Blog Σελίδα 4513

Οι τάσεις της μόδας τη δεκαετία του 90 που ξετρέλαναν τις γυναίκες

0

Η μόδα προχωράει και εξελίσσεται. Πολλές φορές ανά τα έτη κάποια παλιότερα trends επιστρέφουν. Κύκλοι δηλαδή. Κοιτάζοντας πίσω, σε παλιές φωτογραφίες, μάλλον αναρωτιόμαστε “μα τι στο καλό σκεφτόμουν και το φορούσα αυτό;

Η μόδα των 90s ήταν αρκετά ιδιόμορφη και μάλλον την παραπάνω φράση την έχουν πει πολλοί! Στο βίντεο που θα παρακολουθήσετε, θα δείτε τα μεγαλύτερα trends της δεκαετίας του 90 στη γυναικεία μόδα!

Οι Ταλιμπάν κάνουν έκκληση για ειρήνη στην Ουκρανία – Aνησυχούν για τους αμάχους

0

«Λύστε τις διαφορές με ειρηνικό τρόπο», καλεί τις αντιπαρατιθέμενες πλευρές στον πόλεμο στην Ουκρανία το Αφγανιστάν και συγκεκριμένα ο εκπρόσωπος του Αφγανικού υπουργείου Εξωτερικών.

«Το Ισλαμικό Εμιράτο κάνει έκκληση για αυτοσυγκράτηση και από τα δύο μέρη. Όλες οι πλευρές πρέπει να σταματήσουν να παίρνουν θέσεις που θα μπορούσαν να εντείνουν τη βία», ανέφερε, μεταξύ άλλων, το υπουργείο Εξωτερικών, το οποίο κάλεσε και τις δύο πλευρές να επιλύσουν τη σύγκρουση μέσω διαλόγου.

Στην ανακοίνωσή τους αναφέρουν τα εξής:

«Το Ισλαμικό Εμιράτο του Αφγανιστάν παρακολουθεί με προσοχή την κατάσταση στην Ουκρανία και εκφράζει την ανησυχία του για την πραγματική πιθανότητα απώλειας αμάχων. Το Ισλαμικό Εμιράτο καλεί και τις δύο πλευρές σε αυτοσυγκράτηση. Όλες οι πλευρές πρέπει να απέχουν από θέσεις που θα μπορούσαν να ενισχύσουν τη βία. Το Ισλαμικό Εμιράτο του Αφγανιστάν, με συνέπεια προς την εξωτερική πολιτική της ουδετερότητας, καλεί και τις δύο πλευρές της σύγκρουσης να λύσουν την κρίση με διάλογο και ειρηνικά μέσα. Το Ισλαμικό Εμιράτο καλεί επίσης τις πλευρές της σύγκρουσης να δώσουν ιδιαίτερη σημασία στην προστασία των Αφγανών φοιτητών και μεταναστών που ζουν στην Ουκρανία».

Aκολουθεί το σχετικό tweet του εκπροσώπου του Αφγανικού υπουργείου Εξωτερικών:

/center>

Οι Ταλιμπάν απειλούν να σκοτώσουν 7χρονο Αφγανό θαυμαστή του Μέσι

0

Ο μικρός Αφγανός Μουρτάζα Αχμάντι έγινε γνωστός σε όλο τον κόσμο, όταν το 2016 κυκλοφόρησαν στο διαδίκτυο φωτογραφίες του στις οποίες φορούσε μια αυτοσχέδια φανέλα του Μέσι κατασκευασμένη από πλαστικές σακούλες – Πώς έχασε τα δώρα που του έκανε ο διεθνής άσος

Πριν δύο χρόνια είχε συγκινήσει όλο τον κόσμο με την αγάπη του για τον άσο της Μπαρτσελόνα Λιονέλ Μέσι. Ο 5χρονος τότε Αφγανός Μουρτάζα Αχμάντι ονειρευόταν να αποκτήσει μια φανέλα του αγαπημένου του ποδοσφαιριστή αλλά, καθώς η οικογένειά του δεν μπορούσε να εκπληρώσει την επιθυμία του, ο μεγαλύτερος αδελφός του, Χαμαγιόν, του έφτιαξε μια αυτοσχέδια φανέλα με τα χρώματα της Μπαρτσελόνα με πλαστική σακούλα, επάνω στην οποία, μάλιστα, έγραψε και τον νούμερο 10, που είναι το νούμερο της φανέλας του Μέσι.

c5f747acf712fbb830a3c7ad3e26161d

Όταν ο Χαμαγιόν ανάρτησε στο facebook την φωτογραφία του Μουρτάζα με την «φανέλα» του Μέσι, όχι μόνο αυτή έγινε viral, αλλά μέσω της UNICEF, στην οποία ο Μέσι είναι πρεσβευτής Καλής Θέλησης, ο μικρός Αφγανός εντοπίστηκε και το όνειρό του έλαβε «σάρκα και οστά», όταν συνάντησε το ίνδαλμά του στο Κατάρ και πήρε από τον ίδιο τον Μέσι δώρο δύο φανέλες και μία μπάλα με την υπογραφή του.

697be39ffcb39c3f16a2543f0c358de0

Τώρα, όμως, η ζωή του «μικρού Μέσι», όπως αποκαλείται πλέον ο Μουρτάζα, βρίσκεται σε κίνδυνο αφού οι Ταλιμπάν απείλησαν πως θα τον δολοφονήσουν και «θα τον κόψουν σε κομμάτια», αν τον πιάσουν. Τον Νοέμβριο η οικογένεια του Μουρτάζα και χιλιάδες άλλοι συμπατριώτες τους, που ζουν στην νοτιοανατολική επαρχία Γκανζι, εγκατέλειψαν τα σπίτια τους ύστερα από επίθεση των Ταλιμπάν. Το γαλλικό πρακτορείο ειδήσεων (AFP) εντόπισε την οικογένεια του μικρού Αφγανού σε ένα φτωχικό σπίτι στην Καμπούλ. Η μητέρα του Μουρτάζα, Σαφίκα, αποκάλυψε πως μια νύχτα, όταν άκουσαν πυροβολισμούς, εγκατέλειψαν βιαστικά το σπίτι τους και άφησαν πίσω όλα τα υπάρχοντά τους, πίσω έμειναν και τα δώρα που έδωσε ο Μέσι στον μικρό θαυμαστή του.

7847996c4ad4e3ed139baaaf2432afe9

Η οικογένεια του Μουρτάζα ανήκει στην φυλή των σιιτών Χαζάρα, τους οποίους κυνηγούν με μανία οι Σουνίτες Ταλιμπάν αλλά, όπως δήλωσε η μητέρα του μικρού, τώρα που ο γιος της είναι διάσημος κινδυνεύει περισσότερο από τους Ταλιμπάν. Όπως έμαθε η οικογένεια, όταν οι Ταλιμπάν μπήκαν τον Νοέμβριο στην πόλη τους έψαχναν τον 7χρονο με το όνομά του και είπαν πως «αν τον πιάσουν θα τον κόψουν σε κομμάτια».

6e537e1805a7211bd709fe0abebee121

Όμως, σύμφωνα πάντα με την μητέρα του αγοριού, στην πόλη που ζούσαν ο Μουρτάζα κινδύνευε και από ντόπιους «ισχυρούς» άνδρες, που απειλούσαν πως θα πάρουν το παιδί αν η οικογένεια δεν τους δώσει χρήματα, επειδή πίστευαν πως ο Μέσι έχει δώσει χρήματα στην οικογένεια. Μάλιστα, εξαιτίας αυτών των απειλών, το 2016 η οικογένεια του Μουρτάζα μετακόμισε στο Πακιστάν για να είναι ασφαλής αλλά επέστρεψε στο Αφγανιστάν, όταν δεν είχε πια χρήματα.

8bee25bb4afec443ec32be2cea4724b0 fd6abfa8cfaf9a5255a3d1db17fce652 7ab0282c9a7d8d4958cc6783e09b8e8d

Οι Ταλιμπάν απαγορεύουν τη γυναικεία φωνή σε δημόσιους χώρους

Σύμφωνα με τους Ταλιμπάν οι νέοι νόμοι θα συμβάλουν στην προαγωγή της αρετής και στην εξάλειψη της κακίας.

Οι Ταλιμπάν επιβάλλουν όλο και πιο αυστηρούς περιορισμούς στη δημόσια παρουσία των γυναικών στο Αφγανιστάν, με ένα νέο σύνολο νόμων για την «προαγωγή της αρετής και την εξάλειψη της κακίας».

Οι νέοι αυτοί νόμοι, που εγκρίθηκαν από τον ανώτατο ηγέτη, Χιμπατουλάχ Αχούντζαντα, και ανακοινώθηκαν την Τετάρτη, καλύπτουν διάφορες πτυχές της καθημερινής ζωής, όπως η δημόσια μετακίνηση, η μουσική, το ξύρισμα και οι γιορτές.

Ένας από τους νέους κανόνες, το Άρθρο 13, αφορά τις γυναίκες και ορίζει ότι είναι υποχρεωτικό για μια γυναίκα να καλύπτει το σώμα της πλήρως σε δημόσιους χώρους και ότι η κάλυψη του προσώπου είναι απαραίτητη για να αποφευχθεί ο πειρασμός. Τα ρούχα δεν πρέπει να είναι λεπτά, στενά ή κοντά.

Οι γυναίκες πρέπει επίσης σύμφωνα με τους νέους νόμους των Ταλιμπάν να καλύπτονται μπροστά σε μη μουσουλμάνους άνδρες και γυναίκες, για να «αποφύγουν τη διαφθορά». Η φωνή μιας γυναίκας θεωρείται προσωπική και δεν πρέπει να ακούγεται σε δημόσιους χώρους τραγουδώντας, απαγγέλλοντας ή διαβάζοντας δυνατά. Απαγορεύεται στις γυναίκες να κοιτούν άνδρες με τους οποίους δεν έχουν συγγένεια, και το αντίστροφο, σύμφωνα με το CNN.

Οι νόμοι των Ταλιμπάν για προαγωγή της… αρετής

Ο εκπρόσωπος του υπουργείου, Μαουλβί Αμπντούλ Γκαφάρ Φαρούκ, δήλωσε ότι οι νέοι νόμοι θα συμβάλουν στην προαγωγή της αρετής και στην εξάλειψη της κακίας.

Το έγγραφο των 114 σελίδων, που είδε το Associated Press, αποτελεί την πρώτη επίσημη δήλωση νόμων για «την αρετή και την κακία» στο Αφγανιστάν από τότε που οι Ταλιμπάν κατέλαβαν την εξουσία το 2021.

Οι νόμοι απαγορεύουν τη δημοσίευση εικόνων ζωντανών όντων, την αναπαραγωγή μουσικής, τη μετακίνηση γυναικών χωρίς συνοδεία και τη συνύπαρξη ανδρών και γυναικών που δεν έχουν συγγένεια. Επιβάλλεται επίσης η τέλεση προσευχών σε καθορισμένες ώρες.

Σύμφωνα με την ιστοσελίδα του υπουργείου, η προαγωγή της αρετής περιλαμβάνει την προσευχή, την ευθυγράμμιση της συμπεριφοράς με τον ισλαμικό νόμο και την ενθάρρυνση των γυναικών να φορούν χιτζάμπ, όπως επιβάλουν οι Ταλιμπάν.

Η επέκταση του ρόλου του υπουργείου προκαλεί σοβαρές ανησυχίες για τους Αφγανούς, ιδιαίτερα για τις γυναίκες και τα κορίτσια, σύμφωνα με αναφορά του ΟΗΕ.

Οι τıμές των υπηρεσıών συνοδείας στο Ντουμπάι και οι λόγοι που προσελκύουν επαγγελματίες του χώρου

0

Το Ντουμπάι, γνωστό για την πολυτέλεια και τον κοσμοπολίτικο χαρακτήρα του, έχει εξελιχθεί σε δημοφιλή προορισμό για επαγγελματίες συνοδούς από όλο τον κόσμο.

Οι υψηλές απολαβές και η ζήτηση για υπηρεσίες υψηλού επιπέδου καθιστούν την πόλη αυτή ελκυστική για όσες επιθυμούν να κάνουν καριέρα στον χώρο της πληρωμένης συντροφιάς.

a3

Τι περιλαμβάνει μια υπηρεσία high-class συνοδείας στο Ντουμπάι

Οι υπηρεσίες συνοδείας υψηλής κατηγορίας στο Ντουμπάι δεν περιορίζονται μόνο στην ερωτική συντροφιά. Αντίθετα, προσφέρουν ένα ολοκληρωμένο πακέτο εμπειριών που περιλαμβάνει:

  • Βραδινή διασκέδαση: Συνοδεία σε πολυτελή εστιατόρια και κλαμπ, όπου ο πελάτης απολαμβάνει την παρέα μιας γοητευτικής συνοδού σε ένα κοινωνικό περιβάλλον.
  • Εξατομικευμένη προσοχή: Οι συνοδοί προσαρμόζονται στις προτιμήσεις και τις ανάγκες του πελάτη, προσφέροντας μια εμπειρία που ξεπερνά τις τυπικές υπηρεσίες.
  • Διακριτικότητα και επαγγελματισμός: Η εμπιστευτικότητα και η διακριτική παρουσία είναι βασικά στοιχεία των υπηρεσιών αυτών, διασφαλίζοντας την άνεση του πελάτη.

4 5

Εύρος τιμών για υπηρεσίες συνοδείας στο Ντουμπάι

Οι τιμές για τέτοιου είδους υπηρεσίες ποικίλλουν σημαντικά, ανάλογα με τη διάρκεια, το επίπεδο της συνοδού και τις επιπλέον παροχές. Ενδεικτικά:

  • Βασικό πακέτο: Οι φθηνότερες υπηρεσίες που περιλαμβάνουν βραδινή έξοδο και ιδιωτική συντροφιά ξεκινούν από περίπου 800€ συν τα έξοδα της συνοδού.
  • Υπηρεσίες πολυτελείας: Για ένα ολοκληρωμένο 24ωρο πακέτο με μια high-class συνοδό, οι τιμές μπορεί να φτάσουν τις 20.000€ έως 30.000€, ανάλογα με τις απαιτήσεις και τις παροχές.

Γιατί οι συνοδοί επιλέγουν το Ντουμπάι για την καριέρα τους

Το Ντουμπάι προσφέρει μοναδικές ευκαιρίες για επαγγελματίες συνοδούς λόγω:

  • Υψηλής ζήτησης: Η πόλη φιλοξενεί εύπορους επιχειρηματίες και τουρίστες που αναζητούν υπηρεσίες υψηλού επιπέδου.
  • Πολυτελούς περιβάλλοντος: Οι πολυτελείς υποδομές και η κοσμοπολίτικη ατμόσφαιρα καθιστούν το Ντουμπάι ιδανικό μέρος για την παροχή premium υπηρεσιών.
  • Προοπτικών υψηλών απολαβών: Οι σημαντικές αμοιβές και τα γενναιόδωρα φιλοδωρήματα καθιστούν την εργασία στο Ντουμπάι ιδιαίτερα ελκυστική για τις επαγγελματίες του χώρου.

Κλείσιμο:

Το Ντουμπάι συνεχίζει να αποτελεί πόλο έλξης για επαγγελματίες συνοδούς που αναζητούν υψηλές απολαβές και ένα περιβάλλον που ευνοεί την παροχή υπηρεσιών πολυτελείας. Η συνδυασμένη εμπειρία βραδινής διασκέδασης και ιδιωτικής συντροφιάς, σε συνδυασμό με τις υψηλές αμοιβές, καθιστούν την πόλη αυτή κορυφαία επιλογή για όσες επιθυμούν να διαπρέψουν στον χώρο της πληρωμένης συντροφιάς.




Οι σωματότυποι των καλύτερων αθλητών ο ένας δίπλα στον άλλον

0

Από την εποχή της Αρχαίας Ελλάδας,αλλά και παλαιότερα, το ιδανικό ανθρώπινο αθλητικό σώμα  ασκούσε μια σαγηνευτική γοητεία.

Η σειρά με τις εικόνες του Howard Schatz  έχει μεγάλη απήχηση ακριβώς γιατί εστιάζει και αναδεικνύει το ανθρώπινο ιδανικό σώμα όπως το έβλεπαν και το αναπαρίσταναν οι αρχαίοι Έλληνες στα αγάλματά τους.

Στην βιβλίο ‘Αθλητής’ ο Schatz παρουσιάζει διάφορους σωματικούς τύπους αθλητών:

Βλέπουμε bodybuilders με τους μύες να διαγράφονται εντυπωσιακά, λεπτόσωμους μαραθωνοδρόμους, πανύψηλους αθλητές του άλματος εις μήκος και  δυνατούς παλαιστές όλοι δίπλα –δίπλα!

Είναι όλοι τους  καλυμμένοι με λάδι και φορούν το ίδιο μαύρο εσώρουχο ώστε να υπάρχει αντικειμενικότητα και να μπορούμε αληθινά να εκτιμήσουμε τα διάφορα σχήματα!

Όλοι αυτοί οι αθλητές που θα δείτε είναι οι καλύτεροι στο άθλημά τους και τα τέλεια σώματά τους  είναι παραδείγματα του συνδυασμού  γονιδίων  και ειδικής άσκησης. Έτσι δικαίως θεωρούνται και το τέλειο πρότυπο για το ανθρώπινο σώμα!

Από αριστερά με τη σειρά βλέπετε δυο bodybuilders, έναν αρσιβαρίστα, έναν bodybuilder και  έναν αρσιβαρίστα

different body types olympic athletes howard schatz 10

Από αριστερά βλέπετε ποδοσφαιριστή, πυγμάχο  μπασκετμπολίστα, μπασκετμπολίστα και πυγμάχο

different body types olympic athletes howard schatz 14

Από αριστερά με τη σειρά βλέπετε μια γυναίκα bodybuilder, δυο γυναίκες αρσιβαρίστριες και δυο γυναίκες της ρυθμικής γυμναστικής

different body types olympic athletes howard schatz 2

Βλέπετε ποδηλατοδρόμο, δρομέα μεγάλων αποστάσεων, σπρίντερ , δρομέας μεγάλων αποστάσεων και πρωταθλήτρια στο έπταθλον

different body types olympic athletes howard schatz 1

Εδώ βλέπετε μια αθλήτρια της γυμναστικής, μια αθλήτρια στο άλμα εις ύψος, μια αθλήτρια του τραμπολίνου, έναν αθλητή του άλματος εις ύψος, μια αθλήτρια του άλματος εις τριπλούν και έναν παλαιστή

different body types olympic athletes howard schatz 5

Δρομέας μεγάλων αποστάσεων,μαραθωνοδρόμος, αθλητής στο δέκαθλο,μαραθωνοδρόμος, δρομέας στα 800 μέτρα

different body types olympic athletes howard schatz 6

Δισκοβόλος, σφυροβόλος, ακοντιστής, σφυροβόλος, σφυροβόλος

different body types olympic athletes howard schatz 8

Μποξέρ, μπασκετμπολίστας, παίκτρια του γκολφ, μπασκετμπολίστας, παίκτης του χάντμπολ

different body types olympic athletes howard schatz 11

Αθλητές στο βόλεϊ στην άμμο, ποδόσφαιρο, επιτραπέζιο τένις, μπάσκετ μπολ, μποξ

different body types olympic athletes howard schatz 13

Αθλητές στο ποδόσφαιρο, κολύμπι,  ποδηλασία, μπάσκετ

different body types olympic athletes howard schatz 15

Βλέπετε αθλήτριες στη ρυθμική γυμναστική, αεροβική, γυμναστική, έναν αθλητή της γυμναστικής ,μια αθλήτρια στο άλμα εις ύψος και μια αθλήτρια της γυμναστικής

different body types olympic athletes howard schatz 16

Αθλητές στο σκι, πατινάζ,  χόκεϊ, γουότερ πόλο , γουότερ πόλο

different body types olympic athletes howard schatz 7

Οι φωτογραφίες είναι από το βιβλίο Athlete.

 

 

 

Οι σωματικοί πόνοι που «φωνάζουν» ότι έχουμε κατάθλιψη

0

Μπορεί ο επίμονος πονοκέφαλος ή οι πόνοι στη μέση να αποτελούν συμπτώματα κατάθλιψης; Δείτε τι απαντούν οι ειδικοί

Πόσο πιθανό είναι η κατάθλιψη να παρουσιάζεται με τη μορφή σωματικών συμπτωμάτων που σπανίως συσχετίζουμε με αυτή την ψυχική διαταραχή;

Πολύ πιθανό απαντά ο Δρ. Madhukar H. Trivedi, καθηγητής ψυχιατρικής στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Τέξας που συνέγραψε σχετική μελέτη με τίτλο «Ο συσχετισμός ανάμεσα στην κατάθλιψη και τα σωματικά συμπτώματα».

depression

Τα σωματικά συμπτώματα είναι κάτι συνηθισμένο στην κατάθλιψη και, στην πραγματικότητα, οι μη συγκεκριμένοι πόνοι και ο πόνος γενικότερα παρουσιάζονται συχνά ως συμπτώματα της κατάθλιψης, αναφέρει ο ειδικός.

Μάλιστα αξίζει να αναφερθεί ότι ένα υψηλό ποσοστό ασθενών με κατάθλιψη που αναζητούν θεραπεία αναφέρουν μόνο σωματικά συμπτώματα, τα οποία μπορεί να καταστήσουν πολύ δύσκολη τη σωστή διάγνωση της κατάθλιψης.

Ο σωματικός πόνος και η κατάθλιψη έχουν βαθύτερη βιολογική σχέση από την απλή σχέση αιτίου αποτελέσματος εξηγεί ο Δρ Trivedi. Η εξήγηση βρίσκεται στο ρόλο των νευροδιαβιβαστών σεροτονίνη και νορεπινεφρίνη που επηρεάζουν τόσο την αίσθηση του πόνου όσο και την διάθεση. Επομένως η απορύθμιση αυτών των «αγγελιοφόρων» συνδέεται τόσο με την κατάθλιψη όσο και με τον πόνο.

alone beautiful boardwalk 247314 1 1 scaled 1

Ακολουθούν τα συχνότερα σωματικά συμπτώματα που μπορεί να συσχετίζονται με την κατάθλιψη και να υποκρύπτουν την ύπαρξη αυτής της ψυχικής νόσου και όχι ενός παθολογικού προβλήματος: επίμονη κούραση και μειωμένη ενεργητικότητα, πόνοι στη μέση και διάχυτοι μυικοί πόνοι, πονοκέφαλοι, πεπτικές και γαστρεντερικές ενοχλήσεις. Επίσης σύμφωνα με τον Δρ. Trivedi τα σωματικά συμπτώματα περιλαμβάνουν χρόνιο πόνο στις αρθρώσεις, πόνο στα άκρα, πόνο στην μέση, γαστρεντερικά προβλήματα, κόπωση, διαταραχές ύπνου και μεταβολές της όρεξης.

a83db567 4c93 4ad0 af6f 72b57af7675d

Επισημαίνεται μάλιστα ότι για να θεωρηθεί αποτελεσματική η λήψη αντικαταθλιπτικής αγωγής (όπως οι SSRIs, οι αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης) καλό είναι να λαμβάνεται υπόψη όχι μόνο η ύφεση των ψυχικών συμπτωμάτων αλλά και των σωματικών, μια και αν τα τελευταία επιμείνουν τότε αυξάνεται ο κίνδυνος υποτροπής.

Οι σωματικοί πόνοι που «φωνάζουν» ότι έχουμε κατάθλιψη

0

Μπορεί ο επίμονος πονοκέφαλος ή οι πόνοι στη μέση να αποτελούν συμπτώματα κατάθλιψης; Δείτε τι απαντούν οι ειδικοί.

Πόσο πιθανό είναι η κατάθλιψη να παρουσιάζεται με τη μορφή σωματικών συμπτωμάτων που σπανίως συσχετίζουμε με αυτή την ψυχική διαταραχή;

Πολύ πιθανό απαντά ο Δρ. Madhukar H. Trivedi, καθηγητής ψυχιατρικής στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Τέξας που συνέγραψε σχετική μελέτη με τίτλο «Ο συσχετισμός ανάμεσα στην κατάθλιψη και τα σωματικά συμπτώματα».

Τα σωματικά συμπτώματα είναι κάτι συνηθισμένο στην κατάθλιψη και, στην πραγματικότητα, οι μη συγκεκριμένοι πόνοι και ο πόνος γενικότερα παρουσιάζονται συχνά ως συμπτώματα της κατάθλιψης, αναφέρει ο ειδικός.

Μάλιστα αξίζει να αναφερθεί ότι ένα υψηλό ποσοστό ασθενών με κατάθλιψη που αναζητούν θεραπεία αναφέρουν μόνο σωματικά συμπτώματα, τα οποία μπορεί να καταστήσουν πολύ δύσκολη τη σωστή διάγνωση της κατάθλιψης.

Ο σωματικός πόνος και η κατάθλιψη έχουν βαθύτερη βιολογική σχέση από την απλή σχέση αιτίου αποτελέσματος εξηγεί ο Δρ Trivedi.

Η εξήγηση βρίσκεται στο ρόλο των νευροδιαβιβαστών σεροτονίνη και νορεπινεφρίνη που επηρεάζουν τόσο την αίσθηση του πόνου όσο και την διάθεση. Επομένως η απορύθμιση αυτών των «αγγελιοφόρων» συνδέεται τόσο με την κατάθλιψη όσο και με τον πόνο.

Ακολουθούν τα συχνότερα σωματικά συμπτώματα που μπορεί να συσχετίζονται με την κατάθλιψη και να υποκρύπτουν την ύπαρξη αυτής της ψυχικής νόσου και όχι ενός παθολογικού προβλήματος:

επίμονη κούραση και μειωμένη ενεργητικότητα, πόνοι στη μέση και διάχυτοι μυικοί πόνοι, πονοκέφαλοι, πεπτικές και γαστρεντερικές ενοχλήσεις. Επίσης σύμφωνα με τον Δρ. Trivedi τα σωματικά συμπτώματα περιλαμβάνουν χρόνιο πόνο στις αρθρώσεις, πόνο στα άκρα, πόνο στην μέση, γαστρεντερικά προβλήματα, κόπωση, διαταραχές ύπνου και μεταβολές της όρεξης.

Επισημαίνεται μάλιστα ότι για να θεωρηθεί αποτελεσματική η λήψη αντικαταθλιπτικής αγωγής (όπως οι SSRIs, οι αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης) καλό είναι να λαμβάνεται υπόψη όχι μόνο η ύφεση των ψυχικών συμπτωμάτων αλλά και των σωματικών, μια και αν τα τελευταία επιμείνουν τότε αυξάνεται ο κίνδυνος υποτροπής.

Οι σωματıκοί πόνοι που «φωνάζοuν» ότι έχοuμε κατάθλıψη

0

Πόσο πιθανό είναι η κατάθλιψη να παρουσιάζεται με τη μορφή σωματικών συμπτωμάτων που σπανίως συσχετίζουμε με αυτή την ψυχική διαταραχή;

Πολύ πιθανό απαντά ο Δρ. Madhukar H. Trivedi, καθηγητής ψυχιατρικής στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Τέξας που συνέγραψε σχετική μελέτη με τίτλο «Ο συσχετισμός ανάμεσα στην κατάθλιψη και τα σωματικά συμπτώματα».

Τα σωματικά συμπτώματα είναι κάτι συνηθισμένο στην κατάθλιψη και, στην πραγματικότητα, οι μη συγκεκριμένοι πόνοι και ο πόνος γενικότερα παρουσιάζονται συχνά ως συμπτώματα της κατάθλιψης, αναφέρει ο ειδικός.

Μάλιστα αξίζει να αναφερθεί ότι ένα υψηλό ποσοστό ασθενών με κατάθλιψη που αναζητούν θεραπεία αναφέρουν μόνο σωματικά συμπτώματα, τα οποία μπορεί να καταστήσουν πολύ δύσκολη τη σωστή διάγνωση της κατάθλιψης.

Ο σωματικός πόνος και η κατάθλιψη έχουν βαθύτερη βιολογική σχέση από την απλή σχέση αιτίου αποτελέσματος εξηγεί ο Δρ Trivedi. Η εξήγηση βρίσκεται στο ρόλο των νευροδιαβιβαστών σεροτονίνη και νορεπινεφρίνη που επηρεάζουν τόσο την αίσθηση του πόνου όσο και την διάθεση. Επομένως η απορύθμιση αυτών των «αγγελιοφόρων» συνδέεται τόσο με την κατάθλιψη όσο και με τον πόνο.

Ακολουθούν τα συχνότερα σωματικά συμπτώματα που μπορεί να συσχετίζονται με την κατάθλιψη και να υποκρύπτουν την ύπαρξη αυτής της ψυχικής νόσου και όχι ενός παθολογικού προβλήματος: επίμονη κούραση και μειωμένη ενεργητικότητα, πόνοι στη μέση και διάχυτοι μυικοί πόνοι, πονοκέφαλοι, πεπτικές και γαστρεντερικές ενοχλήσεις. Επίσης σύμφωνα με τον Δρ. Trivedi τα σωματικά συμπτώματα περιλαμβάνουν χρόνιο πόνο στις αρθρώσεις, πόνο στα άκρα, πόνο στην μέση, γαστρεντερικά προβλήματα, κόπωση, διαταραχές ύπνου και μεταβολές της όρεξης.

Επισημαίνεται μάλιστα ότι για να θεωρηθεί αποτελεσματική η λήψη αντικαταθλιπτικής αγωγής (όπως οι SSRIs, οι αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης) καλό είναι να λαμβάνεται υπόψη όχι μόνο η ύφεση των ψυχικών συμπτωμάτων αλλά και των σωματικών, μια και αν τα τελευταία επιμείνουν τότε αυξάνεται ο κίνδυνος υποτροπής.

Οι σχέσεις που είχε η Μενεγάκη πριν τους γάμους της – «Ας ήμασταν όλη μέρα μαζί…»

0

Μία απρόσμενη αποκάλυψη έκανε το μεσημέρι της Πέμπτης (9/12) μέσα από την εκπομπή της η Ελένη Μενεγάκη, η οποία αναφέρθηκε στις σχέσεις που είχε πριν ακόμα παντρευτεί τον Γιάννη Λάτσιο και στη συνέχεια τον αγαπημένο της Ματέο Παντζόπουλο.

Συγκεκριμένα, η Ελένη Μενεγάκη εξήγησε πως ποτέ της πριν παντρευτεί δεν ήθελε να μένει με κάποιον από τους συντρόφους της. Προτιμούσε πάντα να έχει το δικό της σπίτι και ο καθένας τον προσωπικό του χώρο, ενώ πριν από λίγο ενοχλήθηκε έντονα στην εκπομπή της.

Η αποκάλυψη της Ελένης Μενεγάκη για τις σχέσεις της

«Εμένα δεν μου άρεσε να μένω με κάποιον μαζί. Θέλω να ήταν επιλογή μας. Ως ελεύθερη μιλάω. Ήθελα να έχω το νοικιασμένο μου σπίτι και να έχει το νοικιασμένο του σπίτι. Ας ήμασταν όλη μέρα μαζί αλλά όχι με το ζόρι να είμαστε μαζί εκεί κάθε βράδυ. Έκανα σχέση και τρία χρόνια, έκανα σχέση και δύο χρόνια. Και στα τρία και στα δύο ήθελα να έχει ο καθένας το σπίτι του. Έτσι το έβλεπα εγώ»

“Δεν έχω κάνει Bachelor γιατί…” – Η αποκάλυψη της Ελένης Μενεγάκη για τους δύο γάμους που έκανε στο παρελθόν

Σε μια αποκάλυψη για τους δυο της γάμους που έκανε στο παρελθόν προχώρησε η Ελένη Μενεγάκη κατά την διάρκεια της σημερινής (8/12) της εκπομπής.

Όλοι οι συνεργάτες της εκπομπές μίλησαν για τις δικές τους εμπειρίες από bachelor, με αφορμή την πρεμιέρα της ταινίας The Black Bachelor που έγινε το βράδυ της Τρίτης (7/12).

Η Ελένη Μενεγάκη με την σειρά της λοιπόν αποκάλυψε πως δεν έκανε bachelor είναι γιατί και τις δυο φορές που παντρεύτηκε ο γάμος ήταν καθημερινή και δούλευε.

«Εγώ… όχι, ούτε μια ούτε δυο. Καμία. Δεν έχω κάνει bachelor, δεν θα είχα θέμα να το πω. Δεν είμαι κατά πάντως απλά και τις δυο φορές που παντρεύτηκα ήταν καθημερινή. Δούλευα. Δούλευα, πήγα έβαλα ένα νυφικό, ξαναπήγα… Το έχω στο μυαλό μου λίγο αλλιώς, ότι πρέπει να είσαι και λίγο χαλαρός, δεν είναι να πας στη δουλειά σου και να πεις «τι έχουμε σήμερα, α να πάμε και σε ένα bachelor και αύριο και έναν γάμο» αποκάλυψε χαρακτηριστικά η Ελένη Μενεγάκη, ενώ μια απίστευτη αποκάλυψη έκανε και για τα παιδιά της.