Παρασκευή 2 Ιανουαρίου 2026
Blog Σελίδα 616

Αυτό είναι το επικίνδυνο πιάτο που πωλείται και στην Ελλάδα και μολύνει τα τρόφιμα με τοξική ουσία – Δείτε μάρκα και φωτογραφία

0

Προειδοποίηση από την Ευρώπη για πιάτα που μολύνουν τρόφιμα με τοξικό κοβάλτιο – Στη λίστα και η Ελλάδα

Ένα νέο περιστατικό διακίνησης και πώλησης επικίνδυνου οικιακού σκεύους εξελίσσεται στην Ευρώπη. Μέσω του ευρωπαϊκού συστήματος πληροφόρησης για διατροφικούς κινδύνους, (RASFF) μέχρι στιγμής έχουν ειδοποιηθεί 12 χώρες, που διακινείται το προϊόν. Στο οικιακό σκεύος, το οποίο είναι προϊόν μεγάλης και γνωστής Γερμανικής εταιρείας αλλά παράγεται στην Κίνα, καταγράφηκε υπέρβαση τοξικολογικά αποδεκτών ορίων μετανάστευσης κοβαλτίου. Η ειδοποίηση εκδόθηκε από τη Γερμανία στις 19 Αυγούστου 2025 και μέχρι τώρα έχει οδηγήσει σε δράσεις σε αρκετές χώρες. Σήμερα, στη λίστα των κρατών που παρακολουθούν στενά το ζήτημα προστέθηκε και η Ελλάδα.

Το επικίνδυνο πιάτο που μολύνει τα τρόφιμα με κοβάλτιο:

22 08 2025 recall bord.jpg

teller porzellan blue fish werner voss 1

Συγκεκριμένα, οι αναλύσεις έδειξαν τιμές μετανάστευσης κοβαλτίου έως και 1,1254 mg/dm², πολλαπλάσιες από την τοξικολογικά αιτιολογημένη κατευθυντήρια τιμή. Αν και ο κίνδυνος χαρακτηρίζεται «πιθανός» και όχι άμεσος, η παρουσία τόσο υψηλών συγκεντρώσεων αποτελεί σαφή προειδοποίηση για τους κινδύνους που εγκυμονεί η χρήση σκευών χαμηλής ποιότητας που έρχονται σε επαφή με τρόφιμα.

Το κοβάλτιο είναι ιχνοστοιχείο που σε μικρές ποσότητες είναι απαραίτητο για τον οργανισμό, καθώς συμμετέχει στη σύνθεση της βιταμίνης Β12. Ωστόσο, σε υψηλά επίπεδα μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Η υπερβολική έκθεση έχει συνδεθεί με γαστρεντερικές διαταραχέςερεθισμό του δέρματοςαναπνευστικά προβλήματα και, σε παρατεταμένη κατανάλωση, με τοξικές επιδράσεις στην καρδιά, τον θυρεοειδή και το νευρικό σύστημα. Ιδιαίτερα ευάλωτες είναι οι ευπαθείς ομάδες, όπως τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι.

Το κοβάλτιο χρησιμοποιείται σε οικιακά σκεύη και κεραμικά κυρίως για λόγους αισθητικούς και τεχνικούς, όπως για να τονιστεί το μπλε χρώμα, για να παραμείνουν σταθερά τα χρώματα, καθώς το κοβάλτιο είναι ανθεκτικό στη θερμότητα και το πλύσιμο και για να αυξηθεί η αντοχή των σκευών. Το πρόβλημα προκύπτει όταν το κοβάλτιο δεν παραμένει «κλειδωμένο» στο υλικό αλλά «μεταναστεύει» στο φαγητό, ειδικά αν η επιφάνεια είναι κακής ποιότητας, έχει φθορές ή αν το προϊόν δεν έχει κατασκευαστεί με τις σωστές προδιαγραφές.

Οι ευρωπαϊκές αρχές έχουν ήδη προχωρήσει σε μέτρα. Στη Γερμανία κατασχέθηκαν οι προβληματικές παρτίδες, ενώ στο Βέλγιο εκδόθηκε δημόσια προειδοποίηση και δελτίο Τύπου. Μάλιστα, ο βελγικός οργανισμός FAVV ανακοίνωσε την ανάκληση του πιάτου «Teller Blue Fish» της Werner Voß GmbH με αριθμό παρτίδας 42231. Το προϊόν αποσύρεται από την αγορά και καλούνται οι καταναλωτές να μην το χρησιμοποιήσουν και να το επιστρέψουν στα σημεία πώλησης.

Η υπόθεση έχει προκαλέσει ντόμινο ενεργειών: έρευνες στην Πολωνία, διορθωτικά μέτρα στη Γερμανία, αλλά και ενημερώσεις σε Λετονία, Λιθουανία, Ιταλία και πλέον αναμένονται και στην Ελλάδα, η οποία εντάχθηκε στη λίστα χωρών διανομής και παρακολούθησης. Η συμμετοχή της χώρας μας δείχνει ότι τα εν λόγω προϊόντα έχουν φτάσει ή μπορεί να έχουν φτάσει στην ελληνική αγορά, γεγονός που απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή από καταναλωτές και εμπόρους.

Η εταιρεία Werner Voß GmbH, με έδρα στο Münster της Γερμανίας, είναι οικογενειακή επιχείρηση από το 1986, ειδικευμένη σε διακοσμητικά είδη και είδη οικιακής διακόσμησης υψηλής αισθητικής. Η γκάμα της περιλαμβάνει πορσελάνες, είδη σπιτιού, έπιπλα μικρής κλίμακας, επιτραπέζια διακοσμητικά και φωτιστικά — με ιδιαίτερη αναγνώριση στη σειρά WERNS, που περιλαμβάνει χαρακτηριστικά επιτραπέζια φωτιστικά σε σχήματα ζώων και συλλεκτικά διακοσμητικά αντικείμενα. Αν και το site της δεν παραθέτει συγκεκριμένες χώρες στις οποίες πωλούνται τα προϊόντα της, η παρουσία της σε διεθνείς εκθέσεις όπως: Maison & Objet, ΠαρίσιTrendset, Μόναχο και Christmasworld, Φρανκφούρτη, δείχνει ότι τα προϊόντα της διανέμονται στην ευρωπαϊκή αγορά, μέσω καταστημάτων λιανικής και συνεργατών σε διάφορες χώρες.

Μανικιούρ Σεπτεμβρίου: Το χρώμα που υπόσχεται τύχη, πλούτο και αγάπη

0

Υπάρχει η πεποίθηση ότι κάθε μήνας του χρόνου συνδέεται με ένα «τυχερό» χρώμα, μια απόχρωση που μπορεί να ενισχύσει τη θετική ενέργεια και να προσελκύσει τύχη, χρήματα και αγάπη.

Το χρώμα αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ρούχα, αξεσουάρ, διακόσμηση, αλλά και στο μανικιούρ σας.

Τι σημαίνει «χρώμα της τύχης»

Το χρώμα της τύχης για κάθε μήνα θεωρείται ότι φέρνει ευημερία όταν φοριέται ή χρησιμοποιείται συχνά, ειδικά σε σημαντικές στιγμές όπως επαγγελματικές συναντήσεις, ραντεβού ή κοινωνικές εκδηλώσεις.

Η συχνή επαφή με αυτό το χρώμα -μέσω της εμφάνισης, του στιλ ή του περιβάλλοντός μας- μπορεί να ενισχύσει θετικά την ενέργεια γύρω μας.

Η αστρολόγος Astro Muse Mari αναφέρει στο TikTok: «Το χρώμα της τύχης για τον Σεπτέμβριο του 2025 είναι το σμαραγδί. Χρησιμοποιήστε το στο ντύσιμό σας, στο μακιγιάζ, στα αξεσουάρ ή στο μανικιούρ σας για να προσελκύσετε θετική ενέργεια, χρήματα και αγάπη».

Το σμαραγδί, μια βαθιά και πολυτελής απόχρωση του πράσινου, συνδέεται με την ανανέωση, την ισορροπία και τη σταθερότητα -ιδανικά χαρακτηριστικά για την αρχή του φθινοπώρου.

emeraldnails4 50a77417c0a4437599bc2f1a9eaa96cc

Ιδέες για σμαραγδένιο μανικιούρ τον Σεπτέμβριο

Αν θέλετε να ενσωματώσετε το χρώμα της τύχης στην καθημερινότητά σας, ένα σμαραγδένιο μανικιούρ είναι ένας κομψός και διακριτικός τρόπος να το κάνετε.

Σμαραγδί με χρυσό

Για λάτρεις της πολυτέλειας. Συνδυάστε σμαραγδένια βάση με λεπτομέρειες σε χρυσό – γραμμές, φύλλα, ή διακοσμητικά στοιχεία σε 1-2 νύχια. Ιδανικό για βραδινές εμφανίσεις αλλά και για κάθε μέρα με στιλ.

Ματ σμαραγδί

Το ματ φινίρισμα δίνει βάθος και μια «βελούδινη» υφή στο χρώμα. Κομψό και συγκρατημένο, ταιριάζει ιδιαίτερα σε οβάλ ή αμυγδαλωτά νύχια μεσαίου μήκους.

Γαλλικό με σμαραγδένια άκρη

Μια μοντέρνα εκδοχή του κλασικού γαλλικού μανικιούρ. Αντικαταστήστε τη λευκή άκρη με σμαραγδί για μια πιο φρέσκια και δημιουργική εμφάνιση. Προσθέστε αν θέλετε μινιμαλιστικά σχέδια ή μια διακριτική γυαλιστερή βάση.

Σμαράγδι με μαρμάρινο εφέ

44 1

Δώστε υφή και όγκο με ένα μανικιούρ μαρμάρου. Χρησιμοποιήστε σμαραγδένιες αποχρώσεις σε συνδυασμό με λευκές ή χρυσές ρίγες σε 1-2 νύχια. Μοναδικό και κομψό.

Με nude αποχρώσεις

Ο συνδυασμός του σμαραγδιού με απαλές nude αποχρώσεις (μπεζ, κρεμ, ροζ) δημιουργεί ένα ήρεμο και σοφιστικέ look – ιδανικό για το γραφείο ή για μια διακριτική αλλά προσεγμένη εμφάνιση.

Με γκλίτερ

Για πιο γιορτινές περιστάσεις, προσθέστε λίγη λάμψη. Χρησιμοποιήστε γκλίτερ σε 1-2 νύχια ή δημιουργήστε μια διακριτική γραμμή κοντά στην επιδερμίδα για ένα εντυπωσιακό αλλά όχι υπερβολικό αποτέλεσμα.

Δραματικές προβλέψεις: 5,8 εκατομμύρια οι Έλληνες το 2100

0

Οι δραματικές προβλέψεις της Eurostat για το δημογραφικό στην Ευρώπη και οι επιπτώσεις της αντιμεταναστευτικής πολιτικής

Η αντιμεταναστευτική πολιτική κλιμακώνεται σε όλη την Ευρώπη, εν μέσω ανόδου της Ακροδεξιάς. Θα μπορούσε να επιταχύνει τη μείωση του πληθυσμού της, σύμφωνα με προβλέψεις, προκαλώντας οικονομικά σοκ, συμπεριλαμβανομένων της επιβράδυνσης της οικονομικής ανάπτυξης και ανόδου του κόστους συντάξεων και φροντίδας ηλικιωμένων. Οσοι θέλουν να κλείσουν τα σύνορα της Ευρώπης πρέπει να αντιμετωπίσουν μια σκληρή δημογραφική πραγματικότητα: ο γηγενής πληθυσμός της ηπείρου αναμένεται να μειωθεί απότομα τον επόμενο αιώνα, σε μια εποχή χαμηλών ποσοστών γεννήσεων.


Η ιταλίδα πρωθυπουργός Τζόρτζια Μελόνι έχει καταστήσει την πάταξη της μετανάστευσης προτεραιότητά της, όμως η χώρα της έχει από τα χαμηλότερα ποσοστά γονιμότητας στην Ευρώπη και ο πληθυσμός της θα μειωθεί περισσότερο από το ήμισυ μέχρι το τέλος του αιώνα με μηδενική μετανάστευση. Στη Γερμανία, όπου το αντιμεταναστευτικό AfD ήρθε δεύτερο στις φετινές ομοσπονδιακές εκλογές, ο πληθυσμός θα μπορούσε να συρρικνωθεί, από 83 εκατομμύρια, στα 53 εκατομμύρια τα επόμενα 80 χρόνια, εάν τα σύνορά της ήταν εντελώς κλειστά. Στη Γαλλία ένα σενάριο μηδενικής μετανάστευσης θα σήμαινε μείωση του πληθυσμού, από 68 εκατομμύρια, σε 59 εκατομμύρια κατοίκους, στην Ελλάδα, από 10 εκατομμύρια προβλέπεται μείωση του πληθυσμού έως το 2100 στα 7,3 εκατομμύρια με μετανάστευση ή στα 5,8 εκατομμύρια χωρίς.


Οι τελευταίες προβλέψεις της Eurostat, της επίσημης στατιστικής υπηρεσίας της ΕΕ, δείχνουν ότι, με βάση τις τρέχουσες τάσεις, ο πληθυσμός του μπλοκ θα μειωθεί κατά 6% μέχρι το 2100, στα 419 εκατομμύρια, από 447 εκατομμύρια που είναι σήμερα. Ομως αυτή η μείωση ωχριά μπροστά στο σενάριο της Eurostat χωρίς μετανάστευση. Προβλέπει μείωση του πληθυσμού κατά περισσότερο από το ένα τρίτο, σε 295 εκατομμύρια μέχρι το 2100.

Κλειστά σύνορα

Μόνο μια χούφτα κράτη της ΕΕ θα κατέγραφαν μικρή διαφορά με κλειστά σύνορα: η Ρουμανία, η Λετονία και η Λιθουανία, όλες χώρες που έχουν βιώσει καθαρή εκροή πληθυσμού. Αντίθετα, στο μεγαλύτερο μέρος της Ευρώπης ο πληθυσμός όχι μόνο θα μειωνόταν ελλείψει των σημερινών επιπέδων μετανάστευσης, αλλά επίσης θα γερνούσε, καθώς ο αριθμός των ατόμων σε ηλικία εργασίας θα μειωνόταν σε σχέση με τους ηλικιωμένους. Σήμερα, το 21% του πληθυσμού της ΕΕ είναι ηλικίας 65 ετών και άνω. Στο βασικό σενάριο της Eurostat, το ποσοστό αυτό θα αυξηθεί στο 32% έως το 2100.


Στο σενάριο μηδενικής μετανάστευσης θα αυξηθεί περαιτέρω, στο 36%. «Οι κύριες συνέπειες θα είναι η επιβράδυνση της ανάπτυξης, λόγω της μείωσης του εργατικού δυναμικού, και η αύξηση της φορολογικής επιβάρυνσης, λόγω της αύξησης των δαπανών για συντάξεις και της ζήτησης για υγειονομική περίθαλψη και φροντίδα ηλικιωμένων», επισημαίνει ο Τζον Σπρίνγκφορντ, συνεργάτης της δεξαμενής σκέψης Centre for European Reform. Μεγάλο μέρος της ΕΕ το βιώνει ήδη αυτό.

Οι τομείς υγείας και κοινωνικής πρόνοιας θα γίνουν όλο και πιο σημαντικοί για τη διαχείριση της γήρανσης της Ευρώπης, την ώρα που πολλά συστήματα υγείας στην ΕΕ εξαρτώνται ήδη από μετανάστες γιατρούς ή νοσηλευτές. «Η άλλη πλευρά του νομίσματος», λέει ο Αλαν Μάνινγκ, καθηγητής Οικονομικών στο London School of Economics, είναι ότι «λόγω του μειωμένου αριθμού παιδιών και των χαμηλών ποσοστών γονιμότητας, θα πρέπει, κατά κάποιον τρόπο, να ανακατανείμουμε τους ανθρώπους που φρόντιζαν τα παιδιά για να φροντίζουν τους ηλικιωμένους».


Μετάβαση

Αν και οι ειδικοί τονίζουν, ότι η μετανάστευση δεν είναι πανάκεια για τα δημογραφικά προβλήματα της Ευρώπης, προτείνουν ότι είναι μία από τις πολλές λύσεις. Ή τουλάχιστον ένας τρόπος για να διευκολυνθεί η μετάβαση σε μια κοινωνία με μεγαλύτερο πληθυσμό ηλικιωμένων. «Οι μετανάστες πρέπει να εργάζονται, αλλά πολλές ευρωπαϊκές χώρες έχουν αρκετά χαμηλά ποσοστά απασχόλησης μεταναστών», παρατηρεί ο Αλαν Μάνινγκ του LSE. «Θα βοηθούσε επίσης η παράταση της ηλικίας συνταξιοδότησης, η μεταρρύθμιση των συντάξεων και η μετατόπιση του φορολογικού βάρους από το εισόδημα από εργασία στον πλούτο, ιδίως στην ακίνητη περιουσία», εκτιμά ο Τζον Σπρίνγκφορντ.«Οι περισσότεροι πολιτικοί του κεντροαριστερού και κεντροδεξιού χώρου αναγνωρίζουν ότι η μετανάστευση είναι απαραίτητη για την άμβλυνση των δημογραφικών πιέσεων», υπογραμμίζει.


«Εχουν επιδιώξει να επικεντρωθούν σε αυστηρότερους – και συχνά απάνθρωπους – κανόνες ασύλου, με την ελπίδα ότι η αυστηρότερη επιβολή των συνόρων θα παρέχει πολιτική κάλυψη για υψηλότερη νόμιμη μετανάστευση. Ωστόσο, τα ακροδεξιά κόμματα αμφισβητούν όλο και περισσότερο την κυρίαρχη συναίνεση. Οι χώρες που καταφέρνουν να αντισταθούν στις απαιτήσεις για μείωση της μετανάστευσης ατόμων σε ηλικία εργασίας θα είναι μακροπρόθεσμα σε ισχυρότερη οικονομική θέση».

Θρήνος για την 25χρονη η Μαργαρίτα που σκοτώθηκε σε τροχαίο μετά από τα γενέθλιά της

0

Κηδεύεται η 25χρονη Μαργαρίτα που σκοτώθηκε στο τραγικό τροχαίο στο Κιάτο – Θρήνος και θλίψη για τον ξαφνικό χαμό της

Βαρύ πένθος έχει σκεπάσει τα Στράνωμα Ναυπακτίας, μετά την τραγική είδηση του ξαφνικού θανάτου της 25χρονης Μαργαρίτας Χαλκιά, η οποία έχασε τη ζωή της σε τροχαίο δυστύχημα στην Κορινθία και συγκεκριμένα στο Κιάτο.

Η Μαργαρίτα έφυγε τόσο πρόωρα και άδικα, βυθίζοντας στη θλίψη την οικογένειά της, τους συγγενείς, τους φίλους, αλλά και ολόκληρη την τοπική κοινωνία, που μιλά για ένα χαμογελαστό και δραστήριο κορίτσι με όνειρα και μέλλον.

Το δυστύχημα σημειώθηκε το πρωί της Πέμπτης 4 Σεπτεμβρίου 2025, περίπου στις 7:00 το πρωί, στον δρόμο Κιάτο-Σούλι. Σύμφωνα με πληροφορίες, το όχημα που οδηγούσε η νεαρή γυναίκα συγκρούστηκε με αγροτικό αυτοκίνητο, με αποτέλεσμα τον θανάσιμο τραυματισμό της.

Η κηδεία θα τελεστεί σήμερα, Παρασκευή 5 Σεπτεμβρίου, στις 18:00 το απόγευμα, στον Ιερό Ναό στο Κιάτο, σύμφωνα με το tempo24.

Είχε τα γενέθλιά της πριν λίγες μέρες

Μόλις πριν από λίγες ημέρες, στις 12 Αυγούστου, η Μαργαρίτα γιόρταζε τα γενέθλιά της, περιτριγυρισμένη από φίλους και αγαπημένα πρόσωπα.

Παρά την κανονικότητα εκείνων των στιγμών, κανείς δεν μπορούσε να φανταστεί ότι λίγες μέρες αργότερα η ζωή της θα διακοπεί τόσο απρόσμενα.

margaritach2

Θλίψη στη Βρετανία: Έφυγε από τη ζωή η Δούκισσα του Κεντ σε ηλικία 92 ετών

0

Η Δούκισσα του Κεντ, Αικατερίνης ήταν σύζυγος του ξαδέλφου της Βασίλισσας Ελισάβετ, πρίγκιπα Εδουάρδου και Δούκα του Κεντ

Θλίψη έχει σκορπίσει στη βασιλική οικογένεια της Μεγάλης Βρετανίας η είδηση του θανάτου της Δούκισσας του Κεντ, Αικατερίνης, (Katharine Lucy Mary Worsley), η οποία άφησε την τελευταία της πνοή το βράδυ της Πέμπτης (04/09) σε ηλικία 92 ετών, στο Kensington Palace, πλαισιωμένη από τα αγαπημένα της πρόσωπα.

Η Αικατερίνη, σύζυγος του Δούκα του Κεντ, ξαδέλφου της εκλιπούσας βασίλισσας Ελισάβετ, υπήρξε μια ιδιαίτερα ξεχωριστή μορφή της βασιλικής οικογένειας. Με το πάθος της για τη μουσική και την προσφορά, δίδαξε επί χρόνια σε δημόσιο σχολείο της Αγγλίας, ενώ στήριξε με θέρμη φιλανθρωπικές οργανώσεις και νέους καλλιτέχνες μέσα από το ίδρυμα Future Talent.

kent

Αριστερά μαζί με την πριγκίπισσα Νταϊάνα

Ιδιαίτερα γνωστή έγινε η συγκινητική στιγμή στο Wimbledon το 1993, όταν αγκάλιασε με στοργή την τενίστρια Jana Novotná που είχε χάσει στον τελικό, μια κίνηση που έμεινε στην ιστορία ως σύμβολο ανθρωπιάς και τρυφερότητας πέρα από τα βασιλικά πρωτόκολλα.

752077

Το 1994 προχώρησε σε μια τολμηρή απόφαση για μέλος της βασιλικής οικογένειας, ασπαζόμενη τον Καθολικισμό, με τη σύμφωνη γνώμη της Βασίλισσας Ελισάβετ Β’. Από το 2002 είχε αποσυρθεί από τις επίσημες υποχρεώσεις της και ζούσε πιο μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας, διατηρώντας όμως ενεργό ρόλο στη φιλανθρωπία.

772cbf50 5037 11f0 b2ab 9bc97c966e29.jpg  Το Παλάτι του Μπάκιγχαμ ανακοίνωσε με θλίψη τον θάνατό της, υπογραμμίζοντας ότι «η Δούκισσα πέθανε ήρεμα, περιτριγυρισμένη από την οικογένειά της». Ο Βασιλιάς Κάρολος Γ΄ και η Βασίλισσα Καμίλα εξέφρασαν την οδύνη τους και στάθηκαν στο πλευρό του Δούκα του Κεντ και των παιδιών τους.

ac942a20 5037 11f0 b2ab 9bc97c966e29.jpg

Η Δούκισσα του Κεντ αφήνει πίσω της μια παρακαταθήκη σεμνότητας, ανθρωπιάς και ανιδιοτελούς προσφοράς, που ξεπέρασε τα στενά όρια του βασιλικού της τίτλου.

Η Αικατερίνη, Δούκισσα του Κεντ (Katharine Lucy Mary Worsley) είναι η σύζυγος του πρίγκιπα Εδουάρδου, Δούκα του Κεντ (Prince Edward, Duke of Kent), ξαδέλφου της βασίλισσας Ελισάβετ Β΄.

🔹 Βασικά στοιχεία για τη ζωή της:

  • Γεννήθηκε στις 22 Φεβρουαρίου 1933 στο North Riding του Γιορκσάιρ, στην Αγγλία.

  • Προέρχεται από αριστοκρατική οικογένεια της περιοχής του Γιορκσάιρ (Worsley family).

  • Σπούδασε μουσική στο Queen Margaret’s School και αργότερα στο Miss Hubler’s Finishing School.

  • Αρχικά είχε ενδιαφέρον να γίνει επαγγελματίας πιανίστρια, όμως εγκατέλειψε αυτή την καριέρα λόγω προβλημάτων υγείας.

🔹 Γάμος και τίτλοι:

  • Παντρεύτηκε τον πρίγκιπα Εδουάρδο, Δούκα του Κεντ, στις 8 Ιουνίου 1961 στο Γιορκ Μίνστερ (York Minster), σε έναν γάμο που παρακολούθησε και η βασίλισσα Ελισάβετ.

  • Μετά τον γάμο της, απέκτησε τον τίτλο της Δούκισσας του Κεντ (Duchess of Kent).

katharine duchess of kent tout 022224 7910c3fd4d6a4804ad3637bf3623f4e3

🔹 Δημόσια δράση:

  • Είναι γνωστή για την ενασχόλησή της με φιλανθρωπικές δράσεις, κυρίως σε θέματα υγείας και εκπαίδευσης.

  • Επίσης, ενδιαφέρεται για τη μουσική και την προώθηση της μουσικής εκπαίδευσης στη Βρετανία.

  • Έχει τρία παιδιά: τον George Windsor (Earl of St Andrews), την Lady Helen Taylor και τον Lord Nicholas Windsor.

🔹 Ενδιαφέρον γεγονός:

Το 1994, η Δούκισσα του Κεντ ασπάστηκε επίσημα τον Ρωμαιοκαθολικισμό, κάτι αρκετά σπάνιο για μέλος της βρετανικής βασιλικής οικογένειας.

katharine duchess of kent 7 022224 c6bafd2f230e4a09b6d58ad01d7204da

g0e gdiw0aaqwmv g0e gdpx0aa4 g0e iikwkaahkse g0e iiqwqaaryms g0flun7w0aallbu scaled g0fluobw4aaqmzq g0fluoexiaaco5m scaled g0flyy3waaaustc scaled

Στα 1.500 εupώ ο μέσος μισθός το 2026: Το ανακοινώνει η κυβέρνηση έναν χρόνο πριν από το αναμενόμενο

0

Μέσος μισθός: Στα 1.500 ευρώ το 2026 αντί για το 2027

Οι φοροελαφρύνσεις και οι αυξήσεις, δε, στις αποδοχές των εργαζομένων που θα ισχύσουν από 1/1/2026 θα φέρουν ακόμη πιο κοντά τον κυβερνητικό στόχο και είναι πολύ πιθανό ο μέσος μισθός πλήρους απασχόλησης να ξεπεράσει τα 1.500 ευρώ

Νωρίτερα κατά έναν χρόνο, εντός του 2026 αντί του 2027 που είναι η αρχική εκτίμηση της κυβέρνησης, αναμένεται να φτάσει ο μέσος μισθός πλήρους απασχόλησης τα 1.500 ευρώ, όπως αποκαλύπτουν τα τελευταία στοιχεία των ΑΠΔ του ΕΦΚΑ.

Οι φοροελαφρύνσεις και οι αυξήσεις, δε, στις αποδοχές των εργαζομένων που θα ισχύσουν από 1/1/2026 θα φέρουν ακόμη πιο κοντά τον κυβερνητικό στόχο και είναι πολύ πιθανό ο μέσος μισθός πλήρους απασχόλησης να ξεπεράσει τα 1.500 ευρώ.

stigmiotypo othonis 2025 09 05 16.04.39

Στοιχεία ΕΦΚΑ

Σύμφωνα με τους τελικούς πίνακες των ΑΠΔ Δεκεμβρίου 2024, που δημοσιοποίησε ο ΕΦΚΑ, ο μέσος μισθός πλήρους απασχόλησης διαμορφώθηκε στα 1.385,50 ευρώ (μικτά) θέτοντας τις βάσεις για 1.460 ευρώ το 2025 και για πάνω από τα 1.500 ευρώ το 2026, αντί για το 2027 που έχει θέσει ως στόχο η κυβέρνηση.

Καθοριστική θα είναι η συμβολή των μέτρων φορολογικής ελάφρυνσης για τους μισθωτούς του ιδιωτικού όπως και του δημοσίου τομέα, που αναμένεται να ανακοινωθούν στη ΔΕΘ το ερχόμενο Σάββατο, καθώς θα περιλαμβάνουν μείωση των φορολογικών συντελεστών για εισοδήματα πάνω από τα 10.000 ευρώ.

Οι φορολογικές ελαφρύνσεις θα φανούν με μείωση της μηνιαίας παρακράτησης φόρου εισοδήματος από την 1η Ιανουαρίου και σε συνδυασμό με μια μέση αύξηση των αποδοχών της τάξης του 5,5% αναμένεται ότι θα οδηγήσουν τον μέσο μισθό πλήρους απασχόλησης στα επίπεδα των 1.530 ευρώ με 1.540 ευρώ το 2026.

Νέα δεδομένα

Τα νέα δεδομένα που δημιουργούν τη βάση για αύξηση του μέσου μισθού στα επίπεδα των 1.500 ευρώ ή και πιο πάνω το 2026, είναι τα εξής:

* Η αύξηση που πήρε ο μέσος μισθός πλήρους απασχόλησης μέσα σε έναν χρόνο, ήτοι από τον Δεκέμβριο του 2023 ως τον Δεκέμβριο του 2024, ήταν της τάξης του 5,5%, καθώς από τα 1.313 ευρώ, που ήταν τον Δεκέμβριο του 2023, έφτασε στα 1.385 ευρώ τον Δεκέμβριο του 2024.

* Με την πρόβλεψη της ΤτΕ για αυξήσεις 5,5% στους μισθούς για το 2025 και τα επόμενα έτη, αλλά και με βάση την αύξηση της απασχόλησης, που σημαίνει και καλύτερες αποδοχές για τους εργαζομένους, εκτιμάται ότι η τρέχουσα τιμή του μέσου μισθού πλήρους απασχόλησης για το 2025 κινείται περίπου στα 1.460 ευρώ.

*Η βελτίωση των αποδοχών που καταγράφεται τόσο στις νέες προσλήψεις, οι οποίες κατά πλειοψηφία (54%) στο 8μηνο του 2025 είναι πλήρους απασχόλησης, όσο και στις έξτρα αμοιβές για υπερωριακή απασχόληση που καταβάλλουν οι επιχειρήσεις με την υποχρεωτική δήλωσή τους στην ψηφιακή κάρτα εργασίας.

2b4213ec katotatos misthos

Ισχυρές βάσεις

Τα παραπάνω δεδομένα, σε συνδυασμό με τις μειώσεις φόρων για τα μεσαία εισοδήματα, δείχνουν ότι έχουν τεθεί οι βάσεις όχι μόνον για να φτάσει ο μέσος μισθός πλήρους απασχόλησης τα 1.500 ευρώ, αλλά και για να τα ξεπεράσει εντός του 2026 αντί για το 2027 που έχει θέσει στόχο η κυβέρνηση.

Σύμφωνα με τις ΑΠΔ του ΕΦΚΑ καλύτερα αμειβόμενοι είναι οι εργαζόμενοι σε επιχειρήσεις άνω των 10 ατόμων, όπου οι μέσες μηνιαίες αποδοχές πλήρους απασχόλησης ήταν 1.477 ευρώ τον Δεκέμβριο του 2024. Στους άνδρες ο μέσος μισθός πλήρους απασχόλησης σε επιχειρήσεις άνω των 10 ατόμων είχε διαμορφωθεί στα 1.580 ευρώ ενώ στις γυναίκες στα 1.353 ευρώ.

Στις επιχειρήσεις κάτω των 10 ατόμων ο μέσος μισθός πλήρους απασχόλησης έσπασε το φράγμα των 1.000 ευρώ τον Δεκέμβριο του 2024 και διαμορφώθηκε στα 1.038 ευρώ, με τους άνδρες να λαμβάνουν 1.069 ευρώ και οι γυναίκες 999,50 ευρώ.

Ωθηση μέσω των συλλογικών συμβάσεων

Ένα ακόμα μέτρο που θα δώσει περαιτέρω ώθηση στις αποδοχές των 2,8 εκατ. μισθωτών εργαζομένων στον ιδιωτικό τομέα είναι οι συλλογικές συμβάσεις και οι παρεμβάσεις για την αύξησή τους, που ετοιμάζει το υπουργείο Εργασίας για το τέλος του έτους με εφαρμογή του νέου πλαισίου για την ενίσχυση των συλλογικών διαπραγματεύσεων εντός του 2026.

Ο στόχος που θέτει η ευρωπαϊκή οδηγία για τους μισθούς είναι να καλύπτεται από συλλογική σύμβαση το 80% των εργαζομένων, από 30% που είναι τώρα. Οσο περισσότερες συλλογικές συμβάσεις υπογραφούν, τόσο περισσότεροι εργαζόμενοι θα πάρουν αυξήσεις και θα βελτιώσουν τις αποδοχές τους, που σήμερα υπολείπονται του μέσου μισθού.

Πηγή: Εφημερίδα «Ελεύθερος Τύπος»

Ανεύρυσμα: Οι γιατροί διέγνωσαν λάθος το ανεύρυσμα στον εγκέφαλό μου στα 37 — Tο βασικό προειδοποιητικό σημάδι που παρέβλεψαν

0

Ζώντας στη Νέα Υόρκη, η Τζούλι Μπράδερς είχε συνηθίσει να αντιμετωπίζει προκλήσεις — είτε κυνηγώντας την καριέρα των ονείρων της, είτε στριμώχνοντας τον εαυτό της σε ένα κατάμεστο μετρό, είτε αρπάζοντας την τελευταία φέτα πίτσας μετά από μια κουραστική μέρα.

Όμως πέρυσι, βρέθηκε μπροστά στη μεγαλύτερη πρόκληση όλων: μια μάχη για την ίδια της τη ζωή.

Μόλις στα 37 της, η Μπράδερς υπέστη ρήξη ανευρύσματος στον εγκέφαλο, το οποίο έμεινε χωρίς θεραπεία για πάνω από 36 ώρες λόγω αρχικής λανθασμένης διάγνωσης από γιατρούς.

screenshot 2025 09 04 172738

Τα ανευρύσματα εγκεφάλου είναι πιο συχνά σε ηλικίες 35 έως 60, αλλά μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία.

Η επικίνδυνη καθυστέρηση την έθεσε σε σοβαρό κίνδυνο για δεύτερη αιμορραγία, που θα μπορούσε να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμη εγκεφαλική βλάβη, εγκεφαλικό ή ακόμα και θάνατο.

«Ξέρεις το σώμα σου καλύτερα από τον καθένα», είπε η Μπράδερς στη New York Post. «Ίσως να μην μπορείς να προσδιορίσεις ακριβώς τι συμβαίνει, αλλά αν νιώθεις ότι κάτι δεν πάει καλά, πιθανότατα έχεις δίκιο».

Σημάδια που δεν πρέπει να αγνοηθούν – Μεγάλος κίνδυνος

Παρά το αγχώδες επάγγελμά της στην τηλεοπτική παραγωγή, η Μπράδερς ζούσε μια σχετικά υγιεινή ζωή χωρίς σοβαρά ιατρικά προβλήματα.

«Πριν το ανεύρυσμα, νομίζω ότι ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο ήταν το χειρότερο πρόβλημα υγείας που είχα», είπε. Όλα όμως άλλαξαν το βράδυ της 23ης Απριλίου 2024.

Καθώς δούλευε από το σπίτι, σκυμμένη στον υπολογιστή της και τρώγοντας πρόχειρο φαγητό, ένιωσε ξαφνικά έναν διαπεραστικό πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού της.

«Δεν έχω πυροβοληθεί ποτέ στο κεφάλι, αλλά αν έπρεπε να το συγκρίνω με κάτι, ήταν τόσο ξαφνικό», είπε. «Ήταν σαν να έσπασε κάτι μέσα μου».

Ακολούθησαν ναυτία, ζάλη, θολή όραση και ο αυχένας ήταν τόσο άκαμπτος που δυσκολευόταν να κινηθεί. Με το ζόρι κατάφερε να πιει λίγο νερό πριν καταρρεύσει στο κρεβάτι — αλλά την επόμενη μέρα τα συμπτώματα χειροτέρεψαν.

Έκανε εμετούς, αφυδατώθηκε και δεν μπορούσε ούτε γουλιά νερό να κρατήσει. Παρά τον πόνο, αναρωτήθηκε αν υπερέβαλλε. Απελπισμένη, πήρε ένα ταξί για μια κοντινή κλινική.

Εκεί, περιέγραψε τα συμπτώματα στους γιατρούς, αναφέροντας ότι μπορεί να πρόκειται για ημικρανία. Συμφώνησαν χωρίς καμία εξέταση, της έκαναν μια ένεση για τον πόνο, έδωσαν φάρμακα για τη ναυτία και την έστειλαν σπίτι.

Όταν ο πόνος γίνεται θανατηφόρος

Μιάμιση μέρα μετά, ξάπλωνε άυπνη με αβάσταχτο πονοκέφαλο και έτρεμε στην ιδέα ότι κάτι δεν πάει καθόλου καλά. Στις 1:45 π.μ., εξαντλημένη, αφυδατωμένη και τρομοκρατημένη, κάλεσε άλλο ταξί — αυτή τη φορά για το Τμήμα Επειγόντων σε μεγάλο νοσοκομείο της περιοχής.

Οι γιατροί έδρασαν άμεσα: της έβαλαν ορό, παυσίπονα και έκαναν αξονική.

Η διάγνωση ήταν τρομακτική: ρήξη στο ανεύρυσμα, στο μέγεθος μαρμάρου, που αιμορραγούσε στη βάση του κρανίου της.

screenshot 2025 09 04 173158

Ο «σιωπηλός δολοφόνος»

Ένα ανεύρυσμα είναι μια αδύναμη, φουσκωμένη περιοχή σε αρτηρία του εγκεφάλου. Αν σπάσει, προκαλεί αιμορραγία στον χώρο μεταξύ εγκεφάλου και κρανίου, γνωστή ως υπαραχνοειδής αιμορραγία.

Στην Αμερική, περίπου 6,8 εκατ. άνθρωποι ζουν με ανεύρυσμα — και κάθε 18 λεπτά κάποιο σπάει. Οι μισοί πεθαίνουν μέσα σε τρεις μήνες, ενώ τα δύο τρίτα των επιζώντων μένουν με μόνιμη εγκεφαλική βλάβη.

Ο νευροχειρουργός Κρίστοφερ Κέλνερ έσπευσε να σταματήσει την αιμορραγία και να επιδιορθώσει το ανεύρυσμα. Μέσα σε τρεις ώρες, η Μπράδερς μπήκε στο χειρουργείο, όπου με ελάχιστα επεμβατική μέθοδο έβαλαν ειδικό πηνίο για να σφραγίσουν τη ρήξη.

Η ανάρρωση

Δύο μέρες μετά την επέμβαση, στεκόταν ήδη όρθια με τη βοήθεια φυσικοθεραπείας, αν και κουραζόταν εύκολα και υπέφερε από φωτοευαισθησία και «ομίχλη εγκεφάλου».

Αντί για λίγες μέρες άδειας, έμεινε στο νοσοκομείο τρεις εβδομάδες και χρειάστηκε τρεις μήνες για να επιστρέψει στη δουλειά.

screenshot 2025 09 04 173303

Τον Σεπτέμβριο ολοκλήρωσε έναν αγώνα δρόμου 5K μαζί με τον γιατρό της. Περισσότερο από έναν χρόνο μετά, ζει αυτόνομα, ταξιδεύει και εργάζεται κανονικά.

«Η ζωή είναι για να τη ζεις», είπε. «Όχι για να σε καταπίνει η ρουτίνα».

Προσοχή στον «κεραυνοβόλο πονοκέφαλο»

Οι περισσότεροι άνθρωποι με ανεύρυσμα δεν έχουν συμπτώματα. Αν όμως μεγαλώσει, μπορεί να πιέσει νεύρα και να προκαλέσει πόνο πίσω από το μάτι, αλλαγές στην όραση, μούδιασμα στο πρόσωπο, πονοκεφάλους και δυσκολία συγκέντρωσης.

Ο πιο χαρακτηριστικός δείκτης ρήξης είναι ο ξαφνικός, ακραίος πονοκέφαλος, γνωστός ως «κεραυνοβόλος πονοκέφαλος».

«Αν ακούσεις ότι κάποιος είχε ξαφνικό, δυνατό πονοκέφαλο, πρέπει αμέσως να ελεγχθεί για ανεύρυσμα», τόνισε ο Κέλνερ.

Η Μπράδερς καταλήγει με ένα μήνυμα: «Ακόμα κι αν οι γιατροί λένε κάτι άλλο, довστε βάση στο ένστικτό σας. Υπάρχει για κάποιο λόγο».

screenshot 2025 09 04 172846 1

Ακολουθούν τα βασικά συμπτώματα ανευρύσματος εγκεφάλου (ιδιαίτερα όταν πρόκειται για ρήξη):

Συμπτώματα πριν τη ρήξη (μπορεί να εμφανιστούν όταν το ανεύρυσμα μεγαλώνει):

  • Έντονος πονοκέφαλος πίσω από το μάτι ή στη μία πλευρά του κεφαλιού

  • Διαταραχές όρασης (διπλωπία, θολή όραση, απώλεια όρασης)

  • Πτώση βλεφάρου

  • Μούδιασμα ή αδυναμία στη μία πλευρά του προσώπου

  • Δυσκολία συγκέντρωσης

Συμπτώματα ρήξης ανευρύσματος (επείγον περιστατικό)

  • Ξαφνικός, πολύ δυνατός πονοκέφαλος (γνωστός ως «κεραυνοβόλος πονοκέφαλος»)

  • Ναυτία και έντονοι εμετοί

  • Σβόξιμο, ζάλη, απώλεια ισορροπίας

  • Θολή ή διπλή όραση

  • Σφιγμένος ή άκαμπτος αυχένας

  • Ευαισθησία στο φως

  • Σύγχυση, δυσκολία ομιλίας ή απώλεια συνείδησης

  • Σε σοβαρές περιπτώσεις: κώμα

Περίπου το 50% των ραγέντων ανευρυσμάτων εγκεφάλου καταλήγουν σε θάνατο. Επιπλέον, περίπου το 15% των ασθενών πεθαίνουν πριν καν φτάσουν στο νοσοκομείο

Στέλιος Καζαντζίδης: Ποιος ήταν ο νεαρός με τη μάσκα που ερμήνευσε το «Όταν βλέπετε να κλαίω»; Υποκλίθηκε όλο το Καλλιμάρμαρο

0

Συγκλόνισε ο 18χρονος

Η εμφάνιση του μυστηριώδους νεαρού καλλιτέχνη, Sicario, ήταν αναπάντεχη και αποτέλεσε ένα από τα highlights της βραδιάς αφιερωμένης στον Στέλιο Καζαντζίδη.

Ο 18χρονος, η ταυτότητα του οποίου παραμένει επτασφράγιστο μυστικό, εμφανίστηκε στη σκηνή με τη χαρακτηριστική του μάσκα και ερμήνευσε συγκλονιστικά το «Όταν βλέπετε να κλαίω», κερδίζοντας το θερμό χειροκρότημα του κοινού.


Ο 18χρονος, η ταυτότητα του οποίου παραμένει επτασφράγιστο μυστικό, εμφανίστηκε στη σκηνή με τη χαρακτηριστική του μάσκα και ερμήνευσε συγκλονιστικά το «Όταν βλέπετε να κλαίω», κερδίζοντας το θερμό χειροκρότημα του κοινού


Το αίνιγμα του Sicario

Ο Sicario, ο οποίος έχει επιλέξει να κρατά την ταυτότητά του κρυφή, κατάφερε να μαγέψει το κοινό με τη μοναδική του φωνή και την ερμηνεία του. Η παρουσία του στη σκηνή, χωρίς το ευρύ κοινό να γνωρίζει το όνομά του, αλλά ούτε τα χαρακτηριστικά του, προσέθεσε μια μυστηριώδη αύρα στην εκδήλωση.

Η εμφάνισή του στο αφιέρωμα του Καζαντζίδη ήταν μια απόδειξη ότι η τέχνη, η φωνή και η ερμηνεία μπορούν να υπερβούν κάθε «εμπόδιο», κερδίζοντας το κοινό ακόμα και χωρίς την εικόνα του καλλιτέχνη.
ειξε ότι το ταλέντο και το πάθος για τη μουσική μπορούν να αφήσουν το δικό τους αποτύπωμα.

Το πραγματικό του όνομα παραμένει άγνωστο, καθώς κρατά χαμηλό προσωπικό προφίλ και δεν αποκαλύπτει την ταυτότητά του.

Ωστόσο, ο ίδιος υπογράφει τους στίχους όλων των τραγουδιών του και συνθέτει και τα ίδια τα τραγούδια, επιδεικνύοντας μουσική αυτονομία και δημιουργικότητα.

Έχει αποκτήσει δημοτικότητα μέσω TikTok, όπου εμφανίστηκε πρώτα με κιθάρα και μάσκα, ενώ τα τραγούδια του έγιναν viral και έφτασαν στην κορυφή του Viral 50 στο Spotify Ελλάδας και Κύπρου.

mad vma 2025 sicario proves scaled e1752140560546

Το γεγονός ότι για τόσο καιρό κρατά κρυφή την ταυτότητά του δεν είναι απλώς στιλιστική επιλογή. Είναι στάση. Μια συνειδητή απόφαση να μην εκτεθεί, να παραμείνει «πίσω από τη σκηνή», αφήνοντας τα κομμάτια του να μιλούν για εκείνον.

Και όμως, για πρώτη φορά, το κοινό έχει την ευκαιρία να τον δει χωρίς τη μάσκα που τον ακολουθεί σε κάθε του εμφάνιση, μιας και κυκλοφορεί στο TikTok ένα βίντεο όπου βλέπουμε τον Sicario να τραγουδά χωρίς μάσκα και παρά μόνο με την κιθάρα του πριν 7 χρόνια.

@music.lyrical.quotes

#fyp #greektiktok #sicario #viralvideos #blowitup

♬ original sound – Music.lyrical.quotes

Δύσκολες ώρες για τον Νίκο Πορτοκάλογλου: Η φωτογραφία μέσα από το νοσοκομείο και η κατάσταση της υγείας του

0

Μία φωτογραφία από το νοσοκομείο κι ένα μακροσκελές μήνυμα ανέβασε ο Νίκος Πορτοκάλογλου μετά την είδηση για την αναβολή της προγραμματισμένης συναυλίας του με τον Γιάννη Κότσιρα.

Όπως εξήγησε ο αγαπημένος καλλιτέχνης, οδηγήθηκε στο νοσοκομείο για χειρουργείο αφαίρεσης της χοληδόχου κύστης. Πλέον όμως, είναι πολύ καλύτερα και δίνει ραντεβού με τους θαυμαστές του στο Βεάκειο Θέατρο στις 14 και 15 Σεπτεμβρίου.

Μία φωτογραφία από το νοσοκομείο κι ένα μακροσκελές μήνυμα ανέβασε ο Νίκος Πορτοκάλογλου μετά την είδηση για την αναβολή της προγραμματισμένης συναυλίας του με τον Γιάννη Κότσιρα.

541950254 18397616557187300 7866091938140318229 n

Όπως εξήγησε ο αγαπημένος καλλιτέχνης, οδηγήθηκε στο νοσοκομείο για χειρουργείο αφαίρεσης της χοληδόχου κύστης. Πλέον όμως, είναι πολύ καλύτερα και δίνει ραντεβού με τους θαυμαστές του στο Βεάκειο Θέατρο στις 14 και 15 Σεπτεμβρίου.

«Κλείνω κι έρχομαι!

Ευχαριστώ από καρδιάς για τα τόσα μηνύματα συμπαράστασης και αγάπης.

Καταλαβαίνω ότι κάποιοι από σας ανησυχείτε πως συμβαίνει κάτι σοβαρό και θέλω να σας καθησυχάσω.

Πρόκειται για μια απλή επέμβαση αφαίρεσης της χοληδόχου κύστης που με ταλαιπωρούσε με πόνους για μέρες και έπρεπε να βγει άμεσα. Δυο μέρες μετά την επέμβαση αισθάνομαι ήδη πολύ καλύτερα και οι γιατροί με διαβεβαιώνουν πως μετά από 10 ημέρες ανάρρωσης θα είμαι έτοιμος για νέες περιπέτειες.

Σας στέλνω την αγάπη μου και περιμένω να τα πούμε από κοντά στο Βεάκειο μαζί με τον Γιάννη Κότσιρα στις 14/9 και 15/9.

Κλείνω κι έρχομαι, έρχομαι, φτάνω!!!» έγραψε ο Νίκος Πορτοκάλογλου.

Η ανάρτηση του Νίκου Πορτοκάλογλου:

Αν τα νεφρά σας κινδυνεύουν το σώμα θα σας δώσει αυτά τα 8 σημάδια

0

Τα νεφρά μας είναι όργανα που δουλεύουν σκληρά, φιλτράροντας τα απόβλητα και τα περιττά υγρά από το αίμα, ενώ διατηρούν σε ισορροπία τους ηλεκτρολύτες.

Εξαιτίας του κρίσιμου ρόλου τους στη συνολική υγεία, κάθε ένδειξη προβλήματος αξίζει σοβαρή προσοχή. Η έγκαιρη αναγνώριση πιθανών προβλημάτων στα νεφρά μπορεί να κάνει τη διαφορά και να σώσει ζωές.

Αλλαγές στην Ούρηση

Ένα από τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια μπορεί να είναι οι ασυνήθιστες αλλαγές στην ούρηση. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει παραγωγή περισσότερων ή λιγότερων ούρων από το συνηθισμένο, αλλαγές στο χρώμα τους ή την ανάγκη να σηκώνεστε συχνότερα τη νύχτα για τουαλέτα. Επειδή τα ούρα αντανακλούν άμεσα τη λειτουργία των νεφρών, κάθε αξιοσημείωτη αλλαγή δεν πρέπει να αγνοείται.

Κόπωση και Χαμηλή Ενέργεια

Τα νεφρά παράγουν επίσης μια ορμόνη που λέγεται ερυθροποιητίνη, η οποία διεγείρει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Όταν δεν λειτουργούν σωστά, τα επίπεδα της ορμόνης πέφτουν, προκαλώντας αναιμία. Αυτό μπορεί να σας αφήσει αδύναμους, κουρασμένους ή μόνιμα εξαντλημένους.

444 3

Πρήξιμο στο Σώμα

Η κατακράτηση υγρών είναι ακόμη ένα βασικό σημάδι. Αν τα νεφρά δεν απομακρύνουν αποτελεσματικά τα περιττά υγρά, μπορεί να εμφανιστεί πρήξιμο στους αστραγάλους, στα πόδια ή στα χέρια.

Η συσσώρευση υγρών μπορεί επίσης να προκαλέσει πρησμένα βλέφαρα, ένδειξη ότι τα νεφρά δυσκολεύονται να φιλτράρουν τα απόβλητα και ότι μπορεί να διαρρέει πρωτεΐνη στα ούρα.

Προβλήματα στο Δέρμα και στη Συγκέντρωση

Τα προβλήματα στα νεφρά μπορεί να εμφανιστούν και με ξηρό δέρμα με έντονη φαγούρα. Επειδή τα νεφρά ρυθμίζουν την ισορροπία των μετάλλων, μια δυσλειτουργία μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και ξηρότητα.

spiri new 1024x597 1

Μπορεί επίσης να αισθάνεστε ζάλη ή δυσκολία συγκέντρωσης. Συχνά αυτό συνδέεται με την αναιμία, καθώς τα μειωμένα επίπεδα ερυθρών αιμοσφαιρίων σημαίνουν ότι λιγότερο οξυγόνο φτάνει στον εγκέφαλο.

Δυσκολία στην Αναπνοή

Η δύσπνοια είναι ακόμη ένα σύμπτωμα που πρέπει να προσέχετε. Όταν το σώμα κατακρατά υπερβολικά υγρά, αυτά μπορεί να συσσωρευτούν στους πνεύμονες, δυσκολεύοντας την αναπνοή. Η μειωμένη παραγωγή ερυθροποιητίνης μπορεί επίσης να επιδεινώσει αυτό το αίσθημα.

Μεταλλική Γεύση και Απώλεια Όρεξης

Η συσσώρευση αποβλήτων στο αίμα μπορεί να δημιουργήσει μια μόνιμη μεταλλική γεύση στο στόμα. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι το φαγητό δεν έχει την ίδια γεύση ή ότι χάνετε τελείως το ενδιαφέρον για το φαγητό.

Προστασία των Νεφρών

stigmiotypo othonis 2025 09 05 15.06.41

Αν αντιμετωπίζετε κάποιο από αυτά τα σημάδια ή έχετε ιστορικό προβλημάτων στα νεφρά, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Οι τακτικές εξετάσεις αίματος και οι έλεγχοι βοηθούν στην παρακολούθηση της νεφρικής λειτουργίας.

Η υποστήριξη της υγείας των νεφρών σχετίζεται και με τον τρόπο ζωής: η επαρκής ενυδάτωση, η ισορροπημένη διατροφή και ο περιορισμός στο αλάτι και το αλκοόλ μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην προστασία αυτών των ζωτικών οργάνων.

Θέλεις να στο ετοιμάσω σε μορφή άρθρου με παραγράφους και έντονα σημεία (σαν για ενημερωτικό site);