Οι εικόνες με τον διεθνή αστέρα του κινηματογράφου κάνουν το γύρο του κόσμου
Ο αστέρας του Χόλιγουντ Μελ Γκίμπσον επισκέπτεται το Άγιο Όρος και έχει εγκλιματιστεί απόλυτα όπως φαίνεται, στην ταπεινότητα και τη γαλήνη που αποπνέει αυτός ο τόπος.
Στις τελευταίες εικόνες που βλέπουν το φως της δημοσιότητας, ο Μελ Γκίμπσον φαίνεται να δέχεται Αγιασμό από έναν μοναχό και στη συνέχεια να τον πίνει.
«Ο Μελ Γκίμπσον στο Άγιο Όρος, λαμβάνοντας την ευλογία του Αγιασμού από έναν ορθόδοξο μοναχό. Μια βαθιά συγκινητική στιγμή» γράφει η λεζάντα που συνοδεύει το βίντεο.
Ο διάσημος ηθοποιός, σκηνοθέτης και παραγωγός, έφτασε την Παρασκευή (27/6/25) στο Άγιο Όρος, όπου θα περάσει λίγες μέρες απομόνωσης στη Μονή Χιλανδαρίου της Σερβικής Ορθόδοξης Εκκλησίας.
Ο ίδιος δεν κρύβει την αγάπη του για την χριστιανική θρησκεία αλλά και τους δεσμούς του με την ορθόδοξη εκκλησία.
Στις 12 το μεσημέρι θα συνεδριάσει το υπουργικό συμβούλιο
Ορκίστηκαν στο Προεδρικό Μέγαρο τα νέα μέλη του υπουργικού συμβουλίου μετά τις παραιτήσεις συναδέλφων τους λόγω των εξελίξεων στον ΟΠΕΚΕΠΕ.
Νέος υπουργός Μετανάστευσης και Ασύλου ο Θάνος Πλεύρης στην θέση του Μάκη Βορίδη, νέος υφυπουργός Εξωτερικών ο Χάρης Θεοχάρης στην θέση του Τάσου Χατζηβασιλείου, νέος υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων ο Γιάννης Ανδριανός στην θέση του Διονύση Σταμενίτη και νέος υφυπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης ο Χρήστος Δερμεντζόπουλος στην θέση του Χρήστου Μπουκώρου.
Η ορκωμοσία στο Προεδρικό Μέγαρο έγινε παρουσία του Προέδρου της Δημοκρατίας, Κωνσταντίνου Τασούλα και του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη.
Αμέσως μετά την ορκωμοσία έγιναν τα γνωστά πηγαδάκια και τα μέλη των οικογενειών των νέων μελών της κυβέρνησης είχαν την ευκαιρία να συζητήσουν με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας και τον πρωθυπουργό.
«Όποιοι έχουν τελέσει παράνομες πράξεις θα αντιμετωπίζονται αναλόγως», ανέφερε ο νέος υπουργός Μετανάστευσης Θάνος Πλεύρης νωρίτερα κατά την είσοδο του στο Προεδρικό Μέγαρο.
Παράλληλα επεσήμανε ότι θα διατηρήσει το νομοσχέδιο του προκατόχου του Μάκη Βορίδη σύμφωνα με το όποιο κανείς εκ των παρανόμως εισερχομένων. Στη χώρα δεν θα λαμβάνει άσυλο.
Από την πλευρά του ο νέος υφυπουργός ψηφιακής πολιτικής Χρήστος Δερμεντζόπουλος είπε ότι “θα μιλάμε με το έργο μας” τονίζοντας ότι στις αρμοδιότητες του περιλαμβάνεται η ολοκλήρωση του κτηματολογίου.
Ο Γιάννης Ανδριανός, νέος υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης, επικαλέστηκε τις αναφορές του πρωθυπουργού σημειώνοντας ότι όσοι έλαβαν χρήματα από τον ΟΠΕΚΕΠΕ θα πρέπει να τα επιστρέψουν ενώ δεσμεύτηκε για τη στήριξη των αγροτών και των αγροτικού εισοδήματος.
Τέλος ο Χάρης Θεοχάρης νέος υφυπουργός Εξωτερικών, επανέλαβε τη δέσμευση του Κυριάκου Μητσοτάκη για αποφασιστικότητα και ρήξη με το παρελθόν.
Μέλη των οικογενειών των νέων μελών του υπουργικού συμβουλίου στο Προεδρικό Μέγαρο / (ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΟΝΤΑΡΙΝΗΣ/EUROKINISSI)
Νωρίτερα, έφτασαν στο προεδρικό τα νέα μέλη του υπουργικού με τις οικογένειές τους.
Ο νέος υφυπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Χρήστος Δερμεντζόπουλος (ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΟΛΑΡΗ/EUROKINISSI)Ο νέος υπουργός Μετανάστευσης Θάνος Πλεύρης / (ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΟΛΑΡΗ/EUROKINISSI)Ο νέος υφυπουργός Εξωτερικών, Χάρης Θεοχάρης / (ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΟΛΑΡΗ/EUROKINISSI)Ο νέος υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων Γιάννης Ανδριανός / (ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΟΛΑΡΗ/EUROKINISSI)Ο Θάνος Πλεύρης αποχωρεί από το Προεδρικό Μέγαρο με την οικογένειά του / (ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΟΛΑΡΗ/EUROKINISSI)Ο Γιάννης Ανδριανός με την οικογένειά του / (ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΟΛΑΡΗ/EUROKINISSI)
Ακόμα ένας λόγος για να συμβουλευόμαστε τον γιατρό μας πριν πάρουμε διατροφικά συμπληρώματα.
Η λήψη διατροφικών συμπληρωμάτων που περιέχουν βιταμίνη Β3, μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, προειδοποιούν επιστήμονες από τις ΗΠΑ.
Αναλύοντας δεδομένα από χιλιάδες εθελοντές ανακάλυψαν ότι σχεδόν ένας στους τέσσερις ενήλικες έχουν επίπεδα της βιταμίνης υψηλότερα από τα συνιστώμενα.
Η βιταμίνη Β3 είναι επίσης γνωστή ως νιασίνη. Κάποτε λαμβανόταν συστηματικά για την μείωση της χοληστερόλης στο αίμα. Στις μέρες μας, όμως, λαμβάνονται κυρίως στατίνες για τον σκοπό αυτό.
Ωστόσο η βιταμίνη Β3 παραμένει πολύ συχνή στη δυτική διατροφή. Στις ΗΠΑ και σε περισσότερα από άλλα 50 κράτη είναι υποχρεωτικός ο εμπλουτισμός βασικών τροφίμων με αυτήν, λένε οι επιστήμονες. Αυτό είχε γίνει πριν από δεκαετίες, για να προλαμβάνονται διατροφικές ανεπάρκειες. Στα τρόφιμα που εμπλουτίζονται συμπεριλαμβάνονται:
Το αλεύρι
Τα δημητριακά
Η βρώμη
Αν κάποιος παίρνει ταυτοχρόνως και διατροφικά συμπληρώματα που την περιέχουν, μπορεί άθελά του να κάνει υπερκατανάλωση.
Νέος μηχανισμός
Επιστήμονες από την Cleveland Clinic, στο Οχάιο, ανακάλυψαν ότι η περίσσεια της βιταμίνης επιβαρύνει την καρδιαγγειακή λειτουργία. Όπως αναφέρουν στην ιατρική επιθεώρηση Nature Medicine, το κλειδί είναι ένα υποπροϊόν της διάσπασής της που λέγεται 4ΡΥ.
Μελέτες στο εργαστήριο έδειξαν πως όταν είναι αυξημένα τα επίπεδα του 4ΡΥ στο αίμα, προκαλείται φλεγμονή στο κυκλοφορικό σύστημα. Η φλεγμονή επιφέρει βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία, οι οποίες με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσουν στην αθηροσκλήρωση. Η αθηροσκλήρωση αποτελεί κύρια αιτία εμφραγμάτων, εγκεφαλικών και άλλων σοβαρών καρδιαγγειακών προβλημάτων.
«Η μελέτη μας αποκάλυψε έναν μοριακό μηχανισμό που έως τώρα αποτελούσε άγνωστο, αλλά σημαντικό συμβάλλοντα παράγοντα στην ανάπτυξη καρδιαγγειακής νόσου», δήλωσε ο επιβλέπων ερευνητής Dr. Stanley Hazen, επικεφαλής Καρδιαγγειακών & Μεταβολικών Επιστημών στο Ερευνητικό Ίδρυμα Lerner της Cleveland Clinic.
Και πρόσθεσε πως ο μέσος άνθρωπος καλό είναι να συμβουλεύεται πρώτα τον γιατρό του, πριν λάβει διατροφικά συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνη Β3.
Κρυφές αιτίες καρδιοπάθειας
Οι ερευνητές πραγματοποίησαν τη μελέτη τους σε μία προσπάθεια να βρουν «κρυφές» αιτίες της καρδιοπάθειας. Και αυτό διότι η νόσος συχνά επιμένει ακόμα και σε ανθρώπους που ακολουθούν όλες τις συστάσεις πρόληψης, όπως:
Να τρέφονται υγιεινά
Να περιορίσουν το αλκοόλ
Να γυμνάζονται τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας
Να έχουν υπό έλεγχο το σωματικό βάρος, την πίεση και το σάκχαρο (γλυκόζη) στο αίμα τους
Στο πλαίσιο αυτό, οι ερευνητές πραγματοποίησαν πρώτα αναλύσεις αίματος σε αρκετές χιλιάδες εθελοντές με σταθερή καρδιοπάθεια. Ύστερα τις επανέλαβαν σε πολύ μεγαλύτερους πληθυσμούς εθελοντών. Όλες οι αναλύσεις έδειξαν πως η υπερκατανάλωση νιασίνης σχετιζόταν με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων.
Η νέα μελέτη εντόπισε επίσης γενετικούς δεσμούς μεταξύ του 4PY και της φλεγμονής στα αιμοφόρα αγγεία.
Τα νέα ευρήματα μπορεί να εξηγούν το επονομαζόμενο «παράδοξο της νιασίνης». Με τον όρο αυτό περιγράφεται η παρατήρηση πως τις εποχές που η βιταμίνη Β3 λαμβανόταν ως φάρμακο για τη χοληστερόλη, τα οφέλη της ήταν πάντοτε μικρότερα από τα αναμενόμενα. Αυτό ουδείς μπορούσε να εξηγήσει έως σήμερα, πρόσθεσε ο Dr. Hazen.
Ένας 51χρονος άντρας στην Ιαπωνία σχεδόν αυνανίστηκε μέχρι θανάτου, όταν έπαθε εγκεφαλικό ενώ εκσπερμάτωνε.
Ο 51χρονος άντρας από την Ιαπωνία είχε τη συνήθεια να ικανοποιεί τον εαυτό του πολλές φορές κάθε μέρα, σύμφωνα με τη σχετική αναφορά σε επιστημονικό περιοδικό.
Δυστυχώς, όπως αναφέρεται στη σχετική δημοσίευση στο επιστημονικό περιοδικό “Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases”, ο άντρας υπέστη υποαραχνοειδή αιμορραγία –μια μορφή εγκεφαλικού κατά το οποίο η αιμορραγία συμβαίνει στους γεμάτους υγρό χώρους τους εγκεφάλου– που συνήθως παρατηρείται έπειτα από έντονη σωματική προσπάθεια.
Ο άντρας –προτίμησε να μην δημοσιοποιήσει την ταυτότητά του για ευνόητους λόγους– ένιωσε έντονο πονοκέφαλο αμέσως μετά την εκσπερμάτωση και στη συνέχεια έκανε εμετό.
Παρά τα έντονα συμπτώματα, ο 51χρονος μπόρεσε να πάει μόνος του στο νοσοκομείο Nagoya City University Hospital, στη Ναγκόγια της Ιαπωνίας.
Οι γιατροί έκαναν αξονική τομογραφία στον εγκέφαλό του, με τα αποτελέσματα των εξετάσεων να επιβεβαιώνουν ότι είχε υποστεί εγκεφαλικό, κατάσταση που θα μπορούσε να αποβεί μοιραία.
Ευτυχώς, ο άντρας κατάφερε να επιβιώσει και πήρε εξιτήριο από το νοσοκομείο έπειτα από 2 εβδομάδες νοσηλείας.
Όπως ανέφεραν οι θεράποντες γιατροί, ο ασθενής βγήκε από το νοσοκομείο σε εξαιρετική κατάσταση.
Σύμφωνα με όσα ανέφερε ο Δρ Ντάνιελ Γουλς, το ανεύρυσμα που προκάλεσε το εγκεφαλικό του 51χρονου θεωρείται ότι σχετίζεται με μια ξαφνική αύξηση στην αρτηριακή πίεση του άντρα.
«Αυτό είναι κάτι χαρακτηριστικό στη σεξουαλική δραστηριότητα» σχολίασε ο γιατρός, μιλώντας στη βρετανική ταμπλόιντ “Daily Mail”.
Οι σεξουαλικές δραστηριότητες κάθε είδους –συμπεριλαμβανομένου και του αυνανισμού– έχουν συνδεθεί με ποσοστό μεταξύ 3,8% και 14% των συνολικών περιπτώσεων υποαραχνοειδούς αιμορραγίας, σύμφωνα με τον επιστήμονα.
Φάρμακα όπως το Viagra ή ναρκωτικά όπως η κοκαΐνη κατά τη διάρκεια του σεξ αυξάνουν τον κίνδυνο για τέτοιου είδους εγκεφαλικά, εξηγεί ο Δρ Γουόλς.
«Για να πούμε και κάτι θετικό, αποφεύγοντας το κάπνισμα, τα ναρκωτικά και ρυθμίζοντας την πίεση κάποιος ελαττώνει τις πιθανότητες για τέτοια εγκεφαλικά περισσότερο από το να κόψει το σεξ κάθε είδους» ανέφερε ο γιατρός.
Είναι λάθος σας εάν πετάτε το νερό που βράσατε ζυμαρικά, καθώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για όλα αυτά παρακάτω
Ο καθένας αγαπά τα ζυμαρικά, είτε πρόκειται για μακαρόνια, για ριγκατόνι ή ταλιατέλες. Πρόκειται για ένα λαχταριστό πιάτο, στο οποίο συνήθως δεν μπορούμε να αντισταθούμε και έτσι παραδιδόμαστε σε μία γαστρονομική πανδαισία.
Για να τα προετοιμάσετε, θα πρέπει να τα βάλετε σε μια κατσαρόλα με αλατισμένο νερό. Μόλις βράσουν, στραγγίζετε και συνήθως πετάτε το νερό τους, επειδή νομίζετε ότι είναι άχρηστο.
Αυτό δεν θα μπορούσε να είναι πιο λάθος. Στην πραγματικότητα, το υγρό που προκύπτει είναι εξαιρετικά χρήσιμο και σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε μερικούς εξαιρετικούς τρόπους με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μαγειρεμένο νερό των ζυμαρικών σας.
Για σάλτσες ζυμαρικών όπως η πέστο
Αυτό το υγρό είναι το ιδανικό συμπλήρωμα που συνδυάζει άψογα όλα τα συστατικά.
Στα Μαλλιά
Αν έχετε κατεστραμμένα και ξηρά μαλλιά, το νερό των ζυμαρικών, θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ποιότητά τους. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε μασάζ στα μαλλιά σας με αυτό το νερό. Μετά τη διαδικασία, φροντίστε να λούσετε κανονικά τα μαλλιά σας.
Για το Μαγείρεμα
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βρασμένο νερό των ζυμαρικών για να μαγειρέψετε άλλα τρόφιμα μέσα στον ατμό. Το καλύτερο μέρος είναι ότι έτσι κάνετε και οικονομία.
Στις ζύμες για πίτσα και ψωμί
Όπως όλοι γνωρίζετε, όλες οι ζύμες χρειάζονται κάποιο υγρό με μια πρέζα αλάτι, άρα το νερό των ζυμαρικών σας είναι μία πολύ καλή λύση. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε όσο από αυτό χρειάζεστε για τη συνταγή της ζύμης σας.
Για το μούλιασμα των οσπρίων
Μπιζέλια, φακές, φασόλια και όλα τα είδη των οσπρίων είναι εξαιρετικά ευεργετικά για το ανοσοποιητικό σύστημα. Λοιπόν, πρέπει να ξέρετε ότι το μούλιασμά τους στο νερό ζυμαρικών τα κάνει ακόμα πιο επωφελή.
Για το πότισμα των λουλουδιών
Αν δεν το ξέρατε, αυτό το υγρό είναι πολύ θρεπτικό και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να ποτίσετε τα φυτά σας. Φροντίστε βέβαια, το νερό σας να είναι, το λιγότερο, χλιαρό.
Για ποδόλουτρο
Για εκείνους που υποφέρουν από οίδημα και πόνο στα πόδια, το νερό των ζυμαρικών είναι η καλύτερη λύση για την αντιμετώπιση τους. Απλά βυθίστε τα πόδια σας στο ζεστό νερό (να έχει κρυώσει λίγο, όσο να είναι ανεκτό από τα πόδια σας) που έχει απομείνει μετά το βράσιμο.
Οι γιαγιάδες μας, γνωστές για τη σοφία και την πρακτικότητά τους, πάντοτε έδιναν προτεραιότητα στην υγεία της οικογένειάς τους.
Μία από τις παλιές συνήθειές τους που αξίζει να ξαναθυμηθούμε είναι το βράσιμο από φλούδες πορτοκαλιού με γαρίφαλα.
Οι φλούδεςπορτοκαλιού είναι πλούσιες σε βιταμίνη C, φλαβονοειδή και άλλα αντιοξειδωτικά, τα οποία είναι απαραίτητα για την προστασία των κυττάρων από τις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες, οι οποίες συνδέονται συχνά με την πρόωρη γήρανση και χρόνιες ασθένειες.
Τα γαρίφαλα, από την άλλη, είναι μια πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, μετάλλων και αιθέριων ελαίων. Διαθέτουν αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις και πεπτικές ιδιότητες.
Ο συνδυασμός αυτών των συστατικών δημιουργεί ένα ζεστό, αρωματικό ρόφημα με γλυκιά και πικάντικη γεύση. Αυτό το αφέψημα αποτελεί έναν εξαιρετικό τρόπο για να απολαύσετε τα οφέλη και των δύο συστατικών, προσφέροντας αντιοξειδωτικές, αντιβακτηριακές και πεπτικές ιδιότητες.
Συστατικά
2 φλούδες πορτοκαλιού
5 γαρίφαλα
250 ml νερό
Τρόπος παρασκευής
Πλύνετε καλά και στεγνώστε τις φλούδες πορτοκαλιού.
Βράστε το νερό σε μια κατσαρόλα.
Προσθέστε τις φλούδες πορτοκαλιού και τα γαρίφαλα, και στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά.
Αφήστε το μείγμα να σιγοβράσει για 15 λεπτά.
Σουρώστε το αφέψημα και σερβίρετέ το ζεστό.
Οφέλη
Το αφέψημα από φλούδες πορτοκαλιού και γαρίφαλα είναι εξαιρετική επιλογή για:
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
Προστασία των κυττάρων από βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες
Καταπολέμηση βακτηρίων και λοιμώξεων
Μείωση φλεγμονών
Ενίσχυση της πέψης
Παραλλαγές
Μπορείτε να προσαρμόσετε το αφέψημα με φλούδες πορτοκαλιού και γαρίφαλα σύμφωνα με το γούστο σας. Προσθέστε υλικά όπως κανέλα, τζίντζερ, μέλι, λεμόνι ή γλυκάνετε με ζάχαρη ή γλυκαντικά, ώστε να ενισχύσετε τη γεύση του.
Σύνοψη
Φλούδες πορτοκαλιού: Είναι πράγματι πλούσιες σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά, τα οποία προστατεύουν από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών και έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Επίσης περιέχουν φλαβονοειδή, που συμβάλλουν στην υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Γαρίφαλα: Έχουν επιβεβαιωμένα αντιοξειδωτικές, αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις και πεπτικές ιδιότητες, λόγω των αιθέριων ελαίων τους, ιδιαίτερα της ευγενόλης.
Το ρόφημα: Ο συνδυασμός τους δίνει πράγματι ένα ευεργετικό ρόφημα, που μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της υγείας και της πέψης, αλλά φυσικά τα οφέλη είναι ήπια και βοηθητικά και δεν αντικαθιστούν ιατρικές θεραπείες.
Είναι ασφαλές και ωφέλιμο, ωστόσο, δεν θα πρέπει να βασίζεστε μόνο σε αυτό για σοβαρά προβλήματα υγείας και πάντα είναι καλό να συμβουλεύεστε έναν ειδικό σε περίπτωση χρόνιων παθήσεων ή αμφιβολιών.
Χτες ήταν μια πολύ ξεχωριστή ημέρα για τον Κυριάκο Μητσοτάκη και την Μαρέβα Γκραμπόφσκι, καθώς η μικρότερη κόρη τους Δάφνη έχει γενέθλια και κλείνει τα 22 της χρόνια.
Η σύζυγος του Έλληνα Πρωθυπουργού έκανε μια άκρως τρυφερή ανάρτηση για την κόρη της, δημοσιεύοντας κοινή φωτογραφία από καλοκαιρινές τους διακοπές.
Μητέρα και κόρη, σε μια σπάνια φωτογραφία, ποζάρουν με τα μαγιό τους, με τη Μαρέβα Γκραμπόφσκι να δίνει ένα τρυφερό φιλί στην κόρη της.
«Χρόνια Πολλά λουλουδάκι μου. Είμαι τόσο υπερήφανη για ότι έχεις καταφέρει. Σ’ αγαπώ πολύ!», έγραψε η Μαρέβα Γκραμπόφσκι στη λεζάντα της ανάρτησής της.
Κυριάκος Μητσοτάκης: «Χρόνια πολλά αγάπη μου! Πότε πέρασαν 22 χρόνια!»
Μητσοτάκης: Γενέθλια για την κόρη του Δάφνη – «Χρόνια πολλά αγάπη μου! Πότε πέρασαν 22 χρόνια»
Η ανάρτηση του πρωθυπουργού στο Instagram με τα «Χρόνια πολλά» στην αγαπημένη του κόρη
Γενέθλια έχει η κόρη του Κυριάκου Μητσοτάκη, Δάφνη, η οποία κλείνει σήμερα τα 22 έτη.
Ο Κυριάκος Μητσοτάκης, ανέβασε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης φωτογραφία με την κόρη του, γράφοντας στη λεζάντα: «Χρόνια πολλά αγάπη μου! Πότε πέρασαν 22 χρόνια».
Η Δάφνη Μητσοτάκη είναι μέλος της γνωστής πολιτικής οικογένειας Μητσοτάκη και κόρη του σημερινού πρωθυπουργού της Ελλάδας, Κυριάκου Μητσοτάκη. Παρά το γεγονός ότι προέρχεται από ένα ιδιαίτερα προβεβλημένο περιβάλλον, η ίδια έχει επιλέξει ένα πιο διακριτικό προφίλ στη δημόσια ζωή, με έμφαση στις σπουδές και τις προσωπικές της επιλογές. Τα μέσα ενημέρωσης κατά καιρούς έχουν δείξει ενδιαφέρον για την προσωπικότητά της, όμως εκείνη κρατά μια ισορροπία μεταξύ της οικογενειακής της ταυτότητας και της ανεξάρτητης πορείας της.
Η Δάφνη έχει σπουδάσει στο εξωτερικό και έχει δείξει ενδιαφέρον για κοινωνικά και πολιτιστικά θέματα. Αν και δεν έχει εμπλακεί ενεργά στην πολιτική όπως άλλα μέλη της οικογένειάς της, δείχνει ένα προφίλ νέου ανθρώπου με ευαισθησίες και σύγχρονες αντιλήψεις. Πολλοί παρακολουθούν με ενδιαφέρον τη διαδρομή της, αναρωτώμενοι αν κάποια στιγμή θα θελήσει να συνεχίσει την παράδοση της πολιτικής συμμετοχής της οικογένειας Μητσοτάκη.
Στον δημόσιο λόγο, η Δάφνη αποφεύγει τις έντονες τοποθετήσεις και προτιμά να εκφράζεται με πράξεις ή μέσα από εκπαιδευτικά και πολιτιστικά πρότζεκτ. Η στάση αυτή έχει ενισχύσει την εικόνα της ως μιας νέας γυναίκας με ουσία, που δεν επαναπαύεται στη φήμη του ονόματός της αλλά χτίζει τη δική της διαδρομή. Επίσης, η σχέση της με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι περιορισμένη και ελεγχόμενη, γεγονός που την ξεχωρίζει από την τυπική εικόνα της νεολαίας σήμερα.
Σε έναν κόσμο που η δημόσια εικόνα κυριαρχεί, η Δάφνη Μητσοτάκη φαίνεται να επιλέγει τον δρόμο της ουσίας και της παιδείας. Είτε επιλέξει να παραμείνει στον ακαδημαϊκό ή κοινωνικό χώρο είτε να στραφεί στο μέλλον προς την πολιτική, σίγουρα θα συνεχίσει να τραβά την προσοχή με το ήθος, την ευγένεια και τον διαφορετικό της τόνο.
Ένας αστυνομικός στην Εύβοια έπεσε στην θάλασσα αψηφώντας τον κίνδυνο και έσωσε μια μητέρα και το παιδί της λίγο πριν παρασυρθούν στο ανοιχτό πέλαγος.
Σύμφωνα με πληροφορίες της τοπικής ιστοσελίδας Evia Online, μια μητέρα και ένα κοριτσάκι ηλικίας δημοτικού, ενώ έκαναν μπάνιο στη θάλασσα στην περιοχή Παναγίτσα Σκουρόγιαννη στο Αλιβέρι το μεσημέρι της Κυριακής, άρχισαν να καλούν σε βοήθεια καθώς παρασύρθηκαν από το ρεύμα, με κίνδυνο να βρεθούν καταμεσής του πελάγους, σε κατεύθυνση προς τον Ωρωπό.
Άμεσα στο νερό έπεσαν δύο νεαροί για να βοηθήσουν, αλλά δεν τα κατάφεραν καθώς οι άνεμοι ήταν ισχυροί. Σύμφωνα πάντα με την ίδιες πληροφορίες, στην διπλανή παραλία βρισκόταν ένας αστυνομικός που υπηρετεί σε Α.Τ. της Αστυνομικής Διεύθυνσης Ευβοίας ο οποίος άκουσε τις εκκλήσεις για βοήθεια, και έπεσε στην θάλασσα αψηφώντας τον κίνδυνο.
Παρά την απόσταση που είχε διανύσει το στρώμα λόγω του ανέμου, κατάφερε να φτάσει εγκαίρως στη μητέρα και το παιδί, λίγο πριν παρασυρθούν στο ανοιχτό πέλαγος, και να τις οδηγήσει με ασφάλεια πίσω στην ακτή.
Ο ίδιος περιέγραψε τη συγκλονιστική του εμπειρία, επισημαίνοντας τις δυσκολίες που αντιμετώπισε στην προσπάθεια διάσωσης.
«Πάλευα κυριολεκτικά με τα ρεύματα. Η ταχύτητα με την οποία παρασύρονταν ήταν πραγματικά απίστευτη. Δεν υπήρχε χρόνος για σκέψη», δήλωσε χαρακτηριστικά.
Ο αστυνομικός, που βρισκόταν για μπάνιο με την οικογένειά του σε διπλανή παραλία, άκουσε τις κραυγές αγωνίας και έδρασε άμεσα.
«Ήμουν σε κοντινή παραλία όταν άκουσα μια γυναίκα και ένα κοριτσάκι να καλούν σε βοήθεια. Χωρίς να το σκεφτώ, βούτηξα και άρχισα να κολυμπώ προς το μέρος τους», δήλωσε στο evima.gr ο Γ.Μ.
«Παρασύρθηκα κι εγώ – Είπα μέσα μου “πρέπει να φτάσω”»
Στη διάρκεια της διαδρομής, και ο ίδιος παρασύρθηκε από τα ισχυρά ρεύματα:
«Στα μισά της απόστασης ένιωσα να με παίρνουν τα ρεύματα, αλλά πήρα μια βαθιά ανάσα και είπα στον εαυτό μου πως πρέπει να συνεχίσω. Η μητέρα και το παιδί ήταν τρομαγμένες και κινδύνευαν πραγματικά», πρόσθεσε.
Με υπεράνθρωπη προσπάθεια, κατάφερε να προσεγγίσει το φουσκωτό και να οδηγήσει με ασφάλεια τη μητέρα και την ανήλικη κόρη στην ακτή, βάζοντας τέλος στην περιπέτειά τους.
Ηρωισμός χωρίς στολή
Ο 44χρονος, αν και βρισκόταν εκτός υπηρεσίας, δεν δίστασε να ρισκάρει τη δική του ασφάλεια για να σώσει δύο ανθρώπινες ζωές. Η πράξη του αναδεικνύει την ανθρώπινη πλευρά των ενστόλων και τη σημασία της ετοιμότητας, ακόμη και στις πιο απρόβλεπτες στιγμές.
Η παραλία Σκουρογιάννη, όπου συνέβη το περιστατικό, είναι ιδιαίτερα ευάλωτη σε αιφνίδιες αλλαγές του καιρού, κάτι που καθιστά απαραίτητη την αυξημένη προσοχή, ειδικά όταν χρησιμοποιούνται φουσκωτά ή άλλα ελαφριά μέσα.
Βασιλική Μουζάκη: Η μαθήτρια από το ΕΠΑΛ που πέτυχε απόλυτο 20 στις Πανελλήνιες – «Τα κατάφερα με κόπο και στήριξη»
Η αριστούχος από το 1ο ΕΠΑΛ Διονύσου μιλά για τη διαδρομή μέχρι την κορυφή, τις θυσίες, την αξία της προσπάθειας και το πραγματικό νόημα της αριστείας
Με το απόλυτο 20 στις Πανελλήνιες Εξετάσεις, η Βασιλική Αλεξία Μουζάκη, μαθήτρια του 1ου ΕΠΑΛ Διονύσου “Ζήνων”, αναδείχθηκε πρώτη των πρώτων στα Επαγγελματικά Λύκεια της χώρας, σπάζοντας στερεότυπα και αποδεικνύοντας ότι η αριστεία δεν εξαρτάται από το είδος του σχολείου.
Εξετάστηκε στα μαθήματα: Νέα Ελληνικά, Μαθηματικά, Ανατομία, Φυσιολογία και Υγιεινή, πετυχαίνοντας την κορυφαία δυνατή βαθμολογία, κάτι που μόνο λίγοι μαθητές καταφέρνουν. Όπως δηλώνει στο protothema, τα κατάφερε χάρη στην επιμονή της, αλλά και με τη στήριξη των καθηγητών και της οικογένειάς της.
Προέρχεται από πολύτεκνη οικογένεια – Θέλει Ιατρική ή Οδοντιατρική
Παιδί πολύτεκνης οικογένειας εκπαιδευτικών, η Βασιλική είχε ήδη ζήσει την εμπειρία των Πανελληνίων μέσω των αδελφών της. Η ίδια, αν και κατάφερε την υψηλότερη δυνατή βαθμολογία, δηλώνει ότι δεν θα επιλέξει σχολή μόνο βάσει μορίων, αλλά βάσει των προσωπικών της ενδιαφερόντων. Προσανατολίζεται προς την Ιατρική ή Οδοντιατρική, εξετάζοντας με προσοχή τις επιλογές της.
«Ένα σεμνό παιδί, με ήθος και στόχο» – Τι λέει ο διευθυντής του σχολείου
Ο διευθυντής του σχολείου, Δημήτρης Κρεμμύδας, την περιγράφει ως «ένα παιδί σεμνό, ταπεινό, αλλά ταυτόχρονα δυναμικό και προσηλωμένο στον στόχο του». Η Βασιλική εντάχθηκε στο ΕΠΑΛ στη Β’ Λυκείου και από τότε ακολούθησε σταθερά την κατεύθυνση Υγείας, μεθοδικά και χωρίς να αποκλείει την κοινωνικότητά της. «Ήταν αγαπητή σε όλους και ενεργή στις δραστηριότητες του σχολείου», αναφέρει ο διευθυντής.
«Με στήριξαν όταν δεν πίστευα καν εγώ στον εαυτό μου»
Η ίδια η Βασιλική επισημαίνει ότι δεν ήταν μια εύκολη πορεία. «Το πέτυχα με πολύ κόπο, αλλά και με ουσιαστική στήριξη. Οι καθηγητές μου πίστευαν σε μένα ακόμα κι όταν εγώ δεν μπορούσα να δω τις δυνατότητές μου», δηλώνει. Η αυστηρότητα απέναντι στον εαυτό της και ο φόβος της αποτυχίας ήταν τα βασικά εμπόδια που κλήθηκε να διαχειριστεί.
Προγραμματισμός, ισορροπία και θυσίες
Η προετοιμασία για τις Πανελλήνιες απαιτούσε πολύωρο διάβασμα, καλό πρόγραμμα και ισορροπία. «Διάβαζα καθημερινά 3 με 5 ώρες και έκανα συνειδητές θυσίες», εξηγεί, ενώ δεν παρέλειπε να ξεκουράζεται βγαίνοντας για περπάτημα με φίλους, ώστε να διατηρεί καθαρό μυαλό. Ο ύπνος ήταν επίσης σημαντικός: «Προσπαθούσα να κοιμάμαι τουλάχιστον 6 ώρες, ειδικά πριν από τις εξετάσεις».
Τα ΕΠΑΛ και η παρεξηγημένη αξία τους
Η Βασιλική υπερασπίζεται ανοιχτά το Επαγγελματικό Λύκειο: «Ποτέ δεν ένιωσα κατώτερη από τους μαθητές των ΓΕΛ. Ο ανταγωνισμός είναι διαφορετικός, αλλά οι απαιτήσεις είναι ίδιες». Ο διευθυντής του σχολείου επιβεβαιώνει ότι κάθε χρόνο υπάρχουν πολύ υψηλές επιδόσεις από μαθητές του σχολείου, αποδεικνύοντας τη δυναμική και των ΕΠΑΛ στην τριτοβάθμια εκπαίδευση.
Η αριστεία ως αφετηρία
Για τη Βασιλική, το άριστα δεν είναι προορισμός αλλά αφετηρία. «Η αριστεία είναι η βάση για ό,τι θα ακολουθήσει στη ζωή σου. Καθένας δίνει τον καλύτερο εαυτό του και ανταμείβεται αναλόγως», υπογραμμίζει.
Η κριτική στις Πανελλήνιες
Αν και πέτυχε το απόλυτο σκορ, δεν διστάζει να ασκήσει κριτική στο σύστημα των Πανελληνίων: «Είναι δίκαιο μόνο στο ότι όλοι κρινόμαστε με τον ίδιο τρόπο, αλλά δεν είναι ο ιδανικός τρόπος να αξιολογήσεις την πραγματική αξία ενός μαθητή».
Απο το βιβλίο του Ιερομονάχου Σάββα του Αγιορείτου «ΤΑ ΠΑΘΗ ΚΑΙ Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ-ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΘΕΡΑΠΕΥΟΝΤΑΙ«)
Για να θεραπευθούν τα διάφορα ψυχικά-ψυχολογικά νοσήματα, θα πρέπει να απομακρυνθούν τα πνευματικά τους αίτια, που είναι τα πάθη (με κυρίαρχο τον εγωισμό) καθώς και οι δαίμονες με τις ενέργειές τους. « Τι θα πεί άγχος, νεύρα, ψυχασθένειες;» ερωτούσε ο π. Πορφύριος.
Και απαντούσε: «Εγώ πιστεύω ότι υπάρχει διάβολος σ’ όλα αυτά. Δεν υποτασσόμεθα στον Χριστό με αγάπη. Μπαίνει ο διάβολος και μας ανακατεύει»[1]. Αυτά βέβαια (τα πάθη και οι δαίμονες) δεν απομακρύνονται με χάπια ούτε με ηλεκτροσόκ, αλλά με το μυστήριο της Γενικής Εξομολόγησης.
Ο άνθρώπος θα πρέπει να εξομολογηθεί με ειλικρίνεια τα αμαρτήματα όλης του της ζωής, τα κύρια γεγονότα που την σημάδεψαν, καθώς και το πως εκείνος τα αντιμετώπισε, όπως δίδασκε ο θεοφώτιστος Γέροντας Πορφύριος[2].
Ο Γέροντας Παίσιος επίσης «ενώ συνιστούσε στους ασθενείς να συμβουλεύονται χριστιανούς ιατρούς –«διότι τους φωτίζει ο Θεός» κατά το λόγιό του– είχε εκφράσει επανειλημμένως την απαρέσκειά του προς τα «ψυχολογικά» βιβλία, αλλά και προς αυτήν την ίδια την «ψυχολογία» και την «ψυχιατρική», η οποία ασκείται από επιστήμονες και ιατρούς, οι οποίοι δεν πιστεύουν στην ύπαρξη της ανθρώπινης ψυχής, όπως την δέχεται η θεολογία της Ορθόδοξης Ανατολικής Εκκλησίας.
Όντας ο ίδιος βαθύς γνώστης, Χάριτι Θεού, του μυστηρίου της ενοικούσης στον άνθρωπο λογικής και νοεράς ψυχής, των φυσιολογικών αλλά και των παθολογικών εκδηλώσεών της, στενοχωριόταν και υπέφερε πολύ, όταν έβλεπε τις βαριές αστοχίες και τα λάθη στην αντιμετώπιση των ασθενών αυτών, τα οποία είχαν σοβαρότατες συνέπειες για τον ασθενή και το περιβάλλον του.
Δεδομένου δε ότι οι πλείστοι ακαδημαικοί δάσκαλοι της ψυχιατρικής θεωρούν ότι τα «ψυχικά φαινόμενα» έχουν μόνον βιολογικό υπόβαθρο –θεώρηση, η οποία συνιστά άρνηση της ύπαρξης άυλης, νοερής και λογικής ψυχής στον άνθρωπο– ήταν πολύ επιφυλακτικός η αρνητικός για πολλές «θεραπείες» που εφάρμοζαν οι προαναφερθέντες ψυχίατροι.
Ο Γέροντας Παίσιος, συμφωνόντας με τον Γέροντα Πορφύριο θεωρούσε ότι τα αίτια των περισσοτέρων ψυχικών ασθενειών είναι πνευματικά και ότι τα «ψυχοφάρμακα» δεν θεραπεύουν, αλλά έχουν μόνον κατασταλτικό χαρακτήρα, και ότι είναι δυνατόν να χρησιμοποιούνται με φειδώ σε περιπτώσεις πασχόντων «ψυχασθενών», έως ότου καταστή εφικτή η επικοινωνία με αυτούς»[3].
Κατόπιν η συμβολή του μυστηρίου της Γενικής Εξομολόγησης είναι καθοριστική για την οριστική και ολοκληρωτική ψυχική-πνευματική θεραπεία με την Θεία Χάρη. Είθε να παύσει ο αποπροσανατολισμός του σύγχρονου ανθρώπου, που τείνει να υποκαταστήσει τον Πνευματικό με τον ψυχολόγο ή τον ψυχίατρο και ο οποίος μάταια αναζητεί την ψυχική του θεραπεία εκεί που δεν υπάρχει.
«Πάνε να ηρεμήσουν οι άνθρωποι» παρατηρεί ο Γέρων Παίσιος «είτε με ηρεμιστικά είτε με θεωρίες γιόγκα, και την πραγματική ηρεμία, που έρχεται, όταν ταπεινωθή ο άνθρωπος, δεν την επιδιώκουν, για να έρθη η θεία παρηγορία μέσα τους»[4].
Η αληθινή ηρεμία έρχεται με την Θεία Χάρη, η οποία προσλαμβάνεται από τους ταπεινούς. «Η εξωτερική μόρφωση με το άγχος», επισημαίνει πάλι ο σοφός Γέροντας, «οδηγεί καθημερινώς εκατοντάδες ανθρώπων (ακόμη και μικρά παιδιά με άγχος!) στις ψυχαναλύσεις και στους ψυχιάτρους και κτίζει συνεχώς Ψυχιατρεία και μετεκπαιδεύει ψυχιάτρους,
ενώ πολλοί ψυχίατροι ούτε Θεό πιστεύουν ούτε ψυχή παραδέχονται. Επομένως, πως είναι δυνατόν αυτοί οι άνθρωποι να βοηθήσουν ψυχές, αφού και οι ίδιοι είναι γεμάτοι από άγχος; Πως είναι δυνατόν ο άνθρωπος να παρηγορηθή αληθινά, αν δεν πιστέψη στον Θεό και στην αληθινή ζωή, την μετά θάνατον, την αιώνια;
Όταν συλλάβη ο άνθρωπος το βαθυτερο νόημα της ζωής της αληθινής, τότε φεύγει όλο το άγχος του και έρχεται η θεία παρηγορία, και θεραπεύεται. Αν πήγαινε κανείς στο Ψυχιατρείο και διαβαζε στους ασθενείς τον Αββά Ισαάκ, θα γίνονταν καλά όσοι πιστεύουν στον Θεό, γιατί θα γνώριζαν το βαθύτερο νόημα της ζωής»[5]. Η θεραπεία υπάρχει μόνο στο αληθινό Ψυχιατρείο, την Ορθόδοξη Εκκλησία, και παρέχεται δωρεάν από τον Ιατρό των ψυχών και των σωμάτων μας, τον Κύριο Ημών Ιησού Χριστό.
Το θέμα των παθών, των αποτελεσμάτων τους, καθώς και της θεραπείας των είναι τεράστιο και φυσικά δεν μπορούμε να το εξαντλήσουμε. Ταπεινά θα τραβήξουμε κάποιες πινελιές για να βοηθηθούμε όλοι στον καθημερινό πνευματικό μας αγώνα, έχοντας μία όσο το δυνατόν πληρέστερη εικόνα για τα πάθη και τα αποτελέσματά τους, με κυρίαρχα την λύπη και την κατάθλιψη.
Ο αγώνας αφορά στον αγιασμό του «σκεύους» μας, της ψυχής και του σώματός μας. Η ψυχική-πνευματική υγεία και σωτηρία έχει τεράστιο αντίκτυπο στο σώμα. Διότι ο,τι σχετίζεται με την ψυχή σχετίζεται και με το σώμα, το οποίο ουδόλως απαξιώνεται μέσα στην Ορθοδοξία.
