Μία 9χρονη βρήκε τραγικό θάνατο, στην Αμερική, όταν την πυροβόλησε γείτονας, επειδή έκανε φασαρία, μπροστά στα μάτια του πατέρα της.
Ειδικότερα, το κopιτσάκι επέστρεφε με το πατίνι της από το παγωτατζίδικο, απέναντι από την πολυκατοικία που έμενε με την οικογένειά της, όταν ένας γείτονας βγήκε στο μπαλκόνι του διαμερίσματός του και παραπονέθηκε ότι κάνει πολλή φασαρία και χωρίς να το σκεφτεί δεύτερη φορά, τη σημάδεψε με όπλο και την πυροβόλησε.
Ο πατέρας της, που την περίμενε στην είσοδο της πολυκατοικίας, άκουσε τον πυροβολισμό και φώναξε την κόρη του να τρέξει κοντά του, πριν συνειδητοποιήσει ότι η σφαίρα προοριζόταν για εκείνη.
Ο γείτονας είχε κάνει παράπονα κι άλλες φορές στο παρελθόν για το άτυχο κopιτσάκι και γκρίνιαζε ότι μιλάει δυνατά και κάνει φασαρία.
Η Serabi, που θα πήγαινε 4η δημοτικού, έχασε τη ζωή της σχεδόν ακαριαία, μπροστά στα έντρομα μάτια του πατέρα της και των υπόλοιπων γειτόνων.
Ένα ρόφημα τόσο απλό που μπορείτε να το πίνετε καθημερινά και να το φτιάξετε σε χρόνο μηδέν, έχει πολλά οφέλη για την υγεία σας.
Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι δεν θα σας περνούσε ποτέ από το μυαλό ότι ένα ποτήρι με δύο μόλις συστατικά που τα έχετε πάντα στο σπίτι σας μπορεί να προστατεύσει τον οργανισμό σας από διάφορες παθήσεις.
Σύμφωνα με έρευνες, το ρόφημα αυτό βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης και το σημαντικότερο είναι ότι βοηθά στην αντιμετώπιση του λιπώδους ήπατος που εμφανίζει πλέον μεγάλο ποσοστό του ελληνικού πληθυσμού λόγω της μη σωστής και ανθυγιεινής διατροφής.
Το σούπερ ρόφημα: Νερό με λεμόνι
Υιοθετώντας μία τόσο απλή καθημερινή συνήθεια κάνετε καλό στην υγεία σας, λένε οι ειδικοί. Και υπογραμμίζουν ότι το μυστικό για καλή υγεία βρίσκεται στο νερό με λεμόνι, σε ένα τόσο απλό, γρήγορο και οικονομικό ρόφημα.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένα ποτήρι νερό με φέτες λεμονιού ενισχύει σημαντικά την υγεία σας. Μειώνει την υψηλή χοληστερόλη, βελτιώνει την κατάσταση του λιπώδους ήπατος και βοηθά στην απώλεια βάρους.
Το συγκεκριμένο ρόφημα είναι πολύ εύκολο να το φτιάξετε. Θα χρειαστείτε μόλις νερό και λεμόνια που έχετε πάντα στο σπίτι σας. Και το κυριότερο δεν θα χρειαστείτε μία περιουσία για να αγοράσετε το σούπερ ρόφημα. Θα ξοδέψετε ελάχιστα χρήματα για να το φτιάξετε και να το απολαύσετε.
Ο Δρ Eric Berg, ο οποίος ειδικεύεται στην υγιή κέτωση και τη διαλείπουσα νηστεία, έχει αναλύσει τα οφέλη της καθημερινής κατανάλωσης νερού με λεμόνι στο κανάλι του στο YouTube, το οποίο διαθέτει 12 εκατομμύρια συνδρομητές. Ο ίδιος μοιράζεται τακτικά ενημερωτικά βίντεο στο διαδίκτυο.
Σύμφωνα με τον Δρ Berg, το νερό με λεμόνι δεν είναι μόνο δροσιστικό και νόστιμο, αλλά έχει και μερικά απίστευτα οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, για ορισμένους ανθρώπους το νερό με λεμόνι δεν ενδείκνυται.
Τα οφέλη του νερού με λεμόνι για την υγεία:
Ο Δρ Berg προτείνει ότι η καθημερινή κατανάλωση νερού με λεμόνι θα μπορούσε να:
μειώσει το λίπος του ήπατος
μειώσει την υψηλή χοληστερόλη
βοηθήσει στην απώλεια βάρους
καταπολεμήσει τα σημάδια της γήρανσης
καταπολεμήσει τον καρκίνο
προστατεύσει τα νεφρά
προσφέρει πολλά θρεπτικά συστατικά.
Εξηγώντας πώς το νερό με λεμόνι θα μπορούσε ενδεχομένως να μειώσει ένα λιπαρό ήπαρ, ο Δρ Berg το αποδίδει αυτό στα φυτοθρεπτικά συστατικά του νερού με λεμόνι που μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά μια κατάσταση γνωστή ως ηπατική στεάτωση.
Τι είναι η ηπατική στεάτωση
Σύμφωνα με τον ίδιο, ηπατική στεάτωση σημαίνει διείσδυση λίπους στο ήπαρ, οπότε ηπατική στεάτωση σημαίνει λιπώδες ήπαρ. Το νερό με λεμόνι έχει την ικανότητα να διαλύει το λίπος στο ήπαρ. Υπάρχουν και άλλα πράγματα επίσης, όπως ο καθαρισμός των χολικών αλάτων και της χολίνης.
Η χολίνη βοηθά το συκώτι, τον εγκέφαλο και τα κύτταρα και επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας χρησιμοποιεί τα λίπη.
Ο ίδιος συνέχισε λέγοντας: «Η χοληστερόλη είναι η μόνη ουσία που μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό σας να διατηρήσει την υγεία του. Μια δίαιτα χαμηλών λιπαρών, όπως η κετογονική δίαιτα, μπορεί επίσης να μειώσει έως και 50% του λίπους στο συκώτι σας μέσα σε 14 ημέρες. Αλλά αν προσθέσετε λίγο λεμόνι στο νερό σας, μπορείτε πραγματικά να επιταχύνετε τα πράγματα».
Όσον αφορά τη μείωση της υψηλής χοληστερόλης, ο Δρ Berg ανέφερε: «Ας πούμε ότι το συκώτι και η χοληδόχος κύστη σας είναι υποτονικά και δεν παράγετε αρκετή χολή και αυτό είναι κάτι σαν να συσσωρεύεται στο σύστημα. Το νερό με λεμόνι μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ροής της χολής μέσω των χοληφόρων αγωγών και να βοηθήσει στην απομάκρυνση μέρους της περίσσειας χοληστερόλης που κατά κάποιο τρόπο συσσωρεύεται στο σύστημα».
Ο Δρ Berg ισχυρίζεται επίσης ότι η κατανάλωση ενός ποτηριού νερού με λεμόνι την ημέρα θα μπορούσε «έμμεσα» να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Ο ίδιος διευκρίνισε: «Το νερό με λεμόνι δεν σας βοηθάει άμεσα να χάσετε βάρος, μπορεί να σας βοηθήσει έμμεσα να χάσετε βάρος».
Ορισμένα φυτοθρεπτικά συστατικά στο νερό λεμονιού μειώνουν σημαντικά τα σάκχαρα στο αίμα και μειώνουν την αντίσταση στην ινσουλίνη. Και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κάποιος μπορεί να χάσει βάρος.
«Στην πραγματικότητα, αν θέλετε πραγματικά να μάθετε πώς να χάσετε βάρος, αυτό που θα έκανα είναι να μην προσπαθήσω να ερευνήσω το “πώς να χάσω βάρος”, θα ερευνούσα πώς να μειώσω την ινσουλίνη» τόνισε ο ίδιος.
Οτιδήποτε μειώνει την ινσουλίνη θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Είναι αδύνατο να συρρικνωθεί ένα λιποκύτταρο χωρίς να μειωθεί η ινσουλίνη παρά τις θερμίδες σας.
Ο Δρ Μπεργκ αναφέρθηκε επίσης σε μελέτες που δείχνουν ότι το νερό με το λεμόνι μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια ζωής και να καταπολεμήσει τη γήρανση. Ανέφερε μια μελέτη όπου τα ζώα που έλαβαν το ρόφημα για πέντε εβδομάδες έζησαν τρεις εβδομάδες περισσότερο.
«Τώρα μπορεί να λέτε, “καλά, αυτό δεν είναι μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι μόνο πέντε εβδομάδες”. Φανταστείτε αν αρχίζατε να πίνετε τακτικά νερό με λεμόνι για το υπόλοιπο της ζωής σας, αυτό θα μπορούσε να προστεθεί συνολικά» τόνισε ο ίδιος.
Το νερό με το λεμόνι κάνει καλό στο έντερο;
Οι ερευνητές ανακάλυψαν επίσης ότι το νερό με λεμόνι ενίσχυσε τη μακροζωία των ωφέλιμων βακτηρίων του εντέρου, κάτι που ο Δρ Berg βρήκε “αρκετά ενδιαφέρον”.
Το νερό λεμονιού μπορεί επίσης να διαθέτει αντικαρκινικές ιδιότητες. «Δεν ισχυρίζομαι ότι το νερό με λεμόνι θα θεραπεύσει τον καρκίνο σας. Αλλά είναι κάτι που μπορείτε να ενσωματώσετε στη διατροφή σας για να βοηθήσετε στην πρόληψη του καρκίνου» συμβούλεψε ο ειδικός.
Μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι ορισμένα φυτοθρεπτικά συστατικά στο νερό λεμονιού ήταν σε θέση να αντιμετωπίσουν τον καρκίνο της γλώσσας, του πνεύμονα και του παχέος εντέρου.
O «δεκάλογος» που αποτελεί τον οδηγό του νέου κληρονομικού δικαίου
Τι ισχύει με τις ιδιόγραφες διαθήκες; Ποιες είναι οι νέες δικλίδες ασφαλείας για να αποτραπούν φαινόμενα πλαστογραφίας; Τι αλλάζει στη νόμιμη μοίρα και πώς επηρεάζονται τα «αδελφομοίρια»; Πότε αυξάνεται το ποσοστό κληρονομιάς του επιζώντος συζύγου;
Τι κληρονομικά δικαιώματα αποκτούν οι σύντροφοι σε ελεύθερη συμβίωση; Τι σηματοδοτεί ο θεσμός των κληρονομικών συμβάσεων για τις οικογενειακές επιχειρήσεις και τη μη αδρανοποίηση περιουσιών; Πώς μπορεί να σωθεί η ατομική περιουσία όποιου κληρονομεί χρέη; Τι προβλέπεται για τη σύνταξη διαθηκών σε Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων και πότε επέρχεται η κληρονομική ανικανότητα;
Τις απαντήσεις σε όλα τα προαναφερόμενα ερωτήματα που αφορούν πάρα πολύ κόσμο, όπως έχει φανεί και από την ανταπόκριση που έχουν οι αλλαγές πριν καν γίνουν νόμος του κράτους, με απλουστευμένο τρόπο παρουσιάζουν «ΤΑ ΝΕΑ» κωδικοποιώντας τις μεταρρυθμίσεις που προωθεί η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Δικαιοσύνης.
Σε έξι μέρες ολοκληρώνεται η δημόσια διαβούλευση και τυπικά ξεκινά η αντίστροφη μέτρηση για την προώθηση του σχεδίου νόμου στη Βουλή, το οποίο εκτός απροόπτου θα τεθεί σε ισχύ από τις 16 Σεπτεμβρίου 2026 με την έναρξη του νέου δικαστικού έτους.
1.ΔΙΑΘΗΚΕΣ: Διατηρούνται οι ιδιόγραφες διαθήκες, με ασφαλιστικές δικλίδες ώστε να αντιμετωπιστούν εγκαίρως φαινόμενα πλαστογραφίας και καταχρηστικών πρακτικών που συχνά οδηγούν τους κληρονόμους στα δικαστήρια. Για να ισχύσουν οι ιδιόγραφες διαθήκες πρέπει να ελεγχθεί η γνησιότητά τους με μάρτυρες και πραγματογνώμονες, όταν προσκομίζονται σε συμβολαιογράφο από συγγενείς που δεν είναι παιδιά ή σύζυγοι.
Το ίδιο θα γίνεται και όταν προσκομίζονται στον συμβολαιογράφο από παιδιά ή επιζώντα σύζυγο αν έχει περάσει συγκεκριμένο χρονικό διάστημα έπειτα από τον θάνατο του διαθέτη.
Ετσι, η ευελιξία που εισάγεται, σε συνδυασμό με τις σαφείς γραμμές ασφαλείας που τίθενται για την εγκυρότητά τους, επιτρέπει τη σαφέστερη αποτύπωση της βούλησης του διαθέτη, χωρίς να υπονομεύεται η προστασία των δικαιούχων.
2 Η ΕΞ ΑΔΙΑΘΕΤΟΥ ΔΙΑΔΟΧΗ:Το ποσοστό του επιζώντος συζύγου αυξάνεται από το 25% στο 33% όταν κληρονομεί και υπάρχει μόνον ένα παιδί.
Εάν υπάρχουν δύο παιδιά ή περισσότερα, τότε ο επιζών σύζυγος κληρονομεί το 25% και τα παιδιά το υπόλοιπο.
3Η ΝΕΑ ΜΟΡΦΗ ΤΗΣ ΝΟΜΙΜΗΣ ΜΟΙΡΑΣ:Αναμορφώνεται ο θεσμός της νόμιμης μοίρας σηματοδοτώντας τη δυναμική της νέας μεταρρύθμισης.
Η μετατροπή της από εμπράγματο δικαίωμα σε ενοχική και καταρχήν χρηματική αξίωση αίρει ένα από τα βασικότερα εμπόδια στην ορθολογική αξιοποίηση της περιουσίας. Σε μία προσπάθεια να τερματιστεί η αναγκαστική συγκυριότητα των κληρονόμων, τα αποκαλούμενα «αδελφομοίρια» και προς αποφυγή ακούσιων συνιδιοκτησιών, που συχνά οδηγούν σε αχρησία και απαξίωση περιουσιακά στοιχεία, ο θεσμός της νόμιμης μοίρας θα δημιουργεί πλέον ενοχική και καταρχήν χρηματική αξίωση του μεριδούχου. Η αλλαγή αυτή εκτιμάται ότι θα έχει άμεση επίπτωση όχι μόνο στην εκμετάλλευση οικογενειακών, αλλά και στην αποφυγή του κατακερματισμού επιχειρήσεων, δημιουργώντας ένα σαφές «δίχτυ ασφαλείας» για την επωφελέστερη αξιοποίηση των περιουσιακών στοιχείων.
Ο νομοθέτης, όπως επισημαίνουν ειδικοί, φρόντισε με τις προωθούμενες αλλαγές παράλληλα η νόμιμη μοίρα να παραμένει προστατευμένη, αφενός με την εισαγωγή νέου γενικού προνομίου στην αναγκαστική εκτέλεση και αφετέρου με την παροχή στον μεριδούχο νομίμου τίτλου προς εγγραφή υποθήκης επί ακινήτων της κληρονομίας.
4Η ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΤΩΝ ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΚΩΝ ΣΥΜΒΑΣΕΩΝ: Για πρώτη φορά στην Ελλάδα έρχεται ο θεσμός των κληρονομικών συμβάσεων αιτία θανάτου. Η ρύθμιση αυτή επιτρέπει την ορθολογική και έγκαιρη οργάνωση των μεταθανάτιων περιουσιακών σχέσεων, συμβάλλοντας αφενός στην ομαλή και απρόσκοπτη λειτουργία οικογενειακών και όχι μόνο επιχειρήσεων, αλλά και στην αποφυγή οικογενειακών προστριβών, που πολύ συχνά, όπως έχει δείξει η πρακτική, οδηγούν σε σφοδρές, δαπανηρές και ψυχοφθόρες δικαστικές αντιδικίες μεταξύ κληρονόμων.
Η δυνατότητα αυτή είναι κρίσιμη, ιδίως για τις οικογενειακές επιχειρήσεις και τις παραγωγικές δραστηριότητες, όπου η έλλειψη σαφούς πλαισίου διαδοχής οδηγούσε συχνά σε συγκρούσεις, απαξίωση περιουσίας ή ακόμη και σε παύση λειτουργίας. Με το νέο πλαίσιο η «πυξίδα» του νομοθέτη στρέφεται στην ασφάλεια των συναλλαγών, στη συνέχεια της επιχειρηματικής δραστηριότητας, αλλά κυρίως στην ενθάρρυνση επενδύσεων με μακροπρόθεσμο ορίζοντα. Αξίζει να σημειωθεί ότι με το προωθούμενο νομοσχέδιο προβλέπονται δύο είδη κληρονομικών συμβάσεων: Ο διαθέτης κάνει τη σύμβαση ενώ ζει και αφήνει την κληρονομιά του μετά θάνατον. Μέχρι να φύγει από τη ζωή μπορεί να διαχειρίζεται ο ίδιος τα περιουσιακά του στοιχεία. Με την άλλη σύμβαση, ένας που έχει κληρονομικό δικαίωμα παραιτείται από την κληρονομιά εν ζωή για διάφορους λόγους.
5 ΟΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΩΝ ΣΥΓΚΛΗΡΟΝΟΜΩΝ:Νέα σελίδα σηματοδοτεί το νέο κληρονομικό δίκαιο για τις σχέσεις περισσότερων κληρονόμων, προβλέποντας το δικαίωμα κάθε συγκληρονόμου να ζητήσει από το δικαστήριο την εξαγορά των αντικειμένων της κληρονομίας άλλου συγκληρονόμου έναντι τιμήματος. Η ρύθμιση αυτή παρέχει μία ουσιαστική εναλλακτική λύση αντί της αναγκαστικής πώλησης με πλειστηριασμό, η οποία συχνά οδηγεί σε απώλεια αξίας. Για την αποτελεσματικότερη αξιοποίηση των κληρονομιαίων ακινήτων καθιερώνεται δικαίωμα κάθε συγκληρονόμου να ζητήσει από το δικαστήριο την εξαγορά των αντικειμένων της κληρονομίας άλλου συγκληρονόμου με τίμημα το οποίο – ελλείψει συμφωνίας – θα καθορίζεται από το δικαστήριο.
6Ο ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ ΚΛΗΡΟΝΟΜΟΥ ΚΑΙ ΚΛΗΡΟΝΟΜΟΥΜΕΝΟΥ ΣΩΣΙΒΙΟ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΤΟΜΙΚΕΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΕΣ:Πρόκειται για μεταρρύθμιση με τη μεγαλύτερη ίσως επίδραση στην οικονομία, όπως έχει αναφέρει ο αρμόδιος υφυπουργός Ιωάννης Μπούγας μιλώντας για τον διαχωρισμό της κληρονομικής περιουσίας από την ατομική περιουσία του κληρονόμου. Με το νέο πλαίσιο θεσπίζεται ο απόλυτος διαχωρισμός, σύμφωνα με τον οποίο τα χρέη εξοφλούνται αποκλειστικά από την κληρονομία και δεν επιβαρύνουν την ατομική περιουσία του κληρονόμου. Η ρύθμιση αυτή αποτυπώνει έμπρακτα τη δυναμική των διατάξεων στην καθημερινή ζωή, καθώς αναμένεται να επιφέρει μείωση αποποιήσεων και επανένταξη μεγάλου όγκου περιουσίας στην οικονομική δραστηριότητα.
7 ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΝΕΩΝ ΜΟΡΦΩΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ – ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΚΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΣΥΝΤΡΟΦΩΝ ΣΕ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΣΥΜΒΙΩΣΗ: Ο νομοθέτης αναγνωρίζει ότι στη σύγχρονη εποχή νέες μορφές συμβίωσης και οικογένειας δημιουργούν ουσιαστικές προσωπικές σχέσεις που το δίκαιο οφείλει να αναγνωρίσει και να προστατέψει. Με το πλέγμα των νέων διατάξεων διευρύνεται η προστασία σε πρόσωπα που, παρότι δεν είναι συγγενείς με την παραδοσιακή έννοια (όπως γάμος, θρησκευτικός ή πολιτικός), αποτελούν μέρος της οικογενειακής ζωής του διαθέτη. Με τον τρόπο αυτόν ενισχύεται ο σεβασμός στη βούλησή του και αντιμετωπίζονται οι σύγχρονες κοινωνικές ανάγκες. Ετσι, ακριβώς τα ίδια δικαιώματα επιζώντος συζύγου έχουν και εκείνοι που έχουν κάνει σύμφωνο ελεύθερης συμβίωσης. Επιπλέον, με ειδική διάταξη, ο επιζών σύντροφος (όταν δεν υπάρχει σύμφωνο συμβίωσης) θα έχει πλήρες κληρονομικό δικαίωμα, όταν δεν υπάρχουν άλλοι συγγενείς που έχουν κληρονομικό δικαίωμα. Με τις αλλαγές, η κληρονομιά περνά στον επιζώντα σύντροφο, εφόσον ζούσαν μαζί τουλάχιστον τρία χρόνια. Ο σύντροφος οφείλει να κάνει αίτηση μέσα σε τέσσερις μήνες από τον θάνατο του διαθέτη για να κληρονομήσει τον θανόντα, ενώ μπορεί να χρησιμοποιεί την κοινή κατοικία τους για έναν χρόνο.
8 ΔΙΑΘΗΚΕΣ ΑΝΗΛΙΚΩΝ ΚΑΙ ΑΝΑΠΗΡΩΝ: Για πρώτη φορά δίνεται η δυνατότητα η σύνταξη διαθήκης από πρόσωπο που έχει συμπληρώσει το 16ο έτος της ηλικίας του. Σε ό,τι αφορά τα άτομα με αναπηρία, θα μπορούν να συντάξουν διαθήκη με τη βοήθεια της τεχνολογίας, όπως φωνητική υποστήριξη.
9 ΔΙΑΘΗΚΕΣ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΩΝ ΣΕ ΙΔΡΥΜΑΤΑ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ: Με το νομοσχέδιο απαγορεύεται η διαθήκη σε άτομα που νοσηλεύονται σε νοσοκομείο, οίκους ευγηρίας, ιδρύματα περίθαλψης και άλλα, με κληρονόμους άτομα που υπηρετούν ή έχουν άμεση σχέση με τη διοίκηση αυτών των ιδρυμάτων ή παρέχουν υπηρεσίες σε αυτά.
10 ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΚΗ ΑΝΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΑΝΑΞΙΟΤΗΤΑ:Σε περίπτωση προηγούμενης ποινικής καταδίκης του κληρονόμου για κακούργημα κατά της ζωής ή της υγείας ή της γενετήσιας ελευθερίας του κληρονομουμένου, εισάγεται ο θεσμός της αυτοδίκαιης κληρονομικής ανικανότητας.
Τα γενέθλιά της έχει χτες, Τρίτη 14/4 η Νατάσα Παζαΐτη η οποία έγινε 60 ετών.
Η ιατρός και σύζυγος του πρώην πρωθυπουργού, Κώστα Καραμανλή έζησε την ξεχωριστή ημέρα πλάι στα αγαπημένα της πρόσωπα ενώ η κόρη της, Αλίκη της ετοίμασε μία ξεχωριστή έκπληξη.
Συγκεκριμένα, η 23χρονη ετοίμασε μια λαχταριστή τούρτα γενεθλίων όπου έγραφε επάνω: «Χρόνια πολλά μαμίτο» ενώ την συνόδευε με ένα εντυπωσιακό μπουκέτο με λουλούδια.
Δείτε την φωτογραφία που μοιράστηκε η Νατάσα Παζαΐτη:
Ήταν 19 Ιουλίου του 1998, όταν η Νατάσα Παζαΐτη και ο Κώστας Καραμανλής παντρεύτηκαν στον Ιερό Ναό της Αγίας Παρασκευής, στην Πρώτη Σερρών.
Τον Ιούνιο του 2003, το ζευγάρι που επί χρόνια συγκέντρωνε τα φώτα πάνω του λόγω του αξιώματος του πρώην Πρωθυπουργού, απέκτησε τα δίδυμα παιδιά του, Αλίκη και Αλέξανδρο, που ολοκλήρωσαν την ευτυχία τους.
Νατάσα Παζαΐτη: «Στην αγκαλιά του Κώστα Καραμανλή βρίσκω την απόλυτη ξεκούραση»
Για την επαγγελματική της πορεία, τη δημόσια έκθεση αλλά και τον ρόλο της οικογένειας στη ζωή της μίλησε η Νατάσα Παζαΐτη σε μια σπάνια συνέντευξή της, περιγράφοντας ως προσωπικό της «καταφύγιο» το σπίτι και τους δικούς της ανθρώπους.
Η γνωστή μαστολόγος και ογκολόγος, σε συνέντευξή της στην Espresso και τη Βίβιαν Μπενέκου, αναφέρθηκε τόσο στο έργο της όσο και στην προσωπική της ζωή δίπλα στον πρώην πρωθυπουργό Κώστα Καραμανλή. Μεταξύ άλλων, παραδέχθηκε ότι στο πλαίσιο της πολιτικής πόλωσης έχει υπάρξει φορές που αισθάνθηκε αδικημένη.
Όπως ανέφερε, δεν θα μπορούσε να μείνει μακριά από τη δημοσιότητα, ωστόσο έχει αποδεχθεί τις συνθήκες που αυτή δημιουργεί. Στάθηκε, πάντως, κυρίως στην αγάπη που, όπως είπε, εισπράττει από τον κόσμο, τόσο ως σύζυγος του Κώστα Καραμανλή όσο και ως γιατρός, επισημαίνοντας ότι οι άνθρωποι που συναντά την προσεγγίζουν με οικειότητα και ζεστασιά.
Μιλώντας για το τι αποτελεί για εκείνη σημείο αναφοράς και ξεκούρασης, η Νατάσα Παζαΐτη έδωσε έμφαση στην οικογένειά της. Όπως εξήγησε, όταν νιώθει κουρασμένη, ανυπομονεί να επιστρέψει στο σπίτι της στη Ραφήνα, όπου βρίσκει ηρεμία στην αγκαλιά και το χιούμορ του συζύγου της, στα γέλια των παιδιών τους και στις σκανταλιές της γάτας τους.
Αναλυτικά η συνέντευξη
Τι σας οδήγησε να εξειδικευτείτε στη χειρουργική του μαστού;
Πρώτα, η ανάμνηση της μητέρας μου, που την «έχασα» σε νεαρή ηλικία από μεταστατικό καρκίνο του μαστού, στη συνέχεια, η θλίψη στο βλέμμα και το δάκρυ των γυναικών πριν και μετά το χειρουργείο της μαστεκτομής, που βίωσα κατά τη διάρκεια της χειρουργικής ειδικότητας. Η σύνδεση που αισθανόμουν με τις γυναίκες με καρκίνο του μαστού γέννησαν την ανάγκη και την επιθυμία να τις βοηθήσω και να τις στηρίξω. Ο καρκίνος του μαστού είναι μία νόσος που προσβάλλει όχι μόνο τη σωματική υγεία, αλλά και την ψυχική υγεία μιας γυναίκας, καθώς η θεραπεία του αλλοιώνει την εικόνα του σώματός της. Για τον λόγο αυτό η ολιστική προσέγγιση των ασθενών μου αποτελεί το βασικό μου μέλημα.
Πόσο έχει αλλάξει η αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού τα τελευταία χρόνια;
Η αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού έχει αλλάξει δραματικά. Καταρχάς, η βελτίωση των προληπτικών και διαγνωστικών εξετάσεων συνετέλεσε ώστε η διάγνωση του καρκίνου να γίνεται σε πολύ πρώιμο στάδιο. Αυτό σημαίνει μικρότερες χειρουργικές επεμβάσεις, περισσότερες ογκεκτομές και ελάχιστες μαστεκτομές. Αλλά ακόμη και σε περιπτώσεις που η μαστεκτομή δεν μπορεί να αποφευχθεί, έχουν αναπτυχθεί ογκοπλαστικές και επανορθωτικές τεχνικές άμεσης αποκατάστασης του μαστού. Σήμερα, η γνώση του καρκίνου του μαστού είναι βαθύτερη. Γνωρίζουμε πως υπάρχουν διαφορετικά είδη με διαφορετικούς μηχανισμούς ανάπτυξης. Η θεραπεία εξατομικεύεται ανάλογα με τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του κάθε καρκίνου και έχουν δημιουργηθεί φάρμακα που στοχεύουν ακριβώς στον παράγοντα που τον δημιούργησε.
Ποιο είναι το πιο συχνό λάθος ή ο φόβος που συναντάτε στις ασθενείς;
Υπάρχουν γυναίκες με καρκίνο του μαστού, που από φόβο αρνούνται να τον αντιμετωπίσουν. Ψηλαφούν έναν όγκο στον μαστό τους, παρακολουθούν το σώμα τους να αλλάζει, αλλά αρνούνται να πάνε σε γιατρό, γιατί δεν μπορούν ψυχικά να αποδεχθούν τη διάγνωση ενός καρκίνου. Ο φόβος της διάγνωσης και η μη αποδοχή της νόσου είναι το μεγαλύτερο λάθος των ασθενών, γιατί έτσι στερούνται το όφελος της θεραπείας σε πρώιμο στάδιο, βάζοντας τη ζωή τους σε κίνδυνο.
Πώς μπορεί μια «θεραπευμένη ασθενής» να υπερκεράσει τον μεγάλο φόβο της επιστροφής του καρκίνου; Αλήθεια, πόσο συχνά συμβαίνει αυτό;
Η πιθανότητα υποτροπής ενός καρκίνου του μαστού μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας εξαρτάται από τον τύπο και το στάδιο του καρκίνου. Ο καρκίνος που έχει διαγνωστεί σε πρώιμο στάδιο έχει πιθανότητα υποτροπής 0%-10% στη δεκαετία. Παρόλο, όμως, που ο κίνδυνος της υποτροπής είναι ελάχιστος, οι γυναίκες πάντα ανησυχούν. Σε κάθε άνθρωπο που βίωσε τη διάγνωση και τη θεραπεία του καρκίνου ο φόβος της υποτροπής πάντα θα υποβόσκει στην ψυχή του. Εδώ, ο ρόλος του θεράποντος γιατρού είναι πολύ σημαντικός. Η σχέση γιατρού – ασθενούς είναι σχέση ζωής. Βασίζεται στην κατανόηση, στην ειλικρίνεια, στην αμοιβαιότητα. Ο γιατρός είναι αυτός που πρέπει να στέκεται δίπλα στις αγωνίες των ασθενών του, να τους ενθαρρύνει και να τους μεταδίδει την αισιόδοξη προοπτική.
Ποιο είναι το μεγαλύτερο ψυχολογικό βάρος που κουβαλούν οι γυναίκες όταν ακούνε τη διάγνωση;
Το άγχος για τον κίνδυνο της ζωής τους. Η πρώτη αντίδραση αφορά το χρονικό όριο που τους δίνει η ασθένεια. Στο άκουσμα της λέξης καρκίνος ο κόσμος γύρω τους γκρεμίζεται. Η διάγνωση της νόσου δημιουργεί μία απότομη αλλαγή στις σταθερές της ζωής ενός ατόμου και προκαλεί αδυναμία ελέγχου των συναισθημάτων. Η επόμενη σκέψη σε μία νέα μητέρα είναι η ευθύνη απέναντι στη φροντίδα των παιδιών της, ενώ την κυριεύει η ανασφάλεια για το πώς η έκβαση της νόσου θα επηρεάσει τις υποχρεώσεις της απέναντι στην οικογένειά της.
Όταν βλέπετε γυναίκες να κλαίνε μπροστά σας τι συμβαίνει μέσα σας;
Το κλάμα είναι μία φυσική, υγιής και απαραίτητη αντίδραση. Δεν δηλώνει αδυναμία, αλλά λειτουργεί θεραπευτικά. Όπως κάθε γιατρός, όταν ανακοινώνω τη διάγνωση του καρκίνου βιώνω μεγάλο άγχος. Ως γυναίκα έχω βαθιά ενσυναίσθηση και αναγνωρίζω τις σκέψεις και τις φοβίες που δημιουργούνται στην ψυχή των ασθενών μου. Γι’ αυτό και το πρώτο πράγμα που τονίζω είναι ότι δεν κινδυνεύει η ζωή τους από τη νόσο αυτή.
Υπάρχει μία περίπτωση που σας έχει συγκινήσει ιδιαίτερα και σας έχει μείνει αξέχαστη;
Κάθε ασθενής έχει τη δική του πορεία, την προσωπική του ιστορία. Δίνει μάχη με την ασθένεια και με τους δαίμονες στην ψυχή του. Αμέτρητες είναι οι γυναίκες αγωνίστριες που με έχουν συγκινήσει. Καθεμία έχει το δικό της όνομα και ξεχωριστή θέση στην καρδιά μου.
Τι σας έχει διδάξει η επαφή με γυναίκες που δίνουν μάχη για τη ζωή τους;
Μου διδάσκουν την ομορφιά και τη δύναμη της ζωής, που καλλιεργείται και «ανθίζει» ακόμα και στην ασθένεια. Πως η ασθένεια δίνει δύναμη να ξεπεράσουμε εμπόδια, φόβους, αγωνίες και να αναγεννηθούμε. Να βάλουμε στην άκρη τα μικρά και ασήμαντα και να κρατήσουμε τα σημαντικά, που μας κάνουν καλύτερους ανθρώπους και πιο ευτυχισμένους.
Τι σημαίνει για εσάς δύναμη;
Να κοιτάς μπροστά στη ζωή και να προχωράς μέσα από τις καταιγίδες. Όλα είναι μπροστά μας να τα ζήσουμε. Επιτυχίες, αποτυχίες, χαρές, λύπες, ανηφόρες, γκρεμοί. Οι εμπειρίες πρέπει να γίνονται τα όπλα μας για να συνεχίζουμε το ταξίδι.
Ποια συμβουλή θα δίνατε σε μία νέα γυναίκα που παλεύει με φόβο ή αμφιβολία;
Πρώτα από όλα να εμπιστεύεται τους γιατρούς της και να ακολουθεί τις οδηγίες τους. Να πιστέψει ότι θα ξεπεράσει τη νόσο και να απολαύσει το δώρο της υγείας που θα της προσφέρει η θεραπεία. Να μοιράζεται τις σκέψεις της με την οικογένεια και τους φίλους της. Να συμμετέχει σε ομάδες γυναικών που πέρασαν την περιπέτεια του καρκίνου του μαστού και την ξεπέρασαν. Να αγαπάει τον εαυτό της, να τον φροντίζει και να αποδέχεται το ενδιαφέρον και την αγάπη των ανθρώπων γύρω της. Είναι σημαντικό για κάθε γυναίκα να έχει δίπλα της τον κατάλληλο σύντροφο και καλούς φίλους, που θα είναι σύμμαχοι και συμπαραστάτες στα εύκολα και τα δύσκολα.
Πόσο δύσκολο είναι να χτίζει μία γυναίκα κύρος στην εργασία της σήμερα;
Εξαρτάται από τον τομέα στον οποίο εργάζεται και τον ανταγωνισμό που θα συναντήσει. Σε κάποια επαγγέλματα κυριαρχούν οι άνδρες και σε άλλα οι γυναίκες. Πιστεύω πως, ανεξάρτητα από το φύλο, το κύρος κτίζεται με τον χρόνο, με υπομονή και προσπάθεια. Απαραίτητα συστατικά είναι η γνώση, η αφοσίωση, η αγάπη και η αποτελεσματικότητα. Αυτά σε καθιστούν πετυχημένο στο εργασιακό σου περιβάλλον και σου προσδίδουν κύρος.
Πιστεύετε ότι ο ρόλος της γυναίκας στην κοινωνία έχει αλλάξει;
Η θέση της γυναίκας βρίσκεται σε μία εξελικτική διαδικασία. Στη δική μου γενιά χειραφετήθηκε υπηρετώντας διαφορετικούς απαιτητικούς ρόλους. Μητέρα, σύζυγος, νοικοκυρά, αλλά και επαγγελματίας με ωράρια εργασίας εξοντωτικά. Καθόλου ελεύθερος χρόνος για την ίδια. Σήμερα, όμως, βλέπω ότι πολλά νέα ζευγάρια μοιράζονται τις οικογενειακές υποχρεώσεις για να μπορούν και οι δύο να ακολουθούν την επαγγελματική τους καριέρα αλλά και να εξασφαλίζουν περισσότερο χρόνο για την κοινωνική τους ζωή και τα προσωπικά τους ενδιαφέροντα. Εξάλλου, η νομοθεσία δίνει τη δυνατότητα στα ζευγάρια που αποκτούν παιδί να μοιράζονται τον χρόνο φροντίδας. Οπότε, αλλάζει παράλληλα και ο ρόλος του άνδρα. Απαιτείται χρόνος για να ισορροπήσει η μεταξύ τους σχέση και να φτάσουμε στην πλήρη ισότητα.
Ποιο μήνυμα θα θέλατε να αφήσετε σε μια γυναίκα που διαβάζει αυτή τη συνέντευξη σήμερα;
Κάθε μέρα μέσα από τη δουλειά μου συνομιλώ με δεκάδες γυναίκες. Καθεμία όμορφη, διαφορετική, με ξεχωριστή προσωπικότητα. Νοικοκυρές, επαγγελματίες, μάνες, αδελφές, σύζυγοι, πονεμένες, χαρούμενες. Όλες σημαντικές, γεμάτες φως, όνειρα και ελπίδα. Εμείς οι γυναίκες μπορούμε να καταφέρουμε τα πάντα. Να πετύχουμε τους στόχους μας, να υπερβούμε κάθε δυσκολία, αρκεί να έχουμε επιμονή, πίστη και εμπιστοσύνη στις δυνάμεις μας.
Ως σύζυγος πρώην πρωθυπουργού βιώσατε έντονη δημοσιότητα. Υπάρχουν στιγμές που θα θέλατε να είχατε παραμείνει μακριά από τη δημοσιότητα; Έχετε νιώσει ποτέ αδικημένη από τον δημόσιο διάλογο;
Δεν θα ήταν δυνατόν να παραμείνω μακριά από τη δημοσιότητα. Ναι, στο πλαίσιο των πολιτικών πολώσεων, κάποιες φορές έχω αδικηθεί. Δεν με ενοχλεί, αντιλαμβάνομαι τους λόγους, το έχω αποδεχθεί. Δεν θα σταθώ, όμως, σε αυτό. Κρατώ μονάχα ότι εισπράττω μεγάλη και αληθινή αγάπη από τον κόσμο και ως σύζυγος του Κώστα Καραμανλή και ως γιατρός. Όλοι οι ασθενείς μου αλλά και οι άνθρωποι που συναντώ στον δρόμο αισθάνονται οικειότητα και ζεστασιά μαζί μου. Για αυτούς είμαι η Νατάσα.
Η δουλειά σας, όπως γνωρίζω, είναι πολύ απαιτητική. Πολλές ώρες ιατρείου και χειρουργείων με μεγάλη ευθύνη. Ποιο είναι το προσωπικό σας «καταφύγιο»;
Η οικογένειά μου. Όταν κουράζομαι, σκέφτομαι πότε θα γυρίσω στο σπίτι μου στη Ραφήνα να τους συναντήσω. Με ξεκουράζει η αγκαλιά και το χιούμορ του συζύγου μου, τα γέλια και τα πειράγματα της Αλίκης και του Αλέξανδρου, το νιαούρισμα και οι ζαβολιές της γατούλας μας. Αυτοί είναι το προσωπικό μου καταφύγιο.
Δεν σου φαίνεται ότι υπάρχει κάτι πολύ παράξενο στον τρόπο που ο κόσμος βλέπει τις γυναίκες που στέκονται μόνες τους;
Είναι εκείνες οι γυναίκες που δεν βρίσκονται συνεχώς απορροφημένες σε ατελείωτες συνομιλίες και κοινωνικές υποχρεώσεις, ούτε γεμίζουν τον χρόνο τους με διαρκείς εξόδους και συναντήσεις. Εξαιτίας αυτού, συχνά θεωρούνται ντροπαλές ή κάπως ψυχρές, ή ακόμα και μοναχικές.
Η αλήθεια είναι ότι το να χαρακτηρίζεται κάποιος ως «χαμηλής κοινωνικότητας» ή να διατηρεί έναν μικρό κοινωνικό κύκλο συχνά σχετίζεται με συγκεκριμένα στοιχεία της προσωπικότητάς του. Για παράδειγμα, υπάρχουν άνθρωποι που προτιμούν την ηρεμία, την ενδοσκόπηση και τις πιο ουσιαστικές εμπειρίες, δίνοντας μεγαλύτερη αξία στον εσωτερικό τους κόσμο παρά στα εξωτερικά ερεθίσματα.
Αν συνειδητοποιήσεις ότι ο κοινωνικός σου κύκλος είναι πολύ μικρός, πιθανότατα θα αναγνωρίσεις και τα πέντε αυτά χαρακτηριστικά στον εαυτό σου.
1. «Αλλεργία» στην επιφανειακότητα
Οι κοινωνικές επαφές συνήθως συνοδεύονται από απλές, τυπικές κουβέντες της καθημερινότητας. Πρόκειται για ερωτήσεις όπως «Πώς πάει η δουλειά;» ή «Τι καιρός είναι αυτός;». Αυτού του είδους οι συζητήσεις κρατούν την κοινωνία σε λειτουργία. Για κάποιους είναι απολύτως φυσιολογικές. Όμως για τη γυναίκα που γνωρίζει λίγους ανθρώπους, αυτό είναι σταδιακά εξαντλητικό.
Στην ψυχολογία υπάρχει ο όρος «ουσιαστική συζήτηση», που αναφέρεται σε βαθιές και με νόημα κουβέντες, πέρα από την επιφάνεια. Σύμφωνα με μελέτη στο περιοδικό Psychological Science, η σχέση ανάμεσα στην ευτυχία και τις ουσιαστικές συζητήσεις ήταν ισχυρότερη από τη σχέση της ευτυχίας με τον αριθμό των κοινωνικών επαφών. Μάλιστα, οι πιο ικανοποιημένοι άνθρωποι είχαν διπλάσιο αριθμό τέτοιων συζητήσεων από τους λιγότερο ευτυχισμένους.
Οι γυναίκες που προτιμούν μικρούς κύκλους έχουν μια εσωτερική ανάγκη για βάθος. Δεν θέλουν να φαίνονται «βαθυστόχαστες»—απλώς τους φαίνεται κουραστικό να προσποιούνται ενδιαφέρον για όσα δεν έχουν ουσία. Όσο εστιάζεις στα βασικά, τόσο απομακρύνονται όσοι ζουν στην επιφάνεια, και μένουν λίγοι άνθρωποι που αναζητούν κάτι πιο ουσιαστικό.
2. Χαμηλή ανοχή στην κοινωνική “παράσταση”
Οι μεγάλες παρέες έχουν και έναν θεατρικό χαρακτήρα. Πρέπει να γελάς τη σωστή στιγμή και να συμμετέχεις σε αυτό που οι κοινωνιολόγοι ονομάζουν «κοινωνική περιποίηση». Στους ανθρώπους, το κουτσομπολιό είναι μια από τις βασικές μορφές της.
Ο εξελικτικός ψυχολόγος Ρόμπιν Ντάνμπαρ έχει επισημάνει ότι το κουτσομπολιό έπαιξε σημαντικό ρόλο στην εξέλιξη του ανθρώπου, επιτρέποντας τη δημιουργία μεγαλύτερων κοινωνικών ομάδων. Όμως για πολλές γυναίκες, αυτό το «τίμημα» είναι υπερβολικό.
Αν είσαι από εκείνες που νιώθουν άβολα όταν η συζήτηση στρέφεται στα προσωπικά των άλλων, τότε είναι πιθανό να αισθάνεσαι ξένη σε τέτοια περιβάλλοντα. Δεν είσαι επικριτική—απλώς δίνεις μεγαλύτερη αξία στην ακεραιότητα παρά στην εύκολη σύνδεση μέσω κουτσομπολιού. Και έτσι, αποστασιοποιείσαι από πολλές κοινωνικές καταστάσεις.
Η θεωρία της Κοινωνικο-συναισθηματικής Επιλεκτικότητας εξηγεί ότι όσο περισσότερο συνειδητοποιούμε τον περιορισμένο χρόνο μας, τόσο περισσότερο δίνουμε προτεραιότητα στις ουσιαστικές σχέσεις.
Αν έχεις λίγους φίλους, πιθανότατα διαχειρίζεσαι την κοινωνική σου ενέργεια σαν «λογαριασμό». Δεν σε ενδιαφέρει η ποσότητα, αλλά η ποιότητα. Προτιμάς να περάσεις ώρες με έναν άνθρωπο που σε καταλαβαίνει, παρά λίγο χρόνο με πολλούς που σε γνωρίζουν επιφανειακά.
4. Άνεση με την αυτονομία
Το να είσαι μόνη δεν σημαίνει ότι νιώθεις μοναξιά—όμως η κοινωνία συχνά τα συγχέει. Οι γυναίκες με λίγους φίλους έχουν συνήθως υψηλή αυτονομία.
Δεν χρειάζονται επιβεβαίωση από άλλους για να νιώσουν καλά με τον εαυτό τους. Δεν χρειάζονται μια παρέα για να επιβεβαιώσει τις αποφάσεις ή την αξία τους. Αυτή η άνεση με τη μοναχικότητα δείχνει συναισθηματική ωριμότητα. Το μειονέκτημα; Δεν θα πάρεις κάποιον τηλέφωνο απλώς από βαρεμάρα.
5. Μια “υπερεπαγρυπνούσα” καρδιά
Ας είμαστε ειλικρινείς, ένας μικρός κύκλος μπορεί να είναι και άμυνα. Πολλές γυναίκες που αποφεύγουν μεγάλες παρέες έχουν βιώσει συναισθηματικές απογοητεύσεις.
Όταν προδίδεται η εμπιστοσύνη σου, ο εγκέφαλος γίνεται πιο ευαίσθητος στα κοινωνικά ερεθίσματα. Παρατηρείς λεπτομέρειες που άλλοι αγνοούν—μια έκφραση, μια ασυνέπεια. Και απομακρύνεσαι για να προστατευτείς. Το ερώτημα είναι: Έχεις μικρό κύκλο επειδή βρήκες τους «δικούς σου» ή επειδή έχτισες τοίχους;
Η ποιότητα είναι το μόνο που μετράει
Ακούμε συχνά για «επιδημία μοναξιάς» και την ανάγκη να κοινωνικοποιηθούμε περισσότερο. Όμως αυτό που αγνοείται είναι ότι δεν έχει σημασία πόσους ανθρώπους γνωρίζεις, αλλά πόσο ουσιαστική είναι η σύνδεση μαζί τους.
Η μοναξιά λειτουργεί σαν βιολογικό σήμα, όπως η πείνα. Μπορεί να είσαι με πολλούς ανθρώπους και να νιώθεις μόνος, ή να έχεις έναν μόνο άνθρωπο που σε καταλαβαίνει πραγματικά και να νιώθεις πλήρης.
Αν είσαι γυναίκα με πολύ μικρό κοινωνικό κύκλο, το πρώτο βήμα είναι να το αποδεχτείς. Δεν χρειάζεται να περιμένεις την έγκριση του κόσμου για να είσαι αυτό που είσαι. Η κοινωνία προωθεί την εξωστρέφεια ως προϋπόθεση επιτυχίας, αλλά το να γνωρίζεις τον εαυτό σου είναι από μόνο του μια γενναία επιλογή.
Ένας μικρός κύκλος δεν σημαίνει «μικρή» ζωή ούτε κοινωνική ανεπάρκεια. Αντίθετα, συχνά δείχνει ότι ζεις με σκοπό. Σημαίνει ότι έχεις υψηλά στάνταρ—όχι από αλαζονεία, αλλά επειδή εκτιμάς την εσωτερική σου γαλήνη.
Σε έναν κόσμο που γίνεται όλο και πιο θορυβώδης και επιφανειακός, λίγοι μπορούν να «βουτήξουν» στα βαθιά. Αν έχεις βρει έστω έναν ή δύο ανθρώπους που μπορούν να σε ακολουθήσουν εκεί, δεν είσαι κοινωνικά ανεπαρκής—είσαι απλώς κοινωνικά προικισμένη.
Πίσω από προτιμήσεις που μπορεί να φαίνονται συνηθισμένες, συχνά αποκαλύπτονται βαθύτερες πτυχές της προσωπικότητάς σου.
Ένα δαχτυλίδι, επιλεγμένο σχεδόν ενστικτωδώς, μπορεί να πει πολύ περισσότερα απ’ ό,τι φαντάζεσαι.
Τι θα γινόταν αν το στυλ σου έλεγε πολύ περισσότερα για σένα απ’ όσο νομίζεις; Κάποιες προτιμήσεις δεν είναι καθόλου ασήμαντες… ειδικά όταν προκύπτουν χωρίς πολλή σκέψη.
Παρατήρησε αυτά τα δαχτυλίδια και διάλεξε χωρίς δισταγμό
Ένα δαχτυλίδι, αυτή η μικρή λεπτομέρεια που φοράς κάθε μέρα, μπορεί να αποκαλύψει πολύ περισσότερα από απλό αισθητικό γούστο. Έτοιμη να ανακαλύψεις τι λέει η επιλογή σου για σένα; Μην το πολυσκεφτείς… το ένστικτό σου ήδη ξέρει.
Κοίτα προσεκτικά αυτά τα πέντε δαχτυλίδια. Ποιο σου τραβάει αμέσως την προσοχή; Αυτό που παρατήρησες πρώτο είναι συνήθως εκείνο που σου ταιριάζει περισσότερο.
Λοιπόν, διάλεξες; Τώρα ας δούμε τι αποκαλύπτει…
Δαχτυλίδι 1: Kομψότητα και εσωτερική δύναμη
Αν σε τράβηξε το δαχτυλίδι με το μαργαριτάρι, είσαι ταυτόχρονα τρυφερή και δυνατή.
Εκτιμάς τις διαχρονικές αξίες, πράγματα που αντέχουν στον χρόνο χωρίς να χάνουν τη γοητεία τους. Η παρουσία σου είναι γαλήνια, η στάση σου καθησυχαστική.
Πίσω από την ηρεμία σου κρύβεται πραγματική αποφασιστικότητα. Προχωράς με τον δικό σου ρυθμό, χωρίς να ακολουθείς τάσεις, με μια φυσική κομψότητα που δεν περνά απαρατήρητη.
Δαχτυλίδι 2: Zεστασιά και συναισθηματική ευαισθησία
Το δαχτυλίδι με κορδέλα προσελκύει φωτεινές και λαμπερές προσωπικότητες.
Έχεις ένα σπάνιο χάρισμα: να κάνεις τις απλές στιγμές να φαίνονται πιο όμορφες. Η ευαισθησία σου σου επιτρέπει να κατανοείς τους άλλους βαθιά και διακριτικά.
Οι άνθρωποι νιώθουν άνετα κοντά σου, σαν να βρίσκονται μέσα σε μια αγκαλιά. Σου αρέσει να δημιουργείς δεσμούς, να μοιράζεσαι και να φέρνεις χαρά γύρω σου.
Το δυνατό σου σημείο; Η αυθεντική γενναιοδωρία και η ανοιχτή καρδιά.
Δαχτυλίδι 3: Aνεξαρτησία και αποφασιστικότητα
Αν διάλεξες το πλεκτό δαχτυλίδι, είσαι μια γυναίκα με ισχυρή θέληση.
Ξέρεις τι θέλεις και δεν φοβάσαι να ακολουθήσεις τον δικό σου δρόμο. Η ανεξαρτησία είναι απαραίτητη για σένα.
Είσαι άμεση και ειλικρινής, χωρίς περιστροφές. Όμως κάτω από αυτή τη σιγουριά κρύβεται βαθιά αφοσίωση προς όσους αγαπάς.
Μαζί σου, όλα είναι ξεκάθαρα και σταθερά.
Δαχτυλίδι 4: Φιλοδοξία και διαύγεια
Το γεωμετρικό δαχτυλίδι αποκαλύπτει μια οργανωμένη και προνοητική προσωπικότητα.
Σου αρέσει να προχωράς με σαφείς στόχους. Είσαι δομημένη και αποτελεσματική, μετατρέποντας τις ιδέες σου σε συγκεκριμένα σχέδια.
Εμπνέεις εμπιστοσύνη με τη σοβαρότητα και το αίσθημα ευθύνης σου. Παράλληλα, ξέρεις να εκτιμάς την απλή κομψότητα.
Το δυνατό σου σημείο; Η ικανότητα να παραμένεις συγκεντρωμένη, ακόμα κι όταν όλα γύρω σου αλλάζουν.
Δαχτυλίδι 5: Χάρισμα και τόλμη
Αν σε εντυπωσίασε το λαμπερό δαχτυλίδι, είσαι άνθρωπος που αγκαλιάζει πλήρως το δικό του φως.
Σου αρέσει να ζεις έντονα, να εκφράζεσαι ελεύθερα και να απολαμβάνεις τα όμορφα πράγματα της ζωής. Η ενέργειά σου είναι μεταδοτική.
Η παρουσία σου δεν περνά ποτέ απαρατήρητη — κι αυτό είναι που σε κάνει δυνατή.
Τολμηρή και παθιασμένη, εμπνέεις τους άλλους να τολμούν να είναι ο εαυτός τους.
Στο βάθος, η επιλογή σου δεν είναι τυχαία: απλώς αντικατοπτρίζει τη φυσική σου προσωπικότητα.
Γιορτή σήμερα 15 Απριλίου: Δείτε ποιοι γιορτάζουν σήμερα, τα ονόματα και τους Αγίους της ημέρας. Εορτολόγιο με όλες τις σημαντικές εορτές.
Σήμερα, 15 Απριλίου, η Ορθόδοξη Εκκλησία τιμά τη μνήμη σημαντικών Αγίων, και πολλοί είναι εκείνοι που έχουν την ονομαστική τους εορτή. Αν αναρωτιέστε ποιοι έχουν γιορτή σήμερα, δείτε αναλυτικά ποιοι γιορτάζουν και μην ξεχάσετε να ευχηθείτε στους αγαπημένους σας.
Πιο συγκεκριμένα, σήμερα γιορτάζουν οι:
Λεωνίδας, Λεωνίδης, Λεώ, Λεωνιδία
Κρήσκης*
Θεοχάρης, Θεοχαρούλα, Χαρούλα*
* Υπάρχουν και άλλες ημερομηνίες που γιορτάζει αυτό το όνομα.
Η σημερινή ημέρα είναι αφιερωμένη στους:
Αγίων Θεοχάρους και Αποστόλου των αυτάδελφων
Αγίου Λεωνίδη Ιερομάρτυρος
Αγίου Κρήσκη του Μάρτυρα
Ο Άγιος Λεωνίδης υπήρξε Ιερομάρτυρας και αποτελεί μια από τις πιο γνωστές μορφές της ημέρας, ενώ ο Άγιος Θεοχάρης τιμάται για την πίστη και τη θυσία του. Ο Άγιος Κρήσκης, αν και λιγότερο γνωστός, συγκαταλέγεται επίσης στους μάρτυρες που τιμώνται σήμερα από την Εκκλησία.
Αν έχετε κάποιον φίλο, συγγενή ή συνάδελφο με ένα από τα παραπάνω ονόματα, μην παραλείψετε να του ευχηθείτε «Χρόνια Πολλά».
Το επόμενο κεφάλαιο δεν είναι απλώς μια συναυλία, είναι μια στιγμή που θα μείνει χαραγμένη στον χρόνο.
Το Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου 2026, το Ολυμπιακό Στάδιο δεν θα είναι απλώς ένας χώρος — θα γίνει σύμβολο.
Ένας ζωντανός οργανισμός που θα πάλλεται στον εκρηκτικό ρυθμό της Άννας Βίσση.
Η αντίστροφη μέτρηση ξεκίνησε με την πώληση των εισιτηρίων να ξεκινά την Πέμπτη 16/04 στις 12:00 μ.μ. μέσω της www.ticketmaster.gr
Μετά τις μυθικές βραδιές στο Καλλιμάρμαρο, που ένωσαν χιλιάδες φωνές σε μία, η Άννα επιστρέφει για να ανέβει ακόμη ψηλότερα. Όχι μόνο για να ξεπεράσει τον εαυτό της, αλλά για να ορίσει μια νέα εποχή. Γιατί κάθε της εμφάνιση δεν είναι συνέχεια — είναι εξέλιξη.
Σε αυτή την εξέλιξη, η ΔΕΗ γίνεται ξανά ο καταλύτης που ζωντανεύει το όραμα, συνεχίζοντας την κοινή τροχιά που ξεκίνησε στο Καλλιμάρμαρο. Με την υποστήριξη του κορυφαίου παρόχου ενέργειας της χώρας, η βραδιά μετατρέπεται σε έναν μοναδικά ηλεκτρισμένο παλμό που προμηνύει κάτι το ανεπανάληπτο.
Το ΟΑΚΑ ανοίγει ένα νέο κεφάλαιο στην ιστορία του. Από στάδιο γίνεται σκηνή, από χώρος γίνεται εμπειρία, από μνήμη γίνεται γιορτή. Και στο επίκεντρο αυτής της μετάβασης βρίσκεται μια καλλιτέχνιδα που δεν σταματά να επαναπροσδιορίζει τα όρια, παρουσιάζοντας ένα οπτικοακουστικό υπερθέαμα διεθνών προδιαγραφών, με καλλιτεχνικές συμπράξεις – έκπληξη που ξεπερνούν τα ελληνικά σύνορα και καταλύουν τα μουσικά στερεότυπα.
Με εκατοντάδες τραγούδια που έγιναν ζωές, με καθηλωτικές ερμηνείες που έγιναν στιγμές και με αστείρευτη ενέργεια που δεν γνωρίζει χρόνο, η Άννα δεν ανεβαίνει απλώς στη σκηνή — την μεταμορφώνει σε ένα «πεδίο» απόλυτης μουσικής εμπειρίας.
Aυτή η νύχτα δεν θα είναι μόνο μια συναυλία.
Θα είναι μια συνάντηση ιστορίας και παρόντος.
Μια ένωση ανθρώπων και συναισθημάτων.
Ένα γιορτινό ορόσημο, όπου η Άννα και το ΟΑΚΑ γίνονται ένα.
Ένα ανεύρυσμα εγκεφάλου είναι μια σιωπηλή αλλά δυνητικά απειλητική για τη ζωή κατάσταση, που μπορεί να εμφανιστεί χωρίς καμία προειδοποίηση.
Δημιουργείται όταν ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο εξασθενεί και διογκώνεται προς τα έξω, ασκώντας πίεση στους γύρω ιστούς ή, σε σοβαρές περιπτώσεις, σπάει προκαλώντας εσωτερική αιμορραγία.
Ο μεγαλύτερος κίνδυνος βρίσκεται στην ύπουλη φύση του — τα περισσότερα ανευρύσματα παραμένουν απαρατήρητα μέχρι να γίνουν κρίσιμα. Ωστόσο, η έγκαιρη αναγνώριση των προειδοποιητικών συμπτωμάτων μπορεί να σώσει ζωές. Παρακάτω παρουσιάζονται δώδεκα σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία ή τη ρήξη ενός ανευρύσματος εγκεφάλου.
1. Ξαφνικός, έντονος πονοκέφαλος
Συχνά περιγράφεται ως «ο χειρότερος πονοκέφαλος της ζωής μου». Εμφανίζεται ξαφνικά και εντείνεται ραγδαία. Είναι χαρακτηριστικό σύμπτωμα ρήξης ανευρύσματος και απαιτεί άμεση ιατρική εξέταση.
2. Ναυτία και έμετος
Συχνά συνοδεύουν έναν ξαφνικό πονοκέφαλο. Μπορεί να υποδηλώνουν αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης λόγω πρηξίματος ή αιμορραγίας μέσα στο κρανίο.
3. Θολή ή διπλή όραση
Ένα ανεύρυσμα που πιέζει τα οπτικά νεύρα μπορεί να προκαλέσει διαταραχές της όρασης. Αν η όρασή σας θολώσει ξαφνικά ή βλέπετε διπλά, ζητήστε αμέσως ιατρική αξιολόγηση.
4. Δυσκαμψία στον αυχένα
Ο πόνος ή η δυσκαμψία στον αυχένα, ειδικά όταν συνδυάζεται με πονοκέφαλο ή ευαισθησία στο φως, μπορεί να δείχνει αιμορραγία στον εγκέφαλο ή φλεγμονή των μηνίγγων, δηλαδή των προστατευτικών μεμβρανών γύρω από τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό.
5. Ευαισθησία στο φως (Φωτοφοβία)
Η αυξημένη ευαισθησία στο φως είναι άλλο ένα σημάδι ερεθισμού των μηνίγγων. Συχνά εμφανίζεται μαζί με πονοκέφαλο και δυσκαμψία στον αυχένα.
6. Επιληπτικές κρίσεις
Μια ξαφνική κρίση σε άτομο χωρίς ιστορικό επιληψίας μπορεί να είναι σοβαρό προειδοποιητικό σημάδι ανευρύσματος ή αιμορραγίας. Απαιτεί άμεση ιατρική βοήθεια.
7. Πτώση βλεφάρου ή αδυναμία στο πρόσωπο
Η ασυμμετρία στο πρόσωπο, τα πεσμένα βλέφαρα ή το μούδιασμα μπορεί να σημαίνουν ότι ένα ανεύρυσμα πιέζει τα κρανιακά νεύρα. Χρειάζεται άμεση εξέταση.
8. Απώλεια συνείδησης
Η αιφνίδια λιποθυμία ή απώλεια συνείδησης είναι κρίσιμο σύμπτωμα που μπορεί να συνοδεύει ρήξη ανευρύσματος. Υποδηλώνει σοβαρή αιμορραγία και πιθανή εγκεφαλική βλάβη.
9. Δυσκολία στην ομιλία ή στην κατανόηση
Η αργή ή μπερδεμένη ομιλία, η σύγχυση ή η δυσκολία κατανόησης των λέξεων μπορεί να αποτελούν ένδειξη εγκεφαλικού επεισοδίου ή ρήξης ανευρύσματος. Απαιτείται άμεση παρέμβαση.
10. Δυσκολία στο περπάτημα ή ζάλη
Η ξαφνική αστάθεια, η δυσκολία ισορροπίας ή η ζάλη μπορεί να δείχνουν ότι ένα ανεύρυσμα επηρεάζει τα κέντρα συντονισμού και κίνησης του εγκεφάλου.
11. Πόνος πίσω ή γύρω από το μάτι
Ο εντοπισμένος πόνος κοντά στην οφθαλμική κόγχη μπορεί να προκύψει όταν ένα ανεύρυσμα δεν έχει σπάσει, αλλά πιέζει τα γύρω νεύρα. Ο επίμονος πόνος στο μάτι δεν πρέπει να αγνοηθεί.
12. Αλλαγές στη συμπεριφορά ή την προσωπικότητα
Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα αναπτυσσόμενα ανευρύσματα μπορεί να επηρεάσουν τη διάθεση, να προκαλέσουν σύγχυση ή παρατηρήσιμες αλλαγές στη συμπεριφορά. Αυτά τα διακριτικά σημάδια μπορεί να εμφανιστούν πριν τις σοβαρές επιπλοκές.
Γιατί η έγκαιρη διάγνωση είναι κρίσιμη
Τα ανευρύσματα που δεν έχουν ρηχθεί μπορούν συχνά να αντιμετωπιστούν επιτυχώς με χειρουργική επέμβαση ή στενή παρακολούθηση, μειώνοντας σημαντικά τον κίνδυνο ρήξης.
Αντίθετα, όταν ένα ανεύρυσμα σπάσει, ο κίνδυνος θανάτου ή μόνιμης εγκεφαλικής βλάβης αυξάνεται δραματικά.
Εάν εσείς ή κάποιο άτομο που γνωρίζετε εμφανίσει κάποιον από αυτούς τους συνδυασμούς συμπτωμάτων — ιδίως ξαφνικό, έντονο πονοκέφαλο — ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Οι σύγχρονες απεικονιστικές εξετάσεις (όπως αξονική τομογραφία, μαγνητική ή αγγειογραφία) μπορούν να εντοπίσουν ένα ανεύρυσμα εγκαίρως, όμως η αναγνώριση των συμπτωμάτων παραμένει το πιο σημαντικό βήμα.
Συμπέρασμα
Ένα ανεύρυσμα εγκεφάλου μπορεί να μην δώσει πάντα προειδοποιητικά σημάδια, αλλά όταν το κάνει, αυτά απαιτούν άμεση προσοχή.
Τα δώδεκα συμπτώματα που αναφέρθηκαν παραπάνω δεν πρέπει να αγνοηθούν.
Ακούστε το ένστικτό σας — αν κάτι δεν πάει καλά, ενεργήστε γρήγορα.
Η έγκαιρη ιατρική παρέμβαση μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στην ανάρρωση και τη μόνιμη βλάβη.
Η επαγρύπνηση και η άμεση αντίδρασή σας μπορεί να σώσουν μια ζωή.
Υπάρχουν εμφανίσεις στο κόκκινο χαλί που απλώς ξεχωρίζουν — και υπάρχουν και εκείνες που μοιάζουν βγαλμένες από όνειρο.
Στην ειδική προβολή της ταινίας Mother Mary στη Νέα Υόρκη, η Anne Hathaway χάρισε μία από τις πιο εντυπωσιακές στιγμές της σεζόν, επιλέγοντας ένα φόρεμα που έμοιαζε κυριολεκτικά… με σύννεφο.
Αέρινο, ρομαντικό και σχεδόν αιωρούμενο, το look της επιβεβαιώνει ότι το λεγόμενο “cloud dress” είναι ένα από τα πιο dreamy trends που βλέπουμε αυτή τη στιγμή στη μόδα.
Η Anne Hathaway εμφανίστηκε με μία δημιουργία από τον Lever Couture, κατασκευασμένη από πολυεπίπεδες, λαμπερές κορδέλες από δίχτυ. Το αποτέλεσμα; Ένα φόρεμα με έντονο όγκο, βολάν που πέφτουν σαν κύματα και μία σιλουέτα που θυμίζει σύννεφο σε κίνηση.
Παρόλο που ο όγκος και τα layers είναι αυτά που δίνουν στο φόρεμα τον χαρακτήρα του, είναι ακριβώς αυτό το στοιχείο που το κάνει και τόσο ιδιαίτερο εφόσον τα πολλαπλά βολάν δημιουργούν ένα dramatic effect που ταιριάζει σε πρεμιέρα!
Το outfit ολοκληρώθηκε με μεταλλικές γόβες από τον Christian Louboutin και εντυπωσιακά κοσμήματα από τον Bvlgari, προσθέτοντας την απαραίτητη δόση λάμψης χωρίς να «κλέβουν» την προσοχή από το φόρεμα.
