Πέμπτη 29 Ιανουαρίου 2026
Blog Σελίδα 5076

Άλλαξε πολύ, παράτησε την τηλεόραση και έφυγε από την Αθήνα: Έτσι είναι σήμερα ο «Μάρκος» του Ευτυχισμένοι μαζί

0

Ο Πέτρος Μπουσουλόπουλος, ή αλλιώς ο «Μάρκος» από την πολύ επιτυχημένη σειρά «Ευτυχισμένοι Μαζί» έκανε στροφή στην καριέρα του και έφυγε από την Αθήνα

Ο ηθοποιός μέσα από την σειρά κατάφερε να ξεχωρίσει με το ταλέντο. Με την ολοκλήρωση της σειράς «Ευτυχισμένοι Μαζί», ο ίδιος συμμετείχε σε πολλές σειρές μέχρι το 2018, ενώ το πρώτο του μουσικό δίσκο single με τίτλο “Η αγάπη μου ένα βράδυ”, έγινε «χρυσός» δίσκος.

Η επαγγελματική πορεία που ακολουθεί σήμερα ο Πέτρος Μπουσουλόπουλος

Ωστόσο, ο ηθοποιός για όσους δεν το γνωρίζουν τα τελευταία χρόνια έχει εγκαταλείψει την Αθήνα. Ο ίδιος ζει μόνιμα στη Ρόδο και ασχολείται με το θεατρικό εργαστήρι «Αγιούτο» το οποίο άνοιξε και λειτουργεί ο ίδιος, με τις εμφανίσεις του στην Αθήνα να είναι πολύ περιορισμένες.

mp2 1200x720 1

Πολύ πιο ώριμος τόσο εμφανισιακά, όσο και φωνητικά, ασχολείται με την υποκριτική αλλά και το τραγούδι, φροντίζοντας ωστόσο να κρατά χαμηλούς τους τόνους.

Στιγμές πανικού σε κηδεία: Πήγε να «αποχαιρετήσει» τον φίλο του, δεν άντεξε & κατέρρευσε μέσα στην Εκκλησία

0

Ένας άνδρας στο Βόλο κατέρρευσε στην εκκλησία την ώρα που αποχαιρετούσε τον κολλητό του φίλο στην κηδεία του.

Δεν άντεξε τον χαμό του και έφυγε μαζί του.

Ο άνδρας κατέρρευσε μετά από βαρύ εγκεφαλικό επεισόδιο που υπέστη.

Η συγκίνηση ήταν πολύ μεγάλη για τον άτυχο Λαρισαίο καθηγητή Πανεπιστημίου, που δεν άντεξε να απευθύνει το τελευταίο αντίο στον πρώην συνάδελφο του και κατέρρευσε.

Ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ έφτασε στην εκκλησία και μετέφερε τον άνδρα στο Νοσοκομείο Βόλου.

55 1099x618 1 56 574x618 1

Λεμεσός: Ραγίζει καρδιές το κλάμα μητέρας 4 παιδιών από το Βιετνάμ, μετά τα ρατσιστικά επεισόδια -Της έσπασαν το περίπτερο

0

Σοκ και αλγεινή εντύπωση προκαλούν τα όσα εκτυλίχθηκαν χθες το βράδυ στην Λεμεσό στην πορεία κατά των μεταναστών, όπου ομάδες ακροδεξιών και κουκουλοφόροι προκάλεσαν εκτεταμένα επεισόδια και επιτέθηκαν κατά μεταναστών.

Θύμα του ξεσπάσματος ρατσιστικής βίας που εκτυλίχθηκε χθες το βράδυ στη Λεμεσό και προκαλεί σοκ ήταν και μια γυναίκα από το Βιετνάμ η οποία είχε ένα μικρό περίπτερο στην περιοχή το οποίο και της διέλυσαν οι συμμετέχοντες στη ρατσιστική πορεία.

Το κλάμα της συγκλονίζει, ενώ μονολογεί ότι μεγαλώνει τέσσερα παιδιά και παλεύει μόνη της…

«Προβάλλει ως ουσία ζωής μαλλί, νύχι, σούσι»: Αηδιασμένη η Ελεονώρα Μελέτη, η ανάρτηση στο διαδίκτυο & ο «εμετóς»

0

Μία εκνευρισμένη ανάρτηση έκανε η Ελεονώρα Μελέτη στον προσωπικό λογαριασμό, μιλώντας για την εκπροσώπηση γυναικών στα σόσιαλ μίντια.

Η παρουσιάστρια είναι αρκετά ενεργή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ωστόσο η ίδια έχει επιλέξει να μοιράζεται «αυθεντικές» φωτογραφίες και στιγμές από την καθημερινότητά της, χωρίς μακιγιάζ και χρήση φίλτρων.

Με νέα της ανάρτηση τα «έβαλε» με το TikTok και συγκεκριμένα το πώς προβάλλεται η γυναικεία εικόνα μέσα από τη δημοφιλή πλατφόρμα.

Η Ελεονώρα Μελέτη έγραψε στα Instagram Stories της: «Chanel, νύχι, σούσι, μαλλί, δίαιτα. Τι προβάλλει στις γυναίκες ως ουσία ζωής το TikTok».

Η ίδια δεν παρέλειψε να προσθέσει και ένα emoji… εμετού.

19

Έχει 7 αδέρφια, ζει σε χωριό με 60 κάτοικους: Ο Ευαγγελινός Μιχελής πέρασε 1ος στην Ιατρική με 19.376 μόρια

0

Ο Ευαγγελινός, το παιδί πολύτεκνης οικογένειας από τα Δενδρινάτα Πυλάρου της Κεφαλονιάς ,κατόρθωσε να βγάλει 19.376 μόρια και αν και δεν ήταν στα αρχικά του πλάνα, θα φοιτήσει στην Ιατρική. Ο μελλοντικός γιατρός, μίλησε για την εμπειρία του στις πανελλαδικές και τη ζωή του στο μικρό χωριό των 60 κατοίκων όπου ζει με την δεκαμελή οικογένειά του.

Τα λόγια του νεαρού

«Όταν έχεις όρεξη, δημιουργικότητα και συνέπεια στη ζωή σου θα βρεις το δρόμο σου και θα δημιουργήσεις τις προϋποθέσεις να πας τη χώρας σου μπροστά…». Με αυτά τα λόγια ο αριστεύσας στις Πανελλαδικές εξετάσεις, Ευαγγελινός Μιχελής, ολοκλήρωσε τη συνέντευξή του στο Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων.

Μία συνέντευξη χαρακτηρισμένη από την αυθεντικότητα και τον παρορμητισμό ενός νέου ανθρώπου που μόνο θετικά μηνύματα μπορεί να δώσει.

Ο Ευαγγελινός Μιχελής, ο μεγαλύτερος γιος μιας πολύτεκνης οικογένειας, με οχτώ παιδιά, είναι και ήταν το καμάρι του μικρού χωριού, των 60 συνολικά μόνιμων κατοίκων, τα Δενδρινάτα Πυλάρου.

Από μικρός, όπως αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πατέρας του, Γεράσιμος Μιχελής, ήταν ένα παιδί διαφορετικό από τα υπόλοιπα, με μοναδικές του αγάπες, τη μουσική και τα βιβλία.

558

«Ήταν βιβλιοφάγος, από την ώρα που έμαθε να διαβάζει»

«Ήταν βιβλιοφάγος, από την ώρα που έμαθε να διαβάζει» θα πει ο κ. Μιχελής, που ξεδιπλώνει στιγμές του γιου του στο μικρό χωριό και στιγμές με την οικογένεια του, όταν ο Ευαγγελινός, απτόητος από την κούραση του παιχνιδιού, άρπαζε το βιβλίο και χανόταν μέσα στις σελίδες του.

«Θα μπορούσε να βγάλει και 20, αλλά η βιολογία τον “πρόδωσε”» λέει με απίθανο χιούμορ και απόλυτη υπερηφάνεια, ο κ. Μιχελής, καθηγητής στο επάγγελμα, που ξέρει τις δυνατότητες του γιου του καλύτερα από τον καθένα.

Και ο Ευαγγελινός το ίδιο αισθάνεται. Ο άπιαστος για πολλούς βαθμός των 19.376 μορίων, για αυτόν θα μπορούσε να είναι ακόμη καλύτερος, όχι από επίδειξη, αλλά από γνώση.

«Για αυτό που ένιωσα μεγάλη έκπληξη ήταν η έκταση που πήρε το όλο ζήτημα, στην τοπική κοινωνία και ευρύτερα στην Ελλάδα» θα πει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Ευαγγελινός που δεν κρύβει τη χαρά του κυρίως για την αναγνωρισιμότητα που έλαβε ο τόπος του, μετά τη δική του επιτυχία.

Ο Ευαγγελινός κατόρθωσε να συγκεντρώσει 19.376 μόρια αλλά στόχος του δεν ήταν εξαρχής η ιατρική
Όπως μας εκμυστηρεύτηκε ο πατέρας του η επιμονή μίας καθηγήτριάς του στη δευτέρα λυκείου, της κ, Σιμάτη, ήταν αυτή που τον οδήγησε να αποφασίσει να επιλέξει τον συγκεκριμένο κλάδο σπουδών.

«Η επιτυχία μου να περάσω στην ιατρική είναι μόνο η αρχή. Θέλω να βοηθήσω τον κόσμο να γίνει καλά. Έστω και να τον κάνω πιο χαρούμενο, αυτό μου αρκεί. Μακάρι να καταφέρω να ασχοληθώ με μία καινοτόμο έρευνα, σε μία πρωτότυπη θεραπεία. Όλα αυτά όμως τα όνειρα του μέλλοντος μπορεί να πραγματοποιηθούν μόνο σε συνεργασία με άλλους ανθρώπους. Η ιατρική δεν είναι ατομική υπόθεση» θα πει χαρακτηριστικά ο Ευαγγελινός Μιχελής.

555 760x570 1

Τι θέλει να κάνει στο μέλλον

Ένα παιδί, με μυαλό ενός ενήλικα, που γνωρίζει πολύ καλά τι θέλει να κάνει στη ζωή του. Ένα παιδί που η πολυμελής οικογένεια του, του έδωσε όλα εκείνα τα εφόδια ψυχικά και υλικά για να αριστεύσει σήμερα.

Πώς μπορεί όμως σε μια οικογένεια με οχτώ παιδιά να μείνει κάποιος ανεπηρέαστος από τη «φασαρία» και να αφοσιώνεται στο στόχο του;
«Στο σπίτι γίνεται ένας mini πόλεμος. Το μυστικό όμως είναι ένα: να ισορροπείς, να σέβεσαι τα θέλω των άλλων και να συμβιώνεις με ηρεμία. Όταν μάθεις να μοιράζεσαι αποκτάς άλλα προτερήματα για την υπόλοιπη ζωή σου. Συνυπήρχα με την οικογένεια μου και θα συνεχίσω να το κάνω. Δεν λέω, κάποιες φορές, κυρίως μετά το Πάσχα, χρειάστηκε να πηγαίνω στη γιαγιά μου για να διαβάζω. Η αγάπη της μου έδινε περίσσιο κουράγιο» εξηγεί ο Ευαγγελινός.

Όσο για τους φίλους και τις στερήσεις που έχει ένα παιδί στην ηλικία του Ευαγγελινού, προκειμένου να διαθέσει πολλές ώρες από το χρόνο του, στο διάβασμα, ο Ευαγγελινός αισθάνεται ότι το αποτέλεσμα τον δικαίωσε απόλυτα, ενώ αμέσως μετά τις εξετάσεις «δραπέτευσε» με τους φίλους του που και αυτοί είχαν επιτυχία στις πανελλαδικές εξετάσεις, για λίγες ημέρες στην Πάρο.

556 768x768 1

Οι δραστηριότητες που αγαπά

Αυτό που δε στέρησε ποτέ από τον εαυτό του ήταν η «τούμπα» και η Φιλαρμονική της Σάμης στην οποία παίζει από μικρός.

Ο μακρύς δρόμος για την ακαδημαϊκή μόρφωση, ο Ευαγγελινός δεν πτοείται , άλλωστε μόλις τελείωσε το δημοτικό, ήταν αναγκασμένος να φεύγει πολύ νωρίς το πρωί, από το μικρό του χωριό για να φτάσει στο γυμνάσιο και μετέπειτα στο Γενικό Λύκειο της Σάμης.

Τον Ευαγγελινό, τον βρήκαμε, λίγο μετά το τέλος του ωραρίου του από τη δουλειά, όπου εργάζεται τα δύο τελευταία καλοκαίρια στη reception ενός μικρού ξενοδοχείου, για να βγάλει το χαρτζιλίκι του, όπως λέει, και να αποκτήσει τη δική του αυτονομία. Μιλώντας απταίστως αγγλικά αλλά και ιταλικά, ο Ευαγγελινός, τα πάει άψογα και στις δημόσιες σχέσεις.

Το βλέμμα του ήρεμο και καλοσυνάτο, η ιατρική τον περιμένει, αυτός όμως εξυπηρετεί τον κόσμο με ευγένεια.

«Οι καρδιές μας ηρεμούν μόνο όταν αυτό που κάνεις το κάνεις με αγάπη» θα μας πει. «Η επιτυχία ή μία παροδική αποτυχία δε καθορίζουν τη ζωή σου. Όμως όλες οι γνώσεις που αποκτάς θα φανούν χρήσιμες στο μέλλον, αν έχεις όρεξη και διάθεση να τις χρησιμοποιήσεις και να κάνεις τον κόσμο πιο όμορφο» θα πει όλο νόημα ο αριστούχος, μελλοντικός γιατρός, Ευαγγελινός Μιχελής.

557

Δάκρυσε κι ο Θεός: Άφησε την τελευταία του πνοή τα ξημερώματα ο Χρήστος, κατέληξε μόλις 19 ετών παλικαράκι

0

Ο 19χρονος Χρήστος Σωτηρίου από το Τσέρι, έχασε χθες βράδυ την ζωή του σε ένα τροχαίο δυστύχημα που βύθισε σε πένθος την οικογένεια του.

Το χρονικό του συμβάν

Σύμφωνα με την Αστυνομία, ενώ ο 19χρονος οδηγούσε το αυτοκίνητο του στον αυτοκινητόδρομο Λάρνακας – Κοφίνου, κάτω από συνθήκες που διερευνώνται έχασε τον έλεγχο του οχήματος του, αυτό παρεξέκκλινε της πορείας του, προσέκρουσε στο σιδερένιο στηθαίο και ανατράπηκε.

Η Τροχαία Λάρνακας συνεχίζει τις εξετάσεις.

b thanatiforo

Στο σημείο μετέβησαν μέλη της Αστυνομίας και της ΕΜΑΚ τα οποία απεγκλώβισαν τον άτυχο Σωτηρίου, ο οποίος στη συνέχεια μεταφέρθηκε στο Γενικό Νοσοκομείο Λάρνακας όπου ο επί καθήκοντι ιατρός πιστοποίησε τον θάνατό του.

Αυτό δεν πήγε πολύ καλά: Η αντίδρασή της Βίκυς Καγιά όταν ο υπεύθυνος της φώναζε να φύγει από το κόκκινο χαλί του φεστιβάλ Βενετίας

0

Η Βίκυ Καγιά πόζαρε στο κόκκινο χαλί κάνοντας μία αποκαλυπτική εμφάνιση, αλλά ο υπεύθυνος της φώναζε να φύγει από το συγκεκριμένο σημείο στο φεστιβάλ Βενετίας.

Το εγκεφαλικό της στο κόκκινο χαλί

Μετά τις καλοκαιρινές διακοπές με την οικογένειά της, βρίσκεται στο Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Βενετίας που ξεκίνησε την Τετάρτη 30 Αυγούστου και θα ολοκληρωθεί στις 9 Σεπτεμβρίου.

Να σας θυμίσουμε ότι η παρουσιάστρια και πρώην top model για την πρώτη της εμφάνιση, επέλεξε ένα μίνι lingerie φόρεμα σε butter yellow απόχρωση με μαύρες λεπτομέρειες από δαντέλα από τον οίκο Αlexander Wang και το συνδύασε με μαύρες slingback γόβες, ενώ χθες, Πέμπτη 31 Αυγούστου πήγε στην προβολή της ταινίας Ferrari κάνοντας μία αποκαλυπτική εμφάνιση στο κόκκινο χαλί που όσοι διαδικτυακοί της φίλοι την είδαν, έπαθαν “απανωτά εγκεφαλικά”!

Για τη δεύτερη εμφάνισή της επέλεξε μια vintage δημιουργία του Giorgio Armani και περπάτησε με χάρη στο κόκκινο χαλί!

Μάλιστα, άρχισε να ποζάρει στους φωτογράφους αλλά στο βίντεο που η ίδια δημοσίευσε στο instagram της, ο υπεύθυνος της φώναζε να φύγει να έρθουν οι επόμενες καλεσμένες οι οποίες περίμεναν και η αντίδρασή της ήταν επική… Δεν του έδωσε σημασία, πόζαρε και έφυγε κάνοντας πασαρέλα! Τα σχόλια κάτω από το βίντεο που δημοσίευσε; Μόνο θετικά ήταν!

Δείτε το βίντεο

Εκπλήρωσε & φέτος το τάμα της: Στον Ταξιάρχη Μανταμάδου η Τσιμτσιλή «Νιώθω ευλογία κάθε φορά που τον προσκυνώ»

0

Για ακόμη μία χρονιά, πιστή στο τάμα της, η Σταματίνα Τσιμτσιλή επισκέφτηκε τη Μυτιλήνη και το μοναστήρι του Ταξιάρχη Μανταμάδου.

Η παρουσιάστρια εκπληρώνει κάθε χρονιά το τάμα για τον γιο της, Γιάννη Εφραίμ.

Μετά το τέλος των καλοκαιρινών της διακοπών και λίγο πριν την πρεμιέρα του Happy Day στις 11 Σεπτεμβρίου, η Σταματίνα Τσιμτσιλή βρήκε την ευκαιρία για ένα ταξίδι εξπρές στην Μυτιλήνη για τον ιερό σκοπό της.

Αναλυτικά η ανάρτηση της

Η παρουσιάστρια ανέβασε φωτογραφίες από την παραμονή της στο μοναστήρι και το νησί στα social media.

«Νιώθω μεγάλη ευλογία κάθε φορά που προσκυνώ τον Ταξιάρχη στη Μυτιλήνη. Μετά απολαμβάνω τις κουβέντες μας με τον πατέρα Χρήστο. Συζητάμε για τα θαύματα του Αργαγγέλου και τα νέα του νησιού τρώγοντας λουκουμάδες. Υγεία κι ευτυχία στα σπίτια μας» έγραψε η Σταματίνα Τσιμτσιλή στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

1 3

2 2

3 2

4 1

Χαρές σήμερα για την Σπυροπούλου – Οι φωτογραφίες από την βάφτιση του γιου τους

0

Σε στενό οικογενειακό κύκλο βάφτισαν σήμερα το απόγευμα, 2 Σεπτεμβρίου τον γιο τους, η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου και ο Βασίλης Σταθοκωστόπουλος σε εκκλησία στο Καβούρι.

Το ζευγάρι αποφάσισε να κρατήσει όλες τις λεπτομέρειες της βάφτισης μακριά από τα media, ενώ οι καλεσμένοι που βρέθηκαν στο πλευρό τους, ήταν ελάχιστα πρόσωπο από το οικογενειακό και φιλικό τους περιβάλλον.

Ο μικρός πήρε το όνομα Βλάσσης, αφού έτσι λένε τον πατέρα του επιχειρηματία. Αμέσως μετά τη βάφτιση θα ακολουθήσει δεξίωση στην Αθηναϊκή Ριβιέρα όπου η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου και ο Βασίλης Σταθοκωστόπουλος θα υποδεχτούν τους λαμπερούς καλεσμένους τους.

Το TLIFE εξασφάλισε τα πρώτα στιγμιότυπα της βάφτισης από την άφιξη της οικογένειας στην εκκλησία:

spyropoulou3

spyropoulou4

spyropoulou2

spyropoulou1

ekklisia

Η Κωνσταντίνος Σπυροπούλου και ο Βασίλης Σταθοκωστόπουλος αμέσως μετά το τέλος της βάφτισης:

spyropoulou13

diakosmisi mpomponiera1 1 spiropoulou1 1 2 3 spiropoulou2 1 2 3 4 5 spiropoulou3 1 2 3 4

Φωτογραφίες: Πέτρος Χόντος/ TLIFE

To θαυματουργό έλαιο που ρίχνει τη χοληστερόλη και ρυθμίζει το σάκχαρο

0

Ο ευλογημένος χυμός της ελιάς αποτελεί ένα κοινό μυστικό της Μεσογείου που ενισχύει τη μακροζωία και προστατεύει την καρδιά, συμβάλλοντας συνολικά στην καλή υγεία

Το «χρυσό υγρό» σύμφωνα με τον Όμηρο, το ελαιόλαδο, κατά την αρχαιότητα δεν ήταν απλά μέρος της διατροφής, αλλά αποτελούσε σύμβολο υγείας και δύναμης. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι ο Ιπποκράτης το περιγράφει ως το τέλειο θεραπευτικό.

Τα οφέλη του ελαιόλαδου έχουν αποδειχθεί με πλήθος μελετών και συνεχίζουν να αξιοποιούνται μέχρι και σήμερα, όπως θα διαπιστώσετε και παρακάτω.

olive oil2

Ρυθμίζει τις τιμές της χοληστερόλης

Μελέτες έδειξαν ότι η κατανάλωση φυτικών στερολών και στανολών έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση των συγκεντρώσεων ολικής και «κακής» χοληστερόλης στο αίμα. Επιπλέον, μια δίαιτα που περιλαμβάνει την κατανάλωση έξτρα παρθένου ελαιόλαδου (4 κουταλιές της σούπας) και περίπου 30 γραμμαρίων ξηρών καρπών ημερησίως, μειώνει τον κίνδυνο καρδιακού επεισοδίου και καρδιαγγειακών προβλημάτων κατά 30% σε ομάδες ατόμων υψηλού κινδύνου. Η έρευνα έδειξε ότι η Μεσογειακή δίαιτα έχει παρόμοιο αποτέλεσμα με τις στατίνες, τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη μείωση της χοληστερόλης.

Ιδανικό για άτομα με διαβήτη

Έχει φανεί ότι μια διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο, χαμηλής περιεκτικότητας σε κορεσμένα λίπη, μέτρια σε υδατάνθρακες και πλούσια σε φυτικές ίνες από φρούτα, λαχανικά, όσπρια και δημητριακά είναι από τις αποτελεσματικότερες προσεγγίσεις για τους διαβητικούς.

Αυτό βοηθά στη μείωση της «κακής» χοληστερόλης και στη βελτίωση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα. Η κατανάλωση ελαιόλαδου από άτομα που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2, βοηθά στη διατήρηση των επιπέδων γλυκόζης του αίματος σε χαμηλά επίπεδα.

Ενώ βοηθά στη μείωση της πιθανότητας εκδήλωσης διαβήτη στα άτομα που έχουν εντάξει στο διαιτολόγιό τους το ελαιόλαδο σε σχέση με άλλα άτομα που προτιμούν διαφορετικά λιπαρά.

img 6578 1080x675 1

Είναι ασφαλές να τηγανίσουμε με ελαιόλαδο;

Με βάση μελέτες το ελαιόλαδο είναι το ιδανικότερο διατροφικό λίπος, ανθεκτικό σε όλα τα είδη μαγειρέματος, καθώς εμφανίζει αυξημένη αντοχή σε υψηλές θερμοκρασίες (170 C).

Αυτό μεταφράζεται στο ότι, σε σχέση με τα άλλα μαγειρικά έλαια, τα αντιοξιδωτικά συστατικά του ελαιόλαδου διατηρούνται καλύτερα και τα μονοακόρεστα λιπαρά οξέα του (π.χ., ελαϊκό οξύ) δε μετατρέπονται σε βλαβερά trans λιπαρά.

Έχει επίσης φανεί ότι ο σύντομος χρόνος τηγανίσματος με ελαιόλαδο, σε θερμοκρασία έως 170° C, ασκεί θετική επίδραση στη θρεπτική αξία των τηγανισμένων τροφίμων, καθώς αυξάνει την περιεκτικότητά τους σε αντιοξιδωτικές ουσίες (φαινολικές ενώσεις, βιταμίνη Ε) και κυρίως στην αντικαρκινική ουσία σκουαλένιο.

Η ανθεκτικότητα των συστατικών του ελαιολάδου διατηρείται μέχρι και πέντε τηγανίσματα, ενώ τα υπόλοιπα έλαια μπορεί να αλλοιωθούν ήδη από το πρώτο τηγάνισμα.

Πηγή: ygeiamou.gr