Blog Σελίδα 399

Φτιάξτε μόνοι σας ένα όμορφο κεφαλάρι με φώτα!

Stathis
-
0
Φτιάξτε μόνοι σας ένα όμορφο κεφαλάρι με φώτα!

Ψάχνετε πώς να κάνετε την κρεβατοκάμαρά σας ομορφότερη; Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να μετατρέψετε σε κάτι γλυκό τον κενό τοίχο πάνω από το κρεβάτι σας. Η χρήστης Nastanza από το κανάλι «LagunaBeachLove10» του YouTube θα σας δείξει πώς να φτιάξετε ένα όμορφο φωτιζόμενο κεφαλάρι για τον χώρο πίσω από το κρεβάτι σας. Μπορείτε να το σχεδιάσετε ανάλογα με το μέγεθος του κρεβατιού σας απλά χρησιμοποιώντας μια ράβδο κουρτίνας στο κατάλληλο μήκος. Είναι εύκολο στην κατασκευή και δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα.

Όσα θα χρειαστείτε είναι:

  • Μια ράβδο κουρτίνας να ταιριάζει στο κρεβάτι που θέλετε
  • Ένα κουτί με χριστουγεννιάτικα λαμπάκια
  • Πλαστικά άγκιστρα
  • Κουρτίνες της επιλογής σας

Δείτε τις οδηγίες και ακολουθήστε τες βήμα προς βήμα:

  1. Κρεμάστε την ράβδο με ηλεκτρικό τρυπάνι
  2. Προσθέστε τα άγκιστρα σε ευθεία γραμμή, ομοιόμορφα και με απόσταση μεταξύ τους.
  3. Προσθέστε τα φώτα γύρω από τα άγκιστρα και αποφύγετε τα μπερδέματα.
  4. Βάλτε τις κουρτίνες στη ράβδο και στερεώστε τη.
  5. Τακτοποιήστε τες όπως θέλετε εσείς αλλά χωρίς να ακουμπάνε στα λαμπάκια.
  6. Ανάψτε τα φώτα και απολαύστε τη θέα.

Αυτό το φωτισμένο κεφαλάρι είναι πραγματικά όμορφο, κομψό και προσθέτει γυναικεία πινελιά σε όλο το δωμάτιο. Δείτε το και μόνοι σας, στο παρακάτω βίντεο.

Φτιάξτε μόνοι σας ένα εντυπωσιακό χαλί από μαλλί και φωτάκια LED.

manos
-
0
Φτιάξτε μόνοι σας ένα εντυπωσιακό χαλί από μαλλί και φωτάκια LED.

Η αλήθεια είναι, ότι δεν έχουμε την ευκαιρία να βλέπουμε κάθε μέρα ένα έργο τέχνης να μετατρέπεται σε ένα χειροποίητο αριστούργημα. Η σχεδιάστρια Johanna Hyrkäs έφτιαξε πριν από μια δεκαετία ένα “φωτεινό χαλί”, αλλά έπρεπε να βρεθεί η νεαρή φοιτήτρια Carmen Jorissen, η οποία ανέβασε μια φωτογραφία στο Pinterest και το συγκεκριμένο χαλί έγινε από τις πιο δημοφιλής χειροτεχνίες. Η κατασκευή του συγκεκριμένου χαλιού είναι τόσο απλή, που ακόμα και ένας αρχάριος μπορεί να πετύχει το τέλειο αποτέλεσμα ή ακόμα και να κάνει δικές του παραλλαγές.

Η ιδέα είναι απλή: προσθέστε φωτάκια LED σε ένα σπειρωτό χαλί. Όταν η Carmen έφτιαχνε το δικό της “φωτεινό χαλί” αποφάσισε να χρησιμοποιήσει μόνο τα βασικά. Χρειάστηκε ένα κυκλικό, σπειρωτό χαλί, μονές αλυσίδες και ενιαία βελονάκια.

Δείτε παρακάτω την διαδικασία που ακολούθησε η Carmen και πραγματικά θα εντυπωσιαστείτε!

Αυτή είναι η αρχική εικόνα που έδωσε έναυσμα για πολλά  έργα με βελονάκι.

1

Για αρχή θα πρέπει να διαλέξετε το νήμα που θέλετε. Η Carmen επέλεξε ένα απλό λευκό μαλλί και χρειάστηκε μόλις ένα κουβάρι.

2

Θα πρέπει να κάνετε έναν μεγάλο μαγικό κύκλο για να γεμίσει ο χώρος στο εσωτερικό της αρχικής σπείρας LED. Η Carmen χρησιμοποίησε οκτώ ενιαία βελονάκια για να φτιάξει το δικό της.

Σύμφωνα με την Carmen, το κόλπο είναι να κάνετε χαλαρές πλεξούδες με το βελονάκι, ώστε να αναδεικνύεται καλύτερα ο φωτισμός και να φαίνεται πιο επίπεδο το χαλί.

3

Το μοτίβο της Carmen είχε ως αποτέλεσμα ένα απλό και όμορφο σχέδιο.

4

Κάποιοι άλλοι, όπως η Bauta Witch είχαν πιο φανταχτερά αποτελέσματα.

5

Το κλασικό μοτίβο δαντέλας δίνει πραγματικά έναν άλλον αέρα στο χαλί.

Μπορείτε να κάνετε την δική σας παραγγελία στο κατάστημα Etsy και να πάρετε ένα εντυπωσιακό χαλί με φανταχτερές κορδέλες.

6

Το συγκεκριμένο χαλί έχει θέμα τα Χριστούγεννα. Καταπληκτική ιδέα που δείχνει τι μπορεί να γίνει αν σκεφτούμε λίγο διαφορετικά από τα συνηθισμένα.

Αυτό το χαλί μπορεί πραγματικά να φωτίσει και να μεταμορφώσει τελείως τον χώρο σας.

7

Αυτό το χαλί είναι επίσης εντυπωσιακό και ιδανικό για όσους χρειάζονται ένα νυχτερινό φως.

8

Βασικά, δεν χρειάζεται καν να είναι χαλί. Μπορεί να είναι ένα υπέροχο καλάθι.

9

Φτιάξτε μόνοι σας αρωματικά χώρου χωρίς τοξικά χημικά!

Stathis
-
0
Φτιάξτε μόνοι σας αρωματικά χώρου χωρίς τοξικά χημικά!

Τα χημικά αρωματικά προϊόντα οικιακής χρήσης δεν είναι τόσο αθώα όσο δείχνουν. Μια μελέτη του 2007 απέδειξε πως τουλάχιστον 12 γνωστά αρωματικά περιέχουν φθαλικές ενώσεις. Οι φθαλικές ενώσεις διαταράσσουν τις ενδοκρινικές λειτουργίες μας και είναι ικανές να προκαλέσουν γενετικές και ορμονικές ανωμαλίες καθώς και προβλήματα αναπαραγωγής.

Αυτή η έρευνα είναι αρκετή για να τα αποφύγετε. Το παρακάτω βίντεο θα σας δείξει πώς να φτιάξετε αρωματικά χώρου με απλά υλικά που υπάρχουν σε κάθε σπίτι. Το μυστικό είναι να χρησιμοποιήσετε εσπεριδοειδή στο μείγμα σας.

Το πρώτο φυσικό αρωματικό περιέχει:

  •         Πορτοκάλι
  •         Κανέλα
  •         Γαρίφαλο και
  •         Νερό

Το δεύτερο φυσικό αρωματικό περιέχει:

  •         Λεμόνι
  •         Βανίλια
  •         Δενδρολίβανο και
  •         Νερό

 

Και ακόμη μια καλή λύση είναι το αρωματικό που αποτελείτε από:

  •         Λάιμ
  •         Θυμάρι
  •         Μέντα
  •         Βανίλια και
  •         Νερό

Παρακολουθήστε το βίντεο για να δείτε και μόνοι σας πόσο εύκολα και γρήγορα μπορείτε να φτιάξετε φυσικά αρωματικά χώρου. Βράστε το μείγμα και κάντε το σπίτι σας ακόμη πιο φιλόξενο και φρέσκο.

Φτιάξτε μόνες σας μια βάση για το βερνίκι νυχιών που θα κάνει την περιποίησή τους παιχνιδάκι!

Stathis
-
0
Φτιάξτε μόνες σας μια βάση για το βερνίκι νυχιών που θα κάνει την περιποίησή τους παιχνιδάκι!

Όλες οι γυναίκες πλέον ψάχνουμε εύκολες και γρήγορες λύσεις για να είμαστε περιποιημένες κάθε στιγμή της ημέρας, μιας και οι καθημερινές υποχρεώσεις δεν μας επιτρέπουν να αφιερώνουμε άπλετο χρόνο στον καλλωπισμό μας. Σίγουρα δεν χρειάζονται υπερβολές, αλλά υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορούν να κάνουν τη διαφορά, στην εμφάνιση μιας γυναίκας.

Ένα από αυτά είναι και τα περιποιημένα νύχια. Τα απεριποίητα και βρώμικα νύχια σίγουρα δεν κολακεύουν καμία γυναίκα (και κανέναν άνδρα επίσης!) και είναι ένα σημείο το οποίο λόγο έλλειψης χρόνου πολλές γυναίκες το παραμελούν.

Αν έχετε λοιπόν πρόβλημα με το να κρατήσετε τα νύχια σας περιποιημένα, δυνατά και μακριά, τότε σίγουρα πρέπει να δείτε το παρακάτω βίντεο. Θα σας δώσει τη λύση για τέλεια βαμμένα νύχια, κάτι που στην πραγματικότητα είναι πολύ δύσκολο για να γίνει αν δεν πιάνουν τα χέρια σου. Το κόλπο αυτό είναι επίσης μια τέλεια λύση για τα βερνίκια με glitter, τα οποία μπορεί να είναι εντυπωσιακά, αλλά όταν έρθει η ώρα να τα αφαιρέσεις μπορούν να γίνουν πραγματικός μπελάς.

Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι:

  •         Υγρή κόλλα
  •         Ένα μπουκαλάκι για βερνίκι
  •         2 κουταλιές του γλυκού νερό

Τοποθετείτε τη κόλλα και το νερό στο μπουκαλάκι το βιδώνετε και κουνάτε μέχρι να αναμιχθούν. Περνάτε μια στρώση από τη βάση στα νύχια σας και αφήνετε να στεγνώσει. Περνάτε από πάνω το αγαπημένο σας μανό και είσαστε έτοιμες.

Όταν το βαρεθείτε μπορείτε απλά να το ξεφλουδίσετε. Το ίδιο μείγμα μπορείτε να το τοποθετήσετε και περιμετρικά του νυχιού αν δεν έχετε σταθερό χέρι και σας ξεφεύγει πάντα το βερνίκι. Περνάτε το βερνίκι, μόλις τελειώσετε αφαιρείτε την κόλλα και έχετε ένα άψογο αποτέλεσμα.

Παρακαλούμε κοινοποιήστε αν σας αρέσουν τα μυστικά ομορφιάς που κάνουν τη ζωή μιας γυναίκας πιο εύκολη!

Φτιάξτε μόλις με 3 ευρώ ένα προτζέκτορα για το κινητό σας που κοστίζει πάνω από 300 ευρώ!

Stathis
-
0
Φτιάξτε μόλις με 3 ευρώ ένα προτζέκτορα για το κινητό σας που κοστίζει πάνω από 300 ευρώ!

Πώς θα σας φαινόταν η ιδέα να φτιάξετε έναν δικό σας προτζέκτορα για το κινητό σας;

Σας ακούγεται δύσκολο όμως δεν είναι καθόλου. Με μόλις 3 ευρώ και λίγο χρόνο και μεράκι είναι αρκετά για να φτιάξετε κάτι που θα εντυπωσιάσει εσάς και τους φίλους σας.

Γιατί καλό είναι να βλέπουμε ταινίες στο κινητό μας, όμως η οθόνη είναι αρκετά μικρή. Καλύτερα δεν θα ήταν να το βλέπαμε σε προτζέκτορα στον τοίχο μας;

Ξεκινάμε με τα εργαλεία και τα υλικά που θα χρειαστούμε. Αυτά ειναι ένα κουτί παπουτσιών, ένα μεγεθυντικό φακό, ένα συνδετήρα, ένα smartphone, ένα μολύβι, ένα χαρτοκόφτη, και μια κολλητική ταινία.

218

Βάλτε τον φακό και κυκλώστε στην μέση του κουτιού.

310

Κόψτε το σημείο με τον χαρτοκόφτη.

47

Βάλτε τον φακό απο την μέσα πλευρά.

56

Κολλήστε τον για να ειναι σταθερός.

66

Περάστε τα καλώδια USB μέσα απο την κούτα.

76

Τώρα πάρτε τον συνδετήρα και δημιουργήστε την βάση του κινητού σας.

86

Μετά ρυθμίστε το κινητό σας ώστε να προβάλει σε πλάγια θέση.

95

Τοποθετήστε το πάνω στον συνδετήρα.

108

Κλείστε το κουτί και είστε έτοιμοι!

116

Μετά φτιάξτε ποπ κορν και απολαύστε την ταινία σας στον δικό σας προτζέκτορα!

1211

via

Φτιάξτε λάδι κανέλας και σβήστε τις ρυτίδες και τις γραμμές έκφρασης!

Stathis
-
0
Φτιάξτε λάδι κανέλας και σβήστε τις ρυτίδες και τις γραμμές έκφρασης!

Όλες γνωρίζουμε πως τα χρόνια περνούν και αποτυπώνονται στο πρόσωπο μας.

Αυτό που ίσως δεν ξέρατε, είναι ότι πέρα από τις ακριβές κρέμες του εμπορίου, μπορείτε να βοηθήσετε το δέρμα σας στη μάχη της αντιγήρανσης, κάνοντας μια απλή θεραπεία με ένα θαυματουργό αρωματικό λάδι κανέλας.

Πως θα φτιάξετε το λάδι κανέλας: Γεμίστε ένα γυάλινο βάζο των 100 ml με ράβδους κανέλας. Καλύψτε τους ράβδους μέχρι πάνω με λάδι ελιάς. Βάλτε και αφήστε το βάζο στον ήλιο για 3 εβδομάδες.

Η κανέλα θα αποδεσμεύσει τα δραστικά συστατικά της στο λάδι ελιάς και έτσι θα έχετε ένα θαυματουργό λάδι εύκολα και οικονομικά. Δεν χρειάζεται να βγάλετε τις ράβδους κανέλας από το μπουκάλι. Όσο μένουν μέσα τόσο το λάδι σας θα γίνεται πιο δυνατό.

Τρόπος εφαρμογής: Κάθε δύο μέρες απλώστε μια ποσότητα από το λάδι στο πρόσωπο και τον λαιμό σας δημιουργώντας μια λεπτή στρώση και δίνοντας ιδιαίτερη σημασία στα σημεία που έχουν ρυτίδες και τις γραμμές έκφρασης. Καλό θα ήταν να προτιμήσετε να κάνετε τη θεραπεία το βράδυ.

Σημείωση: Πριν χρησιμοποιήσουμε το λάδι κανέλας το αραιώνουμε με κάποιο άλλο λάδι όπως αραβοσιτέλαιο, σησαμέλαιο, baby oil, ότι έχουμε σε ποσότητες 5 σταγόνες λάδι κανέλας με 7 κουταλιές άλλου λαδιού. Δεν το χρησιμοποιούν όσοι είναι αλλεργικοί στην κανέλα.

via

Φτιάξτε εύκολα υπέροχες πεταλούδες από υφασμάτινη κορδέλα!

Stathis
-
0
Φτιάξτε εύκολα υπέροχες πεταλούδες από υφασμάτινη κορδέλα!

Αυτές οι πεταλούδες θα σας γίνουν λατρεία. Μπορείτε να τις φτιάξετε πολύ εύκολα και να διακοσμήσετε πετσέτες, κουρτίνες, μαξιλάρια και οτι άλλο φανταστείτε!

ce9cce91ce9ace95cea4ce9141

Θα χρειαστείτε:

  • Φαρδιά κορδέλα απο οργάντζα
  • βελόνι και κλωστή
  • ψαλίδι
  • χάντρες

Κόψτε λωρίδες από τη κορδέλα, όχι πολύ μακριές γιατί από αυτό καθορίζεται το μέγεθος των φτερών.

pos na ftiaxete yperoxes petaloudes apo yfasma2

Διπλώστε τη λωρίδα στη μέση και περάστε το βελόνι με τη κλωστή χωρίς όμως να το ράψετε, μόνο το βελόνι περασμένο. Κόψτε σε τρίγωνα. Τώρα θα έχετε 2 τρίγωνα, ένα με περασμένο το βελόνι και ένα χωρίς.

pos na ftiaxete yperoxes petaloudes apo yfasma3

Τώρα μπορείτε να ράψετε δηλαδή να τραβήξετε το βελόνι απο το ένα τρίγωνο και να συνεχίσετε στο άλλο έτσι ώστε να σχηματιστεί κάτι σαν την παρακάτω φωτογραφία.

pos na ftiaxete yperoxes petaloudes apo yfasma4

Τραβήξτε τη κλωστή έτσι ώστε να σουρώσει το ύφασμα στο κέντρο και να σχηματίσει τη μια πλευρά των φτερών. Επαναλάβετε για να σχηματίσετε και την άλλη πλευρά.

pos na ftiaxete yperoxes petaloudes apo yfasma5

Ράψτε τα 2 κομμάτια μεταξύ τους,

pos na ftiaxete yperoxes petaloudes apo yfasma6

Στη συνέχεια ράψτε επάνω χάντρες ή μαργαριταράκια για να φτιάξετε το κορμό της πεταλούδας.

pos na ftiaxete yperoxes petaloudes apo yfasma7

Εαν θέλετε να στολίσετε πετσέτες ή κουρτίνες με αυτές τις πανέμορφες πεταλούδες μπορείτε να κεντήσετε με όμορφο νήμα καμπυλωτές γραμμές (το φτερούγισμα) που θα καταλήγει στην πεταλούδα.

Διακόσμηστε όπως σας αρέσει κεντώντας φύλλα, λουλουδάκια και ότι άλλο σας αρέσει.

pos na ftiaxete yperoxes petaloudes apo yfasma8

pos na ftiaxete yperoxes petaloudes apo yfasma9

Περισσότερα παρόμοιες φανταστικές κατασκευές μπορείτε να βρείτε στην σελίδα στο facebook DIY φτιάξτο μόνος σου – toftiaxa.gr.

Φτιάξτε ένα βρεγμένο βιβλίο με αυτό το απλό κόλπο από την Ιαπωνία.

manos
-
0
Φτιάξτε ένα βρεγμένο βιβλίο με αυτό το απλό κόλπο από την Ιαπωνία.

Το να σε πιάσει η βροχή στον δρόμο, καθώς γυρνάς από την δουλειά ή το σχολείο είναι αρκετά ενοχλητικό, αλλά μπορείτε να αλλάξετε ρούχα και να στεγνώσετε, μόλις γυρίσετε σπίτι. Αλλά, τι γίνεται με τα βιβλία που υπάρχουν στην τσάντα μας; Δεν στεγνώνουν πολύ εύκολα και συνήθως οι σελίδες τους χαλάνε μετά. Ευτυχώς, όμως, με αυτό το απλό κόλπο μπορείτε να σώσετε το βιβλίο σας.

Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να βάλετε μερικά κομμάτια χαρτιού υγείας ανάμεσα στις βρεγμένες σελίδες και στην συνέχεια να τοποθετήσετε κάτι βαρύ πάνω από το βιβλίο. Συνεχίστε να αντικαθιστάτε το χαρτί υγείας μέχρι να απορροφηθεί όλο το νερό και το βιβλίο σας θα είναι και πάλι σαν καινούργιο.

Αν έχει βραχεί το βιβλίο σας, ακολουθήστε αυτές τις απλές οδηγίες.

1

Βάλτε μερικά κομμάτια χαρτιού υγείας ανάμεσα στις βρεγμένες σελίδες του βιβλίου.

2

Βάλτε κάτι βαρύ πάνω από το βιβλίο.

3

Αντικαταστήστε το χαρτί υγείας μέχρι να απορροφηθεί όλο το νερό. Το βιβλίο σας είναι έτοιμο για χρήση!

4

Περισσότερες πληροφορίες: Twitter, rocketnews24

Φτιάξτε γιουβαρλάκια αβγολέμονο

Stathis
-
0
Φτιάξτε γιουβαρλάκια αβγολέμονο

Τα γιουβαρλάκια αβγολέμονο είναι ένα πολύ γευστικό και υγιεινό φαγητό για όλη την οικογένεια.

Υλικά

  • 1/2 κιλό μοσχαρίσιο κιμά
  • 1 μικρό ξερό κρεμμύδι τριμμένο
  • 1/4 φλιτζανιού του τσαγιού ρύζι καρολίνα
  • 3 κουταλιές της σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 2 κουταλιές της σούπας άνηθο ψιλοκομμένο
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • αλάτι-πιπέρι
  • λίγο αλεύρι
  • 5 φλιτζάνια του τσαγιού ζωμό κρέατος ή νερό
  • 1/4 φλιτζανιού του τσαγιού ελαιόλαδο
  • 2 αβγά
  • 1/4 φλιτζανιού του τσαγιού χυμό λεμονιού

Εκτέλεση

Σε ένα μεγάλο μπολ βάζετε και ανακατεύετε τον κιμά, το κρεμμύδι, το ρύζι, αφού το έχετε πλύνει προηγουμένως, το μαϊντανό, τον άνηθο, το ελαιόλαδο, το αλάτι και το πιπέρι.

Τα αλευρώνετε και ετοιμάζετε την κατσαρόλα που θα μαγειρευτούν. Βάζετε στην κατσαρόλα το ζωμό κρέατος ή το νερό, και το ελαιόλαδο να βράσουν

Όταν αρχίσει να κοχλάζει το νερό ρίχνετε μέσα  τα γιουβαρλάκια  σιγά -σιγά και τα βράζετε σε σιγανή φωτιά για 30 λεπτά περίπου.  Βγάζετε τα γιουβαρλάκια και αφήνετε να κρυώσει το ζουμί. Βεβαιωθείτε ότι το ζουμί έχει κρυώσει για να  μην  έχετε πρόβλημα  με το αβγολέμονο

Στη συνέχεια χτυπάτε ελαφρά τα αβγά μέσα σε ένα μπολ, ρίχνετε το χυμό του λεμονιού και συνεχίζοντας το χτύπημα, προσθέτετε μερικές κουταλιές από το ζουμί της σούπας. Αφού χτυπήσετε για λίγη ώρα το ζουμί με τα αβγά το ρίχνετε μέσα στην κατσαρόλα και ανακατεύετε ζωηρά.  Ανοίξτε τη φωτιά και αφήστε να πάρει μια βράση το αβγολέμονο.

Σερβίρετε τα γιουβαρλάκια με το αβγολέμονο.

Φτιάξτε αυτό το ποτό από σκόρδο και καθαρίστε το αίμα σας!

Stathis
-
0
Φτιάξτε αυτό το ποτό από σκόρδο και καθαρίστε το αίμα σας!

Μια Ισχυρή θεραπεία που μπορεί να καθαρίσει το αίμα σου και και τις αρτηρίες σου.

Μπορεί να εξαλείψει το αλάτι στο σώμα σας, να ενισχύσει τον οργανισμό, την καταπολέμηση των ιών, λοιμώξεων και βακτηρίδια, καθαρίζει το αίμα, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιακή λειτουργία.

Αυτό το ποτό θα εξαλείψει το υπερβολικό λίπος και να αυξάνει τον μεταβολισμό σας . Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία ασθενειών και φλεγμονών

Συστατικά:

  • 12 σκελίδες σκόρδο
  • 1/2 λίτρα κόκκινο κρασί

Προετοιμασία:

Κόψτε 12 σκελίδες σκόρδο σε τέταρτα και βάλτε τα κομμάτια σε ένα βάζο. Προσθέστε 1/2 λίτρο κόκκινο κρασί.

Κλείστε το βάζο καλά και κρατήστε το κοντά στο παράθυρο, που εκτίθενται σε άμεσο ηλιακό φως, για δύο εβδομάδες.

Ανακινήστε το περιεχόμενο του βάζου αρκετές φορές την ημέρα.

Φιλτράρετε το υγρό μετά από δύο εβδομάδες και να το διατηρήσετε σε ένα σκούρο γυάλινο μπουκάλι.

Καταναλώστε ένα κουταλάκι του γλυκού του ποτού τρεις φορές την ημέρα για έναν ολόκληρο μήνα, και επαναλάβετε τη θεραπεία μετά από έξι μήνες.

Πηγή: bioathens.com

1...398399400...15.243Σελίδα 399 από 15.243