Blog Σελίδα 514

Σοκ σε ελληνική πόλη: Δρόμος υποχώρησε και «ρούφηξε» αυτοκίνητο – Βίντεο από την πτώση στο κενό

0

Θεσσαλονίκη: Κατέρρευσε τοιχίο στους Στάβλους Παπάφη – Αυτοκίνητα κρέμονται στον αέρα, ένα έπεσε στο εργοτάξιο

Συναγερμός έχει σημάνει μετά από κατάρρευση τοιχίου αντιστήριξης στο εργοτάξιο των Στάβλων Παπάφη, στην περιοχή της Τούμπας, στη Θεσσαλονίκη.

Δείτε το βίντεο:

Δείτε το βίντεο:

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, το περιστατικό έγινε σήμερα νωρίς το πρωί. Το τοιχίο αντιστήριξης του εργοταξίου από την πλευρά της οδού Αλοννήσου κατέρρευσε, με συνέπεια να υποχωρήσει και το οδόστρωμα του δρόμου.

Πληροφορίες αναφέρουν πως η υποχώρηση προκλήθηκε από θραύση αγωγού νερού κατά τη διάρκεια εργασιών την εγκατάσταση οπτικών ινών.

Δείτε το βίντεο:

Λόγω της υποχώρησης του οδοστρώματος, τα παρκαρισμένα οχήματα στην άκρη της οδού Αλοννήσου κρέμονται στον αέρα ενώ ένα έπεσε μέσα στο εργοτάξιο!

stavloi 1.jpg

Όπως περιέγραψε κάτοικος της περιοχής, αρχικά ακουγόταν ο θόρυβος από τις εργασίες για την αφαίρεση τμήματος ασφάλτου. Ο θόρυβος αυτός κάποια στιγμή σταμάτησε και όταν εκείνος βγήκε στο μπαλκόνι, το τοιχίο είχε ήδη υποχωρήσει. Σύμφωνα με τον ίδιο, η πτώση του ΙΧ στο εργοτάξιο έγινε αρκετή ώρα αργότερα.

6940425 scaled 6940427 scaled 6940431 scaled 6940426 1024x683 1

thessaloniki atuxhma zhmies 2 thessaloniki atuxhma zhmies thessaloniki zhmies thessaloniki 5 1200x675 1

13χρονη έπεσε από μπαλκόνι σχολείου στο Χαϊδάρι, νοσηλεύεται διασωληνωμένη σε ΜΕΘ

0

Από μαρτυρία μαθητών η ανωτέρω ήταν καθιστή στην κουπαστή από τα κάγκελα του μπαλκονιού και στη συνέχεια βρέθηκε στο έδαφος – Μέσα σε 4 λεπτά έφτασε μονάδα του ΕΚΑΒ στο σημείο

Στη ΜΕΘ στο νοσοκομείο Αττικόν νοσηλεύεται μία 13χρονη μαθήτρια η οποία έχασε την ισορροπία της και έπεσε από μπαλκόνι στο προαύλιο του σχολείου της στο Χαϊδάρι.

sxoleio proaulio eurokinissi 1200x675 1

Σε σοβαρή κατάσταση μεταφέρθηκε στο «Παίδων» ένα κορίτσι 13 χρόνων το οποίο έπεσε από τον 1ο όροφο του σχολείου της στο Χαϊδάρι.

Σύμφωνα με μαρτυρίες μαθητών, η 13χρονη ήταν καθιστή στην κουπαστή από τα κάγκελα του μπαλκονιού, πραγματοποίησε μια παλινδρομική κίνηση εμπρός – πίσω και έπεσε στο κενό.

ekav 1 1 6 1 1

Το σοβαρό ατύχημα έγινε στο 7ο Γυμνάσιο του Χαϊδαρίου νωρίς το πρωί της Δευτέρας (20.04.2026). Στο σημείο επικράτησε πανικός, με τους καθηγητές του κοριτσιού να ειδοποιούν αμέσως το ΕΚΑΒ.

Ασθενοφόρο έσπευσε στο σημείο, παρέλαβε την 13χρονη σε πολύ σοβαρή κατάσταση και την μετέφερε αρχικά στο Αττικόν και από εκεί στο Παίδων.

Οι γιατροί έκριναν απαραίτητη τη διασωλήνωσή της και πλέον νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση.

Θρήνος σήμερα στο Υπουργείο Τουρισμού – Γυναίκα έπεσε και σκοτώθηκε από την δεύτερο όροφο

0

Νεκρή 51χρονη υπάλληλος που έπεσε στο κενό από τον δεύτερο όροφο του υπουργείου Τουρισμού

Σε εξέλιξη οι έρευνες των Αρχών για  τις ακριβείς συνθήκες κάτω από τις οποίες συνέβη το περιστατικό.

Δείτε το βίντεο:


Μια 51χρονη γυναίκα έχασε τη ζωή της το πρωί της Δευτέρας (20/4), όταν, υπό συνθήκες που παραμένουν αδιευκρίνιστες, έπεσε από τον δεύτερο όροφο του Υπουργείου Τουρισμού επί της λεωφόρου Βασιλίσσης Αμαλίας 12.

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες πρόκειται για υπάλληλο του υπουργείου.

Το τραγικό περιστατικό σημειώθηκε στις 8:35 το πρωί.

Στο σημείο έσπευσε άμεσα ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, το οποίο παρέλαβε τη γυναίκα και τη μετέφερε στον Ευαγγελισμό, όπου διαπιστώθηκε ο θάνατός της.

Δείτε το βίντεο:


Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, το ενδεχόμενο της αυτοχειρίας είναι το επικρατέστερο, καθώς μαρτυρίες αναφέρουν ότι η 51χρονη άνοιξε μόνη της το παράθυρο και εν συνεχεία βούτηξε στο κενό.

Μέχρι στιγμής δεν έχει εντοπιστεί κάποιο σημείωμα.

Οι αρχές βρίσκονται στο σημείο και διερευνούν τις ακριβείς συνθήκες κάτω από τις οποίες συνέβη το περιστατικό.

Σε ανακοίνωσή του το υπουργείο Τουρισμού ανέφερει:

«Η πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Τουρισμού εκφράζει τη βαθύτατη οδύνη της για την τραγική απώλεια της υπαλλήλου του Υπουργείου. Ειλικρινή συλλυπητήρια στην οικογένεια και τους οικείους της. Η Ελληνική Αστυνομία διερευνά τις συνθήκες του τραγικού συμβάντος. Ανακοινώσεις θα πραγματοποιήσουν οι αρμόδιες αρχές».

Γιώργος Μυλωνάκης: Τι φοβούνται οι γιατροί στο ξύπνημα της καταστολής – Νηστική και με προσευχή στέκεται άγρυπνος φρουρός η Μεσσαροπούλου

0

Δύσκολες ώρες περνά η Τίνα Μεσσαροπούλου, η οποία παραμένει εκτός «Happy Day», καθώς δεν φεύγει στιγμή από το πλευρό του συζύγου της, Γιώργου Μυλωνάκη.

Ο υφυπουργός παρά τω Πρωθυπουργώ νοσηλεύεται στη ΜΕΘ του νοσοκομείου «Ευαγγελισμός» μετά από ρήξη εγκεφαλικού ανευρύσματος και χειρουργική επέμβαση, με την κατάστασή του να χαρακτηρίζεται σταθερή, αλλά ιδιαίτερα κρίσιμη για την εξέλιξη της υγείας του.

Δείτε το βίντεο:


Οι τελευταίες ημέρες θεωρούνται καθοριστικές από τους γιατρούς, καθώς μετά από μια τέτοια σοβαρή επιπλοκή, η πορεία του ασθενούς εξαρτάται από την ανταπόκριση του οργανισμού, τον κίνδυνο αγγειόσπασμου και πιθανών επιπλοκών, αλλά και τη σταδιακή σταθεροποίηση της εγκεφαλικής λειτουργίας. Σύμφωνα με τη διεθνή ιατρική πρακτική, το πρώτο διάστημα μετά τη ρήξη ανευρύσματος και την επέμβαση είναι το πιο κρίσιμο, καθώς εκεί κρίνεται σε μεγάλο βαθμό η αποκατάσταση.

Η Τίνα Μεσσαροπούλου βρίσκεται συνεχώς στο νοσοκομείο, χωρίς να απομακρύνεται σχεδόν καθόλου, ζώντας ώρες αγωνίας. Άνθρωποι από το περιβάλλον της αναφέρουν πως έχει «λιώσει» από την ένταση και την ανησυχία, παραμένοντας άγρυπνη φρουρός δίπλα στον σύζυγό της. Παράλληλα, διατηρεί συνεχή επικοινωνία με την οικογένειά της και τα παιδιά της, φροντίζοντας να τους ενημερώνει για κάθε εξέλιξη, ενώ προσπαθεί να ισορροπήσει ανάμεσα στον ρόλο της μητέρας και τη δύσκολη αυτή δοκιμασία.

Δείτε το βίντεο:


Στο πλευρό της βρίσκεται συνεχώς και η Σταματίνα Τσιμτσιλή, η οποία από την έναρξη της εκπομπής «Happy Day» έστειλε δημόσια τις ευχές της για ταχεία ανάρρωση, ενώ διατηρούν συνεχή επικοινωνία όλες αυτές τις ημέρες.

Δείτε το βίντεο:


Μέσα σε αυτή τη δύσκολη περίοδο, η πίστη φαίνεται να αποτελεί στήριγμα για τη δημοσιογράφο. Σύμφωνα με πληροφορίες, προσεύχεται διαρκώς, κάνοντας εκκλήσεις στον Ταξιάρχη της Σύμης, έναν από τους πιο θαυματουργούς προστάτες της Ορθοδοξίας, στον οποίο πολλοί πιστοί αποδίδουν θαύματα και παρεμβάσεις σε δύσκολες στιγμές υγείας.

Οι επόμενες ώρες και ημέρες είναι ιδιαίτερα κρίσιμες για τον Γιώργο Μυλωνάκη, με την οικογένεια και τους γιατρούς να παρακολουθούν στενά κάθε εξέλιξη, ελπίζοντας σε σταδιακή βελτίωση. Μέχρι τότε, η Τίνα Μεσσαροπούλου παραμένει εκεί άγρυπνος φρουρός σιωπηλά, διακριτικά, αλλά με δύναμη και πίστη.

Άδωνις Γεωργιάδης: «Θα καταθέσω μήνυση και αγωγή στον Μάριο Σαλμά μέσα στη βδομάδα – Δεν σηκώνω μύγα στο σπαθί μου»

0

Ο πρώην βουλευτής της ΝΔ υποστήριξε πως οι δικογραφίες από την Ευρωπαϊκή Εισαγγελία θα επεκταθούν και στον χώρο της Υγείας, προκαλώντας την οργισμένη αντίδραση του υπουργού

Μήνυση και αγωγή προανήγγειλε ότι θα καταθέσει μέσα στη βδομάδα ο Άδωνις Γεωργιάδης, εναντίον του πρώην βουλευτή της ΝΔ, Μάριου Σαλμά, για τα όσα δήλωσε για τον υπουργό Υγείας.

Δείτε το βίντεο:


Μιλώντας στην εκπομπή «Newsroom» στο ΕΡΤnews το πρωί της Δευτέρας (20.4.26) ο Άδωνις Γεωργιάδης τόνισε πως θα προχωρήσει σε μήνυση και αγωγή κατά του Μάριου Σαλμά για τα όσα δήλωσε ο ανεξάρτητος πλέον βουλευτής σε συνέντευξή του.

Υπενθυμίζεται ότι ο ανεξάρτητος βουλευτής σε συνέντευξή του στο Κρήτη TV υποστήριξε ότι οι δικογραφίες από την Ευρωπαϊκή Εισαγγελία δεν θα περιοριστούν στον ΟΠΕΚΕΠΕ, αφήνοντας υπονοούμενα ότι θα αφορούν και τον χώρο της Υγείας.

«Θα έρθουν και για την Υγεία», δήλωσε ενώ εκτίμησε πως «ούτε το 5% των υποθέσεων διαφθοράς έχει δει το φως της δημοσιότητας». Παράλληλα, άφησε αιχμές προς τον υπουργό Υγείας Άδωνι Γεωργιάδη, υποστηρίζοντας ότι «δεν μπορεί να απαντήσει», καθώς -όπως είπε- «γνωρίζει εκ των έσω τον τρόπο λειτουργίας του συστήματος».

salmasgeorgiadis scaled 1

Κληθείς να σχολιάσει τις δηλώσεις Σαλμά, ο Άδωνις Γεωργιάδης έκανε λόγο για «εξαιρετικά προβληματικό» χαρακτηρισμό.

«Με έχουν ελέγξει οι πάντες, δεν σηκώνω μύγα στο σπαθί μου. Σέβομαι ότι είχε εκλεγεί βουλευτής της ΝΔ. Στα δικαστήρια θα κληθεί να αποδείξει αυτά που λέει», υπογράμμισε ο υπουργός Υγείας.

Το βράδυ πριν κοιμηθείτε, κρεμάστε μια πετσέτα στο πόμολο της πόρτας – Το εκπληκτικό όφελος

0

Ποιά είναι τα οφέλη από αυτό;

Εάν υπάρχει καπνιστής στο σπίτι, το δωμάτιο θα έχει μια έντονη μυρωδιά καπνού από τσιγάρο.

Το κρέμασμα μιας βρεγμένης πετσέτας στο δωμάτιο μπορεί να απορροφήσει αποτελεσματικά τη μυρωδιά του καπνού, βελτιώνοντας την ποιότητα του αέρα και δημιουργώντας ένα πιο φρέσκο ​​περιβάλλον.

service aircondition

Το να κρεμάσετε μια βρεγμένη πετσέτα στο δωμάτιο το βράδυ μπορεί να αυξήσει την υγρασία και να αποτρέψει την υπερβολική ξηρότητα του αέρα, ειδικά όταν το δωμάτιο χρησιμοποιεί κλιματισμό (ζέστη ή κρύο).

Η πρακτική του να κρεμά κανείς μια βρεγμένη πετσέτα στο πόμολο της πόρτας ή κάπου μέσα στο δωμάτιο πριν τον ύπνο, βασίζεται σε ορισμένες απλές φυσικές αρχές και μπορεί μέχρι ενός σημείου να έχει κάποια οφέλη.

  • Αύξηση της υγρασίας: Αν ο αέρας είναι πολύ ξηρός (π.χ. λόγω θέρμανσης ή κλιματισμού), μια βρεγμένη πετσέτα μπορεί να αυξήσει ελαφρώς την υγρασία στον χώρο, κάτι που βοηθά σε περιπτώσεις ξηρής μύτης ή ερεθισμένου λαιμού.

images 16

  • Μείωση οσμών: Μια βρεγμένη πετσέτα, ειδικά με προσθήκη λευκού ξυδιού, μπορεί να απορροφήσει ή να καταπνίξει οσμές, π.χ. καπνού, αλλά όχι εντελώς.

  • Απωθητική δράση κατά κουνουπιών: Αν προστεθούν αιθέρια έλαια ή ξύδι, υπάρχει ήπια απωθητική δράση, όμως δεν είναι τόσο ισχυρή όσο με ειδικά απωθητικά.

Μεγάλο όφελος για την καρδιά, όταν κάνετε αυτό στο μπάνιο: Σχεδόν 1 στους 3 γλιτώνει έτσι το έμφραγμα

0

Όσον αφορά την υγεία της καρδιάς, ακόμη και οι πιο μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να κάνουν σημαντική διαφορά.

Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε καλά τις επιπτώσεις στην καρδιά από τη διατροφή, την άσκηση και των επιπέδων στρες. Αλλά λίγοι συνειδητοποιούν, ότι μια συνήθεια στο μπάνιο, μπορεί να παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο στην καρδιαγγειακή υγεία.

istock 537974571 666x399 1

Μετά από μια μελέτη δύο δεκαετιών, οι ειδικοί λένε ότι κάνοντας αυτό το ένα πράγμα στο μπάνιο μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.

Μάλιστα, μπορεί να εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι αυτή η καθημερινή συνήθεια παρέχει οφέλη “παρόμοια με τον αντίκτυπο της άσκησης”!

Το καθημερινό ζεστό μπάνιο μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Μια μελέτη του 2020, που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό Heart, διαπίστωσε ότι το να κάνετε ζεστό μπάνιο κάθε μέρα μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και καρδιακής προσβολής. Η μελέτη βασίστηκε σε εκτεταμένα ιατρικά και προσωπικά δεδομένα που συγκεντρώθηκαν μεταξύ 1990 και 2009 από το Κέντρο Μελέτης Ι της Ιαπωνίας, το οποίο περιελάμβανε πλήρη σύνολα δεδομένων από περισσότερους από 30.000 μεσήλικες συμμετέχοντες χωρίς ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου, ή καρκίνου. Αφότου προσυπολογίστηκαν άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς, όπως η διατροφή, η άσκηση και το κάπνισμα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το καθημερινό ζεστό μπάνιο συσχετίστηκε με 28% χαμηλότερο συνολικό κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων σε σύγκριση με εκείνους που έκαναν μπάνιο μία ή δύο φορές το εβδομάδα.

tub

Αυτά τα ευρήματα φαίνεται να δείχνουν ότι οι υγιείς ενήλικες που επιθυμούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής μπορούν να το πετύχουν κάνοντας καθημερινά ζεστά μπάνια. Αν και η ακριβής θερμοκρασία του νερού δεν φάνηκε να επηρεάζει τα ευρήματα, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ένα ζεστό μπάνιο στην Ιαπωνία είναι συνήθως μεταξύ 40°C και 42°C. Οι ερευνητές σημείωσαν επίσης, ότι στην Ιαπωνία, οι ντουζιέρες φτάνουν μέχρι το ύψος των ώμων και αυτό θα μπορούσε να είναι ένας κρίσιμος παράγοντας σε οποιαδήποτε οφέλη για την υγεία μπορεί να προσφέρει η εν λόγω συνήθεια.

Τα συχνά ζεστά μπάνια μπορεί επίσης να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Διαπιστώθηκε επίσης ότι το καθημερινό ζεστό μπάνιο μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά 26% σε σύγκριση με το λιγότερο συχνά μπάνια. Αν και η μελέτη ήταν παρατηρητική (και επομένως δεν αποδεικνύει σχέση αιτίας-αποτελέσματος) οι ερευνητές υπέθεσε ότι τόσο ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής όσο και εγκεφαλικού μπορεί να μειωθούν λόγω της ικανότητας ενός ζεστού μπάνιου να μειώνει την αρτηριακή πίεση. Αυτό συμβαίνει επειδή καθώς το δέρμα θερμαίνεται, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται για να κρυώσουν το σώμα, τραβώντας το αίμα μακριά από τον πυρήνα του σώματος προς το δέρμα.

“Διαπιστώσαμε ότι το συχνό μπάνιο συσχετίστηκε σημαντικά με χαμηλότερο κίνδυνο υπέρτασης, υποδηλώνοντας ότι η ευεργετική επίδραση του ζεστού νερού στον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου μπορεί εν μέρει να οφείλεται στον μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης”, ανέφεραν οι συγγραφείς της μελέτης.

tubbathing

Ωστόσο, υπάρχουν και ορισμένοι σοβαροί κίνδυνοι από το να κάνετε ζεστό μπάνιο

Αν και οι ερευνητές παρατήρησαν ορισμένα καρδιαγγειακά οφέλη από το τακτικό μπάνιο με ζεστό νερό, τόνισαν επίσης παλαιότερα ευρήματα σχετικά με γνωστούς κινδύνους που σχετίζονται με την εν λόγω συνήθεια.

“Δεν υπάρχει αμφιβολία για τους πιθανούς κινδύνους του μπάνιου με ζεστό νερό, κάτι που αυξάνεται με την ηλικία, καθώς και με τη θερμοκρασία του νερού”, έγραψε ο δρ. Andrew Felix Burden σε ένα σχετικό άρθρο.

Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος όταν η έκθεση του ατόμου στη θερμότητα είναι ξαφνική ή παρατεταμένη, ιδιαίτερα όταν εμπλέκονται τζακούζι ή σάουνες. Οι ειδικοί λένε ότι η ξαφνική ή παρατεταμένη βύθιση σε ζεστό νερό μπορεί να υπερθερμάνει το σώμα και να στρεσάρει την καρδιά. Όσοι έχουν μια υποκείμενη στεφανιαία πάθηση μπορεί να παρουσιάσουν αύξηση του καρδιακού ρυθμού και του παλμού, για να αντισταθμιστεί η πτώση της αρτηριακής πίεσης. Σε σπάνιες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ένα σοβαρό ιατρικό συμβάν.

bathroomview copy

Ορισμένα υποκείμενα νοσήματα μπορεί να κάνουν το ζεστό μπάνιο επικίνδυνο για την καρδιά

Οι περισσότεροι χωρίς ιστορικό καρδιακών παθήσεων, ακόμη και εκείνοι με σταθερή καρδιακή νόσο, ή ήπια καρδιακή ανεπάρκεια, μπορούν να κάνουν τακτικά ζεστά μπάνια με ασφάλεια. Αλλά άτομα με ασταθή πόνο στο στήθος (στηθάγχη), ανεπαρκώς ελεγχόμενη υψηλή αρτηριακή πίεση, ή άλλα σοβαρά καρδιακά προβλήματα, θα πρέπει να τα αποφεύγουν.

Οι ειδικοί λένε ότι συγκεκριμένα, άτομα ηλικίας άνω των 70 ετών και άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση θα πρέπει να είναι προσεκτικά, να αυξάνουν σταδιακά την θερμοκρασία του νερού και σε κάθε περίπτωση να μην φτάνουν στο καυτό νερό. Ιδανικά, το νερό μεταξύ 40°C και 42°C.

Τέλος, θα πρέπει να προσέχετε για σημάδια ότι οι συνήθειές σας στο μπάνιο βλάπτουν την υγεία σας. Είναι σώφρον να μειώσετε τη θερμοκρασία του νερού και να ενυδατωθείτε, εάν παρατηρήσετε ναυτία, μη φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό, ζάλη, λιποθυμία, ή οποιαδήποτε άλλα αξιοσημείωτα σημάδια σωματικής δυσφορίας, ενώ κάνετε μπάνιο. Εάν κάποιο από αυτά τα συμπτώματα είναι σοβαρό, ή εμφανίζεται τακτικά, επικοινωνήστε με έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Ιωάννα Τούνη: Το συγκινητικό μήνυμα για τα 4 χρόνια από τον θάνατο της μητέρας της – «Δεν υπάρχει μέρα που να μη σε σκεφτώ»

0

Τέσσερα χρόνια συμπληρώθηκαν από τον θάνατο της μητέρας της Ιωάννας Τούνη και η ίδια προχώρησε σε μια ιδιαίτερα συγκινητική ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Μέσα από τα λόγια της, η Ιωάννα Τούνη εξέφρασε για ακόμη μία φορά τη βαθιά αγάπη που διατηρεί για τη μητέρα της, τονίζοντας πως η απουσία της παραμένει έντονη στην καθημερινότητά της.

stigmiotypo othonis 2026 04 20 01.30.51

Το βράδυ της Κυριακής 19 Απριλίου η Ιωάννα Τούνη αναδημοσίευσε μια φωτογραφία που είχε αναρτήσει στο παρελθόν με τη μητέρα της και τη συνόδευσε γράφοντας: «Πέρασαν κιόλας 4 χρόνια…Κι όμως, δεν υπάρχει ούτε μία μέρα που να μη σε σκεφτώ μανούλα. Όσοι έχετε τη μαμά σας δίπλα σας, αγαπήστε τη λίγο παραπάνω σήμερα. Πείτε της ένα “σ’ αγαπώ” χωρίς λόγο. Αγκαλιάστε τη λίγο πιο σφιχτά. Είστε πραγματικά τυχεροί!».

Η μητέρα της Ιωάννα Τούνη έφυγε από τη ζωή στις 19 Απριλίου 2022, τα ξημερώματα της Μεγάλης Τρίτης. Η απώλειά της προκάλεσε βαθιά θλίψη στην ίδια, η οποία έχει αναφερθεί πολλές φορές δημόσια στον ισχυρό δεσμό που τις ένωνε.

stigmiotypo othonis 2026 04 20 01.30.57

Αιτία θανάτου ήταν ο καρκίνος, με τον οποίο η μητέρα της έδινε μάχη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Από τότε, η Ιωάννα Τούνη συχνά μοιράζεται σκέψεις και συναισθήματα για εκείνη, κρατώντας ζωντανή τη μνήμη της μέσα από προσωπικές αναρτήσεις και δημόσιες αναφορές.

j.touni 11258876 727699197330069 1079814168 n 14100538 1012667795518000 1023915669745809357 n 20369202 1346424702142306 2083954387069625602 o

Υπενθυμίζεται πως πριν από λίγες ημέρες η Ιωάννα Τούνη δικαιώθηκε δικαστικά μετά την απόφαση που καταδίκασε τους δύο κατηγορούμενους για τη διαρροή του επίμαχου βίντεο.

«Εννιά χρόνια αγώνα, υπομονής, θυμού, φόβου και δύναμης… και επιτέλους δικαιώθηκα. Υπήρχαν στιγμές που ήθελα να τα παρατήσω. Στιγμές που κουράστηκα, που έκλαψα, που αναρωτήθηκα «αξίζει;». Αλλά μέσα μου ήξερα ότι δεν παλεύω μόνο για μένα. Παλεύω για την αλήθεια, για την αξιοπρέπεια, για να μη ζήσει καμία αυτό που έζησα εγώ και να μη μείνει ποτέ ξανά κάτι τέτοιο ατιμώρητο.

Η δικαιοσύνη μπορεί να άργησε, αλλά όταν ήρθε, έφερε κάτι πολύ μεγαλύτερο από μια απόφαση. Έφερε ελπίδα. Άλλαξε τα δεδομένα. Καμία γυναίκα δεν είναι πια μόνη της… Η δικαιοσύνη είναι στο πλευρό μας και Η ΝΤΡΟΠΗ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΑΛΛΑΞΕ ΠΛΕΥΡΑ» ήταν το μήνυμα της Ιωάννας Τούνη.

Πότε ξεκινάει το νέο «Ανακαινίζω» με έως 95% επιδότηση για όλο το σπίτι Τι περιλαμβάνει – Περισσότεροι οι δικαιούχοι

0

Το νέο πακέτο χωρίζεται σε δύο υποχρεωτικά σκέλη: την ανακαίνιση και την ενεργειακή αναβάθμιση – Διευρυμένα και τα εισοδηματικά κριτήρια

Στις αρχές Ιουνίου, εκτός απροόπτου, αναμένεται να ανοίξει η πλατφόρμα για το νέο «Ανακαινίζω», το οποίο έρχεται αναθεωρημένο και με σαφώς πιο πρακτική στόχευση: να καλύψει πραγματικά το κόστος ανακαίνισης και να βγάλει στην αγορά χιλιάδες κατοικίες που σήμερα παραμένουν κλειστές ή υποβαθμισμένες.

anakainizo noikiazo1

Σε αντίθεση με το προηγούμενο πρόγραμμα, που περιοριζόταν σε πιο στενές παρεμβάσεις και δεν κατάφερε να κινητοποιήσει μαζικά τους ιδιοκτήτες, η νέα εκδοχή σχεδιάστηκε ώστε να λειτουργήσει ως ολοκληρωμένο εργαλείο στεγαστικής πολιτικής.

Το πρώτο που αλλάζει είναι η δομή. Οπως εξηγούν από το υπουργείο Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών το νέο «Ανακαινίζω» δεν είναι ένα ενιαίο πακέτο χωρίς κατεύθυνση, αλλά χωρίζεται σε δύο υποχρεωτικά σκέλη: την ανακαίνιση και την ενεργειακή αναβάθμιση.

Και τα δύο πρέπει να υλοποιηθούν υποχρεωτικά, κάτι που σημαίνει ότι ο ιδιοκτήτης δεν μπορεί να επιλέξει μόνο ένα μέρος των εργασιών. Η λογική είναι σαφής: να μη γίνονται επιφανειακές παρεμβάσεις, αλλά ουσιαστική αναβάθμιση του ακινήτου.

Στο σκέλος της ανακαίνισης περιλαμβάνονται όλες οι βασικές και λειτουργικές εργασίες που χρειάζεται ένα σπίτι για να καταστεί πλήρως κατοικήσιμο. Αυτό σημαίνει υδραυλικές και ηλεκτρολογικές εγκαταστάσεις, ενίσχυση τοιχοποιίας, αποκατάσταση φθορών, αντικατάσταση δαπέδων, πλήρη ανακαίνιση μπάνιου και κουζίνας, καθώς και βαψίματα. Με απλά λόγια, το πρόγραμμα καλύπτει τον πυρήνα των εργασιών που μέχρι σήμερα αποτελούσαν το βασικό εμπόδιο για τους ιδιοκτήτες.

Δείτε το βίντεο:


Eνεργειακή αναβάθμιση

Παράλληλα, το σκέλος της ενεργειακής αναβάθμισης έρχεται να συμπληρώσει την εικόνα, αλλά με πιο ήπιους όρους σε σχέση με τα προγράμματα τύπου «Εξοικονομώ». Οι παρεμβάσεις περιλαμβάνουν αντικατάσταση κουφωμάτων με θερμομονωτικά, εγκατάσταση ή αντικατάσταση ηλιακού θερμοσίφωνα ή άλλων συστημάτων ΑΠΕ για ζεστό νερό, αντικατάσταση συστημάτων θέρμανσης και ψύξης (όπως αντλίες θερμότητας ή λέβητες βιομάζας), καθώς και στοχευμένες εργασίες θερμομόνωσης. Από αυτές τις παρεμβάσεις, θα πρέπει να υλοποιούνται τουλάχιστον τρεις, εκ των οποίων οι δύο να ανήκουν στις βασικές, χαμηλής τεχνικής δυσκολίας, ώστε να διασφαλίζεται η ενεργειακή βελτίωση χωρίς υπερβολικό κόστος.

Η κατανομή του προϋπολογισμού μεταξύ των δύο σκελών είναι επίσης καθορισμένη. Η ανακαίνιση θα καλύπτει το 60%-80% της συνολικής δαπάνης, ενώ οι ενεργειακές παρεμβάσεις θα αντιστοιχούν στο 20%-40%. Με αυτόν τον τρόπο το πρόγραμμα δίνει σαφή προτεραιότητα στις βασικές εργασίες που καθιστούν ένα ακίνητο λειτουργικό, χωρίς όμως να αγνοεί την ανάγκη ενεργειακής αναβάθμισης.

Ενα ακόμα βασικό στοιχείο είναι η υποχρέωση ενεργειακής βελτίωσης. Το ακίνητο θα πρέπει, μετά τις παρεμβάσεις, να ανέβει τουλάχιστον μία ενεργειακή κλάση, από τις χαμηλότερες κατηγορίες (Γ έως Η). Για τον λόγο αυτόν απαιτείται η έκδοση Πιστοποιητικού Ενεργειακής Απόδοσης (ΠΕΑ) πριν και μετά την ανακαίνιση, ώστε να αποδεικνύεται η βελτίωση.

anakainisi

Σε ό,τι αφορά τα οικονομικά, το νέο «Ανακαινίζω» είναι σαφώς πιο γενναίο. Ο συνολικός προϋπολογισμός φτάνει στα 500 εκατ. ευρώ, με στόχο να ανακαινιστούν από 15.000 έως 20.000 κατοικίες, κυρίως παλαιά διαμερίσματα των δεκαετιών του ’80 και του ’90. Η επιχορήγηση υπολογίζεται ανά τετραγωνικό μέτρο, με ανώτατο όριο τα 300 ευρώ/τ.μ., ενώ η συνολική ενίσχυση μπορεί να φτάσει έως και στις 36.000 ευρώ ανά κατοικία.

Το βασικό ποσοστό επιδότησης διαμορφώνεται στο 80%, με δυνατότητα προσαυξήσεων. Συγκεκριμένα, προβλέπεται επιπλέον 5% για ακίνητα σε νησιωτικές και ορεινές περιοχές και επιπλέον 5% για ειδικές κατηγορίες νοικοκυριών, όπως τρίτεκνοι, πολύτεκνοι και άτομα με αναπηρία. Οι προσαυξήσεις είναι σωρευτικές, γεγονός που ανεβάζει την τελική επιδότηση έως και το 90%. Στην πράξη, αυτό σημαίνει ότι σε πολλές περιπτώσεις ο ιδιοκτήτης καλύπτει μόλις το 10% του κόστους.

Σημαντική αλλαγή είναι και το εύρος των δικαιούχων. Το πρόγραμμα αφορά τόσο κλειστά όσο και ανοιχτά ακίνητα σε όλη τη χώρα. Στην περίπτωση των κλειστών ακινήτων, ο ιδιοκτήτης υποχρεούται μετά την ανακαίνιση είτε να τα κατοικήσει είτε να τα εκμισθώσει με μακροχρόνια μίσθωση για τουλάχιστον πέντε χρόνια. Για τα ιδιοκατοικούμενα ακίνητα, υπάρχει αντίστοιχη υποχρέωση διατήρησης της χρήσης ως κύριας κατοικίας για το ίδιο χρονικό διάστημα.

Ιδιαίτερη σημασία έχει η ρητή απαγόρευση για βραχυχρόνια μίσθωση τύπου Airbnb για πέντε χρόνια από την ολοκλήρωση της ανακαίνισης. Η πρόβλεψη αυτή αποσκοπεί στο να κατευθύνει τα ανακαινισμένα ακίνητα προς τη μακροχρόνια αγορά, ενισχύοντας την προσφορά κατοικιών για ενοικίαση.

stigmiotypo othonis 2026 04 20 01.25.42

Εισοδηματικά κριτήρια

Τα εισοδηματικά κριτήρια είναι επίσης πιο διευρυμένα. Το όριο φτάνει έως τις 25.000 ευρώ για άγαμο και έως τις 35.000 ευρώ για έγγαμο χωρίς παιδιά, με προσαύξηση 5.000 ευρώ για κάθε παιδί. Υπάρχουν ειδικές προβλέψεις για μονογονεϊκά νοικοκυριά, ενώ τα όρια αφορούν το οικογενειακό εισόδημα. Με αυτόν τον τρόπο, το πρόγραμμα απευθύνεται σε μεγαλύτερο αριθμό δικαιούχων καλύπτοντας όχι μόνο τα χαμηλά αλλά και σημαντικό μέρος των μεσαίων εισοδημάτων.

Ενα ακόμη στοιχείο που διαφοροποιεί το νέο «Ανακαινίζω» είναι ότι δεν υπάρχει περιορισμός στον αριθμό αιτήσεων ανά ιδιοκτήτη, ούτε ηλικιακό όριο για τον αιτούντα. Ο στόχος είναι ξεκάθαρος: να αυξηθεί όσο το δυνατόν περισσότερο η προσφορά κατοικιών, χωρίς τεχνητούς περιορισμούς που θα μειώνουν τη συμμετοχή.

Η ανάγκη για μια τέτοια παρέμβαση είναι προφανής. Το κόστος στέγασης παραμένει σε υψηλά επίπεδα, ενώ οι διεθνείς εξελίξεις επιβαρύνουν περαιτέρω την κατάσταση. Οι ανατιμήσεις στα οικοδομικά υλικά συνεχίζονται, με το ατσάλι, τον σίδηρο, το αλουμίνιο και την ξυλεία να καταγράφουν αυξήσεις, ενώ το υψηλό ενεργειακό κόστος επηρεάζει τόσο την παραγωγή όσο και τη μεταφορά. Το αποτέλεσμα είναι η αύξηση του κόστους κατασκευής και κατ’ επέκταση των τιμών πώλησης και ενοικίασης.

Η πίεση αποτυπώνεται και στα στοιχεία της Eurostat, σύμφωνα με τα οποία η Ελλάδα παραμένει στην κορυφή της Ευρώπης ως προς το ποσοστό των νοικοκυριών που δαπανούν πάνω από το 40% του εισοδήματός τους για στέγαση. Παρά τη σχετική βελτίωση σε σχέση με τα χρόνια της κρίσης, το πραγματικό κόστος στέγασης συνεχίζει να αυξάνεται με βάση την αγοραστική δύναμη.

Μετά τα 60: Ανακαλύψτε τους 6 πυλώνες που θα σας δώσουν ασφάλεια, ηρεμία και ελευθερία

0

Η ηλικία των 60 δεν σηματοδοτεί το τέλος μιας περιόδου… αλλά την αρχή μιας πιο αυθεντικής ζωής!

Είναι η στιγμή που οι προτεραιότητες αλλάζουν, οι σιωπές εκτιμώνται και η εσωτερική γαλήνη γίνεται ο πιο επιθυμητός στόχος. Αν και η οικογένεια παραμένει σημαντικό μέρος της ζωής μας, υπάρχει κάτι που μαθαίνουμε πιο ξεκάθαρα με τα χρόνια: η αληθινή σταθερότητα πηγάζει από μέσα μας και από όσα καλλιεργούμε συνειδητά.

stigmiotypo othonis 2025 11 03 02.40.47

💡 Πολλοί άνθρωποι μετά τα 60 νιώθουν πως, μετά από δεκαετίες αφιερωμένες στο σπίτι, την εργασία και τα παιδιά, ήρθε η στιγμή να εστιάσουν στη σωματική, συναισθηματική και οικονομική τους ευημερία. Αλλά πώς μπορεί να επιτευχθεί αυτό χωρίς πλήρη εξάρτηση από παιδιά, εγγόνια ή συντρόφους; Εδώ είναι που οι 6 θεμελιώδεις πυλώνες λειτουργούν ως σταθερά, ανεξάρτητα και μόνιμα στηρίγματα.

Πυλώνας 1: Πραγματικές και ανιδιοτελείς φιλίες

d6f967ff cb19 4273 b79a 2cdd5094663b 6tipsformakingfriendsduringretirement

Μετά τα 60, οι φιλίες γίνονται ανεκτίμητο συναισθηματικό καταφύγιο. 👭 Δεν πρόκειται για εκατοντάδες επαφές στα κοινωνικά δίκτυα, αλλά για μια μικρή ομάδα ανθρώπων που σας ακούει, σας καταλαβαίνει και σας στηρίζει χωρίς κριτική. Αυτές οι σχέσεις είναι συχνά πιο αυθεντικές από πολλές οικογενειακές, καθώς επιλέγονται με την καρδιά και όχι από υποχρέωση.

👀 Έρευνες δείχνουν ότι οι ισχυροί κοινωνικοί δεσμοί μειώνουν τον κίνδυνο εκφυλιστικών ασθενειών, βελτιώνουν την ψυχική υγεία και μπορεί ακόμη να παρατείνουν τη ζωή. Καλλιεργήστε λοιπόν τον κύκλο σας, βγείτε για καφέ, εγγραφείτε σε λέσχες ανάγνωσης ή καλέστε έναν παλιό φίλο. Το συναισθηματικό σας όφελος θα είναι μεγάλο! 📞☕

Πυλώνας 2: Σωματική και ψυχική υγεία ως προτεραιότητα

11 7

Η υγεία σας είναι η σημαντικότερη επένδυσή σας! Σε αυτήν τη φάση της ζωής, η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια αλλά αναγκαιότητα. Δεν χρειάζεται να γυμνάζεστε σαν αθλητές, αλλά να κινείστε, να τρώτε καλά και να φροντίζετε το μυαλό σας με την ίδια προσοχή που δίνετε στο σπίτι σας.

 Μια ισορροπημένη διατροφή, τακτικά ιατρικά τσεκ-απ και ήπια άσκηση όπως το περπάτημα ή η γιόγκα μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής. Μην ξεχνάτε και την ψυχική υγεία: δραστηριότητες όπως το διάβασμα, οι γρίφοι, το γράψιμο ή ο διαλογισμός κρατούν το μυαλό σας δραστήριο και υγιές.

Πυλώνας 3: Καθημερινός σκοπός που δίνει κίνητρο

5555 1

Ξέρατε ότι οι άνθρωποι με ξεκάθαρο σκοπό ζουν περισσότερο και καλύτερα; 🤓 Ξυπνήστε με έναν στόχο, έστω μικρό—όπως να φροντίζετε φυτά, να μαθαίνετε νέες τεχνολογίες ή να μαγειρεύετε μια υγιεινή συνταγή—και θα δείτε θετικές αλλαγές.

 Αυτός ο πυλώνας είναι ζωτικής σημασίας για να αποφύγετε τη συναισθηματική στασιμότητα. Μετά τα 60, δεν είναι ποτέ αργά να δημιουργήσετε νέες εκδοχές του εαυτού σας.

Πυλώνας 4: Οικονομική ανεξαρτησία για ζωή χωρίς άγχος

happy seniors min

Η οικονομική σταθερότητα προσφέρει κάτι που καμία κληρονομιά δεν μπορεί: ελευθερία. Είναι σημαντικό να επανεξετάζετε τα έξοδά σας, να μειώνετε τις άσκοπες δαπάνες και να χρησιμοποιείτε εργαλεία και υπηρεσίες που εξασφαλίζουν ηρεμία και ασφάλεια.

Πυλώνας 5: Συμμετοχή στην κοινότητα για αίσθημα χρησιμότητας

lucynt table

Η απομόνωση είναι εχθρός των ηλικιωμένων. Συμμετέχετε στην κοινότητά σας και νιώστε χρήσιμοι. Η εμπειρία σας είναι πολύτιμη για τις νέες γενιές.

Πυλώνας 6: Αυτοαγάπη και καθημερινή φροντίδα του εαυτού σας

444 16

Η αυτοφροντίδα και η αγάπη προς τον εαυτό σας δεν είναι πολυτέλεια αλλά σεβασμός προς τη ζωή σας.  Φροντίστε τον εαυτό σας χωρίς ενοχές και απολαύστε αυτή τη φάση της ζωής.

Συμπέρασμα: Δεν αρκεί απλά να ζείτε… αλλά να ζείτε καλά.