Blog Σελίδα 594

Αυτή η εικόνα θα σου «μπερδέψει» το μυαλό αλλά μόλις το δεις, δεν μπορείς να το ξεδείς

0

Στον κόσμο του διαδικτύου, όπου καθημερινά βλέπουμε αμέτρητες εικόνες, υπάρχουν κάποιες που ξεχωρίζουν.

Όχι επειδή είναι απλώς όμορφες ή εντυπωσιακές, αλλά γιατί παίζουν παιχνίδια με το ίδιο μας το μυαλό. Μια τέτοια εικόνα είναι κι αυτή που υπόσχεται να «σπάσει» τον εγκέφαλό σου — και το κάνει με έναν τρόπο που δύσκολα ξεχνιέται.

Τι είναι;

Πρόκειται για 5 πιρούνια που είναι τοποθετημένα πάνω σε μια ροζ πετσέτα.

2026 03 17 02.25.42

Με την πρώτη ματιά, ίσως δεν παρατηρήσεις κάτι ασυνήθιστο. Το βλέμμα σου περιπλανιέται, προσπαθώντας να καταλάβει τι είναι αυτό που την κάνει τόσο ιδιαίτερη. Και τότε, ξαφνικά, συμβαίνει: το «βλέπεις». Μια δεύτερη εικόνα, ένα κρυμμένο σχήμα ή μια διαφορετική προοπτική αποκαλύπτεται μπροστά σου. Και από εκείνη τη στιγμή, δεν υπάρχει επιστροφή. Το μυαλό σου έχει ήδη κάνει τη σύνδεση.

Αυτό το φαινόμενο βασίζεται στον τρόπο που λειτουργεί η ανθρώπινη αντίληψη. Ο εγκέφαλός μας είναι προγραμματισμένος να αναγνωρίζει μοτίβα, πρόσωπα και σχήματα ακόμα και εκεί που δεν υπάρχουν ξεκάθαρα. Είναι ένας μηχανισμός που μας βοηθά στην καθημερινότητα, αλλά ταυτόχρονα μπορεί να μας «ξεγελάσει» όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με οπτικές ψευδαισθήσεις.

Οι εικόνες αυτού του τύπου δεν είναι απλώς ένα διασκεδαστικό παιχνίδι. Αποτελούν και ένα μικρό παράθυρο στον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο. Δείχνουν πόσο εύκολα μπορεί να αλλάξει η οπτική μας γωνία — κυριολεκτικά και μεταφορικά.

Και ίσως αυτό είναι το πιο ενδιαφέρον κομμάτι: δεν αφορά μόνο την εικόνα. Αφορά και εμάς. Πόσες φορές στη ζωή μας κοιτάμε κάτι χωρίς να βλέπουμε πραγματικά; Και πόσο μπορεί να αλλάξει η κατανόησή μας όταν δούμε τα πράγματα από μια διαφορετική σκοπιά;

Τελικά, αυτές οι εικόνες δεν «σπάνε» το μυαλό μας. Μας υπενθυμίζουν απλώς πόσο πολύπλοκο — και συναρπαστικό — είναι.

Γενέθλια για τον Κώστα Μπακογιάννη – Η μίνιμαλ τούρτα και το βίντεο με το μήνυμα του

0

Χτες ήταν μια πολύ ιδιαίτερη ημέρα για τον Κώστα Μπακογιάννη, καθώς είχε τα γενέθλιά του – Έγινε 48 χρονών

Ο πρώην δήμαρχος Αθηναίων, από το πρωί της Δευτέρας 16 Μαρτίου δεν έχει σταματήσει να δέχεται ευχές τόσο από συνεργάτες του όσο και από αγαπημένα του πρόσωπα και φίλους.

2026 03 17 01.34.47

Με αφορμή τα γενέθλιά του, ο Κώστας Μπακογιάννης ανήρτησε ένα βίντεο στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, στο οποίο τον βλέπουμε να σβήνει τα κεράκια της τούρτας του, εμφανώς χαρούμενος.

«Ευχές και χαρές! Σας ευχαριστώ πάρα πολύ!», έγραψε στην ανάρτησή του ο Κώστας Μπακογιάννης.

Δείτε το βίντεο:

Σήμερα γιορτάζει ο μεγάλος Άγιος που είναι γνωστός ως ο «άνθρωπος του Θεού»

0

Σήμερα Τρίτη, 17 Μαρτίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη του Οσίου Αλεξίου.

Τα ονόματα που γιορτάζουν σήμερα είναι τα εξής:

  • Αλέξιος,
  • Αλέξης,
  • Αλέκος,
  • Αλεξία,
  • Αλέξα,
  • Γερτρούδη.

Όσιος Αλέξιος ο άνθρωπος του Θεού

17

Ο Αλέξιος ονομάσθηκε «άνθρωπος του θεού», επειδή, όταν πέθανε, ακούστηκε ουράνια φωνή (του Θεού ή της Παναγίας), που φανέρωνε την αγιότητά του, λέγοντας: «Ζητήσατε τον άνθρωπο του Θεού». Ενδέχεται, όμως, να απαντούσε ο ίδιος ότι είναι άνθρωπος του Θεού, όταν τον ρωτούσαν ποιος είναι, για να μην αποκαλύψει την ταυτότητά του.

Ο Όσιος Αλέξιος γεννήθηκε στη Ρώμη κατά τους χρόνους των αυτοκρατόρων Αρκαδίου (395 – 408 μ.Χ.) και Ονωρίου (395 – 423 μ.Χ.) από ευσεβείς και εύπορους γονείς. Ο πατέρας του Ευφημιανός ήταν συγκλητικός, φιλόπτωχος και συμπαθής, ώστε καθημερινά παρέθετε τρεις τράπεζες στο σπίτι του για τα ορφανά, τις χήρες και τους ξένους που ήταν πτωχοί. Η γυναίκα του ονομαζόταν Αγλαΐς και ήταν άτεκνη. Στη δέησή της να αποκτήσει παιδί, ο Θεός την εισάκουσε. Και τους χάρισε υιό. Αφού το παιδί μεγάλωσε κι έλαβε την κατάλληλη παιδεία, έγινε σοφότατος και θεοδίδακτος. Όταν έφθασε στη νόμιμη ηλικία, τον στεφάνωσαν με θυγατέρα από βασιλική και ευγενική γενιά. Το βράδυ όμως στο συζυγικό δωμάτιο ο Όσιος, αφού πήρε το χρυσό δακτυλίδι και τη ζώνη, τα επέστρεψε στην σύζυγό του και εγκατέλειψε τον κοιτώνα. Παίρνοντας αρκετά χρήματα από τα πλούτη του έφυγε με πλοίο περιφρονώντας την ματαιότητα της επίγειας δόξας. Καταφθάνει στην Λαοδικεία της Συρίας και από εκεί στην Έδεσσα της Μεσοποταμίας. Εκεί ο Όσιος Αλέξειος μοίρασε τα χρήματα στους πτωχούς, ακόμη και τα ιμάτιά του, και, αφού ενδύθηκε με κουρελιασμένα και χιλιομπαλωμένα ρούχα, κάθισε στο νάρθηκα του ναού της Υπεραγίας Θεοτόκου, ως ένας από τους πτωχούς. Προτίμησε έτσι να ζει με νηστεία όλη την εβδομάδα και να μεταλαμβάνει των Αχράντων Μυστηρίων κάθε Κυριακή, ενώ μόνο τότε έτρωγε λίγο άρτο και έπινε λίγο νερό.

3.17 agios aleksios1

Οι γονείς του όμως τον αναζητούσαν παντού και έστειλαν υπηρέτες τους να τον βρουν. Στην αναζήτησή τους έφθασαν μέχρι το ναό της Έδεσσας, χωρίς ωστόσο να τον αναγνωρίσουν. Οι δούλοι επέστρεψαν άπρακτοι στη Ρώμη, ενώ η μητέρα του Αλέξιου με οδύνη, φορώντας πτωχά ενδύματα, καθόταν σε μια θύρα του σπιτιού πενθώντας νύχτα και ημέρα. Το ίδιο και η νύφη, που φόρεσε τρίχινο σάκκο και παρέμεινε κοντά στην πεθερά της.

Ο Όσιος Αλέξιος για δεκαεπτά χρόνια παρέμεινε στο νάρθηκα του ναού της Θεοτόκου ευαρεστώντας το Θεό. Και μια νύχτα η Θεοτόκος παρουσιάστηκε στον προσμονάριο του ναού σε όνειρο και του ζήτησε να του φέρει μέσα στο ναό τον άνθρωπο του Θεού. Τότε ο προσμονάριος, αφού βγήκε από το ναό και δεν βρήκε κανένα παρά μόνο τον Αλέξιο, εδεήθηκε στη Θεοτόκο να του υποδείξει τον άνθρωπο, όπως κι έγινε. Τότε πήρε από το χέρι τον Όσιο Αλέξιο και τον εισήγαγε στο ναό με κάθε τιμή και μεγαλοπρέπεια.

Μόλις ο Όσιος κατάλαβε ότι έγινε γνωστός εκεί, έφυγε κρυφά και σκέφτηκε να πάει στην Ταρσό, στο ναό του Αγίου Παύλου του Αποστόλου, όπου εκεί θα ήταν άγνωστος. Αλλα όμως σχεδίασε η Θεία Πρόνοια. Γιατί βίαιος άνεμος άρπαξε το πλοίο και το μετέφερε στη Ρώμη. Βγαίνοντας από το πλοίο κατάλαβε ότι ο Κύριος ήθελε να επανέλθει ο Αλέξιος στο σπίτι του.

2 13 Όταν συνάντησε τον πατέρα του, που δεν αναγνώρισε τον υιό του, του ζήτησε να τον ελεήσει και να τον αφήσει να τρώει από τα περισσεύματα της τράπεζάς του. Με μεγάλη προθυμία ο πατέρας του δέχθηκε να τον ελεήσει και μάλιστα του έδωσε κάποιο υπηρέτη για να τον βοηθάει. Κάποιοι δούλοι από την οικία τον πείραζαν και τον κορόιδευαν, όμως αυτό δεν τον ένοιαζε. Έδινε την τροφή του σε άλλους, παραμένοντας όλη την εβδομάδα χωρίς τροφή και νερό, και μόνο μετά την Κοινωνία των Θείων και Αχράντων Μυστηρίων δεχόταν λίγο άρτο και νερό.

Έμεινε λοιπόν για δεκαεπτά χρόνια στον πατρικό οίκο χωρίς να τον γνωρίζει κανένας. Όταν έφθασε ο καιρός της κοιμήσεώς του, τότε κάθισε κι έγραψε σε χαρτί όλο το βίο του, τους τόπους που πέρασε, αλλά και κάποια από τα μυστικά που γνώριζαν μόνο οι γονείς του. Κάποια Κυριακή, όταν ο Αρχιεπίσκοπος Ιννοκέντιος τελούσε τη Θεία Λειτουργία, ακούσθηκε φωνή από το Άγιο Θυσιαστήριο, που καλούσε τους συμμετέχοντες να αναζητήσουν τον άνθρωπο του Θεού. Την Παρασκευή ο Όσιος Αλέξιος παρέδωσε το πνεύμα του στα χέρια του Θεού, ενώ το απόγευμα της ίδιας μέρας οι πιστοί βασιλείς και ο Αρχιεπίσκοπος προσήλθαν στο ναό για να δεηθούν στο Θεό να τους αποκαλύψει τον άγιο άνθρωπο του Θεού. Τότε μια φωνή τους κατηύθυνε στο σπίτι του Ευφημιανού. Λίγο αργότερα οι βασιλείς μαζί με τον Αρχιεπίσκοπο έφθασαν στο σπίτι του Ευφημιανού, προξενώντας μάλιστα την απορία της γυναίκας και της νύφης του για την παρουσία τους εκεί, και ρώτησαν τον Ευφημιανό . Όμως εκείνος, αφού ρώτησε πρώτα τους υπηρέτες, είπε ότι δεν γνώριζε τίποτα.

Στην συνέχεια ο υπηρέτης που φρόντιζε τον Όσιο Αλέξιο, παρακινούμενος από θεία δύναμη ανέφερε τον τρόπο ζωής του πτωχού, τον οποίο εξυπηρετούσε. Τότε ο Ευφημιανός χωρίς να γνωρίζει ότι ο Όσιος είναι ήδη νεκρός, αποκάλυψε το πρόσωπο αυτού, που έλαμπε σαν πρόσωπο αγγέλου. Στο χέρι του Οσίου μάλιστα είδε χαρτί, που δεν μπόρεσε να αποσπάσει. Στη συνέχεια ανέφερε στους επισκέπτες του ότι βρέθηκε ο άνθρωπος του Θεού. Οι βασιλείς και ο Αρχιεπίσκοπος τότε εδεήθησαν στον Όσιο να τους επιτρέψει να δουν το χαρτί που είχε στο χέρι του. Μόλις ο αρχειοφύλακας πήρε στο χέρι του το χαρτί, ο Ευφημιανός αντιλήφθηκε ότι επρόκειτο για τον υιό του, τον οποίο αναζητούσε χρόνια τώρα, και μεγάλο πένθος έπεσε στην οικογένειά του. Θρήνος μεγάλος και από την γυναίκα και τη νύφη του.

Ο βασιλεύς Ονώριος και ο Αρχιεπίσκοπος μετέφεραν το τίμιο λείψανο του Οσίου στο μέσο της πόλεως και κάλεσαν όλο το λαό για να έλθει να προσκυνήσει και να λάβει ευλογία. Όσοι προσέρχονταν και ασπάζονταν το τίμιο λείψανο, άλαλοι, κουφοί, τυφλοί, λεπροί, δαιμονισμένοι, όλοι θεραπεύονταν. Βλέποντας αυτά τα θαύματα οι πιστοί δόξαζαν τον Θεό. Ήταν τόσος ο κόσμος που προσερχόταν για να δει το τίμιο λείψανο, που δεν μπορούσαν να το μεταφέρουν στο ναό του Αγίου Βονιφατίου για να το ενταφιάσουν. Έριξαν ακόμη και χρυσό και άργυρο στον κόσμο για να του αποσπάσουν την προσοχή, αλλά μάταια. Όταν πια μεταφέρθηκε το τίμιο λείψανο στο ναό, για επτά μέρες γιόρταζαν πανηγυρικά και στην γιορτή συμμετείχαν οι γονείς και η νύφη. Στη συνέχεια τοποθετήθηκε το τίμιο λείψανο σε θήκη φτιαγμένη από χρυσό, άργυρο και πολύτιμους λίθους. Αμέσως άρχισε να ευωδιάζει και να αναβλύζει μύρο, το οποίο έγινε ίαμα και θεραπεία για όλους.

Η Κάρα του Οσίου Αλεξίου δωρήθηκε στη Μονή Αγίας Λαύρας Καλαβρύτων το 1398 μ.Χ. από τον Αυτοκράτορα Μανουήλ τον Παλαιολόγο. Κατά την πυρπόληση της Μονής από τους Οθωμανούς το 1585 μ.Χ. διασώθηκε από δύο μοναχούς.

 Δείτε το βίντεο:

Ανθή Βούλγαρη: Ο γιος της έγινε ενός – Το πάρτι που οργάνωσε στον ιππικό όμιλο Μεσογείων

0

Μητέρα για πρώτη φορά έγινε η Ανθή Βούλγαρη στις 11 Μαρτίου 2025 και από τότε η ζωή της άλλαξε για πάντα.

Ο μικρός Μάριος έγινε ενός έτους και οι γονείς του, Ανθή Βούλγαρη και Κώστας Κωνσταντινίδης διοργάνωσαν ένα μεγάλο πάρτι για να γιορτάσουν τα πρώτα του γενέθλια στον ιππικό όμιλο Μεσογειών.

1 63

«Ο μικρός μας Μαριος έγινε 1! Σας ευχαριστώ όλους από καρδιάς για τις ευχές σας!», έγραψε ο Κώστας Κωνσταντινίδης σε ανάρτηση που έκανε, δημοσιεύοντας μία φωτογραφία από τα γενέθλια του γιου του.

Φωτογραφικό υλικό από το πάρτι του μικρού Μάριου μοιράστηκε στο Instagram και η Ρούλα Σταματοπούλου.

«Πραγματικά δεν έχουμε ξαναπάει σε τέτοια παιδικά γενέθλια. Ό,τι και να σας περιγράψω είναι λίγο!

Και όλα αυτά στις ιππικές δραστηριότητες.

Να σας ζήσει ο πρίγκιπας σας Μάριος, Ανθή και Κώστα γέρος και ευλογημένος», έγραψε στην ανάρτησή της η γνωστή make up artist.

«Ο γιος μου είναι υπέροχα. Είναι ό,τι καλύτερο έχει συμβεί στη ζωή μου», είπε πρόσφατα η Ανθή Βούλγαρη για τον Μάριο.

Δείτε τις φωτογραφίες:

1 64

4 6

6 4

9 2

Δείτε τα βίντεο:

Μόλις μαθεύτηκε η αλήθεια για την Ελένη Μενεγάκη – «Σεβασμός στην επιλογή της…»

0

Τα σενάρια και τις φήμες που έχουν κάνουν με την επιστροφή της Ελένης Μενεγάκη στη μικρή οθόνη, σχολίασε η Αφροδίτη Γραμμέλη.

Η δημοσιογράφος, καλεσμένη στην εκπομπή της Φαίης Σκορδά, υποστήριξε πως στην παρούσα φάση δεν τίθεται θέμα επιστροφή της Ελένης.

9

«Κάθε χρόνο δεν ζούμε την επιστροφή της Ελένης; Εγώ λοιπόν αυτή τη στιγμή νομίζω ότι δεν τίθεται θέμα επιστροφής της Ελένης στην παρούσα φάση. Εγώ αυτό ξέρω και σέβομαι και τη γυναίκα που την ταράζουμε μια με το ένα, μια με το άλλο. Κάθεται, δεν ενοχλεί κανέναν, δεν παρεμβαίνει στα τηλεοπτικά, δεν λέει καν άποψη. Η Ρούλα Κορομηλά γράφει και ένα tweet.

Η Ελένη δεν το κάνει ούτε αυτό. Έχει αποφασίσει να απέχει. Σεβασμός στην επιλογή της. Από κει και πέρα, ίσως κάποιοι έχουν καλύτερο ρεπορτάζ από μένα σ’ αυτό το θέμα και πιστεύουν ότι η Ελένη θα γυρίσει. Εγώ θεωρώ ότι δεν υπάρχει ένδειξη αυτή τη στιγμή για μια τόσο μεγάλη σταρ, γιατί να γυρίσει η Ελένη και να κάνει εκπτώσεις η Ελένη σ’ αυτή τη φάση της ζωής της;» ανέφερε η Αφροδίτη Γραμμέλη.

Δείτε το βίντεο:


Νίκος Μισίρης: «Γιατί να γυρίσει η Ελένη Μενεγάκη; Δεν υπάρχουν νέα παιδιά;»

Δηλώσεις στην κάμερα της εκπομπής Καλύτερα δε γίνεται στον Alpha παραχώρησε ο Νίκος Μισίρης. Μεταξύ άλλων, ο γνωστός δημοσιογράφος μίλησε για τη συνεργασία του με την Κατερίνα Καραβάτου, ενώ αναφέρθηκε και στις αιχμηρές δηλώσεις που έκανε πριν από από λίγο καιρό στο Σαββατοκύριακο Παρέα για την Ελένη Μενεγάκη.

Δείτε το βίντεο:


Όσα δήλωσε ο Νίκος Μισίρης

«Έτυχε, αλλά πέτυχε, να συναντηθώ με μια παρουσιάστρια, την Κατερίνα Καραβάτου, που πραγματικά με έκανε να νιώσω ότι είναι ένας άνθρωπος που μπορείς να στηριχτείς επάνω του. Είναι δοτική, σου δίνει χώρο, σε αφήνει να εξελιχθείς και να ανθίσεις. Και λέω να ανθίσεις γιατί είναι τόσο τοξικό το περιβάλλον της τηλεόρασης που, πολλές φορές, δεν μπορείς να πάρεις ανάσα», ανέφερε για την Κατερίνα Καραβάτου.

nikos misiris.jpg

Στη συνέχεια, με αφορμή τις δηλώσεις του για την Ελένη Μενεγάκη, είπε: «Με σταυρώσανε γιατί απλά είπα την άποψη μου για την Ελένη Μενεγάκη. Η Ελένη υπήρξε σε μια περίοδο της ελληνικής τηλεόρασης που ο τηλεθεατής έβλεπε μια μαγεία στην τηλεόραση. Όποιος κι αν εμφανιζόταν, πριν από 20 χρόνια, τον αντιμετώπιζε ο τηλεθεατής με ένα πέπλο λάμψης. Έτσι ήταν και η Ελένη, όχι ότι δεν είναι πολύ καλή στη δουλειά της.

Από κει και πέρα η Ελένη έκλεισε τον κύκλο της, έχει πάει παραπέρα, το ‘χει δείξει και κείνη και έχει γίνει αγρότισσα, απ’ ό,τι διάβασα. Καλώς να κάνει να μείνει εκεί που είναι. Δεν το λέω με εμπάθεια ούτε με κακία, γιατί διάβασα διάφορα σχόλια. Διάβασα όμως και θετικά σχόλια, που λένε ότι ευτυχώς ένας άνθρωπος λέει την πραγματικότητα. Γιατί να γυρίσει η Ελένη; Δεν υπάρχουν νέα παιδιά;

eleni menegaki irlandia 7.jpg

Δεν το λέω με την ηλικία, ότι τα γέρικα άλογα τα αφήνουν στην άκρη και τα σκοτώνουν, αλλά το λέω ως εξής. Είναι μια γυναίκα που ‘χει κάνει την καριέρα της, τον έκλεισε τον κύκλο της, απ’ ό,τι αντιλαμβάνομαι έχει κερδίσει αρκετά απ’ όλο αυτό, δεν έχει να δουλέψει για βιοποριστικούς λόγους. Ας δουλέψει και κάποιος άλλος».

Από κει και πέρα η Ελένη έκλεισε τον κύκλο της, έχει πάει παραπέρα, το ‘χει δείξει και κείνη και έχει γίνει αγρότισσα, απ’ ό,τι διάβασα. Καλώς να κάνει να μείνει εκεί που είναι. Δεν το λέω με εμπάθεια ούτε με κακία, γιατί διάβασα διάφορα σχόλια. Διάβασα όμως και θετικά σχόλια, που λένε ότι ευτυχώς ένας άνθρωπος λέει την πραγματικότητα. Γιατί να γυρίσει η Ελένη; Δεν υπάρχουν νέα παιδιά;

Πόπη Μαλλιωτάκη: Η πρώτη αντίδραση μετά τις δηλώσεις της Αγγελικής Ηλιάδη για κακοποίηση από τον Μπάμπη Λαζαρίδη

0

Η Αγγελική Ηλιάδη για πρώτη φορά παραδέχτηκε on camera πως είχε κακοποιηθεί σωματικά και ψυχολογικά από τον Μπάμπη Λαζαρίδη κατά τη διάρκεια της σχέσης τους.

«Ήτανε πέντε χρόνια πάρα πολύ δύσκολα ψυχολογικά για μένα, κατά τα οποία είχα απομακρυνθεί από την οικογένειά μου. Στην αρχή από επιλογή, στη συνέχεια ήθελα να είμαι μαζί τους αλλά δεν μπορούσα», ανέφερε χαρακτηριστικά η Αγγελική Ηλιάδη στο podcast «Unblock» με την Ελίνα Παπίλα, 18 χρόνια μετά την άγρια δολοφονία του επιχειρηματία.

Η πρώτη αντίδραση της Πόπης Μαλλιωτάκη

Το TLIFE επικοινώνησε με την τραγουδίστρια, η οποία υπήρξε παντρεμένη με τον γνωστό επιχειρηματία, πριν από την σχέση του με την Αγγελική Ηλιάδη, έχοντας αποκτήσει τον γιο τους, Βασίλη Λαζαρίδη

Η Πόπη Μαλλιωτάκη δεν θέλησε να πάρει θέση στα λεγόμενα της Αγγελικής Ηλιάδη αλλά αρκέστηκε να πει: «Δεν ήμουν μπροστά και δεν θα πάρω καθόλου θέση στις δηλώσεις της»

Αναλυτικά όσα δήλωσε η Αγγελική Ηλιάδη

«Είχα δοκιμάσει πάρα πολλές φορές να φύγω, αλλά υπήρχαν απειλές, υπήρχαν διάφορα πράγματα. Δηλαδή είχα ένα μωρό στην αγκαλιά μου και ήταν πάρα πολύ δύσκολο να κάνω κάτι. Πάρα πολύ σκληρό για ένα κορίτσι 24 χρονών να το περνάει αυτό, και να μην ξέρει αν θα ξημερώσει η επόμενη μέρα. Πολλές φορές φοβόμουνα και για το παιδί που είχα στην κοιλιά μου.

Δείτε το βίντεο:


Σε άλλο σημείο της συνέντευξης η Αγγελική Ηλιάδη πρόσθεσε κλείνοντας το θέμα: «Έλεγα ότι καλά να πάθεις τώρα. Αφού εσύ επέλεξες να είσαι με αυτόν τον άνθρωπο, κάτσε και φάτο τώρα, όλο αυτό που συμβαίνει. Αφού εσύ το επέλεξες. Γιατί να σε βοηθήσει κάποιος; Για ποιο λόγο; Το σκεφτόμουνα και αυτό. Λάθος. Όλοι αυτοί οι άνθρωποι κάνουν το εξής: Στην αρχή σε χτυπούν και μετά πέφτουν στα γόνατα και κλαίνε και ζητάνε συγγνώμη με λυγμούς και σου λένε δεν θα το ξανακάνω. Και εσύ πέφτεις στην παγίδα. Μπορεί να πέσεις στην παγίδα αρκετές φορές.

Μου συνέβη και εμένα αυτό αρκετές φορές, έπεσα στην παγίδα. Και πάντα έλεγα από μέσα μου και ήλπιζα ότι… να, μπορεί να μην ξαναγίνει, μπορεί να το μετάνιωσε. Όταν όμως ένας άντρας σηκώσει μία φορά χέρι σε μια γυναίκα, θα το κάνει για πάντα. Τέλος».

Η Ηλιάδη περιγράφει πώς βρέθηκε εγκλωβισμένη σε μια τοξική σχέση με απειλές και φόβο για το παιδί της.

Η Αγγελική Ηλιάδη αποκάλυψε ότι ο πρώην σύντροφός της, Μπάμπης Λαζαρίδης, την κακοποιούσε σωματικά και συναισθηματικά.

Η συνέντευξη δόθηκε στο podcast “Unblock” και αναφέρεται σε 5 χρόνια δύσκολης ψυχολογικής κατάστασης. Η Ηλιάδη περιγράφει πώς βρέθηκε εγκλωβισμένη σε μια τοξική σχέση με απειλές και φόβο για το παιδί της. Ο Λαζαρίδης δολοφονήθηκε το 2008 σε ενέδρα, γεγονός που είχε σοκάρει τον καλλιτεχνικό κόσμο.

Η Αγγελική Ηλιάδη σε συνέντευξή της στο podcast “Unblock” με την Ελίνα Παπίλα, που θα ανέβει στο youtube, εξομολογήθηκε, 18 χρόνια μετά τη δολοφονία του επιχειρηματία και πατέρα του παιδιού της, ό,τι της συνέβαινε.

“Φαινόταν έτσι. (Οτι ήμουν προστατευμένη). Ήμουν αρκετά περιορισμένη και δυστυχώς βίωνα μια πάρα πολύ δύσκολη κατάσταση. Είχα επιλέξει και να μην πω κάτι όλα αυτά τα χρόνια, γιατί και το παιδί μου ήτανε μικρό. Επειδή έχει μεγαλώσει τώρα και γνωρίζει πλέον πράγματα που έχω περάσει τότε, γι’ αυτό ίσως τώρα να μου είναι και λίγο πιο εύκολο να μοιραστώ πράγματα.

iliadi lazaridis

Η Αγγελική Ηλιάδη και ο Μπάμπης Λαζαρίδης που δολοφονήθηκε το 2008

Ήτανε πέντε χρόνια πάρα πολύ δύσκολα ψυχολογικά για μένα, κατά τα οποία είχα απομακρυνθεί από την οικογένειά μου. Στην αρχή από επιλογή, στη συνέχεια ήθελα να είμαι μαζί τους αλλά δεν μπορούσα. Υπήρχε μια απαγόρευση σε όλα. Υπήρξε πάρα πολύ, πολύ άσχημη κακοποίηση, πολύ. Ξέρεις, ήμουνα ένα κορίτσι που βρέθηκα σε μία κατάσταση χωρίς να το καταλάβω και επειδή πολλές γυναίκες οι οποίες έχουν κακοποιηθεί, ξέρουνε πώς γίνεται αυτό. Σιγά-σιγά ο άλλος σου παίρνει ένα κομματάκι, άλλο ένα κομματάκι, άλλο ένα κομματάκι και ξαφνικά βρίσκεσαι εγκλωβισμένη, φυλακισμένη και δεν μπορείς να κάνεις τίποτα.

“Και σωματική. Κάποια στιγμή βρίσκεσαι να είσαι ένα άβουλο πλάσμα υπό το καθεστώς φόβου και δεν μπορείς να κάνεις τίποτα, δεν μπορείς να λειτουργήσεις, έχεις χάσει τον εαυτό σου απλά. Ο τρόπος με τον οποίο έφυγε αυτός ο άνθρωπος απ’ τη ζωή ήταν πάρα πολύ έτσι… σκληρός.

Δεν το σκεφτόμουν καν. Δηλαδή δεν σκεφτόμουν καν τι είχα βιώσει όλα αυτά τα χρόνια μπροστά σ’ αυτό που είχε πάθει αυτός ο άνθρωπος. Και μου φαινόταν πάρα πολύ άσχημο να πω κάτι κακό γι’ αυτόν. Βέβαια μετά, σιγά-σιγά, όταν συνήλθα, ξέρεις, άρχισα να σκέφτομαι όλα αυτά που είχα περάσει και νοσοκομεία και πολλά.

Είχα δοκιμάσει πάρα πολλές φορές να φύγω, αλλά υπήρχαν απειλές, υπήρχαν διάφορα πράγματα. Δηλαδή είχα ένα μωρό στην αγκαλιά μου και ήταν πάρα πολύ δύσκολο να κάνω κάτι. Πάρα πολύ σκληρό για ένα κορίτσι 24 χρονών να το περνάει αυτό, και να μην ξέρει αν θα ξημερώσει η επόμενη μέρα. Πολλές φορές φοβόμουνα και για το παιδί που είχα στην κοιλιά μου.

3 27 scaled

Σε άλλο σημείο της συνέντευξης η Αγγελική Ηλιάδη πρόσθεσε κλείνοντας το θέμα: “Έλεγα ότι καλά να πάθεις τώρα. Αφού εσύ επέλεξες να είσαι με αυτόν τον άνθρωπο, κάτσε και φάτο τώρα, όλο αυτό που συμβαίνει. Αφού εσύ το επέλεξες. Γιατί να σε βοηθήσει κάποιος; Για ποιο λόγο; Το σκεφτόμουνα και αυτό. Λάθος. Όλοι αυτοί οι άνθρωποι κάνουν το εξής: Στην αρχή σε χτυπούν και μετά πέφτουν στα γόνατα και κλαίνε και ζητάνε συγγνώμη με λυγμούς και σου λένε δεν θα το ξανακάνω. Και εσύ πέφτεις στην παγίδα. Μπορεί να πέσεις στην παγίδα αρκετές φορές.

Μου συνέβη και εμένα αυτό αρκετές φορές, έπεσα στην παγίδα. Και πάντα έλεγα από μέσα μου και ήλπιζα ότι… να, μπορεί να μην ξαναγίνει, μπορεί να το μετάνιωσε. Όταν όμως ένας άντρας σηκώσει μία φορά χέρι σε μια γυναίκα, θα το κάνει για πάντα. Τέλος”.

Ο Μπάμπης Λαζαρίδης δολοφονήθηκε στις 13 Δεκεμβρίου 2008, όταν άγνωστοι άνοιξαν πυρ εναντίον του αυτοκινήτου του σε ενέδρα έξω από ξενοδοχείο στη λεωφόρο Ποσειδώνος.

Πρώην σύντροφος γνωστής ηθοποιού συνελήφθη για αρχαιοκαπηλία – Είχε καταδικαστεί και για ενδοοικογενειακή βία

0

Θανάσης Μιχαήλ: Αυτός είναι ο πασίγνωστος επιχειρηματίας που συνελήφθη για κατοχή αρχαίων!

Είχε «φάει» 10 μήνες φυλακή γιατί είχε σαπίσει στο ξύλο, το μοντέλο Τζίνα Αλιμόνου, πριν μερικούς μήνες. Βίντεο από τα ευρήματα των αρχών!

Δείτε το βίντεο:

Νέα περιπέτεια για τον Θανάση Μιχαήλ, τον επιχειρηματία σύντροφο της Τζίνας Αλιμόνου, καθώς, σύμφωνα με πληροφορίες, πρόκειται για τον 50χρονο που συνελήφθη στην Κηφισιά για κατοχή τμημάτων αρχαίων ενάλιων αμφορέων, σε βάρος του οποίου σχηματίστηκε δικογραφία για υπεξαίρεση και παραβίαση της νομοθεσίας περί προστασίας αρχαιοτήτων.

Σύμφωνα με την ανακοίνωση της ΕΛΑΣ, στο σπίτι του Θανάση Μιχαήλ, πραγματοποιήθηκε έφοδος το πρωί του Σαββάτου από άνδρες του τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Κηφισιάς/Δ.Δ.Ε.Ε.Α./Γ.Α.Δ.Α.. Οι αστυνομικοί κατά την έφοδο και σε έρευνες που πραγματοποίησαν στο σπίτι του 50χρονου εντόπισαν 10 τμήματα ενάλιων αμφορέων.

Δείτε το βίντεο:


Σε βάρος του 50χρονου σχηματίστηκε δικογραφία για υπεξαίρεση και παράβαση του νόμου περί προστασίας αρχαιοτήτων και εν γένει της πολιτιστικής κληρονομιάς.

Ειδικότερα, μετά από αξιοποίηση πληροφοριών και ανάλυση πληροφοριακών δεδομένων, αστυνομικοί του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Κηφισιάς διενήργησαν έρευνα στην οικία του 50χρονου όπου βρέθηκαν και κατασχέθηκαν:

  • 4 τμήματα ενάλιων αμφορέων από την Ελληνιστική περίοδο,
  • 4 τμήματα ενάλιων αμφορέων από την Βυζαντινή περίοδο και
  • 2 τμήματα ενάλιων αμφορέων από τη Νεότερη περίοδο.

Τα αντικείμενα εξετάσθηκαν από αρχαιολόγο της Εφορείας Ενάλιων Αρχαιοτήτων ο οποίος γνωμάτευσε ότι εμπίπτουν στις προστατευτικές διατάξεις του Νόμου περί Προστασίας Αρχαιοτήτων.

image 2025 10 07t134757.079

Το όνομά του είχε απασχολήσει ξανά τη δημοσιότητα το 2025, όταν είχε καταδικαστεί πρωτοδίκως σε 10 μήνες φυλάκιση με αναστολή για το επεισόδιο ενδοοικογενειακής βίας με καταγγέλλουσα την Τζίνα Αλιμόνου, με το δικαστήριο τότε να του επιβάλλει και όρους μη προσέγγισης και μη επικοινωνίας με την ηθοποιό.

Υπόμνημα Ρούτσι στη Βουλή για παρεμβάσεις στα Τέμπη μετά την τραγωδία

0

Στη Βουλή διαβιβάστηκε υπόμνημα του Πάνου Ρούτσι για τα Τέμπη

Στρέφεται κατά Μητσοτάκη, Γεραπετρίτη, Τριαντόπουλου και άλλων τότε υπουργών.

Υπόμνημα του Πάνου Ρούτσι, πατέρα θύματος στα Τέμπη, διαβιβάστηκε αμελητί στη Βουλή από τον αρμόδιο εισαγγελέα, θέτοντας και πάλι στο επίκεντρο την υπόθεση του μπαζώματος του χώρου του δυστυχήματος.

6683971 1200x800 1

Το υπόμνημα που υπογράφεται από τη Ζωή Κωνσταντοπούλου με την ιδιότητα της δικηγόρου του Πάνου Ρούτσι, στρέφεται κατά του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη, καθώς και των τότε υπουργών Γιώργου Γεραπετρίτη, Χρήστου Τριαντοπούλου, Άκη Σκέρτσου, Γιάννη Τσακίρη και Νίκου Παπαθανάση.

Το ακριβές περιεχόμενο του υπομνήματος δεν έχει γίνει γνωστό, ωστόσο αφορά τις παρεμβάσεις που έγιναν στον χώρο του δυστυχήματος, οι οποίες χαρακτηρίστηκαν ως μπάζωμα, και οι οποίες, σύμφωνα με τους συγγενείς των θυμάτων, οδήγησαν στο να χαθούν κρίσιμα αποδεικτικά στοιχεία για το δυστύχημα, τον τρόπο που πέθαναν οι άνθρωποί τους, αλλά και ανθρώπινα μέλη που τελικά δεν ετάφησαν όπως έπρεπε.

Σημειώνεται ότι το υπόμνημα δεν έχει συσχετιστεί με την υπάρχουσα δικογραφία για τα Τέμπη και ελέγχεται ως χωριστή υπόθεση.

Τραγωδία στα Τέμπη: Οι επτά δικογραφίες – δορυφόροι

Τριάντα έξι κατηγορούμενοι στις 23 Μαρτίου θα καθίσουν στο εδώλιο του Τριμελούς Εφετείου Κακουργημάτων της Λάρισας για την υπόθεση του τραγικού σιδηροδρομικού δυστυχήματος στα Τέμπη.

Ούτε μία ούτε δύο, αλλά επτά δικογραφίες – δορυφόροι για την τραγωδία στα Τέμπη με τους 57 νεκρούς κινούνται, εδώ και πολύ καιρό, στην τροχιά της Δικαιοσύνης.

Την ώρα που όλα είναι έτοιμα για να ξεκινήσει η κύρια δίκη, τρέχουν σχεδόν παράλληλα και οι άλλες υποθέσεις με το δυστύχημα.

Είναι ίσως από τις λίγες φορές που μία τόσο εμβληματική υπόθεση, πριν ακόμα εκκαθαριστεί ποινικά, όπως είναι η απαίτηση όλης της κοινωνίας, έχει… γεννήσει τόσο πολλές και διαφορετικές δικογραφίες, θέτοντας υπό δικαστική διερεύνηση όχι μόνο τους 36 κατηγορουμένους, που στις 23 Μαρτίου θα καθίσουν στο εδώλιο του Τριμελούς Εφετείου Κακουργημάτων της Λάρισας, αλλά και πρόσωπα που κατείχαν κρίσιμα πόστα και πολιτικά αξιώματα και ελέγχονται για πράξεις ή παραλείψεις τους πριν και μετά τη σύγκρουση των δύο τρένων.

2026 03 16 21.42.32

Έτσι, την ώρα που όλα είναι έτοιμα για να ξεκινήσει η κύρια δίκη, τρέχουν σχεδόν παράλληλα και οι άλλες υποθέσεις με το δυστύχημα που έχει σημαδέψει μια για πάντα τις ζωές τους.

Οι 7 δορυφόροι της δίκης για την τραγωδία των Τεμπών:

Τα βίντεο της εμπορικής αμαξοστοιχίας. Τους τελευταίους μήνες στο Μονομελές Πλημμελειοδικείο της Λάρισας διεξάγεται η δίκη με φόντο τα βίντεο της εμπορικής αμαξοστοιχίας, μια δίκη που όχι άδικα θεωρείται από πολλούς ως μικρογραφία της μεγάλης δίκης που βρίσκεται προ των πυλών της Δικαιοσύνης.
Η υπόθεση αφορά τη μη προσκόμιση στον εφέτη ανακριτή του βιντεοληπτικού υλικού από τον Εμπορευματικό Σταθμό Θεσσαλονίκης, από όπου ξεκίνησε η αμαξοστοιχία το βράδυ της 28ης Φεβρουαρίου 2023, πριν από την τραγική σύγκρουση στα Τέμπη.

Η δίκη για την Ενιαία Αρχή Διαφάνειας. Μία ακόμα δίκη, με σημείο αναφοράς την τραγωδία των Τεμπών, έχει ξεκινήσει, αυτή τη φορά στο Τριμελές Πλημμελειοδικείο της Αθήνας, στο εδώλιο του οποίου κάθονται δύο στελέχη της Εθνικής Αρχής Διαφάνειας (ΕΑΔ) σχετικά με τον έλεγχο της «αμαρτωλής» σύμβασης 717 για την τηλεδιοίκηση. Οι δύο ελεγκτές δικάζονται για παράβαση καθήκοντος, που αφορά κατά την κατηγορία το γεγονός ότι φέρονται να ενήργησαν πλημμελώς στον έλεγχο που πραγματοποίησαν το 2020-2021 για την πορεία υλοποίησης της σύμβασης 717 που, κατά την Ευρωπαϊκή Εισαγγελία, συνδέεται με το τραγικό δυστύχημα.

Η δικογραφία για το αποκαλούμενο «μπάζωμα». Στην τελική ευθεία έχει μπει εδώ και καιρό η κύρια ανάκριση για τη συγκεκριμένη πτυχή της υπόθεσης των Τεμπών. Η αρεοπαγίτης ανακρίτρια Φωτεινή Μηλιώνη έχει ολοκληρώσει το έργο της αναφορικά με τη διερεύνηση των ποινικών ευθυνών που αποδίδονται στον πρώην υφυπουργό Χρήστο Τριαντόπουλο, τον άλλοτε περιφερειάρχη Θεσσαλίας Κώστα Αγοραστό και έξι ακόμα πρόσωπα που αντιμετωπίζουν το πλημμέλημα της παράβασης καθήκοντος. Μέσα στους επόμενους μήνες αναμένεται ο εισαγγελέας να διατυπώσει την πρότασή του προς το δικαστικό συμβούλιο του Αρείου Πάγου, το οποίο θα αποφασίσει αν στο επόμενο στάδιο ακολουθήσει Ειδικό Δικαστήριο ή αν ο φάκελος κλείσει χωρίς δίκη με απαλλακτικό βούλευμα για τους κατηγορουμένους.

Η δικογραφία για τον πρώην υπουργό Κώστα Αχ. Καραμανλή. Αυτή είναι η δεύτερη δικογραφία που έχει ανοίξει στο ανώτατο επίπεδο της Δικαιοσύνης μετά τη σχετική άδεια της Βουλής για την άσκηση ποινικής δίωξης εναντίον του πρώην υπουργού Μεταφορών Κώστα Αχ. Καραμανλή για το πλημμέλημα της παράβασης καθήκοντος. Ο αρεοπαγίτης ανακριτής Ηλίας Γιαρένης έχει ήδη ξεκινήσει την έρευνα στην οποία έχουν προστεθεί και τα στοιχεία που αφορούν τον ρόλο πρώην γενικών γραμματέων στο υπουργείο που υπηρέτησαν στη θέση αυτή. Η υπόθεση αυτή βρίσκεται σε «πρώιμο» δικονομικό στάδιο και πρέπει να διερευνηθούν ακόμα πολλές παράμετροι πριν η δικογραφία διαβιβαστεί στο δικαστικό συμβούλιο του Αρείου Πάγου για την έκδοση βουλεύματος, από το οποίο θα εξαρτηθεί η περαιτέρω ποινική μεταχείριση των ελεγχόμενων προσώπων.

Η δικογραφία για τη σύμβαση 717. Υστερα από έρευνα της Ευρωπαϊκής Εισαγγελίας απαγγέλθηκαν κατηγορίες σε περισσότερα από 20 μη πολιτικά πρόσωπα αναφορικά με πράξεις και παραλείψεις τους για τη σύμβαση 717 που αφορά την τηλεδιοίκηση του ΟΣΕ και, σύμφωνα με το πόρισμα, η μη έγκαιρη υλοποίησή της φέρεται να συνδέεται με την τραγωδία των Τεμπών. Και οι δύο δικογραφίες που έχουν σχηματιστεί από την Ευρωπαϊκή Εισαγγελία, που είχε διαβιβάσει και φάκελο στη Βουλή, έχουν ολοκληρωθεί και αναμένονται η αξιολόγηση του υλικού και η απόφαση για την παραπομπή ή μη των κατηγορουμένων σε δίκη.

Ο γρίφος των εκταφών. Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η προκαταρκτική εξέταση για τις εκταφές 11 θυμάτων της τραγωδίας των Τεμπών. Οι συγγενείς των θυμάτων ζητούν από την αρχή να γίνουν όλες οι αναγκαίες εξετάσεις σε πιστοποιημένα εργαστήρια στο εξωτερικό ώστε να πληροφορηθούν τα αίτια θανάτου των παιδιών τους. Τα πορίσματα των ειδικών θα σταλούν στους δικαστές που θα εκδικάσουν την κύρια υπόθεση προκειμένου να τα συναξιολογήσουν με τα υπόλοιπα στοιχεία πριν φτάσει η ώρα της κρίσης για την κύρια υπόθεση.

Η διαρροή των ηχητικών για τα Τέμπη. Επτά στελέχη του ΟΣΕ ελέγχονται ποινικά για τη διαρροή ηχητικού υλικού αμέσως μετά το πολύνεκρο δυστύχημα των Τεμπών. Η παραπομπή τους σε δίκη έγινε μετά τη διενέργεια προκαταρκτικής εξέτασης για το αδίκημα της παραβίασης του υπηρεσιακού απορρήτου από κοινού που αφορά τα ηχητικά ντοκουμέντα που είδαν το φως της δημοσιότητας μετά τη μοιραία σύγκρουση. Η εκδίκαση αυτής της υπόθεσης αναμένεται τον Οκτώβριο του 2026.

Θεσσαλονίκη: Οδηγός του ΟΑΣΘ βγήκε από λεωφορείο και «έπαιξε ξύλο» με οδηγό που στάθμευσε παράνομα

0

Στα χέρια πιάστηκαν δύο οδηγοί στην Θεσσαλονίκη με αφορμή της κίνηση. Ένας οδηγός του ΟΑΣΘ κατέβηκε από το λεωφορείο που οδηγούσε και ξυλοφόρτωσε άλλον οδηγό αυτοκινήτου, ο οποίος είχε μπλοκάρει τον δρόμο.

Όλα συνέβησαν το Σάββατο (16.03.2026) σε κεντρικό δρόμο στην Θεσσαλονίκη.

ΠΡΟΣΟΧΗ! Ακολουθεί βίντεο με βαρύ και υβριστικό λόγο.

Δείτε το βίντεο:

Σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες που μίλησαν στο voria.gr, ο οδηγός του ΙΧ είχε σταθμεύσει το όχημα του στη λεωφορειολωρίδα επί της Εγνατίας με Συγγρού εμποδίζοντας τη διέλευση του λεωφορείου και παρέμενε μέσα στο αυτοκίνητο του, πράγμα που εξαγρίωσε τον οδηγό του ΟΑΣΘ, ο οποίος κατέβηκε από τη θέση του.

Όπως φαίνεται σε βίντεο που κατέγραψε περαστικός, ο οδηγός λεωφορείου του ΟΑΣΘ της γραμμής 14 «έπαιξε ξύλο» ΙΧ με τον οδηγό του αυτοκινήτου, ενώ έπειτα από τη συμπλοκή έπεσε στην άσφαλτο.

Σύμφωνα πάντα με τους αυτόπτες μάρτυρες, ο οδηγός του ΙΧ αδιαφορούσε στις κόρνες και τις παρατηρήσεις του οδηγού του λεωφορείου αλλά του ζήτησε και τον λόγο με αποτέλεσμα να ανέβουν οι τόνοι και οι δύο άνδρες να έρθουν στα χέρια.

Το περιστατικό έληξε με την παρέμβαση επιβατών του λεωφορείου που απομάκρυναν τον οδηγό του ΙΧ ενώ δεν καταγγέλθηκε στην αστυνομία.

odigos oasth 1 1200x675 1

Σύμφωνα με ανακοίνωση του ΟΑΣΘ, ο οδηγός παραπέμπεται στο πειθαρχικό συμβούλιο, με το ερώτημα της απόλυσης.

2026 03 16 21.30.13

2026 03 16 21.30.42

Τι είναι η ανηδονία και γιατί αποτελεί βασικό σύμπτωμα της κατάθλιψης

0

Η ανηδονία αποτελεί ένα από τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα της κατάθλιψης και άλλων ψυχικών διαταραχών.

Πρόκειται για την αδυναμία του ατόμου να νιώσει ευχαρίστηση ή ικανοποίηση από δραστηριότητες που παλαιότερα του προσέφεραν χαρά. Αν και συχνά περνά απαρατήρητη, η ανηδονία μπορεί να επηρεάσει βαθιά την ποιότητα ζωής, τις κοινωνικές σχέσεις και τη γενικότερη ψυχική ισορροπία.

Τα συμπτώματα της ανηδονίας

Η ανηδονία μπορεί να εκδηλωθεί ή να συνοδεύεται από τα εξής συμπτώματα και χαρακτηριστικά:

  • Απόγνωση και συναισθήματα θλίψης και απελπισίας
  • Είναι πρακτικά αδύνατο να γελάσει με οτιδήποτε, απάθεια, αίσθημα κενού
  • Φοβίες, κοινωνική/συναισθηματική απομόνωση και νευρικότητα
  • Δυσκολία στην προσαρμογή σε κοινωνικές εκδηλώσεις, το άτομο είναι απλά παρατηρητής, χωρίς ενδιαφέρον για κοινωνικότητα
  • Δεν μπορεί να συμμετέχει σε μια συζήτηση, δεν υπάρχει ενδιαφέρει να ακούσει
  • Άρνηση να ζητήσει βοήθεια ή υποστήριξη
  • Αρνητικά συναισθήματα για τον εαυτό του και τους άλλους
  • Σημαντικά μειωμένο συναίσθημα, δυσκολία στην έκφραση σκέψεων και συναισθημάτων
  • Μειωμένη επιθυμία για σεξ και έλλειψη ενδιαφέροντος για σωματική επαφή
  • Μπορεί να συνυπάρχουν ψυχοσωματικά συμπτώματα, συμπτώματα γριππώδους συνδρομής
  • Αυτοκτονικός ιδεασμός

Πώς προκαλείται η ανηδονία

Σε κάποιες περιπτώσεις, ο τρόπος ζωής μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση ανηδονίας. Τα προβλήματα όπως η αναβλητικότητα συμβάλλουν στην ανηδονία, αν και οι περισσότερες αιτίες αφορούν τους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου.

  • Κατάθλιψη

Η ανηδονία είναι πιο συχνή σε ανθρώπους με κατάθλιψη και αποτελεί ένα από τα αρχικά συμπτώματά της. Ένα άτομο που απολαμβάνει να διαβάζει βιβλία, μπορεί ξαφνικά να ανακαλύψει ότι δεν απολαμβάνει την ανάγνωση. Μπορεί να νιώθει απελπισία επειδή δεν μπορεί να απολαύσει δραστηριότητες που πριν του προκαλούσαν ευχαρίστηση. Αν και υπάρχουν πολλές θεωρίες για την αιτία της κατάθλιψης, η ανηδονία συνδέεται με το σύστημα επιβράβευσης στον εγκέφαλο. Η ντοπαμίνη, ένας νευροδιαβιβαστής του εγκεφάλου εμπλέκεται στα συναισθήματα επιβράβευσης ή ευχαρίστησης.

  • Διπολική διαταραχή

Η ανηδονία στην διπολική διαταραχή μπορεί να προέρχεται από την απορρύθμιση στο σύστημα επιβράβευσης. Ένα άτομο μα ανηδονία στη διάρκεια των καταθλιπτικών επεισοδίων, για παράδειγμα, μπορεί να μην απολαμβάνει μια δραστηριότητα που πριν του προσέφερε ευχαρίστηση, με αποτέλεσμα η δραστηριότητα να μοιάζει λιγότερο (ή καθόλου) απολαυστική.

  • Σχιζοφρένεια

Η ανηδονία είναι ένα από τα αρνητικά συμπτώματα της σχιζοφρένεια, και είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Περίπου το 80% των ανθρώπων με σχιζοφρένεια βιώνουν ανηδονία. Η ανηδονία στη σχιζοφρένεια ανήκει στα αρνητικά συμπτώματα, και είναι γενικά ανθεκτική στη θεραπεία.

  • Μετατραυματικό στρες (PTSD)

Δεν είναι ασυνήθιστο για τα άτομα με μετατραυματικό στρες ή σύνθετο τραύμα να βιώνουν ανηδονία. Όταν παρουσιάζεται ως σύμπτωμα του μετατραυματικού στρες, η ανηδονία επηρεάζει την εμπειρία του ατόμου στις σχέσεις, στο σεξ και στα συναισθήματά του. Επίσης παίζει ρόλο στο συναισθηματικό μούδιασμα που αποτελεί έναν μηχανισμό αντιμετώπισης της τραυματικής εμπειρίας. Κάποιες μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι με ανηδονία που οφείλεται στο μετατραυματικό στρες αντιδρούν λιγότερο θετικά σε καταστάσεις που πριν τους είχαν προκαλέσει θετικά συναισθήματα.

  • Άγχος

Όταν οι άνθρωποι με άγχος νιώθουν ανηδονία, είναι πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη. Μια μελέτη έδειξε ότι το άγχος μπορεί να οδηγήσει στην κατάθλιψη μέσω της ανηδονίας επειδή τα άτομα είναι πιο επιρρεπή στην κατάθλιψη όταν μουδιάζουν συναισθηματικά λόγω άγχους.

Όταν κάποιος γνωρίζει τις αιτίες της ανηδονίας τότε μπορεί να κάνει κάποια βήματα για να την αντιμετωπίσει. Το να χάσετε το ενδιαφέρον σας για κάτι που πριν απολαμβάνατε μπορεί να είναι μια ανησυχητική εμπειρία, αλλά η ανηδονία δεν χρειάζεται να είναι μόνιμη. Με την βοήθεια ενός ψυχιάτρου-ψυχοθεραπευτή, μπορείτε να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ανηδονία.

  • Εγκέφαλος και ανηδονία

Υπάρχουν πολλές βιολογικές αιτίες της ανηδονίας, συμπεριλαμβανομένης της μειωμένης δραστηριότητας του κοιλιακού ραβδωτού σώματος στον εγκέφαλο, μιας περιοχής που εμπλέκεται στο σύστημα ανταμοιβής. Το ραβδωτό σώμα στεγάζει επίσης τον επικλινή πυρήνα, ο οποίος έχει αναφερθεί ως το «κέντρο ευχαρίστησης».

Εκτός από το έλλειμμα δραστηριότητας στο ραβδωτό σώμα, μπορεί επίσης να υπάρξει άτυπη αύξηση της δραστηριότητας του προμετωπιαίου φλοιού, ο οποίος εμπλέκεται στον προγραμματισμό και την έκφραση της προσωπικότητας, που παρατηρείται στην ανηδονία. Άλλα κέντρα του εγκεφάλου που είναι απορυθμισμένα στην ανηδονία περιλαμβάνουν την αμυγδαλή, η οποία επεξεργάζεται τα συναισθήματα και εμπλέκεται στη λήψη αποφάσεων, και η νησίδα, η οποία θεωρείται σημαντική για τη συνείδηση και την αυτογνωσία.

Ανισορροπίες στους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου ή στις ορμόνες έχουν επίσης διερευνηθεί σε σχέση με την ανηδονία. Η ντοπαμίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που εμπλέκεται στις νευρικές οδούς ανταμοιβής και υπάρχει σε υψηλές ποσότητες στον επικλινή πυρήνα του εγκεφάλου. Η μειωμένη παραγωγή ντοπαμίνης στο κοιλιακό ραβδωτό σώμα έχει βρεθεί ότι συσχετίζεται με αυξημένη βαρύτητα της ανηδονίας. Επιπλέον, το γάμμα-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA, ένας ανασταλτικός νευροδιαβιβαστής), το γλουταμικό (ένας διεγερτικός νευροδιαβιβαστής) και η σεροτονίνη, φαίνεται επίσης να εμπλέκονται στην ανηδονία.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ανηδονία

  • Η κατάθλιψη ίσως να μειώνει την ηδονή (ευχαρίστηση), αλλά οι μελέτες υποστηρίζουν την θεωρία ότι η ανηδονία δεν προκαλείται από την αδυναμία κάποιου να νιώσει ευχαρίστηση, αλλά από τη δυσκολία να διατηρήσει τα θετικά του συναισθήματα.
  • Μερικοί άνθρωποι που υποφέρουν από ανηδονία δεν έχουν κάποια διαταραχή ψυχικής υγείας.
  • Η ανηδονία μπορεί να παίζει ρόλο στην αναζήτηση αδρεναλίνης και ριψοκίνδυνων συμπεριφορών, όπως το μπάντζι τζάμπινγκ ή η ελεύθερη πτώση, σε μια προσπάθεια να νιώσουν κάτι έντονο.
  • Κάποια στοιχεία δείχνουν ότι η ανηδονία αυξάνει τον κίνδυνο για απόπειρες αυτοκτονίας.
  • Πολλά άτομα με ανηδονία μπορεί να νιώθουν ευχαρίστηση. Το πρόβλημα είναι ότι αλλάζει η δυναμική ανάμεσα στο κίνητρο, την προσμονή και την επιβράβευση.

Ειδικοί τύποι ανηδονίας

Ενώ η ανηδονία αποτελεί ένα σύμπτωμα και όχι μια ψυχική διαταραχή, υπάρχουν διάφοροι τύποι. Αυτό υποδεικνύει ότι η ανηδονία μπορεί να αφορά μια συγκεκριμένη πτυχή της ζωής ή όλες τις πτυχές της ζωής, όπως:

  • Κοινωνική ανηδονία: οι άνθρωποι που δεν έχουν ενδιαφέρον για κοινωνικές εκδηλώσεις επειδή δεν τις έχουν συνδέσει με την ευχαρίστηση μπορεί να βιώνουν κοινωνική ανηδονία. Αυτός ο τύπος ανηδονίας παρατηρείται πιο συχνά στην σχιζοφρένεια.
  • Σεξουαλική ανηδονία: ο συγκεκριμένος τύπο ανηδονίας είναι επίσης γνωστός ως οργασμική ανηδονία ή οργασμική δυσλειτουργία και επηρεάζει την ικανότητα ενός ατόμου να νιώσει ευχαρίστηση στη διάρκεια της σεξουαλικής κορύφωσης. Μολονότι η σεξουαλική ανηδονία μπορεί να οφείλεται σε θέματα ψυχολογικά προβλήματα όπως η κατάθλιψη, μπορεί να προκαλείται από ανισορροπία ορμονών, νευροδιαβιβαστών ή από ψυχιατρικά φάρμακα.

Θεραπεία ανηδονίας

Η ανηδονία επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής ενός ανθρώπους. Για αυτό είναι σημαντικό να κάνετε τα κατάλληλα βήματα ώστε να ανακτήσετε την ψυχική σας υγεία.

Χρειάζεται καταρχήν να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη αιτία της ανηδονίας. Ο συνδυασμός ψυχοθεραπείας και αντικαταθλιπτικών είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για την ανηδονία και την κατάθλιψη. Τα φάρμακα αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος επεξεργάζεται την επιβράβευση και είναι ιδιαίτερα βοηθητικά στην ανηδονία.

Αν και οι επιλεκτικοί αναστολείς της επαναπρόσληψης της σεροτονίνης (SSRI) είναι η πρώτη επιλογή για την κατάθλιψη, υπάρχουν και άλλα διαθέσιμα φάρμακα. Υπάρχουν και άλλα αντικαταθλιπτικά φάρμακα όπως η βορτιοξετίνη, η αγομελατίνη, η βουπροπιόνη, η κεταμίνη και η βρεξιπραζόλη (αντιψυχωσικό) που έχουν επιδείξει θετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση της ανηδονίας.

Επίσης οι αλλαγές στον τρόπο ζωής όπως η ισορροπημένη διατροφή, ο διαλογισμός, η γιόγκα, η αεροβική άσκηση συμβάλλουν στο να νιώθει κάποιος μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη ζωή του. Άλλες μέθοδοι θεραπείας περιλαμβάνουν νευροψυχιατρικές μεθόδους όπως τον διακρανιακό ηλεκτρικό ερεθισμό (tDCS) και το rTMS για τις πιο ανθεκτικές περιπτώσεις.