Κυριακή 21 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 275

Σε κλίμα βαθιάς συγκίνησης η κηδεία της Κίλις Σφακιανάκη ήταν όλο δάκρυα και αναμνήσεις – Πήγε ο Νότης Σφακιανάκης;

0

Κίλι Σφακιανάκη: Πραγματοποιήθηκε η αποτέφρωσή της στη Ριτσώνα -Δεν παρευρέθηκε ο Νότης Σφακιανάκης

Χωρίς τον Νότη Σφακιανάκη έγινε στη Ριτσώνα η αποτέφρωση της συζύγου του, Κίλι, η οποία έφυγε από τη ζωή πριν από λίγες ημέρες.

Δείτε το βίντεο:


Η ιδιαίτερα φορτισμένη τελετή, πραγματοποιήθηκε παρουσία των δύο παιδιών του ζευγαριού, τα οποία σύμφωνα με πληροφορίες, μίλησαν με συγκινητικά λόγια για τη μητέρα τους, και λίγων συγγενών και φίλων υπό τα ακούσματα πιάνου.

Η Κίλι Σφακιανάκη είχε αφήσει στα παιδιά της σημείωμα με τις τελευταίες της επιθυμίες, όπου εξήγησε ότι επιθυμεί να αποτεφρωθεί και να ακουστούν κάποια αγγλικά μουσικά κομμάτια στο πιάνο, κατά την τελετή.

Η σύζυγος του Νότη Σφακιανάκη, άφησε την τελευταία της πνοή, ανήμερα των γενεθλίων του γνωστού τραγουδιστή, στις 2 Νοεμβρίου, έπειτα από μάχη με σοβαρή ασθένεια.

Δείτε φωτογραφίες από τη κηδεία:

apotefrosi kili.jpg kideia kili sfakianaki.jpg kidiea kili 2.jpg kili apotefrosi.jpg ritsona.jpg sfakianiaki kili apotefrosi.jpg

sfakianaki kili kideia kosmos.jpg

Η οικογένειά της σεβάστηκε την τελευταία της επιθυμία για αποτέφρωση, την οποία και είχε διατυπώσει σε σημείωμα που άφησε, πριν τον θάνατό της. Περίπου 100 άτομα συγκεντρώθηκαν στο αποτεφρωτήριο της Ριτσώνας και σε κλίμα συγκίνησης, είπαν το τελευταίο «αντίο» στην Κίλι Σφακιανάκη.

Η οικογένειά της ταξίδεψε από την Αγγλία για να τιμήσει τη μνήμη της, ενώ σύμφωνα με πληροφορίες, ο Νότης Σφακιανάκης δεν παραβρέθηκε στην τελετή. Τα δίδυμα παιδιά τους, Απόλλωνας και Αφροδίτη μίλησαν με συγκινητικά λόγια για τη μητέρα τους, ενώ στην αίθουσα προβλήθηκαν φωτογραφίες της οικογένειας.


Επιπλέον, ακούστηκαν και παίχτηκαν στο πιάνο τραγούδια, τα οποία είχε ζητήσει η ίδια η Κίλι Σφακιανάκη στο σημείωμα που άφησε.

Ο Νότης Σφακιανάκης και η Κίλι γνωρίστηκαν στην Κω το 1984. Ο τραγουδιστής γοητεύτηκε αμέσως από τη Βρετανίδα που εργαζόταν ως ξεναγός στο νησί και δεν άργησαν να γίνουν ζευγάρι. Το 1991 ανέβηκαν τα σκαλιά της εκκλησίας, ενώ απέκτησαν μαζί δύο παιδιά, τα δίδυμα, Απόλλωνα και Αφροδίτη.

1 23

Στο παρελθόν, ο τραγουδιστής, που σήμερα έχει αποτραβηχτεί από τα «φώτα» της δημοσιότητας είχε παραχωρήσει συνέντευξη στην εκπομπή «Happy Day» και είχε μιλήσει για την οικογένειά του, κάνοντας μία σπάνια εξομολόγηση. «Η μάνα είναι ο πιο σημαντικός άνθρωπος στον πλανήτη. Η μάνα, η μητέρα, η γυναίκα. Η γυναίκα μου είναι ένα μεγάλο στήριγμα σε ό,τι έχω κάνει. Είμαι ένας φυσιολογικός γονιός», είχε πει.

Τη δυσάρεστη είδηση του θανάτου της Κίλι Σφακιανάκη γνωστοποίησε μέσω Instagram η δημοσιογράφος Ρούλα Χάμου. Σύμφωνα με πληροφορίες της εκπομπής «Το Πρωινό», η Κίλι Σφακιανάκη μεταφέρθηκε το βράδυ της Κυριακής στο Ασκληπιείο Βούλας χωρίς σφυγμό, ενώ οι γιατροί επιχείρησαν ανάνηψη για περίπου 40 λεπτά.

Διαζύγιο για Κώστα Καραμανλή – Νατάσα Παζαΐτη; Βόμβα από το ζευγάρι!

0

Μεγάλη αναστάτωση έχει προκαλέσει η είδηση που κυκλοφορεί τις τελευταίες ώρες και αφορά το πρώην πρωθυπουργικό ζευγάρι, Κώστα Καραμανλή και Νατάσα Παζαΐτη.

Κάποιοι αποδίδουν τις φήμες σε υπερβολές των MME, άλλοι υποστηρίζουν πως το ζευγάρι αντιμετωπίζει εδώ και καιρό προβλήματα που προσπαθεί να λύσει μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.

stigmiotypo othonis 2025 11 08 15.13.16

Σε κάθε περίπτωση, μέχρι να υπάρξει κάποια επίσημη δήλωση, τίποτα δεν μπορεί να θεωρηθεί δεδομένο.

Πριν καιρό όμως είχε συμβεί το εξής περιστατικό: 

Η Νατάσα Παζαΐτη παλαιότερα είχε εγκαταλείψει την έπαυλη του πρώην πρωθυπουργού στην Ραφήνα και ζούσε στο κέντρο. Ακόμα και στην επέτειο των 20 ετών γάμου το ζευγάρι δεν βρέθηκε μαζί ούτε για να μάτια των παιδιών τους.

Βέβαια μετά έκαναν κοινές εμφανίσεις αλλά σύμφωνα με κουτσομπολίστικους κύκλους το ζευγάρι αντιμετώπιζε σοβαρά προβλήματα που θα μπορούσαν να οδηγήσουν και στην διάλυση του γάμο τους.

karamanlis paidia

Το μόνο βέβαιο είναι πως η προσωπική ζωή του πρώην πρωθυπουργού απασχολεί για ακόμη μια φορά την επικαιρότητα, με το κοινό να περιμένει να μάθει τι πραγματικά συμβαίνει πίσω από τις κλειστές πόρτες του σπιτιού Καραμανλή – Παζαΐτη. Μέχρι τότε, οι φήμες παραμένουν φήμες, αλλά η «βόμβα» έχει ήδη σκάσει στη δημοσιότητα.

Οι ίδιοι όμως έχουν διαψεύσει ανεπίσημα τέτοιες φήμες για διαζύγιο με τις κοινές τους εμφανίσεις. 

Μέχρι τότε… οψόμεθα. 

Συγκεκριμένα, ο Κώστας Καραμανλής γνώρισε τη σύζυγό του και μητέρα των παιδιών του το καλοκαίρι του 1988, όταν έκανε τα πρώτα του βήματα στην πολιτική.

stigmiotypo othonis 2025 11 08 15.17.35

Η Νατάσα Παζαϊτη είχε ζητήσει να εργαστεί εθελοντικά στο πολιτικό του γραφείο στην οδό Τσιμισκή στη Θεσσαλονίκη, και αυτό στάθηκε η αφορμή γνωριμίας τους.

Ένας Σουηδός δάσκαλος εξηγεί πως πειθαρχούν τα παιδιά χωρίς τιμωρία: Ακούγεται περίεργο, μέχρι να δεις τα αποτελέσματα

0

Μπορεί ένα παιδί να μάθει να έχει πειθαρχία και όρια χωρίς φωνές, κακές βαθμολογίες ή τιμωρίες;

Στα σουηδικά σχολεία η απάντηση είναι «ναι» – και τα αποτελέσματα εντυπωσιάζουν. Ένας δάσκαλος εξηγεί τα 5 μυστικά που κάνουν τη διαφορά, όχι με φόβο, αλλά με ενσυναίσθηση και σεβασμό.

3 scaled

1. Κανείς δεν φωνάζει – και κανείς δεν βάζει κακούς βαθμούς «για μάθημα»

Στη Σουηδία οι εκπαιδευτικοί απομακρύνουν οτιδήποτε δημιουργεί φόβο. Αν ένα παιδί παραβιάσει κανόνα, δεν το μαλώνουν και δεν το ντροπιάζουν. Απλά απομακρύνεται από αυτό που απολαμβάνει: Δεν άκουσες – δεν συμμετέχεις.

Δεν είναι απειλή, αλλά φυσική συνέπεια. Εκεί το παιδί δεν νιώθει ντροπή, αλλά ευθύνη για τις επιλογές του.

2. «Δεν τιμωρούμε – μένουμε κοντά»

Ένα παιδί που κάνει φασαρία ή δεν συνεργάζεται δεν αποβάλλεται. Κάθεται δίπλα στον δάσκαλο, ήρεμα, χωρίς φωνές, χωρίς διάλεξη, χωρίς πίεση.

Μετά από περίπου 15 λεπτά, η κορτιζόλη (η ορμόνη του στρες) πέφτει, το παιδί ηρεμεί, και μπορεί να επανέλθει στην τάξη.

Στη Σουηδία αυτό ονομάζεται «κοινωνική ρύθμιση», επειδή ο ενήλικας βοηθά το παιδί να ρυθμίσει το νευρικό του σύστημα, χωρίς τιμωρία.

080420 education in sweden unesco

3. Μαθαίνουν τις συνέπειες μέσα από ενσυναίσθηση – όχι φόβο

Αν ένα παιδί πληγώσει κάποιον, δεν το αναγκάζουν να πει «συγγνώμη». Αντί γι’ αυτό, του ζητούν να κοιτάξει το πρόσωπο του άλλου παιδιού και να περιγράψει:

  • Τι βλέπεις;
  • Πώς δείχνει;
  • Άλλαξαν τα μάτια του;

Εκείνη τη στιγμή, ο εγκέφαλος του παιδιού συνδέει την πράξη του με το συναίσθημα του άλλου. Αυτή είναι η πραγματική μάθηση – και πονάει περισσότερο από κάθε τιμωρία.

4. Θέλουν συνειδητοποιημένα παιδιά – όχι «τέλεια» παιδιά

Οι δάσκαλοι δεν αντιμετωπίζουν τα λάθη ως ντροπή ή αποτυχία, αλλά ως σήμα ότι υπάρχει μια ανάγκη που δεν καλύφθηκε.

Όταν ένα παιδί δεν φοβάται να κάνει λάθος:

  • δεν αμύνεται
  • δεν νιώθει ντροπή
  • συνεργάζεται πιο εύκολα

Η πειθαρχία δεν χτίζεται με φόβο, αλλά με εμπιστοσύνη. Γι’ αυτό τα παιδιά έχουν ελάχιστη επιθετικότητα – δεν χρειάζεται να αποδείξουν ότι είναι «καλά».

1 1

5. Το πιο δύσκολο μέρος για τους ενήλικες

Να αφήσουν το παιδί να ζήσει τις συνέπειες χωρίς να το σώσουν.

Όχι δικαιολογίες.
Όχι υπεράσπιση.
Όχι «φταίνε οι άλλοι».

Απλά ένας ενήλικας παρών και ήρεμος.

Γιατί όταν ένας ενήλικας μπορεί να παραμένει ψύχραιμος μπροστά σε δυνατά συναισθήματα, τότε και το παιδί μαθαίνει να κάνει το ίδιο.

Και τότε η πειθαρχία σταματά να είναι εξωτερική (“κάνε το γιατί θα έχεις τιμωρία”) και γίνεται εσωτερική — κάτι που το παιδί κουβαλάει μέσα του.

Θα δοκιμάζατε αυτό το μοντέλο;

Στην πράξη, αποδεικνύεται ότι τα παιδιά δεν χρειάζονται φόβο για να μάθουν όρια – χρειάζονται ενήλικες που τα καταλαβαίνουν.

«Έσβησε» σε τροχαίο ο Γιώργος Γεωργίου- Θετικός σε αλκοτέστ ο οδηγός του βαν

0

Θανατηφόρα οδική σύγκρουση σημειώθηκε χθες βράδυ στη Λεμεσό, με θύμα τον Γεώργιο Γεωργίου, 51 ετών, τέως από τη Λεμεσό.

Θανατηφόρα οδική σύγκρουση σημειώθηκε χθες βράδυ στη Λεμεσό, με θύμα τον Γεώργιο Γεωργίου, 51 ετών, τέως από τη Λεμεσό.

Γύρω στις 8:30 το βράδυ, 41χρονος Βούλγαρος οδηγούσε βαν αυτοκίνητο στον παλαιό δρόμο Λεμεσού – Λευκωσίας, με κατεύθυνση προς Λεμεσό κι ενώ βρισκόταν πάνω στην αερογέφυρα Μονής, εισήλθε στο αντίθετο ρεύμα κυκλοφορίας και συγκρούστηκε μετωπικά με μοτοσικλέτα μεγάλου κυβισμού, που οδηγούσε εξ αντιθέτου κατευθύνσεως 51χρονος Ε/Κ, ο οποίος έφερε προστατευτικό κράνος.

thanatiforo lemesou2

Από τη σύγκρουση, ο μοτοσικλετιστής τραυματίστηκε σοβαρά και μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο σε ιδιωτικό νοσοκομείο της Λεμεσού, όπου, παρά τις προσπάθειες των θεραπόντων ιατρών, υπέκυψε στα τραύματά του.

Ο 41χρονος οδηγός υποβλήθηκε σε έλεγχο αλκοόλης, με τελική ένδειξη 48mg% αντί 22mg%. Του διενεργήθηκε και νάρκοτεστ με αρνητική ένδειξη. Εναντίον του εκδόθηκε δικαστικό ένταλμα, δυνάμει του οποίου συνελήφθη για διευκόλυνση των ανακρίσεων.

Ο 41χρονος αλλοδαπός οδηγός του βαν θα οδηγηθεί σήμερα στις 10:30 ενώπιον του Επαρχιακού Δικαστηρίου Λεμεσού για αίτημα προσωποκράτησης του.

Τις συνθήκες του δυστυχήματος εξετάζει η Τροχαία Λεμεσού.

Σας βλέπουν από ψηλά: 10 σημάδια ότι οι ψυχές των νεκρών που αγαπάτε είναι πάντα κοντά σας

0

Οι ψυχές των νεκρών που φεύγουν από τη ζωή δεν μας ξεχνούν και προσπαθούν με κάθε τρόπο να επικοινωνήσουν μαζί μας.

Τα πνεύματα των αγαπημένων μας σε καμία περίπτωση δεν μας εγκαταλείπουν όταν φεύγουν από την ζωή. Αντίθετα, επιδιώκουν να κρατούν επικοινωνία μαζί μας με ποικίλους τρόπους. Γι’ αυτό είναι καλό να προσέξουμε τα κάτωθι 10 σημάδια που προαναγγέλλουν ότι οι νεκροί θέλουν μας στείλουν ένα μήνυμα.

wallpaper 9499

Μέσω των ονείρων

Όταν κοιμόμαστε, η δονητική μας ενέργεια αυξάνεται και αντιστοιχεί με την ανώτερη ενέργεια των πνευμάτων. Το υποσυνείδητο μυαλό μας είναι πολύ πιο δεκτικό όταν κοιμόμαστε. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα πνεύματα μπορούν να μας επηρεάσουν εύκολα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Τα όνειρα που σχετίζονται με ένα αποθανόντα είναι συνήθως πολύ ζωντανά και δεν μοιάζουν τόσο με τα συνηθισμένα όνειρα. Υπάρχει επίσης η πιθανότητα να τα θυμάστε αφού ξυπνήσετε.

Αν έχετε τέτοια όνειρα, τότε πρέπει να τους δώσετε προσοχή, γιατί είναι ένα μήνυμα από την άλλη πλευρά…

alithia

Μυρωδιές

Η αίσθηση της οσμής συνδέεται στενά με την μνήμη. Συνήθως μια μυρωδιά θα μπορούσε να συνοδεύει την παρουσία ενός πνεύματος. Θα μπορούσε να είναι το άρωμα του αγαπημένου λουλουδιού ή φαγητού του αποθανόντα.

Χάνετε πράγματα

Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι κάποια από τα πράγματα σας εξαφανίζονται μυστηριωδώς από ένα μέρος και εμφανίζονται σε ένα άλλο. Τις περισσότερες φορές είναι το πνεύμα των αγαπημένων μας που μετατοπίζει τα πράγματα από το ένα μέρος στο άλλο. Συνήθως λείπουν αντικείμενα όπως κοσμήματα, μπουκάλια, πίπες καπνού ή πράγματα που χρησιμοποιούσαν όσο ζούσαν.

Τραγούδια

Μερικές φορές μπορείτε επίσης να λάβετε ένα μήνυμα με τη μορφή τραγουδιών. Ίσως οδηγείτε και καθώς ακούτε μουσική συνειδητοποιείτε ότι τα τραγούδια δεν είναι κατανεμημένα τυχαία. Αν παρατηρήσετε κάποιο μοτίβο τότε είναι σίγουρα το πνεύμα του αγαπημένου σας που προσπαθεί να σας δώσει ένα μήνυμα.

Μέσα από τις σκέψεις

Μερικές φορές επηρεαζόμαστε από σκέψεις που μας γνωστοποιούν ένα συγκεκριμένο πράγμα, όπως όταν οδηγείτε γρήγορα και εμφανίζεται η σκέψη ότι πρέπει να επιβραδύνετε.

Τέτοιες σκέψεις δεν είναι δικές μας. Ναι, είναι η φωνή του αγαπημένου σας προσώπου και όχι η φωνή στο κεφάλι σας. Ένας εύκολος τρόπος για να το αναγνωρίσετε είναι επειδή η φωνή δεν θα είναι σε πρώτο πρόσωπο. Δεν θα σκεφτείτε δηλαδή «θα αργήσω», αλλά «θα αργήσεις».

07c04196 9fad 444c b894 dbf83f44ebff

Απροσδόκητα δώρα

Δεν χρειάζεται να είναι μια Πόρσε. Θα μπορούσατε να λάβετε απροσδόκητα δώρα με τη μορφή αγάπης και φροντίδας όταν δεν το περιμένετε καθόλου. Θυμάστε την στιγμή που νιώσατε στεναχωρημένοι και ξαφνικά είχατε μια κλήση από έναν φίλο ή συγγενή που σας έκανε ευτυχισμένους και συνεχίσατε τις δουλειές σας; Ναι, αυτά είναι τα συμπτωματικά δώρα και λαμβάνονται με αγάπη.

Ο κατάλληλος άνθρωπος την κατάλληλη στιγμή

Πιστεύετε ότι απλώς τυχαίνει να συναντάτε τους κατάλληλους ανθρώπους όταν τους χρειάζεστε περισσότερο; Σκεφτείτε το ξανά επειδή θα μπορούσε να είναι ο αγαπημένος σας που προσπαθεί να σας βοηθήσει στις δύσκολες στιγμές που αντιμετωπίζετε.

Κάποιες φορές συναντάτε ανθρώπους όταν είστε στην χειρότερη κατάσταση που μπορεί να βρίσκεστε και έρχονται σαν μια ακτίνα φωτός για να μεταδώσουν λίγο φως στη ζωή σας. Δώστε προσοχή σε τέτοιους ανθρώπους!

Κατά τη διάρκεια της κηδείας

Κατά τον μέντιουμ Τζέιμς Βαν Πραα, οι άνθρωποι παρακολουθούν την κηδεία τους αφού πεθάνουν και προσφέρουν παρηγοριά στην οικογένεια και στους φίλους τους. Θα πρέπει να αναζητήσετε σημάδια όπως ένα άγγιγμα στον ώμο ή ένα χάδι στο μάγουλο κατά τη διάρκεια της κηδείας τους, προκειμένου να αισθανθείτε το πνεύμα τους.

114825 catdog1280

Κατοικίδια

Τα ζώα είναι ιδιαίτερα δεκτικά σε οποιαδήποτε υπερφυσική παρουσία. Έτσι, αν ο σκύλος σας αρχίσει να κουνά την ουρά του προς το κενό τότε αυτό σημαίνει ότι υπάρχει εκεί κάποιος που αγαπούσε ως ανθρώπινο ον που τώρα έρχεται με τη μορφή πνεύματος.

Ακόμα και τα κατοικίδια που έχουν πεθάνει επισκέπτονται τους ιδιοκτήτες τους και πολλοί έχουν αναφέρει ότι άκουσαν το γάβγισμα του σκύλου τους ή το νιαούρισμα της γάτας τους.

Παλιές συνήθειες

Αν ο παππούς σας γκρίνιαζε για τα αναμμένα φώτα τότε οι πιθανότητες είναι ότι μπορεί να σβήσει τα φώτα στο σπίτι ως πνεύμα. Μερικές φορές, τα πνεύματα προσπαθούν να κάνουν τα ίδια πράγματα που έκαναν όσο ζούσαν.

Ξεχάστε τα μήλα: Το φρούτο που μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης κατά 20%, σύμφωνα με γιατρό του Χάρβαρντ

0

Ένα υγιές πεπτικό σύστημα και έντερο σάς βοηθά να χωνέψετε την τροφή σας και να απορροφήσετε τα θρεπτικά συστατικά της, ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και μειώνει τον κίνδυνο ορισμένων χρόνιων ασθενειών, ακόμα και της κατάθλιψης.

Δεν συνειδητοποιούν όλοι ότι το να έχετε μια «χαρούμενη κοιλιά», έχει επίσης σημαντικό αντίκτυπο στη διάθεσή σας, καθώς περίπου το 90% της σεροτονίνης και πάνω από το 50% της ντοπαμίνης του σώματός σας – δύο κρίσιμοι νευροδιαβιβαστές που είναι υπεύθυνοι για να σας κάνουν να αισθάνεστε καλά – παράγονται στο έντερό σας.

katathlipsh optimized

Για το λόγο αυτό, οι επιστήμονες συχνά αποκαλούν το έντερο «δεύτερο εγκέφαλο», με πολλές τροφές να μπορούν να συμβάλουν στην καλή του κατάσταση.

Και ενώ ένα μήλο την ημέρα μπορεί να κρατήσει τον γιατρό μακριά, η έρευνα δείχνει ότι ένα άλλο φρούτο, αν καταναλώνεται κάθε μέρα, μπορεί να κρατήσει την κακή διάθεση μακριά: το πορτοκάλι.

Δείτε ποιο φρούτο μειώνει τον κίνδυνο της κατάθλιψης

Ο Dr. Raaj Mehta, γιατρός και καθηγητής στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, και οι συνεργάτες του ανέλυσαν τα δεδομένα περισσότερων από 30.000 γυναικών και διαπίστωσαν ότι όσες κατανάλωναν πολλά εσπεριδοειδή είχαν πολύ λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν κατάθλιψη από όσες δεν κατανάλωναν.

oranges

Τα ευρήματά τους δημοσιεύθηκαν στα τέλη του περασμένου έτους στο περιοδικό Microbiome.

«Διαπιστώσαμε ότι η κατανάλωση ενός μέτριου πορτοκαλιού την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης κατά περίπου 20%», δήλωσε ο Mehta στην εφημερίδα Harvard Gazette τον περασμένο μήνα.

«Και η επίδραση φαίνεται να είναι συγκεκριμένη για τα εσπεριδοειδή. Όταν εξετάζουμε τη συνολική κατανάλωση φρούτων ή λαχανικών από τους ανθρώπους ή άλλα μεμονωμένα φρούτα, όπως τα μήλα ή οι μπανάνες, δεν βλέπουμε καμία σχέση μεταξύ της πρόσληψης και του κινδύνου κατάθλιψης».

Οι ερευνητές ανακάλυψαν, χρησιμοποιώντας δείγματα κοπράνων, ότι η κατανάλωση περισσότερων εσπεριδοειδών συνδέεται με αυξημένα επίπεδα ενός ευεργετικού βακτηρίου του εντέρου που ονομάζεται Faecalibacterium prausnitzii (F. prausnitzii), το οποίο είναι γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει τη σεροτονίνη και τη ντοπαμίνη να φτάσουν στον εγκέφαλο.

2018a413bfda4590e5e94b0d5a51e74f3bd8

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2022 διαπίστωσε ότι η κατανάλωση λιγότερων εσπεριδοειδών συνδέεται σαφώς με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης σε ασθενείς με χρόνια προβλήματα υγείας.

Ωστόσο, ο Mehta σημείωσε ότι είναι «δύσκολο να συγκρίνουμε την αποτελεσματικότητα των εσπεριδοειδών με τα παραδοσιακά αντικαταθλιπτικά φάρμακα, επειδή μιλάμε για την πρόληψη της κατάθλιψης και αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της κατάθλιψης όταν ένα άτομο την έχει ήδη βιώσει».

Οι ερευνητές αναγνώρισαν επίσης ότι η μελέτη τους είχε ορισμένους περιορισμούς, καθώς οι περισσότεροι από τους συμμετέχοντες ήταν λευκές, μεσήλικες γυναίκες- επιπλέον, ενώ έλεγξαν αρκετούς παράγοντες, εξακολουθεί να υπάρχει η πιθανότητα τα ευρήματά τους να είναι συσχετιστικά και όχι αιτιώδη.

b1e5828aebfa2543d5a0d627c313817f

Παρ’ όλα αυτά, το να τρώτε ένα πορτοκάλι -ή λεμόνι ή γκρέιπφρουτ, αν αυτό προτιμάτε- την ημέρα σίγουρα δεν βλάπτει, και η μελέτη ρίχνει φως στη σχέση μεταξύ του εντέρου και του εγκεφάλου, καθώς και στον ρόλο που παίζουν τα φρούτα αυτά σε αυτή τη σύνδεση.

«Ελπίζω τα αποτελέσματά μας να εμπνεύσουν άλλους ερευνητές να εξετάσουν τη σχέση μεταξύ διατροφής και ψυχικής υγείας», δήλωσε ο Mehta.

«Νομίζω ότι οι άνθρωποι γνωρίζουν διαισθητικά ότι οι τροφές που τρώμε επηρεάζουν τη διάθεσή μας. Έχουμε ακόμη και έναν όρο γι’ αυτό: τα comfort foods, τα οποία μας κάνουν να αισθανόμαστε καλύτερα βραχυπρόθεσμα».

«Υπάρχει τόσο μεγάλη ανεκπλήρωτη ανάγκη για θεραπείες κατάθλιψης και η κατανάλωση εσπεριδοειδών δεν έχει πραγματικά σημαντικές παρενέργειες», πρόσθεσε, «οπότε θα ήταν υπέροχο να δούμε πόσο μπορεί να βοηθήσει αυτή η απλή θεραπεία».

Πολύ κομψή η Κιμ Κίλιαν: Ντυμένη με μια μακριά φαρδιά φούστα δίπλα στη κόρη της μετά τη σοβαρή περιπέτεια με τον καρκίνο

0

Η Κιμ Κίλιαν έδωσε το παρών το βράδυ της Παρασκευής 7 Νοεμβρίου στο Κολλέγιο Αθηνών για να παρακολουθήσει το θεατρικό ντεμπούτο της Σίας Κοσιώνη στην παράσταση «Παραδοσιακώς Ακατάλληλο».

Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια του δελτίου ειδήσεων του ΣΚΑΪ συμμετείχε στην παράσταση που διοργανώνει η θεατρική ομάδα ΘΕ.ΑΣ.Υ στο Κολλέγιο Αθηνών, τα έσοδα της οποίας θα αποδοθούν στο Ίδρυμα Γαλιλαία – Μονάδα Ανακουφιστικής Φροντίδας. Μάλιστα, η Σία Κοσιώνη υποδύεται τον… εαυτό της.

Η Κιμ Κίλιαν έφτασε στο Κολλέγιο Αθηνών, συνοδευόμενη από την έφηβη κόρη της, ενώ αυτή αποτελεί την πρώτη δημόσια εμφάνιση της δημοσιογράφου μετά τη σοβαρή περιπέτεια που πέρασε με την υγεία της. Η ίδια φαινόταν χαλαρή και ευδιάθετη, ενώ δεν δίστασε να ποζάρει με την κόρη της για τα φωτογραφικά φλας.

Δείτε τις φωτογραφίες:

kiliam 2

1 22 scaled

Mαζί με την κόρη της Σάντυ Τριανταφυλλοπούλου

kiliam 1

kiliam 3

0256 sia kosioni kim kilian 7112025

0262 sia kosioni kim kilian 7112025

0163 sia kosioni 7112025

Φωτογραφίες: Πέτρος Χόντος, NDP

Η μάχη με τον καρκίνο και οι συγκλονιστικές εξομολογήσεις της

 

Ήταν Ιούλιος του 2025 όταν η Κιμ Κίλιαν αποκάλυψε ότι χειάστηκε να υποβληθεί σε μια σειρά από χημειοθεραπείες. Η σύζυγος του Μάκη Τριανταφυλλόπουλου δημοσίευσε στον λογαριασμό της στο Instagram μια φωτογραφία μέσα από το νοσοκομείο αποκαλύπτοντας πως τους τελευταίους πέντε μήνες πέρασε μια περιπέτεια με την υγεία της, χωρίς ωστόσο να δίνει πολλές λεπτομέρειες.

«Σύντομα θα τα μοιραστώ όλα μαζί σας. Τότε 17.02 και σήμερα 7.07.2025 είναι ημερομηνίες που δεν θα ξεχάσω ποτέ. Ευχαριστώ όλους τους αγαπημένους μου ανθρώπους , τα κορίτσια μου και τους γονείς μου που με γέμισαν αγάπη και φροντίδα !Σήμερα ανήμερα της ονομαστικής γιορτής της μικρής μου κόρης Σάντυ ,τελείωσε και αυτό το κεφάλαιο …και το γιορτάζουμε» έγραψε στην ανάρτησή της η Κιμ Κίλιαν.

Με μια νέα ανάρτηση στα social media, πριν δυο μήνες η Κιμ Κίλιαν ανακοίνωσε ότι ξεπέρασε τον καρκίνο, γράφοντας για την κατάσταση της υγείας της:

«Σήμερα είναι τα γενέθλιά μου, διαφορετικά αυτή τη φορά… πιο ήρεμα αλλά με περισσότερο νόημα. Επίσημα: Cancer Free. Γεννιέσαι και όλα σου φαίνονται αυτονόητα… υγεία, φίλοι, χαρές…! Και κάπου εκεί στη διαδρομή έρχεται να σε προλάβει η αλήθεια: τίποτα δεν είναι αυτονόητο, τίποτα δεδομένο, τίποτα αιώνιο — εκτός από τις ψυχές, την αύρα και τα συναισθήματά μας.

Σήμερα που κλείνω τα 44 μου χρόνια, κοιτάζω πίσω σε «διαφορετικούς» μήνες. Στιγμές, ώρες, μέρες δύσκολες… κι όμως, ειλικρινά σας λέω, προσπάθησα να μην χάσω ποτέ το χαμόγελό μου. Γιατί στο τέλος κάθε κακής στιγμής, που με έριχνε ψυχολογικά, σκεφτόμουν την τεράστια ευγνωμοσύνη μου στην Παναγία, στον Θεό και στο σύμπαν όλο, που με οδήγησαν να «το» βρω, χαρίζοντάς μου μια δεύτερη ευκαιρία στη ζωή.
Μια ευκαιρία να αλλάξω πράγματα, να αλλάξω εγώ η ίδια… ίσως και να βοηθήσω άλλους συνανθρώπους, που το φέρνει έτσι η ζωή να πρέπει να περάσουν κάτι αντίστοιχο.

Σας ευχαριστώ πραγματικά όλους για τη μεγάλη αγκαλιά και την αγάπη που μου στείλατε — είτε γνωριζόμαστε προσωπικά είτε όχι. Σας ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου και μην σταματήσετε ποτέ να χαμογελάτε· είναι το πιο αντι-τοξικό φάρμακο για εσάς και το μεγαλύτερο δώρο για όσους σας αγαπούν. KIM».

 

Ο Μάκης Τριανταφυλλόπουλος και Κιμ Κίλιαν παντρεύτηκαν την 11 Σεπτεμβρίου 2005 στη Θεσσαλονίκη και μαζί έχουν αποκτήσει δύο κόρες.

Απόστολος Γκλέτσος: Ενοχλημένος με την εκπομπή της Σίσσυς Χρηστίδου – «Μου στήσατε παγίδα! Ήταν φάουλ από μέρους σας»

0

Ο Απόστολος Γκλέτσος εμφανίστηκε μέσω Skype στην εκπομπή «Χαμογέλα και Πάλι!» το πρωί του Σαββάτου 8 Νοεμβρίου για να ξεκαθαρίσει σχετικά με τη δήλωση του για τους αστυνομικούς.

Ωστόσο η εκπομπή πρόβαλε αρχικά ολόκληρο το απόσπασμα από το Real View και την αιφνίδια αποχώρησή του από το πλατό αλλά και τα όσα είπε η Σοφία Μουτίδου για εκείνον, κάτι που ενόχλησε έντονα τον ηθοποιό, καθώς δεν ήταν αυτή η συμφωνία τους πριν τη live σύνδεση.

Δείτε το βίντεο:


Ο Απόστολος Γκλέτσος, φανερά ενοχλημένος, ανέφερε αρχικά: «Σίσσυ μου… η συμφωνία σήμερα ήταν να βγω και να μιλήσω για το θέμα που έχει προκύψει με τους αστυνομικούς… Μου κάνετε αυτή την παγίδα… Θα πω αυτό που θέλω να πω. Έχω μιλήσει με την Βένια Καραγιάννη και έχουμε κανονίσει κάτι. Θα βγω να μιλήσω για το θέμα που έχει προκύψει με τους αστυνομικούς. Αυτό τώρα τι είναι; Δεν έχω ενημερωθεί για αυτό το βίντεο καθόλου. Η συμφωνία ήταν ότι θα βγω και θα παίξετε ό,τι αφορούσε τους αστυνομικούς, θα μιλήσω για αυτό και μετά θα γινόταν μια ερώτηση που θα αφορούσε αυτή την εκπομπή. Τώρα ξεκινάμε, είμαι σε δυσμενή θέση γιατί είμαι κρεμασμένος σε ένα τηλέφωνο, δεν σας βλέπω και μου στήνετε αυτή την παγίδα».

«Αυτό εκθέτει την εκπομπή. Λες κάτι στον αέρα και εμείς δεν τα κάνουμε αυτά τα πράγματα» τόνισε η Σίσσυ Χρηστίδου.

«Δεν είναι συμπεριφορά αυτή. Λέω την αλήθεια, δεν έχω πει ποτέ στη ζωή μου ψέματα. Όλοι ξέρουν την πορεία μου. Θα δούμε μαζί το βίντεο που έλεγα για τους αστυνομικούς και που είπα τη λέξη «μπάτσος». Να πω αυτό που θέλω και να τα βρούμε την επόμενη βδομάδα που θα έρθω στην εκπομπή; Αυτό ήταν φάουλ από μέρους σας. Να βγει η Βένια στο τηλέφωνο να μιλήσω μαζί της. Καμία παρεξήγηση δεν λύθηκε, μου στήσατε παγίδα, κανονική παγίδα! Όχι σε μένα αυτά πια! Είσαστε παιδάκια! Είστε παιδιά μου, εγγόνια μου, όχι σε μένα αυτά πια. Τελεία! Σε άλλους αυτά!» ξέσπασε ο Απόστολος Γκλέτσος.

Δείτε το βίντεο:


Η Ειρήνη Κόκκα επιζήσασα καρκίνου γίνεται για 2η φορά μητέρα με κρυοσυντήρηση και μεταμόσχευση ωοθηκικού ιστού

0

Η Ειρήνη Κόκκα είχε διαγνωστεί με λέμφωμα Hodgkin πριν από 17 χρόνια – Αφού υποβλήθηκε σε θεραπεία, αποφάσισε να προχωρήσει σε κρυοσυντήρηση με την ελπίδα να γίνει μητέρα

Για δεύτερη φορά μητέρα αναμένεται να γίνει η Ειρήνη Κόκκα που έχει προγραμματισμένο τοκετό την προσεχή Δευτέρα (10.11.2025). Η συγκεκριμένη γυναίκα αναμένεται να γράψει και πάλι ιστορία στα ιατρικά χρονικά, καθώς πρόκειται για μία από τις ελάχιστες περιπτώσεις παγκοσμίως όπου μια γυναίκα που έχει περάσει καρκίνο και έχει κάνει μεταμόσχευση ωοθηκικού ιστού, καταφέρνει να ολοκληρώσει δεύτερη εγκυμοσύνη μετά από μεταμόσχευση ωοθηκικού ιστού.

irini koka iatropedia 05032024

Η συγκεκριμένη μεταμόσχευση δίνει ξανά ελπίδα σε γυναίκες που έχουν χάσει τη γονιμότητά τους εξαιτίας κάποιας βαριάς θεραπείας, όπως είναι η χημειοθεραπεία. Η Ειρήνη Κόκκα είχε διαγνωστεί με λέμφωμα Hodgkin πριν από 17 χρόνια. Υποβλήθηκε σε νεαρή ηλικία σε χημειοθεραπείες, ακτινοβολίες και στη συνέχεια ο καρκίνος παρουσίασε υποτροπή.

Το 2013, λίγο πριν ξεκινήσει νέο κύκλο θεραπειών, αποφάσισε να κρυοσυντηρήσει ωοθηκικό ιστό, γνωρίζοντας πως η διαδικασία ίσως αποτελούσε τη μόνη της ελπίδα για μητρότητα.

Ο ιστός επανατοποθετήθηκε χειρουργικά το 2021 στην Κλινική Γένεσις Αθηνών, υπό την καθοδήγηση του γυναικολόγου Κωνσταντίνου Πάντου και με συνεργασία επιστημόνων από το Oslo University Hospital, ανάμεσά τους και ο καθηγητής Peter Zoltan Fedorcsak.

Ειρήνη Κόκκα
Η επιστημονική ομάδα με την Ειρήνη Κόκκα

Την παρακολούθησαν «ζωντανά» γιατροί από 13 νοσοκομεία

Η μεταμόσχευση, που μεταδόθηκε τότε ζωντανά σε 13 δημόσια νοσοκομεία ως εκπαιδευτικό γεγονός, αποδείχθηκε επιτυχής: οι ωοθήκες της άρχισαν ξανά να λειτουργούν μετά από οκτώ χρόνια εμμηνόπαυσης.

Από εκεί προέκυψαν ωάρια, γονιμοποιήθηκαν, και το φθινόπωρο του 2023 η Ειρήνη απέκτησε το πρώτο της παιδί.

Κωνσταντίνος Πάντος
Ο γιατρός Κωνσταντίνος Πάντος με το πρώτο παιδάκι της Ειρήνης Κόκκα

Λίγο περισσότερο από έναν χρόνο μετά, η ιστορία επαναλαμβάνεται. Στις 9 Μαρτίου 2025 πραγματοποιήθηκε νέα εμβρυομεταφορά – και τις επόμενες μέρες, η εγκυμοσύνη της θα ολοκληρωθεί επιτυχώς.

«Είναι μια περίπτωση που συμβαίνει ελάχιστες φορές διεθνώς», λέει ο Κωνσταντίνος Πάντος, Πρόεδρος της Κλινικής Γένεσις Αθηνών και Γενικός Γραμματέας της Ελληνικής Εταιρείας Αναπαραγωγικής Ιατρικής.

«Είναι τεράστια χαρά που επιτεύχθηκε αυτό το αποτέλεσμα. Είμαστε υπερήφανοι για το επιστημονικό μας έργο. Αναμένουμε με αισιοδοξία την ασφαλή ολοκλήρωση της κύησης και να δούμε την κυρία Κόκκα να πάρει στην αγκαλιά της το δεύτερο μωρό της τη Δευτέρα 10 Νοεμβρίου».

Η Ειρήνη Κόκκα και το έμβρυο παρακολουθούνται στενά από την ομάδα της Γένεσις. Σύμφωνα με τις τελευταίες ιατρικές εκτιμήσεις, και οι δύο βρίσκονται σε εξαιρετική κατάσταση.

Πέρα όμως από το ιατρικό επίτευγμα, πίσω από αυτή την είδηση κρύβεται μια ιστορία επιμονής, επιστήμης και ελπίδας — μιας γυναίκας που νίκησε δύο φορές τη νόσο και τώρα φέρνει στον κόσμο για δεύτερη φορά τη ζωή.

Πάτρα: Μαθητής κατέρρευσε από χρήση ναρκωτικών μέσα στο σχολείο του – Μεταφέρθηκε με σπασμούς στο νοσοκομείο

0

Υπόθεση κατάρρευσης 13χρονου από ναρκωτικά: Συνελήφθησαν τρεις ανήλικοι για διακίνηση κάνναβης μέσα στο σχολείο – Στο αυτόφωρο και οι γονείς τους

Η υπόθεση που είχε προκαλέσει αναστάτωση στη Δυτική Αχαΐα, με μαθητή Γυμνασίου να μεταφέρεται στο νοσοκομείο μετά από χρήση κάνναβης, παίρνει νέα τροπή. Σύμφωνα με την αστυνομία, τρεις ανήλικοι συνελήφθησαν για διακίνηση και χρήση ναρκωτικών ουσιών, ενώ πέντε γονείς κατηγορούνται για παραμέληση εποπτείας.

Με σπασμούς και σε ημιλιπόθυμη κατάσταση, μεταφέρθηκε σε νοσοκομείο της Πάτρας ένας μαθητής Γυμνασίου μετά από χρήση ναρκωτικών μέσα στο σχολείο του. Το σοκαριστικό περιστατικό έγινε το μεσημέρι της Παρασκευής (07.11.2025) προκαλώντας τον πανικό των συμμαθητών του, των καθηγητών του και προφανώς των γονιών του.

stigmiotypo othonis 2025 11 08 13.05.19

Ο μαθητής βρέθηκε στο προαύλιο του σχολείου του στην Πάτρα σε άθλια κατάσταση, έχοντας σπασμούς και δυσκολία στην αναπνοή. Φαινόταν πως ήταν θέμα χρόνου να καταρρεύσει. Καθηγητές κάλεσαν αμέσως ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ χωρίς καν να γνωρίζουν πως το παιδί είχε πάρει ναρκωτικά. Οι διασώστες τον παρέλαβαν και τον μετέφερε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Ρίου.

Ο μαθητής νοσηλεύεται ακόμη στο νοσοκομείο και φαίνεται πως η κατάσταση της υγείας του έχει ξεκινήσει να σταθεροποιείται.

Σε πλήρη εξέλιξη είναι οι έρευνες των αρχών ώστε να αποδειχθεί ποιος πούλησε ναρκωτικά στον ανήλικο μαθητή της δυτικής Αχαΐας και αν υπάρχουν και άλλοι μαθητές που έκαναν ναρκωτικά. Όπως αποδείχθηκε, ο ανήλικος είχε κάνει χρήση κάνναβης.

Η Αστυνομική Διεύθυνση Αχαΐας συνεχίζει την προανάκριση, με καταθέσεις να λαμβάνονται από μαθητές και καθηγητές, ενώ έχει ζητηθεί η συνδρομή της Δίωξης Ναρκωτικών.

Ανατριχίλα προκαλούν οι αποκαλύψεις για την υπόθεση που σημειώθηκε σε Γυμνάσιο της Δυτικής Αχαΐας, όπου 13χρονος μαθητής έκανε χρήση κάνναβης μέσα στο σχολείο, με αποτέλεσμα να υποστεί σπασμούς και να μεταφερθεί στο Κέντρο Υγείας Κάτω Αχαΐας.

Η έρευνα των αρχών αποκάλυψε πως το παιδί είχε αγοράσει τη ναρκωτική ουσία από δύο 15χρονους συμμαθητές του έναντι 15 ευρώ, ενώ συνελήφθη ακόμη ένας ανήλικος και πέντε γονείς.

Σύμφωνα με την επίσημη ανακοίνωση της Ελληνικής Αστυνομίας, οι τρεις ανήλικοι – ηλικίας 13, 15 και 15 ετών – συνελήφθησαν χθες το μεσημέρι στην Κάτω Αχαΐα από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Δυτικής Αχαΐας, με τη δικογραφία να περιλαμβάνει βαριές κατηγορίες κακουργηματικού χαρακτήρα, όπως διακεκριμένη διακίνηση ναρκωτικών, χρήση ναρκωτικών και επικίνδυνη σωματική βλάβη.

Παράλληλα, πέντε γονείς των ανήλικων κατηγορουμένων συνελήφθησαν για παραμέληση εποπτείας ανηλίκων.

Η υπόθεση ήρθε στο φως όταν η διευθύντρια και οι εκπαιδευτικοί του σχολείου ενημέρωσαν τις αρχές ότι ο 13χρονος παρουσίασε έντονα σωματικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια του μαθήματος, αφού είχε κάνει χρήση κάνναβης μέσα στο σχολείο.

Από την άμεση αστυνομική έρευνα προέκυψε ότι ο ανήλικος μαθητής προμηθεύτηκε τις ουσίες από δύο 15χρονους, πληρώνοντας το ποσό των 15 ευρώ. Οι δύο 15χρονοι συνελήφθησαν, ενώ σε έρευνες στις οικίες τους βρέθηκαν και κατασχέθηκαν δύο κινητά τηλέφωνα που εξετάζονται ως πειστήρια.

Οι τρεις συλληφθέντες αναμένεται να οδηγηθούν στον Εισαγγελέα Πρωτοδικών Αχαΐας, ενώ οι αρχές συνεχίζουν τις έρευνες για να εντοπίσουν την πηγή προμήθειας των ναρκωτικών, αλλά και ενδεχόμενους άλλους μαθητές που ενδέχεται να είχαν εμπλακεί στη χρήση.

Η υπόθεση έχει προκαλέσει σοκ στην τοπική κοινωνία της Δυτικής Αχαΐας, καθώς πρόκειται για ανήλικους μαθητές που εμπλέκονται σε υπόθεση ναρκωτικών μέσα σε σχολικό περιβάλλον.

Πληροφορίες από pelop.gr