Κύπρος: Ηχούν σειρήνες στη Βρετανική Βάση στο Ακρωτήρι – Απογειώθηκαν μαχητικά αεροσκάφη, εκκενώνεται το αεροδρόμιο της Πάφου
Σύμφωνα με πληροφορίες, οδηγίες δόθηκαν από τον Υπουργό Εσωτερικό στον Δήμαρχο Κουρίου, να προχωρήσει σε υποχρεωτική εκκένωση.
Σημειώνεται πως ήδη αρκετοί κάτοικοι έχουν ήδη εγκαταλείψει τις οικίες τους.
Δόθηκαν οδηγίες από την Διεύθυνση του Αεροδρομίου της Πάφου προκειμένου να εκκενωθεί το αεροδρόμιο επειδή στις 12:15 είχε σημάνει συναγερμός καθώς εντοπίστηκε από τα ραντάρ ύποπτο drone, μετέδωσε το ΡΙΚ.
🚨 Σοκαριστικές εικόνες από τις Βρετανικές Βάσεις Ακρωτηρίου, καθώς η περιοχή φέρεται να έχει δεχθεί τουλάχιστον επτά επιθέσεις τις τελευταίες ώρες.
Σύμφωνα με την ιστοσελίδα Kitasweather, κάμερες από το Πισσούρι κατέγραψαν τέσσερα ξεχωριστά περιστατικά από τις 20:59 το βράδυ… pic.twitter.com/bGlt50XWlZ
Συναγερμός επικρατεί στη βάση στο Ακρωτήρι της Κύπρου με τις σειρήνες να ηχούν, ενώ έχουν απογειωθεί μαχητικά αεροσκάφη. Την ίδια ώρα εκκενώνεται το αεροδρόμιο της Πάφου.
Το προσωπικό της βρετανικής βάσης στο Ακρωτήρι της Κύπρου πήρε εντολή να εγκαταλείψει τις εγκαταστάσεις. Οι εργαζόμενοι αποχωρούν και κλείνει η πύλη, λίγες ώρες μετά το χτύπημα από drone λίγο μετά τα μεσάνυχτα.
«Υπάρχει συνεχιζόμενη απειλή ασφαλείας. Παρακαλούμε επιστρέψτε στα σπίτια σας και παραμείνετε μέσα μέχρι νεότερης επίσημης ειδοποίησης. Απομακρυνθείτε από τα παράθυρα και προστατευτείτε πίσω ή κάτω από στιβαρά, γερά έπιπλα. Παρακαλούμε περιμένετε περαιτέρω οδηγίες», το μήνυμα που στάλθηκε στους εργαζομένους.
Το υπουργείο Εσωτερικών είχε προειδοποιήσει ότι, εφόσον παραστεί ανάγκη, θα ενεργοποιηθούν σειρήνες στις επηρεαζόμενες περιοχές και θα υπάρξει άμεση ενημέρωση μέσω ραδιοφώνου και τηλεόρασης, με οδηγίες προς τον πληθυσμό για κατεύθυνση στο πλησιέστερο καταφύγιο.
Τα καταφύγια μπορούν να εντοπιστούν μέσω της εφαρμογής SafeCY ή μέσω του Κέντρου Ελέγχου Επιχειρήσεων της Γενικής Διοίκησης Πολιτικής Άμυνας. Σε περιπτώσεις όπου δεν υπάρχει κοντινό καταφύγιο, οι πολίτες καλούνται να παραμένουν σε ασφαλείς εσωτερικούς χώρους, όπως υπόγεια ή δωμάτια με συμπαγείς τοίχους, αποφεύγοντας την παραμονή σε εξωτερικούς χώρους.
Δείτε το βίντεο:
Πληροφορίες αναφέρουν ότι η βάση έχει δεχτεί από χθες Κυριακή (1.03.2026) επτά επιθέσεις. Σύμφωνα με το Kitasweather, κάμερες από το Πισσούρι κατέγραψαν τέσσερα ξεχωριστά περιστατικά από τις 20:59 το βράδυ μέχρι τις 05:15 τα ξημερώματα. Όπως αναφέρεται, καταγράφηκαν πολλαπλά αιωρούμενα αντικείμενα – πιθανόν drone ή πύραυλοι – πάνω από την βρετανική βάση Ακρωτηρίου. Κάποια φαίνεται να αναχαιτίζονται, ενώ άλλα να καταλήγουν στο έδαφος.
Σύμφωνα με πληροφορίες, οδηγίες δόθηκαν από τον Υπουργό Εσωτερικό στον Δήμαρχο Κουρίου, να προχωρήσει σε υποχρεωτική εκκένωση της περιοχής γύρω από το Ακρωτήρι. Ηδη αρκετοί κάτοικοι έχουν ήδη εγκαταλείψει τα σπίτια τους μετά και το μεταμεσονύκτιο χτύπημα.
Σε συνεχή εγρήγορση και συνεχή αξιολόγηση των μέτρων που λαμβάνει, βρίσκεται η Αστυνομία, δήλωσε ο εκπρόσωπος της Αστυνομίας, Βύρων Βύρωνος, προσθέτοντας ότι έχουν λάβει ενισχυτικά μέτρα και βρίσκονται σε συνεχή επιφυλακή.
Ερωτηθείς αν η Αστυνομία μετά το χτύπημα στις Βρετανικές Βάσεις έχουν αυξήσει τα ήδη τα μέτρα που λάμβαναν και λαμβάνουν, ο κ. Βύρωνος είπε ότι ως Αστυνομία έχουν ένα επιχειρησιακό πλάνο, το οποίο ξεκίνησε λίγο πριν την έναρξη της Κυπριακής Προεδρίας με αυξημένα μέτρα ασφαλείας σε διάφορους χώρους, τα οποία έχουν ενισχυθεί από την έναρξη της σύρραξης στην Μέση Ανατολή και συνεχίζουν καθημερινώς να αξιολογούνται τα μέτρα με βάση το τι συμβαίνει, όπως το ψεσινό περιστατικό.
Τραγωδία σημειώθηκε στον Πειραιά, όταν κάτω από αδιευκρίνιστες μέχρι στιγμής συνθήκες μια 17χρονη έχασε τη ζωή της, πέφτοντας από μπαλκόνι 5ου ορόφου πολυκατοικίας.
Το περιστατικό έχει προκαλέσει σοκ στην τοπική κοινωνία, ενώ οι Αρχές διερευνούν όλα τα ενδεχόμενα προκειμένου να διαπιστωθεί τι ακριβώς οδήγησε στο μοιραίο συμβάν.
Δείτε το βίντεο:
Το τραγικό γεγονός σημειώθηκε στις 9:45 το βράδυ της Κυριακής (01.03.2026). Στο σημείο έσπευσαν άμεσα αστυνομικές δυνάμεις και ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, ωστόσο για την ανήλικη ήταν ήδη αργά. Η περιοχή αποκλείστηκε προσωρινά, ενώ αστυνομικοί συγκέντρωναν στοιχεία και πληροφορίες από κατοίκους και αυτόπτες μάρτυρες.
Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, η 17χρονη βρισκόταν στο σπίτι της μαζί με τέσσερις φίλους της τη στιγμή του περιστατικού. Για άγνωστο μέχρι στιγμής λόγο, η κοπέλα φέρεται να έπεσε από το μπαλκόνι του διαμερίσματος. Οι συνθήκες κάτω από τις οποίες συνέβη η πτώση παραμένουν ασαφείς, με τις Αρχές να εξετάζουν κάθε πιθανό σενάριο, χωρίς να αποκλείουν κανένα ενδεχόμενο.
Στο πλαίσιο της προανάκρισης συνελήφθη η μητέρα της 17χρονης με την κατηγορία της ανθρωποκτονίας από αμέλεια. Η σύλληψη εντάσσεται στη συνήθη διαδικασία που ακολουθείται σε παρόμοιες περιπτώσεις, έως ότου αποσαφηνιστούν πλήρως τα γεγονότα. Παράλληλα, αναμένεται η ιατροδικαστική εξέταση που θα ρίξει φως στα ακριβή αίτια θανάτου.
Καθοριστικής σημασίας θεωρούνται οι καταθέσεις των τεσσάρων φίλων που βρίσκονταν στο διαμέρισμα την ώρα της τραγωδίας. Οι αστυνομικές αρχές επιδιώκουν μέσα από τις μαρτυρίες τους να ανασυνθέσουν λεπτό προς λεπτό τις τελευταίες στιγμές πριν από την πτώση, ώστε να διαπιστωθεί τι ακριβώς συνέβη και να αποδοθούν, εφόσον προκύψουν, οι ανάλογες ευθύνες.
Σε συναγερμό τέθηκαν λίγο μετά τα μεσάνυχτα οι Βρετανικές Βάσεις Ακρωτηρίου στην Κύπρο, έπειτα από έκρηξη στον αεροδιάδρομο, η οποία προκλήθηκε από πτώση στρατιωτικού drone.
Όπως μετέδωσε το κρατικό κανάλι Κύπρου, αναχαιτίστηκε δεύτερο ιπτάμενο αντικείμενο.
Σε μήνυμά του ο πρόεδρος της Κυπριακής Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, τόνισε πως η Κυπριακή Δημοκρατία δεν προτίθεται να αποτελέσει μέρος οποιασδήποτε στρατιωτικής επιχείρησης.
Δείτε το βίντεο:
Σε μήνυμά του, επιβεβαίωσε τα όσα συνέβησαν χθες, λέγοντας πως στις 00:03 τα μεσάνυχτα μη επανδρωμένο αερόχημα τύπου Shahed, προσέκρουσε εντός των στρατιωτικών εγκαταστάσεων των Βρετανικών Βάσεων στο ακωτήρι, προκαλώντας μικρές υλικές ζημιές.
Στο μεταξύ, σύμφωνα με πληροφορίες, οι Βρετανικές Βάσεις γύρω στις 7:40 το πρωί, ενημέρωσαν ότι έριξαν το επίπεδο συναγερμού από «Κόκκινο» σε «Κίτρινο» και σταμάτησαν να ηχούν σειρήνες.
Δείτε το βίντεο:
Συναγερμός στην Κύπρο για drone: Σε επιφυλακή οι τοπικές αρχές
Σε ολόκληρη την επικράτεια των Βρετανικών Βάσεων παρατηρείται έντονη αστυνομική παρουσία, με περιπολικά να πραγματοποιούν συνεχείς ελέγχους και να επιτηρούν καίρια σημεία, στο πλαίσιο των αυξημένων μέτρων ασφαλείας που έχουν ληφθεί μετά το περιστατικό.
Την ίδια ώρα, στην κοινότητα Ακρωτηρίου βρίσκεται σε εξέλιξη σύσκεψη υπό τον δήμαρχο Κουρίου, με τη συμμετοχή των αντιδημάρχων της περιοχής και εκπροσώπων της Πολιτικής Άμυνας Κύπρου, με στόχο τον συντονισμό ενεργειών και την αξιολόγηση της κατάστασης που έχει διαμορφωθεί.
Η έκρηξη στις Βρετανικές Βάσεις στο Ακρωτήρι έγινε από drones καμικάζι. Το λεγόμενο Shahed 136, είναι ένα χαμηλού κόστους αλλά επιχειρησιακά αποτελεσματικό σύστημα, το οποίο δοκιμάζει τις αντοχές της σύγχρονης αεράμυνας.
Το HESA Shahed 136 είναι ένα ιρανικής σχεδίασης μη επανδρωμένο αεροσκάφος-καμικάζι (drone), συνηθισμένα αποκαλούμενο και «loitering munition» ή «one-way attack drone», δηλαδή ένας συνδυασμός drone και κατευθυνόμενου πυραύλου κρούσης.
Δείτε το βίντεο:
Εκπρόσωπος του υπουργείου Άμυνας της Βρετανίας δήλωσε στο BBC ότι, οι ζημιές στη βρετανική βάση στο Ακρωτήρι μετά την επίθεση με drone το βράδυ της Κυριακής ήταν ελάχιστες προσθέτοντας ότι οι επιχειρήσεις συνεχίζονται κανονικά.
Ο ίδιος διέψευσε αρχικά, αναφορές ότι μέρος του προσωπικού ενδέχεται να απομακρυνθεί από την Κύπρο.
Σε νεότερη ενημέρωση ωστόσο, οι Βρετανικές Βάσεις αναφέρουν πως «ως προληπτικό μέτρο, προγραμματίζεται προσωρινή απομάκρυνση του μη απαραίτητου προσωπικού που εδρεύει στη RAF Ακρωτηρίου».
«Κατανοούμε ότι στην ευρύτερη κοινότητα των Βρετανικών Βάσεων υπάρχει ανησυχία και ότι ορισμένοι κάτοικοι έχουν αποφασίσει να αποχωρήσουν από το χωριό Ακρωτήρι. Παρότι αναγνωρίζουμε ότι οι άνθρωποι μπορεί να ανησυχούν, δεν θεωρούμε ότι αυτό είναι απαραίτητο και η προσωρινή απομάκρυνση αφορά μόνο τον Σταθμό RAF Ακρωτηρίου. Σε όλες τις άλλες τοποθεσίες (Επ., Δεκ., Αγ. Νικ.), οι χώροι εργασίας, οι επιχειρήσεις και οι εγκαταστάσεις θα παραμείνουν ανοιχτοί κανονικά και δεν υπάρχουν περιορισμοί σε ισχύ», αναφέρουν σε ανακοίνωση.
Δείτε το βίντεο:
Συναγερμός στην Κύπρο για drone: Επικοινωνία Χριστοδουλίδη με φον Ντερ Λάιεν
Στο μεταξύ, επικοινωνία είχε η πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ούρσουλα φον Ντερ Λάιεν, με τον πρόεδρο της Κυπριακής Δημοκρατίας Νίκο Χριστοδουλίδη μετά το περιστατικό στις Βρετανικές Βάσεις Ακρωτηρίου.
Όπως τόνισε σε ανάρτηση της «στεκόμαστε συλλογικά, σταθερά και απερίφραστα στο πλευρό των κρατών-μελών μας απέναντι σε οποιαδήποτε απειλή».
Επίσης, σε προληπτική εκκένωση σχολείων, προχώρησαν σε Ακρωτήρι, Επισκοπή, Τραχώνι και Ασώματο. Σύμφωνα με πληροφορίες, θα παραμείνουν κλειστά τα σχολεία μέσης εκπαίδευσης στο Τραχώνι και στην Επισκοπή.
Παράλληλα, δεν θα λειτουργήσουν σχολεία δημοτικής εκπαίδευσης στο Ακρωτήρι, στον Ασώματο, στο Τραχώνι και στην Επισκοπή.
Επιπλέον, χθες το βράδυ, κάτοικοι του δημοτικού διαμερίσματος Ακρωτηρίου εγκατέλειψαν τις οικίες τους για λόγους ασφαλείας, με ορισμένους να διανυκτερεύουν στο ΚΕΝ Λεμεσού, μετά από οδηγίες του Νίκου Χριστοδουλίδη, όπως δήλωσε ο δήμαρχος Κουρίου Παντελής Γεωργίου.
Το περιστατικό επιβεβαιώνεται και από ηλεκτρονικά μηνύματα των Βρετανικών Βάσεων προς μέλη του προσωπικού, τα οποία είδαν το φως της δημοσιότητας.
Σε πρώτο μήνυμα, το προσωπικό και οι οικογένειές τους καλούνταν να παραμείνουν στα σπίτια τους λόγω απειλής για την ασφάλεια, λαμβάνοντας μέτρα προστασίας μακριά από παράθυρα.
Σε δεύτερο μήνυμα έγινε αναφορά σε πλήγμα από drone στον αεροδιάδρομο των Βάσεων Ακρωτηρίου, με μικρές υλικές ζημιές και χωρίς αναφορές σε τραυματισμούς.
Κάτοικος της περιοχής ανέφερε ότι ακούστηκε ισχυρή έκρηξη και ακολούθως παρατηρήθηκε απογείωση αεροσκαφών από τις Βρετανικές Βάσεις, ενώ η Αστυνομία των Βάσεων προχώρησε σε αποκοπή των δρόμων που οδηγούν προς το Ακρωτήρι.
Ο δήμαρχος Κουρίου μετέβη στο δημοτικό διαμέρισμα, ενημερώνοντας τους κατοίκους για τη δυνατότητα φιλοξενίας στο ΚΕΝ Λεμεσού σε περίπτωση που επέλεγαν να απομακρυνθούν από τις οικίες τους. Όπως ανέφερε, από την πρώτη στιγμή υπήρξε ενημέρωση του κ. Χριστοδουλίδη, ο οποίος έδωσε τις σχετικές οδηγίες, ενώ μεγάλος αριθμός κατοίκων εγκατέλειψε την περιοχή προληπτικά.
Σημειώνεται ότι σε εξέλιξη βρίσκεται η έκτακτη συνεδρίαση του Εθνικού Συμβουλίου Κύπρου στο Προεδρικό Μέγαρο.
Σοφία Ματθιουδάκη: Η μοναχή Σωφρονία που έπαιξε στο πανί δίπλα στον Σταυρίδη
Η ζωή στη μονή, το αντάρτικο, η δολοφονία και η λαμπρή καριέρα.
Σοφία Ματθιουδάκη (μοναχή Σοφρωνία)
Το 1956 γυριζόταν από την εταιρεία Ανζερβός η ελληνική ταινία «Τζίπ, περίπτερο κι αγάπη». Πρωταγωνιστές οι Νίκος Σταυρίδης, Μαρίκα Νέζερ, Βίλμα Κύρου, Νίκος Ρίζος, Γιάννης Γκιωνάκης, Κώστας Χατζηχρήστος, Δήμος Σταρένιος αλλά και η Σοφία Ματθιουδάκη, η πρώην μοναχή Σωφρονία, όπως την γνώριζαν οι περισσότεροι. Η ιστορία της είχε συγκλονίσει το πανελλήνιο, με όσα είχαν γίνει στη Μονή Οδηγήτριας του Ηρακλείου Κρήτης, όπου υπήρξε αφορμή για να… σφαχτούν κυριολεκτικά μεταξύ τους οι μοναχοί!
Η μοναχή Σωφρονία, με τη δικαιολογία ότι συγκέντρωνε χρήματα για να ανεγείρει μία εκκλησία, βρέθηκε επί ένα ολόκληρο εξάμηνο να συζεί με τον ιεροδιάκονο Ευδόκιμο στο κελί του. Ο τελευταίος στα χρόνια της Κατοχής ήταν αντάρτης με την ομάδα Εθνικής Αντίστασης του καπετάν Γιώργη Πετρακογιώργη.
Στη Μονή επικρατούσαν πάθη αβυσσαλέα και μανία αλληλοεξόντωσης είχε αντικαταστήσει τις προσευχές από τα χρόνια της Κατοχής. Η Σωφρονία φαίνεται πως αποτέλεσε το μήλον της Έριδος μεταξύ των μοναχών, μέχρι που την κέρδισε ο Ευδόκιμος, ο οποίος βρέθηκε δολοφονημένος στο κελί του. Συνέβησαν πολλά, ακούστηκαν περισσότερα και μακρά σειρά θρύλων κάλυψε τη δολοφονία. Ειπώθηκε πως ήλθαν σε συνεννόηση μεταξύ τους δύο μοναχοί, ο Γεράσιμος και ο Αγαθάγγελος, ο αγροφύλακας της μονής, δύο πολίτες και η Σωφρονία και υπό την… ευλογία του ηγούμενου αποφάσισαν να βγάλουν από τη μέση τον ιεροδιάκονο Ευδόκιμο.
Φορώντας μαύρες μάσκες μπήκαν στο κελί και του κατάφεραν θανατηφόρο χτύπημα με έναν τεράστιο πέλεκυ. Οι δράστες εξαφανίσθηκαν, αλλά η Σωφρονία αποκάλυψε τα πάντα στον αδελφό του ιεροδιάκονου.
Αποκαλύφθηκε όμως και το μαρτύριο της ζωής της που ξεκίνησε στα δεκατρία της χρόνια, καταμεσής της Kατοχής. Υπό άγνωστες συνθήκες μετατράπηκε σε θεραπαινίδα Γερμανών, οι οποίοι τη μετέφεραν στην πατρίδα τους, όπου έζησε από το 1942 έως το 1946. Όταν γύρισε, κοίταξε να αποκατασταθεί και παντρεύτηκε κάποιον Ιωάννη Ράλλη, αλλά αποδείχθηκε ότι ήταν ήδη παντρεμένος, οπότε αναγκάστηκε να τον εγκαταλείψει.
Χειροτονήθηκε μοναχή στη Μονή Ευαγγελίστριας μέχρι που εγκαταστάθηκε στο κελί του Ευδόκιμου. Παρότι εκείνη αποκάλυψε τα πάντα, τη συμπεριέλαβαν στους κατηγορούμενους για ηθική αυτουργία. Στο δικαστήριο που ακολούθησε οι ένορκοι ζήτησαν την αθώωσή της, αλλά ο εισαγγελέας ζήτησε να κηρυχθεί πεπλανημένη η απόφαση των ενόρκων. Όπως ήταν φυσικό, οι περιπέτειές της προκαλούσαν το ενδιαφέρον και τη συμπάθεια στην Ελλάδα και στον εξωτερικό.
Μέχρι που δύο Άγγλοι, με επιστολές τους προς το δικαστήριο, τη ζήτησαν σε γάμο!
«Μάγεψε» και την πρώτη Ελληνίδα σκηνοθέτρια
Διαφήμιση από τον Τύπο της εποχής
Η Σοφία Ματθιουδάκη είχε τραβήξει πάνω της και τα βλέμματα του καλλιτεχνικού κόσμου έτσι η πρώτη Ελληνίδα σκηνοθέτρια Μαρία Πλυτά την επέλεξε για την ταινία της «Τζιπ, περίπτερο κι αγάπη». Η ταινία προβλήθηκε στους κινηματογράφους τη σεζόν 1956-57 και κατατάχθηκε δέκατη ανάμεσα στις 30 ταινίες εκείνης της περιόδου.
Οι πρωταγωνιστές της ταινίας Νίκος Σταυρίδης, Κώστας Χατζηχρήστος και Νίκος Ρίζος.
Το σενάριο της ταινίας εμφανίζει τον Τάσο Καψουρά (Ν. Σταυρίδης), έναν περιπτερά, να ερωτεύεται την όμορφη Σοφούλα, τη Φούλα (Σ. Ματθιουδάκη), μια φτωχή και ορφανή μοδιστρούλα σε κάποια γειτονιά των Αθηνών.
Τη διεκδικεί όμως και ο εύπορος Τώνης (Γ. Γκιωνάκης), ο οποίος τη θαμπώνει με τις υποσχέσεις του. Η υπόθεση περιπλέκεται, μέχρι που ο Τάσος έχοντας μαζί τον φίλο του Βαγγέλη (Ν. Ρίζος) σώζει την κοπέλα από τις επιθετικές ερωτικές ενέργειες του Τώνη σε κάποια παραλία.
Εντέλει αποδεικνύεται πως το κορίτσι ήταν το χαμένο παιδί του εύπορου Θανασέα. Η ταινία κλείνει με το απαραίτητο ευτυχές τέλος με τον γάμο του Τάσου και της Φούλας. Ευχάριστη αθηναϊκή ηθογραφία σε σενάριο του Κώστα Μαίανδρου, όπως ήταν το ψευδώνυμο με το οποίο υπέγραψε το πρώτο κινηματογραφικό του σενάριο ο Νίκος Φώσκολος!
Μια νεαρή γυναίκα που ταξίδεψε από τον Καναδά στο Τσέλμσφορντ του Έσεξ στην Αγγλία για να επισκεφθεί έναν άνδρα που γνώρισε διαδικτυακά, βρέθηκε νεκρή σε αυτό που ένας αστυνομικός περιέγραψε ως «μια πραγματικά φρικιαστική σκηνή».
Αυτό που ξεκίνησε ως μια αθώα φιλία στο Facebook μεταξύ δύο νέων κατέληξε σε μια μανιασμένη επίθεση που άφησε μια 19χρονη κοπέλα με περισσότερες από 90 μαχαιριές στο στήθος.
O Τζακ Σέπλ
Όταν η αστυνομία συνέλαβε τον δολοφόνο της Άσλεϊ Γουάντσγουορθ την 1η Φεβρουαρίου 2022, εκείνος βρισκόταν σε κλήση FaceTime με την αδελφή του «δείχνοντάς της το πτώμα».
Η Άσλεϊ είχε γνωρίσει τον Τζακ Σέπλ από το Έσεξ στο διαδίκτυο όταν εκείνη ήταν 12 και εκείνος 15 ετών. Τα επόμενα χρόνια, η σχέση τους εξελίχθηκε σε ρομαντική, με την έφηβη να του στέλνει μηνύματα όπως: «Μου λείπεις τόσο πολύ, Τζακ. Σε αγαπώ πάρα πολύ. Μου λείπεις».
Η Άσλεϊ, γεννημένη στον Καναδά, ονειρευόταν να διασχίσει τον Ατλαντικό για να τον επισκεφθεί, όμως οι γονείς της αντιστέκονταν. Η μητέρα της, Κρίστι Τζέντρον, είπε:
«Η Άσλεϊ γνώρισε πρώτα τον Τζακ στο Facebook. Ήταν απλώς φίλοι… μιλούσαν για τη Βρετανία και εκείνος ρωτούσε για τον Καναδά».
Η Κρίστι και ο σύζυγός της, Κεν Γουάντσγουορθ, ήταν ανεκτικοί με τη σχέση. «Του έλεγα “Γεια σου, Τζακ” και τον ρωτούσα για την Αγγλία. Μου άρεσε η προφορά του», είπε. Ωστόσο, τη συμβούλευε να μην δεθεί υπερβολικά.
Αυτό που δεν γνώριζαν ήταν ότι ο νεαρός είχε προηγούμενες καταδίκες για παρενόχληση, παραβίαση περιοριστικών μέτρων και επίθεση στη μητέρα του.
Ο Κεν αρχικά δεν ήθελε να την αφήσει να ταξιδέψει, αλλά στα 19 της κατάλαβε ότι δεν μπορούσε να τη σταματήσει. Εκείνη του είπε: «Θα πάω οπωσδήποτε, είτε είστε μαζί μου είτε όχι», κι έτσι της είπε να αρχίσει να μαζεύει χρήματα.
Πριν φύγει για το ταξίδι των 4.000 μιλίων, η Κρίστι τον παρακάλεσε να τη φροντίζει. Εκείνος υποσχέθηκε ότι θα την «προστατεύει με τη ζωή του». Όμως δεν την ξαναείδαν ποτέ ζωντανή.
Στην αρχή το ταξίδι πήγαινε καλά, όμως σύντομα ο Σέπλ έγινε ελεγκτικός. Η αδελφή της, Χέιλι Γκέντρον, είπε: «Δεν την έβγαζε έξω, δεν της αγόραζε τίποτα. Η ζωή της έγινε βαρετή, κλεισμένη στο διαμέρισμα».
Μετά τις γιορτές, εκείνος μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο ύστερα από φερόμενη υπερβολική δόση φαρμάκων και, όταν επέστρεψε, έγινε πιο βίαιος. Η Άσλεϊ είπε ότι τη χτύπησε στο κεφάλι με ποτήρι.
Την ημέρα που πέθανε, μια γειτόνισσα, η Έλεν Μπέρτενσο, ανέφερε ότι η Άσλεϊ χτυπούσε την πόρτα της ξυπόλυτη και τραυματισμένη, λέγοντας: «Ο Τζακ μόλις με χτύπησε».
Την 1η Φεβρουαρίου, η Χέιλι δεν μπορούσε να επικοινωνήσει μαζί της και ειδοποίησε την αστυνομία του Έσεξ. Οι αστυνομικοί μπήκαν στο σπίτι με τη βία.
Σύμφωνα με την Mirror o επικεφαλής ερευνητής, Σκοτ Έγκερτον, είπε: «Υπήρχε μεγάλη ποσότητα αίματος στο υπνοδωμάτιο. Ήταν μια πραγματικά φρικιαστική σκηνή».
Ο Σέπλ βρέθηκε στο κρεβάτι, με το σώμα της Άσλεϊ δίπλα του. Όταν τον ρώτησαν τι συνέβη, απάντησε: «Έπαθα ψύχωση. Συγγνώμη».
Ομολόγησε ότι την είχε στραγγαλίσει πριν τη μαχαιρώσει.
Συνελήφθη επί τόπου και δικάστηκε στο Δικαστήριο του Τσέλμσφορντ τον Οκτώβριο του 2022. Ο δικαστής, Μάρεϊ, τον χαρακτήρισε «επικίνδυνο άτομο» και την επίθεση «βάρβαρη και δειλή».
Καταδικάστηκε σε ισόβια κάθειρξη, με ελάχιστο χρόνο έκτισης 23 χρόνια και έξι μήνες πριν μπορέσει να ζητήσει αποφυλάκιση.
Η αγορά προμηθειών για κάποια τέτοια περίσταση πρέπει να γίνεται με μέτρο.
Εξαιρετικά σημαντικό είναι, το πόσα χρήματα μπορεί να διαθέσει κανείς χωρίς να ρίξει έξω τον οικογενειακό προϋπολογισμό.
1. Το βασικότερο είναι τα τρόφιμα: δημητριακά (παξιμάδια που αντέχουν πάρα πολυ καιρό, δημητριακά ολόκληρα, αλεύρι, κορν φλέικς κ.λπ.), ελιές, λάδι (πολύ βασικό και αντέχει και πολύ), γάλα σε σκόνη ή σε κονσέρβες, όσπρια (που αντέχουν πάρα πολύ), ξηροί καρποί (αντέχουν πολύ και χωρίς να χαλάνε, μόνο αλλοιώνεται η γεύση τους) και ξηρά φρούτα (ιδίως σταφίδες). Φυσικά μία καλή επιλογή είναι και οι κονσέρβες, αναλόγως με το πότε λήγουν (αλλά δεν είναι για βασιστεί κανείς σε αυτές).
Αν θέλει κάποιος μπορεί να αγοράσει και βιταμίνες ή άλλα συμπληρώματα διατροφής, ώστε σε περίπτωση που εξαντληθεί από παρατεταμένο υποσιτισμό να έχει πρόχειρο ένα βοήθημα.
2. Δευτερευόντως, διάφορα είδη επιβίωσης (φακοί, μπαταρίες κ.λπ.), αναλόγως των αναγκών που έχει ο καθένας. Θεωρείται πιθανό σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης να αντιμετωπίσουμε μεγάλη έλλειψη σε υγρά καύσιμα (οπότε η πείνα μετά είναι λογικό επακόλουθο αφού δεν θα κινείται τίποτα). Συνεπώς αν θέλει κανείς (και έχει και χρήματα) να βάλει λίγη βενζίνη στην άκρη για περίπτωση ανάγκης καλό θα ήταν.
3. Τρίτον και κυριότερο, αν κάποιος διαθέτει τρόφιμα πρέπει να βοηθήσει και όσους μπορεί.
4. Θυμόμαστε ότι χρειάζεται και πνευματική προετοιμασία όχι μόνο υλικά αγαθά.
Στη συνέχεια θα δείτε μια αναλυτική περιγραφή για τρόφιμα και άλλα είδη πρώτης ανάγκης καθώς και για τον τρόπο αποθήκευσης τους.
Προετοιμασία Ειδών Έκτακτης Ανάγκης για χρήση σε περίπτωση πολέμου και φυσικών καταστροφών.
Αντικείμενα
Εγχειρίδιο πρώτων βοηθειών, παυσίπονα, αντιπυρετικά, αντιβιώσεις, βαμβάκι, γάζες, ιώδιο, γάντια, οινόπνευμα, γάντια, φάρμακα που χρησιμοποιείται σε τακτική βάση κπλ *
Χαρτιά υγείας, ξυραφάκια, σαπούνι κλπ
Φορητό ραδιόφωνο και επιπλέον μπαταρίες **
Φακοί και φανάρια με τις πρόσθετες μπαταρίες **
Γκριλ και καύσιμα (κάρβουνο)
Δοχεία Θερμός
Σπίρτα σε υδατοστεγές περίβλημα
Πυροσβεστήρας **
Κουβέρτες και επιπλέον ρουχισμός
Φτυάρι και άλλα χρήσιμα εργαλεία
Χρήματα σε υδατοστεγές περίβλημα
Αντικείμενα για νεογνά και νήπια (εάν θεωρηθεί απαραίτητο) *
Ανοιχτήρι δοχείων, σκεύη κουζίνας
* Ελέγξτε τις ημερομηνίες λήξης και αλλάξτε τα αποθέματα ανα τακτά χρονικά διαστήματα για μακροπρόθεσμη αποθήκευση.
** Ελέγξτε περιοδικά.
Βασικά τρόφιμα
Ο σίτος, το καλαμπόκι, τα όσπρια και το αλάτι μπορούν να αγοραστούν σε μαζικές ποσότητες σε σχετικά χαμηλές τιμές και να έχουν σχεδόν απεριόριστη ζωή (εάν αποθηκευτούν σωστά). Εάν είναι απαραίτητο, θα μπορούσατε να επιζητήσετε για χρόνια εάν λαμβάνετε σε καθημερινή βάση συγκεκριμένες ποσότητες από τα παραπάκω. Οι ακόλουθες ποσότητες προτείνονται ανά ενήλικο, ετησίως:
Αλεύρι, λευκό εμπλουτισμένο 8 κιλά
Γεύμα καλαμποκιού 20 κιλά
Ζυμαρικά (σπαγγέτι/μακαρόνια), ρύζι 20 κιλά
Φασόλια (ξηρά) 12 κιλά
Μπιζέλια, Split (ξηρά) μισό κιλό
Φακές (ξηρές) μισό κιλό
Φρούτα και λαχανικά σε κονσέρβες
Μίγματα σούπας (ξηρά) 2,5 κιλά
Ξηρά ζύμη μισό κιλό
Ζάχαρη, λευκή 18 κιλά
Σόδα μισό κιλό
Σόδα ψησίματος (Baking Soda) μισό κιλό
Ξίδι 4 λίτρα
Σίτος 109 κιλά
Γάλα σε ξηρή μορφή 34 κιλά
Καλαμπόκι 109 κιλά
Αλάτι (Ιωδιωμένο) 2,5 κιλά
Σόγια 55 κιλά
Λίπη & ελαιόλαδο 11 λίτρα
Στιγμιαίος καφές, τσάι
Μέλι
Βιταμίνη C ** 180 γραμμάρια
* Προτιμότερο να αγοραστούν σε αεροστεγή βαρέλια/δοχεία
** Αλλαγή κάθε δύο έτη
Άλλα τρόφιμα για συμπλήρωμα των βασικών τροφίμων
Μπορείτε να συμπληρώσετε στις βασικές τροφές (οι οποίες είναι περιορισμένες σε ποικιλία) με εμπορικά συσκευασμένα, αποξηραμένα, τρόφιμα και άλλα αγαθά από υπεραγορές (supermarkets). Τα κονσερβοποιημένα κρέατα είναι μια καλή επιλογή. Το ρύζι και οι ποικιλίες των φασολιών είναι θρεπτικά και μακράς διαρκείας. Δημητριακά, ζυμαρικά, ρύζι, ξηροί καρποί κ.α. μπορούν επίσης να περιληφθούν για να προσθέσουν ποικιλία στην διατροφή σας. Τα συσκευασμένα τρόφιμα που χρειάζονται μόνο νερό και μικρό χρόνο μαγειρέματος είναι καλές επιλογές λόγο ότι είναι εύκολα στην προετοιμασία. Όσο πιο πολλές ποσότητες από τα παραπάνω προσθέσετε τόσο πιο ακριβό θα είναι στο τέλος το αντίτιμο για την αγορά τους.
Αγορά και αποθήκευση τροφίμων
Αγοράστε τα βασικά τρόφιμα ανάλογα των ατόμων. Ενισχύστε το απόθεμα κονσερβοποιημένων τροφίμων καθημερινά μέχρις ότου έχετε ένα δεκαπενθήμερο έως ενός μηνός πλεόνασμα. Αλλάξτε τα περιοδικά για να διατηρήσετε ένα σταθερό απόθεμα τροφίμων, τα οποία δεν χρειάζονται ειδική επεξεργασία, νερό ή μαγείρεμα.
Όλες οι ξηρές τροφές ή αποθέματα πρέπει να αποθηκεύονται μακριά από το δάπεδο, σε καθαρό και μακριά από το φως & την υγρασία περιβάλλον. Τα τρόφιμα θα διατηρήσουν την ποιότητα πιο μακροχρόνια εάν οι ακραίες αλλαγές στη θερμοκρασία και την έκθεση στο φως αποφεύγονται.
Αποθηκεύστε ξηρό γάλα σε ερμητικά αεροστεγές συσκευασίες. Το ξηρό γάλα μπορεί να αποθηκευτεί σε 21 βαθμούς Κελσίου για 12 έως 24 μήνες. Εάν αγοράζετε συσκευασμένα σε δοχεία ο μέγιστος χρόνος αποθήκευσης πλησιάζει τους 24 μήνες. Άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα για μακροπρόθεσμη αποθήκευση μπορούν να περιλάβουν το κονσερβοποιημένο γάλα εβαπορέ, παστεριωμένο τυρί (σε φέτες) και τριμμένο τυρί.
Το αλάτι πρέπει να επιλεχτεί και να αποθηκευτεί στην αρχική συσκευασία του. Τα ξηρά φασόλια, τα μπιζέλια, οι φακές κτλ παρέχουν μια ανέξοδη εναλλακτική λύση στο κρέας και είναι εύκολο να αποθηκευτούν σε γυάλινα ή πλαστικά εμπορευματοκιβώτια που κλείνουν αεροστεγώς.
Ανοίγετε τα κιβώτια ή τα δοχεία τροφίμων προσεκτικά για να μην στραβώσουν και δεν επανέρχονται στην αρχική τους κατάσταση. Αποθηκεύστε μπισκότα κ.α. σε πλαστικές συσκευασίες μέσα σε αεροστεγές δοχεία. Αποθηκεύστε ζάχαρη, ξηρούς καρπούς σε βάζα για τρόφιμα που κλεινουν αεροστεγώς για να τα προστατεύσετε από παράσιτα. Επιθεωρήστε όλα τα εμπορευματοκιβώτια τροφίμων για σημάδια καταστροφής (χτυπήματα, εκδορές κτλ) πριν την χρήση.
Τα εμπορικά κονσερβοποιημένα τρόφιμα είναι ασφαλή για κατανάλωση για μεγάλο χρονικό διάστημα εκτός και εάν έχουν διογκωθεί, υπάρχει διαρροή ή οξείδωση στο αποθηκευτικό μέσο. Η ποιότητα τους, εντούτοις, θα μικραίνει όσο μακραίνει η μακροχρόνια αποθήκευση. Οι αλλαγές στη γεύση, το χρώμα και τη σύσταση μπορούν να παρατηρηθούν και η θρεπτική αξία θα μειωθεί. Για την καλύτερη ποιότητα, να χρησιμοποιούνται εντός ενός έτους. Εάν αποθηκεύονται περισσότερο του ενός έτους, να τα αλλάζετε τουλάχιστον κάθε δύο έως τέσσερα έτη.
Αποθήκευση τροφίμων για νήπια και νεογνά
Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στην αποθήκευση προμηθειών για νήπια. Τρόφιμα σε ξηρή μορφή (πχ γάλα) είναι τα φτηνότερα. Τρόφιμα σε υγρή μορφή (κονσερβοποιημένα) πρέπει επίσης να αποθηκευτούν. Οι ποσότητες που πρέπει να αποθηκευτούν ποικίλουν, ανάλογα με την ηλικία του νηπίου. Τρόφιμα για νήπια δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται μετά την ημερομηνία λήξης των. Οι γονείς πρέπει επίσης να προγραμματίσουν να έχουν ποικιλίες δημητριακών για νήπια και παιδικές τροφές σε ετοιμότητα. Οι ποσότητες και εδώ ποικίλουν ανάλογα με την ηλικία του νηπίου.
Διατροφικές πληροφορίες περί τροφίμων εκτάκτης ανάγκης
Σε μια κρίση, θα είναι το σημαντικότερο να διατηρείτε την σωματική δύναμή σας. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί να έλενχο διατροφής. Παρακάτω περιέχονται διατροφικές πληροφορίες.
Προσχεδιάστε μενού με όσον το περισσότερο ποικιλία.
Τρώτε τουλάχιστον ένα ισορροπημένο γεύμα κάθε ημέρα.
Πίνετε αρκετά υγρά για να μπορεί το σώμα σας να λειτουργεί σωστά (τρία λίτρα περίπου την ημέρα).
Τρώγεται φαγητά με αρκετές θερμίδες για να μπορείτε να κάνετε απαραίτητες εργασίας.
Περιλάβετε τα με συμπληρώματα ανόργανων αλάτων, πρωτεϊνών και βιταμινών, στο απόθεμά σας για επαρκή διατροφή.
Κατά την απόφασή σας για αποθήκευση συγκεκριμένων τροφίμων χρησιμοποιήστε την κοινή λογική. Εξετάστε τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και πως θα μπορούσατε να το προετοιμάσετε. Η αποθήκευση των τροφίμων που είναι δύσκολο να προετοιμαστούν και είναι απίθανο να φαγωθούν θα μπορούσε να είναι ένα δαπανηρό λάθος.
Βιταμίνες και άλλα ανόργανα συμπληρώματα
Για να βοηθήσετε στην αντιστάθμιση των πιθανών ανεπαρκειών στη διατροφή σας οι οικογένεις μπορούν να αποθηκεύσουν 365 πολυ-βιναμινούχες ταμπλέτες ανά άτομο (γι ένα χρόνο). Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στις ημερομηνίες λήξης στις συσκευασίες.
Ζωή των τροφίμων σε κατάσταση αποθήκευσης (εφόσον δεν έχουν ανοιχθεί)
Παρακάτω αναφέρονται μερικές πληροφορίες για τα τρόφιμα που πρέπει να αλλάζονται ανά τακτά χρονικά διαστήματα για την καλύτερη ποιότητά τους.
Χρήση μέσα σε έξι μήνες
Γάλα σε σκόνη (σε κουτί)
Ξηρή καρποί (σε μεταλικό κουτί)
Ξηρά, τραγανά μπισκότα (σε μεταλικό κουτί)
Πατάτες
Χρήση μέσα σε ένα χρόνο
Κονσερβοποιημένα συμπυκνωμένα κρέατα και φυτικές σούπες
Κονσερβοποιημένα φρούτα, χυμοί φρούτων και λαχανικά
Δημητριακά έτοιμα προς χρήση και άψητα δημητριακά έτοιμα προς χρήση (σε μεταλικά κουτιά)
Χρήση αορίστου χρόνου * (σε κατάλληλα εμπορευματοκιβώτια και υπό όρους)
Σίτος
Φυτικά έλαια
Καλαμπόκι
Baking Powder (σκόνη ψησίματος)
Σόγια
Στιγμιαίος καφές, τσάι
Κακάο
Αλάτι
Μη ανθρακούχα/αλκοολούχα ποτά
Άσπρο ρύζι
Προϊόντα σούπας
Ξηρά ζυμαρικά
Βιταμίνη C
Γάλα σε σκόνη (σε αεροστεγή κουτια)
* Δύο έως τρία έτη
Εάν πέσει το ηλεκτρικό
ΠΡΩΤΑ, χρησιμοποιήστε τα τρόφιμα που χαλάνε εύκολα από το ψυγείο. ΚΑΤΟΠΙΝ χρησιμοποιήστε τα τρόφιμα από τον καταψύκτη. Για να μειώσετε την ώρα που ανοιγοκλείνετε την πόρτα του καταψύκτη, γράψτε σε μια λίστα τα περιεχόμενα του. Σε ένα καλά γεμισμένο και μονομένο καταψύκτη θα υπάρχει πάγος στο κέντρο του.
Καταναλώστε τα τρόφιμα μόνο εάν η θερμοκρασία του καταψύκτη έχει παραμείνει κάτω από τους 4 βαθμούς Κελσίου. Καλύπτοντας τον καταψύκτη με μια κουβέρτα βοηθάτε να παραμείνει μέσα του το κρύο. Φροντήστε να μην καλύπτωνται τυχόν εξαεριστήρες του καταψύκτη. ΤΕΛΟΣ, αρχίστε να καταναλώνετε μή-φθαρτά και βασικά τρόφιμα.
Τα hot dog είναι ένα από τα πιο ευρέως καταναλισκόμενα επεξεργασμένα τρόφιμα, όμως υπάρχουν ανησυχίες σχετικά με τα συστατικά τους και τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία.
Ας δούμε τα δεδομένα και ας ξεκαθαρίσουμε τυχόν παρανοήσεις.
Πώς παρασκευάζονται τα hot dog
Συστατικά: Τα hot dog συνήθως παρασκευάζονται από μείγμα χοιρινού, βοδινού και κοτόπουλου. Το κρέας αλέθεται πολύ καλά και αναμιγνύεται με διάφορα πρόσθετα για να βελτιωθεί η γεύση και η υφή του.
Πρόσθετα: Συνηθισμένα πρόσθετα είναι τα συντηρητικά όπως το νιτρώδες νάτριο, ενισχυτικά γεύσης όπως το MSG και σταθεροποιητές για καλύτερη συνοχή. Αυτά τα πρόσθετα χρησιμοποιούνται ευρέως στα επεξεργασμένα κρέατα για τη διατήρηση της ποιότητας και την παράταση της διάρκειας ζωής.
Ανησυχίες για την υγεία
Νιτρικά και νιτρώδη: Το νιτρώδες νάτριο χρησιμοποιείται στα hot dog για να αποτρέψει την ανάπτυξη βακτηρίων και να δώσει έντονο χρώμα. Ωστόσο, όταν εκτίθεται σε υψηλή θερμοκρασία, μπορεί να σχηματίσει νιτροζαμίνες—ενώσεις που έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο για ορισμένα προβλήματα υγείας.
Επεξεργασμένο κρέας και κίνδυνοι: Έρευνες δείχνουν ότι η συχνή κατανάλωση επεξεργασμένων κρεάτων μπορεί να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου και άλλων προβλημάτων υγείας. Ωστόσο, το επίπεδο του κινδύνου εξαρτάται και από τις συνολικές διατροφικές και άλλες συνήθειες του ατόμου.
Διευκρινίσεις και παραπληροφόρηση
Ο ισχυρισμός ότι τα hot dog περιέχουν δέρματα ζώων ή μη βρώσιμα μέρη είναι παραπλανητικός. Οι κανονισμοί επιβάλλουν όλα τα συστατικά που χρησιμοποιούνται στα τρόφιμα να είναι κατάλληλα για ανθρώπινη κατανάλωση.
Παρόλο που τα επεξεργασμένα κρέατα έχουν συνδεθεί με ορισμένες ανησυχίες, η περιστασιακή κατανάλωση τους μέσα σε μια ισορροπημένη διατροφή δεν θεωρείται ότι εγκυμονεί σημαντικό κίνδυνο.
Συμπέρασμα
Αν και τα hot dog είναι εύκολα και απολαμβάνονται από πολλούς, πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο και ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Επιλέγοντας προϊόντα με λιγότερα συντηρητικά και συνδυάζοντάς τα με φρέσκα, φυσικά τρόφιμα, μπορείτε να μειώσετε τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία. Όπως με κάθε επεξεργασμένο τρόφιμο, η προσοχή στα συστατικά και στη συχνότητα κατανάλωσης είναι βασικό στοιχείο για να κάνετε σωστές διατροφικές επιλογές.
Το παρακάτω βίντεο προσφέρει μια εσωτερική ματιά στη διαδικασία παραγωγής των hot dog:
Πασίγνωστος τραγουδιστής την έβαζε να έρχεται σε επαφή με άλλους άνδρες στο καμαρίνι του και εκείνος έπαιρνε μάτι.
Ενα βίτσιο στα καμαρίνια (και μάλιστα με τον… δάκτυλο τρίτου, διάσημου προσώπου) κρύβεται, όπως αποκαλύπτει η «Espresso», πίσω από τον πρόσφατο και πολυσυζητημένο χωρισμό καλλιτεχνικού ζευγαριού, που απασχόλησε όχι μόνο την εφημερίδα μας, αλλά και πρωινές εκπομπές!
Στην αρχή, όταν είχε σκάσει η είδηση της σχέσης τους, παπαράτσι τους κυνηγούσαν για μια κοινή φωτογραφία, ενώ στη συνέχεια, μόλις βγήκαν στη δημοσιότητα και τα φωτογραφικά πειστήρια, τη σκυτάλη στο παιχνίδι της δημοσιότητας πήραν τα τηλεοπτικά συνεργεία που τους κυνηγούσαν για μια δήλωση αναφορικά με το love story τους, που όλοι πίστευαν, καθότι και οι δύο τραγουδιστές, ότι θα είναι το… σουξέ της προσωπικής τους ζωής!
Και ενώ οι δυο τους όπου βρίσκονταν μιλούσαν τρυφερά ο ένας για τον άλλον, έσκασε ο χωρισμός τους, χωρίς να δίνει κανένας τους περιθώρια επανασύνδεσης.
Και πώς θα μπορούσαν να δώσουν άλλωστε, μια και, όπως είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε (καθώς άνοιξαν κάποια στοματάκια), η αιτία του χωρισμού δεν άφηνε και πολλά περιθώρια για μια «δεύτερη ευκαιρία».
Την περίοδο λοιπόν που ήταν ζευγάρι, εκείνη συνεργαζόταν σε μεγάλη πίστα των Αθηνών με πασίγνωστο τραγουδιστή. Σέξι και με αρκετά hits, ήταν η απόλυτη «γαρνιτούρα» στο πρόγραμμα.
Όμως πίσω από τα λαμπερά φώτα της πίστας ήταν και η «γαρνιτούρα» στα καμαρίνια του πρώτου ονόματος, ικανοποιώντας τα βίτσια του, βάζοντάς τη με τη θέλησή της να συνουσιάζεται με φίλους του και εκείνος απλά «να παίρνει μάτι», μη συμμετέχοντας στις πράξεις! Πώς να το κάνει άλλωστε αφού πίνει “τον Βόσπορο” καθημερινά.
Κάποιες μάλιστα φορές για τα βίτσια «οφθαλμόλουτρου» στο καμαρίνι του της έστελνε και μηνύματα στο κινητό της, ενημερώνοντάς την ότι μετά το τέλος του προγράμματος θα είχε άλλου είδους πρόγραμμα!
‘Ομως για κακή της τύχη ένα από αυτά τα ένοχα μηνύματα υπέπεσε στην αντίληψη του εκκεντρικού συναδέλφου συντρόφου της, με αποτέλεσμα μετά το αρχικό σοκ να της δώσει τα… εσώρουχα στο χέρι, κλείνοντας ερμητικά την πόρτα της σχέσης τους!
Το ωραίο είναι πως και οι δύο μετά τον χωρισμό τους έχουν πετάξει on camera εκατέρωθεν διάφορες σπόντες, με την «πέτρα του σκανδάλου» να το παίζει cool και μοιραία!
Όσο για τον πρώην πια σύντροφό της;
Μόλις ακούει το όνομα του βιτσιόζου και μπανιστιρτζή συναδέλφου του, βγάζει σπυράκια! Λογικό, αφού δεν μπορεί ακόμα και τώρα, παρόλο που έχουν περάσει λίγοι μήνες, να βγάζει από το μυαλό του τι έκανε στα καμαρίνια του με πρωταγωνιστές τους φίλους του και την «πέτρα του σκανδάλου»!
Σε έναν κόσμο που αλλάζει συνεχώς, το να έχετε ένα καλά εφοδιασμένο ντουλάπι με τρόφιμα που διαρκούν για χρόνια μπορεί να σας σώσει.
ίτε προετοιμάζεστε για έκτακτες ανάγκες, είτε προσπαθείτε να μειώσετε τη σπατάλη τροφίμων, είτε απλώς θέλετε να εξοικονομήσετε χρήματα αγοράζοντας χύμα, τα τρόφιμα με μεγάλη διάρκεια ζωής είναι ανεκτίμητα. Αυτά τα τρόφιμα δεν είναι μόνο πρακτικά αλλά και σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε μια ποικιλία γευμάτων χωρίς συχνές επισκέψεις στα καταστήματα. Διαβάστε ποιά 30 τρόφιμα θα πρέπει να σκεφτείτε να διατηρήσετε στο ντουλάπι σας λόγω της εντυπωσιακής διάρκειας ζωής τους.
Τι σημαίνει Διάρκειας Ζωής και Διατήρησης Τροφίμων
Η διάρκεια ζωής αναφέρεται στο χρονικό διάστημα που ένα τρόφιμο παραμένει ασφαλές για κατανάλωση και διατηρεί τα επιθυμητά του χαρακτηριστικά, όπως η γεύση, η υφή και η θρεπτική αξία. Διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν τη διάρκεια ζωής, όπως η συσκευασία, οι συνθήκες αποθήκευσης και η φύση του ίδιου του τροφίμου. Τα τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υγρασία, υψηλή οξύτητα ή αυτά που είναι κονσερβοποιημένα ή σφραγισμένα σε κενό αέρος τείνουν να έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Η σωστή αποθήκευση είναι μεγάλης σημασίας. Η διατήρηση των τροφίμων σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος μπορεί να παρατείνει σημαντικά τη διάρκεια ζωής τους. Εάν έχετε υπ’ όψιν αυτά τα βασικά, θα μπορείτε να πάρετε τις σωστές αποφάσεις σχετικά με το ποια τρόφιμα να αποθηκεύσετε και πώς να τα αποθηκεύσετε αποτελεσματικά.
Τα 10 Κορυφαία Τρόφιμα με Διάρκεια Ζωής 5 έως 10 Χρόνια
Φασόλια σε Κονσέρβα: Γεμάτα με πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, τα φασόλια σε κονσέρβα μπορούν να διαρκέσουν έως και 10 χρόνια αν αποθηκευτούν σωστά.
Λευκό Ρύζι: Όταν αποθηκεύεται σε αεροστεγή δοχεία, το λευκό ρύζι μπορεί να διαρκέσει από 5 έως 10 χρόνια.
Ζυμαρικά: Τα αποξηραμένα ζυμαρικά μπορούν να διαρκέσουν έως και 10 χρόνια εάν φυλάσσονται σε δροσερό και ξηρό μέρος.
Λαχανικά σε Κονσέρβα: Αυτά μπορούν να διαρκέσουν από 5 έως 10 χρόνια, παρέχοντας απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
Κονσέρβες Κρέας: Το κοτόπουλο, το μοσχάρι και το ψάρι σε κονσέρβα μπορούν να διαρκέσουν έως και 10 χρόνια.
Φυστικοβούτυρο: Αν και μπορεί να χάσει κάπως την γεύση, το φυστικοβούτυρο μπορεί να διαρκέσει 5 έως 10 χρόνια χωρίς να ανοιχτεί.
Γάλα σε Σκόνη: Μια εξαιρετική πηγή ασβεστίου και πρωτεΐνης, μπορεί να διαρκέσει έως και 10 χρόνια.
Στιγμιαίος Καφές: Εάν σφραγιστεί σωστά, ο στιγμιαίος καφές μπορεί να διαρκέσει έως και 10 χρόνια.
Αποξηραμένες φακές: Πλούσιες σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, οι αποξηραμένες φακές μπορούν να διαρκέσουν έως και 10 χρόνια.
Σούπες σε κονσέρβα: Μπορούν να διαρκέσουν 5 έως 10 χρόνια, προσφέροντας μια γρήγορη επιλογή γεύματος.
10 Κορυφαία τρόφιμα με διάρκεια ζωής άνω των 10 ετών
Μέλι: Γνωστό για τις φυσικές συντηρητικές του ιδιότητες, το μέλι μπορεί να διαρκέσει επ’ αόριστον.
Αλάτι: Απαραίτητο για το καρύκευμα και τη συντήρηση, το αλάτι δεν χαλάει ποτέ.
Ζάχαρη: Η σωστά αποθηκευμένη ζάχαρη μπορεί να διαρκέσει επ’ αόριστον.
Λευκό ξύδι: Η υψηλή οξύτητά του εξασφαλίζει μεγάλη διάρκεια ζωής άνω των 10 ετών.
Ποτά όπως το ουίσκι και η βότκα μπορούν να διαρκέσουν επ’ αόριστον εάν δεν ανοιχτούν.
Αποξηραμένα φασόλια: Όταν αποθηκεύονται σωστά, τα αποξηραμένα φασόλια μπορούν να διαρκέσουν πάνω από 10 χρόνια.
Νιφάδες βρώμης: Αποθηκευμένες σε αεροστεγή δοχεία, μπορούν να διαρκέσουν πάνω από 10 χρόνια.
Μαγειρική σόδα: Χρήσιμη για το ψήσιμο και το καθάρισμα, μπορεί να διαρκέσει επ’ αόριστον.
Άμυλο καλαμποκιού: Εάν αποθηκευτεί σωστά, το άμυλο καλαμποκιού μπορεί να διαρκέσει επ’ αόριστον.
Σάλτσα σόγιας: Η υψηλή περιεκτικότητά της σε αλάτι της επιτρέπει να διαρκέσει πάνω από 10 χρόνια.
Τα 10 κορυφαία τρόφιμα με διάρκεια ζωής για πάντα
Μέλι: Οι αρχαιολόγοι έχουν βρει δοχεία με μέλι σε αρχαίους αιγυπτιακούς τάφους που είναι άνω των 3.000 ετών και εξακολουθούν να είναι βρώσιμα.
Αλάτι: Ένα απαραίτητο μέταλλο που δεν χαλάει ποτέ, καθιστώντας το βασικό στοιχείο στο ντουλάπι τροφίμων.
Ζάχαρη: Όσο διατηρείται στεγνή, η ζάχαρη μπορεί να διαρκέσει για πάντα.
Λευκό ρύζι: Όταν φυλάσσεται σε δοχεία χωρίς αέρα, το λευκό ρύζι μπορεί να διαρκέσει επ’ αόριστον.
Καθαρό σιρόπι σφενδάμου: Εάν δεν ανοιχτεί και αποθηκευτεί σωστά, μπορεί να διαρκέσει επ’ αόριστον.
Αποξηραμένα ζυμαρικά: Με σωστή αποθήκευση, τα αποξηραμένα ζυμαρικά μπορούν να διαρκέσουν επ’ αόριστον.
Στιγμιαίος καφές: Εάν σφραγιστεί σωστά, μπορεί να διαρκέσει για πάντα.
Άμυλο καλαμποκιού: Όσο διατηρείται στεγνό, το άμυλο καλαμποκιού μπορεί να διαρκέσει επ’ αόριστον.
Αποσταγμένο λευκό ξύδι: Η υψηλή οξύτητά του διασφαλίζει ότι δεν θα χαλάσει ποτέ.
Σκληρά ποτά: Τα κλειστά μπουκάλια μπορούν να διαρκέσουν επ’ αόριστον, καθιστώντας τα ένα εξαιρετικό προϊόν μακροχρόνιας συντήρησης.
Συμπέρασμα: Γεμίστε το ντουλάπι σας για μεγάλο χρονικό διάστημα
Το να έχετε ένα ντουλάπι γεμάτο με τρόφιμα που έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής δεν αφορά μόνο την προετοιμασία για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Είναι ένας έξυπνος τρόπος για να διαχειριστείτε το νοικοκυριό σας, να μειώσετε την σπατάλη και να διασφαλίσετε ότι έχετε πάντα τα απαραίτητα συστατικά διαθέσιμα. Γνωρίζοντας τη διάρκεια ζωής διαφόρων τροφίμων και τον τρόπο σωστής αποθήκευσής τους, μπορείτε να πάρετε αποφάσεις που ωφελούν το νοικοκυριό σας μακροπρόθεσμα. Είτε είστε φανατικοί μάγειρες είτε κάποιοι που προτιμούν τα γρήγορα γεύματα, αυτές οι 30 τροφές παρέχουν τη βάση για ένα ολοκληρωμένο ντουλάπι που μπορεί να συντηρήσει εσάς και την οικογένειά σας για τα επόμενα χρόνια.
Η επιστράτευση μπορεί να είναι «γενική» ή «μερική» όπου η δεύτερη αφορά συγκεκριμένες εφεδρικές κλάσεις ή ορισμένες περιοχές, περιφέρειες ή διαμερίσματα της επικράτειας καθώς και ειδικές κατηγορίες ή ειδικότητες εφέδρων, (αξιωματικών, στρατιωτών).
Ο γενικός κανόνας είναι ότι στην κατάσταση πορτοκαλί συναγερμού (όχι πολέμου), επιστρατεύονται όλες οι σειρές (ΕΣΣΟ) που έλαβαν απολυτήρια τα τελευταία δύο έτη, καθώς επίσης και τα μέλη συγκεκριμένων ειδικοτήτων (ναρκαλιευτές, χειριστές ραντάρ κλπ) και φυσικά οι ειδικοδυναμίτες (ΟΥΚ, πεζοναύτες, ΛΟΚ κλπ).
Αναλυτικά:
α) Κατάσταση ειδικής (συγκεκριμένες ειδικότητες) ή μερικής (συγκεκριμένες περιοχές) επιστράτευσης (πορτοκαλί συναγερμός):
Καλούνται με Φύλλα Ατομικής Προσκλήσεως (τα οποία επιδίδονται από την αστυνομία όλο το 24ώρο) οι υπόχρεοι να παρουσιαστούν στις μονάδες που αναγράφουν πάνω τα ΦΑΠ μέσα στο χρονικό διάστημα που αναγράφεται. Στις περιοχές πρώτης γραμμής το χρονικό αυτό διάστημα ορίζεται ως ΑΜΕΣΑ και όχι πέραν των 2-4 ωρών (τελευταία μερική επιστράτευση έγινε στο ανατολικό αιγαίο τον Γενάρη του 1996 και όριζε χρονικό διάστημα 2 ωρών).
Στις υπόλοιπες περιοχές το χρονικό περιθώριο αυξάνεται ανάλογα με την απόσταση. Οι μετακινήσεις προς τη μονάδα και πίσω (μετά τη λήξη) είναι δωρεάν και γίνονται με ειδικά κουπόνια που βρίσκονται στο κάτω μέρος του ΦΑΠ.
Εφόσον υπάρχει αντικειμενική αδυναμία μετάβαση στο χρονικό περιθώριο που τίθεται (γιατί πχ βρίσκεσαι σε ταξίδι ή δεν υπάρχουν συγκοινωνιακά μέσα κλπ) τότε ΑΜΕΣΑ μεταβαίνεις στο Στρατόπεδο Προώθησης Εφέδρων (υπάρχουν πολλά σε κάθε νομό), το οποίο αναλαμβάνει από εκεί και πέρα την υποχρέωση είτε να σε προωθήσει στη μονάδα σου ή να σε εντάξει σε άλλη μονάδα σε συνεννόηση με το ΓΕΕΘΑ.
Σύμφωνα με τον κανονισμό υπάρχουν δύο φάσεις επιστράτευσης:
Στην πρώτη φάση καλούνται όσοι είναι κάτω των 41 ετών και στην δεύτερη οι μεταξύ 41 και 45 ετών. Οι μεγαλύτεροι των 45 ετών απαλλάσσονται προσωρινά της ειδικής και μερικής επιστράτευσης.
Πρακτικά όμως όσοι έχουν πράσινα φύλλα πορεία είναι αυτοί που θα κληθούν πρώτοι.
Όσοι έχουν λευκά ανήκουν στη Β΄ Φάση! Υπάρχουν άτομα που έχουν λευκά φύλλα πορεία σε ηλικία μικρότερη των 41 ετών, αυτοί δεν έχουν κρίσιμη ειδικότητα γι΄αυτό και δεν αποτελούν άμεση προτεραιότητα. Έστω υπόψη ότι συγκεκριμένες ειδικότητες έχουν και άλλα χρώματα φύλλων πορείας. Στην περίπτωση αυτή ήδη γνωρίζουν τι να πράξουν και αν το έχουν ξεχάσει πρέπει να απευθυνθούν στις στρατολογικές υπηρεσίες, γιατί συνήθως αυτοί έχουν απόρρητες οδηγίες.
Όλοι οι έφεδροι (όσοι δλδ έχουν ολοκληρώσει τη θητεία μας) έχουμε λάβει Ειδικό Φύλλο Πορείας. Πάνω στο ΕΦΠ αναγράφονται ειδικοί κωδικοί, για τους οποίους έχετε ενημερωθεί από την μονάδα σας και δεν γράφω περαιτέρω λεπτομέρειες γιατί έχουν υπαχθεί σε καθεστώς απορρήτων. Όσοι δεν θυμάστε που αντιστοιχούν οι κωδικοί μπορείτε να μεταβείτε στην στρατολογική υπηρεσία της περιοχής σας.
Οι κάτοχοι λευκών ΕΦΠ μεταβαίνουν ΟΠΟΥ ΔΙΑΤΑΧΘΟΥΝ, αλλά όπως είπαμε εντάσσονται στη β΄φάση, οπότε θεωρητικά θα τους έρθει στο σπίτι ειδοποίηση. Καλόν είναι να έχετε δηλώσει την στρατολογική σας υπηρεσία για τις μεταβολές των διευθύνσεων κατοικίας, γιατί την κρίσιμη ώρα θα σπαταλώνται κρίσιμες δυνάμεις για να σας ψάχνουν ενώ εσείς ίσως ήδη έχετε μεταβεί στις μονάδες σας.
β) Κατάσταση ΓΕΝΙΚΗΣ ΕΠΙΣΤΡΑΤΕΥΣΗ – ΚΟΚΚΙΝΟΣ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ – ΠΟΛΕΜΟΣ
Στην κατάσταση αυτή όσον αφορά τις ηλικίες ισχύουν ότι και παραπάνω. Φυσικά μέσα στον κανονισμό ορίζεται ότι τα όρια ηλικίας μπορούν να διαφοροποιηθούν ανάλογα με τις ανάγκες της χώρας, χωρίς να ορίζεται η μικρότερη ή η μεγαλύτερη ηλικία. Πρακτικά στην εμπόλεμη κατάσταση, καλούνται να πολεμήσουν ΟΛΟΙ οι ικανοί να κρατάνε όπλο.
γ)Τι έγγραφα φέρουν μαζί τους όσοι καλούνται:
Το ΦΑΠ που του έστειλε η Επιστρατεύουσα Αρχή.
Το Ειδικό Φύλλο Πορείας.
Το Ατομικό Βιβλιάριο Μεταβολών και Εκπαίδευσης (όσοι έχουν).
Την Αστυνομική ταυτότητα και τα Επιστρατευτικά έγγραφα.
Την Στρατιωτική άδεια οδηγήσεως αυτοκινήτου ή ειδικοποιημένου Μηχανήματος (όσοι διαθέτουν).
Το δίπλωμα οδήγησης πολιτικού οχήματος – ειδικοποιημένου οχήματος-μηχανήματος (όσοι διαθέτουν).
Τη μεταλλική Ταυτότητα.
Λοιπά (κατά την κρίση του) : Αντίγραφο Πτυχίου ΑΕΙ – ΤΕΙ – ΙΕΚ (αποκτηθείσας ειδικότητας που δεν είχε δηλωθεί κατά την εκπλήρωση της στρατιωτικής θητείας), πιστοποιητικό επάρκειας γνώσης Ξένων Γλωσσών κ.α.
δ)Τι άλλα είδη φέρουν μαζί τους όσοι καλούνται:
Τροφή για την κίνηση μέχρι την Μονάδα (ξηρά τροφή δύο ή τριών ημερών). Η τροφοδοσία θα αρχίσει με την κατάταξη στη Μονάδα.
Ένα μικρό σακίδιο με τα απαραίτητα ατομικά είδη (υγιεινής)
