Blog Σελίδα 3684

Υδάτινος παράδεισος: Η μεγαλύτερη σε μήκος παραλία στην Ευρώπη βρίσκεται στην Ελλάδα

0

Στην Ελλάδα υπάρχουν παραλίες που ξεχωρίζουν για τα ονειρικά νερά ή την αμμώδη έκτασή τους, για το βραχώδες επιβλητικό τοπίο ολόγυρά τους ή τη γραφικότητα ενός μικρού και κουκλίστικου όρμου.

Ακρογιαλιές οργανωμένες με όλα τα κομφόρ για τους λουόμενους ή επίγειοι παράδεισοι που ο καθένας μπορεί να νιώσει σαν ναυαγός.

monolithi preveza00

Υπάρχει, όμως, και η παραλία Μονολίθι στην Πρέβεζα, που ξεχωρίζει απ’ όλες τις ακρογιαλιές της χώρας για έναν πολύ συγκεκριμένο λόγο. Και αυτός δεν είναι άλλος από το μήκος της, το οποίο αγγίζει τα 25 χλμ. και την καθιστά τη μεγαλύτερη σε μήκος παραλία στη χώρα.

monolithi preveza5

Πρόκειται για την μεγαλύτερη παραλία με αμμουδιά, όχι μόνο της Ελλάδας, αλλά ολόκληρης της Ευρώπης. Η ακτή Μονολίθι, που εντοπίζεται στο δυτικό τμήμα του νομού Πρέβεζας σε απόσταση λίγων χιλιομέτρων από την Αρχαία πόλη της Νικόπολης, απλώνεται σε μήκος 25 χιλιομέτρων και εντυπωσιάζει τον επισκέπτη με την απεραντοσύνη που την χαρακτηρίζει.

monolithi 8

Μονολίθι: Πού οφείλει την ονομασία της η ακτή

Κατά την αρχαιότητα η ονομασία της τοποθεσίας ήταν «Κόμαρος», δηλαδή κουμαριά, εξαιτίας των πολλών κουμαριών που υπάρχουν μέχρι και σήμερα στην περιοχή.

monolithi preveza4 1

Το όνομά της (μονός λίθος) οφείλεται σε μια συστάδα παραλιακών βράχων που εντοπίζονταν σε απόσταση 10 μέτρων από την ακτή, μεγέθους περίπου 10×10. Μέχρι το 1943, οι συγκεκριμένοι βράχοι προεξείχαν ένα μέτρο από την επιφάνεια της θάλασσας, μέχρι που οι Γερμανοί και Ιταλοί στρατιώτες έσπασαν τον βράχο βομβαρδίζοντάς τον με όλμο. Σήμερα, στο σημείο έχει δημιουργηθεί ένα είδος υφάλου στο επίπεδο του νερού. Η ονομασία Μονολίθι εμφανίζεται για πρώτη φορά στις αρχές του 19ου αιώνα, σε χειρόγραφο χάρτη του Jean Denis Barbie du Bocage.

monolithi mia aperanti ammoudia

Μονολίθι: Η μεγαλύτερη σε μήκος παραλία στην Ελλάδα

Η ακρογιαλιά Μονολίθι απλώνεται από το χωριό Μύτικας μέχρι το χωριό Καστροσυκιά του Δήμου Πρέβεζας, απ’ όπου αρχίζει και το λεγόμενο δάσος Μονολιθίου, μήκους 8 χλμ., το οποίο ανήκει στην Αρχαιολογική Άλφα ζώνη της περιοχής, λόγω της Αρχαίας Νικόπολης.

monolithi preveza3

Τα παραδεισένια νερά της παραλίας, η γαλήνη που εκπέμπει η απέραντη χρυσαφένια αμμουδιά πλάτους 10-50 μέτρων, οι ευκάλυπτοι που χαρίζουν την ανακουφιστική σκιά τους στους λουόμενους και το υπέροχο καταπράσινο φυσικό τοπίο ολόγυρά της προσελκύουν εκατοντάδες τουρίστες κάθε χρόνο. Η παραλία προσεγγίζεται πολύ εύκολα και εντοπίζεται 10 χιλιόμετρα βορειοδυτικά της πόλης της Πρέβεζας, ενώ διαθέτει διάσπαρτες τουριστικές εγκαταστάσεις.

monolithi preveza1 monolithi preveza4

Πέτρος Γαϊτάνος: Auτό είναι το παραδοσιακό αλβανικό τραγούδι που έκανε διασκευή

Ακούστε τον να ερμηνεύει το νέο του τραγούδι με τίτλο “Το μήλο” σε ελληνικά και αλβανικά.

Ο Πέτρος Γαϊτάνος κάνει την έκπληξη και τραγουδά έτσι όπως δεν τον έχουμε ξανακούσει στη νέα του δισκογραφική δουλειά.

Το τραγούδι που κυκλοφόρησε έχει τίτλο «Το μήλο ( Όϊ λουλέ )» και πρόκειται για μια διασκευή πάνω σε ένα παραδοσιακό αλβανικό τραγούδι, την οποία έκανε ο αξιόλογος Αλβανός μουσικός Dasho Kurti.

Petros Gaitanos To Milo Release Cover

Ο Πέτρος Γαϊτάνος κάλεσε τον Dasho Kurti, όπως και σημαντικούς σολίστες της παραδοσιακής και έντεχνης ελληνικής μουσικής και ηχογράφησαν το τραγούδι δίνοντάς του χρώματα παραδοσιακά, αλλά και έντεχνα.

Το τέμπο αποτελεί μείξη δύο ρυθμικών σχημάτων τα οποία εναλλάσσονται. Ένα ανάλαφρο Αρβανιτοβλάχικο κι ένα στιβαρό Πωγωνήσιο. Το αποτέλεσμα είναι ότι το ρυθμικό σχήμα δίνει ζωντάνια και φρεσκάδα, ενώ παράλληλα μας παραπέμπει στα “βαθιά νερά”, αυτά του Ηπειρώτικου μουσικού τοπίου.

Ο Πέτρος τραγουδάει το τραγούδι στα ελληνικά και στα αλβανικά, ενώ μαζί του συμμετέχει πολυφωνικό Ηπειρώτικο σχήμα με τη συμμετοχή Ελλήνων και Αλβανών τραγουδιστών.

Ο αξιόλογος ερμηνευτής κυκλοφορεί το νέο του τραγούδι, το οποίο ήδη τραγουδάει στις συναυλίες του και αναμένεται να ντύσει μεταξύ άλλων και τις συναυλίες που θα κάνει το ερχόμενο καλοκαίρι.

Ο ίδιος μας λέει:

«Αυτό το τραγούδι όταν το άκουσα ενθουσιάστηκα! Ήθελα οπωσδήποτε να το ηχογραφήσω με τη φωνή και τη μουσική μου προσέγγιση, έτσι κάλεσα σπουδαίους ταλαντούχους μουσικούς, πήγα στο Dasho Kurti που το διασκεύασε και του πρότεινα να συνεργαστούμε, αυτός με χαρά ανταποκρίθηκε θετικά και έτσι αυθόρμητα κάναμε τις πρόβες μας και με χαρά μπήκαμε στο στούντιο να το ηχογραφήσουμε.

Με αυτό το τραγούδι εκτός του ότι εκφράζω τα μεράκια μου, θέλησα να αναδείξω δύο ακόμη αξίες: να επισημάνω μέσα από τα ταλέντα μου την αξιόλογη μουσική και το λόγο, έτσι απλά, αλλά τόσο υπέροχα, σε μια εποχή που η ακρόαση πορεύεται ανάξια στο ανάξιο, αλλά και για να δυναμώσω την ελληνοαλβανική φιλία.

Χιλιάδες Αλβανοί συνάνθρωποί μας κατοικούν στη χώρα μας εδώ και δεκαετίες και έχουν αναδείξει την προκοπή και το χαρακτήρα τους τόσο όμορφα. Να λοιπόν που μας ενώνουν πολλά και η μουσική έρχεται να μας ενώσει σε αυτό το απέριττο, γεμάτο ομορφιές τραγούδι! Είμαι σίγουρος πως αυτή μου η ερμηνεία και κίνηση θα καρποφορήσει μόνον καλά πράγματα, να λοιπόν πως είναι το καλό τραγούδι, γεμάτο από πυκνότητα και αξιοσύνη στη μουσική και το λόγο του, συνεπή στοιχεία που τα αναδεικνύουν ταλαντούχοι και συνεπείς καλλιτέχνες!»

Παίζουν οι σολίστες μουσικοί:

Γιώργος Κωτσίνης: Κλαρίνο

Μανώλης Κόττορος: Βιολί

Νίκος Γύρας: Κοντραμπάσο

Μανούσος Κλαπάκης: Κρουστά

Νίκος Αγγελόπουλος: Λαούτο

Dasho Kurti: Ακορντεόν

Το πολυφωνικό σχήμα αποτελείται από τους:

Fatos Selman

Μανώλης Κόττορος

Dasho Kurti

Γιώργος Κωτσίνης

Νίκος Γύρας.

Τους ελληνικούς στίχους έχει γράψει η Αγαθή Δημητρούκα

Διασκευή – Ενορχήστρωση: Dasho Kurti

Δείτε το βίντεο εδώ:

Οι γυναίκες που τρομάζουν τους άνδρες συνήθως εμφανίζουν αυτές τις 10 συμπεριφορές, χωρίς να το καταλαβαίνουν

0

Υπάρχει διαφορά στο να είναι μία γυναίκα διεκδικητική και στο να είναι απειλητική. Όμως, συχνά μία γυναίκα μπορεί ασυναίσθητα να τρομάζει τους άλλους μέσα από ορισμένες συμπεριφορές.

Βέβαια, είναι όλα θέμα αντίληψης. Δηλαδή, μπορεί εσείς να θεωρείτε ότι υπερασπίζεστε τον εαυτό σας, σε φυσιολογικό βαθμό, ενώ ένας άντρας να ερμηνεύει τη διεκδικητική σας συμπεριφορά ως απειλή. Το πιο περίεργο όλων είναι το γεγονός ότι δεν θέλετε να προκαλείτε τον φόβο ή την απειλή σε κανέναν αλλά δεν γνωρίζετε καν ότι η συμπεριφορά σας ερμηνεύεται έτσι.

Έχουν παρατηρηθεί 10 συγκεκριμένες συμπεριφορές που κάνουν τους άνδρες να νιώθουν ότι απειλούνται από μία γυναίκα, ακόμη και αν αυτή δεν το αντιλαμβάνεται.  Το ζήτημα δεν είναι να αλλάξετε, ασφαλώς, την προσωπικότητά σας, αλλά να καταφέρετε να αντιληφθείτε την επίπτωση που μπορεί να έχει η συμπεριφορά σας.

Οι γυναίκες που τρομάζουν τους άνδρες συνήθως εμφανίζουν αυτές τις 10 συμπεριφορές, χωρίς να το καταλαβαίνουν

• Υπερβολική ανεξαρτησία
• Διαρκής αμφισβήτηση
• Υψηλά επίπεδα ικανότητας
• Ισχυρή οπτική επαφή
• Ευθύς τρόπος επικοινωνίας
• Συναισθηματική αυτονομία
• Διαρκής άσκηση ελέγχου
• Ταπεινότητα
• Είναι πολύ διεκδικητικές
• Δεν δείχνουν ευάλωτες

Υπερβολική ανεξαρτησία

Η ανεξαρτησία είναι ένα αξιέπαινο χαρακτηριστικό. Οι ανεξάρτητες γυναίκες μας αποδεικνύουν ότι μπορούμε να σταθούμε στα πόδια μας και να βασιστούμε στις δυνάμεις μας. Η ισορροπία είναι το κλειδί. Μπορείτε κάλλιστα να είστε δυναμική και αυτόνομη, και την ίδια στιγμή να είστε ευάλωτη και ανοιχτή με τους ανθρώπους. Δεν υπάρχει λόγος να προσπαθείτε να αλλάξετε αυτό που είστε αλλά μπορείτε πλέον να καταλάβετε ποιες συμπεριφορές μπορεί να εκλαμβάνονται ως «υπερβολικές».

Διαρκής αμφισβήτηση

Η τάση αμφισβήτησης είναι γενικά, ένα θετικό χαρακτηριστικό, καθώς δείχνει ότι δεν φοβάστε να εκφραστείτε. Αν όμως παρατηρήσετε ότι, υπάρχουν άνδρες που νιώθουν άβολα επειδή θέλετε για όλα να ξέρετε το «γιατί», θα ξέρετε ότι σας θεωρούν απειλή. Δεν χρειάζεται να καταπιέζετε τον εαυτό σας, ούτε να λογοκρίνετε τις σκέψεις σας. Απλώς, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι καλό να διακρίνετε αν αξίζει τον κόπο να μπείτε σε μία συζήτηση.

Υψηλά επίπεδα ικανότητας

Μία σχετική μελέτη έχει συμπεράνει ότι, οι γυναίκες με υψηλά επίπεδα ικανότητας στην εργασία τους θεωρούνται ως απειλή από τους άνδρες συναδέλφους τους. Αυτό δεν σημαίνει, ότι οι γυναίκες πρέπει να καταπιέζουν ή να υποβαθμίζουν τις ικανότητές τους, αλλά ότι αυτό μπορεί να δικαιολογεί τις αντιδράσεις που δέχονται από τους άλλους.

Συνεχίστε να διαπρέπετε, ενώ καλλιεργείτε ένα περιβάλλον που επιτρέπει σε όλους να δείξουν τον καλύτερο εαυτό τους. Έτσι, όχι μόνο ελαχιστοποιείται ο παράγοντας του εκφοβισμού, αλλά αντίθετα, δημιουργείται η δυνατότητα για εξέλιξη, μάθηση, και πρόοδο.

Ισχυρή οπτική επαφή

Η επαφή με τα μάτια είναι ένα από τα πιο δυνατά στοιχεία της μη λεκτικής επικοινωνίας. Δείχνει προσοχή και προσήλωση, ενδιαφέρον και αυτοπεποίθηση. Μία σχετική μελέτη καταδεικνύει ότι, τα άτομα που έχουν ισχυρή οπτική επαφή, έχουν την τάση να θεωρούνται πιο κυριαρχικά και δυναμικά.
Όσο θετικό και αν είναι το χαρακτηριστικό αυτό, μην ξεχνάτε ότι τα σημάδια τη γλώσσας του σώματος ερμηνεύονται με τρόπο μοναδικό από τον καθένα. Διατηρήστε μία ισορροπία ανάμεσα στην προσοχή στον συνομιλητή και τη φυσικότητα.

Ευθύς τρόπος επικοινωνίας

Η ξεκάθαρη και άμεση επικοινωνία είναι ένα αξιοθαύμαστο χαρακτηριστικό. Οι άνθρωποι που επικοινωνούν με ειλικρίνεια, αποφεύγουν τις παρεξηγήσεις, τις παρανοήσεις, τις αμφισημίες. Αν είστε μία γυναίκα που λέει τα πράγματα με το όνομά τους, δεν μιλάει με υπονοούμενα, τότε μπορεί να δίνετε την εντύπωση της επιθετικής ή της απότομης. Σημαντικό είναι να γνωρίζετε ότι καθένας έχει το δικό του, μοναδικό στιλ επικοινωνίας. Όσο καλό και αν είναι να είμαστε πυκνοί, σύντομοι και περιεκτικοί, η «ψιλή κουβέντα» λειαίνει την προσέγγιση του ανθρώπου και μπορεί να δημιουργήσει άνεση και οικειότητα με τους συνομιλητές.

Συναισθηματική αυτονομία

Η επαφή και η επίγνωση των συναισθημάτων μας, η ικανότητα της αποτελεσματικής διαχείρισής τους, είναι εξαιρετικά γοητευτικό χαρακτηριστικό. Την ίδια στιγμή, η συναισθηματική αυτονομία μαρτυρά ωριμότητα και ψυχική ανθεκτικότητα.
Όμως, η υπερβολική συναισθηματική αυτονομία, μπορεί ακούσια να δώσει την εντύπωση της τρομακτικά δυναμικής γυναίκας. Αν ποτέ δεν εξωτερικεύετε τα συναισθήματά σας και διαχειρίζεστε μόνες σας ό,τι και αν νιώθετε, δίνετε την εντύπωση ότι δεν είστε ανοιχτή, οπότε δεν χρειάζεστε την υποστήριξη ή τη βοήθεια που θέλουν να σας προσφέρουν.
Η έκφραση ευαλωτότητας, δεν είναι σημάδι αδυναμίας, αλλά αντίθετα, ένδειξη δύναμης. Η ευαλωτότητα μαρτυρά ότι μπορείτε να εμπιστεύεστε τους άλλους ώστε να εκφράζετε τις ανασφάλειες και τους φόβους σας, με αποτέλεσμα την καλλιέργεια δυνατότερων και βαθύτερων σχέσεων.

Διαρκής άσκηση ελέγχου

Η ανάγκη πολλών ανθρώπων να έχουν τον έλεγχο της ζωής τους, εκτείνεται συχνά και στις σχέσεις τους. Μπορεί η άσκηση ελέγχου να δίνει το αίσθημα της ασφάλειας και της τάξης, όμως την ίδια στιγμή μπορεί να μοιάζει ως ένα χαρακτηριστικό απειλητικό για τους άλλους. Μπορεί οι άνθρωποι γύρω σας, να νιώθουν ότι δεν μπορούν να εκφράσουν τη γνώμη τους ή να πάρουν τις αποφάσεις που θέλουν. Απελευθερώνοντας τον εαυτό σας από την ανάγκη του ελέγχου, αφήνοντας τους άλλους να εκφραστούν άνετα, ακόμη και να έχουν το πρώτο χέρι, ενδυναμώνετε τις σχέσεις σας με τους άλλους ανθρώπους.

Ταπεινότητα

Μπορεί να θεωρείτε ότι η ταπεινότητα είναι το αντίθετο της απειλητικής δυναμικότητας. Και όμως, η ταπεινοφροσύνη μπορεί να έχει ένα απροσδόκητο αποτέλεσμα. Όταν είναι γνήσια, η ταπεινότητα μαρτυρά υψηλά επίπεδα αυτογνωσίας και σεβασμού προς τους άλλους. Αν όμως είστε άνθρωπος που διαρκώς υποβαθμίζει τα επιτεύγματά του ή αποφεύγει τον έπαινο, αυτό μπορεί να κάνει τους άλλους να θεωρήσουν ότι έχετε εξαιρετικά υψηλά στάνταρ και δύσκολα ικανοποιήστε. Το βασικό είναι να μπορείτε να δέχεστε τα κομπλιμέντα με ευγένεια, να αναγνωρίζετε τα κατορθώματά σας, χωρίς να κατρακυλάτε στον κομπασμό. Το κυριότερο είναι να μπορέσετε να βρείτε τη χρυσή τομή ανάμεσα στην μετριοφροσύνη και την ικανότητα να αποδίδετε στον εαυτό σας, τα εύσημα που του αξίζουν.

Είναι πολύ διεκδικητικές

Η διεκδικητικότητα, είναι ένα αξιοθαύμαστο χαρακτηριστικό, δείχνει αυτοπεποίθηση, ηγετική ικανότητα και τη δυνατότητα να υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου και τους άλλους. Όμως, υπάρχει μία λεπτή διαχωριστική ανάμεσα στη διεκδικητικότητα και την επιθετικότητα ή την απειλή.
Αν είστε το πρώτο άτομο που θα εκφέρει γνώμη ή αν δεν υποχωρείτε με τίποτα από μία λογομαχία, κάνετε τους άλλους να αισθάνονται άβολα με το να εκφράσουν ειλικρινά τη γνώμη τους. Ναι μεν είναι σημαντικό να είστε διεκδικητική, όμως είναι εξίσου αναγκαία να δίνετε χώρο έκφρασης και στους άλλους. Μία συζήτηση άλλωστε, απαιτεί τη συμμετοχή όλων των μελών. Χρειάζεται τόσο να διατυπώνουμε τις δικές μας, όσο και να αφουγκραζόμαστε τις γνώμες των άλλων.

Δεν δείχνουν ευάλωτες

Η πεποίθησή σας ότι πρέπει πάντα να δείχνετε δυνατή και ακλόνητη, μπορεί άθελά σας να εκφοβίσει τους γύρω σας. Μπορεί να υψώσει ένα εμπόδια που κάνει δύσκολη τη σύνδεση με τους ανθρώπους, ειδικά τους άνδρες. Η ευαλωτότητα δεν είναι ένδειξη αδυναμίας, αλλά αντίθετα, μαρτυρά ανθρωπιά.

Είναι η άνεση του να δείχνεις στους άλλους ότι έχεις και εσύ τις στιγμές της αμφιβολίας, του φόβου και της αβεβαιότητάς σου. Η αίσθηση αυτή, δημιουργεί τη δυνατότητα συσχετισμού και κατανόησης, αίροντας τα εμπόδια της επικοινωνίας και καλλιεργώντας ισχυρότερους δεσμούς.

Tip: Σκοπός δεν είναι να αλλάξετε τον εαυτό σας, αλλά να κατανοήσετε το πως οι ενέργειές σας μπορεί να ερμηνεύονται από τους άλλους. Το ζήτημα είναι να βρεθεί η ισορροπία και η δυνατότητα αυτό-έκφρασης, σε ένα περιβάλλον αποδοχής και υποστήριξης. Άλλωστε, καμία σημασία δεν έχει να προκαλούμε ή να νιώθουμε φόβο από τη συμπεριφορά των άλλων. Ζητούμενο είναι η επικοινωνία, η σύνδεση η κατανόηση. Η δυναμικότητα μίας γυναίκας δεν βρίσκεται στον βαθμό απειλής που προκαλεί, αλλά στη δυνατότητα να εμπνέει και να επηρεάζει θετικά, μέσα από τη συμπόνοια, την ευγένεια, την κατανόηση.

Η πεθερά μου απαιτεί να της πληρώνουμε καθαρίστρια όταν πάμε για επίσκεψη

0

Η πεθερά μου, όπως και πολλές πεθερές άλλωστε, δεν μου έχει και μεγάλη αδυναμία. Ευτυχώς μένουν στην επαρχία και έτσι δεν τους βλέπουμε συχνά.

Πηγαίνουμε όμως κανένα Σαββατοκύριακο μια φορά στους δύο μήνες, ή για εορταστικό 3ήμερο μαζί με τα παιδιά, προκειμένου να περάσει και χρόνο μαζί τους, και να δει και ο σύζυγός μου τους γονείς του.

Πάντα ξινή και με ένα κακόβουλο σχόλιο στο στόμα, έτσι έχω σταματήσει εδώ και πολλά χρόνια να δίνω σημασία σε αυτά που λέει.

Όλα όμως ξεκίνησαν όταν είχαμε περάσει 3 μέρες στο σπίτι τους τον περασμένο χειμώνα. Φτάσαμε στο σπίτι, τους τηλεφωνήσαμε να ξέρει οτι φτάσαμε καλά και να τους ευχαριστήσουμε ξανά για τη φιλοξενία. Η πεθερά μου ξεκίνησε τη μουρμούρα, πως τα παιδιά της είχαν κάνει το σπίτι χάλια και πως τα είχαν αφήσει όλα άνω κάτω.

Δεν ίσχυε τίποτα από αυτά, καθώς για να αποφύγω όσο μπορώ τα σχόλιά της, διπλοτσεκάρω τα δωμάτιά μας, για να σιγουρευτώ οτι είναι πεντακάθαρα. Μάλιστα, πάντα φροντίζω να κάνω και ένα σκούπισμα και σφουγγάρισμα πριν φύγουμε.

Για να μην τα πολυλογώ, μας είπε οτι τα αφήσαν τόσο χάλια που έπρεπε να φέρει καθαρίστρια (εκείνη δεν μπορεί με τη μέση της), αλλά δεν έιχε χρήματα να την πληρώσει γιατί περίμενε τη σύνταξή της.

Εκνευρίστηκα πάρα πολύ, παρόλα αυτά της έστειλα μέσω τράπεζας χρήματα, για να πάρει μια κοπέλα να της καθαρίσει αυτό που υποτίθεται οτι έκαναν τα παιδιά.

Πέρασε ο καιρός, και το ξέχασα. Την επόμενη φορά που τους επισκεφθήκαμε μας φώναξε και μας έβγαλε έξω από το αυτοκίνητο κακήν κακώς για να μας δείξει κάτι μούχλες στο μπάνιο, επιμένοντας οτι βγήκαν τώρα επειδή εγώ δεν είχα ανοίξει να αεριστεί. Τώρα θα έπρεπε να ξαναφέρει την κοπέλα.

Ξαναπληρώσαμε να φέρει κοπέλα να καθαρίσει, και φτάνει το καλοκαίρι, όπου πάμε για μια εβδομάδα. Την προηγούμενη της αναχώρησής μας, μας κάθισε κάτω με τον άντρα μου και μας έδωσε ένα χαρτί με όλες τις “ζημιές” που είχαν γίνει κατά την επίσκεψή μας.

Να σημειώσω οτι οι ζημιές, ήταν ζημιές που είχα παρατηρήσει χρόνια, και όταν το ανέφερα και εγώ αλλά και ο άντρας μου, εκείνη μας έβγαλε τρελούς.

Ήθελε λεφτά να φέρει γυναίκα να καθαρίσει. Από το καλοκαίρι δεν έχουμε ξαναπάει (δεν μπορούμε κιόλας – αλλά δεν θέλουμε γιατί θεωρούμε οτι δεν είναι σωστό αυτό που κάνει).

Πώς σας φαίνεται όλο αυτό;

Πηγή: badmoms.gr

20 νοσταλγικές φωτογραφίες που μας πάνε πίσω σε μια άλλη Ελλάδα

0

Η σελίδα Konserva – vintage culture στο facebook είναι μια ευχάριστη και αξιόλογη σελίδα που είναι άγνωστη σε πολλούς.

Εδώ εμείς στο tilestwra μας αρέσει να δείχνουμε σελίδες αφιερωμένες που έχουν να κάνουν με το παρελθόν της Ελλάδας.

Ας δούμε μερικές από τις φωτογραφίες που έχει δημοσιεύσει η σελίδα Konserva – vintage culture που επίσης λειτουργεί και ως εκθεσιακός χώρος. Μην ξεχάστε να ακολουθήσετε την υπέροχη σελίδα πατώντας ένα Like μιας και σίγουρα το αξίζει.

Ομόνοια 1960

6a7913fe2477196c747d2b774225bc7e

Konserva – vintage culture

Πειραιάς 1965

6058598d0b923f93d8f07233e9e07b80

Konserva – vintage culture

Πύλη του Αδριανού 1960

628fa869645dfae5f634da1228458dca

Konserva – vintage culture

Απόκριες Πλάκα 1960

3a5fea3e12609c129865e99f4a3a920f

Konserva – vintage culture

Αστέρας Βουλιαγμένης 1960

6fa4fd04810610b3a5c6f9f09576e8bc

Konserva – vintage culture

Μικρολίμανο 1960

2f88580feee2c8230831b5fdbe503750 1

Konserva – vintage culture

Κέρκυρα 1960

45044d06ef4b88f04e5f5a386a52f587

Konserva – vintage culture

Θεσσαλονίκη 1960

1e0e73378972cfda79d46f7316a356b5

Konserva – vintage culture

Πανεπιστημίου 1960 (από τότε είχε κίνηση!)

3eedccb5357437624b6570296d30767c

Konserva – vintage culture

Μοναστηράκι, τζαμί τζισταρακη 1970

e667134f1ee6fc54467b224e9049e8d5

Konserva – vintage culture

Διαφήμιση Ντίνος Ηλιοπουλος 1960

332c05ed77732ff1b95d25addcb528b5

Konserva – vintage culture

Πωλητής σουβενίρ, Ακρόπολη 1960

9dd9a1d226cb1d4619d74ec4bbf1c259

Konserva – vintage culture

Αστυνομία πόλεων

f8bdab005af1fa494440a45b91b0fa37

Konserva – vintage culture

Πισίνα της δεκαετίας του 60

94c0ad7917fdb7dea34c9a09c0d48800

Konserva – vintage culture

Πλατεία Ομονοίας 1960

e37829d461e18d588cf23eb6f11edab3

Konserva – vintage culture

Κέρκυρα 1960

9c0d45ba92d64e2eaacc12465de09b0a

Konserva – vintage culture

Πάτρα 1960

12ea7fa75daed06931e88e3f93b0bed9

Konserva – vintage culture

Ρόδος 1960

250382f9c315a3f1e8b7d7c2054c1e13

Konserva – vintage culture

Η πισίνα του ξενοδοχείου Χίλτον την  δεκαετία του 1960

2c0abfe16efb1d3dfa63e139d2c9a8a7

Konserva – vintage culture

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο αλλά στην πραγματικότητα είναι ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό

0

Στο μέσο της διαδρομής Δράμας, Καβάλας, 18 χλμ από την πρώτη και 20 από την δεύτερη, βρίσκεται το Κεφαλάρι, ένα από τα ωραιότερα χωριά της Δράμας. Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό! Διοικητικά ανήκει στο δήμο Δοξάτου και είναι το τελευταίο χωριό του νομού στα σύνορα με το νομό Καβάλας.

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό!

Αποτελείται από το Άνω και το Κάτω Κεφαλάρι και ο πληθυσμός του ανέρχεται στους 851 κατοίκους.
Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό! Χαρακτηριστικό του χωριού το πανέμορφο ποτάμι που το διασχίζει αλλά και τα ψηλά πλατάνια που κάνουν το τοπίο να μοιάζει ακόμα πιο εντυπωσιακό. Ακόμα πιο όμορφο!
Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό! Όλη η περιοχή είναι πλούσια σε βλάστηση.

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό!

Ένας υδροβιότοπος με κρυστάλλινα νερά.

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό!

Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι στο Κεφαλάρι υπάρχει ιχθυοτροφείο παραγωγής πέστροφας.

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό! Το Κεφαλάρι κατοικείται κυρίως από πρόσφυγες που ήρθαν από τον Πόντο το ’21. Η ονομασία του χωριού που επικρατούσε επί τουρκοκρατίας ήταν «Μπουνάρμπασι».
Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό! Στο βουνό που στέκει επιβλητικά πάνω από το χωριό του Κεφαλαρίου βρίσκονται τέσσερα πανέμορφα ξωκλήσια ( των Αγίου Κωνσταντίνου και Ελένης / του Αγίου Νικολάου / της Παναγίας και του Προφήτη Ηλία) τα οποία περιστοιχίζονται από πλούσια βλάστηση και κατακλύζονται από πλήθος προσκυνητών τις ημέρες εορτασμού των Αγίων.
Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό! Το Κεφαλάρι φημίζεται για τις πηγές του και για την ποιότητα του πόσιμου νερού του.

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό! Το νερό που αναβλύζει από τις δεκάδες πηγές είναι άφθονο, αφού τροφοδοτεί ολόκληρη την πόλη της Καβάλας και την περιοχή του Καλαμπακίου.
Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό! Στο γραφικό χωριό υπάρχουν αξιόλογα ταβερνάκια και καφέ, στα οποία απολαμβάνεις τη δροσιά, όταν σε άλλες περιοχές.. καίγονται από τη ζέστη!

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό!

Απολαύστε τις φωτογραφίες

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό!

 

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό!

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό!

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό!

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό!

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό!

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό!

Θυμίζει Ολλανδικό τοπίο. Στην πραγματικότητα όμως πρόκειται για ένα υπέροχο Ελληνικό χωριό!

Auτά είναι τα 10 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη του σeξ για την υγεία

0

Πέρα από την αναπαραγωγή, την απόλαυση και τη σύναψη συναισθηματικών δεσμών μεταξύ δύο ανθρώπων, το σεξ φαίνεται πως εξυπηρετεί ευρύ φάσμα και άλλων σκοπών, παρέχοντας οφέλη τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά.

Η σεξουαλική δραστηριότητα έχει ευεργετική επίδραση στις εργασιακές επιδόσεις, στην εγκεφαλική λειτουργία, στις οικογενειακές σχέσεις αλλά και στην αισιοδοξία και στο αίσθημα ευτυχίας καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής. Επίσης, το σεξ ωφελεί συγκεκριμένα όργανα του σώματος και προστατεύει από ποικίλες ασθένειες.

Ως αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής του ανθρώπου, το σεξ δεν θα μπορούσε να παραμεριστεί ως θέμα στο πεδίο της επιστημονικής έρευνας. Παρακάτω θα δείτε δέκα από τα οφέλη που έχει το σεξ για τη σωματική και ψυχική υγεία, όπως έχουν προκύψει βάσει επιστημονικών μελετών.

1. Καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος

Το σεξ μία με δύο φορές την εβδομάδα είναι η ιδανική «δόση» για να λειτουργούν άριστα οι αμυντικοί μηχανισμοί του οργανισμού και να μας προστατεύουν από λοιμώξεις και κάθε είδους ασθένειες, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Psychological Reports. Η μεγαλύτερη συχνότητα σεξουαλικής επαφής δεν φάνηκε να παρέχει μεγαλύτερα οφέλη, όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές.

2. Πιο δυνατή καρδιά

Οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα ανεβάζει τους παλμούς της καρδιάς είναι ευεργετική για το καρδιαγγειακό σύστημα και το σεξ δεν αποτελεί εξαίρεση! Σύμφωνα με μελέτη στην επιθεώρηση American Journal of Cardiology, οι μεσήλικες άντρες που κάνουν σεξ τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα έχουν 45% λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρδιοπάθεια σε σύγκριση με όσους κάνουν σεξ λιγότερο συχνά. Το σεξ επιδρά στην καρδιά περίπου όπως η ήπια έως μέτριας έντασης σωματική άσκηση (π.χ. περπάτημα, χαλαρό τρέξιμο), συμπληρώνει μελέτη στην επιθεώρηση European Heart Journal.

bigstock 164631959

3. Χαμηλότερη πίεση

Μελέτη από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν η οποία δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Journal of Health and Social Behavior υπέδειξε ότι το σεξ συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο υπέρτασης, τουλάχιστον για τις γυναίκες ηλικίας 57-85 ετών.

4. Λιγότερος πόνος

Μπορεί ο πονοκέφαλος να είναι η πιο συχνή δικαιολογία για να αποφύγει κάποιος το σεξ, ωστόσο η ερωτική πράξη καταπραΰνει τον πόνο που προκαλεί η ημικρανία ή η κεφαλαλγία τάσης, σύμφωνα με μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Μύνστερ στη Γερμανία, η οποία δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Cephalalgia. Η θετική επίδραση του σεξ ενάντια στον πόνο οφείλεται στην απελευθέρωση ενδορφινών, ουσιών που παράγονται από το κεντρικό νευρικό σύστημα και μπλοκάρουν τη μετάδοση των σημάτων πόνου, προωθώντας παράλληλα το αίσθημα της ευφορίας.

5. Μικρότερος κίνδυνος καρκίνου του προστάτη

Η συχνή εκσπερμάτιση αποτελεί μέτρο πρόληψης του καρκίνου του προστάτη, δείχνει μια επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση JAMA. Βέβαια, για να παρατηρηθεί σημαντικό όφελος (33% μικρότερος κίνδυνος) η συχνότητα του σεξ πρέπει να είναι αρκετά μεγάλη, συγκεκριμένα να φτάνει τις 21 φορές τον μήνα!

6. Καλύτερος ύπνος

Ορισμένες από τις χημικές ουσίες που απελευθερώνονται κατά τη σεξουαλική επαφή, όπως η ωκυτοκίνη, η σεροτονίνη, η ντοπαμίνη και οι ενδορφίνες, διευκολύνουν σημαντικά τον ύπνο, δείχνει μελέτη στην επιθεώρηση Neuroscience & Biobehavioral Reviews.

bigstock Couple In Bed 151994936

7. Λιγότερο στρες

Η σωματική και συναισθηματική εγγύτητα που προσφέρει το σεξ στα ζευγάρια τα βοηθά να έχουν λιγότερο στρες, σύμφωνα με μελέτη στην επιθεώρηση Psychosomatic Medicine. Η απελευθέρωση της ωκυτοκίνης (γνωστή και ως «ορμόνη της αγάπης») θεωρείται κατ΄ εξοχήν υπεύθυνη για αυτή τη θετική επίδραση.

8. Καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία

Το συχνό σεξ μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη των γυναικών, υποδεικνύει επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Archives of Sexual Behavior, επειδή ενεργοποιεί τη δημιουργία νέων νευρώνων στον ιππόκαμπο του εγκεφάλου, την περιοχή που ελέγχει τη μάθηση και την απομνημόνευση πληροφοριών.

9. Περισσότερα χρόνια ζωής

Το σεξ είναι (και) μυστικό μακροζωίας, τουλάχιστον για τον ανδρικό πληθυσμό, σύμφωνα με μελέτη στην επιθεώρηση The BMJ. Όπως υποδεικνύουν τα ευρήματα, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου είναι περίπου 50% μικρότερους για τους άνδρες που κάνουν συχνά σεξ, αρκεί βέβαια να φτάνουν σε οργασμό. Παρόμοια είναι τα αποτελέσματα και μιας άλλης μελέτης, στην επιθεώρηση The Gerontologist, σύμφωνα με την οποία το συχνό σεξ είναι παράγοντας μακροζωίας για τους άνδρες, ενώ για τις γυναίκες η απόλαυση από το σεξ συνδέεται με περισσότερα χρόνια ζωής.

10. Περισσότερη αυτοεκτίμηση

Εκτός από τα παραπάνω σωματικά οφέλη, το σεξ προσφέρει και περισσότερη αυτοεκτίμηση, σύμφωνα με μελέτη στην επιθεώρηση Social Psychology and Personality Science. Επίσης, στοιχεία που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση Journal of Adolescent Health δείχνουν ότι η αυτοεκτίμηση φέρνει περισσότερη απόλαυση στο σεξ και μεγαλύτερη συχνότητα οργασμών, επομένως η σχέση μεταξύ σεξ και ευεξίας φαίνεται πως είναι αμφίδρομη.

Σύνταξη: Πώς θα βγείτε 9 χρόνια νωρίτερα – Το «μυστικό» για παλαιούς και νέους ασφαλισμένους

Συντάξεις: Διπλά κερδισμένοι θα βγουν οι παλαιοί ασφαλισμένοι που πετυχαίνουν μικρότερο όριο ηλικίας και αυξημένες αποδοχές.

Μικρότερα όρια ηλικίας ως και 9 έτη, μαζί και μεγαλύτερη σύνταξη με κέρδος που αγγίζει τα 250 ευρώ τον μήνα, κρύβουν οι εξαγορές πλασματικού χρόνου ασφάλισης από τους ασφαλισμένους.

Το μεγαλύτερο μυστικό είναι η τελευταία οκταετία για όσο το δυνατόν μεγαλύτερες συντάξιμες αποδοχές που μπορούν να αποδώσουν μέχρι και 55% του συντάξιμου μισθού.

Δηλαδή αν κάποιος έχει τα τελευταία 7-8 χρόνια 3.000 μικτές αποδοχές μπορεί να πάρει κύρια σύνταξη 1.700 ευρώ και μαζί με την επικουρική να φτάσει τα 2.000 ευρώ καθαρά. Κερδισμένοι από το ισχύον σύστημα είναι όσοι αποχωρούν με 40 και πλέον έτη ασφάλισης. Όσα περισσότερα χρόνια εξασφαλίζει κανείς μέσα στην δεκαετία τόσο μεγαλύτερη σύνταξη θα λάβει.

Πιο αναλυτικά, σύμφωνα με «ΤΑ ΝΕΑ», οι παλαιοί -πριν από το 1993- ασφαλισμένοι βγαίνουν διπλά ωφελημένοι, καθώς κατοχυρώνουν ευνοϊκότερες προϋποθέσεις συνταξιοδότησης ακόμα και πριν τα 62 τους χρόνια.

Οι νέοι ασφαλισμένοι -μετά το 1993- βοηθιούνται πλασματικά για να συμπληρώσουν τα 40 έτη και να κατεβάσουν το όριο ηλικίας από τα 67 έτη στα 62 χρόνια κερδίζοντας και αυτοί μεγαλύτερη σύνταξη.

Ως πλασματικοί χρόνοι θεωρούνται:

  • Ο χρόνος στρατιωτικής υπηρεσίας.
  • Ο χρόνος γονικής άδειας ανατροφής παιδιών.
  • Ο χρόνος επιδότησης λόγω ασθενείας και μέχρι 300 ημέρες.
  • Ο χρόνος επιδότησης λόγω τακτικής ανεργίας μισθωτών.
  • Ο χρόνος εκπαιδευτικής άδειας άνευ αποδοχών μέχρι και δύο έτη.
  • Ο χρόνος σπουδών για την απόκτηση ενός μόνου πτυχίου ανώτερης ή ανώτατης σχολής της ημεδαπής.
  • Ο χρόνος απουσίας λόγω κύησης ή λοχείας.
  • Ο χρόνος απεργίας.
  • Ο χρόνος μαθητείας μέχρι και 2 έτη.
  • Ο χρόνος προσωρινής κράτησης ή φυλάκισης.

Αυξήσεις συντάξεων φέρνουν 7 μόνιμα μέτρα

Με τα μέτρα που προωθούνται οι περισσότεροι συνταξιούχοι θα επωφεληθούν μία ή και δύο φορές, ενώ κάποιες κατηγορίες συνταξιούχων αναμένεται να έχουν έως και τέσσερις διαφορετικές αυξήσεις στις συντάξεις τους. Για παράδειγμα, οι εργαζόμενοι συνταξιούχοι θα έχουν:

  • Αύξηση από τα ένσημα της απασχόλησής τους.
  • Αύξηση λόγω επανυπολογισμού που δεν έχει ολοκληρωθεί σε όλους όσοι απασχολούνται.
  • Αύξηση για το 2025 κατά 2,5%, όπως όλοι οι συνταξιούχοι.
  • Αύξηση λόγω μείωσης κρατήσεων ΕΑΣ, εφόσον λαμβάνουν κύρια σύνταξη πάνω από 1.400 ευρώ.

Αναλυτικά, στα 7 μόνιμα μέτρα αύξησης των συντάξεων περιλαμβάνονται:

1. Οι αυξήσεις από τον επανυπολογισμό στις κύριες συντάξεις που εκκρεμεί για δεκάδες χιλιάδες συνταξιούχους, καθώς και από την προσαύξηση των επικουρικών συντάξεων που εκδόθηκαν μετά την 1η/1/2015, λόγω των αυξημένων (άνω του 6%) ασφαλιστικών εισφορών. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, περίπου 40.000 συνταξιούχοι θα δουν αυξήσεις κύριων συντάξεων, ενώ οι δικαιούχοι της προσαύξησης στις επικουρικές συντάξεις λόγω αυξημένων εισφορών εκτιμάται ότι ξεπερνούν τους 100.000 συνταξιούχους.

2. Η μείωση των κρατήσεων από την Εισφορά Αλληλεγγύης Συνταξιούχων (ΕΑΣ) στις κύριες συντάξεις ή στο άθροισμα κύριων συντάξεων άνω των 1.400 ευρώ παράλληλα με την κατάργηση της ίδιας κράτησης από τις επικουρικές συντάξεις με μικτά ποσά άνω των 300 ευρώ. Οι αλλαγές ετοιμάζονται στο υπουργείο Εργασίας, με πιθανότερη τη νομοθέτησή τους μέσα στο καλοκαίρι. Στις κύριες συντάξεις προκύπτουν αυξήσεις έως 50 με 60 ευρώ τον μήνα, ενώ στις επικουρικές η κατάργηση της ΕΑΣ θα φέρει αυξήσεις από 10 ευρώ τον μήνα έως και 70 ευρώ τον μήνα. Από τη μείωση των κρατήσεων της ΕΑΣ θα δουν αυξήσεις πάνω από 700.000 συνταξιούχοι.

3. Η πληρωμή αναδρομικών από τις μειώσεις 11 μηνών στις επικουρικές συντάξεις που σε δωδεκάμηνη βάση ισοδυναμεί με μια μεσοσταθμική αύξηση από 50 ευρώ έως 330 ευρώ τον μήνα. Στα αναδρομικά των επικουρικών είναι πολύ πιθανό να προστεθούν και τα Δώρα στις επικουρικές συντάξεις, καθώς επίκειται απόφαση από το Ανώτατο Ειδικό Δικαστήριο (ΑΕΔ). Περίπου 370.000 συνταξιούχοι έχουν «κλειδωμένα» τα αναδρομικά με δικαστικές προσφυγές. Αν όμως η απόφαση επαναφέρει στο τραπέζι και τα Δώρα, τότε είναι πολύ πιθανό να υποχρεωθεί η κυβέρνηση σε επιστροφή μέρους των περικοπών και σε όσους δεν προσέφυγαν στα δικαστήρια.

4. Η νέα αύξηση όλων των κύριων συντάξεων από 1/1/2025, που θα είναι γύρω στο 2,5% ή και πιο πάνω. Στις χαμηλές συντάξεις των 700 ευρώ η αύξηση θα είναι έως 18 ευρώ, στις συντάξεις έως τα 1.000 ευρώ η αύξηση θα είναι έως 25 ευρώ, ενώ στις υψηλότερες συντάξεις έως 1.500 ευρώ και 2.000 ευρώ, η αύξηση θα φτάσει στα 50 ευρώ τον μήνα. Κερδισμένοι από την αύξηση των συντάξεων θα είναι περίπου 1,8 εκατ. συνταξιούχοι, που δεν έχουν προσωπική διαφορά ή θα τη μηδενίσουν με την αύξηση της επόμενης χρονιάς. Αν η ανάπτυξη ή και ο πληθωρισμός κινηθούν υψηλότερα κατά 1% από 2,3% και 2,8% αντίστοιχα που προβλέπει ο προϋπολογισμός, το ποσοστό αύξησης των συντάξεων ανεβαίνει στο 3%.

5. Οι αυξήσεις συντάξεων για εργαζόμενους συνταξιούχους. Θα τις δουν από το 2025. Με ένα έτος απασχόλησης η αύξηση σύνταξης είναι γύρω στα 10 ευρώ, ενώ με 3 έως 5 έτη φτάνει στα 40 και 80 ευρώ τον μήνα. Μέχρι στιγμής έχουν «κλειδώσει» έξτρα αύξηση από τα «ένσημα» της απασχόλησής τους πάνω από 80.000 συνταξιούχοι που έχουν δηλώσει στον ΕΦΚΑ ότι εργάζονται. Από αυτούς, οι 35.000 είχαν δηλώσει απασχόληση και πριν από το 2024, που σημαίνει ότι θα πάρουν μεγαλύτερη αύξηση στη σύνταξή τους.

6. Η αύξηση που θα έχουν στην ανταποδοτική σύνταξη με τον δείκτη αύξησης των μισθών οι νέοι συνταξιούχοι από το 2025. Αυξήσεις στην ανταποδοτική σύνταξη θα έχουν και όσοι αποχωρήσουν φέτος, λόγω πληθωρισμού.

7. Η καταβολή εφάπαξ ενίσχυσης 100 έως 200 ευρώ και το 2025 σε συνταξιούχους που λαμβάνουν προσωπική διαφορά και η αύξηση που θα πάρουν δεν θα περάσει στην τσέπη τους.

Ποιοι συνταξιούχοι θα λάβουν μέχρι 50.000 ευρώ στο τέλος Μαΐου

Νέος γύρος καταβολής αυξήσεων και αναδρομικών σε 12.000 συνταξιούχους τραπεζοϋπαλλήλους -μέσω του επανυπολογισμού των συντάξεων- έρχεται στο τέλος Μαΐου.

Σε αυτήν την ομάδα τα ποσά που θα πληρωθούν, σύμφωνα με εκτιμήσεις, φτάνουν τα 15.000 ευρώ και σε κάποιες περιπτώσεις, και τα 50.000 ευρώ. Τα ποσά των αναδρομικών αυτών είναι πριν από την παρακράτηση φόρου και την εισφορά υγειονομικής περίθαλψης, αλλά και τυχόν εισφοράς αλληλεγγύης. Συνολικά οι κρατήσεις είναι της τάξης του 20% με 26%.

Τουλάχιστον 40.000 συνταξιούχοι είναι αυτοί που ανήκουν σ΄ αυτές τις κατηγορίες, στις οποίες είτε ο επανυπολογισμός της κύριας σύνταξης δεν έχει ολοκληρωθεί, είτε έχει προβλήματα γιατί τα στοιχεία που χρησιμοποιήθηκαν από τα Ταμεία ήταν ελλιπή.

Επιπλέον, νέες πληρωμές θα υπάρξουν και για τις ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις όπως αυτές των συντάξεων με παράλληλη ασφάλιση, καθώς σε ορισμένα Ταμεία δεν υπάρχουν ακριβή δεδομένα χρόνων ασφάλισης και ως εκ τούτου οι επανυπολογισμοί καθυστερούν γιατί η κάθε περίπτωση ερευνάται ξεχωριστά. Σε αυτή την κατηγορία ανήκουν συνταξιούχοι γιατροί του ΕΣΥ, δικαστικοί υπάλληλοι, μηχανικοί που εργάστηκαν στο Δημόσιο και δικαστές, συνταξιούχοι υπάλληλοι νομικών προσώπων δημοσίου δικαίου, όπου ο επανυπολογισμός θα οδηγήσει σε αύξηση της ανταποδοτικής τους σύνταξης λόγω του επασφάλιστρου που κατέβαλαν, καθώς και συνταξιούχοι προερχόμενοι από πρώην ΔΕΚΟ, όπου ο επανυπολογισμός δεν έχει ολοκληρωθεί, σύμφωνα με τις επιπλέον εισφορές που έχουν καταβάλει.

Σε αυτήν την ομάδα τα ποσά που θα πληρωθούν, σύμφωνα με εκτιμήσεις, φτάνουν τα 15.000 ευρώ και σε κάποιες περιπτώσεις, και τα 50.000 ευρώ. Τα ποσά των αναδρομικών αυτών είναι πριν από την παρακράτηση φόρου 20%, της εισφοράς υγειονομικής περίθαλψης 6%, αλλά και τυχόν εισφοράς αλληλεγγύης.

Περισσότερα αναδρομικά θα λάβουν οι συνταξιούχοι που αποχώρησαν με 36-40 έτη ασφάλισης, καθώς ευνοούνται από τα βελτιωμένα ποσοστά αναπλήρωσης του νόμου Βρούτση. Οι επανυπολογισμοί αυτοί ισχύουν από την 1η Οκτωβρίου 2019 και μετά. Δηλαδή, όσοι περιμένουν αυξήσεις από τον επανυπολογισμό θα τις πάρουν με αναδρομικά άνω των τεσσάρων ετών, 54 μηνών έως τον Απρίλιο (Οκτώβριος 2019 – Απρίλιος 2024).

Εργαζόμενοι συνταξιούχοι: Αύξηση στους 180.000 εντός του καλοκαιριού

Σε ύψη ρεκόρ αναμένει η κυβέρνηση να φθάσει ο αριθμός των εργαζόμενων συνταξιούχων που θα δηλώσει την εργασίας του – μέσω της ειδικής πλατφόρμας του ΕΦΚΑ – έως το τέλος του μηνός Ιουνίου. « Ο αριθμός θα φθάσει τις 180.000 εντός του καλοκαιριού», δήλωσε η υπουργός Εργασίας κυρία Δόμνα Μιχαηλίδου, εκφράζοντας την αισιοδοξία της για την υπέρμετρη επιτυχία του μέτρου.

Ήδη οι συνταξιούχοι που έχουν δηλώσει την εργασία τους έφθασαν τις 84.000, όταν προ της εφαρμογής του νέου καθεστώτος μετά βίας έφθαναν τις 30.000. Ουσιαστικά πρόκειται για ένα μεγάλο βήμα προς την κατεύθυνση της πάταξης της μαύρης εργασίας αφού πολλοί από αυτούς που δηλώνουν την εργασία τους, προηγουμένως εργάζονταν χωρίς να φαίνονται και να ασφαλίζονται.

Ταυτοχρόνως η κυρία Μιχαηλίδου αναφέρθηκε στην συζήτηση που έχει ανοίξει για να όρια συνταξιοδότησης σημειώνοντας ότι στην κυβέρνηση δεν υπάρχει τέτοιο θέμα.

«Η χώρα μας έχει ένα από τα υψηλότερα γενικά όρια συνταξιοδότησης στην Ευρωπαϊκή Ένωση και παρ’ όλη την δημογραφική κρίση έχουν γίνει αρκετά βήματα έτσι ώστε το ασφαλιστικό μας σύστημα να είναι βιώσιμο».

«Βóμβα»: Τέλος η Μενεγάκη – Σε ποια κανάλια θα είναι Σκορδά, Μουτσινάς και Μαλέσκου

Ελληνική TV: Πόλεμος συμβολαίων στην TV – Από τον Ιανουάριο είχε ενημερώσει η Αναστασοπούλου για το «διαζύγιο» με Παπαδάκη.

Φαίη Σκορδά, Μαρία Αναστασοπούλου, Αναστασία Γιάμαλη, Τατιάνα Στεφανίδου και Φαίη Μαυραγάνη ανακατεύουν την τράπουλα και προκαλούν αναταράξεις.

Όλα είναι ανοιχτά και όλα επανεξετάζονται, λίγο πριν το καλοκαίρι, στην τηλεοπτική αρένα. Ψυχαγωγία και ενημέρωση βρίσκονται σε συνεχή αναστάτωση, με επίκεντρο τις μεταγραφές παρουσιαστών και παρουσιαστριών πρώτης γραμμής, με τις εκπλήξεις να διαδέχονται η μία την άλλη.

Την ίδια ώρα η εικοστή επανάληψη της σειράς «Το σόι μου», σημειώνει τηλεθεάσεις κοντά στο 25 με 30% στην μεσημεριανή ζώνη του Alpha δίνοντας απαντήσεις σε πολλές πλευρές και κυρίως σε παράλογες απαιτήσεις…

Η Φαίη Σκορδά, όπως όλα δείχνουν, οδεύει στο MEGA με νέα πρωινή ψυχαγωγική εκπομπή και πλέον απομένουν οι υπογραφές για την επιβεβαίωση της μεταγραφής της. Η παρουσιάστρια, η οποία έκανε ραντεβού το προηγούμενο διάστημα και με τον ΣΚΑΪ αλλά και με τον ΑΝΤ1 για το Σαββατοκύριακο, αν δεν αλλάξει κάτι δραματικά, θα συμφωνήσει και επίσημα με το κανάλι της Συγγρού μόλις αποδεσμευτεί από τον ΣΚΑΪ, αρχές Ιουλίου.

4045_FEI_SKORDA_1042024
Την απόφασή της, να μην συνεχίσει στην θέση της συμπαρουσιάστριας του Γιώργου Παπαδάκη την επόμενη σεζόν, έχει ανακοινώσει από τον περασμένο Ιανουάριο η Μαρία Αναστασοπούλου στον ΑΝΤ1, στο πλαίσιο των συζητήσεων για την ανανέωση του συμβολαίου της.

Η δημοσιογράφος, μετά από μία χρονιά όπου υπήρξαν αρκετές άβολες και δύσκολες στιγμές στην συνύπαρξή της με τον παρουσιαστή του «Καλημέρα Ελλάδα», επιβεβαίωσε και τυπικά την επιθυμία της να αποχωρήσει από την εκπομπή την επόμενη σεζόν.

Στα επόμενα ραντεβού με το κανάλι θα συζητηθούν, τόσο το ενδεχόμενο να συνεχιστεί η βραδινή εκπομπή της «Αρένα», όσο και το ενδεχόμενο να παρουσιάσει την ενημερωτική εκπομπή του Σαββατοκύριακου από την οποία, όπως όλα δείχνουν, αποχωρεί η Φαίη Μαυραγάνη με κατεύθυνση τον ΣΚΑΪ.

Παράλληλα, υπάρχουν κι άλλες προτάσεις στον τηλεοπτικό ορίζοντα, καθώς τόσο το OPEN όπως και το Action 24 έχουν εκφράσει ενδιαφέρον για την μεταγραφή της Μαρίας Αναστασοπούλου. Όλα ωστόσο θα οριστικοποιηθούν την επόμενη εβδομάδα, καθώς προτεραιότητα έχει ο ΑΝΤ1.

papadakis_anastasopoulou_xr
Στον Alpha, όλα είναι έτοιμα για τη έλευση του Νίκου Μουτσινά στην βραδινή ζώνη, καθώς τα σενάρια που τον ήθελαν στην θέση της Τατιάνας Στεφανίδου διαψεύδονται κατηγορηματικά από το κανάλι, το οποίο θα προβάλλει σειρά σε επανάληψη την συγκεκριμένη ώρα. Η δημοσιογράφος από την πλευρά της αυτή την περίοδο εξετάζει δύο προτάσεις για καθημερινή εκπομπή κοινωνικού περιεχομένου, αποκλείοντας το ενδεχόμενο να μετακομίσει το Σαββατοκύριακο.
202109191443330_AH4A4423

Αντιθέτως, η Αναστασία Γιάμαλη μετά από μία σειρά επαφών και συζητήσεων με το Mega, οδεύει στην Συγγρού με σκοπό να παρουσιάσει ενημερωτική εκπομπή στην μεσημεριανή ζώνη του Σαββατοκύριακου, πριν ή μετά την εκπομπή του Κώστα Τσουρού.

Πολύ έντονα πλέον ακούγεται το όνομα της Μαρίας Μπακοδήμου για την παρουσίαση της καθημερινής ψυχαγωγικής εκπομπής του OPEN, με την Ελένη Τσολάκη να μετακομίζει τα Σαββατοκύριακα εάν και εφόσον οι συζητήσεις που θα γίνουν οδηγήσουν σε ανάλογη συμφωνία.

Ο Θάνος Κιούσης δέχτηκε μία πολύ καλή πρόταση για ανανέωση συμβολαίου από τον ΑΝΤ1, με 2 συν ένα έτη διάρκεια την ώρα που τον πολιορκεί στενά με επίσης ισχυρή πρόταση και ο Alpha, ο οποίος βλέπει στο πρόσωπό του τον επόμενο παρουσιαστή του «Deal».

Με ερωτηματικό για το ποια θα είναι η εκπομπή που θα αναλάβουν, συνεχίζουν την επόμενη σεζόν η Μπέττυ Μαγγίρα στον ΑΝΤ1, η Κατερίνα Ζαρίφη και η Ιωάννα Μαλέσκου στο OPEN, η Κατερίνα Καραβάτου στον ΣΚΑΪ ενώ οριστική θεωρείται η αποχώρηση της Ελένης Μενεγάκη από τα τηλεοπτικά δρώμενα τουλάχιστον για την επόμενη σεζόν.

Ελληνική TV: Οι περικοπές στην επιδότηση των σίριαλ φέρνουν… καταιγίδα από ριάλιτι

Σίριαλ εσείς; Ριάλιτι εμείς. Ετσι απαντά ο ΣΚΑΪ, και όχι μόνο, σε όλους όσοι επιμένουν να επιλέγουν ως πρωταγωνιστή του περιεχομένου της prime time τους τα σίριαλ. Δηλαδή στην ΕΡΤ, η οποία ούτως ή άλλως δεν θα επιχειρούσε ριάλιτι ούτε γνώσεων, στον Alpha αλλά και στο Mega.

Τρεις ισχυροί παίκτες με όπλα τις ελληνικές σειρές, και από κοντά και ο ΑΝΤ1 εκτός εκπλήξεων, και απέναντι τους μετα ριάλιτι στη φαρέτρα τους ο ΣΚΑΪ, το Star και το OPEN.

CASH_KITCHEN_5

Πριν από λίγες ώρες ο ΣΚΑΪ αιφνιδίασε την τηλεοπτική πιάτσα αποστέλλοντας δελτίο Τύπου με το οποίο καλεί τους ενδιαφερόμενους να δηλώσουν συμμετοχή στο νέο μαγειρικό ριάλιτι που ετοιμάζουν με τίτλο «Cash Kitchen».

Το ριάλιτι μαγειρικής θα έχει παρουσιαστή, τρεις κριτές και δώδεκα παίκτες οι οποίοι θα μετακομίσουν στην Τουρκία όπου και θα πραγματοποιηθούν τα γυρίσματα καθώς πρόκειται για μία ακόμη παραγωγή του Ατζούν Ιλιτζαλί και της Acun Medya για το κανάλι του Φαλήρου μεταξύ των πολλών που θα γίνουν από το καλοκαίρι και μετά.

Το συγκεκριμένο ριάλιτι θα προβάλλεται στις 21.00 και θα ακολουθεί το γνωστό «Power of love», το οποίο επίσης θα γυριστεί στην Τουρκία από την εταιρεία παραγωγής του Ιλιτζαλί και για το οποίο έχει ήδη γίνει πρόταση σε πρόσωπο που συνεργάζεται με τον σταθμό. Εντωμεταξύ το Σάββατο θα γίνει η πρεμιέρα του «My man can» με παρουσιαστή τον Φάνη Λαμπρόπουλο.

Όλα αυτά δεν είναι απλά προγραμματισμένα format για να γεμίσουν τα καλοκαιρινά βράδια της prime time. Είναι κομμάτια ενός παζλ το οποίο φτάνει και στην αρχή της επόμενης σεζόν, η οποία, όπως φαίνεται, δεν θα «σπάσει» σε δύο κομμάτια με δύο μισά, όπως παραδοσιακά συνηθίζεται. Ο,τι πάει καλά στον πίνακα τηλεθέασης θα συνεχίσει και τον χειμώνα κανονικά.

ΦΑΝΗΣ_ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ

Για τη νέα σεζόν εξάλλου έχουν κλειδώσει εκτός από το «Voice» το οποίο επιστρέφει με ριζικές αλλαγές, δύο ακόμη ριάλιτι της Acun Medya: το «Exathlon» αλλά και το «Tempting Fortune», ένα παιχνίδι δράσης και περιπέτειας με 12 παίκτες, οι οποίοι κατά τη διάρκεια ενός οδοιπορικού 18 ημερών έρχονται αντιμέτωποι μe δοκιμασίες και «πειρασμούς», έχοντας ως μοναδικό τους στόχο την επιβίωση αλλά και τη διεκδίκηση ενός μεγάλου χρηματικού επάθλου.

Το Tempting Fortune έκανε πρεμιέρα τον Μάρτιο του 2023 στο Channel 4, με παρουσιαστή τον Άγγλο κωμικό και παρουσιαστή Paddy McGuinness, σημειώνοντας υψηλές τηλεθεάσεις.

Στο Star συνεχίζεται κανονικά η «Φάρμα» με παρουσιαστή τον Λεωνίδα Κουτσόπουλο και πρεμιέρα τον Σεπτέμβριο ενώ στο β’ μισό της σεζόν έχει κλειδώσει η συνέχεια του πολύ επιτυχημένου «Master Chef» με τους γνωστούς σεφ.

Ερωτηματικό υπάρχει για το «Next top Model», το οποίο όπως φαίνεται δεν προχωρά λόγω υψηλού κόστους.

Βάσια Τριφύλλη: «Η Μαρίνα Σάττι χασμουρήθηκε και οι Ισραηλινοί δεν έφαγαν το βράδυ»

«Χασμουρήθηκε; Ο Χριστός και η Παναγία! Δεν βρέθηκε ένας Χριστιανός να της ρίξει μία μπούφλα;», ξέσπασε η Βάσια Τριφύλλη κατά της Μαρίνας Σάττι που εκπροσώπησε την Ελλάδα στη φετινή Eurovision.

Στην κάμερα του Open μίλησε η Βάσια Τριφύλλη για την συμμετοχή της Μαρίνας Σάττι στον φετινό διαγωνισμό της Eurovision, η οποία εκπροσώπησε την Ελλάδα ερμηνεύοντας το τραγούδι «Ζάρι».

«Φέτος είχαμε μεγάλες προσδοκίες στη Eurovision. Η εμφάνιση της Μαρίνας Σάττι ήταν κοριτσίστικη και μου άρεσε πολύ», είπε αρχικά η γνωστή ηθοποιός.

Δείτε το βίντεο:



Όσον αφορά τα χασμουρητά της Μαρίνας Σάττι την ώρα που μιλούσε η εκπρόσωπος του Ισράηλ, η Βάσια Τριφύλλη ανέφερε: «Χασμουρήθηκε; Ο Χριστός και η Παναγία! Δεν βρέθηκε ένας Χριστιανός να της δώσει μια μπούφλα; Τι είναι αυτά τα πράγματα; Πικράθηκαν οι Ισραηλινοί και δεν έφαγαν το βράδυ! Τι λέτε ρε παιδιά; Οτιδήποτε είναι κακόγουστο, είναι κακόγουστο, δεν έχει σημασία ποιος το κάνει».

Η Βάσια Τριφύλλη αποκάλυψε για την σχέση της με την τηλεόραση: «Η τηλεόραση είναι ο τελευταίος εραστής μου, είναι ωραία η εξέλιξή της και μου δίνει πολλές φορές χαρά. Υπάρχουν πολλά πράγματα που δεν έκανα και που θέλω να κάνω στην τηλεόραση. Μπορεί να βρεθεί κάποιος πιο τρελός από μένα, να μου δώσει το χέρι του και να τα κάνουμε μαζί»

Για τον Πέτρο Φιλιππίδη, η Βάσια Τριφύλλη απάντησε: «Θέλω να επιστρέψει, γιατί τον αγαπώ πάρα πολύ κι έχει πολύ ταλέντο. Είναι αμαρτία ένα τέτοιο ταλέντο να μην είναι στη δουλειά».