Τετάρτη 28 Ιανουαρίου 2026
Blog Σελίδα 5087

Παγκόσμια Έκθεση Σκύλων 2023: Παγκόσμιος πρωταθλητής κόσμου ο «Περιστέρης» από την Κρήτη

0

Το προηγούμενο Σαββατοκύριακο, κατά τη διάρκεια του Federation Cynologique Internationale (FCI) World Dog Show 2024 που διεξήχθη στη Γενεύη, αποτέλεσε μια σημαντική στιγμή για την Κρήτη και την Ελλάδα.

Ο θρυλικός Κρητικός Λαγωνικός ( ή Κρητικός Ιχνηλάτης), ανέβηκε για πρώτη φορά στη σκηνή της μεγαλύτερης έκθεσης σκύλων στον κόσμο, κατακτώντας την πρώτη θέση.

Ο «Περιστέρης», ένας αρσενικός Κρητικός Λαγωνικός από τα Χανιά του Γιάννη Περράκη ,με αίμα πρωταθλητή, ξεχώρισε με τη συμμετοχή του στην Παγκόσμια Έκθεση Μορφολογίας του 2023 (World Morphology Exhibition 2023) στη Γενεύη, και απέσπασε πολλά βραβεία προς τιμήν της Ελλάδας.

Υπό τον χειρισμό του προέδρου του Κρητικού Κυνηγετικού Συλλόγου, Νίκο Ανετάκη, και του Χάρη Αρβανίτη, ο Περιστέρης, ήταν συγκροτημένος, ήρεμος και ευγενής, επιδεικνύοντας άψογα τους τρόπους καλής συμπεριφοράς που χαρακτηρίζουν τη συγκεκριμένη φυλή κυνηγετικού σκύλου, και ξεχωρίζοντας ανάμεσα σε εκατοντάδες άλλες καθαρόαιμες ράτσες σκύλων που συμμετείχαν στην έκθεση.

Ο Περιστέρης, ο οποίος κέρδισε σε έναν τοπικό διαγωνισμό μορφολογίας στην Κρήτη, εξασφαλίζοντας την πρόκρισή του στη Γενεύη, ανακηρύχθηκε ως ο Καλύτερος Αρσενικός Ενήλικας (Best Male Adult) και ως ο Καλύτερος της Φυλής (Best of Breed).

370392904 7501050779921585 3265844382218889786 n

Επιπλέον, αναδείχθηκε ως νικητής του Παγκοσμίου Κυπέλλου Γενεύης 2023 (Geneva World Cup Winner 2023), από τον Λιθουανό και σεβαστό μέλος της κριτικής επιτροπής, Ramune Kazlauskaite.

Ο Κρητικός Λαγωνικός, ανήκει στην αρχαιότερη φυλή κυνηγετικού σκύλου στην Ευρώπη, και ίσως στον Κόσμο.

Τα συγκεκριμένα σκυλιά, έχουν εκτραφεί από κυνηγούς και λάτρεις σκύλων, για σχεδόν 6.000 χρόνια στην Κρήτη, και έχουν εξελιχθεί διαθέτοντας ένα σπάνιο συνδυασμό ισχυρής όσφρησης και ιχνηλασίας.

Θεωρούνται τα κορυφαία λαγωνικού τύπου κυνηγόσκυλα στον κόσμο λόγω της αστραπιαίας ταχύτητας, της ευκινησίας και της αντοχής τους.

370974300 10231811767573068 4468587132276281640 n 371029515 10231811767613069 7778719274784640940 n 371776606 10231811767653070 3701370783108227677 n

Φωτό Evi Tragali

Γνωστός στην Κρήτη ως «Ζωντανός Θρύλος», ο Κρητικός Λαγωνικός ανήκει σε μία από τις σπανιότερες ράτσες στον κόσμο, και διαθέτει ασυνήθιστες ικανότητες.

Δυστυχώς, αν και ο Σύλλογος Κυνολόγων Ελλάδος (ΚΟΕ) αναγνώρισε τη φυλή αυτή στις αρχές της δεκαετίας του 2000, και θεωρείται επίσης αναγνωρισμένη φυλή στη Γερμανία, δεν έχει ακόμη αποκτήσει διεθνή αναγνώριση.

Ωστόσο η παρουσία του στην Παγκόσμια Έκθεση Σκύλων αποτελεί σημαντικό βήμα προς τη διεθνή αναγνώριση για αυτήν την πρωτόγονη φυλή.

Η επίσκεψη του κ. Ανετάκη, μαζί με τον συνάδελφό του Χάρη Αρβανίτη και τον Περιστέρη, στη Γενεύη, ήταν αποτέλεσμα της συνεργασίας και της συνδρομής πολλών οργανώσεων και ατόμων.

Μεταξύ αυτών συμπεριλαμβάνονται ο Κυνηγετικός Σύλλογος Ελλάδος (ΚΟΕ), η Α’ Κυνηγετική Ομοσπονδία Κρήτης & Δωδεκανήσου (ΑΚΟΚΔ), και ο Cretan Hound Club.

Πηγή: neoskosmos.com

Σταματήστε το τώρα: Γιατί δεν πρέπει να πίνετε νερό από το ποτήρι που αφήσατε τη νύχτα δίπλα σας

0

Μήπως καλύτερα πρέπει να σηκωθούμε και να βάλουμε ένα ποτήρι νερό από τη βρύση;

Αρκετοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να αφήνουν ένα ποτήρι με νερό στο κομοδίνο δίπλα στο κρεβάτι τους, ώστε να μην χρειάζεται να σηκωθούν κατά τη διάρκεια της νύχτας εάν διψάσουν.

Ωστόσο το νερό που μένει στο ποτήρι για πολλές ώρες εμπεριέχει ορισμένους άγνωστους κινδύνους. Αν έχετε παρατηρήσει, άλλωστε, σε αυτή την περίπτωση έχει και μια «περίεργη», γεύση.

Το νερό, σε αντίθεση με τις τροφές, δεν περιέχει σάκχαρα, ή πρωτεΐνες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη μικροβίων. Οπότε, δεν μπορούμε να πούμε ότι είναι τα μικρόβια εκείνα που ευθύνονται για την παράξενη γεύση του, όταν μένει για ώρες στο ποτήρι.

Το νερό που έχει μείνει σε ένα ποτήρι για ώρες είναι πιο πιθανό να έχει συλλέξει σωματίδια σκόνης και βακτήρια από τον αέρα του δωματίου, ιδίως αν αυτό δεν αερίζεται επαρκώς.

Δεν σημαίνει ότι το νερό είναι ακατάλληλο

Επίσης, όταν είναι εκτεθειμένο στον αέρα, απορροφά διοξείδιο του άνθρακα, ένα μικρό μέρος του οποίου μετατρέπεται σε ανθρακικό οξύ. Με άλλα λόγια, αυτό σημαίνει ότι όταν το νερό εκτίθεται στον αέρα για πολλή ώρα είναι πιθανό να υποστεί αλλαγή στην χημική δομή του.

Για να γίνουμε πιο συγκεκριμένοι, το ανθρακικό οξύ μετατρέπεται σε ανθρακικό ή διττανθρακικό οξύ, όταν απελευθερώνει ένα ή δύο πρωτόνια, κάτι που με τη σειρά του αλλάζει το pH του νερού. Η αλλαγή αυτή επηρεάζει επίσης τη γεύση του.

Αν και όλα αυτά δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι το νερό που μένει στο ποτήρι στο κομοδίνο σας όλη τη νύχτα είναι ακατάλληλο, αποτελούν σίγουρα κάτι που αξίζει να σκεφτείτε, λόγω του γεγονότος ότι έχει συλλέξει πολλή σκόνη και βακτήρια.

Έτσι, την επόμενη που θα διψάσετε κατά τη διάρκεια της νύχτας, ή μόλις ξυπνήσετε, κάντε τον κόπο να πάτε μέχρι την κουζίνα και να πιείτε φρέσκο τρεχούμενο νερό από την βρύση, ή, ακόμα καλύτερα, εμφιαλωμένο.

Βρέθηκε τυλιγμένο σε αλουμινόχαρτο: Μυστήριο με νεκρό εξάχρονο στον βυθό του ποταμιού

0

Ένα νεκρό αγόρι, τυλιγμένο σε αλουμινόχαρτο, βρέθηκε τον Μάιο του 2022, στον βυθό του Δούναβη, στη Γερμανία, με την Ιντερπόλ να αναζητά πληροφορίες, δίνοντας στη δημοσιότητα το σκίτσο του.

Ειδικότερα, η Ιντερπόλ υπογράμμισε ότι δεν είναι γνωστό πόσο καιρό βρισκόταν στο νερό το άψυχο σώμα του παιδιού, όταν βρέθηκε στις 19 Μαΐου 2022, κοντά στο Grossmehring, στη νοτιοανατολική Γερμανία.

Το αδικοχαμένο παιδί είχε ύψος περίπου 110 εκατοστά, ζύγιζε 15 κιλά και είχε καστανά μαλλιά.

video 10 1074x600 1

Την υπόθεση με το νεκρό αγόρι ανέλαβε η Ιντερπόλ

Η αστυνομία της Γερμανίας, παρά τις εντατικές έρευνες, δεν μπόρεσε να ταυτοποιήσει το μικρό παιδί και η Ιντερπόλ εξέδωσε τελικά προχθές, Τρίτη, «Μαύρη ειδοποίηση» («Black Notice») σε μια προσπάθεια να συγκεντρωθούν περαιτέρω πληροφορίες.

Στη δημοσιότητα τρισδιάστατη εικόνα του νεκρού αγοριού

Στη δημοσιότητα δόθηκε μια τρισδιάστατη αναπαράσταση του πώς πιστεύεται ότι έμοιαζε το αγόρι, στα τέλη του περασμένου έτους, το οποίο εκτιμάται ότι ήταν 5 ή 6 ετών.

Οι αρχές πιστεύουν ότι το παιδί πέρασε αρκετό καιρό εκτός Γερμανίας, γι’ αυτό και οι 195 χώρες-μέλη της Ιντερπόλ ίσως μπορέσουν να ρίξουν φως στον θάνατό του.

Όπως επεσήμανε ο γενικός γραμματέας της Ιντερπόλ, Γιούργκεν Στοκ, εξετάζεται αν «ήταν θύμα εμπορίας, απαγωγής ή βίας. Κάποιος, κάπου, ξέρει κάτι για αυτό το αγόρι. Το κοινό, ιδίως όσοι θυμούνται ένα αγνοούμενο παιδί, καλούνται να επικοινωνήσουν με τη γερμανική αστυνομία».

video 9 1280x720 1

Ο σκύλος μπορεί να νιώσει μέσω της όσφρησης το ανθρώπινο άγχος

0

Ο σκύλος μπορεί να νιώσει, μέσω της όσφρησης, το άγχος από τον ανθρώπινο ιδρώτα και την αναπνοή, σύμφωνα με  μελέτη του Πανεπιστημίου Queen’s του Μπέλφαστ. Στη μελέτη συμμετείχαν 36 άτομα και τέσσερα σκυλιά.

Οι ερευνητές συνέλεξαν δείγματα ιδρώτα και αναπνοής από συμμετέχοντες πριν και αφού προσπάθησαν να επιλύσουν ένα δύσκολο μαθηματικό πρόβλημα. Οι συμμετέχοντες ανέφεραν τα επίπεδα άγχους τους πριν και μετά την εργασία αυτή, και  χρησιμοποιήθηκαν μόνο τα δείγματα όπου η αρτηριακή πίεση και ο καρδιακός ρυθμός του ατόμου είχαν αυξηθεί.

Τα σκυλιά διδάχτηκαν πώς να αναζητούν μια σειρά αρωμάτων και να ειδοποιούν τους ερευνητές για το σωστό δείγμα. Στη συνέχεια εισήχθησαν τα δείγματα του στρες και της χαλάρωσης, αλλά σε αυτό το στάδιο οι ερευνητές δεν ήξεραν αν υπήρχε διαφορά οσμών που μπορούσαν να ανιχνεύσουν οι σκύλοι.

Σε κάθε συνεδρία δοκιμής, κάθε σκύλος λάμβανε δείγματα ενός ατόμου που είτε ήταν χαλαρός είτε είχε άγχος, με διαφορά μόνο τεσσάρων λεπτών. Όλοι οι σκύλοι μπόρεσαν να ειδοποιήσουν σωστά τους ερευνητές για το δείγμα άγχους κάθε ατόμου.

queens university dogs.jpg

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι  ως άνθρωποι, παράγουμε διαφορετικές μυρωδιές μέσω του ιδρώτα και της αναπνοής μας όταν είμαστε αγχωμένοι και οι σκύλοι μπορούν να τις ξεχωρίσουν. Η έρευνα υπογραμμίζει ότι οι σκύλοι δεν χρειάζονται οπτικές ή ακουστικές ενδείξεις για να αντιληφθούν το ανθρώπινο άγχος.

Αυτή είναι η πρώτη μελέτη του είδους της και παρέχει στοιχεία ότι οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν το άγχος από την αναπνοή και τον ιδρώτα, κάτι που θα μπορούσε να είναι χρήσιμο κατά την εκπαίδευση των σκύλων θεραπείας. Βοηθά επίσης στη διερεύνηση της σχέσης ανθρώπου-σκύλου στο πώς οι σκύλοι μπορούν να ερμηνεύουν και να αλληλοεπιδράσουν με τις ανθρώπινες ψυχολογικές καταστάσεις.

Πηγές: Belfast Telegraph Queens University Belfast

Πηγή: healthpanda.gr

Πολύ δύσκολη νύχτα στο Σουφλί: Η φωτιά κατευθύνεται και προς Πρωτοκκλήσι, Αγριάνη, Σιδηρώ

0

Πολύ δύσκολη αναμένεται να είναι ιαι αυτή η νύχτα για την ευρύτερη περιοχή του Σουφλόου, αφού η φωτιά του δάσους Δαδιάς εξακολουθεί να καίει ανεξέλεγκτα προς διάφορες κατευθύνσεις ιαι ουδείς γνωρίζει τι θα συμβεί.

Οι φλόγες πέρασαν τον επαρχιακό δρόμο από Γιαννούλη προς Σιδηρώ, αλλά και προς την πλευρά του χωριού Πρωτοκκλήσι, ενώ δίπλα υπάρχει και η Αγριάνη. Οι προσπάθειες των επίγειων δυνάμεων να την σταματήσουν, δεν έχουν φέρει μέχρι τώρα τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Οι εναέριες ρίψεις από 5 αεροπλάνα ήταν συνεχείς μέχρι το τελευταίο φως της ημέρας, προσωρινά… έκοψαν κάπως την πορεία της φψτιάς, αλλά αυτή καίει και προς την περιοχή του χωριού Γιαννούλη που χθες οι υπεάνθρωπες προσπάθειες των πυροσβεστών το έσωσαν, αλλά και προς το Σιδηρώ αλλά και το Σουφλί.

Ουδείς μπορεί να γνωρίζει ποια θα είναι η κατεύθυνση της όλο το βράδυ, γύρω από τα χωριά αλλά και το Σουφλί δημιουργούνται αντιπυρικές ζώνες συνέχεια από κατοίκους και εθελοντές, με μηχανήματα του δήμου Σουφλίυ, της Περιφέρειας και δικά τους.

Αυτή ήταν η κατάσταση πριν λίγη ώρα από την περιοχή του Σουφλίου, που απέχει αρκετά από το μέτωπο της φωτιάς, όμως τίπιτα δεν πρέπει να αποκλειστεί.

Άγρια επίθεση από εφοπλιστή και τους μπράβους του στον δημοσιογράφο Γιώργο Παπαχρήστο – Καταδικάζει η κυβέρνηση

0

Άγρια επίθεση δέχθηκε ο δημοσιογράφος Γιώργος Παπαχρήστος στο ημίχρονο του αγώνα Παναθηναϊκός – Μπράγκα στο ΟΑΚΑ.

Σύμφωνα με το in.gr «πρωταγωνιστής της επίθεσης ένας εφοπλιστής με τους δυο μπράβους του. Ο Σύμβουλος Έκδοσης της εφημερίδας ΤΑ ΝΕΑ, Γιώργος Παπαχρήστος, δέχθηκε την επίθεση μπροστά στα μάτια δεκάδων θεατών και ενώ ανυποψίαστος συνομιλούσε με συνάδελφό του.

Σύμφωνα πάντα με το in.gr ο εφοπλιστής συνοδευόμενος από δύο μπράβους, πλησίασε τον Γιώργο Παπαχρήστο και τον αιφνιδίασε χτυπώντας τον, με γροθιές στο πρόσωπο και το κεφάλι.

Μάλιστα η επίθεση έγινε εντελώς απροειδοποίητα και χωρίς να μεσολαβήσει κάποιου είδους διάλογος μεταξύ των δύο ανδρών.

Επίσης, ο εφοπλιστής, συνόδευσε την επίθεση με απειλές ότι “θα σκοτώσει” τον δημοσιογράφο, ότι “είναι τελειωμένος”, ενώ σε κάποια στιγμή έδωσε εντολή στους μπράβους του «να τον σκοτώσουν» επί τόπου!!!

Την ώρα που δίνονταν οι πρώτες βοήθειες στον δημοσιογράφο ο εφοπλιστής με τους μπράβους του εξαφανίστηκε από το γήπεδο.

Αφού παρασχέθηκαν οι πρώτες βοήθειες στον Γιώργο Παπαχρήστο ο οποίο μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Σισμανόγλειο μετέβη στο αστυνομικό τμήμα Πεντέλης, και κατέθεσε μηνυτήρια αναφορά κατά του εφοπλιστή.

Την επίθεση καταδίκασε η κυβέρνηση. Με δήλωσή του ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης αναφέρει: «Καταδικάζουμε απερίφραστα την επίθεση που δέχθηκε χθες ο δημοσιογράφος Γιώργος Παπαχρήστος και είχε ως αποτέλεσμα τον τραυματισμό του, επειδή ο δράστης είχε ενοχληθεί από την δημοσιογραφική του δουλειά. Η Δικαιοσύνη θα κρίνει την υπόθεση και θα αποφανθεί. Η ελευθερία του Τύπου αποτελεί βασική αρχή της Δημοκρατίας μας και τραμπούκικες ενέργειες δεν χωρούν».

πηγή: newsit.gr

Δάσος Δαδιάς: Χρειάζεται 1,5 αιώνα για να αναγεννηθεί

0

«Η Δαδιά δε θα αναγεννηθεί ποτέ, δεδομένου ότι οι μαύρες πεύκες ήταν πολύ γηραιά δέντρα και στις κορφές τους έκαναν φωλιές πολλά αρπακτικά, χρειάζονται περισσότερα από 150 χρόνια -και αν- τα καταφέρουν» σημειώνει ο καθηγητής Αλέξανδρος Δημητρακόπουλος

Αποκαρδιωτική η εικόνα στο Δάσος της Δαδιάς από την καταστροφική πυρκαγιά στην Αλεξανδρούπολη, ενώ η οικολογική καταστροφή είναι μη αναστρέψιμη, καθώς η χλωρίδα της περιοχής αποτελείτο από έναν σπάνιο συνδυασμό γηραιών δέντρων και ιδιαίτερου ανάγλυφου, που το πιθανότερο είναι να μην καταφέρουν ποτέ να αναγεννηθούν.

Παρά την ικανότητα του φυσικού περιβάλλοντος να ξαναγεννιέται μέσα από τις στάχτες, στην περίπτωση του Εθνικού Πάρκου Δάσους Δαδιάς – Λευκίμης – Σουφλίου, οι εκτιμήσεις των ειδικών είναι δυσοίωνες. Ο καθηγητής και πρόεδρος του τμήματος Δασολογίας και Φυσικού Περιβάλλοντος του ΑΠΘ Αλέξανδρος Δημητρακόπουλος αναλύει στο Τhesstoday.gr το μέγεθος της απώλειας του καταφυγίου, χαρακτηρίζοντας το ως «την μεγαλύτερη οικολογική καταστροφή της φετινής αντιπυρικής περιόδου».

Η εικόνα που παρουσιάζει μετά τις καταστροφικές πυρκαγιές το άλλοτε μοναδικό στο είδος του δάσος της Δαδιάς και κατοικία του μαυρόγυπα, είναι αποκαρδιωτική και πόσο μάλλον αν σκεφτεί κανείς ότι πρόκειται για προστατευόμενη περιοχή. «Πέρσι τον Ιούνιο και φέτος τον Αύγουστο, καταφέραμε να το καταστρέψουμε», υπογραμμίζει ο καθηγητής. «Η φύση αποκαθίσταται μόνη της και χρειάζεται τον χρόνο της. Τα καμένα πευκοδάση και οι θαμνώνες αείφυλλων πλατύφυλλων στην Ελλάδα χρειάζονται από 10 έως 30 χρόνια μέχρι να αναγεννηθούν.

Ωστόσο, η Δαδιά δεν θα αναγεννηθεί ποτέ, δεδομένου ότι οι μαύρες πεύκες ήταν πολύ γηραιά δέντρα και στις κορφές τους έκαναν φωλιές πολλά αρπακτικά, χρειάζονται περισσότερα από 150 -και αν- τα καταφέρουν». Το καταφύγιο ήταν τεράστιας περιβαλλοντικής αξίας, καθώς «ήταν μοναδικό στα Βαλκάνια, στην Ευρώπη και στον κόσμο. Είχε το ιδανικό περιβάλλον βλάστησης, τοπογραφίας και ανάγλυφου και βόλευε πολύ τα αρπακτικά γι’ αυτό και ήταν προστατευόμενη περιοχή», εξηγεί ο κ. Δημητρακόπουλος.

Κλιματική κρίση και εκλογές

Ένας συνδυασμός κλιματικών συνθηκών και ανθρώπινων δραστηριοτήτων σε… χρονιά εκλογών είναι το “κοκτέιλ” που οδήγησε στις εκτεταμένες και καταστροφικές πυρκαγιές που καίνε έως και σήμερα σε ολόκληρη τη χώρα, σύμφωνα με τον καθηγητή. «Οι κοινοί παράγοντες είναι δύο, αφενός ότι φέτος είχαμε τον θερμότερο Ιούλιο στην ιστορία της γης, με υψηλές θερμοκρασίες, παρατεταμένους καύσωνες -στην Ελλάδα κράτησε μια εβδομάδα- και αφετέρου ανθρώπινες δραστηριότητες, που όπως έχει αποδειχτεί επιστημονικά, σε χρονιές εκλογών, οδηγούν σε αυξημένες δασικές πυρκαγιές και καμένες εκτάσεις», σημειώνει ο καθηγητής, που με τις θλιβερές εξελίξεις επιβεβαιώνεται η πρόβλεψη που είχε κάνει μέσω του Τhesstoday.gr ήδη από τον Μάιο.

«Αν δε βελτιωθούμε στην κατάσβεση των φωτιών, θα έχουμε ανάλογες καμένες εκτάσεις και τα επόμενα χρόνια».
Παράλληλα, η κλιματική κρίση επιφυλάσσει ανάλογους καύσωνες διαρκείας για τα επόμενα καλοκαίρια και ο κ. Δημητρακόπουλος προειδοποιεί ότι ότι σχεδιασμός της αντιπυρικής περιόδου απαιτεί σοβαρές αναβαθμίσεις ώστε να αποφευχθούν όσο είναι νωρίς, οι πυρκαγιές του 2024. «Λόγω κλιματικής κρίσης, το κλίμα γίνεται θερμότερο και ξηρότερο και αν δε βελτιωθούμε εμείς στην κατάσβεσή τους, να περιμένουμε ανάλογες πυρκαγιές και ανάλογες καμένες εκτάσεις», σημειώνει ο καθηγητής.

Δυσκοιλιότητα τέλος: 9 φυσικές θεραπείες που θα σας ανακουφίσουν αμέσως

0

Δυσκοιλιότητα: Πρόκειται για κοινό πρόβλημα των ανθρώπων. Τα αίτιά της είναι πολλά και διάφορα. Μπορεί να έχουν να κάνουν, με το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και τη νόσο του Πάρκινσον.

Μπορεί να σχετίζεται, με τη διατροφή. Επίσης, εμφανίζεται, λόγω της κατανάλωσης πάρα πολλών γαλακτοκομικών προϊόντων ή της μη κατανάλωσης επαρκούς ποσότητας νερού. Το ίδιο ισχύει και με τον καθιστικό τρόπος ζωής. Σε περίπτωση που θέλετε να ανακουφιστείτε, δεν έχετε παρά να διαβάσετε τις ακόλουθες θεραπείες. Αναλυτικότερα:

Ακολουθούν 9 φυσικές θεραπείες για να ανακουφιστείτε άμεσα

1. Zεστά ροφήματα: Το ξεκίνημα της ημέρας με ζεστά ροφήματα, όπως ο καφές ή το τσάι, μπορεί να βοηθήσουν το πεπτικό σύστημα, αναφέρει το WebMD. Βεβαιωθείτε ότι θα αντιμετωπίσετε τις αφυδατωτικές επιδράσεις των ροφημάτων που περιέχουν καφεΐνη, πίνοντας επιπλέον 2 με 4 ποτήρια νερό ημερησίως.

20201031 5f9d21b9bacc5

2. Δαμάσκηνα και ολικής αλέσεως δημητριακά: Για περαιτέρω πρωινή βοήθεια, το WebMD συνιστά ένα πρωινό με δαμάσκηνα και πλούσια δημητριακά με φυτικές ίνες.

3. Ελαιόλαδο: Σκεφτείτε το ελαιόλαδο στο σώμα σας όπως η βενζίνη σε ένα αυτοκίνητο. Και τα δύο κάνουν τα πράγματα να κινούνται. Πιείτε μια κουταλιά ελαιόλαδο με άδειο στομάχι το πρωί. Αν το ελαιόλαδο είναι πολύ δυνατό για τα γούστα σας, δοκιμάστε να αραιώσετε τη γεύση του με 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού.

4. Νερό με λεμόνι: Ξέρετε πώς μια μυρωδιά μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει μια ανάμνηση, ή ίσως μια σωματική αντίδραση; Σύμφωνα με το Everyday Roots, η μυρωδιά του λεμονιού λειτουργεί ως διεγερτικό για το πεπτικό σύστημα. Πιείτε ένα μείγμα από χυμό ενός λεμονιού και ενός φλιτζανιού με ζεστό νερό.

5. Μελάσσα: Το Everyday Roots συνιστά να πιείτε 1 κουταλιά μελάσσα για να ενεργοποιήσετε την κίνηση του εντέρου. Η μελάσσα έχει υψηλή συγκέντρωση μαγνησίου, ένα μεταλλικό ιχνοστοιχείο γνωστό για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας.

6. Λιναρόσπορος: Αυτή η σούπερ τροφή κάνει θαύματα στο πεπτικό σας σύστημα. Αναμείξτε λιναρόσπορο με δημητριακά το πρωί ή αφήστε τον να μουλιάσει σε νερό και καταναλώστε τον.

7. Σπανάκι και πορτοκάλι: Βάλτε στο μπλέντερ σπανάκι με ζεστό νερό και φρέσκο ​​χυμό πορτοκαλιού και έπειτα πιείτε το προκειμένου να καθαρίσετε το εντερικό σας σύστημα, προτείνει το Health Essential.

8. Μαγειρική σόδα: Το Health Essential αναφέρει οτι μαγειρική σόδα είναι από τις καλύτερες θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα. Πιείτε 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα αναμειγμένη σε 1/4 φλιτζάνι με ζεστό νερό για άμεση ανακούφιση.

9. Άσκηση: Όταν κάθεστε, το έντερο υπολειτουργεί. Το Health Essential αναφέρει ότι μία από τις απλούστερες και πιο αποτελεσματικές μεθόδους για την ανακούφιση της δυσκοιλιότητας είναι η άσκηση. Ακόμη και η ελαφριά άσκηση όπως το περπάτημα μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά.

Όλα τούμπα στους «Σπαρτιάτες»: Διέγραψε τρεις βουλευτές ο Βασίλης Στίγκας

0

Στην διαγραφή τριών βουλευτών των Σπαρτιατών προχώρησε ο Βασίλης Στίγκας με επιστολή του προς τον Πρόεδρο της Βουλής Κ. Τασούλα.

Σύμφωνα με τo ethnos.gr πρόκειται για τους Χαράλαμπο Κατσιβαρδά, Ιωάννη Δημητροκάλλη και τον Ιωάννη Κόντη.

Όπως αναφέρει ο κ. Στίγκας «δεν νοείται σε μια Κ.Ο. οι βουλευτές της να δρουν αυτωβούλως και κατά μόνας, εκβιάζοντας τον Πρόεδρο, ουσιαστικά εξυπηρετώντας άλλους σκοπούς». «Εμείς οι Σπαρτιάτες αναγνωρίζουμε τον Θεσμικό μας ρόλο και είμαστε ταγμένοι να υπηρετούμε τη Δημοκρατία, τους Θεσμούς, τη χώρα και τους πολίτες».

Επιστολή ΣτίγκαΕπιστολή Στίγκα

Υπενθυμίζεται ότι πριν από λίγο από το βήμα της Βουλής είχε κάνει λόγο για «Greek mafia» και για καταστάσεις «Don Corleone».

«Ήδη έχω μπει στο ρεκόρ Γκίνες, αλλά δεν φταίω», είπε αρχικά  αναφερόμενος στο γεγονός ότι σε λιγότερο από δύο μήνες μετά τις εκλογές έχει απομονωθεί και εξαπέλυσε σφοδρή επίθεση, φωτογραφίζοντας τον Ηλία Κασιδιάρη πίσω απ’ όλα όσα συμβαίνουν στους Σπαρτιάτες.

«Οι κύριοι που λείπουν είναι καθοδηγούμενοι από εξωκοινοβουλευτικά κέντρα, το λέω με το θάρρος της γνώμης μου», είπε και συνέχισε: «τα ξένα κέντρα αυτά παραπέμπουν σε Greek mafia  μαφία και Don Corleone».

Όπως προσέθεσε την ώρα που η χώρα καίγεται και υπάρχουν τεράστια εθνικά θέματα, «κάποιοι επιλέγουν αυτή την κατάσταση για να κάνουν το δικό τους»! Ο ίδιος, όμως, υποστήριξε ότι ως Σπαρτιάτης και ως Βασίλης Στίγκας δεν φοβάται και  «στέκομαι όρθιος και θα στέκομαι». «Είμαι έντιμος και βαθιά δημοκράτης»…

Εκεί στεγάζουν τον έρωτα τους: Το μικροσκοπικό μίνιμαλ διαμέρισμα του συντρόφου του Κασσελάκη στη Νέα Υόρκη

0

Στο επίκεντρο της επικαιρότητας παραμένει ο Στέφανος Κασσελάκης ο οποίος περνά στην αντεπίθεση μετά τις αντιδράσεις και την κριτική που δέχτηκε για την πρώτη του τηλεοπτική συνέντευξη.

Ακολούθησε η αναδίπλωση με μία ανάρτηση του στο Twitter που με ένα νέο βίντεο του ο Κασσελάκης εμφανίζεται να αμύνεται επίσης αμήχανα απέναντι στα «πυρά» που δέχτηκε.

Την ίδια ώρα, ο Κασσελάκης ετοιμάζεται για την πρώτη κομματική του ομιλία σε ένα ΣΥΡΙΖΑ που βράζει μετά την απόφαση της .

Στέφανος Κασσελάκης – Το μίνιμαλ διαμέρισμα της Νέας Υόρκης

Από ένα μίνιμαλ διαμέρισμα ξεκίνησε η πολιτική πορεία του Κασσελάκη, αφού πρόκειται για μια πορεία που τις αποφάσεις για το πώς θα κινηθεί πήρε όπως έχει αποκαλύψει από κοινού με τον σύντροφο του Τάιλερ.

O σύντροφός του Τάιλερ είχε  ανοίξει το σπίτι του σε γνωστή ιστοσελίδα και είχε μιλήσει για το διαμέρισμα του και τον ίδιο.

6074a79a30104dbc856c8aff62ce4ab5 ad17b3625140482e94b4798e20a2f3ab 384dcac445cd4f4a9a113390d282c3da 2c75b6bc861847e28e493bd0cf166a18

70b1772340fb458abcd01d4ef9475516

«Είμαι νοσηλευτής στη Νευροχειρουργική ΜΕΘ της Νέας Υόρκης και επίσης φοιτητής πλήρους απασχόλησης που εργάζομαι στο διδακτορικό μου. Καθώς βυθίζομαι σε ένα τόσο πολυάσχολο και απαιτητικό περιβάλλον εργασίας, εκτιμώ ότι επιστρέφω στο σπίτι σε ένα άνετο, ασφαλές και γαλήνιο περιβάλλον. Το ότι πρέπει να δουλέψω σε αυτήν την πανδημία με έκανε να εκτιμώ ότι επιστρέφω σπίτι σε ένα διαμέρισμα που λειτουργεί ως ένα πολύ ήρεμο και ασφαλές μέρος».

Το μικροσκοπικό διαμέρισμα των μόλις στο West Village της Νέας Υόρκης είναι γεμάτο από έξυπνες ιδέες αξιοποίησης κάθε εκατοστού, όπως ένα σκαμνάκι κομοδίνο δίπλα στο κρεβάτι.

Το διαμέρισμα φιλοξένησε πάντως τον Τάιλερ για λίγο αφού μόλις 4 μήνες μετά την γνωριμία με τον Κασσελάκη μετακόμισαν στο σπίτι του.

Δες στιγμιότυπα από το σπίτι στη Νέα Υόρκη, μαζί με λεπτομέρειες για το βιογραφικό του Στέφανου Κασσελάκη στο παρακάτω βίντεο από το Live News…