Τρίτη 23 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 5195

ΠΑΣΟΚ και ΣΥΡΙΖΑ καταψηφίζουν τις αυξήσεις σε δημόσιους υπαλλήλους και συνταξιούχους

0

Χωρίς αυξημένη πλειοψηφία θα περάσει από τη Βουλή το νομοσχέδιο του υπουργείου Οικονομικών με το οποίο θα δοθούν αυξήσεις σε δημόσιους υπαλλήλους και συνταξιούχους, καθώς τα κόμματα της αντιπολίτευσης δεν θα υπερψηφίσουν.

ΣΥΡΙΖΑ και ΠΑΣΟΚ θα καταψηφίσουν επί τις αρχής το νομοσχέδιο, όπως δήλωσαν από το βήμα της Βουλής ο Σωκράτης Φάμελλος για την αξιωματική αντιπολίτευση και ο Πάρις Κουκουλόπουλος, ειδικός αγορητής του ΠΑΣΟΚ.

Από την πλευρά της Χαριλάου Τρικούπη, ο Πάρις Κουκουλόπουλος είπε πως το ΠΑΣΟΚ θα καταψηφίσει το νομοσχέδιο διότι περιλαμβάνει οριζόντια, αποσπασματικά μέτρα, που κινούνται σε επιδοματική λογική.

Στον ΣΥΡΙΖΑ επικράτησε ένα αλαλούμ στη Βουλή, καθώς ο εισηγητής του ΣΥΡΙΖΑ, Χάρης Μαμουλάκης, δήλωσε ότι το κόμμα της αξιωματικής αντιπολίτευσης «υπερψηφίζει επί της αρχής το νομοσχέδιο για την ενίσχυση του εισοδήματος», ωστόσο λίγη ώρα αργότερα ο ΣΥΡΙΖΑ άλλαξε στάση, με τον Σωκράτη Φάμελλο να ανεβαίνει στο βήμα και να εξηγεί πως τελικά η αξιωματική αντιπολίτευση θα καταψηφίσει επί της αρχής, αλλά θα ψηφίσει άρθρα που θεωρεί θετικά.

Από τα υπόλοιπα κόμματα, Πλεύση Ελευθερίας και Ελληνική Λύση αναμένεται να δηλώσουν «παρών», ενώ ΚΚΕ, Σπαρτιάτες και Νίκη να καταψηφίσουν.

Τα μέτρα που περιλαμβάνει το νομοσχέδιο

  • Οριζόντια αύξηση του βασικού μισθού των δημοσίων υπαλλήλων και αύξηση των επιδομάτων τέκνων.
  • Αύξηση κατά 30% του επιδόματος θέσης ευθύνης στο Δημόσιο.
  • Αύξηση κατά 30% του επιδόματος παραμεθορίου για τα στελέχη των Ενόπλων Δυνάμεων και Σωμάτων Ασφαλείας.
  • Αναπροσαρμογή μισθολογίου των μελών ΔΕΠ, στα πανεπιστήμια.
  • Αύξηση αφορολόγητου κατά 1.000 ευρώ.
  • Μείωση ΕΝΦΙΑ για τις κατοικίες που ασφαλίζονται για σεισμό, πυρκαγιά και πλημμύρα.
  • Παράταση χορήγησης του Market Pass.
  • Θέσπιση μόνιμης λειτουργίας του Youth Pass, της οικονομικής ενίσχυσης ύψους 150 ευρώ στους νέους.
  • Πλήρης απαλλαγή πρώην δικαιούχων επιδόματος ΕΚΑΣ από τη συμμετοχή τους στη φαρμακευτική δαπάνη.

«Όχι» από το ΠΑΣΟΚ στο νομοσχέδιο για την ενίσχυση του εισοδήματος

Ο Πάρις Κουκουλόπουλος, ειδικός αγορητής του ΠΑΣΟΚ, που είχε διατηρήσει επιφυλάξεις για την τελική στάση του κόμματός του, δήλωσε πως το νομοσχέδιο πρέπει να καταψηφιστεί διότι περιλαμβάνει οριζόντια, αποσπασματικά μέτρα, που κινούνται σε επιδοματική λογική, μια λογική που δεν μπορεί να στηρίξει τους πολίτες, δεν αντιμετωπίζει μείζονα ζητήματα όπως την ακρίβεια και τα προβλήματα στέγασης.

«Το πρώτο νομοσχέδιο της νέας τετραετίας της ΝΔ περιλαμβάνει οριζόντια μέτρα, αποσπασματικά, συνεχίζεται η επιδοματική λογική. Μια από τα ίδια. Και μόνον αυτός ο λόγος είναι για εμάς λόγος για να καταψηφίσουμε επί της αρχής το νομοσχέδιο», είπε ο ειδικός αγορητής του ΠΑΣΟΚ.

«Εμείς είμαστε εδώ για να αναδείξουμε τη βασική πρότασή μας για το δημογραφικό, την κλιματική αλλαγή και τις ανισότητες» είπε ο κ. Κουκουλόπουλος, και εξήγησε ότι σε αυτά τα τρία κρίσιμα μέτωπα η κυβέρνηση της ΝΔ έχει αποφύγει να δώσει ολοκληρωμένη απάντηση, και δείγμα γραφής αυτής της πολιτικής της είναι το νομοσχέδιο του υπουργείου Οικονομικών.

Φάμελλος: Το νομοσχέδιο «είναι εμβαλωματικό, αποσπασματικό, επιδοματικό»

Στην αξιωματική αντιπολίτευση, αν και αρχικά είπαν πως θα υπερψηφίσουν επί της αρχής το νομοσχέδιο του ΥΠΟΙΚ, τελικά άλλαξαν γνώμη και δήλωσαν πως θα ψηφίσουν όλα τα άρθρα που δίνουν έστω και κάτι λίγο στην κοινωνία.

«Το νομοσχέδιο δεν έχει καμία σχέση με τον πολυδιαφημισμένο εκσυγχρονισμό του κ. Μητσοτάκη. Είναι αποσπασματικές ρυθμίσεις, είναι κλασική πολιτική επιδομάτων, το είπαν και οι φορείς, και δημιουργεί μια μικρή ελάφρυνση -πολύ μικρότερη από το βάρος των φορολογικών εσόδων- σε κάποιες κοινωνικές ομάδες» τόνισε ο Σωκράτης Φάμελλος στη συζήτηση στη Βουλή για το νομοσχέδιο του ΥΠΟΙΚ, ασκώντας έντονη κριτική τόσο στο νομοσχέδιο αυτό καθαυτό όσο και στην οικονομική πολιτική της κυβέρνησης.

Ο κ. Φάμελλος είπε ότι το νομοσχέδιο «είναι εμβαλωματικό, αποσπασματικό, επιδοματικό».

«Προφανώς και θα ψηφίσουμε όλα τα άρθρα που δίνουν έστω και κάτι λίγο στην κοινωνία, όμως θα ξεκαθαρίσουμε στην κοινωνία πως είναι πολύ λιγότερα απ’ ό,τι χάνουν, και δεν είναι μεταρρυθμίσεις, πασαλείμματα είναι, και το θέμα του επιδόματος των δημοσίων υπαλλήλων δεν είναι μισθολόγιο, επιδόματα είναι», ανέφερε.

Ο κ. Φάμελλος πρόσθεσε ότι ο ΣΥΡΙΖΑ θα στηρίξει το μηνιαίο επίδομα των 40 ευρώ στους δημοσίους υπαλλήλους, «αλλά από την άλλη θα αναδείξουμε και την υποκρισία και την ανεπάρκεια της κυβέρνησης και θα καταθέσουμε την ένστασή μας και επί της αρχής στο νομοσχέδιο για κάτι επιπλέον, και για τον τρόπο της νομοθέτησης, για τον τρόπο που μας φέρνετε τις τροπολογίες από την πίσω πόρτα».

Σχολίασε, ειδικότερα, πώς είναι δυνατόν η κυβέρνηση να φέρει χθες το βράδυ τροπολογία για το θέμα της ΕΥΔΑΠ-ΕΥΑΘ και πως με αυτήν θέλει «να μας πει ο κ. Μητσοτάκης, δήθεν, ότι η κυβέρνησή του δεν είχε καμία πρόθεση να ιδιωτικοποιήσει το νερό». Τόνισε ότι η τροπολογία έπρεπε να έρθει ως άρθρο και πως αυτή δεν είναι επιλογή της κυβέρνησης αλλά υποχρέωσή της, γιατί τη διατάζει το ΣτΕ να το κάνει.

«Έρχεστε συρόμενοι και το κάνετε αυτό, όχι μόνο απ’ το ΣτΕ, αλλά και από τους εργαζόμενους και από τους πολίτες που εκδήλωσαν την αντίθεσή τους» είπε ο Σωκράτης Φάμελλος, σημειώνοντας ότι αυτό που φέρνει ως τροπολογία η κυβέρνηση αποτελεί μια μεγάλη ήττα της. Πρόσθεσε πως παλιότερα το ΣτΕ «είχε σταματήσει και την προσπάθεια ιδιωτικοποίησης του υδραγωγείου Αττικής». «Είχατε ξεκάθαρη επιλογή την ιδιωτικοποίηση του νερού, αλλά τα βρήκατε σκούρα», συμπλήρωσε.

Ειδικότερα, ο κ. Φάμελλος υποστήριξε ότι «με το παρόν νομοσχέδιο η κυβέρνηση έρχεται να εξυπηρετήσει έναν διπλό επικοινωνιακό σκοπό: να φανεί ότι καλύπτει προεκλογικές δεσμεύσεις της και να “αποδείξει” ότι κάτι κάνει».

Μιλώντας για τους μισθούς στο Δημόσιο, ο πρόεδρος της κοινοβουλευτικής ομάδας του ΣΥΡΙΖΑ τόνισε:

«Ουδεμία σχέση έχει το νομοσχέδιο με νέο μισθολόγιο. Ένα επίδομα είναι. Είναι μια οριζόντια αύξηση της τάξης των 40 ευρώ καθαρά τον μήνα, ένα επίδομα που το βαφτίζετε αύξηση». Πρόσθεσε ότι οι ετήσιες αποδοχές και στην κατηγορία της Υποχρεωτικής Εκπαίδευσης πρωτοδιοριζόμενου παραμένουν κάτω από τον κατώτατο μισθό του ιδιωτικού τομέα. Είπε ότι, σύμφωνα με την ενημέρωση από την ΑΔΕΔΥ, ο μισθός -καθαρά 730 ευρώ- για έναν νεοδιορισμένο εκπαιδευτικό δεν εξασφαλίζει ούτε την επιβίωση.

«Άρα, λέτε ότι δεν θέλετε επιστήμονες στο Δημόσιο, αυτό είναι το σχέδιό σας, ή μήπως δεν θέλετε καθόλου Δημόσιο;», ρώτησε ο κ. Φάμελλος, αναφέροντας ότι πρόκειται για «κλασικό σχέδιο υποβάθμισης του Δημοσίου και της εργασίας στο Δημόσιο» και σχολίασε πως «είναι απολύτως φυσιολογικό ότι ομόφωνα η ΑΔΕΔΥ απέρριψε το νομοσχέδιο».

Πηγή: iefimerida

Φωτιά στον Αλμυρό Βόλου: Έτσι έγινε η τραγωδία με την απανθρακωμένη γυναίκα στο τροχόσπιτο της

0

Τραγωδία σημειώθηκε στον Αλμυρό Βόλου, όπου μαίνεται η φωτιά από το μεσημέρι της Τετάρτης (26.07.2023), καθώς μία γυναίκα βρέθηκε απανθρακωμένη μέσα στο τροχόσπιτο της.

Σύμφωνα με πληροφορίες, η γυναίκα, η οποία είχε κινητικά προβλήματα, βρισκόταν στο τροχόσπιτο στην παραλία, με χόρτα γύρω γύρω. Μόλις ο σύζυγός της είδε τη φωτιά, προσπάθησε να πλησιάσει για να τη σβήσει.

Ωστόσο, όταν κατάλαβε ότι δεν μπορούσε, έσπευσε να πάρει το αυτοκίνητο για να μετακινήσει τη γυναίκα του.

Δυστυχώς, όμως, έχασε χρόνο και το τροχόσπιτο τυλίχθηκε στις φλόγες. Ο ίδιος βρέθηκε ζωντανός, λίγο πιο πέρα στα δέντρα, όπου ήταν το αυτοκίνητο.

Μιλώντας στον ΣΚΑΪ, ο δήμαρχος Αλμυρού, ανέφερε ότι τους είχε ειδοποιήσει τηλεφωνικά για να απομακρυνθούν από την περιοχή.







Μεγαλώνουμε μαζί με τον άντρα μου το παιδί του από παράλληλη σχέση!

0

Καλημέρα σε όλους. Με λένε Αντωνία και δεν είμαι μονογονέας. Έχω όμως μια διαφορετική οικογένεια και αποφάσισα να σας πω την ιστορία μου. Δεν με νοιάζει αν με αμφισβητήσετε ή με κρίνετε, εγώ θα σας πω τα γεγονότα όπως έγιναν. Αυτό που θέλω να κρατήσετε είναι ότι δεν μετάνιωσα ποτέ για την οικογένεια που έχω σήμερα.

Τον άντρα μου τον γνώρισα πρίν 15 χρόνια στο Πανεπιστήμιο, ήμασταν συμφοιτητές. Μετά το πτυχίο παντρευτήκαμε και ζούσαμε μια ήρεμη ζωή. Το μόνο μας αγκάθι ήταν ότι δεν μπορούσαμε να κάνουμε παιδί. Στην αρχή δεν μας ενοχλούσε ήμασταν νέοι και πιστεύαμε πως είχαμε όλο το καιρό μπροστά μας. Αλλά δεν τον είχαμε. Πηγαίναμε ταξίδια και εκδρομές, για φαγητό για ποτό, οι έξοδοι δεν μας έλειπαν και ζούσαμε μια ελεύθερη ζωή, όπως όταν ήμασταν φοιτητές. Αλλά γονείς δεν φαινόταν τόσο εύκολο να γίνουμε. Αποφασίσαμε να πάμε σε γιατρό οπότε και μάθαμε πως το πρόβλημα το είχα εγώ…

3 εξωσωματικές έκανα αλλά τίποτα. Στη τελευταία έπιασα παιδί, χαρήκαμε, το είπαμε σε όλο τον κόσμο, ετοιμαζόμασταν και το έχασα στον 4ο μήνα. Αυτό ειδικά μας αποτέλειωσε. Ξεκίνησαν οι καυγάδες και με τον καιρό σταμάτησαν γιατί αρχίσαμε να γινόμαστε ξένοι μέσα στο σπίτι. Δεν ήξερε ο ένας πότε έρχεται και πότε φεύγει ο άλλος. Μετά από λίγους μήνες βρήκα στο κινητό του μηνύματα από μια άλλη που έδειχναν ότι είχαν ολοκληρώσει πολλές φορές και αφού πλακωθήκαμε, ζήτησα διαζύγιο.

Υπογράψαμε για συναινετικό, εκείνος πήρε τα πράγματά του και έφυγε. Σε ένα χρόνο μέσα έχασα το παιδί μου και τον άντρα μου. Δεν ήθελα να δουλέψω, να βγω και να υπάρχω. Σκέφτηκα ακόμα και τον θάνατο για να μην πονάω. Έγινε το δικαστήριο, βγήκε το διαζύγιο και έφυγα αμέσως διακοπές για να μην τρελαθώ. Δεν είχαμε καμία επικοινωνία, τον είχα μπλοκάρει στο κινητό μου και στο facebook, είχα κόψει επαφές με κάποιους φίλους του και σε άλλους φίλους μας, είχα ζητήσει να μην μου αναφέρουν ποτέ τίποτα για αυτόν. Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία και άρχισα να πατάω ξανά γερά στα πόδια μου. Άρχισα να βγαίνω μάλιστα και με κάποιον, όχι τίποτα σοβαρό, ένα απλό φλερτ που δεν πρόλαβε να εξελιχθεί σε κάτι παραπάνω.

Και δεν πρόλαβε να εξελιχθεί σε κάτι παραπάνω γιατί ο άντρας μου, μετά από 1 χρόνο σχεδόν από το διαζύγιο, ήρθε στη πόρτα μου. Κυριολεκτικά. Μου χτύπησε το κουδούνι άνοιξα και τον βρήκα, ξημερώματα Κυριακής με ένα μωρό στο καρότσι. Το δικό του μωρό. Και έκατσε και μου τα είπε όλα. Ότι με αγαπούσε, ότι δεν άντεχε να μην μπορούμε να κάνουμε παιδί, ότι δεν μπορούσε να διαχειριστεί τα νεύρα μου, ότι πίστευε πως δεν τον ήθελα σεξουαλικά και ζήτησε αλλού την επιβεβαίωση, ότι το μωρό στο καρότσι ήταν δικό του και εκείνη είχε φύγει γιατί δεν το ήθελε, δεν άντεχε τις ευθύνες. Ότι ήθελε να τον συγχωρέσω για να ηρεμήσει. Του είπα πως τον είχα ήδη συγχωρέσει αλλά δεν υπήρχε περίπτωση να τον δεχτώ πίσω μετά από αυτά, παρόλο που δεν είχα πάψει στιγμή να τον αγαπάω.

Σιγά σιγά άρχισα να γνωρίζω περισσότερο το παιδί και με το καιρό να παίρνω πίσω αυτό που του είπα. Στην αρχή ξεκινήσαμε να πηγαίνουμε βόλτα κάθε Κυριακή με το μωρό ή να του αγοράζω ρουχαλάκια και παιχνίδια. Κάποια στιγμή κράτησε το μωρό η μαμά του και πήγαμε εκδρομή οι δυο μας οπότε γίναμε ζευγάρι ξανά. Μετά από πολλές υποχωρήσεις, πολύ δουλειά με ψυχολόγο και οι δυο μας αλλά και δικαστήρια για να πάρει ο άντρας μου τη μέριμνα και την επιμέλεια από τη σύντροφό του γιατί η ίδια δεν το ήθελε το παιδί επειδή έλεγε πως δεν μπορούσε να το ζήσει, είμαστε μαζί!

Τώρα που ο μικρούλης άρχισε να καταλαβαίνει περισσότερα, θα δούμε παιδοψυχολόγο για να του εξηγήσουμε πως και γιατί έχει διαμορφωθεί έτσι η οικογένειά μας και ότι μπορεί εγώ να μην είμαι η μαμά του αλλά τον αγαπώ τόσο πολύ που για μένα είναι σαν να τον γέννησα.

Κάποιοι μου λένε ότι είμαι Αγία και μπράβο μου ή το αντίθετο, μου λένε πως έχω χαμηλή αυτοεκτίμηση που δέχτηκα πίσω έναν άντρα που με απατούσε και έκανε και παιδί με άλλη. Δεν νιώθω τίποτα από τα δύο, ούτε Οσία ούτε κακομοίρα. Νιώθω πως απλά πήρα τη ζωή μου πίσω και έστω και με ένα παράδοξο τρόπο, Ο Θεός με αξίωσε να γίνω μητέρα!

Σας ευχαριστώ που με διαβάσατε.

Αντωνία

Εξαπατήθηκα, βρέθηκα στο δρόμο αλλά σήμερα είμαι πιο δυνατή από ποτέ!

0

Είμαι η Κατερίνα και έχω δύο αγοράκια 5 και 7 χρονών. Είμαι χωρισμένη αλλά μεγαλώνω μόνη μου τα παιδιά μου γιατί ο μπαμπάς τους, μας πέταξε σε μια νύχτα έξω από το σπίτι. Στη δική μου ιστορία τα λεφτά και η απιστία έπαιξαν μεγάλο ρόλο. Ρομαντική καθώς ήμουν πάντα και ερωτευμένη με τον άντρα μου, του είχα απόλυτη εμπιστοσύνη. Λάθος μου.

Όταν γνώρισα τον άντρα μου ήμουν αεροσυνοδός με πολλά ταξίδια λόγω επαγγέλματος, πολλούς φίλους και πολύ καλό μισθό. Εκείνος είχε εταιρία πληροφορικής και πήγαινε καλά. Όταν τον ερωτεύτηκα και παντρευτήκαμε, αποφασίσαμε να σταματήσω από τη δουλειά για να κάνουμε οικογένεια διότι καθημερινά ταξίδια και οικογένεια δεν πήγαιναν μαζί. Έδωσα όλες μου τις οικονομίες για να επεκτείνουμε την επιχείρησή του και επειδή έχω δύο πτυχία και ξέρω πολλές ξένες γλώσσες, είπαμε να αναλάβω τη διοίκηση της εταιρίας ώστε εκείνος να αναλάβει τους παλιούς πελάτες και να βρίσκει καινούριους.

Ήμουν ερωτευμένη και απόλυτα ευτυχισμένη. Η ζωή μας ήταν γεμάτη και δεν μας έλειπε τίποτα. Δεν μπορούσα όμως να μην προσέξω πόσο άπληστος είχε αρχίσει να γίνεται με τα χρήματα. Ακόμα και μήνες που η εταιρία πήγαινε καλά, γκρίνιαζε αν εκείνο το μήνα δεν είχε πάει τόσο καλά όσο τον προηγούμενο. Το απέδωσα στο άγχος του και δεν το πήρα σοβαρά. Πάλι λάθος μου. Αφοσιώθηκα στο σπίτι, στα παιδιά και στη δουλειά. Η γκρίνια του για τα λεφτά μεγάλωνε. Με ανάγκασε και στο ένα παιδί και στο άλλο, να γυρίσω στην εταιρία σε ένα μήνα από τον τοκετό για να μην μείνει πίσω η δουλειά. Ο ξένος εργοδότης δεν ζητάει κάτι τέτοιο από τους υπαλλήλους και εμένα μου το ζητούσε ο ίδιος ο πατέρας των παιδιών μου. Δεν είπα τίποτα, το απέδωσα στο άγχος του. Ξανά.

Με τον καιρό η κατάσταση χειροτέρευε. Δεν τολμούσα να κάνω ένα έξοδο για εμένα, γινόταν χαμός. Ούτε τα νύχια μου δεν μπορούσα να φτιάξω σαν γυναίκα, έκανε θέμα για 12 ευρώ. Μισθό φυσικά και δεν μου έκοβε, ένσημα ανύπαρκτα τόσα χρόνια. Άρχισα να θορυβούμαι, δεν ήταν φυσιολογικά όλα αυτά. Που πήγε ο άντρας που δεν υπολόγιζε; Που με πήγαινε ταξίδια και τα κάλυπτε όλα αυτός ακόμα και όταν εγώ έβγαζα το πορτοφόλι μου να πληρώσω;  Που μου έπαιρνε πανάκριβα δώρα χωρίς ποτέ να το ζητήσω; Τα τελευταία δύο χρόνια πρίν το μεγάλο μπαμ, δεν κάναμε ούτε σεξ. Ερχόταν αργά το βράδυ και κοιμόταν στον καναπέ ή στον ξενώνα.

Ο άντρας μου είχε χρόνια δεσμό με τη γυναίκα του πατέρα του. Και εγώ η βιτρίνα της σχέσης τους, η απόφασή του να κάνουμε οικογένεια για να μην τους καταλάβουν. Τους είδε μια μέρα μια φίλη μου και δεν το πίστευα ώσπου το είδα με τα μάτια μου. Το “έχασα τη γη κάτω από τα πόδια μου” δεν περιγράφει αυτό που ένιωσα όταν τους είδα να φιλιούνται. Ένιωθα τη καρδιά μου να βγαίνει από το σώμα μου. Κατάλαβα τί σημαίνει να παθαίνεις εγκεφαλικό…

Όταν του τα είπα όλα, με έβγαλε τρελή και ότι τα έλεγα όλα αυτά για να τον εκβιάσω και να του φάω λεφτά. Έγινε ένας μεγάλος καυγάς και με πέταξε έξω μαζί με τα παιδιά. Σε ένα βράδυ έχασα άντρα, σπίτι και δουλειά και μπήκα στο λεωφορείο με τις πιτζάμες και τα παιδιά στα χέρια να κλαίνε και πήγα στη μάνα μου.
Χωρίς ρούχα, χωρίς πράγματα και χωρίς καθόλου λεφτά για δικηγόρο μήπως πάρω τουλάχιστον τους μισθούς μου και διεκδικήσω πράγματα. Έκανα 2 μήνες να βγω από το πατρικό μου και ο πρώην έπαιρνε και απειλούσε. Ζητούσε αν έχετε Το Θεό σας να το ξεχάσω και να γυρίσω στην εταιρία του επειδή ξέμεινε από διευθύντρια! Μετά από 2 μήνες και ψάχνοντας για δουλειά έπιασα ταμίας σε σούπερ μάρκετ και σιγά με πολύ μικρά βήματα στάθηκα στα πόδια μου. Ήταν μια πολύ σκοτεινή περίοδος της ζωής μου που ακόμα παλεύω να ξεπεράσω με τη βοήθεια ψυχολόγου. Αλλά τα κατάφερα!

Ερχόμαστε στο σήμερα. Σήμερα είμαι Προϊσταμένη σε αυτό το σούπερ μάρκετ. Τα παιδιά μου είναι γερά και τα πάνε καλά με το σχολείο. Πάλεψα πολύ μαζί τους γιατί έπαθαν μετατραυματικό σοκ ύστερα από εκείνη τη βραδιά που βγήκαμε σαν τρελοί στους δρόμους αλλά ευτυχώς το ξεπέρασαν. Ο μπαμπάς τους τα βλέπει πολύ σπάνια και δεν θυμάται ούτε τα γενέθλιά τους. Εγώ όμως θυμάμαι όσα πέρασα και έχω να συμβουλέψω όλες τις μαμάδες, που φοβούνται να φύγουν και δεν κάνουν το βήμα γιατί δεν έχουν δουλειά ή λεφτά, πως αυτά είναι δικαιολογίες. Δικαιολογίες για τη δειλία μας, το φόβο μας και τη βολή μας και δεν το λέω με επίθεση, το λέω με αγάπη και το καταλαβαίνω γιατί το πέρασα. Εγώ πετάχτηκα στο δρόμο μαζί με τα παιδιά μου σε μια νύχτα και όμως επέζησα. Γιατί όχι και εσείς;

Κατερίνα

Κατήγγειλα τον άντρα μου για ασέλγεια και τον έβαλα άδικα στη φυλακή!

0

Είμαι και εγώ μια μάνα που κατέληξε να μεγαλώνει μόνη τα τρία της παιδιά με πολύ πόνο και κόπο αλλά πάνω από όλα με ελπίδα στο Θεό ότι θα απονείμει δικαιοσύνη για να σμίξει και πάλι η οικογένεια μας.

Τα πράγματα έχουν ως εξής…Εδώ και 7 χρόνια εγώ με τον άντρα μου μεγαλώναμε την ανήλικη αδελφή μου γιατί η μητέρα μας απεβίωσε όταν η μικρή ήταν τεσσάρων ετών. Όλα αυτά τα χρόνια περάσαμε και όμορφες αλλά και δύσκολες στιγμές. Στο μεταξύ αποκτήσαμε τα τρία παιδάκια μας. Θέλαμε να φτιάξουμε μια μεγάλη οικογένεια. Εξαιτίας κάποιων άσχημων καταστάσεων η αδελφή μου, 11 ετών σήμερα, έπρεπε να πάει να ζήσει με τον βιολογικό της πατέρα. Ωστόσο, εμείς θα εξακολουθούσαμε να είμαστε μέρος της ζωής της.  Στο πολύ μικρό χρονικό διάστημα που έμεινε με το πατέρα μας, μου αποκάλυψε ένα τερατώδες πράγμα. Μου είπε ότι βιαζόταν από τον άντρα μου από τότε που ήταν 6 ετών.

Όπως καταλαβαίνετε έπαθα ισχυρό ΣΟΚ στη σκέψη ότι ο άνθρωπος με τον οποίο είχα επιλέξει να περάσω το  υπόλοιπο της ζωής μου έκανε κάτι τόσο εμετικό στην ορφανή αδελφή μου την οποία μεγάλωνε σαν να ήταν δικό μας παιδί. Ο πατέρας των μωρών μου δεν ήταν αυτός που πίστευα! Χωρίς καθαρό νου και μη αξιολογώντας καθόλου την κατάσταση, πήγα και τον κατήγγειλα στις αρχές. Φυσικό και επόμενο ήταν να τον φυλακίσουν. Από τότε έχουν περάσει 6 μήνες. Το τραγικό της υπόθεσης είναι ότι εν τέλει η μικρή είχε πει ψέματα. 

Φυσικά μου πήραν την κηδεμονία της και την πήγαν σε ίδρυμα για ορφανά. Δεν νιώθω κακία για το παιδί, που λογικά δεν ξέρει τι ακριβώς έχει κάνει με τις πλασματικές της ιστορίες,  αλλά τύψεις και ενοχές που δεν πίστεψα τον άντρα μου. Ποτέ στην κοινή ζωή μας δεν με είχε κάνει να νιώσω συναισθηματική ανασφάλεια και φυσικά δεν μου είχε δώσει κίνητρο να σκεφτώ κάτι τόσο αποτρόπαιο για εκείνον. Τα παιδιά μας αναρωτιούνται που είναι ο πατέρας τους, γιατί δεν είναι εδώ, πότε θα επιστρέψει αν τους αγαπά κλπ. Κατέστρεψα τα πάντα εν βρασμώ ψυχής. Στερώ από τα παιδάκια μου τον μπαμπάκα τους και σε εκείνον την θαλπωρή μας, την αγάπη μας.

Νιώθω απαίσια με τον ίδιο μου τον εαυτό και το θέμα είναι ότι εκείνος με συγχωρεί και από πάνω. Μακάρι να λάμψει η αλήθεια και να αποδοθεί δικαιοσύνη.  Να ελευθερωθεί ο πατέρας των παιδιών μου! Ποιό είναι το ηθικό δίδαγμα;

ΠΟΤΕ μην παίρνετε αποφάσεις με θολωμένο νου, ποτέ μην δράτε μόνο με το συναίσθημα, δεν υπάρχει σωστή κρίση με αυτόν το τρόπο. Κύριε και Θεέ μου βοήθησε μας να σμίξουμε πάλι…

Χριστίνα

«Το αγγελάκι μου είναι δίπλα στον Θεό και μας προσέχει»: Ραγίζει καρδιές ο σύντροφος της Τζίνας Ντρούλις

0

Θλίψη στον δημοσιογραφικό χώρο σκόρπισε ο θάνατος της δημοσιογράφου Τζίνας Ντρούλις, η οποία έφυγε από τη ζωή την περασμένη Πέμπτη, 20 Ιουλίου, έπειτα από σκληρή μάχη που έδινε με τον καρκίνο.

Τη δυσάρεστη είδηση έκανε γνωστή ο αδερφός της και επίσης, δημοσιογράφος, Φίλιππος Καμπούρης, μέσω ανάρτησής του στο Facebook.

«Η Τζίνα μας, πλέον, έφυγε από κοντά μας… Ταξιδεύει πια στον κόσμο των αγγέλων… Καλό ταξίδι, αδερφούλα…» είχε γράψει χαρακτηριστικά ο Φίλιππος Καμπούρης.

Η κηδεία της Τζίνας Ντρούλις τελέστηκε τη Δευτέρα, 24 Ιουλίου και λίγες ώρες μετά ο σύντροφός της, Παναγιώτης, την αποχαιρέτησε με μια συγκινητική ανάρτηση, στην οποία ευχαρίστησε παράλληλα όσους του έστειλαν μηνύματα συμπαράστασης.

«Ένα ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ για τα εκατοντάδες μηνύματα αγάπης και στήριξης για τον θάνατο της συντρόφου μου!!! Το αγγελάκι μου είναι δίπλα στον Θεό και μας προσέχει!!να σας έχει ο Θεός πάντα καλά!!!ζήστε την κάθε στιγμή σας!!» έγραψε χαρακτηριστικά ο σύντροφος της Τζίνα Ντρούλις.

tzina ntroylis i sygkinitiki anartisi toy syntrofoy tis liges imeres meta ton thanato tis 660x138 1

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν τρως κάθε μέρα καρπούζι

0

Το καρπούζι είναι καλή πηγή αντιοξειδωτικών και θρεπτικών συστατικών.

Εκτός από την υποστήριξη της ενυδάτωσης, μπορεί επίσης να προάγει πολλές πτυχές της υγείας και να αποτρέψει ορισμένες παθήσεις.

Η γλυκύτητα και η ζουμερή σάρκα του καρπουζιού, το καθιστούν την τέλεια απόλαυση για να ξεδιψάσετε κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής ζέστης. Αυτό το μεγάλο στρογγυλό φρούτο έχει πράσινο φλοιό και φωτεινή κόκκινη σάρκα. Είναι επίσης πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων αντιοξειδωτικών και βιταμινών Α και C.

Τι θα συμβεί εάν τρώτε κάθε μέρα καρπούζι

Σας βοηθά να παραμείνετε ενυδατωμένοι

Το να παραμένετε ενυδατωμένοι είναι σημαντικό για να λειτουργεί σωστά το σώμα σας.Η ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, η φυσιολογική λειτουργία οργάνων, η παροχή θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα και η εγρήγορση είναι μερικές μόνο από τις σωματικές διαδικασίες που βασίζονται στην επαρκή ενυδάτωση.

Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό μπορεί να βοηθήσει να δώσετε στο σώμα σας το νερό που χρειάζεται για να λειτουργήσει σωστά. Το καρπούζι περιέχει 92% νερό, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για την καθημερινή πρόσληψη νερού.

καρπούζιΣας παρέχει θρεπτικά συστατικά και ευεργετικές φυτικές ενώσεις

Το καρπούζι περιέχει μια ποικιλία θρεπτικών συστατικών, όπως κάλιο, μαγνήσιο και βιταμίνες Α και C. Επιπλέον, διαθέτει αντιοξειδωτικά , όπως βιταμίνη C, καροτενοειδή, λυκοπένιο και κουκουρβιτακίνη Ε.

Αυτές οι ενώσεις βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, οι οποίες είναι ασταθή μόρια που μπορεί να βλάψουν τα κύτταρά σας εάν συσσωρευτούν στο σώμα σας. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η βλάβη μπορεί να οδηγήσει σε καταστάσεις όπως ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις και ο καρκίνος.

Μπορεί να έχει αντικαρκινικές επιδράσεις

Αρκετές φυτικές ενώσεις που βρίσκονται στο καρπούζι, συμπεριλαμβανομένου του λυκοπενίου και της κουκουρβιτακίνης Ε, έχουν πιθανές αντικαρκινικές επιδράσεις. Αν και τα αποτελέσματα είναι μεικτά, ωστόσο η πρόσληψη λυκοπενίου μπορεί να σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο ορισμένων τύπων καρκίνου, όπως ο καρκίνος του προστάτη και του παχέος εντέρου.

Το λυκοπένιο πιστεύεται ότι δρα μειώνοντας τα επίπεδα του αυξητικού παράγοντα που μοιάζει με ινσουλίνη (IGF), μιας ορμόνης που προάγει την κυτταρική διαίρεση. Συγκεκριμένα, ο καρκίνος σχηματίζεται όταν η κυτταρική διαίρεση γίνεται ανεξέλεγκτη.

Επιπλέον, η κουκουρβιτακίνη Ε μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη του όγκου προάγοντας την αυτοφαγία των καρκινικών κυττάρων. Η αυτοφαγία είναι η διαδικασία με την οποία το σώμα σας αφαιρεί τα κατεστραμμένα κύτταρα. Παρόλα αυτά, απαιτείται περαιτέρω ανθρώπινη έρευνα.

Μπορεί να υποστηρίξει την υγεία της καρδιάς

Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως. Αξίζει να σημειωθεί ότι παράγοντες του τρόπου ζωής όπως η διατροφή μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού, μειώνοντας την αρτηριακή σας πίεση και τα επίπεδα χοληστερόλης.

Μελέτες δείχνουν ότι το λυκοπένιο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της οξειδωτικής βλάβης που προκαλείται από τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης.

Άλλες υγιεινές για την καρδιά βιταμίνες και μέταλλα στο καρπούζι περιλαμβάνουν το μαγνήσιο, το κάλιο και τις βιταμίνες Α, Β6 και C .Μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και το οξειδωτικό στρες

Η φλεγμονή είναι η βασική αιτία πολλών χρόνιων ασθενειών. Ο συνδυασμός αντιοξειδωτικών, λυκοπενίου και βιταμίνης C στο καρπούζι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και της οξειδωτικής βλάβης.

Σε μια μελέτη, οι αρουραίοι που έφαγαν καρπούζι σε σκόνη ανέπτυξαν λιγότερο οξειδωτικό στρες και χαμηλότερα επίπεδα του φλεγμονώδους δείκτη C-αντιδρώσας πρωτεΐνης σε σχέση με την ομάδα ελέγχου.

Ως αντιοξειδωτικό, το λυκοπένιο μπορεί επίσης να καθυστερήσει την εμφάνιση και την εξέλιξη της νόσου του Αλτσχάιμερ. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα.

Μπορεί να συμβάλει στη μείωση της εκφυλισης της ωχράς κηλιδας

Η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (AMD) είναι ένα κοινό πρόβλημα των ματιών που μπορεί να προκαλέσει τύφλωση σε ηλικιωμένους. Ο ρόλος του λυκοπενίου ως αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη ένωση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και την αναστολή της AMD, αν και η έρευνα είναι περιορισμένη.

καρπούζιΜπορεί να βοηθήσει στην υγεία του δέρματος

Οι βιταμίνες Α και C, που βρίσκονται στο καρπούζι, είναι σημαντικές για την υγεία του δέρματος. Η βιταμίνη C – είτε όταν καταναλώνεται, είτε όταν εφαρμόζεται τοπικά – βοηθά το σώμα σας να παράγει κολλαγόνο, μια πρωτεΐνη που διατηρεί το δέρμα σας ελαστικό και τα μαλλιά σας δυνατά.

Μια ανασκόπηση διαπίστωσε ότι η υψηλότερη πρόσληψη βιταμίνης C από τρόφιμα και/ή συμπληρώματα μπορεί να μειώσει τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε ρυτίδες και ξηρό δέρμα.

Η βιταμίνη Α είναι επίσης σημαντική για το υγιές δέρμα, καθώς βοηθά στη δημιουργία και αποκατάσταση των κυττάρων του δέρματος. Λάβετε υπόψη ότι απαιτούνται περαιτέρω μελέτες σε ανθρώπους ειδικά για το καρπούζι.

Μπορεί να βελτιώσει την πέψη

Το καρπούζι περιέχει άφθονο νερό και μικρή ποσότητα φυτικών ινών , οι οποίες είναι απαραίτητες για την υγιή πέψη. Οι φυτικές ίνες βοηθούν στη διατήρηση της υγείας των εντέρων, ενώ το νερό μετακινεί τα απόβλητα μέσω του πεπτικού σας συστήματος πιο αποτελεσματικά.

Μια έρευνα σε 4.561 ενήλικες διαπίστωσε ότι όσοι είχαν χαμηλή πρόσληψη υγρών και χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών είχαν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν δυσκοιλιότητα. Ωστόσο, μπορεί να έπαιξαν ρόλο και άλλοι παράγοντες.

Το καρπούζι είναι ένα νόστιμο φρούτο που μας ξεδιψάει και το απολαμβάνουμε στη ζέστη του καλοκαιριού. Και δεν έχετε να χάσετε τίποτα, αντιθέτως μάλιστα, εάν το προσθέσετε στην καθημερινότητά σας τώρα το καλοκαίρι.

Καταγγελίες κατοίκων στη Λαμία: Βρήκαν φιάλες αερίου έξω από τα σπίτια τους

0

Καταγγελίες για εμπρησμό κάνουν οι κάτοικοι της Λαμίας, την ώρα που η φωτιά μαίνεται στην περιοχή.

Όπως είπε στην ΕΡΤ ο ρεπόρτερ του Star Κεντρικής Ελλάδας, Γιάννης Ρίζος, κάτοικοι ανέφεραν ότι βρήκαν φιάλες υγραερίου έξω ακόμη και από τα σπίτια τους.

Μάλιστα, μία κάτοικος εντόπισε το εύφλεκτο αντικείμενο, το οποίο δεν είχε εκραγεί, έξω από το σπίτι της, και παρέδωσε τη φιάλη στις Αρχές.

Άλλες μαρτυρίες έκαναν λόγο για εκρήξεις και εν συνεχεία είδαν φλόγες να ξεπηδούν στην περιοχή.




Συνεχίζεται η μάχη με τις φλόγες στη Λαμία

Μάχη με τις φλόγες δίνουν οι επίγειες δυνάμεις της Πυροσβεστικής, οι εθελοντές, κάτοικοι της Λαμίας, αλλά και εργαζόμενοι του δήμου.

Οι πυροσβεστικές δυνάμεις με τη μείωση της έντασης των ανέμων ξεκίνησαν προσπάθεια να ανακόψουν την πορεία των μετώπων τόσο με επίγεια όσο και με εναέρια μέσα, ενώ βαριά χωματουργικά μηχανήματα σχημάτισαν προστατευτικές ζώνες.

Ήδη με μήνυμα του «112» που απεστάλη στους κατοίκους της Λαμίας που μένουν στις ανατολικές περιοχές Νέα Μαγνησία, Μεγάλη Βρύση και Αγία Παρασκευή, τους ζητήθηκε να εκκενώσουν τα σπίτια τους και να απομακρυνθούν προς την πλευρά της Στυλίδας και όχι προς το κέντρο της Λαμίας.

Σπαράζουν καρδιές με την Έρρικα Πρεζεράκου: «Καλό σου ταξίδι μεγάλε μου αδελφέ»

0

Ο Ανδρέας Τσουκαλάς έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 60 ετών και βύθισε στη θλίψη τους οικείους του και όλους εκείνους που τον αγαπούσαν.

Τα λόγια της

«Ήμουν μαθήτρια ακόμα στο σχολείο όταν σε πρωτογνώρισα .
Ήσουν ζεστός απλός εγκάρδιος όταν με υποδέχτηκες στο χώρο που θα γυρίζαμε το βίντεο κλιπ σου.

Ο σκηνοθέτης του κλιπ είπε Έρρικα θα είσαι ζευγάρι με αυτό το ξανθό αγόρι και θα χρειαστεί να αγκαλιαστείτε και να φιληθείτε . Έτσι ήταν το σενάριο.
Του είπα ξέρετε οι γονείς μου δεν ξέρουν πολλά για την συμμετοχή μου εδώ… αν με δουν να φιλιέμαι θα στεναχωρηθούν πολύ.
Μήπως να κάνω κινήσεις χορού αντί αυτού;

Δεν θα ξεχάσω ποτέ Αντρέα με πόση τρυφερότητα κατανόησες την έγνοια μου και άλλαξες το σενάριο για να είμαι καλά. Είμαι και εγώ Μπαμπάς μου είπες και καταλαβαίνω.

Ο ορισμός της ενσυναίσθησης και της ταπεινότητας από έναν καλλιτέχνη.. Όταν θα μπορούσες απλά να πεις «δεν με νοιάζει δικό μου τραγούδι και κλιπ είναι εγώ αυτό θέλω».

Ήταν τόσο ωραία η ημέρα του γυρίσματος μας που μου ζήτησες να συμμετέχω σε ένα ακόμα κλιπ και δέχτηκα με τόση χαρά.Πρεζεράκου

Στο δίσκο σου που μου αφιέρωσες μου υπέγραψες «ο μεγάλος σου αδελφός» . Και έτσι ακριβώς σε ένοιωθα. Ό, τι χρειαστείς είμαι εδώ μου είπες.
Και ήσουν στην πράξη σου… ήσουν εκεί .
Τα τραγούδια σου αγαπήθηκαν πολύ από τους ανθρώπους… όμως πίστεψε με το μεγαλείο της ψυχής σου περισσότερο για όσους σε γνωρίσαμε .

Να έχει φως η ψυχή σου .
Καλό σου ταξίδι μεγάλε μου αδελφέ ..
Τα βαθιά μου συλληπτήρια στην οικογένεια
Κουράγιο», έγραψε η Έρρικα Πρεζεράκου.

Γοητευτικός 60άρης: Αυτός είναι ο επιχειρηματίας γιος της Μαριάννας Βαρδινογιάννη και η σύζυγος του

0

Η εντυπωσιακή του ομοιότητα με την μητέρα του, Μαριάννα Βαρδινογιάννη. Ηγείται των εταιρειών στον οικογενειακό όμιλο.

goiteytikos 60aris o koyklos gios tis mariannas vardinogianni kai i panemorfi syzygos toy 3 scaled 1

Λίγα λόγια για την Μαριάννα Βαρδινογιάννη

Η Μαριάννα Βαρδή Βαρδινογιάννη είναι πρέσβειρα Καλής Θελήσεως της UNESCO και μια σημαντική προσωπικότητα που δραστηριοποιείται με πολλά θέματα που αφορούν τα δικαιώματα και την προστασία των παιδιών. Έχει τιμηθεί με αρκετά βραβεία, ενώ η μεγάλη της αδυναμία είναι η οικογένειά της.

Από τον γάμο της με τον γνωστό μεγαλοεπιχειρηματία Βαρδή Ι. Βαρδινογιάννη, απέκτησε 5 παιδιά, το Γιάννη (1962), τη Χριστιάνα (1964), το Γιώργο (1967), το Νίκο (1974) και τη Βαρδιάννα.

Μαριάννα Βαρδινογιάννη: Αυτός είναι ο επιχειρηματίας γιος της

Ο Γιάννης Βαρδινογιάννης είναι ο μεγαλύτερος γιος της Μαριάννας Βαρδινογιάννη, ο οποίος γεννήθηκε το 1962 και είναι 60 χρονών.

goiteytikos 60aris o koyklos gios tis mariannas vardinogianni kai i panemorfi syzygos toy 768x1152 1

Είναι Έλληνας μεγαλοεπιχειρηματίας, εφοπλιστής και αντιπρόεδρος του ομίλου Βαρδινογιάννη.

Ο Γιάννης Βαρδινογιάννης το 1996 παντρεύτηκε την Σουηδέζα Μελίσσα Γκρόμελ, με την οποία έχουν αποκτήσει τρία αγόρια, το Βαρδή, τον Ανδρέα και το Νίκο. Ο γάμος τους πραγματοποιήθηκε σε κλειστό κύκλο, με τις οικογένειές τους στο πλευρό τους αλλά και εκλεκτούς καλεσμένους.

goiteytikos 60aris o koyklos gios tis mariannas vardinogianni kai i panemorfi syzygos toy 1 960x662 1

Η σύζυγος του επιχειρηματία είναι μια πανέμορφη γυναίκα χαμηλών τόνων και το ζευγάρι έχει αποφασίσει να κρατά την προσωπική του ζωή μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.

Ωστόσο, δεν είναι λίγες οι φορές που οι δυο τους έχουν πραγματοποιήσει κοινές δημόσιες εμφανίσεις, με την Μελίσσα Γκρόμελ να εντυπωσιάζει με το στυλ αλλά και την ομορφιά της.

Να αναφέρουμε επίσης πως η Μελίσσα Γκρόμελ έχει βαφτίσει τον γιο του Σάκη Ρουβά και της Κάτιας Ζυγούλη, Απόλλωνα και του έχει μεγάλη αδυναμία.

Λίγα λόγια για τον Γιάννη Βαρδινογιάννη

goiteytikos 60aris o koyklos gios tis mariannas vardinogianni kai i panemorfi syzygos toy 2 768x1152 1

Ο Γιάννης Βαρδινογιάννης γεννήθηκε στις 7 Απριλίου 1962 στο Ηράκλειο Κρήτης.
Είναι γιος του γνωστού μεγαλοεπιχειρηματία Βαρδή Βαρδινογιάννη και της Μαριάννας Βαρδινογιάννη.
Φοίτησε στο Κολλέγιο Αθηνών και σπούδασε οικονομικά στο Vassar College της Νέας Υόρκης.
Από το 1984 εργάζεται στις επιχειρήσεις του ομίλου Βαρδινογιάννη.
Υπήρξε πρόεδρος του Παναθηναϊκού και μεγαλομέτοχος της ομάδας.
Είναι επίσης μέλος της ομάδας σκοποβολής του Παναθηναϊκού.
Ασχολήθηκε και με τον μηχανοκίνητο αθλητισμό συμμετέχοντας στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ράλλυ από το 1984 έως το 1992 με συνοδηγό τον Κώστα Στεφανή.
Αναδείχθηκε πρωταθλητής έξι συνεχόμενες φορές από το 1987 έως και το 1992.
Κατοικεί στην Αθήνα.
Είναι παντρεμένος με την σουηδικής καταγωγής Μελίσσα Γκρόμελ-Βαρδινογιάννη και έχουν μαζί τρεις γιους. Τον Βαρδή, τον Ανδρέα και τον Νίκο.