Κυριακή 14 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 4743

Κάνετε αυτó το απλό τεστ για να δείτε αν κινδuνεύετε να πάθετε άνοια την επόμενη πενταετία

0

Το τεστ ανέπτυξαν επιστήμονες από τον Καναδά. Υπολογίζει τον κίνδυνο άνοιας σε άτομα άνω των 55 ετών.

Η άνοια είναι μία από τις μάστιγες της σύγχρονης εποχής. Ολοένα περισσότεροι άνθρωποι την εκδηλώνουν και ολοένα περισσότεροι από εμάς μαθαίνουμε πόσο δύσκολο να είναι να βλέπεις έναν αγαπημένο άνθρωπο να χάνεται σταδιακά μπροστά στα μάτια σου.

Η συχνότερη αιτία της, αλλά όχι και η μοναδική, είναι η νόσος Αλτσχάιμερ. Οι πιθανότητες αναπτύξεώς της επηρεάζονται από τα γονίδια, τις συνήθειές μας και την υποκείμενη κατάσταση της υγείας μας. Ρόλο παίζει και η ηλικία, ενώ η ιατρική έρευνα έχει καταδείξει ποικίλους άλλους παράγοντες που μπορεί να δράσουν επιβαρυντικά ή προστατευτικά.

Ακόμα κι αν κάποιος γνωρίζει όλους αυτούς τους παράγοντες, είναι δύσκολο να υπολογίσει από μόνος του πόσο κινδυνεύει να εκδηλώσει άνοια. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Οττάβα, στον Καναδά, δημιούργησαν ένα online εργαλείο το οποίο μπορεί να μας βοηθήσει.

Σε αυτό, θέτουν μία σειρά από ερωτήματα που αφορούν όλες τις βασικές παραμέτρους – από το φύλο, την ηλικία και το σωματικό βάρος έως την διατροφή και την άσκηση. Περιέχει επίσης ερωτήσεις για το μορφωτικό επίπεδο, τις ξένες γλώσσες που τυχόν μιλάμε, την κατάσταση της υγείας.

Το τεστ έχει σχεδιαστεί για ανθρώπους ηλικίας 55 ετών και άνω, διότι η άνοια είναι συχνότερη στις προχωρημένες ηλικίες. Είναι επίσης σχεδιασμένο για ανθρώπους που δεν έχουν διαγνωστεί με αυτήν, ούτε κατοικούν σε μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων.

Αποτελεί τμήμα μιας ευρύτερης πρωτοβουλίας των επιστημόνων που ονομάζεται Project Big Life. Οι ερευνητές την δημιούργησαν αναζητώντας «έναν τρόπο για να δείξουν πως η ιατρική έρευνα και οι πολιτικές δημόσιας υγείας επηρεάζουν τους ανθρώπους, τις οικογένειες και την κοινότητά τους».

Δεν κάνει διάγνωση

Για να κάνετε το τεστ πρέπει να έχετε στη διάθεσή σας 5-10 λεπτά, αναλόγως με το επίπεδο των αγγλικών σας. Όταν το ολοκληρώσετε, υπολογίζει επιτόπου τον κίνδυνο άνοιας που διατρέχετε.

Το τεστ είναι αμιγώς ενημερωτικό και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να διαγνωστεί η άνοια ούτε για να θεραπευτεί. Αναλόγως με τις απαντήσεις που δώσατε, στο τέλος κάνει εισηγήσεις για βελτιώσεις στον τρόπο ζωής που μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο και να ωφελήσουν γενικώς την υγεία σας. Αν σας προβληματίσει το επίπεδο του κινδύνου, καλό είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας.

Το τεστ αρχίζει με το φύλο και την ηλικία σας. Ύστερα θα απαντήσετε σε ερωτήματα για τον τρόπο ζωής σας και θα δώσετε κοινωνικές και δημογραφικές πληροφορίες. Στο τέλος θα συμπληρώσετε και στοιχεία για την υποκείμενη υγεία σας.

Για να μπείτε στο τεστ πατήστε ΕΔΩ.

Aδελφός Στέφανου Κασσελάκη για τον σύντροφό του: «Ο Τάιλερ είναι ένα έξυπνο παιδί με εμπειρία στη ζωή»

0

Λίγες ώρες μετά την ανάδειξη του Στέφανου Κασσελάκη στην προεδρία του ΣΥΡΙΖΑ, ο αδελφός του, Στέλιος Κασσελάκης, μίλησε στην εκπομπή «Super Κατερίνα» και στον δημοσιογράφο, Ξενοφώντα Σκιντζή.

«Δεν το περίμενα και εγώ ο ίδιος. Αυθόρμητος, ρεαλιστικός, με ειλικρίνεια και ελπίδα για τον τόπο. Για εμάς και τους γονείς μου, όλα αυτά που γίνονται είναι ένα όνειρο», ήταν η πρώτη αντίδραση του αδελφού του Στέφανου Κασσελάκη.

Σχετικά με τις σχέσεις του με τον σύντροφο του αδελφού του: «Είναι ένα πάρα πολύ ώριμο άτομο. Παλαιότερα, σε πολύ δύσκολες συνθήκες τον είχε στηρίξει, ειδικά μέσω του covid. Ο Tyler είναι ένα πολύ έξυπνο παιδί με εμπειρία στη ζωή. Θα πάνε μαζί κάποια στιγμή πίσω στην Αμερική να πακετάρουν τα ρούχα τους και θα επιστρέψουν. Το σπίτι τους είναι η Ελλάδα», ανέφερε ο Στέλιος Κασσελάκης.




Κακοκαιρία Elias-Τρίκαλα: Κεντρικός δρόμος μετατράπηκε σε ποτάμι μέσα σε μια ώρα βροχής

0

Μια ώρα καταιγίδας που έφερε η κακοκαιρία Elias στα Τρίκαλα και η οδός Καλαμπάκας πλημμύρισε και οι οδηγοί έχουν εγκλωβιστεί.

Σύμφωνα με το trikalavoice η οδός Καλαμπάκας στα Τρίκαλα έχει μετατραπεί σε λίμνη για τρίτη φορά μέσα σε 4 μήνες και οι οδηγοί έχουν εγκλωβιστεί, αναζητώντας εξόδους διαφυγής.

Στο μεταξύ ο Δήμος Τρικκαίων ενημερώνει τους πολίτες για τα μέτρα προστασίας από καταιγίδα, σύμφωνα με τις οδηγίες της ΓΓ Πολιτικής Προστασίας.

ΚΑΤΑΙΓΙΔΕΣ
Πώς να εκτιμήσετε την απόσταση από μια καταιγίδα

-Μετρήστε το χρόνο που μεσολαβεί μεταξύ της αστραπής και της βροντής σε δευτερόλεπτα. Διαιρέστε το χρόνο που μετρήσατε με το 3 ώστε να υπολογίσετε την απόσταση της καταιγίδας σε χιλιόμετρα.
-Λάβετε γρήγορα τα απαραίτητα μέτρα, πριν η καταιγίδα σας πλησιάσει. Η απόσταση είναι ενδεικτική καθώς η καταιγίδα μπορεί να εμφανιστεί πολύ γρήγορα πάνω από την περιοχή στην οποία βρίσκεστε.

ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΜΙΑΣ ΚΑΤΑΙΓΙΔΑΣ
Αν βρίσκεστε στο σπίτι

-Ασφαλίστε αντικείμενα, που μπορεί να παρασυρθούν από τον άνεμο ή τη ραγδαία βροχόπτωση και ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς.
-Ελέγξτε τον τρόπο στερέωσης διαφημιστικών πινακίδων που τυχόν έχετε αναρτήσει.
-Ασφαλίστε τις πόρτες και τα παράθυρα.
-Αποφύγετε να αγγίξετε τις σωληνώσεις των υδραυλικών (κουζίνα, μπάνιο) καθώς συνιστούν καλούς αγωγούς του ηλεκτρισμού.

Αν βρίσκεστε στο αυτοκίνητο
-Ακινητοποιείστε το στην άκρη του δρόμου και μακριά από δέντρα που ενδέχεται να πέσουν πάνω του.
-Μείνετε μέσα και ανάψτε τα προειδοποιητικά φώτα στάσης (φώτα έκτακτης ανάγκης) μέχρι να κοπάσει η καταιγίδα.
-Κλείστε τα τζάμια και μην ακουμπάτε σε μεταλλικά αντικείμενα.
-Αποφύγετε τους πλημμυρισμένους δρόμους.

Αν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο

-Καταφύγετε σε κτίριο ή σε αυτοκίνητο διαφορετικά καθίστε αμέσως στο έδαφος χωρίς να ξαπλώσετε.
-Προστατευτείτε κάτω από συμπαγή κλαδιά χαμηλών δέντρων στην περίπτωση που είστε μέσα σε δάσος.
-Μην καταφύγετε ποτέ κάτω από ένα ψηλό δέντρο σε ανοιχτό χώρο.
-Αποφύγετε τα χαμηλά εδάφη για τον κίνδυνο πλημμύρας.

-Μην στέκεστε πλάι σε πυλώνες, γραμμές μεταφοράς ηλεκτρικού ρεύματος, τηλεφωνικές γραμμές και φράκτες.
-Μην πλησιάζετε μεταλλικά αντικείμενα (π.χ. αυτοκίνητα, ποδήλατα, σύνεργα κατασκήνωσης κλπ.).
-Απομακρυνθείτε από ποτάμια, λίμνες ή άλλες μάζες νερού.
-Αν είστε μέσα στη θάλασσα βγείτε αμέσως έξω.
-Αν βρίσκεστε απομονωμένοι σε μια επίπεδη έκταση και νιώσετε να σηκώνονται τα μαλλιά σας (γεγονός που δηλώνει ότι σύντομα θα εκδηλωθεί κεραυνός), κάντε βαθύ κάθισμα με το κεφάλι ανάμεσα στα πόδια (ώστε να ελαχιστοποιήσετε την επιφάνεια του σώματός σας και την επαφή σας με το έδαφος) πετώντας τα μεταλλικά αντικείμενα που έχετε επάνω σας.

Κατά τη διάρκεια μιας χαλαζόπτωσης
-Προφυλαχθείτε αμέσως. Μην εγκαταλείψετε τον ασφαλή χώρο, παρά μόνο όταν βεβαιωθείτε ότι η καταιγίδα πέρασε. Η χαλαζόπτωση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη και για τα ζώα.

Συγκινεί ο Δημήτρης Ουγγαρέζος: «Ορφανός νιώθεις όταν χάσεις τη μητέρα σου, εγώ σε 9 μήνες τους έχασα και τους δύο»

0

Καλεσμένος στην εκπομπή «Π.Ο.Π Μαγειρική» βρέθηκε το μεσημέρι της Δευτέρας 25/9 ο Δημήτρης Ουγγαρέζος.

Ο γνωστός παρουσιαστής και ραδιοφωνικός παραγωγός μαγείρεψε παρέα με τον Ανδρέα Λαγό και μεταξύ άλλων εξομολογήθηκε τις ιδιαίτερα δύσκολες στιγμές που βίωσε και εξακολουθεί να βιώνει μετά την απώλεια των γονιών του.

«Μπορώ να σου πω πάρα πολύ ψύχραιμα, χωρίς να θέλω να το κάνω δακρύβρεχτο, ότι πραγματικά ορφανός νιώθεις όταν χάνεις τη μητέρα σου. Εγώ μέσα σε 9 μήνες έχασα και τους δύο», ανέφερε αρχικά ο Δημήτρης Ουγγαρέζος εμφανώς συγκινημένος.

«Είναι μέσα μου οι γονείς μου και τους νιώθω, έτσι όπως με έχουν μεγαλώσει. Τον πρώτο χρόνο, επειδή ήταν και περίεργες, δύσκολες οι συνθήκες κάτω από τις οποίες «έφυγαν», λες: να ξεκουραστούν οι άνθρωποι, να μη ζορίζονται.

Τα πρώτα δύο χρόνια πέρασαν με αυτά τα συναισθήματα. Απ’ τον τρίτο χρόνο και μετά άρχισα να ζορίζομαι και τώρα μπορώ να πω ότι μου λείπουν», εξομολογείται ο παρουσιαστής στην κάμερα της Δημόσιας Τηλεόρασης.

«Με ρωτάνε: ξεπερνιέται; Όχι, δεν ξεπερνιέται. Ζεις με αυτό. Απλά κάποια στιγμή μετά, με τις συναναστροφές σου, αν κάνεις οικογένεια, αν δεν κάνεις, είναι μαζί σου, το φέρεις μαζί», παραδέχεται ο Δημήτρης Ουγγαρέζος αμέσως μετά.

«Όταν μπήκα πια στο σπίτι μου και έκανα τα πράγματα όπως τα έκανε η μητέρα μου, πήρα και διάφορα σκεύη που είχε εκείνη, το βιβλίο με τις συνταγές της, ένα μαύρο χειρόγραφο που σκάρωνε τα διάφορα, ήρθε το Πάσχα, η κατ’ εξοχήν κοιτίδα των εθίμων και των παραδόσεων.

Τα έκανα όλα, μόνο τα κουλουράκια δεν μου έπιασαν. Έφτιαξα τσουρέκια, έφερα τον ιερέα για ευχέλαιο, έβαψα αβγά αλλά… δεν ήρθε. Κάποια στιγμή έκατσα και σκέφτηκα: τα έκανα όλα όπως τα έκανε εκείνη ακριβώς για να τη φέρω, όμως δεν ήρθε εξ ολοκλήρου… ήρθε μέσα από αυτά», εξομολογείται ο Δημήτρης Ουγγαρέζος, με τον Ανδρέα Λαγό να του κάνει μία ζεστή αγκαλιά.




Πατέρας Κασσελάκη: «Έχω εξαιρετική άποψη για τον Κυριάκο Μητσοτάκη, ο γιος μου μπορεί να τον νικήσει»

0

Για τη συντριπτική νίκη του γιου του στην εκλογική διαδικασία του ΣΥΡΙΖΑ που διεξήχθη χθες Κυριακή, μίλησε ο πατέρας του Στέφανου Κασσελάκη, Θεόδωρος, στο Mega.




Όταν ρωτήθηκε ποια είναι η γνώμη του για τον Κυριάκο Μητσοτάκη εκείνος είπε: «Eίναι εξαιρετική η άποψή μου για τον Μητσοτάκη. Στο νομό Χανίων είναι ο Στέφανος και ο Μητσοτάκης. Ο γιος μου μπορεί να τον κερδίσει. Και οι δυο ήταν στην Αμερική και ήρθαν στην Ελλάδα».

«Ο Στέφανος δεν πήγε στον Λευκό Οίκο γιατί ήταν λίγα τα χρήματα»

Πρόσθεσε ότι ο Στέφανος θα προχωρήσει, θα επαναπροσδιορίσει την πορεία του ΣΥΡΙΖΑ και θα πάρει τις αποφάσεις του για το πώς θα κινηθεί στη συνέχεια.

«Ο Στέφανος συμμετείχε στην καμπάνια του Μπάιντεν για γερουσιαστής, ενώ στη συνέχεια αρνήθηκε να πάει στο Λευκό Οίκο επειδή ήταν λίγα τα χρήματα. Όλοι οι εφοπλιστές μου έδωσαν συγχαρητήρια για τον Στέφανο», είπε στη συνέχεια.

«Πάντα πιστεύουμε στον λαό και ότι ο λαός πρέπει να ανταμειφθεί από εμάς στις προσπάθειές μας»

Αναφερόμενος στις πολιτικές πεποιθήσεις της οικογένειας ο κ Κασσελάκης είπε: «Είμαστε δημοκρατικοί εδώ και πολλά χρόνια. Όταν λέμε δημοκρατικοί εννοώ ότι πάντα πιστεύουμε στον λαό και ότι ο λαός πρέπει να ανταμειφθεί από εμάς στις προσπάθειές μας». Στο ίδιο πλαίσιο αναφέρθηκε και στην «τύχη να γνωρίσει τον Ανδρέα Παπανδρέου προσωπικά. Πραγματικά ήμουν πολύ ενθουσιασμένος, είχα την ευκαιρία να ακούσω και να μάθω πάρα πολλά και ήταν πάντα τα πιστεύω μας στο χώρο του ΠΑΣΟΚ και της Αριστεράς».

Συμπλήρωσε ότι ο γιος του μιλάει έξι γλώσσες και πάντα είχε δώσει στην οικογένειά του καλά αποτελέσματα και στην ενασχόλησή του με την ναυτιλία η δουλειά του ήταν εξαιρετική. Παράλληλα, ανέφερε ότι είναι ενημερωμένος και μαθαίνει πολύ γρήγορα.

«Δεν είχε δικά του πλοία…»

Αναφερόμενος στην επαγγελματική δραστηριότητα του γιου του, είπε ότι δεν είχε δικά του πλοία αλλά ότι ήταν μαζί με Αμερικάνους επενδυτές που αγόρασαν κάποια πλοία και στην κατάλληλη στιγμή τα πούλησαν με καλά αποτελέσματα.

Όταν ρωτήθηκε εάν έχει βγάλει τα χρήματα για το υπόλοιπο της ζωής του ο Στέφανος εκείνος απάντησε ότι είναι μια χαρά οικονομικά.

Όταν ο γιος του του ανακοίνωσε την απόφασή του να θέσει υποψηφιότητα για την προεδρία του ΣΥΡΙΖΑ, εκείνος τον συμβούλεψε να το σκεφτεί καλά, αλλά και να δει και τα οικονομικά του ΣΥΡΙΖΑ.

«Είχα μία πληροφορία ότι διάφορες παρατάξεις είχαν οικονομικές δυσκολίες και δεν ήθελα να μπλέξουμε σε τέτοιες διαδικασίες. Του είπα ότι θα έχει την υποστήριξή μας, να είναι ικανός και να κοιτάξει να ενδιαφερθεί για τον λαό. Με απασχολεί πολύ το από σήμερα και πέρα. Ο Στέφανος έχει πολλή δουλειά», είπε.

«Ο Αλέξης Τσίπρας είναι σοβαρό κεφάλαιο στην πορεία του γιου μου»

Ο κ Θεόδωρος Κασσελάκης αναφερόμενος στο πρόσωπο του Αλέξη Τσίπρα είπε ότι αποτελεί σοβαρό κεφάλαιο στην πορεία του γιου του, ενώ εκτίμησε ότι είναι ικανός να ξεπεράσει τα εσωκομματικά προβλήματα του ΣΥΡΙΖΑ, καθώς κινείται σε υψηλά standards και είναι manager.

Υπογράμμισε ότι ο Στέφανος μπορεί να βοηθήσει το ελληνικό κράτος. «Έχει ήθος, έχει ενδιαφέρον, είναι εργατικός και θα πάει πολύ καλά. Είναι ικανός και θα τα ξεπεράσει όλα. Πιστεύω με τα αποτελέσματα θα δείξει καλή διαγωγή», είπε.

Τέλος, ο πατέρας του Στέφανου Κασσελάκη υποστήριξε ότι η οικογένειά του ταλαιπωρήθηκε άδικα με την υπόθεση του παραδικαστικού τονίζοντας ότι τελικά δικαιώθηκαν. «Ο Στέφανος ερχόταν στα δικαστήρια. Έχω πονέσει άδικα. Ο Θεός με έχει καλά και είμαι όρθιος», είπε.

Δυστυχώς είναι αλήθεια: Έχουμε τους πρώτους νεκρούς από λεπτοσπείρωση στη χώρα μας

0

Ένας άνδρας κάτοικος του χωριού Καρουσάδες στη βόρεια Κέρκυρα, ο οποίος είχε μολυνθεί από λεπτοσπείρωση έχασε τη ζωή του την Παρασκευή μετά από σύντομη νοσηλεία.

Κέρκυρα: Δύο θάνατοι από λεπτοσπείρωση

Πρόκειται για το δεύτερο θανατηφόρο κρούσμα λεπτοσπείρωσης στο συγκεκριμένο χωριό από τον Μάιο σύμφωνα με την ΕΡΤ, ενώ σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, υπήρξε και τρίτο κρούσμα που μεταφέρθηκε σε κρίσιμη κατάσταση σε νοσοκομείο των Αθηνών επίσης το Μάιο, ωστόσο, η κατάστασή του βελτιώθηκε και διέφυγε τον κίνδυνο.

Οι δύο θάνατοι έχουν επιβεβαιωθεί από το Νοσοκομείο Κέρκυρας, το οποίο και ενημέρωσε τον ΕΟΔΥ ακολουθώντας το σχετικό πρωτόκολλο, ενώ για το δεύτερο περιστατικό, αναμένεται μετά το θετικό δείγμα του βακτηριακού ελέγχου, το αποτέλεσμα του μοριακού. Ο ΕΟΔΥ έδωσε σήμερα εντολή στη Διεύθυνση Υγείας της Περιφέρειας να προχωρήσει σε όλες τις απαραίτητες ενέργειες που περιλαμβάνουν επιδημιολογική έρευνα στην περιοχή αλλά και απολυμάνσεις και μυοκτονία.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η λεπτοσπείρωση δε μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο, αλλά από επαφή (μέσω του στόματος, της μύτης, του επιπεφυκότα) ή κατανάλωση μολυσμένου νερού από ούρα ζώων.

Ο ΕΟΔΥ δίνει τις εξής οδηγίες προφύλαξης στην ιστοσελίδα του:

– Καταπολέμηση τρωκτικών σε κατοικίες, αυλές, αποθήκες

– Απομάκρυνση απορριμμάτων γύρω από τις οικίες για να μην προσελκύονται τρωκτικά

– Καθαρισμός χώρων αποθήκευσης

– Απομάκρυνση υπολειμμάτων τροφών και νερού

– Περίφραξη και ασφαλής διατήρηση αποθηκευμένων τροφίμων, ζωοτροφών ή αγροτικών προϊόντων

– Φραγή πιθανών οπών / διόδων στο σπίτι, τοποθέτηση σιτών

– Απολύμανση και σχολαστικός καθαρισμός πιθανώς μολυσμένων χώρων (στάβλοι, σφαγεία, κρεοπωλεία κ.α.)

– Χρήση προστατευτικού ρουχισμού κατά τη διάρκεια γεωργοκτηνοτροφικών εργασιών (γαλότσες, γάντια, αδιάβροχος ρουχισμός κλπ.)

– Πλύσιμο χεριών και καθαρισμός εκδορών του δέρματος (αν είναι δυνατόν με σαπούνι) μετά από επαφή με ούρα, ζώα, χώμα ή στάσιμα ύδατα

– Κάλυψη ανοιχτών πληγών με αδιάβροχα αυτοκόλλητα επιθέματα κατά τις υπαίθριες εργασίες

– Πολύ καλό πλύσιμο φρούτων και λαχανικών πριν την κατανάλωση ή εμβάπτιση σε ζεστό νερό (>50°C) λαχανικών και άλλων αγροτικών προϊόντων που είχαν επαφή με χώμα και που τρώγονται ωμά. Αποφυγή κατανάλωσης κατευθείαν από το χωράφι

– Αποστράγγιση στάσιμων νερών

– Αποφυγή κολύμβησης ή επαφής με πιθανώς μολυσμένα νερά (ποτάμια, λίμνες, συλλογές νερού)

– Τακτική κοπή γρασιδιού/χορταριού

– Προληπτικός εμβολιασμός κατοικίδιων.

Ποιος είναι ο νεαρός με τα γυαλιά που στεκόταν διαρκώς πίσω από τον Στέφανο Κασσελάκη και του έκλεινε το μάτι

0

Κατά τη διάρκεια των δηλώσεων του Στέφανου Κασσελάκη μετά τη νίκη του υπήρχε συνεχώς δίπλα του ένα πρόσωπο, με το οποίο αντάλλασσαν «κλεφτές» ματιές.

Αρκετοί απόρησαν ποιο ήταν αυτό το πρόσωπο, που εμφανίστηκε στο πλευρό της ομάδας του νέου προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ.

Η παρουσία του μάλιστα σχολιάστηκε ιδιαίτερα, καθώς η κάμερα τον «έπιασε» να κλείνει το μάτι στον νέο επικεφαλής του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης, πλάνο το οποίο βέβαια στάθηκε αφορμή για τρολάρισμα.

Πρόκειται για τον Βαγγέλη Σκούφα, εκ των στενών συνεργατών του νέου προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ. Ο Σκούφας, μεταξύ άλλων, είναι συντονιστής της ομάδας ΛΟΑΤΚΙ+ ΣΥΡΙΖΑλΠΣ, μέλος της Νομαρχιακής Α’ Αθηνών και της γραμματείας του τμήματος Δικαιωμάτων ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ. Είναι, επίσης, ο αδελφός της Μπέτυς Σκούφα, η οποία ήταν πρώην βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ από τον Νομό Πιερίας το 2015.

Γεννήθηκε το 1981 και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη, ενώ σύμφωνα με το βιογραφικό του, το 2003 αποφοίτησε από το τμήμα Λογιστικής και Χρηματοοικονομικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.

Για πολλά χρόνια εργάστηκε ως λογιστής και στη συνέχεια μέχρι και σήμερα, ως επιστημονικός συνεργάτης του ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία.

Αδελφός Κασσελάκη: «Ο λόγος του Στέφανου θύμισε Κένεντι – Το σπίτι του είναι στην Ελλάδα»

0

Ο Στέλιος, αδελφός του Στέφανου Κασσελάκη, μίλησε για τα συναισθήματά του μετά τα αποτελέσματα των εσωκομματικών εκλογών του ΣΥΡΙΖΑ, που τον έφεραν στην προεδρία του κόμματος.

Ο Στέλιος Κασσελάκης, που αποχώρησε από την Ελλάδα για την Αμερική αφού παρακολούθησε τα αποτελέσματα των εκλογών και τη νίκη του αδελφού του, μίλησε στην εκπομπή «Το Πρωινό» και εμφανίστηκε ιδιαίτερα αισιόδοξος για το μέλλον.

Τα συναισθήματα, σύμφωνα με τον αδελφό του Στέφανου Κασσελάκη, «δεν περιγράφονται». «Αύριο θα πετάω στα 35.000 πόδια κανονικά με το αεροπλάνο, αλλά θα είμαι στα 70.000 και θα πάει και η χώρα εκεί» είπε ο Στέλιος Κασσελάκης για τον αδελφό και τη νίκη του στις κάλπες του ΣΥΡΙΖΑ.




Μιλώντας στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου, τέσσερις ώρες περίπου μετά τη νίκη του Στέφανου Κασσελάκη, είπε ότι «σιγά-σιγά» προσπαθεί, εκείνος και η οικογένειά του, να συνειδητοποιήσει τι έχει συμβεί.

Μιλώντας για τις πρώτες δηλώσεις του Στέφανου Κασσελάκη μετά τη νίκη του, ο αδελφός του είπε: «Ο λόγος που έδωσε στην Κουμουνδούρου μού θύμισε Κένεντι· τρομερός, δεν το περίμενα κι εγώ ο ίδιος, αυθόρμητος, ρεαλιστικός, με ειλικρίνεια και ελπίδα για τον τόπο».

«Όλα αυτά που γίνονται, για εμάς και τους γονείς μας, είναι ένα όνειρο. Ελπίζω αύριο να μην ξυπνήσω και να είμαι σε κάποια άλλη πραγματικότητα» είπε, επίσης, ο αδελφός του νέου προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ




Μιλώντας για τον σύντροφο του Στέφανου Κασσελάκη, είπε ότι ο Τάιλερ είναι «ένα πάρα πολύ ώριμο άτομο, είχε ζήσει σε πολύ δύσκολες συνθήκες, είναι πολύ έξυπνος με μεγάλη εμπειρία στη ζωή».

Ο Στέλιος Κασσελάκης πρόσθεσε ότι ο Τάιλερ με τον Στέφανο θα πάνε κάποια στιγμή πίσω στις ΗΠΑ «για να φέρουνε τα ρούχα τους, καθώς έχουν πακετάρει για καλοκαίρι», αφού, όπως είπε, δεν περίμεναν ότι θα γίνει όλο αυτό. «Το σπίτι τους είναι στην Ελλάδα, τέλος» σημείωσε.

Ακόμα, ο Στέλιος Κασσελάκης αναφέρθηκε στη μητέρα τους και αστειεύτηκε ότι ελπίζει «πως θα καταλάβει πολύ σύντομα τι έχει συμβεί, για να έρθει μόνιμα στην Ελλάδα και να με αφήσει κι εμένα ήσυχο».

.

Νεφροί: 6 συμβουλές από έναν ειδικό για να τους διατηρήσετε υγιείς για πάντα

0

Ο ρόλος της διατροφής, της άσκησης και του καπνίσματος. Τι να προσέχουμε με φάρμακα και συμπληρώματα.

Όλοι ξέρουμε πως για να είναι υγιείς οι νεφροί μας πρέπει να πίνουμε καθημερινά αρκετά νερό. Ωστόσο δεν είναι το μόνο που χρειάζονται. Υπάρχουν και άλλοι,  εξίσου σημαντικοί παράγοντες που πρέπει να προσέχουμε.

Η υπέρταση, ο σακχαρώδης διαβήτης και το οικογενειακό ιστορικό νεφρικής νόσου είναι τρεις παράγοντες που αυξάνουν σημαντικό τον κίνδυνο αναπτύξεως νεφρικής νόσου. Ακόμα όμως και αν δεν έχετε αυτούς τους παράγοντες κινδύνου, οι νεφροί σας χρειάζονται φροντίδα.

Ευτυχώς είναι πολλά (και απλά) αυτά που μπορείτε να κάνετε για να έχετε γερούς νεφρούς για πάντα:

Προσέξτε τη διατροφή σας

«Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν πολλοί, καμία μελέτη δεν έχει αποδείξει ότι η υπερκατανάλωση νερού είναι αποτελεσματική για την βελτίωση της νεφρικής λειτουργίας», λέει ο νεφρολόγος Dr. James Simon, από το Τμήμα Νεφρολογίας της Cleveland Clinic, στο Οχάιο. https://my.clevelandclinic.org/staff/8338-james-simon

Επομένως, οι νεφροί σας δεν θα ωφεληθούν ιδιαιτέρως εάν πίνετε περισσότερα από τα 4-6 ποτήρια νερό που συνιστώνται για καλή υγεία.

Τα περισσότερα προβλήματα στους νεφρούς πηγάζουν από την υπέρταση, τον σακχαρώδη διαβήτη και τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Γι’ αυτό τον λόγο, ο Dr. Simon συνιστά να τρώτε υγιεινά, ώστε να διατηρείτε το σωματικό βάρος και την αρτηριακή πίεσή σας υπό έλεγχο. Η πρόληψη του διαβήτη και της υπέρτασης θα βοηθήσει τους νεφρούς σας να διατηρηθούν υγιείς.

Να γυμνάζεστε συστηματικά

Οι νεφροί ωφελούνται από την τακτική άσκηση διότι και αυτή μπορεί να αποτρέψει την αύξηση του σωματικού βάρους και την υπέρταση. Προσέξτε όμως πόση γυμναστική κάνετε, ιδίως εάν έχετε κακή φυσική κατάσταση. «Η υπερβολική προπόνηση από άτομα χωρίς καλή φυσική κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα, ιδίως τα άτομα με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο», προειδοποιεί ο Dr. Simon. Εάν είστε αγύμναστοι, συμβουλευθείτε τον γιατρό σας πριν αρχίσετε την συστηματική γυμναστική.

Προσέξτε τι είδους συμπληρώματα και βότανα παίρνετε

Η υπερκατανάλωση ορισμένων διατροφικών συμπληρωμάτων και βοτάνων μπορεί να είναι επιβλαβής για τους νεφρούς. Συμβουλευθείτε τον γιατρό σας για όλες τις βιταμίνες και τα βότανα που παίρνετε.

Μην καπνίζετε και μην ατμίζετε

Το κάπνισμα μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία, με συνέπεια μειωμένη ροή αίματος στους νεφρούς. Όταν όμως οι νεφροί δεν αιματώνονται επαρκώς, δεν μπορούν να λειτουργήσουν αποδοτικά.

Το κάπνισμα αυξάνει επίσης τον κίνδυνο αναπτύξεως υπέρτασης, αλλά και καρκίνου του νεφρού.

Μολονότι το άτμισμα μπορεί να μην εκθέτει τους χρήστες του σε τόσες τοξίνες όσες ο καπνός των τσιγάρων, η νικοτίνη είναι ιδιαίτερα εθιστική και σκληρή με τον οργανισμό, λέει ο Dr. Simon. Επιπλέον, υπάρχουν πολλά χημικά και στα διαλύματα του ατμίσματος.

Μην το παρακάνετε με τα αντιφλεγμονώδη

«Συνηθισμένα μη-συνταγογραφούμενα παυσίπονα, όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη που είναι αντιφλεγμονώδη, μπορεί να προκαλέσουν νεφρική βλάβη εάν λαμβάνονται πολύ συχνά, για παρατεταμένο χρονικό διάστημα», λέει ο Dr. Simon.

Αν έχετε υγιείς νεφρούς και παίρνετε σποραδικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα, πιθανώς δεν θα σας δημιουργήσουν πρόβλημα. Αν όμως τα λαμβάνετε για χρόνιο πόνο ή αρθρίτιδα, συζητήσετε το θέμα με τον γιατρό σας. Μπορεί να σας συστήσει να κάνετε σποραδικά εξετάσεις της νεφρικής λειτουργίας ή να σας προτείνει εναλλακτικούς τρόπους ελέγχου του πόνου σας.

Αν κινδυνεύετε, να κάνετε τακτικά προληπτικές εξετάσεις

Εάν πάσχετε από διαβήτη, υπέρταση ή καρδιαγγειακή νόσο, οι νεφροί σας χρειάζονται προληπτικό έλεγχο στο πλαίσιο των εξετάσεων-ρουτίνας που κάνετε για να παρακολουθείτε αυτές τις παθήσεις, αναφέρει ο Dr. Simon.

«Αφού μας ευχήθηκες, έφυγες»: Βαρύ πένθος για τον Γιώργο Αγγελόπουλο 1 μέρα μετά τον γάμο, πέθανε η μητέρα του

0

Σε βαρύ πένθος έχει βυθιστεί ο Γιώργος Αγγελόπουλος καθώς έφυγε από την ζωή η πολυαγαπημένη του μητέρα μία μέρα μετά τον γάμο του με την Δήμητρα Βαμβακούση.

Να θυμίσουμε ότι η μητέρα του Γιώργου Αγγελόπουλου αντιμετωπίζει ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας και τελικά δεν τα κατάφερε!

Την δυσάρεστη είδηση την έκανε γνωστή ο ίδιος ο Γιώργος Αγγελόπουλος μέσα από μία σπαρακτική ανάρτηση στο Instagram και μία κοινή τους φωτογραφία.

danos mama jpg

«Μάνα μου, όπως τόσα χρόνια έτσι και φέτος πάλεψες κυριολεκτικά με το θάνατο άλλους εννέα μήνες. Μόνο εσύ ξέρεις πώς έφτασες ως εδώ.

Αφού μας ευχήθηκες και είδες ότι έγινε ο γάμος μας τότε ηρέμησες.

Σήμερα μου είπανε πως έφυγες, δεν έφυγες γιατί θα σε φέρω πάντα μαζί μου σε ευχαριστώ που είμαι γιος σου, καλό παράδεισο μάνα μου»  έγραψε στην ανάρτησή του ο Γιώργος Αγγελόπουλος και συγκίνησε με τα λόγια του.

Δείτε παρακάτω την ανάρτησή του:

screenshot 2023 09 25 at 19.34.06

Να θυμίσουμε ότι ο Γιώργος Αγγελόπουλος δεν μπόρεσε να κρύψει τη συγκίνησή του στο γάμο του, όταν μίλησε για τη μητέρα του στους καλεσμένους: «Σήμερα είναι μια σημαντική ημέρα για εμάς. Να σας ευχαριστήσω εκ μέρους της μητέρας μου. Και εύχομαι όλα τα παιδιά να έχουν μητέρα σαν τη δική μου…».

Η Δήμητρα Βαμβακούση πρόσθεσε για την πεθερά της: «Πέραν του ότι ο Γιώργος με τη μητέρα του έχει ένα ιδιαίτερο δέσιμο, το οποίο δεν το συναντάμε σήμερα. Είχα την τιμή να τη γνωρίσω και είναι ένας καταπληκτικός άνθρωπος. Δεν είναι μόνο ότι αγαπάει τον Γιώργο, είναι άνθρωπος με “α” κεφαλαίο».




Στην εκπομπή «Happy Day» αναφέρθηκε πως ο πρώην νικητής του Survivor ακύρωσε το bachelor, καθώς «το Σάββατο πέρασαν τη μέρα στην εντατική στο πλευρό της μητέρας του».




Το συγκεκριμένο θέμα σχολιάστηκε και στην εκπομπή «Ελένη», με την παρουσιάστρια να δηλώνει μεταξύ άλλων: «Το τι υπάρχει μέσα στην ψυχή ενός ανθρώπου που σε μια τέτοια στιγμή της ζωής του, ένας άνθρωπος πολύ σημαντικός όπως η μητέρα του, δεν μπορούσε να είναι εκεί… Το πώς μπορεί να εκφραστεί, από τη συγκίνηση που βλέπει τη γυναίκα που προχωράει τη ζωή του, από μια άλλη γυναίκα που είναι πολύ σημαντική στη ζωή του, τη μαμά του και δεν είναι εκεί για λόγους υγείας… Μπορεί να σε οδηγήσει σε μια φόρτιση συναισθηματική».

Στη συνέχεια η παρουσιάστρια είπε: «Εμένα αυτό που μου έκανε πιο πολύ εντύπωση είναι πως ο Γιώργος, ενώ δεν μας έχει συνηθίσει στο να θέλει να μπαίνουμε μέσα στην προσωπική του ζωή… Το ότι έκανε έναν πολύ ανοιχτό γάμο, σε μια τέτοια δύσκολη δικιά του στιγμή, λόγω της μητέρας του, ήταν ένα ξάφνιασμα. Ευχάριστο όμως».