Η Καίτη Γαρμπή συνεχίζει να εντυπωσιάζει με τις εμφανίσεις της, τόσο on stage όσο και off stage.
Αυτή τη φορά, η δημοφιλής τραγουδίστρια μαγνήτισε τα βλέμματα με ένα rock glam look που υιοθέτησε για την πρεμιέρα της στο νυχτερινό μαγαζί όπου εμφανίζεται.
Η Καίτη Γαρμπή μαγνητίζει τα βλέμματα με rock glam εμφάνιση
Πιο αναλυτικά, η Καίτη Γαρμπή επέλεξε total black ρούχα, με βινίλ παντελόνι και σακάκι, δημιουργώντας μια edgy και δυναμική βάση για το look της.
Πλήθος χρυσών κοσμημάτων, όπως κολιέ, βραχιόλια και δαχτυλίδια, έδωσαν μια glam πινελιά στην εμφάνιση, ενώ τα μαύρα αστραφτερά γάντια, κομμένα στα δάχτυλα, πρόσθεσαν μια rock διάθεση. Φυσικά, το rock glam look της Γαρμπή ταιριάζει απόλυτα με το δυναμικό της στυλ και την εκρηκτική της σκηνική παρουσία.
Η στιλιστική επιλογή της Καίτης Γαρμπή:
Μια εντυπωσιακή ζώνη συμπλήρωσε το look.
Ακόμα φόρεσε ένα ζευγάρι χρυσά πέδιλα με πολύ ψηλή φιάπα.
Το κοινό διασκέδασε με τις επιτυχίες της αγαπημένης τραγουδίστριας.
Στο πλευρό της είχε τον γιο της.
Μαμά και γιος ξεσήκωσαν το κοινό με τα τραγούδια που ερμήνευσαν επί σκηνής.
Η τραγουδίστρια αποδεικνύει πως, ακόμα και μετά από τόσα χρόνια καριέρας, παραμένει μία από τις πιο stylish και εντυπωσιακές παρουσίες στο ελληνικό μουσικό στερέωμα.
Η Βάνα Μπάρμπα είναι μία πολύ όμορφη και γοητευτική γυναίκας της εγχώριας showbiz.
Οι εμφανίσεις της είναι ιδιαίτερα σπάνιες, όμως πάντα μονοπωλεί το ενδιαφέρον. Ο φωτογραφικός φακός απαθανάτισε την ηθοποιό στη Γλυφάδα που βγήκε για τα ψώνια της, με την ίδια να είναι ιδιαίτερα κομψή.
Με total black look στη Γλυφάδα η Βάνα Μπάρμπα
Η γνωστή ηθοποιός βγήκε βόλτα στα νότια προάστια της πόλης και παρά το γεγονός πως ήταν σχετικά casual ντυμένη, ήταν ιδιαίτερα κομψή και όμορφη.
Η Βάνα Μπάρμπα μάλιστα φαινόταν αμακιγιάριστη, ενώ φορούσε μαύρα γυαλιά και σκούφο και είχε αφήσει τα μαλλιά της ελεύθερα.
Μία μακριά γκρι φούστα με μαύρο πουλόβερ και μαύρο μακρύ μπουφάν αποτελούσαν το look της, το οποίο ολοκλήρωσε με μαύρα χαμηλά μποτάκια.
Το βράδυ του Σαββάτου 13/1 για την Αθηνά Οικονομάκου ήταν γεμάτο φίλους και διασκέδαση.
Πρώτη στάση στη βραδινή διασκέδαση της ηθοποιού ήταν τα γενέθλια του Λευτέρη Σουλτάτου, όπου βρέθηκε στο πλευρό της Βάσως Λασκαράκη.
Η έξοδος στην Άννα Βίσση και η φωτογραφία με τη Σοφία Αλιμπέρτη
Η βραδιά όμως δεν τελείωσε εκεί. Στη συνέχεια η Αθηνά Οικονομάκου βρέθηκε στο Hotel Ερμού, εκεί που τραγουδάει η Άννα Βίσση.
Παρέα με τη Χριστίνα Κοντοβά και τον Κωνσταντίνο Δέδε, η ηθοποιός διασκέδασε με τις μουσικές της απόλυτης Ελληνίδας σταρ. Μάλιστα, δημοσίευσε και μία φωτογραφία με τη Σοφία Αλιμπέρτη, η οποία στα 58 της χρόνια, εμφανίστηκε χωρίς μακιγιάζ και εντυπωσίασε με την ομορφιά της.
Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση υγείας κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει επαρκείς ποσότητες ορμονών για να υποστηρίξει τις βασικές λειτουργίες του σώματος και τον μεταβολισμό.
Αυτός ο μικρός, σε σχήμα πεταλούδας αδένας που βρίσκεται στη βάση του λαιμού, παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση πολλών συστημάτων του οργανισμού, όπως ο έλεγχος της θερμοκρασίας, τα επίπεδα ενέργειας, η καρδιακή λειτουργία και η πέψη. Συχνά αποκαλείται ο «κινητήρας» του σώματος, καθώς ένας σωστά λειτουργικός θυρεοειδής είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της ισορροπίας και της ευεξίας.
Όταν η παραγωγή ορμονών από τον θυρεοειδή μειώνεται, πολλές λειτουργίες του οργανισμού αρχίζουν να επιβραδύνονται. Αυτό μπορεί να προκαλέσει διάφορα σωματικά και ψυχικά συμπτώματα που συχνά αναπτύσσονται σταδιακά, καθιστώντας δύσκολη την έγκαιρη διάγνωση.
Πολλοί άνθρωποι συγχέουν αρχικά τα συμπτώματα με τη φυσική γήρανση ή με άγχος. Ωστόσο, η αναγνώριση των πρώιμων ενδείξεων μπορεί να οδηγήσει σε ταχύτερη διάγνωση και πιο αποτελεσματική θεραπεία.
Συχνά Συμπτώματα που Πρέπει να Προσέξετε
Τα σημάδια του υποθυρεοειδισμού διαφέρουν από άτομο σε άτομο, αλλά τα πιο κοινά περιλαμβάνουν:
Συνεχής κόπωση ή έλλειψη ενέργειας
Ανεξήγητη αύξηση βάρους
Αίσθηση έντονου κρύου
Χρόνια δυσκοιλιότητα
Κατάθλιψη ή κακή διάθεση χωρίς σαφή λόγο
Ξηρό, τραχύ ή λεπιδώδες δέρμα
Αραίωση ή εύθραυστα μαλλιά
Πρήξιμο στο πρόσωπο ή στα άκρα
Βραδύτερος από το φυσιολογικό καρδιακό ρυθμός
Πνευματική θολούρα ή δυσκολία στη συγκέντρωση
Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν εμφανίζουν όλοι τα ίδια συμπτώματα. Ωστόσο, εάν παρατηρούνται αρκετά από αυτά, ειδικά για μεγάλο χρονικό διάστημα, η ιατρική συμβουλή είναι απαραίτητη.
Αιτίες του Υποθυρεοειδισμού
Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες για την υπολειτουργία του θυρεοειδούς, όπως:
Αυτοάνοσα νοσήματα όπως η θυρεοειδίτιδα Hashimoto
Έλλειψη ιωδίου στη διατροφή
Ιατρικές επεμβάσεις ή θεραπείες που επηρεάζουν τον θυρεοειδή
Ορισμένα φάρμακα που παρεμποδίζουν την παραγωγή ορμονών
Κληρονομικότητα ή οικογενειακό ιστορικό θυρεοειδικών προβλημάτων
Φυσικοί Τρόποι Υποστήριξης της Υγείας του Θυρεοειδούς
Παρόλο που η κύρια θεραπεία για τον υποθυρεοειδισμό είναι η συνθετική ορμονοθεραπεία (π.χ. λεβοθυροξίνη), οι επιλογές τρόπου ζωής και διατροφής μπορούν να ενισχύσουν σημαντικά τη λειτουργία του θυρεοειδούς.
✅ Κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ιώδιο
Το ιώδιο είναι βασικό για την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Θα το βρείτε σε φύκια (όπως νόρι και κέλπ), ψάρια, αυγά και ιωδιούχο αλάτι.
✅ Επαρκής πρόσληψη σεληνίου και ψευδαργύρου
Αυτά τα μέταλλα βοηθούν στη μετατροπή των θυρεοειδικών ορμονών στην ενεργή τους μορφή. Πηγές: Βραζιλιάνικα φιστίκια, κολοκυθόσποροι, σαρδέλες, σπανάκι και μανιτάρια.
✅ Πρόσληψη υγιεινών λιπαρών
Λιπαρά που ευνοούν τον μεταβολισμό όπως το λάδι καρύδας, το αβοκάντο και τα λιπαρά ψάρια μπορούν να βοηθήσουν.
✅ Περιορισμός γλουτένης και ζάχαρης
Για άτομα με αυτοάνοσες διαταραχές του θυρεοειδούς, η μείωση αυτών των τροφών μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή.
✅ Αποτελεσματική διαχείριση του άγχους
Το χρόνιο στρες αυξάνει την κορτιζόλη, η οποία επηρεάζει αρνητικά την ισορροπία των θυρεοειδικών ορμονών. Τεχνικές χαλάρωσης όπως ο διαλογισμός, η βαθιά αναπνοή και ο ποιοτικός ύπνος είναι ευεργετικές.
Τελική Σκέψη
Αν και η σωστή διατροφή και η διαχείριση του άγχους είναι σημαντικές, δεν υποκαθιστούν την ιατρική φροντίδα. Είναι απαραίτητο να ακολουθείτε το θεραπευτικό πλάνο που σας δίνει ένας εξειδικευμένος γιατρός.
Εάν αναγνωρίζετε αρκετά από τα παραπάνω συμπτώματα, μην αργήσετε να ελεγχθείτε. Η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη υποστήριξη μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής σας.
Ο θυρεοειδής μπορεί να είναι “σιωπηλός”, αλλά η επίδρασή του είναι ισχυρή — ακούγοντας το σώμα σας, κάνετε το πρώτο βήμα προς την υγεία και την ισορροπία.
Υποθυρεοειδισμός και υποπαραθυρεοειδισμός συχνά μπερδεύονται. Δείτε τις βασικές ομοιότητες, τις κρίσιμες διαφορές και τι σημαίνουν για την υγεία.
Ο υποθυρεοειδισμός και ο υποπαραθυρεοειδισμός είναι δύο διαφορετικές ορμονικές διαταραχές που συχνά συγχέονται λόγω της ονομασίας τους. Παρότι σχετίζονται με αδένες που βρίσκονται στην ίδια περιοχή του λαιμού, επηρεάζουν τον οργανισμό με εντελώς διαφορετικό τρόπο.
Ο πρώτος αφορά τη μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, ενώ ο δεύτερος σχετίζεται με τους παραθυρεοειδείς αδένες και τη ρύθμιση του ασβεστίου στο σώμα. Παρόλο που μπορεί να υπάρχουν κοινά σημάδια, όπως κόπωση ή αίσθημα αδυναμίας, οι αιτίες, οι επιπτώσεις και η αντιμετώπιση διαφέρουν σημαντικά. Το άρθρο αυτό εξηγεί με απλό και κατανοητό τρόπο τις ομοιότητες και τις κρίσιμες διαφορές, ώστε να αποφεύγεται η σύγχυση και να γίνεται σωστή ενημέρωση.
Παρά ταύτα, πρόκειται για ξεχωριστές ενδοκρινικές διαταραχές, που επηρεάζουν διαφορετικούς αδένες, ορμόνες και συστήματα του σώματος.
Η κατανόηση του πώς διαφέρουν και πού αλληλεπικαλύπτονται είναι απαραίτητη για την ακριβή διάγνωση και την αποτελεσματική θεραπεία.
Τι είναι ο υποθυρεοειδισμός;
Ο υποθυρεοειδισμός εμφανίζεται όταν ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει αρκετές θυρεοειδικές ορμόνες, θυροξίνη (συνθετική Τ4) και τριιωδοθυρονίνη (συνθετική Τ3). Αυτές οι ορμόνες ρυθμίζουν τον μεταβολισμό, τον καρδιακό ρυθμό, τον έλεγχο της θερμοκρασίας και πολλές πτυχές της χρήσης ενέργειας.
Όταν τα επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών είναι χαμηλά, οι μεταβολικές διεργασίες επιβραδύνονται, επηρεάζοντας σχεδόν κάθε σύστημα οργάνων.
Τα συμπτώματα συνήθως αναπτύσσονται σταδιακά και μπορεί να περιλαμβάνουν:
Κόπωση και χαμηλή ενέργεια
Αύξηση βάρους παρά την αμετάβλητη όρεξη
Δυσανεξία στο κρύο
Ξηροδερμία και αραίωση μαλλιών
Δυσκοιλιότητα
Κατάθλιψη ή/και επιβράδυνση της σκέψης
Διαταραχές εμμήνου ρύσεως
Τι είναι ο υποπαραθυρεοειδισμός;
Ο υποπαραθυρεοειδισμός είναι μια πάθηση κατά την οποία οι παραθυρεοειδείς αδένες παράγουν ανεπαρκή παραθορμόνη (PTH). Η PTH παίζει κεντρικό ρόλο στη ρύθμιση της ισορροπίας ασβεστίου και φωσφόρου, η οποία είναι κρίσιμη για την λειτουργία των νεύρων, τη συστολή των μυών και την υγεία των οστών.
Η χαμηλή PTH οδηγεί σε υπασβεστιαιμία, η οποία ευθύνεται για τα περισσότερα συμπτώματα της πάθησης. Τα συμπτώματα συχνά αντικατοπτρίζουν χαμηλά επίπεδα ασβεστίου και συνήθως είναι:
Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα χείλη, τα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών
Μυϊκές κράμπες ή σπασμοί
Επιληπτικού τύπου κρίσεις (σε σοβαρές περιπτώσεις)
Κόπωση και αδυναμία
Άγχος ή ευερεθιστότητα
Μη φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός
Βασικές διαφορές μεταξύ υποθυρεοειδισμού και υποπαραθυρεοειδισμού
Χαρακτηριστικό
Υποθυρεοειδισμός
Υποπαραθυρεοειδισμός
Προσβληθείς αδένας
Θυροειδής
Παραθυρεοειδής
Κύρια εμπλεκόμενη ορμόνη
Θυρεοειδικές ορμόνες
Παραθυρεοειδική ορμόνη
Πρωτογενές σύστημα που επηρεάζεται
Μεταβολισμός
Ρύθμιση ασβεστίου και νεύρων
Βασικά εργαστηριακά ευρήματα
Χαμηλές θυρεοειδικές ορμόνες
Χαμηλό ασβέστιο
Έναρξη συμπτωμάτων
Σταδιακή
Συχνά απότομη
Πιο συχνή αιτία
Αυτοάνοσο νόσημα
Χειρουργικός τραυματισμός
Παρά την ανατομική τους εγγύτητα, οι βιολογικοί ρόλοι αυτών των αδενών είναι εντελώς διαφορετικοί, γεγονός που εξηγεί τα ξεχωριστά πρότυπα συμπτωμάτων.
Ο υποθυρεοειδισμός και ο υποπαραθυρεοειδισμός είναι ξεχωριστές ενδοκρινικές διαταραχές με διαφορετικούς ορμονικούς ρόλους, συμπτώματα και θεραπείες. Ο υποθυρεοειδισμός επιβραδύνει τον μεταβολισμό λόγω χαμηλών θυρεοειδικών ορμονών, ενώ ο υποπαραθυρεοειδισμός διαταράσσει τη ρύθμιση του ασβεστίου λόγω χαμηλών παραθυρεοειδικών ορμονών. Παρά τα παρόμοια ονόματά τους, απαιτούν διαφορετικές διαγνωστικές προσεγγίσεις και στρατηγικές διαχείρισης.
Η σωστή ενημέρωση είναι καθοριστική όταν πρόκειται για ορμονικές διαταραχές. Παθήσεις που μοιάζουν στο όνομα μπορεί να έχουν εντελώς διαφορετικές επιπτώσεις στον οργανισμό και να απαιτούν διαφορετική προσέγγιση.
Διαβάζοντας και κατανοώντας τις βασικές διαφορές, μπορούμε να συμμετέχουμε πιο ενεργά στη φροντίδα της υγείας μας. Μην αφήνετε την άγνοια ή τη σύγχυση να σας αγχώνει. Ενημερωθείτε, ρωτήστε τον ειδικό σας και δώστε στον εαυτό σας την προσοχή που αξίζει. Η γνώση είναι πάντα σύμμαχος της υγείας.
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και βασίζεται σε επιστημονικές πηγές.
Για την αστυνομική έρευνα γύρω από την υπόθεση της Πάτρας μίλησε ο γενικός γραμματέας των Ειδικών Φρουρών Στράτος Μαυροειδάκος.
«Δυστυχώς είναι το έγκλημα του αιώνια» τόνισε ο κ. Μαυροειδάκος ο γενικός γραμματέας των Ειδικών Φρουρών Στράτος Μαυροειδάκος αναφερόμενος στον θάνατο των τριών παιδιών στην Πάτρα και την άσκηση δίωξης για ανθρωποκτονία στη μητέρα τους, Ρούλα Πισπιρίγκου.
Ο κ. Ο Μαυροειδάκος σημείωσε ότι αξίζουν συγχαρητήρια και ένα μεγάλο «ευχαριστώ» στους αστυνομικούς του τμήματος Ανθρωποκτονιών της ΕΛ.ΑΣ, που άφησαν τις οικογένειές τους και βρέθηκαν για μεγάλο χρονικό διάστημα στην Πάτρα για να εξιχνιάσουν την υπόθεση.
«Οι Έλληνες θα πρέπει να αισθάνονται υπερήφανοι που έχουμε τέτοια Αστυνομία» ανάφερε ο γ.γ. των Ειδικών Φρουρών, προσθέτοντα
«Λέει ακριβώς τι έχει συμβεί» όπως ανέφερε ο συνδικαλιστής της ΕΛ.ΑΣ. Πρόσθεσε δε, ότι θα γίνει ενδελεχής και αναλυτική έρευνα προκειμένου να αποδειχθεί αν υπάρχει εγκληματική ενέργεια και στους θανάτους των δύο παιδιών της οικογένειας.
Αναφερόμενος δε, στον θάνατο της σπιτονοικοκυράς στο σπίτι της που έμενε η οικογένεια, ο κ. Μαυροειδάκος υπογράμμισε ότι: «Από τη στιγμή που υπάρχει μία ανώνυμη καταγγελία, εάν έχει γίνει κάτι στην υπόθεση αυτή, η έρευνα των αστυνομικών θα το αποδείξει. Είναι ένα από τα στοιχεία που παραμένουν ενεργά.».
Για την αστυνομική προστασία στη Ρούλα Πισπιρίγκου ο Στράτος Μαυροειδάκος ανέφερε στην εκπομπή Live news στο Mega.: «Είμαστε αναγκασμένοι διότι δεν πρέπει να κάνουμε λαϊκά δικαστήρια, πρέπει να προστατέψουμε από τη κοινωνία και το σπίτι της και τους συγγενείς της. Για αυτό βλέπετε πάνοπλους συνάδελφούς μου, για την μην την πειράξουν ούτε ένα νύχι».
Υπόθεση Τσαγκαράκη: Κατασχέθηκαν 190.000 ευρώ – Μόνο 7 από τους 300 πίνακες ήταν γνήσιοι
Μαζί με τον Τσαγκαράκη συνελήφθη και υπάλληλός του, η οποία επιχείρησε να κρύψει το επίμαχο Ευαγγέλιο.
Δείτε το βίντεο:
«Σεισμός» έχει προκληθεί μετά την αποκάλυψη μίας από τις πιο σοβαρές υποθέσεις πλαστογραφίας και αρχαιοκαπηλίας στην ελληνική αγορά τέχνης, με πρωταγωνιστή τον πασίγνωστο γκαλερίστα Γιώργο Τσαγκαράκη.
Ο Γ. Τσαγκαράκης οδηγήθηκε λίγο πριν τη 1 το μεσημέρι του Σαββάτου στα δικαστήρια της πρώην σχολής Ευελπίδων.
Οι έρευνες της Διεύθυνσης Ασφάλειας Οικονομικού Εγκλήματος (ΔΑΟΕ) οδήγησαν στη σύλληψη του ίδιου, καθώς και μίας γυναίκας υπαλλήλου του, που φέρεται να προσπάθησε να κρύψει το Ευαγγέλιο του 1745.
Η επιχείρηση της αστυνομίας πυροδοτήθηκε από τη δημοσίευση ενός βίντεο με ιστορικό Ευαγγέλιο, το οποίο δημοπρατούσε στο Tik Tok.
Η επιχείρηση της αστυνομίας πυροδοτήθηκε από τη δημοσίευση ενός βίντεο με ιστορικό Ευαγγέλιο, το οποίο δημοπρατούσε στο Tik Tok.
Ακολούθησε «έφοδος» των Αρχών σε ακίνητα στο Κολωνάκι, στο Ελληνικό και στη Γλυφάδα.
Κατά τη διάρκεια των ερευνών κατασχέθηκαν συνολικά 190.000 ευρώ σε μετρητά, καθώς και αμφορείς, βυζαντινές εικόνες και πλήθος από πίνακες ζωγραφικής.
Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία, από τους πάνω από 300 πίνακες που βρέθηκαν στην αποθήκη της γκαλερί, μόνο επτά ήταν γνήσιοι.
Όλα τα υπόλοιπα έργα χαρακτηρίστηκαν πλαστά, ενώ η έρευνα συνεχίζεται για να εντοπιστούν τυχόν άλλες παράνομες δραστηριότητες.
Η σύλληψη της υπαλλήλου του
Σύμφωνα με πληροφορίες, από την έρευνα προέκυψε ότι η γυναίκα υπάλληλος είχε κρύψει το Ευαγγέλιο του 1745 με αποτέλεσμα να σχηματιστεί δικογραφία σε βάρος της.
Οι αστυνομικοί εκτιμούν ότι ο γκαλερίστας της έδωσε το Ευαγγέλιο για να το κρύψει όταν αντιλήφθηκε ότι η ΕΛ.ΑΣ. θα κάνει έρευνα για τον εντοπισμό του.
Με βάση τα μέχρι στιγμής στοιχεία της έρευνας, σε βάρος του γκαλερίστα σχηματίστηκε δικογραφία για αρχαιοκαπηλία και πλαστογραφία.
Υπόθεση του Αχιλλέα Τέντα: «Τον τσιμέντωσε στο πηγάδι» η γυναίκα του μαζί με τον εραστή της και μετά τον “έψαχνε” στην Νικολούλη
Η υπόθεση του Αχιλλέα Τέντα έγινε γνωστή, όταν η γυναίκα του, που τον δολοφόνησε με τη βοήθεια του εραστή της, πήγε στην εκπομπή της Αγγελικής Νικολούλη “Φως στο Τούνελ“, προκειμένου να καταφέρει να βρει τον “χαμένο” άνδρα της.
Ο θάνατος του καταδικασμένου για τη δολοφονία του, πριν λίγες μέρες
Πριν από περίπου είκοσι ημέρες, ένας 48χρονος άντρας, προσπαθώντας να διασχίσει έναν παράδρομο στη Βιομηχανική Ζώνη του Βόλου, μπροστά από τη Χαλυβουργία, παρασύρθηκε από διερχόμενο αυτοκίνητο. Ο άντρας που εργαζόταν ως οδηγός νταλίκας που μετέφερε σκραπ στη Χαλυβουργία, τραυματίστηκε βαριά και μέχρι να φτάσει το ΕΚΑΒ ήταν ήδη νεκρός. Αργότερα, θα γινόταν γνωστό ότι αυτός ο άντρας που βρήκε τον θάνατο απ’ το αυτοκίνητο που οδηγούσε ένας 22χρονος, ήταν ο Νίκος Κωτούλας, καταδικασμένος για τη δολοφονία του συζύγου της ∈ρωμένης του.
Πως το θύμα έπιασε επ’ αυτοφόρω τη σύζυγο του με τον εραστή της
Το 2001 ο Κωτούλας μετρούσε ήδη δύο χρόνια σχέση με τη Μαρία Τέντα, σύζυγο του Αχιλλέα Τέντα. Εκείνη έριχνε συχνά υπνωτικό στο φαγητό του άντρα της και στη συνέχεια άνοιγε την πόρτα της κρεβατοκάμαράς τους στον εραστή της. Μια μέρα, όμως, ο 59χρονος έμπορος δερμάτων θα ξυπνούσε ξαφνικά και θα έβρισκε στο σαλόνι τον εραστή της γυναίκας του. Ήταν ημίγυμνος. Την χαστούκισε και απείλησε να τη χωρίσει. Δεν το έκανε όμως.
Λίγες μέρες μετά, ο Κωτούλας θα προτείνει στην Μαρία Τέντα να πάρει τα 15 εκατ. δραχμές που είχε στον κοινό λογαριασμό της με τον άντρα της και να φύγει μαζί του, μακριά από τον Αλμυρό του Βόλου. Να κάνουν μία καινούργια αρχή οι δυο τους. Θα του αρνηθεί.
Στις 8 Δεκεμβρίου του 2001 ο 59χρονος άντρας θα ξαπλώσει από νωρίς, από το απόγευμα στο κρεβάτι του. Είχε πιει τσίπουρα με τον γαμπρό του και είχε επιστρέψει σπίτι του, ζαλισμένος. Δεν θα ξυπνήσει ούτε όταν θα περάσουν απ’ το σπίτι για να τους δουν ο γιος του με την αρραβωνιαστικιά του. Όταν φύγουν κι αυτοί, η γυναίκα του θα βάλει μπροστά το μεγάλο της σχέδιο.
Το παράνομο ζευγάρι τον στραγγάλισε και έριξε το πτώμα στο πηγάδι
Το παράθυρο του δωματίου που έβλεπε στη βεράντα το είχε αφήσει ανοιχτό από νωρίς και έτσι στις 20.00, από εκεί θα εισβάλει στο σπίτι τους ο 32χρονος τότε αγρότης. Θα ψεκάσουν τον σύζυγο της με αναισθητικό σπρέι στο πρόσωπο, εκείνος όμως δεν θα χάσει τις αισθήσεις του. Θα ξυπνήσει και ο Κωτούλας θα τον χτυπήσει με γροθιές στο πρόσωπο. Δευτερόλεπτα αργότερα θα του περάσει ένα συρματόσχοινο γύρω απ’ τον λαιμό και θα τον στραγγαλίσει.
Οι δύο δολοφόνοι θα ρίξουν το πτώμα σε ένα πηγάδι που βρισκόταν στο οικογενειακό κτήμα του Κωτούλα και το αυτοκίνητό του, μία λευκή BMW, θα την παρατήσουν στο λιμάνι του Βόλου, προκειμένου να δημιουργήσουν την αίσθηση ότι ο Τέντας ίσως και να είχε φύγει για ταξίδι. Η υπερήλικη πεθερά της, που έμενε μαζί τους στο ίδιο σπίτι, είχε πιει εν αγνοία της υπνωτικό που της είχε ετοιμάσει η νύφη της και έτσι εκείνο το βράδυ δεν κατάλαβε τίποτα.
Οι ισχυρισμοί της συζύγου του στους αστυνομικούς
Το επόμενο πρωί, η Μαρία Τέντα θα μπει ανήσυχη στο Αστυνομικό Τμήμα Αλμυρού. Θα ισχυριστεί ότι ο σύζυγός της είχε φύγει ξαφνικά από το σπίτι τους από την προηγούμενη ημέρα και ότι ακόμη δεν είχε δώσει σημάδια ζωής. “Είχαμε ένα καβγαδάκι, πήρε το αυτοκίνητο και έφυγε”, θα πει δήθεν αναστατωμένη στους αστυνομικούς.
Η “BMW” του 59χρονου θα βρεθεί από έναν συγγενή του παρατημένη στο λιμάνι και εντός του, οι αστυνομικοί θα βρουν και το τσαντάκι του θύματος. “Γιατί να αφήσει το τσαντάκι στο αυτοκίνητο του, εφόσον ήθελε να το σκάσει με το πλοίο; Ποιος ο λόγος”, θα αναρωτηθούν.
Ένας άλλος φίλος του θα καταθέσει ότι εκείνο μεσημέρι έπιναν τσίπουρα μαζί σε ένα μαγαζί, ότι ήταν ιδιαίτερα ευδιάθετος και πώς κανόνισαν το βράδυ να βγουν έξω με τις γυναίκες τους. “Αν είχε σκοπό να εξαφανιστεί ή να κάνει κακό στον εαυτό του, θα σχεδίαζε να βγει για να διασκεδάσει;”, θα αναρωτηθεί μπροστά στους αστυνομικούς.
Η σύζυγός του τον αναζήτησε στην εκπομπή της Νικολούλη, μετά από πίεση των παιδιών τους
Τα παιδιά τους, βλέποντας τον καιρό να περνάει και τον πατέρα τους να μη δίνει σημεία ζωής, άρχισαν να πιέζουν τη μητέρα τους να τον αναζητήσουν στην εκπομπή της Αγγελικής Νικολούλη. Εκείνη αρχικά θα αρνηθεί, αλλά μόλις συμπληρωθούν τέσσερις μήνες από την εξαφάνισή του, θα υποχωρήσει.
Στην εκπομπή άνοιξαν τα στόματα των συγχωριανών του
Εκείνο το βράδυ, το βράδυ της εκπομπής, πολλά στόματα συγχωριανών τους θα ανοίξουν, καθώς και δεν άντεχαν να βλέπουν την “παράστασή” της 44χρονης μπροστά στην κάμερα, αλλά και επειδή αγαπούσαν πραγματικά τον τον σύζυγό της. Ο Αχιλλέας Τέντας ήταν γνωστός για τη βοήθεια που συχνά πρόσφερε σε όποιον συντοπίτη του είχε ανάγκη.
Μετά την εκπομπή, το παράνομο ζευγάρι συναντήθηκε χωρίς προφυλάξεις
Λίγες ώρες μετά το τέλος της προβολής της εκπομπής, το ζευγάρι θα συναντηθεί μέσα στη νύχτα, φοβισμένο για όσα είχαν ακουστεί στον αέρα. Εντούτοις δεν πήραν καμία προφύλαξη, δεν γνώριζαν ότι οι αστυνομικοί τους αναζητούσαν.
Προηγουμένως είχαν φτάσει πληροφορίες ότι το βράδυ που εξαφανίστηκε ο άντρας, είχαν δει να μπαίνει στο σπίτι της Μαρίας Τέντα ο 32χρονος αγρότης. Παράλληλα, μάρτυρας είπε στην εκπομπή ότι λίγες ημέρες μετά το μοιραίο βράδυ κάποιοι έριξαν τσιμέντο στο πηγάδι που υπήρχε στο κτήμα του πατέρα του Κωτούλα. Στις 16 Απριλίου του 2002, με τη βοήθεια ενός εκσκαφέα θα άνοιγαν το πηγάδι και θα έβρισκαν μέσα το πτώμα του 59χρονου άνδρα, τυλιγμένο με ένα σεντόνι.
Μπροστά στον ανακριτή, ο ένας τα ρίχνει στον άλλον
“Έγινε συμπλοκή στο σπίτι και εκεί σκότωσε τον άνδρα μου”, θα πει η 44χρονη. “Εγώ απλώς τη βοήθησα να εξαφανίσει το πτώμα του συζύγου της, εκείνη τον σκότωσε”, θα αντιτείνει εκείνος. Ο ένας τα ρίχνει στον άλλον μπροστά στον ανακριτή.
Τα παιδιά της συζυγοκτόνου δεν θέλουν να έχουν καμία σχέση μαζί της
Στη δίκη τους, στο Μικτό Ορκωτό Εφετείο Λάρισας, θα καταθέσει ως μάρτυρας και η Χρυσούλα Τέντα, η κόρη της συζυγοκτόνου. “H κατηγορουμένη σχεδίασε και εκτέλεσε μαζί με τον εραστή και συγκατηγορούμενό της τη δολοφονία του πατέρα μου”, θα πει. Πλέον δεν θέλει να έχει καμία σχέση μαζί της ούτε εκείνη ούτε ο αδερφός της.
Και οι δυο τους θα καταδικαστούν σε ισόβια για τη δολοφονία του Αχιλλέα Τέντα. Η Μαρία Τέντα θα αποφυλακιστεί το 2010, μετά από εννιά χρόνια και ο Νίκος Κωτούλας θα αποφυλακιστεί μόλις 1,5 χρόνο πριν βρει τον θάνατο στην άσφαλτο.
Ο γνωστός μεγαλοδικηγόρος Αλέξης Κούγιας ανέλαβε την υπόθεση υπεράσπισης της 17χρονης για τον ομαδικό βιασμό που εμπλέκεται και ο Σεμέδο.
Το δικηγορικό γραφείο του Αλέξη Κούγια ενημέρωσε, μέσω ανακοίνωσης, πως αναλαμβάνει την εκπροσώπηση της 17χρονης που κατήγγειλε τον Ρούμπεν Σεμέδο για βιασμό.
Ο γνωστός ποινικολόγος, όπως έκανε γνωστό μέσω ανακοίνωσης του, ότι αναλαμβάνει την εκπροσώπησή της. Παράλληλα, όπως ενημερώνει στην ανακοίνωση, δεν θα εμφανιστούν ούτε η 17χρονη, ούτε η μητέρα της, ούτε ο ίδιος στα ΜΜΕ.
Αλέξης Κούγιας: Η ανακοίνωση από το δικηγορικό γραφείο
«Η μητέρα και το θύμα του καταγγελθέντος βιασμού, για τον οποίο είναι κατηγορούμενοι δύο αλλοδαποί υπήκοοι, εκ των οποίων ο ένας είναι γνωστός διεθνής ποδοσφαιριστής μεγάλης ελληνικής ομάδος και ο άλλος γνωστός επιχειρηματίας της Γλυφάδας μου ανέθεσαν να υπερασπισθώ το ιδιαίτερα ευαίσθητο βήμα της υποστηρίξεως της κατηγορίας εις βάρος των δύο κατηγορουμένων.
Συγχρόνως, μου έδωσαν την εντολή να στραφώ τόσο με τη διαδικασία των ασφαλιστικών μέτρων, όσο και με την υποβολή μηνύσεων και αγωγών εναντίον οιουδήποτε φυσικού ή νομικού προσώπου, το οποίο, είτε χρησιμοποιώντας facebook, είτε χρησιμοποιώντας instagram, blog και site τολμήσει να δημοσιοποιήσει φωτογραφίες του θύματος και προβεί σε δυσφημιστικά σχόλια για την προσωπικότητά του.
Τόσο εγώ προσωπικά, όσο και η μητέρα, αλλά και το θύμα των δύο κατηγορουμένων σεβόμαστε το τεκμήριο αθωότητος των δύο κατηγορουμένων, αλλά στα πλαίσια της νομιμότητος θα συνεργαστούμε στον απόλυτο βαθμό με την 21η Τακτική Ανακρίτρια Αθηνών κα. Ζαΐρα όσο και με τον κο Εισαγγελέα, ο οποίος θα γνωμοδοτήσει, ώστε να αποδειχθεί η ουσιαστική και η νομική βασιμότητα της κατηγορίας.
Δηλώνω κατηγορηματικά ότι ούτε εγώ προσωπικά, ούτε το θύμα, ούτε η μητέρα του, εκτός από την παρούσα δημόσια τοποθέτησή μας θα εμφανιστούμε στο οιοδήποτε Μέσο μαζικής ενημέρωσης και παρακαλούμε αυτήν την απόφασή μας να τη σεβαστούν όλοι».
Τι αναφέρει η μητέρα της 17χρονης για βίντεο που έχει κυκλοφορήσει στο διαδίκτυο.
Σπάει τη σιωπή της η μητέρα της 17χρονης η οποία κατήγγειλε τον γνωστό ποδοσφαιριστή Ρούμπεν Σεμέδο, καθώς και έναν 40χρονο Νιγηριανό καλλιτεχνικό μάνατζερ, για ομαδικό βιασμό. Υπενθυμίζεται ότι οι δύο άνδρες έχουν αφεθεί ελεύθεροι χωρίς όρους μέχρι την εκδίκαση της υπόθεσης.
Η μητέρα της ανήλικης ξεσπά για το γεγονός ότι η πλευρά των κατηγορουμένων -όπως υποστηρίζει- διοχέτευσε φωτογραφίες της κόρης της στα social media, ενώ καταγγέλλει συντονισμένη επίθεση από χρήστες του διαδικτύου με «συγκεκριμένες προσβλητικές δηλώσεις» κατά της 17χρονης.
«Ακούσαμε, εκτός από το ότι η κόρη μου είναι δήθεν “επαγγελματίας πόρνη”, ότι η οικογένειά της που είναι πολύτεκνη, την εξώθησε σε συγκεκριμένες πρακτικές και εκβιασμό των κατηγορούμενων», σημειώνει χαρακτηριστικά σε ανακοίνωση που εξέδωσε μέσω του συνηγόρου της, Αλέξη Κούγια.
Η μητέρα της καταγγέλλουσας ξεκαθαρίζει σε όλους τους τόνους πως στα βίντεο που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο και θέλουν πρωταγωνίστρια την κόρη της, δεν εμφανίζεται ούτε η 17χρονη ούτε η 16χρονη που ήταν μαζί της εκείνο το βράδυ. Εξηγεί ακόμη ότι η κόρη της έχει δει τέσσερις ψυχολόγους εξαιτίας των επιθέσεων που δέχεται στο διαδίκτυο.
εΣημειώνοντας ότι έχουν κυκλοφορήσει φωτογραφίες φίλων της κόρης της, καθώς και τυχαίων κοριτσιών που δεν έχουν καμία σχέση με την υπόθεση, η μητέρα της 17χρονης ξεσπά αναφέροντας: «Πώς το επιτρέπουμε αυτό για τα παιδιά μας;»
«Πώς είναι δυνατόν να ξεφτιλίζετε έτσι και να περιφέρετε στα social media και στα ΜΜΕ την έστω συναινετική σεξουαλική ζωή δύο αγνώστων κοριτσιών; Και πόσο χαρούμενοι είστε που ένας 27χρονος αθλητής, πρότυπο για πολλούς νέους, συνευρίσκεται με ανήλικα κορίτσια; Είναι συνήθης πρακτική να βιντεοσκοπεί ο κατηγορούμενος τις ανήλικες, με τις οποίες συνευρίσκεται ερωτικά; Υπάρχουν και άλλα βίντεο με παιδική πορνογραφία στο κινητό του;» αναφέρει εμφατικά.
Σχετικά με το μήνυμα που απεστάλη στον ποδοσφαιριστή και του ζητούσε χρήματα για να μην πάει φυλακή, αναφέρει ότι ο αποστολέας είναι απλά ένας από τους πολλούς ακολούθους της κόρης της στο Instagram, με τον οποίο έχουν ανταλλάξει επικοινωνία «μόλις μία φορά».
Στη συνέχεια, προχωρά σε μια επίθεση προς τη 16χρονη φίλη της κόρης της, η οποία ήταν μαζί της το βράδυ του καταγγελλόμενου περιστατικού. Σημειώνει ότι η 16χρονη είναι περιστασιακή σεξουαλική σύντροφος του ποδοσφαιριστή και ήταν εκείνη που του έστειλε μήνυμα την επόμενη μέρα για να ξαναβρεθούν.
Η μητέρα του φερόμενου θύματος βιασμού αναφέρει ότι η κόρη της έστειλε μηνύματα σε φίλες της και στον σύντροφό της, ζητώντας βοήθεια και να έρθει κάποιος να την πάρει από το σπίτι του 27χρονου ποδοσφαιριστή του Ολυμπιακού «γιατί έχει βιαστεί». Μάλιστα, υποστηρίζει ότι τα παραπάνω μηνύματα υπάρχουν στο κινητό της 17χρονης, το οποίο έχει κρατηθεί από την αστυνομία.
Τέλος, καταλήγει λέγοντας ότι δεν είναι «αλάθητη» ως μητέρα και υπογραμμίζοντας ότι μια κοπέλα έχει δικαίωμα να φοράει τα ρούχα που της αρέσουν και να δημοσιεύει προκλητικές φωτογραφίες στο social media με μαγιό, χωρίς αυτό να αποτελεί πρόσκληση για βιασμό.
«Ας ευχηθούμε όλοι πως την επόμενη φορά που μια ανήλικη μεθυσμένη βρεθεί ημιλιπόθυμη σε σπίτι ενηλίκων, θα βρεθεί κάποιος που θα φωνάξει ένα ταξί να τη γυρίσει στο σπίτι της», καταλήγει εμφατικά η μητέρα της 17χρονης.
