Blog Σελίδα 563

Η βασιλόπιτα «γίγας» έσπασε παγκόσμιο ρεκόρ – Ξεπερνά τα 80.000 κομμάτια, ζυγίζει 10 τόνους και φτάνει τα 100 μέτρα

0

Τη «Βασιλόπιτα των Πολιτών» έκοψε ο δήμαρχος Περιστερίου, Ανδρέας Π. Παχατουρίδης, παρουσία πλήθους κόσμου από κάθε γωνιά της Αττικής

Για ακόμη μια χρονιά ο Δήμος Περιστερίου έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ για την μεγαλύτερη βασιλόπιτα παγκοσμίως! Πρόκειται για μια εκδήλωση που έχει γίνει θεσμός και σήμα κατατεθέν για την μεγαλύτερη περιοχή των δυτικών προαστίων της Αθήνας, η οποία συγκεντρώνει εκατοντάδες επισκέπτες, μικρούς και μεγάλους.

Δείτε το βίντεο:

Ο Δήμος Περιστερίου, λίγο πριν την Πρωτοχρονιά και την αλλαγή του έτους, φόρεσε τα γιορτινά του και φιλοξένησε την Τρίτη (30.12.2025) την κοπή της μεγαλύτερης βασιλόπιτας της χώρας. Η Συντεχνία Αρτοποιών Αθηνών, Προαστίων & Περιχώρων (ΣΑΑΠΠ), σε συνεργασία με τον Δήμο, δημιούργησαν μια εντυπωσιακή βασιλόπιτα που ξεπέρασε κάθε προηγούμενο ρεκόρ, καθώς μετρήθηκαν και μοιράστηκαν στον κόσμο περισσότερα από 80.000 κομμάτια.

stigmiotypo othonis 2025 12 31 00.51.00

Η συγκεκριμένη βασιλόπιτα, ζυγίζει 10 τόνους και είχε έκταση 100 μέτρων, με αποτέλεσμα ο μεγάλος πεζόδρομος στο Περιστέρι, να μετατραπεί σε ένα μέρος γιορτής και χαράς.

Συνολικά χρησιμοποιήθηκαν 6,2 τόνοι αλεύρι, 2.200 κιλά ηλιέλαιο, 6.500 αυγά, 830 κιλά άχνη, 750 κιλά ζάχαρη, 110 λίτρα κονιάκ και 85 κιλά κανέλα, ποσότητες αρκετές για να δημιουργηθεί η μεγαλύτερη βασιλόπιτα της χώρας, για τη δράση που γίνεται «θεσμός».

Τη «Βασιλόπιτα των Πολιτών» έκοψε ο δήμαρχος Περιστερίου, Ανδρέας Π. Παχατουρίδης, παρουσία πλήθους κόσμου από κάθε γωνιά της Αττικής.

Ο «αρχιτέκτονας» αυτής της προσπάθειας, Παναγιώτης Σαχινίδης, Πρόεδρος της Συντεχνίας Αρτοποιών Αθηνών, Προαστίων & Περιχώρων, μιλώντας για το εγχείρημα, δεν έκρυψε την υπερηφάνεια του για το αποτέλεσμα αλλά και τη συνεργασία με τον Δήμο.

stigmiotypo othonis 2025 12 31 00.51.07

«Είμαι ο Πρόεδρος της Συντεχνίας Αρτοποιών Αθηνών, Προαστίων, Περιχώρων και είμαστε οι διοργανωτές αυτής της εκδήλωσης. Ευχαριστούμε πάρα πολύ τον Δήμο Περιστερίου, τον κύριο Παχατουρίδη και όλο το δήμο και το επιτελείο του -που είναι φοβεροί- για την υλοποίηση αυτής της υπέροχης βραδιάς, που είναι ίσως η μεγαλύτερη πίτα στον κόσμο. Αν δεν είναι στον κόσμο, είναι η πιο γλυκιά σ’ όλο τον κόσμο» ανέφερε ο κ. Σαχινίδης.

Πόσο αuξάνονται οι μισθοί σε δημόσιο και ιδιωτικό τομέα

0

Aυξήσεις στις αποδοχές έρχονται από την Πρωτοχρονιά για τους μισθωτούς στον ιδιωτικό και στον δημόσιο τομέα, λόγω της νέας φορολογικής κλίμακας και των αφορολόγητων ορίων που θα ισχύσουν.

Πάνω από 4 εκατομμύρια φορολογούμενοι αναμένεται να δουν αύξηση του εισοδήματός τους λόγω της μείωσης των φορολογικών συντελεστών κατά 2 ποσοστιαίες μονάδες για εισοδήματα από 10.000 έως 40.000 ευρώ από την 1η Ιανουαρίου του 2026.

stigmiotypo othonis 2025 12 31 00.43.48

Συγκεκριμένα, ο συντελεστής μειώνεται από 22% σε 20% για εισοδήματα 10.000-20.000 ευρώ, από 28% σε 26% για εισοδήματα 20.000- 30.000 ευρώ και από 36% σε 34% για εισοδήματα 30.000-40.000 ευρώ. Παράλληλα, εισάγεται νέος ενδιάμεσος συντελεστής 39% για εισοδήματα 40.000-60.000 ευρώ, ενώ διατηρείται στο 44% μόνο για τα πολύ υψηλά εισοδήματα. Οι μισθωτοί με ετήσιο εισόδημα πάνω από 10.000 ευρώ θα δουν περισσότερα χρήματα στον τραπεζικό τους λογαριασμό από τη μειωμένη παρακράτηση φόρου, με πιο κερδισμένους τους φορολογουμένους με παιδιά και τους νέους έως 30 ετών.

Οσο υψηλότερο είναι το εισόδημα τόσο μεγαλύτερη θα είναι η ελάφρυνση, ενώ το όφελος είναι ακόμη περισσότερο για όσους έχουν προστατευόμενα τέκνα. Οι μειώσεις φόρου ξεκινούν από τα 10 ευρώ και φτάνουν έως και τα 4.800 ευρώ τον χρόνο ανάλογα με το ύψος του εισοδήματος, την οικογενειακή κατάσταση και την ηλικία, ενώ οι αυξήσεις στις καθαρές μηνιαίες αποδοχές των μισθωτών κυμαίνονται από 7,14 ευρώ έως 233,33 ευρώ.

Δείτε το βίντεο:


Πώς διαμορφώνονται

Οι αυξήσεις στις καθαρές μηνιαίες αποδοχές για τους μισθωτούς διαμορφώνονται ως εξής:

  • Εισόδημα 15.000 ευρώ: για ιδιωτικό υπάλληλο χωρίς παιδιά 7,14 ευρώ και για δημόσιο υπάλληλο 8,33 ευρώ. Με ένα παιδί 14,29 ευρώ και 16,67 ευρώ αντίστοιχα, για δύο παιδιά 21,43 ευρώ και 15 ευρώ και για τρία παιδιά 46,43 ευρώ και 54,17 ευρώ.
  • Εισόδημα 20.000 ευρώ: για ιδιωτικό υπάλληλο χωρίς παιδιά 21,43 ευρώ και για δημόσιο υπάλληλο 25 ευρώ. Με ένα παιδί 42,86 ευρώ και 50 ευρώ, με δύο παιδιά 64,29 ευρώ και 75 ευρώ και για τρία παιδιά 121,43 ευρώ και 141,67 ευρώ αντίστοιχα.
  • Εισόδημα 30.000 ευρώ: για ιδιωτικό υπάλληλο χωρίς παιδιά 28,57 ευρώ και για δημόσιο υπάλληλο 33,33 ευρώ. Με ένα παιδί 57,14 ευρώ και 66,67 ευρώ αντίστοιχα, με δύο παιδιά 85,71 ευρώ και 100 ευρώ και με τρία παιδία 150 ευρώ και 175 ευρώ.
  • Εισόδημα 35.000 ευρώ: χωρίς παιδιά για ιδιωτικό υπάλληλο 35,71 ευρώ και 41,67 ευρώ για δημόσιο υπάλληλο. Με ένα παιδί 64,29 ευρώ και 75 ευρώ, με δύο παιδιά 92,86 ευρώ και 108,33 ευρώ και με τρία παιδιά 105,14 ευρώ και 183,33 ευρώ αντίστοιχα.
  • Εισόδημα 40.000 ευρώ: χωρίς παιδιά για ιδιωτικό υπάλληλο 42,86 ευρώ και 50 ευρώ για δημόσιο υπάλληλο. Για ιδιωτικό υπάλληλο με ένα παιδί 71,43 ευρώ και για δημόσιο 83,33 ευρώ, με δύο παιδιά για ιδιωτικό υπάλληλο 100 ευρώ και για δημόσιο 116,67 ευρώ και με τρία παιδιά 164,29 ευρώ και 191,67 ευρώ.
  • Εισόδημα 45.000 ευρώ: για ιδιωτικό υπάλληλο χωρίς παιδιά 60,71 ευρώ και για δημόσιο υπάλληλο 70,83 ευρώ. Με ένα παιδί 82,29 ευρώ και 104,17 ευρώ, με δύο παιδιά 117,86 ευρώ και 137,50 ευρώ, και με τρία παιδιά 182,14 ευρώ και 212,50 ευρώ αντίστοιχα.
  • Εισόδημα 50.000 ευρώ: για ιδιωτικό υπάλληλο χωρίς παιδιά 78,57 ευρώ και για δημόσιο υπάλληλο 91,67 ευρώ. Με ένα παιδί 107,14 ευρώ και 125 ευρώ, με δύο παιδιά 135,71 ευρώ και 158,33 ευρώ και με τρία παιδιά 200 ευρώ και 233,33 ευρώ αντίστοιχα.

Νέοι έως 30 ετών

Σημαντικά είναι τα οφέλη για τους νέους έως 30 ετών. Συγκεκριμένα, περίπου 70.000 νέοι έως 25 ετών και με εισοδήματα έως 20.000 ευρώ θα απαλλάσσονται πλήρως από τον φόρο εισοδήματος, ενώ μέχρι σήμερα φορολογούνται με συντελεστές 9% και 22%.

Επιπλέον, για νέους άνω των 25 και μέχρι 30 ετών ο συντελεστής περιορίζεται σε 9% για τα πρώτα 20.000 ευρώ. Δεν θα φορολογούνται με 22% για το ποσό που υπερβαίνει τα 10.000 και έως τα 20.000 ευρώ, όπως ισχύει σήμερα. Νέος έως 25 ετών με εισόδημα 15.000 ευρώ, δηλαδή 980 ευρώ καθαρά τον μήνα, θα έχει όφελος 1.283 ευρώ τον χρόνο και οι μηνιαίες καθαρές αποδοχές θα αυξηθούν κατά 91 ευρώ. Ετσι, τα 980 ευρώ θα γίνουν 1.071 ευρώ τον μήνα, καθαρά.

Νέος με 20.000 ευρώ φορολογητέο εισόδημα, δηλαδή 1.251 ευρώ καθαρά τον μήνα, θα έχει μείωση φόρου 2.483 ευρώ τον χρόνο, ποσό που ισοδυναμεί με αύξηση 177 ευρώ τον μήνα. Ετσι οι καθαρές του αποδοχές από τα 1.250 ευρώ θα αυξηθούν στα 1.427 ευρώ. Νέος με 25.000 ευρώ φορολογητέο εισόδημα, δηλαδή 1.500 ευρώ καθαρά τον μήνα, θα έχει αύξηση 229 ευρώ. Συνεπώς, τα 1.500 ευρώ θα γίνουν 1.729 καθαρά.

Για νέους 26 έως 30 ετών με 15.000 ευρώ φορολογητέο εισόδημα το ετήσιο όφελος θα είναι 650 ευρώ, δηλαδή 46,4 ευρώ αύξηση στις καθαρές μηνιαίες αποδοχές τους. Για 20.000 ευρώ φορολογητέο εισόδημα, δηλαδή 1.250 ευρώ καθαρά τον μήνα, το ετήσιο όφελος ανέρχεται σε 1.300 ευρώ, δηλαδή 93 ευρώ τον μήνα (1.343 ευρώ).

Νέοι 30 ετών χωρίς τέκνα, με 25.000 φορολογητέο εισόδημα, δηλαδή 1.500 ευρώ καθαρά, θα έχουν ετήσια αύξηση 1.400 ευρώ. Δηλαδή, 100 ευρώ τον μήνα, με τις καθαρές αποδοχές τους από 1.500 ευρώ να αυξάνονται στα 1.600 ευρώ από την 1η Ιανουαρίου του 2026.

Μόνο οι αετομάτηδες μπορούν να βρουν το περίεργο σε αυτή τη φωτογραφία 

0

Η πρόκληση εδώ είναι να βρείτε ένα παράξενο στοιχείο σε αυτή τη φωτογραφία.

Δώστε προσοχή στις λεπτομέρειες και ας δούμε αν μπορείτε να το εντοπίσετε!

Το περίεργο βρίσκεται στις πινακίδες

Αν δυσκολεύεστε να βρείτε αυτό που δεν ταιριάζει, εδώ είναι μια υπόδειξη: Δείτε καλύτερα στα σήματα και τα σήματα του δρόμου. Συχνά, μικρές λεπτομέρειες όπως τα σημάδια είναι οι πρώτες ενδείξεις για τον εντοπισμό μιας ασυνέπειας.

1111 3

Λύση: Η παράλογη δεξιά στροφή

Το παράλογο στοιχείο σε αυτή την εικόνα είναι η δεξιά στροφή. Η πινακίδα υποδεικνύει ότι η δεξιά λωρίδα είναι προοριζόμενη τόσο για τις δεξιές στροφές όσο και για την ευθεία κυκλοφορία. Ωστόσο, αυτή η ρύθμιση φαίνεται μπερδεμένη και πολύ επικίνδυνη σε μια πραγματική κατάσταση στο δρόμο, καθώς θα μπορούσε να οδηγήσει σε συγκρούσεις μεταξύ των οχημάτων που πηγαίνουν ευθεία και εκείνων που στρίβουν δεξιά.

Γιατί έχει σημασία ο εντοπισμός παράλογων λεπτομερειών

Ο εντοπισμός ασυνήθιστων λεπτομερειών σε εικόνες ή καθημερινές καταστάσεις βοηθά στην ανάπτυξη δεξιοτήτων κριτικής παρατήρησης, οι οποίες είναι πολύτιμες για την επίλυση προβλημάτων, στην οδήγηση, ακόμη και την κατανόηση πολύπλοκων δεδομένων.

Το να είμαστε σε θέση να εντοπίζουμε γρήγορα τις ασυνέπειες μπορεί επίσης να μας κάνει να συνειδητοποιήσουμε καλύτερα το περιβάλλον μας και να αποφύγουμε παρεξηγήσεις ή πιθανούς κινδύνους.

Άκανθα πτέρνας: Τι είναι – Γιατί εμφανίζεται – Πώς να την θεραπεύσετε με φυσικό τρόπο

0

Άκανθα πτέρνας – Συμβουλές για την υγεία: Πρόκειται για την κατάσταση κατά την οποία είναι υπαρκτή η φλεγμονή.

Όμως, εκτός από αυτό, ο τένοντας συνταντά τα οστά της πτέρνας. Από εκεί ξεκινά και η άκανθα πτέρνας. Αυτή, παρουσιάζεται υπό τη μορφή οστέινης ανάπτυξης στην πτέρνα.

20200223 5e522008a5445

Άκανθα πτέρνας – Συμβουλές για την υγεία: Αίτια

  • – Στρες
  • – Παπούτσια με κακή εφαρμογή
  • – Υπερ-εντατικά αθλήματα
  • – Η συσσώρευση περιττού βάρους
  • – Κακή στάση σώματος ενώ περπατάτε
  • – Η συχνή ορθοστασία για μεγάλο χρονικό διάστημα

Άκανθα πτέρνας – Συμβουλές για την υγεία: Θεραπευτικές ασκήσεις

1η άσκηση: Καθίστε σε μια καρέκλα ή σε ένα κρεβάτι και τεντώστε το πόδι σας σε όλο του το μήκος. Τα δάχτυλα των ποδιών πρέπει να λυγίζουν με κατεύθυνση προς το πάτωμα όσο το δυνατόν περισσότερο. Στη συνέχεια, τεντώστε τα δάχτυλα των ποδιών σας με κατεύθυνση προς το ταβάνι. Επαναλάβετε κάθε μία από αυτές τις διατάσεις 10 φορές.

2η άσκηση: Εναλλακτικά, μπορείτε να εκτελέσετε κυκλικές κινήσεις των αστραγάλων σε 360 μοίρες. Εκτελέστε την περιστροφή τόσο δεξιόστροφα όσο και αριστερόστροφα. Εκτελέστε αυτή την άσκηση τουλάχιστον 10 φορές ανά πόδι.

3η άσκηση: Επιπλέον, μια άσκηση που μπορεί να φανεί χρήσιμη είναι να σταθείτε μπροστά σε έναν τοίχο και να στηριχτείτε στη μύτη των ποδιών σας. Η λογική είναι ότι θα πρέπει να σπρώξετε το σώμα σας προς τα πάνω έτσι ώστε να ενισχυθεί ο αστράγαλός σας.

20200223 5e522008b0dec

Άκανθα πτέρνας – Συμβουλές για την υγεία: Σπιτικές θεραπείες

1. Μηλόξυδο: Απλά μουλιάστε μια μπάλα από βαμβάκι σε ξύδι και τρίψτε απαλά στην πληγείσα περιοχή.
Μια άλλη επιλογή είναι να γεμίσετε έναν κάδο με ζεστό νερό και να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα ξυδιού. Μουλιάστε το πόδι σας και αφήστε το για αρκετά λεπτά, ώσπου να κρυώσει το νερό.

Μια τρίτη επιλογή είναι να το αδειάσετε σε ένα μπουκάλι ψεκασμού, να ψεκάσετε ένα υγρό πανί με αυτό και στη συνέχεια να το τοποθετήσετε πάνω στην σόλα που αγγίζει το πόδι σας (μην φορέσετε κάλτσες σε αυτή την περίπτωση).

20200223 5e522008bc9a3

2. Πάγος: Τοποθετήστε πολλά παγάκια σε μια πλαστική σακούλα και εφαρμόστε την στην πληγείσα περιοχή. Μπορείτε επίσης να βάλετε το πόδι σας σε ένα μπολ με κρύο νερό με παγάκια.

3. Κουρκουμάς: Αυτό το πορτοκαλί καρύκευμα, που χρησιμοποιείται ως χρωστική ουσία στις τροφές και για να τους δώσει γεύση, είναι εξαιρετικό για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής γενικότερα. Είναι ιδιαίτερα καλό για την άκανθα πτέρνας. Αυτές οι επιδράσεις οφείλονται σε μια ένωση που ονομάζεται κουρκουμίνη. Εκτός από την προσθήκη του σε πολλά πιάτα, ο κουρκουμάς μπορεί να προστεθεί σε λίγο νερό για να σχηματιστεί μια πάστα και στη συνέχεια να χρησιμοποιηθεί για το τρίψιμο της περιοχής.

4. Αλάτι: Το λουτρό με αλατόνερο έχει τη δυνατότητα να μειώνει τη φλεγμονή και να χαλαρώνει τα πόδια σας. Γι’αυτό το λόγο, συνιστάται σε περίπτωση που περνάτε πολλές ώρες σε ορθοστασία εάν ή φοράτε ακατάλληλα υποδήματα. Κάντε ένα μπάνιο με αλατόνερο κάθε βράδυ όταν επιστρέφετε στο σπίτι σας.

5. Λιναρόσπορος: Ζεστάνετε μια χούφτα σπόρους και τυλίξτε τους σε ένα πανί. Τοποθετήστε το πανί πάνω από την πληγείσα περιοχή. Στη συνέχεια, βυθίστε την πληγείσα περιοχή σε ζεστό και κρύο νερό εναλλάξ.

Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που ρίχνει το σάκχαρο μέσα σε 90 λεπτά και βοηθά στην απώλεια βάρους

0

Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τον οργανισμό εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δεν ελέγχονται προσεκτικά.

Ωστόσο, οι επιστήμονες έχουν διατυπώσει πολλάκις τα οφέλη των ξηρών καρπών για τη ρύθμιση του σακχάρου και μια μελέτη έχει αναδείξει έναν συγκεκριμένο που μπορεί να το πετύχει αυτό μέσα σε 90 λεπτά μετά την κατανάλωσή του. Ποιος είναι;

14099diavitis 666x399 1

Για να μετριαστούν οι βλαβερές συνέπειες του αυξημένου σακχάρου στο αίμα, τα άτομα με διαβήτη συχνά ενθαρρύνονται να ακολουθούν μια θρεπτική διατροφή. Ορισμένες τροφές έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, τα οποία συχνά αυξάνονται μετά τα γεύματα.

fugcbhu2jaefrb0mrcpyf5oakeloocrzgssfynto8m8

Συγκεκριμένα, μια μελέτη του 2021 υπογράμμισε τα πλεονεκτήματα της κατανάλωσης αμυγδάλων για τη μείωση του σακχάρου στο αίμα. Η επικεφαλής ερευνήτρια Δρ. Rachel Brown δήλωσε: «Η μελέτη μας έδειξε ότι τα αμύγδαλα μετριάζουν την απόκριση στο σάκχαρο του αίματος μετά το γεύμα. Αυτό είναι σημαντικό επειδή τα σταθερά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μετά την κατανάλωση ενός γεύματος μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων».

Πώς διεξήχθη η μελέτη για τα οφέλη των αμυγδάλων στα επίπεδα σακχάρου

Η έρευνα διεξήχθη από τη Δρ. Brown, καθηγήτρια Διατροφής στο Πανεπιστήμιο του Οτάγκο, και περιελάμβανε 100 ενήλικες από τη Νέα Ζηλανδία ηλικίας μεταξύ 18 και 65 ετών. Στους συμμετέχοντες δόθηκαν είτε:

  • τουλάχιστον 42,5 γραμμάρια άψητων αμυγδάλων
  • είτε ένα γλυκό μπισκότο ισοδύναμο σε θερμίδες.

Κάθε σνακ αντιπροσώπευε το 10% της συνολικής ημερήσιας θερμιδικής πρόσληψης, πράγμα που σήμαινε ότι η ποσότητα που καταναλωνόταν διέφερε για ορισμένα άτομα. Τακτικές μετρήσεις των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και των αξιολογήσεων της όρεξης λήφθηκαν αφού οι συμμετέχοντες είχαν τελειώσει το φαγητό. Τα ευρήματα έδειξαν χαμηλότερη απόκριση σακχάρου στο αίμα σε όσους έτρωγαν αμύγδαλα ως σνακ σε σύγκριση με όσους έτρωγαν μπισκότα.

pexels photo 3997459

Πώς τα αμύγδαλα μπορούν να συμβάλουν και στην απώλεια βάρους

Η μελέτη ανέδειξε επίσης πιθανά οφέλη από την κατανάλωση αμυγδάλων για την απώλεια βάρους, τα οποία θα μπορούσαν στη συνέχεια να βοηθήσουν στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Δεν υπήρξε διαφορά στον αριθμό των θερμίδων που καταναλώνονταν στο μεσημεριανό γεύμα μετά το αμύγδαλο ή το σνακ μπισκότου.

Ωστόσο, σύμφωνα με τα αρχεία πρόσληψης τροφής των συμμετεχόντων, όσοι έτρωγαν αμύγδαλα ανέφεραν ότι κατανάλωναν 150 θερμίδες λιγότερες κατά μέσο όρο καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Εάν διατηρηθεί, αυτό το έλλειμμα θερμίδων θα μπορούσε θεωρητικά να οδηγήσει σε απώλεια βάρους περίπου μισού κιλού ανά μήνα.

Αυτή η ανάλυση αποτελεί μέρος μιας ετήσιας μελέτης που εξετάζει τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στη διαχείριση του βάρους. Οι παρατηρήσεις από αυτή τη μελέτη ευθυγραμμίζονται με τα αποτελέσματα μιας προηγούμενης μελέτης που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Nutrition.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα σνακ με αμύγδαλα (42 γρ.) το πρωί, σε αντίθεση με το να μην τρώτε καθόλου, βοηθά στον έλεγχο της όρεξης και έχει ως αποτέλεσμα την κατανάλωση λιγότερων θερμίδων στο μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο. Τα ευρήματα αυτής της μελέτης υποδηλώνουν ότι αντί να παραλείπετε ένα σνακ, η κατανάλωση αμυγδάλων το μεσημέρι μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της πείνας.

pexels photo 4033322

Διαβήτης: Συμπτώματα

Πολλοί άνθρωποι αγνοούν το γεγονός ότι μπορεί να έχουν διαβήτη τύπου 2, καθώς τα συμπτώματά του δεν γίνονται πάντα αισθητά. Τα σημάδια του διαβήτη τύπου 2 μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • συχνότερη ανάγκη ούρησης, ιδιαίτερα τη νύχτα,
  • ασταμάτητη δίψα,
  • αίσθημα υπερβολικής κόπωσης,
  • απώλεια βάρους χωρίς προσπάθεια,
  • κνησμό ή επεισόδια άφθας γύρω από την περιοχή των γεννητικών οργάνων,
  • πληγές ή κοψίματα που επουλώνονται αργά και
  • θολή όραση.

«Επισκεφθείτε έναν ιατρό εάν έχετε οποιοδήποτε από τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 ή ανησυχείτε ότι μπορεί να διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2», συνιστά ο Εθνικός Οργανισμός υγείας της Βρετανίας (NHS).

Πηγές: Surrey Live, European Journal of Nutrition(1), International Journal of Environmental Research and Public Health, European Journal of Nutrition(2)

Γνωρίζετε γιατί βάζουμε φλουρί στη Βασιλόπιτα;

0

Ένα από τα πιο χαρακτηριστικά έθιμα των ημέρων είναι η Βασιλόπιτα και η κοπή της. Και όσες και αν είναι οι συνταγές για την παρασκευή της, όλες συγκλίνουν στο έξης ένα σημείο: «στο…πολυπόθητο φλουρί».

H ιστορία της ξεκινά πριν από εκατοντάδες χρόνια, περίπου 1500, στη Μικρά Ασία και πιο συγκεκριμένα στην πόλη Καισαρεία της Καππαδοκίας. Την εποχή που ο  Μέγας Βασίλειος,  ήταν δεσπότης της Καισαρείας και ζούσε αρμονικά με τους συνανθρώπους του, με αγάπη, κατανόηση και αλληλοβοήθεια.

333 1

Κάποια μέρα όμως, ένας αχόρταγος στρατηγός – τύραννος της περιοχής, ζήτησε να του δοθούν όλοι οι θησαυροί της πόλης της Καισαρείας, αλλιώς θα πολιορκούσε την πόλη για να την κατακτήσει και να τη λεηλατήσει.

Ο Μέγας Βασίλειος ολόκληρη τη νύχτα προσευχόταν να σώσει ο Θεός την πόλη. Ξημέρωσε η νέα μέρα και ο στρατηγός αποφασισμένος με το στρατό του περικύκλωσε αμέσως την Καισαρεία. Μπήκε με την ακολουθία του και ζήτησε να δει το Δεσπότη, ο οποίος βρισκόταν στο ναό και προσευχόταν. Με θράσος και θυμό ο αδίστακτος στρατηγός απαίτησε το χρυσάφι της πόλης καθώς και ότι άλλο πολύτιμο υπήρχε στην πόλη.

Ο Μέγας Βασίλειος απάντησε ότι οι άνθρωποι της πόλης του δεν είχαν τίποτε άλλο πέρα από πείνα και φτώχεια, δεν είχαν να δώσουν τίποτε αξιόλογο στον άρπαγα στρατηγό. Ο στρατηγός με το που άκουσε αυτά τα λόγια θύμωσε ακόμα περισσότερο και άρχισε να απειλεί τον Μέγα Βασίλειο ότι θα τον εξορίσει πολύ μακριά από την πατρίδα του ή κι ακόμη μπορεί να τον σκοτώσει.

Οι χριστιανοί της Καισαρείας αγαπούσαν πολύ το Δεσπότη τους και θέλησαν να τον βοηθήσουν. Μάζεψαν λοιπόν από τα σπίτια τους ότι χρυσαφικά είχαν και του τα πρόσφεραν, ώστε δίνοντάς τα στο σκληρό στρατηγό να σωθούν. Στο μεταξύ ο ανυπόμονος στρατηγός κόντευε να σκάσει από το κακό του. Διέταξε αμέσως το στρατό του να επιτεθεί στο φτωχό λαό της πόλης.

9b04477053ecb5813f5f2d0e031890db

Ο Δεσπότης, ο Μέγας Βασίλειος, που ήθελε να προστατέψει την πόλη του προσευχήθηκε και μετά παρουσίασε στο στρατηγό ότι χρυσαφικά είχε μαζέψει μέσα σε ένα σεντούκι. Τη στιγμή όμως που ο στρατηγός πήγε να ανοίξει το σεντούκι και να αρπάξει τους θησαυρούς, με το που ακούμπησε τα χέρια του πάνω στα χρυσαφικά έγινε το θαύμα!

‘Όλοι οι συγκεντρωμένοι είδαν μια λάμψη και αμέσως μετά έναν λαμπρό καβαλάρη να ορμάει με το στρατό του επάνω στον σκληρό στρατηγό και τους δικούς του. Σε ελάχιστο χρόνο ο κακός στρατηγός και οι δικοί του αφανίστηκαν. Ο λαμπρός καβαλάρης ήταν ο Άγιος Μερκούριος και στρατιώτες του οι άγγελοι.

Έτσι σώθηκε η πόλη της Καισαρείας. Τότε όμως, ο δεσπότης της, ο Μέγας Βασίλειος, βρέθηκε σε δύσκολη θέση! Θα έπρεπε να μοιράσει τα χρυσαφικά στους κατοίκους της πόλης και η μοιρασιά να είναι δίκαιη, δηλαδή να πάρει ο καθένας ό,τι ήταν δικό του. Αυτό ήταν πολύ δύσκολο. Προσευχήθηκε λοιπόν ο Μέγας Βασίλειος και ο Θεός τον φώτισε τι να κάνει. Κάλεσε τους διακόνους και τους βοηθούς του και τους είπε να ζυμώσουν ψωμάκια, όπου μέσα στο καθένα ψωμάκι θα έβαζαν και λίγα χρυσαφικά.

basilopita kai flouri

Όταν αυτά ετοιμάστηκαν, τα μοίρασε σαν ευλογία στους κατοίκους της πόλης της Καισαρείας. Στην αρχή όλοι παραξενεύτηκαν, μα η έκπληξή τους ήταν ακόμη μεγαλύτερη όταν κάθε οικογένεια έκοβε το ψωμάκι αυτό κι έβρισκε μέσα τα χρυσαφικά της. Ήταν λοιπόν ένα ξεχωριστό ψωμάκι, η βασιλόπιτα . Έφερνε στους ανθρώπους χαρά κι ευλογία μαζί. Από τότε φτιάχνουμε κι εμείς τη βασιλόπιτα με το φλουρί μέσα, την πρώτη μέρα του χρόνου, τη μέρα του Αγίου Βασιλείου.

 «Η μαμά μου κοιμάται εδώ και τρεις μέρες»: Ένα 7χρονο κορίτσι έσπρωχνε ένα καρότσι για χιλιόμετρα για να σώσει τα δίδυμα αδερφάκια της — και αυτό που συνέβη στη συνέχεια τους άφησε όλους άφωνους

0

Το Τμήμα Επειγόντων του Νοσοκομείου «Αγία Ελένη» ήταν πάντα γεμάτο, αλλά κανείς εκεί δεν είχε ξαναδεί κάτι παρόμοιο με αυτό που πέρασε από τις συρόμενες πόρτες εκείνο το γκρίζο πρωινό.

Ένα μικρό κορίτσι, ξυπόλυτο που έτρεμε, έσπρωχνε έναν στραπατσαρισμένο καροτσάκι προς την είσοδο.

Μέσα, τυλιγμένα με φθαρμένες πετσέτες, βρίσκονταν δύο νεογέννητα με πρόσωπα χλωμά σαν κερί, αλλά ακόμη ζωντανά. Τα μαλλιά της κολλούσαν στα μάγουλά της, τα γόνατά της λύγιζαν σε κάθε βήμα και η φωνή της έσπασε όταν μίλησε.

stigmiotypo othonis 2025 11 25 02.31.28

«Σας παρακαλώ… βοηθήστε τα. Η μαμά κοιμάται εδώ και μέρες.»

Για μια στιγμή όλα πάγωσαν. Έπειτα όλα κινήθηκαν ταυτόχρονα. Ένας γιατρός έτρεξε μπροστά, μια νοσηλεύτρια σήκωσε τα μωρά, κάποιος έφερε φορείο, κι πριν καν τη ρωτήσει κανείς το όνομά της, τα πόδια του παιδιού λύγισαν και κατέρρευσε στο κρύο πάτωμα.

Όταν άνοιξε τα μάτια της ώρες αργότερα δίπλα στο κρεβάτι καθόταν μια γυναίκα με ασημένια μαλλιά και μάτια που κουβαλούσαν κούραση αλλά και ζεστασιά.

«Είσαι ασφαλής τώρα, μικρή μου» είπε η νοσηλεύτρια Τερέζα Καλλιγά.

Το κορίτσι ανοιγόκλεισε τα μάτια και πετάχτηκε απότομα.
«Πού είναι ο Μάριος και η Ίριδα;»

«Εδώ είναι» είπε η Τερέζα, δείχνοντας δύο κούνιες δίπλα στο κρεβάτι. «Είναι ασφαλείς. Οι γιατροί τα φροντίζουν.»

Οι ώμοι του παιδιού χαλάρωσαν.
«Νόμιζα πως άργησα…»

«Ήρθες ακριβώς στην ώρα» ψιθύρισε η Τερέζα. «Τα έσωσες.»

Το όνομά της ήταν Άννα Σιμάτου, μόλις επτά ετών. Μιλούσε χαμηλά, μα κάθε λέξη έμοιαζε μεγαλύτερη από την ηλικία της. Όταν ήρθαν ο γιατρός Ιουλιανός Καρράς και η κοινωνική λειτουργός Νόρα Πατέλη για να κάνουν ερωτήσεις, η Άννα τράβηξε την κουβέρτα πάνω της.

«Θα μας χωρίσετε;» ρώτησε με μικρή, σβησμένη φωνή.

Ο γιατρός κούνησε το κεφάλι.
«Κανείς δεν θα χωρίσει κανέναν. Θέλουμε μόνο να μάθουμε τι συνέβη.»

Η Άννα δίστασε και έβγαλε ένα χαρτί από την τσέπη της. Ήταν τσαλακωμένο, λερωμένο· ένα παιδικό σκίτσο ενός γαλάζιου σπιτιού δίπλα σε ένα στραβό δέντρο, με τον αριθμό 17 γραμμένο ψηλά.

«Αυτό είναι το σπίτι μας» είπε. «Το ζωγράφισα για να μην ξεχάσω τον δρόμο.»

«Πόσο περπάτησες;» τη ρώτησε απαλά η Νόρα.

Η Άννα κοίταξε έξω, όπου ο ήλιος χανόταν πίσω από τους λόφους.
«Μέχρι που άλλαξαν τα χρώματα του ουρανού…»

Το ίδιο απόγευμα, ο αστυνομικός Λουκάς Μούρτος και η ανθυπαστυνόμος Χάρις Σταματίου ακολούθησαν το σκίτσο μέχρι έναν χωματόδρομο έξω από την πόλη. Εκεί, βρήκαν το γαλάζιο σπίτι να γέρνει πάνω σε ένα χωράφι με αγριόχορτα. Η πόρτα ήταν ανοιχτή και ησυχία είχε κατακλύσει τα δωμάτια. Άδεια μπουκάλια στον νεροχύτη, ένα ημερολόγιο φαγητού κολλημένο στραβά στο ψυγείο, γραμμένο με παιδικά γράμματα. Στο υπνοδωμάτιο, μια γυναίκα ήταν ξαπλωμένη ακίνητη, αλλά ζωντανή. Δίπλα της ένα μπολ νερό, ένα κουταλάκι και βρεγμένες πετσέτες.

«Προσπαθούσε να φροντίσει τα μωρά μέχρι που δεν άντεξε άλλο…» είπε η ανθυπαστυνόμος χαμηλά.

Ο αστυνομικός κοίταξε γύρω συγκινημένος.
«Και τότε ανέλαβε η κόρη της…»

Στο νοσοκομείο, ο γιατρός Καρράς μελετούσε το ιστορικό της μητέρας. Το όνομά της: Μαρίσα Σιμάτου. Σοβαρή αφυδάτωση. Υποσιτισμός. Αθεράπευτη επιλόχεια κατάθλιψη.

«Αν η μικρή δεν της έδινε νερό με το κουταλάκι» είπε κουρασμένα, «δεν θα είχε επιβιώσει.»

Το επόμενο πρωί, η νοσηλεύτρια περίμενε στο κρεβάτι της Άννας.
«Βρήκαν το σπίτι σου» είπε σιγοψιθυρίζοντας. «Η μαμά σου είναι ασφαλής πια. Είναι ακόμα αδύναμη, αλλά ψέλλισε το όνομά σου.» 

Η Άννα κοίταξε το ταβάνι.
«Μετρούσα πόσες φορές προσπάθησα να την ξυπνήσω… Της έδινα νερό κάθε λίγες ώρες. Όπως μου έδειξε για τα μωρά.»

«Έκανες τα πάντα σωστά» είπε η Τερέζα. «Τους έσωσες όλους.»

Η Μαρίσα (η μητέρα) άρχισε να αναρρώνει, αλλά θα χρειαζόταν μήνες αποκατάστασης. Τα παιδιά χρειαζόταν σπίτι. Η νοσηλεύτρια Τερέζα το σκεφτόταν μέρες ολόκληρες, μέσα στη σιωπή του μικρού της διαμερίσματος. Είχε φροντίσει άπειρα παιδιά στην καριέρα της, αλλά ποτέ δεν είχε πάρει κάποιο σπίτι της.

Εκείνη την εβδομάδα μπήκε στο γραφείο του γιατρού Καρρά με αποφασιστικότητα.
«Η άδεια αναδοχής μου είναι ακόμη ενεργή» είπε. «Θέλω να πάρω την Άννα και τα μωρά στο σπίτι μου.»

Ο γιατρός την κοίταξε έκπληκτος.
«Είναι μεγάλη απόφαση.»

Η Τερέζα χαμογέλασε αχνά.
«Έτσι είναι η αγάπη.»

Λίγες μέρες μετά, η Άννα μπήκε στο σπίτι της Τερέζας στην οδό Βρυούλων — ένα απλό, φωτεινό σπίτι που μύριζε καθαρά σεντόνια. Ένα δωμάτιο είχε φτιαχτεί για την Άννα: απαλό χρώμα στους τοίχους και ένα μικρό γραφείο για ζωγραφική. Απέναντι κοιμόντουσαν τα δίδυμα σε όμοιες κούνιες κάτω από ένα κινητό με χάρτινα αστέρια.

Για πολλές νύχτες η Άννα τρύπωνε ξανά και ξανά στο δωμάτιό τους, βάζοντας το αυτί της πάνω στα μικρά τους στήθη. Η Τερέζα τη συναντούσε συχνά να ψιθυρίζει νανουρίσματα μέχρι που την έπαιρνε ο ύπνος στο πάτωμα.

Ένα βράδυ η Τερέζα της είπε:
«Η μαμά σου γίνεται πιο δυνατή κάθε μέρα.»

«Πότε θα τη δω;»

«Σύντομα» υποσχέθηκε. «Και θα είναι περήφανη για σένα.»

Η Άννα δίστασε.
«Κι αν με ξεχάσει;»

Η Τερέζα της έπιασε το χέρι.
«Δεν γίνεται. Είσαι ο χτύπος της καρδιάς της.»

Οι εβδομάδες πέρασαν και η άνοιξη γέμισε τον αέρα με μυρωδιά από μανόλιες. Ένα φωτεινό πρωινό, η Τερέζα οδήγησε την Άννα και τα δίδυμα στο Κέντρο Αποκατάστασης «Λιμνοθάλασσα». Από τις γυάλινες πόρτες, η Άννα είδε τη μητέρα της να κάθεται κάτω από ένα δέντρο — αδύναμη αλλά ξύπνια.

«Μαμά!» φώναξε και έτρεξε.

Η Μαρίσα άνοιξε τα χέρια της, τα δάκρυα να κυλούν ελεύθερα.
«Γενναίο κορίτσι μου» ψιθύρισε. «Κράτησες την υπόσχεσή σου.»

«Φρόντισα τα μωρά» είπε η Άννα, κολλώντας πάνω της. «Και εσένα.»

Η Μαρίσα φίλησε τα μαλλιά της.
«Με έσωσες»

Το απόγευμα εκείνο, η Άννα βρήκε ένα διπλωμένο σημείωμα στην τσάντα της μητέρας της:

Αγαπημένη μου Άννα, αν διαβάζεις αυτό, τότε ακόμη παλεύω. Τίποτα από αυτά δεν είναι δικό σου λάθος. Είσαι το φως και η δύναμή μου. Κι αν κάποτε κοιμηθώ για πολύ, να ξέρεις ότι δεν σταμάτησα ποτέ να προσπαθώ να ξυπνήσω.

Ένα χρόνο αργότερα, ένα πανό κρέμονταν στην αίθουσα εκδηλώσεων του νοσοκομείου:
«Πρόγραμμα Στήριξης Οικογένειας Σιμάτου — 1η Επέτειος».

Ο γιατρός Καρράς μιλούσε για το πώς το θάρρος ενός παιδιού δημιούργησε ένα νέο πρόγραμμα βοήθειας σε οικογένειες σε κρίση. Στην πρώτη σειρά καθόταν η Μαρίσα — υγιής πια — με τα δίδυμα στην αγκαλιά. Δίπλα της, η Τερέζα, περήφανη και συγκινημένη. Ανάμεσά τους η Άννα, με έναν φάκελο γεμάτο ζωγραφιές.

Όταν πήρε το μικρόφωνο, η φωνή της ήταν αδύναμη αλλά σταθερή.

«Η μαμά μου λέει ότι οικογένεια σημαίνει να φροντίζουμε ο ένας τον άλλον όταν τα πράγματα δυσκολεύουν. Αλλά εγώ πιστεύω πως σωστή κοινωνία σημαίνει να βλέπεις πότε κάποιος χρειάζεται βοήθεια — και να αποφασίζεις να βοηθήσεις.»

Σήκωσε τις ζωγραφιές της: το γαλάζιο σπίτι, το νοσοκομείο, το σπίτι της Τερέζας, και το νέο τους διαμέρισμα γεμάτο φως.

«Για να μη χρειαστεί ποτέ άλλο παιδί να περπατήσει μέσα στη νύχτα για να ζητήσει βοήθεια.»

Το ακροατήριο σηκώθηκε όρθιο χειροκροτώντας.

Το ίδιο βράδυ, η Άννα καθόταν στο πάρκο και ζωγράφιζε ενώ τα δίδυμα έπαιζαν. Η Τερέζα τα έσπρωχνε στις κούνιες. Η Μαρίσα έσκυψε δίπλα στην κόρη της.

«Τι ζωγραφίζεις τώρα;»

Η Άννα χαμογέλασε.
«Εμάς. Την οικογένεια που χτίσαμε μαζί.»

Στο χαρτί της υπήρχε ένας κύκλος από χέρια που περιέβαλλε τα δύο μωρά. Στη γωνία, ένα καροτσάκι κάτω από ένα ανθισμένο δέντρο — όχι πια ως σύμβολο πόνου, αλλά ως υπενθύμιση του δρόμου που τους έφερε όλους στο φως.

Μερικές φορές, οι πιο μικρές καρδιές κουβαλούν τη μεγαλύτερη δύναμη. Η αγάπη ενός παιδιού μπορεί να φωτίσει δρόμους που οι μεγάλοι δεν μπορούν καν να δουν. Και όταν όλα γύρω μοιάζουν σκοτεινά, ένα απλό χέρι που απλώνεται για βοήθεια μπορεί να γίνει το φως που σώζει μια ολόκληρη οικογένεια. Γιατί η αληθινή δύναμη δεν βρίσκεται στους δυνατούς, αλλά σε εκείνους που, παρά τον φόβο και την κούραση, συνεχίζουν να αγαπούν και να προσφέρουν στην κοινωνία χωρίς αντάλλαγμα.

Πέθανε στα 60 από ανακοπή καρδιάς στο σπίτι του στα Πατήσια ο πολύ γνωστός ηθοποιός

0

Μάκης Δεμίρης: Ο δευτεραγωνιστής που δεν ξεχάστηκε – Η καριέρα, η εκτόξευση και η σύντομη και σκληρή ζωή του

Εν αρχή είναι το όνομα, οπότε ο Πρόδρομος Κουλούμπας (όπως ήταν το πραγματικό του όνομα), όταν αποφασίζει να βγει στο θέατρο, βαφτίζεται σε Μάκη Δεμίρη.

1 68

Η ψιλόλιγνη φιγούρα του κυριαρχεί στις ταινίες που έπαιξε. Αλλά δεν ήταν ένας αλεξιπτωτιστής του χώρου. Είχε σπουδάσει στη Δραματική Σχολή του Πέλου Κατσέλη και στο Ωδείο Αθηνών, άρα το θέατρο τον ενδιέφερε. Το γεγονός ότι (κυρίως στο σινεμά) του έδιναν δεύτερους ρόλους και κωμικούς, ήταν όπως φαίνεται κάτι που δεν τον ενοχλούσε.

Βέβαια, στο κλισάρισμα εκείνης της περιόδου δεν είχε πολλές εναλλαγές χαρακτήρων. Από μάγκας μέχρι… τραυλός.

stigmiotypo othonis 2025 12 30 23.45.06

Αλλά νά που στο πέρασμα του χρόνου ο Δεμίρης όχι μόνο δεν ξεχάστηκε, αλλά πέρασε και στην γενιά των ανθρώπων που είδε και αγάπησε αυτές τις ταινίες από την τηλεόραση. Και φυσικά το ότι έγινε αγαπητός στο κοινό με αυτό το ρεπερτόριο, του πιστώνεται ως επιτυχία.

Ο θρίαμβος και ο γάμος

Αρχές δεκαετίας 1970 και η τηλεόραση πια έχει εισβάλει στη χώρα. Οι δε ελληνικές σειρές κυριαρχούν, έστω και αν υπάρχουν μόνο δύο κανάλια. Τα πρώτα ονόματα του κινηματογράφου –πλην ελαχίστων εξαιρέσεων– δεν τα πήγαν καλά στη μικρή οθόνη.

Αντιθέτως, ηθοποιοί που ήταν κυρίως δευτεραγωνιστές στο σινεμά, γνώρισαν τεράστια επιτυχία. Έστω και με μία σειρά.

24 Φεβρουαρίου 1972 κάνει πρεμιέρα στην ΥΕΝΕΔ η σειρά «Η γειτονιά μας». Όπως καταλαβαίνει κανείς από τον τίτλο, ήταν μια λαϊκή σειρά. Έφερε όμως την υπογραφή ενός σπουδαίου: Του Κώστα Πρετεντέρη.

demiris4

O περιβόητος γάμος (φωτ.: mixanitouxronou.gr)

Ένας από τους ηθοποιούς που ήθελαν οι συντελεστές ήταν ο Γιάννης Βογιατζής. Ο ηθοποιός όμως, καθώς ήταν δεσμευμένος με κινηματογραφικό συμβόλαιο, δεν μπορούσε να συμμετάσχει, με αποτέλεσμα ο σεναριογράφος να προτείνει τον πρωταγωνιστικό ρόλο στον Μάκη Δεμίρη. Και από εδώ ξεκινάει ο θρίαμβος.

Ο Δεμίρης υποδυόταν τον καφετζή Μάκη Κατσαούνη, που είχε χρόνια σχέση με την κομμώτρια Σάσα (που υποδυόταν η Σάσα Καστούρα).

Η σειρά όχι απλώς γνωρίζει επιτυχία, αλλά μπαίνει στην κατηγορία που όταν προβαλλόταν άδειαζαν οι δρόμοι. Το δε ζευγάρι λατρεύεται από τον περισσότερο κόσμο. Μάλιστα πολλοί πίστευαν ότι ήταν ζευγάρι και στην πραγματική ζωή. Και όταν τελικά ύστερα από πολλά εμπόδια το ζευγάρι παντρεύτηκε στη σειρά, τότε οι φήμες πήραν φωτιά.

Κάθε τέλος και μια αρχή

Μπορεί η «Γειτονιά» να τελείωσε το 1977, όμως τον Δεκέμβριο του 1975 υπήρξαν ριζικές αλλαγές. Αρκετοί από τους πρωταγωνιστικούς ρόλους (ανάμεσά τους και ο Δεμίρης με την Καστούρα) αποχώρησαν. Η βασική αιτία ήταν ότι το αρχικό (και βασικό) καστ της σειράς πληρωνόταν με τους χαμηλούς μισθούς που πληρωνόταν και όταν ξεκίνησε η σειρά, και παρά την τεράστια επιτυχία της «Γειτονιάς» και τις πολλές ώρες των γυρισμάτων, οι ηθοποιοί αυτοί εξακολουθούσαν να αμείβονται λίγο.

Παράλληλα, ορισμένοι γνωστοί ηθοποιοί που έκαναν κάποιο πέρασμα (guest) από τη σειρά, αμείβονταν με νέους, ευνοϊκότερους όρους από ό,τι το παλιό καστ. Και επειδή υπήρχαν και συμβόλαια, όταν ήρθε η ώρα της ανανέωσής τους, οι ηθοποιοί δεν υπέγραψαν.

Ο Μάκης Δεμίρης βίωσε τη μετάβαση από τα εξώφυλλα στην ηρεμία, αλλά δεν έμεινε άνεργος. Ούτως ή άλλως στο θέατρο –και ειδικά στην επιθεώρηση– ήταν από τους υπολογίσιμους ηθοποιούς. Συν το ότι η μίνι ανάκαμψη του εγχώριου εμπορικού σινεμά τού έδωσε και μια προσωπική επιτυχία στο ρόλο του καθηγητή Θεολογίας στα δύο πρώτα Ρόδα τσάντα και κοπάνα.

demiris2

Με Στάθη Ψάλτη και Παναγιώτη Σουπιάδη (φωτ.: facebook / Ελληνικό σινεμά)

Η σωτήρια βοήθεια του Στάθη Ψάλτη

Την περίοδο των 80ς ταινιών και των βιντεοκασετών, έρχονται τα δυσάρεστα: Ο ηθοποιός είχε καρκίνο στον φάρυγγα. Εκείνη την περίοδο στο πλευρό του στέκεται (και εμπράκτως) ο καλός του φίλος, Στάθης Ψάλτης. Ο μεγάλος κωμικός τού έδωσε χρήματα για να ταξιδέψει στη Ρωσία σε εξειδικευμένους γιατρούς, οι οποίοι του έδωσαν δεκαπέντε χρόνια ζωής.

Σώζεται μεν, αλλά τα πρόβλημα μόλις έχουν αρχίσει αφού είχε προβλήματα με την άρθρωσή του. Κι αυτό για έναν ηθοποιό είναι πολύ σοβαρό.

Λιγοστεύουν οι εμφανίσεις του στο χώρο και κάνει κι άλλες δουλειές παράλληλα. Και παρόλο που είχαν βγει άλλοι ηθοποιοί και δεν ήταν στην πρώτη γραμμή, το σινάφι και οι φίλοι του δεν τον ξέχασαν. Έτσι δούλευε και περιστασιακά.

Η τελευταία του δουλειά ήταν σε μια περιοδεία. Σύμφωνα με τα δημοσιεύματα της εποχής μόλις είχε επιστρέψει στην Αθήνα ο ηθοποιός, και άφησε την τελευταία του πνοή στο σπίτι του στα Πατήσια στις 14 Οκτωβρίου 1999 από ανακοπή καρδιάς. Ήταν μόλις 60 χρόνων.

demiris3

(Φωτ.: facebook / Ελληνικό σινεμά)

Δείτε το βίντεο-αφιέρωμα:

Στο νοσοκομείο ο ηθοποιός Χρήστος Βαλαβανίδης

0

Στο νοσοκομείο βρίσκεται εδώ και μερικές ημέρες ο 81χρονος Χρήστος Βαλαβανίδης και το αποκάλυψε μέσα από αναρτήσεις που έκανε στα social media του.

Ο ηθοποιός το Σάββατο 27 Δεκεμβρίου δημοσίευσε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook μία φωτογραφία του κατά την οποία έγραφε πως ήδη νοσηλευόταν επί δέκα ημέρες, χωρίς να αναφέρει τον λόγο της νοσηλείας του.

valavanidis

Στη λεζάντα της ανάρτησής του ο Χρήστος Βαλαβανίδης έγραφε αναλυτικά: «(10η μέρα στο Λαϊκό και… δουλεύει ακόμα το ρημάδι) – Πες μου, τι θα την κάνεις όλην αυτή τη σοφία που την μαζεύεις τόσα χρόνια; – Θα την εκάνω δάκρυα στον κήπο. Σε περιόδους αναβροχιάς και ξηρασίας».

Δείτε την ανάρτηση:

Την Τρίτη 30 Δεκεμβρίου έκανε μία ακόμη ανάρτηση στο προφίλ του, στην οποία έγραψε αυτή τη φορά: «Η πρώτη λέξη στην πανανθρώπινη γλώσσα, είναι μία κραυγή: Αχ!» και στα σχόλια σημείωσε: «Άλλη μία ανάρτηση από τον έγκλειστο στο Λαϊκό Νοσοκομείο… 12η μέρα».

Δείτε την ανάρτηση και το σχόλιο:

valavanidis anartisi

Ναύπακτος: Θρίλερ με τα 2 νεκρά αδέρφια στο σπίτι – Τι συνέβη πριν την τραγωδία; – Ποιος τους δολοφόνησε;

0

Tο μυστήριο με τις 5 διαθήκες και το ενδεχόμενο διπλής δολοφονίας για τα ηλικιωμένα αδέρφια που είχαν καεί μέσα στο σπίτι τους στη Ναύπακτο

Μία 89χρονη και ένας 84χρονος είχαν χάσει τη ζωή τους – Αρχικά είχε επικρατήσει το σενάριο της αυτοχειρίας, αλλά τα αποτελέσματα των τοξικολογικών εξετάσεων και η εμφάνιση πέντε διαθηκών, φέρνουν νέα δεδομένα στην υπόθεση

Δείτε το βίντεο:


Στο μικροσκόπιο των Αρχών επανέρχεται η υπόθεση του θανάτου των δύο ηλικιωμένων αδελφών στη Ναύπακτο που βρέθηκαν νεκροί μέσα στο σπίτι τους μετά από φωτιά, τον Φεβρουάριο του 2024. Νέα δεδομένα που ήρθαν στο φως, δύο χρόνια μετά το τραγικό περιστατικό δημιουργούν σοβαρά ερωτήματα και ενισχύουν το ενδεχόμενο της διπλής δολοφονίας.

Το περιστατικό είχε σημειωθεί στην Παλαιοπαναγιά της Ναυπάκτου, όπου μία 89χρονη γυναίκα και ο 84χρονος αδερφός της εντοπίστηκαν νεκροί.

Αρχικά είχε επικρατήσει το σενάριο της αυτοχειρίας, σύμφωνα με το οποίο, ο ηλικιωμένος άνδρας, φροντιστής της αδερφής του, φέρεται να έβαλε φωτιά στο δωμάτιο, καθώς δεν άντεχε άλλο το βάρος της κατάστασης και τα προβλήματα υγείας που αντιμετώπιζε η αδερφή του.

Ωστόσο, στενοί συγγενείς των δύο θυμάτων αμφισβήτησαν από την πρώτη στιγμή αυτή την εκδοχή. Όπως υποστηρίζουν είχαν συχνή επικοινωνία με τα δύο αδέλφια και ποτέ δεν είχε εκφραστεί από κανέναν απελπισία ή πρόθεση να βάλει τέλος στη ζωή του.

Ιδιαίτερη αίσθηση προκαλεί το γεγονός ότι η φωτιά ήταν εξαιρετικά περιορισμένη. Δεν προκλήθηκε γενικευμένη ανάφλεξη στο σπίτι, ενώ η καύση εντοπίστηκε κυρίως στα σώματα των δύο ηλικιωμένων, χωρίς να επεκταθεί στον υπόλοιπο χώρο.

Επιπλέον, στο χώρο φέρεται να εντοπίστηκε εύφλεκτο υγρό, οινόπνευμα γεγονός που ενισχύει τα ερωτήματα γύρω από τις συνθήκες εκδήλωσης της φωτιάς.

Καθοριστικής σημασίας θεωρούνται και τα αποτελέσματα των τοξικολογικών εξετάσεων, σύμφωνα με τις οποίες στον οργανισμό του 84χρονου εντοπίστηκαν ηρεμιστικές ουσίες χωρίς να υπάρχει σχετικό ιατρικό ιστορικό ή συνταγογράφηση.

nafpaktos

Το στοιχείο αυτό σε συνδυασμό με την εμφάνιση πέντε διαφορετικών διαθηκών, εκ των οποίων η μία αναιρούσε την άλλη, έχει προκαλέσει έντονο προβληματισμό και έχει κινητοποιήσει εκ νέου τους συγγενείς.

Η ιατροδικαστική εξέταση που πραγματοποιήθηκε το 2024 από την Ιατροδικαστική Υπηρεσία Πατρών χαρακτηρίζεται από ασάφειες.

Οι Αρχές καλούνται να επανεκτιμήσουν όλα τα στοιχεία προκειμένου να διαπιστωθεί αν πλέον πίσω από το θάνατο των δύο αδελφών κρύβεται ένα τραγικό οικογενειακό αδιέξοδο ή ένα καλά συγκαλυμμένο έγκλημα.