«Τους πρώτους μήνες έλεγα στην Παναγία ότι δεν πρόσεξε το παιδί μου»

Βαρύ ήταν το κλίμα στην κηδεία της κόρης του Αντώνη Σαμαρά, Λένας τον Αύγουστο. Η 34χρονη έφυγε από τη ζωή έπειτα από ανακοπή καρδιάς και το τελευταίο «αντίο» ειπώθηκε στο Α’ Νεκροταφείο Αθηνών.

Το σοκ για την τόσο ξαφνική και τραγική απώλειά της είναι μεγάλο. Πολλά ωστόσο είναι τα επώνυμα πρόσωπα που βίωσαν αυτό τον μεγάλο πόνο, που όσα χρόνια και αν περάσουν θα είναι αβάσταχτος.

Οι διάσημοι, παρά την καταξίωση και την επιτυχία τους στα επαγγελματικά τους πεδία, δεν είναι ανίκητοι απέναντι σε αυτό τον απόλυτο πόνο. Η απώλεια του παιδιού τους, τους βυθίζει σε έναν κόσμο που κανείς δεν θα ήθελε ποτέ να γνωρίσει, αναγκάζοντάς τους να αντιμετωπίσουν την πιο σκοτεινή πτυχή της ανθρώπινης ύπαρξης.

Οι επώνυμοι που βίωσαν την απώλεια του παιδιού τους

Οδυσσέας Σταμούλης

NDPPHOTO

Ο 11χρονος γιος του Οδυσσέα Σταμούλη, έφυγε από τη ζωή το 2023. Ο μικρός Χρήστος πνίγηκε σε παραλία της Ικαρίας όπου έκανε το μπάνιο του…

«Αυτή η χρονιά ήταν ένας εφιάλτης, δεν το συζητώ. Αγγελούδια, παιδάκια, γονείς χάνουν κάθε μέρα… Μερικά από αυτά τυχαίνει να έχουν έναν πατέρα, ας το πούμε αναγνωρίσιμο, δημόσιο πρόσωπο. Δεν μιλάω, λοιπόν, γι’ αυτό και ούτε θα μιλήσω, γιατί είναι σαν να έχει η δικιά μου απώλεια μεγαλύτερη βαρύτητα από των άλλων. Θέλω να σας πω ότι η απώλεια έχει ακριβώς την ίδια αξία και ο πόνος είναι αφόρητος με τον ίδιο τρόπο για όλους τους γονείς, είτε τον ξέρεις είτε δεν τον ξέρεις.

Ήταν πολύ χυδαίο που ερχόντουσαν έξω από το θέατρο, με την έννοια που είπα πριν. Ότι ήταν σαν να έχει μεγαλύτερη βαρύτητα η δική μου απώλεια από οποιουδήποτε ανθρώπου. Δεν μίλησα ποτέ ούτε κάλεσα κανέναν να του πω για τον πόνο μου», είχε δηλώσει σε συνέντευξή του ο ηθοποιός.

Μαίρη Βιδάλη

NDP

Πολύ πρόσφατα και η Μαίρη Βιδάλη είχε τον κόσμο της να «διαλύεται». Ο γιος της Κάρολος, έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 34 ετών έπειτα από σκληρή «μάχη» που έδωσε με τον καρκίνο στο ήπαρ.

«Να πω στους ανθρώπους που έχουν δικούς τους καρκινοπαθείς πως τα πράγματα είναι πάρα πολύ αισιόδοξα. Ο καρκίνος τείνει να γίνει χρόνια νόσος και σε πολλές περιπτώσεις ιάσιμες. Ο γιος μου ήταν «καταδικασμένος» γιατί είχε από την αρχή μία σπάνια μορφή καρκίνου. Τον είχα κλάψει 2 φορές. Ελπίζαμε όμως ότι κάτι θα βρεθεί στην επιστήμη. Ήταν καταδικασμένος να ζήσει μέρες και έζησε 2 χρόνια. η δύναμη και στήριξη μου ήταν ο γιος μου και η στάση του. είχα άρνηση και δεν ήθελα να μιλάμε για το μετά. Δεν υπάρχει «μετά» για μένα, Νομίζω ότι είναι ακόμα κοντά μου», είχε πει σε συνέντευξή της.

Μέλπω Κωστή

17-09-2017 Μέγαρο Μουσικής.40 χρόνια Μαρία Κάλλας.Μέλπω Κωστή

Ο 16χρονος γιος της Μέλπως Κωστή, έχασε τη ζωή του σχεδόν ακαριαία σε ένα τραγικό τροχαίο δυστύχημα. Διερχόμενο όχημα παραβίασε φωτεινό σηματοδότη και έπεσε πάνω στη μηχανή που ο ίδιος οδηγούσε.

«Θέλει πολύ χρόνο για να περάσει ο πόνος και να διακοπεί η συναισθηματική σύνδεση. Χρειάζεται πάρα πολλή δουλειά, γιατί αυτή η απώλεια είναι αφύσικη και δεν τη χωράει ο ανθρώπινος νους. Αλλά το μυαλό μας και η ψυχή μας έχουν μεγάλη δύναμη και εμείς στη ζωή μας λειτουργούμε ένα πολύ μικρό κομμάτι τους. Νομίζουμε ότι ξέρουμε τις δυνατότητες της σκέψης μας, του σώματος μας, δεν τις γνωρίζουμε όμως.

Ο άνθρωπος που πενθεί πρέπει να βρει τα θετικά κομμάτια της ζωής και να συνεχίσει να περπατά στο δικό του μονοπάτι. Είναι εγωιστικό να πω “χάθηκε το παιδί μου, πονάω, κατεβάζω ρολά”, να αφεθώ σε αυτό το θλιβερό βίωμα, να χαθώ από τη φασαρία του κόσμο και να μη με νοιάζει κανένας άλλος άνθρωπος, ούτε τα άλλα μου παιδιά, ο άνδρας μου, οι φίλοι μου, οι συνάδελφοι μου, ο κόσμος όλος… Είμαι η μοναδική που έχασε το παιδί της για να τα εγκαταλείψω όλα; Προφανώς και όχι. Η ζωή συνεχίζεται. Και πως θα συνεχιστεί; Κρατώντας το μυαλό μου απασχολημένο με πολλή εργασία και διάβασμα. Εγώ απευθύνθηκα και σε γιατρό και έκανα ψυχοθεραπεία. Ζήτησα ψυχολογική υποστήριξη», είχε πει σε συνέντευξή της στο Enjoy. Διαβάστε όλη της την συνέντευξη εδώ.

Κώστας Γιαννόπουλος

Ο γιος του Κώστα Γιαννόπουλου έφυγε από τη ζωή σε πολύ μικρή ηλικία μετά από σκληρή μάχη με τον καρκίνο. Έμπνευση και επιθυμία του παιδιού του ήταν και το «Χαμόγελο του Παιδιού» το οποίο ο πατέρας του έκανε πράξη προσφέροντας κοινωφελές έργο.

«Ο Ανδρέας ήταν ένα παιδί που μέσα από τις σελίδες του ημερολογίου του, το δικό του μήνυμα για το πώς θα ήθελε να είναι ένας σύλλογος, όπως τον είπε εκείνος το «Χαμόγελο του Παιδιού». Μέσα από αυτές προσπάθησε να μας περάσει ένα μήνυμα. Μέσα από την αγωνία του κατά τις στιγμές που ήταν έτοιμος να φύγει από τη ζωή. Κατάφερε να κάνει το «Χαμόγελο του Παιδιού» πραγματικότητα και να στηρίξει πάνω από 1.600.000 παιδιά σε όλη την Ελλάδα. Να δημιουργήσει υποδομές, κουλτούρα, απόψεις γύρω από το πώς πρέπει να στηρίζουμε τα παιδιά. Μακριά από συμπόνια, μακριά από φιλανθρωπίες και όλα αυτά τα ταπεινά συναισθήματα που δεν συνάδουν με την ταπεινή αθωότητα. Είναι πολύ δύσκολο μερικές φορές να μπορέσω να ισορροπήσω μέσα μου την επιτυχία του Ανδρέα αλλά και την απώλειά του.

Είναι δύσκολο μετά από 24 χρόνια να μπορέσω να αποδώσω αυτό που αισθάνομαι, γιατί υπερτερεί, ότι ακόμα υπάρχει μέσα από το «Χαμόγελο του Παιδιού». Τον αναφέρουν οι οικογένειες που σώθηκαν τα παιδιά τους από σοβαρό πρόβλημα υγείας. Ο Ανδρέας για μένα ήταν ολόκληρος ο κόσμος, όπως είναι και ο Νίκος, ο αδελφός του. Έφυγε δεν υπάρχει πλέον, αλλά υπάρχει το «Χαμόγελο του Παιδιού, που το αντικατέστησε. Υπάρχει για μένα, γιατί αν δεν ήταν αυτός, ίσως κι εγώ να μην υπήρχα. Έτσι προσπαθούμε να κάνουμε αυτό που έλεγε, αν ενωθούμε όλοι, θα τα καταφέρουμε», είχε δηλώσει φανερά συγκινημένος.

Χρήστος Χωμενίδης

«Είχε ένα φρικτό ατύχημα στο μπάνιο. Λιποθύμησε η μητέρα του και πνίγηκε. Σχεδόν αρχαιοελληνικό δεν είναι; Κι αυτό έγινε μέσα σε ένα δευτερόλεπτο. Και να φανταστείτε πως εγώ είμαι ένας άνθρωπος που νομίζει πως ελέγχει τα πάντα! Μερικές φορές όμως μαθαίνεις με τον πιο βίαιο τρόπο πως τα δεδομένα δεν είναι τελικά δεδομένα», είχε δηλώσει τότε για τον χαμό του 3 μηνών γιου του ο συγγραφέας, Χρήστος Χωμενίδης.

Μπέλλα Κυδωνάκη

Ο γιος της Μπέλλας Κυδωνάκη ενεπλάκη σε σοβαρό τροχαίο ατύχημα πριν από χρόνια. Ωστόσο, ενώ βγήκε ζωντανός από το ατύχημα, πέθανε ξαφνικά έξι μήνες μετά στον ύπνο του, τον Μάρτιο του 2012.

«Το 2012 έχασα τον γιο μου, γλύτωσε από ατύχημα, αλλά τον πρόδωσε η καρδιά του! Είχα διαίσθηση ότι κάτι θα συμβεί στον γιο μου, αλλά δεν μπορούσα να το πιστέψω. Ο γιος μου είχε διαισθανθεί ότι θα πεθάνει, είχε πει στους φίλους του να βάλουν άσπρα στην κηδεία του! Τους πρώτους μήνες έλεγα στην Παναγία ότι δεν πρόσεξε το παιδί μου. Με την πιστή άρχισε να φεύγει ο πόνος για τον χαμό του γιου μου. Τις τελευταίες μέρες πριν “φύγει” ο γιος μου, ένιωθα το θάνατο. Ο γιος μου εμφανιζόταν στα όνειρα μου και μου έλεγε ότι είναι πολύ καλά. Δε φοβάμαι το χρόνο που περνάει γιατί πλησιάζει η ώρα που θα συναντήσω το παιδί μου», είχε πει μεταξύ άλλων η Μπέλλα Κυδωνάκη σε συνέντευξή της.

Γιώργος Γεωργίου

«Ο γιος μου έφυγε από τη ζωή εξαιτίας μιας σπάνιας νόσου. Όταν η πρώτη μου γυναίκα έμαθε ότι η ασθένεια του γιου μας δεν έχει επιστροφή, πήγε να αυτοκτονήσει. Σηκώθηκα το πρωί, είδα τα μαλλιά μου άσπρα, έτρωγα ψίχα ψωμί και έσπαγαν τα δόντια μου, από τη στεναχώρια. Η μεγάλη πληγή για μένα ξέρεις ποια ήταν; Τον κοίταζα κι έλεγα… τι αισθάνεται αυτό το παιδί μέσα του; Δεν τον ρώτησα ποτέ. Ούτε αυτός μου το είπε, αλλά καταλάβαινα τι ψυχολογικά είχε μέσα του», είχε εξομολογηθεί ο Γιώργος Γεωργίου.

Βασίλης Μαλούχος

Οι δύο γιοι του ηθοποιού, Βασίλη Μαλούχου, μπλέχτηκαν στα δίχτυα των ναρκωτικών και στο τέλος έφυγαν από τη ζωή με τραγικό τρόπο. Το 2000 ο 27χρονος γιος του αυτοκτόνησε με ποτάσα και εννέα χρόνια αργότερα, ο 33χρονος γιος του έπεσε θύμα αυτοκινητικού δυστυχήματος.

Παντελής Ζερβός

Στις 9 Ιουλίου 1956 έγινε ο πιο καταστροφικός σεισμός στην Σαντορίνη, μεγέθους 7,6 ρίχτερ που είχε ως αποτέλεσμα να ισοπεδωθούν τα περισσότερα σπίτια και εκατοντάδες να χάσουν τη ζωή τους. Ο Παντελής Ζερβός, ο αείμνηστος ηθοποιός του Ελληνικού κινηματογράφου, έχασε τότε την 12χρονη κόρη του κάτω από τα συντρίμμια. Συνολικά 53 άτομα έχασαν την ζωή τους, εκατοντάδες οι τραυματίες, ενώ το κοριτσάκι θάφτηκε ζωντανό.

Η 12χρονη Ευδοξία βρίσκονταν στο νησί με τη μητέρα της, όπου είχαν πάει για να απολαύσουν τις καλοκαιρινές διακοπές τους. Όταν ο σεισμός χτύπησε, το μικρό κορίτσι δεν πρόλαβε να βγει έξω με αποτέλεσμα να θαφτεί κάτω από τα χαλάσματα και να βρει τραγικό θάνατο.

Οι φήμες και τα σενάρια δεν έλειψαν, με πολλούς να λένε εκείνη την εποχή ότι το κοριτσάκι του Ζερβού το «έθαψαν ζωντανό μέσα στον πανικό», κάτι που στοίχειωσε την οικογένειά του. «Το άλλο που διέρρευσε ήταν ότι είχε πει ότι το παιδί ήταν ζωντανό. Δεν μπορώ να το καταλάβω. Στην Σαντορίνη έχουν το φέρετρο και τους κατεβάζουν με το σεντόνι [σ.σ. στον τάφο]. Και μπορεί να το κατέβασαν το παιδί ανάποδα. Όταν ο άλλος είναι τυλιγμένος στο σεντόνι δεν ξέρεις… Αυτό με σόκαρε πάρα πολύ», είχε πει η μια του κόρη στην ίδια συνέντευξη (είχε ακόμα δυο κόρες).

Χάρρυ Κλυνν

Ο Χάρρυ Κλυνν έφυγε από τη ζωή δύο χρόνια μετά την απώλεια του γιου του, Νίκου Τριανταφυλλίδη. «Μας λείπει το παιδί μας. Μας λείπει όσο τίποτα σε αυτόν τον κόσμο. Προσπαθούμε να σταθούμε στα πόδια μας. Όχι απλά μας λείπει ο Νίκος, αλλά με τη σκέψη του κοιμόμαστε και ξυπνάμε. Νομίζουμε απλώς πως είναι ψέμα. Παραμύθι. Αισθάνομαι πως θα ανοίξει η πόρτα και θα μπει εκείνος. Ότι και να σας πω είναι λίγο. Ούτε κατά διάνοια το σκεφτόμασταν. Εντελώς αναπάντεχο και ξαφνικό γεγονός. Μέσα σε 6 μήνες τον έφαγε. Δεν πήραμε χαμπάρι ότι θα έφευγε έτσι ξαφνικά», είχε πει τον Ιούνιο του 2016 ο ηθοποιός.

Νίκος Νικολόπουλος

«Το μεγάλο σοκ είναι όταν διαπιστώνεις ότι στα 2 του χρόνια το παιδί έχει κάτι, για το οποίο δεν ξέρεις τίποτα. Τι θα πει αυτισμός; Η Νίκη μάς έμαθε πολλά, το κάνει και τώρα… Οι δυσκολίες έρχονται, όχι απλώς για να δοκιμαστούμε, αλλά για να ανακαλύψουμε δυνάμεις, αισθήματα, αγάπη… Η Νίκη ήταν μαζί μας από την αρχή, πήγε σχολείο. Δεν μιλούσε, αν πονούσε δεν μπορούσε να μας το πει. Έπρεπε να την έχεις ζήσει για να την καταλάβεις… Παίζανε τα τρία παιδιά με τη Νίκη, μπορούσε να νιώσει την αγάπη, το φιλί… Στενοχωριόμαστε που δεν ακούμε πια τη φασαρία της Νίκης», είχε δηλώσει παλαιότερα ο Νίκος Νικολόπουλος, Πρώην Υφυπουργός Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Πρόνοιας της Ελλάδας, για την κόρη του που έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 17 ετών.

Η σεξουαλική σύνδεση ανάμεσα σε δύο ανθρώπους δεν είναι μόνο θέμα τεχνικής· είναι κυρίως θέμα συναισθήματος και χημείας.

Όταν μια γυναίκα νιώθει χαρούμενη, ασφαλής και πραγματικά παρούσα στη στιγμή, το σώμα και η συμπεριφορά της αλλάζουν με τρόπους που συχνά είναι πιο δυνατοί από λόγια. Δεν πρόκειται για «κανόνες», αλλά για φυσικές αντιδράσεις που εμφανίζονται όταν η οικειότητα γίνεται απόλαυση και όχι πίεση.

Ακολουθούν 12 σημάδια που δείχνουν ότι μια γυναίκα απολαμβάνει πραγματικά τη στιγμή — με απόλυτο σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου.

1. Το σώμα της χαλαρώνει

Η ένταση φεύγει από τους ώμους, τους μηρούς, τον αυχένα. Η αναπνοή της γίνεται πιο αργή και βαθιά. Η χαλάρωση είναι ένας από τους πιο σταθερούς δείκτες ότι νιώθει όμορφα και ασφαλής.

2. Αναστενάζει αυθόρμητα

Οι αναστεναγμοί, οι μικρές εκφράσεις απόλαυσης και η αλλαγή του ρυθμού της αναπνοής είναι φυσικές αντιδράσεις που δεν προσποιούνται. Το σώμα εκφράζει αυτό που νιώθει.

3. Σε αγγίζει περισσότερο

Δεν μένει παθητική. Θα σε τραβήξει κοντά, θα ακουμπήσει την πλάτη σου, το στήθος σου, τον λαιμό σου. Το άγγιγμά της γίνεται πιο ενεργό όταν απολαμβάνει πραγματικά.

4. Κοιτάζει στα μάτια με μεγαλύτερη ένταση

Το βλέμμα της γίνεται πιο βαθύ, πιο σταθερό. Η οπτική επαφή στη στιγμή της απόλαυσης δεν είναι απλώς ερωτική· είναι ένδειξη συναισθηματικής σύνδεσης.

5. Χαμογελά ή γελάει

Πολλοί δεν το περιμένουν, αλλά το γέλιο είναι από τα πιο δυνατά σημάδια άνεσης και χαράς. Δείχνει ότι αισθάνεται όμορφα, ανάλαφρα και χωρίς άγχος.

6. Κινείται πιο ελεύθερα

Όταν είναι χαρούμενη, σταματά να σκέφτεται «πώς πρέπει να φαίνεται» και απλώς συμμετέχει. Οι κινήσεις της γίνονται πιο ρυθμικές, πιο φυσικές, πιο προσωπικές.

7. Εκφράζεται λεκτικά χωρίς ντροπή

Μικρές λέξεις, ψίθυροι, επιφωνήματα — τίποτα δεν είναι τυχαίο. Όταν νιώθει καλά, τα λόγια της γίνονται πιο άμεσα και πιο αυθόρμητα.

8. Παίρνει πρωτοβουλίες

Αν αλλάξει θέση, κατευθύνει τα χέρια σου ή δείξει τι της αρέσει, αυτό σημαίνει ότι έχει συνδεθεί πραγματικά με τη στιγμή. Η πρωτοβουλία είναι σημάδι αυτοπεποίθησης και ικανοποίησης.

9. Έχει πιο έντονη σωματική ανταπόκριση

Το σώμα μιλάει: ρίγη, σφίξιμο των ποδιών, καμπύλωση της μέσης, σφιξίματα των χεριών. Αυτά είναι απόλυτα φυσικά σημάδια ευχαρίστησης.

10. Αναζητά περισσότερη επαφή σώμα με σώμα

Δεν θέλει απόσταση. Θέλει κοντά, πιο κοντά. Η αγκαλιά, τα φιλιά, τα χέρια γύρω από το σώμα σου — όλα δείχνουν ότι βιώνει τη στιγμή με χαρά.

11. Δεν βιάζεται να τελειώσει, θέλει παραπάνω

Όταν περνάει καλά, δεν μετράει τον χρόνο. Αφήνεται στη ροή, απολαμβάνει κάθε φάση και δεν έχει καμία ανάγκη να «προχωρήσει» γρήγορα.

12. Παραμένει κοντά σου μετά

Το πιο δυνατό σημάδι: δεν απομακρύνεται όταν τελειώσει η στιγμή. Μένει δίπλα σου, σε αγκαλιάζει, ακουμπά το κεφάλι της πάνω σου, χαϊδεύει το δέρμα σου. Η μετα-οικειότητα δείχνει πραγματική χαρά.

Συμπέρασμα

Όταν μια γυναίκα είναι χαρούμενη κατά τη διάρκεια του σeξ, δεν χρειάζεται να το πει. Το σώμα της, η ενέργειά της και η συμπεριφορά της το φανερώνουν πολύ πριν το κάνουν τα λόγια. Η απόλαυση δεν έχει μόνο σωματική διάσταση, είναι ένας συνδυασμός ασφάλειας, εμπιστοσύνης, οικειότητας και συναισθηματικού δεσίματος.

Η διάσημη Λατίνα σταρ Τζένιφερ Λόπεζ, γνωστή για την αγάπη της στις πολυτελείς τσάντες Hermès, συνεχίζει να εντυπωσιάζει με την εκλεπτυσμένη αισθητική της και τη μεγάλη συλλογή των εμβληματικών αυτών αξεσουάρ.

H διάσημη γυναίκα εθεάθη στο Beverly Hills με μια εξαιρετική σπάνια Hermès Birkin τσάντα από δέρμα κροκοδείλου, μια επιλογή που μπορεί να κοστίζει από 5.000 έως και 500.000 δολάρια, αναλόγως των μοναδικών χαρακτηριστικών της. Για την εμφάνισή της, επέλεξε ένα κομψό λευκό μακρυμάνικο τοπ, μπλε σκισμένο τζιν και γόβες στιλέτο, ενώ έφτασε με ένα λευκό κάμπριο, αναδεικνύοντας μια δυναμική και αριστοκρατική εικόνα.

Τι ωραία αίσθηση να μπαίνετε στο σπίτι μετά τη δουλειά και όλος ο χώρος να μοσχομυρίζει! Σωστά; Αν το σπίτι σας δεν μυρίζει όμορφα τότε διαβάστε παρακάτω και θα εντυπωσιαστείτε με το τι μπορείτε να κάνετε με λίγο βαμβάκι και ακόμα ένα υλικό.

Τι θα χρειαστείτε Για αυτό το φυσικό αρωματικό χώρου θα χρειαστείτε μερικά τούλινα πουγκάκια (όλο και κάποια θα σας έχουν περισσέψει από κάποια βάφτιση ή γάμο ή μπορείτε να αγοράσετε 50-100 πουγκάκια με 2-3 ευρώ από μαγαζί με είδη κοσμημάτων ή είδη γάμου), λίγο βαμβάκι και ένα αιθέριο έλαιο.

Βήμα 1ο: Πάρτε ένα κομμάτι βαμβάκι και ρίξτε 2-3 σταγόνες αιθέριου ελαίου της επιλογής σας (θα βρείτε μεγάλη ποικιλία σε φαρμακεία).

Βήμα 2ο: Βάλτε το βαμβάκι μέσα στο πουγκί και κλείστε το.

Βήμα 3ο: Τοποθετήστε τα πουγκάκια σε διάφορα σημεία του σπιτιού που χρειάζονται μια έξτρα αρωματική νότα. Μπορείτε να τα βάλετε μέσα σε ντουλάπες, σε παπουτσοθήκες (και σε παπούτσια), σε συρτάρια ή όπου αλλού θέλετε. Είναι ένα απολύτως φυσικό αρωματικό που δεν βλάπτει. Κρεμάστε ένα πουγκάκι στο μπάνιο σας, στην πόρτα ή εξωτερικά από κάποιο ντουλάπι για να μοσχομυρίσει το μπάνιο που συνήθως συσσωρεύει τις πιο βαριές και δυσάρεστες μυρωδιές.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα πουγκάκια στο αυτοκίνητό σας αλλά και μέσα στην τσάντα σας για να μοσχομυρίσουν όλα τα πράγματά σας.

Tip Το φυσικό αυτό αρωματικό θα κρατήσει τον χώρο σας μυρωδάτο για 5-6 εβδομάδες και στη συνέχεια θα πρέπει απλά να το ανανεώσετε με μερικές ακόμα σταγόνες αιθέριου ελαίου. Εναλλακτικά μπορείτε να βάλετε μέσα στο πουγκί σας μερικά αποξηραμένα αρωματικά φυτά που η μυρωδιά τους είναι επίσης έντονη.

Μπορείτε να αγοράσετε μια μεγάλη ποικιλία αιθέριων ελαίων από το φαρμακείο αλλά μπορείτε να φτιάξετε και τα δικά σας μόνοι σας. Εμείς θα σας δείξουμε πώς να φτιάξετε υπέροχο και μυρωδάτο αιθέριο έλαιο λεμονιού.

Βήμα 1ο: Πλύνετε πάρα πολύ καλά τα λεμόνια σας και ξεφλουδίστε τα. Βράστε νερό σε μπεν μαρί (δηλαδή τοποθετώντας ένα κατσαρολάκι με νερό μέσα σε μια πιο μεγάλη κατσαρόλα με νερό). Κανονικά για άριστης ποιότητας αιθέριου ελαίου χρειάζεστε αποστακτήρα αλλά αν δεν έχετε ή δεν μπορείτε να φτιάξετε έναν αυτοσχέδιο, ακολουθήστε αυτή τη μέθοδο που είναι πιο απλή και θα σας δώσει ένα επίσης καλής (ίσως όχι άριστης) ποιότητας αιθέριο έλαιο που για αρωματικό χώρου είναι ό,τι πρέπει.

Βήμα 2ο: Μόλις το νερό στο πάνω κατσαρολάκι βράσει, ρίξτε μέσα τις φλούδες και το ελαιόλαδο. Φροντίστε οι φλούδες να είναι σχεδόν καλυμμένες με το λάδι και αφήστε τα σε χαμηλή φωτιά για 4 ώρες περίπου. Αν το νερό εξατμιστεί, προσθέστε και άλλο.

Βήμα 3ο: Στραγγίστε το μείγμα και ρίξτε το μέσα σε ένα μπουκαλάκι. Το αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι έτοιμο και θα αντέξει (με σωστή φύλαξη) για τουλάχιστον 2 χρόνια.

Tip Ο καλύτερος τρόπος για να στραγγίξετε το μείγμα είναι με ένα καθαρό ύφασμα. Εδώ θέλει προσοχή να μην έχει ίχνος βρομιάς το ύφασμά σας γιατί οποιοδήποτε είδος βρομιάς μπορεί να περάσει στο έλαιο και να το μολύνει.

Extra tip Προτιμήστε σκουρόχρωμο γυάλινο δοχείο για την αποθήκευση (πρέπει επίσης να έχει καθαριστεί πολύ καλά και αυτό) και φυλάξτε το έλαιο σε δροσερό και σκοτεινό μέρος.

Το αιθέριο έλαιο λεμονιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε συνδυασμό με λίγη βότκα. Βάλτε σε ένα μπουκαλάκια σπρέι βότκα και μερικές σταγόνες ελαίου λεμονιού και ψεκάστε με αυτό υφασμάτινες επιφάνειες που θέλετε να μοσχομυρίσουν.

Πηγή: spirossoulis.com

Είναι περίεργο το πώς λειτουργεί καμιά φορά η έλξη. Δεν εμφανίζεται πάντα δυνατά.

Χωρίς μεγάλα σημάδια, χωρίς τον τέλειο χρόνο. Μόνο μικρά πράγματα. Μικρές κινήσεις. Ο τρόπος που σε κοιτάζει, ο τρόπος που οι ώμοι της στρέφονται προς το μέρος σου ακόμα κι όταν μιλάει σε κάποιον άλλον. Το νιώθεις, έτσι; Σαν κάτι να συμβαίνει μέσα στη σιωπή.

Οι περισσότεροι άντρες περιμένουν λόγια. Κάτι ξεκάθαρο. Αλλά οι γυναίκες μιλούν με ενέργεια. Με αυτό που υπάρχει “ανάμεσα”. Αν προσέξεις πραγματικά, θα το δεις…

1. Κρατάει το βλέμμα της πάνω σου λίγο περισσότερο

Μπορείς να το δεις στα μάτια της πριν πει οτιδήποτε. Εκείνο το βλέμμα που κρατάει ένα δευτερόλεπτο παραπάνω, εκείνο το μικρό χαμόγελο που είναι υπερβολικά απαλό για να είναι τυπικό. Δεν είναι απλά κοίταγμα. Είναι σαν να λέει, είμαι εδώ. Σε βλέπω. Μερικές φορές αυτό είναι όλο, και είναι αρκετό.

2. Αντιγράφει τις κινήσεις σου

Περίεργο πώς το σώμα μιμείται αυτό που του αρέσει. Εσύ σκύβεις μπροστά, σκύβει κι εκείνη. Εσύ γελάς, γελάει κι εκείνη. Δεν είναι σχεδιασμένο, είναι ένστικτο. Το σώμα της ευθυγραμμίζεται με το δικό σου, χωρίς να το καταλαβαίνει. Είναι ο τρόπος της να λέει, «νιώθω καλά εδώ».

3. Παίζει με τα μαλλιά ή τα κοσμήματά της

Δεν είναι πάντα νευρικότητα. Μερικές φορές είναι η ενέργεια που ψάχνει διέξοδο. Είναι πιο συνειδητή για τον εαυτό της, ίσως και για το ότι την κοιτάς. Τα δάχτυλά της ψάχνουν κάτι να κάνουν γιατί το μυαλό της τρέχει ήσυχα. Η έλξη κάνει τους ανθρώπους περίεργα ανήσυχους.

4. Γέρνει προς το μέρος σου όταν μιλάς

Όταν κάποιος θέλει απόσταση, το νιώθεις. Όταν θέλει να είναι κοντά, το νιώθεις ακόμα περισσότερο. Δεν θα το πει, αλλά ο τρόπος που γέρνει, που χαμηλώνει τη φωνή, που ίσως ακουμπά το μανίκι σου, είναι το σώμα της που ρίχνει τους τοίχους σιγά-σιγά. Η άνεση που γίνεται σύνδεση.

5. Γελάει περισσότερο όταν είναι μαζί σου

Όχι το ευγενικό γέλιο. Το αληθινό. Αυτό που ξεφεύγει πριν προλάβει να το συγκρατήσει. Τα μάτια της ζαρώνουν λίγο, σε αγγίζει χωρίς να το καταλάβει. Δεν είναι απλά γέλιο. Είναι χαρά που ξυπνάει. Μαζί σου νιώθει πιο ανάλαφρη, και αυτό λέει πολλά.

6. Σε αγγίζει με μικρούς τρόπους

Ίσως ένα γρήγορο άγγιγμα στο μπράτσο, ίσως το χέρι της μένει λίγο παραπάνω όταν σου δίνει κάτι. Μικρό, τυχαίο – που όμως δεν είναι τυχαίο. Το άγγιγμα είναι ενέργεια που δοκιμάζει το χώρο. Είναι σαν να λέει, σε εμπιστεύομαι λίγο περισσότερο απ’ όσο πρέπει. Κι αυτό που μετράει δεν είναι το άγγιγμα, αλλά το μετά.

7. Γέρνει το κεφάλι όταν της μιλάς

Μικρό πράγμα, αλλά σημαντικό. Όταν γέρνει το κεφάλι, ανοίγεται. Σου δείχνει ότι ακούει, ότι έχει την προσοχή της σε σένα. Είναι ο σιωπηλός τρόπος του σώματος να λέει, «μου αρέσει να σε ακούω». Δεν είναι κλειστή. Δεν προσποιείται.

8. Οι κόρες των ματιών της μεγαλώνουν λίγο

Μπορεί να μην το παρατηρήσεις αμέσως. Αλλά αν το δεις, είναι αληθινό. Το σώμα αντιδρά πριν το μυαλό. Δεν είναι ο φωτισμός, είναι το συναίσθημα. Τα μάτια της μαλακώνουν, ανοίγουν, και για μια στιγμή μοιάζει διαφορετική. Πιο ζεστή. Πιο τραβηγμένη προς το μέρος σου. Η έλξη που αποκαλύπτεται χωρίς άδεια.

9. Βρίσκει λόγους να μείνει κοντά σου

Όταν είναι ώρα να φύγει, καθυστερεί. Μία ακόμη ερώτηση, ένα ακόμη γέλιο, ένας μικρός λόγος να παρατείνει τη στιγμή. Αυτό δεν είναι ευγένεια. Είναι το ότι δεν θέλει να τελειώσει η σύνδεση ακόμη.

Μπορείς να προσποιηθείς λόγια, αλλά όχι τη γλώσσα του σώματος. Όταν μια γυναίκα θέλει να είναι πιο κοντά σου, το σώμα της την προδίδει πριν το παραδεχτεί η καρδιά της. Θα το νιώσεις. Στον τρόπο που μένει. Στον τρόπο που σκύβει προς το μέρος σου. Στον τρόπο που σε κοιτάζει σαν να υπάρχει μια ιστορία που δεν είναι ακόμη έτοιμη να σου πει.

Ανίχνευση Toxoplasma gondii σε έτοιμες προς κατανάλωση σαλάτες: Πανευρωπαϊκή μελέτη εκτίμησης κινδύνου

Τα τελευταία χρόνια, έχει παρατηρηθεί αύξηση των κρουσμάτων τοξοπλάσμωσης (Toxoplasma gondii ) σε ανθρώπους που σχετίζονται με την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων.

Το παράσιτο Toxoplasma gondii μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ασθένεια στους ανθρώπους, που μπορούν να μολυνθούν τρώγοντας ωμό ή μη καλά μαγειρεμένο μολυσμένο κρέας ή άπλυτα φρούτα ή λαχανικά που έχουν μολυνθεί με το παράσιτο. Ιδιαίτερα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να εμφανίσουν σοβαρά νευρολογικά και αναπνευστικά συμπτώματα, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε θάνατο.

Επιπλέον, οι λοιμώξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να προκαλέσουν συγγενή τοξοπλάσμωση (CT) που οδηγεί σε αποβολές, εμβρυϊκές δυσπλασίες και κακοήθειες στο νευρικό σύστημα. Η οξεία τοξοπλάσμωση είναι ασυμπτωματική περίπου στο 80% των ατόμων και τα συμπτώματα στο άλλο 20% περιλαμβάνουν πυρετό, συμπτώματα που μοιάζουν με μονοπυρήνωση, με αυχενική οπίσθια αδενοπάθεια, μυαλγία και εξασθένιση. Αν και αυτά τα συμπτώματα δεν είναι σχετικά σοβαρά, η σοβαρότητα της μόλυνσης εξαρτάται από τον γονότυπο του στελέχους του παρασίτου. Στην πραγματικότητα, οι λοιμώξεις με ένα εξαιρετικά λοιμογόνο στέλεχος μπορεί να προκαλέσουν θανατηφόρα πνευμονίτιδα, μυοκαρδίτιδα, μηνιγγοεγκεφαλίτιδα και πολυμυοσίτιδα.

Η συγγενής τοξοπλάσμωση είναι μία από τις ασθένειες με το υψηλότερο νοσολογικό φορτίο στις χώρες ΕΕ/ΕΟΧ (21η θέση). Συνεπώς, υπάρχει ανάγκη ποσοτικοποίησης της σχετικής συμβολής διαφόρων οδών μετάδοσης για το T. gondii , ώστε να καταστεί δυνατός ο σχεδιασμός κατάλληλων στρατηγικών παρέμβασης. Στόχος μελέτης που δημοσιεύτηκε στο eurosurveillance, ήταν η εκτίμηση της εμφάνισης και της επικράτησης των ωοκύστεων T. gondii σε έτοιμες προς κατανάλωση σαλάτες RTE στο λιανικό εμπόριο στην Ευρώπη. Δύο τύποι προϊόντων RTE επιλέχθηκαν για την επιτόπια έρευνα: μείγματα για μικρά φύλλα και μείγματα για κομμένες σαλάτες. Οι σαλάτες συλλέχθηκαν σε καταστήματα λιανικής πώλησης σε 10 χώρες στην ίδια ή σε κοντινή πόλη του συμμετέχοντος εργαστηρίου, περιορίζοντας έτσι τον χρόνο και το κόστος μεταφοράς των δειγμάτων.

Τα δείγματα συλλέχθηκαν εβδομαδιαίως, με μέσο όρο 7-8 δείγματα την εβδομάδα, που αντιστοιχεί σε 320 δείγματα ανά χώρα, από τον Οκτώβριο του 2021 έως τον Σεπτέμβριο του 2022. Ο συνολικός στόχος αριθμού δειγμάτων ήταν 3.200, με 400 δείγματα κομμένης σαλάτας και 400 δείγματα για μικρά φύλλα ανά εποχή. Τα δείγματα συλλέχθηκαν και υποβλήθηκαν σε επεξεργασία για ανάκτηση ωοκύστεων πριν από την ημερομηνία λήξης του προϊόντος και μεταφέρθηκαν από τα καταστήματα λιανικής στο εργαστήριο υπό συνθήκες ψύξης (π.χ. χρησιμοποιώντας πλαστικές σακούλες με ψυχρές συσκευασίες).

Χρησιμοποιώντας μοριακή μέθοδο, οι ερευνητές εντόπισαν T. gondii στο 4,1% των 3.293 δειγμάτων σαλάτας RTE από 10 ευρωπαϊκές χώρες. Τα περισσότερα θετικά αποτελέσματα προήλθαν από δείγματα που συλλέχθηκαν τον χειμώνα. Σχεδόν το 28,5% των δειγμάτων δεν είχε πληροφορίες για την περιοχή προέλευσης, ενώ το 37,5% προερχόταν από τη Νότια Ευρώπη (Ιταλία, Πορτογαλία και Ισπανία). Τα δείγματα που προέρχονταν από τη Δυτική Ευρώπη είχαν το υψηλότερο ποσοστό θετικού αποτελέσματος.

Καθώς το DNA του T. gondii ανιχνεύθηκε σε εμπορικά διαθέσιμα μείγματα σαλάτας RTE σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, οι ερευνητές ανέφεραν ότι, πρέπει να κατανοήσουμε καλύτερα τα συστήματα παραγωγής για να αξιολογήσουμε τους σχετικούς κινδύνους και να εφαρμόσουμε μέτρα πρόληψης και ελέγχου. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, δεδομένου ότι οι σαλάτες RTE προορίζονται για κατανάλωση ωμές χωρίς περαιτέρω επεξεργασία από τον καταναλωτή.

Πληροφορίες σχετικά με την εγκατάσταση συσκευασίας ήταν διαθέσιμες μόνο σε λίγες χώρες (Δανία, Γαλλία, Γερμανία και Ιταλία), γεγονός που καταδεικνύει την απουσία εναρμονισμένης επισήμανσης των συσκευασιών σαλάτας στην Ευρώπη, γεγονός που παρεμποδίζει την ιχνηλάτηση του σημείου μόλυνσης. Από την 1η Ιανουαρίου 2025, ο κατ’ εξουσιοδότηση κανονισμός (ΕΕ) 2023/2429 της Επιτροπής ισχύει σε όλες τις χώρες της ΕΕ, βελτιώνοντας την επισήμανση στις συσκευασίες σαλάτας (συμπεριλαμβανομένης της χώρας προέλευσης) για να διασφαλιστεί η ιχνηλασιμότητα του προϊόντος.

Οι ερευνητές καταλήγουν στο συμπέρασμα πως, καθώς οι σαλάτες RTE προορίζονται για κατανάλωση ωμές χωρίς περαιτέρω επεξεργασία, το T. gondii σε σαλάτες από ευρωπαϊκές χώρες μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις στους ανθρώπους. Απαιτούνται μέτρα για την πρόληψη και τον έλεγχο της μόλυνσης των σαλατών. Περαιτέρω πλύσιμο των σαλατών RTE συνιστάται γενικά αλλά κυρίως για συγκεκριμένες ομάδες κινδύνου, όπως οι έγκυες σύμφωνα με τη μελέτη. Το πλύσιμο φρέσκων προϊόντων μετά τη συγκομιδή και πριν από την κατανάλωση είναι ένα σημαντικό μέτρο ελέγχου, καθώς τα χημικά απολυμαντικά δεν είναι αποτελεσματικά.

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση https://www.eurosurveillance.org/content/10.2807/1560-7917.ES.2025.30.22.2400594

Πηγή: cibum.gr

Αρνητική ενέργεια έχουν πολλοί άνθρωποι μέσα τους, με αποτέλεσμα να τη διοχετεύουν στο χώρο που βρίσκονται και κατά συνέπεια όλα να μας πηγαίνουν στραβά.

Πολλοί από εμάς έχουμε παρατηρήσει πολλές φορές ότι μετά από την επίσκεψη ενός φίλου, ενός γνωστού, ενός συγγενή, ενός συναδέλφου, όλα μας πηγαίνουν στραβά. Αρκετές φορές οφείλεται στην αρνητική ενέργεια που έχει αυτό το άτομο μέσα του.

Αρνητική ενέργεια: Καταλαμβάνει όλους τους χώρους στους οποίους βρίσκεται το άτομο αυτό

Μπορεί ο ίδιος να μην το γνωρίζει, αλλά το αποτέλεσμα είναι πως η αρνητική ενέργεια είναι σαν τον αέρα, απλώνεται παντού. Καταλαμβάνει τους χώρους του σπιτιού, το διαποτίζει. Αυτό έχει σαν συνέπεια να αρχίζουν οι αναποδιές, οι εντάσεις, ο θυμός, ο φόβος, η γκρίνια, οι καθυστερήσεις σε κάτι που περιμέναμε και οτιδήποτε άλλο αρνητικό μπορεί να προκύψει.

Αρνητική ενέργεια: Η Εκκλησία την αποκαλεί γλωσσοφαγιά

Η εκκλησία το αποκαλεί γλωσσοφαγιά και προτείνει το λιβάνισμα, με την προϋπόθεση αυτός που λιβανίζει να λέει: “Ιησούς Χριστός νικά κι όλα τα κακά σκορπά”. Είναι κ αυτός ένας τρόπος απελευθέρωσης από το «κακό».

Αρνητική ενέργεια: Προτείνεται ενεργειακός καθαρισμός με φασκόμηλο

Το φασκόμηλο από την αρχαιότητα το χρησιμοποιούσαν για να διώξουν τα κακά πνεύματα. Στον μεσαίωνα για την για την απολύμανση χωρών που ζούσαν άρρωστοι, καίγοντας το στα κάρβουνα. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε εμείς είναι τα παρακάτω:

Ανάβουμε τρία κεριά ρεσώ και τα τοποθετούμε στο κέντρο του κάθε δωματίου. Παίρνουμε ένα πήλινο κεσεδάκι και βάζουμε μέσα αρκετά φύλλα φασκόμηλο.

Ανάβουμε ένα σπίρτο για να πάρει φωτιά. Μετά από ένα λεπτό η φωτιά θα σβήσει μόνη της. Το φασκόμηλο αρχίζει να καίγεται, να βγάζει καπνό, να ΄χει μια χαρακτηριστική μυρωδιά.

Πηγαίνουμε στις τέσσερις γωνιές κάθε δωματίου κουνάμε το κεσεδάκι δεξιά αριστερά, ώστε να απλωθεί ο καπνός παντού και σε κάθε γωνία λέμε τρεις φορές τα παρακάτω λόγια διώχνω την αρνητική ενέργεια από τα δωμάτιο αυτό. Διώχνω την αρνητική αύρα όλων των ανθρώπων που μπήκαν από το δωμάτιο αυτό.Διώχνω τα αρνητικά συναισθήματα.

Προσελκύω θετικά συναισθήματα χαράς, αγάπης, ευδαιμονίας, ευτυχίας μέσα στο δωμάτιο αυτό. Όταν τελειώσω τη διαδικασία ανοίγω τα παράθυρα να φύγει ο καπνός, να μπει καθαρός αέρας να καθαρίσει κ αυτός με τη σειρά του το χώρο. Μπορεί να αισθανθούμε άβολα και λίγο περίεργα μέχρι να καθαρίσει ο χώρος.

Αρνητική ενέργεια: Ενεργειακός καθαρισμός με αιθέριο έλαιο ρόδου

Άλλος τρόπος είναι να ρίξουμε μια σταγόνα από καθαρό αιθέριο έλαιο ρόδου στις τέσσερις πάλι γωνίες του κάθε δωματίου όμως επειδή το συγκεκριμένο αιθέριο είναι πολύ ακριβό το αποφεύγουμε.

Μπορούμε να καθαρίσουμε το χώρο βάζοντας να παίζει η ενάτη συμφωνία του Μπετόβεν, η οποία είναι μια ωδή στη χαρά.

Αρνητική ενέργεια: Ενεργειακός καθαρισμός με αλάτι

Το αλάτι λένε ότι το ρίχνουμε σ’ έναν χώρο, όταν θέλουμε να διώξουμε κάποιον ανεπιθύμητο. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε είναι να ρίξουμε αλάτι σε ένα κουβά και με αυτό να σφουγγαρίσουμε το σπίτι μας. Μπορούμε επίσης να βάλουμε χονδρό αλάτι σε ένα κομμάτι ύφασμα και να το τοποθετήσουμε ξανά στις τέσσερις γωνίες.

Αυτοί είναι μερικοί απλοί τρόποι που κρατούν καθαρό ενεργειακά το σπίτι μας που όσο πιο συχνά του κάνουμε τόσο πιο ήρεμα και όμορφα θα αισθανόμαστε.