Στην Ελληνίδα αθλήτρια του άλματος επί κοντώ Έλενα Πόλακ, ανήκει το θετικό δείγμα στους Ολυμπιακούς Αγώνες 2024.
Η Ελένη Πόλακ σύμφωνα με τα όσα αναφέρει το Reuters είναι η Ελληνίδα αθλήτρια για την οποία είχε αναφερθεί πως βρέθηκε θετικό δείγμα ντόπινγκ.
Η ΕΟΕ έχει ενημερωθεί για την κατάσταση και έχει προχωρήσει στην απομάκρυνση της Ελληνίδας αθλήτριας από το Ολυμπιακό χωριό όπως ανέφερε σε ανακοίνωση.
Η ίδια η Πόλακ μετά τη συμμετοχή της στα προκριματικά του αγωνίσματος αναφέρθηκε στο γεγονός πως βρέθηκε θετική σε έλεγχο ντόπινγκ, λέγοντας πως όλα προήλθαν από την κατανάλωση κόκκινου κρέατος.
«Πριν τρεις μέρες βρέθηκε κάτι στα ούρα μου, το οποίο ήταν από κρέας. Ήταν πολύ κάτω από το επιτρεπτό όριο αυτό που βρέθηκε, γι’ αυτό και δεν αποκλείστηκα. Έχω θέμα με το σίδηρό μου και πρέπει καθημερινά να τρώω κόκκινο κρέας, αλλά αυτά είχαν την ουσία που βρέθηκε στα ούρα μου. Μάλλον έγινε στην Ολλανδία. Αυτό μου έρχεται στο μυαλό. Εκεί έφαγα κρέας από σχάρα. Μου είπαν πως αυτή η ουσία που βρέθηκε στα ούρα μου βοηθάει στην πιο γρήγορη ανάπτυξη των ζώων. Πιστεύω πως αν η ουσία βρισκόταν δύο μέρες νωρίτερα ίσως να με απέκλειαν. Πραγματικά έχει καταντήσει επικίνδυνο το τι τρώμε», είχε πει.
Για το ζήτημα της πανώλης που έχει σκοπό να πλήξει τους κτηνοτρόφους και τα ζώα της Κρήτης, με σκοπό να τοποθετηθούν ανεμογεννήτριες, μίλησε ο επιχειρηματίας Ηρακλής Νύκταρης, Στην εκπομπή του focus FM 103,6 “Κόντρα στο σύστημα” και στον ψυχολόγο Γρηγόρη Σερέτη.
Ο επιχειρηματίας ανέφερε πως τον έχουν προσεγγίσει εταιρείες με σκοπό να μιλήσει ο ίδιος στους κτηνοτρόφους για να τους εξαγοράσουν και να πετύχουν αυτά που θέλουν.
«Θέλουν να τοποθετήσουν 13.500 ανεμογεννήτριες, η Κρήτη θα αντισταθεί, σε καμία περίπτωση δεν θα περάσει αυτό. Ότι κάνουμε τόσα χρόνια δεν γίνεται με τις πλάτες κανενός και είμαι σύμφωνος με το να γίνει η Κρήτη ένα ανεξάρτητο κράτος, δεν μπορεί να την αγγίξει κανείς», Δηλώνει χαρακτηριστικά επιχειρηματίας Ηρακλής Νύκταρης.
Αναζωπυρώθηκε η φωτιά στο νότιο Ρέθυμνο – Μήνυμα από το 112 για κατοίκους σε χωριά
«Αν βρίσκεστε στην περιοχή Αποδούλου, ακολουθείτε τις οδηγίες των Αρχών», προειδοποιεί στο μήνυμά του το 112
Συναγερμός στην Πυροσβεστική για τη φωτιά στο Ρέθυμνο – Ειδοποιήθηκαν οι κάτοικοι να εκκενώσουν προς Φουρφουρά
Συναγερμός στην Πυροσβεστική για φωτιά που είναι σε εξέλιξη τώρα στο Ρέθυμνο. Όπως αναφέρουν τα τοπικά μέσα, πρόκειται για αναζωπύρωση της πυρκαγιάς που ξέσπασε χθες το μεσημέρι.
Οι κάτοικοι έχουν ειδοποιηθεί με δεύτερο μήνυμα από το 112 να εκκενώσουν προς Φουρφουρά αν βρίσκονται στην περιοχή Αποδούλου.
Σύμφωνα με το neakriti.gr, έχουν αναζωπυρωθεί οι εστίες της μεγάλης φωτιάς που ξέσπασε χθες στις περιοχές Αμαρίου και Αγίου Βασιλείου. Στην επιχείρηση για την κατάσβεσή της συνεχίζουν να επιχειρούν ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις – και από την Αθήνα – ενώ σηκώθηκαν και τέσσερα εναέρια μέσα, δύο ελικόπτερα και δύο αεροπλάνα, που πραγματοποιούν συνεχείς ρίψεις νερού.
Στην επιχείρηση για να σβήσει η φωτιά επιχειρούν ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις ενώ σηκώθηκαν και τέσσερα εναέρια μέσα, δύο ελικόπτερα και δύο αεροπλάνα, που πραγματοποιούν συνεχείς ρίψεις νερού.
Στο Ρέθυμνο και στο μέτωπο της φωτιάς βρίσκονται ο υπαρχηγός του Πυροσβεστικού Σώματος Νίκος Ρουμελιώτης, ο γ.γ. Πολιτικής Προστασίας Βασίλης Παπαγεωργίου και ο επιτελάρχης Γιώργος Μαρκουλάκης, σύμφωνα με όσα μεταδίδει το neakriti.
Το πρωί της Πέμπτης υπήρχαν πολλές μικρές και διάσπαρτες εστίες χωρίς κάποιο μεγάλο ενεργό μέτωπο, ωστόσο οι δυνάμεις που παρέμεναν στην περιοχή συνέχισαν να επιχειρούν με εντατικούς ρυθμούς. Παρ’ όλα αυτά οι ισχυροί άνεμοι αλλά και η μεγάλη έκταση του πύρινου μετώπου είναι αιτίες για τις συνεχείς αναζωπυρώσεις που σημειώνονται.
Ουσιαστικά η μισή πυροσβεστική δύναμη της Κρήτης βρίσκεται επιτόπου, ενώ συνεχίζουν να επιχειρούν και δυνάμεις από την Αθήνα.
Πάντως, έπειτα από την ολονύχτια επιχείρηση 250 περίπου πυροσβεστών, οι οποίοι έδιναν μάχη με τις φλόγες εστία-εστία, η εικόνα το πρωί της Πέμπτης ήταν σαφώς καλύτερη από το βράδυ, ωστόσο το στοίχημα για τις πυροσβεστικές δυνάμεις είναι να σβήσουν κάθε μικρή εστία που σιγοκαίει και που προκαλεί συνεχείς αναζωπυρώσεις, επικίνδυνες να ξεφύγουν ανά πάσα στιγμή.
Η Κόνι Τσιούμε έφυγε από τη ζωή, σε ηλικία 72 ετών, στο νοσοκομείο “Garden City” του Γιοχάνεσμπουργκ, που νοσηλευόταν, σκορπώντας θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο παγκοσμίως.
Η ηθοποιός που πρωταγωνίστησε στην ταινία «Black Panther» και συνεργάτιδα της Beyonce, άφησε την τελευταία της πνοή στο νοσοκομείο που νοσηλευόταν.
Όπως ανακοίνωσε η οικογένειά της: «Η οικογένεια Τσιούμε με λύπη σας ενημερώνει για τον θάνατο της διεθνώς αναγνωρισμένης βραβευμένης ηθοποιού Κόνι Τσιούμε» και ζητά ιδιωτικότητα κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης περιόδου.
Πολυβραβευμένη η Κόνι Τσιούμε
Η πολυβραβευμένη ηθοποιός πρωταγωνίστησε σε πολλές νοτιοαφρικανικές τηλεοπτικές σειρές, όπως Rhythm City, Zone 14 και Gomora.
Στην ταινία «Black Panther» του 2018, η Τσιούμε πρωταγωνίστησε ως Zawavari – μέλος του Συμβουλίου της Φυλής των Γουακαντάν και στη συνέχεια της ταινίας “Black Panther του 2022: Wakanda Forever” αντικατέστησε τον Zuri που υποδύθηκε ο Φόρεστ Γουίτακερ ως ο πρεσβύτερη της Wakanda.
Πρωταγωνίστησε επίσης στη μουσική ταινία της Beyonce που βασίζεται στη μουσική ταινία της Disney «Ο Βασιλιάς των Λιονταριών», στην οποία υποδύθηκε τη μητέρα του Σίμπα, Sarabi.
Ο πιο πρόσφατος ρόλος της ήταν στο θρίλερ «Heart of the Hunter», που κυκλοφόρησε νωρίτερα φέτος και εμφανίστηκε επίσης στην τηλεοπτική σειρά «Soon Comes Night» τον περασμένο Φεβρουάριο.
Αξίζει να σημειωθεί ότι κέρδισε πολλά βραβεία, μεταξύ των οποίων το βραβείο NTVA Avanti Καλύτερης Ηθοποιού σε δραματική σειρά για τον ρόλο της στο Soul City το 2000, ενώ το 2009, έλαβε ένα Νοτιοαφρικανικό Βραβείο Κινηματογράφου και Τηλεόρασης (SAFTA) για την Καλύτερη Γυναικεία Ερμηνεία σε Δράμα για τον ρόλο της ως Stella Moloi στο οικογενειακό δράμα Zone 14.
Ο Νίκος Μουτσινάς και ο Κωνσταντίνος Δέδες φόρεσαν την χαρακτηριστική πράσινη ενδυμασία στον Tirta Empul Holy Water Temple.
Στο εξωτικό Μπαλί συνεχίζει να απολαμβάνει στιγμές ξεκούρασης και ηρεμίας ο Νίκος Μουτσινάς μαζί με τον Κωνσταντίνο Δέδε. Μάλιστα, ο αγαπημένος ηθοποιός και παρουσιαστής αλλά και ο οδοντίατρος αγαπούν να μοιράζονται διαρκώς ξεχωριστά στιγμιότυπα μέσα από τα social media με τους διαδικτυακούς τους φίλους.
Έτσι, μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, ο Νίκος Μουτσινάς θέλησε να μας δώσει μια γεύση από την εμπειρία που έζησε το απόγευμα της Δευτέρας. Με μια σειρά από ιστορίες που ανήρτησε, λοιπόν, ο παρουσιαστής μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς του φίλους τις στιγμές που βίωσε όταν βρέθηκε σε ινδουιστικό ναό όπου και έκανε εξαγνισμό.
Όπως παρακολουθούμε στα στιγμιότυπα, ο Νίκος Μουτσινάς φόρεσε την χαρακτηριστική πράσινη ενδυμασία που φορούν οι επισκέπτες στον Tirta Empul Holy Water Temple και έβρεξε το κεφάλι του στις πηγές.
Πλάι του, σε αυτή την εμπειρία, βρέθηκε ο Κωνσταντίνος Δέδε ο οποίος και αναδημοσίευσε τις ιστορίες του γνωστού ηθοποιού και παρουσιαστή στον δικό του λογαριασμό στο Instagram.
Τραγωδία στην Ξάνθη όπου ένα 24χρονο παλληκάρι, έσβησε ξαφνικά.
Ο άτυχος νέος άφησε την τελευταία του πνοή στο σπίτι του, στα Μάγγανα του Δήμου Τοπείρου της Ξάνθης.
Το πρωί έφυγε από την οικία του για τις καθημερινές του δραστηριότητες, ωστόσο επέστρεψε για να ξαπλώσει αισθανόμενος μια αδιαθεσία.
Αμέσως οικογένεια του κάλεσε το ΕΚΑΒ αλλά δεν πρόλαβε να φτάσει στο Γενικό Νοσοκομείο Ξάνθης, καθώς το παλικάρι κατέληξε. Ακόμα να έχουν γίνει γνωστοί οι λόγοι που προκάλεσαν τον θάνατο του.
Η κηδεία του έγινε χθες το απόγευμα στα Μάγγανα Ξάνθης σε κλίμα βαθιάς θλίψης και οδύνης.
Με ένα μεγάλο πάρτι δίπλα σε αγαπημένους της φίλους η Βαλέρια Κουρούπη γιόρτασε τα φετινά της γενέθλια.
Η γνωστή ηθοποιός έκλεισε τα 50 σχηματίζοντας όμως με τα μπαλόνια τον αριθμό 20, κάνοντας αργότερα τον προσωπικό της απολογισμό τον οποίο μοιράστηκε στα social media.
«Τα χθεσινά πεντηκοστά γενέθλια δεν έμοιαζαν με τα προηγούμενα. Ο μισός αιώνας ύπαρξης πάνω σε τούτον τον πλανήτη γιορτάστηκε κατα πώς του έπρεπε, με δόξα και τιμή, με αγαπημένους ανθρώπους σε αγαπημένο μέρος καθώς και με άπειρη ευγνωμοσύνη.
Η σοφία της ηλικίας μου πλέον μου επιτρέπει (σχεδόν επιβάλει) να φλεξάρω χθεσινά, φιλοσοφικά συμπεράσματα:
1.Η ζωή τελικά είναι καλλιτέχνης κι όχι τεχνοκράτισσα
2.Η απόλυτη, η καθαρή, η ανόθευτη αγάπη κάνει πολύ καλό στην υγεία μας
3.Δεν είμαι όσο φαίνομαι, δεν είμαι όσο νιώθω, τα χρόνια μου τα μέτρησα με έρωτα και πόθο.
Και στα δικά σας υπέροχα ανεβάσματα της κλίμακας με υγεία, με καθαρό νου, με την ευλογία της αγάπης και της συνύπαρξης», έγραψε η Βαλέρια Κουρούπη.
Ξεχωριστά περνούν τις τελευταίες ημέρες η Ιωάννα Τούνη με τον Δημήτρη Αλεξάνδρου.
Η γνωστή influencer θέλησε να κάνει ένα διάλειμμα από τα οικογενειακά της καθήκοντα, για αυτό ταξίδεψε με τις φίλες της στη Μύκονο.
Ο Δημήτρης Αλεξάνδρου από την πλευρά του, ετοίμασε τις βαλίτσες του και μαζί με τον γιο του, Πάρη πήγαν για κάμπινγκ, αφού του αρέσει να περνάει χρόνο με τον γιο του στη φύση.
Πατέρας και γιος πέρασαν ποιοτικό χρόνο μαζί, έκαναν τις βουτιές τους, έπαιξαν, έκαναν πεζοπορία, με τον Δημήτρη Αλεξάνδρου να μοιράζεται σχετικά στιγμιότυπα στα social media.
Από τις αναρτήσεις που έκανε το απόγευμα της Τετάρτης 7 Αυγούστου, ο Δημήτρης Αλεξάνδρου μας έδειξε φωτογραφίες τους από τους καταρράκτες που πήγαν και έκαναν μπάνιο, μετά από αρκετή ώρα πεζοπορία.
Την ίδια ώρα, η Ιωάννα Τούνη απολαμβάνει ξέγνοιαστες στιγμές στο νησί των ανέμων με τις φίλες της, διασκεδάζοντας σε beach bar και night clubs ενώ παράλληλα δημοσιεύει σχετικά βίντεο στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.
Κολύμβηση ή τρέξιμο: Το να επιλέξουμε την ιδανική γυμναστική για εμάς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, από το ιστορικό των τραυματισμών μας, έως την φυσική μας προδιάθεση.
Οι Ολυμπιακοί Αγώνες στο Παρίσι άρχισαν και εμείς θα κληθούμε να παρακολουθήσουμε για ακόμα μια φορά τους καλύτερους αθλητές του κόσμου να παίρνουν μέρος σε πολλά, διαφορετικά αθλήματα, τα οποία απαιτούν όχι απλά την απόλυτη συγκέντρωσή τους στον εκάστοτε στόχο, αλλά και μια εξαιρετική φυσική κατάσταση.
Μεταξύ μας, πάντοτε στους Ολυμπιακούς ξεχωρίζουν οι στιγμές του στίβου και της κολύμβησης -είτε συγχρονισμένης, είτε ελεύθερης.
Στιγμές που έχουν χαραχτεί στην μνήμη μας για τις απίστευτες επιδόσεις των αθλητών που έλαβαν μέρος σε αυτές.
H κολύμβηση γυμνάζει σχεδόν κάθε μυϊκή ομάδα, από τα χέρια και τους ώμους μέχρι τον κορμό και τα πόδια.
Ποιος θα ξεχάσει στιγμή που η Βούλα Πατουλίδου γίνεται χρυσή Ολυμπιονίκης στη Βαρκελώνη στα εμπόδια των 110 μέτρων, φέρνοντας στην Ελλάδα το πρώτο της χρυσό μετάλλιο στον στίβο από το 1912;
Ποιος δεν θυμάται το εκρηκτικό σπριντάρισμα του Usain Bolt στους Ολυμπιακούς του Λονδίνου το 2012 στα 100 μέτρα που του έφερε με ευκολία το χρυσό. Και τι γίνεται με τον Michael Phelps, το πιο επιτυχημένο και πιο παρασημοφορημένο Ολυμπιονίκη όλων των εποχών στην κολύμβηση με συνολικά 28 μετάλλια.
Ή τον προκάτοχό του, Mark Spitz, ο οποίος ήταν ο μεγαλύτερος κολυμβητής της Αμερικής, κερδίζοντας στους Ολυμπιακούς στο Μόναχο το 1972 και τα επτά αγωνίσματα στα οποία συμμετείχε, και όλα σε χρόνους παγκόσμιου ρεκόρ.
Τι είχαν όμως όλοι οι παραπάνω σημαντικοί αθλητές κοινό, εκτός από το γεγονός ότι κατέθεσαν σώμα και ψυχή για να πετύχουν να μπουν στην παγκόσμια ιστορία του αθλητισμού: μια εξαιρετική φυσική κατάσταση.
Ειδικά όταν πρόκειται για τα αθλήματα του τρεξίματος και της κολύμβησης, πάντα μένουμε άναυδοι με το πόσο γυμνασμένοι είναι οι αθλητές που τα εξασκούν.
Για αυτό τον λόγο άλλωστε, αυτές οι δυο ασκήσεις είναι και οι δυο πιο δημοφιλής μορφές γυμναστικής που επιλέγονται από δισεκατομμύρια ανθρώπους ανά τον κόσμο.
Πολλοί θεωρούν ότι τίποτα δεν αναζωογονεί το σώμα τους ή γυμνάζει τους μύες τους όπως το πρωινό τρέξιμο και άλλοι πιστεύουν στην ευεργετική για το σώμα ικανότητα της κολύμβησης.
Ποια είναι όμως τελικά η καλύτερη, από τις δύο, άσκηση για το σώμα μας;
Κολύμβηση ή τρέξιμο: Κάνοντας μια βουτιά
Η κολύμβηση είναι σαν μια δροσιστική βουτιά στη νιρβάνα της γυμναστικής. Φανταστείτε να γυμνάζεστε σε ένα δροσερό, γαλήνιο περιβάλλον, όπου το νερό αμβλύνει κάθε σας κίνηση.
Αυτή η άσκηση γυμνάζει σχεδόν κάθε μυϊκή ομάδα, από τα χέρια και τους ώμους μας μέχρι τον κορμό και τα πόδια μας.
Η άνωση του νερού σημαίνει ότι οι αρθρώσεις μας προστατεύονται από τα χτυπήματα που συναντούμε σε άλλες μορφές άσκησης, καθιστώντας την κολύμβηση εξαιρετική επιλογή για όσους πάσχουν από αρθρίτιδα, πόνο στις αρθρώσεις ή τραυματισμούς στο παρελθόν.
Επιπλέον, η κολύμβηση μπορεί να είναι απίστευτα ευέλικτη, καθώς μπορούμε να μεταβούμε από διάφορα στυλ όπως ελεύθερο, ύπτιο, πρόσθιο και πεταλούδα, το καθένα από τα οποία στοχεύει σε διάφορες μυϊκές ομάδες και διατηρεί τις προπονήσεις μας συναρπαστικές.
Το τρέξιμο είναι γνωστό για τα καρδιαγγειακά του οφέλη. / Photo: Pixabay
Κολύμβηση ή τρέξιμο: Τα οφέλη του τρεξίματος
Το τρέξιμο, από την άλλη πλευρά, είναι η άσκηση που το μόνο ίσως που χρειάζεται για να την κάνετε είναι ένα πιστό ζευγάρι, καλά αθλητικά παπούτσια -και ίσως και μια καλή μουσική για τα αυτιά μας. Αυτή η άσκηση στοχεύει κυρίως στο κάτω μέρος του σώματός μας, προσφέροντας στους τετρακέφαλους, τους οπίσθιους μηριαίους, τις γάμπες και τους γλουτούς μας μια ισχυρή προπόνηση.
Το τρέξιμο είναι επίσης γνωστό για τα καρδιαγγειακά του οφέλη, ενισχύοντας σημαντικά την υγεία της καρδιάς και των πνευμόνων μας, ενώ είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να καίμε θερμίδες -ιδανικό αν ο στόχος σας είναι η απώλεια βάρους.
Ένα από τα μεγαλύτερα ατού του τρεξίματος είναι η απλότητα και η προσβασιμότητά του. Δεν χρειάζεστε πισίνα ή συνδρομή στο γυμναστήριο, απλά δέστε τα παπούτσια σας και βγείτε έξω από την πόρτα.
Είτε κάνετε τζόκινγκ στους δρόμους της πόλης, είτε σπριντάρετε σε ένα γήπεδο στίβου, είτε τρέχετε στη φύση, υπάρχει μια αναμφισβήτητη αίσθηση ελευθερίας και περιπέτειας.
Ωστόσο, επειδή πρόκειται για μια δραστηριότητα με μεγάλη επίπτωση στο σώμα, το τρέξιμο μπορεί να μην είναι κατάλληλο για άτομα με ιστορικό προβλημάτων στις αρθρώσεις ή τραυματισμών, καθώς μπορεί να επιδεινώσει καταστάσεις όπως οσφυαλγία, πόνο στα γόνατα και κατάγματα λόγω καταπόνησης.
Κολύμβηση ή τρέξιμο: Η ετυμηγορία
Η απόφαση μεταξύ κολύμβησης και τρεξίματος εξαρτάται τελικά από τις προσωπικές σας προτιμήσεις, τους στόχους σας και τη φυσική σας κατάσταση. Αν σας αρέσει η ιδέα μιας προπόνησης με χαμηλή επιβάρυνση, που αφορά όλο το σώμα και μοιάζει με μίνι διακοπές, η κολύμβηση μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή σας.
Είναι προστατευτική για τις αρθρώσεις και προσφέρει ένα δροσερό, χαλαρωτικό περιβάλλον, γεγονός που την καθιστά ιδιαίτερα ελκυστική σε ζεστό καιρό. Αν αντιθέτως, προτιμάτε μια προπόνηση υψηλής ενέργειας, που καίει εύκολα θερμίδες και είναι βολική και ευέλικτη, το τρέξιμο θα μπορούσε να είναι η καταλληλότερη γυμναστική.
Το πιο σημαντικό εδώ ωστόσο, είναι να μην υπερβάλετε και να ακούτε το σώμα σας, είτε κολυμπάτε στην θάλασσα ή την πισίνα, είτε τρέχετε στο βουνό ή το πάρκο.
Μην ξεχνάτε ότι ο οδηγός μας πρέπει να είναι ο ίδιος μας ο εαυτός. Μην παρακούτε λοιπόν τα σημάδια που σας δίνει το σώμα σας, όπως μικροενοχλήσεις και πόνους, όποιου είδους γυμναστική και αν επιλέξετε να κάνετε.
Παραμείνετε ασφαλείς και αφήστε τον τελευταίο γύρο στον στίβο ή την πισίνα, αν νιώθετε ότι θα ξεπεράσει τα προσωπικά σας όρια. Μην ξεχνάτε ότι στόχος είναι η υγεία, όχι να καταπονήσουμε περαιτέρω τον οργανισμό μας.
Ο Μίλτος Τεντόγλου το βράδυ της Τρίτης 6 Αυγούστου, με επίδοση 8,48μ έγραψε για μία ακόμη φορά ιστορία, με τον ίδιο να παίρνει την πρωτιά στον τελικό του μήκους και να χαρίζει στην Ελλάδα το πρώτο χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι.
Ανάμεσα στους θεατές που παρακολουθούσαν από τις κερκίδες την προσπάθεια του Έλληνα πρωταθλητή βρίσκονταν και η σύντροφος του, Πηνελόπη Γκιώνη. Η ίδια είναι πάντα δίπλα του, κάθε φορά που παίρνει μέρος σε κάποια διοργάνωση, οι δυο τους ωστόσο κρατούν χαμηλούς τόνους στην προσωπική τους ζωή.
Για τη σχέση τους δεν μιλούν ποτέ, ούτε την κρύβουν, ενώ και οι κοινές φωτογραφίες τους στα social media είναι ελάχιστες, όπως και οι κοινές δημόσιες εμφανίσεις τους.
Την Τετάρτη 7 Αυγούστου, μια μέρα μετά τον θρίαμβο του Μίλτου Τεντόγλου, πραγματοποιήθηκε η τελετή απονομής, με τον ελληνικό ύμνο να ακούγεται για πρώτη φορά στο Παρίσι.
Λίγα λεπτά μετά την απονομή, η σύντροφός του, Πηνελόπη Γκιώνη έκανε σχετική ανάρτηση στα instastories, δείχνοντάς μας το χρυσό μετάλλιο.
