Βουλή: H Ζωή Κωνσταντοπούλου αποκάλεσε «κηφήνες» τους βουλευτές της ΝΔ – Αρνήθηκε να ανακαλέσει
Με υψηλούς τόνους ξεκίνησε η συνεδρίαση στην Ολομέλεια της Βουλής.
Απαντώντας στον Μακάριο Λαζαρίδη η Ζωή Κωνσταντοπούλου, αποκάλεσε «κηφήνες» τους βουλευτές της ΝΔ, ενώ παρά τις παρατηρήσεις του προέδρου του κοινοβουλίου Γιάννη Πλακιωτάκη αρνήθηκε να ανακαλέσει.
Δείτε το βίντεο:
Κωνσταντοπούλου: Θα συνιστούσα στους κηφήνες που κάθονται στα έδρανα των βουλευτών της ΝΔ.
Πλακιωτάκης: Παρακαλώ! Προσέξτε τους χαρακτηρισμούς σας. Να ανακαλέσετε.
Κωνσταντοπούλου: Τι είναι αυτά; Εμποδίζεται αρχηγός να μιλήσει διά τραμπουκισμών.
Πλακιωτάκης: Παρακαλώ. Να διαγραφεί από τα πρακτικά.
Κωνσταντοπούλου: Δώστε εξ αρχής τον χρόνο μου.
Πλακιωτάκης: Ανακαλέσατε για να ηρεμήσει το κλίμα.
Κωνσταντοπούλου: Αστειεύεστε; Είπατε στον κηφήνα (σ.σ. Μ. Λαζαρίδη) να ανακαλέσει όταν είπε για παραφροσύνη της αντιπολίτευσης;
Πλακιωτάκης: Παρακαλώ, πάμε.
Κωνσταντοπούλου: Αφήστε τα «πάμε». Μην χαλάτε μια καλή εικόνα που έχετε τώρα που είστε σε αποδρομή.
Στη συνέχεια η Ζωή Κωνσταντοπούλου υποστήριξε ότι δέχθηκε «λεκτικές επιθέσεις» και «μπούλινγκ» από την πλευρά της πλειοψηφίας και κάλεσε την Νίκη Κεραμέως να πάρει θέση. «Έχω άποψη και για τις SLAPP μηνύσεις και τι είναι αυτό που συμβαίνει. Έχω άποψη για το γεγονός ότι υπάρχει ξεκάθαρη κυβερνητική εμπλοκή στο εργατικό δυστύχημα στη Βιολάντα. Σιωπά η κυβέρνηση, εκτός του Γεωργιάδη που έδωσε διαπιστευτήρια ότι επρόκειτο για καλή επιχείρηση. Αυτός ο ακροδεξιός φασιστοειδής τύπος που κάθεται στα υπουργικά έδρανα είναι ο ίδιος που υπερασπίζεται τον Παναγόπουλο στο σκάνδαλο. Κατέθεσε επίκαιρη ερώτηση για τα θύματα και τις ευθύνες σας», είπε.
Με αφορμή την δήλωση του Δήμου Βερύκιου πως βγαίνει στη σύνταξη ο Ανδρέας Μικρούτσικος πέρασε σε μία προσωπική αποκάλυψη.
Ο παρουσιαστής ανέφερε πως και εκείνος έχει βγει στη σύνταξη ωστόσο παίρνει 450 ευρώ και δεν φτάνουν ούτε για το ενοίκιό του.
Δείτε το βίντεο:
«Ελπίζω να έχει λύσει ζητήματα ενσήμων γιατί κι εγώ βγήκα στη σύνταξη. Το κράτος με συνταξιοδοτεί, δούλευα μια ζωή και πλήρωνα σαν τον κερατά. Τα περισσότερα λεφτά που έχει δώσει Έλληνας φορολογούμενος πρέπει να είμαι εγώ γιατί βαριόμουν και δεν τα δικαιολογούσα και μου έπαιρναν τα μισά λεφτά. Από το ΣΔΟΕ μου έλεγαν “βλάκας είσαι;”. Γιατί δεν έβλεπαν δικαιολογητικά. Το σπίτι μου το έχασα, είμαι στο ενοίκιο με αυτήν ακρίβεια και το κράτος μου δίνει 450 ευρώ.
Ο αδερφός μου έδωσε μάχη γιατί δεν μου την έδινα κιόλας. Με είχαν στο περίμενε έναν άνθρωπο που πιστοποιημένα έχει δουλέψει σαν σκυλί. Όλα τα έκανα», είπε ο Ανδρέας Μικρούτσικος.
Η μακροζωία δεν καθορίζεται μόνο από τα γονίδια. Παρότι η κληρονομικότητα παίζει ρόλο, ένας από τους ισχυρότερους δείκτες τόσο της διάρκειας όσο και της ποιότητας ζωής είναι το ποιες σοβαρές ασθένειες έχετε καταφέρει να αποφύγετε.
Όταν κάποιος φτάνει στα 60, 70 ή ακόμη και στα 80 του χρόνια χωρίς ορισμένες χρόνιες παθήσεις, αυτό είναι ένα ισχυρό σημάδι ότι το σώμα του εξακολουθεί να λειτουργεί αποδοτικά—διατηρώντας ισορροπία, ανθεκτικότητα και την ικανότητα να επιδιορθώνει τον εαυτό του.
Παρακάτω παρουσιάζονται πέντε βασικές παθήσεις που συνήθως μειώνουν το προσδόκιμο ζωής μετά τα 60. Αν τις έχετε αποφύγει, ίσως ήδη βρίσκεστε σε πορεία για ένα μακρύτερο και πιο δραστήριο μέλλον.
1. Καρδιοπάθεια
Η καρδιά τροφοδοτεί κάθε σύστημα του σώματος. Όταν εξασθενεί, σύντομα ακολουθούν και άλλα όργανα. Η καρδιοπάθεια συνήθως αναπτύσσεται σταδιακά επί πολλά χρόνια, συχνά λόγω υψηλής αρτηριακής πίεσης, συσσώρευσης πλάκας στις αρτηρίες και κακής κυκλοφορίας.
Η επίτευξη μεγαλύτερης ηλικίας χωρίς εμφράγματα, σοβαρές αρρυθμίες ή φραγμένες αρτηρίες υποδηλώνει ότι το καρδιαγγειακό σας σύστημα παραμένει ισχυρό. Οι ελαστικές αρτηρίες και η σταθερή ροή αίματος δεν στηρίζουν μόνο τη σωματική υγεία, αλλά προστατεύουν και τη λειτουργία του εγκεφάλου, τα επίπεδα ενέργειας και τη συναισθηματική ευεξία. Μια καρδιά που λειτουργεί σωστά μπορεί να επιβραδύνει πολλές πλευρές της γήρανσης.
2. Διαβήτης
Ο διαβήτης επηρεάζει πολύ περισσότερα από τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία, τα νεύρα, τα νεφρά, τα μάτια και ακόμη και τη γνωστική λειτουργία. Τείνει να επιταχύνει τη φθορά σε ολόκληρο το σώμα.
Αν έχετε φτάσει σε μεγαλύτερη ηλικία χωρίς διαβήτη, ο μεταβολισμός σας πιθανότατα εξακολουθεί να λειτουργεί αποτελεσματικά. Αυτό σημαίνει καλύτερη ρύθμιση της ενέργειας, χαμηλότερα επίπεδα χρόνιας φλεγμονής, υγιέστερη κυκλοφορία και ισχυρότερη προστασία από βλάβες οργάνων και πνευματική έκπτωση.
3. Εγκεφαλικό επεισόδιο και διαταραχές της κυκλοφορίας
Ένα εγκεφαλικό συμβαίνει όταν η ροή αίματος προς τον εγκέφαλο διακόπτεται ή όταν ένα αγγείο σπάει. Ακόμη κι όταν δεν είναι θανατηφόρο, μπορεί να αφήσει μόνιμες αναπηρίες—επηρεάζοντας την ομιλία, την κίνηση, τη μνήμη και την ανεξαρτησία.
Η αποφυγή εγκεφαλικών και σοβαρών αγγειακών φραγών δείχνει ότι τα αιμοφόρα αγγεία σας παραμένουν υγιή και προσαρμοστικά. Η καλή κυκλοφορία εξασφαλίζει ότι το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά φτάνουν σε κάθε όργανο, κάτι που είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της κινητικότητας, της πνευματικής διαύγειας και της ανεξαρτησίας στα επόμενα χρόνια.
4. Καρκίνος
Ο καρκίνος αναπτύσσεται όταν ανώμαλα κύτταρα πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα. Το σώμα παράγει καθημερινά μη φυσιολογικά κύτταρα, αλλά ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα συνήθως τα εντοπίζει και τα εξαλείφει πριν προκαλέσουν βλάβη.
Αν έχετε φτάσει σε μεγαλύτερη ηλικία χωρίς διάγνωση καρκίνου, αυτό υποδηλώνει ότι οι άμυνες του ανοσοποιητικού και τα συστήματα επιδιόρθωσης των κυττάρων σας λειτουργούν ακόμη αποτελεσματικά. Συχνά αυτό συνδέεται με χαμηλότερη χρόνια φλεγμονή, καλύτερη διαχείριση του στρες και υποστηρικτικές συνήθειες ζωής.
5. Χρόνια πνευμονοπάθεια
Οι πνεύμονες παρέχουν οξυγόνο σε κάθε κύτταρο του σώματος. Όταν η λειτουργία τους μειώνεται, επιβαρύνονται η καρδιά, ο εγκέφαλος και το ανοσοποιητικό σύστημα.
Αν μπορείτε να αναπνέετε άνετα, να παραμένετε δραστήριοι χωρίς έντονη δύσπνοια και να αποφεύγετε συχνές λοιμώξεις του αναπνευστικού, οι πνεύμονές σας πιθανότατα βρίσκονται ακόμη σε καλή κατάσταση. Οι υγιείς πνεύμονες συμβάλλουν σε υψηλότερα επίπεδα ενέργειας, καλύτερο ύπνο και μεγαλύτερη συνολική αντοχή.
Τι σημαίνουν όλα αυτά
Το να φτάσετε στα 60, 70 ή 80 χωρίς αυτές τις πέντε παθήσεις είναι κάτι περισσότερο από τύχη—αντικατοπτρίζει ένα σώμα που συνεχίζει να λειτουργεί με δύναμη και συντονισμό. Τα όργανά σας συνεργάζονται, η κυκλοφορία σας είναι σταθερή, το ανοσοποιητικό σας παραμένει ενεργό και το σώμα σας διατηρεί την ικανότητα να θεραπεύεται και να προσαρμόζεται.
Δεν πρόκειται μόνο για τύχη. Συχνά είναι αποτέλεσμα σταθερών καθημερινών συνηθειών που έχουν χτιστεί επί δεκαετίες.
Πρακτικοί τρόποι για να στηρίξετε τη συνεχή υγεία
Να παραμένετε σωματικά δραστήριοι κάθε μέρα, ακόμη και με ελαφρύ περπάτημα ή διατάσεις.
Να προτιμάτε απλά, ισορροπημένα γεύματα πλούσια σε λαχανικά, φρούτα και φυσικές πηγές πρωτεΐνης.
Να ελέγχετε τακτικά την αρτηριακή πίεση, τη χοληστερόλη και το σάκχαρο.
Να δίνετε προτεραιότητα στον ποιοτικό ύπνο και στη διαχείριση του συναισθηματικού στρες.
Να διατηρείτε ισχυρούς κοινωνικούς δεσμούς και αίσθηση σκοπού.
Να εξασκείτε βαθιές αναπνοές για την υποστήριξη της υγείας των πνευμόνων.
Να αποφεύγετε το κάπνισμα, την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και τις τοξικές εκθέσεις.
Το να ζείτε περισσότερο δεν σημαίνει μόνο να προσθέτετε χρόνια—σημαίνει να διατηρείτε τη ζωντάνια και την ανεξαρτησία σας. Αν έχετε φτάσει σε μεγαλύτερη ηλικία χωρίς αυτές τις σοβαρές ασθένειες, το σώμα σας έχει ήδη δείξει αξιοσημείωτη ανθεκτικότητα. Συνεχίζοντας να το φροντίζετε, το να φτάσετε τα 90 ή ακόμη και τα 100 μπορεί να γίνει μια φυσική συνέχεια της ισχυρής βάσης που έχετε χτίσει.
Μία σοκαριστική τραγωδία έλαβε χώρα το πρωί της Πέμπτης 12/02 στο Μετρό του Συντάγματος.
Σοκαριστικό περιστατικό στο Μετρό του Συντάγματος. Νεκρός ο άνδρας που έπεσε στις γραμμές του τρένου.
Μία σοκαριστική τραγωδία έλαβε χώρα το πρωί της Πέμπτης 12/02 στο Μετρό του Συντάγματος.
Σύμφωνα με πληροφορίες ο 65χρονος έπεσε στις γραμμές του Μετρό στη γραμμή 2, την ώρα που περνούσε το τρένο. Ο άνδρας έχασε τη ζωή του.
Αποκαταστάθηκε η κυκλοφορία στη Γραμμή 2 του Μετρό.
Η ανακοίνωση της ΣΤΑΣΥ
«Σας ενημερώνουμε, πως στη Γραμμή 2 του Μετρό η κυκλοφορία προσωρινά διεξάγεται στα τμήματα Ανθούπολη-Πανεπιστήμιο και Ακρόπολη-Ελληνικό, λόγω απόπειρας αυτοκτονίας στον σταθμό Σύνταγμα. Ο σταθμός Σύνταγμα για τη Γραμμή 2 είναι εκτός λειτουργίας και δεν υπάρχει ανταπόκριση με τη Γραμμή 3. Ο σταθμός Σύνταγμα για τη Γραμμή 3 είναι ανοιχτός».
Η τοποθέτηση του Λάκη Λαζόπουλου κινείται περισσότερο στη σφαίρα της πολιτικής υπερβολής παρά της πραγματικής ανάλυσης.
Οι χαρακτηρισμοί και τα ποσοστά που επικαλείται δεν αντικατοπτρίζουν ούτε τα εκλογικά αποτελέσματα ούτε τις δημοσκοπικές τάσεις που καταγράφονται συστηματικά τα τελευταία χρόνια.
Ο Κυριάκος Μητσοτάκης έχει λάβει καθαρή εντολή διακυβέρνησης μέσα από διαδοχικές εκλογικές αναμετρήσεις, με σαφή κοινοβουλευτική πλειοψηφία και σταθερή πολιτική κυριαρχία. Σε μια δημοκρατία, η νομιμοποίηση προκύπτει από την κάλπη και όχι από τηλεοπτικές ατάκες ή καλλιτεχνικές υπερβολές.
Η κριτική είναι θεμιτή, όμως η ισοπέδωση και η αμφισβήτηση της λαϊκής εντολής υποβαθμίζουν τον δημόσιο διάλογο.
Δείτε το βίντεο:
Γρηγόρης Αρναούτογλου: Εμφανίστηκε ντυμένος ως Πυθία στο Αλ Τσαντίρι Νιουζ
Το βράδυ της Τετάρτης 11 Φεβρουαρίου, στο νέο επεισόδιο του Αλ Τσαντίρι Νιουζ στο Mega, ο Απόστολος Γκλέτσος βρέθηκε ξανά στη σκηνή δίπλα στον Λάκη Λαζόπουλο, για δεύτερη φορά μέσα στη φετινή σεζόν. Με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου στη σκηνή του Αλ Τσαντίρι Νιουζ ο Απόστολος Γκλέτσος.
Δείτε το βίντεο:
Αυτή τη φορά, όμως, δεν εμφανίστηκε μόνος. Στο σκετς συμμετείχε και ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, ενώ μαζί τους ήταν και ο Τόλης Παπαδημητρίου, σε ένα από τα πιο ανατρεπτικά και χιουμοριστικά στιγμιότυπα της βραδιάς.
Στο συγκεκριμένο σκηνικό, ο Απόστολος Γκλέτσος υποδύθηκε την αδελφή της Σοφίας Βούλτεψη, ενώ ο Γρηγόρης Αρναούτογλου ανέβηκε στη σκηνή μεταμορφωμένος σε… Πυθία.
«Η Πυθία είναι άνδρας;» αναρωτήθηκε ο χωροφύλακας του Λάκη Λαζόπουλου, με την… «αδελφή» της Σοφίας Βούλτεψη να απαντά με χιούμορ: «από τα φύλλα που ‘χει μασήσει τόσα χρόνια, έχασε το φύλο του».
Τότε η Πυθία του Γρηγόρη Αρναούτογλου πήρε τον λόγο και, σε αυστηρό ύφος, απάντησε: «Ποιος είπε ότι η Πυθία είναι άνδρας; Εσύ, ειδικά εσύ, μη βάζεις ταμπέλες! Ειδικά εσύ».
΄Όπως ήταν αναμενόμενο, το κοινό στο στούντιο ξέσπασε σε γέλια.
Δείτε το βίντεο:
Με άρωμα Eurovision ξεκίνησε το «Αλ Τσαντίρι Νιουζ». Ο Λάκης Λαζόπουλος επέλεξε να κάνει είσοδο με το «Ferto» του Akyla, βάζοντας από την πρώτη στιγμή το κοινό στο κλίμα της βραδιάς.
Πιστός στο χιούμορ και τη θεατρικότητά του, δεν έμεινε μόνο στη μουσική επιλογή. Με αφορμή τον τίτλο του τραγουδιού, ο Λαζόπουλος μοιράστηκε μια προσωπική ιστορία από τα παιδικά του χρόνια.
Όπως είπε, όταν ζούσε ο πατέρας του και εκείνος ήταν μικρός, κάθε φορά που γύριζε από τη δουλειά φώναζε «φερ’ το», χωρίς ποτέ να γίνεται σαφές τι ακριβώς ζητούσε. Το αποτέλεσμα; Όλη η οικογένεια να τρέχει πανικόβλητη μέσα στο σπίτι, προσπαθώντας να μαντέψει τι εννοεί.
Το στούντιο ξέσπασε σε γέλια, με τον παρουσιαστή να συνδέει με τον δικό του τρόπο την οικογενειακή αυτή ανάμνηση με το τραγούδι που συζητιέται περισσότερο από κάθε άλλο λίγο πριν ανοίξουν οι γραμμές της ψηφοφορίας.
Δείτε το βίντεο:
Η Ιουλία Καραπατάκη «μάγεψε» με την εμφάνισή της στο «Αλ Τσαντίρι Νιούζ»
Η αγαπημένη ερμηνεύτρια ανέβηκε σκηνή του «Αλ Τσαντίρι Νιουζ» και ξεσήκωσε το κοινό που για ακόμα μια φορά είχε γεμίσει ασφυκτικά του στούντιο.
«Την εκτιμάω πάρα πολύ. Είναι τόσο ωραία η φωνή της. Είναι καλοκαίρι μες στους χειμώνες».
Με αυτά τα λόγια υποδέχτηκε ο Λάκης Λαζόπουλος στο αποψινό, πρώτο για το 2026, «Αλ Τσαντίρι Νιούζ» στο MEGA, την Ιουλία Καραπατάκη.
Δείτε το βίντεο:
«Είναι είναι θαυμάσια. Πραγματικά το λέω, ήθελα τόσο πολύ να έρθει, και μου έκανε τη χάρη αυτή και την ευχαριστώ πάρα πολύ. Και όλοι μαζί θα την ευχαριστήσουμε πάρα πολύ γιατί είναι η Ιουλία Καραπατάκη!» είπε και την κάλεσε στη σκηνή.
Η αγαπημένη ερμηνεύτρια ανέβηκε σκηνή του «Αλ Τσαντίρι Νιουζ» και ξεσήκωσε το κοινό που για ακόμα μια φορά είχε γεμίσει ασφυκτικά του στούντιο.
Δείτε το βίντεο:
Η καλλιτέχνις που «μεταμορφώνει» το ρεμπέτικο και το λαϊκό τραγούδι με τη δική της σύγχρονη ματιά, έφερε στο «Τσαντίρι» μια ερμηνεία γεμάτη ψυχή που μάγεψε το τηλεοπτικό κοινό.
Η απώλεια ισορροπίας, ο φόβος μήπως σκοντάψουμε, το αίσθημα ότι δεν πατάμε τόσο σταθερά… Αυτά τα μικρά προειδοποιητικά σημάδια συχνά εμφανίζονται σιγά-σιγά με τα χρόνια.
Συχνά υποθέτουμε ότι είναι «φυσιολογικό», αναπόφευκτο, σχεδόν δεδομένο της ηλικίας. Κι όμως. Πολύ συχνά πρόκειται για καθημερινές λεπτομέρειες —σχεδόν αόρατες— που λειτουργούν εναντίον μας.
Αθώες συνήθειες που διορθώνονται εύκολα, αλλά των οποίων η επίδραση στην ευεξία είναι σημαντική.
Μια υπερβολικά καθιστική καθημερινότητα αποδυναμώνει ήπια το σώμα
Η πολύωρη καθιστική στάση, ο περιορισμός της κίνησης ή η αναβολή της σωματικής δραστηριότητας «για αργότερα» μπορεί να φαίνεται κάτι απλό όμως το σώμα δεν ευδοκιμεί στην ακινησία. Οι μύες των ποδιών, της πλάτης και του κορμού είναι πραγματικοί πυλώνες σταθερότητας. Όταν δεν χρησιμοποιούνται αρκετά, το αίσθημα ανασφάλειας μπορεί να εγκαθίσταται σταδιακά.
Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται προπόνηση μαραθωνίου. Ένας καθημερινός περίπατος 20–30 λεπτών, λίγες διατάσεις το πρωί και το βράδυ ή ήπια γυμναστική αρκούν για να βελτιώσουν τον συντονισμό και την αυτοπεποίθηση. Καλό είναι να ξεκινά κανείς με απλές κινήσεις και να αυξάνει σταδιακά τη διάρκεια ή τη συχνότητα, ώστε να αποφεύγεται η περιττή κόπωση.
Κακή επιλογή υποδημάτων που δυσκολεύει κάθε βήμα
Δεν το σκεφτόμαστε πάντα, όμως ό,τι φοράμε στα πόδια επηρεάζει καθοριστικά τη σταθερότητα. Παπούτσια που «παίζουν», λείες σόλες ή υπερβολικά μαλακές παντόφλες μπορούν να μετατρέψουν ένα συνηθισμένο πάτωμα σε ολισθηρή επιφάνεια.
Ιδανικά, τα παπούτσια πρέπει να είναι κλειστά, άνετα, με αντιολισθητικές σόλες και καλή στήριξη στη φτέρνα. Στο σπίτι ή έξω, είναι προτιμότερο να δίνεται προτεραιότητα στην ασφάλεια χωρίς να θυσιάζεται εντελώς το στυλ. Το αίσθημα ασφάλειας στα παπούτσια μειώνει άμεσα τον κίνδυνο πτώσεων.
Μη ισορροπημένη διατροφή και έλλειψη ενυδάτωσης
Όταν το σώμα δεν έχει αρκετή ενέργεια ή υγρά, στέλνει ξεκάθαρα μηνύματα: κόπωση, ζάλη, μειωμένη δύναμη. Με τον καιρό, αυτά τα σημάδια μπορεί να επηρεάσουν την ισορροπία και τη γενική ζωτικότητα.
Η τακτική κατανάλωση νερού μέσα στην ημέρα είναι μια απλή αλλά απαραίτητη συνήθεια. Όσο για τη διατροφή, ένα ποικίλο πρόγραμμα πλούσιο σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης και πηγές πρωτεΐνης στηρίζει τη μυϊκή υγεία και τη συνολική δύναμη. Όταν υπάρχει αμφιβολία, η συμβουλή ενός επαγγελματία υγείας βοηθά στην προσαρμογή των συνηθειών με ασφάλεια.
Ένα σπίτι που δεν είναι σωστά προσαρμοσμένο πολλαπλασιάζει τους μικρούς κινδύνους
Το σπίτι υποτίθεται ότι είναι καταφύγιο ασφάλειας, όμως μερικές φορές κρύβει παγίδες. Χαλιά που γλιστρούν, ανεπαρκής φωτισμός, έπιπλα που εμποδίζουν τη διέλευση — όλες αυτές οι λεπτομέρειες αυξάνουν τον κίνδυνο απώλειας ισορροπίας.
Ευτυχώς, λίγες παρεμβάσεις κάνουν μεγάλη διαφορά. Σταθερά χαλιών, καλύτερος φωτισμός στους διαδρόμους, ελεύθερα περάσματα ή τοποθέτηση χειρολαβών στο μπάνιο είναι απλά βήματα. Καλό είναι να ξεκινά κανείς από τους χώρους που χρησιμοποιούνται συχνότερα, όπως το υπνοδωμάτιο και το μπάνιο, για άμεση βελτίωση της καθημερινής άνεσης.
Παραμέληση όρασης και ακοής — πολύτιμοι σύμμαχοι της ισορροπίας
Το να βλέπουμε και να ακούμε καθαρά βοηθά τον εγκέφαλο να προσανατολίζεται στον χώρο. Όταν αυτές οι αισθήσεις εξασθενούν και οι διορθώσεις καθυστερούν, η αυτοπεποίθηση στην κίνηση μπορεί να μειωθεί.
Οι τακτικοί έλεγχοι, η σωστή χρήση γυαλιών ή ακουστικών βαρηκοΐας όταν χρειάζεται, βελτιώνουν σημαντικά την καθημερινή άνεση. Αυτά τα διακριτικά αλλά αποτελεσματικά βοηθήματα συμβάλλουν στον καλύτερο έλεγχο της κίνησης και της κινητικότητας.
Η φροντίδα της ισορροπίας αφορά, πάνω απ’ όλα, την υιοθέτηση απλών συνηθειών που μεταμορφώνουν την καθημερινότητα και αποκαθιστούν την αυτοπεποίθηση.
Για το κόμμα που φαίνεται πως θα φτιάξει η Μ. Καρυστιανού μίλησε στην «Κοινωνία Ώρα MEGA» η Υπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, Δόμνα Μιχαηλίδου.
Δείτε το βίντεο:
«Για το κόμμα της κ. Καρυστιανού, πολλές φορές σε συζητήσεις τόσο προσωπικές με φίλους όσο και σε πολιτικούς κύκλους υπήρχε η συζήτηση ότι θα κάνει κόμμα η κ. Καρυστιανού. Εγώ δεν το πίστευα. Ενώ έβλεπα ότι είχε πολιτικό λόγο στο τέλος, δεν το πίστευα. Πίστευα και επέμενα κιόλας στις συζητήσεις ότι είναι πολύ μεγάλος ο πόνος που βιώνει – ένας πόνος που ακόμα και ως μητέρα δεν μπορώ να τον βιώσω απόλυτα, αλλά μερικώς να τον καταλάβω – και δεν θα τον χρησιμοποιήσει ως βατήρα για τη δική της πολιτική ανέλιξη/καριέρα. Έγινε, το είπε και το δήλωσε. Δεν με βρίσκει σύμφωνη, γιατί δεν μπορώ να «δω» καθόλου, σε ανθρώπινο επίπεδο – γιατί σε πολιτικό μπορώ να το δω αυτό το επίπεδο της αυξανόμενης φιλοδοξίας – δεν μπορώ να καταλάβω πώς κάποιος που βιώνει τόσο πόνο, μπορεί να τον μεταφράσει σε πολιτικό κίνημα», δήλωσε η Υπουργός.
«Δεν μπορώ να καταλάβω πώς κάποιος μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτόν τον πόνο ως πολιτικό βατήρα προσωπικής εξέλιξης», τόνισε χαρακτηριστικά η κ. Μιχαηλίδου.
Η Υπουργός αναφέρθηκε επίσης στο σενάριο συνεργασίας της κ. Καρυστιανού με τον Νικόλαο Φαραντούρη δηλώνοντας:
«Η κ. Καρυστιανού είπε πως δεν θα συνεργαστεί με κανέναν από το σημερινό πολιτικό σύστημα. Τότε γιατί μιλάμε για τον κ. Φαραντούρη; Το «εμείς» που λέει, δεν μπορεί να εμπεριέχει κάποιο από το υπάρχον πολιτικό σύστημα, είτε είναι του ΣΥΡΙΖΑ είτε του Φαραντούρη είτε οποιουδήποτε. Είναι ένα πολιτικό σκηνικό μεταβαλλόμενο, ο κοινοβουλευτικός διάλογος δεν διεξάγεται με αποδοτικό τρόπο, όταν υπάρχουν τόσες «φωνές» που δεν βλέπω τι διαφορετικό εκφράζουν».
Νεκρός εντοπίστηκε στο σπίτι του στο Ρέθυμνο ένας 27χρονος αναπληρωτής εκπαιδευτικός, χθες Τετάρτη.
Σοκ και ανείπωτη θλίψη επικρατούν στο Ρέθυμνο αλλά και στον Τύρναβο από την είδηση του θανάτου του 27χρονου εκπαιδευτικού Θοδωρή Ζαμπόγια, ο οποίος βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του τις βραδινές ώρες της Τετάρτης.
Οι Αρχές αποκλείουν την εγκληματική ενέργεια και αναμένουν τα αποτελέσματα της νεκροψίας.
Ο νεαρός άνδρας με καταγωγή από τη Λάρισα, δεν είχε δώσει σημεία ζωής για πολλές ώρες, με αποτέλεσμα, όπως αναφέρει το fonimaleviziou.gr, να υπάρχει ανησυχία στο οικογενειακό του περιβάλλον.
Ο Θοδωρής Ζαμπόγιας βρέθηκε τελικά χωρίς τις αισθήσεις του στο σπίτι του.
Ο Θοδωρής Ζαμπόγιας ήταν ιδιαίτερα αγαπητός στην τοπική κοινωνία του Τυρνάβου. Όσοι τον γνώριζαν κάνουν λόγο για έναν άνθρωπο χαμογελαστό, με καλοσύνη και έντονη ενσυναίσθηση, που αγαπούσε βαθιά το λειτούργημά του και το υπηρετούσε με πάθος.
Για το περιστατικό έχει ενημερωθεί η ΕΛ.ΑΣ., ενώ, σύμφωνα με τις έως τώρα πληροφορίες, έχει αποκλειστεί το ενδεχόμενο εγκληματικής ενέργειας. Τα ακριβή αίτια του θανάτου αναμένεται να διευκρινιστούν μετά τη διενέργεια νεκροψίας – νεκροτομής.
Ο θάνατος της μητέρας του
Τραγική ειρωνεία είναι ότι τον Οκτώβριο του 2016, πριν από σχεδόν 10 χρόνια, είχε φύγει από τη ζωή σε ηλικία 41 ετών και η μητέρα του.
Λόγω του θανάτου του 27χρονου, τοπική κοινότητα και δήμος Τυρνάβου, σύμφωνα με το paidis.com, προσανατολίζονται να ακυρώσουν τις καρναβαλικές εκδηλώσεις σε όλα τα χωριά της Δ.Ε. Δένδρων.
Η κηδεία του θα γίνει το Σάββατο 14 Φεβρουαρίου στο χωριό Πλατανούλια, στη Λάρισα.
Με το γνώριμο καυστικό αλλά και απολαυστικά καθημερινό του ύφος, ο Αρκάς αφιερώνει το νέο σκίτσο της σειράς «Καλημέρα» στην Τσικνοπέμπτη, αποτυπώνοντας με μια δόση υπερβολής τη γιορτινή… λαίλαπα της ημέρας.
Στο σκίτσο, ένας άνδρας στέκεται μπροστά σε αναμμένη ψησταριά, με τα κρέατα να «καπνίζουν» και την ατμόσφαιρα να είναι ήδη βαριά από τσίκνα. «ΛΑΔΙ ΚΑΙ ΡΙΓΑΝΗ ΕΙΠΑΜΕ!», φωνάζει με ενθουσιασμό, αποτυπώνοντας την ιεροτελεστία του σωστού ψησίματος. Απέναντί του, μια γυναίκα με ποδιά που γράφει «ΠΕΜΠΤΗ» κρατά κανάτα και τρίφτη, απαντώντας με νόημα: «ΕΡΧΟΝΤΑΙ… ΔΥΟ ΧΕΡΙΑ ΕΧΩ!».
Δείτε το σκίτσο:
Η σκηνή είναι απλή, σχεδόν οικιακή, αλλά ο Αρκάς καταφέρνει να συμπυκνώσει σε δύο ατάκες όλη την ελληνική πραγματικότητα της Τσικνοπέμπτης: την υπερβολή, τον πανικό της προετοιμασίας, την οργάνωση της τελευταίας στιγμής και, φυσικά, την αίσθηση ότι «όλα πρέπει να γίνουν τώρα».
Χιούμορ με άρωμα… τσίκνας
Το σκίτσο δεν επιχειρεί πολιτικό σχόλιο ούτε κοινωνική αιχμή· αντίθετα, κινείται στο πεδίο της καθημερινής σάτιρας. Ο Αρκάς στρέφει το βλέμμα του σε μια από τις πιο λαοφιλείς ελληνικές παραδόσεις και αναδεικνύει τη μικρή, οικεία υπερβολή που τη συνοδεύει:
Την εμμονή με το «σωστό» ψήσιμο.
Δείτε την ανάρτηση:
Την ένταση της στιγμής.
Την αίσθηση ότι η γιορτή είναι ταυτόχρονα χαρά και… αγγαρεία.
Σε ιδιωτικό θεραπευτήριο νοσηλεύεται από το βράδυ της Τρίτης 10 Φεβρουαρίου ο Γιώργος Μαζωνάκης, μετά από έντονους πόνους στην κοιλιακή χώρα και υψηλό πυρετό.
Οι γιατροί που τον εξέτασαν εμφανίζονται καθησυχαστικοί.
Δείτε το βίντεο:
Ο δημοφιλής καλλιτέχνης αντιμετωπίζει μια ιογενή λοίμωξη που ήδη αντιμετωπίζεται με φαρμακευτική αγωγή. Ο ίδιος παραμένει σε άριστη ψυχολογική κατάσταση και έχει ήδη αρχίσει να σκέφτεται το εξιτήριο και το επόμενο ραντεβού με τους θαυμαστές του, στο νυχτερινό κέντρο της Αθήνας που εμφανίζεται.
Σύμφωνα με το ρεπορτάζ της εκπομπής Buongiorno, ο Γιώργος Μαζωνάκης νοσηλεύεται για τρίτη ημέρα στο Metropolitan και η κλινική κατάστασή του είναι πολύ καλύτερη, μετά τη φαρμακευτική αγωγή που του έχει δοθεί. Εκτός απροόπτου αναμένεται σήμερα – μέχρι το μεσημέρι – να πάρει και εξιτήριο.
Μάλιστα, σύμφωνα με το ρεπορτάζ του Αργύρη Ηλιάδη στην εκπομπή του Mega, η μητέρα του καλλιτέχνη, Κλειώ νοσηλεύτηκε για τρεις εβδομάδες, ενώ έχει ήδη πάρει εξιτήριο από το νοσοκομείο. Λόγω ιατρικού απορρήτου δεν έγιναν γνωστές περισσότερες λεπτομέρειες για την κατάσταση της υγείας της.
Δείτε το βίντεο:
Αν και μέχρι στιγμής δεν έχει γίνει επίσημα γνωστό αν θα ακυρωθεί η αποψινή του εμφάνιση σε νυχτερινό κέντρο, το ρεπορτάζ της Ελισάβετ Οικονόμου στο Happy Day αναφέρει ότι το μαγαζί θα παραμείνει κλειστό σήμερα Πέμπτη 12 Φεβρουαρίου.
