Blog Σελίδα 5770

Νευροεπιστήμονες ανακάλυψαν ένα τραγούδι που μειώνει το άγχος κατά 65% – Ακούστε το

0

Της Carolanne Wright

Άγχος – αυτό το συναίσθημα του φόβου, της ανησυχίας και του πανικού – δεν είναι σίγουρα κάτι καινούργιο. Ο Ιπποκράτης έγραψε γι’ αυτό τον τέταρτο π.Χ. αιώνα. Όπως έκανε και ο Søren Kierkegaard στη δεκαετία του 1860. Και ο Sigmund Freud ασχολήθηκε με αυτήν την διαταραχή το 1926.

Ωστόσο, όταν ερχόμαστε στο παρόν βλέπουμε μια σημαντική άνοδο – ειδικά σε νέους ανθρώπους.

Τα φαρμακευτικά προϊόντα είναι η κλασική και πιο διαδεδομένη θεραπεία για την αντιμετώπιση του άγχους (και πολύ κερδοφόρα). Η γνωστική θεραπεία είναι μια μέθοδος αντιμετώπισης, επίσης. Τα τελευταία χρόνια πολλοί επιλέγουν τεχνικές χαλάρωσης όπως ο διαλογισμός, η προσευχή, η γιόγκα, το μασάζ καθώς και η μουσικοθεραπεία. Τώρα, όμως, οι νευροεπιστήμονες στο Ηνωμένο Βασίλειο ανακάλυψαν ένα τραγούδι που οδηγεί σε δραματική μείωση, κατά 65 τοις εκατό, στο συνολικό άγχος …

Άγχος & Γενιά Y

Μια έρευνα του 2013 διαπίστωσε ότι το 57 τοις εκατό των αμερικανικών φοιτητριών πανεπιστημίου ανέφεραν επεισόδια “τρομερού άγχους”. Και στο Ηνωμένο Βασίλειο, η φιλανθρωπική οργάνωση YouthNet ανακάλυψε ότι το ένα τρίτο των νεαρών γυναικών και ο ένας στους δέκα νεαρούς άνδρες – υποφέρουν από κρίσεις πανικού.

Η Marjorie Wallace, CEO της φιλανθρωπικής οργάνωσης Sane, πιστεύει ότι η γενιά Υ (αυτοί που γεννήθηκαν στη δεκαετία του 1980 και του 1990), ζει στην εποχή της απελπισίας. “Το να μεγαλώνεις ήταν πάντα δύσκολο, αλλά αυτή η αίσθηση της απελπισίας; Αυτό είναι καινούριο”, λέει.

Η Rachael Dove γράφει στο περιοδικό Anxiety: η επιδημία που σαρώνει την γενιά Y:

“Τι συμβαίνει λοιπόν? Η άνοδος της τεχνολογίας, η υπερβολικά προστατευτική ανατροφή των παιδιών και η “εκπαίδευση-εργοστάσιο” είναι μεταξύ των λόγων που οι ψυχολόγοι προτείνουν ότι οφείλεται αυτή η “επιδημία”. Ένας άλλος λόγος είναι η “πολυτέλεια” των “πολλών” επιλογών που έχουμε.

Ο Pieter Kruger, ένας ψυχολόγος με έδρα το Λονδίνο, αναφέρει ότι η μέχρι τώρα έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι που αισθάνονται ότι δεν έχουν επιλογή είναι στην πραγματικότητα πιο ανθεκτικοί – κυρίως επειδή μπορούν να κατηγορήσουν την ζωή ή τους άλλους όταν κάνουν μια λανθασμένη επιλογή. Από την άλλη, αν έχεις μια σειρά από επιλογές, στην περίπτωση του λάθους, μπορείς να κατηγορήσεις μόνο τον εαυτό σου.

Η συγγραφέας Claire Eastham, συμφωνεί στο blog της We Are All Mad Here:

“Ξοδεύω πολύ χρόνο να ανησυχώ για το τι πάω να κάνω με την ζωή μου. Οι προηγούμενες γενιές δεν είχαν επιλογή και δεν είχαν ανησυχία. Αν μας πουν τι πρέπει να κάνουμε παίρνει την πίεση μακριά.”

Στη σύγχρονη εποχή μας, η λήψη αποφάσεων μπορεί να προκαλέσει ένα είδος παράλυσης. Συχνά, ερευνούμε μανιωδώς τις πολλές διαφορετικές επιλογές για, ας πούμε, ένα ζευγάρι παπούτσια. Τελικά, η υπερφόρτωση πληροφοριών θα μπλοκάρει όλο το εγχείρημα για ψώνια, αφήνοντας μας εξαντλημένους και ένοχους γιατί υπονομεύσαμε μια τέτοια φαινομενικά απλή εργασία.

Η τεχνολογία συμβάλλει επίσης στην αύξηση του άγχους. Πολλοί από μας αισθανόμαστε εκτεθειμένοι χωρίς τα smartphones μας – και σπάνια δεν τα έχουμε μαζί μας. Οι κινητές συσκευές τείνουν να είναι το παράθυρο μας προς τον κόσμο και ενισχύουν την αίσθηση της σύνδεσης. Αλλά υπάρχει μια σκοτεινή πλευρά στην αίσθηση της ανάγκης να διατηρούμαστε στην κορυφή των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης – αλλιώς γνωστή ως “Fomo”, ή Fear of Missing Out.

“Το “Fomo” είναι πραγματικό και μπορεί να είναι ένας σταθερός εθισμός που επηρεάζει τα επίπεδα του άγχους και την γενική αίσθηση της ευημερίας», λέει ο Kruger.

Τα κοινωνικά μέσα μαζικής ενημέρωσης μας επιτρέπουν να συγκρίνουμε τα πάντα – τις σχέσεις, τη διατροφή, το σώμα, την ομορφιά, τον πλούτο, το επίπεδο διαβίωσης – όχι μόνο με τους φίλους μας, αλλά και με διασημότητες. Και, όπως η έρευνα έχει δείξει, τα κοινωνικά μέσα μαζικής ενημέρωσης “μπορεί να προκαλέσουν κατάθλιψη σε άτομα που συγκρίνουν τον εαυτό τους με άλλους.”

Εκτός από την πλήρη αναθεώρηση του τρόπου ζωής μας και τον περιορισμό της έκθεσης μας στα κοινωνικά μέσα- και μαθαίνοντας να ζούμε με αφθονία επιλογών – νευροεπιστήμονες ανακάλυψαν ότι ακούγοντας ένα ειδικά σχεδιασμένο τραγούδι μπορεί να έχει βαθιά επίδραση πάνω στα επίπεδα του άγχους μας.

Η δημιουργία της απόλυτης ξεαγχωτικής μουσικής

Οι ερευνητές στο Mindlab International στο Η.Β. ήθελαν να μάθουν τι είδους μουσική προκαλεί την μεγαλύτερη κατάσταση χαλάρωσης. Στη μελέτη οι συμμετέχοντες προσπαθούν να λύσουν ένα δύσκολο παζλ – το οποίο προκαλεί έναν ορισμένο βαθμό στρες – ενώ συνδέονται με αισθητήρες. Παράλληλα, οι συμμετέχοντες ακούν μια σειρά από μουσικά κομμάτια καθώς οι ερευνητές μετρούν την εγκεφαλική δραστηριότητα, τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση και τον ρυθμό της αναπνοής τους.

Αυτό που βρήκαν είναι ότι ένα μουσικό κομμάτι -το “Weightless» – οδήγησε σε εντυπωσιακή μείωση 65 τοις εκατό στο συνολικό άγχος των συμμετεχόντων, και μείωση 35 τοις εκατό σε συνήθεις τιμές φυσιολογικής ηρεμίας.

Είναι ενδιαφέρον, ότι το κομμάτι είχε σχεδιαστεί ειδικά για να προκαλέσει αυτή την εξαιρετικά χαλαρή κατάσταση. Δημιουργήθηκε από την Marconi Union, οι μουσικοί συνεργάστηκαν με θεραπευτές ήχου και οργάνωσαν προσεκτικά τις αρμονίες, τους ρυθμούς και το μπάσο, με αποτέλεσμα την επιβράδυνση του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής πίεσης του ακροατή, ενώ μειώνονται επίσης οι ορμόνες του στρες, όπως η κορτιζόλη.

Στην πραγματικότητα, η μουσική είναι τόσο αποτελεσματική, που πολλές από τις γυναίκες που συμμετείχαν ένιωσαν υπνηλία – στο σημείο όπου ο επικεφαλής ερευνητής Dr. David Lewis-Hodgson συμβουλεύει να μην την ακούμε κατά την οδήγηση.

Αλλά δεν χρειάζεται να πιστέψετε λέξη από τα παραπάνω. Ζήστε την εμπειρία για τον εαυτό σας εδώ:

Μετάφραση spiritscience.gr από themindunleashed.com

Έλον Μασκ: Ρήξη με την τρανς κόρη του – «Είναι κομμουνίστρια, πιστεύει πως είναι κακό να είσαι πλούσιος»

0

Κακεντρεχή είναι τα σχόλια του πολυεκατομμυριούχου επιχειρηματία «Mr Tesla», Έλον Μασκ, για ένα από τα εννέα παιδιά του που αποφάσισε να προχωρήσει σε φυλομετάβαση.

Σε απόσπασμα του βιβλίου του που αναμένεται να κυκλοφορήσει την ερχόμενη εβδομάδα, όπως γράφει η εφημερίδα Daily Mail, ο Μασκ ισχυρίζεται ότι ο Χαβιέ που αποφάσισε να αλλάξει φύλο και να γίνει Βίβιαν, υποστηρίζει ότι η κόρη του είναι ένθερμη κομμουνίστρια κι ότι για τις πολιτικές της πεποιθήσεις ευθύνεται σε μεγάλο βαθμό το πολυτελές σχολείο στο οποίο φοίτησε.

Ο πάμπλουτος Μασκ ισχυρίζεται ότι η κομμουνίστρια κόρη του Βίβιαν πιστεύει ότι «οποιοσδήποτε είναι πλούσιος είναι κακός» και κατηγορεί το ιδιωτικό γυμνάσιο της Σάντα Μόνικα, «Crossroads», ότι της έκανε «πλύση εγκεφάλου». Τα σχόλια αυτά δημοσιεύονται σε απόσπασμα της βιογραφίας του Μασκ, που επιμελήθηκε ο συγγραφέας Γουόλτερ Ισαάκσον .

Για τον Μασκ ήταν οδυνηρή η αποξένωση από την τρανς κόρη του. Το 19χρονο πλέον παιδί του Μασκ άλλαξε πέρυσι φύλο και από αγόρι έγινε κορίτσι. Το όνομα που αναγράφεται στην ταυτότητά της είναι Βίβιαν Τζένα Γουίλσον με την ίδια να υπογραμμίζει σε νομικά έγγραφα ότι «δεν επιθυμεί πλέον να έχει οποιαδήποτε σχέση» με τον δισεκατομμυριούχο πατέρα της, CEO της Tesla».

spl5487653 004

Στο σχετικό απόσπασμα που δημοσιεύτηκε χθες από την «Wall Street Journal», ο συγγραφέας του βιβλίου Γουόλτερ Ισαάκσον γράφει ότι η ρήξη του Μασκ με τη Βίβιαν «τον πόνεσε περισσότερο από οτιδήποτε άλλο στη ζωή του μετά την απώλεια της πρωτότοκης κόρης της Νεβάδα», που άφησε την τελευταία της πνοή μόλις 10 εβδομάδες μετά τη γέννησή της από το «σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου».

Όπως εξηγεί στο βιβλίο του ο συγγραφέας, ο Νοτιοαφρικανός συγγραφέας ήταν «γενικά αισιόδοξος» όταν έμαθε για τη φυλομετάβαση του παιδιού του, αλλά τα πράγματα άλλαξαν όταν η Βίβιαν άρχισε να εκφράζει ακραίες μαρξιστικές απόψεις και δήλωσε την πρόθεσή της να κόψει τους δεσμούς με τον πατέρα της, σύμφωνα με τον Ισαάκσον.

«Πήγε πέρα από τον Σοσιαλισμό, είναι μια κομμουνίστρια και πιστεύει ότι οποιοσδήποτε είναι πλούσιος, είναι κακός», είπε ο Μασκ στον συγγραφέα. Ο δισεκατομμυριούχος συγγραφέας ρίχνει την ευθύνη στο «Crossroads», το ιδιωτικό σχολείο στη Σάντα Μόνικα, όπου φοίτησε η κόρη με τα ετήσια δίδακτρα να ξεπερνούν τα 50.000 δολάρια.

Ο «κύριος Tesla» και ιδιοκτήτης του Twitter έχει αποκτήσει συνολικά εννέα παιδιά με τρεις διαφορετικές γυναίκες, συμπεριλαμβανομένου ενός ακόμη μέσω παρένθετης μητέρας με την «Grimes».

Η ερωτική ζωή του βρίσκεται στο επίκεντρο της προσοχής των ΜΜΕ επί χρόνια, με τον ιδρυτή της εταιρείας αεροδιαστημικής «SpaceX» να έχει συνάψει ουκ ολίγες ερωτικές σχέσεις υψηλού προφίλ.

Κέρδισε 6 χρυσά μετάλλια μέσα στην Τουρκία: Η Χριστιάνα Γαρουνιάτη πρωταθλήτρια στην κολύμβηση σε διεθνείς αγώνες

0

Το τριήμερο που μας πέρασε 25-27 Αυγούστου η Ναυπλιώτισσα Χριστιάνα Γαρουνιάτη, πέτυχε φοβερές επιδόσεις στην κολύμβηση φέρνοντας 6 χρυσά μετάλλια από το κολυμβητήριο της περιοχής Üsküdar (Παλαιά Χρυσούπολη) στην Κωνσταντινούπολη.

Συγκεκριμένα τα 5 χρυσά τα κατέκτησε στα αγωνίσματα:

  1. 50μ. ελεύθερο καταρρίπτοντας, για συνεχόμενη φορά, το πανελλήνιο ρεκόρ στην ηλικία της, κατηγορία (25-30) Masters από 29.55″ σε 28.57″
  2. Στα 50μ. πεταλούδα
  3. Στα 100μ. μικτή ατομική
  4. Στα 50μ. ύπτιο
  5. Στα 100. ύπτιο
  6. Και το 6ο Χρυσό μετάλλιο με τη συμμετοχή της Ελληνικής Ομάδας στην σκυταλοδρομία 4χ50 Μικτή Ομαδική mixed (Ανδρών/Γυναικών)!

Η ανάρτηση της Χριστιάνας Γαρουνιάτη

«Τι να πρωτογράψω για αυτό το τριήμερο που ζήσαμε με όλα τα παιδιά της ομάδας εκπροσωπώντας την Ελλάδα στους διεθνείς αγώνες Τουρκίας. Τα συναισθήματα είναι ανάμεικτα. Ένα ευχαριστώ στον καθένα ξεχωριστά για τις όμορφες στιγμές που μου χαρίσατε και για τις επιτυχίες του καθενός ξεχωριστά. Εις το επανιδείν! Ευχαριστώ πολύ την ομάδα μου, Ποσειδώνα Ιλισίων».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Θύελλα αντιδράσεων: Αλβανός Ιστορικός κυκλοφόρησε βιβλίο λέγοντας «Οι θεοί του Ολύμπου ήταν Αλβανοί»

0

Ένας κύριος με καταγωγή από την Αλβανία με την ιδιότητα του ιστορικού, όπως δηλώνει, έχει προκαλέσει θύελλα αντιδράσεων. Είναι γνωστός για τα ανθελληνικά του αισθήματα και για την συνεργασία του με την αλβανική αστυνομία για την δίωξη Βορειοηπειρωτών. Ο άνθρωπος αυτός κυκλοφόρησε στην αγγλική γλώσσα το βιβλίο «Arvanites the Founders of Modern Ελλάδα (Myths of the Greek Historiography).

Οι δηλώσεις του

Πρόκειται για τον Arben Llalla που ζει μόνιμα στο Τέτοβο και ανήκει στην κατηγορία των Αλβανών ιστορικών που θα μπορούσαν κάλλιστα να κάνουν καριέρα γράφοντας σενάρια επιστημονικής φαντασίας.

Το βιβλίο αυτό εκδόθηκε σε 500 αντίτυπα στην αγγλική γλώσσα και έχει χρηματοδοτηθεί από το Υπουργείο Πολιτισμού της χώρας που έχει διδακτορικό στην παραχάραξη της ιστορίας, της ΠΓΔΜ.

Το βιβλίο δείχνει με προπαγανδιστική διάθεση την ίδρυση του ελληνικού κράτους από το αρβανίτικο στοιχείο, το οποίο καθορίζει ως αλβανικό.

Η εθνικιστική θέση του συγγραφέα φθάνει και στα άκρα που δίνει τη δυνατότητα στον αναγνώστη να αμφισβητήσει πολλά από αυτά που αναγράφονται ως αυθαιρεσίες.

Συγκεκριμένα σημειώνει ότι και οι Δώδεκα Θεοί του Ολύμπου ήταν …Αλβανοί, προσπαθώντας να δείξει ότι οι ρίζες των Αλβανών ήταν από την ..προϊστορική εποχή στην Ελλάδα.

screenshot 2023 09 01 at 10 46 50 alvanos istorikos oi theoi toy olympoy itan alvanoi anazitisi google

Απόσπασμα από το βιβλίο

«Είναι της άποψης ότι οι αλβανικές ρίζες στην Ελλάδα χρονολογούνται από παλαιότερη περίοδο, δηλαδή από την αρχαιότητα. Μελετώντας την παλιά γλώσσα των έργων του Ομήρου, Ιλιάδα και “Οδύσσεια”, θα συναντήσουν καθαρά αλβανικές λέξεις.

Για παράδειγμα, τα ονόματα των θεών του Ολύμπου εξηγούνται μόνο στα Αλβανικά.

Σύμφωνα με ορισμένους επιστήμονες, η θεωρία αυτή βασίζεται στο γεγονός ότι έννοια πολλών ονομάτων των αρχαίων θεών μπορεί να εξηγηθεί μόνο στην αλβανική γλώσσα. Το όνομα του Δία, της Νέμεσης και της Ρέας προέρχονται από τις λέξεις «zë», «nëmë» και «re» (φωνή, μητέρα, σύννεφο), κάτι που σε κάνει να πιστεύεις ότι οι Αρβανίτες ήταν πάντα εκεί στην αρχαία Ελλάδα».

Εμείς έχουμε να προτείνουμε στον συγγραφέα και κάποια άλλα θέματα για τα μελλοντικά του βιβλία. Ιστορικές αλήθειες που η νέα τάξη πραγμάτων μας κρύβει όπως:

-Ο Τυραννοσαυρος καταγόταν απ’ τα Τίρανα

-Η τρύπα του όζοντος είναι αλβανική

-Arben o Αλβανός Homosapien

-Ο κήπος της ΕΔΕΜ βρισκόταν στο Ελμπασάν.

Κλείνοντας, τέτοιου είδους προτάσεις προκαλούν γέλιο. Κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφράζεται ελεύθερα, αλλά η διαστρέβλωση ιστορικών γεγονότων είναι πολύ σημαντικό “αδίκημα”.

Στ. Κασσελάκης: «Θέλω να κάνω τον ΣΥΡΙΖΑ ξανά μεγάλο κόμμα της σύγχρονης Αριστεράς»

0

Με σειρά από βίντεο που ανήρτησε στους λογαριασμούς του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, χθες και σήμερα, ο υποψήφιος για την προεδρία του ΣΥΡΙΖΑ ΠΣ Στέφανος Κασσελάκης, παραθέτει τις απαντήσεις του σε αρνητικά σχόλια που συνέλεξε και αφορούν στο πρόσωπο του.

Σε σημερινό βίντεο του σχετικά με την πολιτική προέλευσή του, αναφέρει ότι δεν θα πολιτευόταν αν δεν υπήρχε ο Αλέξης Τσίπρας, ενώ σημειώνει ότι θέλει να κάνει τον ΣΥΡΙΖΑ «ξανά μεγάλο κόμμα της σύγχρονης Αριστεράς, η οποία δεν θα αφήσει τη ΝΔ να μας κυβερνά για 12 και 16 χρόνια».

Συγκεκριμένα αναφέρει: «Τι δεν έχω ακούσει! Μας τον φύτεψαν οι Αμερικανοί, η πρεσβεία, ο Μπάιντεν… με “φύτεψε” ο Αλέξης Τσίπρας. Εκείνος με “πότισε” στην πολιτική. Δεν θα πολιτευόμουν αν δεν υπήρχε ο Αλέξης και γι’ αυτό διεκδικώ την ηγεσία του ΣΥΡΙΖΑ. Για να τιμήσω την κληρονομιά του. Θέλω να κάνω τον ΣΥΡΙΖΑ ξανά μεγάλο κόμμα της σύγχρονης Αριστεράς, η οποία δεν θα αφήσει τη ΝΔ να μας κυβερνά για 12 και 16 χρόνια. Αυτό θέλω. Λοιπόν, εδώ είμαι. Χτυπήστε! Όρθιος. Ανθεκτικός. Ξέρω ότι όποιος πάει να χαλάσει την πιάτσα καταδικάζεται ερήμην. Θα συνεχίσω να απαντάω στον μόνο στον οποίο οφείλω να λογοδοτώ: στον ελληνικό λαό».

Στα χθεσινά βίντεο του αναφέρθηκε σε σχόλια ότι «κάνει για αρχηγός της ΝΔ, όχι του ΣΥΡΙΖΑ», απαντώντας ότι «εμένα με ενδιαφέρει η σύγχρονη Αριστερά. Ο ΣΥΡΙΖΑ. Και έρχομαι να μπω μπροστά τη στιγμή της πτώσης του, όχι να πάρω “έτοιμο μαγαζί”. Για την ανασυγκρότηση της Αριστεράς είμαι εδώ. Όχι για να είμαι σε ό,τι κόμμα νά ‘ναι». Επιπλέον απαντά σχετικά με το ότι «εκθείαζε τον Μητσοτάκη», λέγοντας ότι «τον Μητσοτάκη γνώρισα, με τον Τσίπρα πήγα. Αυτό λέει πολλά». Με άλλα βίντεο αναφέρθηκε στην επαγγελματική διαδρομή του:

«Επιχειρηματίας είμαι. Δεν θα χαρίσουμε τη σύννομη επιχειρηματικότητα στη Δεξιά», «όντως πήρα δάνειο από την αντίστοιχη Αναπτυξιακή Τράπεζα των ΗΠΑ. Η οποία εγγυήθηκε αυτό το δάνειο, μαζί με την προσωπική μου εγγύηση. Αυτή η κοινωνική κινητικότητα είναι που με εμπνέει. Σκεφτείτε το: το κράτος δίνει μία ευκαιρία σε έναν νέο να αποδείξει τη διαχειριστική του ικανότητα». «Αν δεν είχα ζήσει από μέσα το Κεφάλαιο, αν δεν είχα δει την αδικία του χρήματος, ίσως να μην ήμουν σήμερα Αριστερός», ανέφερε ακόμη.

Επιπλέον απάντησε σε σχόλια ότι «ο πατέρας του ήταν απατεώνας»:

«Ο πατέρας μου έμπλεξε, όπως εκατοντάδες συμπολίτες μας χωρίς διασυνδέσεις, με το παραδικαστικό κύκλωμα. Ταλαιπωρήθηκε πάρα πολύ, είχε δίκες χρόνων. Τελικά δικαιώθηκε πλήρως, όπως παραδέχθηκαν χθες μέχρι και τα τηλεοπτικά κανάλια».

Σε άλλο βίντεο απαντά σε σχόλιο: «Να ζήσει η Κρήτη με τον Ψηλορείτη! Αδερφές και παλικάρια γίνανε μαλλιά κουβάρια», αναφέροντας: «Συνεχίζω να απαντάω σε ό,τι πιο αρνητικό, επικριτικό, σκληρό -ακόμα και χυδαίο- δέχτηκα αυτές τις μέρες. Δεν κολλάω πουθενά, γιατί η ζωή μου είναι διάφανη. Να ζήσει λοιπόν η Κρήτη, και όλα τα παλικάρια -αγόρια και κορίτσια- που έχουν το σθένος να ζουν την αλήθεια τους, να μην ντρέπονται να είναι ο εαυτός τους. Και να είναι υπερήφανοι γι’ αυτό το οποίο είναι».

Απίστευτη Τραγωδία σε έλεγχο τροχαίας: Έκαναν νεύμα σε οδηγό, έπαθε ανακοπή και πέθανε

0

Ένα απίστευτο περιστατικό συνέβη το απόγευμα της Παρασκευής (1/9) στην εθνική οδό Χανίων – Ρεθύμνου κοντά στις Βρύσες Αποκορώνου.

Σύμφωνα με πληροφορίες σε σημείο του ΒΟΑΚ αστυνομικοί σταματούσαν διερχόμενους οδηγούς στο πλαίσιο γενικών ελέγχων για παραβάσεις.

Κάποια στιγμή έκαναν νεύμα και σε έναν οδηγό, ο οποίος μόλις πλησίασε στο μπλόκο έχασε τις αισθήσεις του, από ανακοπή καρδιάς.

Οι αστυνομικοί κατέβαλλαν μεγάλες προσπάθειες να επαναφέρουν τον 60χρονο , κάνοντας και Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση, αλλά δυστυχώς ο άτυχος οδηγός άφησε την τελευταία του πνοή.

Στο σημείο μετέβη ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ οι διασώστες του οποίου μετέφεραν την σορό του στο Νοσοκομείο Χανίων για να διαπιστωθεί η ακριβής αιτία θανάτου.

Πηγή: flashnews.gr

Φωτιά Δαδιάς: Βελτιωμένη, για πρώτη φορά, η κατάσταση σε χωριό και άλλα μέτωπα

0

Βελτιωμένη δείχνει η κατάσταση στην φωτιά της Δαδιάς, για πρώτη φορά εδώ και πάρα πολλές ημέρες και εκτός συγκλονιστικού απρόοπτου το βράδυ δεν αναμένεται να έχει καμιά σχέση με την χθεσινοβραδινή εφιαλτική νύχτα.

Γύρω από το χωριό όπου λόγω των βορειοανατολικών ανέμων επέστρεψαν οι φλόγες, βρίσκεται το μέτωπο μέσα σε ρεματιά περίπου 600 με 700 μέτρα από το χωριό όπως βλέπετε και στο βίντεο που του evros-news.gr

 

Εκεί όμως οι φλόγες φτάνουν στην τεράστια αντιπυρική ζώνη που έχει δημιουργηθεί και… σβήμουν ή παρεμβαίνουν οι επίγειες δυνάμεις που υπάρχουν στο σημείο και σταματούν κάθε προσπάθεια να περάσει.

Υπάρχουν κάποιες ενεργές εστίες από Γιαννούλη προς το Πρωτοκκλήσι και το Σιδηρώ, αλλά δεν θεωρούνται αυτή την στιγμή επικίνδυνες και οι περισσότερες σιγοκαίνε ή δεν έχουν τίποτα άλλο να κάψουν, μετά την χθεσινή έξαρση.

Σημαντικό ρόλο έπαιξε το γεγονός ότι μέχρι το τελευταίο φως της ημέρας τα εναέρια μέσα ιαι συγκεκριμένα αεροπλάνα και ελικ΄ππτερα, έκαναν συνεχείς ρίψεις για να μιεώσουν την ένταση και το μέγεθος της φωτιάς και τα κατάφεραν.

 

Τα ελικόπτερα μάλιστα εφοδιάζοταν γρήγορα από επίγειες δεξαμενές που υπάρχουν στην περιοχή και έτσι μπορούσαν αμέσως να επέμβουν, όπως μπορείτε να δε΄θτε και στις φωτογραφίες μας.

371517434 696265838983505 4882089446819794432 n

Κασσελάκης: «Παραιτούμαι της αστυνομικής μου φρουράς- Υπεύθυνα τα ΜΜΕ για ότι συμβεί σε εμένα και την οικογένειά μου»

0

Με ανάρτησή του λίγο μετά τις 21.00 το βράδυ της Παρασκευής, ο Στέφανος Κασσελάκης ανακοίνωσε ότι παραιτείται του δικαιώματος να έχει αστυνομική φρουρά.

Παράλληλα, σύμφωνα με την ανάρτησή του καθιστά υπεύθυνα τα ΜΜΕ για ότι συμβεί στον ίδιο και την οικογένειά του.

Συγκεκριμένα αναφέρει: “Έχω δεχτεί με στωικότητα χιλιάδες ακραία ομοφοβικά μηνύματα καθώς και απειλές για τη ζωή μου.  Σήμερα, διαπλεκόμενα ΜΜΕ, συνεχίζοντας τον βρόμικο πόλεμο εναντίον μου, βγήκαν και είπαν ότι «ο Κασσελάκης κυκλοφορεί με τρεις αστυνομικούς!», αναφερόμενα «σε εύλογες απορίες».
Όλα στο φως πάντα από μένα! Με το πρώτο έγγραφο που επισυνάπτω, η Γενική Διεύθυνση Επίσημων και Ευπαθών Στόχων έκρινε ότι δικαιούμαι αστυνομική φύλαξη, μέχρι το πέρας των εσωκομματικών εκλογών του ΣΥΡΙΖΑ – ΠΣ, προφανώς λόγω των περιοδειών και δημόσιων εμφανίσεων που ενέχουν αυξημένο κίνδυνο.
Παρότι η αστυνομική συνοδεία ακολουθεί οπουδήποτε τα φυλασσόμενα πρόσωπα με έξοδα του Κράτους, εγώ δεν το δέχθηκα και πλήρωσα ο ίδιος τα έξοδα μετακίνησης και διαμονής του αστυνομικού, γιατί δε θέλω να επιβαρύνω ούτε ένα ευρώ το Δημόσιο. Στο δεύτερο έγγραφο παραθέτω το τιμολόγιο της διαμονής, ενώ τη Δευτέρα θα έχω στα χέρια μου και το τιμολόγιο των εισιτηρίων.
Τα ΜΜΕ έχουν «εύλογες απορίες» που ένα πρόσωπο το οποίο έχει δεχτεί τόσο έντονο ομοφοβικό μίσος, θα έχει αστυνομική φρουρά για 10 ως 17 μέρες, όσο δηλαδή διαρκεί η προεκλογική περίοδος για Πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ.
Παραιτούμαι λοιπόν της αστυνομικής φρουράς που διέταξε η Πολιτεία να μου διατεθεί. Και στο εξής τα ΜΜΕ που ρίχνουν λάσπη εναντίον μου για να στηρίξουν το σύστημα Μητσοτάκη, θα είναι υπεύθυνα για οτιδήποτε συμβεί σ’ εμένα και την οικογένειά μου”

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΚΑΣΣΕΛΑΚΗ

«Καρφιά» Ιτούδη για διεθνείς: «Χάρη μάς κάνουν όσοι έρχονται να παίξουν, κάποιοι δεν αγαπούν την ομάδα»

0

«Καρφιά» για τους διεθνείς που αποφάσισαν να μην ενισχύσουν την εθνική στο Μουντομπάσκετ, άφησε στις δηλώσεις του ο Δημήτρης Ιτούδης.

Αμέσως μετά το τέλος του αγώνα με την Λιθουανία ο ομοσπονδιακός τεχνικός ανέφερε πως όσοι διεθνείς ταξίδεψαν στις Φιλιππίνες «μας έκαναν χάρη», σχολιάζοντας δε πως «δεν είναι δεδομένο ότι όλοι αγαπούν την εθνική.

Ο Δημήτρης Ιτούδης στάθηκε στα 16 τρίποντα της Λιθουανίας στο δεύτερο μέρος, το οποίο αποδείχτηκε καταστροφικό για την εθνική, με αποτέλεσμα να ηττηθεί με 92-67, και να μείνει εκτός προημιτελικών, πριν ακόμη δώσει τον τελευταίο αγώνα της, απέναντι στο Μαυροβούνιο, την ερχόμενη Κυριακή (3/9). Ο Ομοσπονδιακός τεχνικός δήλωσε υπερήφανος για τους παίκτες του τονίζοντας πως «αυτή η ομάδα έχει μέλλον».

Τι δήλωσαν μετά την αναμέτρηση της Εθνικής Ανδρών με τη Λιθουανία για το Παγκόσμιοι Κύπελλο οι Δημήτρης Ιτούδης, Ιωάννης Παπαπέτρου, Γιαννούλης Λαρεντζάκης και Τόμας Ουόκαπ:

Δημήτρης Ιτούδης: «Συγχαρητήρια στη Λιθουανία και καλή τύχη. Είχαμε μετά τα πρώτα λεπτά μια καλή απόδοση σε άμυνα κι επίθεση φτάνοντας σε μια διαφορά. Στο 61-58 ήρθε ένα τρίποντο του Μοτιεγιούνας που έπαιξε ρόλο στο μομέντουμ. Μπήκαμε στην τέταρτη περίοδο χωρίς να έχουμε μπει ποτέ στο μπόνους, ενώ η Λιθουανία είχε 16 τρίποντα στο δεύτερο ημίχρονο. Είχαν την ώθηση που χρειάζονταν και πήραν δίκαια τη νίκη. Δεν προκρινόμαστε πλέον στα προημιτελικά, αλλά είμαστε περήφανοι για την προσπάθειά μας. Αυτό θα προσπαθήσουμε να κάνουμε και την Κυριακή, να παλέψουμε για τη χώρα μας. Ένα μεγάλο ευχαριστώ στον κόσμο που μας ακολούθησε και εδώ και μας στήριξε και σε αυτή τη δύσκολη στιγμή.

Η ομάδα έδειξε χαρακτήρα σε όλο το τουρνουά. Χρειάζεται να έχεις συνέχεια στον αγώνα, δεν αρκεί ένα ημίχρονο ή τρία δεκάλεπτα. Όποιος φορά τη φανέλα της Εθνικής ομάδας αξίζει συγχαρητήρια. Μας έκαναν χάρη που ήρθαν και όσοι δεν ήρθαν δεν μπορούσαν. Πρέπει να κρατήσουμε στο υψηλότερο επίπεδο την επιθυμία. Είμαστε ένα περήφανο έθνος, αγαπάμε το μπάσκετ και οι παίκτες εκπροσωπούν τη χώρα με περηφάνια. Από τέτοιες καταστάσεις μπορείς να βγεις πιο δυνατός, πιο σοφός, πιο σκληρός… Δεν είναι δεδομένο ότι όλοι αγαπούν αυτό που κάνουν, αλλά εγώ είμαι υπερήφανος για αυτούς τους παίκτες που είχα. Αυτή η ομάδα έχει μέλλον. Δεν θα έρθουμε απλώς να παίξουμε την Κυριακή, αλλά για να προσπαθήσουμε για τη νίκη».

Ιωάννης Παπαπέτρου: «Συγχαρητήρια στη Λιθουανία, έκανε σπουδαίο παιχνίδι για τρεις περιόδου. Στη συνέχεια καταρρεύσαμε και η διαφορά αυτή δεν μαρτυρά την προσπάθειά μας. Οι αντίπαλοι είχαν πολύ καλά ποσοστά, χάσαμε και είναι άσχημο, μας πονά πολύ. Ξέραμε πως ερχόμενοι εδώ έπρεπε να κάνουμε 2/2. Παλέψαμε, δείξαμε μαχητικό πνεύμα, αλλά κάναμε κάποια λάθη και τα αξιοποίησε η Λιθουανία. Πονάει πάντα, όσες απουσίες και να έχεις. Ήρθαμε να παίξουμε με 11 παίκτες, αλλά όταν αποκλείεσαι πονάς το ίδιο».

Γιαννούλης Λαρεντζάκης: «Θεωρώ ότι άλλαξε την τακτική της λίγο η Λιθουανία, παίξαμε πιο σκληρά στο δεύτερο ημίχρονο. Ήταν εξ αρχής δύσκολο το έργο μας. Το βάθος τους ήταν μεγάλο, είχαν έμπειρα παιδιά και μεγάλα κορμιά. Για τους διαιτητές δεν θέλω να μιλήσω. Η διαφορά ξέφυγε και δεν αντιπροσωπεύει το ματς, αλλά η ήττα είναι ήττα. Όταν παίζεις πολλή ώρα το μυαλό μπορεί να μην είναι καθαρό. Ήρθαμε για να παλέψουμε όσοι είμαστε και να κάνουμε ό,τι μπορούμε. Αγαπάμε την Εθνική, κάθε ήττα πονά, κάθε αποκλεισμός πονά. Η φανέλα είναι βαριά, θεωρώ πως αν ήμασταν πλήρεις θα είχαμε καλές πιθανότητες».

Τόμας Ουόκαπ: «Σίγουρα είνα μεγάλη απογοήτευση. Πιστεύω ότι μπορούσαμε να νικήσουμε και αυτό είναι κάνει μεγαλύτερη την απογοήτευση. Η Λιθουανία είναι πολύ καλή ομάδα, το έδειξε και σήμερα. Έπαιξαν επιθετικά στην άμυνα, πήγαν με δύναμη στις επαφές και μας έβγαλε εκτός ρυθμού. Έβαλαν πολλά σουτ, γι’ αυτό είναι καλή ομάδα και ποτέ δεν ξαναβρήκαμε το ρυθμό μας. Ήταν μια … χιονοστιβάδα από εκεί και μετά για εμάς. Ξέρουμε ότι έχουμε μια θέση στο Προολυμπιακό Τουρνουά, όπως ξέρουμε ότι έχουμε έναν ακόμη αγώνα μπροστά μας εδώ, με το Μαυροβούνιο. Μπορεί να μην έχει σημασία το αποτέλεσμα, αλλά θα προσπαθήσουμε, είναι τιμή να φοράς αυτή τη φανέλα πάντα! Ειδικά για εμένα που η ομοσπονδία μου έδωσε αυτή την ευκαιρία. Με καλωσόρισαν όλοι και φορώ τη φανέλα αυτή με περηφάνεια κάθε φορά είτε είναι φιλικό, είτε επίσημο».

Είμαι Τσιγγάνα, οι γονείς μου ήθελαν να με παντρέψουν από τα 14 μου, εγώ όμως σπούδασα κι άλλαξα τη μοίρα μου

0

Η Λυδία Τζεβάτογλου, είναι Ελληνίδα Ρομά, ωστόσο, έσπασε τα στερεότυπα, σπούδασε, άρχισε να δουλεύει και ζει εντελώς διαφορετικά, από την κουλτούρα των Ρομά.

Δεν παντρεύτηκε πριν κλείσει τα 14, πήγε σχολείο, σπούδασε –και ακόμα σπουδάζει– δουλεύοντας ταυτόχρονα από πολύ μικρή. Στη δική της κοινωνία τίποτα από όλα αυτά δεν είναι αυτονόητο, πολλές φορές δεν είναι καν «σωστό», πολύ περισσότερο όταν είσαι κορίτσι.

Η ίδια μίλησε στην «Καθημερινή» για το πως είναι διαμορφωμένη η δική της κοινωνία και ποιες είναι οι δυσκολίες.

«Δεν είναι το DNA των τσιγγάνων, είναι οι συνθήκες που κάνουν τη διαφορά»

22 1024x581 1

«Ο δικός μας ο κόσμος και ο δικός σας είναι πολύ διαφορετικοί. Για να καταφέρεις να περάσεις από τον ένα στον άλλο, να κάνεις τη μετάβαση, χρειάζεσαι μεγάλη προσπάθεια αλλά και μεγάλη υποστήριξη απέξω γιατί η δική σου κοινωνία δεν θα σε στηρίξει. Χρειάζεται να απορρίψεις όσα ξέρεις, να χάσεις ανθρώπους, να μετρήσεις τον εαυτό σου με άλλους όρους. Γι’ αυτό πολλοί εγκαταλείπουν την προσπάθεια», λέει. Δεν είναι το DNA των τσιγγάνων, είναι οι συνθήκες που κάνουν τη διαφορά.

Ξυπνάει στις 3-3.30 τα ξημερώματα, ώστε να προλάβει να βρίσκεται στη δουλειά της στον Δήμο Κερατσινίου, στις 5 π.μ. που ξεκινάει η βάρδιά της με το απορριμματοφόρο. Εχει σπουδάσει κοινωνική λειτουργός και βοηθός βρεφονηπιοκόμου και ελπίζει ότι σύντομα θα καταφέρει να βρει κάτι άλλο. Ομως είναι ευχαριστημένη. «Δουλειά να υπάρχει», λέει. Oταν τελειώσει η βάρδιά της επιστρέφει σπίτι και ξεκινάει με τις δουλειές. Μόλις παντρεύτηκε και υπάρχουν δουλειές, πολλές δουλειές που χρειάζεται να γίνουν. «Στη δική μας κοινωνία, δεν υπάρχει το ταπεράκι από τη μαμά», λέει γελώντας.

Έπειτα, διαβάζει και παρακολουθεί μαθήματα. Στο Ανοικτό Πανεπιστήμιο για να εκπαιδευτεί… στην εκπαίδευση ενηλίκων Ρομά, ένας διετής κύκλος σπουδών για τον οποίο έχει πάρει υποτροφία. Σε ένα πρόγραμμα από την Ευρωπαϊκή Ενωση, το οποίο υλοποιείται από την ΕΕΤΑΑ (Ελληνική Εταιρεία Τοπικής Ανάπτυξης και Αυτοδιοίκησης), για να μάθει πώς να υποστηρίζει τα παιδιά Ρομά ώστε να μην εγκαταλείπουν το σχολείο. Περίπου στις 11 το βράδυ κλείνουν πια τα μάτια της. Και την επόμενη μέρα πάλι από την αρχή. «Θα κάνω ό,τι μπορώ για να σπάσω την αλυσίδα του αναλφαβητισμού, της αμορφωσιάς. Για να αλλάξω τη ζωή μου, να εξελιχθώ.

Πείσμωσα. Σκεφτόμουν γιατί η «Μαρία» τα καταφέρνει και όχι εγώ. Διάβασα, διάβασα, διάβασα, μέρα νύχτα. Είμαι τσιγγάνα αλλά είμαι και άλλα πράγματα, έχω πολλές ταυτότητες όπως όλοι οι άνθρωποι».

Γεννήθηκε στη Βέροια και ήρθε στην Αθήνα με την οικογένειά της όταν ήταν περίπου 9 ετών. Οι γονείς της, Ελληνες μουσουλμάνοι, Ρομά από την Ξάνθη δούλευαν στα χωράφια της περιοχής. Αγροτικές εργασίες… Οταν τα μεροκάματα μειώθηκαν, πήραν τα έξι παιδιά τους και κατέβηκαν στην πρωτεύουσα.

«Τι δουλειά να κάνουν όμως αφού δεν ξέρουν γράμματα καθόλου;» αναρωτιέται η Λυδία. Κατέφυγαν στη στερεότυπη για τους τσιγγάνους λύση που για τους περισσότερους, εφόσον είναι αναλφάβητοι, είναι και η μόνη: Ζούσαν μαζεύοντας σίδερα από εδώ και από κει.

Και ενώ όλα έμοιαζαν αδιέξοδα, τα ξαδέλφια της πρότειναν στη Λυδία να πάει μαζί τους στο Κέντρο Συμπαράστασης Παιδιών και Οικογένειας που λειτουργούσε στην περιοχή.

«Εκεί βρήκα ένα πλαίσιο σαν οικογένεια. Μας μάθαιναν τα πάντα από την αρχή, να τρώμε, να πλένουμε τα χέρια μας, να συμπεριφερόμαστε και… να γράφουμε. Φυσικά πήγαινα με τα τρία μικρά μου αδέλφια αγκαλιά», διηγείται. Και κάπως έτσι ο δρόμος και η ανάγκη της να ζήσει καλύτερα την οδήγησαν λίγους μήνες αργότερα στο δημοτικό σχολείο της περιοχής. Ακόμα θυμάται τη δική της πρώτη μέρα στο σχολείο όταν ήδη είχε κλείσει τα 12. Με πόση συστολή ανάμεικτη με ντροπή αποχωρίστηκε τη φορεσιά της τσιγγάνας, για να φορέσει παντελόνι και να είναι «σαν τα άλλα παιδιά».

Λόγω ηλικίας την κατέταξαν στην 5η δημοτικού. «Ηξερα να γράφω και να διαβάζω αλλά ώς εκεί. Δεν καταλάβαινα τίποτα από όσα έλεγε ο δάσκαλος», θυμάται. Αποφάσισε να σταματήσει το σχολείο και επέστρεψε στο Κέντρο. Εκανε ένα βήμα πίσω για να πάρει φόρα.

«Πείσμωσα. Σκεφτόμουν γιατί η “Μαρία” τα καταφέρνει και όχι εγώ. Διάβασα, διάβασα, διάβασα, μέρα νύχτα. Την επόμενη χρονιά πήγα στην έκτη δημοτικού. Δεν είχα βγάλει όλη την ύλη του δημοτικού αλλά πλέον καταλάβαινα», διηγείται.

«Είναι πολύ σημαντικό κάποιος να πιστεύει σε σένα»

«Να είναι καλά ο άνθρωπος όπου και να ‘ναι», λέει για τον δάσκαλό της. «Με στήριξε πολύ. Σε εμάς αν είσαι καλός μαθητής η οικογένειά σου δεν χαίρεται. Αντίθετα. Σου λένε “είσαι 14 χρόνων πρέπει να παντρευτείς. Κορίτσι πράγμα δεν είναι σωστό”. Είναι πολύ σημαντικό κάποιος να πιστεύει σε σένα».

Το πείσμα, ο θυμός για όσα μοιάζουν να «χαρίζονται» στους άλλους, η επιθυμία να αλλάξει τη ζωή της έγιναν το καύσιμο για τις προσπάθειές της. Πήγε γυμνάσιο, λύκειο έδωσε Πανελλαδικές και πέρασε. Σπούδασε κοινωνική λειτουργός και βοηθός βρεφονηπιοκόμου.

«Φυσικά και δούλευα ταυτόχρονα, πώς αλλιώς; Σε καφετέριες, σε κυλικεία, όπου μπορούσα». Για μερικά χρόνια εργαζόταν ως διαμεσολαβήτρια στα Κέντρα Κοινότητας, στα παραρτήματα για τους Ρομά, αλλά επειδή είναι υποχρεωμένη να δουλεύει για να μπορεί να φάει –κυριολεκτικά– έκανε αίτηση για καθαρίστρια στον δήμο. Ετσι, έφτασε να δουλεύει στην καθαριότητα του Δήμου Κερατσινίου.

Οι γονείς της είναι περήφανοι για το παιδί τους «που ξέρει γράμματα», αλλά δεν το ομολογούν μπροστά της. «Η μόρφωση για εμάς είναι κάτι που δεν μπορείς να αγγίξεις εύκολα. Να ξυπνάς κάθε πρωί, να πλένεσαι, να ντύνεσαι και να πιάνεις το μολύβι; Είναι ξένο. Αγωνίζομαι για να σπάσει η αλυσίδα. Είμαι τσιγγάνα αλλά είμαι και άλλα πράγματα, έχω πολλές ταυτότητες όπως όλοι οι άνθρωποι».