Τρίτη 5 Αυγούστου 2025
Blog Σελίδα 3945

Τι να επıλέγετε στο πρωινό γεύμα για να μην επıδεινώνεται η αρθρίτıδα

0

Εάν αντιμετωπίζετε οίδημα, πόνο, δυσκαμψία ή/και περιορισμένο εύρος κίνησης, το πιθανότερο είναι ότι έχετε κάποια μορφή και βαθμό αρθρίτιδας.

Αν και δεν υπάρχει θεραπεία, τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να μειώσετε τις επιπτώσεις της αρθρίτιδας, αλλάζοντας τον τρόπο ζωής και τη διατροφή σας.

Το να προσέχετε τι τρώτε μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της φλεγμονής, η οποία με τη σειρά της μπορεί να μειώσει τους πόνους και τη δυσκαμψία.

Πώς να ξεκινήσετε σωστά το πρωινό για να μειώσετε την αρθρίτιδα

Προσθέστε ξηρούς καρπούς ή βούτυρο ξηρών καρπών στο πρωινό σας

Οι ξηροί καρποί είναι καλές πηγές ακόρεστων λιπαρών, κάτι που είναι καλά νέα για όσους έχουν συμπτώματα αρθρίτιδας. “Αυτά τα ακόρεστα λιπαρά περιέχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες”, λέει η διατροφολόγος δρ. Lisa Young.

Οι ειδικοί σημειώνουν ότι η φλεγμονή σε όλο το σώμα είναι η βασική αιτία των περισσότερων χρόνιων ασθενειών. Επομένως, η ανακούφιση από κάποια φλεγμονή μέσω κατανάλωσης αντιφλεγμονωδών τροφών μπορεί να βοηθήσει στην μείωση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας.

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Clinical Nutrition, αναφέρει ότι η αυξημένη κατανάλωση ξηρών καρπών συσχετίστηκε με χαμηλότερα επίπεδα βιοδεικτών φλεγμονής.

Πρωτεΐνη

“Εστιάστε στην πρωτεΐνη από αυγά, γιαούρτι και smoothies πρωτεΐνης με φρέσκα φρούτα και τα μούρα, λέει η διαιτολόγος δρ. Amy Shapiro.

Οι ειδικοί προτείνουν ότι η λήψη επαρκούς πρωτεΐνης μέσω διατροφής είναι σημαντική, όταν εστιάζετε στην μυϊκή μάζα και την μυϊκή λειτουργία, ειδικά εάν τα συμπτώματα της αρθρίτιδας σας εμποδίζουν από οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα.

Προϊόντα ολικής αλέσεως

Οι δρ. Young και δρ. Shapiro συμφωνούν ότι η κατανάλωση δημητριακών ολικής αλέσεως στο πρωινό γεύμα είναι σημαντική.

Επιλέξτε δημητριακά ολικής αλέσεως όπως πλιγούρι βρώμης ή τοστ ολικής αλέσεως. Τα δημητριακά ολικής αλέσεως περιέχουν φυτικές ίνες και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που είναι καλές για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας.

Για το πλιγούρι βρώμης προτείνουν να το αναμίξετε με σπόρους, ξηρούς καρπούς και φρέσκα φρούτα.

Επιπλέον, είναι καλό μειώσετε τυχόν σάκχαρα και φλεγμονώδη συστατικά. Έτσι, αποφεύγετε τροφές όπως λευκό αλεύρι, τα επεξεργασμένα τρόφιμα, τα περισσότερα δημητριακά, τα ζαχαρούχα γιαούρτια και τη γκρανόλα.

Προσθέστε πολύχρωμα φρούτα στο πρωινό σας

Σύμφωνα με τις δύο διαιτολόγους, η ενσωμάτωση φρούτων στο πρωινό σας γεύμα θα σας δώσει απαραίτητα αντιοξειδωτικά για την μείωση της αρθρίτιδας, καθώς και βιταμίνες για την μείωση της φλεγμονής.

Η δρ. Young προτείνει να τρώτε βατόμουρα, πορτοκάλια και φράουλες, τα οποία περιέχουν όλα αντιοξειδωτικά και άλλα θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στη διαχείριση της αρθρίτιδας.

Από την πλευρά της η δρ. Shapiro προτείνει να απολαμβάνετε ολόκληρα φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C όπως γκρέιπφρουτ, πορτοκάλια, φράουλες και ακτινίδιο.

Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Translational Medicine, διαπιστώθηκε ότι τα τρόφιμα με βιταμίνη C ήταν αποτελεσματικά για τον πόνο που συνδέεται με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Υγιή λιπαρά

Τα υγιή λίπη είναι επίσης γνωστά ως “καλά” ακόρεστα λιπαρά και περιλαμβάνουν τόσο μονοακόρεστα όσο και πολυακόρεστα λίπη, τα οποία συμβάλλουν στην μείωση του κινδύνου ασθενειών.

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Mediterranean Journal of Rheumatology, η κατανάλωση ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (ένας τύπος υγιούς λίπους) θα μπορούσε ενδεχομένως να έχει θετική επίδραση στη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Συγκεκριμένα, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να μειώσουν το οίδημα και την ευαισθησία στις αρθρώσεις.

Για να πάρετε υγιή λιπαρά, η δρ. Shapiro προτείνει να επιλέξετε βούτυρο ξηρών καρπών σε φρυγανιές χωρίς γλουτένη, μαζί με αβοκάντο και αυγό.

Προσθέστε λαχανικά στο πρωινό σας

Τα λαχανικά είναι σημαντικά για κάθε δίαιτα, επομένως είναι λογικό να τα προσθέσετε στις συνήθειες πρωινού σας για την μείωση της αρθρίτιδας.

“Προσθέστε λαχανικά στο πρωινό σας όταν είναι δυνατόν, για να ενισχύσετε τα αντιοξειδωτικά και τις φυτικές ίνες”, λέει η δρ. Shapiro. Προτείνει να φτιάξετε μια ομελέτα λαχανικών με ολόκληρα αυγά, ή να προσθέσετε λίγη ντομάτα στο τοστ με αβοκάντο.

Μην παραλείπετε το πρωινό

“Είναι χρήσιμο να ξεκινάς τη μέρα σου με υγιεινές τροφές πλούσιες σε αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες”, λέει ο δρ. Γιανγκ. “Το πρωινό βοηθά επίσης να ρυθμίσετε τον μεταβολισμό σας”.

Οι ενήλικες που παραλείπουν το πρωινό είναι πιο πιθανό να χάσουν πολλά βασικά θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης C.

Η μελέτη ανέφερε επίσης ότι όσοι παρέλειψαν το πρωινό μπορούν να κάνουν πιο ανθυγιεινές επιλογές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην κατανάλωση τροφών που μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της αρθρίτιδας.

Πηγή: iatropedia.gr

Kακó μάτι: Η ευχή του Μεγάλου Βασιλείου για τη Βασκανία και την γλωσσоφαγıά

0

Kακό μάτι: Η ευχή του Μεγάλου Βασιλείου για τη Βασκανία και την γλωσσοφαγιά

Η βασκανία είναι βαθιά ριζωμένη στην ελληνική παράδοση από αρχαιοτάτων χρόνων καθώς και σε παραδόσεις άλλων λαών π.χ. οι Αιγύπτιοι και οι Εβραίοι όπως αναφέρει η Παλαιά Διαθήκη.

Ποια είναι όμως η θέση της Εκκλησίας απέναντι στην βασκανία. Η Εκκλησία δεν αρνείται την ύπαρξη της βασκανίας. Απλά δεν την θεωρεί πρόληψη και δεισιδαιμονία και την αποδίδει στην επέμβαση του πονηρού πνεύματος, την θεωρεί έργο του διαβόλου ως αποτέλεσμα φθόνου.

Επίσης, η Εκκλησία θεωρεί όλους τους λαϊκούς τρόπους ξεματιάσματος μη έγκυρους και αυτό διότι τα συνεχή ματιάσματα και ξεματιάσματα χαροποιούν το διάβολο αφού ασχολούνται συνέχεια με αυτόν και αυτός είναι ο σκοπός του ιδίου.

Αυτό που χρειάζεται να έχει κάθε άτομο πάνω του είναι να φορά τον σταυρό του και να έχει δυνατή πίστη, η οποία είναι και το όπλο του σε οτιδήποτε κακό.

Η ευχή κατά της βασκανίας του Μεγάλου Βασιλείου του Ουρανοφάντορος Επισκόπου Καισαρείας έχει ως εξής και πρέπει να διαβάζεται αποκλειστικά και μόνο από τον ιερέα και όχι από κάποιον λαϊκό:

«Κύριε ο Θεός ημών, ο Βασιλεύς των αιώνων, ο Παντοκράτωρ και Παντοδύναμος, ο ποιων πάντα και μετασκευάζων μόνω τω βούλεσθαι, ο εν την επταπλάσιον καμίνον και την φλόγα την εν Βαβυλώνι εις δρόσον μεταβαλων και τους αγίους σου τρεις παίδας σώους διαφύλαξας, ο Ιατρός και Θεραπευτής των ψυχών ημών, η ασφάλεια των εις σε ελπιζόντων, σού δεόμεθα και σε παρακαλούμεν, αποστησον, φυγάδευσον και απέλασον πάσαν διαβολικήν ενέργειαν, πάσαν σατανικήν έφοδο και πάσαν επιβουλήν, περιέργειαν τε πονηράν και βλάβην και οφθαλμών βασκανίαν των κακοποιών και πονηρών ανθρώπων από του δούλου σου ( τούδε) και ή υπό ωραιότητος ή ανδρείας ή ευτυχίας ή ζήλου και φθόνου ή βασκανίας συνέβη, αυτός, φιλάνθρωπε Δέσποτα, έκτεινον την κραταίαν σου χείρα και τον βραχίονά σου τον ισχυρόν και ύψιστον και επισκόπων επισκόπησον το πλάσμα σου τούτο, και καταπεμψον αυτώ άγγελον κραταιόν, ειρηνικόν, ψυχής και σώματος φύλακα, ος επιτιμήσει και απελάσει απ’ αυτού πάσαν βλάβην, πάσαν πονηράν βουλήν, πάσαν φαρμακείαν και βασκανίαν των φθονερών ανθρώπων, και υπό σου ο σος ικέτης φρουρούμενος μετ’ ευχαριστίας ψάλλει σοι, Κύριος εμοί βοηθός και ου φοβηθήσομαι τι ποιήσει μοί άνθρωπος, και πάλιν ου φοβηθήσομαι κακά, ότι συ μετ’ εμού ει ότι συ ει ο Θεός, κραταίωμά μου, ισχυρός, εξουσιαστής, αρχών ειρήνης, Πατήρ του μέλλοντος αιώνος. Ναί, Κύριε ο Θεός ημών, φείσαι του πλάσματός σου, και ρύσαι τον δούλο σου (δείνα) από πάσης βλάβης, από πάσης επηρείας και από πάσης βασκανίας και ανώτερον αυτόν και ημάς παντός κακού διαφύλαξον, πρεσβείαις της υπερευλογημένης ενδόξου, Δεσποίνης ημών Θεοτόκου και αειπαρθένου Μαρίας, των φωτοειδών Αρχαγγέλων και πάντων σου των αγίων. Αμήν».

Σε περίπτωση βασκανίας να διαβάζετε Ψαλμούς από το Ψαλτήριον και να πίνετε από τον Μεγάλο Αγιασμό που φυλάτε στο Εικονοστάσιον σας και όχι να καταφεύγετε σε ιδιόμορφα ξεματιάσματα χρησιμοποιώντας μάλιστα και «σύνεργα».

Ναταλία Γερμανού: Οι ευχές για τα γενέθλια της μητέρας της – «Σε αγαπώ από εδώ μέχρι τον πλανήτη Δία και πίσω»

0

Σε εορταστική διάθεση καλησπέρισε τους τηλεθεατές του «Καλύτερα δε γίνεται» το μεσημέρι του Σαββάτου (25/11) η Ναταλία Γερμανού.

Το πλατό της εκπομπής στολίστηκε ενόψει Χριστουγέννων, ενώ η παρουσιάστρια ευχήθηκε στις Κατερίνες που έχουν την ονομαστική τους εορτή.

Η σημερινή ημέρα είναι ωστόσο ιδιαίτερη για τη Ναταλία Γερμανού, καθώς η πολυαγαπημένη της μητέρα, Εριέττα Μαυρουδή, έχει τα γενέθλιά της!

Η παρουσιάστρια δεν παρέλειψε να της ευχηθεί δημόσια, λέγοντας χαρακτηριστικά: «Χρόνια πολλά να πούμε στις Κατερίνες που σήμερα γιορτάζουν. Και χρόνια πολλά στην πολύτιμη, αναντικατάστατη και λατρεμένη μου μαμά που έχει τα γενέθλιά της σήμερα. Σε αγαπώ από εδώ μέχρι τον πλανήτη Δία και πίσω».

Δείτε το βίντεο




H μητέρα της Εριέττα Μαυρουδή

389985 scaled 1

b966fa70 germanou mitera

erietta mavroudi natalia germanou

Αγία Αικατερίνη: Πоιους πρоστατεύει και από πоιες παθńσεις γιατρεύει

0

Η Αγία Αικατερίνη είναι προστάτιδα της σπουδάζουσας νεολαίας και μαζί με τον Άγιο Θεόδωρο το Στρατηλάτη και προστάτες για τις παθήσεις απόκρυφων οργάνων των γυναικών.

Καταγόταν από οικογένεια ευγενών της Αλεξάνδρειας, «θυγάτηρ βασιλίσκου τινός ονομαζομένου Kώνστου», και μαρτύρησε στις αρχές του 4ου αιώνα μ.Χ. (304 μ.Χ.) Ήταν ευφυέστατη και φιλομαθής.

Ήδη σε ηλικία δέκα οκτώ χρονών κατείχε τις γνώσεις της ελληνικής, ρωμαικής και λατινικής φιλολογίας και φιλοσοφίας, δηλαδή γνώριζε τα έργα του Oμήρου, του λατίνου ποιητή Bιργίλιου, του Aσκληπιού, του Iπποκράτη και Γαληνού των ιατρών του Aριστοτέλη και του Πλάτωνα, του Φιλιστίωνα και του Eυσέβιου των φιλοσόφων, του Iαννή και Iαμβρή των μεγάλων μάγων, του Διονυσίου και της Σιβύλλης και άλλων. Ήταν όμως και άρτια καταρτισμένη στα δόγματα της χριστιανικής πίστης.

Όταν επί Μαξεντίου (υιός του Mαξιμιανού) διεξαγόταν διωγμός εναντίον των χριστιανών, η Αικατερίνη δε φοβήθηκε, αλλά με παρρησία διέδιδε πώς ο Ιησούς Χριστός είναι ο μόνος Αληθινός Θεός. Για το λόγο αυτό συνελήφθη από τον έπαρχο της περιοχής, ο οποίος προσπάθησε με συζητήσεις να την πείσει να αρνηθεί την πίστη της.

Ο έπαρχος διαπίστωσε την ανωτερότητά των λόγων της Αικατερίνης

Όταν ο έπαρχος διαπίστωσε την ανωτερότητά των λόγων της Αικατερίνης, συγκάλεσε δημόσια συζήτηση με τους πιο άξιους ρήτορες της Αλεξάνδρειας, τους οποίους όμως η Αικατερίνη αποστόμωσε. Κι όχι μόνο αυτό, αλλά κάποιοι από τους συνομιλητές της Αικατερίνης πείσθηκαν για τους λόγους της και ασπάστηκαν την Χριστιανική Πίστη.

Μπροστά σε αυτή την κατάληξη, ο έπαρχος διέταξε να τη βασανίσουν σκληρά με την ελπίδα πώς η αγία θα λύγιζε και θα αρνιόταν τον Χριστό. Όμως η Αικατερίνη έμεινε ακλόνητη στην πίστη της. Τελικά αποκεφαλίσθηκε, ύστερα από διαταγή του έπαρχου.

Τα Ιερά Λείψανα της Αγίας βρίσκονται αδιάφθορα στην Ιερά Μονή Σινά.
Δάκτυλος της Αγίας βρίσκεται στη Συλλογή των Ανακτόρων του Μπάκινγχαμ Λονδίνου.

Αποτμήματα του Ιερού Λειψάνου της Αγίας βρίσκονται στη Μονή Χιλανδαρίου Αγίου Όρους, στον ομώνυμο Ναό Ν. Λιοσίων Αττικής, στη Μονή Κύκκου Κύπρου και στη Λαύρα Αγίου Αλεξάνδρου Νέβσκι Αγίας Πετρουπόλεως.

Απολυτίκιο:

Ήχος πλ. α’. Τον συνάναρχον Λόγον.
Την πανεύφημον νύμφην Χριστού υμνήσωμεν, Αικατερίναν την θείαν και πολιούχον Σινά, την βοήθειαν ημών και αντίληψιν· ότι εφίμωσε λαμπρώς, τους κομψούς των ασεβών, του Πνεύματος τη δυνάμει, και νυν ως Μάρτυς στεφθείσα, αιτείται πάσι το μέγα έλεος.

Ιερείς «έπαıξαν ξúλο» για απiστευτο λóγο – Αλληλομηνύθnκαν και συνελήφθnσαν

0

Σοβαρό επεισόδιο με δυο κληρικούς σημειώθηκε σε χωριό της περιοχής του Αιτωλικού. Αλληλομηνύθηκαν, συνελήφθησαν και σε βάρος τους σχηματίστηκε δικογραφία ενώ το περιστατικό απασχολεί πλέον και την Μητρόπολη Αιτωλίας και Ακαρνανίας.

Σύμφωνα με το agrinionews, η συμπλοκή των δυο παπάδων , ηλικία 65 και 38 ετών, ήταν έντονη και φέρεται να έχουν κτηματικές διαφορές ενώ αφορμή για το συγκεκριμένο επεισόδιο δόθηκε από τα πρόβατα του ενός που…μπήκαν στο χωράφι του άλλου.

Στο επεισόδιο κλήθηκε να επιληφθούν αστυνομικοί του τμήματος Αιτωλικού που συνέλαβαν τους ιερείς σχηματίζοντας δικογραφία για πρόκληση σωματικής βλάβης σε βάρος του ενός και επικίνδυνης σωματικής βλάβης σε βάρος του άλλου…

Τα 3 ζώδια που θα βγάλουν περισσότερα χρńματα το 2024 – Η τύχη θα είναι με το μέρος τους

0

H νέα χρονιά θα είναι τυχερή στον οικονομικό τομέα για τρία ζώδια.

Αφού μάθαμε ποια ζώδια θα είναι τυχερά το 2024, ήρθε η σειρά των τυχερών που αφορούν τα χρήματα για τη νέα χρονιά.

Τα ζώδια που θα έχουν κέρδη τη νέα χρονιά είναι τρία: ο Ταύρος, ο Καρκίνος και ο Αιγόκερως. Η τύχη θα είναι με το μέρος τους στα επαγγελματικά τους και θα δουν τον τραπεζικό τους λογαριασμό να αυξάνεται. Νέες ευκαιρίες και νέες συνεργασίες θα βοηθήσουν κατά πολύ αυτά τα τρία ζώδια να βγάλουν περισσότερα χρήματα το 2024.

Aυτά τα τρία ζώδια θα έχουν μεγάλη εύνοια σε οικονομικά θέματα. Οι συνθήκες θα λειτουργήσουν υπέρ τους και με κάποιο μαγικό τρόπο όλο και κάτι γίνεται και θα παρουσιάζονται ευκαιρίες από εκεί που δεν τον περιμένουν που μπορούν να αποκτήσουν χρήματα.

money1

Τα 3 ζώδια που θα βγάλουν περισσότερα χρήματα το 2024

Ταύρος

Ο Ταύρος έχει μια δεξιοτεχνία στο να παίρνει σωστές αποφάσεις και πάντα έχει χρήματα για τις έκτακτες περιπτώσεις. Αυτό το ζώδιο με ό,τι κι αν ασχοληθεί κατορθώνει να το κάνει καλά, γιατί είναι εργατικό και έχει καλή κρίση των πραγμάτων. Μάλιστα τις περισσότερες φορές ο Ταύρος είναι περισσότερο τυχερός στα οικονομικά παρά στα ερωτικά του. Επίσης δεν είναι σπάταλος, ζει λιτά και δεν κάνει περιττά έξοδα. Το 2024 θα έχει μεγάλη εύνοια στα οικονομικά του.

Καρκίνος

To 2024 o Πλούτωνας θα μπει στον Υδροχόο όπου και θα παραμείνει έως και το 2044. Αυτό σημαίνει για τους Καρκίνους αναγέννηση και μεταμόρφωση, αφού τους καλεί να αφήσουν οριστικά πίσω τους το παλιό και να κάνουν χώρο στη ζωή τους για το νέο. Η νέα χρονιά θα είναι πολύ τυχερή για τα οικονομικά του Καρκίνου. Θα βοηθήσει πολλούς για νέα ξεκινήματα στα επαγγελματικά, με ευκαιρίες που δεν σας δόθηκαν τα τελευταία πέντε χρόνια.

money

Αιγόκερως

Το 2024 θα φέρει ριζικές αλλαγές στον τρόπο που διαχειρίζεστε τα οικονομικά ζητήματα. Με τον Πλούτωνα στον Υδροχόο θα αρχίσετε να επαναπροσδιορίζετε την αξία των πραγμάτων γύρω σας και θα αναζητήσετε τρόπους για να βελτιώσετε τα οικονομικά σας και να αισθανθείτε μεγαλύτερη ασφάλεια σε υλικό επίπεδο. Στο μεταξύ, η παραμονή του Δία μέχρι τέλη Μαίου στον Ταύρο θα συμβάλλει στην τακτοποίηση ενός οικονομικού ή περιουσιακού θέματος που σας απασχόλησε για καιρό.

Μαθεύτηκαν τα ευχάριστα – Πατέρας για πρώτη φορά ο Κωνσταντίνος Εμμανουήλ

0

Σε σχέση είναι ο Κωνσταντίνος Εμμανουήλ εδώ και περίπου 5 μήνες, ένα γεγονός που ανακοίνωσε μέσα από μια ανάρτηση που έκανε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram. Όπως φαίνεται όμως, η σχέση του με την αγαπημένη του πλέον έχει πάει ένα βήμα παραπέρα, αφού περιμένουν το πρώτο τους παιδάκι.

Με αναρτήσεις που έκανε στα story του, έκανε γνωστό πως θα γίνει πατέρα, δημοσιεύοντας μάλιστα βίντεο από το υπερηχογράφημα, αποκαλύπτοντας πως η σύντροφός του είναι δυο μηνών έγκυος.

«Με ρωτάτε συνεχώς ποιο είναι το πιο σπουδαίο πράγμα που έχω ζήσει στη ζωή μου και σας λέω πάντα για τις επιτυχίες μου ως makeup artist και κομμωτής με τις πιο μεγάλες εταιρίες στον κόσμο και τους πιο διάσημους καλλιτέχνες, για τον αθλητισμό, για τα τραγούδια μου, τη Eurovision και για το Survivor. Αυτό όμως που ένιωσα τώρα είναι πολύ μεγαλύτερο, βγαίνει μέσα από το σώμα μου, μέσα από την ψυχή μου, μέσα από τον οργανισμό μου. Δεν το έχω ξανανιώσει αυτό το συναίσθημα ποτέ», ανέφερε σε μια από τις αναρτήσεις του.

Για να συνεχίσει: «Εχασα τη γη κάτω από τα πόδια μου, έτρεμα, φοβήθηκα, έκλαιγα, ένιωσα Θεός, ένιωσα σπουδαίος, ένιωσα ένα… βάρος, ένιωσα όλα τα συναισθήματα μαζί. Είναι η λέξη ζωή. Προσφέρεις σε αυτήν την κοινωνία μια ζωή που έρχεται στον κόσμο μέσα από εσένα».

Σε επόμενα story του δημοσίευσε βίντεο με το υπερηχογράφημα του μωρού, δείχνοντας το έμβρυο, με τον Κωνσταντίνο Εμμανoυήλ να ακούγεται να λέει πως η αγαπημένη του διανύει τον 2ο μήνα κύησης.

Οι αναρτήσεις του Κωνσταντίνου Εμμανουήλ για το παιδί του

Στα βίντεο μάλιστα που δημοσίευσε ακούγεται επίσης να σχολιάζει διάφορες λεπτομέρειες με τον γυναικολόγο, αλλά να κάνει και αστεία.

Θρήνος στη Πάτρα για 2,5 χρονών αγоράκι – Άφnσε την τελευταiα του πνоή στο νоσоκоμείο

0

άτρα: Έφυγε από τη ζωή αγοράκι 2,5 ετών – Τραγωδία στο νοσοκομείο του Ρίου

Το παιδί είχε μεταφερθεί στο νοσοκομείο παρουσιάζοντας εξανθήματα, ενώ η κατάστασή του χειροτέρεψε και διασωληνώθηκε.

Ένα αγοράκι μόλις 2,5 χρόνων έφυγε από τη ζωή στην Πάτρα και συγκεκριμένα στην Εγλυκάδα.

Το αγοράκι νοσηλευόταν στο νοσοκομείο του Ρίου, ενώ χθες Παρασκευή 24 Νοεμβρίου, άφησε την τελευταία του πνοή, βυθίζοντας στον θρήνο την οικογένειά του.

Το παιδί είχε μεταφερθεί στο νοσοκομείο παρουσιάζοντας εξανθήματα, ενώ η κατάστασή του χειροτέρεψε και διασωληνώθηκε. Παρά τις μεγάλες προσπάθειες που κατέβαλε το ιατρικό προσωπικό, τελικά το αγοράκι δεν κατάφερε, αφήνοντας την τελευταία του πνοή την Παρασκευή.

Γρηγόρης Βαλλιανάτος: «Είχα ξένоυς γκóμενouς γιατί οι Έλληνες δεν το άντεχαν. Η αδερφή μоυ είναι μоναχή, πρоσεύχεται για μένα»

0

Το απόγευμα της Παρασκευής 24/11, ο Γρηγόρης Βαλλιανάτος ήταν καλεσμένος στην εκπομπή «Στούντιο 4», όπου αναφέρθηκε στο δικό του “coming out” και στον τρόπο που η οικογένειά του αντιμετώπισε αυτή την απόφαση. Ακόμα έκανε λόγο για την αδερφή του η οποία πήρε την απόφαση να γίνει μοναχή.

Γρηγόρης Βαλλιανάτος: Τα όσα ανέφερε

Ειδικότερα, ο Γρηγόρης Βαλλιανάτος σημείωσε χαρακτηριστικά πως «όλα αυτά τα χρόνια πρόσεχα τα πάντα. Τι λέω, τι φοράω, που είμαι, με ποιον είμαι, πως είμαι. Δεν είμαι ένας που «ο Βαλλιανάτος είπε και εγώ επωφελήθηκα», είμαι ο Βαλλιανάτος που τα είπε. Άρα πρέπει να κάνω δυο ρόλους, εκείνον του τροχονόμου και εκείνον του οδηγού. Δύσκολο; Δύσκολο. Φίλους δεν έχασα αλλά πρόσεχα. Φαντάσου ότι πρόσεχα για τον γκόμενο μου πάρα πολύ, τον οποιονδήποτε, γιατί ήξερα πως, όταν περπατάμε στον δρόμο, θα δείχνουν αυτόν και όχι εμένα. Δηλαδή με ενδιέφερε να μην στραβώσει, ήταν πολύ δύσκολο».

«Τα πρώτα χρόνια είχα ξένους γκόμενους γιατί οι Έλληνες δεν το άντεχαν. Και το θεωρούσα φυσιολογικό, αλλά τι να κάνεις… Στην τηλεόραση δεν με έβγαζε κανένας να μιλήσω για τους γκέι, γιατί η ελληνική τηλεόραση το ’85 δεν μιλούσε για τους γκέι. Επειδή όμως είναι κακά παιδιά, είμαστε εμείς τα ινδικά χοιρίδια που πάνω μας πειραματίστηκαν οι πάντες για πολλά χρόνια»




«Ποτέ δεν έκανα coming out στην πραγματικότητα. Η οικογένεια μου δεν ήταν καθόλου εντάξει γι’ αυτό αλλά είναι μια οικογένεια που διάλεξε να το λέει διαφορετικά. «Σ’ αγαπάμε, δεν θέλουμε να μιλήσουμε για αυτό το κακό πράγμα που κάνεις». Ο πατέρας μου μού έλεγε ένα καταπληκτικό πράγμα, «εγώ έμαθα… να μην είμαι ποτέ, εάν όμως ήμουν, θα έκανα αυτά που κάνεις και εσύ». Αυτό δεν είναι μεγαλειώδες; Δηλαδή αν είσαι μικρό παιδί και σου πουν οι γονείς ότι είσαι καλό παιδί και πας καλά, τότε έχεις μια σιγουριά και ένα θάρρος. Αυτό είναι ένα σπουδαίο προσόν για έναν άνθρωπο που μιλάει με γλώσσα μεγάλη» συμπλήρωσε, ακόμα, ο Γρηγόρης Βαλλιανάτος.

Σε άλλο σημείο, ο Γρηγόρης Βαλλιανάτος μίλησε και για την αδερφή του η οποία είναι μοναχή. Χαρακτηριστικά τόνισε πως: «Η αδερφή μου, είναι μοναχή. Είναι μια αντάρτισσα… Ήταν 24-25 ετών, μια κούκλα, ένας άνθρωπος πολύ δυνατός. Κάτι που για το σπίτι το δικό μας, ήταν στα όρια της ξεφτίλας… Δε με σόκαρε η απόφασή της, και χίπισσα να γινόταν στα Μάταλα, μπράβο θα της έλεγα. Ήθελε να κάνει το δικό της… Κρατήσαμε επαφές. Προσεύχεται για μένα».




«Έχω χρόνια να δω κάτι τέτοιо»: Σоκάρει ο Καλλιάνος για αυτό που φέρνει η Κακοκαιρία Oliver, εκεί θα χιονίσει

0

Ο Γιάννης Καλλιάνος εφιστά την προσοχή για την κακοκαιρία Oliver και μάλιστα προειδοποιεί για τα υψόμετρα των χιονοπτώσεων.

Ειδικότερα, για ένα βαρομετρικό χαμηλό, που έχει αρκετό καιρό να δει στη χώρα, προειδοποιεί ο μετεωρολόγος του MEGA, στο πλαίσιο της κακοκαιρίας «Oliver», που αναμένεται να πλήξει τη χώρα μας και η οποία μάλιστα θα συνοδεύεται από βροχές και χιόνια, που μπορεί να φτάσουν ακόμα και στα 250 μέτρα κατά τόπους, καθώς και θυελλώδεις ανέμους εντάσεως άνω των 8 μποφόρ.

Σε ανάρτησή που έκανε στο Facebook, ο Γιάννης Καλλιάνος κάνει μάλιστα λόγο για «μικροεκπλήξεις» σε ό,τι αφορά τα υψόμετρα χιονοπτώσεων, σήμερα, Σάββατο, από το απόγευμα προς βράδυ έως και το πρωί προς το μεσημέρι της Κυριακής.

Μάλιστα, όπως υπογραμμίζει, θα χιονίσει έστω και πρόσκαιρα στις περισσότερες ορεινές περιοχές της ηπειρωτικής χώρας, αλλά και σε ορεινά τμήματα των βορείων Επτανήσων, αλλά και σε ορεινά τμήματα των νησιών του βορειοανατολικού Αιγαίου.

Ακόμα, επισημαίνει ότι οι χιονοπτώσεις θα κατέβουν χαμηλότερα υψομετρικά στη Βόρεια Ελλάδα. Συγκεκριμένα στην Κεντρική Μακεδονία, στην Ανατολική Μακεδονία και στη Θράκη, τοπικά (δηλαδή σε ορισμένες περιοχές), οι χιονοπτώσεις θα κατέβουν και ακόμα χαμηλότερα, δηλαδή ακόμα και πάνω από τα 250-300 μέτρα υψόμετρο. Μπορεί να μην είναι παντού πυκνές, αλλά θα απασχολήσουν έστω και πρόσκαιρα και περιοχές χαμηλότερου υψομέτρου σε σχέση με τα 500-700 μέτρα.

Όπως σημειώνει ο Γιάννης Καλλιάνος, επειδή θα έχει προηγηθεί βροχή πριν την έλευση των ψυχρότερων αερίων μαζών, δεν θα είναι εξαιρετικά εύκολη η χιονόστρωση. Αυτό θα συμβεί μόνο σε περιοχές που επιμείνουν οι χιονοπτώσεις και είναι κατά περιόδους πυκνές. Πάντως, γενικότερα, οι χιονοπτώσεις στα περισσότερα τμήματα δεν θα είναι πάρα πολύ μεγάλης διάρκειας.

Οι άνεμοι θα είναι σφοδρότατοι ειδικά σήμερα και μέχρι και το πρωί της Κυριακής. Θα φτάνουν οι μέσες εντάσεις τους τα 8-9 μποφόρ, ενώ οι ριπές τους ενδέχεται να φτάσουν ακόμα και τα 10-11 μποφόρ

Αναλυτικά η ανάρτηση του Γιάννη Καλλιάνου

«ΕΧΩ ΑΡΚΕΤΟ ΚΑΙΡΟ ΝΑ ΔΩ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΕΝΑ ΒΑΡΟΜΕΤΡΙΚΟ ΧΑΜΗΛΟ ΜΕ ΤΕΤΟΙΕΣ ΠΙΕΣΕΙΣ

Έχω αρκετό καιρό να δω ένα βαρομετρικό χαμηλό που να περνάει πάνω από τη χώρα μας και να είναι τόσο βαθύ, να έχει δηλαδή τόσο χαμηλή βαρομετρική πίεση στο κέντρο του που θα αγγίξει ακόμα και τα 980 mbar. Προφανώς και έχει ξανασυμβεί, όμως ομολογώ ότι δεν συμβαίνει πολύ συχνά. Αυτό σημαίνει πολλά ως προς την ένταση κάποιων καταιγίδων αλλά και κυρίως ως προς την σφοδρότητα των ανέμων.

Ασχέτως όμως με το τι γράφτηκε αλλά και τι ειπώθηκε σε διάφορα μέσα, προσωπικά εκτιμώ ότι η αυριανή μέρα θα έχει κάποιες μικροεκπλήξεις σε ότι αφορά στα υψόμετρα χιονοπτώσεων.

Δηλαδή, για το χρονικό διάστημα από το απόγευμα / βράδυ του Σαββάτου έως και το πρωί / μεσημέρι της Κυριακής:

ΣΥΜΦΩΝΩ απόλυτα ότι θα χιονίσει έστω και πρόσκαιρα στις περισσότερες ορεινές περιοχές της ηπειρωτικής χώρας.

ΔΙΑΦΩΝΩ όμως ότι θα απασχοληθούν μόνο τα ηπειρωτικά από χιονοπτώσεις. Θα χιονίσει πρόσκαιρα και σε ορεινά τμήματα των βορείων Επτανήσων αλλά και σε ορεινά τμήματα των νησιών του βορειοανατολικού Αιγαίου (σε κάποιες περιπτώσεις και στα ημιορεινά εκεί)

ΣΥΜΦΩΝΩ ότι πρόσκαιρα οι χιονοπτώσεις θα κατέβουν χαμηλότερα υψομετρικά στη Βόρεια Ελλάδα.

ΔΙΑΦΩΝΩ όμως ότι στα Βόρεια (Μακεδονία – Θράκη) θα χιονίσει μόνο πάνω από τα 500-700 μέτρα ενδεικτικά. Για παράδειγμα, στην Κεντρική Μακεδονία, στην Ανατολική Μακεδονία και στη Θράκη, τοπικά (δηλαδή σε ορισμένες περιοχές) οι χιονοπτώσεις θα κατέβουν και ακόμα χαμηλότερα, δηλαδή ακόμα και πάνω από τα 250-300 μέτρα υψόμετρο. Μπορεί να μην είναι παντού πυκνές, αλλά θα απασχολήσουν έστω και πρόσκαιρα και περιοχές χαμηλότερου υψομέτρου σε σχέση με τα 500-700 μέτρα.

Ο Γιάννης Καλλιάνος εφιστά την προσοχή για την κακοκαιρία Oliver για σήμερα

Άνεμοι που μπορεί να φτάσουν ακόμα και τα 11 μποφόρ

ΥΓ_1 : Επειδή θα έχει προηγηθεί βροχή πριν την έλευση των ψυχρότερων αερίων μαζών, δεν θα είναι εξαιρετικά εύκολη η χιονόστρωση. Αυτό θα συμβεί μόνο σε περιοχές που επιμείνουν οι χιονοπτώσεις και είναι κατά περιόδους πυκνές. Πάντως, σε γενικές γραμμές, οι χιονοπτώσεις στα περισσότερα τμήματα δεν θα είναι πάρα πολύ μεγάλης διάρκειας.

ΥΓ_2 : Οι άνεμοι θα είναι σφοδρότατοι ειδικά το Σάββατο και μέχρι και το πρωί της Κυριακής. Θα φτάνουν οι μέσες εντάσεις τους τα 8-9 μποφόρ, ενώ οι ριπές τους ενδέχεται να φτάσουν ακόμα και τα 10-11 μποφόρ. Αυτές οι εντάσεις των ανέμων δεν θα απασχολούν μόνο νησιωτικές και θαλάσσιες περιοχές, θα απασχολούν και τα ηπειρωτικά τμήματα.

ΥΓ_3 : Η ‘ισχύς’ του βαρομετρικού χαμηλού που θα περάσει από τη Βόρεια Ελλάδα και θα κατευθυνθεί προς τη Μαύρη Θάλασσα είναι τέτοια (990 mbar έως 980 mbar στα Βόρεια και καταλήγει με πίεση 966-970 mbar μέσα στη Μαύρη Θάλασσα), που οι εντάσεις των ανέμων πιθανότατα θα δημιουργήσουν προβλήματα.

ΥΓ_4 : Πέρα από τις ανοιχτές θάλασσες, χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στον Θερμαϊκό κόλπο (και στον ευρύτερο νομό Θεσσαλονίκης), στον Κορινθιακό κόλπο, στον Πατραϊκό κόλπο αλλά και στα ορεινά της ηπειρωτικής χώρας. Οι άνεμοι εκεί ενδέχεται να προκαλέσουν τεράστια προβλήματα».