Blog Σελίδα 2944

Πέθανε στα 27 του χρόνια ο ποδοσφαιριστής της Νασιονάλ Χουάν Μανουέλ Ιθκιέρδο

Θρήνο στο παγκόσμιο ποδόσφαιρο και ειδικότερα στην Ουρουγουάη, προκάλεσε η είδηση για τον θάνατο του Χουάν Μανουέλ Ιθκιέρδο, ο οποίος υπέκυψε χθες το βράδυ μετά από αρκετές ημέρες νοσηλείας.

Την περασμένη Πέμπτη κατά την διάρκεια του δεύτερου αγώνα για τους «16» του Copa Libertadores με την Σάο Πάολο, ο 27χρονος Ουρουγουανός αμυντικός της Νασιονάλ, υπέστη καρδιακή ανακοπή και αμέσως διεκομίσθη στο νοσοκομείο Άλμπερτ-Αϊνστάιν στο Σάο Πάολο.

Δυστυχώς παρά την παρεχόμενη φροντίδα χθες βράδυ ο Ιθκιέρδο άφησε την τελευταία του πνοή.

gwckje2wqaetns0

cats5757

Τόσο η Νασιονάλ, όσο και η «αιώνια αντίπαλος», Πενιαρόλ, προχώρησαν σε συλληπητήριες ανακοινώσεις, ενώ το πρωτάθλημα στην Ουρουγουάη έχει διακοπεί.

Πριν λίγες ημέρες, με μεγάλη χαρά, ο άτυχος ποδοσφαιριστής μοιράστηκε στα social media μια φωτογραφία του νεογέννητου γιου του.

Τpόμος στο γάμο του Κασσελάκη και του Τάιλερ – Δυνατός σεισμός διέκοψε την τελετή

Το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο δίνει την πρώτη εκτίμηση του σεισμού στα 5,2 Ρίχτερ – Απρόοπτο για τον γάμο του ζευγαριού ανήμερα της τελετής

O σεισμός έγινε ιδιαίτερα αισθητός στα Χανία όπου σήμερα παντρεύεται ο Στέφανος Κασσελάκης και συγκεκριμένα στον Βοτανικό Κήπο

Ο σεισμός σημειώθηκε στις 19:29 ανοιχτά της Κρήτης και ανησύχησε τους κατοίκους αλλά και το νεόνυμφο ζεύγος καθώς και τους 150 καλεσμένους.

kasselakis tailer

Ο σεισμός σημειώθηκε στις 19:29 και είχε εστιακό βάθος τα 11,6 χλμ. Το επίκεντρο του σεισμού σύμφωνα με το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο ήταν 15 χλμ. και πολύ κοντά στα Χανιά.

Σύμφωνα με πληροφορίες οι παρευρισκόμενοι στον χώρο εκδήλωσης του γάμου τρόμαξαν με αποτέλεσμα να απομακρυνθούν από το κτίριο και να διακοπεί για λίγα λεπτά η διαδικασία της τελετής.

Ο γάμος θα συνεχιστεί κανονικά όπου σύμφωνα με πληροφορίες θα κρατήσει μέχρι και το Σάββατο.

111 result 6 750x375 1

Σε εξέλιξη κανονικά μετά τον σεισμό οι γαμήλιες εκδηλώσεις για το γάμο Κασσελάκη – Τάιλερ

Σε πασίγνωστο καφέ-εστιατόριο στο Ενετικό Λιμάνι των Χανίων μετέβησαν αργά το απόγευμα ο Στέφανος Κασσελάκης με τον Τάιλερ Μάκμπεθ, στο πλαίσιο των εκδηλώσεων που έχουν προγραμματιστεί για τον εορτασμό του γάμου τους.

Σύμφωνα με πληροφορίες οι καλεσμένοι θα είναι περίπου 150 άτομα και το μενού θα περιλαμβάνει αρνί, γραβιέρα, βότανα καθώς επίσης:

-μελιτζάνα με ξινόχοντρο

-χειροποίητο ψωμί

-βραστό με μέλι και χοντρό αλάτι

«Όλες οι γεύσεις θα είναι σε μπουκίτσες που κάθε μία θα κάνει έκρηξη γεύσεων» είπε εργαζόμενη του εστιατορίου που θα γίνει το τραπέζι της γαμήλιας τελετής.

Δείτε φωτογραφίες νωρίτερα:

1 result 7 11 result 7

Υποχρεωτική αλλαγή: Πού και γιατί πρέπει όλοι να καταχωρίσουν τον αριθμό του κινητού τους

Υποχρεωτική Καταχώριση Αριθμού Κινητού: Τι Αλλάζει και Γιατί

Η καταχώριση του αριθμού κινητού τηλεφώνου όλων των πολιτών στο Εθνικό Μητρώο Επικοινωνίας Πολιτών γίνεται υποχρεωτική, σύμφωνα με νέα ρύθμιση που περιλαμβάνεται στο νομοσχέδιο του υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης.

Το νομοσχέδιο, το οποίο αφορά και το Κτηματολόγιο, έχει τεθεί σε δημόσια διαβούλευση έως τις 6 Σεπτεμβρίου 2024.

Τι είναι το Εθνικό Μητρώο Επικοινωνίας;

Το Εθνικό Μητρώο Επικοινωνίας (Ε.Μ.Επ. – emep.gov.gr) είναι το πληροφοριακό σύστημα διαχείρισης της κεντρικής βάσης μοναδικής καταχώρισης των στοιχείων επικοινωνίας όλων των φυσικών προσώπων, στα οποία έχει αποδοθεί Αριθμός Φορολογικού Μητρώου (ΑΦΜ).

Η ρύθμιση απαιτεί από κάθε πολίτη να καταχωρίσει τον αριθμό κινητού τηλεφώνου του, καθώς και είτε την ηλεκτρονική του διεύθυνση είτε την ταχυδρομική διεύθυνση διαμονής ή επικοινωνίας του. Η Γενική Γραμματεία Πληροφοριακών Συστημάτων και Ψηφιακής Διακυβέρνησης θα διαχειρίζεται την κεντρική βάση δεδομένων, μέσω της οποίας θα ενημερώνονται τα στοιχεία επικοινωνίας των πολιτών σε όλες τις δημόσιες υπηρεσίες.

Η ρύθμιση αυτή στοχεύει στην αντιμετώπιση των δυσκολιών που προκύπτουν από την ανακρίβεια των δεδομένων επικοινωνίας, καθώς και στη βελτίωση της ασφάλειας των προσωπικών δεδομένων. Η καταχώριση των στοιχείων σε μία κεντρική βάση θα μειώσει τη διασπορά των δεδομένων σε πολλαπλές πλατφόρμες, μειώνοντας τον κίνδυνο παραβιάσεων.

Η συγκεκριμένη δυνατότητα υπάρχει από το 2020, αλλά η καταχώριση του αριθμού κινητού δεν ήταν υποχρεωτική μέχρι σήμερα. Οι πολίτες μπορούσαν να ενημερώσουν τα στοιχεία τους είτε μέσω της ειδικής εφαρμογής του gov.gr, χρησιμοποιώντας τους κωδικούς taxisnet, είτε μέσω των ΚΕΠ ή άλλων εξ αποστάσεως μεθόδων ταυτοποίησης. Πλέον, σε περίπτωση αλλαγής των στοιχείων επικοινωνίας, οι πολίτες θα πρέπει να ενημερώνουν το Μητρώο εντός 30 ημερών.

Μία ακόμα σημαντική αλλαγή που εισάγει το νομοσχέδιο είναι η προεπιλογή της ηλεκτρονικής επίδοσης δημοσίων εγγράφων για όλους τους πολίτες, με βάση τα καταχωρημένα στοιχεία στο Μητρώο. Αυτό αναμένεται να επιταχύνει τη διαδικασία βεβαίωσης και είσπραξης δημοσίων εσόδων και να ενισχύσει την ασφάλεια των επιδόσεων, ενώ παράλληλα θα μειώσει τα κόστη για το Δημόσιο από την εκτύπωση και αποστολή εγγράφων.

Εθνικό Μητρώο Επικοινωνίας (ΕΜΕπ)

Καταχωρίστε ηλεκτρονικά τα στοιχεία επικοινωνίας σας στο Εθνικό Μητρώο Επικοινωνίας για να είναι διαθέσιμα στις ηλεκτρονικές συναλλαγές σας με το δημόσιο.

Διαδικασία:

1. Δηλώστε τον αριθμό του κινητού σας τηλεφώνου και θα λάβετε κωδικό μιας χρήσης με SMS για την επαλήθευση κατοχής του.

2. Επιβεβαιώστε την κατοχή του αριθμού του κινητού σας τηλεφώνου μέσω χρηματοπιστωτικού ιδρύματος ή παρόχου υπηρεσιών κινητής τηλεφωνίας.

Σημείωση: Σε περίπτωση που αυτό δεν είναι εφικτό, πρέπει να επισκεφθείτε ένα Κ.Ε.Π. Εναλλακτικά, αν είστε κάτοικος εξωτερικού, μπορείτε να επισκεφθείτε την οικεία προξενική αρχή.

3. Συμπληρώστε τα υπόλοιπα στοιχεία επικοινωνίας σας.

Θα λάβετε:

κωδικό μιας χρήσης με γραπτό μήνυμα (SMS) στο κινητό σας για την επιβεβαίωση δήλωσης των στοιχείων σας
σύνδεσμο επιβεβαίωσης στο ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο για την επιβεβαίωση του email σας.

Θα χρειαστείτε:

τους προσωπικούς σας κωδικούς πρόσβασης στο Taxisnet
τον αριθμό του κινητού σας τηλεφώνου
την ηλεκτρονική σας διεύθυνση (email)
Κάθε αριθμός τηλεφώνου μπορεί να δηλωθεί μόνο μία φορά.

Η ηλεκτρονική καταχώριση και η ηλεκτρονική ενημέρωση των στοιχείων επικοινωνίας σας στο ΕΜΕπ επέχει θέση υπεύθυνης δήλωσης.

Σε περίπτωση μεταβολής των στοιχείων επικοινωνίας σας οφείλετε να ενημερώσετε το ΕΜΕπ μέσα σε 30 ημέρες από τη μεταβολή τους. Το ιστορικό μεταβολών των στοιχείων σας στο ΕΜΕπ διατηρείται για 7 χρόνια.

 

Μπορεί ο ίδιος αριθμός κινητού τηλεφώνου να δηλωθεί στο Ε.Μ.Επ. από δύο ή περισσότερα άτομα;

Κάθε αριθμός κινητού τηλεφώνου μπορεί να δηλωθεί στο Ε.Μ.Επ. μόνο από ένα φυσικό πρόσωπο.

Πώς γίνεται η αρχική καταχώριση του αριθμού κινητού τηλεφώνου μου στο Ε.Μ.Επ.;

Η αρχική καταχώριση γίνεται μέσω της επιλογής «Δήλωση-Επιβεβαίωση Αριθμού Κινητού Τηλεφώνου» και σας αποστέλλεται κωδικός μίας χρήσης (One Time Password) με sms, τον οποίο εισάγετε για την επαλήθευση κατοχής του αριθμού κινητού τηλεφώνου σας. Στη συνέχεια ακολουθεί επιβεβαίωση (διασταύρωση) της κατοχής του αριθμού κινητού από πιστωτικό ίδρυμα του οποίου είστε χρήστης e-banking ή από πάροχο υπηρεσιών κινητής τηλεφωνίας.

Εφόσον, δεν επιβεβαιωθεί ο αριθμός κινητού τηλεφώνου ούτε από πιστωτικό ίδρυμα, ούτε από πάροχο υπηρεσιών κινητής τηλεφωνίας, μπορείτε να μεταβείτε σε Κ.Ε.Π. ή έμμισθη προξενική αρχή για να δηλώσετε τα στοιχεία επικοινωνίας σας.

Μπορούν να καταχωρίσουν τα στοιχεία επικοινωνίας του στο Ε.Μ.Επ. ανήλικοι που έχουν συμπληρώσει το 15ο έτος;

Ανήλικοι που έχουν συμπληρώσει το 15ο έτος μπορούν να καταχωρίσουν τα στοιχεία επικοινωνίας στο Ε.Μ.Επ., εφόσον διαθέτουν Αριθμό Φορολογικού Μητρώου (ΑΦΜ).

Για πρόσβαση σε ψηφιακές υπηρεσίες αυξημένης ασφάλειας το επιβεβαιωμένο κινητό τηλέφωνο που έχει δηλωθεί στο Ε.Μ.Επ. χρησιμοποιείται συνδυαστικά με τους κωδικούς TAXISnet, ως δεύτερος παράγοντας ταυτοποίησης.

Πώς γίνεται η δήλωση στοιχείων επικοινωνίας στο Ε.Μ.Επ. για ανήλικους;

Η δήλωση στοιχείων επικοινωνίας στο Ε.Μ.Επ. για ανήλικους γίνεται όπως και για τους ενήλικες, μέσω της ηλεκτρονικής εφαρμογής του Ε.Μ.Επ. με χρήση των κωδικών TAXISnet και επιβεβαίωση του κινητού τηλεφώνου από πιστωτικό ίδρυμα ή πάροχο υπηρεσιών κινητής τηλεφωνίας.

Σε περίπτωση που η επιβεβαίωση του κινητού τηλεφώνου δεν μπορεί να επιτευχθεί μέσω πιστωτικού ιδρύματος ή παρόχου υπηρεσιών κινητής τηλεφωνίας, η καταχώριση αριθμού κινητού τηλεφώνου του ανηλίκου στο Ε.Μ.Επ. μπορεί να γίνει σε Κ.Ε.Π. ή έμμισθη προξενική αρχή κατόπιν αυτοπρόσωπης παρουσίας τόσο του ανηλίκου όσο και του έχοντος την επιμέλειά του με τα ταυτοποιητικά τους έγγραφα και το κινητό τηλέφωνο.

Στόχοι του ΕΜΕπ

Το ΕΜΕπ σχεδιάστηκε με σκοπό τη διευκόλυνση της παροχής ψηφιακών δημοσίων υπηρεσιών προς τους πολίτες μέσω του gov.gr.

Οι κύριοι στόχοι του ΕΜΕπ είναι δύο:

Ο πρώτος στόχος αφορά στη δημιουργία ενός κεντρικού, μοναδικού σημείου καταχώρισης των στοιχείων επικοινωνίας των φυσικών προσώπων, ώστε:

– αφενός ο πολίτης, κάθε φορά που επέρχεται μεταβολή στα στοιχεία επικοινωνίας του, να ενημερώνει ένα σημείο χωρίς να χρειαστεί να επισκέπτεται διαφορετικά φυσικά ή ψηφιακά σημεία για να δηλώσει τη μεταβολή,

– αφετέρου οι φορείς του Δημοσίου να μπορούν να αντλούν τα επικαιροποιημένα στοιχεία επικοινωνίας για να επικοινωνούν έγκαιρα και απρόσκοπτα με τα φυσικά πρόσωπα.

Ο δεύτερος στόχος αφορά στην ενίσχυση της ασφάλειας των ψηφιακών συναλλαγών με τις δημόσιες υπηρεσίες που παρέχονται μέσα από το Gov.gr. Ενεργοποιείται η ισχυρή ταυτοποίηση, η οποία επιτυγχάνεται με την αποστολή κωδικού μιας χρήσης στο επιβεβαιωμένο κινητό που έχει καταχωριστεί για τον πολίτη στο ΕΜΕπ.

Το πιστοποιημένο, δηλαδή, κινητό αξιοποιείται για την επίτευξη του Gov.gr ως ασφαλούς και έμπιστου ψηφιακού περιβάλλοντος μέσα από το οποίο, ο πολίτης μπορεί να διεκπεραιώνει έμπιστα και με ασφάλεια ευαίσθητες ηλεκτρονικές συναλλαγές όπως είναι το myphoto, το egov – KYC (Know your Customer), το gov.gr Wallet, συναλλαγές δηλαδή που δύνανται να αποκαλύψουν στον χρήστη προσωπικά ή/και ευαίσθητα στοιχεία αλλά και συναλλαγές που δημιουργούν δέσμευση ή υποχρέωση όπως η έκδοση ηλεκτρονικής υπεύθυνης δήλωσης και η έκδοση ηλεκτρονικής εξουσιοδότησης.

Καθώς ο αριθμός κινητού τηλεφώνου, που καταχωρίζεται στο Ε.Μ.Επ. έχει βαρύνουσα σημασία, η καταχώρισή του δεν περιορίζεται σε απλή δήλωση αλλά απαιτείται επιβεβαίωση από τρίτο. Για τον λόγο αυτό ενεργοποιήθηκαν διαφορετικά κανάλια επιβεβαίωσης ώστε να διευκολυνθούν στο μέγιστο δυνατό βαθμό οι πολίτες.

      Η επιβεβαίωση μπορεί να γίνει:

i. από ελληνικό χρηματοπιστωτικό ίδρυμα του οποίου το φυσικό πρόσωπο είναι πελάτης και χρήστης e-banking και ο αριθμός κινητού προς επιβεβαίωση χρησιμοποιείται από το χρηματοπιστωτικό ίδρυμα για την αποστολή κωδικών μιας χρήσης (one-time-password) στο συγκεκριμένο φυσικό πρόσωπο ή

ii. από Έλληνα πάροχο υπηρεσιών κινητής τηλεφωνίας

iii. από υπάλληλο ΚΕΠ ή Προξενική Αρχή κατόπιν φυσικής ταυτοποίησης.

Αστυνομικός καταγγέλλει: «Αυτός είναι ο μισθός μου με πενθήμερα και τρία νυχτερινά»

Μισθός Έλληνα αστυνομικού στην Αθήνα με τέσσερα (4) στα τέσσερα (4) πενθήμερα (που σημαίνει 6ημερη εργασία) και τρία (3) βραδινά.

Ενώ άλλοι απολαμβάνουν τις  καλοκαιρινές τους διακοπές στον ιδιωτικό τομέα έχοντας εισπράξει το επίδομα καλοκαιριού,  εμείς στην ΕΛ.ΑΣ  όχι μόνο δεν εισπράτουμε τον 13ο  και 14ος   μισθό  ή ποσοστό τους αλλά ο μισθός μας και εν έτει 2024 συνεχίζει να είναι εξαθλιωμένος υποβαθμίζοντας την αξιοπρέπεια μας.

misthos

 

Επιστολή που απέστειλε αστυνομικός.

Πηγή: policenet

Δυνατή σεισμική δόνηση στην Κρήτη το απόγευμα της Tετάρτης

Ισχυρός σεισμός στην Κρήτη 5,2 ρίχτερ

Το επίκεντρο εντοπίζεται 18χλμ βόρεια της Γαύδου

Σύμφωνα με την αναθεωρημένη λύση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου ο σεισμός είχε μέγεθος 5,2 ρίχτερ ανοιχτά της Κρήτης κοντά στη Γαύδο.

Ο σεισμός σημειώθηκε σε εστιακό βάθος που υπολογίζεται στα 10 Χλμ, σε επίκεντρο στα 6 Χλμ. ανατολικά-βορειοανατολικά της Γαύδου.

Κατά τις πληροφορίες, η σεισμική δόνηση έγινε στις 19:29, το απόγευμα της Τετάρτης 28 Αυγούστου 2024.

Η δόνηση σημειώθηκε 71 χιλιόμετρα νότια του Ρεθύμνου και βορειοανατολικά της Γαύδου ταρακούνησε τους νομούς Ρεθύμνου και Χανίων.

gwfth73wsaaktiu

intensity 7

stigmiotypo othonis 2024 08 28 19.46.48

«Οι επόμενες 100 ώρες θα είναι δύσκολες» – Συναγμένος στην Ελλάδα για αuτό που έρχεται

0

Καιρός: Η «Ψυχρή Λίμνη» φέρνει καταιγίδες και πτώση της θερμοκρασίας – Δύσκολες οι επόμενες 100 ώρες

Σε ανάρτησή του ο  μετεωρολόγος και διευθυντής της ΕΜΥ, Θοδωρής Κολυδάς αναφέρει ότι ο καιρός της αστάθειας του επομένου τριημέρου οφείλεται στο αποκομμένο χαμηλό που συνοδεύεται από μια ψυχρή μάζα στην ανώτερη ατμόσφαιρα.

Μπόρες και καταιγίδες φέρνει το επόμενο τριήμερο το φαινόμενο της «Ψυχρής Λίμνης» που έρχεται από τη Μαύρη Θάλασσα.

Σύμφωνα με τους μετεωρολόγους ψυχρές αέριες μάζες πάνω από θερμές και υγρές αέριες μάζες στο έδαφος οδηγούν στη δημιουργία αστάθειας.

Μάλιστα, ο μετεωρολόγος Γιάννης Καλλιάνος επεσήμανε ότι τα φαινόμενα θα είναι αρκετά έντονα, τονίζοντας πως τον προβληματίζει η έντονη αστάθεια που δείχνει το φαινόμενο. O ίδιος είπε ότι έρχονται 100 ώρες αστάθειας. Συνέστησε περιορισμό των μετακινήσεων καθώς και σε κάποιες περιοχές τα φαινόμενα θα είναι κατά τόπους έντονα.

Χαμηλό από τη Μαύρη Θάλασσα – Η ανάρτηση Κολυδά

Σε ανάρτησή του ο  μετεωρολόγος και διευθυντής της ΕΜΥ, Θοδωρής Κολυδάς αναφέρει ότι ο καιρός της αστάθειας του επομένου τριημέρου οφείλεται στο αποκομμένο χαμηλό που συνοδεύεται από μια ψυχρή μάζα στην ανώτερη ατμόσφαιρα όπως έχουμε αναφέρει εδώ και πολλές μέρες.

Η αλληλεπίδραση ψυχρών αερίων μαζών της ανώτερης ατμόσφαιρας (cold pool), του θερμού εδάφους και του προσκείμενου σε αυτό αέρα (στα 850mb) σε συνθήκες αυξημένης υγρασίας ευνοεί την ανάδευση των ασταθών αερίων μαζών καθ’ ύψος, δημιουργώντας νέφη κατακόρυφης ανάπτυξης (cumulus), που αποτελούν προποµπούς των καταιγιδοφόρων νεφών (cumulonimbus- Cb).

Για τον λόγο αυτό παρατηρούμε οτι ο υετός εντοπίζεται κυρίως πάνω από τις ηπειρωτικές περιοχές , όπου αναπτύσσονται άλλωστε και οι υψηλότερες θερμοκρασίες. Αυτός είναι ο καιρός της ψυχρής λίμνης.

Ο όρος Ψυχρή Λίμνη αποτελεί μετάφραση του όρου ColdPool (ακριβέστερα θα ήταν «Ψυχρή Πισίνα»). Αυτή λοιπόν η ψυχρή λίμνη αποτελεί μια ψυχρή περιοχή που περιβάλλεται από θερμές μάζες.

Η αστάθεια είναι απαραίτητη προϋπόθεση για τη δημιουργία των καταιγίδων, ενώ οι άλλες δύο προϋποθέσεις είναι η ύπαρξη υγρών αερίων μαζών και ένα αίτιο ανύψωσης των αερίων μαζών.

Δείτε live την πορεία του καιρού

Σύμφωνα με την ΕΜΥ αρχικά γενικά αίθριος θα είναι ο καιρός την Πέμπτη. Βαθμιαία στο Ιόνιο, τα ηπειρωτικά, την Εύβοια, τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου και την Κρήτη θα αναπτυχθούν νεφώσεις οπότε θα σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι και θα εκδηλωθούν σποραδικές καταιγίδες, κυρίως στα ηπειρωτικά ορεινά.

Βελτίωση αναμένεται από τις βραδινές ώρες.

Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 5 και τοπικά στο ανατολικό Αιγαίο 6 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση. Θα φτάσει στα ηπειρωτικά, το Ιόνιο, τα Δωδεκάνησα και την Κρήτη τους 31 με 33 και τοπικά τους 34 βαθμούς και στην υπόλοιπη νησιωτική χώρα τους 28 με 30 βαθμούς Κελσίου.

Ειδήσεις Σήμερα:

Ανατροπή τώρα με την Αθηνά Λινού – Δίνει «άκυρο» στον Στέφανο Κασσελάκη

Η Λινού απαντά στον Κασσελάκη: “Δεν παραδίδω την έδρα, συμπεριφέρεστε σαν αυτόκλητος δικαστής”

Με επιστολή της η Αθηνά Λινού δίνει απάντηση στον Στέφανο Κασσελάκη, τονίζοντας ότι δεν σκοπεύει να παραιτηθεί και δε θα παραδώσει την έδρα της.

Η Αθηνά Λινού τονίζει μεταξύ άλλων ότι με τις πράξεις του, ο Στέφανος Κασσελάκης της ζητάει να αποδεχθεί μια ανύπαρκτη ενοχή. «Προφανώς αυτό δεν είναι δυνατόν να γίνει δεκτό από μέρους μου» αναφέρει.

Χαρακτηρίζει κακόβουλες συκοφαντίες τα όσα της καταλογίζει ο Παύλος Πολάκης, τονίζοντας ότι ο Στέφανος Κασσελάκης συμπεριφέρεται «ως αυτόκλητος δικαστής».

linou 2 scaled 1

Ολόκληρη η δήλωση της Αθηνάς Λινού

Αγαπητέ κ. Kασσελάκη,
μου ζητήσατε σήμερα μέσω του Διευθυντή του γραφείου σας, κου Καπνισάκη, να παραιτηθώ από τη θέση μου ως βουλευτή του κόμματος ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, επικαλούμενος δήθεν έλλειψη διαφάνειας στο έργο μου και κάνοντας ήδη σχετικές δημόσιες δηλώσεις.

Με τον τρόπο αυτό μου ζητάτε να αποδεχθώ μιαν ανύπαρκτη ενοχή. Προφανώς, αυτό δεν είναι δυνατόν να γίνει από μέρους μου. Αντιλαμβάνεστε βέβαια επίσης ότι με τον τρόπο αυτό συνομολογείτε ότι συμμετέχετε στις κακόβουλες συκοφαντίες του κου Πολάκη εναντίον μου, συμπεριφερόμενος ως αυτόκλητος δικαστής.

Και είναι απορίας άξιο πότε προφθάσατε να διαβάσετε τις 459 σελίδες με στοιχεία που αποδεικνύουν την άψογη διαχείριση της Prolepsis ώστε να προβείτε στην ηθικώς και λογικώς μετέωρη αξίωσή σας.

Σας ενημερώνω λοιπόν ότι δεν πρόκειται να παραιτηθώ από βουλευτής του Ελληνικού Κοινοβουλίου, ούτε να παραδώσω την έδρα την οποία μου έδωσαν 25.000 και πλέον ψηφοφόροι μου.

Δεν την έβρισκαν όλη τη μέρα

«Αναζητούμε όλη μέρα την Αθηνά Λινού για να της ζητήσουμε να παραιτηθεί και να παραδώσει την έδρα προκειμένου να διευκολύνει το κόμμα. Είναι ενήμεροι οι συνεργάτες της. Δεν απαντά» έγραψε νωρίτερα σε ανάρτησή του στο Facebook ο Στέφανος Κασσελάκης.

Ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ, είπε πάντως στο LiveNews, πως «δεν με έχουν καλύψει οι εξηγήσεις της και το γραφείο μου έχει ζητήσει την παραίτησή της και την διευκόλυνση με την παράδοση της έδρας».

Υπενθυμίζεται πάντως, πως η Αθηνά Λινού, έχει τεθεί και επισήμως εκτός της ΚΟ του κόμματος.

Στο γραφείο του Προέδρου της Βουλής Κωνσταντίνου Τασούλα διαβιβάστηκε η επιστολή διαγραφής της από την Κοινοβουλευτική Ομάδα του ΣΥΡΙΖΑ ΠΣ. Την επιστολή απέστειλε ο Πρόεδρο της ΚΟ του ΣΥΡΙΖΑ Νίκος Παππάς και θα ανακοινωθεί στην Ολομέλεια κατά την συνεδρίαση της Ολομέλειας το πρωί της Παρασκευής.

«Μετά από εισήγηση του Αρχηγού της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης και Προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία, Στέφανου Κασσελάκη, τίθεται εκτός της Κοινοβουλευτικής Ομάδας του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ η Βουλευτής Β1’ Βόρειου Τομέα Αθηνών, Αθηνά Λινού» αναφέρει η επιστολή.

Έγκυος αγαπημένη Ελληνίδα δημοσιογράφος – Οι φωτογραφίες με φουσκωμένη κοιλιά και το φύλο του μωρού

0

Έγκυος για πρώτη φορά είναι η Φωτεινή Πετρογιάννη, η οποία περιμένει με ανυπομονησία το πρώτο της παιδί, καρπό του έρωτά της με τον σύντροφό της και σκηνοθέτη Μιχάλη Ρουμπή.

Το χαρμόσυνο γεγονός ανακοίνωσε η ίδια η δημοσιογράφος του «Πρωινού», δημοσιεύοντας τις πρώτες φωτογραφίες της με φουσκωμένη κοιλίτσα στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

«Και έτσι ξαφνικά, η αγάπη μεγαλώνει! Σε περιμένουμε μικράκι μας!» έγραψε η Φωτεινή Πετρογιάννη στη λεζάντα της ανάρτησής της.

Σύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες του TLIFE, το φύλο του μωρού είναι αγόρι. Η Φωτεινή Πετρογιάννη είναι έξι μηνών έγκυος και ανυπομονεί να γίνει μητέρα για πρώτη φορά!

 Δείτε τις φωτογραφίες:

1 185 2 144 3 114

Το σήμα της κινητής τηλεφωνίας έφτασε στο Μετρό

Μία ευχάριστη έκπληξη περιμένει τις τελευταίες μέρες τους επιβάτες στον σταθμό Άλιμος της γραμμής 2 του Μετρό, αφού διαπιστώνουν ότι τα κινητά τους τηλέφωνα έχουν πλέον σήμα κινητής τηλεφωνίας, τόσο στο εσωτερικό του σταθμού όσο και σε τμήμα του τούνελ από τον Άλιμο ως την Αργυρούπολη.

Με τις εργασίες για την τοποθέτηση του εξοπλισμού αναμετάδοσης του σήματος των δικτύων κινητής τηλεφωνίας να βρίσκονται σε εξέλιξη εδώ και πολύ καιρό, ήρθε η ώρα για τη σταδιακή ενεργοποίηση του σήματος που θα ξεκινήσει από το νότιο τμήμα της γραμμής 2 του Μετρό, δηλαδή από τον Άγιο Δημήτριο ως το Ελληνικό, για να επεκταθεί στο σύνολο των σταθμών και των τούνελ των γραμμών 2 και 3 του Μετρό μέσα στους επόμενους μήνες.

Οι συμφωνίες για την εγκατάσταση του συγκεκριμένου εξοπλισμού υπεγράφησαν δύο χρόνια πριν, με το έργο να έχει διάρκεια υλοποίησης 2,5 ετών. Συγκεκριμένα, υπεγράφησαν δύο συμβάσεις με την εταιρεία VANTAGE TOWERS GREECE για τη μίσθωση κεραιών κινητής τηλεφωνίας (αφορά τις εταιρείες Vodafone και Nova) για περίοδο 9 ετών με αναλογικό ετήσιο τίμημα 1.300.000 ευρώ πλέον ΦΠΑ, καθώς και με την εταιρεία COSMOTE-ΚΙΝΗΤΕΣ ΤΗΛΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ Α.Ε. με αναλογικό ετήσιο τίμημα 650.000 ευρώ πλέον ΦΠΑ.

Έρχεται και το Wifi

Για όσους τώρα δεν θέλουν να καταναλώσουν δεδομένα για την επικοινωνία τους ενώ βρίσκονται στο δίκτυο του Μετρό, μέσα στις επόμενες εβδομάδες αναμένεται να ενεργοποιηθεί σταδιακά και το δίκτυο Wifi εντός σταθμών του Μετρό, το οποίο υλοποιείται μέσω συνεργασίας της ΣΤΑ.ΣΥ. με το Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης με τους δύο φορείς να έχουν υπογράψει μνημόνιο συνεργασίας.

Στα πλαίσια της συνεργασίας αυτής, πέρα από την εγκατάσταση δικτύων Wifi μέσω της ένταξης της ΣΤΑΣΥ στο έργο «WiFi4GR – Ανάπτυξη δημοσίων σημείων ασύρματης ευρυζωνικής πρόσβασης στο Διαδίκτυο», αναμένεται επίσης η ψηφιοποίηση του Τεχνικού και Διοικητικού Αρχείου της ΣΤΑ.ΣΥ., η αντικατάσταση του υφιστάμενου Συστήματος Ψηφιακής Σήμανσης Σταθμών αλλά και η προμήθεια σύγχρονου συστήματος ERP.

Δεν θα είναι πάντως η πρώτη φορά που σταθμοί του Μετρό διαθέτουν σύνδεση Wifi, αφού η πρώτη εγκατάσταση εξοπλισμού wifi σε σταθμούς του Μετρό έγινε πάνω από μία δεκαετία πριν σε συνεργασία με εταιρεία τηλεπικοινωνιών και με μηδενικό κόστος για την ΣΤΑ.ΣΥ. Δωρεάν wifi μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν οι επιβάτες σε 7 σταθμούς. Από τότε όμως το σύστημα ουδέποτε συντηρήθηκε (ούτε και επεκτάθηκε σε άλλους σταθμούς) και τελικά σταμάτησε να λειτουργεί λίγα χρόνια αργότερα.

Αλέξανδρος Λιάρος – athenstransport.com

Φυσιολογικοί παλμοί καρδιάς ανά ηλικία: Τι υποδεικνύουν για την υγεία σας – Πίνακας

0

Οι τιμές του φυσιολογικού καρδιακού παλμού ηρεμίας (Resting Heart Range – RHR) κυμαίνονται από 60 έως 100 παλμούς ανά λεπτό (bpm). Όσο καλύτερη είναι η λειτουργία της καρδιάς, τόσο χαμηλότερος είναι ο RHR.

Ο καρδιακός παλμός σε κατάσταση ηρεμίας είναι ο αριθμός των παλμών ανά λεπτό, που εκτελεί η καρδιά, ενώ το άτομο είναι σε πλήρη κατάσταση ηρεμίας. Είναι δείκτης τόσο της φυσικής κατάστασης, όσο και της γενικής υγείας.

Φυσιολογικοί παλμοί: Ο παρακάτω πίνακας δείχνει τις τιμές του RHR ανά ηλικία

screenshot 2023 08 06 at 21.48.55

Φυσιολογικοί παλμοί καρδιάς σε κατάσταση ηρεμίας: Ποιοι παράγοντες τους επηρεάζουν

  • Ηλικία: Ο RHR μπορεί να αλλάξει με την ηλικία, σύμφωνα με ορισμένες μελέτες.
  • Φύλο: Κατά μέσο όρο, ο RHR των γυναικών τείνει να είναι 2-7 bpm υψηλότερος από εκείνον των ανδρών.
  • Θερμοκρασία αέρα: Ο καρδιακός παλμός σε κατάσταση ηρεμίας μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια της ζέστης, αλλά συνήθως όχι περισσότερο από 10 bpm.
  • Συναισθήματα: Τα έντονα συναισθήματα άγχους, στρες, ή ακόμα και ευτυχίας μπορούν να αυξήσουν τον RHR.
  • Θέση σώματος: Ο RHR μπορεί να είναι 3 bpm υψηλότερος, όταν κάθεστε σε σχέση με όταν είστε ξαπλωμένοι. Ομοίως, τείνει να αυξάνεται λίγο όταν στέκεστε.
  • Φάρμακα: Κάποια συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως τα αντικαταθλιπτικά και οι β-αναστολείς, μπορεί να μειώσουν τον RHR.
  • Διαλογισμός: Η γιόγκα και άλλες ασκήσεις ηρεμίας, εάν γίνονται τακτικά, μπορεί να προκαλέσουν μείωση του RHR.

Φυσιολογικοί παλμοί καρδιάς σε κατάσταση ηρεμίας: Τι σημαίνουν οι τιμές σας για την γενική σας υγεία

Ο καρδιακός ρυθμός ηρεμίας είναι δείκτης φυσικής κατάστασης και γενικής υγείας.

  • Στους ενήλικες, ο χαμηλότερος καρδιακός ρυθμός συσχετίζεται με υψηλότερο βαθμό φυσικής κατάστασης και χαμηλότερη συχνότητα καρδιακών συμβάντων, όπως καρδιακές προσβολές.
  • Οι επαγγελματίες αθλητές μπορούν να έχουν RHR έως και 40. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι ο χαμηλότερος ρυθμός σημαίνει ότι ο καρδιακός μυς είναι ισχυρότερος και μπορεί να αντλεί αίμα πιο αποτελεσματικά. Μια άλλη εξήγηση είναι ότι με την έντονη άσκηση, υπάρχει η απελευθέρωση υποξειδίου του αζώτου στα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς, το οποίο αυξάνει την παροχή αίματος στην καρδιά.
  • Ωστόσο, ένας σταθερά υψηλότερος καρδιακός παλμός έχει συσχετιστεί με καρδιαγγειακά προβλήματα και πρόωρο θάνατο.
  • Μια έρευνα του 2013 που μελέτησε 3.000 άνδρες για 16 χρόνια έδειξε ότι εκείνοι με RHR άνω του 90 είχαν τριπλάσιο κίνδυνο θανάτου σε σύγκριση με εκείνους με RHR κάτω από 80.
  • Μια μελέτη παρατήρησης που διεξήχθη στη Νορβηγία και εξέτασε 20.000 συμμετέχοντες βρήκε παρόμοια αποτελέσματα, ακόμη και όταν ελήφθησαν υπόψη παράγοντες, όπως ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) και ο τρόπος ζωής.

Είναι κακός ένας καρδιακός ρυθμός σε κατάσταση ηρεμίας στο επίπεδο 55;

Ο καρδιακός ρυθμός ηρεμίας (RHR) είναι ένας γρήγορος τρόπος για να προσδιορίσετε πόσο αποτελεσματικά λειτουργεί η καρδιά σας. Αυτό που θεωρείται φυσιολογικό μπορεί να διαφέρει πολύ από άτομο σε άτομο.

Οι φυσιολογικοί παλμοί καρδιάς σε κατάσταση ηρεμίας δείχνουν την ποσότητα αίματος που αντλεί η καρδιά σας όταν δεν ασκείστε. Εάν είστε καθιστοί ή ξαπλωμένοι, ήρεμοι και χαλαροί και όχι άρρωστοι, ο καρδιακός σας ρυθμός πρέπει να είναι μεταξύ 60 και 100 παλμών ανά λεπτό (bpm).

Βραδυκαρδία (μπορεί να είναι ή να μην είναι φυσιολογική):

  • Εάν ο RHR σας είναι σταθερά κάτω από 60 bpm (ακόμη και 52 bpm), έχετε βραδυκαρδία (αργό καρδιακό ρυθμό). Αυτό μπορεί να είναι σημάδι εξαιρετικής φυσικής κατάστασης (συχνά εμφανίζεται σε επαγγελματίες αθλητές και κολυμβητές), ή ίσως σημάδι ασθένειας. Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να συνοδεύεται από ζάλη, ή δυσφορία στο στήθος.
  • Εάν ο καρδιακός παλμός σε κατάσταση ηρεμίας είναι σημαντικά χαμηλότερος από 60 bpm (ακόμη και 52 bpm) και δεν αισθάνεστε καλά, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να κάνετε ηλεκτροκαρδιογράφημα.

Ταχυκαρδία (μπορεί να μην είναι φυσιολογική):

  • Εάν ο καρδιακός παλμός σε κατάσταση ηρεμίας είναι σταθερά πάνω από 100 bpm, τότε έχετε ταχυκαρδία και πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό, ειδικά εάν έχετε άλλα συμπτώματα, όπως σφίξιμο στο στήθος, κόπωση και δύσπνοια.
  • Ο αυξημένος RHR (πάνω από 100 bpm) μπορεί να υποδεικνύει διάφορες καταστάσεις. Μπορεί να είστε αφυδατωμένοι, ή να έχετε κακή φυσική κατάσταση, ή μπορεί να είναι σημάδι ότι κάτι πιο σοβαρό συμβαίνει με την καρδιά, ή τους πνεύμονές σας.

Ο έλεγχος του RHR είναι ένας μη επεμβατικός τρόπος αξιολόγησης της υγείας σας. Πάρτε τους παλμούς σας για τρία συνεχόμενα πρωινά μόλις ξυπνήσετε:

  • Πρέπει να υπολογίσετε πόσες φορές χτυπάει η καρδιά σας ανά λεπτό. Μετρήστε τους χτύπους της καρδιάς σας για 10 δευτερόλεπτα και πολλαπλασιάζοντας το αποτέλεσμα επί έξι.
  • Πάρτε το άθροισμα των τριών διαφορετικών μετρήσεων για τρεις σερί μέρες και διαιρέστε με το 3. Αυτό θα σας δώσει μια καλή προσέγγιση του RHR σας.
  • Εάν δεν μπορείτε να βρείτε τον σφυγμό σας, ένα ψηφιακό πιεσόμετρο θα σας δείξει τους καρδιακούς παλμούς ανά λεπτό.

Τα καλύτερα αποτελέσματα θα επιτευχθούν αμέσως μετά το ξύπνημα. Ωστόσο, εάν αυτό δεν είναι δυνατό, βεβαιωθείτε ότι είστε σε φάση πλήρους χαλάρωσης και χωρίς στρες ή αγχωτικές σκέψεις για τουλάχιστον 15 λεπτά, προτού μετρήσετε τους παλμούς σας ανά λεπτό.

Πηγή: iatropedia.gr