Σάββατο 27 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 3063

Εκείνη σαν γοργόνα με μπλε μαλλιά κι εκείνος με 5 νούμερα μεγαλύτερο παντελόνι: Έγιναν θέαμα Σιακαβάρα – Πλεύρης

Το ζευγάρι (Σιακαβάρα – Πλεύρης) έκανε μια αξιοσημείωτη εμφάνιση στο κέντρο της Αθήνας, τραβώντας την προσοχή όλων με τις ενδυματολογικές επιλογές της Γεωργίας Σιακαβάρα.

Η Γεωργία Σιακαβάρα, ηθοποιός γνωστή για το ιδιαίτερο στυλ της, διακρίνεται για τις κομψές επιλογές της, από τα αξεσουάρ μέχρι τα παπούτσια που φοράει. Αδιαφορώντας για τις υψηλές θερμοκρασίες, η Σιακαβάρα εμφανίστηκε πρόσφατα στην Αθήνα με τον σύντροφό της, Κωνσταντίνο Πλεύρη.

Η ηθοποιός επέλεξε ένα μίνι εμπριμέ φόρεμα σε λευκούς και μπλε τόνους, με έντονα μανίκια και θηλυκό ντεκολτέ, το οποίο συνδύασε με εντυπωσιακές μπλε ψηλοτάκουνες γόβες. Η εμφάνισή της ολοκληρώθηκε με μια μπλε tote bag και μια περούκα σε bob καρέ με αφέλειες σε λευκές και γαλάζιες αποχρώσεις.

Δείτε τις φωτογραφίες από την κοινή εμφάνιση του ζευγαριού:

5 5 2 5 1

Μεταμορφώνει όλο το λουκ, κοστίζει 2.500€: Η Τζόρτζια Σιακαβάρα φόρεσε το αξεσουάρ όνειρο για κάθε γυναίκα

Βραδινή έξοδο για τον Κωνσταντίνο Πλεύρη και την αγαπημένη του, Γεωργία Σιακαβάρα, οι οποίοι απόλαυσαν μία συναυλία.

Η ηθοποιός και ο σύντροφός της βρέθηκαν στο θέατρο Άλσος και στην κεφάτη συναυλία με τίτλο The party is here της Μπέσσυς Αργυράκη και της Σοφίας Αρβανίτη. Οι δυο τραγουδίστριες κάλεσαν το κοινό σε ένα πάρτι από εκείνα της δεκαετίας του ‘70 και του ‘80 που μένουν αξέχαστα.

Στο live έδωσε το παρών πλήθος κόσμου. Και φυσικά, η Γεωργία Σιακαβάρα έκανε μια ακόμη ιδιαίτερη εμφάνιση. Κάθε look της ηθοποιού έχει διαφορετικό concept, γεγονός πως κάνει κάθε εμφάνισή της μοναδική. Αυτή τη φορά το σύνολό της ήταν στους τόνους του γκρι του ασημιού. Μάλιστα, διάλεξε ένα εφαρμοστό φόρεμα και παλτό, αλλά και γκρι γόβες, στολισμένες με λευκές πέρλες.

1029 546x791 1 1028 541x781 1

Ωστόσο, το item που έκλεψε τις εντυπώσεις, ήταν το κολιέ που επέλεξε να φορέσει. Πρόκειται για ένα κολιέ με πολλές σειρές από λευκές πέρλες, η τιμή του οποίου ξεπερνά τις 2,500 ευρώ!

Το πανάκριβο κολιέ συνδύασε με ασορτί κρεμαστά σκουλαρίκια. Μάλιστα στο ίδιο ύφος ήταν και η τσάντα που κρατούσε. Να θυμίσουμε πως οι πέρλες ήταν το αγαπημένο κόσμημα της Coco Chanel. Ένα iconic αξεσουάρ που αναβαθμίσει κάθε σύνολο.

Η Γεωργία Σιακαβάρα δεν θα μπορούσε να μην επιλέξει και την ανάλογη περούκα για αυτό το ντύσιμο. Έτσι η ηθοποιός διάλεξε μια περούκα σε κοντή κουπ σε grey τόνους.

Βασίλης Χαραλαμπόπουλος: Γιορτάζει 10 χρόνια γάμου – Η ανάρτηση για την επέτειο με τη Λίνα Πρίτζου

Ο Βασίλης Χαραλαμπόπουλος και η σύζυγός του, Λίνα Πρίντζου, γιορτάζουν 10 χρόνια γάμου, με τον αγαπημένο ηθοποιό να κάνει μια συγκινητική ανάρτηση στα social media για την επέτειό τους.

“10 χρόνια…” αρκέστηκε να γράψει ο Βασίλης Χαραλαμπόπουλος για τον ευτυχές γεγονός, με τους φίλους του στο Instagram να σπεύδουν να του ευχηθούν κάθε υγεία κι ευτυχία.

Δείτε την ανάρτηση του:

Να υπενθυμίσουμε ότι ο γάμος τους έγινε στη Βενετία, το 2014, στον ελληνορθόδοξο ναό του Αγίου Γεωργίου, παρουσία λίγων συγγενών και φίλων. O ηθοποιός γνώρισε την σύζυγό του στην τράπεζα, στην οποία και ήταν πελάτης και έκτοτε έβρισκε δικαιολογίες προκειμένου να τη βλέπει πιο συχνά.

“Η γιαγιά της μου είπε “Πήγα στην τράπεζα για κατάθεση και έφυγα με ανάληψη”. Δούλευε στην τράπεζα και κάποια στιγμή που ήμουν πελάτης μου είπαν να πάω στον πρώτο όροφο και εκεί γνωριζόμαστε και γίνονται όλα με έναν τρόπο…Μαθαίνεις σιγά σιγά για τον άλλον για τη ζωή του. Ειπώθηκε να πάμε ένα ταξίδι μαζί, δεν έγινε αμέσως αλλά ήταν σαν να είπαμε “Θες να ζήσουμε για πάντα μαζί;”. Για να βρίσκω μία δικαιολογία να πάω, ρωτούσα για μετοχές και ήταν στο φοβερό διάστημα που έλεγα “μήπως να αγοράσω αυτή την μετοχή;”. Και της είπα “μου στοίχισες πάρα πολύ”. Το 2009 έγινε όλο αυτό, είχε φύγει το χρηματιστήριο τότε. Κάποιες φορές δεν καταλαβαίνουμε πώς συμβαίνουν τα πράγματα αλλά καταλαβαίνουμε αυτό που υπάρχει στην ατμόσφαιρα. Και περιμένεις μπορεί και μήνες και χρόνο αλλά ξέρεις ότι θα έρθει την σωστή στιγμή. Η Λίνα μου είχε πει ότι με είδε πρώτη φορά στο “Μόλις χώρισα” το 1999 και μιλούσα μόνο ισπανικά και όταν με είδε, είπε: “Αυτός εάν δεν είναι Ισπανός, είναι τεράστιο ταλέντο”, είχε αποκαλύψει, μιλώντας στην εκπομπή “Στούντιο 4” της ΕΡΤ.

“Η Λίνα είναι συλλεκτικό κομμάτι. Είναι ένα πλάσμα που είναι βουτηγμένη μέσα στην καλοσύνη, στην αγνή αγάπη για τους ανθρώπους, δεν αντέχει να βλέπει κάτι άσχημο και είναι χαμογελαστή πάντα. Αυτό που έχουμε και μας κρατάει τόσα χρόνια είναι ότι ξεχνιόμαστε μαζί. Δεν έχουμε την αγωνία μην ξεχάσουμε την επέτειο ή τα γενέθλια. Και να τα ξεχάσουμε, είμαστε πολύ ευτυχισμένοι. Δεν πιέζει ο ένας τον άλλον για τίποτα, ονειρευόμαστε. Σημασία έχει ότι μετά από τόσα χρόνια είμαστε μαζί. Με κινητοποίησε σε πολλά πράγματα. Βλέπει πράγματα που εγώ δεν μπορώ να δω με την πρώτη. Θα δει εάν υπάρχει ανάγκη κάπου και θα με βουτήξει και θα πάμε αμέσως. Με κάνει καλύτερο άνθρωπο, δεν ξέρω εάν είμαι. Έχουμε φτάσει στο στάδιο της ελευθερίας που δίνουμε στον άλλον, δεν έχουμε την ανάγκη να είμαστε κάθε μέρα μαζί. Υπάρχει μία περίεργη ωραία εμπιστοσύνη και ελευθερία” είχε αναφέρει, τότε, ο ηθοποιός.

Άγριο ξέσπασμα από Άννα Βίσση: «Για τα φράγκα το έκανε ο Γιώργος Νταλάρας»

0

Σε παλιότερη συνέντευξη της η Άννα Βίσση είχε κάνει μια αιχμηρή αναφορά στον Γιώργο Νταλάρα με τον οποίο διατηρούσε σχέση πριν πολλά χρόνια.

Η Άννα Βίσση είχε μιλήσει τότε για τους άντρες που πέρασαν από τη ζωή της και είχε πει μεταξύ άλλων για τον πρώην πρωθυπουργό Αντώνη Σαμαρά: «ο Αντώνης ήταν ένα παιδί που ήρθε από την Αμερική, που μου άρεσε, τον ερωτεύτηκα».

Τις ίδιες αναμνήσεις φαίνεται πως δεν έχει και από τον Γιώργο Νταλάρα αφού δήλωσε: «Δεν νομίζω ότι ο Νταλάρας με ήξερε σαν άνθρωπο» και τόνισε: «Δεν έχω τις καλύτερες αναμνήσεις από τη σχέση μου με τον Γιώργο».

Στην ίδια συνέντευξη η Άννα Βίσση επιτέθηκε και πάλι στον έντεχνο τραγουδιστή λέγοντας: «Βλέπεις τραγουδιστές ασυνεπείς, αντιφατικούς με τις εξαγγελίες τους περί έντεχνου. Ο Νταλάρας, για παράδειγμα, τι δουλειά είχε να δουλέψει με τον Ρέμο; Γιατί το έκανε; Για τα φράγκα το έκανε».

a90b65 vissi ntalaras

Σε άλλο σημείο δήλωσε για το λαϊκό τραγούδι που υπηρέτησε όλα αυτά τα χρόνια και τα μπουζούκια τα οποία ήταν ασφυκτικά γεμάτα σε κάθε της εμφάνιση: «Έχω πει κάποια τραγούδια δεύτερα, απλοϊκά, αφελή. Μισό λεπτό, όμως. Μήπως δεν έχουν πει “τραγουδάκια” η Αλεξίου, η Γαλάνη, η Πρωτοψάλτη; Έχω τραγουδήσει τις “Τσούλες”, αλλά επίσης και τα “Δώδεκα”, “Δεν θέλω να ξέρεις”, “Παραλύω”. Δεν δέχομαι ότι η Αρβανιτάκη, για παράδειγμα, ανήκει “εδώ” και η Βίσση “εκεί”. Τα πέντε απλοϊκά τραγούδια δεν με καθιστούν μη ποιοτική. Τέχνη και κακοτεχνία συναντάς σε κάθε είδος. Κι έπειτα, ας μη μιλάμε τόσο περί έντεχνου, αφού στην τελική υπάρχει το θέμα που ονομάζεται οικονομικό. Όλα εκεί καταλήγουν».

Και η τραγουδίστρια συνεχίζει: «Ποτέ δεν έκανα πίστα, αυθεντικά μπουζούκια, όπως η Πάολα – μια χαρά το κάνει. Εγώ στράφηκα στο σόου, μεγάλες παραγωγές στις ίδιες ώρες και στους ίδιους χώρους που χρησιμοποιούσαν και οι έντεχνοι, όπως λες. Στον Βοτανικό τη μια χρονιά ήταν η Αλεξίου, την επόμενη εγώ και τη μεθεπόμενη ο Αντύπας. Δεν υποτιμώ κανέναν καλλιτέχνη. Ο καθένας κάνει τη δουλειά του όπως νομίζει. Υπάρχουν τα καθαρόαιμα μπουζούκια, υπάρχουν και τα σόου με ωραίους ήχους, φωτισμούς, ενορχηστρώσεις. Και, φυσικά, τα τραγούδια. Γιατί έχω πει ωραία λαϊκά τραγούδια, που με συγκινούν, όπως και το κοινό. Μια τραγουδίστρια είμαι, παιδιά. Ηρεμήστε. Τον έρωτα τραγουδάω. Πότε με λαϊκό τρόπο και πότε πιο ροκ. Αν μου το καταλογίζετε ως πρόβλημα, για μένα είναι χαρά».

Ελλάδα: Εκλέχθηκε ως μη μόνιμο μέλος του Συμβουλίου Ασφαλείας του ΟΗΕ  

Μια διπλωματική προσπάθεια που γίνεται χρόνια, τελικά απέδωσε καρπούς.

Η Ελλάδα εκλέχθηκε ως μη μόνιμο μέλος στο Συμβούλιο Ασφάλειας ΤΟΥ ΟΗΕ, πανηγυρικά με σχεδόν 182 ψήφους.

Αυτό σημαίνει ότι η Ελλάδα θα βρίσκεται στο επίκεντρο των εξελίξεων και θα έχει λόγο για τα τεκταινόμενα, για θέματα που αφορούν άμεσα στον πυρήνα της εξωτερικής πολιτικής της χώρας άλλα και για πιο «μακρινά» και δεν συνδέονται άμεσα με την Ελλάδα.

Τι μέλλει γενέσθαι για F-16 & F-35

Στην Τουρκία μπορεί να είναι γνωστό το θέμα με τα F-16 και πανηγυρίζουν ωστόσο τίποτα δεν είναι επίσημο.

Όπως είναι γνωστό η Τουρκία έχει αποκλειστεί από το πρόγραμμα των F-35, θα πάρει τα F-16, ενώ η Ελλάδα θα πάρει τα F-35.

Όταν αναφέρονται τα αεροσκάφη, αναφέρεται το σώμα του αεροσκάφους και το ζήτημα είναι τα οπλικά συστήματα που θα τα συνοδεύσουν, θα ενσωματωθούν και θα κάνουν την ποιοτική διαφορά (πχ ραντάρ, πύραυλοι).

πηγή: MEGA TV

Νέα τραγωδία με νεκpή 10χρονη: Την παρέσυρε 83χρονη οδηγός τη στιγμή που έκανε βόλτα με το ποδήλατο

Πόσα ακόμα θύματα για να καταλάβουν πως πρέπει να σταματήσουν να οδηγούν μετά από κάποια ηλικία;

Μία 10χρονη, που έκανε βόλτα με το ποδήλατο και την παρέα της, στη Γαλλία, τραυματίστηκε βαρύτατα από το αυτοκίνητο 83χρονης οδηγού, προχθές, Τετάρτη και σήμερα υπέκυψε στα τραύματά της.

Την τραγική είδηση μετέδωσε το AFP, επικαλούμενο την εισαγγελία, με την υπόθεση να αποτελεί αφορμή για να ανοίξει ο δημόσιος διάλογος σχετικά με το να επιτρέπεται ισοβίως σε κάποιον να οδηγεί.

Ο θάνατος του άτυχου κοριτσιού, μετά το δυστύχημα σημειώθηκε στο Λα Ροσέλ, στο δυτικό τμήμα της χώρας, ανακοινώθηκε σήμερα, Παρασκευή, το πρωί, διευκρίνισε στο Γαλλικό Πρακτορείο ο Αρνό Λαρέζ, ο εισαγγελέας της Λα Ροσέλ.

10 83 1600x1076 1

Η 10χρονη έκανε ποδήλατο με άλλα 11 παιδιά

Το κοριτσάκι μαζί με μία παρέα 11 παιδιών, ηλικίας 7 έως 11 ετών, πήγαιναν μαζί σε ένα κοινοτικό κέντρο ελεύθερου χρόνου, με ποδήλατο, όταν τους παρέσυρε η 83χρονη οδηγός, που είχε μπει στο αντίθετο ρεύμα κυκλοφορίας.

Εκτός από τον θάνατο της 10χρονης, τραυματίστηκαν ακόμη 6 παιδιά

Επίσης, τραυματίστηκαν άλλα έξι παιδιά, με ένα εξ αυτών να νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση.

Η ηλικιωμένη, που βρέθηκε αρνητική σε αλκοόλ και άλλες ουσίες, τέθηκε την Τετάρτη υπό κράτηση, όμως το μέτρο αυτό ήρθη «για ιατρικούς λόγους» και μεταφέρθηκε σε μία «εξειδικευμένη νοσοκομειακή δομή» και προς το παρόν δεν έχει μιλήσει στις αρχές που ερευνούν το περιστατικό.

Η ΔΕΗ έκανε τεράστιο μπαμ: Δωρεάν ίντερνετ σε χιλιάδες στην Αθήνα

Είναι γεγονός! Η ΔΕΗ προσφέρει δωρέαν ίντερνετ μέσω παρόχων, απίστευτων ταχυτήτων σε χιλιάδες πολίτες τόσο εντός όσο και εκτός Αθηνών.

Η ΔΕΗ μπαίνει στον κόσμο των τηλεπικοινωνιών με την FiberGrid με σούπερ υψηλές ταχύτητες.

Η τελευταία εξέλιξη είναι ότι απέστειλε σε όλους τους τηλεπικοινωνιακούς παρόχους επιστολή με την οποία τους καλούσε να αξιοποιήσουν πιλοτικά το νέο δίκτυο οπτικών ινών.

Αποδέκτες της επιστολής της θυγατρικής εταιρείας της ΔΕΗ με δραστηριότητες στις τηλεπικοινωνίες, ήταν οι εταιρείες ΟΤΕ, Nova, Vodafone και Inalan.

Στην επιστολή ανέφερε πως η πιλοτική χρήση του δικτύου Fiber to the Home (FTTH) της FiberGrid αφορά στην αξιοποίηση του δικτύου οπτικών ινών που έχει αναπτύξει η εταιρεία σε οκτώ δήμους της Αττικής.

Η προσφορά αφορά τόσο στην μίσθωση σκοτεινής οπτικής ίνας, πάνω στη οποία ο πάροχος λιανικής θα αναπτύξει τη δική του υπηρεσία, όσο και στην παροχή υπηρεσίας bitstream μέσω οπτικής ίνας, στην οποία ο πάροχος μπορεί προσφέρει ταχύτητες μετάδοσης έως 2,5 Gbps.

Πρόκειται για την υψηλότερη προσφερόμενη ταχύτητα μετάδοσης αυτή τη στιγμή στη χώρα μας κάθως οι άλλοι πάροχοι προσφέρουν ταχύτητες 1 Gbps.

Για την FiberGrid αυτό θεωρείται το πρώτο βήμα για να φτάσει στα επόμενα 2-3 χρόνια για να προσφέρει ταχύτητες μετάδοσης έως 10 Gbps. Αυτή την κατεύθυνση έχουν λάβει σχεδόν όλοι οι πάροχοι δικτύου στη χώρα μας αφού έχουν υποσχεθεί επίσης να προσφέρουν ταχύτητες μετάδοσης έως 10 Gbps.

Η δωρεάν πιλοτική χρήση αφορά σε περίπου εν δυνάμει 150.000 χρήστες και θα διαρκέσει κάποιους μήνες. Στόχος της FiberGrid είναι ν’ αρχίσει την εμπορική εκμετάλλευση του δικτύου της μέσα στον δ’ τρίμηνο του έτους όπου οι εν δυνάμει χρήστες του δικτύου θα φτάσουν τις 500.000.

Η εταιρεία αναπτύσσει πυρετωδώς το δίκτυο, τόσο σε δήμους Αττικής (Κηφισιά, Ηλιούπολη κ.ά.), όσο και εκτός Αθηνών, με έμφαση τα μεγάλα αστικά κέντρα (Θεσσαλονίκη, Πάτρα κ.ά.).

H πρόταση που έγινε από την FiberGrid προς τους παρόχους τηλεπικοινωνιών για πιλοτική χρήση το δικτύου της, δείχνει μια κλασσική συμφωνία χονδρικής, όπου η θυγατρική της ΔΕΗ θα πουλά τις υποδομές της στους τηλεπικοινωνιακούς παρόχους, κι εκείνοι στη συνέχεια θα τις μεταπωλούν σε νοικοκυριά και επιχειρήσεις.

Ωστόσο, παράγοντες της αγοράς βλέπουν ότι αργά ή γρήγορα η εταιρεία θα εισέλθει και στη λιανική.

Έσκασε βόμβα η ΔΕΗ: Χιλιάδες λογαριασμοί ρεύματος άκυροι

Δόθηκε το σύνθημα για αλλαγές στους λογαριασμούς ρεύματος της ΔΕΗ. Αλλάζει η καταμέτρηση ρεύματος.

Από τις αρχές του 2024, έχει ανακοινωθεί πως ο σκοπός της ΔΕΗ είναι η αλλαγή των λογαριασμών ρεύματος, από δίμηνους και 4μηνους, σε μηνιαίους.

Ο τρόπος για να γίνει αυτό, είναι η καταμέτρηση του ρεύματος ανά μήνα, με τους έξυπνους μετρητές. Ωστόσο, θα έπρεπε να αντικατασταθούν σχεδόν στο σύνολο των νοικοκυριών.

Σύμφωνα με πληροφορίες του ΟΤ, ήδη ο Διαχειριστής Ελληνικού Δικτύου Διανομής Ηλεκτρικής Ενέργειας (ΔΕΔΔΗΕ) έχει παραλάβει και ξεκινά και τοποθετεί τους πρώτους 360.000.

Πρόκειται για εξοπλισμό που έκλεισε κατόπιν διαγωνισμού, τον οποίο κέρδισε η κοινοπραξία Sagemcom – Protasis.

Ο διαγωνισμός του ΔΕΔΔΗΕ έτρεξε νωρίτερα από τον μεγάλο της προμήθειας 7,3 εκατομμυρίων έξυπνων μετρητών, ο οποίος όπως αναφέρουν πηγές της αγοράς, βρίσκεται σε καλό δρόμο.

Όπως αναφέρουν πηγές, οι 360.000 έξυπνοι μετρητές ξεκίνησαν και τοποθετούνται σε κτίρια με μεγάλη κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας.

Πρόκειται για δημόσια, επιχειρήσεις και μεγάλα γραφεία, με ηλεκτροδότηση από τη χαμηλή τάση.

Η εξέλιξη αυτή αναμένεται να ενισχύσει τους στόχους του υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας και της αγοράς ηλεκτρισμού, οι οποίοι είναι η διάφανη τιμολόγηση σε πραγματικό χρόνο και η παροχή κινήτρων από τους παρόχους για κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας σε ώρες κρίσιμες για το δίκτυο.

Αποκάλυψη: Γιατί η ΔΕΗ ζητάει τα τηλεφώνα των πελατών της

«Καταργείται» όπως γνωρίζαμε μέχει σήμερα η μέτρηση ρεύματος στο ρολόι της ΔΕΗ από τον ΔΕΔΔΗΕ. Στόχος είναι η μηνιαία μέτρηση ρεύματος, που θα αλλάξει και τους λογαριασμούς ρεύματος, αφού πλέον θα έρχονται κάθε μήνα.

Στόχος του ΔΕΔΔΗΕ και της ΔΕΗ η αλλαγή σε μηνιαίο λογαριασμό να γίνει στις αρχές του καλοκαιριού. Θα αφορά πάνω από 7 εκατ. καταναλωτές ρεύματος.

Όμως, όπως διαβάζουμε στο newmoney η αλλαγή αυτή είναι άμεσα συνδεδεμένη με την συγκέντρωση των προσωπικών τηλεφώνων των καταναλωτών, η οποία αποτελεί «αγκάθι».

Δημοσιεύτηκε από τη ΡΑΑΕΥ, η τροποποίηση του Εγχειριδίου Εκπροσώπησης Μετρητών και Περιοδικής Εκκαθάρισης που εισηγείται η Αρχή και έθεσε σε δημόσια διαβούλευση.

Με την απόφαση αυτή, επιτυγχάνεται η επικαιροποίηση και  ταυτοποίηση μέσω κινητού των καταναλωτών του δικτύου, με στόχο ο Διαχειριστής να μπορεί να εξασφαλίσει μια άμεση επικοινωνία με τους πελάτες του και με τον τρόπο αυτό  να μπορεί να βελτιώσει την παροχή των υπηρεσιών του.

Στην αγορά της προμήθειας ηλεκτρικής ενέργειας εκτιμάται ότι αυτή η ενέργεια μπορεί να αποτελέσει μια πρώτη προσπάθεια ταυτοποίησης και των χιλιάδων «ορφανών» μετρητών, οι οποίοι αποτελούν και το μεγάλο αγκάθι στην πελατειακή βάση της ΔΕΗ καθώς αφορούν πολύ παλιές συνδέσεις χωρίς στοιχεία για τους κατόχους των ρολογιών.

Η απουσία στοιχείων επικοινωνίας των  χρηστών του δικτύου δημιουργεί μεγάλο πρόβλημα στην παροχή των υπηρεσιών αφού συχνά οι υπάλληλοι του ΔΕΔΔΗΕ δεν έχουν πρόσβαση στους μετρητές, και δεν μπορούν να ειδοποιήσουν τους κατόχους τους για την πορεία των αιτημάτων τους ή για πιθανές βλάβες.

Με την τροποποίηση που εισηγείται, ο Διαχειριστής εξασφαλίζεται η άμεση επικοινωνία με τους καταναλωτές και έτσι αποφεύγονται άσκοπες μεταβάσεις, διευκολύνοντας σημαντικά και όλες οι άλλες απαραίτητες ενημερώσεις/επικοινωνίες μεταξύ ΔΕΔΔΗΕ και καταναλωτή συμπεριλαμβανομένων και ειδοποιήσεων για διενέργεια επικείμενων καταμετρήσεων.

Η μηνιαία καταμέτρηση θα συμβάλλει στην διαφάνεια στην αγορά ηλεκτρισμού και θα περιορίσει σημαντικά την πολυπλοκότητα των τιμολογίων. Θα μπορέσει όπως εξηγούν στελέχη του ΔΕΔΔΗΕ, να βοηθήσει τους καταναλωτές να εξοικονομήσουν ενέργεια γιατί θα έχουν ταχύτερη ενημέρωση για την κατανάλωσή τους κάτι που θα τους επιτρέψει να προσαρμόσουν αντίστοιχα τον τρόπο με τον οποίο καταναλώνουν και να επιλέξουν το κατάλληλο τιμολόγιο. Η εκκαθαριστική τιμολόγηση κάθε μήνα, θα συμβάλει και στην ευελιξία των προμηθευτών καθώς βλέποντας την μηνιαία κατανάλωση θα έχουν την δυνατότητα να τροποποιούν τα τιμολόγια και να κάνουν προτάσεις στις πελάτες τους που θα είναι πιο κοντά στις ανάγκες τους

Αθηνών-Κορίνθου: Νέο μήνυμα από το 112 μετά την ανατροπή βυτιοφόρου

Δείτε χάρτη – Απαγορεύεται η κυκλοφορία των φορτηγών άνω των 3,5 τόνων και στα δύο ρεύματα

Έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις ανακοίνωσε η ΕΛΑΣ για τη νέα Εθνική Οδό Αθηνών – Κορίνθου, καθώς οι εργασίες κατεδάφισης της γέφυρας στον Ισθμό που υπέστη ζημιές από την ανατροπή και την έκρηξη του βυτιοφόρου, το βράδυ της Παρασκευής, όπως και η απομάκρυνση των μπαζών από το σημείο θα διαρκέσουν έως την Τετάρτη.

Πριν από λίγο εκδόθηκε νέο 112, καθώς η κυκλοφορία αυτή την ώρα διεξάγεται με καθυστερήσεις τουλάχιστον μίας ώρας στην νέα Εθνικη Οδό κοντά στο σημείο ανατροπής του βυτιοφόρου, στο ρεύμα από Αθήνα προς Κόρινθο, έως το σημείο της αντιδρόμησης, με την παρουσία της τροχαίας να είναι εντονη και τα οχήματα να κινούνται πλεον σε 3 λωρίδες κυκλοφορίες για την αποσυμφόρηση της κίνησης στο ρεύμα προς Κόρινθο.

Η τροχαια συνιστά επίσης στους εκλογείς, των οποίων η έξοδος γίνεται κανονικά, να αναχωρήσουν λίγο αργότερα προς τους προορισμούς τους και οι οδηγοί που κινούνται στο ρεύμα της αμφιδρόμησης να επιδείξουν προσοχή γιατί με το αντίθετο ρεύμα κυκλοφορίας ως διαχωριστικό είναι οι κώνοι.

112 11

«Παρακαλούνται οι πολίτες για την αποφυγή πρόσθετης ταλαιπωρίας να αποφύγουν από 11:00 έως 15:00 σήμερα, τη μετακίνηση από και προς τον Ισθμό της #Κορίνθου λόγω εργασιών σε γέφυρα πλησίον του Ισθμού, ύστερα από την ανατροπή του βυτιοφόρου και εκδήλωση πυρκαγιάς στο σημείο», αναφέρει σε ανάρτησή της η Ελληνική Αστυνομία.

Έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις ανακοίνωσε το αρχηγείο της ΕΛΑΣ

Σε ανακοίνωσή του, το αρχηγείο της Ελληνικής Αστυνομίας ανακοίνωσε έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις.

Ειδικότερα, όπως αναφέρει η ανακοίνωση, λόγω ανατροπής βυτιοφόρου και εκδήλωσης πυρκαγιάς που έλαβε χώρα βραδινές ώρες χθες (07-06-2024), στη νέα Εθνική Οδό Αθηνών – Κορίνθου με κατεύθυνση προς Κόρινθο και συγκεκριμένα στο ύψος της -75,5- χιλιομετρικής θέσης, πραγματοποιούνται οι ακόλουθες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις:

Διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων:

Επί της νέας Εθνικής Οδού Αθηνών – Κορίνθου στη Γέφυρα κόμβου Λουτρακίου έως τον κόμβο Επιδαύρου στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Κόρινθο.
Επί της παλαιάς Εθνικής Οδού Αθηνών – Κορίνθου στο ύψος των Αγίων Θεοδώρων στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Κόρινθο (από ώρα 22:14), ενώ αποκαθίσταται η κυκλοφορία των οχημάτων επί της Νέας Εθνικής Οδού.
Κόμβος Λουτρακίου μετά την γέφυρα του Ισθμού στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Αθήνα.
Στη παλαιά Εθνική Οδό Αθηνών – Κορίνθου, από Αθήνα έως Αγίους Θεοδώρους και από Αγίους Θεοδώρους έως Αθήνα, η κυκλοφορία των οχημάτων διεξάγεται κανονικά.

Η κυκλοφορία των οχημάτων εκτρέπεται προς δύο εναλλακτικές διαδρομές:

α. Προς τον κλάδο εξόδου του κόμβου Λουτρακίου, με κατεύθυνση προς τον Ισθμό Κορίνθου, την παλαιά Εθνική Οδό Αθηνών – Κορίνθου και την εν συνεχεία επανείσοδο στον αυτοκινητόδρομο μέσω του κόμβου της Επιδαύρου στο ύψος της χιλιομετρικής θέσης -76,8-.

β. Προς την αριστερή λωρίδα κυκλοφορίας της Ν.Ε.Ο.Α.Κ. στο ρεύμα προς Αθήνα, με την εφαρμογή αμφιδρόμησης στο τμήμα από τη χιλιομετρική θέση -75,2- έως τη χιλιομετρική θέση -76,2- με τη διάθεση της μεσαίας λωρίδας αυτού ως διαχωριστικής χωρίς κυκλοφορία ουδέτερης ζώνης (buffer zone). Στο εν λόγω τμήμα, η κυκλοφορία προς Αθήνα διεξάγεται από τη δεξιά λωρίδα κυκλοφορίας και τη Λωρίδα Έκτακτης Ανάγκης (Λ.Ε.Α.), ενώ η κυκλοφορία προς Κόρινθο διεξάγεται μόνο από την αριστερή λωρίδα κυκλοφορίας.

Σημειώνεται ότι, απαγορεύεται η κυκλοφορία των φορτηγών μέγιστου επιτρεπόμενου βάρους άνω των 3,5 τόνων και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας από τη χιλιομετρική θέση -26,5- (ύψος διοδίων Ελευσίνας) έως χιλιομετρική θέση -84,5- (κόμβος Μορέα) σήμερα (08-06-2024) από τις 10:30’ έως 23:00’ και αύριο (09-06-2024) από τις 05:00’ έως 05:00’ της Δευτέρας (10-06-2024).

Η κυκλοφορία στη νέα Εθνική Οδό αναμένεται να αποκατασταθεί από αύριο (09-06-2024) μετά και την ολοκλήρωση των εργασιών.

Από τη πρώτη στιγμή στο σημείο του ατυχήματος βρίσκονται δυνάμεις της Τροχαίας, από τις οποίες καταβάλλεται κάθε δυνατή προσπάθεια για την καλύτερη διαχείριση της κυκλοφορίας. Στο πλαίσιο αυτό, παρακαλούνται οι οδηγοί για την καλύτερη εξυπηρέτησή τους και αποφυγή πρόσθετων κυκλοφοριακών προβλημάτων να αποφύγουν τη διέλευση των οχημάτων τους, στα ανωτέρω σημεία και να ακολουθούν τα σήματα και τις υποδείξεις των ρυθμιστών τροχονόμων.

xartis isthmos 1

Το χρονοδιάγραμμα των εργασιών

Η διαδικασία κατεδάφισης προχωρά με γοργούς ρυθμούς, ενώ αναμένεται ότι θα ολοκληρωθεί μέχρι την αύριο Κυριακή.

Από τη Δευτέρα μέχρι την Τετάρτη, τα συνεργεία θα απομακρύνουν τα μπάζα, θα καθαρίσουν και θα στρώσουν το οδόστρωμα, ώστε από την Πέμπτη να δοθεί το συγκεκριμένο τμήμα στην κυκλοφορία από την Πέμπτη, όπως ανακοίνωσε και η ΕΛΑΣ.

gefyra 1

Έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις ανακοίνωσε η Ολυμπία Οδός

Νωρίτερα, έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις ανακοίνωσε και η Ολυμπία Οδός, λόγω των εργασιών κατεδάφισης της γέφυρας. Ήδη, από τις 6:00 το πρωί του Σαββάτου, γίνεται αποκλεισμός της κυκλοφορίας στην κατεύθυνση προς Κόρινθο στο 75,2ο χλμ, με ταυτόχρονη εκτροπή της κυκλοφορίας προς δύο εναλλακτικές διαδρομές.

Η κυκλοφορία προς Αθήνα διεξάγεται από τη δεξιά λωρίδα και τη ΛΕΑ. Την Κυριακή 09.06.2024 το μεσημέρι περί τις 12:00, για την εξυπηρέτηση των εκλογέων και λόγω της κίνησης, θα αρθεί η αμφιδρόμηση και θα δοθούν στην κυκλοφορία στο ρεύμα προς Αθήνα όλες οι λωρίδες κυκλοφορίας (3 Λωρίδες και ΛΕΑ).

Η Ολυμπία Οδός καλεί τους οδηγούς να συμμορφώνονται προς τη σχετική σήμανση και τις υποδείξεις της Τροχαίας, καθώς και να επιδείξουν αυξημένη προσοχή κατά τη διέλευσή τους από την περιοχή.

gefyra 2

Αναλυτικά η ανακοίνωση της Ολυμπίας Οδού

Την Παρασκευή 07.06.2024 στις 21:00 το βράδυ σημειώθηκε σοβαρό τροχαίο ατύχημα με εκτροπή και πυρκαγιά βυτιοφόρου οχήματος στη χιλιομετρική θέση 75,6 (ύψος Κόμβου Λουτρακίου) στο ρεύμα προς Κόρινθο του αυτοκινητοδρόμου Ελευσίνα-Κόρινθος-Πάτρα. Λόγω των εκρήξεων και της πυρκαγιάς που εκδηλώθηκαν, σημειώθηκαν σοβαρές εκτεταμένες ζημιές στη γέφυρα του κόμβου, σε τμήμα της οποίας από νωρίς σήμερα εκτελούνται εργασίες κατεδάφισης. Στην περιοχή εφαρμόζονται ήδη οι ακόλουθες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις:

Από τις 06:00 το πρωί του Σαββάτου 08.06.2024, αποκλεισμός της κυκλοφορίας στην κατεύθυνση προς Κόρινθο στο ύψος της Χ.Θ. 75,2 με ταυτόχρονη εκτροπή της κυκλοφορίας προς δύο εναλλακτικές διαδρομές:

– προς την έξοδο του κόμβου Λουτρακίου, με κατεύθυνση προς τον Ισθμό Κορίνθου, την ΠΕΟ Αθηνών-Κορίνθου και στη συνεχεία επανείσοδο στον αυτοκινητόδρομο μέσω του κόμβου της Επιδαύρου (Χ.Θ. 76,8).

– προς την αριστερή λωρίδα κυκλοφορίας του κλάδου προς Αθήνα, στον οποίο εφαρμόζεται αμφιδρόμηση από τη Χ.Θ. 75,2 έως Χ.Θ. 76,2.

Η κυκλοφορία προς Αθήνα διεξάγεται από τη δεξιά λωρίδα και τη ΛΕΑ.

Την Κυριακή 09.06.2024 το μεσημέρι περί τις 12:00, για την εξυπηρέτηση της αναμενόμενης αυξημένης κυκλοφορίας επιστροφής των εκλογέων, θα αρθεί η ανωτέρω αμφιδρόμηση και θα δοθούν στην κυκλοφορία στο ρεύμα προς Αθήνα όλες οι λωρίδες κυκλοφορίας (3 Λωρίδες και ΛΕΑ).

Λυπούμαστε για την ταλαιπωρία που υπέστησαν χθες οι οδηγοί εξαιτίας των απαραίτητων εκτροπών, καθώς και για τις καθυστερήσεις που θα επιφέρουν οι αναγκαίες για την ασφάλεια της κυκλοφορίας ρυθμίσεις, καθ’ όλη την διάρκεια εκτέλεσης των εργασιών.

Η Ολυμπία Οδός παρακαλεί τους οδηγούς να συμμορφώνονται προς τη σχετική σήμανση και τις υποδείξεις της Τροχαίας, καθώς και να επιδείξουν αυξημένη προσοχή κατά τη διέλευσή τους από την περιοχή.

gefyra 1 1

Ούτε οι μετεωρολόγοι δεν μπορούν να πουν τι έρχεται: «Κόλαση» επί γης η Ελλάδα με τις θερμοκρασίες που θα ζήσουμε

0

Αν και είμαστε ακόμα στις αρχές Ιουλίου, οι μετεωρολόγοι προειδοποιούν για κύμα καύσωνα. Δυστυχώς οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής είναι πιο αισθητές από ποτέ.

Παγκόσμια μέρα περιβάλλοντος χθες και ο υδράργυρος χτύπησε κόκκινο, με τους πολίτες να αναζητούν μια ανάσα δροσιάς μέσα στο «καμίνι» της πόλης. Άλλοι φορώντας κάπελα, άλλοι με ομπρέλες και βεντάλιες στα χέρια και όλοι με ένα μπουκάλι νερό στο χέρι.

kayswnas new 1024x575 1

Σήμερα η ζέστη είναι σαφώς ηπιότερη συγκριτικά με τη χθεσινή μέρα, ωστόσο και πάλι οι θερμοκρασίες είναι υψηλές για την εποχή.

Η υψηλότερη θερμοκρασία χθες καταγράφηκε στη Σύμη και την Λίνδο, εκεί όπου ο υδράργυρος ξεπέρασε τους 41 βαθμούς Κελσίου. Και δυστυχώς τα θερμότερα είναι μπροστά μας.

Ωστόσο, δραματική αναμένεται η κατάσταση για τον καιρό σε όλη την επικράτεια την ερχόμενη εβδομάδα με τον υδράργυρο να φτάνει σε δυσθεώρητα επίπεδα.

Καύσωνας: Η πρόγνωση του Θοδωρή Κολυδά

Ο διευθυντής της ΕΜΥ, Θοδωρής Κολυδάς, σε νέα ανάρτησή του αποτύπωσε τις καιρικές συνθήκες με χάρτες και γραφήματα.

Καιρός: Ισχυρός καύσωνας από την Τρίτη – Οι περιοχές της Αττικής που θα «λιώσουν»\

Με πολύ υψηλές θερμοκρασίες, που αναμένεται να ξεπεράσουν τους 42 βαθμούς Κελσίου, θα χτυπήσει ο καύσωνας, που θα πλήξει ολόκληρη τη χώρα την ερχόμενη εβδομάδα.

Σύμφωνα με τις προγνώσεις, σταδιακή άνοδος της θερμοκρασίας θα υπάρξει από τη Δευτέρα, με τον υδράργυρο να φτάνει έως και τους 38 βαθμούς Κελσίου και ρεκόρ θερμοκρασιών να καταγράφεται, όπως όλα δείχνουν, προς το τέλος της ερχόμενης εβδομάδας.

«Την Τρίτη η ζέστη θα είναι έντονη σε όλη τη χώρα, με τα πρώτα 40άρια στα ανατολικά ηπειρωτικά», ανέφερε στην εκπομπή «Live News» η μετεωρολόγος του Mega, Χριστίνα Ρήγου.

Όπως τόνισε, από την Τρίτη και μετά η Αττική θα βλέπει το θερμόμετρο μόνο να ανεβαίνει. Σχηματάρι, Γέρακας, Μαραθώνας και Νέα Μάκρη ίσως φτάσουν και τους 43 βαθμούς, ενώ η βόλτα στο κέντρο της Αθήνας θα μοιάζει μάλλον απαγορευτική.

Τους 40 βαθμούς ίσως αγγίξει και η συμπρωτεύουσα, ωστόσο κατηφορίζοντας προς τη Λάρισα οι θερμοκρασίες ολοένα και ανεβαίνουν. Αυτές σε συνδυασμό με τους ήπιους ανέμους που θα πνέουν θα κάνουν την ατμόσφαιρα αποπνικτική.

Η Θεσσαλία, η Βοιωτία, η Φωκίδα, η Φθιώτιδα, η Εύβοια, η Αττική, η Πελοπόννησος, η Αργολίδα, η Μεσσηνία, η Αρκαδία, η Κρήτη αλλά και νησιά του Αιγαίου θα κοκκινίσουν στον χάρτη.

Οι μετεωρολόγοι προβλέπουν κορύφωση την Τετάρτη, την Πέμπτη και την Παρασκευή, με το Άργος (42°C), τη Χαλκίδα (43°C), τη Ρόδο (43°C) και το Αρκαλοχώρι (43°C) στην Κρήτη να αναμένεται να ζήσουν έναν παρατεταμένο καύσωνα άνω των 42 βαθμών Κελσίου.

Το κύμα καύσωνα αναμένεται να υποχωρήσει από τις 15 Ιουνίου και μετά.

Καλλιάνος: Έρχεται ισχυρός καύσωνας από Τυνησία, Αλγερία και Λίβανο

Για έντονο καύσωνα και θερμοκρασίες έως και 45 βαθμούς κάνει λόγο και ο Γιάννης Καλλιάνος, καθώς θερμές μάζες από Τυνησία, Αλγερία και Λίβανο θα εισβάλουν ταυτόχρονα στη χώρα μας.

Ο μετεωρολόγος σημειώνει στην ανάρτησή του πως «Χωρίς ακόμη να έχει ξεκαθαρίσει πλήρως το προγνωστικό τοπίο, και με κάθε επιφύλαξη γιατί κάποια δεδομένα ενδέχεται να αλλάξουν, κατά τη διάρκεια αυτού του καύσωνα αναμένονται θερμοκρασίες που θα ξεπεράσουν τους 41-42°C και θα φτάσουν και τους 43-44°C στα ευπαθή στη ζέστη πεδινά τμήματα. Για το αν ο υδράργυρος δεν φτάσει τους 44°C ή αν ξεπεράσει ακόμη και τους 44°C, είναι κάτι για το οποίο κανείς δεν μπορεί να μιλήσει με ασφάλεια αυτή την ώρα. Την Κυριακή νομίζω θα έχει ξεκαθαρίσει πλήρως το προγνωστικό τοπίο».

Καύσωνας χωρίς κλιματιστικό: 10 έξυπνοι τρόποι για δροσιά που λίγοι γνωρίζουν

0

Οι εναλλακτικές λύσεις στον καύσωνα όταν το κλιματιστικό δεν είναι επιλογή είτε λόγω έλλειψής του, είτε για οικονομικούς λόγους.

Το καλοκαίρι στην Ελλάδα είναι μοναδικό με τα μπάνια και τις καλοκαιρινές διακοπές αλλά οι μέρες του καύσωνα μπορούν να γίνουν ανυπόφορες.

Καύσωνας: Οι 10 έξυπνοι τρόποι για δροσιά

Επιλέξτε το βαμβάκι

Για τις δυνατές μέρες του καλοκαιριού ξεχάστε τα σατέν, τα πολυέστερ και τα μεταξωτά σεντόνια και επιλέξτε μόνο βαμβακερά. Το βαμβάκι έχει την ικανότητα να αερίζεται κι έτσι παραμένει πολύ πιο δροσερό από τα άλλα υφάσματα που συγκρατούν τη ζέστη πάνω τους.

Βάλτε τα σεντόνια στην κατάψυξη

Αναρωτιέστε πώς γινόταν και κοιμόντουσαν παλιά οι άνθρωποι χωρίς κλιματιστικά; Έβαζαν τα σεντόνια μέσα σε μια πλαστική σακούλα και τα τοποθετούσαν μέσα στην κατάψυξη για λίγα λεπτά. Μπορεί η δροσιά να μην κρατούσε όλο το βράδυ αλλά αρκούσε για να αποτρέψει τη ζέστη για λίγη ώρα μέχρι να κοιμηθούν.

Χρησιμοποιήστε θερμοφόρα

Ποιος είπε ότι η θερμοφόρα κάνει μόνο για τον χειμώνα; Το καλοκαίρι γεμίστε τη με νερό και βάλτε τη στην κατάψυξη. Χρησιμοποιήστε τη για να δροσίζετε τα πόδια ή τον αυχένα σας.

Γίνετε δημιουργικοί

Νομίζατε πως ο ανεμιστήρας είναι μόνο για να σας δροσίζει; Τότε κάτι σας έχει ξεφύγει! Ο ανεμιστήρας μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως απωθητικό του ζεστού αέρα. Βάλτε τον έξω από το παράθυρό σας και ρυθμίστε τον να γυρίζει αριστερόστροφα ώστε να πηγαίνει τον αέρα προς τα έξω.

Η Αιγυπτιακή μέθοδος

Οι Αιγύπτιοι έχουν σκεφτεί μερικούς από τους καλύτερους τρόπους για να δροσίζονται εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών που κυριαρχούν στη χώρα τους. Βάζουν λοιπόν ένα σεντόνι μέσα σε κρύο νερό, το στραγγίζουν καλά και με αυτό σκεπάζονται τη νύχτα. Φροντίστε να βάλετε πρώτα από πάνω σας μια λεπτή πετσέτα για να μην ποτίσει το στρώμα σας με νερό.

Φορέστε λίγα ρούχα

Προτιμήστε βαμβακερά ρούχα που καλύπτουν μικρή ποσότητα δέρματος. Μπορείτε ακόμα και να κοιμηθείτε γυμνοί αν και πολλοί υποστηρίζουν πως όταν είστε γυμνοί ο ιδρώτας μένει πάνω στο σώμα γιατί δεν έχει ύφασμα για να απορροφηθεί. Όπως και να’ χει μπορείτε να το δοκιμάσετε.

200522151411 09 cool down wellness 1024x672 1

Καύσωνας: Το έξυπνο κόλπο με τον ανεμιστήρα

Η παλιά μέθοδος

Τα παλαιότερα χρόνια που ακόμα δεν υπήρχαν τα κλιματιστικά πολύς κόσμος έβαζε μπροστά από τον ανεμιστήρα ένα μεγάλο μπολ με παγάκια. Καθώς ο ανεμιστήρας φυσούσε πάνω στα παγάκια έστελνε ένα κύμα δροσιάς προς όλες τις κατευθύνσεις.

Επιλέξτε τη μοναξιά

Τις πολύ καυτές μέρες του καλοκαιριού, προτιμήστε να κοιμηθείτε μόνοι σας για να παραμείνετε δροσεροί για περισσότερη ώρα. Οι αγκαλιές με τους συντρόφους σας θα έχουν σαν αποτέλεσμα να ιδρώσετε πιο γρήγορα και να αυξήσετε ακόμα περισσότερο τη θερμοκρασία του δωματίου. Προτιμήστε να κοιμηθείτε μόνοι ή τουλάχιστον να έχετε κάποια απόσταση μεταξύ σας.

Κάντε ντους

Το ντους πριν τον ύπνο κάνει μεγάλη διαφορά και βοηθάει στο να διατηρήσετε τη θερμοκρασία σας σε καλά επίπεδα μέχρι να σας πάρει ο ύπνος. Δεν χρειάζεται φυσικά να κάτσετε με τις ώρες στο ντους γιατί με αυτόν τον τρόπο θα ανέβει κατακόρυφα και ο λογαριασμός του νερού. Απλά ρίξτε λίγο κρύο νερό πάνω σας και βγείτε.

Αποφύγετε τη χρήση φούρνου

Καλό είναι τους καλοκαιρινούς μέρες με την πολλή ζέστη να αποφύγετε πάση θυσία να ανάψετε τον φούρνο σας. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να αυξήσετε τόσο δραματικά τη θερμοκρασία του σπιτιού όπως συμβαίνει όταν χρησιμοποιείτε τον φούρνο. Προτιμήστε να μαγειρεύετε στο γκριλ και προτιμήστε τα κρύα πιάτα, τις σαλάτες, τα φρούτα και τα όσπρια.

Γιώργος Δούκας: «Σε μια κοινωνία που μου επέβαλε να είμαι με μια γυναίκα, εγώ επέλεξα να είμαι με τον σύντροφό μου»

Ο Γιώργος Δούκας προχώρησε σε μια πολύ προσωπική εξομολόγηση για την προσωπική του ζωή

Ο Γιώργος Δούκας παραχώρησε συνέντευξη στην κάμερα της εκπομπής Happy Day και την Όλγα Λαφαζάνη και προχώρησε σε μια εξομολόγηση για την προσωπική του ζωή.

“Είμαι ο Γιώργος Δούκας, είμαι καλλιτέχνης και δηλώνω καλά, μετά από πάρα πολλά. Δηλώνω πολύ καλά! Προσπαθώ μέσα από το βιβλίο μου να δώσω φωνή στις κακοποιημένες γυναίκες, αλλά και σε θέματα που αφορούν τη ΛΟΑΤΚΙ κοινότητα, τα ομόφυλα ζευγάρια, την τεκνοθεσία. Κάποιοι με έκριναν σκληρά για τον τρόπο που επέλεξα να είμαι μακριά από τα media. Κρίθηκα, σε μια κοινωνία που μου επέβαλε να είμαι με μια γυναίκα, εγώ επέλεξα να είμαι με τον σύντροφό μου, μακριά από τα φώτα, κλεισμένος στο σπίτι μου, ανακαλύπτοντας τον Γιώργο, όχι τον Δούκα. Ο Δούκας έκανε το ένα λάθος μετά το άλλο. Ο Γιώργος γνώρισε τον άνθρωπό του, είμαστε μαζί 17 χρόνια. Δεν με ενδιαφέρει η γνώμη του καθενός. Είμαι ευλογημένος γιατί έχω πραγματικούς φίλους δίπλα μου, έχω μια οικογένεια που με στηρίζει και όταν τους είπα ότι αυτός είμαι και αυτό θέλω να κάνω” είπε αρχικά ο Γιώργος Δούκας.

“Το να ήσουν γκέι στα ‘90s ήταν καταστροφικό, πλέον είναι πάρα πολύ παρωχημένο. Κάποιοι άνθρωποι θέλουν το προφανές να το κάνουν κρυφό και αυτό με εκνευρίζει. Με τον σύντροφό μου ερωτευτήκαμε με την πρώτη ματιά. Ο Αντώνης είναι ο βράχος μου. Είμαστε ίσοι με τους στρέιτ, γιατί πρέπει να υπερτονίσουμε ότι εμείς είμαστε γκέι;” πρόσθεσε.

Δείτε το βίντεο: