Βόλτα στη Γλυφάδα έκανε η 36χρονη ποπ σταρ Ελένη Φουρέιρα μαζί τον 34χρονο Ισπανό ποδοσφαιριστή σύντροφό της, αμυντικό στην ομάδα της Κηφισιάς, Αλμπέρτο Μποτία και τον 11 μηνών γιο τους.
Η Ελένη Φουρέιρα βγήκε βόλτα με τον γιο της και τον Μποτία, αλλά όλοι είδαν κάτι άλλο
Υπενθυμίζεται ότι ο Μποτία τζούνιορ θα γιορτάσει τα πρώτα του γενέθλια στις 7 Φεβρουαρίου.
Μαζί με την Ελένη Φουρέιρα και τον Αλμπέρτο Μποτία ήταν και ο στενός φίλος της τραγουδίστριας Πέτρος Τσαπαρδώνης, ο οποίος φημολογείται ότι θα είναι και ο νονός του παιδιού του ζευγαριού.
Για την εμφάνισή της, η Ελένη Φουρέιρα επέλεξε ένα total black σύνολο με εντυπωσιακό down τζάκετ του οίκου Prada. Το συγκεκριμένο τζάκετ κοστίζει 2.650 ευρώ περίπου.
Η εμφάνιση πολλών χιλιάδων ευρώ της Ελένης Φουρέιρα
Τι γίνεται γνωστό για την ιατροδικαστική εξέταση στον 31χρονο από το Μεσολόγγι.
Τα πρώτα ευρήματα από την ιατροδικαστική εξέταση στη σορό του 31χρονου Μπάμπη από το Μεσολόγγιέρχονται στο φως της δημοσιότητας.
Σύμφωνα με τις πληροφορίες του Mega, επιβεβαιώνονται τα όσα είχαν γίνει περί πισώπλατων πυροβολισμών στον άνδρα.
Ειδικότερα, έχει βληθεί από φυσίγγια για αγριογούρουνα – μονόβολα όπως λέγονται – πίσω και αριστερά.
Η σορός του θα παραμείνει στην ιατροδικαστική Υπηρεσία της Πάτρας για περαιτέρω εξέταση και εντός της ημέρας μπορεί να γίνουν γνωστά και τα πλήρη ευρήματα της νεκροψίας – νεκροτομής.
Υπενθυμίζεται πως το πτώμα του άνδρα εντοπίστηκε σε βαλτώδη έκταση στην περιοχή Κάμπος Ευηνοχωρίου. Ήταν σκεπασμένο από μία πέτρα, αλλά και καλαμιές, με τον δράστη ή τους δράστες να επιχειρούν να το κρύψουν όσο πιο επιμελώς γίνεται.
Θανάσης Κατερινόπουλος για έγκλημα στο Μεσολόγγι: «Ο Μπάμπης Κούτσικος είναι θύμα κυκλώματος αρχαιοκαπηλίας»
Ο Θανάσης Κατερινόπουλος κάνει τη δική του ανάλυση για το έγκλημα στο Μεσολόγγι. Τι βλέπει πίσω από τη δολοφονία του Μπάμπη και γιατί πιστεύει πως ο κρεοπώλης δεν αποκαλύπτει όλα όσα γνωρίζει…
Ο Θανάσης Κατερινόπουλος δίνει τη δική του εξήγηση για τη σιωπή του 50χρονου που κατηγορείται για το έγκλημα στο Μεσολόγγι. Όπως λέει, ο κρεοπώλης φοβάται να μιλήσει για τη δολοφονία του Μπάμπη Κούτσικου, επειδή πιστεύει ότι θα έχει την ίδια τύχη με εκείνον. Σύμφωνα με τον ίδιο, ο άτυχος νεαρός έπεσε θύμα ενός καλά οργανωμένου κυκλώματος στην περιοχή, που κατάφερε να τον αιφνιδιάσει. Τονίζει ότι δεν πάλεψαν το θύμα και ο φερόμενος ως δράστης. Επισημαίνει ότι στην ίδια περιοχή, καταγράφηκαν τα προηγούμενα χρόνια άλλες δύο δολοφονίες, με τους δράστες να καταφέρνουν αρχικά να αποπροσανατολίσουν τις Αρχές.
Μιλώντας για το θέμα, ο ταξίαρχος ε.α. Θανάσης Κατερινόπουλος, έκανε λόγο για κύκλωμα αρχαιοκαπηλίας το οποίο δραστηριοποιείται στην περιοχή. «Δεν υπάρχει τέλειο έγκλημα. Από την πρώτη στιγμή που αρχίσαμε να συζητάμε, μίλησα για ένα έγκλημα με συμμετοχή περισσοτέρων ανθρώπων και όχι του ενός. Ο φερόμενος ως δράστης δε μίλησε ποτέ και λέει ‘δεν το έκανα εγώ’. Είναι λογικό να το λέει αυτό με την προϋπόθεση ότι υπήρχαν και άλλα άτομα.
Δείτε το βίντεο
Ίσως και ο ίδιος να μην περίμενε αυτήν την εξέλιξη, μετέφερε τον Μπάμπη στο σημείο οπού εκεί τον περίμεναν κάποιοι. Αυτοί οι κάποιοι είχαν κάθε λόγο να τον βγάλουν από τη μέση, γι’ αυτό και τούτος αρνείται, και με τον φόβο ότι αν μιλήσει και αποκαλύψει πράγματα θα έχει την ίδια τύχη. Είμαι σχεδόν βέβαιος ότι υπάρχουν και άλλα άτομα».
Όπως συμπληρώνει ο Θανάσης Κατερινόπουλος: «Θα σταθώ στο θέμα της αρχαιοκαπηλίας. Εκεί κοντά υπάρχουν δύο αρχαιολογικοί χώροι ανεκμετάλλευτοι, μην ξεχνάτε ότι κατά τη διάνοιξη της Ιόνιας Οδού είχαν βρεθεί αρχαία στην περιοχή. Το παιδί (σ.σ. ο Μπάμπης) βεβαίως ήταν δουλευταράς, αλλά όσο δουλευταράς και αν είσαι δε μαζεύεις, κατά τη μητέρα του η οποία βγήκε και είπε ότι είχε ένα τεφτέρι στο σπίτι και έχει δανείσει κάπου κοντά στις 70.000 ευρώ. Είναι πολλά τα λεφτά. Ένας άνθρωπος που είναι στην Ιταλία, δεν στέλνει δανεικά λεφτά από την Ιταλία μέσω λογαριασμού. Άνοιξαν οι λογαριασμοί και θα φανεί από εκεί αν αυτές οι δανειοδοτήσεις γίνοντας τραπεζικά ή χέρι με χέρι».
Σύμφωνα με τον κ. Κατερινόπουλο: «Αν συμμετείχε και ο ίδιος στο κύκλωμα της αρχαιοκαπηλίας καταλαβαίνετε ότι εκεί κάπου χάλασε το παιχνίδι στη μοιρασιά με αποτέλεσμα να τον βγάλουν από τη μέση. Αν η μάνα του άτυχου αυτού παιδιού, που μια ζωή θα είναι πονεμένη, επιχειρήσει κάποια στιγμή να φρεσκάρει λίγο το μυαλό της, ίσως να δώσει περισσότερα στοιχεία στις Αρχές. Για να μην φτάσουμε και παραπέρα να μιλήσουμε για γραφολογικές εξετάσεις που υποθέτω οι Αρχές θα κάνουν.
Οι δύο θάνατοι στην ίδια περιοχή
«Μιλάμε για ένα κύκλωμα το οποίο δραστηριοποιείται στην περιοχή του Μεσολογγίου και όχι μόνο στο Μεσολόγγι. Μην ξεχνάτε ότι εκεί τα προηγούμενα χρόνια είχαμε άλλους δύο νεκρούς και ο ένας μάλιστα ήταν και αρχαιοφύλακας, ο άλλος βοσκός που δε δικαιολογείται ο θάνατός του», είπε ο ίδιος, συμπληρώνοντας:
«Τον έφαγε το κύκλωμα, εγώ αυτό πιστεύω, ήταν μπροστά (σ.σ. ο κρεοπώλης) και φοβάται να μιλήσει. Ίσως κάποια στιγμή να μιλήσει, αλλά εγώ πιστεύω θα μιλήσουν τα υπόλοιπα στοιχεία. Το κινητό δεν πιστεύω να βρεθεί, όπως και το όπλο, αν υπάρχει κύκλωμα. Γιατί να το αφήσουν εκεί; Το άλλο θέμα είναι ότι είναι ένα σημείο που δεν είχε ψαχτεί τις προηγούμενες ημέρες. Θα πρέπει να ψαχτούν και άλλα πράγματα. Πρέπει να ψάξουν και τις προηγούμενες ημέρες. Σίγουρα έγινε μια αυτοψία».
Ο ίδιος σημειώνει πως: «Δεν υπήρξε πάλη μεταξύ του φερόμενου ως δράστη και του θύματος. Αν υπήρχε πάλη θα φαινόταν. Δεύτερον, δεν χρησιμοποιήθηκε το όπλο του δράστη. Τρίτον, δεν ξέρουμε αν χρησιμοποιήθηκε το όπλο που είχε μαζί του ο Μπάμπης ή κάποιο όπλο. Μιλάμε για αιφνιδιασμό.
Αν ήταν οι δυο τους και δεν υπήρχε τρίτος θα έπρεπε να πάρει την καραμπίνα του Μπάμπη ο φερόμενος ως δράστης και με αυτήν να τον πυροβολήσει. Εκεί θα έρχονταν στα χέρια, κάτι θα γινόταν. Εκτιμώ ότι το όπλο δεν είναι εκεί γιατί φαίνεται ξεκάθαρα ότι δεν υπήρξε αντίδραση του Μπάμπη και δεν υπήρξε πάλη μεταξύ τους. (…) Είμαι βέβαιος, σχεδόν, ότι υπήρχαν και άλλα άτομα. Ήταν ένα ραντεβού θανάτου για το οποίο μπορεί να μην γνώριζε ο φερόμενος ως δράστης ότι θα καταλήξει σε θάνατο. (…) Είτε είναι αυτός (σ.σ. ο δράστης), που κατά την εκτίμησή μου δεν είναι, θα πρέπει να ξετυλιχτεί το κουβάρι».
Για το θέμα μίλησε και η ψυχολόγος Άννα Κανδαράκη, η οποία λέει: «Πιο πολύ από αυτήν την υπόθεση με καθησυχάζει ότι βρέθηκε η σορός διότι έχει πολύ μεγάλη σημασία για να καθησυχαστεί μια ψυχή, και μιλάμε για τους επιζώντες, να έχει βρεθεί και να έχουμε θάψει μία σορό. Αν δεν ταφεί το σώμα, η ύλη, δεν μπορεί να καθησυχαστεί η ψυχή. Μιλάω για αυτόν που μένει».
Τι λέει ο Γιώργος Τσούκαλης για τη δολοφονία
«Το σημείο (σ.σ. που βρέθηκε η σορός) είναι κοντά στο σημείο που χάνεται το σήμα του 50χρονου και επιστρέφει ξανά στο σπίτι του. Είναι και κοντά στο σημείο που χάνεται και το σήμα του άτυχου Μπάμπη. Η περιοχή είναι κοντά σε όλα τα συμβάντα. Ο χρόνος ήταν δικός του για να διαπράξει αυτό το αποτρόπαιο έγκλημα, είτε μόνος του είτε μαζί με κάποιον άλλον. Υπήρξε τουλάχιστον κάποιος ο οποίος γνώριζε τι έγινε ή τον βοήθησε. Αν δεν έγινε εκεί (σ.σ. το έγκλημα) ένας λόγος παραπάνω να πιστέψουμε ότι κάποιος να μεταφέρει τη σορό του διότι στο δικό του αυτοκίνητο δεν υπάρχουν ούτε DNA ούτε σημάδια».
Σύμφωνα με τον κ. Τσούκαλη: «Η οικογένεια βρίσκεται σε μια κατάσταση τραγική. Οι έρευνες συνεχίζονται μέχρι να δούμε τι ακριβώς συνέβη. Πιστεύω ότι παγιδεύτηκε. Υπάρχει ένα άρωμα χρυσοθηρίας, υπάρχουν και άλλα θέματα που πρέπει να διερευνηθούν. Υπάρχει ένα τετράδιο στην κατοχή της μητέρας το οποίο έχει κάποιες σημειώσεις σημαντικές και αυτό μπορεί να μιλήσει πάρα πολύ. Ο Μπάμπης είχε δώσει χρήματα σε αρκετούς, ενδεχομένως δεν ήταν μόνο οι 17.000 του κρεοπώλη».
Ένας παίκτης στο “The Chase”, που δήλωσε φανατικός Ολυμπιακός, έχασε στην ευκολότερη ερώτηση που του έπεσε και αφορούσε την ομάδα του.
«Ποια ελληνική ποδοσφαιρική ομάδα έχει τις περισσότερες νίκες στο Champions League;», ρωτήθηκε από τη Μαρία Μπεκατώρου και μεταξύ των τριών πιθανών απαντήσεων, Ολυμπιακός, Παναθηναϊκός και ΠΑΟΚ, απάντησε «αν και είμαι Ολυμπιακός, απαντώ Παναθηναϊκός».
Παίκτης αποχώρησε από το “The Chase” απαντώντας λάθος στην πιο εύκολη ερώτηση
«Πας και στο γήπεδο; Μην το δουν οι φίλοι σου! Ανεπίτρεπτη αρχή για σένα που είσαι Ολυμπιακός», υπογράμμισε η παρουσιάστρια, για να πάρει την απάντηση πως, όχι μόνο πάει στο γήπεδο, αλλά έχει και εισιτήριο διαρκείας, τόσο εκείνος, όσο και τα παιδιά του.
Η κατσάδα της παρουσιάστρια και της chaser στον παίκτη
«Για όνομα του Θεού! Γίνεται χειρότερο!», πρόσθεσε η Μαρία Μπεκατώρου, ενώ η Chaser επεσήμανε «υπήρξες ασεβής! Υπήρξες ασεβής, αυτό έχω να πω μόνο», με το βίντεο να γίνεται -δικαιολογημένα- viral.
Ο Μάκης Τσέλιος απάντησε σε ερωτήσεις για το σύμφωνο συμβίωσης και τον γάμο των ομόφυλων ζευγαριών.
Συγκεκριμένα, ο γνωστός σχεδιαστής τόνισε επίσης πως δεν τον ενδιαφέρει να βρίσκεται στην τηλεόραση, σε κάποια εκπομπή μόδας, αν και έχει δεχτεί προτάσεις.
«Εγώ δεν αποφάσισα να παντρευτώ και να κάνω παιδιά, ούτε και υιοθέτησα παιδιά. Είχα όμως φίλους ζωής που ζούσα παρέα και ήταν σύντροφοι.
Αυτοί οι σύντροφοί μου ήταν υπέροχοι άνθρωποι. Θα μπορούσα να έχω κάνει με μια γυναίκα ένα παιδί και να είναι μαζί μου κι εγώ να μένω με τον φίλο μου.
Με τον φίλο μου που θα μένω, αν συμβεί κάτι δεν θα έχει το δικαίωμα ούτε καν να με κηδεύσει.
Αυτό δεν είναι ωραίο. Δεν ξέρω για το σύμφωνο συμβίωσης πόσο καλύπτει, αλλά νομίζω ότι δεν τα καλύπτει όλα.
Εάν τα κάλυπτε όλα το σύμφωνο συμβίωσης, δεν θα μιλούσαμε για γάμο», ανέφερε χαρακτηριστικά ο Μάκης Τσέλιος.
Όσον αφορά την τηλεόραση, ο Μάκης Τσέλιος ανέφερε: «Δεν με ενδιαφέρει η τηλεόραση.
Μου έχουν κάνει πρόταση να βρεθώ σε εκπομπή μόδας ως γκεστ, αλλά βαριέμαι, είναι πολλές οι ώρες».
Ο Θοδωρής Αθερίδης σχολίασε σε δηλώσεις του το περιστατικό που έγινε ανάμεσα στον Γιώργο Νταλάρα και τους δημοσιογράφους.
Μάλιστα, ο ηθοποιός πήρε το μέρος του Γιώργου Νταλάρα και είπε χαρακτηριστικά:
«Ό,τι και να κάνει ο Γιώργος είναι τέλειο. Ακόμα κι αν διαφωνούσα με κάτι που θα έκανε, θα το έψαχνα ξανά και θα έλεγα ότι για να το κάνει θα έχει δίκιο.
Αν στη συγκεκριμένη περίπτωση δεν έκανε λάθος.
Δείτε το βίντεο
Δεν μιλάει ο Γιώργος, αλλά όταν μιλάει έχει δίκιο.
Είπε: μην δέχεστε να σας αντιμετωπίζουν σαν κοτόπουλα, ήταν μαζί με τους δημοσιογράφους κι όχι κατά.
Δεν έχει να κάνει με το πρόσωπο, αλλά με αυτό που κάνει ο άλλος.
Αυτό εδώ, παρόλο που ο ίδιος δεν είναι χριστιανός, είναι θρησκευτικό αίσθημα».
«Ο Γιώργος Νταλάρας είναι παππούς. Μην τον κοιτάτε που είναι πολύ όμορφος και δείχνει νέος.
Δικαιούται αυτός ο άνθρωπος να πει: βρε κοριτσάκι μου εσένα αν σε δει ο μπαμπάς σου θα χαρεί; Δεν το είπε υποτιμητικά.
Σας ξαναλέω ότι είναι και παππούς, αλλά είναι και μεγάλος απλά είναι κούκλος» εξήγησε ο Θοδωρής Αθερίδης.
«Πρέπει να τον αντιμετωπίσουν με την πορεία του και το τι είναι στην πραγματικότητα. Είναι χάδι, προτροπή και σαν να μιλά σε παιδιά του το κάνει όχι σαν αντίπαλος.
Απορώ γιατί έχει γίνει αυτό το πράγμα και ψάχνουν διχασμούς.
Αν ήμουν γυναίκα, θα ήμουν ερωτευμένος μαζί του.
Είμαστε φίλοι, τον έχω πρότυπο και τον λατρεύω, όχι για ταλέντο του. Αυτό του δόθηκε. Αλλά για όλα αυτά που έχει κάνει μόνος του» πρόσθεσε.
Σάββατο κι απόβραδο και ασετυλίνη
στην Αριστοτέλους που γερνάς
έβγαζα απ’ τις τσέπες μου φλούδες μανταρίνι
σου ‘ριχνα στα μάτια να πονάς..
Η Οδός Αριστοτέλους είναι ένας από τους σημαντικότερους δίσκους της Ελληνικής Δισκογραφίας, αποτέλεσμα της συνεργασίας δύο μεγάλων μορφών της ελληνικής μουσικής: Του Γιάννη Σπανου και του Λευτέρη Παπαδόπουλου.
Ο δίσκος κυκλοφόρησε σε μια περίοδο μεταβατική για το Ελληνικό τραγούδι. Τα δραματικά γεγονότα στην Ελλάδα του 74 (Τραγωδία της Κύπρου, πτώση της χούντας, επιστράτευση) άλλαξαν και το τοπίο στην ελληνική μουσική. Το πολιτικό τραγούδι επικράτησε παντού και δίσκοι, όπως η ” Οδός Αριστοτέλους”, δεν είχαν την προβολή και την αποδοχή που τους έπρεπε.
Παρόλα αυτά ο δίσκος είναι εξαιρετικός μας έδωσε 12 διαχρονικά τραγούδια – διαμάντια που ακούγονται μέχρι σήμερα.
Ένα από αυτά τα διαμάντια είναι και η “Οδός Αριστοτέλους”, ένα τραγούδι που όλοι έχουμε σιγοψιθυρίσει τους στίχους του.
Στο βιβλίο του “Τα τραγούδια γράφουν την ιστορία τους” ο Λευτέρης Παπαδόπουλος γράφει:
«Η Αργυρώ…
Κάθε Σάββατο, κατεβαίνω στην παλιά μου γειτονιά εκεί, στην Πλατεία Κυριακού … Κατέβηκα και χθες κι ας ήταν Παρασκευή. Κατέβηκα χθες σα να μ’ έσπρωχνε κάτι, προς τα παιδικά μου λημέρια. Και συνάντησα, στην τύχη, τη Φωτεινή, που μου πε για την Αργυρώ και με φαρμάκωσε …
Θα ’χετε ακούσει, ίσως, κάποιο τραγούδι μου, με μουσική του Γιάννη Σπανού που ’χει τίτλο “Οδός Αριστοτέλους”. Σ αυτό το τραγούδι, δυο στίχοι, λένε, “παίζαν οι μικρότεροι κλέφτες και αστυνόμους κι ήταν αρχηγός η Αργυρώ …”. Καιρός να πω, ότι η Αργυρώ, δεν γεννήθηκε στη φαντασία μου. Υπήρξε. Ήταν ένα κορίτσι της γειτονιάς μου.
Ήταν ένα κορίτσι, που ντυνόταν αγορίστικα, κι έκανε το λουστράκι, κείνα τα χρόνια της Κατοχής. Κάποιο πρωί, καθώς πήγαινε για δουλειά, τη χτύπησε ένα γερμανικό αυτοκίνητο και την ετραυμάτισε σοβαρά. Την πήγαν στο νοσοκομείο. Εκεί, αποκαλύφθηκε ότι το λουστράκι δεν ήταν αγόρι. Κι ο αυστριακός οδηγός, που τη χτύπησε συνταράχτηκε. Κι αποφάσισε, να σταθεί πλάι στην Αργυρώ και την οικογένειά της.
Ο Αυστριακός, το πε και το ‘κανε. Η Αργυρώ, έγινε καλά, μεγάλωσε, παντρεύτηκε. Μα τα δύσκολα τα μαρτυρικά χρόνια, που πέρασε, σαν παιδί, άφησαν στην ψυχή της, τα ίχνη τους. Κι η παλιά μου γειτονοπούλα κάποια στιγμή χτυπήθηκε απ’ την αρρώστια και κατέληξε, ψυχοπαθής, στο Δαφνί. Όπου, όπως με πληροφόρησε η Φωτεινή, πέθανε, πριν από μερικούς μήνες …»
Οδός Αριστοτέλους – Στίχοι
Σάββατο κι απόβραδο και ασετυλίνη
στην Αριστοτέλους που γερνάς
έβγαζα απ’ τις τσέπες μου φλούδες μανταρίνι
σου ‘ριχνα στα μάτια να πονάς
Παίζαν οι μικρότεροι κλέφτες κι αστυνόμους
κι ήταν αρχηγός η Αργυρώ
και φωτιές ανάβανε στους απάνω δρόμους
τ’ Άη Γιάννη θα ‘τανε θαρρώ
Βγάζανε τα δίκοχα οι παλιοί φαντάροι
γέμιζ’ η πλατεία από παιδιά
κι ήταν ένα πράσινο, πράσινο φεγγάρι
να σου μαχαιρώνει την καρδιά
Παίζαν οι μικρότεροι κλέφτες κι αστυνόμους
κι ήταν αρχηγός η Αργυρώ
και φωτιές ανάβανε στους απάνω δρόμους
τ’ Άη Γιάννη θα ‘τανε θαρρώ
Οι εικόνες και οι μυρωδιές του χωριού σου όσο μακριά και αν είσαι, όσο ψηλά και αν φτάσεις, όσο και να σε επηρεάσει η εξέλιξη και ο ρυθμός της ζωής, πάντα θα σε γυρίζουν πίσω, γιατί αυτές οι εικόνες δεν συγκρίνονται.
Είναι ιστορίες ζωής, είναι βιώματα, είναι το απλό και το τόσο όμορφο μαζί που μας λείπει στις ημέρες μας.
Συνήθως έχει μικρό μέγεθος, λείο ή τρυφερό δέρμα και είναι ένα αγαπημένο λαχανικό που χρησιμοποιείται στη μαγειρική. Συνήθως χρησιμοποιείται ως υλικό σε σαλάτες, σούπες, ψητά, και άλλες μαγειρικές συνταγές.
Αυτά τα λαχανικά είναι γεμάτα με πολλές σημαντικές βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά. Δείτε ποια είναι και που κάνουν καλό.
Τι είναι τα κολοκυθάκια
Τα κολοκυθάκια είναι μια ποικιλία της κοινής κολοκυθιάς (Cucurbita pepo), που προέρχεται από την Κεντρική Αμερική. Είναι ένα λαχανικό, που μπορεί να φτάσει σε μήκος τα 100 εκατοστά, αλλά συνήθως συλλέγονται όταν είναι ακόμα σχετικά μικρά, περίπου 15-25 εκατοστά.
Τα κολοκυθάκια έχουν απαλή, τρυφερή σάρκα και ελαφρώς γλυκιά γεύση. Είναι χαμηλά σε θερμίδες και λίπη και πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνη C, βιταμίνη Α, κάλιο και φυτικές ίνες.
Οφέλη για την υγεία
Τα κολοκυθάκια είναι γεμάτα με πολλές σημαντικές βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και χαμηλό αριθμό θερμίδων. Οι φυτικές ίνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην πέψη και μπορεί να περιορίσουν την πιθανότητα να εκδηλώσετε προβλήματα του γαστρεντερικού συστήματος.
Τα 3 πιο σημαντικά οφέλη
Συμβάλλουν στην πρόληψη του καρκίνου
Είναι χρήσιμα στην πρόληψη και Διαχείριση Διαβήτη
Ενισχύουν την υγεία των ματιών
1.Συμβάλλουν στην πρόληψη του καρκίνου
Τα κολοκυθάκια περιέχουν ζεαξανθίνη και πολλές άλλες ενώσεις που μπορούν να παίξουν ρόλο στην πρόληψη του οξειδωτικού στρες. Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να περιορίσει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου.
2. Πρόληψη και Διαχείριση Διαβήτη
Τα κολοκυθάκια είναι πλούσια σε βιταμίνη Β6. Έρευνες δείχνουν ότι αυτή η βιταμίνη μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της γλυκόζης στο αίμα. Η βιταμίνη μπορεί ακόμη και να παίξει προστατευτικό ρόλο κατά του διαβήτη.
3. Ενισχύει την υγεία των ματιών
Ενώσεις όπως η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη προστατεύουν τα κύτταρα του ματιού φιλτράροντας τα μήκη κύματος του μπλε φωτός που προέρχεται από τις οθόνες. Μια διατροφή πλούσια σε αυτές τις ενώσεις μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καταρράκτη ή άλλων προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με τα μάτια.
Η διατροφική τους αξία
Τα κολοκυθάκια είναι πλούσια σε πολλαπλά αντιοξειδωτικά, συμπεριλαμβανομένης της λουτεΐνης και της ζεαξανθίνης. Παρά το γεγονός ότι είναι γεμάτα με πολλά σημαντικά θρεπτικά συστατικά, τα κολοκυθάκια είναι χαμηλά σε θερμίδες, λιπαρά και ζάχαρη.
«Ακούσαμε εκρήξεις. Άνοιξα το παράθυρο που “έβλεπε” στην Κερύνεια και είδα μαύρο καπνό να βγαίνει». Ήταν ξημερώματα Σαββάτου, 20 Ιουλίου 1974. Ήταν η ώρα της τραγωδίας της Κύπρου. Της εισβολής. Τα λόγια είναι μιας γυναίκας σύμβολο, της Χαρίτας Μάντολες.
Η Χαρίτα Μάντολες είναι ένα από τα πρόσωπα της τραγωδίας που έζησε εκείνο το μοιραίο ξημέρωμα η Κύπρος. Μια γυναίκα που δεν σταμάτησε να παλεύει ποτέ για τη δικαιοσύνη των οικογενειών των θυμάτων και των αγνοούμενων της τουρκικής εισβολής. Το μόνο που σταμάτησε ήταν να μεγαλώνει. «Έμεινα 27 χρονών, δεν μεγάλωσα από την ημέρα της εισβολής», λέει.
Μια γυναίκα πάντα μαυροφορεμένη, με ασπρόμαυρες φωτογραφίες στα χέρια, πρόσωπο όπου αποτυπώθηκε η τραγωδία ενός ολόκληρου λαού. Μια γυναίκα που είδε τους Τούρκους στρατιώτες να σκοτώνουν εν ψυχρώ τους δικούς της, να τη χτυπούν και που χρειάστηκε να περάσουν 34 χρόνια για να καταφέρει να θάψει τα λείψανά τους.
«Αν δεις να πυροβολούν, πέσε κάτω της», της είχε πει ο άνδρας της το ξημέρωμα της εισβολής στην Κύπρο. Το έκανε. Και γλίτωσε. Εκείνος όχι.
Η Χαρίτα Μάντολες ήταν για χρόνια «η γυναίκα με τους περισσότερους αγνοούμενους». Για χρόνια εκείνη κι άλλες, με φωτογραφίες στα χέρια, πήγαιναν στα οδοφράγματα. Έκανε σκοπό της ζωής της να βρεθούν οι αγνοούμενοι.
«Αυτές οι φωτογραφίες είναι για να θυμίζουν το κακό που έγινε. Περισσότερος είναι ο θυμός για το ότι κανένας δεν τιμωρήθηκε», είχε πει.
Σημερα νιώθουμε όλοι 27 χρόνων… Σε αυτή τη φωτό η Δεσποινα Μπεμπεδελη συναντά την Χαρίτα Μάντολες τη γυναίκα σύμβολο που έζησε για να αφηγηθεί την ιστορία… #Famagustapic.twitter.com/kA9MoqnIM9
Εκείνη έχασε 12 δικούς της. Πατέρα, άνδρα, δυο γαμπρούς, τον θείο και νονό της, έναν ξάδερφο, ανάμεσά τους. Τα οστά τους βρέθηκαν σε ομαδικό τάφο στο κατεχόμενο χωριό Ελιά της Κερύνειας.
Η κτηνωδία με τα λόγια της Χαρίτας Μάντολες
Στις 20 Ιουλίου 2023, με αφορμή την 49η επέτειο από την εισβολή στην Κύπρο, η Χαρίτα Μάντολες είχε περιγράψει τα όσα έζησε εκείνο το ξημέρωμα στην εκπομπή Ατζέντα στον Active.
«Ήμασταν κάτω από τα λεμονόδεντρα. Τρέξαμε από τα σπίτια μας να γλιτώσουμε από τις βόμβες που έριχναν τα αεροπλάνα και από το στρατό που βγήκε από τη θάλασσα.
Άντρας με 3 παιδιά έψαχνε κοντά μας τη γυναίκα του και την πεθερά του, που ακόμα αγνοούνται.
Αγοράκι 14 ετών έψαχνε τη μητέρα και τον πατέρα του, όταν τον σκότωσαν εκεί με τους 12 δικούς μας ανθρώπους. Ο σύζυγός μου ήταν έφεδρος κι έτρεξε στη Λυσιώτισσα. Μα δεν είχαν όπλα να τους δώσουν κ επέστρεψε πίσω, αντικρίζοντας εκείνο το μακελειό με τους αδικοσκοτωμένους στρατιώτες μας, τους εκτέλεσαν εν ψυχρώ.
Στις 5.20 μας βρήκαν οι Τούρκοι, μας έβαλαν στη βεράντα του σπιτιού και άρχισαν να χτυπούν τους άντρες. Τα μικρά παιδιά με μπιμπερά, τους πέταξαν το γάλα κάτω. Σκηνές που δεν μπορούν να ξεχαστούν. Είναι σαν ταινία που προβάλλεται κάθε μέρα. Μας είπαν ότι θα μας έπαιρναν αιχμάλωτους, 40 άτομα, μας πήραν σε ένα αγροτικό δρόμο και μας έβαλαν κάτω από μια ελιά.
Εκεί διαπράχθηκε το έγκλημα, να πυροβολούν τον άντρα μου με το μωρό ενός χρόνου στην αγκαλιά του, κι εγώ με το δίχρονο. Ο αξιωματικός είπε ότι θα μας σκότωναν ως εκδίκηση για τους δικούς τους που σκότωσαν Ελληνοκύπριοι. Μας είπαν να περπατούμε δύο δύο στη γραμμή. Άρχισαν να πυροβολούν.
Εγώ έπεσα κάτω και όταν σηκώθηκα άρχισα να φωνάζω τον άντρα μου όταν με χτυπούσαν. Ήταν μπροστά μου μπρούμυτα. Μου πήραν το μωρό μου ήταν πληγωμένο και κρατούσε το κεφάλι του παπά του και φώναζε. Ο Τούρκος πήρε τα παιδιά μας και τα πέταξε μακριά».
Σε άλλη συνέντευξή της, θα πει ότι δεν θα ξεχάσει ποτέ τον Τούρκο στρατιώτη με τα μπλε μάτια που όταν του ζήτησε να πάρει το παιδί της, που ήταν με τον νεκρό πατέρα του, εκείνος το πήρε και το πέταξε μακριά. «Μπαμπά, μπαμπά» φώναζε το βρέφος που έως τότε, είπε, δεν μιλούσε.
Η Χαρίτα Μάντολες είχε περιγράψει τα όσα τραγικά βίωσε στις 21 Ιουλίου 1974 και κατά την παρουσίαση, πριν μερικά χρόνια, του βιβλίου της Ευριδίκης Περικλέους – Παπαδοπούλου «Ως αληθώς – Η ζωή της Χαρίτας Μάντολες».
«Τον άντρα μου τον σκότωσαν οι Τούρκοι, έπεσε κάτω, δεν με άφησαν να τον αγγίξω να δω αν ήταν νεκρός ή ζωντανός, το μωρό μου όμως ήταν πάνω στο σβέρκο του πληγωμένο, έτρεχαν τα αίματα του, φώναζε “μπαμ μπαμ παπά μου”, κοιτούσε με τα ματάκια του γουρλωμένα, γύρω-γύρω, δεν περπατούσε, κι Τούρκοι δεν με άφηναν να το πιάσω.
Εγώ φώναζα, “θέλω τον γιό μου, θέλω τον μωρό μου, το μωρό μου”, οι Τούρκοι με έσπρωχναν πίσω. Κουράστηκε ένας Τούρκος να με ακούει και έπιασε το μωρό από το χεράκι και μου το πέταξε μακριά μέσα στα αγκάθια. Τον διεκδίκησα και τον πήρα, αν δεν τον διεκδικούσα θα ήταν αγνοούμενος ο γιος μου».
#famagusta Η Χαρίτα Μάντολες, το σύμβολο του αγώνα της Κύπρου.
«πήγαινα εκεί πέντε μέρες και έσκαβα με τα χέρια και έβρισκα λείψανα. Όταν η μπουλντόζα έμπηξε τη φούχτα για να βγάλει χώμα, κρεμάστηκε πάνω μου το κίτρινο πουκάμισο του ξαδέλφου μου. Μακάβρια πράγματα ζήσαμε». pic.twitter.com/WiR9lTVg5W
Χρόνια ολόκληρα η Χαρίτα Μάντολες δεν σταμάτησε να αναζητά τους δικούς της. Ήθελε να μάθει την τύχη τους. Να πει στα παιδιά της την αλήθεια. Έφτασε το 2004 όταν άνοιξαν στα οδοφράγματα κι εκείνη πήγε στο σημείο της εκτέλεσης. Υπέδειξε τον τόπο, άρχισαν οι έρευνες και βρέθηκαν τα λείψανα του άνδρα της, του πατέρα της και των άλλων ανδρών. Τους έθαψε το 2008. Ακόμα κι έτσι, οι πληγές της παραμένουν ανοιχτές.
Στη νέα σειρά του MEGA, Famagusta, που έκανε πρεμιέρα την Κυριακή (21.01.2024) η ιστορία της Χαρίτας Μάντολες είναι μια από τις πολλές, καθηλωτικές, στις οποίες γίνεται αναφορά.
Η γυναίκα σύμβολο της Κύπρου ενσαρκώνει η Δέσποινα Μπεμπεδέλη. «Είμαι 27 χρονών… Είμαι ακριβώς όσο ήμουν εκείνη τη μέρα. Από τότε σταμάτησα να μεγαλώνω, γιατί περιμένω τη μέρα που θα γυρίσω στο σπίτι μου ελεύθερη. Άμα γυρίσω σπίτι μου, τότε θα αρχίσω να ζώ και να μεγαλώνω πάλι», λέει, σε μια συγκλονιστική ερμηνεία, η γνωστή ηθοποιός στο πρώτο επεισόδιο.
Οι δυο γυναίκες συναντήθηκαν στην πρώτη προβολή του πρώτου επεισοδίου της σειράς που έγινε στη Λεμεσό…
Δεν θα μπορούσε να λείπει η Χαρίτα Μάντολες. Η γυναίκα που έγινε σύμβολο του αγώνα για τους αγνοούμενους της Κύπρου.
Ο ίδιος σημειώνει πως: «Δεν υπήρξε πάλη μεταξύ του φερόμενου ως δράστη και του θύματος. Αν υπήρχε πάλη θα φαινόταν. Δεύτερον, δεν χρησιμοποιήθηκε το όπλο του δράστη. Τρίτον, δεν ξέρουμε αν χρησιμοποιήθηκε το όπλο που είχε μαζί του ο Μπάμπης ή κάποιο όπλο. Μιλάμε για αιφνιδιασμό.
