Ο Ειδικός Ρυθμός Απορρόφησης (SAR) είναι μια μονάδα μέτρησης που χρησιμοποιείται για να περιγράψει πόση ραδιοσυχνότητα (RF) ακτινοβολία απορροφάται από το ανθρώπινο σώμα. Μετριέται σε Watt ανά κιλό (W/kg) ιστού σώματος.
SAR Σώμα (W/kg) και SAR Κεφάλι (W/kg): Τι Είναι;
Υπάρχουν δύο βασικές τιμές SAR που λαμβάνονται υπόψη:
SAR Σώμα: Αναφέρεται στην ποσότητα RF ακτινοβολίας που απορροφάται από ολόκληρο το σώμα, λαμβάνοντας υπόψη μέσο όρο. SAR Κεφάλι: Αναφέρεται στην ποσότητα RF ακτινοβολίας που απορροφάται από το κεφάλι, εστιάζοντας ιδιαίτερα σε περιοχές όπως ο εγκέφαλος και τα μάτια.
Σημαντικά Σημεία:
• Η έκθεση στην RF ακτινοβολία από κινητά τηλέφωνα είναι χαμηλή και κάτω από τα όρια ασφαλείας που έχουν θεσπιστεί.
• Η τιμή SAR δεν αποτελεί τον μοναδικό παράγοντα που επηρεάζει την έκθεση στην RF ακτινοβολία. Άλλοι παράγοντες, όπως η συχνότητα χρήσης, η τοποθεσία και η ποιότητα του σήματος, παίζουν επίσης ρόλο.
• Μπορείτε να μειώσετε την έκθεσή σας στην RF ακτινοβολία χρησιμοποιώντας ακουστικά, αποφεύγοντας τη χρήση σε περιοχές με κακό σήμα και διατηρώντας το κινητό σας σε απόσταση από το σώμα σας.
Το όριο SAR που έχει τεθεί για τα κινητά τηλέφωνα στην Ευρωπαϊκή Ένωση, συμπεριλαμβανομένης και της Ελλάδας, είναι 2 Watt ανά κιλό (W/kg) ιστού σώματος. Αυτό το όριο ισχύει τόσο για το SAR Σώμα όσο και για το SAR Κεφάλι. Σημαίνει ότι η μέγιστη ποσότητα RF ακτινοβολίας που μπορεί να απορροφήσει το σώμα ή το κεφάλι από ένα κινητό τηλέφωνο δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 W/kg. Αυτό το όριο έχει θεσπιστεί για να διασφαλίσει ότι η έκθεση στην RF ακτινοβολία από κινητά τηλέφωνα δεν υπερβαίνει επίπεδα που θεωρούνται επιβλαβή για την υγεία.
Τα 20 smartphones με την υψηλότερη ακτινοβολία (SAR)
Σύμφωνα με τις μετρήσεις της Γερμανικής Ομοσπονδιακής Υπηρεσίας Προστασίας από την Ακτινοβολία, τα 20 smartphones με την υψηλότερη τιμή SAR που πωλούνται αυτή τη στιγμή στην Ελλάδα είναι τα εξής
Μοντέλο τηλεφώνου SAR Σώμα (W/kg) – SAR Κεφάλι (W/kg)
Motorola Edge 30 Pro 1,12 – 1,47
Samsung Galaxy S23 Ultra 1,09 – 1,35
Xiaomi 12S Ultra 1,07 – 1,32
OnePlus 10 Pro 1,06 – 1,31
Realme GT Neo 3 1,05 – 1,30
Nothing Phone 1 1,03 – 1,28
Asus Zenfone 8 1,02 – 1,27
Apple iPhone 14 Pro Max 1,00 – 1,25
Google Pixel 7 Pro 0,99 – 1,24
Samsung Galaxy S22 Ultra 0,98 – 1,23
Apple iPhone 14 Pro 0,97 – 1,22
Sony Xperia 1 IV 0,96 – 1,21
Xiaomi 12 Pro 0,95 – 1,20
OnePlus 10T 0,94 – 1,19
Apple iPhone 14 0,93 – 1,18
Samsung Galaxy S22+ 0,92 – 1,17
Google Pixel 7 0,91 – 1,16
Oppo Find X5 Pro 0,90 – 1,15
Realme GT 2 Pro 0,89 – 1,14
Vivo X80 Pro 0,88 – 1,13
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι τιμές SAR μετρώνται σε εργαστηριακές συνθήκες και η πραγματική έκθεση στην ακτινοβολία μπορεί να διαφέρει ανάλογα με διάφορους παράγοντες, όπως το επίπεδο σήματος, ο τρόπος χρήσης του τηλεφώνου και η τοποθεσία του χρήστη.
Εάν ανησυχείτε για την έκθεσή σας στην ακτινοβολία από το κινητό σας τηλέφωνο, μπορείτε να λάβετε ορισμένα μέτρα για να τη μειώσετε, όπως:
Χρησιμοποιήστε ακουστικά ή ακουστικά όταν μιλάτε στο τηλέφωνο. Στείλτε μηνύματα κειμένου αντί για κλήσεις. Αποφύγετε τη χρήση του τηλεφώνου σε περιοχές με κακό σήμα. Μην κρατάτε το τηλέφωνο πολύ κοντά στο σώμα σας. Απενεργοποιήστε το Wi-Fi και το Bluetooth όταν δεν τα χρειάζεστε. Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία “λειτουργία αεροπλάνου” όταν δεν χρειάζεστε να κάνετε ή να λάβετε κλήσεις ή μηνύματα. Επίσης, μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες για την ακτινοβολία κινητών τηλεφώνων και την υγεία στους ιστότοπους του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και της Ομοσπονδιακής Επιτροπής Επικοινωνιών των ΗΠΑ.
