Μία γυναίκα βιντεοσκοπούσε τον σύζυγό της να κάνει σeξ με τις κότες τους στο υπόγειο του σπιτιού της όπως άκουσαν σοκαρισμένοι οι παρευρισκόμενοι στη δικαστική αίθουσα στο Μπράντφορντ της Μ. Βρετανίας.
Η νοσηλεύτρια αποθήκευε τα φρικιαστικά αυτά βίντεο υπό την ταμπέλα «οικογενειακά βίντεο». Το ζευγάρι είχε μία επαγγελματική κάμερα και η Χαλιμά βιντεοσκοπούσε τον Ρεχάν Μπάιγκ να κακοποιεί σeξουαλικά τις κότες τους στο κελάρι του σπιτιού τους ενώ σε κάποια βίντεο συμμετέχει και η ίδια.
O Ρεχάν Μπάιγκ
Λέγεται ότι σε κάποια βίντεο ο άνδρας κάνει σeξ με τη γυναίκα του και με τις κότες. Κάποιες από τις κότες πέθαναν ως αποτέλεσμα της σeξουαλικής δραστηριότητας του 37χρονου άνδρα μαζί τους.
Το δικαστήριο αποφάσισε την τριετή φυλάκισή του ενώ ο δικαστής του είπε ότι η συμπεριφορά του είναι «ανήκουστη, ανώμαλη και διεστραμμένη» και «θα αρρώσταινε κάθε σωστό μέλος της κοινωνίας».
Η 38χρονη παραδέχτηκε ότι συνέδραμε τις αρρωστημένες πράξεις του άνδρα της αλλά δεν καταδικάστηκε σε φυλάκιση καθώς παρουσίασε αποδείξεις ότι ήταν θύμα ενδοοικογενειακής βίας. Το σοκαριστικό αυτό περιστατικό ήρθε στο προσκήνιο όταν αστυνομικοί έκαναν έφοδο στο σπίτι του ζεύγους στο Γκρέατ Χόρτον, στο Μπράντφορντ του Δυτικού Γιορκσάιρ έπειτα από πληροφορίες ότι ο άνδρας είχε στην κατοχή του υλικό από σeξουαλική κακοποίηση παιδιών.
Η σύζυγός του
Κατασχέθηκαν και ελέγχθηκαν δύο «πύργοι», ένα laptop και ένα κινητό ενώ βρέθηκαν εικόνες και βίντεο από σeξουαλική κακοποίηση παιδιών. Πέραν αυτών όμως εντόπισαν και τις αρρωστημένες πράξεις με τα κοτόπουλα και έναν σκύλο.
Στα βίντεο απεικονίζεται και η γυναίκα να κάνει σeξ με τον άνδρα της ενώ αυτός εναλλάσσει την πράξη με τα κοτόπουλα και την ίδια η οποία σε άλλα βίντεο βρίσκεται κοντά του και τον ενθαρρύνει να συνεχίσει με τις διεστραμμένες ενέργειές του.
Σε άλλες εικόνες ο άνδρας κάνει σeξ με έναν σκύλο, ο οποίος εικάζεται ότι δεν είναι δικός του και δεν βρέθηκε στο σπίτι.
Σύμφωνα με τον συνήγορο του άνδρα, η αποκάλυψη των πράξεών του τον έχει ντροπιάσει σε Πακιστάν, Γερμανία και Ισπανία και η οικογένειά του δέχεται απειλές αλλά και επιθέσεις στο σπίτι του κάτι που σημαίνει ότι έπρεπε να καλέσουν την αστυνομία.
Η γυναίκα εμφανίστηκε στο δικαστήριο μέσω βιντεοκλήσης από ένα καταφύγιο γυναικών όπου μένει αφού εγκατέλειψε το συζυγικό της σπίτι εξαιτίας ενδοοικογενειακής βίας, όπως είπε καθώς ο σύζυγός της της ασκούσε λεκτική και σωματική βία.
Στην εκδήλωση της Μασούτης Α.Ε που πραγματοποίηθηκε απόψε με αφορμή τη συμπλήρωση 50 χρόνων παρουσίας της εταιρείας στην ελληνική αγορά – Το παρών έδωσε και ο πρώην πρωθυπουργός Κώστας Καραμανλής
Στην εκδήλωση της Μασούτης Α.Ε που πραγματοποιήθηκε χτες με αφορμή τη συμπλήρωση 50 χρόνων παρουσίας της εταιρείας στην ελληνική αγορά, έδωσε το παρών ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης.
— Άδωνις Γεωργιάδης (@AdonisGeorgiadi) June 2, 2026
Στην εκδήλωση παρευρέθηκε και ο πρώην πρωθυπουργός Κώστας Καραμανλής με τον οποίο ο αντιπρόεδρος της ΝΔ συνομίλησε στο περιθώριο της εκδήλωσης και φωτογραφήθηκε μαζί του.
Το πιο αξιοσημείωτο ενσταντανέ πάντως της βραδιάς ήταν η… ταξιθεσία καθώς ο υπουργός Υγείας βρέθηκε να κάθεται στο ίδιο τραπέζι με τον πρόεδρο του ΠΑΣΟΚ Νίκο Ανδρουλάκη (ο οποίος πρόσφατα κατέθεσε μήνυση και αγωγή εναντίον του υπουργού υγείας) αλλά και με την πρόεδρο της Πλεύσης Ελευθερίας Ζωή Κωνσταντοπούλου με την οποία έχουν πάμπολλες φορές ανταλλάξει μύδρους τόσο στη Βουλή όσο και σε συνεντεύξεις τους. Στο πρόσφατο vidcast στο protothema ο Αδωνις Γεωργιάδης, είπε για τον μεν Ανδρουλάκη ότι δεν κάνει για την πολιτική, για την δε κα Κωνσταντοπούλου πως «έχει θέματα που πρέπει να τα κοιτάξει».
Η άβολη στιγμή αποτυπώθηκε στο φωτογραφικό στιγμιότυπο που ανέβασε ο υπουργός Υγείας στην πλατφόρμα Χ: Ο κ. Γεωργιάδης συνομιλεί με τον Τάκη Θεοδωρικάκο, ακριβώς απέναντί του η Ζωή Κωνσταντοπούλου κοιτά αλλού, ενώ στη μέση ο Νίκος Ανδρουλάκης μοιάζει εξίσου αμήχανος.
Οι Γεωργιάδης, Ανδρουλάκης και Κωνσταντοπούλου δεν αντάλλαξαν ούτε μια κουβέντα κατά της διάρκεια της βραδιάς – παρότι κάθονταν σε απόσταση εκατοστών.
Γερασιμίδου: «Πριν δυο χρόνια είπα στη δικηγόρο μου ότι θέλω να χωρίσω και με είπε σκύλα»
Στην εκπομπή «Buongiorno» μίλησε η Ελένη Γερασιμίδου και μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε με χιούμορ αλλά και ειλικρίνεια στη μακρόχρονη σχέση της με τον σύζυγό της, Αντώνη Ξένο, με τον οποίο συμπλήρωσαν πρόσφατα 46 χρόνια κοινής ζωής.
Στη συνέχεια αποκάλυψε ένα περιστατικό που συνέβη πριν από λίγα χρόνια, όταν σκέφτηκε σοβαρά το ενδεχόμενο να πάρει διαζύγιο. Όπως είπε, επικοινώνησε με τη δικηγόρο της για να της εκφράσει την επιθυμία της, όμως η απάντηση που έλαβε την άφησε άφωνη.
Στη συνέχεια αποκάλυψε ένα περιστατικό που συνέβη πριν από λίγα χρόνια, όταν σκέφτηκε σοβαρά το ενδεχόμενο να πάρει διαζύγιο. Όπως είπε, επικοινώνησε με τη δικηγόρο της για να της εκφράσει την επιθυμία της, όμως η απάντηση που έλαβε την άφησε άφωνη.
«Πριν 1-2 χρόνια πήρα μια μέρα τη δικηγόρο μου και της είπα ότι θέλω να χωρίσω. Με έβρισε και με είπε σκύλα που θέλω να χωρίσω αυτόν τον άγιο άνθρωπο», αποκάλυψε γελώντας.
Παρά τις κατά καιρούς εντάσεις και τις σκέψεις για χωρισμό, η Ελένη Γερασιμίδου και ο Αντώνης Ξένος συνεχίζουν να πορεύονται μαζί, έχοντας χτίσει μία από τις πιο μακροχρόνιες σχέσεις στον καλλιτεχνικό χώρο.
Μελέτη του ΑΠΘ και των Πανεπιστημίων Θεσσαλίας και Πάτρας, έδειξε ότι δύο λιγότερο εμπορικά και φθηνά ψάρια διαθέτουν υψηλότερα επίπεδα πολυακόρεστων λιπαρών και ωμέγα-3
Τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα θεωρούνται ιδιαίτερα σημαντικά για τη διατροφή του ανθρώπου, καθώς συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού και αποτελούν βασικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών.
Στην κατηγορία αυτή ανήκουν και τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία έχουν συνδεθεί από πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες με την καλή λειτουργία της καρδιάς και των αγγείων, τη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου και την υποστήριξη της όρασης. Παράλληλα, συμμετέχουν σε μηχανισμούς που σχετίζονται με τη ρύθμιση των φλεγμονωδών διεργασιών του οργανισμού.
Η μελέτη κατέληξε ότι αυτά τα δύο λιγότερο εμπορικά και συνήθως πιο οικονομικά είδη κεφάλου έχουν σημαντική διατροφική αξία και μπορούν να αποτελέσουν εξαιρετική επιλογή για κατανάλωση.
Νέα επιστημονική έρευνα, δείχνει ότι ορισμένα από τα λιγότερο εμπορικά και οικονομικότερα ψάρια της αγοράς διαθέτουν υψηλή περιεκτικότητα σε ωφέλιμα λιπαρά οξέα. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Marine Science and Engineering και πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, του Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας και του Πανεπιστήμιο Πατρών. Οι επιστήμονες εξέτασαν τρίαείδηκεφάλου που απαντώνται ευρέως στις ελληνικές λιμνοθάλασσες, τα Mugil cephalus, Chelon ramada και Chelon auratus, με δειγματοληψίες που πραγματοποιήθηκαν καθ’ όλη τη διάρκεια ενός έτους στη λιμνοθάλασσα Κλείσοβα του Μεσολογγίου. Ο κοινόςκέφαλος (Mugil cephalus) αποτελεί το εμπορικότερα αξιοποιούμενο είδος, κυρίως λόγω της παραγωγής αυγοτάραχου.
Στόχος της έρευνας ήταν να διερευνηθεί πώς οι εποχικές μεταβολές της θερμοκρασίας επηρεάζουν τη σύσταση των λιπαρών οξέων και τον μεταβολισμό των ψαριών. Για τον σκοπό αυτό αναλύθηκαν δείγματα από τους μυς και το ήπαρ των ψαριών, ενώ καταγράφηκαν και οι μεταβολές της θερμοκρασίας του νερού, η οποία κυμάνθηκε από περίπου 8 βαθμούς Κελσίου τον χειμώνα έως και 33 βαθμούς το καλοκαίρι. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα είδη Chelon ramada και Chelon auratus περιείχαν υψηλότερα ποσοστά πολυακόρεστων λιπαρών οξέων σε σχέση με το πιο γνωστό και πιο εμπορικό Mugil cephalus. Παράλληλα, παρουσίασαν αυξημένες συγκεντρώσεις ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, ιδιαίτερα κατά τους ψυχρότερους μήνες του έτους.
Ποια ψάρια βρέθηκαν στην κορυφή
Οι επιστήμονες μελέτησαν τρία είδη κεφάλου που ζουν στις ελληνικές λιμνοθάλασσες:
Κοινός κέφαλος (Mugil cephalus)
Μυξινάρι ή πλατάνι (Chelon ramada)
Χρυσόχελος ή χρυσός κέφαλος (Chelon auratus)
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα δύο τελευταία είδη, το Chelon ramada και το Chelon auratus, περιέχουν μεγαλύτερες ποσότητες πολυακόρεστων λιπαρών οξέων και ωμέγα-3 σε σύγκριση με τον πιο γνωστό και εμπορικά δημοφιλή κοινό κέφαλο.
Σύμφωνα με τα στοιχεία της μελέτης, το Chelon ramada εμφάνισε τα υψηλότερα ποσοστά πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, φθάνοντας έως και το 20,26% του συνόλου των λιπαρών οξέων που καταγράφηκαν στους ιστούς του. Αντίστοιχα, το Chelon auratus παρουσίασε τις υψηλότερες συγκεντρώσεις ωμέγα-3 λιπαρών οξέων κατά την ανοιξιάτικη περίοδο. Από την άλλη πλευρά, το Mugil cephalus παρουσίασε μεγαλύτερα ποσοστά κορεσμένων λιπαρών οξέων και σημαντικότερες εποχικές διακυμάνσεις. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το συγκεκριμένο είδος προσαρμόζει πιο έντονα τον μεταβολισμό του στις αλλαγές της θερμοκρασίας, αυξάνοντας την καύση αποθηκευμένων λιπών κατά τους χειμερινούς μήνες και τη σύνθεση λιπιδίων κατά τις θερμότερες περιόδους του έτους.
Η έρευνα έδειξε επίσης ότι η διατροφική ποιότητα των ψαριών μεταβάλλεται ανάλογα με την εποχή. Οι υψηλότερες συγκεντρώσεις ακόρεστων και ωφέλιμων λιπαρών οξέων καταγράφηκαν κυρίως κατά τους ψυχρότερους μήνες, όταν τα ψάρια φαίνεται να προσαρμόζουν τη βιοχημεία τους στις χαμηλότερες θερμοκρασίες του νερού. Οι συγγραφείς επισημαίνουν ότι τα λιγότερο προβεβλημένα είδη κεφάλου, τα οποία συχνά διατίθενται σε χαμηλότερες τιμές σε σχέση με άλλα δημοφιλή αλιεύματα, διαθέτουν σημαντική διατροφική αξία και μπορούν να αποτελέσουν αξιόλογη επιλογή για τους καταναλωτές. Παράλληλα, τα ευρήματα προσφέρουν χρήσιμες πληροφορίες για τους αλιείς και τις μονάδες υδατοκαλλιέργειας σχετικά με τις εποχικές μεταβολές στην ποιότητα των αλιευμάτων της ελληνικής λιμνοθάλασσας.
Ένας προορισμός δίπλα στη θάλασσα στις δυτικές ακτές τις Πελοποννήσου, που αξίζει να γνωρίζετε.
Είναι αλήθεια ότι οι καλοκαιρινές διακοπές κρίνονται – σχεδόν – απαραίτητες προκειμένου να σας αποφορτίσουν από την καθημερινότητα και την έντονη ζωή της πόλης.
Δείτε το βίντεο:
Παράλληλα, το κόστος των εξορμήσεων ανεβαίνει διαρκώς με αποτέλεσμα οι ταξιδιώτες να αναζητούν προορισμούς που συνδυάζουν όμορφες παραλίες, αυθεντική ατμόσφαιρα και προσιτές τιμές.
Αν και πολλά από τα ελληνικά νησιά έχουν γίνει πλέον ακριβές επιλογές, υπάρχουν ακόμη γωνιές τις χώρας όπου μπορεί κανείς να απολαύσει το καλοκαίρι χωρίς περαιτέρω έξοδα.
Μία από αυτές τις επιλογές είναι και το Κατάκολο Ηλείας, το γραφικό χωριό στις δυτικές πλευρές της Πελοποννήσου που τα τελευταία χρόνια κερδίζει ολοένα και περισσότερους επισκέπτες.
Κατάκολο Ηλείας – Ο γραφικός προορισμός με τις προσιτές τιμές
Πρόκειται για έναν προορισμό που συνδυάζει την φυσική ομορφιά με την ήρεμη ζωή και τις προσιτές τιμές. Οι επισκέπτες μπορούν να βρουν – ιδιαίτερα τον Ιούλιο – καταλύματα δίπλα στη θάλασσα με το ποσό της διανυκτέρευσης να μην ξεπερνά τα 40 ευρώ.
Η περιοχή συνδυάζει τον ήρεμο παραθαλάσσιο χαρακτήρα, μεγάλες αμμουδιές και ήρεμους ρυθμούς ζωής, στοιχεία που το καθιστούν ιδανικό μέρος για όσους επιθυμούν να ξεφύγουν από την πολυκοσμία των δημοφιλών προορισμών.
Η κεντρική παραλία του οικισμού, αλλά και οι κοντινές αμμουδιές προς τις ακτές του Άγιου Ανδρέα και το Λεβεντοχώρι, προσφέρουν καθαρά νερά και εύκολη πρόσβαση, ενώ τα ταβερνάκια δίπλα στο κύμα διατηρούν τον παραδοσιακό τους χαρακτήρα και το ποιοτικό φαγητό.
Παράλληλα, το Κατάκολο αποτελεί εξαιρετική βάση για σύντομες αποδράσεις και εξερεύνηση των γύρω περιοχών. Σε απόσταση μόλις 30 χιλιομέτρων, βρίσκεται η Αρχαία Ολυμπία με τους επισκέπτες να έχουν την ευκαιρία να συνδυάσουν τις διακοπές τους με εκπαιδευτικό χαρακτήρα και την εξερεύνηση παραδοσιακών χωριών της περιοχής.
Πρόκειται λοιπόν για έναν προορισμό της Πελοποννήσου, που έχει να προσφέρει την ηρεμία με τις οικονομικές τιμές και την εξερεύνηση.
Λαζόπουλος κατά Λιάγκα: «Συνεχίζεις να ξεφτιλίζεις τους ανθρώπους, αλλά τώρα έχεις μεγαλώσει»
Στο προηγούμενο επεισόδιο του Αλ Τσαντίρι Νιούζ, ο Λάκης Λαζόπουλος είχε αναφερθεί ξανά στον Γιώργο Λιάγκα.
Νέα επίθεση στον Γιώργο Λιάγκα εξαπέλυσε ο Λάκης Λαζόπουλος κατά τη διάρκεια της εκπομπής «Αλ Τσαντίρι Νιουζ», το βράδυ της Τρίτης (02/06/2026).
Δείτε το βίντεο:
Ο Λάκης Λαζόπουλος σχολίασε με τον δικό του τρόπο τις δηλώσεις του παρουσιαστή του ΑΝΤ1 Γιώργου Λιάγκα, στην εκπομπή «Πρωινό», όπου είχε αναφέρει: «Από μικρός είχα έναν πολύ κοφτερό λόγο και τους ξεφτίλιζα με τα λόγια».
Ο Λάκης Λαζόπουλος σχολίασε χαρακτηριστικά: «Είχες κοφτερό λόγο και ξεφτίλιζες τους άλλους. Είχες αυτή τη φοβερή ικανότητα να τους ξεφτιλίζεις. Και βλέπω ότι και τώρα συνεχίζεις να κάνεις την ίδια δουλειά! Απλώς τώρα έχεις μεγαλώσει λίγο και φαίνεται».
«Δεν προλαβαίνω να μαζεύω βιντεάκια, εναντίον της Καρυστιανού να τα στείλω στον Μητσοτάκη, να χαρεί», πρόσθεσε ο παρουσιαστής.
Δείτε το βίντεο:
Στο προηγούμενο επεισόδιο του Αλ Τσαντίρι Νιούζ, ο Λάκης Λαζόπουλος είχε αναφερθεί ξανά στον Γιώργο Λιάγκα, λέγοντας: «Κάνε εσύ τη δουλειά τη δική μου! Κάνε αυτό που ξέρεις πολύ καλά να κάνεις, σάτιρα.
Ρωτάς, ας πούμε, τον Άδωνι (σ.σ. Γεωργιάδη) με τρόπο που του δίνεις το δικαίωμα να απαντήσει ευγενικά.
Το “εκμεταλλεύεται η Μαρία Καρυστιανού”. Το εκμεταλλεύεται, ναι, σκοτώθηκε το παιδί της και το εκμεταλλεύεται; Αυτή είναι η ερώτηση; Δεν ντρέπεσαι, ειλικρινά, γι’ αυτές τις φράσεις που βάζεις δίπλα δίπλα;
Θεωρείς σωστό για έναν άνθρωπο, που έχει χάσει το παιδί του, να ρωτάς αν το εκμεταλλεύεται;
Οι φιλίες, Γιώργο, βρίσκονται στο κοινό λεξιλόγιο που χρησιμοποιούν δυο άνθρωποι. Κατάλαβες γιατί σε λέω φίλο με τον Άδωνι; Μιλάτε την ίδια γλώσσα».
Μετά τις ραγδαίες εξελίξεις και τις παραιτήσεις στη Νέα Αριστερά, ο Νίκος Ευαγγελάτος έριξε «δηλητηριώδη» βέλη για τις βουλευτικές έδρες και το κόμμα Τσίπρα
Ραγδαίες είναι οι πολιτικές εξελίξεις στο στρατόπεδο της Νέας Αριστεράς, με το κόμμα να οδηγείται ουσιαστικά σε τροχιά διάλυσης μετά τις μαζικές αποχωρήσεις στελεχών.
Δείτε το βίντεο:
Το γεγονός αυτό δεν άφησε ασχολίαστο ο Νίκος Ευαγγελάτος, ο οποίος μέσα από την εκπομπή του εξαπέλυσε δριμύτατη κριτική στους βουλευτές που επέλεξαν να αποχωρήσουν.
Ο γνωστός δημοσιογράφος στάθηκε ιδιαίτερα στη στάση των προσώπων που παραιτήθηκαν από το κόμμα, αλλά επέλεξαν να διατηρήσουν τις βουλευτικές τους έδρες.
Όπως εξήγησε, η κίνηση αυτή γίνεται με φόντο το νέο κόμμα του Αλέξη Τσίπρα, ωστόσο υπάρχει μια σημαντική… λεπτομέρεια: Ο πρώην πρωθυπουργός έχει ζητήσει ρητά την παράδοση των εδρών ως προϋπόθεση για την ένταξη των βουλευτών στον νέο σχηματισμό.
Δείτε το βίντεο:
«Σήμερα διαλύθηκε η Νέα Αριστερά. Βουλευτές έφυγαν», ανέφερε χαρακτηριστικά ο παρουσιαστής, συμπληρώνοντας με νόημα:
«Οι βουλευτές που αποχώρησαν παραιτήθηκαν από τη Νέα Αριστερά, αλλά δεν παρέδωσαν τις έδρες τους. Άρα γιατί έφυγαν; Έφυγαν για να πάνε στο κόμμα Τσίπρα, αλλά θέλουν να μείνουν και λίγο καιρό βουλευτές, γιατί είναι και η αποζημιωσούλα κάμποσα λεφτά».
Από τα πυρά του Νίκου Ευαγγελάτου εξαιρέθηκε μόνο ένα πρόσωπο.
Ο δημοσιογράφος έπλεξε το εγκώμιο της Έφης Αχτσιόγλου, χαρακτηρίζοντάς την «αξιέπαινη», καθώς ήταν η μόνη που διαφοροποιήθηκε εμπράκτως, επιδεικνύοντας διαφορετική πολιτική στάση σε σχέση με τους υπόλοιπους συναδέλφους της.
«Εμείς έχουμε έναν αντίπαλο και ο αντίπαλος είναι τα προβλήματα του κόσμου» τόνισε μεταξύ άλλων ο υπουργός Εργασίας Νίκη Κεραμέως
Η υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, Νίκη Κεραμέως, αναφέρθηκε σε συνέντευξή της στο Live News στο νέο κόμμα του Αλέξη Τσίπρα και της Μαρίας Καρυστιανού, στον Αντώνη Σαμαρά αλλά και στη νέα ψηφιακή κάρτα εργασίας.
Δείτε το βίντεο:
Απαντώντας σε ερώτηση για το ποιον προτιμάει για αντίπαλό της η ΝΔ απάντησε χαρακτηριστικά πως ο αντίπαλός τους είναι μόνο τα προβλήματα του κόσμου.
«Εμείς έχουμε έναν αντίπαλο και ο αντίπαλος είναι τα προβλήματα του κόσμου. Πώς θα διευκολύνουμε με κάθε μας ενέργεια την καθημερινότητά του. Πώς θα λύνουμε προβλήματα. Αυτός είναι ο αντίπαλός μας. Υποσχεθήκαμε κάποια πράγματα το 2023. Υλοποιούμε μία-μία αυτές τις εξαγγελίες. Το 2027, λοιπόν, θα λογοδοτήσουμε για το πώς υλοποιήσαμε αυτά που υποσχεθήκαμε, και για το ποιο είναι το όραμά μας για το 2030».
Για τον Αλέξη Τσίπρα είπε πως το πρόσωπο δείχνει να αλλάζει, αλλά η ουσία παραμένει η ίδια.
«Μία ουσία που κρίθηκε. Θυμίζω, ο Αλέξης Τσίπρας κρίθηκε και ως Πρωθυπουργός και ως αρχηγός αξιωματικής αντιπολίτευσης. Θυμίζω, ο Αλέξης Τσίπρας είναι αυτός που μας οδήγησε σχεδόν στο χείλος του γκρεμού. Δεν πέσαμε στον γκρεμό γιατί, γιατί τότε έβαλε πλάτη η Νέα Δημοκρατία, και έτσι δεν βγήκαμε από την Ευρωζώνη. Θυμίζω ότι επί Αλέξη Τσίπρα κάναμε ουρά για 60 ευρώ από τα ATM. Κάναμε ουρά για βενζίνη. Είχαμε μία καταστροφική, θα έλεγα, διεθνή εικόνα της χώρας. Άρα, όλα αυτά δεν πρέπει να τα ξεχνάμε. Αυτός είναι ο Αλέξης Τσίπρας. Ο Αλέξης Τσίπρας δεν ήταν ποτέ το πρόβλημά του τα λόγια. Ήταν οι πράξεις και τι έκανε από πίσω, και αυτό παραμένει το πρόβλημα».
Δείτε το βίντεο:
Για τη Μαρία Καρυστιανού είπε πως αρχικά θα πρέπει να μάθουμε τι πρεσβεύει.
«Την ακούμε μονοθεματικά για κάποια θέματα. Δεν έχουμε ακούσει τι πρεσβεύει για όλους τους άξονες πολιτικής. Ισχυρίζεται η ίδια, ότι ο στόχος της είναι να βγει πρώτο κόμμα. Όταν θες να κυβερνήσεις τη χώρα πρέπει να ‘χεις ένα εμπεριστατωμένο πρόγραμμα για όλους τους άξονες πολιτικής. Και δεν το ξέρουμε αυτό σήμερα. Εμείς έχουμε πρόγραμμα επί όλων των πεδίων πολιτικής, όλων. Πλέον, μπορούμε να αντιπαρατεθούμε πολιτικά με την κυρία Καρυστιανού. Πιο μπροστά δεν μπορούσαμε να το κάνουμε. Πλέον όμως, είναι πολιτικός φορέας και άρα, θα αντιπαρατεθούμε πολιτικά. Εγώ θέλω να ακούσω τις θέσεις της για τα εργασιακά».
Ενώ για το κόμμα του Αντώνη Σαμαρά είπε πως για εκείνη είναι λυπηρό το γεγονός ότι δεν βρίσκεται πλέον στην παράταξη της ΝΔ.
«Κοιτάξτε, δεν έχει ανακοινωθεί κάτι(για το κόμμα). Εγώ το ‘χω πει δημοσίως πολλές φορές, εμένα με λυπεί. Αν με λυπεί, καταρχάς το, το γεγονός ότι δεν τον είχαμε μαζί μας, για παράδειγμα, στο συνέδριο. Δεν τον έχουμε πλέον στην παράταξη. Με λυπεί, με λυπεί πραγματικά. Από κει και πέρα, θα δείξει, θα δείξει ο καιρός τι θα γίνει. Δεν μπορώ να πω κάτι για την ώρα, όσο δεν έχει γίνει οποιαδήποτε κίνηση».
Η Νίκη Κεραμέως για τη νέα ψηφιακή κάρτα εργασίας
Η υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, Νίκη Κεραμέως, αναφέρθηκε στη νέα ψηφιακή κάρτα εργασίας λέγοντας πως μπορείς να την έχεις στο στο κινητό σου, και να τη σκανάρεις ως εργαζόμενος μόλις ξεκινάς να δουλεύεις, και μόλις τελειώνεις τη δουλειά σου.
Έτσι, θα καταγράφει, πόσο χρόνο πραγματικά δουλεύει κάποιος.
«Είναι πολύ σημαντικό εργαλείο για αντιμετώπιση υποδηλωμένης εργασίας, αδήλωτης εργασίας, για προστασία του υγιούς ανταγωνισμού. Μπαίνουμε σε πιλοτική φάση σε μία σειρά από κλάδους. Ξεκινάμε με, ό,τι έχει να κάνει με τον ιδιωτικό τομέα της υγείας. Νοσοκομεία, θεραπευτικά κέντρα, διαγνωστικά κέντρα, πλην ιατρών. Όλος ο κλάδος τηλεπικοινωνιών. Όλες οι υπηρεσίες καθαριότητας, κομμωτήρια, καθαριστήρια, γραφεία τελετών. Πρώτη φάση ξεκινά από σήμερα πιλοτικά. Δεύτερη φάση, ξεκινάει τέλος του μήνα. Και μπαίνουν εκεί όλες οι εταιρείες συμβουλευτικές, διαφημιστικές, εταιρείες των logistics.
»Ποιο είναι το πιο σημαντικό εδώ πέρα; Έχουμε δύο άξονες. Ο πρώτος είναι η κάρτα, αυτή καθ’ αυτή. Εφαρμόζεται, καταγράφει. Δεν φτάνει αυτό. Θέλεις κι έναν μηχανισμό ελέγχου. Έρχεται λοιπόν η Επιθεώρηση Εργασίας, η οποία ελέγχει μία επιχείρηση. Εάν συμβεί για παράδειγμα, να σας πει ο εργοδότης σας, “χτύπα την κάρτα, ότι έφυγες, και ξανά έλα” στο μαγαζί. Εάν έρθει η Επιθεώρηση Εργασίας εκείνη τη στιγμή και βρει, κάποιον ο οποίος δεν έχει χτυπημένη κάρτα, το πρόστιμο, είναι 10.500 ευρώ».
Δείτε το βίντεο:
Η Νίκη Κεραμέως αναφέρθηκε και στην πρωτοβουλία για την εξίσωση των αμοιβών ανδρών, γυναικών.
«Είναι μια ευρωπαϊκή Οοδηγία, η οποία έρχεται, και σου λέει, ότι η αμοιβή σου πρέπει να διαμορφώνεται, από τη δουλειά σου, και από την αξία σου. Το φύλο δεν μπορεί και δεν πρέπει, να παίζει ρολό. Οι γυναίκες στην Ελλάδα, αμείβονται, κατά μέσο όρο, κατά 13,4% λιγότερο απ’ τους άνδρες. Το να αμείβεται ένας άνδρας περισσότερο, είναι απολύτως θεμιτό, αν ο άνδρας είναι καλύτερος, έχει περισσότερα προσόντα, έχει μεγαλύτερη εργασιακή εμπειρία, έχει καλύτερα πτυχία, βεβαίως! Αλλά όχι να αμείβεται μία γυναίκα λιγότερο, μόνο και μόνο επειδή είναι γυναίκα. Αυτό δεν είναι αποδεκτό.
»Η γυναίκα έχει δικαίωμα πλέον, με το νέο νομοσχέδιο, να ζητήσει περισσότερα στοιχεία και για το πώς διαμορφώνεται η δική της αμοιβή, αλλά και για το πώς διαμορφώνονται οι αμοιβές των άλλων. Εάν υπάρξει απόκλιση, η οποία δεν δικαιολογείται τότε πλέον αποκτά πρόσβαση, να πάει δικαστικά».
Ενώ για τον ΕΦΚΑ ανέφερε: «Ενοποιήθηκαν, 186 διαφορετικές βάσεις, με πάρα πολλά δεδομένα! Πώς ωφελούνται οι πολίτες που μας ακούν; Πλέον, μπορούν να μπαίνουν στο “my e-ΕΦΚΑ app” και βλέπουν, τα πάντα. Επίσης, έχουμε βρει όλες αυτές τις χειρόγραφες καρτέλες ενσήμων. Τις ψηφιοποιήσαμε, στο πρώτο στάδιο. Τώρα είμαστε στη φάση, που πέφτουν όλα αυτά μέσα στα συστήματα! Αυτό σημαίνει, για τον κάθε πολίτη που μας παρακολουθεί, ότι θα αποκτά ολοένα και περισσότερα στοιχεία στην καρτέλα του, με μία εικόνα, με μία ματιά».
Αυτό είναι το κόλπο με το οποίο ο ανεμιστήρας σας θα φέρνει ακόμα πιο πολλή δροσιά τις ζεστές νύχτες του καύσωνα.
Υποφέρετε από τον καύσωνα και ψάχνετε για μια οικονομική και αποτελεσματική λύση για να δροσιστείτε; Σας παρουσιάζουμε ένα έξυπνο κόλπο με τον ανεμιστήρα, που ονομάζεται «διασταυρούμενος αερισμός» ή «απεγκλωβισμός θερμότητας» και μπορεί να σας προσφέρει δροσιά χωρίς να χρειαστεί να ανάψετε το κλιματιστικό σας.
Τι θα χρειαστείτε
– Έναν επιδαπέδιο ανεμιστήρα
– Ένα ανοιχτό παράθυρο
Το έξυπνο κόλπο με τον ανεμιστήρα
1. Τοποθετήστε τον ανεμιστήρα σε μια σκιερή πλευρά του σπιτιού, απέναντι από ένα ανοιχτό παράθυρο.
2. Βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία του εξωτερικού περιβάλλοντος είναι χαμηλότερη από αυτήν στο εσωτερικό του σπιτιού.
3. Στρέψτε τον ανεμιστήρα προς το παράθυρο.
Πώς λειτουργεί το κόλπο με τον ανεμιστήρα
Με αυτή την τεχνική, ο θερμός αέρας από το εσωτερικό του σπιτιού ωθείται προς το παράθυρο από τον ανεμιστήρα, ενώ δροσερός αέρας από έξω εισέρχεται στο σπίτι. Δημιουργείται έτσι μια ροή αέρα που δροσίζει αποτελεσματικά το δωμάτιο.
Πλεονεκτήματα
– Δροσιά χωρίς κλιματιστικό
– Βελτιώνει την ποιότητα του αέρα
Συμβουλές
– Για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να τοποθετήσετε μπολ με πάγο μπροστά από τον ανεμιστήρα.
– Κλείστε τυχόν άλλα παράθυρα και πόρτες στο δωμάτιο για να βελτιώσετε τη ροή του αέρα.
– Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την τεχνική και κατά τη διάρκεια της ημέρας, αρκεί η εξωτερική θερμοκρασία να είναι χαμηλότερη από την εσωτερική.
Αυτό το έξυπνο κόλπο με τον ανεμιστήρα αποτελεί μια απλή και οικονομική λύση για να δροσιστείτε τις ζεστές νύχτες του καύσωνα. Δοκιμάστε το και απολαύστε δροσιά χωρίς να χρειαστεί να ξοδέψετε πολλά χρήματα!
Φτιάξτε το πιο τραγανό ψωμί με σπιτικό προζύμι! Νόστιμο και μοσχομυριστό ψωμί για κάθε μέρα!
Τσέκαρε όσα υλικά έχεις χρησιμοποιήσει στη συνταγή ή σημείωσε όσα υλικά έχεις και πρόσθεσε τα υπόλοιπα στη λίστα αγορών πατώντας το κουμπί που θα βρεις πιο κάτω.
Για το προζύμι
25 γρ. αλεύρι γ.ό.χ., και 25 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. για κάθε μέρα παρασκευής
25 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης, 25 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης για κάθε μέρα παρασκευής
50 γρ. νερό, εμφιαλωμένο και 50 γρ. νερό για κάθε μέρα παρασκευής
Για το ψωμί
130 γρ. προζύμι
330 γρ. σκληρό αλεύρι
230 γρ. νερό
10 γρ. αλάτι
σκληρό αλεύρι, για τη ζύμη
Για το σερβίρισμα
ελαιόλαδο
αλάτι
Μέθοδος Εκτέλεσης
Καθώς μαγειρεύεις, τσέκαρε τα βήματα που ολοκληρώνεις και ακολούθησε τη συνταγή χωρίς να χαθείς.
Για το προζύμι
Σε ένα βάζο βάζουμε το νερό, τα αλεύρια και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι μέχρι να γίνει το μείγμα μια πάστα.
Κλείνουμε το βαζάκι με καπάκι και αφήνουμε για 24 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου να αρχίσει να ενεργοποιείται.
Την δεύτερη μέρα προσθέτουμε στο ίδιο βαζάκι ξανά 50 γρ. νερό, 50 γρ. από τα αλεύρια, ανακατεύουμε και κλείνουμε το βαζάκι.
Αφήνουμε σε θερμοκρασία δωματίου για επιπλέον 24 ώρες. Σε αυτό το σημείο θα έχουμε 200 γρ. προζύμι.
Την τρίτη μέρα αφαιρούμε 100 γρ. από το προζύμι μας και το πετάμε.
Προσθέτουμε στο βάζο επιπλέον 50 γρ. νερό και 50 γρ. από τα αλεύρια, ανακατεύουμε και κλείνουμε το καπάκι.
Αφήνουμε σε θερμοκρασία δωματίου για 24 ώρες.
Ακολουθούμε την ίδια διαδικασία συνολικά για 7-10 μέρες. Θέλουμε πάντα να έχουμε 200 γρ. προζύμι, να αφαιρούμε 100 γρ. και να ταΐζουμε με 100 γρ. επιπλέον.
Αν δεν το χρειαστούμε το αποθηκεύουμε στο ψυγείο. Όταν το χρειαστούμε ακολουθούμε την ίδια διαδικασία «ταΐσματος» και περιμένουμε 3 ώρες μέχρι να διπλασιαστεί ο όγκος του.
Στη συνέχεια, το χρησιμοποιούμε για να φτιάξουμε το ψωμί.
Για το ψωμί
Σε ένα μπολ βάζουμε 130 γρ. από το προζύμι, το αλεύρι, το νερό και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι. Όταν σχηματιστεί η ζύμη συνεχίζουμε να ζυμώνουμε με τα χέρια μας.
Βάζουμε τη ζύμη σε ένα μπολ, σκεπάζουμε με μεμβράνη και αφήνουμε να ξεκουραστεί για 1 ώρα σε θερμοκρασία δωματίου.
Στη συνέχεια, προσθέτουμε το αλάτι και ζυμώνουμε. Για να μην κολλάει η ζύμη στα χέρια μας, τα βρέχουμε με λίγο νερό και συνεχίζουμε τη διαδικασία.
Μεταφέρουμε στο ίδιο μπολ, καλύπτουμε με μεμβράνη και αφήνουμε να διπλασιαστεί σε θερμοκρασία δωματίου για επιπλέον 1 ώρα.
Πασπαλίζουμε τον πάγκο εργασίας μας με αλεύρι και ζυμώνουμε.
Δίνουμε στρογγυλό σχήμα στη ζύμη και τη βάζουμε σε μπολ που έχουμε στρώσει λαδόκολλα και έχουμε πασπαλίσει λίγο αλεύρι.
Καλύπτουμε με μεμβράνη και αφήνουμε στην άκρη 3-4 ώρες να διπλασιαστεί σε όγκο ή βάζουμε στο ψυγείο για 12 ώρες.
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 250οC στον αέρα και βάζουμε μέσα μια κατσαρόλα με καπάκι για να κάψει καλά.
Αφαιρούμε την κατσαρόλα από τον φούρνο και βάζουμε μέσα τη ζύμη μαζί με τη λαδόκολλα.
Χαράζουμε σε 1-2 σημεία στην επιφάνειά και καλύπτουμε με το καπάκι.
Ψήνουμε για 30 λεπτά.
Χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία του φούρνου στους 230οC, αφαιρούμε το καπάκι και ψήνουμε για επιπλέον 20 λεπτά.
