί επίσημα είναι ότι η επιδότηση θα είναι μέχρι τα 1.000 ευρώ. Το ποσό αυτό θα καλύπτει ένα μεγάλο μέρος για την τοποθέτηση ενός νέου ηλιακού θερμοσίφωνα.

Βεβαία, ο υπουργός Ενέργειας και Περιβάλλοντος, Κώστας Σκρέκας, είχε δηλώσει αρχικά ότι το πρόγραμμα θα ξεκινούσε να τρέχει μέσα στο 2022. Ωστόσο, σύμφωνα με νέες του δηλώσεις, κάτι τέτοιο θα γίνει μέχρι την Άνοιξη του 2023.

Πότε και γιατί το επίδομα αντικατάστασης ηλιακού θερμοσίφωνα

Όπως εξήγησε, μάλιστα, ο κ. Σκρέκας, θα είναι καλύτερα εάν ανοίξει τον Μάρτιο η πλατφόρμα, και κατ’ επέκταση εάν αρχίσει τότε η αντικατάσταση του ηλιακού θερμοσίφωνα, γιατί θα είναι καλύτερος ο καιρός. Όπως δήλωσε ο ίδιος χαρακτηριστικά:

«Μελετούμε και θα προδημοσιευτεί ο οδηγός για ένα πρόγραμμα που αφορά τους ηλιακούς θερμοσίφωνες. Θεωρούμε ότι το πρώτο τρίμηνο του 2023 θα είμαστε έτοιμοι να ανοίξουμε μια πλατφόρμα. Θα έχει βελτιωθεί και ο καιρός, γιατί η Άνοιξη και μετά είναι η περίοδος που γίνονται οι οικοδομικές εργασίες».




Ας σημειωθεί ότι η επιδότηση θα δίνει από 800 μέχρι 1.000 ευρώ, ενώ η πλατφόρμα θα είναι ξανά μέσω του gov.gr για τις αιτήσεις των δικαιούχων. Βεβαία, ακόμη δεν έχουν γίνει γνωστές οι λεπτομέρειες για το επίδομα. Παρ’ όλα αυτά, ο «οδηγός» του «Αλλάζω συσκευή» δείχνει κάποια βασικά δεδομένα.

Δηλαδή, οι δικαιούχοι θα πρέπει να κάνουν αίτηση σε ειδική πλατφόρμα, με κωδικούς Taxisnet, και θα διεκδικήσουν τα εκπτωτικά voucher. Στη συνέχεια, θα κάνουν την αγορά του ηλεκτρικού θερμοσίφωνα και την αντικατάσταση που θα επιβάλλεται να γίνει.

Δυνητικοί δικαιούχοι είναι 3,5 εκατομμύρια κατοικίες που έχουν θερμοσίφωνες ρεύματος. Όσοι εκδηλώσουν ενδιαφέρον για αίτηση με το ΑΦΜ στην ειδική πλατφόρμα του gov.gr, θα πρέπει να είναι κάτοικοι Ελλάδας και να έχουν υποβάλλει φορολογική δήλωση για το 2021.