Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 3445

Survivor: Αποχώρησε ο Γιάννης Περπατάρης – «Έφτασα στα όριά μου»

Την μάχη που θα οδηγούσε στην αποχώρηση έδωσαν το βράδυ της Πέμπτης 25/4 οι παίκτες του Survivor.

Ο λόγος για τον Χριστόφορο Ταξίδη, τον Θοδωρή Τουρκογέωργο, τον Γιάννη Περπατάρη και την Δώρα Νικολή που συνάντησαν τον Γιώργο Λιανό στον στίβο μάχης.

H Δώρα Νικολή και ο Θοδωρής Τουρκογέωργος κέρδισαν τους δυο τους αντιπάλους με αποτέλεσμα να παρακολουθήσουν από τον πάγκο σαν θεατές την τελική μάχη.

Αυτήν δηλαδή που έδωσαν στη συνέχεια ο Χριστόφορος Ταξίδης και ο Γιάννης Περπατάρης, με τον πρώτο να καταφέρνει να πάρει και τις τρεις νίκες, με αποτέλεσμα ο Γιάννης Περπατάρης να βρεθεί εκτός παιχνιδιού.







Συνεχίζει την νησιωτική περιοδεία του ο Κασσελάκης: Έφτασε στη Λέρο

Συνεχίζει την περιοδεία του στα νησιά του Αιγαίου ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ Στέφανος Κασσελάκης με επόμενο σταθμό τη Λέρο, όπου έφτασε το μεσημέρι της Πέμπτης.

kasselakis leros 6

Οι κάτοικοι του επιφύλαξαν θερμή υποδοχή κατά την άφιξή του στο ακριτικό νησί, όταν έφτασε στο λιμάνι.

kasselakis 7 leros

Ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ,  που συνοδεύεται στην περιοδεία του από τον βουλευτή και Τομεάρχη Εθνικής Άμυνας Ευάγγελο Αποστολάκη είχε την ευκαιρία να συνομιλήσει τους κατοίκους του νησιού και να ακούσει τις αγωνίες και τους προβληματισμούς τους, αλλά και να αναπτύξει τις θέσεις του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ για τη στήριξη της νησιωτικότητας.

kasselakis leros 4
%CE%BA%CE%B1%CF%83%CF%83%CE%B5%CE%BB%CE%B1%CE%BA%CE%B7%CF%83 %CE%BB%CE%B5%CF%81%CE%BF%CF%83
kasselakis 3 leros
kasselakis 1
kasselakis 2

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να παίρνετε βıταμίνη D

Tι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες για τη λήψη της βιταμίνης με γεμάτο ή άδειο στομάχι. Τι να προσέχετε.

Αν λαμβάνετε φάρμακα, ξέρετε πόση προσπάθεια απαιτείται μετά από λίγο καιρό για να θυμάστε να τα παίρνετε στην ώρα τους. Πόσο μάλλον που άλλα πρέπει να λαμβάνονται πρωί και άλλα απόγευμα, μαζί με το φαγητό ή με άδειο στομάχι, κάποια μία ή δύο ώρες νωρίτερα ή αργότερα. Τι ισχύει όμως για τη βιταμίνη D; Υπάρχει καλύτερη ώρα για τη λήψη της; Και ποια είναι αυτή;

Κατ’ αρχάς, η βιταμίνη D είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη. Αυτό σημαίνει πως απορροφάται καλύτερα από τον οργανισμό όταν συνδυάζεται με τροφή πλούσια σε λιπαρά.

Παλαιότερη μελέτη σε 17 εθελοντές έδειξε πως όσοι την λάμβαναν μαζί με το μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας, παρουσίασαν αύξηση στα επίπεδά της στο αίμα τους κατά σχεδόν 50% μέσα σε 2-3 μήνες. Στη μελέτη είχαν συμμετάσχει εθελοντές ηλικίας άνω των 50 ετών.

Σε μία άλλη μελέτη, η λήψη της βιταμίνης με γεύμα πλούσιο σε λίπη οδήγησε σε αύξηση των επιπέδων της κατά 32% σε 12 ώρες. Γι’ αυτό τον λόγο συνιστάται να παίρνετε την βιταμίνη D μαζί με ένα κύριο γεύμα της ημέρας.

Μεσημεριανό ή βραδινό;

Μία πολύ καλή ιδέα θα ήταν να την λαμβάνετε μαζί με το πρωινό σας, αρκεί αυτό να μην περιορίζετε σε μία κούπα καφέ με μία σκέτη φρυγανιά. Τρόφιμα που περιέχουν πολλά λιπαρά και ευνοούν την απορρόφησή της είναι ενδεικτικά:

  • Πλήρη γαλακτοκομικά
  • Αυγά
  • Ξηροί καρποί (π.χ. καρύδια)
  • Αβοκάντο

Αντιθέτως, η λήψη της με το βραδινό γεύμα ίσως δεν θα ήταν η καλύτερη λύση. Η έλλειψή της κατ’ επανάληψιν έχει σχετισθεί με:

  • Σημαντική διαταραχή του ύπνου
  • Μείωση της ποιότητάς του
  • Μείωση της διάρκειάς του

Υπάρχουν, όμως, ανέκδοτες μαρτυρίες (όχι μελέτες) ότι η λήψη της το βράδυ ενδέχεται να επηρεάζει την παραγωγή της μελατονίνης. Η μελατονίνη είναι η ορμόνη που ρυθμίζει τον κύκλο του ύπνου. Η μείωση της παραγωγής της μας εμποδίζει να κοιμηθούμε ήσυχα το βράδυ.

Ποια είναι λοιπόν η καλύτερη ώρα για να την λαμβάνετε; Όποια ώρα σας διευκολύνει περισσότερο, αρκεί να την λαμβάνετε μαζί με ένα πλούσιο σε λιπαρά γεύμα και να μην την ξεχνάτε. Εκτιμάται ότι η αποτελεσματικότητά της θα είναι η ίδια είτε την πάρετε μαζί με το πρωινό σας γεύμα, είτε με ένα πλούσιο σνακ είτε με το μεσημεριανό σας.

Ρίχνει το Instagram η Δανάη Μπάρκα: Η φωτογραφία που κάνει του πάντες να παραμιλούν

0

Η Δανάη Μπάρκα,  γνωστή  παρουσιάστρια του Mega, έχει μετατρέψει τον προσωπικό της χώρο σε έναν πραγματικό παράδεισο, όχι μόνο μέσα αλλά και έξω από το σπίτι της.

Η βεράντα της, η οποία είναι διακοσμημένη με προσοχή και αγάπη, φαίνεται να είναι ο τέλειος χώρος για να απολαμβάνει τις Κυριακές της.

Η φωτογραφία της Δανάης Μπάρκα με κόκκινο φόρεμα που λαμβάνεις δεκάδες χιλιάδες Likes στο Instagram: 

1 61 2 29 3 20 4 16

Η Βεράντα: Ένας Χώρος Απόλυτης Χαλάρωσης

Η βεράντα της Δανάης Μπάρκα προσφέρει μια θέα που κόβει την ανάσα και είναι γεμάτη πράσινο, καταπράσινα φυτά και ένα μεγάλο σιδερένιο σαλόνι που προσκαλεί τον επισκέπτη να χαλαρώσει. Η Δανάη έχει επιμεληθεί προσωπικά τη διακόσμηση, κάνοντας την βεράντα να μοιάζει με κήπο από παραμύθι. Όπως αναφέρει σε μία από τις αναρτήσεις της: «Κυριακή! Η σωστή! Αυτή που την μοιράζεσαι, που φυτεύεις, που φροντίζεις, που παίζεις, που στολίζεις τις βεράντες, που μαθαίνεις, που γελάς, που έχεις αθόρυβο κινητό παρατημένο σε άλλο δωμάτιο, που τραγουδάς και που γεμίζει το σπίτι μυρωδιές σπιτικές από μαγειρικές !»

mega 2

Δανάη Μπάρκα: Ένα Σπίτι Ζεστό και Φιλόξενο

Στο εσωτερικό του σπιτιού, το σκηνικό είναι εξίσου εντυπωσιακό. Το σπίτι της Δανάης χαρακτηρίζεται από άνεση και ζεστασιά, με όμορφες διακοσμητικές πινελιές που αναδεικνύουν την αισθητική της. Οι γκρι και λευκοί τόνοι επικρατούν, ενώ το τζάκι, οι άνετοι καναπέδες και τα επιλεγμένα διακοσμητικά προσθέτουν στην ατμόσφαιρα ένα αίσθημα πολυτέλειας και άνεσης. Είναι ένας χώρος όπου η Δανάη απολαμβάνει να χαλαρώνει, να ξεκουράζεται και να περνά υπέροχες στιγμές με τον σύντροφό της και τους φίλους της.

1 60

Η Δανάη Μπάρκα, μέσα από την απλότητα και τη φροντίδα που επιδεικνύει στον προσωπικό της χώρο, δείχνει πως η ομορφιά και η ηρεμία βρίσκονται στις λεπτομέρειες και στις μικρές απολαύσεις της καθημερινότητας.

Ράδιο Αρβύλα-Ο Αντώνης Κανάκης έριξε καταγγελτική αυλαία: «Δυστυχώς η σεζόν είχε δυο πρόσωπα»

Για τελευταία φορά την φετινή τηλεοπτική σεζόν ήρθε ο Αντώνης Κανάκης με το «Ράδιο Αρβύλα» στους τηλεοπτικούς μας δέκτες, το βράδυ της Πέμπτης, μέσα από το πρόγραμμα του ΑΝΤ1.

Η καθημερινή σατιρική εκπομπή ολοκλήρωσε τον νέο της κύκλο με τον παρουσιαστή από τη Θεσσαλονίκη να ανανεώνει το ραντεβού για του χρόνου και να εξηγεί γιατί αυτή η σεζόν είχε δυο πρόσωπα.

Έτσι, στο τελευταίο μέρος του επεισοδίου του Ράδιο Αρβύλα, ο Αντώνης Κανάκης θέλησε να ευχαριστήσει το τηλεοπτικό κοινό για την σταθερή του υποστήριξη επισημαίνοντας, παράλληλα, προσωπικούς του προβληματισμούς.

«Είναι το τελευταίο Ράδιο Αρβύλα για τη σεζόν, ξεκινήσαμε Νοέμβριο και είναι τέλη Απριλίου. Πριν από το Πάσχα κάθε σεζόν τελειώνουμε και για μια ακόμα φορά, δυστυχώς, ήταν μια σεζόν για εμάς που είχε δυο πρόσωπα. Το ευχάριστο και το δυσάρεστο.

Δείτε το βίντεο:

Το δυσάρεστο είναι όλη αυτή η σαπίλα, η οποία ζούμε γύρω μας και μας επηρεάζει πλέον πάρα πολύ. Έχει αλλάξει ο κόσμος ρε γαμ…ο και γίνονται πολύ παράξενα πράγματα. Από πέρσι, από τα Τέμπη, δεν έχουμε συνέλθει ακόμα. Δηλαδή από την αλλαγή που έγινε στην ψυχολογία μας σε σχέση με την εκπομπή και την επικοινωνία, δεν έχουμε έρθει στα ίσια μας και δεν ξέρω αν θα ξαναέρθουμε».

«Πέρσι ζήσαμε την τραγωδία αυτή, φέτος ζήσαμε το άλλο έγκλημα. Την πιο ξεδιάντροπη συγκάλυψη που έχει γίνει ποτέ με την αλαζονεία του 41% μέσα στα μούτρα μας. Μια συγκάλυψη που μας γέμισε οργή, θλίψη και προσέβαλε πρώτα τους ανθρώπους που «έφυγαν» και τις οικογένειες τους και μετά τη νοημοσύνη όλων μας.

Η οποία έγινε με έναν τρόπο απίστευτο, μπροστά στα μούτρα μας, προκειμένου να θαφτούν οι πραγματικές ευθύνες για αυτό το έγκλημα».

«Ζήσαμε λοιπόν αυτό το πράγμα φέτος και αυτός ήταν ο λόγος που αποφασίσαμε για πρώτη φορά να ανοίξουμε τις πόρτες μας και να ζητήσουμε συζήτηση, να προσκαλέσουμε και να φιλοξενήσουμε πολιτικό αρχηγό και συγκεκριμένα τον πρωθυπουργό, Κυριάκο Μητσοτάκη για αυτό το θέμα.

Ο οποίος βέβαια έστριψε δια του αρραβώνος και απέφυγε αυτή τη συνέντευξη σαν τον διάολο. Από τη μια μπορεί να είναι ένα παράσημο για εμάς το να αποφεύγει ο πρωθυπουργός να έρθει εδώ αλλά από την άλλη είναι θλιβερό και δυσάρεστο γιατί οφείλει κάποια στιγμή να μιλήσει επιτέλους.

Όχι σε αυτές τις συνεντεύξεις που πάει και δίνει, είναι θλιβερό και σχεδόν ντροπή να κρύβεται ο πρωθυπουργός της χώρας για κάτι που έχει πληγώσει όλη τη χώρα».

«Υπήρχε όμως και το όμορφο κομμάτι που είναι η επικοινωνία μαζί σας, οι στιγμές που περνάμε εδώ, το γεγονός ότι θεωρώ πως βρισκόμαστε αυτή την ώρα εμείς και εσείς και είναι κάτι όμορφο όλο αυτό που συμβαίνει.

Για αυτό και σας ευχαριστούμε μέσα από την καρδιά μας όπως ευχαριστούμε και όλους τους συνεργάτες μας πάρα πολύ, οι οποίοι δίνουν όλον τον εαυτό τους» πρόσθεσε, επίσης, ο Αντώνης Κανάκης στο τελευταίο Ράδιο Αρβύλα για την φετινή σεζόν το βράδυ της Πέμπτης στον ΑΝΤ1 για να ακουστεί, λίγη ώρα αργότερα, το γνώριμο πια τραγούδι και να αποχωρήσει όλη η τηλεοπτική παρέα από το πλατό.

Κοινό παυσίπονο μας προστατεύει από τον καρκίνο στο παχύ έντερο

0

Γιατί οι επιστήμονες δεν συνιστούν την προληπτική λήψη της στον γενικό πληθυσμό. Τι τους προβληματίζει.

Μία χαμηλής δόσης ασπιρίνη την ημέρα μπορεί να επιβραδύνει ή ακόμα και να προλαμβάνει την εξέλιξη του καρκίνου του παχέος εντέρου, αναφέρουν επιστήμονες από την Ιταλία.

Οι επιστήμονες εξέτασαν δείγματα από ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου που λάμβαναν ασπιρίνη και από άλλους που δεν έπαιρναν το φάρμακο, για να εξακριβώσουν εάν και πως επηρεάζει τον καρκίνο.

d25da896 85c7 4cf0 a3ec 46e4fcbfa4f3

Όπως αναφέρουν στην ιατρική επιθεώρηση Cancer, την οποία εκδίδει η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου (ACS), δεν γνωρίζουν με ποιον ακριβώς τρόπο ωφελεί τον οργανισμό. Εικάζουν, όμως, ότι διεγείρει ορισμένες πλευρές της αντίδρασης του ανοσοποιητικού εναντίον των καρκινικών κυττάρων.

Προγενέστερες μελέτες έχουν συσχετίσει την καθημερινή λήψη του φαρμάκου με μείωση έως και 40% του κινδύνου αναπτύξεως καρκίνου στο παχύ έντερο. Ωστόσο οι επιστήμονες δεν συνιστούν την προληπτική λήψη της στον γενικό πληθυσμό.

«Γνωρίζουμε ότι η ασπιρίνη μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου. Εν τούτοις, δεν συνιστάται ακόμα η λήψη της από τον γενικό πληθυσμό, διότι τα οφέλη της δεν υπερκαλύπτουν σε όλους τους δυνητικούς κινδύνους», είπε η Dr. Mona Rezapour, γαστρεντερολόγος στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες (UCLA).

Η κύρια ανησυχία με την τακτική λήψη της είναι το ενδεχόμενο να προκληθεί αιμορραγία στην γαστρεντερική οδό, πρόσθεσε.

Η νέα μελέτη

Η νέα μελέτη βασίσθηκε σε ιστικά δείγματα από 238 ασθενείς οι οποίοι είχαν χειρουργηθεί για καρκίνο του παχέος εντέρου. Το 12% εξ αυτών λάμβαναν καθημερινά ασπιρίνη και οι υπόλοιποι όχι.

Οι ερευνητές συνέκριναν τις δύο ομάδες μεταξύ τους. Όπως διαπίστωσαν, οι ασθενείς που λάμβαναν ασπιρίνη είχαν λιγότερο συχνά εξάπλωση του καρκίνου τους στους λεμφαδένες. Είχαν επίσης περισσότερη διήθηση των κυττάρων του ανοσοποιητικού εντός των καρκινικών όγκων.

Όταν οι ερευνητές εξέθεσαν στο εργαστήριο καρκινικά κύτταρα στην ασπιρίνη, παρατήρησαν ότι αυξανόταν μια πρωτεΐνη που λέγεται CD80. Η πρωτεΐνη αυτή σχετίζεται με την αυξημένη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος.

Οι συμμετέχοντες στη μελέτη που λάμβαναν ασπιρίνη είχαν υψηλότερα επίπεδα της πρωτεΐνης αυτής στον υγιή ιστό του εντέρου τους.

Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι η ασπιρίνη εντείνει την αντίδραση του ανοσοποιητικού εναντίον του καρκίνου στο έντερο, λένε οι ερευνητές. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω αύξησης της επικοινωνίας μεταξύ των ανοσοποιητικών κυττάρων.

Τέλος το χάρτινο εισιτήριο για τα μέσα μαζικής μεταφοράς

Προς κατάργηση οδεύει το επόμενο διάστημα το χάρτινο εισιτήριο στα μέσα μαζικής μεταφοράς, καθώς από χθες τέθηκε σε εφαρμογή το σύστημα πληρωμής

«Tap’N’Pay» που θα επιτρέπει στον επιβάτη να επιβιβάζεται στα μέσα, δίχως να χρειάζεται να προμηθευτεί τα εισιτήρια ATH.ENA Ticket και ATH.ENA Card.

Το μόνο που θα χρειάζεται ο επιβάτης είναι να πλησιάζει την τραπεζική του κάρτα (είτε την ίδια, είτε το ψηφιακό αντίγραφό της στο κινητό τηλέφωνο) σε ειδικό αναγνώστη στα επικυρωτικά μηχανήματα.

Η παρουσίαση του νέου συστήματος πληρωμής παρουσιάστηκε χθες, Τετάρτη, στο Ζάππειο. 

Η εφαρμογή του νέου συστήματος ξεκίνησε πιλοτικά από χθες στα λεωφορεία των γραμμών Express του Διεθνούς Αερολιμένα Αθηνών. Σύμφωνα με τον προγραμματισμό, έως τα τέλη του χρόνου, το σύστημα ανέπαφων συναλλαγών θα είναι διαθέσιμο για τους επιβάτες σε όλα τα  Μέσα Μαζικής Μεταφοράς, δηλαδή λεωφορεία, τρόλεϊ, μετρό και τραμ.

χάρτινο εισιτήριο σε λεωφορείο

Οι επιβάτες δε θα χρειάζεται να έχουν προμηθευτεί χάρτινο εισιτήριο, αλλά θα μπορούν να «χτυπούν» τη χρεωστική ή πιστωτική κάρτα τους ή να «περνούν» το smartphone τους από το ηλεκτρονικό «μάτι» που θα υπάρχει σε κάθε Μέσο Μαζικής Μεταφοράς και έτσι θα χρεώνονται το αντίτιμο του εισιτηρίου.

Επίσης το σύστημα θα είναι ενήμερο για όσους δικαιούνται εκπτώσεις στα εισιτήρια, πχ. ΑμεΑ και θα γίνεται αυτόματα η μείωση στις τιμές των εισιτηρίων. 

Τα υφιστάμενα εισιτήρια δε θα καταργηθούν, καθώς θα συνεχίσουν να προσφέρονται ως εναλλακτική επιλογή, διευκολύνοντας όσους δεν είναι εξοικειωμένοι με τις νέες τεχνολογίες, όπως είναι αρκετοί ηλικιωμένοι.

Εισιτήρια: Τα οφέλη για το επιβατικό κοινό

Ένα από τα μεγάλα πλεονεκτήματα που θα προσφέρει το νέο σύστημα στον χρήστη είναι ότι θα εξοικονομεί χρόνο, καθώς δε θα χρειάζεται να αναζητά τα σημεία πώλησης εισιτηρίων.

Επιπροσθέτως, δε θα χρειάζεται να γνωρίζει τα διαθέσιμα προϊόντα μετακίνησης για να επιλέξει το κατάλληλο. Το σύστημα θα έχει τη δυνατότητα να αναλύσει τα δεδομένα μετακίνησης και η χρέωση στην τραπεζική κάρτα θα είναι ανάλογη με τις διαδρομές, με επιλογή της βέλτιστης.

Θα συμβάλει, επίσης, στην προστασία του περιβάλλοντος, καθώς η μείωση της έκδοσης χάρτινων εισιτηρίων θα σημάνει τον μετριασμό του φαινομένου της απόρριψής τους σε δημόσιους χώρους, το οποίο παρατηρείται έντονα.

Τέλος, το νέο σύστημα θα παρέχει τη δυνατότητα υποστήριξης MaaS (Mobility as a Service), για διασύνδεση με εφαρμογές συνεργατών κινητικότητας όπως ταξί, ενοικιαζόμενα ηλεκτρικά ποδήλατα, αεροπορικές και ακτοπλοϊκές εταιρείες, κτλ.

Προειδοποίnση Κώστα Λεφάκη για το Πάσχα: Έρχεται 7ημερο των Παθών για αuτά τα 6 ζώδια 

0

Ένα Πάσχα Διαφορετικό: Οι Εβδομαδιαίες Προβλέψεις από τον Κώστα Λεφάκη – Πώς θα περάσουμε την περίοδο του Πάσχα; – Αναλυτικές προβλέψεις

Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι προ των Πυλών και ο Κώστας Λεφάκης, μέσα από την συνεργασία του με το oroskopos.gr, αναλύει τα δεδομένα για τα 12 ζώδια για τις γιορτινές μέρες του Πάσχα.

Τα πέντε ζώδια που θα περάσουν εβδομάδα των… Παθών σύμφωνα με τον Κώστα Λεφάκη είναι ο Κριός, οι Tοξότες , ο Ζυγός, ο Καρκίνος, ο Αιγόκερως  και ο Υδροχόος.

ebdomadiaies problepseis lefaki 29 apriliou b

Αναλυτικές προβλέψεις από τον Κώστα Λεφάκη για τα 12 ζώδια:

Κριός

Η μεγάλη εβδομάδα δεν είναι τόσο εύκολη για εσάς και σας υποχρεώνει να κινηθείτε εντατικά, διαλλακτικά και σίγουρα όχι επιθετικά. Αισθηματικά κινηθείτε προσεκτικά γιατί η εποχή εξακολουθεί να σας προβληματίζει. Επαγγελματικά συνεχίστε να προσέχετε οποιαδήποτε κακοήθη διάθεση τρίτων εναντίων σας. Κοινωνικά θα έχετε αιφνιδιασμούς από την συμπεριφορά τρίτων. Προσέχετε τα οικονομικά σας καθώς οι μέρες του Πάσχα τείνουν να είναι καταναλωτικές και εσείς δεν πρέπει να υπερβείτε τον προϋπολογισμό σας.

Ταύρος

Η μεγάλη εβδομάδα είναι συμπαθητική καθώς ο Ερμής έχει γυρίσει σε ορθή πορεία και  δίνει τα απαραίτητα μέσα για να πετύχετε τους σκοπούς σας. Πολλοί θα μετακινηθείτε και θα ταξιδέψετε επιτυχώς. Δεν θα λείψουν συναισθηματικές φορτίσεις και ενδέχεται να έχετε μικρά προβλήματα στα προσωπικά σας. διαχειριστείτε τα έξυπνα χωρίς αντιδράσεις που θα έδιναν ασύμφορες συνέπειες ετεροχρονισμένα. Μην εμπλέκεστε σε σχόλια και επιμεληθείτε την ασφάλεια των χρημάτων σας. οι ελεύθεροι επαγγελματίες μεριμνήστε για την βελτίωση του τζίρου σας. Οι ερωτευμένοι μην πανικοβάλλεστε με μια αιφνίδια αλλαγή της συμπεριφοράς του ανθρώπου που αγαπάτε.

Δίδυμοι

Εξακολουθείτε να περνάτε αγωνιστικά και δύσκολα. Ευτυχώς η εβδομάδα σας δίνει μερικές βασικές λύσεις σε πρακτικά θέματα. Θα φορτιστείτε κοινωνικά και θα έχετε έκτακτες επαγγελματικές υποχρεώσεις. Στο χέρι σας είναι να διευθετήσετε τις υποθέσεις έτσι, ώστε να εξασφαλίσετε μια καλή άμυνα ενάντια σε αντίξοες καταστάσεις και σε ενοχλητικούς παράγοντες του περιβάλλοντος σας. τα οικονομικά σας άγχη συνεχίζονται ενώ η κατάσταση στα αισθηματικά σας είναι ασαφής.

Καρκίνος

Ένταση φέρνουν οι μέρες αυτές στην προσωπική και επαγγελματική σας ζωή. Ο Άρης όμως στο μεταίχμιο Ιχθύων – Κριού σας βοηθά να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες και να αποφύγετε τις κακοτοπιές. Δεν μπορείτε όμως να αγνοήσετε κάποιες πάγιες υποχρεώσεις και δεν μπορείτε να αμφισβητήσετε την δύναμη των αντιπάλων σας ή την γενικότερη οικονομική κατάσταση. προσέξτε ιδιαίτερα τον επαγγελματικό τομέα και περισσότερο όσοι είστε έμποροι ή ανεξάρτητοι. Αποφύγετε κουραστικές καταστάσεις και επικοινωνία που δεν αποδίδει.

Λέων

Είναι αρκετά συμπαθητικές οι μέρες αυτές και οι περισσότεροι μπορείτε να τα βγάλετε πέρα μεταξύ των εκτάκτων υποχρεώσεων και των γενικότερων δυσκολιών. Το βασικό αγκάθι παραμένει το οικονομικό και οι πιέσεις θα συνεχιστούν. Βέβαια το Πάσχα σας δίνει μια ευκαιρία ανακούφισης η οποία όμως δεν πρέπει να σας παρασύρει σε υπεραισιόδοξες σκέψεις. Φροντίστε να κλείνετε τις εκκρεμότητες με τα μέσα που διαθέτετε ή να προνοείτε για την όλη διαχείριση των υποθέσεων που βαρύνουν τον οικονομικό και τον επαγγελματικό σας τομέα.

Παρθένος

Ο Ερμής αφήνει σύντομα τους Ιχθύς και περνά στον Κριό. Αυτό φέρνει μια μικρή ανακούφιση. Πολλοί από εσάς θα νιώσετε ανάλογα με το κλίμα της εβδομάδας αυτής και μέσα από κάποιες πικρές σκέψεις θα υποχρεωθείτε να πάρετε αποφάσεις που δεν τις θέλετε αλλά τις υπαγορεύουν τα γεγονότα. Βάλλεστε στα αισθηματικά και σας επιστρατεύουν οι υποχρεώσεις στα επαγγελματικά. Επιστρατεύστε την υπομονή και την φρόνηση και καλλιεργήστε την αισιοδοξία ενάντια στα δύσκολα που συμβαίνουν στη ζωή σας.

Ζυγός

Οι σχέσεις δείχνουν να σας αναστατώνουν με τα καπρίτσια τους τις πασχαλινές ημέρες, αλλά είναι η εργασία που αποτελεί την πηγή του άγχους αυτής της περιόδου. Τόσο οι υπάλληλοι όσο και οι ελεύθεροι επαγγελματίες θα πρέπει να προσέξετε τις κινήσεις σας. δεν θα λείψουν οι διευκολύνσεις αλλά θα έχουν μικρή διάρκεια. Συναισθηματικά η ατμόσφαιρα είναι περίπλοκη και εδώ χρειάζεται να δείξετε ανοχή και όχι επιθετικότητα. Προσπαθήστε να είστε οργανωμένοι και ενεργητικοί στη συμπεριφορά και στην δράση.

Σκορπιός

Οι μέρες και οι δραστηριότητες του Πάσχα αποτελούν ένα μεταβατικό διάστημα με αρκετές συμπαθητικές στιγμές. Προσπαθήστε να αποφύγετε κακοτοπιές στα επιχειρηματικά σας βήματα και μην παρασύρεστε από παροδικές βελτιώσεις ή μικρές προσφορές. Συνετή θα είναι και η συμπεριφορά στα αισθηματικά σας, διότι θα υπάρχουν καλές στιγμές αλλά θα υπάρχουν και εκρηκτικές φάσεις. Οικονομικά μην ξανοίγεστε και μην παρασύρεστε από τις προτροπές τρίτων. Σκεφτείτε σοβαρά τους τομείς που μπορείτε να βελτιώσετε χωρίς εμπόδια.

Τοξότης

Τις μέρες του Πάσχα καλό θα είναι να προσέξετε και να κινηθείτε οργανωμένα,  αποφεύγοντας σπατάλες χρόνου και ενεργειακού αποθέματος. Ο χαρακτήρας των ημερών είναι καταναλωτικός αλλά αυτό δεν πρέπει να σας παρασύρει να αυξήσετε τον προϋπολογισμό των εξόδων σας. Οι δυσκολίες δεν θα λείψουν στον άξονα οικογενειακών επαγγελματικών όπου καλό είναι να έχετε εναλλακτικές λύσεις και διαλλακτική συμπεριφορά. Ερωτικά αξιοποιήστε ότι καλό σας δοθεί χωρίς σχόλια. Είναι κάτι που θα σας βοηθήσει να ανανεωθείτε και θα σας απαλλάξει από σκέψεις που δεν βοηθούν τον ψυχισμό σας!

Αιγόκερως

Νευρικές θα αποδειχτούν οι επόμενες μέρες και ίσως χρειαστεί να μετακινηθείτε ή και να αλλάξετε κάπως το πρόγραμμα σας για το Πάσχα. Υπάρχει μεγάλη κινητικότητα γύρω σας , ενδεχομένως και ποικίλες προτάσεις. Προσέξετε που αποφασίζετε να πάτε και με ποιους. Υπάρχει το ενδεχόμενο να παρασυρθείτε σε μια ασύμφορη επιλογή, που θα είναι δύσκολο να αναιρέσετε μετά. Οικονομικά μπορείτε να καταφέρετε την κάλυψη τρων βασικών σας αναγκών, ερωτικά όμως δεν χρειάζεται να εκλογικεύετε αυτά που συμβαίνουν και έτσι θα αποφύγετε κάποιες παρεξηγήσεις.

Υδροχόος

Λίγο δύσκολη αυτή η περίοδος κυρίως για την οικονομική και συναισθηματική σας κατάσταση. Επειδή δεν υπάρχουν λύσεις που σας εξυπηρετούν, επιλέξτε μια συμβατή συνθηκολόγηση.  Προσαρμοστείτε στον κλίμα της εβδομάδας αυτή που σας δίνει το άλλοθι πολλών μεταθέσεων των διαφόρων υποχρεώσεών σας. Με την δικαιολογία του εορτασμού των ημερών του Πάσχα. Διαχειριστείτε σοφά τα όποια χρήματα διαθέτετε και όσοι εργάζεστε εποχιακά, αξιοποιήστε τις ευκαιρίες για την βελτίωση των εσόδων σας.

Ιχθείς

Παραμένετε οι πρωταγωνιστές της περιόδου καθώς η πορεία του Ερμή στον Κριό ευνοεί την εφαρμογή σχεδίων. Ο Άρης όμως, περνώντας σε λίγες μέρες στον Ταύρο θα σας εκθέσει μερικές φορές ακόμα σε ταλαιπωρία ή αντιπαραθέσεις. Εδώ θα πρέπει να προσέξετε τη συμπεριφορά και την πολιτική που θα αναπτύξετε. Στον Ταύρο βρίσκεται και η Αφροδίτη. Σταδιακά βελτιώνει τον παράγοντα της τύχης για λίγο και φέρνει στο δρόμο σας με αιφνίδιο τρόπο ανθρώπους από το παρελθόν. Τέλος επιμεληθείτε τα επαγγελματικά σας και παραμείνετε ρεαλιστές στην αντιμετώπιση των τρεχουσών υποχρεώσεων σας σε αυτό τον τομέα.

Μεταγραφή-βóμβα στην τηλεόραση με πασίγνωστη παρουσιάστρια

Η είδηση θα προκαλέσει τεράστιο ντόρο, καθώς πρόκειται για μία εξέλιξη που κανείς μέχρι σήμερα δεν περίμενε…

Αναβρασμός υπάρχει το τελευταίο διάστημα στην ελληνική τηλεόραση, καθώς πλησιάζουμε στο τέλος της σεζόν και πολλά συμβόλαια, αλλά και πρότζεκτ ολοκληρώνονται.

Σύμφωνα μάλιστα με όσους γνωρίζουν πράγματα και καταστάσεις, το φετινό καλοκαίρι αναμένεται να είναι ιδιαίτερα… επεισοδιακό, καθώς θα υπάρξουν αρκετές αλλαγές στο τηλεοπτικό τοπίο.

Την αρχή έκανε η Ελένη Μενεγάκη, η οποία ανακοίνωσε στους συνεργάτες της πως θα αποχωρήσει από το MEGA, ενώ περιμένουμε να δούμε ποια θα είναι η διάδοχός της. Ακούγεται έντονα η Φαίη Σκορδά, ωστόσο ακόμα τίποτα δεν είναι σίγουρο.

Εκτός όμως από αυτά τα γνωστά σενάρια, τις τελευταίες ώρες υπάρχει έντονη φημολογία πως μετά το Πάσχα θα σκάσει μία μεταγραφή ΒΟΜΒΑ που θα προκαλέσει πάταγο.

Τις πρώτες πληροφορίες έγραψε το διάσημο προφίλ στο Instagram, «soulaglamorous»…

Ιδού!

screenshot 2024 04 25 at 01 59 04 soula glamorous soulaglamorous bull fwtografies kai binteo sto instagramscreenshot 2024 04 25 at 01 59 23 soula glamorous soulaglamorous bull fwtografies kai binteo sto instagramscreenshot 2024 04 25 at 01 59 12 soula glamorous soulaglamorous bull fwtografies kai binteo sto instagram

«Αυτό που δεν ήθελα να μάθουν, το έμαθαν» Ξέσπασε σε αναφιλητά η Μαρίνα Σάττι στον αέρα της ΕΡΤ, ζήτησαν διάλειμμα

Η Μαρίνα Σάττι βρέθηκε στην εκπομπή “Στούντιο 4” και μίλησε για την προετοιμασία της για τη Eurovision, ενώ δεν μπόρεσε να συγκρατήσει τα δάκρυά της, μιλώντας για την πρόσφατη απώλεια του πατέρα της.

Η Μαρίνα Σάττι ξέσπασε σε κλάματα

Όπως υπογράμμισε η τραγουδίστρια «πλέον, δεν έχω κάτι να κρύψω. Στην αρχή έλεγα: μην το μάθουν αυτό. Ό,τι και να συνέβαινε στη ζωή μου… και αυτό που δεν ήθελα να το μάθουν, το έμαθαν» και ξέσπασε σε κλάματα.

«Δεν σε ρωτήσαμε τίποτα για αυτό», επεσήμανε ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος και ζήτησε από το κοντρόλ να περάσουν σε διαφημιστικά μηνύματα, για να ηρεμήσει.

«Επειδή όλα αυτά πλέον συμβαίνουν μπροστά στον κόσμο και δεν έχω κάτι να κρύψω, αποφάσισα κάποια στιγμή ότι το μόνο που μπορώ να κάνω είναι να είμαι εντελώς ανοιχτή και να προχωράω μπροστά με αυτό», κατέληξε η Μαρίνα Σάττι, πριν τις διαφημίσεις.

Τα δάκρυα της Μαρίνας Σάττι