Παρασκευή 26 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 5015

Σχεδόν οι μισοί άνω των 40 ετών μπορεί να έχουν «κρυφή» καρδιακή νόσο: Τι πρέπει να γνωρίζετε

0

Η καρδιακή νόσος μπορεί να αναπτυχθεί σε νεαρή ηλικία και να παραμείνει σε λανθάνουσα κατάσταση για πολλά χρόνια.

Συγκεκριμένα, μελέτη σε περισσότερα από 9.000 άτομα στην Κοπεγχάγη της Δανίας εξέτασε άτομα άνω των 40 ετών και τον κίνδυνο καρδιακής νόσου.

Βρήκαν ότι ένας σημαντικός αριθμός δεν είχε διαγνωστεί με καρδιακή νόσο, αλλά είχε ενδείξεις στεφανιαίας νόσου χωρίς συμπτώματα (υποκλινική), αλλά που σχετίζεται με περισσότερο από 8 φορές αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα.

Η ασθένεια προκαλείται από τη συσσώρευση πλάκας στα τοιχώματα των αρτηριών που παρέχουν αίμα στην καρδιά. Αυτή η συσσώρευση πλάκας μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή.

Ένας νέος τρόπος για να κρίνουμε την στεφανιαία νόσο

Οι επικεφαλής της μελέτης υποστηρίζουν παρέχει έναν νέο και σημαντικό τρόπο παρατήρησης της φυσικής ιστορίας της στεφανιαίας νόσου.

Ο επικεφαλής ερευνητής, δρ. Klaus Fuglsang Kofoed, είναι κλινικός αναπληρωτής καθηγητής στο Τμήμα Καρδιολογίας του Κέντρου Καρδιάς στο πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης. Είπε ότι η μελέτη τονίζει τη σημασία της στενής παρακολούθησης των καρδιακών προβλημάτων και της έγκαιρης ανίχνευσης όταν είναι δυνατόν:

“Αυτή η μελέτη είναι μια από τις πρώτες αυτού του τύπου. Είμαστε πολύ αισιόδοξοι για αυτό που κάνουμε. Έχουμε δει επιτυχία με τον καρκίνο του πνεύμονα και τον προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου. Ελπίζουμε να προσελκύσουμε περισσότερους ανθρώπους που ήδη κάνουν αξονική τομογραφία να συμπεριλάβουν και τον έλεγχο για καρδιαγγειακές παθήσεις”.

Ένα συνοδευτικό άρθρο από συγγραφείς από το BHF Center for Cardiovascular Science στο πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου σημειώνει ότι αυτή η έρευνα παρέχει την ευκαιρία να μελετηθεί το τρέχον ιστορικό της στεφανιαίας νόσου απουσία παρέμβασης, όπου ούτε ο ασθενής ούτε ο κλινικός γιατρός γνωρίζουν τα ευρήματα σάρωσης.

Πώς έγινε η έρευνα

Οι ερευνητές παρακολούθησαν 9.533 ασυμπτωματικά άτομα ηλικίας 40 ετών και άνω χωρίς γνωστή καρδιαγγειακή νόσο, για να καθορίσουν τα χαρακτηριστικά της -χωρίς συμπτώματα- (υποκλινικής) στεφανιαίας αθηροσκλήρωσης που σχετίζεται με την πρόκληση μελλοντικού εμφράγματος.

Οι συμμετέχοντες αξιολογήθηκαν χρησιμοποιώντας αξονική τομογραφία αγγειογραφίας (CTA) για τη διάγνωση της αποφρακτικής στεφανιαίας αθηροσκλήρωσης.

Οι συγγραφείς διαπίστωσαν ότι:

  • το 54% των συμμετεχόντων δεν είχε υποκλινική στεφανιαία νόσο
  • το 46% είχαν διαγνωστεί με υποκλινική στεφανιαία αθηροσκλήρωση. Αυτό περιελάμβανε 36% με μη αποφρακτική νόσο και 10% με αποφρακτική νόσο

Όσο νωρίτερα, τόσο καλύτερα

Τα καρδιακά προβλήματα μπορεί να εξελιχθούν σε νεαρή ηλικία, πολλά χρόνια πριν από την ανάπτυξη κλινικής νόσου, εξήγησε ο δρ. Kofoed.

Είπε ότι η έγκαιρη ανίχνευση θα πρέπει να αποτελεί βασικό μέρος της θεραπείας των καρδιακών προβλημάτων, παρόμοια με τον τρόπο με τον οποίο οι προληπτικοί έλεγχοι και η έγκαιρη ανίχνευση αποτελούν χαρακτηριστικό της θεραπείας του καρκίνου:

“Πρέπει να πω ότι σε κάποιο βαθμό όλο αυτό μοιάζει με τον καρκίνο. Υπάρχουν προσπάθειες για τη βελτίωση της έγκαιρης ανίχνευσης και στην καρδιοπάθεια και μία από αυτές είναι η λήψη DNA από το αίμα. Η υγρή βιοψία εξακολουθεί να είναι δύσκολη όσον αφορά την έγκαιρη ανίχνευση καρδιακών παθήσεων. Αλλά πιστεύουμε ότι έχει προοπτική”.

Οι ειδικοί λένε ότι η μελέτη είναι σημαντική

Η δρ. Elizabeth Kordas, είναι προληπτική καρδιολόγος και ιδρύτρια της Step One Foods, μιας εταιρείας τροφίμων που δημιούργησε ειδικά για καρδιοπαθείς. Δεν πήρε μέρος σε αυτήν την μελέτη. Είπε ότι τα περισσότερα από αυτά που περιλαμβάνονται στην δεν είναι καινούργια, αλλά είναι σημαντικά:

“Η συνολική μου άποψη για την μελέτη είναι ότι επιβεβαιώνει αυτό που ήδη γνωρίζουμε. Αυτή η διαδικασία ξεκινά νωρίς και μπορεί να γίνει γνωστή με πολλούς τρόπους. Αλλά θα έλεγα ότι είναι πολύτιμη. Είναι λογικό να ξεκινάμε έγκαιρα την πρόληψη. Μην περιμένετε».

Ο δρ. Kordas είπε ότι η τακτική αξιολόγηση του κινδύνου θα πρέπει να ξεκινά από την παιδική ηλικία με πληροφορίες για πράγματα όπως η αρτηριακή πίεση και η χοληστερόλη:

“Σε ηλικία 10 ετών και 20 ετών όλοι πρέπει να ελέγχονται. Απλώς συνεχίστε να ελέγχετε αυτούς τους παράγοντες κινδύνου και αποκτήστε περισσότερο έλεγχο. Προσέξτε το φαγητό που τρώτε, το κάπνισμα και την άσκηση. Όλα αυτά έχουν σημασία”.

Πηγή: iatropedia.gr

Ξεστόμισε ό,τι δεν τόλμησε κανείς: Ο Βασίλης Χαραλαμπόπουλος είπε μία μεγάλη αλήθεια για τις φωτιές & την έκανε πράξη

0

Ο Βασίλης Χαραλαμπόπουλος και η Λίνα Πρίντζου, βρίσκονται στο εξοχικό τους στις Μηλιές, τις τελευταίες εβδομάδες και τις τελευταίες ώρες, η σύζυγος του ηθοποιού πήρε την κατάσταση στα χέρια της και έκανε βραδινές περιπολίες στο δάσος, στο πλαίσιο της πυρασφάλειας.

Ειδικότερα, η σύζυγος του ηθοποιού πέρασε σε ακόμη πιο δραστικές πρωτοβουλίες και μπορεί στο Πήλιο να μην υπάρχουν πυρκαγιές, αλλά ήδη από χθες ο νομός λόγω των σφοδρών ανέμων, έχει μπει στην κατηγορία 4, δηλαδή της υψηλής επικινδυνότητας.

Ο Βασίλης Χαραλαμπόπουλος περήφανος για τη σύζυγό του

Μαζί με την ηθοποιό και φίλη της, Ορνέλα Λούτη, ξεκίνησαν ήδη τις βραδινές περιπολίες στα δάση, μαζί με δεκάδες άλλους εθελοντές και το μήνυμα του Βασίλη Χαραλαμπόπουλου, εκτός από την περηφάνια του και τα εύσημα που έδωσε στη σύζυγό του, είναι ξεκάθαρο, αντιγράφοντας το μήνυμά της «Η ζωή δεν μας θέλει θεατές. Ας γίνουμε όλοι ενεργοί πολίτες».

Οι βραδινές περιπολίες της συζύγου του Βασίλη Χαραλαμπόπουλου

Η Λίνα Πρίντζου υπογράμμισε ότι έχουν επιλέξει μία δύσκολη αποστολή, καθώς η δική τους βάρδια περιπολίας στα βουνά πάνω από το χωριό Μηλιές, είναι από τις 2.00 μέχρι τις 4.00 τη νύχτα.

Μάλιστα, σε ένα στιγμιότυπο λίγο πριν μπουν στο σκοτεινό δάσος, επεσήμανε ότι «Η προσφορά και η αγάπη είναι η πυξίδα για την επιβίωσή μας».

Περιπολίες στο δάσος για τη σύζυγο του Βασίλη Χαραλαμπόπουλου

Ήταν εκεί από τα χαράματα: Ο πατέρας του 29χρονου Νίκου περίμενε να δει τον δράστη που πυροβόλησε τον γιο του για 1 προσπέραση

0

Ο πατέρας του 29χρονου Νίκου, που παλεύει για τη ζωή του στο νοσοκομείο, μετά από πυροβολισμό που δέχτηκε από έναν 22χρονο πιστολέρο από τη Μεσαρά, επειδή τόλμησε να τον προσπεράσει με το αυτοκίνητο, περίμενε σήμερα, Πέμπτη, να δει τον δράστη.

Ειδικότερα καθισμένος στα σκαλιά του δικαστικού μεγάρου, ο πατέρας του άτυχου νέου, περίμενε με τις ώρες να δει τον άνθρωπο που πυροβόλησε τον γιο του, αφού οι πληροφορίες ήταν πως θα ερχόταν να παραδοθεί, όπως και έγινε.

Ο 22χρονος πιστολέρο έφτασε χθες, Τετάρτη, νωρίς το μεσημέρι, με αγροτικό 4×4 αυτοκίνητο στο Αστυνομικό Μέγαρο Ηρακλείου, ενώ στο όχημα επέβαιναν άλλα δύο άτομα. Έξω από την Αστυνομική Διεύθυνση τον περίμενε ο δικός του πατέρας, συγγενείς και άτομα του φιλικού του περιβάλλοντος.

Το αυτοκίνητο πέρασε την πύλη του Αστυνομικού Μεγάρου και όταν ο 22χρονος οδηγήθηκε στην Ασφάλεια Ηρακλείου, οι δικοί του αποχώρησαν από το σημείο.

Σήμερα, υπό δρακόντεια μέτρα ασφαλείας, συνοδεία πάνοπλων ανδρών της ΟΠΚΕ και της Ασφάλειας Ηρακλείου, ο 22χρονος που φέρεται να πυροβόλησε στο κεφάλι τον 29χρονο Νίκο, οδηγήθηκε στο Δικαστικό Μέγαρο, ενώπιον της Ανακρίτριας Ηρακλείου, προκειμένου να απολογηθεί, αλλά ζήτησε και έλαβε προθεσμία, για να προετοιμαστεί για τις 12 το μεσημέρι της προσεχούς Δευτέρας.

Ο πατέρας του 29χρονου Νίκου βρισκόταν ολομόναχος, από τα χαράματα, έξω από το δικαστικό μέγαρο, θέλοντας να δει τον άνθρωπο που παρά λίγο να αφαιρέσει τη ζωή του γιου του, ενώ στα δικαστήρια βρίσκονταν και συγγενείς του 22χρονου.

Σε δηλώσεις του στο Δικαστικό Μέγαρο, ο δικηγόρος του 22χρονου, Δ. Βέρρας, υπογράμμισε πως το όπλο του νεαρού βρίσκεται πλέον στα χέρια των αρχών, καθώς ο ίδιος υπέδειξε το σημείο όπου το πέταξε σε κατάσταση πανικού, μετά τον πυροβολισμό κατά του 29χρονου Νίκου, κοντά στο ΚΤΕΟ Τυμπακίου.

Επίσης, επεσήμανε πως ο κατηγορούμενος θα ασκήσει τα δικαιώματά του και σημείωσε ότι καθ’ όλη τη διάρκεια της σύντομης διαδικασίας, ενώπιον της Ανακρίτριας Ηρακλείου, έκλαιγε και ζήτησε συγγνώμη.

Τέλος, ο κ. Βέρρας τόνισε ότι θα εξεταστούν με μεγάλη προσοχή όλα τα βίντεο που υπάρχουν για την υπόθεση, καθώς σε ένα από αυτά υπάρχει “διαδικασία συμπλοκής πριν από τον πυροβολισμό”.

Έξω από τα δικαστήρια στήθηκε ο πατέρας του 29χρονου Νίκου από τα χαράματα

Στα δικαστήρια ο πατέρας του 29χρονου Νίκου

29 26 650x697 1

Στο δικαστήριο ο πατέρας του 29χρονου Νίκου

29 28 650x977 1




Μαθήματα ανθρωπιάς: Κάτοικοι και αστυνομικοί στην Πάρνηθα φρόντισαν ελάφι μετά τη φωτιά

0

Πάρνηθα: Συγκινητικές στιγμές με τους κατοίκους να φροντίζουν ένα ελάφι

Η πυρκαγιά που ξέσπασε στην Φυλή με κατεύθυνση προς το Ολυμπιακό χωριό, οδήγησε πολλά άγρια ζώα να φύγουν από το φυσικό τους σπίτι.

Κάτοικοι και αστυνομικοί φρόντισαν ελάφι που βρέθηκε κοντά τους, αποδεικνύοντας ότι τελικά υπάρχουν άνθρωποι.

elafi 1 620x350 1 620x350 1

Του έδωσαν νερό και φαγητό, ενώ όπως μπορείτε να δείτε και στη φωτογραφία του in.gr, το ελάφι δεν φοβόταν και πλησίαζε τους ανθρώπους και έναν σκύλο που βρισκόταν στο σημείο.

Πολλοί είναι οι εθελοντές και οι κάτοικοι που έχουν διακινδυνεύσει ακόμα και τις ζωές τους για να σώσουν ζώα.

Εικόνες από την Πάρνηθα με τους πολίτες και αστυνομικούς να φροντίζουν το ελάφι

photo 5994319103378177260 y 2 600x450 1 600x450 1

photo 5994319103378177261 y 2 600x450 1 600x450 1

Αλεξάνδρα Δουβαρά: Η δημόσια συγγνώμη μετά τις έντονες αντιδράσεις

0

Σάλος προκλήθηκε για το σχόλιο που έκανε στον αέρα της ΕΡΤ σε σχέση με τις φωτιές και τους μετανάστες η Αλεξάνδρα Δουβαρά. Η δημοσιογράφος, μετά τον ντόρο που δημιουργήθηκε, ζήτησε συγγνώμη με ανακοίνωσή της, αναφέροντας πως παρερμηνεύθηκαν τα λεγόμενά της.

Η ανακοίνωση

«25 χρόνια στο επάγγελμα και 21 στην ΕΡΤ προσπαθώ πάντα να κάνω τη δουλειά μου με ήθος και ευπρέπεια και θεωρώ τουλάχιστον άδικο να παρερμηνεύονται με χυδαίο τρόπο τα λεγόμενά μου στον τηλεοπτικό αέρα, τις ώρες που καίγεται η Ελλάδα.

Θεωρώ ανήκουστο την ώρα που σπίτια γίνονται στάχτη και που από θαύμα δεν κάηκαν άνθρωποι μέσα σε αυτά ή την ώρα που προσπαθούσαν να σώσουν τους κόπους μιας ζωής, να πιστεύει κάποιος ότι υποτιμώ την ανθρώπινη ζωή. Ότι διαχωρίζω τους μετανάστες από τους Έλληνες.

Κάθε καλόπιστος τηλεθεατής κατάλαβε ότι αυτό που ήθελα να πω ήταν ότι πέρα από την τραγωδία στο δάσος της Δαδιάς, όπου χάθηκαν 18 άνθρωποι, οι έγκαιρες εκκενώσεις οικισμών κατέστησαν επιτυχές να μην θρηνήσουμε ΑΛΛΕΣ ζωές, να μην υπάρξουν ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ανθρώπινες απώλειες. Αν ωστόσο θεωρείται αναγκαία η δημόσια συγγνώμη μου δεν έχω κανένα πρόβλημα να την δώσω, ακόμη και σε όλους εκείνους που με ενέταξαν σε ακροδεξιούς κόλπους.

Η κριτική όχι μόνον επιτρέπεται, αλλά είναι και απαραίτητη πρωτίστως σε όσους εργαζόμαστε σε Δημόσια Μέσα Ενημέρωσης. Η δημόσια προσβολή, όμως, και στοχοποίηση ενός δημοσιογράφου για κάτι που επί της ουσίας δεν έκανε είναι το λιγότερο άδικη».

Με 7 λέξεις είπε αυτό που σκέφτονται όλοι οι Έλληνες: Ξέσπασε ο Βελόπουλος κατά της κυβέρνησης

0

“Να παραιτηθούν ο πρωθυπουργός και η κυβέρνηση”

«Την κλιματική αλλαγή, που επικαλείται συνεχώς ο πρωθυπουργός ως μια παγκόσμια απειλή, έχει καταφέρει ο ίδιος να την περιορίσει εντός Ελλάδος καταστρέφοντας την πατρίδα μας», σημειώνει, σε δήλωσή του, ο πρόεδρος της Ελληνικής Λύσης, Κυριάκος Βελόπουλος.

Εν τέλει, προσθέτει, «δεν φταίει καμία ανύπαρκτη κλιματική αλλαγή για τις φωτιές, αλλά ο ανύπαρκτος πρωθυπουργός». «Πρέπει να παραιτηθεί τώρα μαζί με την κυβέρνησή του πριν ολοκληρώσουν το καταστροφικό τους έργο!», καταλήγει ο κ. Βελόπουλος.

Η ανακοίνωση του κόμματος

Σε δεύτερη ανακοίνωσή της, η Ελληνική Λύση αναφέρει ότι «Η άσκηση δίωξης σε αλλοδαπούς για εμπρησμό για τις πυρκαγιές στον Έβρο επιβεβαιώνουν θριαμβευτικά όσα κατήγγειλε ο πρόεδρος της Ελληνικής Λύσης από τη Θράκη για ξενόφερτους εμπρηστές! Η Ελληνική λύση δεν απαιτεί τη συγγνώμη από όσους με ύβρεις και λοιδορία αναφέρθηκαν σε αυτήν, αλλά καλεί το πολιτικό προσωπικό της χώρας να σοβαρευτεί και να δώσει λύσεις έξω και πάνω από ιδεολογικές αγκυλώσεις για το καλό της χώρας και του Έθνους. Εμείς δεν κάνουμε υποδείξεις στα ΜΜΕ που επιχείρησαν να διαψεύσουν το γεγονός. Γνωρίζουμε ότι ο ρόλος τους είναι άλλος και αντίθετος, σχεδόν πάντα, με την Ελληνική Λύση!»

Συγκλονισμένη η Μαρέβα Μητσοτάκη από τις καταστροφικές πυρκαγιές: Η δημόσια έκκληση για βοήθεια

0

Η Μαρέβα Μητσοτάκη είναι συγκλονισμένη από τις καταστροφικές πυρκαγιές που μαίνονται στη χώρα μας, τις τελευταίες μέρες και αναδημοσιεύει τις αναρτήσεις του πρωθυπουργού, Κυριάκου Μητσοτάκη.

Ειδικότερα, ο Πρωθυπουργός ευχαρίστησε τους ξένους συμμάχους και εταίρους για τη βοήθειά τους στην κατάσβεση των πυρκαγιών, κοινοποιώντας σχετικό tweet, το οποίο αναδημοσίευσε η σύζυγός του στο instagram.

Όπως αναφέρει χαρακτηριστικά ο Κυριάκος Μητσοτάκης: «Καθώς η Ελλάδα παλεύει ενάντια στις δύσκολες πυρκαγιές, οι πυροσβέστες μας, οι πιλότοι και οι άνδρες και οι γυναίκες της αστυνομίας εργάζονται ακούραστα για να προστατεύσουν ζωές, περιουσίες και τα δάση μας. Αλλά δεν είναι μόνοι. Δίπλα τους στέκονται οι εταίροι και οι σύμμαχοί μας. Είμαστε ευγνώμονες για τη βοήθειά σας».

447

Ευαισθητοποιημένη η Μαρέβα Μητσοτάκη με τις φωτιές

Από την πλευρά της, η σύζυγος του Πρωθυπουργού, που είναι ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένη με αυτά τα θέματα, προχώρησε σε σχετικές κοινοποιήσεις για την τόσο κρίσιμη κατάσταση που βιώνει ξανά η Ελλάδα με τις πυρκαγιές.

Η Μαρέβα Μητσοτάκη αναδημοσιεύει τις αναρτήσεις του Πρωθυπουργού

449




Διατροφολόγος αποκαλύπτει το ένα φρούτο που τρώει κάθε μέρα -Εξηγεί τα οφέλη του

0

Διατροφολόγος αποκαλύπτει το ένα φρούτο που τρώει κάθε μέρα -Εξηγεί τα οφέλη του

Ένας κορυφαίος διατροφολόγος αποκάλυψε ένα εκπληκτικό όφελος που μπορεί να έχουν τα μήλα στην υγεία του εγκεφάλου σας.

Ο επιστήμονας τροφίμων Δρ Vincent Candrawinata δήλωσε ότι υπάρχουν βάσιμες ενδείξεις ότι η τακτική κατανάλωση μήλων μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της νόσου Αλτσχάιμερ.

Ο ερευνητής του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ δήλωσε ότι η κατανάλωση περισσότερων μήλων θα μπορούσε «να σας βοηθήσει να θυμηθείτε πού βάλατε τα κλειδιά του αυτοκινήτου σας», καθώς περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα που έχουν συνδεθεί με τη διατήρηση της μνήμης.

Είπε ότι τα φρούτα είναι πλούσια σε φαινολικά συστατικά όπως τα φλαβονοειδή, τα οποία μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ προστατεύοντας τον εγκέφαλο από βλαβερές ουσίες.

Ο Δρ Vincent είπε ότι τα φλαβονοειδή μπορούν επίσης να βρεθούν σε πολλά άλλα φρούτα και λαχανικά, και αποτελούν επίσης ισχυρά αντιοξειδωτικά που μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης και του άγχους.

Για να στηρίξει τους ισχυρισμούς του, ο Δρ Βίνσεντ επικαλέστηκε μία αμερικανική μελέτη με 2.800 συμμετέχοντες ηλικίας 50 ετών, η οποία διαπίστωσε ότι όσοι έτρωγαν τροφές λιγότερο πλούσιες σε φλαβονοειδή είχαν δύο έως τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν Αλτσχάιμερ άνοια.

«Τα φλαβονοειδή είναι φαινολικές ενώσεις που βρίσκουμε σε φρούτα όπως τα μήλα και τα αχλάδια και σε λαχανικά όπως το λάχανο και το σπανάκι. Μπορείτε να τα βρείτε ακόμη και στη σοκολάτα και στο κρασί! Οι ενώσεις αυτές, όταν απορροφώνται σωστά, είναι ευεργετικές για την υγεία μας», είπε.

Ο ειδικός εξήγησε ότι η υψηλότερη πρόσληψη μήλων μπορεί να δώσει στον οργανισμό σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα που προστατεύουν τα εγκεφαλικά κύτταρα από τη νευροτοξικότητα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε τέτοιες νευροεκφυλιστικές διαταραχές.

«Η νευροτοξικότητα εμφανίζεται όταν το νευρικό σύστημα του σώματος εκτίθεται σε φυσικές ή τεχνητές τοξικές ουσίες και μεταβάλλει τη φυσιολογική δραστηριότητα του νευρικού συστήματος. Τελικά αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει στη διατάραξη ή τη θανάτωση των νευρώνων του εγκεφάλου», εξήγησε.

Ο κλινικός διατροφολόγος πρόσθεσε ότι ενώ δεν υπάρχει θεραπεία ή έστω γνωστή αιτία για τη νόσο Αλτσχάιμερ, υπάρχουν προληπτικοί τρόποι να μειωθεί η πιθανότητα εμφάνισης της νόσου. «Ο υγιεινός τρόπος ζωής, συμπεριλαμβανομένης της ισορροπημένης διατροφής και της διατήρησης της φυσικής κατάστασης, είναι και οι δύο σπουδαίοι τρόποι που μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης της νόσου», είπε.

«Είναι εκπληκτικό να σκεφτεί κανείς ότι ένα απλό φρούτο όπως το μήλο μπορεί να παίξει τόσο σημαντικό ρόλο στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ’.

Ο Δρ Βίνσεντ επισήμανε μάλιστα ότι η προσθήκη φρέσκων μήλων στην καθημερινή σας διατροφή μπορεί να έχει πληθώρα οφελών, μεταξύ άλλων και για την ψυχική σας υγεία. «Τα μήλα είναι καλή πηγή πηκτίνης, μιας διαλυτής ίνας. Μελέτες και έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας αυτού του τύπου φυτικών ινών συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης συμπτωμάτων κατάθλιψης», αποκάλυψε.

Τόσα παίρνουν οι βουλευτές: Η Έλενα Ακρίτα δημοσίευσε το εκκαθαριστικό και τα ποσά προκαλούν ζάλη

0

Μπορεί οι βουλευτές να δημοσιεύουν κάθε χρόνο το «πόθεν έσχες» που φανερώνουν τα ετήσια εισοδήματα τους σύμφωνα με τις φορολογικές τους πηγές όμως λίγοι πολίτες γνωρίζουν πόσα λαμβάνουν κάθε μήνα οι εκπρόσωποι στην βουλή.

Όπως αυτό που δημοσίευσε η βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ Έλενα Ακρίτα και προκάλεσε τεράστιο ενδιαφέρον, αλλά και πολλά ερωτήματα, καθώς τα στοιχεία χρειάζονται περαιτέρω ανάλυση για να διαμορφωθεί η πραγματική εικόνα.

Για παράδειγμα, η κυρία Ακρίτα φέρεται, σύμφωνα με το εκκαθαριστικό του Αυγούστου, να εισέπραξε (στις 26 Ιουλίου παρακαλώ, καθώς οι βουλευτές προπληρώνονται το μήνα!!!) ένα ποσό 4.832,25 ως «μηνιαίο καθαρό ποσό», ήτοι μισθό. Και άλλα 220 ευρώ από επιτροπές – τρεις συνεδριάσεις διάρκειας λιγότερο των δύο ωρών η καθεμία.

Ιδού πώς έχει η κατάσταση όμως, σε πιο «κανονικές» συνθήκες και όχι για το… κατακαλόκαιρο, που υπολειτουργεί η Βουλή:

Η Έλενα Ακρίτα τα είπε όλα για τον μισθό των βουλευτών

Ο μηνιαίος μισθός του βουλευτή είναι δεν είναι αυτός που εισέπραξε στο χέρι η κυρία Ακρίτα, αλλά 5.134,04 ευρώ.

Από αυτόν τον μισθό γίνεται παρακράτηση υπέρ κόμματος, που στη συγκεκριμένη περίπτωση για τους βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ είναι 1027,01 ευρώ. Ήτοι ένα ποσοστό 20% (το ανώτερο που προβλέπει ο σχετικός νόμος), το οποίο παρακρατείται στην πηγή, ώστε να μην κάνουν τα κορόιδα οι βουλευτές και περιμένει το κόμμα τη φιλοτιμία των μελών της κοινοβουλευτικής ομάδας του. Μάλιστα προς τούτο, φροντίζουν τα κόμματα πριν τις εκλογές να υποχρεώνουν τους υποψηφίους στην υπογραφή ενός «συμφωνητικού», που να τους δεσμεύει για την εισφορά. Το 20% που έχει ο ΣΥΡΙΖΑ πάντως δεν το έχουν όλα τα κόμματα, καθώς ορισμένα κινούνται γύρω στο 15%, άρα σε αυτές οι περιπτώσεις ο μισθός που παίρνει στο χέρι ο βουλευτής είναι μεγαλύτερος από εκείνον της κυρίας Ακρίτα.

Δεν είναι αμελητέο το ποσό εάν το καλοσκεφτείς.

Άρα, ο αρχικός μισθός είναι 7.000 ευρώ, από τον οποίο αφαιρούνται η κομματική εισφορά, ο φόρος, ο ΕΦΚΑ και η εισφορά αλληλεγγύης, που φτάνουν όλα μαζί περίπου στα 2000 ευρώ, ανάλογα με το κόμμα στο οποίο ανήκει ο βουλευτής. Εξ ου και στην περίπτωση της κυρίας Ακρίτα το ποσό φτάνει στα 4.832,25 ευρώ.

Οι βουλευτές εισπράττουν για τη συμμετοχή τους στις κοινοβουλευτικές επιτροπές. Για κάθε συμμετοχή (παρουσία σε συνεδρίαση) η αμοιβή είναι 75 ευρώ, σχεδόν όλα καθαρά.

 

Η κυρία Ακρίτα συμμετείχε τον Ιούλιο σε τρεις συνεδριάσεις, εξ ου και τα 220 ευρώ, που έλαβε, επιπλέον των 4.832,25 ευρώ.

screenshot 2023 08 23 194216 873x667 1

Ποια είναι η πραγματικότητα:

Ένας βουλευτής μεγάλου κόμματος μετέχει συνήθως σε 2 Διαρκείς επιτροπές. Ένας βουλευτής μικρότερου κόμματος (που έχουν λιγότερες έδρες), μπορεί να μετέχει σε τρεις και τέσσερις επιτροπές.

Συν οι συμμετοχές σε άλλες επιρροές (έκτακτες, υποεπιτροπές, θεματικές κλπ).

Υπολογίζεται ότι κατά μέσο όρο, ένας βουλευτής μεγάλου κόμματος μπορεί να πάρει μέρος ίσως σε 8 με 10 συνεδριάσεις το μήνα και ενός μικρότερου κόμματος και σε περισσότερες.

Αυτό σημαίνει ότι η αμοιβή από συνεδριάσεις επιτροπών, δεν είναι 220 που έλαβε η κυρία Ακρίτα τον Ιούλιο, αλλά από 600 έως και 1000 ευρώ!

Τι άλλο όμως έχει σημασία εδώ: Παλαιότερα για εισπράξει κάποιος βουλευτής την αποζημίωση των 75 ευρώ για την παρουσία του στη συνεδρίαση έπρεπε να πάει σε αυτή! Έστω και για λίγα λεπτά. Διότι η παρουσία του καταγραφόταν από αστυνομικό στην πόρτα της αίθουσας.

Με την ηλεκτρονική κάρτα, που ισχύει πλέον, οι θρύλοι που κυκλοφορούν στους διαδρόμους της Βουλής είναι εύκολο να τους «συλλάβει» και ο πιο ανυποψίαστος. Ότι δηλαδή, αναλαμβάνει ένας βουλευτής να χτυπήσει μαζικά κάρτες συναδέλφων του, κάτι σαν «αλληλεγγύη της κοπάνας» – αλλά αυτά είναι απλώς θρύλοι!

Αξίζει να σημειωθεί και μία ακόμα παροχή της Βουλής προς τους βουλευτές: Το ενοίκιο για όσους έχουν μόνιμη κατοικία στην επαρχία.

Τι συμβαίνει: Για τις περιπτώσεις των βουλευτών που εκλέγονται στην περιφέρεια και δεν έχουν σπίτι στην Αθήνα, καταβάλλεται ποσό 1.000 ευρώ, αλλά με την προσκόμιση του ενοικιαστηρίου. Πρέπει δηλαδή να αποδείξει ο βουλευτής ότι έχει νοικιάσει σπίτι – εκτός εάν προτιμήσει να διαμείνει σε ξενοδοχείο, μία εκδοχή που είναι πιο «καθαρή».

Η παροχή είναι προφανώς λογική και αναγκαία. Αλλά τι γίνεται στην περίπτωση που κάποιος σκεφτεί να διαμείνει σε σπίτι, τους οποίου είναι μεν πραγματικός, όμως φροντίζει να είναι και αφανής ιδιοκτήτης κι έτσι «παντελονιάζει» ένα χιλιάρικο ακόμα; Τέτοια πράγματα ασφαλώς και είναι απίθανο να συμβαίνουν, αλλά για όλα πρέπει να υπάρχει έλεγχος – υπάρχει;

«Εγκληματίες, δεν θα την γλιτώσετε», απειλεί ο Κικίλιας τους εμπρηστές

0

Τις 9 απόπειρες εμπρησμού στην περιοχή του Αυλώνα σχολίασε ο υπουργός Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας Βασίλης Κικίλιας κατά την έκτακτη ενημέρωση για την εικόνα στις πυρκαγιές της χώρας το μεσημέρι της Πέμπτης (24.08.23).

Μάλιστα, ο Βασίλης Κικίλιας χρησιμοποιώντας σκληρή γλώσσα, έστειλε αυστηρό μήνυμα στους εμπρηστές, λέγοντας χαρακτηριστικά «δεν θα γλιτώσετε, θα σας βρούμε και θα λογοδοτήσετε στη Δικαιοσύνη».




Όπως είπε ο υπουργός Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, «κάποιοι αλητήριοι εμπρηστές βάζουν φωτιές, θέτοντας σε κίνδυνο ανθρώπινες ζωές, δάση και περιουσίες. «Είναι όχι απλά ανεπίτρεπτο, αλλά αισχρό και εγκληματικό!».

Ο κ. Κικίλιας έκανε λόγο για εμπλοκή αγροτικού φορτηγού και για προσαγωγές υπόπτων. «Θα κάνουμε τα πάντα για να συλλάβουμε», τόνισε.