Ο Τάσος Μπουγάς μίλησε στο Πρωινό και οι δηλώσεις του, όπως πάντα, δεν μπορούν να περάσουν απαρατήρητες…
«Τα γυαλιά δεν τα βγάζω γιατί είμαι γκαβός, το ένα μάτι κοιτάει δεξιά και το άλλο αριστερά.
Ένα βράδυ, μια θαυμάστρια που μπήκε στο καμαρίνι, μου πάτησε μια δαγκωνιά για να μου πάρει κρέας και να το πάει στη Λάρισα! Λες και θα το μαγείρευε για να το φάει! Την τράβηξε ο μαέστρος που είχα, αλλά πόναγα μια βδομάδα.
Έχω κάνει 12 γάμους. Οι 2 είναι με θρησκευτικό. Έχω ένα γιο. Αυτό που είχε βγει με τον Μηδενιστή ήταν παραμύθι. Το έκανε για διαφήμιση αυτός. Μίλησα μαζί του, κανονίσαμε να βρεθούμε, αλλά δεν βρεθήκαμε ποτέ».
Ο Έκτορας Μποτρίνι, με ανάρτηση στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, ξέσπασε κατά όλων όσοι παραπονιούνται πως πετάνε τα φαγητά στο Hell’s Kitchen και δεν τα δίνουν στους άστεγους.
«Ειλικρινά ντρέπομαι για λογαριασμό όλων αυτών που παραπονιούνται πως πετάμε τα φαγητά στο Hell’s Kitchen, υπονοώντας πως θα έπρεπε να τα δίνουμε στους άστεγους και σε όσους πεινάνε. Όχι, κύριοι, όταν το φαγητό είναι κακό για όσους έχουν να το πληρώσουν είναι εξ ίσου κακό ή βλαβερό για όσους δεν έχουν.
Τι θέλετε, δηλαδή; Να δίνω τα καμένα, τα λύσσα στο αλάτι ή τα επικίνδυνα στους αδύναμους κρίκους του συστήματος;
Φυσικά, ό,τι καλό και ακόμα χρήσιμο περισσεύει το προσφέρουμε στους άστεγους και όπου αλλού χρειάζεται. Φυσικά, με τα υπόλοιπα της κουζίνας μας φτιάχνουμε φαγητό και αξιοποιούμε ό,τι μπορούμε, γιατί είναι έλλειψη σεβασμού και ιεροσυλία να πετάς την τροφή.
Να θυμάστε όμως πως οι συνάνθρωποι μας δεν είναι σκουπιδοφάγοι και να μη βιάζεστε να βγάλετε επιπόλαια συμπεράσματα. Ότι δεν κάνει για μας δεν κάνει για κανέναν», έγραψε ο Έκτορας Μποτρίνι.
Οι τροφές με κολλαγόνο είναι απαραίτητες για τον ανθρώπινο οργανισμό και την υγεία του δέρματος, εκτός από τα καλλυντικά που πρέπει να χρησιμοποιείται.
Ειδικά αν είστε πάνω από 35 ετών, θα παρατηρείται πως το δέρμα σας έχει χάσει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα του και έχουν αρχίσει την εμφάνισή τους οι πρώτες ρυτίδες, λόγω έλλειψης κολλαγόνου.
Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη, φτιαγμένη από κύτταρα συνδετικού ιστού, γνωστά ως ινοβλάστες. Αποτελεί περίπου το 30% της συνολικής πρωτεϊνικής μάζας του σώματός σας και το 80% του συνδετικού ιστού.
Με πιο απλούς όρους, αυτή η πρωτεΐνη είναι η κόλλα που κρατάει μαζί το σώμα σας, αφού χωρίς αυτή, το σώμα σας δε θα μπορούσε να κρατήσει ενωμένα όλα του τα κομμάτια.
Η υγεία του δέρματός σας είναι άμεσα συνδεδεμένη με το κολλαγόνο, το οποίο είναι υπεύθυνο για την προστασία της δομής του και τη δημιουργία τοίχους προστασίας από τις τοξίνες και άλλους εξωτερικούς, βλαβερούς παράγοντες.
Είναι το κύριο συστατικό των μαλλιών και των νυχιών σας, καθώς επίσης των κλειδώσεων και του συνδετικού ιστού. Πιο συγκεκριμένα, είναι υπεύθυνο για τη σφριγηλότητα του δέρματός σας και αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος της επιδερμίδας σας.
Για τον λόγο αυτόν, όταν έχετε απώλεια κολλαγόνου, χάνετε επίσης σφριγηλότητα και ελαστικότητα.
Οι άνθρωποι ξεκινούν να έχουν απώλεια κολλαγόνου, περίπου στα 25 έτη, ενώ γίνεται περισσότερο εμφανής, μετά την ηλικία των 35.
Όσο το κολλαγόνο μειώνεται, η δομή του επιθηλιακού ιστού αποδυναμώνεται, το δέρμα αδυνατίζει, τα μαλλιά σας γίνονται λιγότερο δυνατά και αρχίζει η εμφάνιση των ρυτίδων και του σακουλιάσματος στο δέρμα.
Επίσης, οι τένοντες και οι κλειδώσεις σας γίνονται λιγότερο ελαστικές και οι αρθρώσεις σας χάνουν την ευλυγισία τους. Γι’ αυτό είναι καλή ιδέα η αναπλήρωση του κολλαγόνου.
Τροφές με κολλαγόνο: Ποιοι παράγοντες επιταχύνουν την απώλειά του
Όπως αναφέρει και στη μελέτη της, την οποία μπορείτε να βρείτε εδώ, η Δρ. Αικατερίνη Λιάκου, ορισμένοι από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην απώλεια κολλαγόνου είναι:
Η έκθεση στον ήλιο, το κάπνισμα, οι ρύποι, οι τοξίνες, το άγχος και η υπερβολική σωματική άσκηση, αυξάνουν την παραγωγή ελεύθερων ριζών, οι οποίες μπορούν να καταστρέψουν τα υπάρχοντα αποθέματα του κολλαγόνου σας.
Η χαμηλή παραγωγή ορμονών κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και η γήρανση, μειώνουν επίσης την παραγωγή κολλαγόνου.
Προβλήματα υγείας με θεραπείες οι οποίες εμποδίζουν το σώμα, να απορροφήσει βιταμίνες και μέταλλα, χειροτερεύουν τα συμπτώματα.
Τροφές με κολλαγόνο: Τι μπορείτε να καταναλώσετε για την αναπλήρωσή του
Παρότι, έχει αρχίσει να πέφτει η παραγωγή κολλαγόνου, δεν έχουν χαθεί όλα. Υπάρχουν κάποιες τροφές πλούσιες σ’ αυτήν την πρωτεΐνη και άλλες που μπορούν να σας βοηθήσουν να την παράγετε.
Η κατανάλωσή τους μπορεί να σας βοηθήσει με την αναπλήρωση του κολλαγόνου και έτσι θα μπορέσετε ν’ ανακτήσετε τη σφριγηλότητα, τη φρεσκάδα και την ελαστικότητα του δέρματός σας. Σ’ αυτές περιλαμβάνονται:
Κρέας
Το κρέας αποτελεί ένα σημαντικό, θρεπτικό στοιχείο της διατροφής σας.
Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε κολλαγόνο, τα καλύτερα είδη κρέατος είναι:
Μοσχάρι
Κοτόπουλο
Κατσίκα
Βόδι
Ελάφι
Χοιρινό (κυρίως τα πόδια)
Το δέρμα, τα κόκκαλα και τα εντόσθια είναι επίσης πηγές πλούσιες σε πρωτεΐνη και κολλαγόνο, όπως παράδειγμα το χοιρινό δέρμα, ο ζωμός από κόκκαλα, κλπ.
Ψάρι
Παρότι το ψάρι, έχει μικρότερη περιεκτικότητα αυτής της θρεπτικής ουσίας, σε σύγκριση με άλλες πρωτεϊνικές πηγές, τα λέπια των ψαριών συγκεκριμένα, έχουν άφθονο κολλαγόνο.
Επίσης, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που βρίσκονται στον σολομό και τον τόνο, μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία της μεμβράνης που βρίσκεται περιμετρικά του ιστού των κυττάρων.
Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, τη μείωση των φλεγμονών και παρέχει ελαστικότητα και σφριγηλότητα.
Ζελατίνη
Η ζελατίνη αποτελείται κατά 90%, από παράγωγα πρωτεΐνης κολλαγόνου. Είναι επίσης, πολύ χαμηλή σε θερμίδες.
Κόκκινα φρούτα και λαχανικά
Τα κόκκινα φρούτα, όπως τα μήλα, οι φράουλες, τα κεράσια, τα παντζάρια, οι κόκκινες πιπεριές και πολλά άλλα, περιέχουν λυκοπένιο, μία ουσία η οποία, εκτός του ότι αποτελεί ένα καταπληκτικό αντιοξειδωτικό, βοηθά και στην παραγωγή κολλαγόνου.
Φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C
Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για την παραγωγή κολλαγόνου. Θα τη βρείτε σε πορτοκάλια, λεμόνια, ακτινίδια, γκρέιπφρουτ, μάνγκο, ανανά και άλλα.
Περιέχουν επίσης αντιοξειδωτικά που μειώνουν το σχηματισμό ρυτίδων.
Λαχανικά
Λαχανικά όπως λάχανο, μελιτζάνα, αντίδι και σπανάκι, είναι τέλεια για την παραγωγή κολλαγόνου.
Τροφές πλούσιες σε θείο
Τροφές όπως το σέλινο, οι πράσινες και μαύρες ελιές, το σκόρδο, το αγγούρι, οι μπανάνες, τα κρεμμύδια και το τόφου, έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε θείο, το οποίο διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου.
Άλλες τροφές
Άλλες τροφές που θα πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας είναι, το γάλα σόγιας, το τυρί, το τσάι, οι ξηροί καρποί και τροφές πλούσιες σε λυσίνη, όπως πατάτες, φύκια και μαγιά.
Όλα αυτά τα προϊόντα μπορείτε να τα βρείτε εύκολα και να τα εντάξετε στη διατροφή σας. Σιγουρευτείτε πως η διατροφή σας είναι υγιεινή και ισορροπημένη και θ’ αρχίσετε να βλέπετε τ’ αποτελέσματα στο δέρμα σας, όταν το σώμα σας αυξήσει την παραγωγή κολλαγόνου.
Η εθνική οδός Αθηνών – Κορίνθου κρύβει δυσκολίες για τους οδηγούς που κινούνται τόσο στο ρεύμα προς Αθήνα όσο και προς Κόρινθο. Αιτία μια καραμπόλα που σημειώθηκε το μεσημέρι.
Μέχρι και αυτή την ώρα, οι καθυστερήσεις είναι μεγάλες.
Η εθνική οδός Αθηνών – Κορίνθου παρουσιάζει κυκλοφοριακά προβλήματα από το μεσημέρι και στα δύο ρεύματα, με εκατοντάδες οδηγούς να χρειάζεται να κάνουν υπομονή μέχρι να προχωρήσουν και να φτάσουν στον προορισμό τους. Στο ρεύμα προς Αθήνα, μια καραμπόλα τριών αυτοκινήτων, που σημειώθηκε μετά τα διόδια Καλαμακίου, έχει προκαλέσει σημαντικές καθυστερήσεις στην περιοχή.
Από το τροχαίο ατύχημα δεν υπήρξε τραυματισμός, ενώ σημειώθηκαν μόνο υλικές ζημιές στα αυτοκίνητα. Σύμφωνα με επίσημη ενημέρωση από την Τροχαία, οι οδηγοί κινούνται από τις δύο δεξιές λωρίδες. Την ίδια ώρα, ουρά χιλιομέτρων σχηματίζουν τα αυτοκίνητα και στο ρεύμα προς Κόρινθο, στο ρεύμα εξόδου.
Κατά πληροφορίες, οι διελεύσεις των αυτοκινήτων πραγματοποιούνται από έξι σταθμούς, την ώρα που στα διόδια του Ισθμού θα έπρεπε να λειτουργούν 12 σταθμοί.
Στο βίντεο του korinthostv.gr φαίνεται το σημείο που σημειώθηκε η καραμπόλα. Αμέσως μετά ξεκίνησαν τα κυκλοφοριακά προβλήματα που συνεχίζονταν μέχρι νωρίς το απόγευμα.
Οι συνθήκες του ατυχήματος βρίσκονται υπό διερεύνηση, ενώ φως αναμένεται να ρίξουν και οι κάμερες ασφαλείας που υπάρχουν στον αυτοκινητόδρομο.
Mία πολύ εντυπωσιακή και πανάκριβη Ferrari αποφάσισε η οικογένεια Μελισσανίδη να εντάξει στο… οπλοστάσιο της!
Πιο συγκεκριμένα, πριν από λίγους μήνες ο εφοπλιστής Γιώργος Μελισσανίδης αποφάσισε να αγοράσει μια Ferrari SF 90 Stradale, σε χρώμα γκρι, αντί του ποσού των 700.000 ευρώ.
Είναι μια από τις δυο Ferrari που ταξινομήθηκαν στην Ελλάδα το 2024. Επίσης μέσα στον Ιανουάριο του 2025, ταξινομήθηκε άλλη μια Ferrari.
Το εντυπωσιακό σε αυτά τα αυτοκίνητα είναι ότι ο κάτοχος τους για να αποκτήσει την Ferrari με ελληνικές πινακίδες, αξίας 700.000 ευρώπληρώνει σε τέλη ταξινόμησης τουλάχιστον 250.000 ευρώ.
Άρα το συνολικό τίμημα αγγίζει το 1 εκατ.ευρώ για την Ferrari SF 90 Stradale!
Ferrari, η πιο δυνατή!
H Ferrari το 2024 απέδειξε για άλλη μια φορά την ισχύ της στην παγκόσμια αγορά, καταγράφοντας εντυπωσιακά οικονομικά αποτελέσματα.
Οι Ιταλοί από το Μαρανέλο της Μοντένα, πέτυχαν πωλήσεις ύψους 1,8 δισεκατομμυρίων δολαρίων (1,74 δισ. ευρώ) το τέταρτο τρίμηνο του 2024, σημειώνοντας αύξηση 14% σε σύγκριση με την ίδια περίοδο του 2023, σύμφωνα με το Bloomberg. Σε παγκόσμιο επίπεδο, η Ferrari παρέδωσε συνολικά 13.752 μοντέλα το 2024 (εκ των οποίων τα δυο πουλήθηκαν στην Ελλάδα) , καταγράφοντας αύξηση 1% στις αποστολές της.
Τα μοντέλα που πρωταγωνίστησαν σε αυτή την άνοδο ήταν η Purosangue, η Roma Spider και η 296 GTS, τα οποία συνεχίζουν να έχουν ισχυρή απήχηση στους λάτρεις των σπορ αυτοκινήτων.
Επιπλέον, οι μετοχές της Ferrari σημείωσαν άνοδο σχεδόν 30% τον τελευταίο χρόνο, αποδεικνύοντας την εμπιστοσύνη των επενδυτών στη στρατηγική ανάπτυξης της εταιρείας.
Σο κομμωτήριο βρέθηκε η Ελένη Μενεγάκη το πρωί της Τρίτης, γεγονός που θέλησε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους στο instagram.
Η διάσημη παρουσιάστρια που απέχει αυτήν την περίοδο από τα τηλεοπτικά δρώμενα δημοσίευσε φωτογραφίες της στις οποίες τη βλέπουμε χαλαρή και ευδιάθετη να ποζάρει στον λουτήρα.
“Ημέρα περιποίησης των μαλλιών μου και φυσικά βαφή!” έγραψε στη λεζάντα της ανάρτησής της η Ελένη Μενεγάκη.
Οι μπότες Ugg αποτελούν ένα χειμερινό κομμάτι-κλειδί από τις αρχές της δεκαετίας του 2000, αλλά τώρα η κλασική μπότα μεταμορφώνεται με τρόπο που σίγουρα θα τραβήξει την προσοχή.
Συνεχίζοντας την τάση των άσχημων παπουτσιών τα σχέδια του Y/Project για την Ugg είναι ένα παιχνίδι με αποκαλυπτικά σχέδια πάνω από από το γόνατο σε συνδυασμό με την ολική ανακατασκευή του αρχικού σχεδίου που είναι διαθέσιμες και για άντρες.
“Η κλασσική μπότα UGG είναι ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα παπούτσια στην ιστορία με τον διαχρονικό και προκλητικό τους σχεδιασμό να τα κάνει μια παγκόσμια τάση.
Ο οίκος Y/Project είναι συνυφασμένος με την πρόκλήση. Από την πρώτη μέρα αναστρέφουμε τους παγειωμένους κανόνες, αμφισβητούμε το ευρέως αποδεκτό και προκαλούμε την προσοχή με το απρόσμενο.
Με την επέμβαση στην κλασική μπότα με την τυπική ιδιαιτερότητα της Y/Project, όπως οι τριπλές επικαλύψεις και το υπερβολικό μήκος, θέλουμε να γιορτάσουμε τη μοναδική ιστορία της UGG”, δήλωσε ο Glenn Martens, δημιουργικός διευθυντής της Y/Project.
Η Ελένη Μενεγάκη επισκέφθηκε το κομμωτήριο σήμερα, στις 11 Απριλίου, και μοιράστηκε δύο εντυπωσιακές στιγμές με τους φίλους της στα social media!
Η δημοφιλής παρουσιάστρια ανανέωσε το υπέροχο ξανθό χρώμα των μαλλιών της και… έκανε μια ελαφριά αλλαγή στο κούρεμά της, όπως θα διαπιστώσετε.
Η Ελένη επισκέφθηκε την συνεργάτιδάς της, την Κατερίνα Λούβαρη, όπου ενθουσιάστηκε με το νέο χρώμα των μαλλιών της. Κατά την αναχώρησή της από το κομμωτήριο, έδωσε το παρών στον φωτογραφικό φακό!
Η Ελένη διατηρεί την προτίμησή της για το ξανθό χρώμα και κατά τη διάρκεια αυτών των χρόνων έχει κρατήσει σχεδόν αμετάβλητη την εμφάνισή της στα μαλλιά!
Παραμένει «ορκισμένη» ξανθιά, γιατί της πάει και γιατί το αγαπάει και το έχει πει και δημόσια.
Η παρουσιάστρια έχει αναφέρει μέσα από την εκπομπή της: «Πραγματικά όλες σας που παίζετε με τα μαλλιά σας, από το θέμα των χρωμάτων γιατί σε όλα τα άλλα, τα κάνω όλα δεν έχω θέμα. Και λέω πόσο πολύ, μου έρχεται ρε παιδί μου πολλές φορές να κάνω μία αλλαγή, όχι να γίνω από μέρα νύχτα, από άσπρο μαύρο, αλλά φοβάμαι κι εγώ ότι θα με κοιτάξω και θα πω ποια είναι αυτή; Ας ξαναπέσει στο κρεβάτι να κοιμηθεί…».
Advertisement
Με την… τσίμπλα στο μάτι: Η Ελένη Μενεγάκη ανέβασε φωτογραφία στο κρεβάτι μόλις ξύπνησε και όλοι πρόσεξαν κάτι
Παρατηρείται μια ιδιαίτερη αύξηση της δραστηριότητας από την Ελένη Μενεγάκη στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τις τελευταίες ημέρες.
Η παρουσιάστρια του Mega, η οποία συνήθιζε να δημοσιεύει κυρίως φωτογραφίες από την επαγγελματική της δραστηριότητα, παρουσιάζει πλέον και στιγμιότυπα από την καθημερινή της ζωή εκτός των τηλεοπτικών πλατώ.
Στην πιο πρόσφατη ανάρτησή της, που έγινε το πρωί της Τετάρτης 10 Απριλίου, η Ελένη Μενεγάκη φωτογραφίζεται να ποζάρει στο κρεβάτι της.
«Αυτό θα πει με την τσίμπλα στο μάτι» γράφει.
Δείτε την φωτογραφία της Ελένης Μενεγάκη:
Αμέσως συγκέντρωσε άπειρα likes και θετικά σχόλια. Οι διαδικτυακοί της φίλοι αναγνώρισαν το πόσο όμορφη παραμένει στην ηλικία της, χωρίς μακιγιάζ, χωρίς φίλτρα, χωρίς ρετούς. Η φυσική Ελένη που όλοι αγαπήσαμε!
Στην κάμερα της εκπομπής «Πάμε Δανάη» παραχώρησε ο Γιάννης Μποσταντζόγλου και αναφέρθηκε στο κύμα καταγγελιών που αφορούν τον καλλιτεχνικό χώρο και ήρθαν στο φως το προηγούμενο διάστημα.
«Τι να πω για όσα ακούστηκαν στον χώρο μας… Τέτοιο ξεφτιλίκι δεν το περίμενα! Και κανείς από εμάς πιστεύω. Όλοι ξέραμε και κάτι ακούγαμε» είπε ο Γιάννης Μποσταντζόγλου.
Στην συνέχεια ο ηθοποιός αναφέρθηκε στην εμπειρία που βίωσε η σύζυγος του, Δήμητρα Παπαδήμα και εξήγησε πώς αντέδρασε εκείνος όταν έμαθε τι της είχε συμβεί.
«Τον πήγα με κλωτσιές και μπουνιές στο σπίτι»
«Αυτό που συνέβη στη Δήμητρα δεν ήταν σε γνώση μου, το έμαθα εκ των υστέρων» ανέφερε αρχικά ο Γιάννης Μποσταντζόγλου και προχώρησε: «Μια μέρα κατέβηκε από ένα ραντεβού που την περίμενα κάτω και έτρεμε. Την ρωτούσα τι συνέβη και δεν μου έλεγε. Σε δυο, τρεις μέρες μου το έσκασε. Ήταν ένας άνθρωπος που πήγε να τον δει για δουλειά και της όρμησε. Πήγα και τον βρήκα στο ξενοδοχείο που έμενε, τον πήρα μέχρι πάνω στα Βριλήσσια που μέναμε με κλωτσιές και μπουνιές και ζήτησε συγνώμη. Μετά τον πέταξα έξω από το σπίτι και του είπα να μην ξανασχοληθεί με μας».
«Εξερράγη» μπροστά στις κάμερες ο Γιάννης Μποσταντζόγλου όταν οι δημοσιογράφοι τον ρώτησαν αρχικά για τις δηλώσεις της Δήμητρας Παπαδήμα για τον Νίκο Σεργιανόπουλο και στη συνέχεια για το περιστατικό που έχει δημιουργηθεί ανάμεσα στον Μάνο Παπαγιάννη και τη Σοφία Παυλίδου. Ο ηθοποιός ξέσπασε στους δημοσιογράφους λέγοντας:
«Μην το ξαναρχίσουμε αυτό γιατί δεν θα σας απαντήσω και θα πάρω ανάποδες! Τίποτα άλλο; Για την παράσταση ή για κλειδαρότρυπες θα μιλάμε; Είναι πράγματα που τα ανάγεται σε θέματα χωρίς να έχουν τόση μεγάλη σημασία. Θέλετε να πούμε τώρα για τη γυναίκα μου, για τη θεία μου…
Αναπαραγωγή απο ποιους; Από τα τσόλια τα πρωινάδικα! Μονίμως αναπαράγετε μαλ…ς! Η δουλειά σας ποια είναι, το ντετεκτιβιλίκι;
Να μη ρωτάτε με τόσο ζήλο για βλακείες! Μη με ρωτήσετε τι βρακί φοράω! Δεν θα κατεβάσω τα βρακιά μου για να κάνω αυτή τη δουλειά που κάνω».
