Τετάρτη 29 Οκτωβρίου 2025
Blog Σελίδα 38

Το πıο άγνωστο σύμπτωμα είναι στο στóμα: Το προειδοποıητικó σnμάδι που στέλνει το σώμα λiγο πρıν την καρδıακή προσβολń 

0

Υπάρχει ένα αρκετά άγνωστο σύμπτωμα για την καρδιακή προσβολή που πρέπει να προσέχουμε αλλά επειδή η καρδιά δεν αστειεύεται ας τα δούμε όλα.

Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θνησιμότητας σε όλο τον κόσμο, με τις καρδιακές προσβολές και τα εγκεφαλικά επεισόδια να αντιπροσωπεύουν περίπου το ένα τρίτο όλων των θανάτων κάθε χρόνο.

20220718 62d4f00c21da9

Αυτή η ανησυχητική στατιστική υπογραμμίζει το πόσο σημαντικό είναι να ζητήσετε εγκαίρως βοήθεια, εάν υποψιάζεστε καρδιακή προσβολή. Είναι ζήτημα ζωής και θανάτου πολλές φορές το να γνωρίζετε ακόμα και τα λιγότερο γνωστά συμπτώματα ενός εμφράγματος.

Καρδιακή προσβολή: Σχεδόν τα μισά περιστατικά είναι «σιωπηλά» εμφράγματα

Οι περισσότεροι υποθέτουν ότι θα το καταλάβαιναν άμεσα εάν πάθαιναν καρδιακή προσβολή. Αλλά οι ειδικοί λένε ότι στην πραγματικότητα, περίπου το 45% των καρδιακών προσβολών θεωρούνται “σιωπηλές”. Ένα τέτοιο επεισόδιο, γνωστό και ως σιωπηλό έμφραγμα του μυοκαρδίου, συχνά “δεν εκδηλώνεται με την ένταση μιας κλασικής καρδιακής προσβολής” και παρουσιάζεται με άτυπα ή καθόλου συμπτώματα.

«Τα συμπτώματα σε μια σιωπηλή καρδιακή προσβολή μπορεί να είναι τόσο ήπια και να διαρκέσουν τόσο λίγο χρόνο, ώστε συχνά συγχέονται για απλή δυσφορία ή άλλο λιγότερο σοβαρό πρόβλημα», υποστηρίζει ο δρ. Jorge Plutzky, ειδικός αγγειακών παθήσεων στο Brigham and Women’s Hospital.

kardiaki prosvoli test 1024x635 1

Το πιο άγνωστο σύμπτωμα είναι ο πόνος στο σαγόνι

Μεταξύ αυτών των άτυπων συμπτωμάτων καρδιακής προσβολής είναι ο πόνος στην γνάθο. Μερικοί νιώθουν πίεση ή σφίξιμο στο σαγόνι, ενώ άλλοι το βιώνουν ως έντονο πόνο, παρόμοιο με πονόδοντο. Μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πιο αναγνωρίσιμα συμπτώματα καρδιακής προσβολής, όπως δυσφορία ή πόνο στον λαιμό, την πλάτη ή το στήθος.

Οι γυναίκες που εμφανίζουν πόνο στο σαγόνι ως σύμπτωμα καρδιακής προσβολής είναι πιθανότερο να το παρατηρήσουν στην κάτω αριστερή πλευρά της γνάθου. Επιπλέον, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό από τους άνδρες να παρουσιάσουν πόνο στο σαγόνι κατά την διάρκεια καρδιακής προσβολής. Τέλος, είναι λιγότερο πιθανό από τους άνδρες να παρουσιάσουν τα πιο κλασικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής, όπως πόνο στο στέρνο.

Υπάρχουν και άλλες πιθανές εξηγήσεις για τον πόνο στο σαγόνι

Υπάρχουν αρκετές εξηγήσεις για τον πόνο στην γνάθο, πέρα του συμπτώματος από καρδιακή προσβολή, ειδικά εάν εμφανίζεται μόνο του το σύμπτωμα. Μιλήστε με τον γιατρό σας για να αποκλείσετε νόσους όπως:

-στεφανιαία νόσος

-διαταραχές των αρθρώσεων

-αρθρίτιδα

-τρίψιμο/τρίξιμο των δοντιών

Όλα αυτά μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στη γνάθο.

Καρδιακή προσβολή: Πότε πρέπει να καλέσετε το 166

kardiaki prosvoli gynaikes 873x432 1

Μην αγνοείτε και μην υποτιμάτε τα συμπτώματά σας. Μην βγάζετε μόνοι σας “διάγνωση” για το τι μπορεί να συμβαίνει!

Θα πρέπει να καλέσετε το 166 για επείγουσα βοήθεια εάν αισθανθείτε πόνο στο στήθος ή δυσφορία μαζί με οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα για περισσότερο από πέντε λεπτά:

-ναυτία ή έμετο

-εφίδρωση (συμπεριλαμβανομένου του κρύου ιδρώτα)

-αναπνευστικά προβλήματα

-σοβαρή αδυναμία

-άγχος

-ζάλη

-πονοκέφαλο

-γρηγορότερο από τον κανονικό ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό

-αίσθηση πνιγμού

-δυσπεψία ή αίσθημα πληρότητας

-πόνο στο άνω μισό του σώματος (όπως στο σαγόνι, στον λαιμό, στην πλάτη, στο στομάχι και στα χέρια)

Όταν πρόκειται για την καρδιά σας, είναι καλύτερο να μείνετε ασφαλείς παρά να μετανιώσετε αργότερα.

Οπότε αν παρατηρήσετε ασυνήθιστα συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με την καρδιά, μην τα υποτιμήσετε και μιλήστε με έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Ο πιο γρήγορος τρόπος για να απαλλαγείτε από τη μούχλα στην σιλικόνη του ντους

0

Κουραστήκατε να βλέπετε μαύρη μούχλα εκεί που έχετε βάλει σιλικόνη στα πλακάκια του ντους σας; Δυσκολεύεστε να τα καθαρίσετε παρά τις προσπάθειές σας;

Ήρθε η ώρα να στραφείτε σε μια απλή, αλλά εξαιρετικά αποτελεσματική λύση για να κάνετε τη σιλικόνη του ντους σας να λάμπει σαν καινούργια! Διαβάστε ένα γρήγορο και εύκολο τρόπο για να διώξετε αυτήν την επίμονη μούχλα χωρίς το εξαντλητικό τρίψιμο.

Το παντοδύναμο τρίο: Ξύδι, ζεστό νερό και μαγειρική σόδα

stigmiotypo othonis 2025 10 24 04.00.06

Αυτή η τεχνική  αξιοποιεί την δύναμη  καθαρισμού του λευκού ξυδιού, του ζεστού νερού και της μαγειρικής σόδας – ένα τρίο γνωστό για τις δυνατότητες  του στην καταπολέμηση της μούχλας.

Τι χρειάζεστε:

  • ¼ χλιαρό νερό
  • ¾ λευκό ξύδι
  • 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα
  • Ένα μπουκάλι σπρέι

Οδηγίες  βήμα προς βήμα:

Ανακατέψτε ¼ χλιαρό νερό με ¾ λευκό ξύδι και 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα.

Ανακατεύουμε καλά τα υλικά και αδειάζουμε το μείγμα σε ένα μπουκάλι σπρέι. Ανακινήστε το για να έχετε ένα καλό μείγμα.

Εφαρμόστε απευθείας αυτό το διάλυμα στις μουχλιασμένες περιοχές με σιλικόνη στο ντους σας. Αφήστε το να καθίσει για 30 λεπτά για να κάνει τα μαγικά του.

Μετά από 30 λεπτά, πάρτε μια οδοντόβουρτσα και τρίψτε απαλά το διάλυμα πάνω στους λεκέδες από μούχλα.

Ξεπλύνετε την περιοχή με ζεστό νερό και στεγνώστε καλά με ένα καθαρό πανί.

Πρόληψη μελλοντικής συσσώρευσης μούχλας

stigmiotypo othonis 2025 10 24 04.00.58

Τώρα που η σιλικόνη του ντους σας δεν έχει μούχλα, διατηρήστε την καθαρότητά της φροντίζοντας να έχετε  στεγνή την περιοχή του ντους μετά από κάθε χρήση. Ο τακτικός καθαρισμός μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή της επιστροφής της μούχλας.

Πείτε αντίο στην επίμονη μούχλα στη σιλικόνη του ντους σας με αυτήν την αποτελεσματική και εύκολη στην εφαρμογή μέθοδο. Θα εκπλαγείτε με το πόσο γρήγορα μπορείτε να αποκαταστήσετε την καθαριότητα και να κάνετε τον χώρο του ντους σας να λάμπει. 

 

«Έγıνα μαμά στα 50. Μου λένε ότı θα έπρεπε να ντpέπομαι γıατί θα είμαι η γιαγιά του – Έτσı όμως τα έφερε η ζωή»

Για πρώτη φορά μαμά έγινε μία 50χρονη γυναίκα, αποδεικνύοντας σε όλους ότι ποτέ δεν είναι αργά να γυρίσεις νέα σελίδα στη ζωή σου.

Ωστόσο, τα πράγματα δεν ήταν εύκολα για την ίδια.

Όπως αναφέρει, δέχεται σωρεία αρνητικών σχολίων, από διάφορο κόσμο, αναφορικά με την απόφασή της να μείνει έγκυος σε τόσο μεγάλη ηλικία. Όπως υπογράμμισε, ήθελε απεγνωσμένα ένα παιδί γι’ αυτό και τα χρόνια δεν την απασχόλησαν ποτέ.

50χρονη μητέρα: «Ήθελα να μείνω έγκυος νωρίτερα αλλά η ζωή τα έφερε αλλιώς»
Πιο συγκεκριμένα, η 50χρονη Heather, η οποία χρησιμοποιεί το όνομα Snarkylady στο TikTok, έμεινε έγκυος με ωάριο δότριας και το σπέρμα του συζύγου της σε ηλικία 50 ετών! Μοιραζόμενη το δύσκολο ταξίδι της για τη μητρότητα, με τους ακολούθους της, αποκάλυψε ότι δεν είχε υπολογίσει ότι θα γινόταν μαμά τόσο αργά στη ζωή της.

«Δεν ήθελα να μείνω έγκυος στα 50, ήθελα να μείνω έγκυος στα 20, 25, 30, 35, 40, αλλά η ζωή τα έφερε αλλιώς…», είπε ενώ σημείωσε ότι οι προηγούμενοι σύντροφοί της ήταν αντίθετοι με την ιδέα ενός παιδιού.

50 v 1200x675 1

Εξήγησε ότι ο σύζυγός της, ο οποίος έχει δύο αγόρια από προηγούμενο γάμο, ήξερε την επιθυμία της. Έτσι, όταν εκείνη αποφάσισε να κάνει το μεγάλο βήμα, εκείνος τη στήριξε πολύ.

Το βίντεο της Heather, έχει γίνει viral και έχει λάβει χιλιάδες σχόλια – κάποια από αυτά πολύ σκληρά με ορισμένους να της λένε ότι θα έπρεπε να ντρέπεται και ότι όλοι θα θεωρούν πως είναι η γιαγιά του παιδιού της.

@heatherz_world

Reply to @respiratorytherapist0820 answered #ivfjourney #donoreggivf #pregnant #8weekspregnant #momat50

♬ original sound – Heather ✌🏼🖤🦄

Το ελληνικό όσπριο που καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα, ρίχνει τη χοληστερίνη και ενισχύει την καρδιά

0

Σας αρέσουν τα όσπρια; Μάθετε περισσότερες πληροφορίες γύρω από τη διατροφική του αξία και τα οφέλη για την υγεία που προσφέρει αυτό το όσπριο που λάτρευαν οι Αρχαίοι Έλληνες.

Τα όσπρια ήταν από τα αρχαία χρόνια μια αγαπημένη τροφή για τους Έλληνες. Εικάζεται ότι το συγκεκριμένο όσπριο πρώτη φορά καλλιεργήθηκε στην Μεσοποταμία, περίπου 7.500 χιλιάδες χρόνια πριν.

stigmiotypo othonis 2025 10 24 01.18.44

Που κάνουν καλό τα ρεβίθια:

  1. Συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του διαβήτη
  2. Ενισχύουν την υγεία των οστών
  3. Τα ρεβίθια είναι καλή εναλλακτική του κρέατος
  4. Μας προσφέρουν υγιεινά λιπαρά
  5. Περιέχουν ευεργετικές για την υγεία σας φυτικές ίνες
  6. Τα ρεβίθια περιέχουν πολλά μέταλλα

1.Συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του διαβήτη

Ένα φλιτζάνι ρεβίθια, βάρους 164 γραμμαρίων παρέχει 12,8 g φυτικών ινών. Οι Διατροφικές Κατευθυντήριες Γραμμές για τους Αμερικανούς συνιστούν στους ενήλικες να καταναλώνουν 25,2–28 g φυτικών ινών την ημέρα, ανάλογα με την ηλικία και το φύλο. Οι φυτικές ίνες μπορεί να ωφελήσουν τα άτομα με διαβήτη και η Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία συνιστά τα όσπρια όπως τα ρεβίθια ως πηγή διαιτητικών ινών.

Μια ανασκόπηση παλαιότερων μελετών του 2018 διαπίστωσε ότι μια δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

Μια ανασκόπηση μελετών του 2021 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η μακροχρόνια κατανάλωση οσπρίων μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του γλυκαιμικού ελέγχου, στη μείωση της χοληστερόλης LDL και στη ρύθμιση του σωματικού βάρους.  Τα ρεβίθια μπορούν επομένως να παίξουν ρόλο σε ένα υγιεινό διατροφικό πρόγραμμα κατά του διαβήτη.

stigmiotypo othonis 2025 10 24 01.20.11

2. Ενισχύουν την υγεία των οστών

Ο σίδηρος, το ασβέστιο και άλλα θρεπτικά συστατικά στα ρεβίθια μπορούν όλα να συμβάλλουν στην υγιή δομή και δύναμη των οστών. Τα όσπρια όπως τα ρεβίθια μπορούν να παίξουν θετικό ρόλο στη διατροφή των ατόμων που θέλουν να αποτρέψουν την οστεοπόρωση.

3. Τα ρεβίθια είναι καλή εναλλακτική του κρέατος

Αν σας αρέσει το χούμους, τότε καταναλώστε το άφοβα για να λάβετε τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό σας. Το χούμους, φτιάχνεται από ρεβίθια και είναι ένα πολύ νόστιμο ορεκτικό και συνοδευτικό σε πολλά γεύματα. Είναι επίσης μια οικονομική εναλλακτική της πρωτεΐνης κρέατος, καθώς περιέχει φυτική πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα ευεργετικά για τον οργανισμό σας.

stigmiotypo othonis 2025 10 24 01.20.58

4. Μας προσφέρουν υγιεινά λιπαρά

Τα ρεβίθια περιέχουν πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία έχει βρεθεί ότι βοηθούν την γενικότερη υγεία της καρδιάς. Επιπλέον, περιέχουν ωμέγα 3 λιπαρά οξέα που βοηθούν στην αύξηση της HDL χοληστερόλης, γνωστής ως «καλής χοληστερόλης». Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση και των τριγλυκεριδίων και της πίεσης του αίματος, όταν το όσπριο εντάσσεται σε ένα διατροφικά ισορροπημένο πρόγραμμα. Μην ξεχνάτε ότι τα ρεβίθια μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε πολλά διαφορετικά στυλ μαγειρικής και κουζίνες. Είναι αυτονόητο ότι αποτελεί βασικό προϊόν στις χορτοφαγικές και vegan διατροφές.

5. Περιέχουν ευεργετικές για την υγεία σας φυτικές ίνες

Τα ρεβίθια είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, άρα και ωφέλιμα για την μείωση της χοληστερόλης, την υγεία του εντέρου και την χώνεψη. Μειώνουν τον κίνδυνο δυσπεψίας μετά το φαγητό και δυσκοιλιότητας. Το πλεονέκτημά τους να σας κρατάνε χορτάτους για περισσότερη ώρα, το καθιστά βασικό σύμμαχο στην προσπάθεια απώλειας βάρους.

revithia ofeli ygeias

6. Τα ρεβίθια περιέχουν πολλά μέταλλα

Τα όσπρια γενικότερα είναι μία πηγή πλούσια σε σίδηρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και χαλκό. Οι διατροφολόγοι προτείνουν συχνά στις εγκύους να βάλουν τα ρεβίθια στην καθημερινή διατροφή τους, έτσι ώστε να μειώσουν τον κίνδυνο τα παιδιά τους να γεννηθούν με κάποιο σοβαρό πρόβλημα.

Ο ψευδάργυρος είναι σημαντικός στην ανάπτυξη των κυττάρων που είναι υπεύθυνα για την άμυνα του οργανισμού εναντίον τοξινών ή ξένων εισβολέων που απειλούν το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Σοκάρει ο Μάριος Ιορδάνου: «Ζω σαν να είμαι ήδη νεκρός γιατί…»

0

Συγκλονίζει η εξομολόγησή του

Ο Μάριος Ιορδάνου και η Σοφία Καζαντζιάν μίλησαν στον Βαγγέλη Καράλη και την εκπομπή Talk of the Town με αφορμή την κυκλοφορία του βιβλίου τους, Μαύροι Πίνακες. Ο γνωστός ηθοποιός και σεναριογράφος, αναφέρθηκε μεταξύ άλλων στη στιγμή που ήρθε αντιμέτωπος με τον θάνατο, ύστερα από τέσσερα εγκεφαλικά επεισόδια. Η εξομολόγησή του συγκλονίζει…

Όσα είπε ο Μάριος Ιορδανού για την περιπέτεια της υγείας του και τις σκέψεις του για τον θάνατό

Δείτε το βίντεο:

«Δεν χρειάζεται πάρα πολύ να ψάξεις για να βρεις τη δύναμη, υπάρχει γιατί πολύ απλά δεν μπορείς να κάνεις διαφορετικά. Είναι ένα ταξίδι, στο ταξίδι αυτό ζεις έντονα και την αρρώστια. Εγώ την αρρώστια ή τον θάνατο τα ζω πάρα πολύ έντονα, και το ζω ευτυχισμένα. Ήμουν ευτυχής όταν έφευγα, όταν το έλεγα πάθαιναν σοκ. Μα αυτή είναι η ολοκλήρωση του ανθρώπου. Γεννιέσαι μέχρι την ημέρα που θα πεθάνεις», τόνισε ο Μάριος Ιορδάνου.

1d8a3248 1.jpg

Στη συνέχεια, ο ίδιος μοιράστηκε τις σκέψεις που έχει γύρω από τη ζωή και τον θάνατο, λέγοντας: «Δεν σε γεννούν οι γονείς σου, υπάρχει παρεξήγηση, οι γονείς σου σε φέρουν στον κόσμο. Το σημαντικό δεν είναι να έρθεις στον κόσμο, το σημαντικό είναι να γεννήσεις τον εαυτό σου με δικές σου ιδέες, ιδεολογίες και αντιλήψεις χωρίς να καταβροχθίζεις τις έτοιμες. Το κλειδί για να μη φοβάσαι τον θάνατο είναι το εξής: ο πραγματικός πολεμιστής πολεμάει σαν να είναι ήδη νεκρός, κι εγώ ζω σαν να είμαι νεκρός γιατί πήγα και γύρισαΈχω συμφιλιώθει με τον θάνατο, γιατί ξέρω ότι θα φύγω».

33 scaled

Η Σοφία Καζαντζιάν, από την πλευρά της, ανέφερε: «Έτσι κι αλλιώς η αντίστροφη μέτρηση ξεκινάει από τη στιγμή που θα γεννηθείς. Παρατηρώντας απ’ έξω αυτό που συνέβαινε στον Μάριο, εγώ άφησα να μου κοπούν τα πόδια, αφού περάσαν όλα αυτά. Όταν είδα τον Μάριο με τον σκύλο μας τον Μπράντο να κολυμπούν στη θάλασσα. Σε μια ακραία συνθήκη, όπως το να νιώθεις ότι χάνεις τη ζωή σου, αποκαλύπτεται ο πραγματικός σου εαυτός. Ο Μάριος ήταν απίστευτα ψύχραιμος, γεμάτος και ευτυχισμένος. Ήταν ένα σεμινάριο για το πώς αντιμετωπίζεται ο θάνατος».

«Κλείδωσε» η νέα αλλαγή ώρας: Πότε θα γυρίσουμε τα ρολόγια μας, η ημερομηνία που αλλάζει η ώρα

Αλλαγή ώρας 2025: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω;

Η επιστροφή στη χειμερινή ώρα θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025, στις 04:00 τα ξημερώματα. Τότε οι δείκτες των ρολογιών θα μετακινηθούν μία ώρα πίσω, από τις 04:00 στις 03:00, χαρίζοντας έτσι σε όλους μας μια επιπλέον ώρα ύπνου και ξεκούρασης.

allagi oras

Η χειμερινή ώρα θα παραμείνει σε ισχύ μέχρι την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου 2026, οπότε και θα επανέλθει η θερινή. Η αλλαγή ώρας εφαρμόζεται εδώ και δεκαετίες δύο φορές τον χρόνο, με στόχο την καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός και τη μείωση της κατανάλωσης ενέργειας.

Στην Ευρώπη, αλλά και σε πολλές χώρες ανά τον κόσμο όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες, τμήματα του Καναδά, της Αυστραλίας και της Λατινικής Αμερικής, η εποχική αλλαγή ώρας έχει πλέον καθιερωθεί.

istock 1177485869 1200x675 1

Ωστόσο, δεν λείπουν και οι αντιδράσεις. Πολλοί πολίτες αλλά και ειδικοί θεωρούν ότι η συνεχής προσαρμογή των βιορυθμών προκαλεί περισσότερα προβλήματα παρά οφέλη, επηρεάζοντας την ποιότητα του ύπνου, την απόδοση στην εργασία αλλά και τη γενικότερη ψυχοσωματική ευεξία.

Τα τελευταία χρόνια έχει τεθεί συχνά στο τραπέζι της Ευρωπαϊκής Ένωσης η πιθανότητα να καταργηθεί οριστικά η αλλαγή ώρας και κάθε χώρα να αποφασίσει αν θα παραμείνει μόνιμα στη θερινή ή στη χειμερινή ώρα. Παρά τις συζητήσεις, μέχρι στιγμής δεν έχει ληφθεί τελική απόφαση και έτσι το μέτρο συνεχίζει να εφαρμόζεται.

roloi ora 640x426 1

Σε κάθε περίπτωση, η αλλαγή της ώρας αποτελεί μια μικρή υπενθύμιση ότι μπαίνουμε και επίσημα στην «καρδιά» του φθινοπώρου, με τις ημέρες να μικραίνουν και τις νύχτες να γίνονται πιο μεγάλες.

Θέλεις να το κάνω ακόμα πιο εκτενές, με παραγράφους για την ιστορία της αλλαγής ώρας και τα πλεονεκτήματα/μειονεκτήματα;

Τότε 9 χρόνων παιδάκι, σήμερα 40χρονη γυναίκα: «Αγέραστη» η Κορίνα του «Πάτερ Ημών», είναι 40 και μοιάζει 20

0

Η Κορίνα Δαμουλιάνου, γνωστή για την παιδική της εμφάνιση στην επιτυχημένη σειρά του ANT1 «Πάτερ Ημών», έχει κάνει μια εντυπωσιακή μεταμόρφωση από την τηλεόραση στην πολιτική σκηνή.

Η Κορίνα Δαμουλιάνου, γνωστή για την παιδική της εμφάνιση στην επιτυχημένη σειρά του ANT1 «Πάτερ Ημών», έχει κάνει μια εντυπωσιακή μεταμόρφωση από την τηλεόραση στην πολιτική σκηνή.

Η πορεία της ξεκίνησε στη μικρή οθόνη όπου κατάφερε να ξεχωρίσει ανάμεσα σε 1500 παιδιά και να κερδίσει έναν ρόλο σε ηλικία μόλις 9 ετών.

@korinadamoulianou

#you #september#for #καλομηνα #greecetiktok Καλό μήνα!!!Φιλάκια Φιλάκια 😘🥰😍

♬ πρωτότυπος ήχος – Korina Damoulianou

484068972 2625187034357853 5497226122045522671 n

483842075 2623597817850108 2483868184205560345 n

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Κορίνα Δαμουλιάνου (@korinadamoulianou)

Κορίνα Δαμουλιάνου: Επιτυχίες και Μεταπτώσεις στην Καριέρα της

Μετά την επιτυχία της σειράς «Πάτερ Ημών», η Κορίνα συνέχισε να εμφανίζεται σε δημοφιλείς σειρές όπως «Οι μεν και οι δεν», «Ασυνήθεις ύποπτοι» και «Είμαστε στον αέρα».

Η αγάπη της για την τέχνη την οδήγησε να σπουδάσει στη Δραματική Σχολή ΘΕΜΕΛΙΟ και στην Κρατική Σχολή Μπαλέτου.

Παρ’ όλα αυτά, αποφάσισε να μην ακολουθήσει επαγγελματικά τον χώρο της υποκριτικής, στρέφοντας το ενδιαφέρον της προς την πολιτική.

tote 9 chronon paidaki simera 39chroni gynaika agerasti

Αλλά τούρτα με 39 κεράκια…😬
Δε τη σβήνω…🎂

Η Χειροτονία σου σήμερα για μένα ευλογία , αγάπη, αισιοδοξία.
Ότι και να γράψω θα είναι φτωχό σε αυτό που έζησα όπως…

Δημοσιεύτηκε από Κορίνα Δαμουλιάνου / Corina Damoulianou στις Κυριακή 21 Απριλίου 2024

 

@korinadamoulianou

#fy #fyp #following #ελα✌️λεμε #ελληνικοτικτοκ #συγνωμη #soory #foryou #αυτογνωσια #tiktok #korinadamoulianou #λιγοπιοπερα

♬ πρωτότυπος ήχος – Korina Damoulianou

@korinadamoulianou

Τραγικό οοοο🤭😂😋😅🤩 #fyp #fypage #following #tiktok #τραγικο #χιουμορ #καλημερα #greece #dresses #ελληνικοτικτοκ #korinadamoulianou

♬ πρωτότυπος ήχος – Korina Damoulianou

Με τα χρόνια, η Κορίνα Δαμουλιάνου στράφηκε και προς τον χώρο της πολιτικής, επιδιώκοντας να συνεισφέρει ενεργά στα κοινά. Έχει εκφράσει ενδιαφέρον για κοινωνικά ζητήματα και τη βελτίωση της καθημερινότητας των πολιτών, ενώ συμμετείχε σε αυτοδιοικητικές εκλογές. Παραμένει μία πολυσχιδής προσωπικότητα, που συνδυάζει την αγάπη της για τις τέχνες με το ενδιαφέρον της για την κοινωνία και τη δημόσια ζωή.

7 φράσεις που χρησιμοποιούν οι ευφυείς άνθρωποι

0

Όλοι μας έχουμε συναντήσει εξαιρετικά ευφυείς ανθρώπους στη ζωή μας. Ανθρώπους που με τον έναν ή τον άλλο τρόπο ξέρουν τι πρέπει να πουν και πότε πρέπει να το πουν, ξέρουν πώς να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους και μπορούν να επικοινωνούν τις σκέψεις τους, χωρίς αναστολές.

Και για να σε βοηθήσουμε να εμβαθύνεις σε αυτό το κομμάτι, σου παρουσιάζουμε 7 φράσεις που χρησιμοποιούν οι πιο ευφυείς άνθρωποι σύμφωνα με την ψυχολογία.

«Το σέβομαι αυτό»

newton3

Οι ευφυείς άνθρωποι, τείνουν να είναι πάντα ευγενικοί με τους άλλους, έτσι μία από τις φράσεις που χρησιμοποιούν είναι: «το σέβομαι αυτό». Όταν είσαι γνήσιος και «αληθινός», σέβεσαι τα συναισθήματα και τις προοπτικές των άλλων.

Οι ευφυείς άνθρωποι δεν κάνουν τους συνομιλητές τους να νιώθουν ενοχές για τις απόψεις τους. Είναι ανοιχτόμυαλοι, ώστε να μπορούν να αναγνωρίσουν την εγκυρότητα διαφορετικών απόψεων, ακόμα και εκείνων που δεν ευθυγραμμίζονται με τις δικές τους.

«Έκανα λάθος»

3333 7 Οι ευφυείς άνθρωποι μπορούν να αναλάβουν την ευθύνη για οποιοδήποτε «λάθος» έχουν κάνει. Κι όταν παραδέχονται ότι κάνουν λάθος, το κάνουν επειδή επιθυμούν ειλικρινά να διορθώσουν τη ζημιά που έχουν προκαλέσει. Ενώ μπορεί να είναι άβολο να παραδεχτείς τα λάθη σου, οι ευφυείς άνθρωποι γνωρίζουν ότι είναι απαραίτητο να το κάνουν, για να χτίσουν εμπιστοσύνη και διαφάνεια στις σχέσεις τους και να αναπτυχθούν ως άτομα.

«Χρειάζομαι βοήθεια»

Οι ευφυείς άνθρωποι θεωρούν ότι το να ζητούν βοήθεια δεν είναι ένδειξη αδυναμίας. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι πραγματικά ασφαλείς και δεν τους ενδιαφέρει τι σκέφτονται οι άλλοι για εκείνους. Αντιθέτως, επιδεικνύουν ταπεινότητα και αναγνωρίζουν τα όριά τους εκφράζοντας την ευαλωτότητά τους και ζητώντας υποστήριξη. Γνωρίζουν ότι δεν μπορούν να υπερέχουν σε όλα, γι’ αυτό και δεν προσπαθούν να είναι τέλειοι.

the highest iq in the world 1

«Είμαι εδώ για εσένα»

Οι ευφυείς άνθρωποι εκτιμούν την εμπιστοσύνη, τον αμοιβαίο σεβασμό και τη συνεργασία. Πολύ συχνά θα τους ακούσεις να χρησιμοποιούν εκφράσεις, όπως «είμαι εδώ, για ό,τι χρειαστείς». Δεν το λένε επειδή πιστεύουν ότι είναι το σωστό πράγμα να το πουν, αλλά επειδή θέλουν πραγματικά να ξέρουν οι άλλοι ότι είναι διαθέσιμοι και δεσμευμένοι να σας βοηθήσουν.

«Ας συμφωνήσουμε ότι διαφωνούμε»

Οι ευφυείς άνθρωποι δεν καθοδηγούνται από τον εγωισμό τους, δεν έχουν την «ανάγκη» να έχουν πάντα δίκιο. Έτσι, εάν διαφωνήσει κάποιος μαζί τους, δεν θα παρατείνουν τη σύγκρουση μόνο και μόνο για να αποδείξουν την άποψή τους ή για να πουν την τελευταία λέξη. Αντίθετα, μόλις συνειδητοποιήσει ότι υπάρχουν δύο διαφορετικές απόψεις, θα πει: «Ας συμφωνήσουμε ότι διαφωνούμε».

01 1024x678 1

«Αυτό δεν είναι σωστό»

Επειδή οι ευφυείς άνθρωποι είναι συντονισμένοι με τα ενδόμυχα συναισθήματα και τις πεποιθήσεις τους, έχουν ισχυρότερο ένστικτο και διαίσθηση από τους άλλους. Και η δέσμευσή τους να είναι πάντα αυθεντικοί σημαίνει ότι εμπιστεύονται το ένστικτό τους. Έτσι, παίρνουν αποφάσεις με βάση τη διαίσθησή τους.

Αν κάτι αισθάνονται λάθος, θα βιώσουν ένα ενοχλητικό «προειδοποιητικό σημάδι» από μέσα τους και έτσι θα νιώσουν άβολα να συνεχίσουν ένα συγκεκριμένο πράγμα.

«Είσαι καλά;»

stigmiotypo othonis 2025 10 24 03.06.39

Οι άνθρωποι τείνουμε να κάνουμε αυτή την ερώτηση ως μια μορφή απλής τυπικότητας της ευγένειας.

Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι δεν ενδιαφέρονται για το πώς είναι ο άλλος πραγματικά, οπότε δεν περιμένουν να πάρουν και μια ειλικρινή απάντηση. Ωστόσο, οι ευφυείς άνθρωποι ενδιαφέρονται.

Θέλουν πραγματικά να μάθουν πώς είναι ο άλλος, γι’ αυτό και διατυπώνουν την ερώτηση με διαφορετικό τόνο.

Ήταν ζευγάρι για 3 χρόνια: Ο άγνωστος σύζυγος της Άντζελας Γκερέκου πριν τον Βοσκόπουλο

0

Η Άντζελα Γκερέκου είναι μια από τις πιο εντυπωσιακές Ελληνίδες και έχει περάσει τις δικές της περιπέτειες σε μια «θυελλώδη» ζωή.

Η γνωστή ηθοποιός πριν τον Τόλη Βοσκόπουλο ήταν ζευγάρι για 3 χρόνια με έναν άλλο σύντροφο, ο οποίος παρέμενε άγνωστος μέχρι πρότινος

Η Άντζελα Γκερέκου, που ετοιμάζεται για μια καινούργια ζωή, διανύει την 6η δεκαετία της ζωής της. Γεννήθηκε στην Κέρκυρα. Το όνομα Γκερέκου είναι μια ολόκληρη ιστορία για την ιδιαίτερη πατρίδα της. Οι άνθρωποι της οικογένειας της έχουν διαγράψει μια τιμημένη πορεία στο νησί. Με την ευκαιρία, αυτό είναι το πολυτελές σπίτι της στη Βούλα.

Από μικρή ηλικία έμαθε να χρησιμοποιεί σαν βασικό της όπλο τη γνώση. Η δίψα της αυτή ήταν που τη έστειλε στην Ιταλία. Στις αρχές της δεκαετίας του ’80, η Άντζελα Γκερέκου σπούδαζε αρχιτεκτονική στη Pώμη, έπινε καφέ στην πιάτσα Nαβόνα και μαγεμένη παρακολουθούσε τις διδαχές του Φεντερίκο Φελίνι.

3c1975 antzela gkerekou

Η επιστροφή στην Ελλάδα και ο πρώτος σύζυγος

Η Άντζελα επιστρέφει στην πατρίδα και διαλέγει τον δρόμο της υποκριτικής. Πρωταγωνίστησε στην ελληνοβρεταννική παραγωγή «Το κορίτσι της Μάνης», η οποία παρουσιάστηκε στο Φεστιβάλ των Καννών, και έχει συνεργαστεί με πολλούς έλληνες σκηνοθέτες στον κινηματογράφο, την τηλεόραση και το θέατρο.

Κάπου εκεί θα γνωρίσει τον πρώτο της σύζυγο, τον Ναπολέοντα Ξιφαρά. Ύστερα από μερικά χρόνια έγγαμου βίου θα χωρίσουν και η Άντζελα Γκερέκου βρίσκει θαλπωρή στην αγκαλιά του Τόλη Βοσκόπουλου.

napoleon ksifaras

Ο πρώτος σύζυγος της Άντζελας Γκερέκου

Διακριτική, βρίσκεται πάντα στο πλευρό του. Πρωταγωνιστούν μαζί στο θέατρο και κάθε καλοκαίρι το περνούν στην Κέρκυρα.

Έφη Θώδη: «Όλες ξεβpακώνονται! Εγώ ποτέ δεν έβαλα μiνι, ήθελα ο κόσμος να με αγαπάει για την φωνή μου, όχι για το σώμα μου»

0

Μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στο περιοδικό «Λοιπόν» έδωσε η Έφη Θώδη, αποκαλύπτοντας «απόκρυφες» πτυχές της ζωής της.

Όλα αυτά τα χρόνια δουλεύετε ασταμάτητα. Καταφέρατε να δημιουργήσετε μία αξιόλογη περιουσία;

Βεβαίως. Έχω κάνει τα σπίτια μου, τις βίλες μου, τα μαγαζιά μου, τις γκαρσονιέρες μου, τα πάντα. Είμαι καλά.

thwdi

Σας ζήλευαν οι σύντροφοί σας;

Είχα πολλές ζήλιες. Ένας που είχα κάποτε μου έσκισε το μπούστο από τα νεύρα του. «Τι είναι αυτό που φοράς;», με ρώτησε και το έπιασε και το έκανε μαντήλι. Με ζήλευε πολύ και χώρισα. Δεν αντέχεται η ζήλια, γιατί φέρνει γκρίνιες και πολλά.

Υπήρξε σύντροφος που σήκωσε το χέρι του πάνω σας;

Ναι στο παρελθόν, σήκωσαν. Μου είχαν ρίξει χαστούκι. Όταν σήκωναν το χέρι τους όμως, μετά από λίγο έφευγα. Δεν διορθώνονται αυτές οι συμπεριφορές. Όποιοι σηκώνουν το χέρι τους και έχουν αυτό το ελάττωμα, δεν διορθώνονται. Δεν είναι ωραίο να σε χτυπάει ο άντρας. Καλύτερα να είσαι μόνη ή να βρεις κάποιον που δεν το κάνει.

Είχατε ποτέ κάποιον θαυμαστή που μπορεί να σας τρόμαξε με την επιμονή του;

Είχα ένα κρούσμα κάποτε. Μου την είχε στήσει κάτω από το σπίτι. Όταν έφτασα εκεί, κατάλαβα ότι κάποιος βρίσκεται στην πολυκατοικία και έβαλα όπισθεν με το αυτοκίνητο και πήγα στην αστυνομία. Ήρθαν μαζί μου για να τον πιάσουν, αλλά είχε φύγει. Μετά έβγαινε και φώναζε «Έφη, σ’ αγαπάω». Εγώ είχα άλλου είδους σχέση με τον κόσμο. Ποτέ δεν προκάλεσα με το ντύσιμό μου. Μου αρέσει να ντύνομαι ωραία, αλλά ποτέ δεν ντύθηκα με μίνι. Ήθελα ο κόσμος να με αγαπάει για τη φωνή και την ψυχή μου, όχι για το σώμα μου. Όταν φορούσα κάνα κοντό φουστανάκι, το τραβούσα γιατί ένιωθα ντροπή.

1111 3 scaled

Πώς βλέπετε τις σημερινές τραγουδίστριες που βγαίνουν με τα κορμάκια στην πίστα;

Δεν μου αρέσει καθόλου. Παίρνουν κακά πρότυπα και μιμούνται τις ξένες τραγουδίστριες και ξεβρακώνονται όλες, είπε η Έφη Θώδη στο Λοιπόν.