Δεκαπέντε πολιτικές της κυβέρνησης παρουσίασε σε ένα βίντεο στο TikTok, ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης με αφορμή των εορτασμό της εργατικής Πρωτομαγιάς.

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης ανέφερε στο μήνυμά του για την Πρωτομαγιά την αύξηση του κατώτατου μισθού κατά 35%, την μείωση της ανεργίας στο χαμηλότερο σημείο τα τελευταία 17 χρόνια, τη δημιουργία 500 χιλ. θέσεων εργασίας, τη μείωση της ανεργίας στις γυναίκες κατά 10,8% και στους νέους κατά σχεδόν 20%, την ψηφιακή κάρτα εργασίας για 1,5 εκατομμύριο εργαζόμενους.

Δείτε το βίντεο:

@kyriakosmitsotakis_

15 πολιτικές για την εργασία σε λιγότερο από ένα λεπτό! Καλή Πρωτομαγιά!

♬ original sound – Kyriakos Mitsotakis

Επίσης ο πρωθυπουργός ανέφερε:

Την αύξηση των δηλωμένων υπερωριών έως και 60% σε συγκεκριμένους κλάδους, την άδεια μητρότητας από 6 στους 9 μήνες, την άδεια πατρότητας για πρώτη φορά, την άδεια για παροχή φροντίδας και την άδεια για ιατρικές εξετάσεις, που σχετίζονται με την αναπαραγωγή.

“Θεσπίσαμε πλαίσιο προστασίας των εργαζόμενων από την βία και την παρενόχληση στο χώρο εργασίας. Θεσπίσαμε κανόνες για την τηλεργασία και το δικαίωμα στην αποσύνδεση. Πολύ σημαντικό, μείωση ασφαλιστικών εισφορών κατά 5,4%” είπε ο κ. Μητσοτάκης και προσέθεσε: “Μείωση κατά 50% της φορολογίας για όσους επιστρέφουν ή μετοικούν στην Ελλάδα για 7 έτη. Και συνεχίζουμε με στόχο 950 ευρώ κατώτατο μισθό και 1500 ευρώ μέσο μισθό το 2027, τις νέες μειώσεις ασφαλιστικών εισφορών την περαιτέρω ενίσχυση των Συλλογικών συμβάσεων εργασίας και την επέκταση της ψηφιακής κάρτας εργασίας σε όλη την αγορά έως το 2027” .

Κερατσίνι: Νεκρός στην αποθήκη του σπιτιού του βρέθηκε ο 43χρονος Σπύρος Σέββος που είχε εξαφανιστεί από τις 28 Απριλίου

Με το χειρότερο σενάριο να επιβεβαιώνεται, έληξε το θρίλερ της εξαφάνισης του 43χρονου Σπύρου Σέββου, ο οποίος είχε εξαφανιστεί από τις 28 Απριλίου από το Κερατσίνι, όπου διέμενε μαζί με την οικογένειά του.

Ο 43χρονος βρέθηκε νεκρός στην αποθήκη του σπιτιού του στο Κερατσίνι το μεσημέρι της Πέμπτης (01.05.25). Όπως αναφέρουν οι πληροφορίες, ο άτυχος άνδρας και πατέρας εντοπίστηκε απαγχονισμένος με μία ζώνη.

Η αντίστροφη μέτρηση ξεκίνησε το μεσημέρι της περασμένης Δευτέρας (28.04.2025) κι ενώ ο 43χρονος ψυκτικός είχε φύγει από το σπίτι του στο Κερατσίνι, προκειμένου να μεταβεί στο χώρο της εργασίας του στον Ταύρο.

Πριν από δύο περίπου μήνες ο 43χρονος είχε υποστεί ρήξη ώμου κι οι γιατροί που τον εξέτασαν, έκριναν αναγκαία πλέον την αντιμετώπιση του προβλήματος της υγείας του με χειρουργική επέμβαση.

Έτσι, μετά το ραντεβού που είχε με το γιατρό, όπου είχε πάει μαζί με τον πεθερό του, ο Σπύρος Σέββος ξεκίνησε για να πάει στη δουλειά του. Οι ώρες περνούσαν, με τον 43χρονο να μην επιστρέφει, ενώ κάποια στιγμή είχε στείλει κι ένα μήνυμα στη σύζυγό του, στο οποίο έγραφε ότι αγαπά πολύ την ίδια και το παιδί τους.

Τα συγγενικά του πρόσωπα προσπαθούσαν για ώρες να επικοινωνήσουν μαζί του. Ποτέ, όμως, ο 43χρονος δεν απάντησε στις κλήσεις τους, ενώ υπήρξαν κι αρκετές από αυτές τις οποίες απέρριψε. Τελικά στις έντεκα παρά δέκα το βράδυ της 28ης Απριλίου το κινητό του Σπύρου Σέββου απενεργοποιήθηκε.

Έχετε αντιμετωπίσει ποτέ πόνο στα πόδια χωρίς προφανή λόγο;

Πόνο στα κόκαλα σας ή νυχτερινές κράμπες; Το σώμα σας προσπαθεί να σας προειδοποιήσει. Η έλλειψη ορισμένων βιταμινών και μετάλλων θα μπορούσε να είναι μια βασική αιτία των παθήσεών σας. Ας εξερευνήσουμε μαζί τα απαραίτητα συστατικά για υγιή οστά και μύες.

Έλλειψη βιταμίνης D: μια κοινή αιτία πόνου στα οστά

Εάν τα πόδια σας πονάνε ή υποφέρετε από κράμπες και πόνο στα οστά σας, μπορεί να έχετε έλλειψη βιταμίνης D. Αυτή η βιταμίνη αυτή παίζει ζωτικό ρόλο στην απορρόφηση του ασβεστίου, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για γερά οστά.

Μια ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει:

• Μυϊκή αδυναμία
• Επίμονο πόνο στα οστά
• Αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων

Πώς να πάρετε αρκετή βιταμίνη D;

Έκθεση στον ήλιο: 10 έως 30 λεπτά την ημέρα, με τα χέρια και το πρόσωπο ακάλυπτα, πριν από τις 11 π.μ. ή μετά τις 3 μ.μ. για να αποφύγετε το ηλιακό έγκαυμα.

Εστιάστε στη διατροφή: προτιμήστε λιπαρά ψάρια (σολομός, σαρδέλες), κρόκους αυγών, ορισμένα μανιτάρια και εμπλουτισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Λάβετε συμπληρώματα εάν είναι απαραίτητο: Εάν έχετε αποδεδειγμένη ανεπάρκεια, ένας γιατρός μπορεί να σας προτείνει συμπληρώματα βιταμίνης D3.

Μυστικό: Η βιταμίνη D απορροφάται γρηγορότερα από την πλάτη μας.

Άλλες ελλείψεις που επηρεάζουν τα οστά και τους μύες σας

Εάν ο πόνος σας δεν οφείλεται αποκλειστικά στην έλλειψη βιταμίνης D, μπορεί να εμπλέκονται και άλλα θρεπτικά συστατικά.

Ασβέστιο: Ο βράχος των οστών σας

Χωρίς ασβέστιο, τα οστά σας γίνονται εύθραυστα και πιο επιρρεπή σε κατάγματα.

Το βρίσκεται σε:

• Γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα, τυρί, γιαούρτι)
• Αμύγδαλα και σαρδέλες
• Φυλλώδη πράσινα λαχανικά όπως σπανάκι και λάχανο

Μαγνήσιο: Ο σύμμαχος των μυών

Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οδηγήσει σε κράμπες και μυϊκούς πόνους.

Για να το αποτρέψετε αυτό, φάτε:

• Μπανάνες και αβοκάντο
• Ηλιόσπορους και ξηρούς καρπούς
• Κακάο (μια καλή δικαιολογία για να φάτε μαύρη σοκολάτα)

Φυσικές θεραπείες για τη μείωση του πόνου σας

Εάν ο πόνος σας παραμένει ήπιος, ορισμένα φυσικά συστατικά μπορούν να σας βοηθήσουν:

Έγχυμα τζίντζερ και κουρκουμά: ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες για τη μείωση του μυϊκού πόνου.

Λούτρα με άλατα Epsom: Το μαγνήσιο που περιέχουν χαλαρώνει τους μύες και ανακουφίζει από τις κράμπες.

Έλαιο μαγνησίου: εφαρμόστε στα πόδια για καλύτερη αποκατάσταση των μυών. Μασάζ με άρνικα: φημισμένο για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, αυτό το λάδι είναι ιδανικό για επίμονο πόνο.

Χυμός καρότου και πορτοκαλιού: ένα κοκτέιλ βιταμινών πλούσιο σε βήτα-καροτίνη και βιταμίνη C για την ενίσχυση των οστών σας.

Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό;

Εάν, παρά τις συμβουλές αυτές, ο πόνος σας επιμένει ή επιδεινώνεται, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.

Μην αφήσετε τον πόνο σας να σας χειροτερεύει! Καταναλώστε τροφές πάντα πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα, εκτεθείτε επαρκώς στον ήλιο και εφαρμόστε αυτές τις φυσικές συμβουλές για να ανανεώσετε την ευεξία και τη ζωντάνια σας.

Η θαυματουργική του εμφάνιση που ματαίωσε την κατεδάφιση της εκκλησίας

Θαύματα: Ο Άγιος Νέστορας είναι ο προστάτης των αθλητών στην Ελλάδα και εορτάζει στις 27 Οκτωβρίου. Πως όμως κηρύχθηκε ως προστάτης των αθλητών; Με την ευκαιρία, δείτε το θαυματουργό εκκλησάκι της Αγίας Μαρκέλλας στην Χίο.

Σύμφωνα με μια έρευνα που κάναμε ως sportskalampaka ο ΠΣΑΠ (Πανελλήνιος Σύλλογος Αμειβομένων Ποδοσφαιριστών) είχε απευθύνει το σχετικό ερώτημα περίπου στο 2000 στο τότε Αρχιεπίσκοπο Χριστόδουλο. Ο Αρχιεπίσκοπος απάντησε με επιστολή του προς τον ΠΣΑΠ ότι ο Αγιος Νέστωρ μπορεί να αποτελέσει τον προστάτη των ποδοσφαιριστών. Μάλιστα η σχετική ανακοίνωση που την βρήκαμε στο in.gr αναφέρει : «Είδαμε τον προβληματισμό σας σχετικά με την ύπαρξη του προστάτου αγίου των ποδοσφαιριστών και γενικότερα των αθλητών. Ο Αγιος Νέστωρ είναι ο πιο κατάλληλος, γιατί ο βίος του, του δίνει εκείνα τα στοιχεία που τον αναγνωρίζουν ως προστάτη του κάθε αθλητή. Ευχόμεθα ο Πανάγαθος Θεός και ο Αγιος Νέστωρ να ευλογούν και να ενισχύουν τη ζωή και το έργο σας με κάθε καλό και επιτυχία» ανέφερε τότε στην επιστολή του ο Αρχιεπίσκοπος.

Ποιος ήταν ο Άγιος Νέστορας

Ο Νέστορας ήταν πολύ νέος στην ηλικία, ωραίος στην όψη και γνώριμος του Αγίου και ενδόξου Δημητρίου.

Ο Νέστορας, λοιπόν, βλέποντας ότι ο αυτοκράτωρ Διοκλητιανός χαιρόταν για τις νίκες κάποιου σωματώδους βαρβάρου, ονομαζόμενου Λυαίου, μίσησε την υπερηφάνεια του. Βλέποντας όμως και τα θαύματα του Αγίου Δημητρίου, πήρε θάρρος. Πήγε λοιπόν στη φυλακή, όπου ήταν κλεισμένος ο Μεγαλομάρτυρας, και έπεσε στα πόδια του. Δούλε του Θεού Δημήτριε, είπε, εγώ είμαι πρόθυμος να μονομαχήσω με το Λυαίο, γι’ αυτό προσευχήσου για μένα στο όνομα του Χριστού. Ο Άγιος, αφού τον σφράγισε με το σημείο του τιμίου Σταυρού, του είπε ότι και το Λυαίο θα νικήσει και για το Χριστό θα μαρτυρήσει. Τότε, λοιπόν, ο Νέστορας μπήκε στο στάδιο χωρίς φόβο και ανεφώνησε: «Θεὲ τοῦ Δημητρίου, βοήθει μοί». Και αφού πολέμησε με το Λυαίο, του κατάφερε δυνατό χτύπημα με το μαχαίρι του στην καρδιά και τον θανάτωσε.

Εξοργισμένος τότε ο Διοκλητιανός, διέταξε και σκότωσαν με λόγχη το Νέστορα, αλλά και το Δημήτριο. Έτσι, μ’ αυτή του την ενέργεια ο Νέστορας δίδαξε ότι σε κάθε ανθρώπινη πρόκληση πρέπει να αναφωνούμε: «Κύριος ἐμοὶ βοηθός, καὶ οὐ φοβηθήσομαι τί ποιήσει μοι ἄνθρωπος;» (Ψαλμός νε’ 5). Ο Κύριος είναι βοηθός μου και δε θα φοβηθώ. Τι θα μου κάνει οποιοσδήποτε άνθρωπος;

Σεισμός 3,8 Ρίχτερ στο Άγιον Όρος

Ο σεισμός κοντά στο Άγιο Όρος είχε εστιακό βάθος γύρω στα 10 χιλιόμετρα, σύμφωνα με το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο.

Ένας σεισμός μεγέθους 3,8 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε, την Πέμπτη (1/5), κοντά στο Άγιο Όρος.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την αυτόματη λύση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου, ο σεισμός καταγράφηκε στις 13:23 με επίκεντρο τα 8 χιλιόμετρα νότια της Ουρανούπολης Χαλκιδικής.

Κερατσίνι: Συναγερμός για τη μυστηριώδη εξαφάνιση 43χρονου ενώ πήγαινε στη δουλειά του

 «Κάποιος έκλεινε το κινητό του» αναφέρουν οι αρχές.

Συναγερμός στο Κερατσίνι τις τελευταίες δύο ημέρες λόγω της μυστηριώδους εξαφάνισης ενός 43χρονου, ο οποίος χάθηκε καθ’ οδόν για τη δουλειά του στον Ταύρο, μόλις αποχώρησε από το σπίτι του.

Ο 43χρονος Σπύρος Σέββος, την ημέρα της εξαφάνισής του (28.04.2025), ενημέρωσε τη σύζυγό του πως θα πάει στην δουλειά του με σκοπό να ενημερώσει τους υπεύθυνούς του ότι θα λείψει λίγες ημέρες λόγω εγχείρησης. Αν και ο ίδιος έφυγε από το σπίτι του στο Κερατσίνι, δεν γύρισε ποτέ πίσω.

Από τότε δεν έχει δοθεί κανένα σημείο ζωής. Το τελευταίο στίγμα στο κινητό του καταγράφηκε το βράδυ της Δευτέρας και από τότε παραμένει απενεργοποιημένο.

Το Silver Alert που εκδόθηκε για τον 43χρονο:

Η τελευταία επαφή που είχε με την σύζυγό του ήταν ένα μήνυμα στο οποίο της έγραφε «τα παιδιά θα τα πάρει ο πατέρας σου, σας αγαπώ πολύ».

Όπως η ίδια λέει στην εκπομπή Live News, αυτό το μήνυμα δεν την προβλημάτισε, καθώς συνήθιζε να της το λέει.

«Τη Δευτέρα είχε πάει στον Γεννηματά να κάνει έναν έλεγχο στο χέρι του για ένα ραντεβού που θα είχε για χειρουργείο. Πήγαν στο μετρό και πήγαν στον Πειραιά για καφέ. Στις 2 παρά πήγαν σπίτι και του είπε ο πατέρας μου να φάνε και του είπε θα έρθει σε λίγο. Μετά του είπε πως θα πάει στην εργασία του για να τους ενημερώσει.

Εμένα μου το είχε πει και με ενημέρωσε πως τα παιδιά θα τα πάρει ο μπαμπάς μου. Το τελευταίο μήνυμα που μου έστειλε ήταν 2 η ώρα. Μου είπε “σας αγαπώ πολύ” και του είπα και εμείς. Αλλά συνήθιζε να το λέει ο Σπύρος. Ήταν ένας άνθρωπος χωρίς διαμάχες. Είχε αγχωθεί για το χειρουργείο. Κάνω έκκληση σε όποιον τον έχει δει. Αν είχε κάτι θα μου το έλεγε, είμαστε 20 χρόνια μαζί. Δεν θα άφηνε το παιδί του, δεν ξέρω τι έχει γίνει», είπε συγκεκριμένα.

ΠΗΓΗ: cretaone.gr

Γρηγόρης Αρναούτογλου: «Πήρε τις εικόνες που πιστεύω και μου τις έκανε με τσιγάρα και κέρατα»

Άστραψε και βρόντηξε ο παρουσιαστής για τα «πολυσυζητημένα έργα» στην Εθνική Πινακοθήκη

Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου δεν έκρυψε την έντονη δυσαρέσκειά του στο νέο επεισόδιο του The 2night Show, το βράδυ της Τετάρτης στον ΑΝΤ1. Η αφορμή ήταν η συζήτηση που είχε με τον καλεσμένο του γύρω από την τέχνη, η οποία οδήγησε τον παρουσιαστή σε μια μακροσκελή τοποθέτηση σχετικά με τα «πολυσυζητημένα έργα» που παρουσιάστηκαν πρόσφατα στην Εθνική Πινακοθήκη.

Μεταξύ άλλων, ανέφερε: «δεν θα μπω στη διαδικασία αλλά, επειδή μου βγαίνει, θα πω πως στην Εθνική Πινακοθήκη είχατε χώρο να βάλετε τα έργα του… Ούτε το όνομα του δεν θέλω να πω, γιατί δεν μ’ αρέσει και καθόλου σαν καλλιτέχνης. Οπότε, αφού δεν μ’ αρέσει σαν καλλιτέχνης, γιατί να πω το όνομα του; Αλλά προσέβαλε εμένα, που πιστεύω στον χριστιανισμό, πήρε τις εικόνες που πιστεύω και μου τις έκανε με τσιγάρα και κέρατα. Έτσι γουστάρισε ο άνθρωπος, δικαίωμα του είναι άμα το πάρετε έτσι καλά».

Ο παρουσιαστής υπογράμμισε επίσης: «Να ξέρει όμως ο συγκεκριμένος καλλιτέχνης που τα έκανε αυτά ότι τα είπα στο ραδιόφωνο και στην τηλεόραση δεν ασχολήθηκα καθόλου για να μην του δώσω χαρά. Στην Εθνική Πινακοθήκη, λοιπόν, είχατε χώρο να βάλετε κάποιον που δε σέβετε τη δική μου θρησκεία. Γιατί εγώ του συγκεκριμένου κυρίου, καλλιτέχνης ονομάζεται και καλλιτέχνη θα τον πω με όλο τον σεβασμό, αφού θέλει να νιώθει έτσι, θα πω το εξής. Σε ένα δέντρο να πιστεύατε κύριε, σε μια όμορφη αμυγδαλιά, δεν θα έκοβα εγώ ούτε ένα λουλουδάκι της. Δεν θα άλλαζα το χρώμα ούτε σε ένα λουλουδάκι της για να σεβαστώ την πίστη σας».

Δείτε το βίντεο:

Ολοκληρώνοντας, ανέφερε με αυστηρό ύφος: «Εσείς πήρατε και κατακρεουργήσατε ό,τι πιστεύω εγώ. Αλλά κατά τα άλλα είναι τέχνη, έχετε δίκιο, ζητάω συγνώμη. Να ξέρετε όμως ότι θα μπορούσα να κάνω άλλα πράγματα για να ασχοληθούν μαζί μου και δεν θα κατέστρεφα τίποτα αγαπημένο δικό σας μόνο και μόνο για να γυρίσετε να με κοιτάξετε. Από σεβασμό σε αυτό που πιστεύετε».