Blog Σελίδα 601

Πέθανε ο Γιάννης Ξυλούρης – Αδελφός του Νίκου Ξυλούρη

0

Θλίψη στην Κρήτη, πέθανε ο αδελφός του Νίκου Ξυλούρη, Γιάννης σε ηλικία 83 ετών

Φτωχότερος είναι ο καλλιτεχνικός κόσμος της Κρήτης από την απώλεια του Ψαρογιάννη – Το λαούτο που έγινε η φωνή ολόκληρης της Κρήτης.

Βαρύ πένθος επικρατεί στην Κρήτη μετά την είδηση του θανάτου του Γιάννης Ξυλούρης (Ψαρογιάννη), ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 83 ετών, σκορπίζοντας συγκίνηση στον καλλιτεχνικό και τοπικό κόσμο.

giannis xilouris 1200x675 1

Ο εκλιπών ήταν αδελφός του Νίκου Ξυλούρη και του Ψαραντώνη, γεννήθηκε το 1943 στα Ανώγεια και αποτελούσε μέλος της ιστορικής οικογένειας των Ξυλούρηδων. Μιας οικογένειας που επί τέσσερις γενιές έχει αφήσει ανεξίτηλο αποτύπωμα στην κρητική μουσική παράδοση, συμβάλλοντας καθοριστικά στη διατήρηση και διάδοσή της.

xilouris 2arthrou 1

Ποιος ήταν ο Ψαρογιάννης

Μέλος της θρυλικής μουσικής οικογένειας των Ξυλούρηδων, αδελφός του αξέχαστου Νικου Ξυλούρη και του Ψαραντώνη, ο Γιάννης Ξυλούρης γεννήθηκε στα Aνώγεια Μυλοποτάμου Pεθύμνου το 1943. Aνήκει κι αυτός στη μεγάλη οικογένεια των Ξυλούρηδων, που εδώ και τέσσερις γενιές τροφοδοτεί με θεσπέσιους ήχους την Κρητική – και όχι μόνο – μουσική. Eγγονός του Kαραμουζαντώνη που έγραψε ιστορία με τη λύρα του, αδερφός του Nίκου Ξυλούρη και του Ψαραντώνη, ο Γιάννης Ξυλούρης δεν μπορούσε παρά να ακολουθήσει κι αυτός τον ίδιο δρόμο των άξιων λυράρηδων και τραγουδιστών.

Στα πέντε του χρόνια το 1948, ήρθε σε επαφή με το πρώτο του όργανο το μαντολίνο και στη συνέχεια με το λαούτο και τη λύρα. Mαθητής ακόμα του δημοτικού, ο Γιάννης μιλεί με τα παραδοσιακά μουσικά όργανα της πατρίδας του εκείνη τη μυστική γλώσσα που μονάχα όσοι έχουν ένα ιερό πάθος να τους καίει τα σωθικά, μπορούν να μιλήσουν. Δώδεκα χρονών συνοδεύει, με το λαούτο στο χέρι, τον αδερφό του Nίκο.Δεκατεσσάρων χρονών το 1957, πραγματοποιεί την πρώτη του δισκογραφική δουλειά μαζί με το Nίκο Ξυλούρη. Δεκαεπτά χρονών το 1960, θεωρείται ήδη ένα από τα καλύτερα λαούτα της Kρήτης και οι πιο σπουδαίοι λυράρηδες επιδιώκουν συνεργασία μαζί του. Tο λαούτο του έχει συνοδέψει τους πιο γνωστούς λυράρηδες του νησιού.O Γιάννης Ξυλούρης όμως δεν περιορίστηκε στο λαούτο και στο μαντολίνο, τα δύο όργανα που λάτρεψε από παιδί. Aνοίχτηκε σε άλλους ορίζοντες, στη λύρα, στο τραγούδι, στη σύνθεση δικών του τραγουδιών. Προικισμένος με μια σπάνια φαντασία και με μια άψογη τεχνική, ο Γιάννης Ξυλούρης άρχισε να συνθέτει σύγχρονα Kρητικά τραγούδια που θα τα ζήλευαν πολλοί καταξιωμένοι – και σπουδασμένοι – συνθέτες μας.

Γνωρίζοντας καλά τη μουσική του τόπου του ως αυθεντικό ταλέντο, αξιοποιεί το μουσικό και καλλιτεχνικό του ένστικτο και ξεδιπλώνει τη σύνθεση με την ίδια ευκολία που τραγουδά μαντινάδες ή δονείται στο ρυθμό ενός χορού. O Γιάννης πατά σταθερά στην παράδοση, αλλά προσπαθεί να αξιοποιήσει και τις αρετές της έντεχνης μουσικής προκειμένου να συγκροτήσει και να τοποθετήσει σε στέρεες βάσεις την πρότασή του. Έντονη είναι η καλλιτεχνική του παρουσία με πολλές συναυλίες και εμφανίσεις τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό.

Στη πολύχρονη μουσική του σταδιοδρομία συνεργάστηκε εκτός από τους αδερφούς του Nίκο και Aντώνη και με τον Kώστα Mουντάκη, κυρίως τη δεκαετία του ’60, καθώς και με το Βασίλη Σκουλά, ξεκινώντας ένα μοναδικό και μακρύ κατάλογο δισκογραφικών εκδόσεων που τον καθιερώνουν ως τον περισσότερο ηχογραφημένο λαγουτιέρη στην Κρητική μουσική την εποχή εκείνη.

Δημιουργική υπήρξε επίσης και η συνεργασία του με διάφορα μουσικά σχήματα από την Ήπειρο, τα νησιά του Aιγαίου, τη Mικρά Aσία και με γνωστούς Έλληνες μουσικοσυνθέτες που καθόρισαν με τη δουλειά τους το σύγχρονο ελληνικό τραγούδι. O Γιάννης Ξυλούρης είναι ο καλλιτέχνης που κυριάρχησε στο λαούτο, και έχει να παρουσιάσει μια μοναδική τεχνική, αποτέλεσμα της οποίας, υπήρξε μια πληθώρα έξοχων εκτελέσεων, σε δεκάδες δίσκους, που έχουν τη σφραγίδα της τελειότητας.

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΔΙΣΚΟΓΡΑΦΙΑ

“Πετραδολάκια”
“Kρητικός Ήλιος”
“Eνότητες”
“Pαψωδίες στο λαούτο”
“Aυγή ξανανταμώσαμε”

Ανατριχίλα για τον ξυλοδαρμό 16χρονου στην Ερέτρια – Οι γείτονες βγήκαν στον δρόμο από τα ουρλιαχτά του

0

Το αγόρι νοσηλεύεται στο «Παίδων»

Σοκ έχει προκαλέσει ο ξυλοδαρμός ενός 16χρονου στην Ερέτρια. Το αγόρι είχε σχολάσει και επέστρεφε στο σπίτι του όταν έπεσε θύμα άγριας επίθεσης από ομάδα συνομηλίκων του.

evoia fonos chalkida asthenoforo nosokomeio 1163x898 1

Σύμφωνα με μαρτυρίες και όπως μεταδίδει το evianews.com, ένα αυτοκίνητο σταμάτησε ξαφνικά κοντά στον 16χρονο και από αυτό κατέβηκαν έξι άτομα τα οποία άρχισαν αμέσως να τον χτυπούν.

Το άγριο περιστατικό σημειώθηκε πίσω από ένα μεγάλο φορτηγό για να μην δει κανείς από γείτονες και περαστικούς την άγρια επίθεση.

Το παιδί ήταν γεμάτο αίματα στο πρόσωπο και την μπλούζα και καλούσε για βοήθεια.

stigmiotypo othonis 2026 01 15 14.33.14

Τα ουρλιαχτά του μάλιστα ήταν αυτά που έκαναν τους γείτονες να βγουν από τα σπίτια τους και τους δράστες να τραπούν σε φυγή.

Οι κάτοικοι της περιοχής έδωσαν τις πρώτες βοήθειες στο αγόρι και το έβαλαν να καθίσει σε μια καρέκλα, ενώ του έδωσαν νερό για να συνέλθει.

Αμέσως ειδοποιήθηκαν οι γονείς του αγοριού, η αστυνομία και το ΕΚΑΒ που αρχικά μετέφερε το παιδί στο νοσοκομείο της Χαλκίδας και στη συνέχεια στο νοσοκομείο «Παίδων» όπου και νοσηλεύεται με κάταγμα στη γνάθο.

Δείτε το βίντεο:

Λύθηκε ο γρίφος για τη Λόρα: Η αλήθεια για την εξαφάνιση – Τι συνέβαινε στο σπίτι της

0

Λόρα δεν είναι «εξαφανισμένη», αλλά «φυγάς». Τι συνέβαινε σπίτι της, γιατί έφυγε. Ακόμα και σήμερα σημαντικές εξελίξεις στην έρευνα.

Η μεγάλη δημοσιότητα που έχει λάβει το θέμα της 16χρονης Λόρα, του κοριτσιού που έφυγε από το σπίτι της στην Πάτρα και, πλέον, βρίσκεται στην Αθήνα. Γιώργος Τσούκαλης και Σταύρος Μπαλάσκας ξεδίπλωσαν το πρωί όλο το κουβάρι της υπόθεσης, τις αιτίες που οδήγησαν το κορίτσι να σχεδιάσει τη φυγή της, αλλά και το τι συνέβαινε τελικά στο σπίτι της που την έκανε να μη βρίσκει άλλη διέξοδο, από το να απομακρυνθεί από τους γονείς της.

Δείτε το βίντεο:


Μάλιστα, ο κ. Μπαλάσκας είπε ότι υπάρχει διαταγή από το αρχηγείο της ΕΛ.ΑΣ. για άμεσα αποτελέσματα στην έρευνα, λόγω της έκτασης που έχει λάβει το θέμα, και οι πληροφορίες του λένε ότι ακόμα και σήμερα θα υπάρξουν σημαντικές εξελίξεις. Για τη Λόρα υπάρχουν πια πολλές μαρτυρίες και η έρευνα της αστυνομίας έχει εστιαστεί στο «τρίγωνο» Ιλίσσια-Ζωγράφου-παρυφές Αμπελοκήπων. Κάπου εκεί βρίσκεται η 16χρονη. Τόνισε δε ο ίδιος πως δεν χαρακτηρίζεται ως «εξαφανισμένη», αλλά ως «φυγάς».

Από την πλευρά του, ο ιδιωτικός ερευνητής Γιώργος Τσούκαλης υπογράμμισε ότι σε καμία περίπτωση δεν υπάρχει ομηρία, το κορίτσι βάφεται, είναι σε καλή κατάσταση. Ο ίδιος έδωσε δύο σενάρια: είτε υπάρχει κάποια σχέση, είτε μένει σε κάποια φίλη.

Όσο για το τι συνέβαινε τελικά με τον πατέρα της που την οδήγησε να φύγει, οι τελευταίες πληροφορίες αναφέρουν ότι «είχε προβλήματα αυταρχικότητας, όχι ουσιαστικά προβλήματα, επειδή σπαταλούσε πολύ χρόνο στο ίντερνετ».

Δείτε το βίντεο:



Αναλυτικά όσα είπαν οι δυο τους στην εκπομπή «Το Πρωινό» του ΑΝΤ1:

«Η Λόρα δεν ήρθε τυχαία στην Αθήνα»

Τσούκαλης: «Το πιο πιθανό είναι ότι υπήρχε επαφή μέσω social media, δεν ήρθε τυχαία το παιδί στην Αθήνα. Ο ταξιτζής είπε ότι ζήτησε να τη φέρει σε συγκεκριμένο σημείο, από τις μαρτυρίες που έχουμε το παιδί είναι σε πολύ καλή κατάσταση, δεν κοιμάται σε παγκάκια, βγαίνει και ψωνίζει, βάφεται, είναι ευδιάθετη. Επομένως, έχουμε ένα θετικό ότι είναι καλά. Ένα 60% με 70% να υπάρχει κάποια σχέση και ένα δεύτερο να είναι κάποια φίλη, και αυτό δεν αποκλείεται. Δεν υπάρχει ομηρία σε καμία περίπτωση, το παιδί οργάνωσε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τη φυγή, πήρε το διαβατήριο, προσπάθησε να πουλήσει χρυσαφικά για να έχει χρήματα. Παρόλο που γίνεται χαμός, εκείνη κυκλοφορεί, έχουμε πολλές μαρτυρίες, αλλά ξέρει να ξεφεύγει, ξέρει να κρύβεται.»

Μπαλάσκας: «Δεν χαρακτηρίζεται “εξαφανισμένη” από την αστυνομία, χαρακτηρίζεται “φυγάς”. Αποδεικνύεται, πλέον, περίτρανα, ότι είχε σοβαρά προβλήματα με τον πατέρα της, όχι προβλήματα ουσιαστικά, αυταρχικότητας προβλήματα, επειδή ασχολιόταν περισσότερο με το ίντερνετ και σπαταλούσε περισσότερο χρόνο εκεί. Έχουν ξεκλειδώσει οι αστυνομικοί όλες τις συνομιλίες στα social media, παρότι τα έκλεισε, και υπάρχει συνομιλία με φίλη της, που της έλεγε ότι θέλει να φύγει και της ζητούσε και χρήματα. Έχει επικεντρωθεί η έρευνα στο “τρίγωνο” Ιλίσσια – Ζωγράφου – παρυφές Αμπελοκήπων.»

Δείτε το βίντεο:


Μπαλάσκας: «Με διαταγή του αρχηγείου της ΕΛ.ΑΣ., ασχολούνται όλοι με αυτό καθώς το θέμα έχει πάρει μεγάλη διάσταση, και μου λένε ότι σήμερα θα υπάρχουν αποτελέσματα.»

Τι θα γίνει αφού τη βρει η αστυνομία

Τσούκαλης: «Τι πιθανότητες δίνουμε να ξαναγυρίσει το παιδί στο σπίτι; Οι γονείς δεν είναι απαραίτητα παιδαγωγοί, όλοι κάνουν λάθη. Όμως, ωριμάζουν και οι καταστάσεις. Και το παιδί και οι γονείς μπορούν να συμπληρώσουν το παζλ και να λύσουν την εξίσωση.»

Μπαλάσκας: «Το παιδί θα πάει σε παιδοψυχολόγο, το κύριο πρόβλημα είναι ότι το ξήλωσε από το περιβάλλον της στη Γερμανία και το έφερε το παιδί στην Ελλάδα.»

Δείτε το βίντεο:


Καταπέλτης ο Λιάγκας: «Το Μαξίμου ζήτησε την απόλυσή μου από τον ANT1 για το θέμα των Τεμπών»

0

“‘Ανθρωποι στον ΑΝΤ1 δεχόντουσαν πολλά μηνύματα από ανώτατα κυβερνητικά στελέχη να σταματήσω την κριτική στην κυβέρνηση, στον Καραμανλή ή τον Μητσοτάκη”, είπε ο Λιάγκας.

Καταπέλτης ήταν ο Γιώργος Λιάγκας μέσα από τον αέρα της εκπομπής “Πρωινό”, καθώς, όπως είπε, το Μαξίμου ζήτησε την απόλυσή του από τον ANT1 όταν έγινε το έγκλημα στα Τέμπη.

Δείτε το βίντεο:

Συγκεκριμένα, ο παρουσιαστής για πρώτη φορά αποκάλυψε τις πιέσεις που δεχόταν το κανάλι από τα κυβερνητικά στελέχη για την επίθεση που έκανε τότε, τόσο στον Κώστα Καραμανλή, όσο και στον Κυριάκο Μητσοτάκη.

Σύμφωνα με τα λεγόμενά του, ανώτατα κυβερνητικά στελέχη έστελναν μηνύματα σε στελέχη του ΑΝΤ1, για να σταματήσει ο Γιώργος Λιάγκας την κριτική στην κυβέρνηση.

Οπως είπε χαρακτηριστικά: “Θα πω κάτι που δεν έχω ξαναπεί ποτέ. Όταν ξεκίνησε η ιστορία των Τεμπών, και ως γονιός το πήρα πολύ προσεκτικά. Και έβγαινα καθημερινά στην εκπομπή, στη μισή έκλαιγα μαζί με τους γονείς. Δεν κοιμόμουν τα βράδια! Και στην άλλη μισή εκπομπή ξέσκισα τον Καραμανλή και τον Μητσοτάκη. Άνθρωποι πολύ πιο πάνω από εμένα στον ΑΝΤ1, δεχόντουσαν πολλά μηνύματα από ανώτατα κυβερνητικά στελέχη να σταματήσω την κριτική στην κυβέρνηση, στον Καραμανλή ή τον Μητσοτάκη. Μάλιστα, κάποια κυβερνητικά στελέχη ζήτησαν την απόλυσή μου”.

liagkas 3 1

“Προς τιμήν του ο σταθμός με άφησε ελεύθερο και είμαι υπερήφανος για τη δουλειά που κάνω. Και μόνο που οι γονείς που έλεγαν ότι είναι με τα αντικαταθλιπτικά, και ακούνε τον Λιάγκα να φωνάζει, μήπως φωνάζουν κι αυτοί μαζί. Πολύ πριν μπουν οι αριστερούληδες να κάνουν αντιπολίτευση. Στην πορεία ήρθε το εύρημα για το παράνομο φορτίο που κουβαλούσε το τρένο. Είπα ότι κάνουν ένα λάθος! Έβαλαν ένα υγρό που είτε θα τινάξει στον αέρα την κυβέρνηση είτε εσάς. Αν δεν υπήρχε ή δεν μπορείτε να το αποδείξετε, θα φανεί ο Μητσοτάκης μάγκας. Τότε βγήκατε όλοι και είπατε ότι ο Λιάγκας στηρίζει Μητσοτάκη, όταν το Μαξίμου ζήτησε την απόλυσή μου.

Τώρα που έρχονται αυτά τα κ@λολεφτά και διαλύουν μια και καλή όλο το αφήγημα του συλλόγου των Τεμπών, γιατί τίποτα δεν θα είναι ίδιο. Όταν τσακώνεστε για τα λεφτά, δεν παίρνω θέση! Δεν με ενδιαφέρει ειλικρινά. Θα σταματήσω τη συμμετοχή μου, θα το βλέπω δημοσιογραφικά. Δείτε πραγματικά ποιος έχει προσφέρει σε αυτή την ιστορία. Εγώ κοιμάμαι ήσυχος το βράδυ! Αυτός που τότε του ζητήθηκε η απόλυση από το Μαξίμου ή εσείς που βρίζει ο ένας τον άλλον για τα οικονομικά και δεν δείχνετε ενωμένοι. Το DNA του Έλληνα αυτό είναι και δεν αλλάζει. Ακόμα και ένα τραγικό έγκλημα που κλαίμε όλοι με 57 νεκρά παιδιά, δεν κατάφερε να ενώσει μια χώρα”, σημείωσε ο Γιώργος Λιάγκας.

liagas arxiki 1200x675 1

Η Έλενα Ράπτη αποκαλύπτει για πρώτη φορά: «Τα τελευταία δύο χρόνια δοκιμαστήκαμε με τον σύζυγό μου και οι δύο με προβλήματα υγείας»

0

Την Έλενα Ράπτη φιλοξένησε το πρωί της Πέμπτης 15 Ιανουαρίου η Σταματίνα Τσιμτσιλή στην εκπομπή της.

Η Υφυπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας μίλησε για τις δυσκολίες που πέρασαν με τον σύζυγό της, Γιάννη Μπρατάκο τα τελευταία δυο χρόνια, καθώς όπως είπε, αντιμετώπισαν και οι δυο διάφορα προβλήματα υγείας, τα οποία όμως τους έδεσαν ακόμα περισσότερο.

Δείτε το βίντεο:


«Τα τελευταία δυο χρόνια δοκιμαστήκαμε και οι δυο σε θέματα υγείας, αλλά δόξα τω Θεώ τα ξεπεράσαμε… Κάθε σπίτι έχει τα δικά του, που τα αντιμετωπίζει και τα ξεπερνάει. Χρειάστηκε να υποβληθώ σε κάποιες επεμβάσεις. Όλα ξεπεράστηκαν. Όλα αντιμετωπίστηκαν. Καθένας που χρειάζεται να βρεθεί σε μια πρόκληση, σε μια δοκιμασία, είναι σημαντικό να έχει τους δικούς του ανθρώπους δίπλα του.

mpratakos rapti

Εμείς είχαμε ο ένας τον άλλον κι έτσι τα ξεπεράσαμε όλα. Προχωράμε με πολλή αισιοδοξία. Είναι γεγονός ότι αυτές οι δυσκολίες σε φέρνουν πιο κοντά με τον άνθρωπό σου. Από τη πρώτη στιγμή που συναντηθήκαμε με τον σύζυγό μου, κύλησαν όλα πάρα πολύ γρήγορα και πάρα πολύ όμορφα, θαρρείς και ήταν να γίνουν» ανέφερε η Έλενα Ράπτη και πρόσθεσε στη Σταματίνα Τσιμτσιλή:

Μέσα σε αυτή τη ροή των πραγμάτων, προέκυψαν και δυσκολίες που ήμασταν ο ένας δίπλα στον άλλον. Νιώθω ότι ο σύζυγός μου είναι το στήριγμά μου, είναι ο άνθρωπός μου που τον αγαπώ, τον εκτιμώ, τον θαυμάζω. Είχα κι εγώ την ευκαιρία στις δικές του δυσκολίες να τον φροντίσω, κι εκείνος να είναι δίπλα μου. Είναι σημαντικό να βρισκόμαστε σε ένα περιβάλλον που θα νιώθουμε ασφάλεια και να μοιραζόμαστε τις χαρές, τις δυσκολίες και να προχωράμε…».

Δείτε το βίντεο:


Να θυμίσουμε, ότι η σχέση της Έλενας Ράπτη και του Γιάννη Μπρατάκου έγινε γνωστή τον Σεπτέμβριο του 2022 ενώ, το 2024 οι δυο τους πραγματοποίησαν τον πολιτικό τους γάμο υπό άκρα μυστικότητα.

Αν φοράτε συχνά μαύρο αυτοί είναι οι λόγοι

0

Λίγα χρώματα τραβούν τόση προσοχή όσο το μαύρο. Είναι κομψό, κλασικό και μυστηριώδες. Αγαπημένο σε πολλές ντουλάπες, δεν φαίνεται ποτέ να φεύγει από τη μόδα.

Αλλά έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι το αγαπούν; Αν φοράτε συχνά μαύρο, μερικοί από τους παρακάτω λόγους μπορεί να σας φαίνονται οικείοι.

fall black blog header

Το μαύρο ως ασπίδα

Το να φοράτε μαύρο είναι κάτι περισσότερο από μια απλή επιλογή μόδας – μπορεί να είναι ένας τρόπος για να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Δημιουργεί χώρο, θέτει όρια και σας βοηθά να νιώθετε δυνατοί όταν αντιμετωπίζετε κρίση, πίεση ή απλώς δύσκολες μέρες.

Σε επαγγελματικά περιβάλλοντα, το μαύρο μπορεί επίσης να πει, “Πάρτε με στα σοβαρά”. Είναι ήρεμο αλλά και δυνατό. Λέει στους ανθρώπους ότι είστε παρόντες – αλλά όχι απαραίτητα ανοιχτοί σε όλους.

Οι άνθρωποι με συναισθηματικό βάθος, Αυθεντικοί Άνθρωποι Συχνά Αγαπούν το Μαύρο

Πολλοί άνθρωποι που φορούν μαύρο είναι στοχαστικοί και συναισθηματικά συντονισμένοι. Γι’ αυτό είναι τόσο συνηθισμένο σε emo ή goth στυλ – ομάδες που αγκαλιάζουν το συναίσθημα, την ευαλωτότητα και την εσωτερική αντανάκλαση.

Αλλά το μαύρο δεν είναι μόνο για τους ανοιχτά συναισθηματικούς. Είναι επίσης για όσους προτιμούν την απλότητα και την εστίαση. Χωρίς φωτεινά χρώματα, υπάρχει λιγότερη απόσπαση της προσοχής — περισσότερη προσοχή δίνεται στα λόγια σας, στις πράξεις σας και στην παρουσία σας.

portrait young woman sitting with attitude white 158595 5515

Διαχρονικό Στυλ και Ήσυχη Κομψότητα

Το μικρό μαύρο φόρεμα είναι διάσημο για έναν λόγο — είναι απλό, κομψό και ποτέ υπερβολικό. Οι άνθρωποι που φορούν μαύρα συχνά φαίνονται αβίαστα συνδυαζόμενοι και εκλεπτυσμένοι.

Το μαύρο κολακεύει σχεδόν όλους, ταιριάζει με οτιδήποτε και βοηθά τα φυσικά σας χαρακτηριστικά να αναδειχθούν. Είναι μια αξιόπιστη επιλογή όταν θέλετε να δείχνετε όσο το δυνατόν καλύτεροι χωρίς να προσπαθείτε πολύ.

Φιλοδοξία, Χωρίς Θόρυβο

Το μαύρο φοριέται συχνά σε συνεντεύξεις εργασίας — και για καλό λόγο. Συνδέεται με την αυτοπεποίθηση, τη φιλοδοξία και μια ισχυρή αίσθηση κατεύθυνσης. Είναι σοβαρό, αλλά όχι επιδεικτικό.

Οι άνθρωποι που φορούν μαύρα συχνά θέλουν να πετύχουν. Μπορεί να μην κάνουν μεγάλη φασαρία γι’ αυτό, αλλά συνήθως ξέρουν τι θέλουν και εργάζονται αθόρυβα προς την κατεύθυνση αυτή.

Διακριτικός αλλά Ισχυρός Αισθησιασμός

Το μαύρο είναι επίσης ένα χρώμα έλξης. Σε αντίθεση με το έντονο κόκκινο, δεν τραβάει την προσοχή, αλλά τραβάει τα βλέμματα. Γι’ αυτό τα μαύρα εσώρουχα είναι τόσο δημοφιλή – είναι απαλά και δυνατά, μυστηριώδη και τολμηρά.

Το να φοράς μαύρο συχνά αφήνει περισσότερα στη φαντασία. Δεν πρόκειται πάντα για επίδειξη – πρόκειται για παρουσία, στάση σώματος και υποκίνηση.

elegant black evening wear hanger 176873 16180

Έξυπνο, Ήρεμο και με Αυτοπεποίθηση

Μελέτες δείχνουν ότι το μαύρο θεωρείται συχνά το χρώμα της νοημοσύνης και της σοβαρότητας. Οι άνθρωποι το φορούν σε σημαντικά γεγονότα επειδή δείχνει σεβασμό και αξιοπιστία.

Το μαύρο βοηθά επίσης την προσωπικότητά σας να ξεχωρίσει – επειδή δεν αποσπά την προσοχή, οι άνθρωποι εστιάζουν περισσότερο σε αυτά που λέτε και κάνετε. Το μήνυμα βγαίνει πιο καθαρά.

Τελικές Σκέψεις: Το Μαύρο Δεν Είναι Απλώς ένα Χρώμα
Το να φοράς μαύρο δεν σημαίνει ότι αποφεύγεις το χρώμα – σημαίνει ότι επιλέγεις να εκφράσεις κάτι πραγματικό. Μπορεί να αντανακλά τη δύναμή σου, τις σκέψεις σου, τα συναισθήματά σου – ακόμη και μέρη του εαυτού σου που είναι δύσκολο να περιγραφούν με λόγια.

millennial fashion couple white studio 158595 5456

Είτε λοιπόν φοράς μαύρο για την κομψότητά του, την απλότητά του είτε για την ήσυχη δύναμή του – να ξέρεις ότι αυτό το χρώμα λέει πολλά για εσένα. Και το κάνει αυτό με ηρεμία, αυτοπεποίθηση και σαφήνεια.

Αιμίλιος Χειλάκης: «Είμαι άθεος, δεν έβρισκα κανένα λόγο να υπάρχει Θεός»

0

Είναι από τους καταξιωμένους ηθοποιούς της γενιάς του. Άνθρωπος που χρόνια τώρα υπηρετεί με σεβασμό το θέατρο, αν και ευρέως γνωστός έγινε μέσα από την τηλεόραση.

Και μπορεί οι τηλεοπτικές σειρές που εμφανίσθηκε να είναι λίγες, όμως, η γοητευτική φιγούρα και κυρίως το υποκριτικό ταλέντο του Αιμίλιου Χειλάκη έχoυν μείνει βαθιά αποτυπωμένο στη συνείδηση του τηλεοπτικού κοινού.

2 img 7699 1

Συναντήσαμε τον γνωστό ηθοποιό στο Βεάκη, λίγο πριν ξεκινήσει η παράσταση «Όνειρο Καλοκαιρινής Νύχτας»- όπου έχει διπλό ρόλο (του Θησέα και του βασιλιά των ξωτικών Όμπερον) ενώ συνυπογράφει τη σκηνοθεσία με τον Μανώλη Δούνια – η οποία μετά από μία πετυχημένη καλοκαιρινή περιοδεία, κάνει στάση στο ιστορικό θέατρο, καλώντας το κοινό να έρθει να θυμηθεί τι είναι το πάθος.

Με τον Αιμίλιο Χειλάκη μιλήσαμε -εννοείται- για τον έρωτα και την ερωτική μανία για το αντικείμενο του πάθους, μιας και αυτό πραγματεύεται η παράσταση. Μιλήσαμε, όμως, και για άλλα θέματα σε μία χαλαρή συζήτηση, με πάθος, όμως, δοσμένες οι απόψεις του ηθοποιού.

Άλλωστε, είναι από τους ανθρώπους που έχουν άποψη και δε φοβούνται να την εκφράσουν και να την υπερασπιστούν με επιχειρήματα. Ακόμη και η διαφωνία μαζί του, είναι κατά κάποιον τρόπο μία συμφωνία, αφού ακούει το συνομιλητή του και του δίνει χώρο να ξεδιπλώσει τις δικές του απόψεις. Εξάλλου, όπως και ο ίδιος λέει: «Φίλε δεξιέ, θέλει κόπο να αγαπήσεις τον φίλο σου τον αριστερό. Φίλε αριστερέ, το ίδιο. Δεν έχετε να χωρίσετε τίποτε, παρά τις αλυσίδες σας».

Κάπως έτσι, πέρασε η κουβέντα (και η ώρα) με τον Αιμίλιο Χειλάκη. Που ξεκίνησε με λίγο από Παναθηναϊκό, όπου μας διηγήθηκε πώς και γιατί έγινε στα 6 του χρόνια.

«Το ‘76 ήταν… Ο πατέρας μου ως αστυνομικός διευθυντής μιας ομάδας αστυνομικών με πήρε μια Κυριακή μεσημέρι, γιατί η μαμά έλειπε και με πήγε στο γήπεδο στη Λεωφόρο που είχε υπηρεσία. Έξι χρονών εγώ, ο πατέρας μου θεόρατος και περνάνε από δίπλα μου οι παίκτες, σηκώνεται το γήπεδο όρθιο κι ένα παιδί 6 χρονών μαγεύεται. Ε τι θα γίνεις μετά; Ο μπαμπάς όχι δεν ήταν Παναθηναϊκός. 43 χρόνια μετά και είμαι ακόμη Παναθηναϊκός, ακόμη μαγεμένος από εκείνη τη μέρα. Από μια στιγμή. Δεν είναι τέλειο;».

– Τι σας γοήτευσε στην παράσταση;

Για να γίνει αυτό το έργο λες; Το Όνειρο Καλοκαιρινής Νύχτας έχει ανέβει ως καθαρά αφηγηματική παράσταση το ‘12 με τον Μιχαήλ Μαρμαρινό, έχει ανέβει από μια περίεργη παράσταση το ‘93 του Γιώργου Μιχαηλίδη. Έχω δει το Όνειρο Καλοκαιρινής Νύχτας σε 10 παραστάσεις. Πάντα μου έλειπε ένα πράγμα: ότι αυτό το έργο μιλάει για την ερωτική μανία.

– Δηλαδή ο έρωτας εξελίσσεται σε ερωτική μανία;

Όχι ο λογοτεχνικός έρωτας. Μιλάμε για τον σωματικό. Τι σου ζητάει το σώμα σου, η σάρκα τι ζητάει τι στιγμή που θες το αντικείμενο του πόθου σου. Κι αυτό ο Σαίξπηρ το έχει βάλει σε ένα δάσος. 4 νέα παιδιά χαμένα σε ένα δάσος με κάτι εξωτικά που τους μαγεύουν. Απλά το 1595 ο Σαίξπηρ δε μπορούσε να διανοηθεί ότι κάποια στιγμή θα υπάρξουν το Pornhub το Rorn Tube και όλα το πόρνο σάιτς τα οποία ο ίδιος περιέγραψε ως μάγεμα σε ένα δάσος, θα γυρίζονταν σήμερα με ένα βίντεο. Νομίζω ότι είναι πολύ πιο ωραίο να μιλήσεις για τη σάρκα και την επιθυμία της μέσα από την ποίηση του Σαίξπηρ παρά να πληκτρολογήσεις

– Άρα θα λέγαμε ότι η παράσταση απευθύνεται και στη νέα γενιά; Καλεί τη νέα γενιά να δει και αυτή την πλευρά του έρωτα. Φαντάζομαι ότι δεν έχει και το ρομαντισμό που είχε η δική μας γενιά.

Δεν είναι θέμα ρομαντισμού. Είναι έλα να μιλήσουμε για την απόλυτη σαρκική επιθυμία μέσα από την ποίηση. Η δική μου η γενιά κατάλαβε τι θα πει έρωτας όταν διάβασε Καβάφη. Τη δεκαετία του ‘80 διαβάζαμε Καβάφη και καταλαβαίναμε ότι ο έρωτας έχει μία περίεργη χαρά στο τέλος. Διαβάζω αργότερα Σαίξπηρ και καταλαβαίνω ότι μιλάει για αίμα, ιδρώτα, για φόνους, για βία. Είναι πολύ εύκολο το Όνειρο Καλοκαιρινής Νύχτας να το δεις ως ένα βίαιο έργο. Είναι φόνοι που δεν γίνονται.

– Υπάρχει μια λεπτή ισορροπία ανάμεσα στη βία;

Βέβαια, ακόμη και η σκηνή των μαστόρων που είναι πάρα πολύ αστεία, για σκοτωμό μιλάμε. Όλο το έργο θα μπορούσε πολύ εύκολα να γίνει μια από τις τραγωδίες του Σαίξπηρ. Θα μπορούσε ο Δημήτρης να σκοτώσει το Λύσανδρο.

– Αυτό, δεν ήθελε ο ίδιος ο Σαίξπηρ να το δώσει ως βίαιο;

Προφανώς. Καταρχήν αυτό το έργο και από τον ίδιο τον Σαίξπηρ έχει κάτι πολύ σπουδαίο: ήταν γραμμένο κατά παραγγελία. Απ’ ο, τι λένε οι πηγές μας, παραγγέλθηκε αυτό το έργο για ένα γάμο. Και τι έκανε ο Σαίξπηρ; Η πρώτη σκηνή (όχι της παράστασης μας) του έργου είναι από τον Οθέλλο, είναι όλη η δραματουργία του Οθέλλου.  Υπάρχει μέσα η 12η Νύχτα. Υπάρχει το Κακό για το τίποτα, υπάρχει το Χειμωνιάτικο παραμύθι, υπάρχει ο Ρωμαίος και η Ιουλιέτα… Έχει κάνει μία συρραφή, ένα συμπίλημα είναι ουσιαστικά. Όταν το μελετάς σκηνοθετικά για να το φτιάξεις, λες δε δένει το ένα με το άλλο, τι θα κάνω;

– Πόσο εύκολο είναι αυτό σκηνοθετικά;

Σκηνοθετικά το μόνο που κάνεις, το πιο έξυπνο που μπορείς να κάνεις είναι να βάλεις τις σκηνές έτσι όπως τις έχει φτιάξει ο Σαίξπηρ στη σειρά τους. Με ένα μαγικό τρόπο στο τέλος χωρίς να έχουν λογική συνέπεια στη σύνδεσή τους, συνδέονται. Άμα προσπαθήσεις να βάλεις έναν κοινό κώδικα ή μια κοινή γραμμή ή μία κοινή άποψη δε συνδέονται με τίποτα. Αλλά αυτό κάνει και το έργο να ανεβαίνει συνέχεια. Και να ανεβαίνει συνέχεια όχι μόνο από ερασιτεχνικές ομάδες που είναι εύκολο να ανέβει. Έχει ανέβει και από μελέτες. Έχουν ανέβει σπουδαίες παραστάσεις, άξιες σπουδής. Να τις σπουδάζεις αυτές τις παραστάσεις.

– Εσείς πώς το επιλέξατε; Ήταν κάτι που θέλατε να ανεβάσετε κάποια στιγμή; Ή σας ιντρίγκαρε και σκηνοθετικά;

Να σου πω, είναι κάποιες συνεπαγωγές για το ποιο έργο θα ανεβάσεις κάθε φορά. Η μία συνεπαγωγή είναι από την πρώτη συνθήκη που λέει ότι έχουμε μία αποθήκη έργων στο μυαλό μας που θέλουμε να ανεβάσουμε. Για να ανέβουν όμως αυτά τα έργα θα πρέπει να έχουμε συγκεκριμένους συντελεστές. Με ποιους θα τα ανεβάσουμε; Κάποια στιγμή έρχεται η στιγμή που σου λένε οι συντελεστές που είσαι μαζί τους ότι τώρα θα μπορούμε να κάνουμε αυτά τα πέντε έργα. Σε αυτή τη συνεπαγωγή στηρίζεται και το ανέβασμα της Καλοκαιρινής Νύχτας.

– Πήγε περίφημα και το καλοκαίρι στην περιοδεία…

Ήταν η στιγμή του να γίνει, ήταν η στιγμή να ανέβει, η στιγμή να ειπωθούν κάποια πράγματα από εμάς. Με τον τρόπο που εμείς σκεφτόμαστε, με τον τρόπο που εμείς μελετάμε το θέατρο. Πάντα αφηγηματικά. Δεν πιστεύουμε στο ψυχολογικό θέατρο γι’ αυτό ανεβάζουμε συνήθως θέατρα κλασικού ρεπερτορίου, γιατί δεν έχουνε μέσα ψυχολογία.

– Ναι αλλά ένα έργο μπορεί να σε βάλει στη διαδικασία να σκεφτείς. Ας πούμε ο έρωτας, που πραγματεύεται αυτή η παράσταση, έχει να κάνει και με την ψυχολογία.

Εσύ ως θεατής να μπεις στη διαδικασία..

– Ναι ως θεατής.

Αν εγώ ως ηθοποιός έρθω… να προσυγκινηθώ για να παίξω, σου έχω καταστρέψει τη δική σου συγκίνηση. Είναι ένα πολύ κακό πράγμα που συμβαίνει στο θέατρο. Συγκινούμαι από το πρωί για να έρθω να σου πω μια ατάκα το βράδυ.

1 img 7681 1

– Χάνεται ο αυθορμητισμός δηλαδή;

Δεν είναι αυθορμητισμός. Τα πάντα στο θέατρο έχουν ήδη ειπωθεί σε έναν λογοτεχνικό χρόνο. Από τη στιγμή που εγώ παίζω σήμερα ένα έργο που γράφτηκε χθες, ήδη το έργο έχει παρελθόν. Άρα εγώ θα σου πω τι γράφτηκε χθες.

– Ναι, αλλά δεν το προσαρμόζεις στο σήμερα;

Όχι, ποτέ. Θα σου πω πάντα τι ειπώθηκε σε ένα λογοτεχνικό παρελθόν. Εσύ νομίζεις ότι σου μιλάω για σήμερα. Γιατί αυτό είναι η απολαβή του θεατή. Και αυτό είναι η συμμετοχή του ως δημιουργού. Γιατί και ο θεατής συμμετέχει ως δημιουργός σε μία παράσταση. Αφήνεται να του δημιουργηθούν μέσα του απαντήσεις ή μεγάλες ερωτήσεις στις βασικές του ανάγκες. Ποιος είμαι, που είμαι, τι κάνω.

– Και ειδικά στο θέμα με τον έρωτα σε βάζει σε μια διαδικασία να σκεφτείς ότι κι εγώ στη ζωή μου έχω κάνει την τρέλα μου, έχω νιώσει να κυριεύομαι από το πάθος.

Έλεγα σε φίλους μου που είναι της ηλικίας μου, κοντά στα 50, ελάτε να δείτε αυτή την παράσταση για να θυμηθείτε τι είναι το πάθος. Αυτό που κάποια στιγμή δεν έχει καμία λογική. Έχει μόνο ανάγκη, ανάγκη να συνευρεθείς με το αντικείμενο του πόθου σου. Δεν ξεπερνιέται αυτό. Θυμήσου πώς ήσουν έφηβη… αυτή τη γλύκα, που όμως είχε μία σκληράδα αυτή η γλύκα, έναν πόνο. Και τη στιγμή που ερχόταν και συνέβαινε και μετά έλεγες τι έπαθα χθες το βράδυ; Κάποιο ξωτικό με μάγεψε.

– Δηλαδή μεγαλώνοντας ερωτευόμαστε πιο λογικά;

Βέβαια…

– Ναι, αλλά βλέπεις 50αρηδες ή γυναίκες στα 40 (που είναι και η ηλικία της κρίσης) να τα διαλύουν όλα για έναν έρωτα.

Ναι, ίσως γιατί ξαναγυρίζουν σε μία εφηβεία.

– Είναι η εφηβεία που δεν έζησαν;

Ναι, μάλλον.

– Παίζει ρόλο να είσαι γεμάτος εμπειρίες; Ας πούμε εσείς είστε 15 χρόνια παντρεμένος με τη σύζυγό σας (σ.σ. Αθηνά Μαξίμου). Φαντάζομαι πριν τη γνωρίσετε είχατε μια ζωή με εμπειρίες

Όπως όλοι οι άνθρωποι (γέλιο). Κοίταξε, στις μεγάλες σχέσεις η αίσθηση πληρότητας δεν εξηγείται, υπάρχει… όπως υπάρχει και ο έρωτας, γι’ αυτό είναι σπουδαίες αυτές οι σχέσεις. Αν προσπαθήσεις να εξηγήσεις, χωρίζεις. Να εξηγήσεις τι; Γιατί είσαι 15 χρόνια με έναν άνθρωπο και δεν απολαμβάνεις τις χαρές τις υπόλοιπες του κόσμου, θα πεις τότε “ρε συ όντως, τι κάθομαι με έναν άνθρωπο και δεν πάω να χαρώ στα λουλούδια του αγρού κι εγώ σαν μέλισσα”, που δεν ισχύει αυτό. Είναι ηλιθιότητα.

– Έχω ακούσει φίλους μου να λένε: εγώ είμαι πλήρης από εμπειρίες, δεν θα μου προσφέρει κάτι περισσότερο κάτι νέο.

Αν υπάρχει κάτι θείο ή κάτι θεϊκό που είναι η πληρότητα ουσιαστικά, και στο λέει ένας άθεος αυτό…

– Είσαι άθεος;

Ναι. Ούτε αγνωστικιστής είμαι. Δεν έβρισκα κανένα λόγο να υπάρχει Θεός. Τόσο απλό. Δεν υπάρχει λόγος. Δεν υπάρχει Θεός γιατί δεν έχω την ανάγκη.

4 img 7701 1

– Δεν βρεθήκατε σε κάποια φάση της ζωής σας που να πείτε: Θεέ μου βοήθησέ με;

Και βρίζοντας τον Χριστό ή την Παναγία είσαι σε μία φάση λόγου όπου είναι της συνήθειας. Μη μπερδεύεσαι με τη συνήθεια του λόγου, με το πώς έχουμε μάθει να μιλάμε μέσα από τις εκφράσεις μας. Δεν έχουμε την ανάγκη του Θεού. Αντίθετα έχουμε την ανάγκη να καταλάβουμε ότι εμείς πρέπει να είμαστε μέρη του τυχαίου και να ονομάσεις Θεό το τυχαίο. Δεν είναι τυχαίο ο Θεός, δεν είναι παρεμβατικός, δεν έχει να κάνει με κάποιον ο οποίος θα σε πάει σε μία κόλαση ή σε έναν παράδεισο. Αν εσύ μπορείς να είσαι το κοινωνικό ον που πρέπει να είσαι, να μη δυσκολεύεις τον πλησίον, να τον αγαπάς, εκεί δεν χρειάζεσαι Θεό για να το κάνεις. Χρειάζεσαι μυαλό για να λειτουργεί μέσα σου το περί δικαίου αίσθημα. Τώρα, αν το περί δικαίου αίσθημα το κάνουμε Θεό, δεν με βρίσκεις σύμφωνο. Πάντως, η πληρότητα που έχεις μερικές φορές όταν έχεις βάλει στόχους και τους πετυχαίνεις, η πληρότητα να θέτεις στόχους, μπορούμε να πούμε ότι έχει να  κάνει με την ανάγκη του θεού. Μία από τις πληρότητες αυτές είναι το πόσο συνεπής είσαι με τους συντρόφους σου. Χρησιμοποιώ πληθυντικό γιατί ουσιαστικά οι εξ΄ αγχιστείας συγγένειες, οι φίλοι, οι ερωμένες, οι ερωμένοι, είναι οι σύντροφοί σου στη ζωή. Οι συνοδοιπόροι σου. Είσαι συνεπής απέναντί τους; Γι’ αυτό μιλάνε τα μεγάλα έργα. Το κλασικό θέατρο μιλάει για κάτι που είναι μεγαλύτερο από εμάς. Η συνθήκη της κοινωνίας. Όταν, λοιπόν, έχεις αυτά τα σπουδαία πράγματα να διαβάσεις, αποκτάς και το ηθικό πλεονέκτημα. Ποιο είναι το ηθικό πλεονέκτημα του ανθρώπου ο οποίος ξέρει να ερωτεύεται, ξέρει να συμπορεύεται, ξέρει να συνοδοιπορεί; Πρέπει να εκπαιδευτείς για να τα κάνεις όλα αυτά.

– Αυτό, όμως, όπως έχουμε γίνει ως κοινωνία, δεν είναι δύσκολο να συμβεί; Δεν είναι επίπονο ακόμη και ψυχοφθόρο για εσένα, όταν δεν υπάρχει ανταπόκριση;

Θέλει κόπο. Φίλε δεξιέ, θέλει κόπο να αγαπήσεις τον φίλο σου τον αριστερό. Φίλε αριστερέ, το ίδιο. Δεν έχετε να χωρίσετε τίποτε, παρά τις αλυσίδες σας. Γιατί μερικές φορές οι ιδεολογίες δεν φταίνε. Οι πατέρες των ιδεολογιών, οι πατριοί μάλλον των ιδεολογιών, γιατί δεν είναι γεννήτορες, ουσιαστικά είναι αυτοί οι οποίοι μεταδίδουν τη γνώση… Αυτοί, λοιπόν, οι πατριοί των ιδεολογιών μάς έχουν καταστρέψει. Ο νεοδημοκράτης θεωρεί ότι του ανήκουν τα πάντα και δεν έχει καμία υποχρέωση για τα πράγματα και ο αριστερός θεωρεί ότι εγώ έχω τα απόλυτα δικαιώματα και το αλάνθαστο. Η ηθική υποχρέωση δεν χάνεται όταν απέναντι σε αυτόν ο οποίος σού ορίζει τα πράγματα, εσύ τίθεσαι με την ηθική σου.

– Υπάρχουν ηθικοί συνάνθρωποι;

Πώς να απαντήσω εγώ σε αυτή την ερώτηση όταν η Ευρωπαϊκή Ένωση πάει να κάνει ίδια στις ιδεολογίες τον Κουμμουνισμό με το ναζισμό; Όταν είναι ψήφισμα της ΕΕ, μετά βέβαια το μπαλώσανε. Όχι, λέμε για τη ναζιστική Γερμανία με τη Σταλινική Σοβιετική Ένωση. Το σέβομαι. Καθεστώτα. Δε μπορείς, όμως, ποτέ να βάλεις το ναζισμό με τον Κομμουνισμό. Γιατί αυτό το οποίο έχει να κάνει με το κοινό, με το κόμον ή με το κοινωνικό με το σόσιαλ δε μπορεί ποτέ να έχει το «καθαρότητα στο αίμα ή φαΐ μόνο για Έλληνες». Δεν είναι κοινωνικό αυτό. Το εθνικό-σοσιαλιστικό είναι αυτό που αναιρείται γιατί μέσα στην κοινωνία μας δεν έχουμε μόνο εθνικής καθαρότητας ανθρώπους. Επειδή είμαστε πολυεθνική κοινωνία πάντα ήμασταν γιατί είμαστε σε ένα σταυροδρόμι λαών και πολιτισμών και γλωσσών, δε μπορούμε να μην είμαστε πολύ-πολιτισμικοί. Και το λέω γι΄ αυτά τα ζώα που θεωρούν ότι οι διωγμένοι άνθρωποι από τη χώρα τους, γιατί υπάρχει πόλεμος, είναι λαθρομετανάστες και δεν είναι πρόσφυγες. Πάντα, λοιπόν, θα έχουμε αυτόν που εγώ θεωρώ ότι είναι λάθος. Εγώ όμως από το βήμα μου λέω σε αυτόν που πιστεύω ότι έχει λάθος, ιστορίες από το παρελθόν που του αποδεικνύουν ότι υπάρχει άλλος τρόπος να σκέφτεσαι τα πράγματα. Εγώ είμαι στην έπαλξή μου ως κοινωνιστής, ως κομμουνιστής ως σοσιαλιστής ως ο άνθρωπος που σκέφτεται τον συνάνθρωπο.

– Πολιτικά είσαι αριστερός; Φιλελεύθερος;

Ποιος είναι φιλελεύθερος; Ο λίμπερο ο Αμερικανός; Μην το ορίζεις μέσα από κόμματα. Το 70% του ελληνικού λαού είναι κεντρώοι.

– Ο Κυριάκος Μητσοτάκης είναι φιλελεύθερος;

Θα ήθελε πάρα πολύ, αλλά δεν τον αφήνει το κόμμα του. Το βαθύ του κόμμα δεν τον αφήνει. Γενικά, οι βαθύτητες των κομμάτων… δεν αφήνει το βαθύ ΠΑΣΟΚ ή η βαθιά Νέα Δημοκρατία –παραλίγο να είχαμε κάποια στιγμή και βαθύ ΣΥΡΙΖΑ- δεν αφήνουνε ουσιαστικά να λειτουργήσει πιο μοντέρνα ένα κόμμα με βάση τις ανάγκες του σήμερα.

3 img 7688

– Σου αρέσει ο Κυριάκος; Πώς τον βλέπεις αυτούς του μήνες ως πρωθυπουργό;

Είναι ένας μέλλων διαψευσμένος. Απλά δεν έχει συμβεί ακόμα.

– Δηλαδή θα κάνει και αυτός «κωλοτούμπα»;

Δεν είναι θέμα κωλοτούμπας. Απλά θα καταλάβει, ότι οκ πουλήσαμε κάποια πράγματα στο λαό, ψηφιστήκαμε, σιγά σιγά θα αποδειχθεί ότι δεν γίνονται. 2017 Θεσσαλονίκη ΔΕΘ μιλάει ο Τσίπρας, μιλάει ο Μητσοτάκης και λένε τα ίδια πράγματα. Και λες: ρε τι λέτε; Δεν γίνεται και οι δυο. Και κάποια στιγμή κάποιος το αγόρασε. Δεν ψήφισαν οι Έλληνες ιδεολογικά τον Μητσοτάκη. Πολλοί ψήφισαν προσωπικά. Απλά διώξανε τον κακό Τσίπρα. Δεν ψηφίζουμε έτσι. Έχουμε ξεχάσει τι πιστεύουμε. Η ιδεολογία δεν είναι κακό, ούτε είναι φενάκη.

– Στην Ελλάδα υπήρχε ιδεολογία;

Υπήρχε. Κάποια εποχή υπήρχε. Απλά η ιδεολογία στην Ελλάδα υπήρχε πολύ γερά και καθαρά όταν η Ελλάδα ήταν φτωχή χώρα, χωρίς να έχει πάρει όλα αυτά τα δανεικά από τη δεκαετία του 50 και μετά. Αν δεις την ποίηση και τη λογοτεχνία τη δεκαετία του ’20 του ‘40 καταλαβαίνεις ότι ο Έλληνας είχε σκέψη και είχε φυσική ανάγκη. Ο Έλληνας που πήγε στην Αλβανία, που πήγε να πολεμήσει γι’ αυτό το οποίο λέγεται συνθήκη χώρας, η οποία δεν θέλει να υποδουλωθεί.

– Έχουμε καλό κοινό στο θέατρο;

Με έναν τρόπο, ναι έχουμε.

Ένα θα σου πω, στο θέατρο υπάρχει η απόλυτα δημοκρατική διαδικασία. Κάποιοι αναλαμβάνουμε να σου πούμε κάτι που έχει γραφτεί πριν πάρα πολλά χρόνια, με τον τρόπο που πιστεύουν. Κάποιοι είναι από κάτω και ακούνε. Έχουν το απόλυτο δικαίωμα, να σκεφτούν, να συμφωνήσουν ή να διαφωνήσουν. Εκείνη τη στιγμή όμως υπάρχει η ησυχία που μας λείπει από την κοινωνική μας ζωή. Θα μου πεις, δεν υπάρχει αντίλογος. Μπορεί να υπάρξει αντίλογος. Έχουν έρθει άνθρωποι στα καμαρίνια και έχουν πει διαφωνώ με αυτό που λέτε. Εργαλεία δημοκρατίας είναι όλα αυτά.

– Ο αντίλογος στα social media; Έρχονται για παράδειγμα, βλέπουν την παράσταση και μετά μέσα από τα social media είτε εκθειάζουν, είτε κράζουν τον Αιμίλιο Χειλάκη.

Μην ασχοληθείς ποτέ με τα social media. Είναι άνθρωποι που βρίζουνε και άνθρωποι που εκθειάζουνε. Τα δύο άκρα. Δεν υπάρχουν αυτά στη ζωή. Είναι ένας φανταστικός τόπος τα social media. Ειδικά, εκεί πέρα που μπαίνεις και σε εκθειάζουνε λες: δεν γίνεται να είναι αλήθεια αυτό, ειδάλλως θα ήμουν ο Ρόμπερτ ντε Νίρο. Ούτε είμαι αυτό που με βρίζουνε. Δεν είμαι ούτε ο καλύτερος, ούτε ο χειρότερος. Κάπου στο ενδιάμεσο. Μη στηρίζεσαι σε περίκλειστα κυκλώματα, τα οποία ανακυκλώνονται μόνα τους και ξέρεις τα μικρά κυκλώματα κάνουνε βραχυκύκλωμα. Πες τη γνώμη σου, άκου τη γνώμη των άλλων και μετά με ωριμότητα προσπάθησε αυτό να το μεταδώσεις. Και τις δύο στιγμές. Και αυτή που είπες τη γνώμη σου και αυτή που άκουσες τον άλλον. Η αλήθεια είναι κάπου στη μέση.

– Το θέμα είναι να θέλεις να δεις την αλήθεια και να την ανακαλύψεις

Μπορούμε να μην έχουμε παραδείγματα πολιτικών, οι οποίοι φωνάζουν με στριγκιές και να μην αφήνουν τους άλλον να ακούγονται; Να μάθουμε να ακούμε τις συνετές φωνές; Και υπάρχουν παντού συνετές φωνές, σε όλο το φάσμα του δημοκρατικού χώρου.

– Ο Έλληνας ψηφοφόρος είναι έτοιμος να ακούσει μία συνετή φωνή; Ή μία πολιτική αλήθεια; Ας πούμε ο Κώστας Καραμανλής το 2009 προεκλογικά μίλησε για τα δύσκολα χρόνια που θα έρχονταν κι έχασε τις εκλογές.

Δεν θα ψήφιζα ποτέ Καραμανλή, δεν πάει το χέρι μου, αριστερός είμαι. Αλλά σε αυτό που καταλαβαίνω πια, η καλύτερη διακυβέρνηση που υπήρξε στην Ελλάδα ήταν ο κεντροδεξιός Καραμανλής. Αν θα πρέπει να κυβερνηθεί αυτή η χώρα από κάποιον, είναι από κεντροδεξιούς. Τουλάχιστον, μπορεί να είναι από συνετούς; Να μην υπάρχουν αυτά τα αγκάθια του μίσους; Του ακροδεξιού μίσους μέσα στην κυβέρνηση;

[newsbeast.gr]

Πέθανε η τραγουδίστρια Βάσω Μεσσηνέζη

0

Πέθανε η τραγουδίστρια Βάσω Μεσσηνέζη – Ήταν η πρώτη ερμηνεύτρια που συνεργάστηκε με τον Θάνο Μικρούτσικ

Η κηδεία της θα γίνει την Παρασκευή στη Νίκαια.

vaso mesinezi 1200x675 1

H Bάσω Μεσσηνέζη

Την τελευταία της πνοή άφησε η γνωστή τραγουδίστρια, Βάσω Μεσσηνέζη, η οποία ήταν η πρώτη ερμηνεύτρια που συνεργάστηκε με τον συνθέτη Θάνο Μικρούτσικο.

Τη δυσάρεστη είδηση του θανάτου της τραγουδίστριας έκαναν γνωστή μέσω του Facebook η επίσης τραγουδίστρια Σου Κύρκου και ο δημοσιογράφος Ανδρέας Κουβελογιάννης, ενημερώνοντας τους διαδικτυακούς τους φίλους ότι η Βάσω Μεσσηνέζη πέθανε σήμερα, Τρίτη (13.01.2026).

615480400 10240462182192356 7641139128789653048 n

«Σήμερα έφυγε δυστυχώς ένα υπέροχο κορίτσι με υπέροχη φωνή καλό ταξίδι Βασούλα μου», έγραψε στην ανάρτησή της η Σου Κύρκου.

Δείτε την ανάρτηση:

«Δεν είναι δυνατόν. Έφυγε πριν λίγο η Βάσω Μεσσηνέζη. Ένα χρυσό κορίτσι που ομόρφαινε το κόσμο του τραγουδιού από τη παλαιότερη εποχή όταν υπήρχε τραγούδι. Μια αγνή φωνή και με πάντα αξιοπρεπή φιλική διάθεση.

Λίγοι θα καταλάβουν αυτά που γράφω… Αλλά τίποτα δεν αλλάζει. Αυτή η ψεύτικη ζωή μας και ας το σκεφτούμε.

Άλλη φορά θα μπορέσω να γράψω περισσότερα για την αγαπημένη μας Βασούλα», έγραψε ο Ανδρέας Κουβελογιάννης στην ανάρτησή του.

Δείτε την ανάρτηση:

Επίσης από το προφίλ της Βάσως Μεσσηνέζη, η κόρη της έκανε μία σπαρακτική ανάρτηση για τον χαμό της. Μέσω αυτής ενημέρωνε τους θαυμαστές της ότι η κηδεία της τραγουδίστριας θα γίνει την Παρασκευή 16 Ιανουαρίου, στις 12:45 στη Νίκαια.

«Με πολύ μεγάλη θλίψη, σας ενημερώνω ότι το αγαπημένο μας κοριτσάκι, η Βασούλα μας, δεν θα γυρίσει πίσω… Την πήρε ο Θεούλης στην αγκαλιά των αγγέλων… Η νεκρώσιμη ακολουθία θα τελεστεί στη μικρή εκκλησία στη Θηβών και Πέτρου Ράλλη και η ταφή στο 3ο κοιμητήριο Νίκαιας την Παρασκευή 16/01 στις 12:45. Όποιος από εσάς θέλει, μπορει να επικοινωνήσει μαζί μου. Η κόρη της», έγραψε η κόρη της τραγουδίστριας.

Δείτε την ανάρτηση:

615081922 2339004869954371 5637230157983051703 n 616785039 25954000307567255 1188141329750918270 n 615947345 25027985513545922 2135593220080840138 n

Ποια ήταν η Βάσω Μεσσηνέζη

Η Βάσω Μεσσηνέζη υπήρξε η πρώτη τραγουδίστρια του συνθέτη Θάνου Μικρούτσικου, ερμηνεύοντας το 1969 το τραγούδι «Ένα σπιτάκι» σε στίχους Κώστα Καρυωτάκη.

Έχει κυκλοφορήσει αρκετούς προσωπικούς δίσκους και singles, όπως τα «Καλώς Ή Κακώς», «Και Χαιρετισμούς Σε Κανένα».

Αν και ξεκίνησε με έντεχνα ακούσματα, η συνέχεια της καριέρας της επικεντρώθηκε στο λαϊκό τραγούδι, συμμετέχοντας σε σχήματα και δισκογραφικές δουλειές που την καθιέρωσαν στον χώρο.

Πρόσφατα, στα τέλη του 2024 κυκλοφόρησαν νέα τραγούδια της, όπως τα «Μέτρα τα λάθη», «Τα θες δικά σου», «Ακάλυπτη επιταγή» και «Τα θες δικά σου».

Πρόσφατη Δισκογραφία: Παρέμεινε ενεργή καλλιτεχνικά μέχρι πρόσφατα, κυκλοφορώντας νέα τραγούδια όπως το «Ακάλυπτη επιταγή» (Νοέμβριος 2024), το «Μέτρα τα λάθη»

Συμμετείχε επίσης στα τραγούδια: «Θα πεις και αλήθεια», «Αν μετανιώσεις», «Πρώτη Φορά Γιορτάζω».

Θανάσης Λάλας: «Το βιβλίο του Αλέξη Τσίπρα διαβάζεται πολύ εύκολα, είναι ο μόνος Έλληνας πολιτικός που έγραψε best seller»

0

«Ο Τσίπρας έφτασε τις 60.000 πωλήσεις, ο Σημίτης δεν ξεπέρασε τα 1.500 αντίτυπα», σχολίασε ακόμα

Ο Θανάσης Λάλας παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Πρωινό σαββατοκύριακο» και τον Οδυσσέα Μητσόπουλο, όπου μίλησε, μεταξύ άλλων, και για το βιβλίο του Αλέξη Τσίπρα.

«Το βιβλίο του Αλέξη Τσίπρα διαβάζεται πολύ εύκολα, είναι ο μόνος Έλληνας πολιτικός που έγραψε best seller», είπε αρχικά ο Θανάσης Λάλας.

Δείτε το βίντεο:


Ο Θανάσης Λάλας είπε στη συνέχεια: «Ο Τσίπρας έφτασε τις 60.000 πωλήσεις, ο Σημίτης δεν ξεπέρασε τα 1.500 αντίτυπα. Ο Τσίπρας πέτυχε τον στόχο του, να κριτικάρουν το βιβλίο του. Δεν ήταν τόσο πολύ προσβλητικά τα όσα έγραψε ο Τσίπρας για τον Κασσελάκη στο βιβλίο. Όλα αυτά τα πρόσωπα είναι δημόσια, δεν είναι κρυφά».

Σε ερώτηση για το αν ο Αλέξης Τσίπρας είναι από το ίδιο «ύφασμα» με τον Ανδρέα Παπανδρέου, ο Θανάσης Λάλας απάντησε: «Τα σπουδαία πράγματα δεν αντιγράφονται».

Ο Αλέξης Τσίπρας και η «Ιθάκη» σε μεγάλα διεθνή μέσα


Ο Αλέξης Τσίπρας προετοιμάζει την επιστροφή του, συμπεραίνουν διεθνή ΜΜΕ, με αφορμή την έκδοση της «Ιθάκης». Και επισημαίνουν ότι στα απομνημονεύματά του, κάνει απολογισμό, κριτική, και αυτοκριτική».

tsipras ites 1200x795 1 Μεγάλα διεθνή ΜΜΕ επισημαίνουν ότι ο Αλέξης Τσίπρας με την «Ιθάκη» κάνει απολογισμό στην πολιτική του πορεία, ασκεί κριτική σε συντρόφους του, αλλά και αυτοκριτική. Εστιάζουν κυρίως σε όσα γράφει για τη δημοσιονομική κρίση, κυρίως για τον τρόπο με τον οποίο αντιμετώπισαν την Ελλάδα ξένοι ηγέτες.

«Η πρωτοποριακή Συμφωνία των Πρεσπών»

Και εκτιμούν ότι το βιβλίο είναι προάγγελος της επιστροφής του στην κεντρική πολιτική σκηνή.

The Guardian: Η «Ιθάκη» δεν απογοητεύει

Η ανταποκρίτρια του Guardian στην Ελλάδα, Έλενα Σμιθ, στο άρθρο της για το βιβλίο, επισημαίνει ότι ο ίδιος ο Αλέξης Τσίπρας είχε δηλώσει πριν από την κυκλοφορία του ότι «είναι καιρός να ακουστεί η φωνή του». Και προσθέτει ότι στην «Ιθάκη» ο πρώην πρωθυπουργός «χωρίς να κάνει οικονομία στις γροθιές, επιδιώκει», 10 χρόνια μετά την κρίσιμη περίοδο της διαπραγμάτευσης με τους θεσμούς «να ξεκαθαρίσει τα πράγματα».

guardian

Το δημοσίευμα του Guardian

Σύμφωνα με τον Guardian, o Αλέξης Τσίπρας, αφηγούμενος την παρασκηνιακή συνάντηση που οδήγησε στην απόφαση να σχηματίσει συνασπισμό με τον Πάνο Καμμένο, την πρωτοποριακή συμφωνία για τον τερματισμό της μακροχρόνιας διαμάχης για το τότε όνομα της Μακεδονίας, δεν απογοητεύει.

Και επισημαίνει ότι «διηγείται από την αρχή» μια ιστορία «που έχει αντιμετωπιστεί με οργή και σοκαριστική δυσπιστία».

Rheinische Post: «Θέλει να επιστρέψει στην εξουσία»

Η γερμανική εφημερίδα Rheinische Post εκτιμά ότι ο Αλέξη Τσίπρας προετοιμάζει την επιστροφή του. Με αφορμή την έκδοση της «Ιθάκης», η εφημερίδα σημειώνει ότι ο πρώην πρωθυπουργός «για ορισμένους συμπατριώτες του αποτελεί φάρο ελπίδας, για άλλους κόκκινο πανί».

Και παρατηρεί ότι πρόσφατα ο Αλέξης Τσίπρας «δήλωνε στη γαλλική εφημερίδα Le Monde ότι δεν διψά για εξουσία, αλλά ότι του λείπει η ενεργός πολιτική και η επαφή με τους ψηφοφόρους. Το κρίσιμο ερώτημα είναι: Λείπει και στους ψηφοφόρους ο Αλέξης Τσίπρας;»

Euractiv: Οι διαπραγματεύσεις που δίχασαν Ευρώπη και Ελλάδα

Το δίκτυο Euractiv επισημαίνει ο τίτλος του βιβλίου «Ιθάκη» παραπέμπει στον ομηρικό Οδυσσέα και στον αγώνα του για την επιστροφή στην πατρίδα του. Προσθέτει ότι η κυκλοφορία του βιβλίου έρχεται εν μέσω εικασιών ότι ο Αλέξης Τσίπρας μπορεί να προετοιμάζει μια πολιτική επιστροφή. Αλλά και ότι τα στοιχεία για τις προπαραγγελίες φέρονται να ξεπέρασαν αυτά του «Χάρι Πότερ» στην Ελλάδα.

Στην «Ιθάκη», αναφέρει, ο Αλέξης Τσίπρας αφηγείται τους δραματικούς μήνες γύρω από την αντιπαράθεση για το πρόγραμμα διάσωσης, το δημοψήφισμα το καλοκαίρι του 2015, αλλά και τις διαπραγματεύσεις που δίχασαν τόσο την Ευρώπη όσο και την Ελλάδα.

Κάνει ιδιαίτερα μνεία στο «ισχυρό μπλοκ» εντός της Ευρωζώνης, που πίεζε για την αποχώρηση της Ελλάδας, αλλά και στον Μπαράκ Ομπάμα. Πράγμα που έχει επιβεβαιώσει και ο τότε πρόεδρος της Κομισιόν, Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ στο Euractiv. Ο Αλέξης Τσίπρας, στο βιβλίο του επισημαίνει ότι τότε πρόεδρος των ΗΠΑ τον προειδοποίησε για το σχέδιο αποπομπής της Ελλάδας από τη ζώνη του ευρώ. Επίσης, ότι ο Μπαράκ Ομπάμα φέρεται να δεσμεύτηκε ότι η Ουάσιγκτον θα «παρέμβει παρασκηνιακά εάν χρειαστεί» για να αποτρέψει μια τέτοια εξέλιξη.

euractiv 1

«Με συνεχάρη για το δημοψήφισμα», αφηγείται ο Τσίπρας για τον Ομπάμα, «και είπε ότι είχε ενισχύσει τη θέση μου – αλλά είχε επίσης πυροδοτήσει κινήσεις για την έξοδο της Ελλάδας από την Ευρωζώνη». Ο Ομπάμα φέρεται να προειδοποίησε ότι η προσπάθεια καθοδηγούνταν «για πολιτικούς λόγους» και προέτρεψε τον Τσίπρα να «παραμείνει ψύχραιμος».

Euronews: Κρίσεις και επικρίσεις

Το δίκτυο Euronews μιλάει για ένα αυτοβιογραφικό βιβλίο και σημειώνει ότι ο πρώην πρωθυπουργός, που αποχώρησε από τον ΣΥΡΙΖΑ τον Οκτώβριο, τροφοδοτεί εικασίες ότι θα σχηματίσει νέο κόμμα.

Επίσης το δίκτυο επικεντρώνεται στην κριτική που ασκεί ο Αλέξης Τσίπρας σε πολλούς από τους πρώην συντρόφους του. Κυρίως στον Γιάνη Βαρουφάκη και την αποχώρηση του πρώην υπουργού Οικονομικών από την κυβέρνηση, μετά το δημοψήφισμα.

monde

Le Monde: Προετοιμάζει την επιστροφή του

Η γαλλική εφημερίδα Le Monde αφιερώνει ένα εκτεταμένο δημοσίευμα στην  κυκλοφορία του βιβλίου του Αλέξη Τσίπρα. Μιλάει για «τον αριστερό πρώην πρωθυπουργό, ο οποίος το 2015 ήρθε σε αντιπαράθεση με τις Βρυξέλλες για να τερματίσει τα μέτρα λιτότητας». Η εφημερίδα εκτιμά ότι η «Ιθάκη» είναι το πρώτο βήμα για την επάνοδό του ως ηγέτη της κεντροαριστεράς στην Ελλάδα.

Και επισημαίνει ότι το βιβλίο «ταράζει» την ελληνική πολιτική σκηνή, σημειώνοντας ότι, όπως γράφει ο ίδιος, «η ιστορία δεν έχει ακόμη τελειώσει».

Politico: Ο Πούτιν και ο Βαρουφάκης

Το Politico χαρακτηρίζει τον Αλέξη Τσίπρα «αστέρα της Αριστεράς» και επισημαίνει ότι στα απομνημονέυματά του καταγράφει την πολιτική του πορεία, υπερασπίζεται τις πολιτικές του επιλογές και επιχειρεί αυτοκριτική.

politico

Κάνει ιδιαίτερη αναφορά σε όσα γράφει στην Ιθάκη για τον Γιάνη Βαρουφάκη, και στη φράση ότι ήταν «περισσότερο διάσημος παρά οικονομολόγος».

Επίσης επισημαίνει την άρνηση του Βλαντιμίρ Πούτιν να βοηθήσει την Ελλάδα, αλλά και την προτροπή του στον Αλέξη Τσίπρα «να τα βρει» με την Άνγκελα Μέρκελ.

Πóνοı στο σώμα, κóπωση, αφηρnμάδα, αuπνία: Η úποuλη νóσος που δıαρκεί χρόνıα και εiναι δúσκολη η δıάγνωσή της

0

H ινομυαλγία είναι ένα σύνδρομο που προσβάλει τους μύες, τους συνδέσμους και τους τένοντες, προκαλώντας πόνο, παράλληλα με κόπωση και μπορεί να διαρκέσει μέχρι και χρόνια.

Ο ασθενής νιώθει να υποφέρει από τις κομμάρες που προκαλεί η χειρότερη μορφή γρίπης, ξυπνάει κάθε μέρα στην κατάσταση αυτή και δυσκολεύεται να κάνει ακόμη και απλά πράγματα. 
Ευτυχώς, όμως, δεν προκαλεί μόνιμες βλάβες.

12

Ινομυαλγία: Προσβάλει κυρίως γυναίκες 35-55 ετών

Υπολογίζεται ότι μπορεί να προσβάλλει 2-8% του πληθυσμού (αμερικανικού απ’ όπου και οι μελέτες). Η ινομυαλγία είναι πιο συχνή στις ηλικίες μεταξύ 35 και 55, ενώ φαίνεται να προσβάλλει περισσότερο γυναίκες, σε ποσοστό περίπου 80%.

Το πιο συνηθισμένο διαγνωστικό σύμπτωμα είναι η ευαισθησία κάποιων σημείων σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος. Η άσκηση πίεσης στα σημεία αυτά προκαλεί ιδιαίτερη ένταση και πόνο. Οι ασθενείς με ινομυαλγία έχουν μειωμένο όριο αντοχής στον πόνο, λόγω αυξημένης ευαισθησίας του εγκεφάλου σε μηνύματα πόνου που προέρχονται από διάφορα μέρη του σώματος μέσω του νευρικού συστήματος.

Ο πόνος της ινομυαλγίας χειροτερεύει από το στρες, τις αλλαγές του καιρού, τους θορύβους και το άγχος.

Δεν γίνεται αντιληπτή από το περιβάλλον του ασθενούς

Οι άνθρωποι του περιβάλλοντος του ασθενούς δεν αντιλαμβάνονται τον πόνο και το αίσθημα κόπωσης που τον βασανίζουν, γιατί δεν υπάρχουν σοβαρά εξωτερικά σημεία της νόσου. Τα άτομα που πάσχουν από ινομυαλγία συνήθως φαίνονται καλά στην όψη, ενώ αισθάνονται πολύ άσχημα. Η ινομυαλγία δεν είναι ορατή και συνήθως δεν γίνεται αντιληπτή από το περιβάλλον του ασθενούς.

Το άτομο με ινομυαλγία αντιμετωπίζεται με δυσπιστία και σκεπτικισμό και/ή θεωρείται ως τεμπέλης και υπερβολικός από το περιβάλλον του και ενίοτε από επαγγελματίες της υγείας, γεγονός το οποίο προσθέτει επιπλέον ψυχολογικό και σωματικό πόνο.

Ως εκ τούτου συνήθως ταλαιπωρείται αρκετά χρόνια προτού λάβει τη σωστή διάγνωση.

1111

Ινομυαλγία: Τα συμπτώματα της

• Πόνος και δυσκαμψία σε μύες, τένοντες, συνδέσμους και σε περιοχές γύρω από τις αρθρώσεις, αλλά και σε ένα μέρος του σώματος ή διάφορες περιοχές όπως τα άκρα, ο αυχένας ή η πλάτη. Αρχίζουν νωρίς το πρωί και χειροτερεύουν κατά την διάρκεια της ημέρας, καθώς εντείνονται οι δραστηριότητες του ατόμου

• Αίσθημα κόπωσης σε όλο το σώμα

• Έλλειψη ενέργειας και αντοχής

• Διαταραχή του ύπνου και αίσθημα ανεπαρκούς ξεκούρασης και ανανέωσης από τον ύπνο

Άλλα συμπτώματα

• αιμωδία (μούδιασμα), κακή κυκλοφορία ή πρήξιμο στα χέρια και τα πόδια

• Πονοκέφαλος, ευερεθιστότητα, μελαγχολική διάθεση

• Αφηρημάδα και δυσκολία συγκέντρωσης

• Ευαισθησία στις μυρωδιές, τους έντονους θορύβους και τις αλλαγές του καιρού

• Ξηροστομία

• Ξηροδερμία

• Ρινίτιδα

• Συχνή ανάγκη ούρησης ή ξαφνικό και επιτακτικό αίσθημα ανάγκης για ούρηση

• σύνδρομο ανήσυχων ποδιών

• Έντονος πόνο στην περίοδο ή κατά την σεξουαλική πράξη

• Ευερέθιστο έντερο (δυσπεψία, πόνο στην κοιλιά, δυσκοιλιότητα η διάρροια)

20210111 5ffc0307815a0

Ινομυαλγία: Από τι προκαλείται

• Διαταραχή του βαθέως και χωρίς όνειρα ύπνου (non REM) που αναπαύει και ανανεώνει τον οργανισμό

• Υπερβολικό στρες, άγχος

• Τραυματισμός (σωματικός, ψυχικός)

00

Τα αίτια που προκαλούν την Ινομυαλγία δεν είναι γνωστά. Θεωρείται ότι υπάρχει μια γεννητική προδιάθεση και στην οποία ένα τραύμα φυσικό η ψυχικό, ακόμα και φαινομενικά μη αξιολογούμενο ως σημαντικό όπως χειρουργείο η και ίωση, μπορεί να προκαλέσει την έναρξη της. Τα συμπτώματα παρουσιάζονται εξαιτίας μιας υπερδραστηριοποίησης του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος κυρίως του Συμπαθητικού λόγω της μειωμένης παρουσίας μιας ορμόνης της σεροτονίνης η οποία παράγεται από το ίδιο μας το σώμα (Η γυμναστική και το ηλιακό φως αυξάνουν την παραγωγή της ).

Αυτή η υπερδραστηριότητα προκαλεί μείωση της αιμάτωσης των μυών και κάποιων περιοχών του εγκεφάλου. Αυτό προκαλεί μεταξύ των άλλων υποχώρηση της αιδούς εμφάνισης του πόνου. Υπενθυμίζουμε ότι οι ασθενείς που πάσχουν από ινομυαλγία είναι άτομα που αναφέρουν συχνά ότι κρυώνουν, κυρίως στα χέρια και τα πόδια. Ο κλασικός ρευματολογικός έλεγχος είναι αρνητικός. Τα συνήθη σημεία τα οποία είναι συνδεδεμένα με την ινομυαλγία είναι η βάση της κεφαλής, το επίπεδο Α5-Α7 του αυχένα, το μέσο του άνω ορίου του τραπεζοειδούς, η γωνία η/και η άνω επιφάνεια της ωμοπλάτης (υπερκανθιος μυς), ο επικόνδυλος, το άνω τεταρτημόριο του γλουτού, η οπίσθια επιφάνεια του μείζονος τροχαντήρα και η έσω επιφάνεια του γόνατος.

9090

Η ΙΝΜ ονομάζεται πρωτοπαθής όταν δε συνοδεύεται από άλλες παθήσεις και δευτεροπαθής σε περιπτώσεις όπου προϋπάρχει άλλη πάθηση όπως: ρευματοειδής αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, Σύνδρομο Sjogren κ.α.

Έρευνες σε ασθενείς με ΙΝΜ έχουν δείξει:

• Δυσλειτουργία νευροδιαβιβαστών και μεταβολές στην νευροενδοκρινική δραστηριότητα.

• Χαμηλότερα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών σεροτονίνη και νοραδρεναλίνη που σχετίζονται με την αντίληψη του πόνου, ρύθμιση του ύπνου, διάθεση, άγχος

• Ιδιαίτερα υψηλή συγκέντρωση στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό ασθενών, της ουσίας Ρ που ευθύνεται με τη σειρά της για τη μεγιστοποίηση του πόνου και την υπεραισθησία του δέρματος και των μυών, όσον αφορά στα επώδυνα ερεθίσματα.

Η διάγνωση της Ινομυαλγίας γίνεται από εξειδικευμένο ρευματολόγο ή ειδικό παθολόγο ιατρό που θα αποκλείσει άλλες παθήσεις που μπορεί να έχουν συμπτώματα παρόμοια της ινομυαλγίας.

Το 1990, το Αμερικανικό Κολέγιο Ρευματολογίας καθιέρωσε τα διαγνωστικά κριτήρια της λεγόμενης «αόρατης» μέχρι τότε πάθησης, ως εξής:

• Ιστορικό διάχυτου άλγους, που διαρκεί τουλάχιστον 3 μήνες, και αφορά και στα τέσσερα τεταρτημόρια του σώματος και στον αξονικό σκελετό

• Ύπαρξη 11 – 18 ευαίσθητων σημείων (tender points) όπου όποια πίεση βάρους 4 κιλών προκαλεί πόνο

Ινομυαλγία: Αντιμετώπιση και θεραπεία

Η ινομυαλγία δε θεραπεύεται πλήρως. Η κατάσταση αυτή μπορεί να βελτιωθεί πάρα πολύ με τη βοήθεια του γιατρού και της οικογένειας.

Πολλές φορές η ασθένεια μπορεί να υποχωρήσει από μόνη της, συνήθως, μετά από μήνες ή και χρόνια.

Ο γιατρός θα βοηθήσει αρχικά κάνοντας τη διάγνωση της ινομυαλγίας και καθησυχάζοντας τον ασθενή βεβαιώνοντάς τον ότι, παρά τον πόνο που νιώθει, δεν έχει μια πάθηση που θα προκαλέσει μόνιμες αναπηρίες.

Ινομυαλγία: Φαρμακευτική αγωγή

• Παυσίπονα και τα μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

• Αντιεπιληπτικά (αναλγητικά φάρμακα)

• Τρικυκλικά σκευάσματα (αντικαταθλιπτικά σε μικρή δόση)

• Φάρμακα για την αντιμετώπιση της διαταραχής του ύπνου.

• Ειδική αντικαταθλιπτική αγωγή που, εκτός από τη βελτίωση της διάθεσης, χορηγείται κυρίως για τη μείωση της αίσθησης του πόνου.

20210111 5ffc0307c9631

Ινομυαλγία: Η φυσιοθεραπεία παίζει σημαντικό ρόλο

Η φυσιοθεραπεία παίζει σημαντικό ρόλο για την μείωση των πόνων στο μυοσκελετικό σύστημα με ειδικές μαλάξεις για ανακούφιση του ασθενή. Ο βελονισμός έχει δείξει ότι προσφέρει πολλά όχι μόνο για την αναλγησία του ασθενούς αλλά και την γενικότερη ψυχική του διάθεση (στρες, άγχος, αϋπνίες κτλ). Ακόμα αναφέρεται αποδεδειγμένα ότι οι γνωσιακές θεραπείες και η υπνοθεραπεία βοηθάει στην θεραπεία του ασθενούς.

Ο ασθενής με ινομυαλγία θα πρέπει να μάθει να αφιερώνει χρόνο στον εαυτό του, να χαλαρώνει το μυαλό και το σώμα. Θα πρέπει επίσης να βάλει την άσκηση στην καθημερινότητά του.

Το κολύμπι θεωρείται μια θαυμάσια μορφή άσκησης αλλά και άλλες αερόβιες ασκήσεις έχουν θετικό αποτέλεσμα (περπάτημα, τζόκινγκ). Η άσκηση δε θα πρέπει να υπερβαίνει τις αντοχές του ασθενούς για αυτό ξεκινάμε με ένα ήπιο πρόγραμμα αρχικά 3’- 5’ και αυξάνουμε μέχρι τα 20’-30’. Αποφεύγουμε δε τις ασκήσεις με βάρη και λάστιχα. Η συνεχής επαφή με τον θεράποντα ιατρό και τον φυσικοθεραπευτή θα συμπληρώσουν την θεραπεία ώστε να υπάρχει μια ομαλή πορεία και καλή εξέλιξη της νόσου.

111

Ινομυαλγία: Ειδική γυμναστική ήπιας μορφής

Ειδικές ασκήσεις ήπιας σωματικής αερόβιας άσκησης (άσκηση που κάνουμε όταν η αναπνοή μας γίνεται πιο έντονη και νιώθουμε τους παλμούς της καρδιάς μας να αυξάνονται) όπως το κολύμπι.
Συμπληρωματικά σε όποια φαρμακευτική αγωγή, η συμβουλευτική θεραπεία, με τη μορφή της γνωστικής/συμπεριφορικής μεθόδου, έχει δείξει πολύ καλά αποτελέσματα. Πολλοί επιλέγουν να υιοθετήσουν απλά μια σωστή διατροφή, τεχνικές χαλάρωσης και εναλλακτικές θεραπείες τα αποτελέσματα των οποίων όμως είναι παροδικά (μασάζ, κρανιοιερή θεραπεία, χειροπρακτική, μυοπεριτονιακή θεραπεία). Φυσικά, η θετική και αισιόδοξη σκέψη, αποδεδειγμένα βοηθάει!

Ινομυαλγία: Διατροφή που πρέπει ν’ ακολουθείτε

Πoτά

– χυμούς λαχανικών και σούπες,

– γάλα καρύδας και νερό καρύδας,

– άφθονα υγρά

Φαγητά

– μαγειρεμένα λαχα
νικά,

– πράσινες σαλάτες

-μπαχαρικά όπως κύμινο, κόλιανδρο, τζίντζερ, κουρκούμη και σκόρδο, για ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Πρέπει να αποφεύγονται το πάρα πολύ τσάι, ο καφές, το αλκοόλ, το γιαούρτι και ζεστά πικάντικα τα τηγανητά, και τα γλυκά, ενώ ο ύπνος είναι απαραίτητος για να αφήσετε το σώμα σας να αναρρώσει.