Ο Τσίμα Μονέκε «φιλοξενήθηκε» στο «Urbonus» podcast και μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε σε έναν παίκτη που ενδέχεται να αγωνιστεί στον Ολυμπιακό την νέα σεζόν
Ο ΚίνανΈβανς είναι ένας παίκτης που ενδιαφέρει τον Ολυμπιακό ενόψει και της μεταγραφικής αγοράς του καλοκαιριού, ενώ αρκετά είναι και τα δημοσιεύματα που θέλουν τον 27χρονο γκαρντ να έχει υπογράψει ήδη στους ερυθρόλευκους.
Η αξία του Αμερικανού άσου της Ζαλγκίρις δεν αμφισβητείται, ενώ και αντίπαλοί του στην Euroleague αναγνωρίζουν ότι μπορεί να εξελιχθεί σε έναν αστέρα της κορυφαίας μπασκετικής διοργάνωσης στην Ευρώπη, τα επόμενα χρόνια.
Ένας από αυτούς είναι και ο φόργουορντ της Μπασκόνια, Τσίμα Μονέκε, ο οποίος μιλώντας στο «Urbonus» podcast, έδωσε αρκετές πληροφορίες σχετικά με το μέλλον του Κίναν Έβανς.
«Ο Κίναν Έβανς θα είναι στις All-EuroLeague ομάδες την επόμενη σεζόν γιατί θα είναι στον Ολυμπιακό. Αυτό θα πω. 100%. Σίγουρα. Είμαι fan πολλών τέτοιων παικτών, αλλά ο Κίναν είναι ξεχωριστός», δήλωσε ο 28χρονος άσος, προσθέτοντας πως ο Έβανς θα φέρει διαφορετικά στοιχεία στην ομάδα του Γιώργου Μπαρτζώκα:
“Είναι απλά διαφορετικός. Θα λάβει τα εύσημα που αξίζει παίζοντας σε μια ομάδα σαν αυτή. Θα τους ξεκλειδώσει με τον τρόπο που θα έπρεπε να ξεκλειδωθούν φέτος. Είχαν μια εξαιρετική σεζόν φτάνοντας μέχρι το Final Four και πολλοί δεν περίμεναν ότι θα φτάσουν ως εκεί. Αλλά κάτι τους έλειπε και πιστεύω ότι ο Κίναν είναι αυτό που τους λείπει».
Η κατσαρόλα κι η Ελληνίδα μάνα!
16 Σεπτέμβρη του 1994 απόγευμα Παρασκευής φτάνω για πρώτη φορά στο Heathrow κι η ζωή μου παίρνει μιαν άλλη τροπή.
Μετά από αμέτρητες ανατροπές και μπόλικη ανακατωσούρα τελικά εγκαταστάθηκα στις φοιτητικές εστίες ζώντας ένα απόλυτο χάος. Λίγες μέρες μετά φτάνουν τα λιγοστά πράγματα που είχα στείλει από την Ελλάδα με φορτωτική. Κάτι παπλώματα, κουβέρτες και χειμωνιάτικα ρούχα. Οι ελλείψεις μου πολλές οπότε αρχίζω να ψάχνω που είναι η αγορά για να ψωνίσω τα βασικά.
Βρίσκω ένα μαγαζί του αίσχους – ότι πάρεις 100- από όπου ψώνιζαν όλοι και παίρνω δυο πιάτα δυο ποτήρια και κάτι κατσαρολάκια όπου το πολύ χωρούσε να βράσεις ένα αυγό.
Ψάχνω απεγνωσμένα για κάτι πιο μεγάλο μια κατσαρόλα κανονική για σούπα κάτι τέλος πάντων…βρήκα τελικά ένα κατσαρόλι που χωρούσε δυο αυγά και μια πατάτα..Μοιράζομαι το διαμέρισμα της εστίας με ένα Άγγλο, μια Αγγλίδα, έναν Μαλαισιανό, μια Νιγηριανή κι έναν Ολλανδό. Έξι άτομα από τελείως διαφορικές κουλτούρες. Μεγαλεία! Οι υπόλοιποι συγκάτοικοι έχουν βολευτεί πλήρως και μαγειρεύουν, ψήνουν, τηγανίζουν κανονικά. Εγώ δεν μπορώ να βγάλω άκρη με το γκάζι, δυσκολεύομαι να βράσω πράγματα στον φούρνο μικροκυμάτων, δεν μπορώ να ψωνίσω πράγματα από το Σούπερ μάρκετ γιατί όλα είναι τυποποιημένα ακόμη και τα φρούτα και τα λαχανικά και γενικά δυσκολεύομαι με όλα.
Αφού κουτσά στραβά αρχίζω να μπαίνω στο νόημα και στις διατροφικές συνήθειες του λοιπού διαμερίσματος, δηλαδή, τσάι, ατέλειωτο τσάι, κρασί, βραστές πατάτες με κονσέρβα φασόλια και τοστ με πατατάκια κι αφού έχουμε τακτοποιήσει όλα τα πραγματάκια μας στο ψυγείο με καρτελάκια με ονόματα, η μπανάνα του Μένο, το γιαούρτι του Μαρκ και το αυγό της Κατερίνας…κι όλα φαντάζουν μια χαρά στη θέση τους….στα μέσα του Οκτώβρη…επιτέλους καταφθάνει το Ιππικό.
Η Ελληνίδα παύλα, Πόντια μάνα!
Ήταν και η μοναδική μάνα που κατέφθασε ποτέ στο διαμέρισμα μας, αλλά και στις εστίες των λοιπόν διαμερισμάτων.
Σκάει μύτη λοιπόν το Μαρικάκι στο Gatwick με δάκρυα στα μάτια και δυο βαλίτσες ίσαμε το μπόι μου. Τι κουβαλάς μέσα στις βαλίτσες ρε μαμά. Ε! τα βασικά αγάπη μου.
Να σημειώσω πως εκείνη την περίοδο η Ελληνίδα παύλα Πόντια μάνα ήταν μικρότερη από την ηλικία που έχω εγώ τώρα!!!! Δηλαδή 42! Δηλαδή κοριτσάκι!!!!! Επίσης ήταν εργαζόμενη γυναίκα, και ζούσε στας Ευρώπας αφού είχε έρθει από Γερμανία που ήταν η χώρα διαμονής των γονιών μου….Ευρωπαία, εργαζόμενη, νεότατη γυναίκα δηλαδή….Αλλά η Ελληνίδα παύλα Πόντια μάνα ασχέτως της ηλικίας και λοιπών στοιχείων, έχει κοινά χαρακτηριστικά με τις πληθωρικές γιαγιάδες του χωριού, που μαγειρεύουν φροντίζουν και δίνονται, με τρόπο αποκλειστικό. Είδος που την καθιστούν πλάσμα μοναδικό στον πλανήτη….
Μπαίνουμε στο μετρό κι εκεί μέσα στο χαμό ένας τύπος παίζει μουσική, με ένα μουσικό πολυόργανο. Μια ωραία μελαγχολική μουσική…τόσο γλυκιά που ξάφνου ένα νεαρός στο κάθισμα απέναντι κι ακριβώς μπροστά μας αρχίζει να κλαίει. Έκλαιγε και τα δάκρυα κυλούσαν βουβά στα μάτια του ποτάμι. Κανείς δεν έδωσε την παραμικρή σημασία….ενώ εκείνη άρχισε να στριφογυρνά….
Αχ βρε αυτό το πουλάκι μου τώρα γιατί κλαίει; Ποιος ξέρει ρε μαμά θα έχει τα δικά του….
ΑΑΑΑΑχ το γιαβρί μου ποιος ξέρει τι πόνο έχει. Τι θα θυμήθηκε! Πες του βρε Κατερίνα τι έχει το παιδί;
Εγώ έπρεπε να παίξω το ρόλο του μεταφραστή …Δεν είσαι καλά που θα ενοχλήσω τον ξένο τον άνθρωπο.
Κάλε τι ενόχληση μπορεί κάτι να χρειάζεται το πουλάκι μου….
Όχι!
Σιωπηλή για λίγο με σκουλήκια στο κάθισμα…Κατερίνα μήπως να του δώσω μια σοκολάτα έτσι για να χαρεί…Γιατί ως γνωστόν με μια σοκολάτα όλοι χαίρονται. Μαμά μην τυχόν ανοίξεις τις βαλίτσες κι αρχίζεις να ψάχνεις σοκολάτες θα γίνει χαμός….
Σιωπηλή αλλά με βλέμμα λυπηρό κατευθείαν πάνω του ενώ εκείνος σκούπιζε τη μύτη του κι η Ελληνίδα παύλα Πόντια μάνα, να τον κοιτά ψιθυρίζοντας…αχ πως το λυπάμαι το γιαβρί μου….
Φτάνουμε επιτέλους στο διαμέρισμά κι ανοίγουν οι βαλίτσες και ξεπηδούν από μέσα τα απαραίτητα…γιατί τότε στις καλές εποχές τα απαραίτητα έμπαιναν και σε αεροπλάνο! Ξεχύθηκαν λοιπόν, μακαρόνια, σαλάμια, λουκάνικα, κασέρια τυρί φέτα, σοκολάτες, βάζα με nutellες, μέλια, ελιές, ρύζια, λάδι….και μια κατσαρόλα Ελληνική! Ξέρετε τις δικές μας τις κανονικές. Εκεί όλοι οι συγκάτοικοι σοκαρίστηκαν, ενώ εγώ επιτέλους γελούσα ευτυχισμένη!!! Μια κανονική κατσαρόλα ρε φίλε να κάνεις τη σουπάκλα σου να γουστάρεις….Έχουν μείνει όλοι σέκος. Κατσαρόλα μέσα στην βαλίτσα, σου λέει δεν μπορούσαν να το διανοηθούν. Τι λες αγόρι μου! Εμένα πάλι με ξάφνιασε που η κατσαρόλα ήταν άδεια και δεν είχε μέσα κάτι εξαιρετικά απαραίτητο όπως…φρέσκα αυγά!
Ο Ολλανδός με ρωτά, για το στρατό θα μαγειρέψετε; Όχι αυτή είναι μια κανονική κατσαρόλα του λέω, για οικογένεια. Σε τέτοιες μαγειρεύετε; με ρωτάει με μάτια γουρλωμένα, σοβαρά;
Μας κοιτούν όλοι σαν εξωγήινους…Φέτα, λάδι!
Στο λάδι αρχίζουν τα επιφωνήματα. Δεν είχαν ξαναδεί τόσο μεγάλη συσκευασία. Εγώ είχα φροντίσει βέβαια να μιλήσω με τον μπαμπά στο τηλέφωνο και να ενημερώσω ότι το λάδι ήταν πανάκριβο και το πουλούσαν σε βαζάκια γυάλινα σαν άρωμα…Δεν είναι να τα αφήνεις στην τύχη αυτά είναι καίρια θέματα! Άκου λάδι σε μικρό μπουκάλι!Έφριξε ο μπαμπάς που ήτο κι εστιάτορας και γνώστης της καλής και πάνω από όλα πληθωρικής Ελληνικής κουζίνας!
Ε Μα!Φάρμακο θα πιούμε;
Αστεία το λες; Πως θα λαδώσει το άντερο χωρίς την λαδούμπα σε τενεκεδάρα!
Πρώτη μέρα λοιπόν η Ελληνίδα παύλα Πόντια μάνα αφού έχει φέρει βόλτα όλη την κουζίνα μου ζητά να της φέρω κιμά κι αυγά και λεμόνια μπόλικα και κάνει την αθάνατη γιουβαρλόσουπα με τριάντα γιουβαρλάκια να κολυμπούν στο απόλυτο αυγολέμονο….Στρώνει τραπέζι με ψωμιά, σαλάτες, φέτες, ελιές και τα τοιαύτα. Όποιος μπαίνει στην κουζίνα ξαφνικά γίνεται προσκεκλημένος.
Πες στο παιδί να φάει μαζί μας ένα πιάτο φαΐ. Δεύτερο σοκ οι συγκάτοικοι. Άνοιγε η μάνα την κατσαρόλα και δωστου…η γιουβαρλόσουπα. Μια κουτάλα για σένα, μια κουτάλα για τον άλλο κι από τρία τέσσερα γιουβαρλάκια να στυλωθείς βρε παιδί μου!
Δεν θα ξεχάσω ποτέ τα γουρλωμένα τους μάτια σαν έβλεπαν την ποσότητα του φαγητού κι ύστερα άλλο σοκ σαν καταλάβαιναν πως αυτό το πιάτο ήταν για εκείνους ( για μένα;…ναι ναι για σένα καλό μου)…κι έπρεπε να το φάνε μαζί με μποοοολικο τυρί και ψωμί ε! και χωρίς σαλάτα θα φάνε τα παιδιά;
Μεγαλεία!!!
Και το ίδιο σοκ που έπαθαν οι συγκάτοικοι με την υπερβολή της Ελληνίδας παύλα Πόντιας μάνας το έπαθε εκείνη σαν άνοιξε το ψυγείο και είδε…μια ντομάτα με ένα όνομα πάνω…Ποιος είναι ο Μπεν και γιατί τρώει μια ντομάτα μόνο…μα μία;;;;; και που να έβλεπε πως ο Μπεν έκοβε την ντομάτα στη μέση έτρωγε τη μισή κι έβαζε την άλλη μισή στο ψυγείο! Μεγάλα χουβαρνταλίκια.
Η Ελληνίδα παύλα Πόντια μάνα ήρθε σαν σίφουνας. Έψησε πίτες και παστίτσια. Γλυκά, σούπες και ρυζόγαλα, γέμισε μυρωδιές, γεύσεις και χαρά το κρύο διαμέρισμα της εστίας κι έφυγε με άδειες βαλίτσες και ήσυχο κεφάλι αφού είχε ελέγξει που και με ποιους ζει το καμάρι της!
Έκτοτε εγώ κατάφερα και συνδέθηκα με τον Ελληνικό φοιτητικό πληθυσμό του Πανεπιστημίου και πολύ πολύ συχνά Έλληνες και κάθε λογής ξένοι συγκάτοικοι απολαμβάναμε και μοιραζόμασταν την χαρά που ερχόταν σε μεγάλες κούτες αποκλειστικά και μόνο από τις Ελληνίδες μάνες…γιατί η αλήθεια είναι πως ποτέ δεν ήρθε δέμα από Γερμανίδα, Αφρικανή, Ινδή, Γαλλίδα, Σκωτσέζα, Κινέζα ή μικρή Ολλανδέζα μάνα…Τα δέματα με τα ταψιά μουσακάδες και πίτες, οι τενεκέδες με λάδι και φέτα, τα μαγειρεμένα κρέατα με τις σάλτσες ( βράσε κι ένα μακαρονάκι στα γρήγορα κι έχεις έτοιμο φαΐ παιδί μου!) και τα βρασμένα μοσχαρίσια νουά (όταν γυρίσεις κουρασμένος πέτα μια πατάτα στο νερό με το βρασμένο κρέας κι έτοιμη η σούπα βρε κορίτσι, αγόρι, γιαβρί, πουλάκι, τσιγιέρι μου).
‘Όλα, όλα μα όλα, ακόμη και οι μπακλαβάδες οι τυλιγμένοι με μαεστρία μην χυθούν τα σορόπια, ήταν αποκλειστική έγνοια της Ελληνίδας μάνας! Κι όσοι στις εστίες συγκατοικούσαν σε διαμερίσματα με Έλληνες, το ήξεραν πως είχαν πιάσει την καλή, γιατί εκτός των άλλων η διαταγή της Ελληνίδας μάνας ήταν, να τα μοιραστείτε με τα άλλα παιδιά παιδί μου, κρίμα είναι…
Την κατσαρόλα…την αθάνατη Ελληνική κατσαρόλα της οικογένειας, την έχω ακόμη. Που και που ξεχαρβαλώνονται λίγο τα χερούλια μα τόσα χρόνια τώρα στέκει αμάσητη κι έχει φιλέψει την δική μου πια φαμίλια και λόχους φίλων και συγγενών. Γιατί η Ελληνική κατσαρόλα είναι σαν την Ελληνίδα με ή χωρίς παύλα Πόντια, Βλάχα, Σαρακατσάνα, Νησιώτισσα, Θρακιώτισσα, Ηπειρώτισσα, Κύπρια (Μάρω ακούς;) και βάλε…μάνα!
Μεγάλη σε μέγεθος και αντοχή! Να χωρά, να βαστάει, να χαίρεται να δίνει, κι εσύ να χαίρεσαι να μαγειρεύεις μέσα της! Κατσαρολάρα ρε φίλε…όχι αστεία! Γιατί ανάμεσα στα άλλα παλαβά που πιστεύει και εννοείται πως ξέρει αποκλειστικά και μόνο η Ελληνίδα μάνα έχει και την πεποίθηση πως για να είσαι καλά πρέπει (εκτός από το να ντύνεσαι καλά) να τρως καλά κι αν τρως καλά…περνάς καλά κι είσαι γερός…κι ευτυχισμένος – και όταν λέμε “καλά”, ξέρουμε όλοι τι εννοεί…
Που τα θυμήθηκα όλα αυτά…δεν ξέρω. Είναι ίσως που αλλάζει ο καιρός κι είπα να κάνω γιουβαρλόσουπα που αλλού…στην κατσαρόλα της Ελληνίδας μάνας…Μόνο που τώρα αυτή η μάνα είμαι εγώ και σαν έρθει εκείνη ώρα, σκοπεύω να σπάσω τα ρεκόρ υπερβολής της μάνας μου! Έχω καλό DNA. Άλλωστε, έχω ήδη αρχίσει προπονήσεις!…
Καλημέρα αγαπημένοι. Καλό Οκτώβρη!!!!Πάντα με γεμάτες με μυρωδάτη χαρά κατσαρόλες….και να σας πω και κάτι…Αν είχα την ευκαιρία, θα πήγαινα πίσω στο χρόνο για να την δώσω την σοκολάτα σε εκείνον τον νεαρό που έκλαιγε στο μετρό! Ναι ρε φίλε θα γίνω χειρότερη Ελληνίδα μάνα, από τη μάνα μου!!!
Αν είναι κάτι που αγαπά πολύ η Ιωάννα Τούνη αυτό σίγουρα είναι τα ταξίδια.
Η γνωστή influencer που τα τελευταία χρόνια μοιράζει τη ζωή της μεταξύ Αθήνας και Θεσσαλονίκης έχει κάνει το αεροδρόμιο «δεύτερο σπίτι» της. Η Ιωάννα Τούνη μοιράζει τον χρόνο της στις δυο πόλεις της Ελλάδας λόγω των επαγγελματικών της υποχρεώσεων αλλά και της οικογένειας που έχει δημιουργήσει με τον Δημήτρη Αλεξάνδρου.
Κάθε φορά όμως που βρίσκει κάποιο κενό, επιλέγει να ταξιδέψει και σε κάποιο άλλο μέρος είτε της Ελλάδας είτε του εξωτερικού. Τα ταξίδια άλλωστε αποτελούσαν πάντοτε μεγάλη της αγάπη, και δεν πρόκειται για μια ανάγκη που απέκτησε μετά τη γέννηση του γιου της.
Η Ιωάννα Τούνη ανέκαθεν ταξίδευε πολύ παρουσιάζοντας στον λογαριασμό της στο instagram τα μέρη που επισκέπτεται και τις χλιδάτες διακοπές της, για τις οποίες ουκ ολίγες φορές έχει δεχτεί αρνητικά σχόλια.
Σικάγο, Λας Βέγκας, Σεϋχέλλες, Τοσκάνη, Μεξικό, Μπρούκλίν, Νέα Υόρκη, Βουδαπέστη, Μαλδίβες, Μόντε Κάρλο, Αίγυπτος, Βενετία, Μιλάνο, Παρίσι, Λονδίνο, Ντουμπάι και Αυστρία είναι μόνο μερικοί από τους προορισμούς στο εξωτερικό που έχει επισκεφθεί η Ιωάννα Τούνη ενώ στην Ελλάδα την τιμητική τους έχουν τα ελληνικά νησιά τα οποία λατρεύει.
Εμείς συγκεντρώσαμε μερικά από αυτά τα ταξίδια και σου τα παρουσιάζουμε παρακάτω.
Την αιχμηρή ανάρτηση του Στέφανου Κωνσταντινίδη κατά του Γιάννη Αντετοκούνμπο σχολίασαν στο I Love ΣουΚού της Κυριακής (26/5) η Μπέττυ Μαγγίρα και οι συνεργάτες της. Ο γνωστός δημοσιογράφος, με αφορμή κάποιες δηλώσεις του κορυφαίου μπασκετμπολίστα του ΝΒΑ, τον χαρακτήρισε μεταξύ άλλων «νεόπλουτο» και «Αμερικλάνο», κάτι που έκανε αρνητική εντύπωση στην παρουσιάστρια.
«Ντροπή, ντροπή… Είναι ντροπή για ένα τέτοιο παιδί που ξεκίνησε από ‘κει που ξεκίνησε και έφτασε εκεί που έφτασε. Δηλαδή τι τον ενόχλησε; Που είπε ότι δεν τον πήρε ποτέ ο Ολυμπιακός και ο Παναθηναϊκός; Κι εγώ θα το είχα παράπονο, αν ήμουν ο Αντετοκούνμπο, ότι δεν μου έκαναν ποτέ πρόταση. Και ποιος είπε ότι δεν πωλούνται; Όλα πωλούνται και όλα αγοράζονται», σχολιάζει η Μπέττυ Μαγγίρα.
«Δεν αλλάζουν χέρια οι ομάδες; Είναι εταιρείες, επιχειρήσεις. Δεν καταλαβαίνω γιατί ενοχλήθηκε ο Στέφανος Κωνσταντινίδης. Τι είπε το παιδί; Και πρέπει να πεις κάποιον «φαφλατά», «αμετροεπή», «νεόπλουτε» και «Αμερικλάνε»; Δηλαδή είναι ντροπή. Καθόλου χιούμορ δεν έκανε», συμπλήρωσε η παρουσιάστρια του ΑΝΤ1 εμφανώς ενοχλημένη.
«Καθόλου έτσι δεν το είπε ο Γιάννης. Δεν το είπε καθόλου με την έννοια ότι «εγώ έχω τα λεφτά και μπορώ να τις αγοράσω». Δεν είχε καθόλου αυτή τη χροιά», επισήμανε η Μπέττυ Μαγγίρα.
Δείτε το βίντεο:
«Είναι και άνθρωπος της τηλεόρασης ο Στέφανος και ξέρει πολύ καλά ότι πρέπει να βλέπουμε όλη τη δήλωση και να μη μένουμε στους τίτλους. Έχω διαβάσει τίτλους εγώ για μένα… ξύπνησα το πρωί και κόντεψα να πάθω εγκεφαλικό. «Όποια την πέσει στον άντρα μου θα την ξεμαλλιάσω». Ακόμα και χιούμορ που έχω, δεν θα το έλεγα έτσι», κατέληξε στο σχόλιό της η Μπέττυ Μαγγίρα για τον Στέφανο Κωνσταντινίδη.
Οι παίκτες του Παναθηναϊκού επέστρεψαν και πήγαν κατευθείαν σε νυχτερινό μαγαζί της Αθήνας για να γιορτάσουν τον τίτλο.
Τι και αν ο τελικός του Κυπέλλου Ελλάδας έγινε στον Βόλο; Οι παίκτες του Παναθηναϊκού δεν θα μπορούσαν να μην γιορτάσουν την κατάκτηση του τροπαίου με τον παραδοσιακό τρόπο. Με μπουζούκια δηλαδή…
Έτσι, όπως ήταν αμέσως μετά το Πανθεσσαλικό, με τα ρούχα της ομάδας πήγαν την Ιερά Οδό όπου τραγουδάει ο Πέτρος Ιακωβίδης, ο οποίος είναι δηλωμένος οπαδός του «τριφυλλιού».
Το παιδί διακομίστηκε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο με τραύματα στο κεφάλι πριν κριθεί απαραίτητο να μεταφερθεί στην Αθήνα
Στο νοσοκομείο Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού» μεταφέρθηκε ένα παιδάκι επτά ετών μετά από σοβαρό τραυματισμό που είχε.
Το παιδί, όπως αναφέρει το epiruspost.gr, έπεσε με το ποδήλατό του σε προάστιο των Ιωαννίνων και αρχικά διακομίστηκε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο με τραύματα στο κεφάλι.
Στη Νευροχειρουργική Κλινική έγινε η πρώτη αντιμετώπιση των τραυμάτων ωστόσο λόγω των κρανιοεγκεφαλικών κακώσεων κρίθηκε απαραίτητη η διακομιδή του στην Αθήνα με αεροσκάφος που έφτασε στο αεροδρόμιο των Ιωαννίνων.
Η Ιερά Μονή Αγίου Ραφαήλ βρίσκεται στα Β.Α. του νησιού και σε απόσταση 3 χλμ από τον οικισμό της Θερμής. Η σημερινή Μονή χτίστηκε στη θέση Παλαιοχριστιανικής βασιλικής.
Στη μοναστηριακή της ζωή διακρίνουμε τρεις περιόδους:
(α) από τον 10ο αιώνα έως το 1235, (β) από το 1433 έως το 1463 – έτος καταστροφής της από τους Τούρκους, με τελευταίο ηγούμενο τον Άγιο Ραφαήλ και (γ) από το 1962 έως σήμερα.
Πρώτη περίοδος
Την πρώτη περίοδο το 1235 ήταν γυναικεία Μονή με Ηγουμένη την Αγία Ολυμπία και 30 Μοναχές. Μαρτύρησαν όλες από τους Σαρακηνούς πειρατές.
Δεύτερη περίοδος
Τη δεύτερη περίοδο το 1463 η Μονή λειτούργησε σαν ανδρική με Ηγούμενο τον Άγιο Ραφαήλ. Ο Άγιος Ραφαήλ με τον Άγιο Νικόλαο μετά την πτώση της Κωνσταντινουπόλεως το 1453 εγκαταστάθηκαν και έζησαν ειρηνικά για 9 περίπου χρόνια στην Μονή που ήταν αφιερωμένη στο Γενέσιο Της Θεοτόκου.
Το 1463 έγινε ένα κίνημα στη Θερμή και οι Χριστιανοί ανέβηκαν να κρυφτούν στο Μοναστήρι. Μαζί τους ήταν ο Δάσκαλος Θεόδωρος με τον Προεστό Βασίλειο (πατέρα της δωδεκάχρονης Αγίας Ειρήνης) και την οικογένειά του.
Οι Τούρκοι έφτασαν στο Μοναστήρι τη Μεγάλη Παρασκευή, συνέλαβαν τον Ηγούμενο Ραφαήλ, τον Διάκονο Νικόλαο, την οικογένεια του Προεστού και τον Δάσκαλο. Άρχισαν να τους βασανίζουν για να ομολογήσουν πού κρύβονται οι άλλοι Χριστιανοί και για να αρνηθούν την Πίστη τους.
Την Αγία Ειρήνη αφού έκοψαν το χεράκι της μπροστά στους γονείς της την έβαλαν σ’ ένα πιθάρι και την έκαψαν. Στον Άγιο Ραφαήλ έκαναν πολλά μαρτύρια. Τον χτυπούσαν με τα ρόπαλα, Τον έσερναν από τα μαλλιά και την γενειάδα, Τον έδειραν με αγριότητα, Τον κεντούσαν με τις λόγχες και μετά Τον κρέμασαν ανάποδα σε μία καρυδιά, Τον πριόνισαν από το στόμα και απέκοψαν την σιαγόνα Του την Τρίτη ημέρα του Πάσχα, την Λαμπροτρίτη, που εορτάζεται η μνήμη τους.
Τον Άγιο Νικόλαο Τον είχαν δέσει σε μία καρυδιά, τον κεντούσαν με τις λόγχες και βλέποντας να πριονίζουν τον Αγαπημένο Του Ηγούμενο έπαθε συγκοπή. Ήταν 9 Απριλίου 1463. Κατόπιν έβαλαν φωτιά στο Μοναστήρι κι έφυγαν. Την άγνωστη μέχρι τότε ιστορία της Ι. Μονής την αποκάλυψε ο ίδιος ο Άγιος Ραφαήλ σε διάφορα πρόσωπα.
Η σκαπάνη και η αρχαιολογική έρευνα επαλήθευσαν όλα όσα είπε. Η μνήμη των Αγίων Ραφαήλ, Νικολάου και Ειρήνης εορτάζεται πανηγυρικά την Τρίτη ημέρα του Πάσχα (Λαμπροτρίτη). Για την ημέρα αυτή πλήθος πιστών καταφθάνουν από τα πέρατα του κόσμου.
Τρίτη περίοδος
Την τρίτη περίοδο το 1964 η Ηγουμένη Ευγενία Κλειδαρά έκτισε εκ του μηδενός τη Μονή των νεοφανών Αγίων Ραφαήλ, Νικολάου και Ειρήνης. Η Ηγουμένη Ευγενία, κατά κόσμον Ειρήνη, κόρη του Φιλίππου Κλειδαρά, καταγόταν από το Πλωμάρι της Λέσβου. Εκάρη Μοναχή από τον Μητροπολίτη Χίου Παντελεήμονα Φωστίνη και τον Γέροντα Κορνήλιο Μαρμαρινό, οι οποίοι της ανέθεσαν την Ηγουμενία της Ι. Νέας Μονής και της Ι.Μ. Αγίας Σκέπης Χίου.
Αργότερα πήρε άδεια από τον Μητροπολίτη Χίου και πήγε στα Βριλήσσια των Αθηνών να κτίσει μία εκκλησία της Αγίας Μαγδαληνής που την είχε προστάτιδά της. Τότε παρουσιάστηκε ολοζώντανος ο Άγιος Ραφαήλ και της είπε. “Δεν θα πραγματοποιήσεις το σχέδιό σου τώρα, γιατί σε προορίζω Ηγουμένη για το Μοναστήρι μου”. Κατόπιν κατέφθαναν γράμματα από πολλά πρόσωπα και της βεβαίωναν το κάλεσμα του Αγίου.
Η επιστολή του τότε Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου Μυτιλήνης κ. Ιακώβου Κλεομβρότου επισφράγισε το θέλημα του Αγίου.
Στις 27 Μαρτίου 1964 πήρε τον επίσημο διορισμό της ως Ηγουμένη και ξεκίνησε την επίπονη ανηφορική της πορεία. Έκτισε το Μοναστήρι των Καρυών εκ του μηδενός ξεκινώντας από ένα αντίσκηνο. Η αφοσίωσή της στους Αγίους και η αυταπάρνηση της έκανε τον πατέρα της να της αγοράσει τα γύρω κτήματα.
Προικισμένη με εξαιρετικό λογοτεχνικό ταλέντο έγραψε 170 βιβλία, τα οποία μίλησαν στις καρδιές των ανθρώπων, έφτασαν σε όλα τα κράτη και μεταφράστηκαν σε ξένες γλώσσες. Το συγγραφικό της έργο βραβεύτηκε διεθνώς. Με τα έσοδα από το συγγραφικό της έργο έκτισε το Μοναστήρι.
Η προσωπική της προσφορά στην κοινωνία ήταν απεριόριστη και πολυσήμαντη με υποτροφίες, κτίσιμο και εξοπλισμό σχολείων, νηπιαγωγείων, βιβλιοθηκών και Εκκλησιών. Στήριξε το Ορφανοτροφείο θηλέων Μυτιλήνης, το Γηροκομείο και πολλά άλλα.
Είναι γνωστό τι πέτυχαν η πίστη, η θυσιαστική αγάπη και η θέλησή της στον Λόφο των Καρυών, το πόσο κατανάλωσε τον εαυτό της για να δοξασθούν οι Άγιοι Ραφαήλ, Νικόλαος και Ειρήνη στα πέρατα της γης και να γίνει το Μοναστήρι Παγκόσμιο Προσκύνημα. Η ίδια με τη βαθιά ταπεινοφροσύνη της έλεγε :
«Εδώ ηγουμενεύει ο Άγιος Ραφαήλ και με την καθοδήγηση και τη συμπαράστασή Του έγιναν όλα”.
Αγάπησε ειλικρινά τον άνθρωπο και έκανε τα πάντα για τη σωτηρία έστω και μιας ψυχής. Για την αδελφότητα της Ιεράς Μονής που η ίδια δημιούργησε υπήρξε η αξέχαστη Πνευματική Μητέρα της Αγάπης-πρότυπο ταπεινοφροσύνης και πνευματικού αγώνα.
Θα μείνει για τις επερχόμενες γενιές φωτεινό παράδειγμα αρετής και αγιότητος. Εκοιμήθη εν Κυρίω στις 4 Ιουλίου του 2013. Σήμερα το Μοναστήρι συνεχίζει την πορεία του με Ηγουμένη την Μοναχή Ταβιθά, την οποία η ίδια η Αγία Μητέρα υπέδειξε να αναλάβει τη θέση αυτή.
Η Ηγουμένη Ταβιθά κατάγεται από την Κύπρο και επί σειρά ετών μαθήτευσε κοντά της. Με τα πλούσια χαρίσματα που της έχει δώσει ο Θεός, συνεχίζει με πολλή αγάπη και επίγνωση να επιτελεί τα καθήκοντά της.
Άγιοι Ραφαήλ, Νικόλαος και Ειρήνη
Νεοφανείς Άγιοι και μάλιστα από εκείνους που μαρτύρησαν σχεδόν αμέσως μετά την άλωση της Κωνσταντινούπολης. Η μνήμη τους τιμάται κάθε χρόνο την Τρίτη της Διακαινησίμου (26 Απριλίου 2022). Την ημέρα αυτή γιορτάζουν όσοι φέρουν το όνομα Ραφαήλ και Ραφαηλία.
Οι πρώτες πληροφορίες για την ύπαρξη των Αγίων ιστορούνται από το 1959. Από μία ανασκαφή που έγινε στη Θερμή της Λέσβου, ανακαλύφθηκε ο τάφος ενός αγνώστου προσώπου, που όπως αποκαλύφθηκε σε συνεχή οράματα, ανήκε στον Άγιο Ιερομάρτυρα Ραφαήλ, ο οποίος μαρτύρησε μαζί με τον Άγιο Οσιομάρτυρα Νικόλαο και την Αγία Ειρήνη την Τρίτη της Διακαινησίμου, 9 Απριλίου 1463. Ο τάφος και το λείψανο του Αγίου Νικολάου ανακαλύφθηκε στις 13 Ιουνίου 1960.
Ο Ραφαήλ καταγόταν από τους Μύλους της Ιθάκης και γεννήθηκε το έτος 1410. Το κοσμικό του όνομα ήταν Γεώργιος Λάσκαρης ή Λασκαρίδης και ο πατέρας του ονομαζόταν Διονύσιος. Προτού γίνει κληρικός είχε σταδιοδρομήσει στο βυζαντινό στρατό κι έφθασε μάλιστα σε μεγάλο βαθμό. Σε ηλικία τριάντα πέντε ετών γνώρισε ένα ασκητικό και σεβάσμιο γέροντα, τον Ιωάννη. Απαρνήθηκε τα εγκόσμια και τον ακολούθησε. Μετά την κουρά του σε μοναχό, χειροτονήθηκε πρεσβύτερος, αλλά τιμήθηκε και με το οφίκιο του αρχιμανδρίτη και του πρωτοσύγκελου.
Λίγα χρόνια πριν από την άλωση της Κωνσταντινουπόλεως, περί το έτος 1450, ο Ραφαήλ βρέθηκε μετά από περιπλανήσεις στην περιοχή της Μακεδονίας και μόναζε εκεί. Κοντά στον Ραφαήλ βρισκόταν εκείνο το διάστημα ως υποτακτικός του ο Νικόλαος, ο οποίος εκάρη μοναχός και στη συνέχεια χειροτονήθηκε διάκονος. Αναφέρεται ότι γεννήθηκε στους Ράγους της Μικράς Ασίας, αλλά μεγάλωσε και ανδρώθηκε στη Θεσσαλονίκη.
Μόλις έπεσε η Κωνσταντινούπολη στα χέρια των Τούρκων, ο φόβος για γενικούς διωγμούς κατά των Χριστιανών στάθηκε ως αφορμή να καταφύγει ο Ραφαήλ με τη συνοδεία του στη Μυτιλήνη. Εκεί εγκαταστάθηκε μαζί με άλλους μοναχούς στην παλαιά μονή του Γενεσίου της Θεοτόκου, η οποία στο παρελθόν ήταν γυναικεία και ήταν χτισμένη στο λόφο Καρυές, κοντά στο χωριό Θέρμη.
Όταν η Λέσβος έπεσε στα χέρια των Τούρκων το 1463, ο Ραφαήλ, που ήταν ηγούμενος της μονής, συνελήφθη μαζί με τον Νικόλαο τη Μεγάλη Πέμπτη του ιδίου χρόνου. Ακολούθησαν σκληρά και ανηλεή βασανιστήρια και ο Ραφαήλ μαρτύρησε με πολύ σκληρό τρόπο. Τον έσυραν βιαίως, τραβώντας τον από τα μαλλιά και τη γενειάδα, τον κρέμασαν από ένα δένδρο, τον χτύπησαν βάναυσα, τον τρύπησαν με τα πολεμικά τους όργανα, αφού προηγουμένως τα πυράκτωσαν σε δυνατή φωτιά και τελικά τον έσφαξαν, πριονίζοντάς τον από το στόμα.
Ο Νικόλαος πέθανε μετά από βασανισμούς, από ανακοπή καρδιάς, δεμένος σε ένα δέντρο. Μαζί με τους Αγίους μαρτύρησαν ο προεστός της Θέρμης Βασίλειος, η σύζυγός του Μαρία, τα δύο ανήλικα παιδιά τους Ειρήνη (12 ετών) και Ραφαήλ (5 ετών), η ανηψιά τους Ελένη, ο δάσκαλος Θεόδωρος και ο ιατρός Αλέξανδρος.
Τα λείψανα των Αγίων Ραφαήλ, Νικολάου και Ειρήνης εκτίθενται στο γυναικείο μοναστήρι, αφιερωμένο στο Γενέθλιο της Θεοτόκου, που είναι κτισμένο στην τοποθεσία Καρυές της Θέρμης Λέσβου. Είναι από τα δημοφιλέστερα μοναστήρια του ελλαδικού χώρου και κάθε χρόνο προσελκύει χιλιάδες προσκυνητές από κάθε γωνιά της Γης.
Η Δρ. Goldberg λέει ότι οι πρωτεΐνες που είναι υγιεινές για την καρδιά περιλαμβάνουν ψάρια, φασόλια, αυγά, τυρί με χαμηλά λιπαρά, κοτόπουλο χωρίς πέτσα και κιμά γαλοπούλας.
Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν τη σχέση μεταξύ της μεσογειακής διατροφής και της υγείας της καρδιάς. Σύμφωνα με το oloygeia.gr οι φυτικές πηγές πρωτεϊνών και τα ψάρια είναι εξαιρετικές επιλογές για την υγεία της καρδιάς. Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από φυτικές πρωτεΐνες για να διαλέξετε.
Είναι σημαντικό να προσέχετε πώς αυξάνετε την πρωτεΐνη σας, επειδή ενώ ορισμένες πηγές πρωτεΐνης είναι ευεργετικές για την υγεία της καρδιάς, άλλες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων όταν καταναλώνονται υπερβολικά. Έτσι, οι καρδιολόγοι μοιράζονται αυτό που θέλουν όλοι να γνωρίζουν για την πρωτεΐνη και την υγεία της καρδιάς και αποκαλύπτουν τον τύπο πρωτεΐνης που είναι ο καλύτερος για την καρδιαγγειακή υγεία.
Αν και είναι σημαντικό για ανθρώπους όλων των ηλικιών να λαμβάνουν επαρκή πρωτεΐνη, είναι ακόμη πιο σημαντικό να δίνουμε προτεραιότητα σε αυτό το κρίσιμο μακροθρεπτικό συστατικό καθώς γερνάμε. Οι ανάγκες σε πρωτεΐνη αυξάνονται με την ηλικία επειδή η μυϊκή μάζα μειώνεται και η πρωτεΐνη είναι σημαντική για τη διατήρησή της.
Κατευθυντήριες γραμμές που πρέπει να έχετε κατά νου όταν πρόκειται για την πρωτεΐνη και την υγεία της καρδιάς
«Όταν εξετάζετε την υγεία της καρδιάς στη διατροφή σας, είναι σημαντικό να σκεφτείτε τον τύπο της πρωτεΐνης, το μέγεθος της μερίδας και τον τρόπο παρασκευής της», λέει η Δρ. Nieca Goldberg, αναπληρώτρια καθηγήτρια Ιατρικής στο NYU Grossman School of Medicine. Η Δρ. Goldberg λέει ότι οι πρωτεΐνες που είναι υγιεινές για την καρδιά περιλαμβάνουν ψάρια, φασόλια, αυγά, τυρί με χαμηλά λιπαρά, κοτόπουλο χωρίς πέτσα και κιμά γαλοπούλας.
«Αν επιλέξετε βόειο κρέας, επιλέξτε άπαχα κομμάτια με λιγότερο ορατό λίπος και περιορίστε το σε 84 γραμμάρια, τρώγοντάς το μόνο δύο φορές την εβδομάδα για να μειώσετε την πρόσληψη ανθυγιεινών λιπών», δήλωσε η Δρ. Goldberg. Όσον αφορά το πώς να μαγειρέψετε την πρωτεΐνη σας, λέει ότι όλες οι μέθοδοι είναι πολύ πιο υγιεινές για την καρδιά από το τηγάνισμα σε λάδι.
Ο Δρ. Andrew D. Bromley, καρδιολόγος στο UHealth – University of Miami Health System, συνιστά να ακολουθείτε τη μεσογειακή διατροφή, η οποία δίνει προτεραιότητα στις φυτικές πρωτεΐνες όπως τα φασόλια, οι φακές, τα ρεβίθια και το τόφου, καθώς και τα ψάρια.
«Μια μεσογειακή δίαιτα δεν είναι απαραίτητα μια αυστηρή δίαιτα όσο ένα γενικό πλαίσιο για να σκεφτείτε πώς να τρώτε. Η πιο κοινή ζωική μορφή πρωτεΐνης έχει τη μορφή ψαριού και θαλασσινών, με συνιστώμενη κατανάλωση δύο φορές την εβδομάδα. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα καταναλώνονται με μέτρο και η κατανάλωση κόκκινου κρέατος περιορίζεται σε λίγες φορές το μήνα».
Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν τη σχέση μεταξύ της μεσογειακής διατροφής και της υγείας της καρδιάς, δείχνοντας ότι τα άτομα που την ακολουθούν έχουν χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Ο Δρ. Bromley επισημαίνει μια άλλη επιστημονική μελέτη που δείχνει ότι οι άνθρωποι που ακολουθούσαν τη μεσογειακή διατροφή είχαν λιγότερες πιθανότητες να υποφέρουν από σοβαρά καρδιαγγειακά συμβάντα, όπως καρδιακές προσβολές ή εγκεφαλικά.
Ο τύπος πρωτεΐνης που αγαπούν περισσότερο οι καρδιολόγοι
Λαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά τα επιστημονικά στοιχεία, υπάρχει ένας τύπος πρωτεΐνης που ο Δρ. Bromley συνιστά περισσότερο: πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης.
«Όταν επιλέγετε τις πηγές πρωτεΐνης, προσπαθήστε να λαμβάνετε όσο το δυνατόν περισσότερηαπό πηγές που δεν βασίζονται σε ζώα. Τα όσπρια, που περιλαμβάνουν τα φασόλια, τις φακές, τα ρεβίθια και τον αρακά, είναι μια τεράστια πηγή πρωτεΐνης. Επιπλέον, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι είναι βασικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής και μια φανταστική πηγή πρωτεΐνης», αναφέρει.
Προσθέτει ότι τα δημητριακά ολικής αλέσεως είναι μια άλλη εξαιρετική φυτική πηγή πρωτεΐνης που πολλοί άνθρωποι δεν σκέφτονται συχνά.
«Τα μη επεξεργασμένα δημητριακά ολικής αλέσεως όπως η κινόα, το φαγόπυρο, η βρώμη, το κριθάρι, το πλιγούρι και το farro μπορεί να είναι αρκετά πλούσια σε πρωτεΐνη. Αυτές οι φυτικές πρωτεΐνες είναι χαμηλές σε κορεσμένα λιπαρά και πλούσιες σε φυτικές ίνες, οι οποίες μπορούν να έχουν ευνοϊκή επίδραση στο λιπιδικό προφίλ κάποιου βοηθώντας στη μείωση της LDL-χοληστερόλης», λέει.
Ο ίδιος Δρ. Bromley λέει ότι προσπαθεί να λαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερες από τις ημερήσιες ανάγκες του σε πρωτεΐνη από φυτικές πηγές και στη συνέχεια να το συμπληρώνει με ζωικές πρωτεΐνες, όποτε χρειάζεται.
«Τα φασόλια, οι ξηροί καρποί και η βρώμη βρίσκονται πάντα στο ντουλάπι μου στο σπίτι και εμφανίζονται στα γεύματά μου όλη την εβδομάδα», λέει, προσθέτοντας ότι τρώει επίσης ψάρι περίπου δύο φορές την εβδομάδα. «Ένας από τους αγαπημένους μου τρόπους για να απολαμβάνω φρέσκο ψάρι είναι να το ψήνω με πολλά νόστιμα βότανα, όπως μαϊντανό και εστραγκόν, και πολύ έξτρα παρθένο ελαιόλαδο», συνεχίζει.
Ο Δρ. Goldberg συμφωνεί ότι οι φυτικές πηγές πρωτεϊνών και τα ψάρια είναι εξαιρετικές επιλογές για την υγεία της καρδιάς. Υποστηρίζει την κατανάλωση ενός ευρέος φάσματος πηγών πρωτεΐνης για μέγιστα οφέλη για την υγεία.
«Οι πρωτεΐνες από τα ψάρια και τα φασόλια είναι εξαιρετικές για την υγεία της καρδιάς. Τα αυγά, μια άλλη καλή πηγή πρωτεΐνης, μπορούν επίσης να γίνουν πιο υγιεινά αν δεν συνδυάζονται με μπέικον και λουκάνικα. Διαφορετικά, άλλες πηγές πρωτεϊνών μπορούν να γίνουν πιο υγιείς για την καρδιά, προσέχοντας τις μεθόδους προετοιμασίας, το μέγεθος της μερίδας και την περικοπή του υπερβολικού λίπους», λέει.
Εάν έχετε συνηθίσει το κόκκινο κρέας να είναι η κύρια πηγή πρωτεΐνης σας, ο Δρ. Bromley λέει να κάνετε μικρές, σταδιακές αλλαγές στην κατανάλωση περισσότερων γευμάτων μεσογειακής διατροφής. «Πάντα με ενθαρρύνουν οι ασθενείς που αρχικά δεσμεύονται σε δραματικές διατροφικές αλλαγές, αλλά συχνά προσπαθώ να τους επαναφέρω στην πραγματικότητα. Η ζωή είναι ένας μαραθώνιος», αναφέρει ο ειδικός και συνεχίζει:
«Προσπαθώ να ενθαρρύνω τους ασθενείς μου να υιοθετήσουν διατροφικές συνήθειες που δεν είναι υπερβολικά επιβαρυντικές, που τους επιτρέπουν να απολαμβάνουν τη διαδικασία του φαγητού και είναι συνήθειες στις οποίες θα μπορούσαν να αφιερωθούν τα επόμενα χρόνια».
Ευτυχώς, υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από φυτικές πρωτεΐνες για να διαλέξετε. Πειραματιστείτε με διαφορετικά και ενσωματώστε τα στα γεύματά σας με νέους, δημιουργικούς τρόπους. Όχι μόνο τα γεύματά σας θα είναι πιο ενδιαφέροντα, αλλά θα στηρίξετε την καρδιά σας.
Η σχέση της Δέσποινας Βανδή με την κόρη της, Μελίνα Νικολαΐδη είναι πολύ καλή και μάλιστα όσο τα χρόνια περνούν βλέπουμε τις δύο γυναίκες να έρχονται ακόμα πιο κοντά και να κάνουν κοινά πράγματα παρέα.
Αυτό το διάστημα η κόρη της Βανδή βρίσκεται στην Ελλάδα μιας και τα τελευταία δύο χρόνια η Μελίνα είναι φοιτήτρια και έτσι ζει στην Αγγλία, όπου και κάνει σπουδές σχετικές με το θέατρο.
Έτσι λοιπόν, το βράδυ της Παρασκευής 24/5 μαμά και κόρη έκαναν μια κοινή έξοδο και πιο συγκεκριμένα παρακολούθησαν τη θεατρική παράσταση ”Reunion” στο θέατρο Παλλάς. Μεταξύ πολλών, ταλαντούχων ηθοποιών, στην παράσταση παίζει και ο καλός φίλος της Δέσποινας Βανδή, Αργύρης Αγγέλου.
Ο ίδιος λοιπόν έκανε γνωστή την έξοδο της Μελίνας Νικολαΐδη μαζί με τη μητέρα της μέσα από την ανάρτηση, που έκανε στο instagram ποζάροντας όλοι μαζί σε πολύ καλή διάθεση σε κεντρικό δρόμο της Αθήνας.
Η κοινή έξοδος της Μελίνας Νικολαΐδη και της Δέσποινας Βανδή
«Μετά το τέλος της παράστασης χαρούμενος, μ ένα χαμόγελο μέχρι τ’ αφτιά , για ολα τα δώρα που μου φέρνει η ζωή! Και φίλους αγαπημένους που ηρθαν απόψε με την πιο θετική τους ενέργεια! Νομίζω θα κάνει μερες να φύγει το χαμόγελο…», έγραψε ο Αργύρης Αγγέλου.
Όλοι οι άνθρωποι αναζητούν τη συντροφικότητα, την τρυφερότητα, μία αγκαλιά. Μάλιστα, με το πέρασμα των χρόνων, η επιθυμία αυτή δυναμώνει.
Πολλοί άνθρωποι έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν την αληθινή αγάπη λίγο πιο αργά στη ζωή τους, μία εμπειρία όμορφη και μοναδική.
Αλλά το να ερωτευτείς αργότερα στη ζωή δεν είναι τυχαίο γεγονός. Σύμφωνα με την ψυχολογία, οι άνθρωποι που γνωρίζουν την αληθινή αγάπη σε μεγαλύτερη ηλικία, υιοθετούν συχνά ορισμένες συνήθειες.
Οι άνθρωποι που βρίσκουν την αληθινή αγάπη σε μεγαλύτερη ηλικία, υιοθετούν αυτές τις 9 συνήθειες
Δείχνουν την ευαλωτότητά τους
Ενεργητική ακρόαση
Ανεξαρτησία
Αποδοχή των ατελειών τους
Συγχωρούν
Εκτιμούν τις μικρές στιγμές
Έχουν αίσθηση του χιούμορ
Θέτουν υγιή όρια
Αγαπούν τον εαυτό τους
Πώς μπορούν 9 συνήθειες να σας βοηθήσουν να βρείτε την πραγματική αγάπη
Δείχνουν την ευαλωτότητά τους
Όσοι βρίσκουν την αληθινή αγάπη αργότερα στη ζωή, καταλαβαίνουν ότι η ευαλωτότητα είναι δύναμη, όχι αδυναμία. Έχουν μάθει ότι το να ανοίγεσαι σε ένα άλλο άτομο—να μοιράζεσαι τις βαθύτερες σκέψεις και τα συναισθήματά σου—είναι μια όμορφη πράξη εμπιστοσύνης.
Αυτό δεν σημαίνει ότι γυμνάζουν απερίσκεπτα την ψυχή τους σε κάθε περαστικό. Αντίθετα, είναι επιλεκτικοί και διαφωνούν για τους οποίους επιτρέπουν να εισέλθουν στις καρδιές τους. Αλλά όταν ανοίγονται, το κάνουν ουσιαστικά και ειλικρινά, επιτρέποντας μια βαθιά και αληθινή σύνδεση με τον επιλεγμένο σύντροφό τους.
Ενεργητική ακρόαση
Στην ένταση και τις απαιτήσεις της ζωής, συχνά ξεχνάμε να επιβραδύνουμε και να ακούσουμε τι πραγματικά μας λένε οι άλλοι. Μπορεί να είμαστε σωματικά παρόντες αλλά ψυχικά αλλού, με αποτέλεσμα να χάσουμε ευκαιρίες για σύνδεση.
Εκείνοι που βρίσκουν την αληθινή αγάπη αργότερα στη ζωή κατανοούν τη σημασία της πλήρους παρουσίας και ενασχόλησης όταν μιλάει ο σύντροφός τους.
Δίνουν την αμέριστη προσοχή τους, δείχνουν ενδιαφέρον και παρέχουν στοχαστικές απαντήσεις. Με άλλα λόγια, δεν περιμένουν απλά να μιλήσει η σειρά τους. στ’ αλήθεια ακούνε. Η συνήθεια αυτή, προάγει μια βαθιά αίσθηση κατανόησης και επαφής μεταξύ των συνεργατών, κάνοντάς τους να αισθάνονται ότι τους βλέπουν, τους ακούν και τους εκτιμούν.
Είναι αυτό το επίπεδο αφοσίωσης και σεβασμού που συχνά οδηγεί σε μακροχρόνια αγάπη και συντροφικότητα.
Αν ψάχνετε για αγάπη, θυμηθείτε να αφιερώσετε χρόνο για να τον ακούσετε. Μπορεί να εκπλαγείτε από αυτό που ανακαλύπτετε.
Ανεξαρτησία
Άνθρωποι που αγάπησαν σε μεγαλύτερη ηλικία, ξέρουν τη σημασία της ανεξαρτησίας στην εύρεση του κατάλληλου συντρόφου. Άνθρωποι με ανεξαρτησία, έχουν τα δικά τους ενδιαφέροντα, χόμπι και φίλους. Εκτιμούν την παρέα του συντρόφου τους, αλλά δεν βασίζονται σε αυτούς για την ευτυχία και την αυτοεκπλήρωσή τους.
Αυτή η συνήθεια προωθεί μια υγιή ισορροπία στη σχέση. Κάθε άτομο συνεχίζει να αναπτύσσεται και να εξελίσσεται, φέρνοντας νέες προοπτικές και εμπειρίες στην κοινή του ζωή. Αποτρέπει τη συνεξάρτηση, σέβεται τα προσωπικά όρια και δημιουργεί μια ατμόσφαιρα αμοιβαίου σεβασμού και θαυμασμού.
Ενώ μοιράζεστε τη ζωή σας με κάποιον ιδιαίτερο, να θυμάστε να καλλιεργείτε την ανεξαρτησία σας. Μπορεί να εμβαθύνει ουσιαστικά τη σχέση σας.
Αποδοχή των ατελειών τους
Ας το παραδεχτούμε, κανείς από εμάς δεν είναι τέλειος. Όλοι μας έχουμε τις κακές συνήθειες και τα ελαττώματά μας, αλλά αυτό είναι που μας κάνει ανθρώπους.
Εκείνοι που βρήκαν την αληθινή αγάπη αργότερα στη ζωή συχνά δέχονται και ακόμη και να αγκαλιάζουν αυτές τις ατέλειες. Ζούμε σε έναν κόσμο που προωθεί μια μη ρεαλιστική ιδέα της τελειότητας, ιδιαίτερα όσον αφορά την αγάπη.
Αλλά η αλήθεια είναι, η πραγματική αγάπη δεν είναι να βρεις ένα τέλειο άτομο, αλλά να καταφέρεις να δεις ένα ατελές άτομο τέλεια. Εκείνοι που βρίσκουν την αγάπη αργότερα στη ζωή το καταλαβαίνουν αυτό. Έμαθαν ότι ο καθένας έχει τις δικές του μάχες, τις δικές του ουλές, τη δική του μοναδική ιστορία.
Συγχωρούν
Τα λάθη και οι παρεξηγήσεις, είναι ένα αναπόδραστο κομμάτι των σχέσεων. Όσοι έχουν γνωρίσει τον έρωτα σε μεγάλη ηλικία, έχουν μάθει να συγχωρούν. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι, συγχώρεση δεν σημαίνει άφεση. Χρειάζεται όμως, οι σύντροφοι να ξεχνούν τα άσχημα και να προχωρούν χωρίς θυμό ή πίκρα, συναισθήματα που δηλητηριάζουν μία σχέση.
Άνθρωποι που γνώρισαν το ταίρι τους αργά στη ζωή, ξέρουν ότι οι κακίες και τα πείσματα δεν εξυπηρετούν σε τίποτα. Καταλαβαίνουν ότι όλοι κάνουν λάθη και μπορούν να τα δουν ως ευκαιρία για εξέλιξη και πρόοδο της σχέσης. Εστιάζουν λοιπόν, στην αγάπη, στο κοινό μέλλον που χτίζουν, ξεπερνώντας τα λάθη του παρελθόντος.
Αυτό δεν σημαίνει ότι παραβλέπουν τα προβλήματα. Αντίθετα, τα αντιμετωπίζουν με κατανόηση και ενσυναίσθηση, προσβλέποντας πάντα στην επίλυση και την εξέλιξη. Η συγχώρεση ενδυναμώνει τη σχέση και εξυγιαίνει τον συντροφικό δεσμό.
Εκτιμούν τις μικρές στιγμές
Οι απαιτητικοί ρυθμοί της καθημερινότητας, μας κάνει να παραβλέπουμε τις μικρές απολαύσεις, εκείνες που δίνουν στην καθημερινότητά μας ιδιαίτερη χροιά.
Όμως, άνθρωποι που γνώρισαν τον έρωτα αργότερα στη ζωή, δεν ξεχνούν να εκτιμούν τις μικρές στιγμές. Δεν περιμένουν τις σημαντικές ημερομηνίες, τις ξεχωριστές περιστάσεις. Η αληθινή αγάπη βρίσκεται στις στιγμές της ηρεμίας και της χαλάρωσης.
Όσοι κατάφεραν να βρουν το άλλο τους μισό αργότερα στη ζωή τους, δεν περιμένουν τις σπάνιες, μεγάλες περιστάσεις. Αντίθετα, χαίρονται και απολαμβάνουν τις μικρές, καθημερινές στιγμές και εκφράζουν συχνά την αγάπη τους.
Έχουν αίσθηση του χιούμορ
Η αίσθηση του χιούμορ κάνει τα πάντα πολύ πιο εύκολα. Όσοι βρήκαν τον άνθρωπό τους σε μεγαλύτερη ηλικία, ξέρουν τη σημασία του γέλιου και του χιούμορ σε μία σχέση. Η ανάλαφρη προοπτική και το χιούμορ, φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά.
Το γέλιο θεραπεύει: μετριάζει το στρες, βελτιώνει τη διάθεση, μας θυμίζει να μην τα παίρνουμε όλα πολύ στα σοβαρά.
Όσοι βρίσκουν τον άνθρωπό τους αργότερα στη ζωή, το γνωρίζουν αυτό καλά. Θέλουν η σχέση τους να έχει χιούμορ και το γέλιο για αυτούς είναι μέσο ενδυνάμωσης της σχέσης και ψυχικής ευφορίας.
Θέτουν υγιή όρια
Οι άνθρωποι που βρήκαν την αγάπη σε μεγαλύτερη ηλικία, έχουν μάθει την αξία των ορίων, συχνά μέσα από αρνητικές εμπειρίες. Δηλαδή, έχουν περάσει από σχέσεις όπου τα όριά τους δεν γίνονται σεβαστά με αποτέλεσμα να ωριμάσουν συναισθηματικά και ηθικά.
Γνωρίζουν ότι μία σχέση χωρίς όρια είναι καράβι ακυβέρνητο. Αναγνωρίζουν ότι, η αγάπη, προκειμένου να ανθίσει, χρειάζεται σεβασμό, κατανόηση και όρια.
Αγαπούν τον εαυτό τους
Οι άνθρωποι που τελικά βρίσκουν την αγάπη, έχουν πλέον καταλάβει τη σημασία του να αγαπάς πρώτα τον εαυτό σου. Αγάπη δεν σημαίνει βρίσκω κάποιον να με συμπληρώνει, αλλά να μοιράζεσαι την πληρότητά σου με κάποιον άλλον. Με άλλα λόγια, είναι άνθρωποι που νιώθουν άνετα, αναγνωρίζουν την αξία τους, δεν συμβιβάζονται με λιγότερα απ’ όσα αξίζουν.
Οι άνθρωποι που έχουν αφιερώσει χρόνο στο να γνωρίσουν τον εαυτό τους, να επιδιώξουν τις επιθυμίες και να πραγματώσουν τις αξίες τους, μπορούν να καταλάβουν ότι αξίζουν, ότι δεν χρειάζονται τίποτε άλλο για να είναι πλήρεις, ούτε έχουν ανάγκη από εξωτερική επιβεβαίωση, καταφέρνουν να βρουν την αγάπη και τον έρωτα. Προτού αγαπήσετε οποιονδήποτε άλλον, φροντίστε να αγαπήσετε πρώτα τον εαυτό σας. Να σέβεστε τον εαυτό σας, την μοναδικότητά σας, να μην ξεχνάτε ποτέ ότι αξίζετε αγάπη και σεβασμό.
